ረዥም ፣ ወፍራም እና ጤናማ ፀጉር በማንኛውም ጊዜ የእያንዳንዱ ሴት ኩራት ነበር ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ የጤኖቹ ጤና ሊባባስ ይችላል ፣ ኩርባዎቹ መውደቅ ይጀምራሉ ፣ በዚህ ምክንያት የቀድሞው ጥንካሬ በአሮጌ ፎቶግራፎች ብቻ ተቀር remainsል።
ግን ተስፋ አይቁረጡ ፣ ምክንያቱም ከጠፋ በኋላ ድካምን እንደገና ለመመለስ ብዙ መንገዶች አሉ። ስለዚህ ከዚህ በታች የበለጠ ያንብቡ ፡፡
ከከባድ የፀጉር መርገፍ በኋላ እንኳን ዱካውን ወደነበረበት መመለስ ይችላል
መሰረታዊ የፀጉር ማገገም ዘዴዎች
ሽፍታዎችን መጥፋት በጣም ከተለመዱት ችግሮች አንዱ ነው ፡፡
ብዙ ሽፍታዎችን ያጋጠማቸው ብዙ ልጃገረዶች ቢያንስ አንድ ጊዜ ያስገርሟቸዋል - የጠፋውን ፀጉር ወደነበረበት መመለስ ይቻላል? እኛ እንመልሳለን - ሁሉም ነገር ይቻላል ፣ ግን በመጀመሪያ ፣ የችግሩን መንስኤዎች መረዳትና ከዚያ ችግሩን መፍታት ያስፈልግዎታል ፡፡ በፀጉር መርገፍ ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፣ ከዚህ በታች ያለው ሰንጠረዥ ብዙውን ጊዜ ለችግሩ መንስኤ የሚሆኑትን ያብራራል ፡፡
አስፈላጊ! የችግሩን ዋና መንስኤዎች ለይተው ካወቁ በኋላ ብቻ ፀጉርን ወደነበረበት መመለስ ይቀጥሉ።
በውስጠኛው ፀጉር እንመገባለን
ትክክለኛ የአመጋገብ ስርዓት ጤናማ ፀጉር መሠረት ነው
ፀጉር ከጠፋ በኋላ ፀጉር እንደ ቀድሞው ይመለሳል ወይንስ ብዙ ወንዶችንና ሴቶችን የሚመለከት ጥያቄ ነው ፡፡ ልክ እንደዛው! ግን በመጀመሪያ ፀጉሩን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ማረም ያስፈልጋል ፣ ይህንንም ከውስጡ ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡ ማለትም ፣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሩ በፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ምግቦች መመገብ ይጀምሩ ፡፡
ስለዚህ ፣ በመጀመሪያ ፣ ኩርባዎች አንድ ፕሮቲን ያስፈልጋቸዋል ፣ ምክንያቱም እነሱ ሙሉ በሙሉ የተሠሩ ናቸው። እንደ A ፣ B1 ፣ B2 ፣ B6 ፣ B5 ፣ B6 ፣ B8 ፣ B9 ፣ B12 ፣ C ፣ P ፣ PP እና E ያሉ ቫይታሚኖች በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡
ለጤንነት ጤና በጣም ተስማሚ የሆኑ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን የያዙ ምርቶች የሚከተሉት ናቸው ፡፡
- kefir ፣ ወተት ወይም ተፈጥሯዊ እርጎ ፣
- ሙዝ
- አኩሪ አተር - አኩሪ አተር ፣ አኩሪ አተር ፣ አኩሪ አተር ሥጋ ፣
- የሱፍ አበባ ዘሮች
- ብራንድ
- ለውዝ
- የባህር ዓሳ
- ጉበት
- ስፒናች
