በቤት ውስጥ ሕይወት አልባ ፀጉር እንዴት እንደሚመለስ

ብዙ ምክንያቶች በፀጉር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። እነዚህ የእንክብካቤ ምርቶች ፣ የአካባቢ ሁኔታዎች እና ያለፉ በሽታዎች ናቸው ፡፡ ሥሮቹን እና የራስ ቅሉን ለማከም ብዙ መድኃኒቶችም አሉ ፡፡ ፀጉሩ አንጸባራቂ በሚሆንበት ጊዜ የመመለሻ ፀጉር ውጤቶች ያስፈልጋሉ ፣ ጫፎቹ ተከፍለው እና ሲሰነጠቁ ተሰባብረዋል ፡፡

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

20 ግራም የበርዶክ ሥር እና ካሮሲስ ፣ 15 ግራም ሆፕስ ፣ 10 ግራም ካሮቱላ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀጥሎም ፣ ማስዋብ ያዘጋጁ ፣ ለሁለት ሰዓታት ያህል አጥብቀው ተገደዱ ፡፡ ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ጭንቅላቱን በጆሮ ውስጥ ማሸት ያስፈልግዎታል ፡፡

እነሱ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይጨምራሉ እናም የታወቀ ጥንቅር አላቸው ፡፡

የተከፈለ መጨረሻዎችን በፍጥነት ለማገገም እና ለእድገታቸው ለማሞቂያ ጭምብል ያላቸው ዘይቶች

ሞቃት ጭምብሎች ፀጉርን በእጅጉ ያጠናክራሉ እንዲሁም ያሻሽላሉ። ከፍተኛው ውጤት የሚከናወነው በየቀኑ አጠቃቀም ነው ፡፡ ለሙቀት ተፅእኖ ምስጋና ይግባቸውና እንዲህ ያሉት ውህዶች በሽበቱ ውስጥ የደም ዝውውርን እንዲጨምሩ በማድረግ ሥሮቹን የሚመገቡት የተመጣጠነ ምግብን በእጅጉ ያሻሽላሉ ፡፡

የሞቃት ጭምብል ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የአትክልት ዘይቶችን ከተጨመሩ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር;

አንዱን ጭምብል ከተተገበረ በኋላ የማሞቂያ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ፣ ጭንቅላቱ በሞቃት እርጥብ ፎጣ ተጠቅልሎ ወይንም ኮፍያ ይደረጋል ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሻምoo ይታጠባል ፡፡

ለፀጉር ማገገም ሌላ በጣም ጥሩ መሣሪያ አለ ፣ ግን ለረጅም ጊዜ ይተገበራል - ይህ በእንስሳት ስብ ላይ የተመሠረተ ቅባት ነው ፡፡

የበሬ ሥጋ ሙሉ በሙሉ እስኪወገድ ድረስ በትንሽ ውሃ ይታጠባል። የተፈጠረው ድብልቅ በኬክ መጋገሪያ ተጣርቶ ይወጣል። ቀጥሎም የተጠናቀቀውን ጥንቅር ለመተግበር ጭንቅላትዎን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭንቅላታቸውን በታታ ሳሙና ይታጠባሉ። ከዚያ የተከተፈ ዘይት ይጠቀሙ። ከተከናወኑ እርምጃዎች በኋላ ስብ ውስጥ ይቀቡ ፡፡ ጭንቅላቱ በሞቃት እርጥበት ፎጣ ተሸፍኗል እና ከቀዘቀዘ በኋላ እንደገና እርጥብ ይደረጋል ፡፡ ይህ አሰራር ለ 3 ጊዜ ያህል ይከናወናል ፡፡ ድርጊቶቹ ከተከናወኑ በኋላ አላስፈላጊ ባርኔጣ ላይ ይለብሳሉ ፡፡

በማግስቱ ጠዋት ኩርባዎቹ ከምልክቱ በላይ ይለወጣሉ ፣ እና ብስኩቱ ካለ ፣ ከዚያ ይጠፋል ፡፡

ከብረት ከተሠራ በኋላ ጥልቅ ማገገም - የ keratin ቀጥ ያለ አቀራረብ

የተበላሸ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ሌላ መፍትሄ አለ, ይህም ብረትን ከተጠቀሙ በኋላ ተስማሚ ነው ፡፡ እሱን ለማዘጋጀት የሚያስፈልግዎት-

ሁሉም ነገር በግምት እኩል በሆነ መጠን ይቀላቅላል እና ለ 15 ደቂቃዎች እርጥብ እና ንጹህ ፀጉር ይተገበራል ፣ ከዚያም በውሃ ይታጠባል ፡፡

ብረቱን ከተተገበሩ በኋላ ቀደም ሲል የተገለጸው ዘይት ከማር ጋር ከማር ጋር እንዲሁ ፍጹም ነው ፡፡ ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱን ጠንካራ የማሞቂያ ኩርባዎችን መቀነስ ቢሻል የተሻለ ባይሆንም ፤ ምንም አይነት መልሶ ማቋቋም ወኪሎች አይረዱም ፡፡

በተጠቃሚዎች ግምገማዎች መሠረት ብርሃናቸውን ከጠየቁ በኋላ በጣም ገንቢ ጭንብል

እንደ ብረት ፣ ሞገድ በሙቀት ስሜት ይሠራል ፡፡ ጉዳት ለደረሰባቸው ኩርባዎች የጠፋውን አንፀባራቂነት ለመመለስ የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ለዝግጁቱ የእንቁላል አስኳሎችን ፣ የሎሚ ጭማቂን ፣ ትንሽ የአትክልት ዘይት እንፈልጋለን ፡፡ ድብልቁን ከተጠቀሙ በኋላ ጭንቅላቱን በተጣበቀ ፊልም መታጠፍ እና ፎጣ መጠቅለል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ እንደተለመደው በሻምoo መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ፀጉሩ ሕይወት አልባ ፣ የበሰለ እና ደረቅ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ ፣ ተገቢ ያልሆነ የእንክብካቤ ምርቶች አጠቃቀም ፣ ሥር ነቀል አመጋገብ ፣ ህመም ፣ ከመጠን በላይ ሥራ። ይህ ሁሉ አንዴ አንፀባራቂ እና አንጸባራቂ ፀጉር አንዴ ሕይወት አልባ ፣ የበሰለ እና ደረቅ እንዲሆን ወደሚያስችል እውነታ ሊያመራ ይችላል። በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ማበጠሪያዎችን በመደበኛነት በመጠቀም ውበታቸውን በቤትዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡

የተከማቸ Burdock compress ን እንደገና ማስጀመር

የተጎዳ ፀጉርን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለመመለስ የ “ቡዲክ” ዘይት የመቋቋም ችሎታ በሰፊው የታወቀ ነው - “በጣም የመጀመሪያዎቹ የውበት ቁሳቁሶች” በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ዘዴዎች አንዱ ፡፡ ደረቅ ወይም የተበላሸ ፀጉር በፍጥነት እንደገና እንዲመጣጠን ፣ ድፍረትን ለማስታገስ ፣ ብጉርነትን እና የፀጉርን መቀነስ ይረዳል ፡፡

የተጣራ የኖራዶክ ዘይት እንኳን ወደ ቆዳው ውስጥ ቢገባ እንኳ በፀጉር ላይ ጉልህ የሆነ የፈውስ ውጤት አለው ፡፡ እና ከሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች ጋር ከቀላቀሉ ውጤቱ ይሻሻላል።

መከለያውን ለማዘጋጀት የተጣራ የ “burdock oil” ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ይህም በፋርማሲ ወይም በቪታሚኖች የበለፀገ መዋቢያ ምርትን ሊገዛ ይችላል ፡፡ እስከ 50 ሚሊዬን ቅቤ ድረስ ሁለት የእንቁላል አስኳሎችን እና አንድ የሻይ ማንኪያ የተፈጥሮ የኮኮዋ ዱቄት ይጨምሩ (ወዲያውኑ ኮኮዋ ከወተት ወይም ከስኳር አይሰራም) ፡፡ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ንጥረ ነገሮቹን በዶካ ወይም በሾላ ይቀላቅሉ።

እንደገና በሚያንፀባርቀው የፀጉር መርገፍ ላይ ጭምብል ጭንብል ይተግብሩ ፣ በፀጉሩ ሥሮች ላይ በደንብ ያሽጉትና ከዚያ በኋላ የቀረውን ቀሪዎቹን በሙሉ የሽቦቹን ርዝመት ያሰራጩ። ጭንቅላቱን በፖሊቲኢትሊን ውስጥ ይቅቡት ፣ ፎጣ ወይም በሱፍ ካፕ ያርቁ እና ድፍጣኑን ከ 40 ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ድረስ ይያዙ ፡፡ ከሂደቱ በኋላ ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ ፡፡ ምናልባትም በጣም ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን 2-3 ጊዜ ማጠብ ይኖርብዎታል - ቡርዶክ ዘይት ለመታጠብ አስቸጋሪ ነው ፡፡

ቡርዶክ ኮምፕሌቶች በፀጉር ላይ በደንብ ይሰራሉ ​​፣ ግን በወር ከሁለት ጊዜ በላይ መከናወን የለባቸውም - አለበለዚያ ሽኮኮቹ በጣም ቅባት ሊሆኑ ይችላሉ። ሕይወት አልባ ፀጉርን ለመንከባከብ ከሌሎች ዘዴዎች ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡

የሙዝ ጭምብልን መመገብ እና እርጥበት መቋቋም

ጭማቂ የበሰለ ሙዝ - የ curls መጠን እና አንፀባራቂን ወደነበረበት እንዲመለስ የሚያግዝ ምርት ፣ ጸጉሩን እርጥበት በመስጠት እና ከአካባቢ ተጽዕኖዎች ለመጠበቅ ይረዳል። የፈውስ ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ ትልቅ ሙዝ ይቅፈሉት ፣ ማንኪያውን በጥሩ ሁኔታ ይቀላቅሉ ፣ የተፈጥሮ ማር አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ እና ከተቀላቀለ ወይም ከሻምበል ጋር ይምቱ ፡፡

በደረቅ ፀጉር ላይ አንድ ሙዝ-ማር ብዙሃን ይተግብሩ ፣ በጠቅላላ የፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ያሰራጩ። ጭንቅላትን በ polyethylene ውስጥ ይሸፍኑ ፣ ከላይ ፎጣ ይልበሱ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ፀጉሩን ያጥቡ እና በሻምoo ይታጠቡ። ይህንን ጭንብል በሳምንት 1-2 ጊዜ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ለፀጉር ማገገም የእንቁላል ጭንብል

የበሰለ የዶሮ እንቁላል የፀጉሩን ቃና ለመመለስ በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው ፣ በቤት ውስጥ መዋቢያ ውስጥ ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ላይ ውሏል ፡፡ እንቁላሎች የፕሮቲን ምንጭ ናቸው ፣ እናም የእነሱ አለመኖር ፀጉር እንዲደመሰስ እና እንዲደማ ያደርገዋል።

ጭምብሉን ለማዘጋጀት ሁለት እንቁላሎችን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይሰብሩ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ፣ ጣውላ ወይንም የበርዶክ ዘይት እና 5-6 ጠብታ ያላቸውን የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ጥንቅርን በሻርክ ወይም በማደባለቅ ይምቱ ፡፡

