ፀጉር በመርገጫዎች እና ወሰኖች እንዲያድግ

የቢራ እርሾ የፈንገስ ክፍል የሆነ አንድ የማይለይ ተክል አካል ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ የቢራ እርሾ ባህል “የዱር” የዴንማርክ ኬሚስት ፣ የእጽዋት ተመራማሪ እና ማይክሮባዮሎጂስት ኢ ሃንስን ጥንቅር ተገለለ።

የቢራ እርሾ ውስጥ ተፈጥሮ የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል በተለይ እንደተመረጠ ሁሉ ፕሮቲኖችን ፣ ቫይታሚኖችን እና የመከታተያ ክፍሎችን አጣምሮ የያዘ ነው ፡፡ እርሾው ቶሚሚን (ቢ 1) ፣ ሪቦፍላቪን (B2) ፣ ፒራሪኦክሲን (ቢ 6) ፣ ፎሊክ አሲድ (B9) ፣ ኒኮቲን አሲድ (ፒፒ) ፣ የተሟላ ፕሮቲን ፣ ብዙ ማዕድናት ይ calል-ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ብረት ፣ ሶድየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ማንጋኒዝ ፣ ሰልፈር chrome

እርሾ ስብን ፣ ካርቦሃይድሬትን እና ፕሮቲን ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ነው ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል ፣ የሕዋስ ሽፋኖችን ከአደገኛ ምርቶች ይከላከላል ፣ መፈጨት ያሻሽላል እንዲሁም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል። እና በእርግጥ በቆዳ ሁኔታ ፣ በምስማር እና በፀጉር ሁኔታ ላይ ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡

ለፀጉር የቢራ እርሾ ዓይነቶች። እርሾ እርሾ ምን ጥሩ ነው?

በሕክምና ውስጥ የቢራ እርሾ ደረቅ እና ትኩስ ጥቅም ላይ ይውላል።

ደረቅ እርሾ በጣም የተለመደ ነው ምክንያቱም በፋርማሲዎች ውስጥ በመሸጥ ይሸጥ እና ረጅም የመደርደሪያ ሕይወት ስላለው ምቹ ነው። ደረቅ እርሾ ከሚመጡት ከታመቀ እርሾ የተገኘ ነው ፡፡

ትኩስ የሕክምና እርሾ ያልተረጋጋ ምርት ነው። በክፍል ሙቀት ውስጥ ከ6-8 ሰአታት በኋላ መሞትን ይጀምራል ፡፡ የመደርደሪያቸውን ሕይወት ለማራዘም እርሾው በተጨመቀ ጨው ይጨመቃል ወይም ይጫናል።

ቢራ እርሾው በፀጉር እድገት ላይ ያለው ጠቃሚ ውጤት ለፀጉር እና ለቆዳ ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በመገኘቱ ተብራርቷል-

• ቫይታሚን ቢ 3 የቀለም ቀለም እንዲመረቱ አስተዋፅ, ያበረክታል ፣ እናም ጉድለት ወደ መጀመሪያ ግራጫ ፀጉር እንዲመጣ ያደርጋል
• ቫይታሚን ቢ 6 በፀጉር ማበጥ ውስጥ የስብ ዘይትን መደበኛ ያደርገዋል ፣ ለተለመደው የውሃ ፍሰት አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፣ የቫይታሚን እጥረት ብጉር ፀጉር ፣ ደረቅነት ፣ አንጸባራቂ መጥፋት ያስከትላል
• ቫይታሚኖች B5 እና B9 ፀጉርን ያጠናክራሉ ፣ ከመጥፋት ያድኑ ፣ እድገታቸውን ያፋጥላሉ
• ካልሲየም ፣ ብረት ፣ መዳብ ፣ ዚንክ - ፀጉርን ያጠናክራል
• ሲሊከን ፀጉር ለስላሳ እና ጸጥ ያለ ያደርገዋል
• ሰልፈር የመሠረቱ ፀጉር አካል ነው

የቢራ እርሾን ለፀጉር እንዴት እንደሚወስድ?

የቢራ እርሾ በቃል ወይም በውጭ እንደ ፀጉር ጭምብሎች ተደርጎ ይወሰዳል።

ውስጡን ትኩስ እርሾ ወይም እርሾን በፒን ቅርፅ ይውሰዱ ፡፡ ጡባዊዎች ከምግብ በፊት ወይም በምግብ ሰዓት ሰክረዋል ፡፡ ትምህርቱ ከሁለት ሳምንት እስከ ብዙ ወሮች ነው ፡፡ መድሃኒቱን ለመውሰድ ምንም contraindications ካለዎት ከወሰነ በኋላ እርሾ በዶክተሩ የታዘዘ መሆን አለበት ፡፡

ቢራ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው። የቢራ የመፈወስ ባህሪዎች ከቀይ ወይን ጠጅ በትንሹ ያንሳሉ ፡፡ ቢራ ረቂቅ ተህዋሲያንን ይገድላል ፣ ጥማትን ያረካል ፣ የአሉሚኒየም ጨዎችን ከሰውነት ያስወግዳል ፣ ላብንም ያስተካክላል ፡፡ እውነት ነው ፣ እንደማንኛውም መድሃኒት ፣ በመጠኑ መጠን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡

የእርግዝና መከላከያ እርሾው ሪህ ፣ ንቁ የኩላሊት አለመሳካት ፣ የፈንገስ በሽታዎች ፣ ከአለርጂዎች እና ለምርቱ በግለሰብ አለመቻቻል ሊወሰድ አይችልም።

የጎንዮሽ ጉዳቶች በሚመከረው መጠን ውስጥ የቢራ እርሾን ሲጠቀሙ አልተገኘም። ከመጠን በላይ እርሾን ከወሰዱ አለርጂ አለርጂዎች ሊከሰቱ ይችላሉ የቆዳ ማሳከክ ፣ urticaria።

ለዉጭ አገልግሎት, ጭምብሎች ከእርሾ ይዘጋጃሉ. በተጨማሪም ፣ እርሾ ጭምብሎች ለሕክምና እና ለማገገም ዓላማዎች እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ።

ቴራፒዩቲክ እርሾ ፀጉር ጭምብል

ጭምብሎችን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል

ለፀጉር እድገት እርሾ ጭንብል ሽንኩርት - 2 pcs. (ጭማቂውን ይጭመቁ) ፣ ½ tsp። የጠረጴዛ ጨው, ቡርዶክ እና ጣውላ ዘይት, 1 tsp. ሙቅ ውሃ ውስጥ የብስጭቱን የመጋገር እርሾ ሁኔታ

ደረቅ እና ለተበላሸ ፀጉር እርሾ ጭንብል 2 tbsp. l ደረቅ እርሾ በ 2 tbsp ውስጥ ቀቅሏል። l ሙቅ ውሃ ፣ ድብልቅውን ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ የመፍላት የመጀመሪያ ምልክቶች እስከሚታዩ ድረስ ከ 1 tsp ጋር ይቀላቅሉ። ማር

ፀረ-dandruff እርሾ ጭምብል 2 tbsp. l እርሾውን, 100 ሚሊ ኬት ወይም እርጎውን ይቀላቅሉ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡

ለፀጉር መጥፋት እርሾ ጭንብል 2 tbsp. l በርበሬ tincture, 20 g እርሾን ይቀላቅሉ ፣ ጅምላውን በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይረጩ ፣ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያፍሱ።

የእድገት ጭንብል እድገትን ለማግበር: 1 tbsp. l ደረቅ እርሾ, 2 tbsp. l ሙቅ ውሃ, 1 tsp. ስኳር ይቀላቅሉ ፣ ለአንድ ሰአት ለአንድ ሰአት ይውጡ ፡፡ 2 tsp ይጨምሩ. የሰናፍጭ ዱቄት እና 1 tbsp። l ማር. ድብልቁን ወደ ሥሮች ይቅሉት, ለ 50-60 ደቂቃዎች ይተዉት ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር yeast mask; በ 1/2 ኩባያ ወተት ፣ 20 g እርሾ ይቅለሉት ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ የ 1 እንቁላል እና 1 tbsp አስኳል ጨምር ፡፡ l የወይራ ዘይት። ከወተት ይልቅ Kefir ወይም whey መውሰድ ይችላሉ

ሁሉም ጭምብሎች ፣ የተለየ ሰዓት ከተጠቆመ በስተቀር በስተቀር ፣ ለ30-40 ደቂቃዎች ይተገበራሉ ፡፡ በሞቀ ፎጣ ውስጥ ጭንቅላቱን ይሸፍኑ. በሂደቱ ማብቂያ ላይ በሙቅ ውሃ ወይም በመድኃኒት ዕፅዋቶች (ካምሞሊ ፣ ካሊላይላ ፣ tleንት) ይታጠባሉ ፡፡ የአትክልት ዘይት የያዙ ጭምብሎች ሻምoo በመጠቀም ይወገዳሉ።

ለቤት ጭንብል እርሾን መምረጥ

እንደ መሠረት የዳቦ ጋጋሪ ወይም የቢራ እርሾን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ መጋገሪያዎች በሸቀጣሸቀጥ መደብሮች ወይም በገበያዎች ይሸጣሉ ፡፡ አንድ ጥሩ ምርት ለመግዛት ፣ የአዲስነት ምልክቶችን ይፈልጉ

• ደስ የሚል ፣ ትንሽ ጣፋጭ ሽታ
• ለስላሳ ፣ ወጥ ፣ ደብዛዛ ወይም ነጭ-ቢጫ ቀለም።

አንድ የአሳማ ማሽተት መበስበስ መጀመሩን ይጠቁማል። የባርኩ ውጫዊ ክፍል ከዋናው የበለጠ ቀለል ያለ ከሆነ ምርቱ ያረጀ ፣ ለረጅም ጊዜ ይከማቻል።

ለፀጉር የቢራ እርሾ በፋርማሲዎች ውስጥ ይገዛል። ይህ በጡባዊዎች ወይም በክብደት መልክ የአመጋገብ ስርዓት ነው። እነሱ በንጹህ መልክ ወይም ከተጨማሪዎች ጋር: ከሰልፈር ፣ ከዚንክ ጋር።

የትኛው የቢራ እርሾ ይሻላል:

ፀጉሩን ለማጠንከር, ጡባዊዎች በአፍ ይወሰዳሉ. ብቸኛው የጎንዮሽ ጉዳት - የምግብ ማሟያ የምግብ ፍላጎት ይጨምራል ፡፡ በቂ የሆነ ጉልበት ከሌለ እና የመሙላት ዝንባሌ ካለው ፣ አይያዙ ፡፡

ፈሳሽ ቢራ እርሾ ወደ ሻምፖ ወይም ጋም ውስጥ ይፈስሳል። በአንድ ጠርሙስ 3 ካፕቶች አሉ።

የፀጉር ማስቀመጫዎች በመደብሮች ውስጥ ከሚሸጠው ከቀጥታ እርሾ በተሻለ ሁኔታ ይዘጋጃሉ ፡፡ ወይም ዳቦ መጋገሪያ ወይም ቢራ ፋብሪካ ውስጥ መጠየቅ ይችላሉ ፡፡

ለፀጉር እርሾ መጠቀምን በምርቱ ባህሪዎች ተብራርቷል-

• የፕሮቲን ምንጭ - የእያንዳንዱ ፀጉር ግንባታ ፣
• የ B ቪታሚኖች አቅራቢ (B1 ፣ B2 ፣ B3 ፣ B6 and B9) ፣
• antioxidant - ቫይታሚን ኢ ፣
• ማዕድናት የበለፀጉ - ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ዚንክ እና ሰልፈር ፣
• አልትራቫዮሌት ቅር calች ካልኩፋርrol (D2) ተጽዕኖ በኬሚካዊ መዋቅር ውስጥ ergosterol ፣
• የማዕድን ንጥረነገሮች በቫይታሚን ዲ የተሻሉ ናቸው ፡፡

እርሾ በፀጉር ላይ እንዴት እንደሚነካ:

ወደ አሚኖ አሲዶች የሚሰብር ፕሮቲን ይሰጣል ፡፡ ልዩ ባዮሎጂያዊ ሂደቶች ወደ አዲስ የፕሮቲን ቀመር ይለው transformቸዋል - የፀጉሩ መዋቅር አካላት። አሚኖ አሲዶች በተጨማሪም ለፀሐይ ፣ ለፀጉር ፈጣን እድገት እና ጥንካሬ አስፈላጊ የሆነውን የኮላገን እና ኬራቲን ምስጢራዊነት ያነቃቃሉ ፡፡ ምንም አያስገርምም-ፀጉር በግርፋት እና በድንበሮች ያድጋል ፡፡

የእርሾው ጭምብል የፀጉርን ሙሉ በሙሉ የሚያረጋግጥ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡ ውህዶች ቫይታሚን ዲ ማዕድናት እንዲሟሉ ይረዳል።

የፀጉር አሠራራችን እንደ የነርቭ ስርዓት በጣም አስጨናቂ ነው ፡፡ ፀጉር በእድሜ ምክንያት የሚሠቃየው በኬሚካዊ ተፅእኖዎች ነው ፡፡ ውጤቱም ያለጊዜው ግራጫ ፀጉር ነው። ቫይታሚን B3 የቀለም ምርትን ያነቃቃል ፡፡

