የእንቁላል ማር የፊት ጭንብል: ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

እንቁላሎች በከንፈር ፣ በብረት ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም ፣ ቫይታሚን ኤ ፣ ዲ ፣ ኢ ፣ ጠቃሚ ኦሜጋ -3 ፣ 6 አሲዶች ውስጥ የበለፀጉ ናቸው ዮኮዎች ለስላሳ እና ገንቢ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ፕሮቲን ቅባት በቆዳ ላይ ይደርቃል። ከእንቁላል ጋር አብዛኛዎቹ ጭምብሎች ለተዋሃደው የኢትሪየስ አይነት ተስማሚ ናቸው። የቫይታሚን ኤ እጥረት አለመኖር ቆዳን በእጅጉ ይነካል - ብስጭት እና ልቅሶ ይታያል።

ዮልክ lecithin ለደረቅ ቆዳ በጣም ጥሩ ምስላዊ ነው ፡፡

ከመጠን በላይ የፍሳሽ እጢ ላላቸው ሰዎች ፣ ከ oat flakes ፣ ዱቄት እና kefir ጋር ያሉ ጭምብሎች ተስማሚ ናቸው።

ማር ለ ፊት ጥሩ የሆነው ምንድነው?

ማር ለደረቅ ቆዳ ጥሩ ረዳትና ከአስም በሽታ ጋር ለተያያዙ ችግሮች ጠቃሚ ነው ፡፡ ተፈጥሯዊ ስኳርን ይtainsል-ግሉኮስ ፣ ፍሪኮose ፡፡ ከዋና ዋና ማዕድናት እና ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች ጋር በመሆን የተፈጥሮ መዋቢያዎችን ለማዘጋጀት ጥሩ መሠረት ይሆናሉ ፡፡ አንቲሴፕቲክ ውጤት አለው ፣ ስለዚህ ለበሽታ ውጤታማ ነው። የሊንፍ ፍሰት እና የደም ዝውውር ሂደቶችን ያሻሽላል። ስለሆነም ጠቃሚ ንጥረነገሮች በበለጠ ውጤታማነት ይወሰዳሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ቆዳው ያበራል እንዲሁም ጤናማ ቀለም ይኖረዋል ፣ የደከመው እና ግራጫ መልክ ይታያል ፡፡

ጭምብልን ለመተግበር አጠቃላይ ህጎች

የተወሰኑ ህጎችን ካከበሩ የፊት ጭንብል (ማር ፣ እንቁላል ፣ ሎሚ) የበለጠ ውጤታማ ይሆናል-

1. ጥንቅር በተጣራ ቆዳ ላይ ይተግብሩ። በሞቃት ፎጣ ወይም በእንፋሎት ፊትዎን በእንፋሎት ቢያሳድጉ ይሻላል (ምሰሶቹ ብዙ ንጥረ ነገሮችን ያሰፉ እና ይጠጣሉ) ፡፡
2. ፀጉርን ለመጠበቅ ባርኔጣዎችን ወይም አለባበሶችን ይጠቀሙ ፡፡
3. ቅባት ቆዳ ከጭቃ ነጠብጣቦች ጋር ለመተግበር በተሻለ ሁኔታ የተዘጋጀ ነው ፡፡
4. ቅልጥፍናን ለማሻሻል ጭምብሉን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እንዲያሞቅ ይፈቀድለታል ፣ ግን ብዙ አይደለም ፣ ምክንያቱም ማር ሁሉንም ጠቀሜታ በ 80 ዲግሪ ታጣለችና ፡፡
5. ውህድ ድብልቅ ለዝግጅት ዝግጅት በጣም ተስማሚ ነው - ወጥነት ወፍራም እና ለመተግበር የበለጠ ምቹ ነው ፡፡
6. ማር ፈሳሽ ከሆነ ፣ መቧጠጥ ይረዳል ፡፡ ከዓይኖቹ ስፋት ጋር ካለው የፊት መጠን ጋር እኩል በሆነ የሸክላ ጣውላዎች መቆረጥ አለበት ፡፡ ባዶው ወደ ጭምብሉ ስብጥር ውስጥ ይገባል እና በፊቱ ላይ ይሰራጫል ፡፡
7. ጭምብሉ ከተጋለጡበት ጊዜ አይበልጡ - 30 ደቂቃዎች ፡፡
8. ከተተገበሩ በኋላ ዘና የሚያደርግ ምሰሶ መውሰድ እና ምንም ነገር አያደርጉም።
9. ጭምብሉን በሞቀ ውሃ (በሙቅ አይደለም) ያጠቡ ፡፡ ከዚያ በኋላ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ በመርጨት ይጠቅማል ፡፡
10. ጭምብሉ ከተከተለ በኋላ ቆዳውን በሚመግቡ ክሬሞች ወይም ቅባቶች አማካኝነት ቅባት ማድረቅ ያስፈልጋል ፡፡

ለደረቅ ቆዳ የአደጋ ጊዜ እርዳታ

ገላውን ከታጠቡ ወይም ከታጠበ በኋላ ደረቅ እና የተለመደው ቆዳ አንዳንድ ጊዜ የድንገተኛ ጊዜ እርዳታ ይፈልጋል ፡፡ ጠጣር ውሃ በተጋለጠው epidermis ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው - ይደርቃል እና ያጠናክረዋል ፣ ቃጠሎ ይታያል። ይህንን ችግር በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመቋቋም ከኦቾሎኒ መጨመር ጋር ለፊቱ ፊት የእንቁላል እና የማር ጭንብል ያስፈልግዎታል ፡፡

እነዚህ ሁሉ ምርቶች በአንድ እንቁላል ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን ይወስዳሉ ፡፡ ከሎሚ ማርች ጭማቂውን ጭማቂ ይከርክሙት ፡፡ በደንብ የተደባለቀ ጥንቅር በጣቶችዎ ወይም በብሩሽ ፊት ላይ ይተገበራል (ፀጉር ለማቅለም የሚያገለግል መሣሪያም ሊሠራ ይችላል)።

ከመተግበሩ በፊት ፀጉር በፋሻ ስር ይደብቁ ፡፡ የእንፋሎት ሂደቱን በመጠቀም ቆዳውን ለ ጭንብል ለማዘጋጀት ቆዳው ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ፎጣውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ያጠቡ ፣ ያጠፉት እና በፊቱ ላይ ያሰራጩ ፡፡ ከ2-3 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ፊት ላይ በቀጭን ቀጭን ንብርብር ይተገብራል ፡፡ ወደ ዐይን እና በአይኖቹ አካባቢ ላይ እንዳይገባ ማረጋገጥ ያስፈልጋል ፡፡ ቅንብሩ የተጋለጡበት ጊዜ 15 ደቂቃ ነው ፡፡ በቆሸሸ የፊት መጥረጊያ አማካኝነት የመዋቢያ ምርቱን ማጠብ ወይም ማስወገድ ካስፈለጉ በኋላ። ቀጥሎም እርጥብ ወይም ገንቢ ክሬም ማመልከትዎን ያረጋግጡ። በጣትዎ ጫፎች ቀለል ያለ የጥጥ መታሸት ማድረግ ይችላሉ።

ጤናማ እና ጠንካራ ጭንብል

ከ 25 እስከ 30 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሴቶች ፣ ቀድሞውኑ ትንሽ የመርጨት ችግር ለገጠመላቸው ከወይራ ዘይት ጋር ፊት ለፊት የእንቁላል እና የማር ጭንብል ጠቃሚ ይሆናል ፡፡

ከአንድ የሾርባ ማንኪያ አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል ፣ ከ3-5 ጠብታዎች የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ በቆዳው ላይ ያለውን ጅምላ ጭንብል ላይ እንኳን ይተግብሩ ፡፡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ ኤፒተልየም ለመሳብ አስር ደቂቃዎች በቂ ይሆናል ፡፡ ለስላሳ ውሃ ከታጠቡ በኋላ የተለመደው ክሬም ይጠቀሙ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ የፊት ጭምብል በቆዳ ላይ ገር እና ጨዋ ያልሆነ ነው ፡፡ ማር ፣ እንቁላል ፣ የወይራ ዘይት ምግብን ይመግቡ እና ያጠናክራሉ ፣ ለስላሳ ትናንሽ እንክብሎች ፡፡

የ yolk እና የሾርባ ክሬም ጭንብል

በክረምት ወቅት ለደረቅ ቆዳ ፣ ቀጣዩ የፊት ጭንብል መዳን ይሆናል ፡፡ ማር ፣ እንቁላል ፣ ቅመማ ቅመም - እነዚህ ንጥረ ነገሮች ቫይታሚኖች እና የአመጋገብ ባህሪዎች አሏቸው። እንደነዚህ ያሉትን ውህዶች በመደበኛነት ከተጠቀሙ በኋላ ቆዳው ለስላሳ እና አንፀባራቂ ይሆናል ፡፡

ለማብሰል ከላይ የተጠቀሱትን ምርቶች በ 1 የሻይ ማንኪያ መጠን ከ yolk ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በንጹህ ድስት ፊት ላይ ያመልክቱ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ በማንኛውም መንገድ ከታጠቡ በኋላ.

የሾርባ ክሬም ጭምብል ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለው። ቀደም ሲል ከሚታወቁ ንጥረ ነገሮች በተጨማሪ የጎጆ አይብ አለ - 50 ግራም ፣ የሎሚ ጭማቂ - 6 ጠብታዎች ፣ በአምፖለስ B12 እና B1 (1 እያንዳንዳቸው) ውስጥ ፋርማሲ ቫይታሚኖች።

ከማር እና ከጣፋጭ ክሬም ጋር በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፊት ጭምብሎች ለስላሳ ፣ ሙሉ በሙሉ የማይጎዳ ውጤት አላቸው ፡፡ በጣም ስሱ እና ችግር ያለበትን ቆዳ እንኳን በጥንቃቄ እና በአስተማማኝ ሁኔታ ለመንከባከብ በአመቱ በማንኛውም ጊዜ ዝግጁ ናቸው።

ለፊቱ ፊት የእንቁላል እና ማር ጭንብል። ዱቄት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

የፊት ጭምብል (ዱቄት, ማር, እንቁላል) ወፍራም ወጥነት አለው, ለመጠቀም ምቹ ነው. የዚህ ዓይነቱ ጥንቅር አጠቃቀም ውጤት በሁለት ሳምንቶች ውስጥ መገምገም ይችላል ፡፡

• ቆዳው ትናንሽ ሽፍታዎችን ያስወግዳል።
• የፊቱ መጋጠሚያ ግልፅ ኦቫልን ያገኛል።
• ዘይትና የተቀላቀለ ቆዳ ባሕርይ የሆነው አንጸባራቂ ይጠፋል።
• የጥቁር ነጠብጣቦችን ብዛት እና የቆዳ ህመም ብዛት መቀነስ።

የዱቄት ጭምብልን ለመጠቀም አንዳንድ ዘዴዎች አሉ ፡፡ አንድ የሰባ ዓይነት ኤይድሪድ ዝርያ ያላቸው ባለቤቶች ለስንዴ ዱቄት ተስማሚ ናቸው ፣ እና ሩዝና ኦትሜል ለደረቅ ተስማሚ ናቸው። ቅንብሩ ተመሳሳይ እና ተጣጣፊ መሆን የለበትም።

ስለዚህ የመዋቢያ ምርትን ለማዘጋጀት ዱቄትን (2 tbsp. ኤል.) ለቆዳ አይነት ተስማሚ ነው ፣ ከዚህ በፊት በእንፋሎት ከተመታ ከእንቁላል ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ማር - 1 ትንሽ ማንኪያ ወደ ድብልቅው ይጨምሩ ፡፡ ለተሻሉ ውጤቶች ጭምብሉን በመደበኛነት ይተግብሩ ፣ በሳምንት ሁለት ጊዜ ፣ ​​ለ 10-30 ደቂቃዎች።

ከእንቁላል ውስጥ ጥሩ ገንቢ የፊት ጭንብል ያገኛል ፡፡ እንቁላል ፣ ማር ፣ የአትክልት ዘይት (የወይራ ዘይት መውሰድ የተሻለ ነው) ፣ እንቁላል ወይንም የተጠበሰ ዱቄት - እነዚህ ለመዋቢያ ምርቶች ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ለ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት አንድ የ yolk እና አንድ ማንኪያ ትኩስ ማር ይወሰዳሉ ፡፡

ለአዋቂ ለሆኑ ቆዳዎች ጭምብል

ይህ ልዩ ጭምብል የሚያነቃቃ ውጤት ብቻ ሳይሆን ውህደቱን ያሻሽላል ፣ ምሰሶዎችን ያባብሳል እና እብጠትን ያስወግዳል ፡፡ ከእነዚህ ሁሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይህ መዋቢያ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ይህ ነው:

• ማር - 25-36 ግራም.
• ዱቄት (ማንኛውንም ደረጃ) - 10 ግራም.
• የኩዋይል እንቁላል.
• ወተት - አንድ tablespoon.

