ምንም እንኳን እድሜ እና አመት ምንም ይሁን ምን - በሴቶች እና በወንዶች ላይ አንድ ደስ የማይል ሁኔታ ይከሰታል - የፀጉር መርገፍ። ይህ ምናልባት ባልተመጣጠነ የአየር ጠባይ ፣ በጭንቀት ፣ በሆርሞን መዛባት ፣ ሚዛናዊ ባልሆነ የአመጋገብ ስርዓት እና በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት ሊሆን ይችላል ፡፡ ከፀጉር መጥፋት የቫይታሚን ውስብስብ የሆነው fectርፌል እራሱን በትክክል አረጋግ hasል ፡፡ እስቲ እነዚህን “ተአምራዊ ቪታሚኖች” በጥልቀት እንመርምር ፡፡
የትግበራ ውጤት
ውስብስብ የሆነው የለውዝ ቫይታሚን ውስብስብነት ከውስጡ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ይህ በሰው ፊት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ውስብስቡ በሚገባ የተቀረፀ ነው ፣ ሁሉም አካላት እርስ በእርስ ይጣጣማሉ። የ Perርfectል መድኃኒቱን አካሄድ ከጠጣ በኋላ ፀጉር መውደቅ ያቆማል ፣ አወቃቀሩ እና የስር አምቡሉ ተጠናክረዋል ፣ እናም ፀጉሩ በከፍተኛ ፍጥነት ማደግ ይጀምራል እና አዳዲስ ፀጉሮች ብቅ ይላሉ ፡፡ አዲስ የ follicles ምስረታ ምክንያት አንድ የሚያምር አንጸባራቂ እና ኩርባዎች ይታያሉ።
Symptomsርፔሴል የሚከተሉትን ምልክቶች ባላቸው ወንዶችና ሴቶች መወሰድ አለበት ፡፡
- ደረቅ እና ብስባሽ ኩርባዎች ፣
- የጭንቅላቱ ደረቅ ቆዳ ፣
- alopecia
- የቆዳ በሽታ እና የቆዳ በሽታዎች።
ውስብስቡ አጠቃላይ የወቅቱን ሰንጠረዥ ያካትታል ፡፡ የመድኃኒቱ ስብጥር ሚዛናዊ ነው - እያንዳንዱ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረ ነገሮች እርስ በእርስ የተገናኙ ናቸው ፣ ውጤታቸውን ያጠናክራል።
1. ቫይታሚኖች
- ሲ 31.2 mg
- D - 2.6 ሜ.ግ.
- B6 - 20 mg
- ኢ - 40 mg
- ቢ 2 - 5 ሚ.ግ.
- B1 - 10 mg,
- ቢ 12 - 9 ሜ.ግ.
2.ጥቃቅን እና ማክሮ ክፍሎች
- ዚንክ - 15 mg
- ኒኮቲንሳይድ - 18 mg,
- የካልሲየም ፓንቶቶቴይት - 40 mg;
- ፎሊክ አሲድ - 500 ሚ.ግ.
- ብረት - 11.9 mg
- ማንጋኒዝ - 2 mg
- cystine - 10 mg
- አዮዲን - 200 ሚ.ግ.
- መዳብ - 2 mg
- ሲሊከን - 3 mg
- ክሮሚየም - 49.9 ሚ.ግ.
- ማግኒዥየም - 50 mg
- Echinacea ማውጣት - 194.9 mg,
- ሴሊየም - 100 ሜ.ግ.
- ቤታ ካሮቲን - 5 mg,
- ፓራ-አሚኖኖኖኒክ አሲድ - 30 mg;
- ቡርዶክ ማውጣት - 80 mg.