ለብረት ብረት ፣ ለፀጉር ማድረቂያ ፣ ለፀጉር ማቅለሚያዎች ንቁ ቅንዓት ወደ ደረቅ ፀጉር ይመራል ፡፡ ዲንድፍፍ ብቅ ይላል ፡፡ ቫይታሚን ቢ 6 በፀጉር አሠራር ውስጥ ያለውን የስብ ሚዛን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ መደበኛውን እርጥበት ይመልሳል።

ቫይታሚኖች B5 እና B9 ከፀጉር መርገፍ ጋር ይደባለቃሉ ፣ አጫጭር ግራጫ እና የዘገየ እድገትን ይዋጋሉ።

ሰልፈር ፣ ዚንክ እና ፎስፈረስ አንቲሴፕቲክ እና ፀረ-ተሕዋስያን ውጤት ይሰጣሉ።

ስንት ጊዜ እርሾ ጭምብል ያድርጉ ውጤቱ - በሳምንት 2 ጊዜ ፣ ​​ኩርባዎቹ በደንብ ከተበላሹ። ለመከላከያ ዓላማዎች - በየ 10 ቀናት አንዴ።

በፀጉር እርሾ ላይ የተመሠረተ ጭምብል ጠቃሚ ቢሆንም ፣ በራሳችን ተሞክሮ ላይ እርግጠኛ እንድንሆን እንመክራለን ፡፡ በሴቶች እና በሴቶች የተፈተኑ በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ የሚችሉትን በጣም ተወዳጅ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሰብስበናል ፡፡

ለፀጉር መጠን

ለፀጉር ጥንካሬ በጣም ጥሩው ጥንቅር - የቢራ እርሾ + እሬት + ማር። የክፍል ሐኪም ሶስት ቅጠሎችን መፍጨት ፡፡ ሙቅ ማር እና የቀጥታ ባክቴሪያዎችን ይጨምሩ (እያንዳንዳቸው 1 tbsp) ፡፡ በቆዳ ላይ ይቅቡት. ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ያጥፉ።

ለፈጣን እድገት ይህ እርሾ ከፀጉር ጭምብል ጋር ለፀጉር ጭምብል ተስማሚ ነው ፡፡ ለሻንጣማ ዱቄት - አኩሪ አተር lecithin, የበሰለ ስንዴ, ማር, ቢራ ሊጥ, እርጎ.

የተለመደው የአመጋገብ ስርዓት kefir + ማር + እርሾ ነው ፡፡ 10 g ትኩስ ዳቦ መጋገሪያ በሞቀ ውሃ ውስጥ ተረጭቷል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ከ kefir አንድ ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ አፍስሱ ፡፡ መቆለፊያዎችን ይዝጉ, ቆዳን ማሸት. በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ እና ባርኔጣ ያድርጉት። ረጅም ጊዜ ይራመዱ። እንዲያውም በአንድ ሌሊት መተው ይችላሉ።

ለፈጣን ፀጉር እድገት

20 g እርሾን በውሀ ውስጥ ወደ አንድ ጠጣር ክሬም ያቀልሉ። የአንድ ሽንኩርት ጭማቂ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የቡድዶክ ዘይት እና የካቶሪ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ኩርባዎቹን በመከፋፈል ጥንቅር ወደ ሥሮች ውስጥ ይቅቡት ፡፡ የማጭድ ቀሪዎች ርዝመት ውስጥ። ለግማሽ ሰዓት ያህል በ polyethylene ስር ይያዙ ፡፡

ከእያንዳንዱ ሻምoo በኋላ ለተሻለ ፀጉር እድገት ልዩ ሮዝሜሪ-እርሾ ማሸት ይጠቀሙ። በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ለመብቀል ሦስት የሾርባ ማንኪያ እፅዋት. ለሶስት ሰዓታት አጥብቀው ይከርሙ ፡፡ ከዚያ ተፈጥሯዊ የቀጥታ ባክቴሪያዎችን ይጨምሩ ፡፡

ዮልክ (1) ፣ የሎሚ ጭማቂ (2 tbsp.) ፣ የወይራ ዘይት (1 tbsp።) እና አንድ ሊት የቀጥታ ቢራ. ፀጉሩን በንጥረቱ ያጠቡ። ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ይፍቀዱ ፡፡ እና ከዚያ ኩርባዎቹን በሻምoo ይታጠቡ።

ካምሞሊየል ማስጌጥ ያዘጋጁ። ጠርዞቹ ጠቆር ካሉ - ያጥፉ ወይም ሽፍታ ያድርጉ። በእፅዋት ውስጥ አንድ ሴንቲሜትር እርሾን ይቅፈሉ። ለግማሽ ሰዓት ያህል በሙቀት ውስጥ ያስገቡ። የ yolk, አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት እና ጥቂት አስፈላጊ ጠብታዎች ያስተዋውቁ። የህክምናውን ንጥረ ነገር ሥሮቹን ወደ ሥሮቹ ይክሉት ፣ በኩርባዎቹ ውስጥ ያሰራጩ ፣ በፖሊቲየሊን እና ለአንድ ፎጣ ለአንድ ሰአት ያህል ያፍቱ ፡፡

ከፀጉር መጥፋት

በትንሽ እርሾ (1 ሴ.ሜ ስፋት ካለው ትንሽ ብስኩት) አንድ ቁራጭ በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይረጫል። ድብልቁን ከማር ጋር ያርቁ። ለመንሸራተት ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉ ፡፡ በመርከቦቹ ላይ የፈውስ እና የማር ድብልቅ ንጥረ ነገሮችን ይተግብሩ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ፊልም ይደብቁ ፡፡

ቀይ ሻምፖውን (ጥቃቅን) ቀይ ሻንጣዎችን በውሃ 1 1 ያርቁ ፡፡ ጭምብልን 2 tbsp እንወስዳለን ፡፡ l 20 g ቢራ ይጨምሩ. ድብልቁን ወደ ሥሮች ይቅሉት. ለግማሽ ሰዓት ያህል ቆመን እንቆማለን ፡፡ በደንብ ከተቃጠለ - ልንታገሰው አንችልም ፣ ወዲያውኑ አጥፋው።

1 tbsp. l መጋገር ለመንቀሳቀስ ትንሽ ውሃ እና ስኳር። አረፋ በሚፈጠርበት ጊዜ ደረቅ ሰናፍጭትን እና ማርን ይጨምሩ (በዱቄት ውስጥ)። እርሾ እና ሰናፍጭ ለአንድ ሰዓት ያህል ጭንብል ያድርጉ ፡፡

ለስላሳ ፀጉር

40-50 ግ ትኩስ (በቢራቢሮዎች ውስጥ) ከወተት (1 tbsp. ኤል) ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሙቀቱ ውስጥ እንዲንከራተትን እንተወዋለን ፡፡ እርሾውን, አንድ የሻይ ማንኪያ ማር እና ኮኮዋክ ይጨምሩ, 2 tsp. grated ዝንጅብል ሥሩ። ሽታው በእኩል ፀጉር ላይ ይሰራጫል። ከመጠን በላይ ስብ ያላቸው ሥሮች ቅባታማ ስለሆኑ ለእነሱ የበለጠ ትኩረት እንሰጣለን። እና ምክሮቹ በጭራሽ ሊነኩ አይችሉም - ጭምብሉ ያደርቃል ፡፡ አንድ ሰዓት ያቆዩ። በሚታጠብበት ጊዜ ሻምoo አያስፈልግም! ሙቅ ውሃ ብቻ። ፀጉርን ከእርሾው ጋር ማጠብ ይበልጥ ጥንቃቄ የተሞላበት እና ውጤታማ ነው (ኩርባዎችን ከንፅህና አጠባበቅ) ፡፡

በጡባዊዎች ውስጥ የምግብ ማሟያ እንገዛለን ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ዱቄት ለማግኘት ሁለት ነገሮችን እንገፋለን ፡፡ ለስላሳ እስከሚሆን ድረስ ከ kefir በሾርባ ማንኪያ ጋር ይንከሩ። እንዲህ ዓይነቱ የ kefir ጭምብል ለግማሽ ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ዕድሜ ላይ ይገኛል ፡፡

ለፀጉር ፀጉር ጥሩ ሻምoo - celandine broth + የቢራ እርሾ እርሾ ጽላቶች + የዶሮ እንቁላል። ለሾርባ - 3 tbsp. l በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ይወጣል ፡፡ ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው ህክምና ለአንድ ወር እንቀጥላለን ፡፡ ከዚያ እረፍት ፡፡

አንድ ሊትር ውሃ ያፈሱ ፣ 0.5 ሊትር ቢራ ፣ 2 tbsp። l ኮምጣጤ ፣ 8 ጠብታ የሎሚ አስፈላጊ ዘይት። ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ በዚህ ንጥረ ነገር ያጠቡ ፡፡ መመሪያው እንዲህ ይላል: - ስለሆነም የቢራ እርሾ በቁርጭምጭሚቶች ውስጥ እንዲገባ ይደረጋል ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ያለውን ከበሮ ይተውት።

ለደረቅ ፀጉር

ትንሽ ወተት ያሞቁ። የታሸገ እርሾ (ከ1-1.5 ሳ.ሜ.) አንድ ቁራጭ ይጨምሩ። ለአንድ ሰዓት ሩብ ይውጡ ፡፡ አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት አፍስሱ እና የተቀጠቀጠ አስኳል ያፈሱ። አንዴ በድጋሚ ሁሉም ጣልቃ ገብተዋል ፡፡ በፀጉር ላይ ይተግብሩ. አንድ ሰዓት ያቆዩ።

የተበላሸ የፀጉር ድብልቅን ከእርሾ እና ከ mayonnaise ጋር በደንብ ያሟላል እንዲሁም ይመገባል ፡፡ ለሁለት የሾርባ ማንኪያ mayonnaise - አንድ የሻይ ማንኪያ ቢራ በዱቄት ውስጥ።

ለድፍድፍ

በተመሳሳይ ችግር ፣ kefir-yeast hair mask በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል። በክፍሉ የሙቀት መጠን (ግማሽ ኩባያ) በ kefir 15 g እርሾ ይከርክሙ። ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. አረፋዎች በሚታዩበት ጊዜ ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ። ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩ.

የቢራ እርሾ + ትኩስ ቲማቲም + የወይራ ዘይት + ካልሲየም ለፀጉር። በግምት እኩል በሆነ መጠን “በዓይን” ይውሰዱ ፡፡ በትንሽ እሳት ላይ ይሞቁ እና በፍጥነት የራስ ቅሉ ላይ ይተግብሩ። እራሳችንን በፊልም እና ፎጣ መጠቅለልዎን እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡

የእርሾው ጥቅሞች እንዲሰማዎት የፀጉሩን ችግሮች ያዳምጡ ፡፡ በመጠኑ ከተተገበረ ምርቱ በእውነት ጠቃሚ ነው ፡፡ ማዕድናት ፣ ቫይታሚኖች ፣ ንቁ ፕሮቲን ምንጭ ፣ ሁሉንም መቆለፊያ ይመገባል ፣ በጥንካሬ ፣ በብሩህ እና በጤና ይሞላል ፡፡ ለእንቁላል ጭምብሎች የራስዎ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ካለዎት - በአስተያየቶቹ ውስጥ ለአንባቢዎች ያካፍሉ ፡፡

እርሾ በፀጉር ላይ እንዴት እንደሚነካ: ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የቢራ እርሾ ነጠላ-ሕዋስ የፈንገስ ሕዋሳት ናቸው። በስሙ ላይ በመመርኮዝ ብዙዎች የተወደዱ የአረፋ መጠጦችን ለማምረት ጥቅም ላይ እንደዋሉ ለመረዳት አስቸጋሪ አይደለም ፣ ነገር ግን በንብረቱ ምክንያት ምርቱ ይበልጥ አስደሳች በሆኑ መስኮች ሰፊ ትግበራ አግኝቷል ፡፡

በእራሳቸው ጥንቅር ምክንያት የቢራ እርሾ ጥቅሞች:

• የቡድን B ፣ H ፣ E ፣ D ፣ PP ፣ ወዘተ ፣ ቫይታሚኖች
• ሴሊየም
• ብረት
• ዚንክ
• ፎስፈረስ
• chrome
• አሚኖ አሲዶች እና ኢንዛይሞች
• የተፈጥሮ ፕሮቲን ከፍተኛ ይዘት ፣ ወዘተ.

እንዲህ ያለው እርሾ እንደ አመጋገብ ተጨማሪ አጠቃቀም አሁን ባለው የአመጋገብ ስርዓት እጥረት ውስጥ ይካተታል ፣ ይህ ደግሞ የፀጉሩን ሁኔታ በትክክል ሊጎዳ አይችልም ፡፡ የዚህ ንጥረ ነገር ቀመሮች በርዕስ አተገባበር በመጠቀም ፣ በባህር ወሽመጥ እና በቆዳ ላይ የተለያዩ የቆዳ ሽፍታዎችን መቋቋም ይችላሉ ፡፡

የዚህ ምርት አጠቃቀምን ሊጎዳ የሚችል የወሊድ መቆጣጠሪያ ምርቶችን ከተጠቀመበት ወይም ከተመከሉት መጠኖች በላይ ከተጠቀሙ ብቻ ነው ፡፡ በተስተካከለ ውስጣዊ ፍጆታ በመጠቀም እጅግ በጣም አዎንታዊ ለውጦችን ማምጣት እና በርካታ ችግሮችን ማስወገድ ይቻላል ፡፡

የቢራ እርሾ ለፀጉር መርገፍ ይረዳል?

