በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ (ጭምብሎች ፣ ጫፎች ፣ ወዘተ.)

በፀጉር አስተካካዮች ሳሎን ውስጥ መጎብኘት የሁሉም ልጃገረዶች ሕይወት ወሳኝ ክፍል ነው ፡፡ ከሳሎን በኋላ ፀጉራችን ለስላሳ ፣ አንጸባራቂ እና ጤናን ያበራል ፡፡ ግን ከጥቂት ቀናት በኋላ አንድ ተአምራዊ ተጽዕኖ ያልፋል ፣ እና ኩርባዎቹ ፣ እንደ ደንቡ ፣ የተለመዱ መልክአቸውን ያገኛሉ።

ሆኖም ግን በፀጉር አስተካካዩ እገዛ ፀጉሩ በጥሩ ሁኔታ ሊቆይ ይችላል ፡፡ ለተሟላ የቤት ውስጥ ፀጉር እንክብካቤ እራሳችንን በተለመደው ስሜት ፣ በአያቴ የምግብ አዘገጃጀት እና ዘመናዊ ቴክኖሎጂ እራሳችንን እንጠቀማለን ፡፡

በቤት ውስጥ ፀጉርን እንዴት እንደሚንከባከቡ

በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ ዋና ደንብ መደበኛነቱ ነው ፡፡ ፀጉርዎን በወር አንድ ጊዜ ብቻ በደንብ ካከናወኑ አንድ የሚታይ ውጤት አይጠብቁ። ትናንሽ ሂደቶች በጣም የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ ፣ ግን በየቀኑ ወይም በሳምንት ቢያንስ 2-3 ጊዜ ይከናወናሉ ፡፡

ፈጣን ውጤት ከፈለጉ በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ ሂደትን አጠቃላይ በሆነ መንገድ መቅረብ ያስፈልግዎታል-ለምግብዎ ትኩረት ይስጡ ፣ ፀጉርዎን ይታጠቡ እና ያደርቁ እና ትክክለኛውን መዋቢያ ይምረጡ ፡፡

ፀጉር መታጠብ

ፀጉር በሚታጠብበት ጊዜ ሻምoo ሁለት ጊዜ መተግበር አለበት። ለመጀመሪያ ጊዜ ዋናው አቧራ እና ቆሻሻ ታጥቧል ፣ ሁለተኛው ደግሞ ቆዳን በደንብ ለማፅዳት ይረዳል ፡፡ በፀጉር እድገት አቅጣጫ ፀጉርዎን በእርጋታ በማሸት እንቅስቃሴዎች ይታጠቡ-ከሥሩ እስከ ጫፉ ፡፡

ከታጠበ በኋላ ለፀሐይ ብርሃን ወይም ለዕፅዋት ማስዋቢያነት ኮምጣጤ ጋር ጭንቅላትዎን እንዲያጠቡ ይመከራል ፡፡ Nettle, chamomile, yarrow, oak bark, ወዘተ ለፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡

በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ በጣም አስፈላጊ አካል ሻምoo ምርጫ ነው። አንድ የፀጉር ማጠቢያ ምርት ኩርባዎችን ከቀዘቀዘ እና የራስ ቅሉ በፍጥነት ቅባት ይሆናል - ለእርስዎ አይስማማም። ሻምፖ በሚመርጡበት ጊዜ የፀጉር ሥራ ባለሙያዎን ምክሮች ይጠቀሙ።

ፀጉርዎን እንዴት እንደሚያደርቁ

ፀጉሩን በጭራሽ ለፀጉር ማድረቂያ እንዳያጋልጡት እና በተፈጥሮ እንዲደርቁ ይመከራል ፡፡

ፀጉሩን ካጠቡ በኋላ ከመጠን በላይ እርጥበት ለማስወገድ ኩርባዎችን በትንሹ ይንጠቁጡ ፣ ከዚያም ፎጣ ውስጥ ይሸፍኗቸው እና ለ 10 ደቂቃዎች እንዲደርቅ ይተዉት ፎጣውን ያስወግዱ እና ፀጉሩ ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡
እርጥብ ፀጉር አያድርጉ ፡፡
አሁንም ፀጉርን በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ እና መቀባት ካለብዎት አነስተኛውን የሙቀት መጠን በላዩ ላይ ያድርጉ እና የመገናኛ መስመሩን ይዝጉ ፡፡
ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ ፀጉርዎን አይዙሩ-አይደርቁ ፣ ግን ትንሽ በሚደርቅበት ጊዜ ብቻ ፡፡
በፀጉር እድገት አቅጣጫ የአየርን ጅረት አቅጣጫ ይምሩ ፣ እና በእሱ ላይ አያስቸግሩ ፡፡
መጀመሪያ ሥሮቹን ማድረቅ እና ከዚያ በኋላ ወደ ጫፎቹ ይሂዱ ፡፡

ፀጉርዎን አይጎዱ

በቅጥ ምርቶች ላይ አትታመኑ ፣ ቀለምን አላግባብ አይጠቀሙ ፣ የፀጉር ማራዘሚያዎች ፣ mም። እነዚህ ሂደቶች የምስል ተፅእኖ ቢሰጡም ጸጉሩን በእጅጉ ይጎዳሉ እንዲሁም ያዳክማሉ ፡፡ በጣም ብዙ ፀጉር እንዲሁ በጣም ጠባብ በሆነ የፀጉር አበጣጠር ፣ የራስ ቅሉ ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊከሰት ይችላል።

ፀጉር ጭምብል ማጠናከሪያ

ጥልቀት ያላቸው ተፅእኖዎች የተለያዩ ባለሙያዎችን እና የቤት ውስጥ የፀጉር ጭምብሎችን በመጠቀም ማግኘት ይቻላል ፡፡ እነሱ ለተወሰኑ ወሮች በሳምንት 1-2 ጊዜ መተግበር አለባቸው።

ለቤት ጭምብሎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ብዙውን ጊዜ kefir ፣ mayonnaise ፣ የተለያዩ የአትክልት ዘይቶች ፣ ማር ፣ እንቁላል ፣ የቅባት ቫይታሚኖች እና ዕፅዋት ለዝግጅት ያገለግላሉ። ጭምብሉ ድብልቅ አዲስ መሆን አለበት ፡፡ በጠቅላላው ርዝመት በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ባርኔጣ ላይ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን በፎጣ ይሸፍኑት እና ለግማሽ ሰዓት ወይም ለአንድ ሰዓት ይተዉ ፡፡

ለመዘጋጀት በጣም ተወዳጅ እና በጣም ቀላሉ አንዱ የ kefir ፀጉር ጭምብል ነው። ለእሱ ከፍተኛ የስብ ኬክ ያስፈልግዎታል። በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ያሞቁ ፣ በጠቅላላው ርዝመት በፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከአንድ ሰዓት በኋላ ፣ የ kefir ማሽተት ለማሸነፍ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ኮምጣዎቹን በኮምጣጤ ወይንም በውሃ ውሃ ይረጩ ፡፡

በቤት ውስጥ ካሉ የባለሙያ የፀጉር አያያዝ ምርቶች የአልERANA ® አጣዳፊ የአመጋገብ ጭምብል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እሱ ፀጉርን ሙሉ በሙሉ ያጠናክራል እንዲሁም ያረጀዋል ፣ ፀጉርን ከማጥፋት ይከላከላል እንዲሁም እድገትን ያነቃቃል።

ለፀደይ አበቦች የቺክ ፀጉር ምስጢሮች! የፀጉር አሠራሩን በ 1 ወር ውስጥ ወደነበረበት መመለስ!

ለፀጉር አበቦች ፣ ለፀጉር አበቦች እና ቡናማ ፀጉር ለሆኑ ሴቶች የሚደረግ እንክብካቤ የተለየ ነው የሚል ሚስጥር አይደለም ፡፡ እጅግ በጣም ቆንጆ ፀጉር እንዲኖረኝ ስለፈቀደልኝ ስለፀጉር አያያዝ ሚስጥሮቼ እነግራችኋለሁ ፡፡

የእኔ የተፈጥሮ ቀለም መካከለኛ ነው ፣ ግን ብዙ ጊዜ ፀጉር ማስወገጃ አደረግሁ ፣ በዚህም ምክንያት ፀጉሬን አቃጠልኩ። ውጤት-የተቃጠለ ፀጉር ፣ ጫፎቹ ላይ ተሰበረ ፣ በመደባለቅ ጊዜ ከወደቁ ፡፡

ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ በአንድ ጊዜ እንደማይሰራ ወዲያውኑ ልብ ማለት እፈልጋለሁ ፣ የተቀናጀ አቀራረብ እና የማያቋርጥ እንክብካቤ ያስፈልጋል ፡፡

የ 1 ወር ፀጉር እድሳት እቅዴ እነሆ

1) ቫይታሚኖች AEVIT - ለአንድ ወር ለአንድ ቀን አንድ ካፕቴን አየ ፡፡ ዋጋው 50 ሩብልስ ነው። የመድኃኒቱን መጠን ከፍ ማድረግ እና ከሌሎች ቫይታሚኖች ጋር ተያይዞ መጠቀምን አይመከርም።

2) የፀጉር ጭምብሎች - ለአንድ ወር በሳምንት 2 ጊዜ ፣ ከዚያ በሳምንት ወደ 1 ጊዜ ቀንሷል።

በጣም ውጤታማ የሆኑት ጭምብሎች ከዘይት ጋር ጭምብል እደውል ነበር ፡፡ የኮኮናት ዘይትን ከወይራ ጋር ቀላቅዬ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ለደረቅ ፀጉር ተመለከትኩና ፎጣ ተጠቅልዬ ለ 1 ሰዓት ያህል በእግሬ ተመላለስኩ ፡፡ ከዚያም በደንብ ሻምooን በብዙ ጊዜያት ታጠበች ፣ ማቀዝቀዣ ሠራችና እንደገና አጠበችው። ጭምብሉ ካለቀ በኋላ ፀጉሬን ላለማድረቅ ሞከርኩ ፡፡ ስለዚህ ፣ ቤት ውስጥ የምሆንበትን ጊዜ መርጫለሁ ፡፡

ዘይቶች ያሉት አንድ ጭምብል ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ይመልሳል ፣ ግን የደማቅ ቀለም ቀለም ጠቆር ይላል።