በቀስታ በጣቶችዎ አማካኝነት የእንቁላልን ድብልቅ ወደ ራስ ቅሉ ያሸት (ይህ የደም ዝውውርን ያነቃቃል እንዲሁም የተመጣጠነ ንጥረ ነገሮችን ፍሰት ለፀጉር ሥሮች ያሻሽላል) ቀሪዎቹን የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ ያሰራጩ። በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ቆፍረው ጭምብሉን ለ 30-60 ደቂቃዎች ያዙ ፡፡ ከዚያ በኋላ የእንቁላልን ስብስብ ለማፅዳት እና ጸጉርዎን በደንብ ለማፅዳት ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ያጥቡት ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ለስላሳ ያደርገዋል ፣ አንጸባራቂ እና ታዛዥ ያደርገዋል። በተጨማሪም ፣ ከመጀመሪያው ማመልከቻ በኋላ ውጤቱ አስተዋፅ be ያደርጋል ፡፡

ለስላሜ gelatin ጭንብል

በቤት ውስጥ ሊሠራ ከሚችለው ከ “gelatin” ጋር የሚሠሩ ጭምብሎች ልክ እንደ ሳሎን ምረቃ ጋር ተመሳሳይ ናቸው - gelatin ኮላገን ፖስታን ፀጉራዎችን በላያቸው ላይ አንድ ትንሽ ፊልም በመፍጠር “ማኅተሞች” ይሰራጫሉ ፣ ለፀጉር ደግሞ ብርሃን ይሰጣሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ አሰራር በኋላ ፀጉር ለስላሳ ፣ ለስላሳ አይሆንም ፡፡ በጄላቲን ውስጥ የተካተቱት ፕሮቲኖች ፣ ቫይታሚኖች እና ረቂቅ ተሕዋስያን ጸጉሩን በንቃት ይንከባከባሉ እንዲሁም ይፈውሷቸዋል።

በ 3-4 የሾርባ ማንኪያ ሙቅ ውሃ ውስጥ 10 ግራም የጂላቲን ውሃ ይቅፈሉ ፣ እብጠትን ይጠብቁ ፡፡ አስፈላጊውን 3-4 ጠብታ እና የበሰለ ማንኪያ የተፈጥሮ ማር ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ።

በተታጠበው ፀጉር ላይ ጨዋማ ያልሆነን ጅምላ ይተግብሩ ፣ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ይሰራጫል (የራስ ቅሉ ላይ መቧጠጥ አያስፈልገውም) ፣ በመዋኛ ገንዳ ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና ፎጣ ይሙሉ ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሩን በደረቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የፀጉር ማገገምን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል

ሕይወት አልባ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ በመደበኛነት መልሶ ማቋቋም ጭምብሎችን ማድረግ ብቻ በቂ አይደለም ፡፡ ማስተካከያዎችን እና የዕለት ተዕለት የፀጉር አሠራሮችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው;

• ፀጉርዎን ለማጠብ ተፈጥሯዊ ዘይቶችን የሚያካትት ለስላሳ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ ፣
• ለተበላሸ ፀጉር balms እና የሲሊኮን ማቀዝቀዣዎችን ፣ እንዲሁም እርጥበት ለተነባበሩ ጫፎች ፣
• ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፣ በጣም ከፍተኛ የሙቀት መጠኖች ፀጉርን የሚከላከል የሴባም ሚስጥራዊነት ሊያስተጓጉል ይችላል ፣
• ከታጠቡ በኋላ በመድኃኒት ዕፅዋቶች (nettle ፣ chamomile ፣ calendula ፣ የበርች ቅጠል ፣ የበርዶክ ሥር ፣ ወዘተ) በማስጌጥ ፀጉርዎን ያጠቡ ፣
• ተፈጥሮአዊ ብስባሽዎችን በመጠቀም ኮምፓሶችን ይጠቀሙ ፣
• አትበጠሱ ፣ በፀጉር አሠራሩ ውስጥ እርጥብ ፀጉር አያድርጉ ፣ መጀመሪያ እንዲደርቅ ያድርጉት ፣
• የፀጉር ማድረቂያ ፣ ፓድ ፣ ብረት እና ሌሎች “ከፍተኛ-ሙቀት” የቅጥ መሣሪያዎችን ላለመቀበል ፈቃደኛ አለመሆን ፣
• ጸጉርዎን ከቀለም - የተፈጥሮ ማቅለሚያዎችን ለመጠቀም ይሞክሩ ፣ መሠረታዊ ለውጥ የማያመጡ የቀለሞችን ለውጦች እና አዘውትሮ መጠገንን ያስወግዱ ፣
• በክረምቱ ወቅት ፀጉርዎን በኮፍያ ስር ፣ በበጋ ሙቀት - በመያዣው ፣ በፓናማ ባርኔጣ ወይም ባርኔጣ ይሸፍኑ ፣ በመታጠቢያ ቤቱ ውስጥ - መከላከያ ቆብ ያድርጉ ፣
• ክፍተቱን በመደበኛነት ይቁረጡ።

የፀጉሩ ሁኔታ ከሰው ልጆች ጤና ጋር በጣም የተቆራኘ ነው ፣ ስለሆነም ኩርባዎቹ አንጸባራቂ እና ለስላሳ እንዲሆኑ “ከውስጡ” እነሱን መርዳት ያስፈልግዎታል ፡፡ በቂ እንቅልፍ ለማግኘት ይሞክሩ ፣ ከመጠን በላይ ሥራን እና ጭንቀትን ያስወግዱ ፣ ሰውነትን በሚያዳክሙ ጥብቅ ምግቦች ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ በዕለት ተዕለት ምግብዎ ውስጥ ፕሮቲኖችን እና የአትክልት ቅባቶችን ያስተዋውቁ ፣ ዓሳ እና ለውዝ ይበሉ ፣ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ እና የበለጠ ንጹህ ውሃ ይጠጡ - ይህ ሁል ጊዜ “መቶ በመቶ” እንዲመስሉ ይረዳዎታል ፡፡

የጉዳት ምክንያቶች

የፀጉር ምርኮዎች ገጽታ የማያቋርጥ ዘይቤ እና አሰቃቂ ቀለም ብቻ አይደለም። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፣ ስለሆነም ማገገም ከመጀመርዎ በፊት ይህ ለምን እንደሚከሰት ማወቅ ያስፈልግዎታል።

• በኩርባዎች አኗኗር ውስጥ በተደጋጋሚ የሚከሰት ወንጀል በሰውነቱ ውስጥ ሚዛናዊ አለመመጣጠን ነው ፡፡ የሚከሰተው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በእንቅልፍ ረብሻዎች ፣ በጭንቀት እና በውስጣቸው የአካል ክፍሎች በሽታዎች ምክንያት ነው ፡፡ ይህ በሚሆንበት ጊዜ ገመዶቹ ይደርቃሉ ፣ ሥሮቹን ይሰበራሉ አልፎ አልፎ ይወድቃሉ። ችግሩን ለመፍታት ልዩ ባለሙያተኛ ምርመራ እና በደንብ የተመረጠ ህክምና ብቻ ሊረዳ ይችላል ፡፡
• ብዙውን ጊዜ ተገቢ ያልሆነ መዋቢያዎችን ከተጠቀሙ በኋላ በቤት ውስጥ ፀጉር ማደስ ያስፈልጋል ፡፡ ለእያንዳንዱ የእንቆቅልሽ አይነት አንድ የተለየ የእንክብካቤ ምርቶች ይገኛሉ። ከልክ በላይ ደረቅ ከሆነ ፀጉርዎን ከሻምፖው ጋር በሻምፖው ካጠቡ ፣ ኩርባዎቹ እንዲህ ዓይነቱን ተጽዕኖ አይቋቋሙም እና መፍረስ ይጀምራሉ ፡፡

በምርመራው ወቅት ሐኪሙ የሆርሞን መዛባቶችን እና ሌሎች በሽታዎችን ሲያካትት የተበላሸ ፀጉር ሕክምና በተናጥል ሊከናወን ይችላል ፣ የተወሰኑ ልምዶችን በመለወጥ እና በተፈጥሮ የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀቶችን በመጠቀም ፡፡

የት መጀመር?

ፀጉርን ወደነበረበት መመለስ ለመጀመር ፣ በአንድ ቀን ውስጥ የፀጉር አሠራርዎን ማሻሻል የማይችሉ መሆኖቹን መምከር አለብዎት። ግን ትንሽ ጥረት ካደረጉ እና የሕክምና ሂደቶችን በመደበኛነት ካከናወኑ ፣ ኩርባዎቹ በእርግጠኝነት ወደ ቀድሞው አንጸባራቂ ፣ ለስላሳ እና ጥንካሬ ይመለሳሉ ፡፡

ጤናማ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ አመጋገብን ሚዛን መጠበቅ ያስፈልግዎታል። ጣፋጮቹን ፣ የሰቡ ምግቦችን ፣ ጣፋጮቹን እና ጥቅልሎቹን ከእሱ ለማስወገድ ይሞክሩ። ጣፋጮች ፋንታ በደረቁ ፍራፍሬዎች ወይም ማር ቢደሰቱ ይሻላል ፡፡ በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ

• ከአትክልቶችና ፍራፍሬዎች ጋር ትኩስ አረንጓዴዎች ፣
• ፋይበር-የበለሉ እህሎች ፣ የእህል እህል ፣
• ምግቦች ከፍተኛ መቶኛ B ቫይታሚኖች።

ከዚህ ጋር ተያይዞ ፣ የአኗኗር ዘይቤዎን እንደገና ማጤን እና በከፊል ከመጥፎ ልምዶችዎ ጋር መገናኘት አለብዎት ፣ እነሱ ካሉ ፡፡ ማጨስ እና አልኮል ጤናን በእጅጉ ያናድዳል ፣ እናም ይህ ፀጉርንና ቆዳን ብቻ ሊጎዳ አይችልም ፡፡

በሕክምና ወቅት ትናንሽ ህጎችን ይከተሉ ፣ ከዚያ ፀጉር ማደስ በጣም ቀላል ይሆናል ፡፡

• በተፈጥሮ ለስላሳ ብሩሽ ብሩሽ መግዛት ያስፈልግዎታል ፡፡ ደረቅ ፀጉርን ብቻ ያጣምሩ። በፀጉር ላይ ሜካኒካዊ ጉዳት እንዳይደርስብዎ በጥንቃቄ ገመዶቹን ይልቀቅ ፡፡
• በመልሶ ማገገሙ ወቅት በፀጉር ማድረቂያ እና በብረት ብረት አማካኝነት ዘይቤን መተው ይመከራል። የሙቀት መቆጣጠሪያዎችን ወይም ብረት አይጠቀሙ ፡፡ እነዚህ ሂደቶች ኩርባዎቹን በጣም ያደርቃሉ ፡፡
• በየወሩ ምክሮችን 1 ሴ.ሜ መቁረጥ ያስፈልግዎታል ስለዚህ እነሱ እምብዛም ያልተስተካከሉ እና በፍጥነት ያድጋሉ ፡፡
• የኩርባዎችን ልዩነቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት በጥንቃቄ ሻምፖ ይምረጡ። አነስተኛውን የጣሪያ ንጥረ ነገሮችን እና የተለያዩ ሽቶዎችን በውስጡ ለማቆየት ይሞክሩ።