የፀጉር መርገፍ የተለየ ተፈጥሮ ሊኖረው ይችላል። የዚህ ዓይነቱ ችግር ምንጭ አንድ የተወሰነ በሽታ ፣ ዕድሜ ፣ በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናትን አለመኖር ፣ ወይም ከውጭ በኩል በፀጉሩ ላይ የሚከሰቱ አስጨናቂ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሊሆን ይችላል ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ብቻ የቢራ እርሾ በከፍተኛ ሁኔታ ሊረዳ ይችላል ፣ ግን ውጤቱ በእውነት አስደናቂ ይሆናል ፡፡ ስለዚህ ይህ ምርት በፀጉር አሠራር ላይ ጠንካራ ተፅእኖ አለው ፣ በውስጡ ባለው ጥቃቅን ጥቃቅን ጥቃቅን ምክንያቶች ምክንያት የፀጉሩን የመለጠጥ እና የመለጠጥ ችሎታ ይመልሳል እንዲሁም የፀጉሩን ጤናማ አንጸባራቂ እና ጥንካሬ ይሰጠዋል ፡፡ የነቃ ኪሳራ ችግር ካለ ፣ ውስብስብ በሆነ ሁኔታ እርምጃ መውሰድ ያስፈልጋል - በውስጡ ያለውን እርሾ ያጥፉ እና ጭምብሎችን እና ቡምሶችን በመጠቀም የአካባቢውን የመልሶ ማቋቋም እርምጃዎችን ያከናውኑ ፡፡

የቀጥታ የቢራ እርሾን እንዴት እንደሚጠጡ

የቀጥታ እርሾ ብዙውን ጊዜ በፈሳሽ መልክ የቀረበ እና በሰውነት ላይ የበለጠ ንቁ ውጤት እንዳለው ይታመናል። ይህ ምርት እንዲደርቅ ስላልተደረገ ለአጭር ጊዜ ይቀመጣል ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከሁሉም አካላት ጋር የተሞላው ነው። የቀጥታ ቢራ እርሾ እርሾ መጠን የሚወሰነው በእድሜ ነው

• ከሰባት ዓመት በላይ ዕድሜ ያላቸው ልጆች በቀን ሦስት ጊዜ አንድ የሻይ ማንኪያ መስጠት ይችላሉ ፣
• በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ወጣቶች - አንድ ሳንቃን;
• አዋቂዎች - ከፍተኛው 3 የሾርባ ማንኪያ።

ከሚቀጥለው ምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል መጠጣት አለባቸው ፡፡ ትምህርቱን ከመጀመርዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይመከራል ፡፡

በጡባዊዎች ውስጥ ደረቅ እርሾን እንዴት እንደሚጠጡ: መመሪያዎች

ብዙ ሰዎች ለጡባዊው ቅፅልነት ተስማሚነት ባለው ምክንያት ይወዳሉ - ያለ ቅድመ ዝግጅት ወይም ረጅም የመለኪያ ልኬቶች አስፈላጊውን የጡባዊዎች ብዛት መጠጣት ያስፈልግዎታል። እንዲህ ዓይነቱ የቢራ እርሾ በፋርማሲ ውስጥ ይሸጣል እና አንዳንድ ጊዜ ተጨማሪ ተጨማሪ (ለምሳሌ ፣ ዚንክ ወደ ጥንቅር ከተጨመረ ለፀጉር እድገት በጣም ጥሩ ነው)መመሪያው ብዙውን ጊዜ በቀን ሦስት ጊዜ ሁለት ጽላቶችን መጠጡን ይጠቁማል ፣ ሆኖም መጠኑ ከሚታከመው ችግር እና ከሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ ጋር መጣጣም አለበት (የ hypervitaminosis ሁኔታ ላለመያዝ)።

ፈሳሽ እርሾን እና kefir ን በቆርቆሮው ላይ ይሸፍኑ

በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ለፀጉር ጠቃሚ የሆኑ ሁለት ምርቶች በተሳካ ሁኔታ ተጣምረዋል - የቢራ እርሾ እና ኬፋ ፣ ይህም በቆዳ ላይ ያለውን የቆሸሸውን ችግር በፍጥነት ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ጭምብሉ እንደሚከተለው ይዘጋጃል-ለ 100 ሚሊ ke kefir ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ እርሾ አስፈላጊ ናቸው (የጥምረቱ መጠን ከፀጉሩ ርዝመት አንፃር ተለው isል)። የመፍላት ሂደቱን ለማግበር ከመተግበሩ በፊት ያለው ድብልቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀራል ፣ እና ከዚያ በኋላ ብቻ በፀጉር በኩል ይተገበራል እና ይሰራጫል። ጭምብሉን በግማሽ ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ባለው የፕላስቲክ ፊልም ስር ይያዙት ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር በውሃ ያጠቡ ፡፡

ለፈጣን ፀጉር እድገት እርሾ ጭንብል

ይህ ጥንቅር በአንድ ጊዜ በበርካታ አቅጣጫዎች ይሠራል-ፀጉሮቹን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይሞላል እንዲሁም የቆዳውን የደም ፍሰት ያነቃቃል ፣ በዚህም የእድገት ሂደቶችን ያነቃቃል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• በ 20 ml ውሃ ውስጥ 30 ግራም እርሾ ይጨምሩ (በሙቀቱ 32 ዲግሪ መሆን አለበት)
• መፍትሄው በሁለት የሻይ ማንኪያ በርበሬ tincture የተጨመረ ነው ፣
• በደንብ የተደባለቀ ድብልቅ ወደ ቁርበት ይተገበራል ፣
• ቅንብሩ መጋለጥ የሰዓት አንድ ሦስተኛ ሲሆን ከዚያ በኋላ በጥሩ ሙቅ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡

ከፀጉር መርገፍ ጋር mustard ን በመጨመር እንዴት እንደሚደረግ

የምግብ አዘገጃጀቱ ከተገለጹት ሌሎች ጋር ሲነፃፀር በንጥረ ነገሮች የበለፀገ ሲሆን በቆዳ ላይ እና በፀጉሩ ላይ በጣም የተወሳሰበ አካባቢያዊ ውጤት አለው ፡፡ ጭንብል መፈጠር የሚጀምረው የቀጥታ እርሾን (10 ግራም ገደማ) ፣ አነስተኛ መጠን ያለው ሙቅ ውሃ እና ስኳር በማቀላቀል ነው ፡፡ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ጥንቅር መፍጨት ይጀምራል ፣ ከዚያም የሰናፍጭ ዱቄት እና ተመሳሳይ መጠን ማር ይጨምሩበት። በጥሩ ሁኔታ የተደባለቀ ጥንቅር በሽበቱና በፀጉሩ ላይ ተተግብሮ የሙቀት ለውጥ ለመፍጠር በአንድ ፊልም እና ፎጣ ስር ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፡፡ ጭምብሉን በውሃ እና በሻምoo አጥራ ፡፡

ቢኤአ ኢቪቪንት ከ ሰልፈር ጋር

በዚህ ምርት ውስጥ በመድኃኒት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር መጠን እንዲቆጥቡ የሚያስችል ልዩ ቴክኖሎጂን ይጠቀማል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ስብጥር ለኮላጅን ፋይበር ማምረት አስተዋፅኦ በሚያደርግ ሰልፈር የበለፀገ ነው ፣ የጥፍር እና የፀጉርን መዋቅር ያሻሽላል ፣ የእርጅና ሂደቱን ያቀዘቅዛል ፡፡ በአምራቹ የተመለከተውን የመመሪያ መጠን እና የጊዜ ቆይታን በተመለከተ የተሰጡ ምክሮችን በሚከተሉበት ጊዜ ሊታዩ የሚችሉ ውጤቶች ይታያሉ - ቢያንስ ለአንድ ወር ከምግብ ጋር በቀን 3 ጊዜ 3 ጽላቶች ፡፡

BAA Nagipol ለፀጉር ፣ ጥፍሮች እና ቆዳን

መሣሪያው በምስማር ፣ በፀጉር እና በቆዳ ሁኔታ ለማሻሻል የሚረዳ መድሃኒት ነው ፡፡ ቅንብሩ ተጋላጭነቶችን በእነዚህ አካባቢዎች ተጋላጭነት አቅጣጫ በሚነኩ በእነዚያ አካላት የበለፀገ ነው-ቫይታሚኖች B1 ፣ B2 እና B5 ፣ E ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ዚንክ ፣ ሲኒየም ፡፡ መድሃኒቱን በሚፈጥሩበት ጊዜ የደራሲው ቴክኖሎጂ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም በውስጣቸው የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች መኖር ለማመቻቸት የጨጓራ ​​ህዋሶችን ግድግዳዎች ያጠፋል. ከ3-5 ቁርጥራጮች ምግብ በቀን ሦስት ጊዜ ጡባዊዎችን ይውሰዱ ፡፡ የመግቢያ የሚመከረው ጊዜ 1-2 ወር ነው። በጣም አስፈላጊ የሆነ ነገር አመጋገብን መውሰድ ለክብደት መጨመር አስተዋፅ does አያደርግም ፡፡

ኢኮ-ሰኞ ከሰሌኒየም ጋር

ኢኮ-mon ብዙ መጠን ያለው የሰሊጥ ክምችት ያለው እርሾ እና የ “spirulina algae” እርሾ እና ባዮሚምን የያዘ ዝግጅት ነው። የመልቀቂያ ቅጽ - በፕላስቲክ ጠርሙስ ውስጥ 0.5 ግራም. ይህንን መፍትሄ በተመከረው አካሄድ ሲወስዱ ፣ የፀጉር ፣ የጥፍር እና የቆዳ ሁኔታ ይሻሻላል - የእነሱ መዋቅር መደበኛ እና ጥንካሬን ያሳድጋል ፣ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች እምብዛም የማይታወቁ ይሆናሉ ፡፡ በተናጠል ፣ የዚህ ተጨማሪ ተመጣጣኝ ዋጋ ልብ ማለት ተገቢ ነው ፣ ይህም ለገyersዎች ይበልጥ ማራኪ ያደርገዋል።

የቢራ እርሾ ሻምፖዎች እና የፀጉር ቡምሶች

የቢራ እርሾው የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ራሱን እንደ አንድ አካል አቋቁሟል ፣ ለዚህ ​​ነው በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም መዋቢያዎችን የሚያመርቱ ብዙ ኩባንያዎች በምርታቸው ውስጥ መጠቀም የጀመሩት (ለምሳሌ ፣ አምራቾች ዶሽሽ ዶክትሪክ ወይም ቤልታ-ቪትርስ) ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቶቹ ሻምፖዎች እና ባልዲዎች መጠቀማቸው የፀጉሩን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያጸዳቸዋል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቱ ገንዘብ ውጤታማነት መገምገም የሚቻለው በቆዳ እና በፀጉር ግለሰባዊ ልኬቶች ላይ በመመርኮዝ በፀጉርዎ ላይ በመሞከር ብቻ ነው ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ አጠቃቀምን በተመለከተ የወሊድ መከላከያ መድሃኒቶች

በመጀመሪያ በጨረፍታ የቢራ እርሾ ለሰውነት ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የለውም ፣ ግን እንደማንኛውም ሌላ ተጨማሪ ማሟያ የእነሱ contraindications አላቸው ፡፡ በተቀባው አካል ውስጥ ዋና ገደቦች የሚከተሉት ናቸው ፡፡

1. በችግር ውድቀት ውስጥ አነስተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን ያለው አንድ የተወሰነ ምግብ ፣
2. የፈንገስ በሽታዎች መኖር ፣
3. ሪህ
4. የዚህ አካል አለመቻቻል ፣
5. ሕያው ቢራ እርሾ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ማይክሮፋሎራ ውስጥ ሚዛናዊ አለመሆን ላላቸው ሰዎች መተው አለበት ፣
6. ለእነሱ አግባብነት ያለው ወሲባዊ እርሾ ላይ ከመጠን በላይ አይጠጉ ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ መጠቀማቸው ማደፍረስ ያስከትላል።

ማሻ- አንዴ አንዴ እርሾ እና kefir ጋር ጭምብል ለመሞከር ወሰንኩ እና በጭራሽ አልጸጸትም! በሳምንት ሁለት ጊዜ ለሁለት ወሮች በማከናወን ውጤቱን በእውነት ወድጄዋለሁ ፡፡ ፀጉር ሁኔታውን በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላል ፣ እና የበለጠ በንቃት ማደግ ጀመረ!