ምክር! በምርቶቹ አማካኝነት ሰውነታችንን በቫይታሚኖች ሙሉ በሙሉ ማመጣጠን እንዳልቻሉ ከተሰማዎት የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን መጠቀም ይጀምሩ ፡፡ እነሱ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ዋጋው በምርት ስም እና ጥንቅር ላይ የተመሠረተ ነው።
የተለያዩ ምግቦች በተለይ ለሰውነት እና ለፀጉር ትልቅ ጉዳት አላቸው ፡፡ በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት ፣ ኩርባዎች በቅርቡ መውጣት ይጀምራሉ ፣ ስለዚህ ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ሚዛንን መመገብ ይሻላል።
መጥፎ ልምዶች በኩርባዎች ውበት ላይ በጣም መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ
ከአመጋገብ በተጨማሪ ለ ልምዶችዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ጤናማ እና ቆንጆ ለመሆን ከፈለጉ ሲጋራ እና አልኮልን እርሳ ፡፡ በንጹህ አየር ውስጥ ትንሽ የእግር ጉዞ ያድርጉ - በኦክስጂን የተሞላ ፣ ፀጉር በፍጥነት ተመልሷል።
ስለ ሙሉ እንቅልፍ አይርሱ ፣ ጭንቀትንና የነርቭ ውጥረትን ያስወግዱ። ንቁ መዝናኛ ፣ ስፖርት እና ተገቢ አመጋገብ - ይህ የጠቅላላው አካል ጤና ዋና ሚስጥር ነው።
ሥርወ ህክምና
ለፀጉር ሥሮች ልዩ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡ እዚህ የደም ዝውውርን ለማነቃቃት የታለሙ አካሄዶችን ማከናወን ያስፈልግዎታል ፡፡ ስለዚህ በጣም ውጤታማው ዘዴ የራስ ቅሉ መታሸት ነው ፡፡
ለማሸት ምስጋና ይግባው ፣ ቆዳው በደንብ ይሞቀዋል ፣ እና ከሂደቱ በኋላ ከሚሞቁ አካላት ጋር ጭምብል ከተተገበረ የደም ፍሰቱ ይበልጥ ይነቃቃል። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ዘዴዎች የእንቅልፍ እጢዎችን የሥራ ሂደት ለማደስ እና የአዳዲስ እከሎችን እድገትን ለመቀጠል ይረዳሉ ፡፡
ፎቶ: የጭንቅላት መታሸት ዘዴ
ለማሸት በቀን ከ15-15 ደቂቃ ያስፈልግዎታል ፡፡ በእጅዎ ጣቶች ፣ በልዩ ብሩሽ ወይም በሌዘር ማጣበቂያ መያዝ ይችላሉ ፡፡በምንም ሁኔታ በቆዳው ላይ ጠንከር ብለው አይጫኑ - በቀላሉ ቀለል ያድርጉት እና ይምቱት ፣ የእንቅስቃሴዎችን ቅርፅ ይለውጡ ፡፡ ለ ግንባሩ እና ለክፉ ቦታ ልዩ ትኩረት ይስጡ - በጣም ከባድ የፀጉር መርገፍ የሚታየው እዚህ ነው።
የማሞቂያ ጭምብል መግዛት ወይም እራስዎ ማድረግ ይችላሉ። እንደ ደንቡ የተፈጥሮ ፈውሶች ጥንቅር ቀይ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ ፣ አልኮልን ያጠቃልላል ፡፡ የእነዚህ ገንዘቦች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ባለው ጽሑፍ ውስጥ ይገለጻል ፡፡
ሳሎን ሕክምናዎች