ጠርዞቹን ከታጠበ በኋላ ከዕፅዋት ፈሳሽ ጋር መታጠብ አለበት ፡፡ የፀጉሮችን አወቃቀር ሙሉ በሙሉ ብቻ የሚያድስ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የቆሸሸውን እፎይታ ያስገኛል ፣ በሽበቱ ላይ ብስጭት ያስከትላል። 2 tbsp አፍስሱ. l ጣውላውን ከግማሽ ሊት በሚፈላ ውሀ ውስጥ ይቀልጡት ፣ ለአንድ ሰዓት ሩብ ያብሉት ፣ ያጣሩ እና ይጠቀሙበት።

በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ የመልሶ ማቋቋም ጭንብል ማድረጉን አይርሱ። የተበላሹትን የሽቦቹን መዋቅር መቆጠብ እና ወደ ፍጹም ሁኔታ ይመልሷቸዋል ፡፡

የማገገሚያ ዘይት

በቤት ውስጥ የተበላሸ ፀጉር እንዴት እንደሚጠገን? ተፈጥሯዊ ዘይቶች ውጤታማ ውጤት ያስገኛሉ። ፀጉሮቹን በእርጥብ እርጥበት የሚያስተካክሉ ብዛት ያላቸው ቪታሚኖችን ፣ ቅባቶችን እና ኦርጋኒክ አሲዶችን ይይዛሉ ፡፡

በተለይም የፀጉር አሠራሩ በጣም ለስላሳ በሚሆንበት ጊዜ ዘይቶች ጠቃሚ ናቸው ፣ ኩርባዎቹ እርቃናቸውን እና ደረቅ ይሆናሉ ፡፡

• ቡርዶክ ዘይት ፀጉሮችን ቀጥ ለማድረግ ይረዳል። እሱ በትንሹ ለማሞቅ ፣ በቀስታ ወደ ሥሮቹ ውስጥ በመቧጨቅ እና በድብልቆቹ ውስጥ ለማሰራጨት ይጠቅማል ፡፡ የዚህ አሰራር ቆይታ 1 ሰዓት ነው ፡፡ ከዚያ ዘይቱ በሻምoo መታጠብ አለበት። ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 2 ወሮች ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡
• ይበልጥ የተወሳሰበ ውህዶች ደረቅ ፀጉርን ለማደስ ይረዳሉ ፡፡ የወይራ ፣ የበርገር እና የ castor ዘይቶችን በእኩል መጠን መቀላቀል ፣ ሙቀትን እና ለመጀመሪያው የምግብ አዘገጃጀት ተመሳሳይ መልሶ ለማግኘት ማመልከት ጠቃሚ ነው ፡፡
• በመሠረታዊ ዘይት ውስጥ ትንሽ ጠቃሚ ዘይት ከታከለ ፈጣን ውጤት ይገኛል ፡፡ ለምሳሌ ‹ቡዶክ› ወይንም ወይራ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ የመድኃኒቱን መጠን ማከሙ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለእያንዳንዱ 2 tbsp. l ዘይቶች ከ 3 ነጠብጣብ አስፈላጊነት ምንም ሊጨምሩ አይችሉም። ጥንቅር በፀጉር ፀጉር ውስጥ ተለጥጦ ለ 1-2 ሰዓታት አይታጠብም ፡፡ የሕክምናው ሂደት በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 30 ቀናት ነው ፡፡

ደረቅነትን ለማስወገድ እና ከእቃ መሻገሪያው መስቀለኛ ክፍል ላይ አንድ መዶሻ ማውጣት በጣም ምቹ ነው። ከ 100 ግራም የእጽዋቱን ሥር መግዛት እና መፍጨት ያስፈልግዎታል። በሴራሚክ ሳህን ውስጥ እጠፉት ፣ 200 ሚሊ የወይራ ዘይት አፍስሱ እና ለአንድ ቀን በጠረጴዛው ላይ ያድርጉት። ከዚያም በሚፈላ ውሃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያግኙ እና ያሙቁ ፡፡ ምርቱ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ተጣርቶ በመስታወት መያዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡ ለአንድ ሳምንት ያህል ፀጉርዎን በሳምንት ሁለት ጊዜ ከማጠብዎ በፊት ለበርካታ ሰዓታት በፀጉር ሥሮች ውስጥ ለመቧጨር ይጠቀሙ ፡፡

የፀጉር ጭምብል

ብዙ ልጃገረዶች ፣ የብጉር መፍታት እና ደረቅነት ችግር ገጥሟቸዋል ፣ ሁኔታውን በተለያዩ ጭምብሎች ለማረም ይሞክራሉ ፣ ግን የተፈለገውን ውጤት አላገኙም ፡፡ ፀጉርን እንዴት እንደሚመልስ? አስተማማኝ መፍትሔ አለ?

ስኬታማ ለመሆን ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማወቅ ብቻ በቂ አይደለም ፣ ንጥረ ነገሮቹን በትክክል ማዋሃድ እና ሙሉ ህክምና መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

• ሁሉም የጭምብል አካላት ትኩስ መሆናቸው አስፈላጊ ነው ፡፡ እነሱ በመስታወት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አንድ ላይ ተጣምረው ከእንጨት ማንኪያ ጋር መነሳት አለባቸው ፡፡
• ጥንቅር ተመሳሳይ መሆን አለበት። በጭንቅላቱ ላይ ለመተግበር ብሩሽ መግዛት የተሻለ ነው.
• በቤት ውስጥ የፀጉሩን መዋቅር የሚያድሱ ጭምብሎች ከመታጠባቸው በፊት ይተገበራሉ። ለክፍሎቹ ጥንቅር ቆይታ በ polyethylene ወይም በልዩ ልዩ የቅባት ማፍያ / መሸፈን / መሸፈን እና በፎጣ ወይም በጥጥ መሸፈን ያስፈልግዎታል ፡፡
• የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው ሌሎች ምክሮች ከሌለው ከግማሽ ሰዓት በኋላ በካምሞሚል ወይም በተጣራ ንጣፍ በመጠቀም ምርቱን ያጥቡት ፡፡ ከዚህ በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo መታጠብ እና ገንቢ የሆነ የበለሳን ቅባት ተግባራዊ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

አሰራሩ ቢያንስ ለ 2 ወሮች በሳምንት ለ 2 ጊዜያት በመደበኛነት የሚከናወን ከሆነ ደረቅ ፀጉር መልሶ ማቋቋም ስኬታማ ይሆናል ፡፡ ከዚያ ለ 30 ቀናት እረፍት መውሰድዎን ያረጋግጡ እና ከተፈለገ ህክምናውን ይቀጥሉ።

የማር ጭምብል

አንድ ትልቅ ማንኪያ ማር ይጨምሩ እና ይቀልጡ። የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ እና የካቶሪ ዘይት መጠን ተመሳሳይ መጠን ይጨምሩ። በደንብ ያሽጉ እና በፀጉር ፀጉር ውስጥ ይቅቡት። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ቀሪውን ጭምብል ወደ ጭረት ያሰራጩ ፡፡

የዳቦ ጭምብል

በቤት ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት ለመመለስ የሚያስችል መንገድ ከፈለጉ ፣ ከዚያ ይህ የምግብ አሰራር በጣም ጥሩ ነው ፡፡ እሱ ጥልቅ ጉዳቶችን ይመለከታል እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ይመገባል።

አንድ የሾርባ ማንኪያ ስኳሽ ፣ ቡርዶክ ፣ ካምሞሚል መለካት ያስፈልግዎታል ፣ በ 250 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያጥቧቸው እና ያጥሉት ፡፡ ከዚያም ፈሳሹን ቀቅለው በ 100 ግ ውስጥ አንድ ጥቁር ዳቦ ፍርፋሪ ይጨምሩበት ፣ በ 1 tsp ያፈሱ። ቡርዶክ ፣ የአልሞንድ ዘይት እና 1 tbsp። l የሽንኩርት ጭማቂ።

ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ያሽጉ እና ኩርባዎቹን በደንብ ያሽጡ ፡፡ ጭምብሉን ሲያጸዱ ሻምooን መጠቀምዎን ያረጋግጡ ፡፡ ስለዚህ ዳቦዎችን ከፀጉራዎች በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ።

ካሮት ጭንብል

ደረቅ ፀጉር እንዴት እንደሚመለስ እና የተስተካከሉ ጫፎችን እንዴት እንደሚፈውስ ብዙዎች ይፈልጋሉ ፡፡ ልጅቷ ጠቆር ያለ እርሷ ካላት ካሮት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለእሷ ጥሩ ናት ፡፡

ከአትክልቱ ውስጥ 100 ግራም ጭማቂ ለመጭመቅ ፣ ከ kefir 1: 1 ጋር ይቀላቅሉ። የሕብረቁምፊውን ስብጥር ይዝጉ። ዘዴው የፀጉር አሠራሩን ያበራል ፣ እያንዳንዱን ፀጉር በእኩል እና በሚያምር ሁኔታ ይተኛል።

ኬራቲን መልሶ ማገገም

Keratin በእቅፉ ውስጥ እጥረት ሲኖርበት ፀጉር መበስበስ እና ማድረቅ ይጀምራል። ጉድለቱን ለማስተካከል ከቤትዎ ሳይለቁ ለማከናወን ቀላል የሆነ የእቃ ማጠናከሪያ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ኬራቲን የያዙ ምርቶችን ይፈልጋል። ዝግጅት:

አንድ ላይ የተጣመሩ ንጥረነገሮች ጉዳት በሚደርስባቸው ፈንገሶች ላይ ግልጽ ፊልም ይፈጥራሉ ፡፡

የተቆረጠው የ aloe ቅጠል በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 7 ቀናት መደበቅ አለበት። ከዚያ ከእሱ ውስጥ 2 tbsp ይጨምሩ. l ጭማቂ ፣ በተመሳሳይ መጠን ከሎሚ ጭማቂ ጋር ቀላቅለው 1. tsp ይጨምሩ ፡፡ ሮዝሜሪ ዘይት። ክፍሎቹ ከታጠበ እርጥብ ኩርባዎች ጋር መቀላቀል እና መቀባት አለባቸው ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ምርቱን በሚፈሰው ውሃ ያስወግዱት ፡፡

ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ገመድዎቹ ታዛዥ እና ለስላሳ ይሆናሉ ፡፡ ይህንን ውጤታማ የፀጉር ማገገም በሳምንት አንድ ጊዜ ካደረጉ በፍጥነት የእነሱን መዋቅር በፍጥነት ያሻሽላሉ።

መመርመሪያ

በአፋጣኝ የሚያምር የፀጉር አሠራር በሚፈልጉበት ጊዜ እና ፀጉርዎን እንዴት ማደስ እንደሚችሉ አያውቁም ፡፡ ጉዳትን አያስወግድም ፣ ግን በግልፅ አንጸባራቂ ፊልም ስር ይሰውራቸዋል። ቅንብሩን ለማዘጋጀት, የ gelatin 25 g, 1 tbsp ጥቅል ያስፈልግዎታል. l የተመጣጠነ ምግብ እና 3 tbsp። l ውሃ።