3. ተቀባዮች ፡፡
አምራቾች አምራቾች የተለያዩ የ ‹Perfectil› የተለያዩ ተከታታይ የ multivitamin ውህዶችን ያመርታሉ። የእነሱ ጥንቅር አንዳቸውም ከሌላው ትንሽ ለየት ያሉ ናቸው ፣ ግን የሁሉም ቪታሚኖች ውጤት አንድ አይነት ነው ፣ በደህና ሁኔታ alopeciaን ይዋጋሉ ፣ እንዲሁም እንደ መከላከያ ሆነው ያገለግላሉ ፡፡
Perfectil Classic
ዓለም አቀፉ ውስብስብ ፣ ምስማሮችን የሚያበረታታ ብቻ ስላልሆነ ፣ የ epidermis ሁኔታን ያሻሽላል እና alopecia ይዋጋል ፣ ቶኒክ ነው አጠቃላይ ማጠናከሪያው ውጤት የዝግመተ-በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር የ echinacea ማውጣት በመሆኑ ነው ፡፡ የመድኃኒቱ ስብጥር ቫይታሚን ሲ ፣ ዲ ፣ ቢ ፣ አዮዲን ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ሌሎች የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፡፡
ትኩረት! የመድኃኒቱ ዕለታዊ ምግብ 1 ካፕሴል ነው። ከምግብ በኋላ ወይም በኋላ በትንሽ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡ የመግቢያ መንገድ ለ 1 ወር ያህል የተቀየሰ ነው።
ለፔሩለር ክላሲክ ሙቪሊቲሚም ውስብስብ ዋጋ ለአንድ ወር ከ 490 ሩብልስ ይሆናል ፡፡
ፍፁም ትሪሎሎዲክ
የቪታሚን ውስብስብነት እንደ ፀጉር መጥፋት ያሉ እንደዚህ ያሉ በሽታዎችን ለማስወገድ ሆን ብሎ ይሠራል። ዝግጅቱ የባህር ኮላጅን ይ containsል (እርጥበትን ፀጉር ለማድረቅ ፣ ኩርባዎችን ቀለል እንዲል እና የበለጠ የመለጠጥ ያደርገዋል) ፣ ኤል-ሲስቲክ እና ወይን ፍሬ (ነፃ የነፃ እርምጃዎችን ይዋጋሉ ፣ ቆዳን ከእርጅና እና ከጭንቅላቱ ይከላከላሉ) ፣ ኤል-ሜቲየን ፣ ኢሶቶል እና ሌሎች አስፈላጊ የመከታተያ አካላት።
ሁሉም ከላይ የተጠቀሱትን ቫይታሚኖች በሙሉ ራሰ በራነትን በንቃት ይዋጋሉ ፣ ለአዳዲስ የፀጉር አበጣጠራዎች ብቅ እንዲሉ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ የኩርባዎችን ተፈጥሯዊ ቀለም ጠብቀው እንዲቆዩ እና አስፈላጊ በሆኑ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች ሰውነት እንዲመግቡ ያደርጋሉ ፡፡
የመድኃኒቱ ዕለታዊ ምግብ 1 ካፕሴል ነው ፣ ከምግብ ጋር ወይም ወዲያውኑ ከምግብ በኋላ። ካፕቱሉ በትንሽ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡ የአስተዳደር አካሄድ ከ 1 እስከ 3 ወራት ይሰላል ፡፡
ለፔሩለር ትሪኮሎዲክ multivitamin ውስብስብ ዋጋ ለ 60 ካፕሎች ከ 1600 ሩብልስ ይሆናል ፡፡
Pros እና Cons
የተወሳሰበውን ጥንቅር ካጠና በኋላ ፣ ይህ በግልጽ ግልፅ ይሆናል ከusesንስተሮች ይልቅ በfectቨርfectል አጠቃቀም ረገድ ብዙ ተጨማሪዎች አሉ። 1 ካፕሌይ በየቀኑ አስፈላጊውን ቫይታሚኖችን በየቀኑ ስለሚይዝ መድኃኒቱ መላውን ሰውነት በቪታሚኖች ይሞላል-የፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፣ ምስማሮችን ያጠናክራል እንዲሁም የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል ፡፡ አንድ ሌላ ጠቀሜታ አንድ መጠን አንድ ቀን መዝለልዎ አነስተኛ በመሆኑ ብቻ በቀን 1 ካፕሪን መውሰድ ያስፈልግዎታል።
ስለ ሚኒስተሮች የመድኃኒቱን ዋጋ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች መኖር ማጉላት ይችላሉ።
ውጤቱን እንዴት እንደሚያስተካክሉ