በመዋቢያ ሳቢያ ውስጥ ፀጉርን ወደ ቀድሞ ጤንነታቸው ለመመለስ የሚረዱ ውጤታማ መንገዶች ናቸው ፡፡ ዘመናዊ የሕክምና ዘዴዎች አስገራሚ ውጤቶችን ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ደግሞም ፣ በብዙ ከተሞች ውስጥ ፀጉርን ለማደስ የሚያስችል ክሊኒክ አለ ፣ እሱም ከፀጉር ችግሮች ጋር ብቻ የሚያስተናግድ ነው ፡፡ በውስጡም ትሪኮሎጂስቶች የተከሰቱበትን ምክንያቶች በዝርዝር ያጠኑና አስፈላጊውን ህክምና ያዝዛሉ ፡፡
አብዛኛዎቹ ሂደቶች ሜታብሊክ ሂደቶችን ለማፋጠን ፣ follicles መመገብ እና የደም ፍሰትን ለማሻሻል የታሰቡ ናቸው ፡፡
ከእነዚህ መካከል አንዳንዶቹ እነሆ-
- ሜቲቴራፒ. በቀጭን መርፌዎች እርዳታ ልዩ ንቁ ንጥረ ነገሮች ማይክሮሶፍሎች ወደ ጭንቅላቱ ቆዳ ውስጥ ይገቡታል ፣ ይህም የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ፣ ሜታቦሊዝምን ፣ የኮላጅን ምርት ፣ የደም ዝውውር እና የአመጋገብ ስርዓትን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ለሂደቱ የሚሰጠው መድሃኒት በተናጥል ተመር isል - የአካልን ባህሪዎች ፣ የፀጉሩን ሁኔታ እና ከዚህ ጋር የተዛመዱ የችግሮችን መኖር ግምት ውስጥ ያስገባል ፡፡
የ mesotherapy ሂደት
- የደርሰንቫይቫል - የእንቅልፍ ሁኔታዎችን የሚቀሰቅሱ እና የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ልዩ ወቅታዊ እርዳታ በፀጉር ላይ ተፅእኖ። ሁለቱም የውበት ሳሎኖች እና የፀጉር ማገገም ክሊኒክ ተመሳሳይ አገልግሎት ይሰጣሉ ፡፡ ለዚህ የሚሆን ልዩ መሣሪያ ከያዙ አሰራሩ በቤት ውስጥ እንኳን ሊከናወን ይችላል ፡፡
- የኦዞን ሕክምና- ለኦዞን መጋለጥ ምክንያት እብጠትን የሚያስወግድ እና እንዲሁም የእድሳት ሂደቱን ያገብራል።
የተፈጥሮ መድሃኒቶች አተገባበር
በሴቶች ላይ የፀጉር እድገትን መመለስ ፣ እንዲሁም ማጠናከሪያ ተፈጥሮአዊ ጭምብሎችን እና ቡምሶችን በመጠቀም ተግባራዊ ሊሆን ይችላል።
ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ በጣም ውጤታማ የሆኑት አንዳንዶቹ ከዚህ በታች ተብራርተዋል-
የሰናፍጭ ዱቄት ያላቸው ጭምብሎች ቆዳን በደንብ ያሞቁታል ፣ የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ
- ማር የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል. መሣሪያው አዳዲስ የአንጎሎችን እድገት ያፋጥናል እንዲሁም ያነቃቃል። ጥንቅርን ለማዘጋጀት መመሪያው እንደሚከተለው ነው-2 የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ከሁለት የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቁን ወደ ሥሮች ይተግብሩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ሩብ ያዝ ይያዙት ፣ ለወደፊቱ ደግሞ ጭምብሉ የሚቆይበትን ጊዜ ይጨምሩ ፡፡
ትኩረት ይስጡ! የሰናፍጭ-ማር ጥንቅር ቆዳን በደንብ ካቃጠለ ፣ ወዲያውኑ በሞቀ ውሃ ያጥቡት።