ስለዚህ እኔ ያደረግኩት ሁለተኛው ጭምብል ፀጉርን ለማጠንከር እና ለማብረድ የተቀየሰ ነበር - ይህ የ kefir ጭምብል ነው ፡፡

ይህንን ለማድረግ በመደብሩ ውስጥ ኬፍሮትን ገዛሁ ፣ በክፍል የሙቀት መጠን አቆይ (በጣም ቀዝቃዛ ስላልነበረ) እና በጠቅላላው ርዝመት ፀጉር ላይ እንዲደርቅ አደረግኩት ፡፡ ካፊር ከተተገበረ በኋላ በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ መፍሰስ ይጀምራል ፣ ስለሆነም የጭንቅላቻ መጠቅለያዎን በጥብቅ ማሰር ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭምብልዎን ለአንድ ሰዓት ያህል ይራመዱ እና በሻምoo ይታጠቡ።

3) ፀጉሬን በፀጉር ማድረቂያ ከማድረቅዎ በፊት ለፀጉሬዬ MATRIX ዘይት ተመለከትኩ (ዋጋው 1000 ሩብልስ ነው)። ወድጄዋለሁ። ስለዚህ ዘይት የእኔ ግምገማ ነው-

4) በ 2 ሳምንቶች ውስጥ 1 ጊዜ በሻምoo ውስጥ የ ylang-ylang አስፈላጊ ዘይት ሁለት ጠብታ ጨምሬያለሁ ፣ በጭንቅላቴ ላይ ተተግብረው እና ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ቆየ ፣ ከዚያም ታጥቤያለሁ። መዓዛው ለሁሉም ነው ፣ ግን ለጤናማ ፀጉር ሲባል መታገስ ይችላሉ

5) የፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ እና የብረታ ብረት አጠቃቀምን መቀነስ (የሚቻል ከሆነ) ፡፡

እነዚህን ነጥቦች በመከተል በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ ፣ ፀጉሬ እንዴት ይበልጥ ቀልጣፋ እየሆነ እንደመጣ አስተዋልኩ ፣ መሰባበር እና መውደቅ አቆመ ፣ ቀለሙ ይበልጥ ሞልቶ እና ጨዋ ሆነ ፡፡

እዚያ ማቆም አይችሉም ፣ ፀጉሬን መንከባከቤን እቀጥላለሁ። እና እኔ እመክርዎታለሁ!

ጭንቀት ምልክቶች

ሁሉም ነገር በሰዓቱ መከናወን አለበት ፡፡ ፀጉሩ በጣም ቀጭን እስከሚሆን ወይም ደብዛዛ ወደ ሕይወት አልባ ሽበት እስኪለወጥ ድረስ መጠበቅ የለብዎትም። ወደነበረበት ለመመለስ በቅርቡ የሚደረግ ሕክምና እና የመከላከያ እርምጃዎች ተጀምረዋል ፣ የተሻሉ ውጤቶች ሊጠበቁ ይችላሉ ፡፡

ፀጉር ተጨማሪ እንክብካቤ እና ማገገም እንደሚያስፈልገው በግልጽ የሚያመለክቱ የመጀመሪያዎቹ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች እነሆ-

ከባድ የፀሐይ መጥለቅለቅ ፣
ደረቅ ፀጉር እና የቆዳ ስሜት ፣
የመለጠጥ ችሎታ ማጣት ፣
የማሳከክ እና የቆሸሸ መልክ ፣
ደረቅና የተቋረጠ ጫፎች
ከ 50 የሚበልጡ ፀጉሮች በመጋገሪያው ላይ ይቀራሉ ፤
በፀሐይ ውስጥ እንኳ ፀጉር አይበራም ፣
ፀጉሩ ደብዛዛ ሆኗል
ቀለም በፍጥነት ይታጠባል
ዘይቤ በደንብ አይይዝም።

አስፈላጊ! በቤት ውስጥ በቤት ውስጥ ፀጉርን በፀጉር ማበጀት (በተለይም መብረቅ ከቀለለ በኋላ) አስፈላጊ ነው ፡፡

ማድመቅ ፀጉርን በጣም አይጎዳውም ፣ ነገር ግን ደግሞ ትልቅ መቶኛ ኦክሳይድ ወኪሎችን በመጠቀም ይከናወናል። እሱ ለሞቃት ፋሽን የተጋለጠውን ፀጉር በመመገብ እና በማከም ላይ ጣልቃ አይገባም ፡፡ ይህ ብልሹነትን እና ተጨማሪ ጉዳታቸውን ይከላከላል።

የጉዳት መንስኤዎች

ኤክስ damageርቶች የፀጉርን ጉዳት መንስኤ ወደ ውጫዊ እና ውስጣዊ ይከፍላሉ ፡፡ ነገር ግን ሁሉም ነገር በሰውነት ውስጥ ስለሚገናኝና አንዳንድ ምክንያቶች በሌሎች ላይ ተጽዕኖ ስለሚያሳድሩ ይህ በጣም የዘፈቀደ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ በቀላሉ ዋናዎቹን ይዘርዝራሉ-

ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠኖች ወይም ንፅፅራቸው ፣
አልትራቫዮሌት ጨረር - ፀሐይ ፣ ሶላሪየም ፣
መጥፎ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች-ኃይለኛ ነፋስ ፣ ከፍተኛ እርጥበት ፣
መደበኛ የማቅለም እና ተደጋጋሚ የሙቀት ሕክምናዎች ፣
መጥፎ ልምዶች-ማጨስ ፣ አልኮሆል ፣ አደንዛዥ ዕፅ ፣
የሆርሞን መዛባት ፣
የውስጥ አካላት በሽታዎች ፣
እርግዝና እና ጡት ማጥባት
ኦንኮሎጂካል ፣ ራስ-አያያዝ እና ስልታዊ በሽታዎች።

ብዙውን ጊዜ እነሱ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ባለባቸው በተሳሳተ እንክብካቤ እና ደካማ ምግብ ጋር የተገናኙ ናቸው ፡፡

የቤት መመለስ

በጥሩ ሳሎን ውስጥ በጣም የተጎዳ ፀጉር እንኳን በ1-2 ሂደቶች ውስጥ ተመልሶ ሊመለስ ይችላል ፡፡ እነሱ በፀጉር ዘንግ ወይም በሌሎች ከፍተኛ የቴክኖሎጂ ውህዶች ውስጥ “የተጠመቀ” ፈሳሽ ኬራቲን በመጠቀም ጭንብል ይጠቀማሉ ፡፡

ቤትን ማስመለስ አይቻልም ፡፡ ዘላቂ ተጨባጭ ውጤት ለማግኘት ትዕግሥተኛ መሆን እና የችግሩን መፍትሄ በጥልቀት መመርመር ይኖርብዎታል።

ትክክለኛ እንክብካቤ

ለፀጉር አያያዝ መሠረት የሚሆነው ተገቢ የፀጉር አያያዝ ነው ፡፡ ብዙዎች አሁንም ፀጉራቸውን ማጠብ ጎጂ ነው ብለው ያምናሉ። ይህ የተሳሳተ አስተያየት ነው ፣ ግን አግባብ ያልሆነ ሻም use መጠቀምን ፀጉሩን በእጅጉ ሊያበላሽ ይችላል።

ሻምooን እንዴት ደስ የማይል እና ጠቃሚ የአሰራር ሂደት ማድረግ እንደሚቻል አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ

ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ ካጠቡ ፣ ከዚያ ለዕለታዊ አገልግሎት ሻምፖዎችን ይግዙ ፣
የፀጉሩን አይነት ከግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ - በጥሩ ሻምፖ ውስጥ ተጨማሪ የእንክብካቤ አካላት አሉ ፣
ሻምoo በቀጥታ በራስዎ ላይ አይፍሰሱ - እርጥብ በሆኑ መዳፎች ላይ በትንሽ መጠን አረፋ በማድረግ አረፋውን ረዘም ላለ ጊዜ ያሰራጩ ፣
ፀጉርን በተደጋጋሚ ማድረቅ በጣም ጠንካራ በሆነ ብክለት ብቻ ነው ፣
ሻምፖውን ለረጅም ጊዜ የራስ ቅሉ ላይ አይተዉት - ያበሳጫል እንዲሁም ያደርቃል ፣
ኮንዲሽነር ወይም ማቀዥቀዣ ማሽን መጠቀምዎን እርግጠኛ ይሁኑ - የአልካላይን ምርቶችን በማስወገድ የፒኤች ሚዛን ይመልሳል ፣
ከታጠቡ በኋላ ጭንቅላቱን አያጥቡ ፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ እርጥበትን ለማስወገድ ፎጣዎን በቀስታ ይንከሩት ፡፡

አስፈላጊ! ከነዳጅ ነፃ የሆኑ ሻምፖዎች ይበልጥ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ግን የተወሰኑ ጉዳቶች አሏቸው ፣ ስለሆነም ለሁሉም ለሁሉም ተስማሚ አይደሉም ፡፡

የታጠበውን ፀጉር በትክክል ለማድረቅ እኩል አስፈላጊ ነው ፡፡ በተፈጥሯዊ መንገድ እንድታደርግ ቢፈቅድላት ይሻላል ፡፡ ግን እርጥብ ጭንቅላት ጋር መተኛት አይችሉም - - ተህዋሲያን ረቂቅ ተሕዋስያን በሙቀት እና እርጥበት በንቃት ያድጋሉ ፣ እና ረዥም ኩርባዎች እስከ ማለዳ ድረስ ሊደርቁ ይችላሉ ፡፡

እርጥብ ፀጉርን በሚቀላቀልበት ጊዜ የእነሱ መዋቅር በጣም የተጎዳ ነው ፡፡ እነሱ ጫፎቹ እየጠነከሩ ፣ በመጨረሻዎቹ ላይ በደንብ ተከፋፍለው መውደቅ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ በመጀመሪያ ፀጉሩን ትንሽ ያድርቁ ፡፡

አጭር ፀጉር ከሥሮቹን ፣ እና መካከለኛ እና ረዥም - ከጫፎቹ የተጠረጠረ ነው ፡፡ ምንም ሹል ፣ አስቂኝ እንቅስቃሴዎች የሉም። እነሱ በጣም ግራ ከተጋቡ ጠርዞቹን በእጅዎ በጥንቃቄ ይለያዩ ፡፡