• ጄልቲን በሴራሚክ ጎድጓዳ ውስጥ ይክሉት ፣ በሞቀ ውሃ ይሞሉት እና በማጠፊያ ይሸፍኑ።
• በሚወዛወዝበት ጊዜ ጸጉርዎን ይታጠቡ እና ፎጣውን ውሃ ያጥፉ ፡፡
• Gelatin ንጣፍ ያርቁ. ትናንሽ እንክብሎች በጅምላ ውስጥ ከቀሩ ሳህኑን በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ያስገቡና ትንሽ ያሞቁ።
• Gelatin ን እንዳያሞቅቅ ይህንን በጥንቃቄ ያድርጉት ፣ አለበለዚያ ንብረቶቹን ያጣል። ቅንብሩ ሙቅ እንጂ ሙቅ መሆን የለበትም።
• ተመሳሳይ ነገር በሚሆንበት ጊዜ መከለያውን ጨምሩበት እና ጨምሩበት ፡፡

ጄል-የሚመስለውን ጅምላውን በፀጉር በኩል ቀስ ብለው ያሰራጩ ፣ ጭንቅላቱን በዘይት መጭመቂያ እና በጨርቅ ያጥሉት። ምርቱ ለ 4 ሰዓታት ያህል መቀመጥ እና ያለ ሻምoo በውሃ መታጠብ አለበት።

እንዲህ ዓይነቱ ገላጭ የፀጉር ግንባታ በአደጋ ጊዜ ውስጥ ይረዳል ፣ ግን ለተሟላ ፈውስ የህክምና ሕክምና ጭምብል መከታተል ፣ የተመጣጠነ ምግብን መለወጥ እና ኩርባዎችን መንከባከብ ያስፈልጋል ፡፡

ለደረቅ ፀጉር የጊንጊንግ ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: 1 የእንቁላል አስኳል, 1 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ቅባት ክሬም ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የጊኒንግ tincture።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: የእንቁላል አስኳል ከሻይ ማንኪያ ቅባት ክሬም እና አንድ የሻይ ማንኪያ ከግንጊንግ tincture ጋር ይቀላቅሉ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ቅንብሩን ያሽጉ ፡፡ ድብልቁን ወደ ፀጉር ሥሮች ያሽጉ. ከዚያ ጭምብሉን በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ እኩል ያሰራጩ ፡፡ በላስቲክ ፕላስቲክ ላይ ያድርጉ እና ፎጣ ይልበስ። የጊንጊንግ ጭምብልዎን ጭምብል ለሁለት ሰዓታት ያህል በፀጉርዎ ላይ ይያዙ እና ከዚያ ያለ ሻምoo ያጥቡ ፡፡

ደረቅ ፀጉር ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: 1 tbsp. የሻይ ማንኪያ በርዶክ / የወይራ ዘይት ፣ 1 yolk ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ኮጎዋ።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: ሁሉንም አካላት ይቀላቅሉ እና በፀጉር ላይ ጭንብል ይተግብሩ። ለ 2-3 ሰዓታት በፊልሙ ስር ይያዙ ፣ እና በሻምoo በደንብ ይታጠቡ።

ፀጉሩ በጣም ደረቅ ከሆነ

ደረቅ ፀጉር በጣም ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት እና ጥልቅ አክብሮት ይጠይቃል ፡፡ ፀጉርዎ እንደዚህ አይነት ከሆነ - እሱን ለመንከባከብ የሚከተሉትን ቀላል ደንቦችን ያክብሩ-

• በተቻለ መጠን ፀጉርዎን ይታጠቡ
• ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በፊት ጭምብል በፀጉር ላይ ለመተግበር ጠቃሚ ነው
• ፀጉርን ለማፅዳት የተጣራ ውሃ ይጠቀሙ
• ፀጉር አስተካካይ አይጠቀሙ - ፀጉርዎን የበለጠ ጉዳት ያደርሳል
• ጭንቅላትዎን በየጊዜው ማሸት
• በተቻለ መጠን ብዙ ቫይታሚን ኤን የያዙ ምግቦችን ይበሉ

ክሬም እና ማር ጭንብል

ይህንን ጭንብል ለመሥራት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል

• ሶስት የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ማር
• 150 ግራም ክሬም
• የእንቁላል አስኳል

1. ማር, yolk እና ክሬም ይቀላቅሉ
2. ከዚያም ውጤቱን በክብደት ያቀልሉት
3. ከዚያ በኋላ ፣ ከሥሩ ጀምሮ እና ጫፎቹን በመጨረስ የተጠናቀቀውን ጭንብል በኩርባዎችዎ ላይ ይተግብሩ
4. ከዚያ ጭንቅላትዎን በሴሉሎተን ፊልም ፣ እና ከላይ ደግሞ ፎጣ በመጠቀም መጠቅለል አለብዎት
5. ጭምብሉ በጣም በፍጥነት እንዳይቀዘቅዝ ይህ አስፈላጊ ነው ስለሆነም ውጤቱ ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል
6. ለሁለት ሰዓታት ያህል በፀጉርዎ ላይ የሰውን መድኃኒት ይተውት ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጥሉት
7. ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ቢወስድብዎትም ምርቱ ወጥነት ባለው ውስጥ በጣም ቅባት መሆኑን ልብ ይበሉ ፣ ከፀጉር ሙሉ በሙሉ ለማንጻት ይሞክሩ
8. ከዚያ ሻምooን ይጠቀሙ እና ጸጉርዎን በደንብ ያጥቡ
9. ይህንን ሂደት በየሳምንቱ ለሁለት ወሩ ያከናውኑ

ይህ ጭምብል ፀጉርን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ከልክ ያለፈ እና ቀጫጭን ጫፎችን ያድሳል ፣ ቀለምን በፀጉር ላይ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ይቀንሳል ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር ጭምብል

በሆነ ምክንያት ፀጉርዎ በንቃት መውደቅ ከጀመረ የሚከተሉትን የጨው-ጭንብል ጭምብል ይጠቀሙ-

1. ከማንኛውም ዓይነት ግማሽ ብርጭቆ ጨው ይለኩ
2. ከዚያ ይህን ጨው ከአምስት የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ማርና ግማሽ ብርጭቆ ብራንዲ ጋር ይቀላቅሉ
3. ኩርባዎችዎ በጣም ደረቅ ካልሆኑ - ኮካኮክን ከ vድካ ጋር መተካት ይችላሉ
4. ነገር ግን ፀጉርዎ በተቃራኒው ከመጠን በላይ ደረቅ ከሆነ አልኮልን በወይራ ወይንም በድድ ዘይት ይለውጡ እና አንድ የዶሮ እንቁላል ወደ እርሾው ውስጥ ይጨምሩ
5. ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ የተጠናቀቀውን ምርት ወደ ማሰሮ ውስጥ ያፈስሱ
6. ከዚያ በኋላ ለሁለት ሳምንታት ጭምብሩን ለማጠንጠን ይህ ማሰሮ በጥብቅ ተዘግቶ መተው አለበት
7. ከዚህ ጊዜ በኋላ ፣ የተጠናቀቀው የሰዎች መፍትሔ በማሸት እንቅስቃሴዎች ላይ ወደ ቆዳው ላይ ይተገበራል
8. ከተተገበሩ በኋላ ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ይተዉት ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡና ጸጉርዎን በሻምmp ይታጠቡ
9. ይህ አሰራር በየሁለት ሳምንቱ አንዴ መከናወን አለበት

ያልተለመደ የፀጉር ምርት

ፀጉርዎ ወፍራም እንዲሆን የሚያደርግ የሰዎች መድኃኒት ለማዘጋጀት የሚከተሉትን እርምጃዎች መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡

1. ለግማሽ ኩባያ ኩባያ ወስደህ አንድ ፈሳሽ የዶሮ እንቁላል እና አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት ወደ ፈሳሽ ጨምር
2. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ
3. የተፈጠረውን ድብልቅ በጠቅላላው ርዝመት በንጹህ እና እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ይጠቀሙበት
4. ከዚያ ጭንቅላቱን በፕላስቲክ መጠቅለያ እና ከላይ ፎጣ ያድርጉት
5. ምርቱን በፀጉርዎ ላይ ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉ
6. ከዚህ ጊዜ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ

የፀጉሩን ጭምብል ያጸዳል

ለፀጉር ጥንካሬ ለመስጠት ይህንን ጠንካራ የፀጉር ማጉያ መጠቀም ይችላሉ ፣ ለማድረግ አስቸጋሪ አይደለም ፣ እና ውጤቱ ከበርካታ ትግበራዎች በኋላ ይታያል ፡፡

1. ከግማሽ ብርጭቆ የጠርሙስ ዘይት ወስደህ በትንሽ ሙቅ አድርጊው
2. ከዚያ 20 ግራም የዘር ፍሬ ዘይት እና 5 ግራም ቪታሚን ኢ በዘይት ውስጥ ይጨምሩ
3. ሁሉንም ነገር በደንብ ያቀላቅሉ እና በተጠበቀው እርጥብ ፀጉር ላይ ውጤቱን የሰውን መድኃኒት ይተግብሩ
4. ከዚያ ጭንቅላትዎን በሴልሎንቶን ውስጥ መጠቅለል እና ፎጣ መጠቅለል አለብዎት - ስለዚህ ጭምብሉ በቀስታ ይቀዘቅዛል
5. ለ 30-40 ደቂቃዎች ያህል ያዙት
6. ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ጸጉርዎን በሻምፖ ይታጠቡ
7. ይህንን ሂደት በመደበኛነት ይድገሙት

በበሽታዎች አያያዝ ረገድ ያለዎት ተሞክሮ በአስተያየቶች ውስጥ ይፃፉ ፣ ሌሎች የጣቢያውን አንባቢዎች ይረዱ!
በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ይዘትን ያጋሩ እና ጓደኛዎችን እና ቤተሰብን ያግዙ!

ጭምብሎችን ማዳን እና ወደነበረበት መመለስ

ትልቁ ችግር የተከፈለ መጨረሻ ነው። እነሱ ከመደበኛነት በፊት መከርከም አለባቸው እና ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በፊት ከመታጠቢያዎች እና ዘይት ጋር ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። እና እነሱን የበለጠ ላለመጉዳት ፀጉርዎን በእርጋታ በእርጋታ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት በቆዳ ላይ ቡርዶክ ፣ የወይራ ወይንም የአትክልት ዘይት ብቻ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ እንዲሞቅ ያድርጉት። የፀጉሩን ሥሮች በቫይታሚን ኢ እና አር ይመገባል ፡፡ ጭንቅላቱን በሎሚ ጭማቂ በሎሚ ጭማቂ ማጠቡ ይሻላል ፡፡

ከመድኃኒት ዕፅዋት እፅዋቶች እና ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡

1. በመስታወት ማጠቢያ ውስጥ እርሾውን ፣ 1 ትናንሽ ማንኪያ የአትክልት ወይንም የወይራ ዘይት ፣ የሄና ዱቄት ፣ ኮኮዋክ ፣ ማር ለፀጉር እና ለቆዳ ይተግብሩ ፡፡

2. በኪነ ጥበብ መሠረት እንወስዳለን ፡፡ l ትኩስ የሽንኩርት ጭማቂ እና የአትክልት ዘይት ፣ እርሾ ፣ 1 ትንሽ ማንኪያ ማር።

3. ቡርዶክ ሥሩ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቀቀላል ፡፡ በ 500 ግራም ውሃ ውስጥ 4 ትልቅ ማንኪያ.