አይና: እነዚህ ሁሉ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በራስ የመተማመን ስሜትን አያነሳሱም ፡፡ የቢራ ጠመቃ ለመስራት እንጂ በጭንቅላታቸው ላይ እንዳያሰራጭ የቢራ እርሾ ለዚያ እና የቢራ እርሾው ፡፡ ይህንን አይደግፍም ፣ መደበኛውን የባለሙያ ፀጉር ምርት መግዛት የተሻለ ነው።

ጃና እኔ የናጊፖል ሁለት ኮርሶችን ቀድሞውኑ ጠጥቻለሁ ፣ እስካሁን ድረስ አንዳንድ አስገራሚ ውጤቶችን አስተውያለሁ ማለት አልችልም ፡፡ አዎን, የቆዳ ህመም እየቀነሰ መጥቷል ፣ እና ፀጉሩ ረዘም ያለ ይመስላል ፣ ግን አምራቹ የበለጠ ቃል ገብቷል። ሌላ ኮርስ እጠጣለሁ ፣ ግን እናያለን።

የፀጉር ጭንብል ከእንቁላል ጋር: ግምገማዎች ፣ የምግብ አሰራሮች

ከእንቁላል ጋር የፀጉር ጭምብል ወፍራም እና ጤናማ ኩርባዎችን መልክ ያሳድጋል ፡፡

ይህ የሆነበት ምክንያት እርሾ ለፀጉር ማጠናከሪያ እና እድገቱ አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ ነው።

ሁለቱም የቀጥታ እርሾ እና ታዋቂው ዘመናዊ ልዩ ልዩ ቢራ እርሾ ውጤታማ በሆነ መልኩ ሊያገለግሉ ይችላሉ።

ምርቱ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል-ማር ፣ ቅቤ ፣ ኬፊር እና ሌሎችም ፡፡

እርሾ ጭምብሎች ለምን ይጠቅማሉ?

ዘመናዊው የአኗኗር ዘይቤ ፀጉራችንን ለተለያዩ አሉታዊ ተጽዕኖዎች ያጋልጣል።

ከሙቅ ፀጉር አስተካካዮች ወይም ከጡጦዎች ጋር መጣበቅ ፣ ጎጂ አካባቢ ፣ ውጥረቶች ለጤነኛ ፀጉር አስተዋፅ that የማይሰጡ በጣም መጥፎ ሁኔታዎች ናቸው ፡፡

እርሾ ላይ የተመሠረተ ጭምብል ውጤታማ በሆነ መንገድ ቀለበቶችን የበለጠ ቆንጆ ማድረግ እና አወቃቀሩን በአጠቃላይ ማደስ ይችላል ፡፡

በዚህ ምርት ውስጥ የሚገኙት ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች በእድገት ፣ በማጠናከሪያ እና በማገገም እንዲሁም በፀጉር መርገፍ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ፡፡

ለምሳሌ ፣ ማር ወይም የፔ pepperር tincture የእንቅልፍ ፀጉር መቋረጥን እንቅስቃሴ እንደገና ለመቀጠል እና የመጀመሪያውን የፀጉር አመጣጥ ወደ ቀድሞው ሁኔታ ለመመለስ ይረዳል።

እርሾ ሥሮቹን ለማጠናከር ሃላፊነት ያለው ፎሊክ አሲድን ጨምሮ ዚንክ ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ብረት እና አጠቃላይ የ B ቫይታሚኖችን ያጠቃልላል።

እነዚህ ሁሉ አካላት በተሳካ ሁኔታ የፀጉር መርገፍን በተሳካ ሁኔታ ይረዱታል ፣ የተቋረጡ መጨረሻዎችን ችግሮች ለመፍታት እና አወቃቀሩን መልሶ ለማቋቋም አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፣ ድምጹን ይጨምሩ።

እርሾ ጋር ያሉ የፀጉር ጭምብሎች ለማከም ውጤታማ ፈውስ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል ፣ በቆዳው ላይ ብስጭት ፣ ማሳከክ እና እብጠትን ያስወግዳል ፡፡

በፀጉር ጭምብሎች ውስጥ እርሾን የመጠቀም ዘዴ

ለመድኃኒት ቅመሞች ዝግጅት ፣ ሁለቱንም ቢራ እና ጋጋሪውን እርሾ ሊጠቀሙ ይችላሉ። የኋለኛውን ለመተግበር ጉዳይ ፣ ደረቅ እርሾን ሳይሆን በቀጥታ መውሰድ የተሻለ ነው።

ጭምብሉን በማዘጋጀት ሂደት ውስጥ እነሱ በእውነቱ ጠባይ ያሳያሉ - ያቃጥላል እና በክብደት ይጨምራል ፡፡ ሆኖም ግን ፣ የእነሱ ውጤት የበለጠ አስደናቂ እና ፈጣን ይሆናል ፡፡

ቢሆንም ፣ አብዛኛዎቹ ዘመናዊ ጭምብሎች የተፈጠሩት በደረቁ እርሾ ላይ በመመርኮዝ ለፀጉር እና ለቆዳው ትልቅ ጠቀሜታዎችን ያስገኛሉ ፡፡

በምግብ ወቅት ጭምብል ጭምብል ማንኛውንም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የበለጠ ተግባራዊ ይሆናል ፡፡

ይህ ማለት ጥንቅር ከተተገበረ በኋላ ጭንቅላቱን በደረቅ ደረቅ ፎጣ መጠቅለል ወይም በልዩ ገላ መታጠፊያ ቆፍሮ መሸፈን ያስፈልጋል ፡፡

ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ሰልፈሮችን ፣ ፓራስተሮችን እና ሲሊኮንን የማይይዙ ኦርጋኒክ ሻምፖዎችዎን እንዲያጸዱ ይመከራል ፡፡

በችርቻሮ ሰንሰለቶች ውስጥ እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች አቅርቦት እየጨመረ ሲሆን እነሱን ማግኘት አስቸጋሪ አይሆንም ፡፡

እንዲሁም እንደ ኔትዎር ፣ ካምሞሚል ፣ ሻይ ወይም ካሊውላ ያሉ ያሉ በእፅዋት ላይ የተመሰረቱ ማስዋብዎች ከተተገበሩ በኋላ መቀባት ይመከራል ፡፡

በእንጨት ላይ የተመሰረቱ የፀጉር ጭምብሎች ለሕክምና ፣ ለማጠናከሪያ እና እድገቱ በሳቅ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡

የሕክምናው ሂደት እንደ ደንቡ 12-15 ሂደቶች ነው ፣ ግን አስፈላጊ ከሆነ ወደ 18 ሊራዘም ይችላል ፡፡

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የፀጉር አሠራሩን ሁኔታ የሚያሻሽሉ እርሾ ያላቸው ብዙ የተለያዩ ጭምብሎችን አግኝተናል።

የተለያዩ ችግሮችን ለማስወገድ ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ ናቸው ፡፡

እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ማር ፣ ኬፋ ፣ የተለያዩ አትክልት እና አስፈላጊ ዘይቶችን እንዲሁም የእፅዋት ቅጠላ ቅጠሎችን ወይንም ቅጠላ ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

እያንዳንዱ የምግብ አሰራር በአንድ ውስብስብ ውስጥ በርካታ ችግሮችን መፍታት ይችላል ፡፡

ደረቅ እርሾ ፀጉር ጭምብሎች

ደረቅ ወይም የተበላሸ ፀጉር ባለቤቶች ባለቤቶች ለሚቀጥለው ጭምብል ከደረቅ እርሾ ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ላይ ጥሩ ውጤት ሊያመጡ ይችላሉ ፡፡

ኬፊር መሞቅ አለበት ፣ ማርና ደረቅ እርሾ ይጨምሩ (1-2 tbsp. L.) ፡፡ መፍጨት ሂደቱ ሙሉ በሙሉ እንዲከሰት ድብልቅው ለ 1 ሰዓት ብቻውን መተው አለበት።

ቅንብሩ በዋነኝነት ሥሮች ላይ ይተገበራል እና በጠቅላላው ርዝመት ላይ እኩል ይሰራጫል።

ከተጣራ ፎጣ ጋር የራስ መጠቅለያ እንዲሠራ ይመከራል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ የሎሚ ጭማቂ የያዘውን የመጠጥ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡

ከ kefir እና ከማር ጋር ያለው ጭንብል ኤፒተልየም በደንብ በማድረቅ ፣ ድፍረቱን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡

ለ ደረቅ ዓይነቶች ባለቤቶች ደረቅ እርሾን እና የተከተፈ የዶሮ እንቁላልን የሚያካትት ጭንብል ተስማሚ ነው ፡፡

Recipe: ½ ኩባያ የሞቀ ወተት ከአንድ የሾርባ ማንኪያ እርሾ ጋር በማጣመር ለብቻው ይቀራል (በተለይም ረቂቆቹ ባልነካው ቦታ) ለ 1 ሰዓት ይቀራሉ ፡፡

የተደባለቀበት ጥንቅር ከአንድ የዶሮ እንቁላል ጋር ይሟላል ፣ ወደ አረፋ ወጥነት ያመጣል ፡፡

የራስ ቅሉ ደረቅነቱ ከፍ ካለ ወይም ለቆሸሸ የተጋለጠ ከሆነ የአትክልት ዘይት (1 tbsp ገደማ L. ገደማ) እንዲጨምር ይመከራል።

ጭምብሉ ጥቅም ላይ የሚውለው የደም ዝውውርን የሚያነቃቁ እና በቀሪው ርዝመት ላይ ይሰራጫል። ጥንቅር ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች ያዝ።

ከእንቁላል እና ከእንቁላል ጋር የታቀደው ጭምብል ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ይንከባከባል እንዲሁም የድምፅን ጥራት ያበረታታል።

የአተገባበሩ ሂደት እርሾን (1 tbsp.) በማፍሰስ ሊከናወን ይችላል ሙቅ ውሃ ውስጥ እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይጨምሩ ፡፡

የውሃ-እርሾ ንጥረ ነገር ለአንድ ሰዓት ብቻ መተው አለበት። የማፍላት ሂደቱ ከተተገበረ በኋላ ማር (1 tbsp. L.) እና የሰናፍጭ ዱቄት (2 tbsp። የሰንጠረpo ማንኪያ) ይጨምሩ።

ማንኛውንም ማር መምረጥ ይችላሉ, ዋናው ነገር ምርቱ ተፈጥሯዊ ነው. የተፈጠረውን ጥንቅር ከማር ፣ ከሰናፍጭ እና እርሾ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፡፡

ለፀጉር የተተገበረው ድብልቅ በፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም በልዩ ኮፍያ መሸፈን አለበት ፡፡

ለከፍተኛው ድምጽ ጭምብል መጋለጥ በተከታታይ ፎጣ በመጠቅለል ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር ይጠይቃል ፡፡

ጥንቅር ለግማሽ ሰዓት ያህል ይያዙ. የሚነድ ስሜት ወይም ሌሎች የመረበሽ ምልክቶች ካሉ ታዲያ ጭምብሉን ወዲያውኑ ማጠብ ያስፈልግዎታል።

አዎንታዊ ግብረመልስ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጋር በሚጣመር እርሾ ላይ የተመሠረተ ጭንብል (የምግብ አዘገጃጀት) አለው ፡፡ Nettle ለጡጦዎች ፣ እና ካምሞሊም ለጦጦዎች ይመከራል።

ሌሎች የእፅዋት ማስጌጫዎችም እንዲሁ ሻጋታ ፣ ካሊውላላ ፣ ቡርዶክ እና ሌሎች ተመራጭ ዕፅዋትን ጨምሮ ጠቃሚ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ ፡፡

ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት-ደረቅ እርሾ (1 tbsp. L.) ከዕፅዋት ቅቤ (2 tbsp. ኤል) ጋር። ድብልቅው ለአንድ ሰዓት ያህል በሞቃት ቦታ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡

አስገዳጅ እርምጃ የመዋቢያ ዘይቶችን (2-3 tbsp. ኤል) መጨመር ነው።

ጥቅም ላይ የሚውሉ ዘይቶች እንደ ምርጫዎች ይወሰናሉ-የስንዴ ጀርም ፣ ወይራ ዘር ፣ የአልሞንድ ፣ ዮጆባ እና ሌሎች።

ውጤቱን ከፍ ለማድረግ, አነስተኛ መጠን ያላቸው አስፈላጊ ዘይቶችን ወደ ጥንቅር ማስተዋወቅ ይቻላል። ለምሳሌ ሮዝሜሪ ፣ ዮላንግ-ዮላንግ ወይም ፓትሎላይ ዘይቶች በተለይ ዋጋ ያላቸው ናቸው።

በውጤቱም በቆዳ እና በፀጉር ላይ በፕላስቲክ መጠቅለያ እና ፎጣ ተጠቅልሎ በቆዳው እና በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡

ጭምብሉ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ፣ ተራ ሻምፖዎችን በመጠቀም የማስወገጃ ሂደቱን ማከናወን ተመራጭ ነው ፡፡

የቀጥታ እርሾ ጭምብሎች

የፀጉር መርገፍ ችግርን ለመፍታት እርሾውን በተሳካ ሁኔታ መሸፈን ይችላል።

ለዚሁ ዓላማ ጭምብል ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው-ውሃውን በፔ :ር tincture ውስጥ በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ይጨምሩ እና የቀጥታ እርሾን ያብሩ (1 የሻይ ማንኪያ የለውዝ = 10 ግ እርሾ) ፡፡

የተጠናቀቀው ድብልቅ ለጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል ፣ ለ 20 ደቂቃ ያህል ይቆያል ፣ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡

ከሽንኩርት ጭማቂ ጋር አንድ ጭምብል የፀጉርን መጥፋት በተሳካ ሁኔታ ይከላከላል ፡፡ ለዝግጅትዎ 10 g እርሾ እና 2 tbsp መቀላቀል ያስፈልግዎታል። የሾርባ ማንኪያ ውሃ።

ከ 1 ሰዓት በኋላ 1 tbsp ይጨምሩ ለተፈጠረው ድብልቅ። l የሽንኩርት ጭማቂ እና 1 tbsp። አንድ ማንኪያ የሞቀ የበዶዶክ ዘይት። ምናልባትም የማር መጨመር.