በመካከለኛ ሁኔታዎች ውስጥ የፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ ማድረጉ አስፈላጊ ነው ፡፡ በጣም ሞቃት አየር ቆዳን ያበላሸዋል ፣ የጨጓራ እጢን እና የመተንፈሻ ዕጢን ስሜት ያባብሳል። በመጨረሻ ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ቅዝቃዛውን ማብራትዎን ያረጋግጡ - የፀጉሩን ሚዛን ለመዝጋት እና የፀጉሩን አንፀባራቂ ለመመለስ ይረዳል።

የተመጣጠነ ምግብ

ጤናማ ፀጉር ቫይታሚኖችን ይፈልጋል። እናም ከመድኃኒት ዝግጅት ይልቅ ከምግብ ቢገኙ የተሻለ ነው ፡፡ ሐኪሞችም እንኳን በበሽታው ወቅት ወይም የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን በእጅጉ የሚያዳክሙ ከባድ በሽታዎች በኋላ የቪታሚን ሕክምና እንዲወስዱ ይመክራሉ።

ግን በጠረጴዛዎ ላይ ዓመቱን በሙሉ: -

ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች - የቪታሚኖች እና ማዕድናት ምንጭ ፣
ላቲክ አሲድ ምርቶች-ኬፊር ፣ እርጎ ፣ እርጎ - የካልሲየም እና የላቲክ አሲድ ምንጭ ፣
ዓሳ እና የባህር ምግብ - ብዙ አዮዲን ይዘዋል ፣ ያለዚህ የታይሮይድ ዕጢ እና ፎስፈረስ መደበኛ የማይሰሩ ናቸው ፣
ብራንዲ ዳቦ ፣ ዱባ የስንዴ ፓስታ ፣ ጥራጥሬዎች - የ B ቫይታሚኖች ዋና አቅራቢዎች ፣
የአመጋገብ ምግቦች - የፀጉሩን አካል ጨምሮ አስፈላጊ አሚኖ አሲዶችን ይይዛሉ ፣
ዘሮች እና ዘሮች - ፀጉር ለስላሳ እና አንፀባራቂ የሚያደርጉ ጤናማ ያልሆኑ ቅባቶችን ይዘዋል ፡፡

እና በእርግጥ ፣ ምቹ የሆኑ ምግቦችን ፣ መጠባበቂያዎችን እና ምግቦችን ከብዙ የስብ እና የስኳር ፍጆታ መቀነስ ያስፈልጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የአመጋገብ ማስተካከያ ለጠቅላላው አካል ጠቃሚ ይሆናል።

የመልሶ ማቋቋም ጭምብል

በቤት ውስጥ የተበላሸ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ በጣም የተሻለው መንገድ ጭምብሎችን መጠቀም ነው ፡፡ ዛሬ በሺዎች የሚቆጠሩ የቆዩ እና አዳዲስ የምግብ አሰራሮችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለሁሉም በጣም የሚገኙትን አካላትን የሚያካትቱ በጣም ታዋቂ እና በጣም ቀላል የሆኑ ጥቂቶችን ብቻ እንሰጣለን-

ማር ከዶሮ ጋር. ይህ ሁለት ልዩ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጥምረት ኃይለኛ የመፈወስ ኃይል አለው ፡፡ በጣም የተጎዱትን ፀጉር እንኳ ሳይቀር ወደ ሕይወት ማምጣትና የአዲሶችን እድገትን ሊያነቃቃ ይችላል ፡፡ ማርን ከግማሽ ወይም ከጆሮ ጭማቂ ጋር በግማሽ ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ሥሮች ጭምብል ይተግብሩ ፣ ከዚያም በተመሳሳይ ርዝመት ሙሉውን ያሰራጩ ፡፡ በ cellophane ውስጥ ይሸፍኑ ፣ ለ 2-3 ሰዓታት ይተዉ ፣ በትንሽ ውሃ ሻም sha በትንሽ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
ኬፋር እና ዳቦ። ቡናማውን ዳቦ በ kefir አፍስሱ እና ተንሸራታች ለማድረግ ለሁለት ሰዓታት ይተው ፡፡ በፀጉሩ ላይ ያድርጉት እና ጭንቅላቱን በሴልሎተን ውስጥ በጥብቅ ይዝጉ ፣ እና ከላይ በተቆለለ ፎጣ ያድርቁ። ከ 1-2 ሰአታት በኋላ በሚጣፍጥ ውሃ ውስጥ ሻምooን አጥራ (kefir እንዳይቀንስ)።
አስፈላጊ ጨው. በጣም ለስላሳ ፀጉር በጣም ጥሩ። ለእርሷ ፣ የተጣራ የባህር ጨው እና አስፈላጊ የሮማንሜሪ ፣ የያንግ-ዮላንግ ፣ ሻይ ፣ ኮኮናት ፣ ቀረፋ ፣ ማዮኒዝ መጠቀም የተሻለ ነው። በአንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው ላይ ከ 10-15 ጠብታዎች የዘይት ውሰድ እና በደንብ ይቀላቅሉ። በክፍልፋዮች ጎን ላይ ጨው ጨምረው ጨው ይዝጉ ፣ በጣቶችዎ መታሸት በጣም ቀላል ነው ፣ ከሴልቴንተን ጋር መጠቅለል ፣ ለ 30 - 40 ደቂቃዎች ይተዉ (ከእንግዲህ አይወጡም!) ፡፡ በሚጣፍጥ ውሃ ያጠቡ ፡፡

በእፅዋት ማስጌጫዎች አማካኝነት ጭንቅላቱን በመደበኛነት ማፍሰስ እንኳን ቀላል ነው-ቡርዶክ ሥር ፣ ሳር ፣ ካምሞሊ ፣ የበርች ቅርንጫፎች ፣ ወዘተ ፡፡

በፈሳሽ ቫይታሚኖች (ከአሞፖል ወይም ከካፕሌሎች) እና ከሚታወቁ ዝግጁ-ጭምብሎች የበለፀጉ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ ግን በማንኛውም ሁኔታ ጎጂ ኬሚካዊ አካላትን ይይዛሉ ፡፡ ስለዚህ ለተረጋገጡ ተፈጥሯዊ የምግብ አዘገጃጀቶች ቅድሚያ እንዲሰጡ እንመክራለን።

ጠቃሚ ሂደቶች

ግን በቤት ውስጥ ፀጉርን ለማደስ ብቸኛው መንገድ ገንቢ ጭምብሎች አይደሉም ፡፡ በመደበኛነት በቤትዎ ሊያደርጓቸው የሚችሉ ሌሎች ጠቃሚ ሂደቶች አሉ-

Darsonval ይህ መሣሪያ በቆዳው ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል-የደም ዝውውጥን ያሻሽላል ፣ መልሶ ማቋቋምን ያበረታታል ፣ ፀጉርን ይከላከላል ፣ የፀረ-ባክቴሪያ እና የፀረ-ተባይ ተፅእኖ አለው ፡፡ መሣሪያው በማጠራቀሚያው መልክ ልዩ ማሰሪያ የተገጠመለት ነው ፡፡ ግን መመሪያዎችን በጥብቅ መከተል እና የደህንነት ጥንቃቄዎችን መከተል አለብዎት።
ማሸት የራስ ቅሉ የራስ ቅል ማሸት እንኳን መታሸት በጣም ጠቃሚ ነው። የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የፀጉር እድገትን ያፋጥናል እንዲሁም ማሳከክንና ድፍረትን ያስወግዳል። ተፈጥሮአዊ ዘይቶችን (በርበሬ ፣ ቡርዶክ ፣ አልሞንድ ፣ ወይን ፍሬ) በመጠቀም ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት ወይም ማታ ማታ የተሻለ ነው ፡፡
አተር ይህ ከሞተ ህዋሳት እና ከቆሻሻ ረቂቅ ተሕዋስያን የጸዳ እና የራስ ቅሉ ጥልቅ ማጽዳት ነው። ዝግጁ-በተሠሩ ውህዶች ሊሠራ ወይም ከቡና ወይም ከሸክላ በተናጠል ሊሠራ ይችላል ፡፡ አስፈላጊ - ፀጉርን ላለመጉዳት እና ቆዳን ላለመቧቀስ እንቅስቃሴዎቹ በተቻለ መጠን ለስላሳ መሆን አለባቸው ፡፡

የተረጋጋ ውጤት በሳምንት 2-3 ጊዜ የሚከናወኑ የ 10-15 የቤት ውስጥ አካሄዶች ብቻ የሚሰጥ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡ አሁንም በእነሱ እርዳታ ፀጉርዎን ማስመለስ ካልቻሉ የበለጠ ጥልቀት ያለው የሃርድዌር ቴክኒኮችን ወደሚሰጥ ኮስሞሎጂስት መሄዱ ተገቢ ነው።

ትናንሽ ምስጢሮች

ልምድ ያላቸው የፀጉር አስተላላፊዎች በየቀኑ የፀጉር እንክብካቤን የበለጠ የተሻሉ ለማድረግ ትናንሽ ምስጢሮችን ያውቃሉ-

በተመጣጠነ ምግብ አማካኝነት ፀጉርን ከመጠን በላይ መጫን አይችሉም: - ጭምብሎች በየ 2-3 ቀናት ከአንድ ጊዜ በላይ አይጠቀሙም ፡፡
ትኩስ የሎሚ ጭማቂ በቅባት ፀጉር (1: 3) በቀን ሁለት ጊዜ ብትረጭ በፍጥነት አይቀቡም እናም የሚያምር አንጸባራቂ አያገኙም ፣
በብጉር ወይም ጭምብል ላይ የተጨመሩ አስፈላጊ ዘይቶች (ነብ-ዮላንግ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ላቫንደር ፣ ማዮኔዜ ፣ ሻይ ፣ ብርቱካናማ ፣ ሮዝ ፣ የባህር ዛፍ) ጥቂቶቹ ጠብታዎች የእነሱን ተፅእኖ ከፍ ሊያደርጉ ይችላሉ ፣
ፀሐይ የፀጉሩ ዋና ጠላት ነው ፣ በበጋ ፀጉር መደበቅ ወይም ከ UV ማጣሪያ ጋር መገናኘት አለበት ፣
አነስተኛ መጠን ያለው የፖም cider ኮምጣጤ ጠንካራ ውሃን ሊያለሰልስ ይችላል ፣ በተለይም ለቆዳው በጣም ጠቃሚ ስለሆነ ፣
ከመቧጠጥ እና ከማብራትዎ በፊት ቢያንስ ለ 1 ቀን ፀጉርዎን አለመታጠቡ የተሻለ ነው - ይህ ኩርባዎቹን ከከባድ ጉዳት ይከላከላል።

እና ረዥም ፀጉር እንኳን በዓመት ቢያንስ 3-4 ጊዜ መቆረጥ እንዳለበት መርሳት የለብዎትም ፡፡ ይህ ከተከፈለ ጫፎች ያድንዎታል ፣ ቅርፁን እንዲያስተካክሉ እና ጭንቅላትዎን በደንብ እንዲለብሱ ያስችልዎታል ፡፡ ስለዚህ, ጥሩ የፀጉር አስተካካዮች ያፍሩ እና ፀጉርዎ ሁል ጊዜ 100% ይመለከታል!