Alopecia ለማከም, በጥልቀት መቅረብ አስፈላጊ ነው - የቪታሚኖች አጠቃቀም በቂ አይሆንም ፣ ውጤቱን ለማጣመር ተጨማሪ እርምጃዎች ያስፈልጋሉ። ለቆዳው እና ለፀጉር ጠቃሚ በሆኑ ንብረቶች የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልጋል ፡፡ በተወሳሰበ ህክምና ውስጥ ለፀጉር እና ለቆዳ መሸፈኛ ጭምብልን መመለስ እና ገንቢ መሆን ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ በቤት ውስጥ ሊከናወኑ ይችላሉ ፣ በተገዛው ገንዘብ ፣ እና በዜጎች ፈውሶች ወይም በውበት ሳሎን ውስጥ በልዩ ባለሙያተኞች እገዛ።
አስፈላጊ! በምንም መልኩ ሌሎች የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ከ ‹ፔሩልልል› ጋር ይዘው መሄድ የለብዎትም - ይህ በሰውነት ውስጥ በሚገኙ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች ውስጥ ወደ አጠቃላይ ሁኔታ ሊመራ ይችላል ፡፡
የደህንነት ጥንቃቄዎች
መድኃኒቱ በ
- hypervitaminosis,
- የመድኃኒቱን አካላት አለመቻቻል ፣
- የኪራይ ውድቀት
- ሉኪሚያ
- እርግዝና
- በራስሰር በሽታ እና በርካታ ስክለሮሲስ።
በትክክል ባልተመረጠው የቪታሚኖች ውስብስብነት ወይም በተሳሳተ ቅበላ ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድል አለ
- አለርጂ
- ማቅለሽለሽ
- ደረቅ አፍ
- የሆድ ህመም ፡፡
የሰውነትዎን ባህሪዎች ከግምት ውስጥ በማስገባት የቪታሚን ውስብስብነት በተናጥል ተመር selectedል። የትኛውን የቪታሚስት ባለሙያ ከፔሩilር ተከታታይ ተከታታዮች ለሰውነትዎ በጣም ተስማሚ እንደሆኑ የሚረዳው ባለሞያ ባለሙያው ብቻ መምረጥ ይችላል ፡፡ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከርዎን አይርሱ ፡፡
ጠቃሚ ቪዲዮዎች
ጤና-ለፀጉር ፣ ለጥፍር እና ለቆዳ ቫይታሚኖች ፡፡
ፀጉርን በፍጥነት ማደግ እውነተኛ ነው።
ፋርማኮዳይናሚክስ እና ፋርማኮኮሚኒኬቲክስ
Fectር vitaminsር ቫይታሚኖች በቆዳ እና በፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ሰውነትን አስፈላጊ በሆነ ሁኔታ ይሞላሉ ንጥረ ነገሮችን መከታተል ከውስጥ። መሣሪያው የሂደቱን ፍጥነት ያፋጥናል ህዋስ እንደገና ማቋቋም እና microcirculation. እንዲሁም መድኃኒቱ የደረጃውን የመጨመር ችሎታ አለው ሄሞግሎቢን፣ በቆዳ ላይ ቁስሎች እና ቁርጥራጮች በፍጥነት ይፈውሳሉ።
Fectርfectርል መላቀቅን ያበረታታል መርዛማ ንጥረነገሮች ከፀሐይ ከሚመጡ ጎጂ ውጤቶች እና ሌሎች ምክንያቶች ይከላከላል። የቪታሚኖች እና የመከታተያ አካላት በተዋሃደ ሂደት ውስጥ በንቃት ይሳተፋሉ። አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች.
የእርግዝና መከላከያ
- አለርጂዎች ለቪታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ውስጠኛው ክፍል ውስጥ ላሉት ሕመሞች ፣
- እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች
- hypervitaminosis,
- የኩላሊት አለመሳካት ፣ ሉኪሚያ ፣ በርካታ ስክለሮሲስ,
- ሳንባ ነቀርሳ እና rheumatism,
- ራስ ምታት በሽታዎች ፣ ኤድስ ፣ ኒኦፕላስማዎች።
የጎንዮሽ ጉዳቶች
እንደ ደንቡ ብዙም አይከሰቱም ፡፡ ይቻላል ማቅለሽለሽየምግብ መፈጨት ችግር ፣ ማስታወክ, አለርጂ የቆዳ ምላሽመለወጥ ሄል, የነርቭ ደስታ ወይምግዴለሽነት.
ከልክ በላይ መጠጣት
ከሌሎች ቪታሚኖች እና ከአመጋገብ ጋር ሲወሰዱ ወይም ከፍተኛ መጠን ያለው መድሃኒት ሲወስዱ ሊከሰት ይችላል ፡፡ የሕመሙ ምልክቶች በተከሰቱበት ውስብስብ ውስብስብ መጠን ክፍል ላይ በመመስረት ምልክቶቹ ይለያያሉ። ብዙውን ጊዜ ይህ ነውማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፣ ራስ ምታት እና ተቅማጥ ፣ የደም ግፊት ጥሰት እና የልብ ምት።
መድሃኒት መቋረጥ አለበት። ሕክምናው በሕመሙ ምልክቶች መሠረት ነው ፡፡
መስተጋብር
ከምግብ ጋር እንዲዋሃድ አይመከርም ፣ ይህም የነቁ አካላትን የመጠጣት ውጤታማነት የሚቀንስ እና አንቲጂኖች.