ምንም እንከን የሌለባቸው እንዳይሆኑ በመጀመሪያ ዱቄቱን ፣ ወተቱን እና እንቁላልን ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጨረሻው ላይ ማር ይጨምሩ። ፊት ላይ, ጥንቅር ለ 18-20 ደቂቃዎች ያቆዩ.

የእርግዝና መከላከያ

ማር ለቆዳ ከባድ አለርጂ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ ከዚህ ምርት ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት በቆዳው ትንሽ አካባቢ ላይ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ለዚህም ፣ አንድ ጠብታ የማር ጠብታ በእጁ ውስጥ ተተክቷል ፡፡ ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ማሳከክ እና መቆጣት ካልታየ ታዲያ ንብ ጭምብልን ጭምብል ጭምብል በጥንቃቄ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ጭንብል መጠቀም አይችሉም

• የቆዳ ቁስሎች ፣
• ፊት ላይ የሸረሪት ደም መላሽ ቧንቧዎች;
• ሄርፒስ እና ሽፍታ ፣
• የሰውነት ሙቀት ይጨምራል
• እርግዝና።

በዝግጅት ላይ የሎሚ ጭማቂን በጥንቃቄ ይጨምሩ ፡፡ ለደረቅ እና ስሜታዊ ለሆኑ ቆዳዎች ይህንን ምርት አለመጠቀሙ የተሻለ ነው።

የማር-የእንቁላል ጭንብል አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡ ተቃራኒውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ የበለፀጉ የቆዳ ቁስሎች እንኳን እንደታወቁ ሪፖርት ተደርጓል ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ በጣም ጥሩ አሰራር።

የፊት ጭንብል (ማር እና እንቁላል): ግምገማዎች

ለማር ጭምብሎች ሁለት ግምገማዎች አሉ ፡፡ እና እነሱ ተቃራኒዎች ናቸው ፡፡ ሴቶችም ከማር ጋር ተስማሚ አልነበሩም - አለርጂዎችን እና ብስጩን አስከትሏል ፡፡ ወይም ጭምብል መጠቀማቸው ያስደሰታቸው ውጤት ፡፡

የማር ጥንቅር ወጣት ልጃገረዶች የቆዳ በሽታን ለመዋጋት ይረዳሉ። ግን ጭምብሎች በመደበኛ እና በስርዓት መተግበር አለባቸው ፡፡

የበለጠ የበሰሉ ሴቶች እንደ ጭምብሎች ባህላዊ ንብረቶች ይወዳሉ ፡፡ የመተግበሪያው ውጤት ከመጀመሪያው አጠቃቀም በኋላ መገምገም ይችላል ፡፡ ቆዳውን መንካት እፈልጋለሁ - ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና እርጥብ ነው ፡፡

ውጤቱ ሊታይ የሚችል ቢሆንም ከወር በኋላ ብቻ ፣ ምንም እንኳን ውጤቱ ሊታይ የሚችል ቢሆንም ፣ በጥሩ ሁኔታ ሽክርክሪቶችን የማስወገድ ችሎታ ስላለው እንደ ጭምብል ያሉ ጭምብሎች ይወዳሉ።

በ “የወጣት ቅሌት” ውስጥ ምን ይካተታል?

ብዙ ሴቶች ማርን የያዙ የተደባለቀ ውህዶች ውጤታማነት ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ሲያደንቃሉ ፡፡ በእርግጥ እንቁላሎችን እና ማርን የያዙ የፊት ጭንብል አዘገጃጀት መመሪያዎች ከአንድ ትውልድ ወደ ሌላ ትውልድ ለብዙ ዓመታት ተላልፈዋል ፡፡ በተጨማሪም, ክፍሎቹ በጣም ተመጣጣኝ ናቸው, እና የዝግጅት እና የትግበራ ሂደት ቀላል ነው. ስለዚህ አሰራሩ በቤት ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ንብ እርባታው ምርት የላይኛው ንጣፍ ላይ የመፈወስ ውጤት ብቻ ሳይሆን እርጥበታማነትን የሚያመርት ፣ የሚመግብ እና የሚያቀልጥ ነው። እና ጠቃሚ ባህሪያቱን ከሚያሻሽሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በመሆን አስደናቂ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ።

ለምሳሌ በእንቁላል (ሙሉ) እና በንቦች የተሠራ ንጥረ ነገር ላይ የተመሠረተ የተፈጠረው ጭንብል በቆዳው ላይ ጠንካራ እርጥበት እና የሚያነቃቃ ውጤት አለው።

ለእነዚህ ንብረቶች ምስጋና ይግባቸውና እያንዳንዱ ሴት እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ መጠቀም ትችላለች ፣ እና በማንኛውም ዕድሜ ላይ። ሆኖም የተለየ ፕሮቲን እና yolk በተለየ መንገድ እንደሚሠሩ ማወቅ ጠቃሚ ነው ፡፡ እርሾው ኤፒተልየም እርጥበት እንዲለሰልስ ያደርጋል ፣ ይመገባል ፣ እድገቱን ያበረታታል። ይህ ጥልቀት የሌለው ሽክርክሪትን ለመዋጋት ፣ መልሶ ለማደስ እና ለመልበስ የፊት ገጽታ ተስማሚ ለማድረግ የሚረዳ እጅግ በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው።

ፕሮቲን የሚጠቀሙ ከሆነ ጥቁር ነጠብጣቦችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ምሰሶዎችን ያጠናክራል ፣ መሬቱ ለስላሳ እና ለስላሳ ነው።

የምግብ አሰራር

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ቀላል ጭምብሎች ናቸው ፣ ስለሆነም በምግብ ማብሰያ ውስጥ ምንም ችግሮች ሊነሱ አይገባም ፡፡ እነዚህ የፊትንና የአንገትን ቆዳ የሚጠብቁ ተፈጥሯዊ እርጥበት ሰጪዎች ይሆናሉ ፡፡ እዚህ, ከሁሉም በላይ, የዋና ዋና ንጥረ ነገሮች መኖር-ማር እና እንቁላል.

• ጭንብልከ yolk እና ማር

ይጠየቃል

• አንድ የሾርባ ማንኪያ ምርት
• አንድ የጆሮ እንቁላል አንድ የዶሮ እንቁላል ፣ አንዳንዶች ድርጭትን ይጠቀማሉ ፣
• 1 tsp የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት;
• ከ2-5 ጠብታዎች ሮዝ ወይም የላቫን ዘይቶች።

አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ከ yolk ጋር ይቀላቅሉ ፣ ዘይት ይጨምሩ። በዚህ ሁኔታ አንድ ጅምር እንደ አማካይ የቅመማ ቅመም መጠን ይገኛል ፡፡ ከዚያ ድብልቅው ለ 20-25 ደቂቃዎች በቆዳው ላይ ይተገበራል ፡፡

ማር በጣም ቀጫጭን ካልሆነ ከዚያ ይሞቃል። ግን እንዳይሞቁ ይጠንቀቁ።

ምክንያቱም እንቁላሉ መበስበስ ይችላል ፣ እና "ፈሳሽ ወርቅ" አንዳንድ ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣሉ።

• የፊት ጭንብል ከማርና ከተጨመረ ፕሮቲን ጋር

አንድ ፕሮቲን ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ሊኖርዎት ይገባል ፡፡ ማከል ይችላሉ: 1 tsp. የስንዴ ጀርም እና ከ2-5 ጠብታዎች ሮዝሜሪ ወይም ብርቱካናማ ፣ ወይም ታንጊን ፣ ወይም የሻይ ዛፍ ዘይት።

የተረጋጋ አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ፕሮቲን ይገረፋል። ንብ የማር ምርት ፣ ዘይቶች በሚፈጠረው አረፋ ውስጥ ይጨመራሉ እና ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ የተደባለቀ ነው። አረፋው ሊፈታ ስለሚችል መንቀሳቀስ መጠንቀቅ አለበት። ከዚያም ጭምብሉ ማድረግ ስለሚችል ጭምብሉ ለ 15-20 ደቂቃዎች በቆዳው ላይ ይተገበራል "ፊቱን ጎትት"፣ እና ለ 20-25 ደቂቃዎች (ከዘይቶች ጋር ከሆነ)። ከሂደቱ በኋላ ፊቱ መንፈስን የሚያድስ እና ቶን ይመስላል ፡፡ የማጣመጃ ውጤት አስተዋይ ይሆናል።

ጭምብሎችን ከእንቁላል እና ከማር ጋር በመጨመር ጭምብልን መጠቀም የቆዳ ድምnesች እና ማሽተት ቢመገብም በጥሩ ሁኔታ ይመገባል ፡፡ በዚህ ምክንያት በደንብ የተዋበች እና የሚያምር ትሆናለች ፡፡ የደም ዝውውር ይጨምራል ፣ ፊቱ ያበራል!

መሠረታዊውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ማወቅ የተለያዩ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ከዘይቶች በተጨማሪ 1 tbsp ማከል ይችላሉ ፡፡ l ከዕፅዋት የተቀመሙ ዘይቶች እና ቅጠላ ቅጠሎች 2 tbsp። l ካምሞሚል ወይም ካሊንደላ ፣ ሻይ ፣ ወዘተ የመሳሰሉት እነዚህ ንጥረ ነገሮች ከዋና ዋናዎቹ ንጥረ ነገሮች አንዱ ፕሮቲን (ፕሮቲን) ከሚገኙበት ጭንብል ጭንብል ጋር በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል መጠቀም የሚችል ማነው

የተሰጠው ጣፋጭ የመዋቢያዎች አይነት በቆዳ ማንጻት ፣ ቶኒንግ ፣ ከአመጋገብ ንጥረ ነገሮች ጋር መሞላት ፍጹም የተሰማራ ነው ፡፡

አንዲት ሴት ዕድሜ ላይ ከወጣች ወጣትነቷን ለማራዘም እድሉ አለች ፡፡ እናም ትንሽ ጊዜ ይወስዳል።

እኛ ደግሞ የ yolk ን ካከልን ፣ ከዚያ ጠቃሚው ውጤት ይሻሻላል። ምክንያቱም አስኳል በእድገቱ ወቅት ሽል የሚፈልገውን ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። እና እነዚህ ንጥረ ነገሮች የፊት እና የአንገትን ቆዳ በጥሩ ሁኔታ ይመልሳሉ። እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው ፣ እርጥበታማ ስለሚሆን ይህ በማንኛውም ዕድሜ ላይ አስፈላጊ ነው ፣ የሕዋሳትን እንደገና ማጎልበት ፣ የኮላጅን እና የኤላስታን ምርት ያበረታታል ፡፡ ፕሮቲን ወሳኝ የሆነ ውጤት አለው ፣ በዚህ ምክንያት ቆዳው ደርቋል ፣ የስብ ይዘት ይቀንሳል ፣ ምሰሶዎቹ ጠባብ ናቸው።