ጭምብሉ በፀጉር ማበጠሪያ ተጠቅሞ በፕላስቲክ መጠቅለያ በተሸፈነው ፎጣ ታጥቧል ፡፡ ከሻምoo ተወግvedል።

የምግብ አዘገጃጀቱ አንድ መጎተት ብቻ ነው ያለው - የሽንኩርት ሽታ በፀጉርዎ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቆያል። እንደ አለመታደል ሆኖ እርሱ ሻምፖዎችን ወይም ማቀዝቀዣዎችን አልፈራም።

ተፈጥሯዊ ማር ከድንች እርሾ ጋር ለመጨመር ጥሩ ይሆናል። እውነታው በቲሹዎች ውስጥ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል ፣ የራስ ቅሉንም ያሰማል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ዘንግ ለፀጉር ውበት እና ጤና በጣም ኃይለኛ መሣሪያ ነው።

ስለዚህ, 10 g እርሾ, 2 tbsp እንፈልጋለን. l ውሃ። እንደቀድሞው ሁኔታ ፣ ይህ ድብልቅ አየር አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ለአንድ ሰአት ሙቅ በሆነ ስፍራ ይቀራል ፣ ከዚያም 1 tbsp ፡፡ አንድ ማንኪያ ማር.

በ 200 ግ መጠን ውስጥ ካፌር የምግብ አዘገጃጀቱን ያጠናቅቃል ድብልቅው ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀመጣል. እንደ ደንቡ ፣ እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ሻምooን መጠቀምን አይፈልግም ፣ ፀጉሩን በሚፈጭ ውሃ ወይም በመድኃኒት እጽዋት በመበስበስ (በመፍጨት) መቀባት በቂ ነው ፡፡

የቢራ እርሾ እርጥብ ፀጉር ጭምብል

በደረት ቢራ እርሾ ለደከመ ፀጉር ጭምብል ልዩ ለየት ያሉ ጥሩ ግምገማዎች አሉት። ይህ ምርት እንዲሁም አስፈላጊ ቫይታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች ምንጭ ነው ፣ ስለሆነም ለጤነኛ ኩርባዎች እድገት አስፈላጊ ነው።

የቢራ እርሾ በጡባዊዎች ውስጥ እንደ ባዮሎጂያዊ ንቁ የምግብ አይነት ተደርጎ ይወሰዳል።

ነገር ግን ይህ የመተግበር ዘዴ contraindications ስለሚቻል ከሐኪም ጋር ምክክር ይፈልጋል ፡፡

ነገር ግን ለፀጉር እድገትና ማጠናከሪያ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት የቢራ እርሾ አጠቃቀም ምንም ጉዳት አያደርግም ፡፡

ለፀጉር ጭምብል ጭምብል የሚሆን ማንኛውም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከላይ ከተጠቀሱት ቀመሮች ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው ፡፡ ይህ ምርት የሚለያየው ድብልቅው ለአንድ ሰዓት ያህል ምላሽ እንዲሰጥ መተው ስለሌለበት ብቻ ነው ፡፡

አረፋ እንዲፈጠር ለ 15-20 ደቂቃዎች መቆም በቂ ነው ፡፡

የቢራ እርሾ የተለያዩ ዘይቶችን ፣ ተክል እና አስፈላጊን ፣ እንዲሁም የእፅዋት ማስጌጫዎችን እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ፣ ኬፋር ወይም እርጎን በመጠቀም ጭንብል ውስጥ መሪ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ከዚህ ንጥረ ነገር እና ተፈጥሯዊ ማር ጋር በማጣመር ጥሩ።

4558 ኖ Novemberምበር 15 ቀን 2015 ዓ.ም.

የቢራ እርሾ እርሾ ላይ ጠቃሚ ውጤት 5 ሚስጥሮች

ደራሲው ማሻ ቀን ጁን 8 ቀን 2016 ዓ.ም.

ፀጉሩ ጤናማ ሆኖ እንዲታይ እና በውበቱ እንዲማረክ አንድ ሰው የአንድን ሰው አጠቃላይ ጤና አጠቃላይ ጤንነት መንከባከብ ይኖርበታል።

የቢራ እርሾ የፀጉሩን አስፈላጊነት እና ጤናማ አንጸባራቂን ለመመለስ ይረዳል

በምላሹም ሐኪሞች ስለ ፀጉር መጥፋት ወይም ስለ ፀጉር እድገት የዘገየ አመጋገብ አስፈላጊነት ወደሚፈልጉት የህክምና እርዳታ የሚፈልጉትን ህመምተኞች ይስባሉ ፡፡

እርሾን የመጥባት ጠበብ ኢቪቪተንት ላይ ጠቃሚ ውጤት

የቢራ እርሾ አጠቃቀሙ ወፍራም አንጸባራቂ ፀጉር እድገትን የሚያበረታታ መሆኑ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ይታወቃል።

ግን ለዘመናዊ ሳይንሳዊ ምርምር ምስጋና ይግባውና ለስላሳ የቆዳ ውበት ዋነኛው ምስጢር (ጉድለት የሌለበት) እና ወፍራም ኩርባዎች ተገኝተዋል ፡፡

የቡድን ቢ ቪታሚኖች ጤንነታቸውን ጠብቀው የመቆየት ሃላፊነት እንዳለባቸው ተገለጸ - ማለትም በራሱ በራሱ የሚመነጨው inositol እና biotin ፣ እና አንዳንዶቹ ከምግብ የሚመጡ ናቸው።

በተጨማሪም አንድ ሺህ ግራም ግራም ብቻ ያለው ጉበት ጉበት ውስጥ የሚገኝ ፣ እንደ ቋሚ የመጠባበቂያ ክምችት ፣ የቆዳ ሕዋሳትን መደበኛውን ልማት እና የእድገት እድገትን ፍላጎቶች ያሟላል።

ይህ ለእኛ የሚያስደንቅ ጠቃሚ ጠቃሚ ንጥረ ነገር በእንቁላል አስኳል ፣ በቲማቲም ፣ በእንጉዳይ ፣ በጥራጥሬ ፣ በአረንጓዴ አተር ፣ ምስር ፣ ቡናማ ሩዝ ፣ የቢራ እርሾ ውስጥ ይገኛል ፡፡

በአሁኑ ጊዜ የህክምና እርሾ ምርቶች በፋርማሲዎች እና በመስመር ላይ እንኳን ሊገዙ ይችላሉ። ብዙዎቹ መለያ ተሰጥቷቸዋል - የቢራ እርሾ. በቴክኖሎጅ ውስጥ እነሱ እነሱ ለህይወት ባዮሎጂካል ተጨማሪዎች የተለዩ ናቸው ፡፡

ባለሙያዎች የቢራ ጠመቃ ቀመሮች ቀልጣፋ እንዳልሆኑ ያረጋግጣሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የቢራ ቢራ ጽላቶች ከተወሰዱ በሆድ ውስጥ ሊባዙ አይችሉም ፡፡

ይህ ሊሆን የቻለው የቢሊየስ saccharomycescerevisiae ፈንገሶችን ለማድረቅ ከፍተኛ ሙቀትን በመጠቀማቸው ቴክኖሎጂ ምክንያት ነው ፡፡

ለመድኃኒት ዓላማዎች ጥቅም ላይ ለዋለ ፀጉር እርሾ ከፍተኛ ጥራት ካለው ሆፕስ እንዲሁም ገብስ በሚሠራው የቢራ ዋልት ሂደት ውስጥ ይበቅላል።

ለፀጉር ፍጥረታት ማጠናከሪያ እና መልሶ ማቋቋም አስተዋፅኦ የሚያደርጉ የአሚኖ አሲዶች እርሾ ፕሮቲን መኖር በመኖሩ ምክንያት ትኩስ ወይም የደረቁ እርሾ ምርቶች ሕክምናው ውጤታማነት በንቃት ችሎታቸው ይገለጻል።

በአጠቃላይ እርሾን በሰው አካል ላይ የመፍጨት አወንታዊ ውጤት በሳይንሳዊ መንገድ የተረጋገጠ እውነታ ነው።

ምክንያቱም እነሱ የተፈጥሮ ፕሮቲን ምንጭ ፣ ጠቃሚ አሚኖ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ናቸው ፣ ሜታቦሊክ ሂደቶችን ያሻሽላሉ ፣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ለመተካት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ የበሽታ መከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ ፡፡

ስለዚህ የጨጓራና ትራክት ሥራ ፣ የነርቭ መታወክ (የጭንቀት ፣ የእንቅልፍ) እና የችግር ቆዳ ጋር የተዛመዱ የተለያዩ ህመሞች እንደ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ፣ ተህዋሲያን መድኃኒት ተመድበዋል ፡፡

የፈውስ ስብጥር እና የቢራ እርሾ balm ጥቅሞች

የፀጉሩ ውበት በሽበቱ ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ እዚህ ፣ እርሾ ውስጥ ምርት ውስጥ የተከማቸው ካርቦሃይድሬት ሚና መታወቅ አለበት ፣ ምክንያቱም የቆዳ ጤናማ ዕጢዎች መደበኛ እንቅስቃሴ በእነሱ ላይ የተመካ ስለሆነ ነው ፡፡

ድንገት ኩርባዎቹ ጠምዝዘው ፣ ብስጭት ካዩ ይህ ማለት በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን ቢ እጥረት ነው ማለት ነው ፡፡

ይህ ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

1. B1, B2, B3, B8 - Inositol, B9, ወዘተ ኪሳራዎችን ይከላከላሉ እንዲሁም ለፀጉር እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
2. ቫይታሚን ኢ ክፍፍልን መከላከልን ፣ መጀመሪያ ግራጫነትን ይከላከላል ፣ እንዲሁም የአንጎሎች ንጣፍ እና ብልህነት ያሻሽላል ፣
3. ቫይታሚን ፒ. እድገትን ያበረታታል ፣ የቀለም ምርትን ያስፋፋል ፣
4. ቫይታሚን ኤ - ቢቲቲን. በኩላሊቶች አወቃቀር ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያሳደረውን የፕሮቲን መበስበስን እና የ B ቪታሚኖችን ውጤት ያሻሽላል።

ይከተላል እንዲህ ዓይነቱ የቪታሚኖች ፣ የማዕድን አሲዶች ፣ በቢራ እርሾ ውስጥ የተካተተው ፕሮቲን ፣ በሽበቱ እና በፀጉሩ ላይ አስፈላጊው የህክምና እና የፕሮፊሊካዊ ተፅእኖ አለው ፡፡

የቢራ እርሾ በጡባዊዎች ውስጥ-ለአጠቃቀም እና የእርግዝና መከላከያ Nagipol 1 ለማጠናከር እና ለፀጉር እድገት

ብዙ ሰዎች ታዋቂ መብላት የሚያስከትለውን ውጤት “መብረቅ ክብደት መቀነስ” ስለሚያስከትለው ጥብቅ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ቆዳን ፣ ፀጉርን ፣ ምስማሮችን ይነካል ፡፡

መውጫ መውጫ መንገድ በጡባዊዎች ውስጥ የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም የምግብ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ለመሙላት እና ሰውነትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እነሱ ለአፍ አስተዳደር ይታዘዛሉ።

ሕክምናው የሚጀምረው ከዶክተር ጋር ከተመካከሩ በኋላ ነው ፡፡ እውነታው የመድኃኒቱ ገጽታ የተለያዩ አመላካቾችን ያጠቃልላል - ከክብደት መጨመር እና ከጡንቻዎች ብዛት እስከ ቆዳ ፣ ፀጉር ፣ ምስማሮች ድረስ ለማሻሻል።

እንዲሁም በጡባዊዎች ውስጥ የቢራ እርሾን የመጠቀም መጠን እና ዘዴዎች በሕክምናው ኮርስ ግቦች ላይ በመመስረትም ይለያያሉ።

ለየትኛው የቢራ እርሾ ለፀጉር በጣም ጥሩ እንደሆነ ለመወሰን በጥቅሉ ላይ ለሚገኘው ጽሑፍ ትኩረት ይስጡ። እሱ “መራራነት የለም” ከተባለ ፣ የዚንክ እና ክሮምየም ይዘት ለሕክምናው ውጤት በቂ አይሆንም።