Perfectil ከ ጋር እንዲጣመር አይመከርም መሸከም የሚችልበት መንገድ እና እጾች ኮሌስትሮል ፣ ራምፊሚሲን ፣ ባርባራይትስ ፣ ፊዚዮቲን ፣ ካልሲየም ዝግጅቶችየተወሳሰበውን የመተግበር ውጤታማነት ስለሚቀንስ።
ውስብስብ የሆነውን በመውሰድ መካከል የ 3 ሰዓት ልዩነት ቴትራክሊንላይን ፣ ዲክሞሮል ፣ ፍሎሮኩኖኖን ፣ ዲዎኪንኪን ፣ ሲሚሚዲን ፣ ልፋት ፣ ሚቲልዶፓ ፣ ኢንዶሜክሲን ፣ አስፕሪን ፣ ፀረ-አሲዶች እና ፔኒላላምሚን.
በጥንቃቄ ይጠቀሙ ኤስትሮጅንስ, ሬቲኖይድ እና thiazides (ይቻላል hypervitaminosis), ኔሚሲንየልብ ምት glycosides ካርባማዛፔይን, ራምፊሚሲን ፣ ኮሌስትሮማሚን ፣ ኮሌስትሮፖል.
በሚሰጡ መድኃኒቶች ውስጥ መቀነስ immunosuppressive ውጤት የሆርሞን የወሊድ መከላከያ.
እንከን የለሽ አናሎግስ
ምን መምረጥ እንዳለበት: እንደገና ተቀባይነት ያለው ወይም ፍጹም?
በበይነመረብ ግምገማዎች ላይ በመመዘን ፣ ኦሪጂናል ሰፋ ያሉ የተለያዩ ተፅእኖዎች አሉት ፣ የቆዳ እና ፀጉር ብቻ ሳይሆን ምስማሮችም ይሻሻላሉ። ግን አናሎግ ያነሱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት ፣ እነሱ በብዛት ይከሰታሉ ፡፡
የትኛው የተሻለ ነው-ፓንቶቪኪያን ወይም fectርፌይልል?
ብዙዎች በ pantovigar ውስጥ የቪታሚኖች እና ማዕድናት ዝቅተኛ ብቃት እና በቂ ያልሆነ ይዘት ያስተውላሉ። ግን ኬራቲን ይይዛል ፡፡ ከ Perርፔይል በተቃራኒ ውስጡን ለረጅም ጊዜ (እስከ ስድስት ወር ድረስ) መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ አናሎግ ከመጀመሪያው የበለጠ በተወሰነ መጠን የበለጠ ውድ ነው ፡፡
Perfectil ግምገማዎች
ስለ ቫይታሚን fectርሰንት ግምገማዎች ጥሩ ናቸው። ቅጠላ ቅጠሎቹን የያዙ ሴቶች በፀጉር ጥራት እና በቆዳ ሁኔታ መሻሻል ፣ ፈጣን የጥፍር እድገት መሻሻል አሳይተዋል ፡፡ አንዳንዶች በጎን በኩል ግራ ተጋብተዋል - ከተወሰደ በኋላ ማቅለሽለሽ። በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች እጥረት ቢኖር ምንም ጉዳት እና ማቅለሽለሽ እንደማይኖር ብዙውን ጊዜ በመድረኮች ላይ ተጽ Itል ፡፡ በመድኃኒቱ እገዛ ፀጉር ያድጋል ፣ ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች መድሃኒቱን ከመውሰዳቸው በፊት እና በኋላ ፎቶዎችን ይለጥፋሉ።
የዶክተሮች ግምገማዎች በ Perfectil ላይ አዎንታዊ ናቸው። ውስብስቡ ለማከም ያገለግላል ሽፍታከተቃጠለ በኋላ ቆዳውን ወደነበረበት መመለስ ፡፡
ከፀጉር መርገፍ የሚመጡ የተሟሟት ቅባቶች የተሟሉ ናቸው .. ወቅታዊ የሆነ የፀጉር መርገፍ በእጅጉ ይረዳል ፣ የፀጉር እድገትን እና መልክን ያሻሽላል .. በቆዳ እና ምስማሮች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል .. (በእድገት ተለዋዋጭነት ውስጥ ብዙ ፎቶዎች)
ውድ ሴቶች ፣ እንኳን ደህና መጡ ..)))