4. ትኩስ የበርች ቅጠሎችን ማራባት ይችላሉ ፡፡ 4 tbsp. l 300 ግራም የተቀቀለ ውሃ. ትምህርቱ 1 ወር ነው።

5. የተለመዱ የዝርፊያ ቅጠሎችን ይቁረጡ. በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 4 ትላልቅ ማንኪያዎች። ትምህርቱ 1 ወር ነው።

6. ከማንኛውም የሱቅ ሻምoo በኋላ ፣ የተበላሹትን ማሰሮዎች ካምሞሚ የተባለውን ንጥረ ነገር በማጥፋት ማጠብ ይችላሉ ፡፡ ዝግጁ-የደረቁ የደረቁ አበቦች በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። ለ 1 ኩባያ የፈላ ውሀ ፣ 3-4 ትላልቅ ማንኪያዎች በተንሸራታች አበቦች ያስፈልጋሉ። ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅለው ፣ አጥብቀው ይናገሩ ፡፡ በዚህ ፈሳሽ አማካኝነት ቡናማ ፀጉር ለስላሳ ወርቃማ ቀለም ያገኛል።

ደረቅ የፀጉር ምግብ

ደረቅ ፀጉርን ለማከም ጥቂት ገንቢ ጭምብሎች እዚህ አሉ-

1. 5 ትላልቅ የሾርባ ማንኪያ (ያልተገለጸ) የአትክልት ዘይት አንድ ማንኪያ ከጠጣ የሎሚ ጭማቂ ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት በደረቅ ፀጉር ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ለ 30-40 ደቂቃዎች ያቆዩ. ይህንን ጭንብል በመደበኛነት ይጠቀሙ ፣ በየ 2 ሳምንቱ ፣

2. በመደበኛ ጭምብል ላይ ጥቂት የ geranium እና Lavender ዘይት መጨመር ይቻላል ፡፡ መጀመሪያ ፣ ለቆዳው ይተግብሩ ፣ 10 ደቂቃዎችን ይጠብቁ እና ቀሪውን በፀጉር መስመር ያሰራጩ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያቆዩ

3. 20 ግራም የ castor እና ያልተገለጸ የአትክልት ዘይት ከ 10 ግራም ከማንኛውም የሱቅ ሻምoo ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በጠቅላላው ርዝመት ጎን ለጎን በፀጉር ስፖንጅ ወይም በማወዛወዝ ይተግብሩ ፡፡ በሁሉም አቅጣጫዎች በደንብ ለማጣመር 3 ደቂቃዎች። በደንብ ያጠቡ።

ፀረ-ደርዘን

ከሚቀጥሉት infusions ጋር ድፍረትን መታገል ይችላሉ

1. ካሊመስ ሥር 500 ግራም የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 30 ደቂቃዎች አጥብቀው አጥብቀው ፣ ውጥረት ፡፡ ከእያንዳንዱ ሻምoo በኋላ ይተግብሩ ፣

2. እኩል የሆነ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ የአትክልት ወይንም የወይራ ዘይት ፣ ትኩስ የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ እርጥብ መቆለፊያዎች ላይ እንቅስቃሴዎችን በማሸት ይተግብሩ ፡፡ ከ polyethylene እና ከደረቅ ፎጣ ጋር እንዘጋለን ፡፡ 30 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ በተራቀቀ ውሃ በሎሚ ኮምጣጤ ወይም በአሲድ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉ infusions እና ጭምብል ከሰብአዊ መድኃኒቶች ለደረቅ ወይም ለተዳከመ ፀጉር ይመከራል ፡፡ የበለጠ ከባድ ችግሮች ካሉ የታዘዙ ምርመራዎችን በመጠቀም ትክክለኛውን ምክንያት ለመለየት የባለሙያ ባለሙያ ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ በእፅዋት እገዛ የፀጉሩን አወቃቀር ብቻ መመለስ ብቻ ሳይሆን በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡

ፈጣን ሁኔታን ለማሻሻል ምን ይረዳል?

በመጀመሪያ ፣ ከፀጉር መድኃኒቶች ጋር ፀጉር መመለስ እንደ ተፈጥሮአዊ ዘይቶች መጠቀምን ያካትታል-

• ኮኮዋ
• ዮዮባ
• ቡርዶክ ፣
• አvocካዶ
• የበቆሎ
• የባሕር በክቶርን
• ሄማ
• ሰሊጥ.

የአትክልት ዘይቶች ለየብቻ እና እንደ የቤት ጭምብል አካል ያገለግላሉ ፡፡ ዘይቱ ለፀጉር የበለፀገ አንፀባራቂ እና ጥንካሬን ይሰጠዋል ፡፡ ዘይቶችን በአከባቢ ከሚበሳጩ እና ከሚቃጠሉ አካላት ጋር ሲያዋህዱ የተሻሻለ የፀጉር እድገት ማግኘት ይቻላል ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት የራስ ቅሉ መርከቦች መስፋፋት ሲሆን ይህም ለፀጉር አመጣጥ የተመጣጠነ ምግብ እና የደም አቅርቦትን በእጅጉ የሚያሻሽል ሲሆን ይህም “የመተኛት” እጢዎችን ቀዳዳ ያነቃቃል ፡፡ ለፀጉር ማገገም ይህ ተውሳሽ መድኃኒት ቀደም ሲል የራስ ምላሽን ሂደትን ለማቆም እና እንዲያውም እንዲቀይሩ ያስችልዎታል።

እጅግ በጣም ጥሩ የባዮሚድ ፀጉር እድሳት ምርቶች-

• ቀይ ሽንኩርት
• ሰናፍጭ
• ቀይ በርበሬ (ወይም በርበሬ tincture);
• ነጭ ሽንኩርት

እነዚህ ሁሉ ገንዘቦች ከ 40 ደቂቃዎች በላይ መዋል የለባቸውም ፣ አለበለዚያ ማበሳጨት እና የራስ ቅሉ ማቃጠል ይችላሉ ፡፡ በሳምንት ከ 2-3 ጊዜ ያልበለጠ ይተግብሯቸው ፡፡

ደረቅ እና የበሰለ ፀጉር መንስኤዎች

ፀጉሬ በጣም ደረቅ እና ግትር የሆነው ለምንድነው? ብዙ ውበት ያላቸው ሰዎች የፀሐይ እንቅስቃሴ በመጨመሩ ምክንያት የኩርባዎች ደረቅ ፣ የደመቀ ቀለም እና የጫፎቹ መስቀለኛ ክፍል በሞቃት የበጋ ወራት ውስጥ እንደሚታይ ያስባሉ። ሆኖም ፣ ይህ ችግሩ በተፈጥሮው ወቅታዊ አይደለም - ለመግለፅ ብዙ ቅድመ-ሁኔታዎች አሉ

• ፀጉርን የማድረቅ አዝማሚያ ፣ በበቂ ሁኔታ በበለጠ እንክብካቤ በበለጠ ሁኔታ የሚታየው ደረቅ ዓይነት ይባላል
• በአሰቃቂ የኬሚካል ተጨማሪዎች ፣ ሰልፈኞች ፣
• ከፀጉር ቀለም ጋር የማያቋርጥ ሙከራዎች ፣ ከቀዳማዊ ደም መፍሰስ ጋር በደማቅ ጥላዎች ቀለም መቀባት ፣
• የዕለት ተዕለት ትኩስ ዘይቤ ፣ የማድረቅ ማድረቅ ወይም ብረት ማጠልን ጨምሮ ፣
• የእንክብካቤ ደንቦችን በመጣስ (በየቀኑ ፀጉርዎን መታጠብ ፣ ፀጉርዎን እርጥብ በማጣመር ፣ ከማራዘምና ከተራዘመ በኋላ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ፣ በቅዝቃዛው እና በሙቀቱ ውስጥ ያለውን ፓናማ ችላ በማለት) ፣
• የተመጣጠነ ምግብ በቪታሚኖች ፣ በማዕድን ክፍሎች ፣
• የመዋኛ ገንዳውን ሳይጎበኙ ገንዳውን ፣ ክሎሪን ቅንጣቶችን በመዋኛ ገንዳ ሲጎበኙ እና በባህር ውስጥ በበጋ ዕረፍት ወቅት የጨው ውሃ ፡፡

ብዙውን ጊዜ ደረቅ ፀጉር የአካልን ውስጣዊ ሁኔታ ነፀብራቅ ነው ፣ እርጥበት እና አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ፣ የበሽታ መከላከያ መቀነስ እና ለተደጋጋሚ መድሃኒቶች (በተለይም አንቲባዮቲክስ)።

ትኩረት ይስጡ! ብዙውን ጊዜ ሚዛናዊ ፀጉር ያላቸው ቆንጆዎች በፀጉር ዘንግ በቀጭኑ እና በተሰበረው መዋቅር ምክንያት በደረቅ እና በብጉር ፀጉር ይሰቃያሉ። ስለዚህ ቡኒዎች መደበኛ እርጥበት ካላደረጉ እና ጭምብልን ሳያድጉ ማድረግ አይችሉም።

ጥልቀት ያላቸው እርጥበት አዘል ምርቶች ተገዙ

የመዋቢያዎች የፀጉሩን ባህሪዎች እንዲሁም ያሉትን ችግሮች ከግምት ውስጥ በማስገባት ተመርጠዋል ፡፡ ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ የሚታዩ ውጤቶችን መስጠት እና ፀጉርን ማደስ ችሏል ፡፡ በባለሙያ ክፍል እና በጅምላ ገበያው ውስጥ ከሚገኙት የምርት አማራጮች መካከል ሎሬል ፣ ኢሴል ፣ ማትሪክስ ፣ ሬድሪክ እና ሌሎችም መስመሮች በተለይ ታዋቂ ናቸው ፡፡ ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉርን እንዴት እና እንዴት መመለስ እንደሚቻል የበለጠ እንነጋገራለን ፡፡

ለደረቅ እና ለተጎዳ ፀጉር ሻምoo ምርጫው በመልሶ ማቋቋም ወቅት አስፈላጊ እርምጃ ነው ፡፡ ለምርቶቹ ጥንቅር ትኩረት ይስጡ ፡፡ የበለጠ ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ፣ የመድኃኒት እፅዋትን እና የአመጋገብ ምግቦችን - ፓንታነን ፣ ኬራቲን ፣ የሐር ፕሮቲኖችን ፣ ስንዴ መያዝ አለበት ፡፡ ለሻምፖው የአሲድ-መሰረታዊ ሚዛን በጣም አስፈላጊ ነው-ለደረቅ ፀጉር ይህ አመላካች ዝቅተኛ መሆን አለበት - ከ2-3-3.5 ባለው ውስጥ።

የሚከተለው ምርቶች የዝርባዎችን ጤና እና ውበት ወደነበሩበት ለመመለስ ውጤታማ እንደሆኑ ያውቃሉ-

• ኤቴልኤል አኳዋ ኦቲየም። መሣሪያው የባለሙያ መዋቢያዎችን ያመለክታል ፡፡ የቅንብርቱ ልዩ ቀመር ፀጉሩን በአሚኖ አሲዶች እና ጠቃሚ በሆኑ ክፍሎች ይሞላል ፣ ክብደታቸውንም ሳይመዘግብ ይሞላል ፡፡ ምርቱ ፀጉሩን በደንብ ያረካዋል እና የራስ ቅሉ የውሃ ሚዛንን ይጠብቃል። ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ፣ አንፀባራቂ ፣ አንጸባራቂነት ይታያል ፣ ኩርባዎች ይበልጥ ጤናማ እና በደንብ ያበጡ ፣ በቀላሉ የሚጣመሩ ይመስላል። በተጠቃሚዎች ግምገማዎች ላይ በመመርኮዝ የመሳሪያው ዋና መሰባበር በደንብ አረፋ አለመሆኑ ነው። የሻምoo ዋጋ በ 250 ሚሊሎን ወደ 420 ሩብልስ ነው ፡፡ ግዥው የሚከናወነው ከኩባንያ ተወካዮች ወይም በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ነው።