ስለዚህ ከፕሮቲን ጋር አንድ ጭምብል በሽንት በሽፍታ እና በአስም በሽታ ችግር ላለባቸው ወጣቶች ፣ እንዲሁም ከፍተኛ ስብ ላላቸው ሰዎች ይመከራል ፡፡

ማመልከቻ

ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት የፊት ገጽታው ሙሉ በሙሉ መጽዳት አለበት ፡፡ ይህ ለማንኛውም መዋቢያ አሰራር ቅድመ ሁኔታ ነው ፡፡

በቆዳ ላይ የቆዳ በሽታ ቅድመ-ዝንባሌ ካለበት በተጨማሪ ጭረት ወይም ማቋረጫ እንዲጠቀሙ ይመከራል። በዚህ ምክንያት ምሰሶቹ በተሻለ ሁኔታ ይከፈታሉ እና ይጸዳሉ ፣ እና ከዚያ ለፕሮቲን ጭንብል ምስጋና ይግባዋል ፡፡

ቆዳው ደረቅ ከሆነ ታዲያ ከዚያ በኋላ ሽፋኑ ቀለል ያለ መንጻት ይፈልጋል ፣ ምክንያቱም የላይኛው እርከኖች ቀድሞውኑም ቀላ ያሉ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ፣ ሻካራ ፈሳሽን የሚጠቀሙ (በቀላሉ የሚለጠፍ ፣ በቀላሉ የሚያራምድ ፣ ወይም ይህ የማፅጃ ነጥብ በጭራሽ ሊወገድ ይችላል) ፣ ከዚያ ኤፒተልየም ሊጎዳ ይችላል። ካጸዳ በኋላ ድብልቅው ፊት ላይ ሊተገበር ይችላል ፡፡ እዚህ ብሩሽ ወይም ስፖንጅ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ጭምብሉ በእኩልነት ይተገበራል።

በዓይኖቹ ዙሪያ ያለውን ቆዳ አይንኩ! ለተጠቀሰው ጊዜ ፊቱ ላይ ይቀመጣል ፣ ከዚያ በመጀመሪያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፣ ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ ፣ ይህ የቆዳ ቆዳን ያሻሽላል።

ምን ዓይነት የጊዜ ክፍተት ለመጠቀም

ኤክስsርቶች ብዙውን ጊዜ ከማር እና ከእንቁላል ምርቶችን እንዲጠቀሙ አይመክሩም ፣ ምክንያቱም ጥቅም ላይ ሲውሉ ቆዳው አንድ ዓይነት ነው መንቀጥቀጥ. እንዲህ ዓይነቱ ጭንቀት የፊትና የአንገትን ቆዳን ለማደስ የሂደቶች ሥራ ይጀምራል።

ብዙ ጊዜ እነዚህን ገንዘብ የሚጠቀሙ ከሆነ ጥቅሙ ያን ያህል ላይታይ ይችላል። እንደነዚህ ያሉትን ጭምብሎች በየሰባቱ እስከ አስር ቀናት አንዴ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ትምህርቱን ይተግብሩ - 10-12 ሂደቶች።

ቀመሮቹን ማን መጠቀም የለበትም?

ማር ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው ፣ ግን ብዙውን ጊዜ አለርጂ ያስከትላል ፣ በተለይም ሴት ቀድሞውኑ አለርጂ ካለባት። የተለያዩ ንጥረ ነገሮች አካል የሆነው እንቁላል ፣ አንዳንድ ጊዜ ማሳከክ ፣ መቆጣት ፣ ሽፍታ ፣ መቅላት ምላሽ ይሰጣል ፡፡ ስለዚህ ከእነዚህ ምርቶች ጋር ቀመሮቹን ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ መደረግ አለበት-ዝግጁውን ድብልቅ ወደ ስሱ አካባቢ ይተግብሩ-የእጅ አንጓ ፣ ከጆሮዎች በስተጀርባ ፣ ከእጁ ጀርባ።

ከ 10-15 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ እና ምንም አሉታዊ መገለጫዎች ከሌሉ መሳሪያውን ከመጠቀም ነፃ ይሁኑ!

አንዳንድ ባለሙያዎች ውጤቱን ለመገምገም ለመጀመሪያ ጊዜ ድብልቅን ከመጠቀማቸው በፊት አንዳንድ ጊዜ ምላሹ ወዲያውኑ ስለማይታይ ፡፡ በተጨማሪም በእነዚህ ውህደቶች አጠቃቀም ምክንያት የደም ዝውውሩ ይሻሻላል ፣ በዚህም ምክንያት ደሙ ወደ ካቢኔቶች በፍጥነት ይወጣል ፡፡

ስለዚህ ቆዳው በኦክስጂን ተሞልቷል ነገር ግን ትንሽ የደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል ፣ በዚህ ምክንያት በቆዳው ላይ ቀይ ነጠብጣብ ይቀራል ፡፡ ይህ በጫጩት ፣ በጉንጮቹ ፣ በአፍንጫ ክንፎች ላይ ይሠራል ፡፡ ስለዚህ ፣ ጋሪዎቹ ደካማ ከሆኑ እና መርከቦቹ ከተሰየሙ እዚያ አሉ "የደም ቧንቧ መስመር"ከዚያ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል መጠቀም የማይፈለግ ነው።

ሁሉንም የውሳኔ ሃሳቦች ከተከተሉ ፣ ከዚያ ከሚገኙት አሰራሮች ጥቅማጥቅሞችን ብቻ ማግኘት ይችላሉ። ደግሞም ማናቸውም ሴት ቆንጆ እና ወጣት ለመምሰል ትፈልጋለች። እና እንደዚህ ያሉ ጠቃሚ ምርቶች በእርግጠኝነት በዚህ ይረዳዎታል!

የማር እና የእንቁላል ጥቅሞች ለኬኮች

ጭምብሉ አስማት ባህሪዎች የሚወሰኑት በተቀነባበሩ አካላት ውጤታማነት ነው። የእንቁላል አስኳል ከረጅም ጊዜ በፊት ጉዳት ለደረሰበት ፀጉር እንክብካቤ ሲያደርግ ቆይቷል ፡፡ ሽቦዎቹን የሚያጠጡ ንጥረ ነገሮችን ይ ,ል ፣ የፀጉራማ ዘንጎችን ታማኝነት ይመልሳል ፡፡ አሚኖ አሲዶች እና ካልሲየም ለፀጉር ግንባታዎች ናቸው ፣ እናም እንቁላሉ የእነዚህ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ ነው ፡፡ በተጨማሪም ብዙ ቪታሚኖች አሉት-ካልሲፌሮል ፣ ባዮቲን ፣ ቶኮፌሮል ፣ ሬቲኖል እና ሌሎችም ፡፡ በእቃው አወቃቀር ምክንያት, አስኳል የፀጉር ጣውላዎችን "ለማስተካከል" ይረዳል ፡፡ ጭምብል, ይህንን ምርት ጨምሮ, ለስላሳነት, ለፀጉር ውበት, ለዕለት ተዕለት ኑሯቸው እንዲመለስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

የንብ ማነብ ምርቶች በልዩ ባህርያቸው ባህላዊ ፈዋሾች በተጨማሪ ዋጋ አላቸው ፡፡ ማር በመቶዎች የሚቆጠሩ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ቅንብሩ ከደም ፕላዝማ ጋር ተመሳሳይ ነው። ማር የበለፀገባቸው ቫይታሚኖች እና ማዕድናት በቀላሉ ሰውነት ይያዛሉ። እንደ አንድ የፀጉር ጭምብል አካል ፣ ይህ ምርት የፀጉር መርገጫዎችን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረነገሮች ይሞላል ፣ ፀጉሩን እስከ ጫፉ ድረስ ያጠናክራል ፣ “የፀጉር ሚዛን” ያጠናክራል ፣ በዚህም ኩርባዎቹ ቀለል እንዲሉ ያደርጋቸዋል ፣ ጥንካሬ ይሰጣቸዋል እንዲሁም ይደምቃሉ ፡፡

የትግበራ ባህሪዎች

የተወሰኑ ደንቦችን በመከተል ማንኛውም የመዋቢያ ምርቶች መተግበር አለባቸው ፡፡ Folk remedies ለየት ያሉ አይደሉም ፡፡ ማር እና እንቁላል ተፈጥሯዊ ምርቶች ናቸው ፣ ግን እያንዳንዱ አካል ለእነሱ እኩል ምላሽ የሚሰጥ አይደለም ፡፡ የንብ ማነብ ምርቶች አለርጂ ለሆኑ ሰዎች የማር-የእንቁላል ጭንብል ተይ isል ፡፡ በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ የአጠቃቀም መመሪያውን እና መመሪያዎችን መከተል በቂ ነው።

ጭምብሎችን በቤት ውስጥ የሚያደርጉ ምርቶች ትኩስ እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው ፡፡ ማር ተፈጥሯዊ ብቻ ነው ፡፡ ከመንደሩ ዶሮ ከእርሻ ውስጥ እንቁላል መምረጥ የተሻለ ነው ፡፡

ከእንቁላል እና ከማር የተሠራ ጭምብል የመጠቀም ብቃት እና ምቾት እንዲሁ የሚከተሉትን ምክሮች ይጨምራል ፡፡

1. ጭምብሉ በሚታጠብበት ጊዜ ጭምብሉ እና ሙቅ ውሃ በሚሠራበት ጊዜ በጣም ሙቅ ምርቶችን አይጠቀሙ ፡፡ ይህ ካልሆነ ፣ እንቁላሉ ሊበስል እና ቁርጥራጮቹን ከፀጉር ሊሰበስብ በጣም ከባድ ይሆናል ፡፡
2. የታሸገውን ማር ወደ ግማሽ ፈሳሽ ሁኔታ ይቀልጡት ፡፡ ይህ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ብቻ ሊከናወን ይችላል ፣ አለበለዚያ ምርቱ አንዳንድ ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል።
3. ልብሶቹን ማፍሰስ እና ማበላሸት እንዳይጀምር የበሰለውን ብዛት ለማድረቅ ወይም ትንሽ እርጥብ ፀጉርን ይተግብሩ ፡፡
4. ምርቱን ከተተገበሩ በኋላ በሴሉሎተን ኮፍያ ላይ ቢለብሱ እና ወፍራም በሆነ ጨርቅ ካቆሙ ውጤቱ የበለጠ ይገለጻል ፣ ሻካራ ፣ ፎጣ እና ፎጣ ፡፡
5. ጭምብሉ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት በጭንቅላቱ ላይ ይቀመጣል ፣ ግን ከአንድ ሰዓት ያልበለጠ ፣ ጥሩው ጊዜ 40 ደቂቃ ነው ፡፡

ያስታውሱ ማር ደስ የሚል ውጤት እንዳለው ያስታውሱ ፣ ስለሆነም በመደበኛነት ጭምብልን በመጠቀም ፣ በኩርባዎች ጥላ ውስጥ ቀስ በቀስ ለውጥ ማድረግ ይቻላል ፡፡ ለዚህ ዝግጁ ካልሆኑ ምርቱን ለመጠቀም እምቢ ይላሉ ፡፡

ውጤቱ ከሁለተኛው ወይም ከሶስተኛው አሰራር በኋላ የሚታይ ይሆናል ፣ ግን ቢያንስ ለአንድ ወር ተኩል ያህል መቀጠል አለባቸው ፡፡ የስብሰባዎች መደበኛነት በሳምንት ሁለት ጊዜ ነው።

የእንቁላል እና የማር ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የእንቁላል ማር አብዛኛውን ጊዜ ውጤታማነቱን የሚጨምሩ ሌሎች አካላትን ያካትታል ፡፡ በጣም የታወቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዲሞክሩ እንመክርዎታለን ፡፡

