በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች ከድፍድፍ ጋር ይጋጫሉ

ድርቅ ለብዙ ሰዎች ችግር ነው ፡፡ ነጭ ሚዛን በትከሻዎች ላይ በግልጽ ሲታይ አንድ ሰው በጣም የተዘበራረቀ ይመስላል። እና ይህ እውነት ነው - በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች dandruff በተገቢው ወይም ተገቢ ባልሆነ የፀጉር አያያዝ ምክንያት ብቅ ይላል።

በእርግጥ ፣ ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ ድድ ድፍረቱ ሊዋሃድ እና ሊዋሃድ ይገባል ፡፡ ለዚህ እንደ ባለሙያ ወይም የመድኃኒት ገንዘብ ፣ እና ባህላዊ ጥቅም ላይ ውሏል። የኋለኞቹ ለአለርጂ የተጋለጡ ለሆኑ ፣ dandruff ለማከም የበጀት አማራጭን የሚፈልጉ ወይም በቀላሉ ውድ የሆኑ ጭምብሎች እና ሻምፖዎችን ውጤታማነት የሚጠራጠሩ ናቸው ፡፡

የጨጓራ ዱቄት ዓይነቶች - ምን እንደሆነ

ይህ መቅሰፍት ቅባት ፀጉር ባላቸውና ደረቅ ቆዳ ባላቸው ላይም ይታያል። በዚህ ላይ በመመርኮዝ ድድ በደረቁ እና በዘይቱ መካከል ተለይቷል ፡፡ ደረቅ የደረቁ ቅርፊቶች በጣም አናሳ ናቸው ፣ እነሱ በተመሳሳይ ጊዜ የፀጉሩን ሥሮች በሙሉ ጭንቅላቱን ይሸፍኑታል ፡፡ ጉዳዩ ከፍ ካለ የቆዳ በጣም ጠንካራ የቆዳ መፍቻ ግለሰቦችን መለየት ይቻላል ፡፡

ወፍራም ድፍረቱ የተፈጠረው በጣም ጠንካራ በሆነ የ Sebum ጭንቅላት ላይ በመለቀቁ ነው። ከፀጉሩ ጋር ተጣበቀ ፤ ፍሬዎቹን ለመለየት በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ የተለያዩ የድድ ዓይነቶችን የማስወገድ አቀራረብም የተለየ ነው። የችግሩን ምንነት በትክክል መወሰን እና ጉዳት የማያስከትለውን የሚረዳውን ጥሩ መሣሪያ መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡

ደረቅ ዱባን እንዴት መያዝ?

በደረቅ ቆዳ እና በፀጉር ማድረቅ ደረቅ ማድረቅ የተለመደ ክስተት ነው። እሱን ለማስወገድ ውጤታማ እርጥበት ሰጪ ንጥረ ነገሮችን እና ንጥረ ነገሮችን መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ሚዛኖቹን ማጠብ እና የተጎዳውን ፀጉር ማለስለስ አለባቸው ፡፡ ታዋቂ ተሞክሮ እነዚህን መሳሪያዎች ለመሞከር ይመክራል-

1. ከፍተኛ ገንቢ ገንቢ ጭንብል። ለማዘጋጀት ሶስት የሾርባ ማንኪያ የሽንኩርት ማንኪያ ከማር ማንኪያ ጋር አንድ ላይ ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፣ ከአንድ እንቁላል ውስጥ ትንሽ የተጠበሰ yolk ይጨምሩ እና በመጨረሻም የሎሚ ጭማቂ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ። ሁሉም አካላት በጥሩ ሁኔታ የተደባለቁ እና ከዚያም ወደ ቁርጥራጩ ይላጫሉ ከዚያም በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ይሰራጫሉ ፡፡ ጭንቅላቱ ከላይ በፎጣ ተሸፍኗል ፡፡ ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ቅንብሩን ያጥፉ።
2. ዘይት መጠቅለያዎች. በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ለዶክተሩ ጥቅም ላይ የሚውለው የበርዶክ ዘይት ነው ግን በእኩል መጠን ከወይራ ጋር ማዋሃድ ይችላሉ ፡፡ ድብልቅው ይሞቃል እና ወዲያውኑ የራስ ቅሉ ላይ ይተገበራል። በተጨማሪም, እንደተለመደው ጭንቅላቱ በፖሊዬታይሊን እና ፎጣ ተሸፍኗል ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉሩ እርጥበት ባለው ሻምoo ይታጠባል።
3. የ yolks እና ቅቤ ጭንብል. ይህ ደግሞ ደረቅ ቆዳን እና ድፍጠትን ለማከም በጣም ውጤታማ የምግብ አሰራር ነው ፡፡ በመጀመሪያ ጭማቂውን ከግማሽ ሎሚ ይከርክሙት ፣ ከዚያም በሁለት yolk ይቅሉት። ውጤቱን ለማሻሻል አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት በቅብቡ ላይ ተጨምሯል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ከዚያም ፀጉርዎን በሻምoo ያጥቡት ፡፡
4. የሽንኩርት ቁርጥራጮች እና የኦክ ቅርፊት መበስበስ. በተጨማሪም የመድኃኒት ዕፅዋት ደረቅ ድፍረትን ለመከላከል ይረዳሉ። ዱቄቱን እንደሚከተለው ያዘጋጁት - የእቃዎቹ እኩል ክፍሎች በውሃ ይረጫሉ እና ቢያንስ ለሃያ ደቂቃዎች ይቀቀላሉ ፣ ከዚያም ቡቃያው በትንሹ ቀዝቅዞ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ይህ መሣሪያ በወርቃማ የደረት ቀለም ውስጥ ሊያቧቸው ይችላል ፡፡ ይህ ተፅእኖ የማይፈለግ ከሆነ ሾርባው ፀጉርን ለማጣራት ያገለግላል ፡፡ ይህንን ለአንድ ወር ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡
5. የካሜሚል እና የሊንዳን አበቦች Rins. በቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው-ጥቂት እፅዋትን ማዋሃድ እና አንድ ሊትር የፈላ ውሃን ማፍሰስ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ኢንፌክሽኑ ተጣርቶ ለማቅለጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
6. የባሕር በክቶርን እና የወይራ ዘይት. የባሕር በክቶርን ብዙ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ኦርጋኒክ አሲዶችን ይ containsል። ከዚህ የቤሪ መድኃኒቶች መድኃኒቶች ማሳከክ ሽኮኮውን ያረጋጋሉ ፣ በደንብ ያሽጉታል እንዲሁም የጨጓራ ​​ሚዛን እንዳይከሰት ይከላከላል። ለዚህ የምግብ አሰራር ትኩስ ወይም የቀዘቀዙ ቤሪዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ አንድ ብርጭቆ የባሕር በክቶርን ይወስዳል። በደማቅ ውሃ ውስጥ መሬት ወይም መሬት ነው ፣ ከዚያም ከሁለት ወይም ከሦስት የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር ተጣምሮ - መጠኖቹ በፀጉሩ ርዝመት ላይ የተመካ ነው። የተፈጠረው ድብልቅ ለአንድ ሰአት ያህል የቀረ ፈሳሽ ቅባት እና ፀጉር ነው። የዘይት እና ቅባት ቅባቶችን ለማስቀረት ፣ ጭምብሉን ካጸዱ በኋላ ፀጉሩን በአሲድ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
7. ካፌር ወይም ቅመማ ቅመም. ይህ ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝ የምግብ አሰራር ነው። በቀላሉ የራስ ቅባቱን ከወተት ተዋጽኦ ጋር ቀባው እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉት። ፀጉር ያበራል ፣ ይበልጥ ጤናማ እና ጤናማ ይሆናል።