• ቪች ዲሬሲስ የምግብ-ማገገም። ይህ ቀለም የተጎዱትን ፀጉር እንደገና ሊጠቅም የሚችል የፋርማሲ መድሃኒት ነው ፡፡ ተፈጥሯዊ ዘይቶች ፣ ceramides ፣ dimethicone እና ሌሎች የምርቱ አካላት ከፍተኛ ጥራት ያለው እንክብካቤ ይሰጣሉ ፣ የፀጉሩን ዘንግ ያጠናክራሉ እንዲሁም የጨመረው ደረቅነት እና ብጉር ያስታግሳሉ ፡፡ ኮርሶቹን በመጠቀም ኮርሶቹን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፣ አለበለዚያ ሥሮቹን ደፋር የማድረግ አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ለቆሸሸ ፣ ወፍራም ሸካራነት ምስጋና ይግባውና ሻምፖ በኢኮኖሚያዊ ጥቅም ላይ ይውላል። የምርቱ ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው (ከ 250 ሩብልስ በ 250 ሚሊ) ፣ ሆኖም ፣ በከፍተኛ እና መብረቅ ፈጣን ውጤት ተቀባይነት አለው ፡፡

• ናታራ ሳይቤሪያ "ጥበቃ እና የተመጣጠነ ምግብ።" ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ አማራጭ ፣ እንዴት በጣም የተጎዱትን ፣ “የተገደለ” ፀጉርን እንዴት እንደሚመልስ። ቅንብሩ ሰልፈር ሰልፌት የለውም ፣ ስለሆነም ፀጉሩን ረዘም ላለ ጊዜ እና ብዙ ጊዜ መጠቀምን የመጉዳት አደጋ የለውም። የምርቱ ቀመር እርጥብ እርጥበት ፣ ደረቅ ፀጉር ለማዳን ፣ ጥንካሬን እና ጉልበትን እንዲሞሉ ያስችልዎታል ፡፡ ተመጣጣኝ ዋጋ ፣ የተፈጥሮ ውህደት በተጠቃሚዎች ዘንድ ታዋቂነት መንገድን ይጨምረዋል።ለ 280-350 ሩብልስ ሻምፖ መግዛት ይችላሉ ፣ የጠርሙሱ መጠን 400 ሚሊ ነው ፡፡

• የርግብ ጥገና ቴራፒ ጥልቅ ማገገም ፡፡ ይህ ሻምፖ ከጅምላ ገበያው መዋቢያዎችን የሚያመላክት ነው ፣ ግን ለችግር ኩርባዎች መጋለጥ ከፍተኛ ውጤት አለው ፡፡ ቅንብሩ ምንም የዕፅዋት አካላት የለውም ፤ ግሉሲቲን ለደረቅ እርጥበት ውጤት ጥቅም ላይ ይውላል። ምርቱ ኢኮኖሚያዊ ነው ፣ ጥሩ ያሽታል እና ተመጣጣኝ ዋጋ አለው (በ 250 ሚሊር ገደማ 200 ሩብልስ)። ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ለተጠቀሱት ሰዎች በደንብ የፀጉር አሠራር ይታያል ፡፡

• ያልተለመደ ሌሎቭ "የቅንጦት 6 ዘይቶች" ፡፡ ለፀጉር ማገገም እና ደረቅነትን ፣ ብጉርነትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ ሻምoo። ምርቱ ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ ነው. በጥቅሉ ውስጥ የተፈጥሮ የአትክልት ዘይቶችን (ሎተስ ፣ ተልባ ፣ የጎማ አበባ ፣ ካምሞሊ እና የሱፍ አበባ) ያገኛሉ ፡፡ በተወሳሰቡ ውስጥ የተበላሹ ኩርባዎችን እንደገና ማመጣጠን ፣ አወቃቀሩን ማጠንከር እና የሁኔታቸውን መበላሸት መከላከል ይችላሉ ፡፡ አምራቹ እያንዳንዱ ጭንቅላቱን ከታጠበ በኋላ የአየር ማቀነባበሪያን ለመጠቀም ፣ የፀጉሩን እንክብካቤ እንዲሁ ከተከታታይ ከሚመጡት ገንቢ ገንቢ ጭንብል በመጠቀም ማበረታቻ አስፈላጊ መሆኑን ይመክራሉ ፡፡ የሻምoo ዋጋ ከ 250-210 ሩብልስ በ 250 ሚሊ.

ጭምብሎች እና ፊኛዎች

ያለ ጭምብል እና ጭምብል ያለ ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉርን መንከባከብ አይቻልም ፡፡ የተዳከሙ ኩርባዎችን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መመገብ ፣ ማጠናከሪያ ማድረግ ፣ የበለጠ የመለጠጥ እና ህይወት ያላቸው ናቸው ፡፡ የመዋቢያዎች ገጽታ በምግብ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ጥንቅር ነው ፡፡

እንደነዚህ ያሉትን ምርቶች መጠቀም በሳምንት ከ 1-2 ጊዜ ያልበለጠ ነው ፡፡ ከፍተኛ የአመጋገብ ሕክምና ከተደረገ በኋላ ዕረፍት ለመውሰድ ይመከራል። ይህ ወደ መዋቢያ ምርቱ ከመጠመድ ያድንዎታል።

የሚከተለው ምርቶች ለፀጉር አያያዝ እና ለፀጉር ማዳን በተወዳጅ ጭምብሎች እና በሻምበል ደረጃ አሰጣጥ ውስጥ ተካተዋል ፡፡

• ደህናማትሪክስ ዎርዝ ዎርዝ ዘይት ማቀዝቀዣ. ምርቱ አርጋን ዘይት በመጨመር ምርቱ ለስላሳ ፣ አስቂኝ ፣ አንፀባራቂ እና ጤናማ አንጸባራቂ ያደርገዋል። እሱ ፓራሲታኖችን ፣ ሲሊኮን የለውም ፡፡ ለስላሳ ፀጉር ላላቸው ይህ ይህ ጥሩ አማራጭ ነው ፡፡ ፀጉርን አያስጨንቅም ፣ በኢኮኖሚያዊ መንገድ ይበላል ፣ ጥሩንም ያሽታል ፡፡ ከተመሳሳዩ ስም ሻምoo ጋር በማጣመር ለመጠቀም ይመከራል። ጉድለቶች መካከል ከፍተኛ ወጪን ልብ ማለት ተገቢ ነው - ከ 200 ሚሊር በ 700 ሚሊ.

• ጭንብልRevlon Professional Pro እርስዎ የተመጣጠነ ጭምብል። እርጥበታማ እርጥበት የማደስ እና እንደገና የማቋቋም ውጤት አለው። የስንዴ እህል ፣ ቆርቆሮ ፣ ፓንታኖል እና ሌሎች ጭምብሎች ከፀጉር ጋር የሚታዩ ችግሮችን ሊያስተካክሉ ፣ ጥንካሬን እና ተፈጥሯዊ ጨረራዎችን ወደ ኩርባዎች ያስተካክላሉ ፡፡ እንዲሁም ለ "ለተገደለ" ማቅለም ፣ ለኬሚስትሪ እና ለሞቅ የፀጉር ቅጥ ተስማሚ ፡፡ የምርቱ ዋጋ ለአንድ ትልቅ ጥቅል (500 ሚሊ ሊት) 1 ሺህ ሩብልስ ነው።

• የአየር ሁኔታ መቆጣጠሪያ Garnier Fructis SOS እድሳት. የተጎዳ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ታዋቂ እና ውጤታማ መድኃኒት ፡፡ የብጉር ዋና ንቁ ንጥረ ነገሮች የፀጉሩን ዘንግ በፍጥነት ወደ ውስጥ በማስገባትና ከውስጡ እንዲጠናከሩ እንዲሁም ፀጉርን ከውጭ ለመጠበቅ እና ለማደስ ሃላፊነት ያለው የአሜላ የጌጣጌጥ ዘይት ናቸው ፡፡ ክሬም ሸካራነት ፣ ደስ የሚል የሎሚ መዓዛ እና የተጋላጭነት ፍጥነት የምርቱ አስፈላጊ እምብዛም አይደሉም። ወጭ - በ 200 ሚሊ ሊትር ከ 150 እስከ 200 ሩብልስ.

• ያልተለመደ ፓሪስ ሌዝዌል የበለፀገ ሚዛን 3 ጠቃሚ ዋጋዎች። ቅንብሩ በሚጣመርበት ጊዜ ውህደቱን ሙሉ በሙሉ እርጥበት ያደርሳል ፣ ያድሳል ፣ ያስተካክላል ፣ የራስ ምታት ሚዛንን ያረጋጋል እንዲሁም የፀጉር አሠራሩን ጥንካሬ ይጨምራል ፡፡ ጥቅጥቅ ባለው ወጥነት የተነሳ ምርቱ በቀላሉ ይሰራጫል ፣ አይፈስም። የባለሙያ ዋጋ ለሁሉም ሰው ተቀባይነት አለው - በ 200 ሚሊር እስከ 200 ሩብልስ።

• እርጥበትጭንብልWella Pro ተከታታይ እርጥበት. የተጎዱ ኩርባዎችን ለመንከባከብ እና ለማደስ ሲባል ማለት ከፍተኛ እርጥበት ያለው ውጤት አለው ፡፡ ልዩ የሆነው ጭምብል ቀመር ወዲያውኑ ችግሩን ይነካል ፡፡ በፀጉር ላይ ስለ አመጋገብ ጥንቅር ረዘም ላለ ጊዜ እና ለብዙ ሰዓታት የሚወስዱ ምርቶችን መርሳት ይችላሉ ፣ የ Wella Pro Series እርጥበት ጭምብል በፀጉር ላይ ለ 1 ደቂቃ ብቻ ይቀራል ፣ ከዚያም በውሃ ይታጠባል። ወጭ - በ 200 ሚሊር ውስጥ 415 ሩብልስ።

ስፕሬይስ እና ሰልፌት

የደረቁ እና የተጎዱ ፀጉር አካባቢዎች ትኩስ ፣ እርጥብ እና ኃይል “ስፕም” ናቸው ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን ችግሮች ከፀጉር ጋር ለመፍታት በጣም ውጤታማው መንገድ እንደሆኑ ይታወቃሉ ፡፡ የአመጋገብ ስርዓቱ መታጠብ የማያስፈልገው በተራቀቀ መልክ የተሰራ ነው ፣ ይህም አዎንታዊ ፣ ቀናተኛ የተጠቃሚዎችን ግምገማዎች ይጨምራል።