የቨርfectል ቫይታሚኖች ክለሳ ለረጅም ጊዜ ለመጻፍ አቅ plannedል ..
ለእዚያ ሊመሰገን የሚገባው ነገር አለ - በእነዚህ ቫይታሚኖች አማካኝነት በጥሩ ሁኔታ ቆንጆ ፀጉርን ለማሳደግ ፣ ክብደትን ለመጨመር እና ብስባሽ ምስማሮችን ለማስወገድ ችያለሁ ፡፡
በፀጉር ተሃድሶ እና እንደገና በማገገም ችግር ውስጥ ትኩረት ስሰጠኝ ቆይቻለሁ .. በጭራሽ ጭንቅላቱ ላይ እንደዚህ ወዳለው የማይታወቅ ነገር እንዴት እንደመጣሁ ቀድሞውኑ አሳዛኝ ታሪኬን ነገርኩት ፡፡
ረጅምና አስገራሚ ጉዞዬን የጀመርኩት በእንደዚህ ዓይነት ውርደት ነበር
ቫይታሚኖች fectርቼልል - የሁሉም ዘፈኖቼ እና ጭፈራዎች ውቅያኖስ ውስጥ አንድ ጠብታ ፣ ግን ምንድን ነው ጠብታ ..
በተለይ የእነዚህ ቪታሚኖች በጎ ተጽዕኖ በራሴ ላይ ተሰማኝ ፣ በድንገት ለራሴ ስጋ መብላት አቆምኩ… ይህ ከምንም ነገር አልቀድምም ፣ እንደ ሥነምግባር ሰው ፣ እንደ አስተዋይ ሰው ፣ በእርግጠኝነት ይነካል ፡፡ ግን… እኔ በመንደሩ ውስጥ ያደግሁ እና ስጋን እንዴት ማግኘት እንደምችል አውቃለሁ ፡፡ ለበርካታ ሳምንታት ያለ ስጋ በረጋ መንፈስ እየሠራሁ መሆኔን ተገነዘብኩ ፡፡ ..፡፡
ነገር ግን ፀጉሩ ለእንደዚህ ዓይነቱ አመጋገብ በተጠበቀው ጊዜ ምላሽ ሰጠው የፀደይ የቫይታሚን እጥረት ፣ ከእፅዋት ብቻ የሚመጡ ፕሮቲኖች - በአጠቃላይ ፣ ወቅታዊ የወቅቱ ሂደት እንደገና ጎብኝተውኛል ፡፡
ባለፈው መገባደጃ ባለፈው ምጣኔ እንኳን በፀጉር ቆዳ-ጥፍሮች ላይ የአስማት ውጤት ተሰማኝ ፡፡
ወቅታዊ የፀጉር መርገፍ በእጅጉ ቀንሷል ፡፡የዚያኑ ውድቀት አስከፊ ሆነ - የመታጠቢያ ቤቱ ፍሰት በየጊዜው ተዘጋ ፣ የእቃ ማጽጃ ማጽጃ ማጣሪያ ጭነቱን በቀላሉ መቋቋም አልቻለም። ፀጉሬን እንዳጣብኝ በመፍራት - ትኩረቴን ወደ ተለመደው ባዮማክስ ቫይታሚኖች (ከአንድ ጊዜ በላይ በጥሩ ሁኔታ የዳኑ ጥሩ የሩሲያ ቫይታሚኖች) ዞሮ ዞሮ ግን ኃይላቸው ደካማ ሆነ ፡፡
መጠኑ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠምዝ thinል ፣ እና እዚህ ስለ Perfectil ቫይታሚኖች የግምገማ ክር አየሁ ..