በደረቅ የጨጓራ ​​እጢ ውስጥ ብዙውን ጊዜ የራስ ቅሉ ያቃጥላል። ማሳከክን ከድንጋይ እና ካሮት ጣውላ በማስወገድ ማስወገድ ይችላሉ. ሁለቱም ገንዘቦች በእኩል ክፍሎች ይወሰዳሉ ፣ ከዚያ በኋላ በሚፈላ ውሃ ይረጫሉ ፡፡ ከቀዘቀዘ በኋላ ምርቱ ተጣርቶ የግማሽ ሎሚ ጭማቂ ተጨምሮበታል ፡፡ ከታጠበ በኋላ ምርቱ በቆዳው ላይ እና በፀጉር ላይ ይተገበራል እና አይታጠብም ፡፡ የፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀሙ ፀጉሩ በተፈጥሮ እንዲደርቅ ይመከራል።

ሽፍታውን ለማስወገድ እና እርጥበትን ለማድረቅ የሚረዳ ሌላ የምግብ አዘገጃጀት የተጣራ ሾርባ ነው። መጀመሪያ አንድ የመድኃኒት ተክል ከመድኃኒት ተክል እና ከፈላ ውሃ ብርጭቆ ይዘጋጃል ፣ ከዚያም በተጣራ ሾርባ ውስጥ ለodkaድካ burድካ ፣ burdock ዘይት እና አንድ የእንቁላል አስኳል ይከተላል ፡፡ አንድ ጥሩ ውጤት ለማግኘት ከሚያስገባው ድብልቅ የተሠራ ነው ፣ በጥሩ ሥሩ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ለአንድ ሰአት ይቀራል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሂደቶች በሳምንት አንድ ጊዜ መከናወን አለባቸው ፣ ማሳከክ ወዲያውኑ ይጠፋል ፣ እና ከጊዜ በኋላ dandruff ይጠፋል።

ደረቅ የራስ ቅል እና የቆሸሸ ብዙውን ጊዜ ከፀጉር መጥፋት እና ብስጭት ጋር አብሮ ይመጣል። በዚህ ሁኔታ የበርዶክ ሥርን ማስጌጥ ይረዳል. በጣም ጥቂት የተቀጠቀጡ ሥሮች በአንድ ሊትር ውሃ ይፈስሳሉ እና ለአንድ ሰዓት ሩብ ሰዓት በውሃ መታጠቢያ ወይም በትንሽ ሙቀት ውስጥ ይሞቃሉ። ከታጠበ በኋላ ፀጉር በተቀዘቀዘ እና በቆሸሸ ምርት ይታጠቡ ፡፡ ቡርኬክ እርጥብ ቆዳውን እንዲለሰልስ እና እንዲመግብ ያደርጋል ፣ ቆዳን በደንብ ታጥቧል ፣ በተጨማሪም የፀጉር ሥሮችን ያጠናክራል እንዲሁም እድገታቸውን ያነቃቃዋል.

የኦሊል ዱንድፍፍ ሕክምናዎች

ቅባትን (ዝቃጭ) ለማስወገድ - የራስ ቅሉ እጢ እጢን መደበኛ እንዲሆን እና ከልክ በላይ እጢን ያስወግዳል። ግን ቆዳን እና ፀጉርን ማድረቅ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ለብርቱካን ተስማሚ የሆነ ጭምብል ፣ የተለያዩ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች። በዚህ ሁኔታ እንቁላል, የአትክልት ዘይቶች አይመከሩም.. በምትኩ ፣ ጭምብሎች እና ሽፋኖች ላይ ትንሽ የodkaድካ ወይም የአልኮል መፍትሄ ማከል ይችላሉ ፡፡ በጣም ታዋቂ እና የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

1. የተጣራ ኮምጣጤ ኮምጣጤ. ለዚህ መፍትሔ, የሾላዎች ማስጌጫ ያስፈልግዎታል - አንድ ብርጭቆ። አንድ ተኩል የሾርባ ማንኪያ የፖም ኬክ ኮምጣጤ ወደ ሾርባው ውስጥ ይፈስሳሉ እና የራስ ቅሉ ቅባት ያደርጉታል። ከዚያ በ polyethylene እና ፎጣ ተጠቅልሏል። ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት ባለው በእንደዚህ አይነት መጫኛ መሄድ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ፀጉር በቀላሉ በንጹህ ውሃ ይታጠባል።
2. የቤትን ጭንብል. ይህ የስር ሰብል ዓመቱን በሙሉ የሚገኝ ሲሆን በጭራሽም በጣም ውድ አይደለም። ነገር ግን ቡኒዎች ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው-ቤይሮትስ ጭማቂ በቀይ ቀለም ውስጥ ፀጉር ማድረቅ ይችላል ፡፡ ብሩኖቶች ጭማቂውን ከአትክልቱ ውስጥ በመጭመቅ በሳምንት 2-3 ጊዜ በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይጭመቁ። ዘይትን እና የቆሸሸውን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ አራት ሳምንታት ይወስዳል።
3. ነጭ ሽንኩርት. ይህ መሣሪያ በአንድ ቀላል ምክንያት ሁሉም ሰው አይወዳቸውም - የበሰለ ማሽተት። ነገር ግን በደንብ እና በፍጥነት dandruff ን ይይዛል። ብዙውን ጊዜ ሰዎችን ወደ ውጭ መሄድ የማይፈልጉበት በበዓላት ወቅት የሕክምናው ሂደት ሊከናወን ይችላል ፡፡ ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ተቆልሎ በፕሬስ ማለፍ አለበት ፡፡ በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ሽፍታ በሽበቱ ላይ ተለጥጦ በላስቲክ ኮፍያ ላይ ይደረጋል። ጭምብሉን ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሻምፖው ማጠብ ይችላሉ ፣ እና አንድ የተወሰነ ሽታን ለማስወገድ ፣ ፀጉር በሎሚ ውሃ ይታጠባል ፡፡
4. ቡርዶክ ሥር እና ሆፕስ. ኢንፌክሽኑን ለማዘጋጀት አራት የተጨመቀ ቡርዶክ ሥር እና ሶስት የሆፕ ኮኖች አንድ ላይ ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲሁም ሁለት የ calendula አበቦች ድብልቅን ማከል ይችላሉ ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ይረጫል እንዲሁም ለአንድ ሰዓት አራተኛ ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀቀላል። ከዚያ በፀጉር ላይ ይተግብሩ. የተደባለቀውን ውሃ ማጠጣት አስፈላጊ አይደለም ፣ እና አሰራሩን በየሁለት ቀኑ ይድገሙት - ከዚያ ከጥቂት ሳምንቶች በኋላ የቅባት ዘይት አይረበሽም ፡፡
5. የአትክልት ፍሬዎች. በበጋ ወቅት እንጆሪ ፣ እንጆሪ ወይም እንክርዳድ በቅባት ቅባትን ለማከም ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው-ቤሪዎቹን ብቻ ያፅዱ እና ድብልቁን ወደ ቆዳው እና ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ቅባታማው አንጸባራቂ ይጠፋል ፣ እናም ፀጉሩ አንጸባራቂ እና ለስላሳ ይሆናል ፣ በተጨማሪም ፣ እነሱ እጅግ ደስ የሚል መዓዛ ያገኛሉ ፡፡

ቅባታማ ቅባትን ለማስወገድ ብዙውን ጊዜ ሰዎች የተለያዩ የተፈጥሮ ማቅለሚያዎችን ይጠቀማሉ - ሄና ፣ ቤማ ፣ ሻይ ቅጠል ወይም አጫጭር ቀፎ. የፀጉሩን ጥላ በጥቂቱ ለመለወጥ ካልፈለጉ ከነሱ ውስጥ አንዱን ይሞክሩ ፡፡