ለፈጣን ማገገሚያ ፣ እርጥብ-ገመዶችን ለማቋቋም ታዋቂ እና ተስፋ ሰጪ ምርቶች ትንሽ አጠቃላይ እይታን እንሰጣለን-

• Schwarzkopf Gliss Kur ፈሳሽ ፈሳሽ ሐር. የአየር ማቀዝቀዣን ይግለጹ ፡፡ የበቆሎዎችን በፍጥነት ለማገገም በበጀት አማራጮች መካከል መሪ ፡፡ በእሱ አማካኝነት ለስላሳ ፀጉርን በቀላሉ ማሰር ፣ እርጥብ ማድረቅ እና ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ ዘይቤ መስጠት ይችላሉ። የመዋቢያ ምርቱ ጥንቅር ተፈጥሮአዊ አፕሪኮት ዘይት ፣ ፓንታኖል ፣ ፈሳሽ ኬራቲን እንዲሁም ሲሊኮንሶች ፀጉርን አንፀባራቂነት እና ብርሃን ይሰጣል ፡፡ በዚህ መሣሪያ አማካኝነት ስለሚሰቃየው የማጣመም ፣ የተቀጠቀጠ እና ስለተሰበረ ፀጉር ለዘላለም ይረሳሉ። የእብጠት አይነት ለፀጉር አይነት ባለቤቶች ባለቤቶች አይመከርም ፣ በዚህ ሁኔታ ምርቱ በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ቅባት እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ወጪ - 290 ሩብልስ።

• እርጥበትሴረምባለሁለት ልደት 2 ደረጃ ካፖስ። ከባለሙያ ክፍል የሚመጡ ደረቅነትን እና የብጉርነትን ችግር መፍታት የሚችል የመዋቢያ ምርት ተስማሚ ስሪት። ሴረም የሚረጨው በመርጨት መልክ ነው ፣ ማጠብ አያስፈልገውም ፣ አጠቃቀሙን በጣም ያቃልላል። የምርቱ ተጨማሪዎች በተጨማሪም ሁለገብነትን (ለማንኛውም ዓይነት ፀጉር ተስማሚ ናቸው) ፣ ከድንጋዮች የበለጠ ከባድ አያደርግም ፣ በብረት ፣ በቆርቆሮ እና በብረት ብረትን በሚያደርጉበት ጊዜ የከፍተኛ ሙቀትን አሉታዊ ተፅእኖዎች ይከላከላል። እባክዎን ባለሁለት ሪዞርት 2 ፎር ካፖየስ ሴም ከኩባንያ ተወካይ ወይም በሙያዊ መዋቢያ ክፍሎች ውስጥ ብቻ መግዛት እንደሚችሉ እባክዎ ልብ ይበሉ። የጠርሙሱ ዋጋ (200 ሚሊ ሊት) 400 ሩብልስ ነው።

• ዘይት—መርጨትየኬራስታሲስ ማከሚያ ዘይት ሕክምና። ከቅንጦት መዋቢያዎች ያልተመረጠ አማራጭ ፡፡ በተፈጥሮ ዘይቶች ፣ ማዕድናት ፣ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ፣ ቀመር የተበላሸ ፣ ደረቅ እና ኃይለኛ ኩርባዎችን ይፈውሳል ፡፡ ቅንብሩ ጠቃሚ የአርገን እና የማከዴሚያ ዘይቶችን ይ containsል። እባክዎን ምርቱ ለረዥም ጊዜ በፀጉር ላይ የሚከማች ጣፋጭ ፣ ጥሩ መዓዛ አለው ፡፡ የዘይት-ነጠብጣብ አጠቃቀም የጠፉ ጤናን ፣ አንፀባራቂዎችን እና የፀሐይ ብርሃንን ይመልሳል። የኬራስታሳሲየም ​​የፈውስ ዘይት አያያዝ ጉዳቱ በትንሽ መጠን (በ 125 ሚሊሎን በ 1800 ሩብልስ) ከፍተኛ ዋጋ ነው።

• የኤስቴል ኪዩሬክ ሕክምና ሕክምና Biphasic Spray Sun Intensive Recovery. ለማድረቅ እና ንፁህ ለሆኑ ገመዶች የድንገተኛ ጊዜ ድጋፍ የሚሆን ጥሩ አማራጭ ፡፡ እርጥበት አዘል ተፅእኖ አለው ፣ ይንከባከባል እና የችግሩን ውስብስብነት ይከላከላል ፡፡ ቅንብሩ የአvocካዶ ዘይት ፣ የኬራቲን ቅንጣቶችን ያካትታል ፡፡ የኤስቴል ተለጣጭ ቅባት ፀጉርን አይቀንሰውም ፣ ኩርባዎቹ ከተተገበሩ በኋላ ወዲያውኑ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ጸጥ ያደርጉታል። ተመጣጣኝ ዋጋ (360 ሩብልስ በ 200 ሚሊሎን) ሌላው አስፈላጊ የምርቱ ተጨማሪ ነው።

• Spray Ultra ፀጉር ስርዓት። የታቀደው ምርት ለደረቅ ፀጉር ከፍተኛ ጥንቃቄ የተሞላበት የምርት ምርት እራሱን አቋቁሟል ፡፡ አርገን ፣ ኮኮናት እና ቡርዶክ ዘይት ፣ ቫይታሚኖች ኢ ፣ ኤ ፣ ካውዙስ ማውጣት ፣ ካምሞሚል እና ሌሎች አካላት ደረቅነትን ያስታግሳሉ ፣ ገመዶችን ያጠናክራሉ ፣ እድገታቸውን ያፋጥኑ እና ያድሳሉ ፡፡ ይጠንቀቁ ፣ ዓሳዎች የተለመዱ ናቸው ፡፡ በፍጥነት የሚያገለግለው ከሆነ የሚረጭው ዋጋ በጣም ውድ ነው - በአንድ ጠርሙስ ከ 1 ሺህ ሩብልስ።

ለደረቅ እና ለደከመ ፀጉር ያጠጡ

ንጥረ ነገሮቹን: ውሃ (1 ሊት) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ካምሞሚል ወይም ኮምጣጤ ቅጠል (1-2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማር (1 የሻይ ማንኪያ)።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: የሎሚ ጭማቂ ፣ የካምሞሊሌም ፈሳሽ ወይንም ኮምጣጤ በውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ ኮምጣጤ ለኖረንትስ ፣ ካምሞሊየም ኢንፍላማቶሪ ለጦጦዎች። ተጨማሪ ማር ይጨምሩ እና ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ያጥቡ።

ጥቁር ዳቦ ጭምብል ለደረቅ ፀጉር

ንጥረ ነገሮቹን: ጥንድ የዶሮ ዳቦ ፍርፋሪ።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: - የዳቦ ፍርፋሪዎቹን በሞቀ ውሃ ያጥሉ። ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ። ድብልቁን በሁሉም ፀጉር ላይ ይተግብሩ. ጭንቅላቱን በሴላሎን እና በሙቅ ፎጣዎች ይሸፍኑ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን በደንብ በውኃ ይታጠቡ ፡፡

ለደረቅ ፀጉር የዚኩቺኒ ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: ዚኩቺኒ (150 - 200 ግ) ፣ ወተት (120 - 150 ሚሊ) ፣ የወይራ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ)።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴጭማቂዎች ከአትክልት ቅጠል (ኮምጣጤ) መነሳት አለባቸው። ጭማቂውን መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይንም በስጋ ማንኪያ ወይንም ጠጣር ውስጥ ሊያስተላልፉ ይችላሉ ፣ ከዚያ በኋላ ጭማቂውን በቼክዎ ውስጥ ይጭመቁ። ወደ ስኳሽ ጭማቂ ወተት እና የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ። ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 - 25 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ከዚያ በደንብ ያጠቧቸው።

ደረቅ የፀጉር ሙዝ ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: አንድ ሙዝ ፣ ማር (50 ግ)

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: በደንብ ይቀላቅሉ እርጥበታማ በሚሆንበት ጊዜ ከዚህ በፊት በተጠበቀው ፀጉር ላይ የተፈጠረውን ማንኪያ ይተግብሩ። ጭምብሉን በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ ይጥረጉ ፡፡ ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በደንብ መታጠብ አለበት ፡፡

ለደረቅ ፀጉር ኮጎማክ ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: ቡርዶክ ወይም የወይራ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ ማር (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ ኮጎዋክ (1 የሻይ ማንኪያ)።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: ሁሉም

ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ። ጭምብልን በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በሴላሎተን እና ፎጣ ይቅቡት ፡፡ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

ለደረቅ ፀጉር ግላይዝሊን ጭምብል

ንጥረ ነገሮቹን: አንድ እንቁላል ፣ Castor ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ግሊሰሪን (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ ኮምጣጤ (1 የሻይ ማንኪያ)።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: ሁሉም

ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ። የተፈጠረውን ጭምብል በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በሴልሎተን እና ፎጣ ይቅቡት ፡፡ ከ 40-50 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ ሊጸዳ ይችላል ፡፡

የሶላር ወተት ደረቅ ፀጉር

ማብራሪያ: በፀጉር አያያዝ ውስጥ የበሰለ የወተት ተዋጽኦዎች መጠቀማቸው የጠፋውን አንጸባራቂ ክብደትን መልሶ ለማቋቋም ፣ የእሳተ ገሞራ እጢዎችን እንቅስቃሴ መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም የፀጉሩን ሥሮች ለማጠንከር ይረዳል ፡፡

ንጥረ ነገሮቹን: ግማሽ ብርጭቆ ጣፋጭ ወተት, 1 tbsp. አንድ ማንኪያ የአትክልት ዘይት (የሚመረተው አተር ወይም የአልሞንድ)።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: ግማሽ ብርጭቆ የሾርባ ወተት ከአትክልት ዘይት ጋር አንድ የሾርባ ማንኪያ ይቀላቅሉ። ድብልቁን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 40 ደቂቃዎች ያቆዩ. ከዚያ ለደረቅ ፀጉር ፀጉርዎን በሻምፖው ያጠቡ እና ያጠቡ ፡፡

ቡርዶክ ዘይት

ንጥረ ነገሮቹን: የተቀጠቀጠ የቡድኖ ሥሮች ፣ የአትክልት ዘይት።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴለፀጉር አያያዝ ፣ የሮዶዶክ ዘይት ማዘጋጀት ይችላሉ-1 የተቀቀለው የበርዶክ ሥሮች አንድ ቀን በ 3 የሱፍ አበባ ወይም የአልሞንድ ዘይት ውስጥ ለአንድ ቀን ያህል ለ 10-15 ደቂቃዎች ይቀቀላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ ይቀላቅላሉ ፣ ይከላከላሉ እንዲሁም ይጣራሉ ፡፡ ስለዚህ የተዘጋጀው የቡድዶክ ዘይት ለፀጉር የሚያምር አንፀባራቂ ይሰጣል ፣ እድገታቸውን ያፋጥናል ፣ ለሥሩ ጥሩ ምግብ ሆኖ ያገለግላል ፣ ዱቄትን ያጠፋል ፡፡