በጡባዊዎች ውስጥ የቢራ እርሾን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል መመሪያዎችን በግልጽ ያዛል። በሕክምናው ሂደት መጠን ፣ ቅደም ተከተል እና ቆይታ ያሳያል ፡፡

የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል 2-3 የቢራ ጠመቃ እርሾን በትንሽ ውሃ ማፍሰስ እና በፀጉር ሥሮች ውስጥ በቀስታ ይረጫሉ ፡፡

እርሾን ለመጨመር የሚረዱ የወሊድ መከላከያ ንጥረነገሮች የግለሰቦቹን አካላት ፣ ኩላሊት በሽታ ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ ፣ እርግዝና ናቸው ፡፡

ሽፍታ ወይም ሽፍታ ከታየ እነዚህ ክስተቶች መታከም ለሚፈልጉት መድሃኒት አለርጂ ሊሆኑ ስለሚችሉ ሐኪም ማማከር አለብዎት።

የፀጉር ማከሚያ ምርቶችን በጥሩ ቢራ እርሾ ውስጥ መፈወስ-ለአጠቃቀም መመሪያዎች

ለመዋቢያነት የሚረዱ ጭምብሎች ለቆዳ እና ለፀጉር አያያዝ ተጨማሪ መሣሪያ ናቸው ፡፡ በድርጊቱ ተፈጥሮ እነሱ ፈዋሽ ወይም ፕሮፊለክት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

በውጤቱ ጥንካሬ ፣ ከቢራ ጠመቃ እርሾ ጋር ያለው የፀጉር ጭንብል በጣም ውጤታማ ከሆኑ ሂደቶች አንዱ ነው ፣ በተለይም የእነሱን አጠቃቀም ህጎች ከተከተሉ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በትክክል ከተከተሉ።

አብዛኛዎቹ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለአንድ የተወሰነ ዓይነት ፀጉር ነው የሚዘጋጁት። ስለዚህ ባለሞያዎች ምን ዓይነት እንደሚይዙ በመጀመሪያ እንዲወስኑ ይመክራሉ-መደበኛ (መጠነኛ የሴባክ ብልቃጥ) ፣ ቅባት (ጨምሯል) ፣ ደረቅ (የተቀነሰ) ፡፡

የፀጉር ጭምብሎችን ከፋራ እርሾ ላይ ለመተግበር መሰረታዊ ህጎች: -

1. አንድ እርሾ ጭምብል ከመጠቀሙ በፊት ወዲያውኑ ይዘጋጃል። ከተተገበሩ በኋላ ጭንቅላቱን በፎጣ መጠቅለል ወይም ኮፍያ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ኩርባዎች አስፈላጊውን የፕሮቲን መጠን ፣ ቫይታሚኖችን የሚያገኙት በዚህ መንገድ ነው ፡፡
2. ከሂደቶች ውጤቶችን ማግኘት በመደበኛነት ከተከናወኑ ፣ ማለትም ከታቀደ ኮርሶች ጋር ማግኘት ይቻላል ፡፡
3. የቢራ ጠመቃ እርሾ ጭምብል በሙሉ ሌሊቱን በሙሉ በፀጉርዎ ላይ ሊቆይ ይችላል።

ከፀረ-እርሾ እርሾ ጋር የጸጉር ጭምብል በራሱ ጥሩ ነው ፣ ግን ከማር ፣ ከ kefir ፣ ከማንኛውም ዘይቶች ፣ በርበሬ ጋር በማጣመር ጥሩ ይሰራል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሂደቶች በሳምንት አንድ ጊዜ ይከናወናሉ.

የተመከረው የትምህርት ጊዜ ቆይታ 3 ወር ነው ፣ የታዘዘው ዕረፍቶች ጋር።

የፀጉር እድገት ጭምብል ከሶልደር ጋር

ማር - 2 የሾርባ ማንኪያ በሞቀ ውሃ (በትንሽ በትንሽ መጠን) ይረጫል ፣ እርሾ -2 tsp ይጨምሩ። ድብልቅውን ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲፈላ አድርገው ይተውት። ጭምብሉን በፀጉር ማሸት ከተተገበሩ በኋላ ይተግብሩ ፡፡

በቀዝቃዛ ፀጉር ፣ በዚህ ጥንቅር ½ ኩባያ kefir ማከል ይችላሉ። ደረቅ ፣ የተጎዳ ፀጉር ጠቃሚ ጥምረት ነው - የቢራ እርሾ + የእንቁላል አስኳል።

ጭንቅላቱን በ ፎጣ ለማሞቅ አይርሱ እና ጭምብልዎን ለ 1 ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ያድርጉት ፡፡ ጭንቅላቱን በሻምoo ይታጠቡ ፣ ከዚያም በውሃ እና በሎሚ ጭማቂ ይረጩ።

ለቢራ ጠመቃ ጭምብሎች የሚታወቁ የተለመዱ የምግብ አዘገጃጀቶች-የደከመ ደካማ ለሆኑ ጭነቶች እና ለሌሎች ጭንብል

የኩርባዎችን ቀለም ለመቀየር እና ሥሮቹን ውስጥ ለማጠንከር ፣ 20 g እርሾን ከወተት ጋር ይቀላቅሉ - 3-4 የሾርባ ማንኪያዎችን ለ 20 ደቂቃ ያብሱ ፡፡ ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ። ከዚያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ - 1 የሾርባ ማንኪያ. እና 1 yolk. ጭምብሉን በቆርቆሮው ስር ይተውት ፣ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ቅንብሩን ያጥቡት ፡፡

ለከባድ ፀጉር መጥፋት የፔpperር ጭምብል

ለዝግጅትዎ 1 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ l በርበሬ tincture (ቀይ) እና በውሃ ይቀላቅሉ - 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ 10 g እርሾ ይጨምሩ። ውህዱ በደንብ የተደባለቀ ፣ በሽፋኑ ላይ ተሰራጭቷል። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

Kefir dandruff mask

መካከለኛ ፀጉር ርዝመት ላይ የሚሰላውን ድብልቅ ለማዘጋጀት ፣ 100 ሚሊ kefir ፣ 10 g እርሾ ይውሰዱ። ከተነሳሱ በኋላ ለ 30 ደቂቃዎች ያዘጋጁት ፡፡ አረፋዎች ብቅ እስኪሉ ድረስ ወደ ሙቀት ውስጥ ይግቡ። ፀጉርን ይንከባከቡ, ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉ, ያጥቡ.

ጠቃሚ ምክር: ከፋርማሲ እርሾ ጋር የሚደረግ ሕክምና ጭምብል ለፀጉሩ ይተገበራል 2 p. በሳምንት የሕክምናው ቆይታ ከ4-5 ወራት ነው ፡፡

ከቢራ እርሾ ጋር የጥፍር እንክብካቤ

ጤናማ የጥፍር ምስማሮች ዓይንን በብርቱነት ፣ ለስላሳ ሳህኖቹ ወለል ፣ ደስ የሚል ሐምራዊ ቀለም ያጣጥማሉ። ቀለማቸው በድንገት ቢቀየር ወይም ቢሰብር እና ቢሰበር ከዚያ ለመፈወስ የተረጋገጠ መሳሪያ መጠቀም ይችላሉ - እርሾ ለፀጉር እና ምስማሮች ፡፡

በዚህ ሁኔታ ፣ ሰውነታችን ሴሉሚየም ከሌለው በምስማር ጣውላዎች ላይ ችግሮች ስለሚታዩ ስለ አመጋገቢው ተጨማሪ ውስጣዊ ምግብ እንነጋገራለን ፡፡

እና እርሾው በሚተካበት ሕክምና እንደገና መተካት በምስማር ጣውላ ውስጥ ያለውን ምስልን ከመፍጠር ይከላከላል እናም ለእድገቱ አስተዋፅኦ ያደርጋል።

ጠቃሚ ምክር ጽላቶችን ከቢራ ጠመቃ እርሾ ጋር ከተለመደው ሶዳ ሳይሆን ውሃ ጋር ይጠጡ ፡፡ ምስማሮችን ለማከም በየዕለቱ የሚወስደው እርሾ 2 g ነው ፣ የኮርሱ የቆይታ ጊዜ 5-10 ቀናት ነው ፡፡

ማጠቃለያ

የቢራ እርሾን መጠቀም ፀጉርዎን ለመቋቋም የማይችል ያደርገዋል።

የተመጣጠነ አመጋገብ እና በየቀኑ አንድ የተፈጥሮ ቢራ እርሾ እርሾ ለጤናማ እድገት ቁልፍ ናቸው ፣ ስለሆነም ቆንጆ ፀጉር እና ጥፍሮች።

የቢራ እርሾ ምንድን ነው እና ጠቃሚ ባህሪያቸው ምንድነው?

የቢራ እርሾ - ሀብታም ታሪክ ያለው ምርት ፣ ምግብ ፣ መጠጦች እና ባህላዊ መድኃኒት ለማዘጋጀት ከረጅም ጊዜ በፊት ጥቅም ላይ ውሏል። የቢራ እርሾ እራሱ በፍራፍሬው ሂደት ምክንያት የፈንገስ ጥቃቅን ተሕዋስያን ነው።

በተለምዶ የቢራ እርሾ ከሆፕ እና ከገብስ malt የተሠራ ነው ፣ ማለትም እርሾው 100% ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፣ ወይም አሁን እንደ ፋሽን ነው ፣ ኦርጋኒክ።

ለፀጉር ፣ ለቆዳ ፣ ለአፍንጫ እና ለመላው ሰውነታችን የቢራ እርሾ ጠቃሚ ጠቀሜታ የዚህ ምርት ልዩ ጥንቅር ውስጥ ይገኛል። ለአብዛኛው ክፍል ፣ በቀላሉ የማይበሰብስ ፕሮቲን ፣ እንዲሁም ቢ ቪታሚኖች ፣ ዚንክ እና ሌሎች ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በዚህ መሠረት የቢራ እርሾ ለፀጉር እድገት እና መልካቸውን ለማሻሻል አስተዋፅ contrib ያደርጋል።

የቢራ እርሾ እርሾ ለፀጉር አጠቃቀም

የቢራ እርሾ ለፀጉር ጥቅም ላይ መዋል እና መዋል ያለበት እና በብዙ መንገዶች ሊከናወን ይችላል።

በመጀመሪያ ፣ ውበት የአካላችን ውስጣዊ ሁኔታ ፣ ጤናማ ፀጉር ፣ ንፁህ ፣ አንፀባራቂ ቆዳ እና ጠንካራ ምስማሮች ሰውነታችን ጤናማ መሆኑን እና ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን እንደሚቀበል ያሳያል። ግን ብዙውን ጊዜ ፣ ​​አመጋገባችን በቂ ቪታሚኖችን እና ንጥረ ነገሮችን አልያዘም ፣ ስለዚህ በጥሩ ደህንነት ላይ ያሉ የተለያዩ ችግሮች አሉ እና መልካችን እኛን መምሰል ያቆማል።

የፀጉሩን መጥፎ ሁኔታ ጨምሮ ፣ መጥፋት የቪታሚኖች እጥረት ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡ ይህ ችግር የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን እና ማሟያዎችን መጠቀም በመጀመር ሊወገድ ይችላል ፡፡ የቢራ እርሾ ለምግብዎ በጣም ጥሩ የአመጋገብ ስርዓት ነው ፣ እኔ ተፈጥሮአዊ ምርት እና የጅምላ ንጥረ ነገሮች ምንጭ እንደሆነ እደግማለሁ ፡፡

ለማብሰል የታሰበ የተጣራ እርሾ እንዲመገቡ አንመክርም ፡፡ መጠኑ የሚሰላበትና እንደ አመጋገቢው ምግብ የሚመረተው ለየት ያለ የቢራ እርሾን መግዛት የተሻለ ነው - ጡባዊዎች ወይም ኬኮች። በተጨማሪም ፣ ውጤታቸውን የሚያሻሽሉ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉትን የቢራ እርሾ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ እርሾን አሁን ያሉ ምግቦችን ወይም ናጊፖን ማብሰል።

ለፀረ-እርሾ እርሾን ለፀጉር ለመጠቀም ሌላኛው መንገድ በፀጉር ላይ በቀጥታ እንደ ጭምብሎች በመጠቀም ነው ፡፡

የቢራ እርሾ እርጥብ ፀጉር ጭምብል

በብሬክ እርሾ ላይ የተመሠረተ የፀጉር ጭምብልን ለማዘጋጀት ፣ የደረቀ እርሾን ሳይሆን “የቀጥታ” ን መግዛት የተሻለ ነው። ለፀጉር መጠቀማቸው ደረቅ እርሾን ከመጠቀም ይልቅ ብዙ ጊዜ ውጤታማ ነው። ደግሞም የፀጉር ጭምብል በመደበኛነት መከናወን አለበት! በፀጉር ላይ ከባድ ችግሮች ከሌሉዎት ታዲያ በሳምንት አንድ ተኩል ጊዜ ውስጥ ጭንብል ማድረጉ በቂ ነው ፣ ከፀጉር ጋር ያለው ሁኔታ ይበልጥ የተወሳሰበ ከሆነ ግን ጭምብሎች በየቀኑ መከናወን አለባቸው ፡፡