ከእያንዳንዱ ገላ መታጠብ በኋላ ፀጉርዎን ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን በማስጌጥ እንዲሁ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ካምሞሊ ፣ ሳጅ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የቲም ወይም ታንሱ ያደርጋል። ግን አዲስ የተጠበሰ ቅቤን ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፣ በማቀዝቀዣው ውስጥም እንኳ ሳይቀር ለረጅም ጊዜ አይከማችም።

ወፍራም ድፍረቱ ችግር ከፈጠረ ምን ሌላ ሰው ይመክራል? ቆዳውን በሽንኩርት ጭማቂ ማሸት ይችላሉ. እንደ ነጭ ሽንኩርት በተመሳሳይ መንገድ ሽንኩርት ይተግብሩ ፡፡ ስለዚህ, በጣም ደስ የሚል ሽታ ላለመሆን ዝግጁ ይሁኑ ፣ ግን እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ፡፡ በእርግጠኝነት ፀጉርዎ የእነዚህ አትክልቶች እንዲሸት የማይፈልጉ ከሆኑ በሳምንት ሁለት ጊዜ በሳሙስ ጭማቂ እከክ ለማሸት መሞከር አለብዎት ፡፡ በጣም የቆዩ እና ጤናማ ያልሆኑ ቅጠሎችን የሚፈልጉትን ጭማቂ ለማዘጋጀት ዝግጅት ይጠቀሙ ፡፡ የእነሱ ጭማቂ አስማታዊ ውጤት ስላለው የሳንባን ፍሰት ይቆጣጠራል።

ፀጉርን እንዴት እንደሚመልሱ

ድድነትን ብቻ ሳይሆን የፀጉሩን ሁኔታ በእጅጉ ለማሻሻል የሚረዱ ልዩ ባህላዊ መድኃኒቶች አሉ. ለምሳሌ ፣ ደረቅ ዱቄትን ለመዋጋት ፣ የሎሚ ጭማቂ እና የቡድሬክ ዘይቶች የተቀቀለ አዲስ የሎሚ ጭማቂ ከጭቃው ጋር መቀባት ይመከራል. እና ማሳከክን ለመቋቋም ፣ የህክምና አልኮሆል (4 የሾርባ ማንኪያ) ፣ የበርች ቅርጫት (1 የሻይ ማንኪያ) እና የካቶር ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ድብልቅ እንዲጠቀሙ ይመከራል። እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ከመታጠቡ ግማሽ ሰዓት በፊት ከመታጠቢያው ውስጥ ተተክቷል።

እንዲሁም የ oatmeal ንፁህ እና እርጥብ ጭንብል ማድረግ ይችላሉ ፣ ነገር ግን በውሃ ውስጥ አይሰሩም ፣ ግን ከላይ በተዘረዘሩት እጽዋት ማስጌጥ ፡፡ ቢያንስ ለሁለት ሰዓታት ጭምብሩን መያዝ ስለሚያስፈልግዎት ይህንን አሰራር በአንድ ቀን እረፍት ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡ ግን ውጤቱ ዋጋ ያለው ነው ፡፡

በቆዳ ቆዳ ላይ ሰናፍጭ በጥሩ ሁኔታ ይረዳል። ቆዳን ላለማቃጠል ከትንሽ የአትክልት ዘይት እና ሙቅ ውሃ ጋር ተቀላቅሏል. ድብልቅው በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ በፍጥነት ተቧጦ ለአምስት ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ከዚያ ይታጠባል ፡፡ ረዘም ብለው ከያዙት መቃጠል ሊያገኙ ይችላሉ።

ይበልጥ ረጋ ያለ ጭምብል ፣ ግን ብዙም ውጤታማ ያልሆነ ፣ ከ hazelnut ዱቄት የተሰራ ነው። የተጠበሰ ጥፍሮች በቡና ገንዳ ወይም በጥራጥሬ ውስጥ መሬት ላይ የተቆለሉ እና በሙቅ ውሃ ይቀላቅላሉ ፡፡ ይህ ንጣፍ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያም በደንብ ታጥቧል። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ለደረቅ እና ቅባት ቅባትን ተስማሚ ነው ፡፡

ለማጣፈጥ የበቆሎ አበቦችን ከወይን ኮምጣጤ ጋር መቀላቀል በጣም ተስማሚ ነው።. መጀመሪያ ኮምጣጤን ቀቅለው በእኩል መጠን ከፈላ ውሃ ጋር ያጣምሩት ፡፡ የበቆሎ አበባ አበባዎች በዚህ መፍትሔ አፍስሰው ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጨመቃሉ። በዚህ ድብልቅ አማካኝነት በየቀኑ ለአንድ ወር ያህል ፀጉርዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል እና የጨጓራቂ ዱካ አይኖርም።

የተበላሸ ፀጉርን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለማስመለስ ሌላ የቆየ የምግብ አዘገጃጀት ደረቅ ቀይ ወይን ፣ ተፈጥሯዊ ማር እና የሎሚ ጭማቂ ድብልቅ ነው ፡፡ በትንሽ ክፍሎች ያዘጋጁትና ከምግብ በፊት አንድ ሳህኖ ይውሰዱ።

ችግሩ በጣም ከባድ ከሆነ ታዲያ የተለመደው ሻምፖን በባህላዊ መድኃኒት ለመተካት መሞከር ይችላሉ ፡፡ ቅባት ቆዳ በውሃ ውስጥ በተቀቀለ የበሰለ ዳቦ መታጠብ ይችላል ፡፡ እና ለደረቅ የእንቁላል አስኳል ተስማሚ ነው። ለሻምoo ጥሩ ጥሩ ምትክ ከ kefir ወይም እርጎ አይሆንም። ቼርኖቭሎቭካ ፣ ካሩሱስ ፣ ኮልፌፋርድ ፣ ዊሎው ቅርፊት ፣ ፍዝ ፣ yarrow - እነዚህ ሁሉ እፅዋት ለአንድ ወር ሊታጠብ የሚችል infusions ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡

የጨጓራ ዱቄት ችግር በጥልቀት መታየት አለበት - ማለትም ፣ የውጭ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊ መንገዶችንም ይጠቀሙ ፡፡ የመድኃኒት ዕፅዋትን የመጌጥ አካሄድ መጠጣት ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ለመላው ሰውነት ጠቃሚ ይሆናል። የተቀዳ የበርቶክ ሥር መሆን አለበት ፣ የተከታታይ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የካሊንደላ ፣ የበቆሎ ሽበት። በታይሞሞስስ ውስጥ የሕክምና ዕጢ ማፍለሻ ለማዳቀል አመቺ ነው - ከዚያ እስከ ቀኑ ማብቂያ ድረስ ይሞቃል ፡፡ እና ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ግማሽ ብርጭቆ በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

የተዘረዘሩትን ገንዘብ ሁሉ ወዲያውኑ ለመጠቀም መሞከር አያስፈልግም ፡፡ ለድድፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍፍተ-ግንቱ ሙሉ በሙሉ ህክምና ቢያንስ ለአንድ ወር ይቆያል. እናም ባህላዊ መድሃኒቶችን መተው እና ለጭንብል እና ለንፅህናዎች ሁልጊዜ በቋሚነት ቢጠቀሙበት ይሻላል - ከዚያ በኋላ ፀጉሩ ወፍራም ፣ የሚያብረቀርቅ እና ጤናማ ሆኖ ያለምንም የመቧጫ ፍንጭ አይኖርም ፡፡