ፀጉርዎ ደረቅ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

ደረቅ ፀጉር ለመታየት ምክንያቱ በባልና ቀላል ነው - በምግብ ውስጥ የዘይት እጥረት ፡፡ ለጊዜው ለዚህ ችግር ትኩረት ካልሰጡ ፣ የቆሸሸ እና የተቆረጠው ፀጉር ገጽታ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ዋስትና ተሰጥቶታል ፡፡

ከእባቡ ዘይት ጋር መደበኛው መታሸት ብቻ ከእንደዚህ አይነቱ መጥፎ ተስፋ ሊያድንዎት ይችላል። ይህንን ለማድረግ ትንሽ የወይራ ወይንም የአልሞንድ ዘይት ወስደህ በትንሹ ሙቅ ፡፡ ከዚያ ዘይቱ ወደ ቁርጥራጩ ውስጥ ተጭኖ በቀጥታ ወደ ማሸት ራሱ መሄድ አለበት። የሚከተሉትን ሁለት ማታለያዎች በመጠቀም ከራስዎ ራስዎ ማድረግ ይጀምሩ ፡፡ ጣቶችዎን በቆዳ ላይ ይጫኑ እና በዚህ አቋም ያስተካክሏቸው ፣ ከዚያ የጭንቅላት እንቅስቃሴዎችን ይጀምሩ። ከዚያ በትንሽ በትንሹ የሚታየው የማነቃነቅ ስሜት በማግኘት ቆዳውን በጣቶችዎ በእርጋታ ይጥረጉ። ቀስ ብለው እጆችዎን ከፊት በኩል በጆሮዎች በኩል እስከ ጭንቅላቱ ጀርባ ድረስ ቀስ ብለው ያጓጉዙትና ቀስ በቀስ እስከ አንገቱ ጀርባ ድረስ ዝቅ ያድርጓቸው ፡፡ ማሳጅ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃ ያህል መቆየት አለበት። ከዚያ በኋላ ሙቀትን እና በፍጥነት ወደ ቧንቧው ዘልቆ የሚገባውን ፀጉር ለመጠበቅ በፕላስቲክ ሻንጣ ይሸፍኑ ፡፡ በነገራችን ላይ ከሁለት ወይም ከሶስት የጨርቅ አልባሳት (ከላይ ካለው የውሃ እንፋሎት) ቀደም ብሎ ከተከማቸ እና እነዚህን የጨርቅ አልባሳት በፕላስቲክ ከረጢት ላይ ማድረጉ በቂ ይሆናል ፡፡ ለዚህም ምስጋና ይግባው የራስ ቅሉ ይበልጥ ይሞቃል እና ዘይት በተሻለ ሁኔታ ይይዛል። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭንቅላቱን በሺኪካ ባም ያጠቡ ፡፡ የዝግጅት አቀራረብ በጣም ቀላል ነው-1 ብርጭቆ የሻኪኪን ዘሮችን ውሰድ እና ይዘቱን ወደ ድስት ውስጥ አፍስስ ፡፡ በውስጡ 6 ብርጭቆ ውሃን አፍስሱ ፣ ይዘቱን ቀቅለው እና ዘሮቹ እስኪበቅሉ ድረስ ይቅቡት። አረፋው መሬት ላይ እስኪፈጠር ድረስ ድብልቁን ቀዝቅዘው ይምቱ ፡፡ የምድጃውን ይዘቶች ወደ ኮራል ይከርክሙ እና ፀጉርዎን ለማጠብ በሳሙና ፋንታ የቀረውን ብዛት ይጠቀሙ ፡፡ ከተፈለገ ከሻኪኪካ ዘሮች ሳሙና ማድረግ ይችላሉ ፡፡

ደረቅ ፀጉር በቋሚነት እንዲሁም በቀለም ወይም በቀላል ብርሃን እንዲሠራ አይመከርም ፡፡ ፀጉርን ከሥሮቹን እስከ ጫፎቹ ድረስ ቀስ ብለው ያጣምሯቸው እና ሕይወት እንዲሰጣቸው ለስላሳ ብሩሽ ይላቧቸው ፡፡ በሚቃጠለው የፀሐይ ብርሃን ስር ጭንቅላቱን ሳይሸፈን በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ ፡፡ በገንዳው ውስጥ ቢዋኙ ሁል ጊዜ የመታጠቢያ ካፕ ያድርጉ ፡፡ በየቀኑ 2 ወይም 3 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ ፣ ጋይ ወይም የአትክልት ዘይት ወደ ሾርባ ፣ ሩዝና ወተት ይጨምሩ ፡፡ በተጨማሪም በጡባዊ ቅርፅ ውስጥ ቫይታሚኖችን ኤ እና ኢ ይውሰዱ ፡፡

ፀጉር ቅባት ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

እንደ ደንቡ ፣ ቆዳው ዘይት ከሆነ ፣ ከዚያ ፀጉር ቅባት ነው ፡፡ የቆሸሸውን እና ሌሎች የራስ ቅባቶችን የመዋጋት ችግር አጣዳፊ በሚሆንበት ጊዜ ቀኑ ሩቅ ስላልሆነ ፀጉራችሁን በየቀኑ ማጠብ አቁሟል።

ንፁህ ንፅህናን ለመጠበቅ ፀጉርዎን ከሙሉ መሬት (ከጭቃው ከሚወጣው ሸክላ) በሙቅ ውሃ ውስጥ በተቀጠቀጠ tincture ይታጠቡ ፡፡ (በጣም ሙቅ ውሃ ለበለጠ ዘይት (ዘይት) እንኳን አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡) በውሃ ማጠራቀሚያ ውስጥ አንድ ትልቅ ቡናማ ሸክላ ይሰብስቡ ፡፡ አንዴ ከለሰለሰ ፣ ከትላልቅ የሎሚ ፍሬዎች ውስጥ ውሃ ውስጥ የተቀቀለውን ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ በውጤቱም የተፈጠረው ጋማ ወደ ቁርጥራጮች በደንብ መታጠብ አለበት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭንቅላቱን በሙቅ ያጠቡ ፣ ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ለማጠቃለል ያህል ፀጉርዎን 2 የሾርባ ማንኪያ ፖም ኬሪ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ በሚጨምሩበት መፍትሄ ውስጥ ፀጉርዎን ያጥቡ ፡፡ ከመጠን በላይ ዘይትን ብቻ ሳይሆን ፀጉርዎን በሞቃት የበጋ ቀን ላይ ተጨማሪ ቅዝቃዛ ያገኛሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ይህ ቀላል አሰራር የፕሪኩሪየስ ክስተት እንዳይከሰት ይከላከላል እና ከፀሐይ መጥለቅ ይከላከላል ፡፡ የመሬት ቱርክ አተር የፀጉሩን ቅባት በጥሩ ሁኔታ ይዋጋል ፣ እናም ከሱኪራፒክ ወኪል ለማዘጋጀት የሚደረገው የምግብ አሰራር ከላይ ከተጠቀሰው ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ ቅመማ ቅመም ፣ የተጠበሰ ሥጋ እና ቅመም ያላቸውን ምግቦች ከአመጋገብዎ ለማስቀረት ይሞክሩ።

የተበላሸ እና የተቆራረጠ ጫፎች እንዴት እንደሚይዙ

ለመብረቅ ፣ ለማቅለም ፣ ለማጉላት ፣ ለማድረቅ እና ለመቁረጣ ከልክ ያለፈ ቅንዓት የተነሳ የተበላሸ እና የተከፈለ ጫፎች ይታያሉ። የፀጉሩ ጫፎች በሦስት ክፍሎች የተከፈለ ከሆነ ይህ ሂደት የፀጉሩን ማባረር ይባላል። ተጨማሪ ጥፋት እንዳይከሰት ለመከላከል ከጊዜ ወደ ጊዜ መቆረጥ አለባቸው።

የተከፈለ ጫፎችን ለማከም በጣም ጥሩው ዘዴ ከእንቁላል ሻምፖ ጋር መታሸት ተደርጎ ይወሰዳል። ለማዘጋጀት 1 እንቁላል ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ወይንም የፖም ኬክ ኮምጣጤ እና አንድ የተከተፈ ጨው መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ወደ ሙጫ ይላካሉ። ከዚያ አንድ ሩብ ኩባያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፣ ጠርሙሱን በክዳን ይዝጉ ፣ በከፍተኛ ፍጥነት ያብሩት እና በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ ድፍጣፉን ይምቱ። ክዳኑን ለመክፈት ብሩሽውን ወደ ዝቅተኛ ፍጥነቶች መለወጥ እና ከሶስት አራተኛ ብርጭቆ ዘይት አንድ በቀስታ ዥረት ውስጥ ቀስ በቀስ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ በቀላል ጣቶች አማካኝነት ይህንን ከበባው ወደ ቆዳው ውስጥ ይጥረጉ እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን በውኃ ይታጠቡ። ይህንን ሕክምና በየሳምንቱ ማከናወን ለፀጉር ማስተካከያ እና ለፀሐይ ብርሃን የሚያበቃ ዋስትና ነው።