ካላንሴይን - ለአጥንቶች ፣ ጥፍሮች ፣ ጥርሶች ፡፡ በእርግዝና ወቅት እና ከወለዱ በኋላ በካልሲየም እጥረት የታገዘ ፡፡
በእርግጥ የቴሌቪዥን ማስታወቂያዎችን በበርካታ አጋጣሚዎች አይቻለሁ ፣ ነገር ግን እነዚህን ሁሉ እፎይታ እጆቼን ከስልጣኖቼ አልፈው ለማለፍ እጠቀም ነበር .. ነገር ግን የእውነተኛ ልጃገረዶች ግምገማዎች በጥሩ ሁኔታ መጥተዋል .. አንድ ሰው በጣም ተደስቷል ፣ የሆነ ሰው አልነበረም
የማይሞክሩ ከሆነ ፣ እርስዎ አይረዱም .. ሁለት የፕሪል ፓኬጅ ገዝቼያለሁ (በአውሮፓ ፋርማሲዎች ውስጥ በበጋ ወቅት ዋጋው 700 ሩብልስ ነው) ፣ ከውስጥ ከውስጥ alopecia ማከም ጀመርኩ ..
ወዲያውኑ መናገር አለብኝ -ካፕቴን መጠጡ ከምግብ በኋላ በጥብቅ ውሃ ይጠጣል ፡፡አንዴ ከለበስኩ በኋላ በፍጥነት ተሞልቼ በስራ ላይ ቁርስ እንድበላ ከወሰንኩ ፍፁም ፍፁም በባዶ ሆድ ላይ ዋጥኩ ..
የ multivitamins ቫይታሚን ጥንቅር ጥንቅር ..
ከቪታሚኖች እና ማዕድናት በተጨማሪ ፣ ጥንቅር የስሜታዊ ሁኔታን በተለይም በመኸር ወቅት ውስጥ ስሜታዊ ሁኔታን በእጅጉ የሚያሻሽል ኢቺንሺና አንድ ንጣፍ ይ containsል ፡፡
ለእኔ በጣም ጥሩ እርዳታ ፣ በአሁኑ ወቅት በአትክልቱ ላይ ብቻ የተመገበ ምግብ ስለሆነ ፣ የሂሞግሎቢን መደበኛ እንድሆን የሚያስችለኝ በብረት ቪታሚኖች ውስጥ ያለው ይዘት ነው ፣ በአሁኑ ወቅት ፣ ኤች.ቢ ቢ 133 ነው ፣ ለሴቶች የተለመደ ነው (120-140 የእኛ የተለመደ ነው) .. እናም ይህ ካለፈው ወር ጋር ሙሉ በሙሉ ከarianጀቴሪያን ምግብ ጋር ነው።
የቆዳ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ተሻሽሏል ..
እና በመጨረሻም, ፀጉር. ከሳምንታት በኋላ fectርሲለልን ከወሰድኩ በኋላ አንድ ፀጉር ወድቆ በእውነቱ ሳይነሳ ቀረ…
አሁን ሁሉንም የሚሸጡ እና የማይታሰብ ዘዴዎችን በመጠቀም አሁን ጸጉሬን በንቃት አሳድጋለሁ ፡፡ ቫይታሚኖች በመከፋፈል በፀጉር እድገት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡
በተገለፀው የወንጀል ምርመራ ተደስቻለሁ .. እግዚአብሔርን አመሰግናለሁ ፣ ፍፁም ፍፁም የሆነውን የቀድሞውን ጥንካሬ መልሶ ማግኘት ተችሏል ፡፡
ፀጉር በ 2015 መገባደጃ ..
ፀጉር በክረምት 2015-2016
ፀጉር አሁን ..
ፍፁም ቪታሚኖች በጣም ደስ አላቸው ..
በእርግጥ እኔ በደስታ እመክራለሁ .. ፍጹምውን ወደድኩ እና ወደ ላይ ወጣ ..
በእርግጥ ፣ አስፈላጊ ከሆነ በእርግጥ በእርግጥ ትምህርቴን እወስዳለሁ ፡፡ በጠፋው ላይ ምንም ችግር ከሌለዎት ፣ ነገር ግን በውጪው አካል ውስጥ ሰውነትዎን ለማቆየት ጥሩ ቪታሚኖችን ለመፈለግ ፣ ለቪትየም ከቤታ ካሮቲን ጋር ትኩረት እንዲሰጡ እመክራለሁ ..
ካላንሴይን - ለአጥንቶች ፣ ጥፍሮች ፣ ጥርሶች ፡፡ በእርግዝና ወቅት እና ከወለዱ በኋላ በካልሲየም እጥረት የታገዘ ፡፡
ቫይታሚኖች ላኒንሆር የነርቭ በሽታ - በማንኛውም ጊዜ ማድረግ ይችላሉ - የነርቭ ችግሮች ፣ የስነልቦና ስሜታዊ ውጥረት ፣ አስትሮኒያ ፣ ፀጉር ማጣት ..