10,240 ጠቅላላ ዕይታዎች ፣ 1 ዕይታዎች ዛሬ

Recipe 2: በቤት ውስጥ ለድፍድፍ ፀጉር ጭምብል - ሻይ ዛፍ ዘይት ፡፡

ከሻይ ዛፍ ዘይት የሚገኝ ባህላዊ መድኃኒት የጨጓራ ​​እጢን ለማስወገድ ይረዳል ፤ የቆዳን ስብ ሚዛን በትክክል ይቆጣጠራል ፡፡ ዘይቱን በጥቂቱ ያሞቁትና በሽበቱ ውስጥ ይቅቡት። እንዲሁም ከጠቅላላው ርዝመት ጋር በዘይት እና በፀጉር ማድረቅ ጠቃሚ ነው። ጭንቅላቱን በሙቅ መጭመቂያ ይሸፍኑ። ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ያዙት ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

Recipe 4: Rinsing: Nettle Broth + Vinegar

ዱባውን ለማስወገድ ፣ እንደ must must መንፋት / ማከክ ያሉ ባህላዊ መፍትሄዎችን ይሞክሩ ፡፡
የተጣራ ሽፍታ ቅጠሎችን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ (ተመጣጣኝ - በአንድ ብርጭቆ ውሃ አምስት የሾርባ ማንኪያ) ለግማሽ ሰዓት ያፍሱ ፡፡ ለስላሳ ፣ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን ውስጥ በማቀዝቀዝ ፣ የሻይ ማንኪያ የጠረጴዛ ኮምጣጤ ይጨምሩ እና ጭንቅላቱን ያጠቡ ፡፡ ከእያንዳንዱ ፀጉር ከታጠበ በኋላ ይህንን ማድረግ ይችላሉ ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ጭምብሎች ከቀዘቀዙ ግምገማዎች ጋር የሚቃረኑ-38

ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ ይረዳል ፡፡ በደረቅ ነጠብጣብ ፣ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ odkaድካ እና ጣውላ ዘይት በእኩል መጠን ይደባለቃሉ። ከመታጠቡ አንድ ሰዓት በፊት ወደ ቆዳው ውስጥ ተተክቷል ፡፡
በቅባት ዘይት በሚቀዘቅዝ የሽንኩርት ልጣጭ መቀባት ታጥቦ ከታጠበ በኋላ በንጹህ ፀጉር ይታጠባል።

በተጨማሪም የሎሚ ጭማቂ ቅባታማ በሚሆንበት ጊዜ ይረዳል። ከ vድካ ጋር መጭመቅ ያስፈልግዎታል ፣ በቆዳው ላይ ይቅቡት ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ ከዚያ ያጥፉ

የጨጓራ ጭንብል ምን ያህል ጊዜ ማድረግ ይችላሉ?

በሳምንት አንድ ጊዜ የጨጓራ ​​ጭንብል ማድረጉ በቂ ነው።

እና ብዙ dandruff ካለ እና በተቻለ ፍጥነት ማስወገድ ከፈለጉ። ከዚያ በአንድ ቀን ውስጥ ማድረግ ይችላሉ።

የ 14 ዓመት ልጅ ነኝ እና በሆነ ምክንያት dandruff በውስጣችን ታየ ... በጭራሽ የማላውቀው ፈርቼ ነበር (ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ምን ማድረግ እችላለሁ! እባክዎን እርዱት))

ጤና ይስጥልኝ ፣ እኔ ደግሞ ዱርዬ ነበረኝ እና እንዴት ማስወገድ እንደምችል አላውቅም ... እገዛ።

ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን በጨርቅ ከታጠበ በኋላ ፣ ይህንን ቅ nightት እንዴት ማስወገድ እንደምችል አላውቅም ፡፡ እገዛ ፡፡

ሁሉንም ሻምፖዎች ለ 12 ዓመታት ሞክሬያለሁ ፣ አንጥረኞችም እንኳ ሳይረዱኝም። እባካችሁ እንዳይበላሹ ምን ማድረግ እንዳለብኝ ንገረኝ

በስብስብ ውስጥ አነበብኩ ይላል በመጀመሪያ የሽንኩርት ጭማቂን መቀባት ያስፈልግዎታል ከዚያም ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ፡፡ ደማቅ ቀይ ጭማቂ።))

ከመተኛትዎ በፊት አሁንም በሙቀት ላይ ያለውን ዘይት በሽፋኑ ላይ ይክሉት (ክፋዩ ላይ ተተክለው) ከዚያ በኋላ መታጠብ ከባድ ነው ((

ጤና ይስጥልኝ ሚኒክያ ያለ ምንም ምክንያት dandruff አልነበረውም። ሻምፖዎችን ፣ ምንም ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን አልሞከርኩም። አንድ ጊዜ ወደ ፋርማሲ ሄጄ አንድ tincture - በርበሬ አየሁ ፡፡ እና ከዚያ ሳሙና ገዛሁ (እሱ ልክ እንደ ሻምoo ነው) - 37 የ Agafya አያት እፅዋት። እና ያነሰ ድፍረቱ።

እኔ Kzhe እና Agafia ሳሙና ነኝ። እሱ የበለጠ እየሆነ መጣ።

በጭንቅላቴ ውስጥ ጨው መጭመቅ ከጭቃቂው ረድቶኛል። ከመታጠብዎ በፊት ፣ ፀጉርዎን ያጥቡ እና በጥሩ ሁኔታ ወደ ቆዳው ውስጥ ጨው ይቅቡት ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ እና ያጥፉ። ከ6-8 ሂደቶች በቂ ናቸው ፡፡ በነገራችን ላይ እናቴም ረድታኛለች ፡፡

የጨጓራ ዱቄት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ረድቶኛል። 1 tbsp ውሰድ. ቡርዶክ ዘይት (የተቀቀለ) ፣ 1 2 ሎሚ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ ቀላቅሉባት እና ጭንቅላቱ ላይ ቀባው ፣ ከዚያም በሴሉሎተን እና ከላይ ፎጣ ላይ ታጠቀው ፡፡ ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩ. ጭምብሉ 3 ጊዜ መከናወን አለበት (ቀን ቀን አድርጌያለሁ) ፡፡ ከዚያ ፀጉርዎን በሻምoo በደንብ ይታጠቡ። ከ 3 ጊዜ በኋላ ድፍረቱ ለዘላለም ጠፋ። መልካም ዕድል።

እማማ በጅምላ ሻጭ ላይ አንድ የዴንደርፍ ሻምoo ገዛችኝ ለ 2 ሳምንታት አጠብኩት እና የበለጠ dandruff አለኝ።

የሾሉ መሰንጠቂያዎች

በዝሆን ጥርስ ውስጥ የሚወጣው የእፅዋት ድብልቅ ሻምoo ብዙ ረድቷል

ከማርኬል አንድ ጭንብል ይግዙ እና ይሞክሩት ፣ እሱ በእውነቱ እዚያ የተሻለ ባይሆንም ውስብስብ እና ሻምፖ ውስጥም ቢሆን የተሻለ ነው ፣ እሱ ብቻ ይረዳል ፣ እናም እኔ አልሞከርኩትም።

ቡርዶክ ዘይት ብዙ ይረዳል።በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ይሸጣል እና በጣም ውድ አይደለም። ወደ መቧጠሪያው ይሸፍኑትታል ፣ በሴላሎተን እና ከዚያ ፎጣ ይሸፍኑትታል ፡፡ ለአንድ ሰዓት ያህል ይውጡ እና ከዚያ ጸጉርዎን በሻምፖው በደንብ ይታጠቡ ፡፡ እኔ በየቀኑ ሌላ ጊዜ እጠቀም ነበር ፡፡