- Nettle lotion. በ 200 ሚሊ በሚፈላ ውሃ 50 ግራም መረቅ አፍስሱ እና ለ2-2 ሰዓታት እንዲራቡ ያድርጉት ፡፡ ድብልቆቹን አጣራ እና ከእያንዳንዱ ማጠብ በኋላ በፀጉር አጥራ ፡፡
የፔpperር tincture - የፀጉር እድገትን ለማፋጠን የተረጋገጠ መንገድ
- በርበሬ ፀጉር ጭምብል። መሃከለኛውን ቀይ ቀይ በርበሬ በደንብ ይቁረጡ ፣ በ 0.5 ofድካ ወይም በአልኮል መጠጥ ይሙሉ ፡፡ ፈሳሹን ለጥቂት ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይደብቁ ፡፡ በርበሬውን ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይተግብሩና ለ 30 ደቂቃ ያህል ያዙ ፡፡
ፀጉር እንክብካቤ
ፀጉር ሁል ጊዜ ጥንቃቄ የተሞላበት ጥንቃቄ የተሞላበት ጥንቃቄ ይጠይቃል ፣ በተለይም ወደ መውደቅ በሚመጣበት ጊዜ። እሷም በዓመቱ ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት ልዩ ትኩረት ትፈልጋለች - ለምሳሌ ፣ ከበጋ በኋላ ፀጉርን መልሶ ማቋቋም ብዙ እርጥበት አዘገጃጀት ይፈልጋል ፣ እናም በፀደይ እና በልግ አመጋገብ በቪታሚኖች ፡፡
በመጀመሪያ ደረጃ ችግሩ ከጠፋበት በኋላ የመንገዱን መልሶ ማቋቋም የሚመለከት ከሆነ ፣ በማንኛውም መንገድ ከሜካኒካዊ ጉዳት መከላከል ያስፈልጋል ፡፡ ፀጉርን ማጠብ ፣ ማጣመር ፣ ዘይቤ - እነዚህ ሁሉ የዕለት ተዕለት ሂደቶች ድንገተኛ እንቅስቃሴዎች እና ጫጫታ ሳይኖር በከፍተኛ ጥንቃቄ መከናወን አለባቸው ፣ ምክንያቱም ይህ ሁሉ ወደ ኩርባዎች መበላሸት ያስከትላል ፡፡
ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት ይስጡ
ኩርባዎቹን ላለመጉዳት በየቀኑ መታጠብ ፣ ማጣመር እና የቅጥ አሠራሮች በጥንቃቄ መከናወን አለባቸው
- ፀጉሩን ከማጠብዎ በፊት በመጀመሪያ ያሽጉ;
- ለመታጠብ የተቀቀለ ወይንም የተጣራ ውሃ ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ይህ የማይቻል ከሆነ ፣ ከዚያ በሻይ ማንኪያ ሶዳ ይለውጡት ፡፡
- ሙቅ ውሃን ይጠቀሙ ፣ ግን በምንም መንገድ ሙቅ አይደለም ፡፡
- የሻምፖዎችን እና ጭምብልን ቀሪዎችን በደንብ ለማፅዳት ፀጉሩን በሎሚ ወይም በሆምጣጤ ውሃ ያጠቡ ፡፡
- ለማድረቅ የፀጉር ማድረቂያ አይጠቀሙ ፣ ይህ የማይቻል ከሆነ ፣ ከዚያ ቀዝቃዛ ነፋሳትን ይጠቀሙ።
- በምንም ሁኔታ እርጥብ የእርሳስዎን አያጣምሩ ፣ ማሰሪያዎቹ ሙሉ በሙሉ እስኪደርቁ ድረስ ይጠብቁ ፡፡
- በተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ መጋገሪያዎችን እና ብሩሾችን ብቻ ይጠቀሙ።
- የቅጥ መሣሪያዎችን ፣ ቀጥታ መስመሮችን እና ፓነሮችን መጠቀምን ይቀንሱ።
በፀጉርዎ አጠቃላይ እንክብካቤ እና ለጤንነትዎ አሳሳቢ በሆነ አቀራረብ ብቻ በቅርብ ጊዜ ፀጉርን ሙሉ በሙሉ መመለስ ይችላሉ