የተጎዱ እና የተጎዱ ፀጉር መልክን ለመመለስ 1 ኩባያ ማር ይውሰዱ ፣ ግማሽ ብርጭቆ የወይራ ዘይት እና 2 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት ፡፡ የተፈጠረውን ድብልቅ በጅምላ ውስጥ አፍስሱ እና ለሁለት ወይም ለሦስት ቀናት እንዲጠጣ ያድርጉት። ከበስተሩ ወደ ሽፍታው ተጠርገው ከፀጉሩ ሥሮች ጋር መታሸት አለባቸው እና ከዚያ በኋላ በትንሽ ብርሀን ያቧ combቸው። ፀጉርዎን እንደገና ያሽጉ ፣ ከዚያ ጭንቅላቱን በፕላስቲክ ከረጢት ይሸፍኑት እና አንድ ነጠላ ካሎሪ እንዳያሳጥዎ ጠርዞቹን ወደ ውስጥ ይንጠፍጡ እና በላዩ ላይ ሁለት ወይም ሶስት ቀድሞ የተሞሉ ዊንጮችን ያድርጉ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭንቅላቱን በሾክኪካ ዘሮች በመጠምዘዝ ይንጠጡት ፡፡ ይህንን የሕክምና ሂደት ማከናወን የፀጉሩን ጤና ማሻሻል ብቻ ሳይሆን አበባና አንጸባራቂ መልክም ይሰጣቸዋል ፡፡

ፀጉር ነጠብጣብ ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

ለፀጉር እድገት በጣም ውጤታማ መንገዶች መደበኛ ማሸት እና ማደባለቅ ናቸው ፡፡ ይህ እንደሚከተለው በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል። በመጀመሪያ ጣቶችዎን በፀጉርዎ በኩል ያሂዱ ፣ በትንሽ ጣቶችዎ በእነሱ ላይ ይጫኗቸው ፡፡ መዳፍ ከጭንቅላቱ ጋር ትይዩ መሄድ አለበት እና ከፀጉሩ መቆለፊያዎች በታችኛው የጭራጎት ነጥብ ላይ መሰብሰብ አለባቸው። በድጋሚ ፣ ሰልፉን በእጃዎ ይዘው ይያዙት ፣ ከዚያ መልሰው ያዛውቁት ፣ መላውን ቆዳ በዚህ መንገድ ማሸትዎን ይቀጥሉ። ይህ መልመጃ ለፀጉር ሥሮች የደም አቅርቦትን ያሻሽላል ፣ የምግብ ፍላጎታቸውን ያሻሽላል እናም ለእድገታቸውም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፡፡

ሌላ ፣ ምንም ውጤታማ ያልሆነ መንገድ ፀጉርዎን በመደበኛነት በጥሩ ሁኔታ ማደባለቅ ነው ፡፡ በተጨማሪም ምርጫዎን ለእነሱ በተሻለ በሚመች የፀጉር ብሩሽ ላይ ማቆም አለብዎት ፡፡ ለመጠቀም ቀላል እና የራስ ቅሉ ላይ አለመቧጨር መሆን አለበት። ያለበለዚያ ቶሎ ወይም ዘግይቷል ብስባሽ ቀደም ብሎ የፀጉር መርገፍ ወይም ራሰኝነት ያስከትላል። በማጣጠፍ ወቅት የሚደረጉት እንቅስቃሴዎች ወጥነት ያላቸው እና የሚቻለውን ያህል ሰፊ ክልል መሸፈን አለባቸው ፣ መሃል ላይ በመጀመር እና የፀጉሩን ጫፎች ያበቃል ፡፡ ቅደም ተከተል የሚከተለው መሆን አለበት-ከጭንቅላቱ ጀርባ ጭንቅላቱን ማጣመር ይጀምሩ እና በቀስታ ፣ በክበብ ውስጥ ወደ መጀመሪያው ቦታ እስኪመለሱ ድረስ ይህንን ማድረጉን ይቀጥሉ ፡፡ ከመጋገሪያው ጋር የእጅ እንቅስቃሴዎች ከፀጉሩ ሥሮች እስከ ጫፋቸው ድረስ መወሰድ አለባቸው እና የጭንቅላቱ አንድ ክፍል እንዳያመልጠዎት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና የፀጉር እድገት አይጨምርም ፣ ነገር ግን የራስ ቅሉ እንዲሁ እፎይታ ያገኛል ፣ ሰውነትም ይረጋጋል ፡፡

የፀጉር እድገትን የሚያበረታታ በጣም ጥሩ መሣሪያ የ Castor ዘይት ነው። ጭንቅላታቸውን በብዛት ይንከባከቡ እና ቆዳን እና ፀጉርዎን ይቀቡ ፡፡ ከዛም ያሟሟቸው ፣ በዚህም ዘይቱን በጠቅላላው ወለል ላይ ያሰራጫሉ። ጭንቅላቱን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ጠቅልለው ትኩስ እና እርጥብ ፎጣ ከላይ ያድርቁ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን በሻኪኪ በተሰራ በለሳን ወይም በሳሙና ይታጠቡ። ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ፖም cider ኮምጣጤ ወይም የኖራ ጭማቂ በውሃ ውስጥ ማከል በጣም ጥሩ ነው ፡፡ የእድገታቸውን ማሻሻል የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች እስከሚታዩ ድረስ በሳምንት አንድ ጊዜ ሂደቱን ማከናወን ያስፈልግዎታል እና በተጨማሪ ፣ ለጤናማ ፀጉር ሁሉንም ጠቃሚ ማይክሮሚኒየሞችን የያዘ አመጋገብን መጠቆም ይችላሉ ፡፡ በብዛት በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን ይመገቡ ፣ ስለ ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኤል አይረሱ ፡፡

በአንዳንድ ሁኔታዎች ፀጉር በጡንቻ መወጠር ምክንያት በሚከሰት የነርቭ ችግር ምክንያት ብቅ ማለት ይጀምራል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ጤናማ ሥሮች የሚያመጣውን የደም ሥሮች ወደ ጠባብነት ይመራዋል ፡፡ አስጨናቂው ሁኔታ ለተወሰነ ጊዜ ከቀጠለ የፀጉሩን ከፍተኛ ኪሳራ ያስከትላል ፡፡ እና በዚህም ምክንያት የራስ ቅሉ “ረሃብ አመጋገብ” ነው። ካልሲየም ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ለተፈጠሩ ነር .ች ማደንዘዣ ሆኖ ይታወቃል ፡፡ ማታ ማታ ጥቂት የእሱን ጽላቶች ይውሰዱ ፣ በውስጡ ሞቅ ባለ ወተት እና ማር ውስጥ ይጠጡት ፣ እናም ጥሩ እንቅልፍም የተረጋገጠ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ ጠቃሚ ካልሲየም አለመኖር በሰው አካል ውስጥ ምክንያታዊ ያልሆነ ደስታ እና ውጥረት ያስከትላል። የፀጉር መርገፍን ለመዋጋት ሌላ ውጤታማ መድኃኒት ለማዘጋጀት መካከለኛ መጠን ያለው አምbል በመቁረጥ በመስታወት ውስጥ በብርጭቆ ውስጥ ማስገባት እና ቀኑን ሙሉ እንዲጠጣ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡ ከዚያ በኋላ ሽንኩርትውን ከመስታወቱ ውስጥ ማስወጣት እና tincture በጠርሙስ ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ የፀጉር መርገፍ እስከሚቆምበት ጊዜ ድረስ ኮቢዎን በየማታ ማሸት ፣ እና ከዚያ በኋላ ብቻ በሳምንት አንድ ጊዜ ወደ ሥነ ሥርዓቱ ይቀጥሉ።

ፀጉር ቀጭን ከሆነ ምን ማድረግ እንዳለበት

ብዙውን ጊዜ ቀጭን ፀጉር በጣም ደካማ ሲሆን ከጭንቅላቱ ጋር የተጣበቀ ንብረት አለው። ይህንን በሽታ ለመዋጋት ውጤታማ የሆነ መድኃኒት ለማዘጋጀት 1 እንቁላል ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የ Castor ዘይት ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው glycerin ይውሰዱ ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በኤሌክትሪክ ፈሳሽ ውስጥ ይንከሩ ፡፡ የተጠናቀቀውን የበለሳን እሸት ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅሉት ፡፡ በላስቲክ ላይ ጭንቅላት ላይ ፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ ፣ የሞቀ ፎጣዎችን ይልበሱ እና ቆዳው ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲሞቅ ያድርጉት ፡፡ በዚህ ምክንያት ፀጉሩ ወፍራም እና ጠንካራ ብቻ ሳይሆን ድምፃቸውን ከፍ በማድረግ እና ተፈጥሯዊ ጨረር በመጨመር የእይታ ውጤት ብቅ ይላል ፣ በተጨማሪም እነሱ የበለጠ ታዛዥ ይሆናሉ ፡፡

ለሌላ የፈውስ ምርት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እናቀርብልዎታለን ፡፡ 1 እንቁላል ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና 2 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ውሰድ ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በጥሩ ሁኔታ ወደ ቅርፊቱ ይላጩ ፡፡ ከዚያ በሞቃት እና እርጥበት ባለው የጥጥ ሱቆች ያሞቁ እና ጸጉርዎን በሻምoo ያጥቡት። ይህ አሰራር በተለይ የመጥፋት እና የብክለት ዝንባሌ ካለው ስሜት ጋር በጣም ወፍራም ለሆነ ፀጉር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በተወሰነ ደረጃ ፣ ይህ ላባ ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፣ ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱን ፀጉር በጥሩ ሁኔታ መጠበቁ በጣም ችግር ነው።

የፀጉር አሠራሩ አስቸጋሪ ከሆነ ከኬሚካላዊ መርጨት ይልቅ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን የያዙ የፀጉር መርገጫዎችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ፣ ይህም ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ለሳንባም ጭምር ፡፡ አልፎ አልፎ ፀጉርን ለማስጌጥ ውጤታማ መሣሪያ ከኖራ ጭማቂ የተሠራ ቅባት ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ የሎሚ ፍሬን በመጭመቅ ለዘለቄታው ለመጠጥ ጭማቂ ይቅቡት ፡፡ ብዙውን ጊዜ ፣ ኩርባዎቹን ካስወገዱ ብቻ ፣ ፀጉሩ ክብደቱ ጠንካራ እና ገለልተኛ ይመስላል ፣ ግን ለስላሳ እና ፀጉር ወደ ሚለውጠው መቀላቀል ተገቢ ነው ፡፡ የሎሚ ጭማቂ በጣም በፍጥነት ይደርቃል ፣ ስለሆነም በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ካፈሰሱ ወደ ጥሩ የፀረ-ተባይነት ይለወጣል ፡፡