2 stakana kon’yaka smeshaite s 2 ሊብራሚ odiዲድ ፣ ፓቶጊሎ

እኔ ቅባት አለኝ ፣ ፀጉር መውደቁ እና አስከፊ የቆዳ መቅዘፊያ አለኝ። የባሕርን ጨው ከነጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅ እወስዳለሁ ጨው ከ mayonnaise ጋር እቀላቅላለሁ እና የወይራ ዘይት እጨምራለሁ ፣ ለ 1 ሰአት ተወው ጭንቅላቴን በሴላሎተን እና ከዛም በቀጭኑ እሸፍናለሁ ፡፡ ከፀጉር መጥፋት እና ከእድገቱ ለፀጉር እድገት ይረዳል ፡፡ በሰማያዊ ሸክላ ደግሞ የባሕር ጨው እጨምራለሁ እና በጭንቅላቱ ላይ ሁሉ ላይ ቆዳዬ ላይ ይረጭባታል ፣ በዚህ መንገድ ሰማያዊ ሸክላ በጣም ጥሩ ስለሆነ ሻምፖም አያስፈልግም ፡፡ በጣም ጥሩ። መልካም ዕድል

Khadizha Gadaev ሚስተር ግዝኒ

ሻምooን ለረጅም ጊዜ አልጠቀምኩም። የፀጉር ጭምብሎችን መሥራት ስጀምር ሳሙና እና ፀጉር አልጠቀምም። ከጭንብል ጭምብሎች ፣ ዱባው ቀስ በቀስ ከቆዳው ይነሳል ፣ ሻምፖዎች የራስ ቅሉ ይደርቃል እና ዱባው ብቅ ይላል። ቆዳው ቫይታሚኖችን ፣ ዘይቶችን ፣ ጭማቂዎችን ፣ ቡርዶክን ፣ ሰማያዊውን በሸክላ ጭቃ ፣ ሁሉም ቫይታሚኖችን መውሰድ ይኖርበታል ፡፡ የወይራ ዘይትን በፀጉሩ ርዝመት ወዘተ ይተግብሩ ፣ ይህ የፀጉሩን ርዝመት መዋቅር ይከላከላል ፣ እያንዳንዱ ፀጉር ከፀሐይ ከቀዝቃዛው ነፋስ ፀጉር የሚከላከል የመከላከያ የስብ ሽፋን አለው፡፡ይህ ከስሩ እስከ ጫፉ ድረስ ልዩ የቅባት ብርሃን ነው ፡፡ እና በሻምoo ስናጠብ እንደ ላቲት ሰልፌት ሶዲየም ዘይት እንደመሆኑ ሻምፖ በተጨመረ ኬሚካሎች ውስጥ ያጠፋዋል። ፀጉርዎን ሻምooን ያሳንሱ።

ሻምፖዎች ውስጥ ጎጂ ተጨማሪዎች ብቻ አይደሉም ፣ በቅርብ ጊዜ ድንገት አጋጥሞኛል ፣ በቆዳ ቆዳን ሻምoo ፈውሰዋለሁ ፣ ከ zinc ጋር ነው

ድፍረቱ አለኝ ፡፡ + ፀጉር ማጣት ነበር። አንድ ነጠላ shmapun አልረዳም ፡፡ ሻምፖዎች ላይ በከንቱ በተጣሉ ገንዘብ ብቻ። ግን ጭምብሎችን መጠቀም የጀመርኩት እንዴት ነበር ፡፡ በግሌ ረድቶኛል። እንዲሁም የተፈወሰውን ሽፍታ እና ቅባት ፀጉር። በዚህ ምክንያት ረጅም ፀጉር አገኘሁ። ስለዚህ ሻምoo መጠቀምን አቆምኩ።

እኔ ደግሞ ድድ አለኝ ፡፡
heand ትከሻዎችን መጠቀም ስጀምር እሷ ጠፋች ፣ ቀድሞም ደስ ብሎኛል ፣ ግን መጠቀሙን ባቆምኩበት ጊዜ ሽፍታ ተመልሶ ጸጉሩ የበለጠ መውጣቱ ጀመረ ፡፡
አሁን ምን ማድረግ እንዳለብኝ አላውቅም ፡፡ (

በቃ ፀጉሬ ውስጥ ያልገባሁት… ኮግዋክ (ባለቤቴ ምርቱን ለመተርጎም እንደምተረጎም ምሏል) ፣ ቧርጣኖች ፣ እንቁላሎች… ግን እኔ በቆዳ ቆብ ብቻ ነበር የምድነው ፡፡ እርሱ ብቻ መዳን ሆነ!

ፀጉሬ በጭንቅላቴ ላይ እንደ በረዶ ቀዘቀዘ ፀጉሬ በጣም መውጣት ጀመረ ፡፡ በጣቢያው ላይ የቀረቡትን የምግብ አዘገጃጀት እሞክራለሁ ፡፡

በ 2 ሊትር ውሃ ውስጥ ከ 3 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ጋር በውሃ የተደባለቀ ከእያንዳንዱ ሻምፖ በኋላ ጭንቅላቱን ያጠቡ ፡፡

በመድኃኒት ቤት ውስጥ የ Sebozol ሻምooን ይግዙ - እሱ ይረዳል 🙂

ድፍረቱ ለምን ይወጣል? 5 ዋና ዋና ምክንያቶች

በቤት ውስጥ ዱባዎችን በቋሚነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ለረጅም ጊዜ ውጤትን የሚሰጥ የድድ ፍሬን ውጤታማ ህክምና እየፈለጉ ከሆነ በመጀመሪያ የችግሩን መንስኤ መወሰን አለብዎት ፡፡ ሽፍታ ለምን መታየት እንደቻለ 5 ዋና ዋና ምክንያቶች እዚህ አሉ

ደረቅ የራስ ቅላት። በጣም የተለመደው የጨጓራ ​​ዱቄት መንስኤ። በእሱ አማካኝነት ነባሮቹ ትንሽ እና ደረቅ ይመስላሉ ፣ እናም ደረቅ ቆዳ ምልክቶች በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይ ይታያሉ።

2. የ Seborrheic dermatitis እና ቅባት ቅባት. በሚገርም ሁኔታ ቅባታማ ቅባት ብዙውን ጊዜ የመጥፋት ችግር ነው። በፀጉርዎ መካከል ከሚገኙት ቀላል ብልጭቶች በተጨማሪ ፣ መቅላት እና የቅባትነት መገለጫዎችን ካስተዋሉ ምናልባት ምናልባት የ Seborroea ወይም seborrheic dermatitis / የመያዝ እድሉ አለዎት። ይህ በሽታ በጆሮዎች ፣ በአፍንጫ ክንፎች ፣ ከጆሮዎች በስተጀርባም ሊከሰት ይችላል ፡፡

3. የራስ ቅሉ በሽታዎች። የቁርጭምጭሚት በሽታ እና የ psoriasis በሽታ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ እብጠት ያስከትላሉ ፣ ምክንያቱም እነዚህ በሽታዎች በጣም ደረቅ ቆዳን የሚያመለክቱ ናቸው።

4. ፈንገስ የመስታወት ሻጋታ እንጉዳዮች በሰዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በውሻዎች ፣ በድመቶች እና በሌሎች እንስሳት ላይም በቆዳ ላይ ይገኛሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል እነዚህ ፈንገሶች በጣም ብዙ ኦክ አሲድ አሲድ ማጠራጠር ሲጀምሩ ቆዳውን ያበሳጫቸዋል ፣ ይህም የበለጠ የሞቱ ሴሎችን ያስወግዳል ፣ ጭንቅላቱ እንዲደርቅ እና ማሳከክ ያስከትላል። አንዳንድ የጨጓራ ​​ዱቄት መንስኤ እና የእንጉዳይ እድገት መጨመር ምክንያቶች እዚህ አሉ