ከላይ የተዘረዘሩትን ሁሉ ማጠቃለል ፣ የፀሃይ መጥፋት በበሽታ ፣ በሆርሞን ውድቀት ፣ ሚዛናዊ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ሲስተዋል እንስተዋላል ፡፡ የተመጣጠነ ምግብን ካቋቋሙ ፣ በተፈጥሮ ጭምብሎች አማካኝነት ኩርባዎችን የሚመግቡ ፣ በጥንቃቄ የሚንከባከቧቸው እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ከሆነ የቀድሞውን የፀጉር ጥንካሬ መመለስ ይቻላል ፡፡
ችግሩን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች አሉ ፣ ግን ምርጫ ማድረግ እና ከባድ አጠቃላይ ህክምናን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያለው ቪዲዮ በዚህ ርዕስ ላይ የበለጠ መረጃ ይ containsል ፡፡
ፀጉር በሕክምና አማካኝነት እንደገና ያድሳል
ትሪኮሎጂስቶች ብዙ ሕመምተኞች አስፈላጊ ከሆነው በጣም ብዙ ዘግይተው በኋላ ፀጉር ማደስ ይቻል እንደሆነ ይጠይቃሉ ፡፡ በወቅቱ እርዳታ የሚሹ ከሆነ ማንኛውንም በሽታ እና ጥሰት በብቃት ሕክምና ሊወገድ ይችላል ፡፡ እንዲሁም በ alopecia ሁኔታ ፣ ሥር ነቀል ዘዴዎች ካልተጠቀሙ በስተቀር የላቁ ደረጃዎች ለማረም አስቸጋሪ ናቸው። ዛሬ ሐኪሞች ለፀጉር ማገገም በርካታ ዘመናዊ ዘዴዎችን ይሰጣሉ ፡፡
ከ 2 ሳምንታት በላይ ፣ የፀጉር አቋራጭ አቅጣጫ መሳብ ጀመረ! እኔ በየቀኑ ብቻ።
በጭንቅላቱ ላይ ፀጉርን ለማደስ ውጤታማ እና የተለመደው ዘዴ iontophoresis ነው። እሱ ራሰ በራ በተባለው ቦታ ላይ የራስ ምታት ውስጥ እጾችን ማስገባት እንዲሁም ለቋሚ ጋዝ ተጋላጭነት መጋለጥን ያካትታል። ይህ የተፋጠነ የደም ፍሰትን ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የፀጉሮ ሕዋሳት ከሚያስፈልጉ አካላት ጋር የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና የተሻሻለ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያስከትላል ፡፡ በዚህ ምክንያት የፀጉሩ ሥሮች እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ እና የፀጉር እድገት በከፍተኛ ፍጥነት ይጨምራል ፡፡
የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ (myostimulation)
ለፀጉር እድገት ተጠያቂ የሆኑትን የሕብረ ሕዋሳት እንቅስቃሴን ለመመለስ አንድ ስፔሻሊስት በትክክለኛው ቦታ ላይ ከ pulse current ጋር ይሠራል። እነሱ በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ እርምጃ በመውሰድ የተከማቹ ቅባቶችን ያስነሳሉ እንዲሁም ሜታቦሊዝምን ያባብሳሉ። በዚህ ውጤት ምክንያት የስብ ሴሎች መጠን እንዲሁም የሆርሞኖች ሚዛን ሚዛናዊ ነው ፡፡
የማይክሮባክቲቭ ቴራፒ
ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ የሚታወቅ ሌላኛው መንገድ በኤሌክትሮዶች አማካይነት በኤሌክትሪክ ኃይል አማካኝነት በኤሌክትሪክ በሚንቀሳቀሱ አነስተኛ ጉዳት ላላቸው የቆዳ አካባቢ ተጋላጭነትን የሚያካትት ማይክሮ ሆራቴራፒ ሕክምና ነው ፡፡ የአሁኑ ወደ ንዑስ-ሴሎች ሕዋሳት እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዘልቆ መግባት ወደ ሜታቦሊዝም ፣ ሜታቦሊዝም ፣ የሜታብሊካዊ ምርቶች መሻሻል እና አምፖሎችን መልሶ ማቋቋም ሲመጣ ይህ ሁሉ የታወቀ ውጤት ያስገኛል ፡፡
ማከሚያ ሕክምና
በወንዶች ላይ ብጉር ከተለበጠ በኋላ ፀጉርን ለማስመለስ የሚረዳበት ለየት ያለ መንገድ ክሎራቴራፒ ማለት ነው ፤ ይህም ራስ ላይ ያለውን የቆዳ አከባቢ ለማቅለል ፈሳሽ ናይትሮጂን መጋለጥ ነው ፡፡ ልዩ አመልካቾችን በመጠቀም ናይትሮጂን በተቀባው የራስ ቅሉ ላይ በተመሳሳይ ሁኔታ ይሰራጫል ፣ እንደ ማሸት ይሠራል። ውጤቱ ከ2-5 ሂደቶች በኋላ ቀድሞውኑ ይታያል ፡፡
የቫኩም ማሸት
ከባድ alopecia በሚታየባቸው ቦታዎች ስፔሻሊስቱ የመተንፈሻ ውጤት ተፅእኖን ለመፍጠር ጣሳዎችን ይጭናል ፡፡ በዚህ ምክንያት የደም ፍሰት እና የኦክስጂን አመጋገቦች የተመጣጠነ ምግብ እጦት ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ማጽዳት እና መወገድ ይከላከላሉ ወይም ይወገዳሉ። ለቴክኒካዊው contraindications አሉ ፣ ለምሳሌ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፣ ለምሳሌ ጠባሳ ፣ ቁስለት ፣ የቆዳ ማቃጠል ፡፡
የደርሰንቫይቫል
ይህ ዘዴ በትንሽ currentልቴጅ ካለው አነስተኛ ግፊት ጋር ለክፉ መጋለጥን ያካትታል ፡፡ ይህ ሁሉ ወደ ደም መፍሰስ እና ወደ ሊምፍ ፍሰት ይመራዋል ፡፡ ይህ በተራው ደግሞ ተፈጭቶ (metabolism) እንዲባባስ ያደርጋል ፣ መርዛማዎችን ቆዳ ያጸዳል እንዲሁም የነርቭ እጢዎች እንቅስቃሴን ይቀንሳል። በተጨማሪም የወቅቱ ፈሳሽ ለኦዞን ምርት አስተዋፅ contribute እንደሚያበረክት ጠቁመው ለቁጥቋጦ እና ለፀጉር ማበጥበጥ ከኦክስጂን ጋር እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡
የጨረር ሕክምና
የጨረር ቴራፒ ጨምሮ መላ ሰውነት ከሰውነት ውስጥ የተለያዩ በሽታዎችንና የአካል ጉዳቶችን ለማከም በጣም ታዋቂው ዘዴ ነው ፡፡ ስፔሻሊስቱ የጠፋውን ፀጉር ወደነበረበት ለመመለስ እና የነበሩትን ለማጠንጠን አነስተኛ ኃይል የሌዘር ጨረርን ይጠቀማል። የደም ዝውውርን ለመጨመር ፣ ሜታቦሊዝም ለማቋቋም ከ20-30 ደቂቃዎች የሚቆዩ ዘላቂ ሂደቶችን ይከተሉ ፡፡ ይህ ፀጉር ጤናማ ፣ ጠንካራ እና ወፍራም ያደርገዋል ፡፡
የፊዚዮቴራፒ ሕክምናን በተጨማሪ የፀጉር መርገምን መልሶ ማቋቋም ለማረጋገጥ ሐኪሞች ከመድኃኒቶች ጋር አጠቃላይ ሕክምና ያዝዛሉ። ይህንን ለማድረግ ሻምፖዎች እና ጭምብሎች ፣ ዘይቶች ፣ እንዲሁም ለአፍ የሚወሰድ አስተዳደር ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የሚከተሉት አማራጮች እንደ ምርጥ መድሃኒቶች ይታወቃሉ