የኦርጋንኖ እና የአትክልት ዘይት ቅባትን

ንጥረ ነገሮቹን: 1 tbsp. የሻይ ማንኪያ ደረቅ የደረቀ የኦርጋንኖ ሳር ፣ 1 ኩባያ ውሃ።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: 1 tbsp. አንድ የሻይ ማንኪያ ደረቅ ኦርጋኖን ከአንድ ብርጭቆ ውሃ ጋር ይምቱ ፣ ለ 5 - 7 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት ፡፡ ከዚያ ክዳኑን ሳይከፍቱ ለ 15 ደቂቃዎች ያቀዘቅዙ። ከተጣራ በኋላ 2 tbsp ይጨምሩ. የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት (በተለይም የወይራ ወይም የፒች) ፣? የእንቁላል አስኳል። በውዝ ጭምብሉን በቆዳው ላይ በማሸት እና ከዚያ በጠቅላላው የፀጉሩን ርዝመት ይተግብሩ ፡፡ በተሰራጨው ፀጉር ላይ የፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ እና በላዩ ላይ ፎጣ ይልበሱ። ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ያዙ ፡፡ በውሃ በደንብ ይታጠቡ እና ለደረቅ ፀጉር ፀጉርዎን በሻምፖ ይታጠቡ ፡፡

ጎመን መጠቅለያ

ንጥረ ነገሮቹን: 4 - 5 ቅጠሎች ነጭ ጎመን ፣ 1 ኩባያ ወተት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ flaxseed።

የዝግጅት እና አጠቃቀም ዘዴ: - የጎመን ቅጠሎቹን ይታጠቡ እና በአንድ ብርጭቆ ወተት ውስጥ ያብስሉት። ቅጠሎቹን አውጥተው ቀዝቅዘው ፡፡ በሚፈላበት ወተት ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ flaxseed ይጨምሩ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 30 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ ፡፡ ከዚያ ከሞቀ ውሃ ውስጥ ያስወግዱት እና ለ 15 ደቂቃዎች ያጥሉት። ወተቱን አጣጥፈው በሽበጡ ውስጥ ይቅሉት እና ከዚያ በኋላ ቀሪዎቹን ፀጉር በሙሉ ርዝመት ያሰራጩ። የተቀቀለ የጎመን ቅጠሎችን በወተት በደረቀው ፀጉር ላይ ያድርጉ እና በፕላስተር ኮፍያ ላይ ያድርጉ ፡፡ ፎጣ ከላይ ይልበስ። ለግማሽ ሰዓት ያህል መጠቅለያዎን ይቀጥሉ። ከዚያ ለደረቅ ፀጉር ፀጉርዎን በሻምፖ ይታጠቡ ፡፡

የተዘመነበት ቀን: - 11/20/2010
ያለጣቢያው አገናኝ ወደ መጣያ መጣጥፍ መጣጥፍ መጣስ የተከለከለ ነው!

በጣም ጥሩዎቹ ባህላዊ መድሃኒቶች

እንደ አምቡላንስ ፣ እርጥበታማ እና ንጥረ ነገሮች እጥረት በመሰቃየት የሚደውሉ ደወሎች የቤት ጭምብሎችን ፣ ሻምፖዎችን ፣ ባልዲዎችን ፣ ማቀዝቀዣዎችን ያደርጉላቸዋል ፡፡ ለዝግጅታቸው, የእፅዋት ምርቶችን ፣ የእፅዋት ማስጌጫዎችን ፣ የተፈጥሮ ዘይቶችን እና ፈሳሽ ቫይታሚኖችን ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ መዋቢያዎች ተፈጥሮአዊነት እና ውጤታማነት ምንም ጥርጥር የለውም ፡፡

እባክዎን ያስተውሉ ብሔራዊ ይዘቶች የመጠባበቂያ ክምችት መኖርን ያስቀራሉ ፣ እነሱ በፍጥነት ይበላሻሉ ፡፡ ስለዚህ, ጥቅም ላይ ከመዋላቸው በፊት ወዲያውኑ ይዘጋጃሉ ፣ እና አልፎ አልፎ ማከማቻዎች ይፈቀዳሉ ፡፡

ተፈጥሯዊ ውህዶችን በመጠቀም በቤት ውስጥ ደረቅ ፀጉር እንዴት እንደሚፈውስ እንነጋገራለን ፡፡

ተፈጥሯዊ ሻም ,ን ለደረቅ ፣ ለስላሳ ፀጉር ፣ ለዕፅዋት የተቀመሙ ዘይቶች ፣ ዘይቶች ፣ የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭማቂዎች ፣ የእንቁላል አስኳል እና ሌሎች ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ እንደ መሠረት ፣ ክላሲየም ከሲት-ነፃ ሻምoo ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል። ያስታውሱ ፣ የቤት ውስጥ መድኃኒት እንደ የተለመደው የመዋቢያ ምርቱ ወፍራም አረፋ አይሰጥም ፡፡

ሙዝ ሻምፖ - ድምቀቶችን ካደመቀ በኋላ ኩርባዎችን ወደነበረበት ለመመለስ ተስማሚ ነው ፡፡ ይህ ያካትታል

• ግማሽ ሙዝ
• የእንቁላል አስኳል
• 1 tbsp. l የሎሚ ጭማቂ
• 1 tbsp. l ፈሳሽ ማር.

ዝግጅት እና አጠቃቀም የሙዝ ጣውላውን ከ yolk, ማር እና የሎሚ ጭማቂ ጋር እስኪቀላቀል ድረስ ይቀላቅሉ። ሻምooን እርጥብ በሆነ ጭንቅላት ላይ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ወደ ውስጥ ይክሉት እና ቆዳውን ያጣጥሉት ፡፡ ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ የተደባለቀውን ቅንጣቶች ለማስወገድ ፀጉሩን በደንብ ያጠቡ ፡፡ የሙዝ ሻምፖ ሻይ ከቀን ከአንድ ቀን በላይ እንዲሠራ እና እንዲከማች አይፈቀድለትም ፡፡ ከተጠቀሙበት ከአንድ ወር በኋላ የምግብ አሰራሩን ውጤታማነት መፍረድ ይችላሉ ፣ ግን ከመጀመሪያው መተግበሪያ በኋላ የፀጉሩን አንጸባራቂ እና ለስላሳነት ያስተውላሉ።

የደረቁ ኩርባዎችን ባለቤቶች ማብሰል ይቻላል ሻምoo ከተቀባው ውጤት ጋር። ይህ ያካትታል

• 1 tbsp. l የደረቀ ደረቅ gelatin;
• የእንቁላል አስኳል
• 1 tbsp. l ከሶዳ-አልባ ሻምoo።

ዝግጅት እና አጠቃቀም-ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ። ድብልቁን ወደ እርጥብ ገመዶች ያሰራጩ ፣ ለ basal አካባቢ ልዩ ትኩረት ይስጡ ፣ ለ 2-3 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡ ፀጉርን በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ ፡፡

የራስ ቅላውን ያፅዱ ፣ ጠርዞቹን በጥንካሬ ያፅዱ እንዲሁም ያሽሟሟቸው የእንቁላል ሻምፖ ከወይራ እና ከቀጭ ዘይት ጋር። ለመዘጋጀት ቀላል ነው ፣ ጥንቅር ለአለርጂ አይደለም ፣ ለተደጋጋሚ አጠቃቀም ደህና ነው። እባክዎን ውጤቱ እያደገ መሆኑን ልብ ይበሉ - ከመደበኛ አጠቃቀም በኋላ ከ2-2 ሳምንታት በኋላ ለመፍረድ ይመከራል ፡፡

ምርቱን ለማዘጋጀት የሚያስፈልጉዎት-

• የእንቁላል አስኳል
• 1 tsp Castor ዘይት
• 1 tsp የወይራ ዘይት።

ዝግጅት እና መጠቀም-ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና የሽቦቹን አጠቃላይ ርዝመት ያሰራጩ። ቅንብሩን ለጭቃው ለ 2-3 ደቂቃዎች ይቅቡት ፡፡ በሞቀ ውሃ እንጂ በፈላ ውሃ ይታጠቡ።

ተጨማሪ የእንክብካቤ ምክሮች

ስለዚህ ፀጉሩ እንዳይደርቅ ፣ እንዲሁም ቀድሞውኑም በደረቅነት ፣ በብስጭት ችግር የሚሰቃዩ ሰዎች እርጥብ መዋቢያዎችን ለመጠቀም በቂ አይደለም ፡፡ ውጤቱ ይሆናል ፣ ግን ጊዜያዊ። ውጤቱን ለማዳን የሚከተሉትን መርሆዎች መከተል አስፈላጊ ነው-

1. ምስሉን በሚቀይሩበት ጊዜ, የፀጉር አበጣጠር ለስላሳ ቀለም ለፀጉር ቀለም ምርጫን ይሰጣሉ, ፀጉሩን ለረጅም ጊዜ ኬሚካዊ መጋለጥ እና ከፍተኛ ሙቀትን አያጋልጡ. ከፓፒሎማሎች ፣ ከቤት-ሠራሽ curlers ጋር ለመገጣጠም ያስቡ ፡፡
2. በቤትዎ ጭምብል ፣ በለባዎች ፣ በዘይት መጠቅለያዎች አማካኝነት ፀጉርዎን በመደበኛነት ይለጥፉ ፡፡ የኬሚካል ክፍሎች ፣ ፓራሲታዎች ፣ ሲሊኮን አለመኖር ለፀጉር ጤና እና ጥንካሬ አስፈላጊ መመዘኛ ነው ፡፡
3. ቆንጆ የፀጉር አሠራር ለመያዝ ለሚፈልጉ ሰዎች ተፈጥሯዊ የፀጉር ማበጠሪያ ወይም የእንጨት ቁርጥራጭ ተገቢ ምርጫ ነው ፡፡
4. ጤናማ ምግብን በመምረጥ ምርጫ ያድርጉ ፣ ያለ አልኮል ፣ የሰባ እና ቅመም የተሰሩ ምግቦች ፣ ፈጣን ምግቦች። ከወይራ ዘይት ወይንም ከጣፋጭ ክሬም ጋር የተቀዳ ትኩስ የአትክልት ወይም የፍራፍሬ ሰላጣ ለቁርስ ጥሩ አማራጭ ናቸው ፡፡
5. ብዙ ውሃ ይጠጡ። የሚመከረው መጠን በቀን 2 ሊትር ነው።
6. በየቀኑ በንጹህ ውሃ ብርጭቆ ይጀምሩ ፡፡ ይህ "የሰውነት መነቃቃት" የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች አሠራር በቅደም ተከተል በሰው ጤና ላይ መልካም ውጤት አለው ፡፡
7. የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን አለመቀበል የጎደሉትን የአመጋገብ አካላት ለማካካስ እና አካልን ለማጠንከር ትልቅ ዕድል ነው ፡፡
8. ድፍረትን ፣ የቆዳ በሽታዎችን በራስዎ ለማከም አይሞክሩ ፣ የባለሙያ ባለሙያን ወይም የባለሙያዎችን ምክር ይጠይቁ ፡፡ ከህክምና ጋር መዘግየት ሁኔታውን ከማባባስ በላይ ብቻ ነው ፡፡

በጣም ደረቅ ፣ የበሰበሰ ፀጉር ፣ የተቆራረጠ ጫፎች እና የታገዘ እድገት ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ፣ በቂ ያልሆነ የአመጋገብ ውጤት ውጤቶች ናቸው። ያለ ውድ ሳሎን ሂደቶች ሁኔታውን ማረም ይችላሉ ፣ ግን ያለ ፍላጎትዎ እና ተሳትፎዎ ማድረግ አይችሉም። ፀጉርን ለማቅለጥ እና ወደነበረበት ለመመለስ የሚቻልበት መንገድ ስብጥር ለፀረ-ተህዋስያን አይነት ፀጉር እና ስሜትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ተመር chosenል ፡፡