ጠንከር ያለ የፀጉር ማቆሪያን እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ሌላ የምግብ አሰራር እዚህ አለ ፡፡ የሎሚ ፍሬውን ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ወደ ማንደጃው ያስተላል transferቸው ፡፡ ውሃውን ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍነው ውሃ ውስጥ አፍሱ እና እስኪቀልጡ ድረስ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሏቸው ፡፡ ከዚያ ሰፋፊውን ወደ ብሩሽ ያዛውሩ እና ወደ ዱባ ወጥነት ይለውጡት። ፈሳሹን ይዝጉ ፣ በተረጨው ጠርሙስ ውስጥ ያፍሉት እና እንደ አስፈላጊነቱ ይጠቀሙ። ፈሳሽ ፀጉርን ለማበጀት Gelatin እንዲሁ ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል ፡፡ በ 2 ኩባያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ (gelatin) ውሰድ እና ይህንን መሳሪያ ለመጨረሻ ጊዜ ለማጣፈጥ እንደ tincture ይጠቀሙ ፡፡ ለተመሳሳይ ዓላማ አንድ የስኳር ዱቄት (ስፖንጅ) ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ በአንድ የፈላ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ ፣ ከዚያም መፍትሄውን በተጣራ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ እና እንደ ፀጉር መርጨት ይጠቀሙ ፡፡

የበሰለ ሽበትን እንዴት እንደሚይዙ

ያለጊዜው alopecia ሁሌም ከእውነተኛ እና ከእቅድ እቅድ ጋር በርካታ ጉዳዮችን ይከተላል፡፡ፀጉር የመበስበስ ዋና ምክንያት ባልተለመደው አመጋገብ ላይ ይወርዳል ፡፡ ሌሎች ምክንያቶች ደግሞ እንደ ወረርሽኝ ፣ ራስ ምታት የሚያስከትሉት መዘበራረቅ ፣ በእርግዝና ወቅት ፣ የወር አበባ ማቋረጥ ፣ የፀሐይ መጥለቅ መጎዳት እና ደካማ የራስ ቅላት የመሳሰሉት ሌሎች ምክንያቶች ናቸው ፡፡ በብረት ፣ በአዮዲን እና በቪታሚኖች ቢ የበለጸጉ ምግቦች በረንዳ ቦታዎች ላይ የፀጉር እድገትን ለማነቃቃት በጣም ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ።

አዮዲን ፀጉር ከሚበቅልበት ከብልጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭቱ ለሚሰራለት ጥሩ ስርጭት ሃላፊነት አለበት እንክብሎቹ እስካልተቀጠሉ ድረስ በደም ፍሰት ውስጥ በቂ አመጋገብ ማግኘታቸውን የሚቀጥሉ ሲሆን ከፀጉር እድገት ጋር ምንም እንቅፋት አይኖርም ፡፡ በሰውነት ውስጥ ያለው አዮዲን ጉድለት በሽበቱ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ፍጥነት ዝቅ ያደርገዋል ፣ ይህም የፀጉር እድገት እንዲጨምር ያደርገዋል ፣ ከዚያም ወደ ፀጉር ይመራዋል ፣ እና ከዚያ በኋላ ወደ ራሰ በራነት ይታያሉ። ብረት አለመኖር የደም ፍሰትን የደም ማነስ ያስከትላል ፡፡ በምግባችን ውስጥ ብዙ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የመከታተያ ንጥረነገሮች ይገኛሉ ፣ እናም በደሙ ውስጥ ወደ ቁስሉ ይተላለፋሉ። ስለሆነም በደም ዝውውር ውስጥ የሚደረጉ ማቋረጦች የተመጣጠነ ምግብ መመገብን በማቆም የተገኙ ናቸው ፣ ይህ ደግሞ በአበባ ፀጉር ማጣት ወደ እንደዚህ የመሰለ አሳዛኝ ውጤት ያስከትላል ፡፡ የጭንቅላቱ አለመታዘዝ ለቀድሞው ራስ ምታት እድገት አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችላል ፡፡ ቆዳው በአራት ዓመት ውስጥ ቆዳው ሙሉ በሙሉ ተተክቷል ፣ ግን ጭንቅላቱ ንጹህ እና የማይነቃነቅ እስኪሆን ድረስ ፣ ምንም የእድሳት ጥያቄ ሊኖር አይችልም ፣ ምክንያቱም ቀላል ወጣት ወጣት ፀጉር ወደራሱ ከፍታ ለመበጠስ የሚያስችል በቂ ጥንካሬ የለውም።

ችላ ከተባለ የጭንቅላቱ ገጽታ ጀምሮ በባክቴሪያ ምክንያት ከሚመጡ ተላላፊ በሽታዎች ጋር ተያያዥነት ያለው የጨጓራ ቁስለት እስኪታይ ድረስ አንድ ደረጃ ይቆያል። እነሱ ይኖራሉ ይህ ለእነሱ ተፈጥሮአዊ መኖሪያቸው በሆነው የራስ ቅሉ ላይ ነው ፣ በእውነቱ በዚያ ላይ ምንም ችግር የለም ፡፡ ሆኖም ፣ በሚበከልበት ጊዜ ፣ የማይክሮባላይት ቅኝቶች ቁጥር በአደጋ ውስጥ መጨመር ይጀምራል። ቁጥራቸው እየጨመረ ስለመጣ በእውነቱ ላብ እጢዎች የተያዙ ምስጢሮች መጠን መጨመር ምክንያት ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ የመጥበቂያው የመጀመሪያ ገጽታ ፣ የኖራ ጭማቂ እና የእንቁላል ነጭን ወደ ቅሉ ውስጥ በመቧጠጥ አሁንም ቢሆን በተወሰነ መንገድ ሊተዳደር ይችላል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ወደ epidermis ውስጥ ይገባል ፣ ከዚያ ከሻኪኪካ ዘሮች በተሰራው ማስዋቢያ መታጠብ አለበት።

ሚዛን እና ማሳከክ የተሸፈነው ቆዳ በቫይታሚን ኢ በተያዘው ዘይት በብሩህ ቅባት ቢያስቀምጠው ቆዳው ሊነቃ ይችላል ፡፡ ከዚያ ጭንቅላትዎን ከጭረት ጋር ማሰር እና መተኛት ይችላሉ ፡፡ ጠዋት ላይ 2 የሻይ ማንኪያ ፖም ኮምጣጤ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ ካፈሰሱ በኋላ ጠዋት ላይ ጭንቅላቱን በሻኩኪካ ዘሮች ማፍሰስ ያስፈልግዎታል፡፡በአኩኩ ስሜት እስኪያቆም እና ቅርፊቶቹ በምንም መልኩ ከቆዳው እስከሚወጡ ድረስ በሳምንት 2 ጊዜ መድገም አለበት ፡፡

ዱቄትን ለመዋጋት ሻምooን ለማዘጋጀት 2 ጥሬ የእንቁላል አስኳሎችን ወስደህ ለአንድ ሩብ ጊዜ በሞቀ ውሃ ወደ ተሞላው ብርጭቆ ማዛወር እና በደንብ ማፍሰስ ይኖርብሃል። ከዚያ ድብልቁን በደንብ ወደ ቅርፊቱ ይላጡት ፡፡ ከዚያ በኋላ ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ በውሃ ያጠቡ ፣ እና ለመጨረሻ ጊዜ ለማጠጣት ፣ 3 መፍትሄዎችን 3 የፖም ኬክ ኮምጣጤ ውሃ ውስጥ ውሃ ማፍለቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሐኪሞች ምግባቸውን በቡድን ቢ ውስጥ በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን እንዲመገቡ ይመክራሉ ፡፡ የቢራ እርሾ ይውሰዱ ፣ በጡባዊዎች ውስጥ በተመረቱ ፣ ጉበት ፣ ትኩስ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ይበሉ እና የፕሮቲን አመጋገብ ይበሉ ፡፡

ግራጫ ፀጉርን እንዴት እንደሚይዙ

ግራጫ ፀጉር እንዲታይ ብዙ ምክንያቶች አሉ። ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት ከድካማዊ ውርስ ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ስሜታዊ እና ስሜታዊ ሚዛን ማጣት ፣ ድንገተኛ ድንጋጤ ፣ ያልታሰበ የሞት አደጋ ወይም የስሜታዊ ጭንቀት ማጣት ጋር አንድ ጥገኛ ጥገኛ አለ። ከላይ በተዘረዘሩት ከላይ ባሉት ሁሉም በሽታዎች የታይሮይድ ዕጢን ሥራ በመሥራት ምክንያት ፣ የፒቱታሪ ዕጢው በሽታ ፣ ሙሉ በሙሉ የተሟላ ምስል እናያለን። ስለዚህ አለመረጋጋት ፣ ጭንቀት ፣ የአእምሮ ድካም ፣ እንዲሁም ከተሸበሸበ የተለያዩ በሽታዎች ጋር በመሆን ግራጫ ፀጉር መንስኤዎች ይሆናሉ። በተጨማሪም ፣ በአመጋገቡ ውስጥ የቪታሚኖች A እና D ጉድለት ከተመሰረተ ፣ ገና ያልበሰለ የፀጉር አመጣጥ የመጨመር እድሉ ይጨምራል ፣ ሆኖም እኛ አሁንም ግራጫ ፀጉር እድገትን የሚያስቆም በርካታ መንገዶች አሉን ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ወደ ሐኪም ቀጠሮ መሄድ እና ሙሉ የህክምና ምርመራ ማካሄድ አለብዎት ፡፡ ችግሩ የታይሮይድ ዕጢ ወይም የፒቱታሪ እጢ በሽታ ላይ ነው ወደሚል ድምዳሜ ከደረሰ ወዲያውኑ ህክምናውን ማካሄድ አስፈላጊ ነው። በአራት ወይም በአምስት ወንድሞቹ ምትክ ስለሚሆኑ ግራጫ ፀጉራችሁን በማንኛውም ሁኔታ መፍጨት የለብህም። በመሠረቱ ላይ ከመሰኪያዎች ጋር በጥንቃቄ መቁረጥ አለብዎት ፡፡ ስለዚህ አዲስ ግራጫ ፀጉር ቦታውን አይወስድም ፣ ምክንያቱም ቀድሞውኑ በስሩ ተወስ isል ፣ እና ከዛም በላይ ቀለሙ ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ሙሉ በሙሉ የማይታይ ይሆናል። ለፀጉር ማቅለም በጣም ጎጂ ነው ምክንያቱም ለማንኛውም ዓይነት የቆዳ አይነት ሙሉ በሙሉ ተገቢ ያልሆኑ ኬሚካሎችን ይ containsል ፣ እና በተጨማሪ ፣ የተለያዩ በሽታዎችን ያስከትላሉ ፡፡ ግራጫ ፀጉር ስለተሸፈነ ጭንቅላቱን ቀለም ለመቀባት አንድ ጊዜ ብቻ ነው። ስለዚህ ፣ ጥቂት ግራጫ ፀጉሮችን ማስወገድ ቀላሉ ነው ፣ እናም ይህ የሃይድሮጂን xርኦክሳይድ እና አሞኒያ የያዘ ምርት በመጠቀም በቀላሉ ሊከናወን ይችላል። ይህንን ለማድረግ ጥቂት የሾርባ አሞኒያዎችን በአንድ የሾርባ ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ ውስጥ ይጨምሩ እና ከዚያ በኋላ ወደ ግራጫው ፀጉር ከጥጥ ጥጥ ጋር አንድ ፈሳሽ ማመልከት አለብዎት ፡፡ ፈሳሹ እስኪደርቅ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ እና ይህንን አሰራር እንደገና ይድገሙት። ይህንን ሂደት ለአንድ ወር ለማከናወን ሞክር ፣ እና ግራጫው ፀጉር የማይታይ ይሆናል።