• ጉርምስና (የአንዳንድ ዕጢዎች ፍሰት መጨመር የፈንገስ እና የጨጓራ ​​እጢ እድገትን ያስከትላል)
• በቂ ያልሆነ ንፅህና (ጭንቅላቱ ላይ የሞቱ የቆዳ ሴሎች ከመጠን በላይ መከማቸት ለባክቴሪያ እና ፈንገሶች ጥሩ ሁኔታን ይፈጥራል)
• የራስ ቅሉ ላይ የሞቱ ሴሎች እንዲጨምሩ የሚያደርጋቸው የዚንክ ፣ ቫይታሚን ቢ እና ጠቃሚ የሰባ አሲዶች ይዘት አለመኖር ወይም ጉድለት ፣
• በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦችን እና ዕጢዎችን ከመጠን በላይ የመጠጣት ስሜት የሚፈጥር ውጥረት።

5. በሻምፖዎች ውስጥ ለኬሚስትሪ ምላሽ ይስጡ ፡፡ የራስ ቅሉ የመረበሽ ስሜትን በመጨመር በሻምፖዎች ውስጥ የሚገኙት ኬሚካዊ ንጥረነገሮች አለርጂዎችን እና ከመጠን በላይ የመሞትን የቆዳ ሕዋሳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

አሁን የጨጓራ ​​ዱቄት መንስኤዎችን ካወቁ ፣ በቤት ውስጥ ለማከም የሚረዱ ዘዴዎችን አጠቃላይ እይታ መቀጠል ይችላሉ ፡፡ ለተለያዩ ምክንያቶች ድፍረትን ለማስወገድ የትኞቹ ባህላዊ መድሃኒቶች? በጣም በተለመደ ችግር እንጀምር…

በደረቁ የራስ ቅላት ምክንያት የሚከሰተውን የጨጓራ ​​እጢ ማከም

ብዙውን ጊዜ የቆዳ ደረቅነት የሚከሰተው በደረቅ መበላሸት ፣ በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ፣ በአከባቢው ደረቅ አየር እና ለፀጉር ፀጉር በሞቃት ፀጉር ማድረቂያ በመጠቀም ነው ፡፡ በደረቅ ቆዳ ምክንያት የሚከሰት የቆዳ ህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ጊዜያዊ እፎይታ የሚያስከትሉ ጭምብሎችን እና በጭንቅላቱ ላይ በጭንቅላቱ ላይ የሚደርሰውን ህመም በቋሚነት ለመቋቋም የሚረዳ ልዩ አመጋገብን ይጨምራሉ ፡፡

እርጥበታማ ጭምብሎችን በቤት ውስጥ ለማድረቅ እንዘጋጃለን-

1. የኮኮናት ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ

የኮኮናት ዘይት ኃይለኛ እርጥበት አዘል ባህሪዎች ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ እና ማሳከክን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ሎሚ የፀረ-ተህዋሲያን እና የሚያጋልጡ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ለኮምጣጤ ለኮክ-ሎሚ ጭንብል ዝግጅት እና አጠቃቀም የምግብ አሰራር እዚህ አለ-

• 5 tbsp ይቀላቅሉ. l የኮኮናት ዘይት እና 1 tsp. የሎሚ ጭማቂ
• ድብልቁን በደረቁ ላይ ይተግብሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉ ፣
• መለስተኛ ሻምooን በመጠቀም ፀጉርን ያጠቡ ፣
• በሳምንት 2 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙ.

ልብ ይበሉ ይህ ጭምብል በሎሚ ይዘት ምክንያት ይህ ጭምብል በጭንቅላቱ ላይ ላሉት መቆራረጦች ፣ ቁስሎች እና ቁስሎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም ፡፡

1. የማር ጭንብል ከጭቃቂው ላይ

ማር የፀረ-ተህዋሲያን, ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ውጤት አለው ፡፡ በተጨማሪም ፣ እርጥብ የማር እርጥበት ባህሪዎች በሴሎች ውስጥ እርጥበትን ጠብቀው እንዲቆዩ እና ከደረቅ እና ማሳከክ እፎይታን ያስገኛሉ።

• በቋሚነት ላይ በመመስረት መላውን ጭንቅላትዎን ለመሸፈን በቂ የሆነውን ማር በእጅዎ ውስጥ ይውሰዱ ፣
• ማር ወደ ቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ለ 5 ደቂቃዎች በእርጋታ መታሸት ፣
• ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች እንዲሠራ ያድርጉ;
• ፀጉርዎን በሻምፖው በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፣
• ውጤቶችን እስኪያገኙ ድረስ ሂደቱን በመደበኛነት ይድገሙት ፡፡

1. የወይራ ዘይት በቤት ውስጥ ከሚደርቅ ቆሻሻ ጋር ይከላከላል

የወይራ ዘይት የራስ ቅላውን በጥሩ ሁኔታ እርጥበት ያደርግና ይመግበዋል ፣ ይህም እንደገና ጤናማ እንዲሆን ይረዳል።

• ትክክለኛውን የወይራ ዘይት በትንሹ ያሞቁ
• በማሸት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት በሽበጡና በፀጉሩ ላይ ይተግብሩ ፣
• የገላ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉ እና ዘይቱን በአንድ ሌሊት ይተዉ ፣
• ጠዋት ላይ ፀጉርዎን በሻምፖ እና በሞቀ ውሃ ያጥቡት ፣
• ድብሉ ሙሉ በሙሉ እስኪወገድ ድረስ መፍትሄውን በመደበኛነት ይጠቀሙ።

ለደረቅ ቆዳን ለማከም ከ folk remedies ጋር dandruff ውጤታማ ህክምና

ደረቅ ቆዳን ለማዳን እና በጭንቅላትዎ ላይ በጭራሹን ጭራሹን ለማስወገድ ፣ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ወደ አመጋገብዎ ያስገቡ

1. ቫይታሚን ቢ -12። ብዙውን ጊዜ በዶሮ እርባታ ፣ በወተት ተዋጽኦ ምርቶች እና በዓሳ ውስጥ ይገኛል ፡፡ እንዲሁም በመድኃኒት ቤት ውስጥ ልዩ የቫይታሚን ተጨማሪዎችን መግዛት ይችላሉ ፡፡ በየቀኑ የቪታሚን ቢ -12 ቅበላ 500 ሜ.ግ.
2. ኦሜጋ ወፍራም አሲዶች. ስብ አሲዶች ፣ በተለይም ኦሜጋ -3 እና ኦሜጋ -6 ፣ ጤናማ ቆዳን እና አካልን በአጠቃላይ ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ናቸው። በእነዚህ አሲዶች የበለፀጉ ምግቦች የጨው ውኃ ዓሳ (ኮድ ፣ ሳልሞን ፣ chርች ፣ ሳርዲን) ፣ ጉበት ፣ እርሾ ፣ ሙሉ እህል እና እንቁላል ያካትታሉ። የኦሜጋ ቅባት አሲድ ዕለታዊ መጠን 1000-2000 mg ነው ፡፡ እንደ ፋርማሲ ተጨማሪ ምግብ ፣ ከምግብ በኋላ ይተግብሩ ፡፡
3. ውሃ ፡፡ ረቂቆችን ለማስወገድ በየቀኑ ከ4-5 ሊትር ፈሳሽ መጠጣትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ንጹህ ውሃ ብቻ ሳይሆን የእፅዋት ሻይ ፣ የቤት ውስጥ ጭማቂዎች እና ለስላሳ መጠጦች ሊሆን ይችላል ፡፡