አንድ ትልቅ ማንኪያ ማርና የወይራ ዘይት ወስደህ ውሃ ማጠቢያ ውስጥ በማሞቅ መቀላቀል ይኖርብሃል። በሙቅ ድብልቅ ውስጥ የሁለት ዶሮ እንቁላሎቻቸውን ጨምሩ ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ በደንብ መታተም አለበት-ጅምላው ሙሉ በሙሉ ተመሳሳይ መሆን አለበት ፡፡

• ለፀጉር ፀጉር ጭምብል

በአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና አንድ የ yolk ውስጥ ከአንድ የሎሚ ጭማቂ የተቀቀለ ጭማቂ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ። ድብልቅው በጣም ፈሳሽ ነው። ጭምብሉ የፀጉር ዘንጎችን መዋቅር እንዲመልሱ ያስችልዎታል ፣ ኩርባዎቹን ያበራሉ ፡፡ ጭምብሉ በጥሬው ከ 10 ሚሊ ግራም ጥሩ ኮጎዋክ ካከሉ የበለጠ ቆንጆ ሆነው ይታያሉ። ሆኖም ይህ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ሊውል የሚችለው ፀጉሩ ጤናማ ከሆነ እና ጭምብሉ ለመከላከል ሲባል ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ ብቻ ነው ፡፡

የገንዘቡ ጥንቅር የሚከተሉትን ያጠቃልላል-የአንድ aloe ቅጠል ሥጋ (በብርድ ውስጥ የተቀጠቀጠ) ፣ yolk ፣ 10 ሚሊ ግራም የበርዶክ ዘይት እና ኮክዋክ ፣ የሞቀ ማር ትልቅ ማንኪያ። ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተቀላቅለዋል - እና ጭምብሉ ዝግጁ ነው። ለማንኛውም ዓይነት ፀጉር ተስማሚ ነው ፣ የፀጉሮ ዘንጎችን ወደነበረበት እንዲመለስ ብቻ ሳይሆን ፀጉርንም ያጠናክራል ፣ ኪሳራቸውን ይከላከላል ፡፡

• ለፀጉር እድገት ከሽንኩርት ጋር ጭንብል ያድርጉ

Alopecia ን በቤት ውስጥ ለማከም በጣም ውጤታማ ከሆኑት መንገዶች ውስጥ አንዱ እንደ ማር ፣ የሽንኩርት ጭማቂ እና የእንቁላል ጭንብል ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በትልቅ ሽንኩርት ውስጥ ፣ በብሩሽ ውስጥ ከተደመሰቀ ጭማቂ ይጨመቃል ፡፡ በላዩ ላይ አንድ ትልቅ ማንኪያ ማርና ተመሳሳይ መጠን ያለው የሮዶዶክ ዘይት ተጨምሮበታል። ይህ ሁሉ በእንቁላል አስኳል ታጥቧል ፡፡ የሽንኩርት ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ፣ ጥቂት የሮማንሜሪ ወይም የሎሚ ኢተርን ጥቂት ጠብታ ማከል ይችላሉ። ጭምብሉ የራስ ቅሉን ብቻ ይሸፍናል። ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ አጥፋው ፡፡

በቆዳ እንክብካቤ ውስጥ የእንቁላል እና የማር ጥቅሞች

በማር እና በእንቁላል ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ዋነኛው ጠቀሜታ የተለያዩ አካላትን በመጨመር ለመደበኛ ቆዳ እና ለሌሎች ዓይነቶች (ዘይት ፣ ደረቅ ፣ ጥምር ፣ ችግር) ያሉ ጠቃሚ ውህዶችን መምረጥ ነው ፡፡ በተጨማሪም የእንቁላል-ማር ውስብስብነት በማንኛውም ዕድሜ ላይ የፊት ቆዳ እንክብካቤ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፡፡

ጭምብሎች ስብጥር ውስጥ እንቁላል እና ማር በተጨማሪ በቆዳ ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው

• Wrinkles ተስተካክለው ፣ ቆዳ (የፊት ገጽታ)
• ከቆሻሻዎች እና ከቆሻሻ ክምችት የተከማቹ እሾህዎች አንድ ላይ ተወስደዋል ፣
• ላዩን እንዲሁም የ epidermis ጥልቀቶች ጥልቀት ከእንፋሎት ጋር የተመጣጠነ ምግብ ይቀበላሉ ፣
• ፔሊንግ ይጠፋል
• የሳንባን ምርት ይቆጣጠራሉ ፣
• ነጠብጣቦችን ሳያስቀሩ ኢምፔኖች በፍጥነት በፍጥነት ያልፋሉ።

ሁሉንም ችግሮች በማንኛውም ጥንቅር መፍታት እንደማይችል መገንዘቡ አስፈላጊ ነው። ለጭንብል ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ስለዚህ ለተወሰነ ተግባር አንድ የተወሰነ ውህዶችን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡

ምንም contraindications (የጎንዮሽ ጉዳቶች) አሉ?

ከማርና ከእንቁላል ጋር አንድ የፊት ጭንብል በርካታ contraindications አሉት

1. ጭምብል ወደ ንጥረ ነገሮች አለርጂ እንደሚያውቁት ማር እና የእንቁላል ነጭ ጠንካራ ተፈጥሯዊ አለርጂዎች ናቸው ፡፡ መቅላትን ለማስቀረት, እንዲሁም ሌሎች ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ የሙከራ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው. አንድ የደመወዝ ጠብታ በክርን ውስጠኛው ክፍል ላይ መተግበር አለበት። ማመልከቻው በተሰጠበት ቦታ በ 1 ሰዓት ውስጥ ምንም ምላሽ ካልተገኘ ፣ ቅንብሩ በቀላሉ ሊተገበር ይችላል ፡፡ ያለበለዚያ የአሰራር ሂደቱን አለመቀበል ይሻላል ፣
2. ፊቱ ላይ (በተለይም በጉንጮቹ ፣ በአፍንጫው አካባቢ ፣ በ chinን ላይ) ላይ የደም ሥሮች ወደ ላይ ቅርብ በሚሆኑበት ጊዜ የደም ሥሮች ወደ ምድር ቅርብ በሚሆኑበት ጊዜ ይህ መገለጫ የሰውነት አካል ነው ፡፡ ማር የደም ፍሰትን ያነቃቃል ፣ ስለዚህ ምርቱን በችግር አካባቢዎች ላይ ከተተገበረ በኋላ የደም ሥሮች ይበልጥ የሚታዩ ይሆናሉ ፡፡
3. የሚታዩ ያልተፈለጉ የፊት ፀጉሮች ፡፡ ፀጉርን ፣ shርጊንግን ወይም ሌሎች ያልተፈለጉ ፀጉሮችን ለማስወገድ በመደበኛነት በሚሰሩበት ሁኔታ ላይ ጭንብል ከማርና ከእንቁላል ጋር ላለመጠቀም መቃወም አለብዎት ፡፡ በእነዚህ ንጥረ ነገሮች ስብጥር ውስጥ የሚገኙት ንጥረ ነገሮች የፀጉሩን ሥር በንቃት ይመገባሉ ፣ እሱም ፀጉር ይበልጥ ንቁና ወፍራም እየሆነ ይሄዳል ፡፡
4. ከማንኛውም ጉዳት ቆዳ ላይ መገኘት - ቁስሎች ፣ ውርደቶች ፣ ቁስሎች ፣ ቁስሎች ፣ ቁስሎች። ሙሉ በሙሉ ካገገሙ በኋላ አሰራሩ ያለ ፍርሃት ሊከናወን ይችላል ፡፡
5. ለስኳር ህመምተኞች ፣ ለያዘው የአስም በሽታ እና ለተዳከሙ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም በሽተኞች ጭምብል መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡

እንቁላል እና ማርን በመጠቀም ለ የፊት ጭንብል ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ሳይኖሩት መሠረታዊው ንጥረ ነገር ቆዳውን በጥሩ ሁኔታ እንዲለመልም እና እንዲመች ያደርገዋል ፡፡ ከባህላዊ ማርና እንቁላል ጋር የተቀላቀለ የፊት ጭንብል አዘገጃጀት ማዘጋጀት ብዙ ጊዜ አይወስድም። እርሾውን ለመምታት አስፈላጊ ነው, ከዚያ ከ 1 tsp ጋር ይቀላቅሉ. ማር. ጭምብሉ ሸካራነት ወጥ መሆን አለበት ፣ ስለሆነም ምርቶቹን በንቃት ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭምብሉ በእጆቹ ወይም በብሩሽ ፊት ላይ ፊት ላይ ሊተገበር ይችላል ፣ እንኳን ያሰራጫል ፡፡ ንቁ ንጥረነገሮች ወደ ሕብረ ሕዋሳት ዘልቀው ለመግባት 20 ደቂቃዎች ያህል በቂ ናቸው። ባህላዊው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተለመደው ወይም የተቀላቀለ የቆዳ ዓይነት ቅድሚያ ለሚሰጣቸው ልጃገረዶች ተስማሚ ነው ፡፡ የግለሰባዊ ችግሮችን ለመፍታት ጭምብሉ ላይ ተጨማሪ ክፍሎች ተጨምረዋል ፡፡

በዓይኖቹ ዙሪያ ላለው ለስላሳ አካባቢ ከማር ፣ ከእንቁላል እና ከዘይት ጋር የፊት ጭንብል ተስማሚ ነው ፡፡ በውስብስብ ውስጥ ያሉት እነዚህ አካላት የተጨናነቁ እግሮችን ችግር እንዲሁም ከዓይኖቹ ስር ያሉ ደረቅ ቆዳን በሚገባ ይቋቋማሉ ፡፡ ግማሹን, 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር በማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀላቀላሉ። በድምጽ ጣቶች ጫፎች አማካኝነት ከዓይኖቹ ስር ጭምብልን በቀስታ ይንዱ ፣ ምርቱን ከዓይን በላይ በአጥንት ላይ ይተግብሩ ፡፡ ምርቱ በሚብረቅበት ጊዜ በቀላሉ በሚወጣው የ mucous ሽፋን ሽፋን ላይ ሊገባ ስለሚችል በላይኛው ተንቀሳቃሽ የዐይን ሽፋን ላይ መተው አይመከርም ፣ ይህ ደግሞ ብስጭት ያስከትላል ፡፡ ጭምብሉ ለአንድ ሰዓት ሩብ ያህል መቀመጥ አለበት ከዚያም ከቆዳው ይወገዳል ፡፡ በዚህ ምክንያት ቆዳው ተመግበው ይሞላል ፣ ማርና እንቁላል ደግሞ ቀለል ያደርጉታል።

ለአዋቂ ቆዳ

ከማርና ከቁጥቋጦዎች ውስጥ አንድ የእንቁላል የፊት ገጽታ ጭንብል በደንብ የሚያድገው ቆዳን በደንብ ያረካል። በውጤቱም ፣ ሽክርክሪቶች በሚታዩበት ሁኔታ እንዲሽከረከሩ ተደርገዋል ፡፡ ጥንቅር ለማዘጋጀት እርጥብ የጎጆ ቤት አይብ ፣ የስብ ቅመማ ቅመም እና ማርን በእኩል መጠን ማዋሃድ ያስፈልጋል ፡፡ ከዚያም ውጤቱ ያለው ጅምላ ከአፍንጫ እስከ ጆሮው ድረስ ፣ በግንባሩ ላይ ካለው የአፍንጫ ድልድይ አንስቶ እስከ ቅንድቡ ጫፍ ድረስ ፣ ከጫጩም መሃል እስከ ዚኪውማክ አጥንት ድረስ በእኩልነት ይሰራጫል ፡፡ አንድ ቀላል ማሸት ይጠቅማል ፣ ዋናው ነገር ቆዳን መዘርጋት አይደለም ፣ ሁሉም እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና ቀላል መሆን አለባቸው። ጭምብሉ ለ 20 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ከዚያ ፊቱ ለስላሳ ፎጣ መድረቅ እና በጨርቅ ጥቅጥቅ ባለ ክሬም መታሸት አለበት።