የቢራ እርሾ ደረቅ ፀጉር ጭምብል

አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ፣ የሻይ ማንኪያ የሻይ እርሾ እርሾ ፣ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ማከል ያስፈልጋል ፡፡ ቀጥሎም ጅምላው ተመሳሳይ የሆነ ወጥነት እንዲኖረው ከእንቁላል ውስጥ አንድ ወፍጮ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። የተፈጠረውን ድብልቅ ከሥሮቹን እና ከዛ በላይ ርዝመት ላይ ለፀጉሩ ይተግብሩ እና ለ 45 - 50 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ስለሆነም ፀጉርዎን እርጥብ በማድረግ በቪታሚኖች መመገብ ይችላሉ ፡፡

Dandruff ፀጉር ጭንብል

የተለመደው ኬፊር እና የቢራ እርሾ ያስፈልግዎታል ፣ ሁለቱም ንጥረ ነገሮች በእኩል ክፍሎች ውስጥ የተደባለቁ መሆን አለባቸው ፣ ስለሆነም የተደባለቀው ወጥነት ልክ እንደ እርሾ ክሬም እንዲመስል እና በጥሬው አረፋ እስኪጀምር ድረስ ከ15-20 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ ከዚያ ጭምብሉ በፀጉር እና በቆዳ ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል መተው አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በደንብ ያጥቡት

የቢራ እርሾ ፀጉር አንጸባራቂ ሽፋን

ፀጉርዎ ደብዛዛ ከሆነ እና ጤናማ አንፀባራቂ ሊያሳዩት ከፈለጉ ከዚያ ይህ የምግብ አሰራር ይረዳዎታል ፡፡ አንድ ሽንኩርት በጣም በጥሩ ሁኔታ መቆረጥ አለበት ፣ በቃ በሽሙጥ ውስጥ መታጠፍ አለበት ፣ ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ የቢራ እርሾ እርሾ ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው ማር እና የካቶሪ ዘይት እና ጥቂት ጠብታ የዩማ ቅቤ ይጨምሩ ፡፡ Usma ዘይት ይበልጥ በተመጣጣኝ የ ylang-ylang ዘይት ሊተካ ይችላል።

ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና መጀመሪያ በፊልም ፣ ከዚያ ፎጣ ጋር ይሸፍኑት ፡፡ ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል መያዝ ያስፈልግዎታል ከዚያም ድብልቅውን በሻምoo ያርቁ ፡፡

ለፀጉር የቢራ እርሾ: ግምገማዎች

ለፀጉር የቢራ እርሾ አጠቃቀም ላይ በርካታ ብዛት ያላቸውን ግምገማዎች ከተመለከትን በኋላ የሚከተሉትን ማጠቃለያዎች መሳተፍ ይቻላል-ማንም አሉታዊ ተፅእኖ አላገኘም ፣ በተለይም አዎንታዊ ግምገማዎች ፣ ወይም ውጤቱ ያልተሰማቸው አሉ ፡፡

በማንኛውም ሁኔታ ለፀጉር የቢራ እርሾን መሞከር እና የራስዎን መደምደሚያዎች መሳል አለብዎት ፣ ምክንያቱም ምርቱ ፍጹም ተፈጥሮአዊ እና ጉዳት የለውም ፣ በተጨማሪም በጣም ርካሽ እና ኪስ ቦርሳዎን አይመታም ፡፡

የቢራ እርሾን መጠቀም የማይችሉባቸው በርካታ contraindications አሉ። በመጀመሪያ ፣ አለርጂ ነው ፣ እና በሁለተኛ ደረጃ ፣ የኩላሊት ችግሮች እና እርግዝና።

ደግሞም ፣ የቢራ ጠመቃ እርሾን በመጠቀም የመመለስ አደጋ አለ የሚል ወሬ አለ። ይህ ሙሉ በሙሉ ትርጉም የለሽ ነው ፣ ስለሆነም ቢራ እርሾው መደበኛ ዘይትን እና የምግብ ፍላጎት ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳየውን የጨጓራ ​​ጭማቂ ማምረት መደበኛ ያደርገዋል ፣ ነገር ግን እርስዎ ቢቆጣጠሩትም አልሆኑም እና አላስፈላጊ ፓውንድ ያገኙ - ሙሉ በሙሉ የእርስዎ ጥፋት ነው ፣ የቢራ እርሾ አይደለም።

የቢራ እርሾን እንደ አመጋገብ አመጋገብ ለመጠቀም ከጀመሩ ፣ አብዛኛዎቹ በፀጉር ብቻ ሳይሆን በቆዳ እና በምስማር ላይም መሻሻል አሳይተዋል።

አስተያየትዎን በዚህ ጽሑፍ ስር ባሉት አስተያየቶች ውስጥ የቢራ እርሾ አጠቃቀም ላይ መተው ይችላሉ።

የፊት ጭንብል ከቢራ ጠመቃ እርሾ ጋር ለማዘጋጀት ጠቃሚ ባህሪዎች እና ምክሮች

ቢራ በወንድ ህዝብ ዘንድ ተወዳጅ መጠጥ ነው ፣ ግን ጥቂት ሰዎች እንደሚያውቁት ለመዋቢያነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ ሊካተቱ የሚችሉ ምርቶችን እንደሚጠቀም ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ይህ ብዙ የቆዳ-ተስማሚ ነገሮችን የሚያካትት የቢራ እርሾን ይመለከታል።

አሁን ይህንን ተዓምራዊ ምርት የሚያካትት ጭንብል ለመስራት በእርግጥ እንደሚሞክሩ እርግጠኛ ነዎት ፡፡

የቆዳ መዋቢያ ምርቶች በቆዳ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ለሚያሳድሩ የሜታብሊክ ሂደቶች ፍሰት አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ፣ አሚኖ አሲዶችን እና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። ለዚህ ጥንቅር ምስጋና ይግባቸውና ጭምብሎች ማንኛውንም የቆዳ ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡

ጥቅምየቢራ እርሾ:

• ሆፕ የተባይ ሴሎችን ሆርሞን ይ containsል ፣ ይህም የመጥፋት ዕጢዎችን ለማረጋጋት ያስችልዎታል ፡፡ ለዚህም ነው ለቆዳ ቆዳ ባለቤቶች ባለቤቶች ተመሳሳይ አሰራሮችን በመደበኛነት እንዲያከናውን የሚመከረው ፡፡
• እርሾ ውስጥ ጥሩ አመጋገብ የሚሰጡ B ቫይታሚኖች አሉ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ብዙ የቆዳ በሽታዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ።በተጨማሪም ፣ የቪታሚን ቢ ቫይታሚኖች መበስበስን ያስወግዳሉ ፣ ለስላሳ ሽፍታዎችን ይረዳል እንዲሁም የቆዳ ቀለም ይሻሻላሉ
• እርሾ ጋር ጭምብል በመደበኛ አፕሊኬሽን በመጠቀም ፣ ብጉር እና የተለያዩ ሽፍታዎችን ማስወገድ ይችላሉ። በተጨማሪም እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች የተበላሸ ሕብረ ሕዋሳትን ለመጠገን ይረዳሉ;
• ለቆዳ መበስበስ ፣ ለማድረቅ እና ለፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አይነት መዋቢያዎች ፣
• በርካታ አሚኖ አሲዶች መኖራቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደነዚህ ያሉት ወኪሎች የፀረ-እርጅና ንብረት እንዳላቸው ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም እነዚህ ጠቃሚ ንጥረነገሮች ቆዳን እንዲጨምር እና የሕዋስ መበላሸትን ሂደት የሚያቆሙ የኮላገን እና ኢለስቲን ምርት ሂደትን ያነቃቃሉ ፡፡
• እርጥበት አዘል ተፅእኖ የሚያስከትለውን የፖታስየም እርሾ ይዘዋል። በቆዳው ውስጥ በማይክሮክለር እና በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ በቀጥታ የሚሳተፉ ሌሎች ማዕድናት አሉ ፣
• ቫይታሚን ሲ በተጨማሪም የዚህ ምርት አካል የሆነው dermis ን ከአሉታዊ ጨረር ጨረር ፣ የሙቀት መጠን ለውጥ እና ከተበከለ የአየር ሁኔታ የሚከላከል ነው ፡፡
• እንዲሁም ምሰሶዎችን እና ነጭ የዕድሜ ነጥቦችን እንዲያጸዱ የሚያስችልዎ ቢራ ውስጥ ኦርጋኒክ አሲዶችም አሉ።

እንደሚመለከቱት የቢራ እርሾ እጅግ በጣም ሰፊ የሆነ ተግባር አለው ፣ ስለሆነም የማንኛውም የቆዳ ዓይነት ባለቤቶች ይህንን ምርት ለመዋቢያዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፡፡

ውጤታማ የሆነ የመዋቢያ ምርትን ለማግኘት ለምርቱ ዝግጅት ነባር ምክሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፣ አለበለዚያ ምንም ውጤት አይኖርም።

የአለርጂ መኖር ለመኖሩ ምርመራ መጀመር ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ የተጠናቀቀውን ጥንቅር በእጅ አንጓው ጀርባ ላይ ይተግብሩ ፣ ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት ፣ ያጥፉ እና ውጤቱን ይመልከቱ ፡፡

ብስጭት እና መቅላት ከታዩ እንደዚህ ያሉት ሂደቶች መጣል አለባቸው።

የቢራ እርሾው ፈሳሽ ከሆነ በውሃ ወይም በሌላ ዝግጅት ውስጥ dilution አይጠይቁም። ወዲያውኑ ወደ ድብልቅ ውስጥ ሊፈስሱ ይችላሉ ፡፡

ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ቆዳን በተሻለ እና በፍጥነት ወደ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት በመጀመሪያ ፊትዎን በእንፋሎት እፅዋት መታጠቢያ ላይ በመጀመሪያ እንዲያወጡ ይመከራል ፡፡

ደረቅ ዓይነት ባለቤቶች ባለቤቶች ለዚህ ዓላማ የሚሆን ካምሞሚል ፣ ሰሊጥ ፣ የሎሚ በርሜል ፣ ዴል ወዘተ መምረጥ አለባቸው ቆዳው በቅባት ከሆነ ታዲያ የኦክ ቅርፊት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ እንክርዳድ ወዘተ ተስማሚ ናቸው ፡፡ እንዲሁም ቆሻሻ እና የሞቱ ሴሎችን የሚያጠፋ ቆሻሻ መጣያ ማድረግም ይችላሉ ፡፡

የቢራ ጭምብሎች የበለጠ ለመስራት እንዲችሉ በንጹህ ውሃ ማጠቡ ይመከራል እና ወተትን ወይም የእፅዋት ማቀነባበሪያዎችን ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው ፡፡ ውጤቱን ለማሳካት ከ12 - 12 ሂደቶች ያህል ትምህርቱን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡

በ 7 ቀናት ውስጥ 1-2 ጭምብሎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

የቢራ እርሾ እርሾ ጭምብል አዘገጃጀት.

1. ለክፉ አይነት። 10 g እርሾ ይውሰዱ ፣ ዱቄት እስኪገኝ ድረስ ያፍሱ እና ከዚያ በ 2.5 tbsp ውስጥ ይሟሟቸው። የሾርባ ማንኪያ ጎመን ጭማቂ። ውጤቱ ከፊቱ የማይወጣ ወፍራም ድብልቅ መሆን አለበት ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 12 ደቂቃ ነው ፡፡ የጎመን ጭማቂ በአፕል ኬክ ኮምጣጤ ሊተካ ይችላል ፣
2. ለተደባለቀ ቆዳ። በዚህ ሁኔታ 10 g ዱቄት ይውሰዱ እና በትንሽ መጠን በሃይድሮጂን roርኦክሳይድ ይቀልጡት ፡፡ የተፈጠረውን ብዛት በቅድመ ከተቀጠቀጠው ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 10 ደቂቃ ነው። እንደዚህ ያለ የቢራ እርሾ የፊት ጭንብል የሚያድስ ውጤት እንዳለው ልብ ሊባል ይገባል ፣
3. ለችግር ቆዳ። በዚህ ሁኔታ 10 g ዱቄት እንደ እርጎ ክሬም ለመሰብሰብ ከ yogurt ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ለችግር አካባቢዎች ልዩ ትኩረት በመስጠት ፣ የተገኘውን ድብልቅ በፊቱ ላይ ያሰራጩ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ
4. ለደረቅ ዓይነት። 10 g እርሾ ይውሰዱ እና 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና 1.5 tbsp ይጨምሩ. የሾርባ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ። ወደ ወጥነት ይምጡ እና ውጤቱን በፊቱ ላይ ያሰራጩ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ
5. ለአዋቂ ቆዳ 20 g ዱቄት ይውሰዱ እና በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት ፣ ትንሽ መሆን አለበት ፣ ጥቂት ማንኪያዎች። እንደ ወፍራም ቅመማ ቅመም ወጥነት ለማግኘት የበለጠ የበሰለ ዱቄት አፍስሱ እና ይቀላቅሉ። ከዚያ በኋላ ድብልቁን ለ 20 ሰዓታት ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ይተዉት። ጊዜው ካለፈ በኋላ በፊቱ ላይ ያለውን ጥንቅር ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃ ያቆዩ ፣
6. ለአሮጌ ቆዳ ይህ የምግብ አሰራር የሚከተሉትን ያጠቃልላል-10 ግ ዱቄት እና 2 tbsp። የተራራ አመድ ጭማቂ። ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ ፣
7. ለሁሉም ዓይነቶች። ይህ ለሁሉም ሰው ተስማሚ የሆነ ሁለንተናዊ ጥንቅር ነው። ቅንብሩ የሚከተሉትን ያካትታል-2 የሻይ ማንኪያ እርሾ እና የወይራ ዘይት ፣ እና ሌላ 1 tbsp። አነስተኛ የስብ እርጎ እርጎ እና 0.5 tsp ካሮት እና የሎሚ ጭማቂ። መጀመሪያ ዱቄቱን እና እርጎውን ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ በቀሩት ንጥረ ነገሮች ውስጥ ያፈሱ ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ ለ 15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡

አሁን በቆዳ እርሾዎ ቆዳዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ያውቃሉ ፡፡ ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት የቀረቡትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይጠቀሙ ፡፡

እርሾ ፀጉር ጭምብል

በጽናት ውጤት የታወቀ የታወቀ የእርሾ ፀጉር ጭምብል ለረጅም ጊዜ አያቶቻችን ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የፀጉር መርገፍን ይከላከላል ፣ ያቆማል ፣ ጥንካሬን ፣ ጤናንና ለስላሳነትን ይሰጣል ፡፡

በጣም አስፈላጊ የሆኑ እርሾዎች ፕሮቲን ይዘዋል። እነሱ ፀጉር ጠንካራ እና ጤናማ እንዲሆኑ የሚያግዙ በ ቢ ቪታሚኖች የበለፀጉ ናቸው ፡፡

በተጨማሪም ፣ ለፀጉር የቢራ እርሾ በዚህ ውስጥ ጠቃሚ ነው-

• dandruff መዋጋት
• ፀጉርን መመገብ
• አብራራ
• ድምጹን ይጨምሩ
• ማሳከክ እና መበሳጨት ያስወግዳል።

ለዚህ ጭንብል ብዙ አማራጮች አሉ ፣ ማሟያዎች በተለያዩ አካላት መልክ ፀጉር ጤናማና በፍጥነት እንዲሻሻል ይረዳል ፡፡ ግን በተመሳሳይ ጊዜ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት:

• ሰዎች አለርጂዎችን ያስከትላሉ. ጭምብሉን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ልዩ ምርመራ ማካሄድ አለብዎት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ትንሽ ገንዘብ በክርን ውስጠኛው ክፍል ወይም ከጆሮው በስተጀርባ ይተገበራል እናም ምላሹን ይመልከቱ ፡፡ መበሳጨት ፣ ማቃጠል ፣ መቅላት ወይም መቅላት በሚኖርበት ጊዜ አሰራሩ መተው እንዳለበት ግልፅ ነው ፡፡
• ጠቆር ያለ ፀጉር ያላቸው ናቸው ፡፡ እርሾው ትንሽ ቀለም "መብላት" እንደሚችል መዘንጋት የለበትም ፣ በተለይም በቀለማት ጨለማ ከሆነ።

ጭንብል እርምጃ

እርሾ ለፀጉር እድገት አስተዋፅ that የሚያደርጉ ብዙ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ፀጉር ወፍራም እና አንጸባራቂ ያደርገዋል ፡፡

ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የዚህ ሕያው ምርት ስብጥር በከፍተኛ መጠን ፕሮቲን ያካትታል ፡፡ እና ለፀጉር ዋናው የግንባታ ቁሳቁስ ነው ፡፡
ቫይታሚን ፒ ፒ አምፖሎች ጥቃቅን እና የደም ፍሰትን ወደ አምፖሎች ያሻሽላሉ ፣ በዚህ ምክንያት ፀጉር በፍጥነት ያድጋል ፡፡

ጤናማ አመጋገቦች

ጭምብሉ ተፅእኖን ከፍ ለማድረግ ከፈለጉ እንደ ፀጉር ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ቅንብሩን ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ማካተት ይችላሉ-

• መደበኛ - ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣
• ደረቅ - የእንቁላል አስኳል ፣ የአትክልት እና ጠቃሚ ዘይቶች ፣
• ስብ - ከዕፅዋት የተቀመሙ ዕቃዎች ፣ የእንቁላል ነጭ ፣ ኮካዋክ ፣ ወተት ፣ የሰናፍጭ ዱቄት።

ምግብ ማብሰል

1. እርሾው በሞቀ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀራል።
2. ማር እና ኬፋ ተጨምረዋል ፣
3. ሁሉም ነገር ይቀላቀላል።

1. ጅምላውን ወደ ቁርጥራጩ ይቅቡት እና የቀረውን ከቀሪዎቹ ርዝመት ጋር ያሰራጩ።
2. በፕላስቲክ ሻንጣ ወይም በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን በሞቀ ፎጣ ይንከባከቡ ፡፡
3. ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ያቆዩ ፡፡

ትግበራ

ከእርሾ ጋር አንድ የፀጉር ጭምብል የተሠራበት ዓላማ አጠቃቀሙን ድግግሞሽ ይወስናል።

1. • ለመከላከል ፣ የቢራ እርሾ ለፀጉር በሳምንት አንድ ጊዜ በ 10-15 ሂደቶች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል ፣ ከዚያ በኋላ ከ2-3 ወራት እረፍት መውሰድ አለበት።
   • ለኪራፕራፒ ዓላማዎች የመጥፋት ወይም የመልሶ ማቋቋም ችግርን ለማስወገድ እና ማጠናከሪያን ለማስወገድ እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች በሳምንት ሁለት ጊዜ ለ15-18 ሂደቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።

1 ኛ መተግበሪያ

ጭምብልን ለማስወገድ ለመጀመሪያ ጊዜ ጭምብል ከመተግበሩ በፊት ፣ ከላይ የተጠቀሰው ልዩ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው ፡፡

እንደነዚህ ያሉትን ጭምብሎች በትክክል ለማፅዳት ብዙ መንገዶች አሉ ፡፡

• ለመዋቢያነት ሳይጠቀሙ በንጹህ ሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡
• ለየት ያለ የተጠበሰ እርሾ የማትወድ ከሆነ መደበኛ ሻምoo እና ማቀዝቀዣ መጠቀም ይችላሉ።
• ደህና, በጣም ጠቃሚው አማራጭ ከእፅዋት infusions አጠቃቀም ጋር ነው።

Dandruff ፀጉር እርሾ

የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1 በሰናፍጭ እና በፀጉር እርሾ ጭምብል ያድርጉ

• መጋገሪያ እርሾ - 20 ግ.
• ስኳር - 18-20 ግ.
• ማር - 25 ግ.
• ደረቅ ሰናፍጭ - 10 ግ.

1. እርሾውን በስኳር ይረጩ እና መፍላት እስኪጀምሩ ድረስ ይጠብቁ ፡፡
2. ከዚያ ማር, የሰናፍጭ ዱቄት ይጨምሩ, ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ.
3. ኩርባዎችን ያሰራጩ ፣ ለ 60 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

የምግብ አሰራር ቁጥር 2 - ኬፊር-እርሾ ጭምብል-ባም

የሚያስፈልግዎ ነገር

• ፈሳሽ ቢራ እርሾ - 30 ሚሊ.
• Kefir ከማንኛውም የስብ ይዘት - 200 ሚሊ.
• የሻይ ዛፍ ዘይት - 1 ጠብታ።

1. በ kefir ውስጥ እርሾውን ቀቅለው ይቅሉት ፣ ትንሽ ይቀጡ (35 ደቂቃ ይወስዳል)
2. ከዚያ የሻይ ዛፍ ኢተር ላይ ጭምብሉ ላይ ያንጠባጥቡ ፣ አረፋው እንዳይጠፋ ድብልቅውን በቀስታ ያነሳሱ ፡፡
3. የተፈጠረውን ድብልቅ በጭንቅላቱ ላይ ይረጩ እና ፀጉር በምግብ ውስጥ እንዲንጠባጠብ ያድርጉ ፡፡
4. ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

የምግብ አሰራር ቁጥር 3 የእንቁላል-እርሾ ጭምብል

• የቢራ እርሾ - 50 ሚሊ.
• ሞቅ ያለ ወተት - 200 ሚሊ.
• ቡርዶክ ዘይት - 70 ሚሊ
• ዮልኮች - 2 pcs.
• ለ 1 ampoule ቫይታሚን ኤ እና B1―።
• ፈሳሽ ቶኮፌሮል - 1/2 tsp.

1. እርሾውን በቅድመ-ሙቅ ወተት ያርቁ (ትኩስ አይደለም!)።
2. ከዚያ ዘይት ይጨምሩ ፣ ከዚያ ቫይታሚኖች ፣ በመጨረሻው ላይ - የተቀጨቁ yolks።
3. ጭምብሉን ለ 2 ሰዓታት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ይያዙት ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

ቢራ እንዴት እንደሚሰራ እራስዎን ያናውጡ

የተሻሻለው የቢራ ጠመቃ ከተሻሻሉ ምርቶች በቀላሉ በገዛ እጆችዎ ሊዘጋጅ ይችላል-

• የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 1: - ጥልቅ በሆነ የጃጓ ውስጥ ውሃ ከዱቄቱ (150 ግ እያንዳንዳቸው) ጋር ይቀላቅሉ ፣ ከ 7 ሰዓታት በኋላ 25 g ስኳር አፍስሱ እና አንድ ብርጭቆ ቢራ አፍስሱ ፡፡ ድብልቁ ለ 10-12 ሰዓታት ያህል በሙቀት መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ እንደተገዛ የቀጥታ እርሾ ይቀመጥ።
• የምግብ አሰራር ቁጥር 2: - 150 ግ የታጠበ ዘቢብ በጥሩ ሁኔታ ሰፊ በሆነ አንገት ላይ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ ፣ 250 ሚሊውን የሞቀ ወተት እና ውሃ አፍስሱ እና 50 ግ ስኳር ይጨምሩ። አንገትን በጅምላ ይሸፍኑ እና ለ 5 ቀናት ይተዉ ፡፡ ከዚያ በኋላ እርሾውን ጠርሙስ ያጥፉ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ።
• የምግብ አዘገጃጀት ቁጥር 3 ሶስት ጥቃቅን ድንች በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ይከርክሙ ፣ 1.5 ስፖት ወደ ዱባው ይጨምሩ ፡፡ ጨው እና 2 tbsp. l ስኳር እና ውሃ ይኑርዎት ፣ አረፋ እስኪወጣ ድረስ ለ 6 - 9 ሰዓታት ያሞቁ።

እርሾን ለፀጉር አጠቃቀም - ግምገማዎች

ብዙ ሴቶች አንድ የባለሙያ ባለሙያ ከጎበኙ በኋላ ስለ ቢራ እርሾው ጥቅሞች ይማራሉ። ይህ ስፔሻሊስት ለፀጉር በሽታ መንስኤ ምክንያቶችን ይለያል እንዲሁም ያስተካክላል ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የፀጉር መርገፍ እና የፀሐይ መጥፋት የሚከሰቱት በተወሰኑ ንጥረ ነገሮች እጥረት ምክንያት ነው ፡፡ እና የቢራ እርሾ ሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን የያዘ በመሆኑ ፣ የእናንተን ችግሮች ሁሉ ሙሉ በሙሉ ይፈታሉ ፡፡

ኩርባዎቹ ጤናማ ሆነው እንዲታዩ ፣ እንዳይበዙ እና እንዳይወጡ ለማድረግ ብዙውን ጊዜ የ “ቢራ” ኮርስ ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ መውሰድ በቂ ነው ፡፡

በተለይም ሴቶች እርሾንና ማርን በተመለከተ ስለ ጭንብል በደንብ ይናገራሉ ፡፡ ጭንብል ከተተገበረ በኋላ አንድ ሳምንት በኋላ መቆለፊያው ፍጹም ለስላሳ ይሆናል ፣ ልክ ከሳሎን እንክብካቤ በኋላ ፣ በአጠቃላይ ርዝመት ያለው ክፍል ይቆማል ፣ በፀጉር ማድረቂያ ወይም ከቀለም ማድረቅ በኋላ እንኳን ፀጉር በህይወት ያለ ይመስላል ፡፡

የቢራ እርሾ ተፈጥሯዊ ፣ ጤናማ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ተመጣጣኝ የሆነ የፀጉር አያያዝ ምርት ነው ፡፡ እነሱ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ለመጠቀም ቀላል እና ለመግዛት ቀላል ናቸው ፡፡ እነሱ በተግባር ምንም ዓይነት የወሊድ መከላከያ የላቸውም እና ለማንኛውም አይነት ፀጉር ተስማሚ ናቸው ፡፡ መቆለፊያዎችዎን እንደዚህ ባለው ጠቃሚ ምርት ይንከባከቡ እና ሁልጊዜ ጥሩ ሆነው ይታያሉ ፡፡