በፈንገስ ወይም በቅባት ቆዳ ምክንያት የተፈጠረውን የጨጓራ ​​ዱቄት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በእነዚህ በሁለቱም ሁኔታዎች የድድ ዋና መንስኤዎች ከመጠን በላይ ስብ እና የሞቱ የቆዳ ሴሎች ከመጠን በላይ መለየት ናቸው ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ነበልባሎቹ በጣም ትልቅ ይመስላሉ ፣ ቢጫ ወይም ነጭ ሊሆኑ ይችላሉ። በቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ጭልፊት መታከም ከውጭ ጥቅም ላይ የሚውሉ ባሕላዊ ፈውሶችንና የአመጋገብ ለውጥንም ይጨምራል።

ለቆሸሸ እና ለቆዳ ቆዳ የሚውጡ Folk cure

1. ቤኪንግ ሶዳ

ይህ መፍትሔ በባህር ወለድ የቆዳ በሽታ ምክንያት የሚከሰተውን የጨርቅ በሽታ ለማከም በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ቤኪንግ ሶዳ የራስ ቅሉ ላይ የፒኤች ደረጃን ሚዛን የሚያመርት ሲሆን ለበሽታው እድገት ምቹ ሁኔታ ይፈጥራል። እንዴት ማመልከት እንደሚቻል

• 2 tbsp ይቀላቅሉ. l ቤኪንግ ሶዳ እና ውሃ ፣
• ፀጉርዎን እና የራስ ቅባቱን እርጥብ ያድርጉ;
• የሞቱትን ሕዋሳት እና ስብ ስብ ለመለየት ቆዳውን ከተቀላቀለ ጋር ቀስ አድርገው ይጥረጉ ፣
• ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ማሸት በኋላ ጭምብሉን ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉት ፣
• ምላሽ እንዳይሰጡ ራስዎን እና ፀጉርዎን በውኃ ይታጠቡ (ሻምፖ ያለ ሻምፖ ያለ) ፣
• ሂደቱን በመደበኛነት ይድገሙት.

1. የቤት ሰራሽ የድንች ጨው

ጨው እንደ ገላጭ ሆኖ ከመጠን በላይ ስብ እና የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ከእቃው ላይ ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

• 3-4 የሾርባ ማንኪያ ጨው ይውሰዱ;
• የራስ ቅላዎን በትንሹ በትንሹ ያንሱት እና ቀስ ብለው በጨው ያጥሉት ፣
• ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ከታመመ በኋላ ፀጉርዎን በውኃ ይታጠቡ ፣
• በመደበኛነት ይድገሙ.

1. ለቆሸሸ ፀጉር የሚረጭ ፀጉር ጭምብል

Curd ቆዳን እና ፀጉርን ለማለስለስ በሚረዱ ፕሮቲን ፣ ላቲክ አሲድ እና ቫይታሚን B5 የበለፀገ ነው ፡፡ በተጨማሪም የፀረ-ነቀርሳ ንብረት አለው እና ማሳከክን ያስታግሳል ፡፡

• በበሰለ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ በቂ የሆነ የጎጆ ቤት አይብ ይጨምሩ (ለበለጠ ውጤት መሬት ላይ በርበሬ ፣ የሎሚ ጭማቂ ወይም የሎሚ raራ ይጨምሩበት) ፣
• በማሸት እንቅስቃሴዎች ላይ በእርጋታ ላይ ይተግብሩት እና በፀጉር ያሰራጩ ፣
• ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት;
• ፀጉርዎን በሻምፖ እና በውሃ ይታጠቡ። የአሰራር ሂደቱን በመደበኛነት ይድገሙ.

1. አሎይ eraራ በድልድይ ላይ

የ aloe raራ እፎይ እና እርጥብ ባህሪዎች ማሳከክን ፣ ደረቅነትን እና ሌሎች የጨጓራ ​​ምልክቶችን ያስታግሳሉ። በተጨማሪም, የፀረ-ነቀርሳ ባህሪዎች አሉት እናም ለጤፍ / seborrheic dermatitis ፣ እንዲሁም በልጆች ላይ ለሚደርቅ የቆዳ በሽታ በጣም ውጤታማ ነው።

• የአልጋ raራ ጄል በጭንቅላቱ ላይ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣
• ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉት ፣
• በትንሽ ሻምmp እና በሞቀ ውሃ ያርቁ።

የቆሸሸ እና ቅባት ቆዳን በፍጥነት እና በብቃት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

የጨጓራ እጢን በፍጥነት እና ረዘም ላለ ጊዜ ለማስወገድ በአመጋገብዎ ውስጥ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖችን ያክሉ

1. ዚንክ የዚንክ ዕለታዊ መጠን በየቀኑ 30 ሚሊ ግራም ይጨምራል። በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት እና ከምግብ በኋላ ሊወስዱት ይችላሉ ፣ ወይም የበለጠ ስፒናች ፣ የባህር ምግብ ፣ ጥራጥሬዎች ፣ የሱፍ አበባ ዘሮች እና ዱባ ፣ የበሬ ጉበት እና ሌሎች በ zinc የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ መጀመር ይችላሉ ፡፡
2. ቫይታሚን B6. በአሳ ፣ በስጋ ፣ በጥራጥሬ እና በቆሸሸ አትክልቶች ውስጥ ያገኛሉ ፡፡ የቫይታሚን B6 ዕለታዊ መጠን 25 mg ነው። ይህ ቫይታሚን በፍጥነት ከሰውነት ስለታጠበ ፣ አዘውትሮ መጠቀሙ ለጤንነታችን አደገኛ አይደለም።
3. ፕሮባዮቲክስ እነዚህ “ጥሩ” ባክቴሪያዎች በሰውነት ውስጥ ያለውን እርሾ ደረጃን በመቀነስ እብጠትን ይቀንሳሉ ፡፡ የፕሮቢዮቲክስን መጠን ከፍ ማድረግ የአንጀትዎን ማይክሮፋሎራ ለማሻሻል እና በቤት ውስጥ የጨጓራ ​​እጢን ለማስወገድ ይረዳዎታል ፡፡ ፕሮብዮቲክ ምግቦች እርጎ ፣ ኬፋር ፣ እና sauerkraut ን ያካትታሉ።

በ psoriasis እና በአስም በሽታ ምክንያት በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ድፍረትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል:

1. የወይን ጠጅ በዳንድሩፍ ላይ

አፕል ኬክ ኮምጣጤ አንቲሴፕቲክ ፣ ፀረ-ተሕዋስያን እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች ስላሉት ለድድ በሽታ ሕክምና ተስማሚ ናቸው። እሱ ደግሞ የራስ ቅሉ ፒኤስን እንኳን ያጠፋል እንዲሁም በ psoriasis ምክንያት በድድ በሽታ ለሚሠቃዩ ሰዎች ተስማሚ ነው። ፈንገሱን ለመዋጋት እና ማሳከክን ለማስታገስ አሲድ የያዘውን ነጭ ኮምጣጤን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

• 1/4 ስኒ ፖም cider ኮምጣጤ እና ውሃ ይቀላቅሉ ፣
• የተፈጠረውን መፍትሄ ወደ ስፕሊት ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ ፣
• ፀጉርዎን በሻምፖ እና በውሃ ይታጠቡ ፣ ከዚያም መፍትሄውን በቆዳው ላይ ይረጩ እና ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉ ፣
• ፀጉርን በውኃ ይታጠቡ። በሳምንት ሁለት ጊዜ ሂደቱን ይድገሙ.