የቪታሚን ጭምብል

ለመደበኛ ቆዳ የሚቀርቡት ቀመሮች ብዙውን ጊዜ በማዕድን እና በቪታሚኖች የበለፀጉ ናቸው ፣ ምክንያቱም ይህ ዓይነቱ ምንም ችግር የለውም ፡፡ ስለዚህ ቆዳውን እርስ በእርሱ በሚስማማ ሁኔታ ለማቆየት ጭንብል ይተገበራል። አንድ ታዋቂ መፍትሔ ከካካራ ጭማቂ ጋር የእንቁላል ማር የፊት ጭንብል ነው። ለማዘጋጀት አንድ እንቁላል ፕሮቲን ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ 100 ሚሊ ጎመን የጎመን ጭማቂ እና ለአንድ ቡቃያ በጥሩ የተከተፈ መሬት ይጨምሩ ፡፡ ከተደባለቀ በኋላ ጭምብሉ ፈሳሽ ቅመማ ቅመም ወጥነት ሊኖረው ይገባል ፡፡

ጭምብል ጭንብል

ጭምብሉን ለማዘጋጀት 1 እንቁላልን ይምቱ እና ከተቀቀለ ድንች (ከሌላ) እና 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ ፣ የተፈጠረውን ጥንቅር ለ 20 - 30 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ ከኩሬ ፋንታ አፕል ፔreeር (አረንጓዴ) መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም መቧጠጥ አለበት ፡፡

ከደረቅነት ጋር

ለቆዳ ቆዳ ፣ ለደረቅ ተጋላጭነት ፣ የ yolk, oatmeal እና ማር (1 የሾርባ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) አንድ ጭምብል ተስማሚ ነው ፡፡ የአካል ክፍሎቹ ክሬሙ ወጥነት እንዲመታ ተደረገ እና በአይኖቹ ዙሪያ ያለውን አካባቢ በማስቀረት ፊት ላይ በነፃነት ይተገበራሉ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ገንቢ የሆነ ቀለል ያለ ክሬም መታጠብ እና መተግበር ያስፈልግዎታል ፡፡

የባህላዊ ምርት ምርት ደንብ

ለቆዳ ቆዳ ከሎሚ ጭማቂ ጋር አንድ ጥንቅር በጣም ጥሩ ነው። ለማዘጋጀት 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ የተቀቀለ ማር ፣ ፕሮቲን እና 1 የሻይ ማንኪያ አዲስ የሎሚ ጭማቂ መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመተግበሩ በፊት ቆዳው በቶኒክ መታሸት አለበት ፡፡ የድርጊት ጊዜ - 30 ደቂቃዎች. ጭምብሉ ካለቀበት ጊዜ በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ታጥቧል ፡፡ ሲትሪክ አሲድ ሚዛናዊ ጠብ ያለው ውጤት አለው ፣ ስለሆነም እንደዚህ ዓይነቱን መሣሪያ በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ መጠቀም ይችላሉ።
ለችግር ቆዳ

ብጉር እና ጥቁር ነጠብጣቦችን ለማስወገድ ጭምብልን በፀረ-ተላላፊ መድኃኒቶች ማበልፀግ ያስፈልጋል ፡፡ ለምሳሌ ፣ የፋርማሲ ካምሞሊ አበባዎችን (በ 100 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ) ማከል ይችላሉ። ሾርባው ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ከደረሰ በኋላ 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና 1 እንቁላል ይጨምሩበት ፡፡ የትግበራ ሂደቱን ለማመቻቸት, ፈሳሽ ጭምብሎች በትንሽ ሄርኩለስ ይሞላሉ. ጭምብሉ የሚቆይበት ጊዜ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ነው ፡፡

የኮስሞቲሎጂስቶች ምክሮች

በኮስሞቶሎጂ መስክ እያንዳንዱ ባለሙያ ስለ ማር እና እንቁላል አስደናቂ ባህሪዎች ያውቃል ፡፡ ብዛት ያላቸው የባለሙያ መዋቢያዎች የሚሠሩት በእነዚህ አካላት መሠረት ነው ፡፡ ስለሆነም የኮስሞቲሎጂስቶች ከዕፅዋት የተቀመሙ ሂደቶች በኋላ ከእንቁላል እና ከማር የተሠሩ የፊት ጭምብሎችን እንደ ተጨማሪ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ይመክራሉ ፡፡

ልጃገረዶች በአደገኛ ዕጢዎች ከተነኩ እና ካጸዱ በኋላ ከእንቁላል እና ከማር የተሠሩ የፊት ጭምብሎችን በመተግበር በጣም ጥሩ ውጤት ያገኛሉ ፡፡ በእርግጥ ቆንጆዎች መከተል ያለብዎትን ግልጽ የሆነ የድርጊት መርሃ ግብር ያዛሉ ፡፡ በቆዳ ላይ የሚደርሰው ማንኛውም ጉዳት ተጨማሪ መነካካት እና የቆዳ ማጉላት የተከለከለበት የተወሰነ የመልሶ ማግኛ ጊዜ አብሮ መሆን አለበት። አንድ ልምድ ያለው ባለሙያ ስለዚህ ጉዳይ ደንበኛውን ሁል ጊዜ ያስጠነቅቃል ፡፡ ሆኖም ከስርዓቱ በኋላ ከአንድ ወር በኋላ የኮስሞቲሎጂስቶች የፊት እንክብካቤ ውስጥ ገንቢ የሆኑ የእንቁላል ማር-ጭንብል ጭምብል እንዲጨምሩ ይመክራሉ ፡፡

ከጭስ እና ከእንቁላል ጋር አንድ የፊት ጭንብል ፊትዎን በእውነቱ ሊለውጠው ይችላል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ በሁሉም ነገር መለካት ያስፈልጋል ፡፡ ንቁ ለሆኑ አካላት ከመጠን በላይ መጋለጥ ፣ ቆዳው አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ይወድቃል ፣ ይህ በእርግጥ መልኩን ይነካል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለቆዳ አይነት እና ለችግሮች ብዛት ተስማሚ የሆነውን ተስማሚ ጭንብል መምረጥ ያስፈልጋል ፡፡ በእነዚህ ሁለት ሁኔታዎች ተገ Compነት በዲዛይን ሁኔታ ውስጥ ተጨባጭ ለውጦችን እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡

የፊት ጭምብል ጥቅሞች

ማር በተፈጥሮ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች የበለፀገ ነው ፣ መመገብ ፣ ድምnesች ፣ ቆዳን እርጥበት ያደርገዋል ፡፡ የማር ጭምብሉ ፊቱ ላይ ለሰፋፊ ምሰሶዎች ጥሩ ነው ፣ ከተነጠቁ ሽክርክሪቶች ጋር አብሮ የሚቋቋም ፣ እንደገና የሚያነቃቃ ወኪል ተደርጎ ይቆጠራል። የእሱ ንጥረነገሮች በቀላሉ ወደ ቆዳን ወደ ትንንሽ የቆዳ ቁስሎች ውስጥ ስለሚገቡ በፍጥነት በሴሎች ይያዛሉ ፡፡

እንቁላል ለማንኛውም ቆዳ አለም አቀፍ ምርት ነው ፡፡ በ yolk ውስጥ የተካተቱት ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ቆዳን እርጥበት እና ንጥረ ነገሮችን በቆዳ ያፀዳሉ ፡፡ የዩልክ lecithin የተበላሸ ህዋሳትን ለመጠገን የሚረዳ አስደናቂ ፎስፎሊላይድ የተባለ ንጥረ ነገር ነው። በእሱ እርዳታ የቪታሚኖችን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደ ጥልቅ ንብርብሮች ማጓጓዝ ይከናወናል ፡፡

ፕሮቲን ሰውነት በራሱ ማምረት የማይችለው ጠቃሚ በሆኑ አሚኖ አሲዶች የበለፀገ ነው ፡፡ ምሰሶዎችን ያጸዳል እንዲሁም ያጠናክራል ፣ ከልክ ያለፈ ቅባት ቆዳን ያስወግዳል ፣ ያብሳል እና ይበላሻል

የእንቁላል ማር-ጭምብል በቤት ውስጥ በቀላሉ ይዘጋጃል እና ትልቅ የገንዘብ ወጪ አያስፈልገውም። ምንም እንኳን ርካሽ ቢሆንም የሕዋሶችን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል እና በሚቀጥሉት ጉዳዮች ላይ ይረዳል።

• በቆዳ ቆዳ ፣ የቆዳ ህመም ፣
• የሆድ መተላለፊያ እጥረት እና ከስር ያሉት የንብርብሮች እጥረት ፣
• ከቀዘቀዘ ወይም ከተደከመ ቆዳ ጋር
• በፊቱ ላይ የቁልቁለት ሽፍታ ወይም ሰፋ ያሉ ምሰሶዎች ካሉ
• ከመጠን በላይ ማድረቅ ወይም ቃጠሎ።

የማር ጠቃሚነት ቢኖርም አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለሆነም በመጀመሪያ የተቀቀለውን ጭምብል በማይታይ የቆዳ አካባቢ ላይ መሞከር አለብዎት

ለቆዳ ቆዳ ጭምብል

1. ከኦክሜል ጋር። የእንቁላል ነጭን ከወይራ ዘይት እና ከማር ጋር ይቀላቅሉ (የእያንዳንዱን tablespoon ውሰድ) ፡፡ ሁሉንም አካላት በደንብ ያሽጉ እና ለ 20 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተው ፡፡ ከዚያ ጭምብሉ በሙቀት ውሃ ይታጠባል ፡፡
2. ከሎሚ ጭማቂ ጋር. አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ከማር ማር እና ከተወጋ ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ። ድብልቁን በንጹህ ቆዳ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ያዙት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት። ጠንካራ የማድረቅ ውጤት ስላለው ከሎሚ ጋር አንድ ጭምብል በየ 7 ቀናት ከአንድ ጊዜ በላይ መዋል የለበትም። ከማርና ከሎሚ ጋር የተቀላቀለ ድብልቅ ነጭ ቀለም ያለው ውጤት አለው እንዲሁም ከልክ በላይ ቀለም ቢቀላቀል ጠቃሚ ይሆናል።

ለደረቅ ቆዳ ጭምብል

1. ከወይራ ዘይት ጋር። አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር, የወይራ ዘይት ውሰድ እና ከ yolk ጋር ይቀላቅሉ። ጅምላውን በደንብ ይምቱ ፣ በንጹህ ፊት ላይ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ስብሩን በሙቅ ውሃ ያስወግዱት። ከተፈለገ ድብልቅው በሎሚ ጭማቂ ሊበለጽግ ይችላል ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል በፀረ-ተህዋሲያን ባህርያቱ ምክንያት የሚያድስ ውጤት ይኖረዋል ፡፡
2. ከኦክሜል ጋር። የተከተፈ እርሾ ከማርና ከዱቄት ጋር ተቀላቅሏል (እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ ያስፈልጋቸዋል)። ጭምብሉ ለ 20 ደቂቃ ያህል በቆዳው ላይም ይተገበራል ፡፡

ለመደበኛነት ቆዳውን ለማጣመር

አንድ የሾርባ ማንኪያ የቤሪ ፍሬዎች ወይም ፍራፍሬዎች (ወይኖች ፣ ፖም ፣ ሙዝ ፣ ፒች) ከሻይ ማንኪያ እና ተመሳሳይ መጠን ጋር mayonnaise ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ የጅምላውን በደንብ ይምቱ እና ለጥፍሮች ቅባትን ይጨምሩ። ለ 15 ደቂቃዎች ፊትዎን ይቆዩ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት። ከዚህ የፀረ-እርጅና ሂደት በኋላ እርጥብ ማድረቂያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ይህ ጭንብል ቆዳውን በቪታሚኖች ይመገባል ፣ ስለሆነም በክረምቱ ወቅት እንዲጠቀሙበት ይመከራል ፣ በተለይም ሰውነት ሲያስፈልገው ፡፡