አሁንም ፀጉርዎን ለማቅለም ከወሰኑ ታዲያ ምርጥ ከሆኑ የተፈጥሮ ቀለሞች አንዱ ሄና ነው ፡፡ ከኬሚካዊ አናሎግዎች በተቃራኒ የፀጉሩን ኬሚካዊ መዋቅር አይለውጠውም ፣ በጭንቅላቱ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት አያስከትልም ፣ ነገር ግን በቀላሉ ፀጉር በቀጭን ንጣፍ ይሸፍነዋል ፣ በዚህም አንጸባራቂ መልክ ይሰጣል ፡፡ በሄና እንዴት ቀለም መቀባት እንደሚቻል ብዙ መንገዶች አሉ። ይህንን ለማድረግ ያስፈልግዎታል:

1. ፈሳሽ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ የ 1 ኩባያ ሄና እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሀ።

2. የ 1 ብርጭቆ የሄና ብርጭቆ አንድ ብርጭቆ ጠንካራ ሙቅ ሻይ ወደ ፈሳሽ ወጥነት (ለዚህ ቀለም ምስጋና ይግባውና ፀጉሩ ደማቅ ቀይ ቀለም ያገኛል)።

3. የ 1 ኩባያ ሄናሪ ፣ ግን በብርጭቆ ቡና (በዚህ ሁኔታ ፣ ደማቅ የፀጉሩ ቀይ ጥላ በጥቂቱ ጠቆር ይላል)።

1 እንቁላል እና አንድ የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ዘይት ይቀላቅሉ እና ውህዱን ከላይ ባሉት ማናቸውም ድንች ላይ ይጨምሩ ፣ ለ 10 ደቂቃዎች በእንፋሎት ይሞሉት ፡፡ የጎማ ጓንቶችን በመጠቀም ቀለሙ በትንሹ እንዲቀዘቅዝ እና የራስ ቅሉ እና በፀጉሩ ላይ ይተግብሩ። ከዚያ በላስቲክ ላይ አንድ ፕላስቲክ ካፕ ወይም ከረጢት ያድርጉ እና ከአንድ እስከ ሶስት ሰዓታት ውስጥ አያስወግዱት ፡፡ ከዚያ ፀጉርዎን በደንብ ያጥቡት። ሄና ፀጉርዎን ማቅለም ብቻ ሳይሆን በጥሩ ሁኔታም ጭምር ወፍራም ያደርጉታል ፡፡

ፀጉርን በቤት ውስጥ ማደስ-ይቻላል?

እያንዳን woman ሴት ሁል ጊዜ በደንብ እና ውበት እና ቆንጆ ለመምሰል ትጥራለች ፡፡ ሚዛናዊ በሆነ የወሲብ ምስል ምስል ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወተው በፀጉር አሠራር ነው ፡፡ ፍጹም ዘይቤን ለመፈለግ ሴቶች ተፈጥሯዊ ውበታቸውን እና ጤናማ ፀጉራቸውን ያጣሉ ፡፡ ማሰሪያዎቹ ሕይወት አልባ ፣ ደረቅ እና የበሰበሱ ይሆናሉ። ሁኔታውን ለማስተካከል የሚረዱ የሕክምና አካሄዶችን ይውሰዱ ፣ በውበት ሳሎን ውስጥ ብቻ ሳይሆን ፡፡ በቤት ውስጥ ፀጉርን በራስዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡

አንድ ተኛ ሰው እንኳ ፀጉር ጉዳት ያስከትላል። እንደነዚህ ያሉት ኩርባዎች ለንክኪው ጠንካራ እና ደረቅ ናቸው ፣ ተስተካክለው ፣ ብልሹ እና ወደ መውደቅ የተጋለጡ ናቸው ፡፡ የተወሰኑ እርምጃዎችን በዝርዝር ለመመርመር ከመቀጠልዎ በፊት ፣ ለፀጉር ጉዳት መንስኤዎች ትኩረት መሰጠት አለባቸው ፡፡ እነሱ ውስጣዊ እና ውጫዊ ናቸው ፡፡

የብጉር ፀጉር ውስጣዊ መንስኤዎች

የዘመኑ ገዥ አካል መጣስ ፣

ለፀጉር መጎዳት ውጫዊ ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል ፡፡

• ኬሚካዊ ተፅእኖዎች (ቋሚ ማወዛወዝ እና ቀለም መቀባት) ፣

• የሙቀት ማስተካከያ ምርቶችን መደበኛ አጠቃቀም ፣

• በአግባቡ ባልተመረጠ እንክብካቤ።

ፀጉር በቤት ውስጥ መልሶ ማቋቋም-የልኬቶች ስብስብ

ፀጉርዎ እንደዚህ ከሆነ የመልሶ ማቋቋም እንክብካቤ ይፈልጋል:

• ደብዛዛ ቀለም

ኩርባዎቹን ወደ ማራኪ መልክ መመለስ ብዙ ጥረት ይጠይቃል ፣ ግን ውጤቱ የሚያስቆጭ ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ለፀጉር ጉዳት መንስኤ የሚሆኑትን ነገሮች ለራስዎ መወሰን እና ተጨማሪ ውጤቶቻቸውን ያስወግዱ ፡፡

ለፀጉር ማገጣጠም የተቀናጀ አካሄድ

ትሪኮሎጂስቶች የሚከተሉትን ምክሮች በመከተል ለፀጉር አያያዝ አጠቃላይ የሆነ አቀራረብን ይመክራሉ-

1. አመጋገብዎ ሚዛናዊ እና የተሟላ መሆን አለበት ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ የወተት ምርቶች መሆን አለባቸው ፡፡ የበለጠ ንጹህ ንጹህ ውሃ ይጠጡ።

2. የሚቻል ከሆነ ከፀጉር ፀጉር ማድረቂያ ፣ ከማይዝግ ብረት እና ከማይዝግ ብረት

3. የተቆረጠውን ጫፎች በመደበኛነት ይከርክሙ ፡፡

4. ኬራቲን እና ፕሮቲን ውህዶችን የያዙ በጣም ተፈጥሯዊ ስብጥር ያላቸውን መዋቢያዎች ይጠቀሙ ፡፡

5. በሳምንት ውስጥ ብዙ ጊዜ ጭምብሎችን ወደነበሩበት መመለስ ፡፡ እጅግ በጣም ጥሩ ውጤቶች በአንድ ወር ውስጥ ይታያሉ ፡፡

6. ፀጉር ከታጠበ በኋላ ወዲያውኑ ኩርባዎችን አያድርጉ ፡፡ ፀጉሩ እንዲደርቅ ያድርጉ ፡፡

7. ፀጉርን የማይሰብር ኮምፖዎችን ይጠቀሙ ፣ ግን በተቃራኒው ሚዛኖቹን ለስላሳ ያድርጉ ፡፡ ተፈጥሯዊ የእንጨት ኮምጣጤ እና የሸክላ ማሸት ለዚህ ተግባር እጅግ በጣም ጥሩ ስራን ይሰራሉ ፡፡

8. የጭንቅላት መታሸት ያድርጉ ፡፡

በቤት ውስጥ ፀጉርን ለማደስ Darsonval

በተናጥል ፣ እንደ ውጤታማ የፀጉር ማገገሚያ ዘዴ ፣ የማርታኔቪዥንን ማጉላት እፈልጋለሁ ፡፡ የሕክምና መሣሪያን በመጠቀም የፀጉር መሰንጠቂያዎችን ለማጠናከር እና የፀጉር መርገፍ ለማቆም በጣም ጥሩ መንገድ ነው። Darsonval ለፀጉር ሥሮች የደም አቅርቦትን ያሻሽላል እና ብዙ የራስ ቅል ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል። የአሠራር ሂደቶችን ከጨረሱ በኋላ ፀጉሩ አንጸባራቂ እና ጤናማ ይሆናል ፡፡

የ ‹ዶርስ› ውጤታማነት የሚከሰተው በከፍተኛ ድግግሞሽ እና voltageልቴጅ የአሁኑ ደካማ የደረት ግፊት ራስ ላይ ተጽዕኖ ላይ ነው ፡፡ መሣሪያው በ dermal integument ውስጥ የደም እና የሊምፍ ስርጭትን ያሻሽላል ፣ የታወቀ ማድረቂያ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው።

ስለዚህ ድፍረቱ / አካሄድ የሚከተሉትን ችግሮች ለመፍታት ይመከራል-

• ከመጠን በላይ ቅባት

• የፀጉር መርገፍ እና ብጉርነት።

መሣሪያውን ከመጠቀምዎ በፊት በመመሪያዎቹ ውስጥ በተዘረዘሩትን contraindications / አካላት በደንብ ማወቅ አለብዎት ፡፡ ከነሱ መካከል - እርግዝና ፣ የሳምባ ነቀርሳ ፣ የሚጥል በሽታ።