1. የወይራ ዘይት (የማመልከቻው ዘዴ ከላይ ተሰጥቷል)።
2. አስፈላጊ ዘይቶች

ሻይ ዛፍ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ጆጆባ ፣ ኦሮጋኖ እና አርዘ ሊባኖስን ጨምሮ ብዙ ጠቃሚ ዘይቶች ፀረ-እርጅና ፣ ፀረ-ብግነት እና የቆዳ-የማደስ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡

• 10 ጠብታዎችን አስፈላጊ ዘይት በ 1 tsp ይቀላቅሉ። ቤዝ ዘይት (የአልሞንድ ፣ የኮኮናት ፣ የወይራ ወይም የድንጋይ ንጣፍ) ፣
• ድብልቁን ወደ ቅሉ ውስጥ በቀስታ ይቅሉት ፣
• ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት;
• ፀጉርዎን በሻምፖ እና በውሃ ይታጠቡ። የአሰራር ሂደቱን መድገምዎን አይርሱ።

በ psoriasis እና በቁርጭምጭሚት በሽታ ለደረቅ በሽታ ለመድኃኒቶች የተሻሉ መድሃኒቶች

1. ቫይታሚን ዲ 3. ይህ ቫይታሚን የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያሻሽላል እንዲሁም በተሳካ ሁኔታ የ psoriasis ወረርሽኞችን ይዋጋል። የቫይታሚን ዲ 3 ቁልፍ ምንጮች ፀሐይ ፣ ካቪያር ፣ ሳልሞን እና ሌሎች ዓሳ ፣ ጥሬ ወተት ፣ የዶሮ እንቁላል ፣ ወዘተ ናቸው ፡፡ የፍጆታ ፍጆታ መጠን በቀን 4000 ዓለም አቀፍ ቤቶች ፡፡
2. ኦሜጋ ወፍራም አሲዶች.

በአለርጂ ምላሾች ምክንያት ድፍረትን እንዴት እንደሚድን?

በፀጉር አያያዝ ምርቶች ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች (ፓራባነሶችን እና ኤስኤስኤስኤስን ጨምሮ) እንዲሁ ድፍረትን እና የፀጉር መርገፍ ያስከትላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ሻምፖዎን መለወጥ እና ለአንድ ወር ያህል ለውጦች ካሉ ማየት ይችላሉ ፡፡ ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን የሰዎች ማከሚያዎች አለርጂዎችን እና የጨጓራ ​​እጢዎችን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

በቤት ውስጥ ለእንደዚህ ዓይነቱ ዱባ ፈጣን ህክምና

ፌንገንሪክ በኒኮቲኒክ አሲድ ፣ በፕሮቲን ፣ በኒንሲን ፣ በፖታስየም ፣ በቫይታሚን ሲ ፣ በዲያቢን እና በአሚኖ አሲዶች የበለፀገ ነው ፤ እነዚህም የጨጓራ ​​እጢ እና የፀጉር መርገፍ ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡

• 2 tbsp ይጨምሩ. l fenugreek ዘሮችን ለ 6 ሰዓታት ወይም ሌላውንም ሌሊት በውሃ ፣
• ዘሮቹን ወደ አንድ ወጥ ፓስታ አፍስሱ ፣
• ማንኪያውን በሽበቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ እና በውሃ ይታጠቡ ፡፡

ሂደቱ በመደበኛነት መደገም አለበት። በአማራጭ ፣ የ fenugreek ቅጠሎችን ከአፕል cider ኮምጣጤ ጋር መቀላቀል ወይም የ fenugreek ዘር ዱቄት ከኮኮናት ዘይት ጋር መቀላቀል ይችላሉ ፡፡

1. የእንቁላል ዶንፍፍ ጭምብሎች

በእንቁላል ውስጥ የሚገኙት ባዮቲን ፣ ፕሮቲን እና ቫይታሚኖች ለደረቅ በሽታ ጥሩ የህዋሳት መድኃኒት ያደርጉላቸዋል ፡፡ በተጨማሪም ለጤንነት እና ለፀሐይ ብርሃን አስተዋፅ they ያደርጋሉ ፡፡

• 2 እንቁላሎችን ወደ ወፍራም አረፋ ይምቱ;
• የተደባለቀውን ድብልቅ በመርፌው ላይ ይተግብሩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይተው;
• ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ። ይህንን አሰራር በሳምንት 2 ጊዜ ይድገሙት ፡፡

ፀረ-ባክቴሪያ ሉሲቲን በተሳካ ሁኔታ ፈንገሱን ይዋጋል ፣ የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል እንዲሁም በፀጉር ውስጥ ከመጠን በላይ ስብን ያስወግዳል።

• እኩል የሆነ የሊቲሪን እና የውሃ ውሃን ያጣምሩ ፣
• መፍትሄውን በመርጨት ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ።
• በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ በፀጉር ያዙ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉ ፣
• ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። በሳምንት 2 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙ.

ውጤታማ የፀረ-ሙጫ ሻምoo እንዴት እንደሚመረጥ?

ውጤታማ dandruff shampoo ያለመከሰስ ችግርን ለማስወገድ ጠቃሚ የሆኑ ንቁ ንጥረ ነገሮችን መያዝ አለበት። ይህ ሊሆን ይችላል

• የድንጋይ ከሰል - ይህ ንጥረ ነገር በቆዳው ላይ ያሉ የቆዳ ሴሎች መሞትን ተፈጥሯዊ ሂደት ያራክመዋል ፣
• ሳሊሊክሊክ አሲድ - በቆሸሸ ህክምና ውስጥ ጠቃሚ ነው ፣ ግን ለደረቅ ቆዳ የማይመች ነው ፣
• ሳሊኒየም ሰልፋይድ - የሕዋስ ሞት ምጣኔን ይቀንሳል ፣ እንዲሁም ፈንገሱን ያስወግዳል ፣
• ዚንክ ፒራይትዮን - ጥሩ የፀረ-ተባይ እና ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው ፣
• የሻይ ዛፍ ዘይት - የፀረ-ባክቴሪያ እና የፀረ-ተውሳክ ውጤት አለው ፣ በሴቦሮይድ ውስጥ ይረዳል (በተጨማሪም ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት በሚወዱት ሻምoo ውስጥ ጥቂት ነጠብጣቦችን ማከል ይችላሉ) ፣
• Ketoconazole በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ወይም በአንዳንድ dandruff ሻምፖዎች ውስጥ ሊገኝ የሚችል ውጤታማ የፀረ-ተባይ ወኪል ነው ፡፡

በቤት ውስጥ ድፍረትን ለማከም አጠቃላይ ምክሮች

1. የጨጓራቂው መንስኤ ምንም ይሁን ምን ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ለመዋጋት የስኳር ፣ አልኮሆል ፣ ካፌይን ፣ የተጠበሰ ፣ ቅመም እና የታሸጉ ምግቦች ፣ ከፍ ያለ የጨጓራ ​​መረጃ ጠቋሚ እና የምግብ መጋገሪያ ምርቶች ያሉ ምግቦችን ፍጆታ መቀነስ አለብዎት።
2. ስብ እና የሞቱ ህዋሳት እንዳይገነቡ በመከላከል ሁልጊዜ ፀጉርን እና ቆዳን ያፅዱ ፡፡ ለከባድ dandruff ፣ በተከታታይ ሁለት ጊዜ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
3. የደም ዝውውርን ለማሻሻል ፣ ደረቅነትን እና ድፍረትን ያስወግዳል ቆዳዎን እርጥበት በሚሞቅ ዘይት በመደበኛነት መታሸት።
4. ሻምoo እና ማቀዝቀዣውን በደንብ ያጥቡ።
5. የራስ ቆዳዎ ጤናማ እንዲሆን ብዙ ውሃ ይጠጡ ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው መረጃ ለእርስዎ ጠቃሚ እንደነበረ ተስፋ እናደርጋለን ፡፡ በአስተያየቶቹ ውስጥ ፀረ-dandruff ተሞክሮዎን ያጋሩ!