የማር ማር

ይህ መሣሪያ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ለማስወገድ ፣ ቆዳን ለማለስለስ እና ለመመገብ ይረዳል ፡፡ በማር ቶኒክ ቶኒ በመደበኛነት በመጠቀም ፊቱ ለብዙ ዓመታት ለስላሳ ሽቦ ሳይኖር ለብዙ ዓመታት ለስላሳ ሆኖ ይቆያል።

በ 2 ሊትር ንጹህ ውሃ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ይረጫል ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች በቶኒት ይታጠባል ፣ ከዚያ በኋላ ቀሪዎቹ በሳሙና ሳይጠቀሙ በውሃ ይታጠባሉ ፡፡

ለ ጭንብል የዶሮ እንቁላሎች ትኩስ ፣ የተሻሉ - ዝገት መሆን አለባቸው

ጭምብሎችን ስለመጠቀም ህጎች

• ማር ምርጥ ነው ጥራት ያለው እንጂ አይዳከምም። ከመግዛትዎ በፊት ሊቀምሱት ይገባል። ተፈጥሮአዊው ማር ትንሽ ዘንግ መሆን አለበት ፣ በምላሱ ላይ ትንሽ የመጠምዘዝ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡
• ምርጥ ባህሪዎች በቤት ውስጥ የተሰሩ ትኩስ እንቁላሎች ናቸው ፣ እና በሱቁ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት የሚቆይ ምርት አይደለም።
• የዶሮ እንቁላል በ ድርጭቶች ሊተካ ይችላል ፣ ነገር ግን በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ቁጥራቸው በእጥፍ መጨመር አለበት ፡፡
• ድብልቅው በፊቱ ላይ እንዳይሰራጭ ለመከላከል ሁሉንም አካላት በፀጉር ማድረቅ ቢወዱት ተመራጭ ነው ፡፡
• የእንቁላል ማር-ጭንብል በብሩሽ ላይ ቆዳን ለማመልከት የበለጠ አመቺ ነው ፡፡
• እንቁላሎች በፍጥነት ይደርቃሉ ፣ ስለሆነም ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ በፊትዎ ላይ ቀጭን የማጣበቅ ፊልም ይሰማዎታል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ድብልቁ ከመጀመሪያው ንብርብር በላይ ባለው ቆዳ ላይ እንደገና ሊተገበር ይገባል ፡፡
• በእንቁላል ላይ የተመሠረተ ጭምብል ማፍሰስ ስነጥበብ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የደረቀው ድብልቅ በፈሳሽ ውስጥ በብዛት በሚረጭበት ማንኪያ ይጠፋል። እና ከዚያ በኋላ ለስላሳዎቹ ቀሪዎቹ በውሃ በመታጠቡ ከፊት ስለሚወገዱ ብቻ ነው ፡፡
• ከሂደቱ በኋላ ለአንድ ሰዓት ከቤት ውጭ ላለመሄድ ይመከራል ፣ ስለሆነም ምሽት ላይ ከማር እና ከእንቁላል ጋር ጭንብል ማመልከት የተሻለ ነው ፡፡

በድብቅ

• እርስዎ ዕድሜዎ እንደደረሰ ለመሰማት ስለሚፈሩ የክፍል ጓደኞች ስብሰባ አመለጠዎት ፡፡
• እና ያነሰ የወንዶች ማራኪ እይታዎችን ይይዛሉ።
• የተሻሻሉ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ልክ እንደበፊቱ ፊቱን አያድኑም ፡፡
• እና በመስታወቱ ውስጥ ያለው ነፀብራቅ ብዙ ጊዜ ዕድሜውን ያስታውሳል።
• ከእድሜዎ በላይ የሚመስሉ ይመስላሉ።
• ወይም ደግሞ ወጣቶችን ለብዙ ዓመታት "ማቆየት" ይፈልጋሉ።
• እርስዎ በከፍተኛ ሁኔታ እርጅናን ማትፈልጉ አይፈልጉም እናም ለዚህ አጋጣሚ ማንኛውንም አጋጣሚ ለመጠቀም ዝግጁ ነዎት ፡፡

ትናንት ማንም ሰው ያለ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና ወጣቶችን መልሶ የማግኘት እድል አልነበረውም ፣ ዛሬ ግን ተገለጠ!

አገናኙን ይከተሉ እና እርጅናን እንዴት እንዳቆሙ እና ወጣትነትን እንዴት እንደመለሱ ይወቁ

ፀጉርን ለማጠናከር የእንቁላል ጭምብሎች.

የእንቁላል ጭምብሎች እነሱ እንደሚሉት በተዳከመ ፣ አቧራ እና በተጎዳ ፀጉር ተዓምር ሊያደርጉ ይችላሉ ፡፡ እኔ የምጽፈው በአንድ ምክንያት ነው ፣ ምክንያቱም እኔ እራሴን የእንቁላል ጭምብሎችን እጠቀማለሁ እና በውጤቱ በጣም ተደስቻለሁ ፡፡ ኮርሱን 7-10 ጊዜ ካደረጉ በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውሉ ውጤቱን ያያሉ ፡፡ ግን, ከመጀመሪያው የፀጉር ጭምብል በኋላ ውጤቱ ቀድሞውኑ ይታያል.

በእውነቱ የእንቁላል-ማር የፀጉር ጭምብል እወዳለሁ ፡፡ በየአመቱ ጣፋጭ ማር ፣ ተፈጥሯዊ ከሆነው ከጓደኛችን አሳቢ እንገዛለን ፡፡ እንደ ጉንፋን እና ለሌሎች በሽታዎች እንደ ተፈጥሮአዊ መድኃኒት እንጠቀማለን ፡፡ እና ለፊት እና ለፀጉር, እኔ አሁንም እጠቀማለሁ. ለ ጭምብሎች እኔ እንዲሁ ተፈጥሯዊ ማር እንዲጠቀሙ እመክራለሁ ፡፡ ለፀጉር ዋጋ ያለው እንደዚህ ዓይነት ማር ነው ፡፡ ስለ ማር ፀጉር ጭምብሎች የበለጠ ዝርዝር እና እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው ተጨማሪ ዝርዝሮች “ለፀጉር ማር” በሚለው ጽሑፍ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡

የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎችን ለመሥራት ምስጢሮች ፡፡

• ጭምብሎችን በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎችን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡ የቤት ውስጥ እንቁላል ፀጉራችን ከሚያስፈልጉት ቪታሚኖች እና ማዕድናት የሚገኝ መጋዘን ነው ፡፡
• ጭምብሎችን ለመሥራት እንቁላሎች በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ አስቀድመው ከማቀዝቀዣው ውስጥ ማስወጣት ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡
• ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ጭምብሉን ንጥረ ነገሮች በሹፍ ወይም በሹል ይቀላቅሉ።
• ፀጉርን ለማድረቅ የእንቁላል ጭምብሎችን ይተግብሩ ፡፡ እርጥብ ፀጉር ላይ ከተጠቀሙባቸው ጭምብሉ በቀላሉ በፀጉርዎ ውስጥ ይወገዳል።
• ትኩረትን ለመሳብ እፈልጋለሁ የእንቁላል ጭምብሎችን ከፀጉር ማጠጣት በክፍል የሙቀት መጠን ከውሃ ጋር በተሻለ ሁኔታ መገኘቱ ፡፡ ዋናው ነገር ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ካጠቡ እንቁላሉ በፀጉር ላይ ብቻ “ይነቀላል” ማለት ነው ፡፡ እኔ ቀደም ሲል እንደዚህ ዓይነት ደስ የማይል ተሞክሮ አጋጥሞኛል።

የእንቁላል ጭምብሎችን ለመሥራት ብዙ አማራጮች አሉ ፡፡ ከተለያዩ አካላት በተጨማሪ የፀጉር ጭምብሎችን ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ለደረቅ ፀጉር የእንቁላል ማር-ጭንብል ፡፡

ለማብሰል እኛ 2 yolks ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ማር ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት ከሌለ የአልሞንድ ዘይት ፣ ቡርዶክ ዘይት ወይም የወይን ዘር የዘይት ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ስለ የአልሞንድ ዘይት ለፀጉር እና ለ ‹ፊት የአልሞንድ ዘይት› አጠቃቀምን በተመለከተ ቀደም ሲል ጽፌ ነበር ፡፡ ይህንን ዘይት በጣም እወዳለሁ እናም እራሴን እጠቀማለሁ ፡፡

እርሾውን ይከርክሙ, ዘይት እና ማር ይጨምሩ. ወፍራም ማር ካለዎት ታዲያ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማቅለጥ ያስፈልግዎታል። ተመሳሳይ የሆነ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ጭምብሉን / ንጥረ ነገሮችን ይቀላቅሉ። በፀጉር ላይ ይተግብሩ, በፊልም ይሸፍኑ, ለግማሽ ሰዓት ይተዉ. ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ።

ለፀጉር ፀጉር እና ለተሰነጠቀ ጫፎች ጭንብል።

ጭምብሉን ለማዘጋጀት አንድ እንቁላል እና የወይራ ዘይት እንፈልጋለን ፡፡ ሙሉውን እንቁላል በትንሹ ይንከሩ ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ጭምብሉ የተቀላቀለ እና በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል. በውሃ ይታጠቡ። ይህ ጭምብል በሳምንት ብዙ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

ለሁለት የተቆራረጠ እና ለስላሳ ፀጉር እንደዚህ ዓይንን ጭንብል ይተግብሩ። ጭምብሉ ፀጉርን በንቃት ይንከባከባል እና ያድሳል ፣ በእንደዚህ ዓይነት ጭምብል በመጠቀም የፀጉሩ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡

ለፀጉር ፀጉር ጭምብል።

ጭምብሉን ለማዘጋጀት ፖም ኬሪን ኮምጣጤ እና እንቁላል ይጠቀሙ ፡፡ አንድ እንቁላል እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ የፖም ኬክ ኮምጣጤ ተደባልቀው ይህ ጭንብል በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል በውሃ ይታጠቡ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል በፀጉር ላይ አንጸባራቂን ይጨምረዋል, ፀጉሩን እርጥበት ያደርገዋል.

በዚህ ጭምብል ላይ ጥቂት የሮማንሜሪ ዘይት ማከል ይችላሉ የሮዝሜሪ ዘይት ዘይት ፀጉርን ይቀንሳል ፡፡

የእንቁላል ጭንብል ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር ፡፡

ይህ ጭምብል ለመደበኛ ፀጉር አይነት ተስማሚ ነው ፡፡ ጭምብሉን ለማዘጋጀት እኛ yolk, cognac እና የወይራ ዘይት እንፈልጋለን. አንድ ጠጠር ከሚጠጣ የወይራ ዘይት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ኮኮዋክ ጋር ይቀላቅላል። ረዥም ፀጉር ካለዎት ግን ንጥረ ነገሩ በእጥፍ ሊጨምር ይችላል ፡፡

ጭምብሉ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ይሰራጫል እና ጭምብሉ በፀጉር ላይ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቀራል ፡፡ ጭምብሉን በውሃ ይታጠቡ። ጭምብሉ ላይ የዛፍ ዘይት ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ ፣ ለጠንካራ እና ጤናማ ፀጉር እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡

ለተለያዩ የቆዳ ዓይነቶች

ተፈጥሯዊ የእንቁላል ማር-ጭምብል ሰፊ ተግባር አለው ፣ በየትኛውም የዕድሜ ክልል ውስጥ ያለች ሴት ይህንን መሳሪያ እንድትጠቀም ያስችላታል ፡፡

እንቁላሉ በቆዳዎ አይነት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት-

• ፕሮቲን - የበለፀጉትን ምሰሶዎች ለማበላሸት እና ለማጥበብ ፣ ለማጥበብ እና ለማፅዳት።
• yolk - የደከመ ፣ እንዲደርቅ እና እርጥብ ለማድረቅ።
• አንድ ሙሉ እንቁላል - ፍሬስ ፣ ስኒስ ፣ ቶን ፣ ጥልቅ የሆነ ምግብ ይሰጣል ፡፡