ትሪኮሎጂስቶች የ15-20 አሰራሮችን ያካተተ የዳሪክሰርቫይቫሽን ኮርስ እንዲካሄዱ ይመክራሉ ፡፡ የፀጉር ችግሮችን ለመከላከል ኮርሶች ከሩብ ጊዜ አንድ ጊዜ መደገም አለባቸው ፡፡

የአሰራር ሂደቱ ፀጉርን በልዩ ፍንዳታ በማጣመር ውስጥ ይካተታል - ለመጥፋት ፈንጣጣ ፡፡ ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በፊት በአልኮል መሟጠጥ አለበት ፡፡ ኤሌክትሮድ ከፊት ግንባሩ እስከ ጭንቅላቱ ጀርባ ድረስ ቆዳን በቀስታ ያስተላልፋል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 15 ደቂቃ ያህል ነው። ከመጥፋት በኋላ ሽፍታውን ማሸት እና ገንቢ የሆነ ጭምብል እንዲተገበር ይመከራል። በዚህ ጊዜ የማንኛውም የእንክብካቤ ምርቶች ውጤት በሚያስደንቅ ሁኔታ ውጤታማ ይሆናል ፡፡

በቤት ውስጥ ፀጉር መመለስ: ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ስለ ቤት-ሠራሽ ፀጉር ጭምብሎች ማውራት ጊዜው አሁን ነው። ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን በመያዝ የፀጉሩን መዋቅር በጥልቀት ይመልሳሉ እና አምፖሎችን ይመገባሉ ፡፡ ለእያንዳንዱ አይነት ኩርባዎች ጭምብሉ በተናጥል ተመር isል ፡፡

የታቀደው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በአትክልት ዘይቶች እና በተለያዩ ቫይታሚኖች ተጨማሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ጭምብል እንደገና የማደስ ውጤት አለው እና በሜካኒካዊ ውጥረት በተጋለጠው በተዳከመ ፀጉር ላይ በተለይ ጥሩ ውጤትን ያሳያል ፡፡

Aloe Vera Juice Moisturizing Mask

ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን እንፈልጋለን ፡፡

• aloe vera ቅጠል ጭማቂ;

ተመሳሳይ ንጥረነገሮች እስኪያገኙ ድረስ ሁሉም አካላት በብረታ ብረት ባልሆነ መያዣ ውስጥ ከእንጨት ማንኪያ ጋር ይደባለቃሉ ፡፡ ድብልቁን ወደ ቅርፊቱ ይተግብሩ። ከዚያ በቀስታ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ጅራቱን በጠቅላላው ኩርባዎችን በሙሉ እናሰራጫለን። በራሳችን ጭንቅላት ላይ አንድ የፕላስቲክ ካፕ እናስቀምጣለን እና ፎጣ ተጠቅልለን። እንዲሁም የልዩ መከላከያ ሽፋን (ኮፍያ) መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሬን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ የተጣራ ቅጠሎችን በማስጌጥ ጠርዞቹን ያጠቡ።

በቤት ውስጥ ፀጉር ለማደስ የቪታሚን ጭምብል

ይህ ጭምብል በቆዳ ላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን ይሞላል ፡፡ እንደ የምግብ አሰራሩ መሠረት ለምርት አንድ ክፍል ዝግጅት እንደዚህ ያሉ ክፍሎች ያስፈልጉዎታል-

• የወይራ ዘይት - 2 የሾርባ ማንኪያ;

• የአንድ እንቁላል አስኳል ፣

• ቫይታሚን ኤ - 5 ለስላሳ ካፒቶች ወይም አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት መፍትሄ ፣

• ማር - 2 የሾርባ ማንኪያ;

• odkaድካ - 1 የሾርባ ማንኪያ.

ማንኛውንም የመስታወት እቃ እንወስዳለን እና አንድ የሾርባ ማንኪያ በሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ይረጨዋል። ወደ ድብልቅው ውስጥ ቫይታሚኖችን ፣ odkaድካትንና የወይራ ዘይትን ይጨምሩ ፡፡ መጠኑ ተመሳሳይነት እስከሚሆን ድረስ ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ። ለአንድ ሰአት የራስ ቅሉ እና ኩርባዎቹን ይተግብሩ ፡፡ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ። ይህንን ጭንብል መድገም በሳምንት ብዙ ጊዜ ይመከራል።

ባለቀለም ፀጉር ጭምብል ወደነበረበት መመለስ

በዚህ ጭምብል ውስጥ ዋናው ንጥረ ነገር የበሰለ ዳቦ ነው ፡፡ እንደሚያውቁት ይህ ምርት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወደሚያመራው ጠቃሚ በሆኑ ክፍሎች የበለፀገ ነው ፡፡ ቡናማ ዳቦ ቢያንስ 200 የሚሆኑ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያካትታል። ባለቀለም ኩርባዎች ያላት ማንኛውም ሴት በፀጉር ላይ ያለውን ውጤት ማድነቅ ትችላለች ፡፡ ጭምብልን ለማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:

• አንድ ቁራጭ ቡናማ ዳቦ;

• ወተት - 1 ኩባያ;

• ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ;

• የወይራ ዘይት - 1 የሻይ ማንኪያ;

• Castor ዘይት - 1 የሻይ ማንኪያ;

• ቡርዶክ ዘይት - 1 የሻይ ማንኪያ።

በትንሽ የሞቀ ወተት አንድ ብርጭቆ የበሰለ ዳቦ አፍስሱ። ማር ይጨምሩ እና ይቅቡት. ከዚያ የአትክልት ዘይቶች ወደ ጉሮሮው ውስጥ መፍሰስ አለባቸው ፡፡ ውጤቱ የቫይታሚን ጥንቅር በመጀመሪያ ወደ ሥሮች ፣ እና ከዚያ ቀደም ላሉት እርጥብ ገመድ ይተገበራል ፡፡ ጭንቅላታችንን ለ 30 - 40 ደቂቃዎች እናቆላለን ፡፡ ከዚያ በኋላ የእኔን ተወዳጅ ሻምፖ እና ጋም በመጠቀም ፀጉሬን በተለመደው መንገድ እታጠባለሁ ፡፡ ጭቃ ዱቄት ዳቦ ጥሩ የማንጻት ችሎታ ስላለው ጭምብሉ በቆሸሸ ገመድ ላይም እንኳን ሊተገበር ይችላል ፡፡ እሱ ሳባን እና ስባምን (ኮምጣጤን) ከእንቁላል ሙሉ በሙሉ ያጸዳል።

ከተጎበኙ ጫፎች ጭንብል

የሚከተለው ጭንብል የብጉር ፀጉርን ለመከላከል ይረዳል እንዲሁም እንዲሁም የተከፋፈሉ ጫፎች እንዳይታዩ ያደርጋቸዋል። የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እንደነዚህ ያሉ አካላት መኖርን ይሰጣል ፡፡

• ሙቅ ወተት - 3 የሾርባ ማንኪያ;

• ተፈጥሯዊ ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ;

• አስፈላጊ ዘይት - 4 ጠብታዎች (ማንኛውም እርጥብ ዘይት ተስማሚ ነው ፣ ለምሳሌ ፣ ጆጆባ ፣ ሳንድልውድ ፣ ላቫንደር ወይም ዮላንግ-ዮላንግ)።

በሞቃት ወተት ውስጥ ማር ይቅለሉት. ወደ ድብልቅው ውስጥ ማንኛውንም እርጥብ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ የተፈጠረው ጅምር በጠቅላላው የሽቦዎቹ ርዝመት ላይ ይሰራጫል እና ለአንድ ሰዓት ይቀራል። በሻምoo ይታጠቡ እና ለስላሳ በሚወጣው ፀጉር ይደሰቱ።

በቤት ውስጥ ፀጉር መመለስ: የመጥፋት ምክንያቶች

የመልሶ ማግኛ ሂደቶች ትክክለኛውን ውጤት አላመጡም? ፀጉርዎ አሁንም አሁንም ደረቅ እና ሕይወት አልባ ነው ፣ በጥሩ ሁኔታ ተሰብስቦ በፀጉርዎ ውስጥ አይገጥምም? በዚህ ሁኔታ ፣ በአኗኗር ዘይቤ እና በዕለት ተዕለት እንክብካቤ ውስጥ ብቻ የካርዲዮ ለውጥ ብቻ ወደ ሕይወት ውስጥ መተንፈስ ይችላል ፡፡

1. በአመጋገብዎ ውስጥ የበለጠ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ፣ ዓሳዎችን እና ጥራጥሬዎችን ያካትቱ ፡፡ ንጹህ ውሃ ፣ ወተት እና ተፈጥሯዊ ጭማቂዎች ይጠጡ ፡፡

2. ማጨስ ፣ ቡና እና ጣፋጮች ይቁሙ ፡፡

3. ከኤሌክትሪክ የቅጥ መሣሪያዎች ጋር ንክኪን ያሳንሱ ፡፡

4. ብዙ ጊዜ ፀጉር በተፈጥሮ እንዲደርቅ ይፍቀዱ ፡፡

5. ከታጠቡ በኋላ ኩርባዎቹን በፎር ፎጣ አይጨምሩ እና ሙሉ በሙሉ እስኪደርቁ ድረስ አይቀቡ ፡፡

በትሪኮሎጂስቶች እንደተጠቀሰው ፣ ጠንካራ የፀጉር ማበላሸት እና መልካቸው ማበላሸት እንዲሁ ወደ

• ለረጅም ጊዜ የመድኃኒቶች አጠቃቀም (በአፍ የሚወሰድ የወሊድ መከላከያ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ መድሃኒቶች ፣ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ፣ ሪህ ለሕክምና የሚረዱ መድሃኒቶች)።

ለማንም ምስጢር አይደለም ፣ ቆንጆ ፀጉር ለጠቅላላው የሴቶች አካል ጥሩ ሁኔታ ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡

እንደ ባለሙያዎች ገለፃ ለፀጉር ማገገም አጠቃላይ አቀራረብ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሁሉንም ምክንያቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት ለፀጉር አያያዝ መደበኛ የቤት ውስጥ እንክብካቤ ሂደቶች ፣ በእርግጠኝነት ፀጉርን ወደ ውበት እና ጤና ይመልሳሉ ፡፡ ኩርባዎችዎን በተፈጥሮ ጭምብል እና አክብሮት ይለውጡ ፡፡ ይህ አስደሳች ሥራ በሚያስደንቅ ፀጉር ይሸልማል።