የእንቁላል የጨርቅ ፀጉር ጭምብል።

እንቁላሎች የጨጓራ ​​ዱቄት እንዳይፈጠር ብቻ ሳይሆን ጭምብልን በማስወገድ ረገድም ይረዳሉ ፡፡ ይህ ጭንብል እንዲሁ የተጎዳ ፀጉርንም ይመልሳል ፡፡ ጭምብሉን ለማዘጋጀት 2 yolks ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የቡድዶክ ዘይት እንፈልጋለን ፡፡ ሁሉም ጭምብል አካላት የተደባለቁ ናቸው ፡፡ በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ እንዲጣበቅ በፀጉር ላይ ይተግብሩ።

በፀጉር ላይ ያለው ጭምብል ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቀራል ፡፡ ጭምብሉን በውሃ ይታጠቡ። ይህ ጭምብል በሳምንት ብዙ ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡ ተመራጭ ከ 7 - 10 ሂደቶች። ጭምብሉ ላይ ሁለት የሻይ ማንኪያ ጠብታ የሻይ ዛፍ ዘይት ማከል ይችላሉ ፣ የጭንቅላት መበስበሱን እና ማሳከክን ያስወግዳል ፡፡

እንቁላል-ማር የፀጉር ጭንብል።

ጭምብሉን ለማዘጋጀት 2 የእንቁላል yolks እንፈልጋለን ፣ ይህም ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ይህ ጭምብል ከሥሮቹን እስከ ፀጉር ጫፎች ድረስ ለማድረቅ ይተገበራል ፡፡ ጭንቅላቱን በከረጢት ወይም ፊልም ይሸፍኑ ፣ ከዚያ በተራራ ፎጣ ይሸፍኑት እና ጭምብሉን በፀጉር ላይ ለአንድ ሰዓት ይተዉ ፡፡ ጭምብሉን በውሃ ይታጠቡ።

የእንቁላል ጭምብል ጥቅሞች.

ደህና ፣ በመጀመሪያ ፣ የእንቁላል አስኳል የፀጉሩን እድገት የሚነካ ቫይታሚን B3 ይ containsል ፣ በተጨማሪም ፣ ፀጉር ይበልጥ ብሩህ ይሆናል ፡፡

በእንቁላሉ ውስጥ ያለው ሉክቲን የተበላሸ ፀጉር ለስላሳ ፣ ቀላ ያለ እና ጠንካራ እንዲሆን ያደርገዋል ፡፡

የእንቁላል ጭምብሎች የፀጉር መርገፍ ያቆማሉ ፣ በደረቁ እና በተጎዳ ፀጉር እንክብካቤ ውስጥ እገዛ።

የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉር እንክብካቤ የቆዩ ባህላዊ መፍትሔዎች እና ከተገዙ ምርቶች በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡ ምንም እንኳን የእንቁላል ሻምፖዎች በመደብሮቻችን መደርደሪያዎች ላይ ቢሸጡም እነሱ ግን ከ1-2 ዓመት የማብቂያ ጊዜ አላቸው ፣ ስለዚህ በተፈጥሮ ምርቶቹ ውስጥ በጥምረቱ ውስጥ ወይም ላለመተያየት ጠቃሚ ነው ፡፡

የእንቁላልን ፀጉር ጭምብል ከመተግበሩዎ በፊት ጭምብሉ ንጥረ ነገሮች አለርጂ አለመሆንዎን ለማረጋገጥ በቆዳ ላይ ትንሽ ጭንብል ይተግብሩ። ማር አለርጂዎችን ሊያስከትል የሚችል ምርት ስለሆነ።

በጭምብል ውስጥ ያሉት ክፍሎች ቁጥር ሊጨምር ወይም ሊቀንስ እንደሚችል መታወስ አለበት ፣ ሁሉም በፀጉርዎ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው። ቢያንስ አንድ ጊዜ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ካደረጉ በኋላ ፣ ጭምብሉ ትክክለኛውን ንጥረ ነገር መጠን ቀድሞውኑ ያውቃሉ ፡፡

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ፣ ጭምብልን ለፀጉር እንዴት እንደሚተገብሩ ፣ ሁሉም ነገር በቪዲዮ ቅንጥብ ውስጥ ሊታይ ይችላል ፡፡

ጭምብሎች ውስጥ የማር ሚና

የፀጉር ጭንብል ከማርና ከእንቁላል ጋር - ለፀጉር ቫይታሚን ቦምብ። እና ማር በውስጡ ትልቅ ሚና ይጫወታል! የኬሚካዊው ንጥረ ነገር ከደም ፕላዝማ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ስለሆነም ሰውነታችን ይህንን መድኃኒት በትክክል ይቀበላል ፡፡ የሽቦቹን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ የሚነኩ 400 ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች እና ንጥረ ነገሮች መኖራቸው ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ እነሱ የፀጉር መርገፍን ማቆም እና ሥሮቹን ያጠናክራሉ ብቻ ሳይሆን ብልሹ ፣ ደረቅ እና የተጎዱትን ገመዶችም ይመልሳሉ ፡፡ በተጨማሪም ማር ለሁለቱም ለደረቁ እና ለክፉ ዓይነቶች ተስማሚ ስለሆነ ሁሉን አቀፍ መድኃኒት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡

ለአንዳንድ “ቢቶች!” ካልሆነ ሁሉም ነገር ፍጹም ይሆናል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ በማር ላይ የተመሠረተ ጭምብል የተለያዩ ነገሮችን ቀለል ያደርገዋል። ለእንደዚህ ዓይነት ድንገተኛ ነገር ዝግጁ ነዎት? በሁለተኛ ደረጃ ይህ የንብ ቀፎ ምርት ለአለርጂዎች በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ ሰውነትዎ ያለምንም ችግር ማር-የእንቁላል ጭንብል እንደሚመለከት እርግጠኛ ካልሆኑ ያለመሳካት የአለርጂ ምርመራ ያድርጉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የክርን ጅራቱን ወይም የእጅ አንጓውን ማጠጫ በትንሽ ጣፋጭ ድብልቅ ይምቱ እና ለሁለት ሰዓታት ያህል ይጠብቁ ፡፡ ቆዳው ምንም መቅላት እና ሽፍታ ካላየ ወደ ፀጉር መሄድ ይችላሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የተሸፈኑ እንቁላሎች ጥቅሞች

በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎች የቪታሚኖች እና ማዕድናት የሱቅ ማከማቻ ናቸው ፣ ያለዚህም የቤት ውስጥ መዋቢያ (ኮስሞቴሎጂ) ማድረግ ከባድ አይደለም ፡፡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ዝርዝር እንደዚህ ይመስላል

• ቡድኖቹን A ፣ D ፣ E እና B የተባሉትን ቪታሚኖች - ሪቦፍላቪን ፣ ቲሚቲን ፣ ባዮቲን ፣
• ማግኒዥየም
• ዚንክ
• አዮዲን
• ፎስፈረስ
• ሊኩቲን
• ቅባት አሲዶች።

እነዚህ አካላት የራስ ቅላቱን ይመገባሉ ፣ dandruff ን ይፈውሳሉ ፣ ሻካራነትን እና የመለጠጥ ችሎታን ይመልሳሉ ፣ ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች አሉታዊ ውጤቶች ይከላከላሉ እንዲሁም ፀጉርን ታዛዥ ያደርጉታል። ለመደበኛ እንቁላሎች ጥሩ የትራክ መዝገብ ፣ አይደል?

የማር እና የእንቁላል ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች - ወደ አስሩ አስር!

ብዙ ልጃገረዶች የዝርዝሮቹን ዝርዝር ከገመገሙ በኋላ እና የማር እና የእንቁላል ጥቅሞችን ለራሳቸው ካወቁ በኋላ ብዙ ልጃገረዶች እነዚህን ጭምብሎች በራሳቸው ላይ ወዲያውኑ መሞከር ይፈልጋሉ ፡፡ ደህና ፣ ጤናማ እና ቆንጆ ለሆኑ ፀጉር ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይፃፉ ፡፡

• ማር (ፈሳሽ) - 3 የሻይ ማንኪያ;
• ዮልክ - 1-2 (እንደ ገመድዎቹ ርዝመት ላይ የሚመረኮዝ) ፣
• የወይራ ዘይት - 3 የሻይ ማንኪያ.

1. ሁሉንም ምርቶች ወደ ክሬሙ ወጥነት እንቀላቅላቸዋለን ፡፡
2. እምብዛም ባልተገኘለት ብጉር በመታገዝ ጭንቅላቱን በጠቅላላው ጭንቅላት እናሰራጫለን።
3. ለጠቆሙ ልዩ ትኩረት እንሰጣለን ፣ በተለይም ያለማቋረጥ ከተከፋፈሉ ፡፡
4. ድብልቅው በትከሻዎች ላይ እንዳይወድቅ በጭንቅላቱ ዙሪያ ፎጣ እናጥባለን ፡፡
5. እኛ ቢያንስ 40 ደቂቃዎችን እየጠበቅን ነው ፡፡
6. ጭንቅላቴን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

• ከትንሽ የቅጠል ቅጠል ሥጋ ፣
• ማር - 1 tbsp. ማንኪያ
• ቡርዶክ ወይም ጣውላ ዘይት - 1 የሻይ ማንኪያ;
• ኮጎዋክ - 1 የሻይ ማንኪያ;
• ዮልክ - 1 pc.

1. በብሌንደር ውስጥ aloe pulp መፍጨት።
2. የተቀሩትን ድንች ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ።
3. ጭራሮቹን ለማፅዳት ጭምብልን ይተግብሩ ፡፡
4. ጭንቅላታችንን በ polyethylene ውስጥ በመጠቅለል ከ2-2.5 ሰዓታት ያህል እንይዛለን ፡፡
5. በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ።

በነገራችን ላይ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከቡድኖ ዘይት ጋር ስለ አዘገጃጀቶች ተነጋገርን ፡፡

• ነጭ ሽንኩርት - 1 የሻይ ማንኪያ;
• ማር - 1 tbsp. ማንኪያ
• አንድ የሾርባ ማንጠልጠያ ዝንጅብል አማራጭ ነው
• የአንዴ ቅጠል ቅጠል ፣
• ዮልክ - 1 pc.

1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሩሽ ውስጥ ይቀልጡት።
2. ለ 20 ደቂቃዎች በጋር ላይ ይተግብሩ ፡፡
3. በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠቡ ፡፡

• ጥራት ያለው ማር - 5 tbsp. ማንኪያ
• እንቁላል - 3 pcs.,
• የፔachር ዘይት - 1 tsp.

1. እንቁላሎቹን በጥሩ ሁኔታ ይምቱ።
2. ፈሳሽ ማር ወደ ጭምቁ ውስጥ ያፈስሱ።
3. ድብልቁን በዱቄት ማንኪያ ይቅፈሉት እና በክሮች ላይ ይተግብሩ ፡፡
4. ለአንድ ሰዓት ይውጡ እና በሻምoo ይታጠቡ።

• ቫይታሚን ኤ - 20 ጠብታዎች;
• ማር - 2 tbsp. ማንኪያ
• ኮግካክ ወይም odkaድካ - 3 tbsp. ማንኪያ
• ዮልክ - 1 pc.

1. እርሾውን በሾላ ወይንም ሹካ ይምቱ ፡፡
2. ቫይታሚን ኤ ፣ ማር እና ኮካዋክ ይጨምሩ።
3. በዚህ ድብልቅ ፀጉርን ያቀልሉት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ.
4. በውሃ ይታጠቡ።

• አልዎ raራ ጄል - 1 tbsp. ማንኪያ
• ዮልክ - 1 pc,,
• የአልሞንድ ዘይት - 2 tbsp. ማንኪያ
• ማር - 2 tbsp. ማንኪያ

1. ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ።
2. በተጠቡ እና እርጥብ ገመዶች ላይ እንተገብራቸዋለን ፡፡
3. ጭንቅላቱን በ polyethylene እና ፎጣ ይሸፍኑ።
4. በትክክል ለአንድ ሰዓት ይውጡ።
5. በውሃ ይታጠቡ።

• ቀረፋ - 1 tbsp. ማንኪያ
• ማር - 2 tbsp. ማንኪያ
• ቡርዶክ ዘይት - 2 tbsp. ማንኪያ
• ዮልክ - 1 pc.

1. ማርውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እናሞቅማለን ፡፡
2. ሌሎች አካላትን ያክሉ።
3. ፀጉርን ቅባት ያድርጉ እና ጭምብሉን ለ 1-1.5 ሰዓታት ያቆዩ።
4. በሻምoo ሁለት ጊዜ ይታጠቡ።

• የሰናፍጭ ዱቄት - 1 tbsp. ማንኪያ
• ካፊር - ግማሽ ብርጭቆ;
• ማር - 1 tsp
• ሮዝሜሪ ኢተር - 3 ጠብታዎች ፣
• የአልሞንድ ዘይት - 1 የሻይ ማንኪያ;
• ዮልክ - 1 pc.

1. ጭምብሉን ሁሉንም አካላት እናገናኛለን ፡፡
2. ወደ ቆዳው ውስጥ ይላጡት።
3. በ polyethylene እና ፎጣ እናሞቅለዋለን ፡፡
4. ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በውሃ ይታጠቡ ፡፡

• ዮልክ - 1 pc,,
• ሻምፖ - 1 tbsp. ማንኪያ
• ማር - 1 tbsp. ማንኪያ
• ቀለም የሌለው ሄና - 1 tbsp. ማንኪያ

1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ.
2. ጭንቅላቱን በጭምብል ያሽጉ.
3. ከ polyethylene በተሠራ ካፕ ውስጥ እንጠቀለለን ፡፡
4. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡

• አረንጓዴ ሽንኩርት - 1 ቡርች;
• ዮልክ - 1 pc,,
• ማር - 2 tbsp. ማንኪያ

1. ወደ ትናንሽ ቀለበቶች ቀስት ያድርጉ። 2 የሾርባ ማንኪያ ይወስዳል ፡፡
2. ከ yolk እና ማር ጋር ቀላቅለው.
3. ጭምብሉን ወደ ቆዳው ይላጡት እና መጋገሪያውን በፀጉር ያራዝሙ ፡፡
4. ሁሉንም ነገር በ polyethylene እንጠቀለላለን ፡፡
5. ከአንድ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡

የሚቻል ከሆነ ድርጭቶችን እንቁላል ይተኩ ፡፡ ይበልጥ በቀላሉ በቀላሉ ሊበታተኑ በሚችሉ ንጥረ ነገሮች ምክንያት የእነሱ እርምጃ ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል። በዚህ ሁኔታ 1 የዶሮ እርሾ ከ 2 ድርጭቶች ጋር እኩል ነው ፡፡ እርስዎ ይጠይቃሉ ፣ ለምንድነው በሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ለምን አስከሬን ብቻ ይገኛል? ጭቃውን በሙሉ ጭምብሉ ላይ እንዳይጨምሩ ማንም የሚከለክልዎት የለም ፣ ነገር ግን በፕሮቲን ውስጥ በተግባር ምንም ስሜት የለውም ፡፡

የእንቁላል-ማር ጭንብል ውጤታማነት እንዴት እንደሚጨምር?

አያምኑም ፣ ግን ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች የተገኘው ውጤት እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት እንኳን የተሻሉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በርካታ የመጀመሪያ ደረጃ ህጎችን ማክበር በቂ ነው-

• ደንብ 1. ጭምብሉን በንጹህ ገመዶች ላይ ብቻ ይተግብሩ ፡፡
• ደንብ 2. ፀጉር በትንሹ እርጥብ መሆን አለበት - ፎጣውን መታጠፍዎን ያረጋግጡ ፡፡
• ደንብ 3. የእንፋሎት ተፅእኖውን ችላ አይበሉ ፡፡
• ደንብ 4. ቀጫጭን ማር በተጣራ ውሃ ውስጥ መታጠጥ ወይም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ መሞቅ አለበት ፡፡ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን ሲጠቀሙ በቀላሉ ሁሉንም ንብረቶች ያጣል።
• ደንብ 5. ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ሊታጠብ አይችልም - አስኳሉ በፀጉር ላይ ሊጣበቅ ይችላል ፡፡
• ደንብ 6. ከፍተኛ ጥራት ላላቸው ምርቶች ቅድሚያ ይስጡ - ትኩስ እና ተፈጥሯዊ ፡፡

አንድ የፀጉር እና ጭንብል ከእንቁላል እና ከማር ጋር አዘውትሮ መጠቀም በሎሎን ውስጥ በጣም ውድ የሆኑ ሂደቶችን እንኳን ሊተካ ይችላል ፡፡ ጭምብሉን በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 30 ቀናት ይድገሙት - ፀጉሩ የሚያምር ይሆናል!

የእንቁላል-ማር ሽፋን

ፈሳሽ ፕሮቲን ከፕሮቲን ጋር ቅባት ወይንም ቅባት ላላቸው ሴቶች ተስማሚ ነው ፡፡ በመደበኛ አጠቃቀሙ ፣ ደስ የማይል ቅባቶችን እና የቆዳ ቁስሎችን ማስወገድ ይችላሉ። የምግብ አዘገጃጀቱ በጣም ቀላል ነው ፡፡ 1 tbsp እንወስዳለን. l ማር እና ሁለት ፕሮቲኖችን ይጨምሩ።

ቆዳው ደረቅ ከሆነ ወይም የመጀመሪያዎቹ ሽፍታዎች ከታዩ ፈሳሽ ማር እና የእንቁላል አስኳል ያለው ጭምብል በትክክል ይረዳል። ይህንን ለማድረግ 1 tsp ውሰድ ፡፡ ማር እና በ 1 yolk ውስጥ አፍስሱ። ይህ በቂ ካልሆነ የቅመሞችን መጠን በእጥፍ ይጨምሩ።

የቆዳውን አመጋገብ ለማጠንከር ከፈለጉ ፣ የመለጠጥ ችሎታን ይጨምሩ ፣ ተፈጥሯዊ ትኩስነትን ይጠብቁ ፣ አንድ ሙሉ እንቁላል እና 1 tbsp ይጠቀሙ ፡፡ l ማር. ይህ ጥንቅር ለሁሉም የቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ ነው ፡፡

ጭምብሉን ከመጠቀምዎ በፊት ፊቱን በደንብ ለማሞቅ ይመከራል ፡፡ ብሩሽ ፣ የጥጥ ማወዛወዝ ወይም ጣቶችን በመጠቀም በተወሰኑ ማሸት መንገዶች ላይ ፊት ላይ ይተግብሩት ፡፡ የዓይን አካባቢ መጥፋት ዋጋ አለው ፡፡ ይህ አሰራር ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች ይቆያል ፣ ግን ከግማሽ ሰዓት አይበልጥም ፡፡ ጭምብሉ ብዙውን ጊዜ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡

የእንቁላል-ማር ሽፋንዎን ለቆዳዎ ጤና ቁልፍ ነው ፡፡ ቆዳዎን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ ፣ ለማፅዳትና ለማደስ የሚያስችሎት እጅግ በጣም ጥሩ ባዮሜትሚክ ነው።

ፀረ-እርጅና ጭምብል

ከሚያንሰራራ ውጤት ጋር አንድ ጥንቅር ለማዘጋጀት 1 tsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። ማር, 1 አስኳል, 1 tbsp. l የአትክልት ዘይት እና 5 ጠብታ የሎሚ ጭማቂ።

ፊት ላይ የሚተገበር ተመሳሳይ ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ ማር እና እርሾን መፍጨት ፣ ከዚያም ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ይደባለቁ። ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ይተውት ፣ በሞቀ ውሃ ብቻ ይታጠቡ ፣ ቆዳን ማሸት። ሁሉም ጭምብሉ ከተወገደ በኋላ ፊትዎን በ ፎጣ አያጥቡት ፣ ግን እርጥብ ያድርጉት ፡፡

ለኦሊ ቆዳ ቆዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. ፕሮቲን ከ 1 tbsp ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ l በብርድ ብሩሽ እና 1 tbsp ውስጥ የተቀቀለ እንቁላል. l ማር. ቅቤ እስኪያልቅ ድረስ ይምቱ። ድብልቅው ፊቱ ላይ በጥንቃቄ ይሰራጫል ፣ ለ 20 ደቂቃ ያህል ይቀራል ፣ ከዚያ ይታጠባል ፡፡
2. በሁለተኛው የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ኦክሜል የሎሚ ጭማቂን ይሰጣል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ዘይትን እና ጥቁር ሽፋኖችን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ነው ፣ በሳምንት 3 ጊዜ ያህል ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ ይህንን የማፅጃ ጭምብል ለ 30 ደቂቃዎች እንዲቆይ ይመከራል ፡፡

ለስላሳ የቆዳ ቆዳ የእንቁላል ማር ጭንብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. 1 tbsp ውሰድ. l oat ዱቄት, 1 tbsp. l ማር እና 1 yolk. ቅቤ እስኪያልቅ ድረስ ይምቱ። ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ 20 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፣ ከዚያ ይታጠቡ ፡፡
2. 1 tbsp ውሰድ. l የወይራ ዘይት እና ማር ይቀላቅሉ እና 1 yolk ይጨምሩ። ቢያንስ ለ 20 ደቂቃ ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ ጭምብሉን በጨርቅ ያስወግዱት ፣ ከዚያ እራስዎን መታጠብ ይችላሉ ፡፡

የማንሳት ጭምብል ማዘጋጀት

ለማንኛዉም የእንቁላል ማር-ጭምብል ጭንብል የማንሳት ውጤት ካለው የሎሚ ጭማቂን ይጨምሩበት ፡፡ የምግብ አዘገጃጀቱ እንደዚህ ይመስላል

1 ፕሮቲን, 1 tsp ይውሰዱ. ማር እና 1 tbsp. l የሎሚ ጭማቂ። የመለጠጥ ተፅእኖ የተፈጠረው በሎሚ ጭማቂ መጨመር ምክንያት ነው። ሁሉንም ምርቶች በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያም ውጤቱን በፊቱ ላይ ያሰራጩ ፡፡ የመጀመሪያው ንብርብር በደንብ ከደረቀ በኋላ ሌላ ንጣፍ ይጨምሩ (3 ንብርብሮች በቂ ናቸው)።

ይህንን ምርት ከ 20 ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ እንዲቆይ ይመከራል ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ይቅቡት ፡፡ ቆዳው በጣም የተጣበበ ከሆነ ፣ እና የሚቃጠል ስሜት ካለ ፣ እርጥብ ሻካራ ይጠቀሙ ፡፡

አስፈላጊ! ከሂደቱ በፊት የቆዳዎን ምላሽ መመርመር ያስፈልግዎታል ፣ ምክንያቱም ንቦች በገንዘብ የሚሰጡት ምርቶች ጠንካራ አለርጂዎች ናቸው። የተዘጋጀውን ጭምብል በትንሽ መጠንዎ ላይ ያድርጉት እና 15 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ ቆዳው ወደ ቀይ ካልተለወጠ ማሳከክ ካልታየ በሂደቱ መቀጠል ይችላሉ ፡፡

ይህንን መሳሪያ ምን ያህል ጊዜ ለመጠቀም

በዶሮ እንቁላል እና ማር ላይ የተመሠረተ ጭምብሎች ብዙ ጊዜ መተግበር የለባቸውም። ቆዳ ከመልሶ ማግኛ ሂደቶች ማግበር ጋር ተያይዞ የሚመጣ ውጥረት ስላጋጠመው። ከልክ በላይ መጠቀም ተቃራኒ ውጤት ሊኖረው ይችላል። በጣም ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት በሳምንት ሁለት ጊዜ በቂ ነው።