- ሚኖክሲዲል - በራሰ በራነት መልክ ለመታከም ከውጭ የመጣ አሜሪካ-መድኃኒት ፡፡ ቢያንስ ለ6-12 ወራት በሚሰጡ መመሪያዎች መሠረት ምርቱን ለተጎዱት አካባቢዎች በጥብቅ ይተግብሩ ፡፡ የመድኃኒቱ ዋና ውጤት የደም ሥሮችን ማረም ፣ የደም ፍሰትን ማፋጠን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ማቋቋም ነው። መድኃኒቱ በሕክምና ወቅት ሊታሰብባቸው የሚገቡ የወሊድ መከላከያ መድኃኒቶች አሉት።
- Finasteride - አንድ መላላኪያ መድሃኒት በጡባዊዎች መልክ ፣ በሐኪሙ የታዘዘ ብቻ እና በመጀመሪያዎቹ እና በሁለተኛ ደረጃዎች ውስጥ። መሣሪያው ለረጅም ጊዜ አገልግሎት ላይ ውሏል ፣ ውጤቱ ቴስቶስትሮን ወደ dihydrotestosterone የሚቀይሩ ንጥረ ነገሮችን ማገድ ነው። መድኃኒቱ ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ፣ ስለሆነም በብዙ ሐኪሞች ዘንድ ተቀባይነት አግኝቷል ፡፡
- ካራ ኖቫ - የወንዶች ራሰ በራነት ቢከሰት እንኳ ከባድ ፀጉር መልሶ ማቋቋም ዋስትና በሚሰጥ ጭምብል መልክ የሩሲያ መሣሪያ። ቅንብሩ ጠቃሚ የሆነ የዕፅዋት ቅባቶችን ይሰጣል ፣ ቪታሚኖች እና ማዕድናት የተወሳሰበ ነው ፣ ፀጉር በሚፈርስበት ሁኔታ ምስጋና ይግባውና አዲስ ፀጉር በመደበኛ ፍጥነት ማደግ ይጀምራል ፡፡ ጭምብልዎን ከሌሎች መንገዶች ጋር በማጣመር በመደበኛነት መተግበር ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡
ራሰኝነትን የማከም ዘዴም በንቃት ይተገበራል - ሜሞቴራፒ ፣ በዚህ ጊዜ መድኃኒቶች እና የቫይታሚኖች መንቀጥቀጥ ለታካሚ የሚቀርቡ እና እንዲሁም ለእነዚህ ገንዘቦች የተጣደፈ እርምጃ በቀጥታ በትክክለኛው ቦታ እንዲተገበሩ ይደረጋል ፡፡ የአሠራር ሂደቶች ህመም ፣ ውጤታማ እና ጥብቅ የእርግዝና መከላከያ የላቸውም ፡፡ ፀጉር አስተላልፍ
Alopecia በመጨረሻው የእድገት ደረጃ ላይ አንድ ሰው የፀጉሩን አንድ ወሳኝ ክፍል ሲያጣ እና ወግ አጥባቂ ዘዴዎች ውጤታማ ባለመሆናቸው የቀዶ ጥገና ሕክምናን ይፈልጋል ፡፡ እየተናገርን ያለነው ከሌሎች ጣቢያዎች ስለ ፀጉር ሽግግር ፣ ማለትም ስለ ፀጉር ወይም ሕብረ ሕዋሳት መተላለፍ ነው። የመተላለፍ ልምምድ ከግማሽ ምዕተ ዓመት በላይ ጠቃሚ ነበር ፣ በጃፓን ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ የተካሄደው በ 1939 ነበር። በዛሬው ጊዜ ፀጉር አስተላላፊ የፀጉር ማበጀት ብቸኛው የ 100% ውጤት ነው ፣ እሱ በሚሠራው እና በቀዶ ጥገና ባልተከናወነ መንገድ ይከናወናል ፡፡
ፀጉር ሽግግር ምንድን ነው እና እንዴት ይከናወናል?
ብዙ ወንዶች በራሳቸው ላይ የፀጉር መርገፍ ችግር ያጋጥማቸዋል ፣ ግን ብዙ ሰዎች alopecia ን ለመፈወስ የፀጉር ማስተላለፍ ሥራ ምን እንደሆነ ይገነዘባሉ። ፀጉር ሽግግር በልዩ ባለሙያ በልዩ ሁኔታ ፀጉርን መፈልቀቅን ያካትታል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉር በሚፈለግበት ቦታ ላይ ይደረጋል ፡፡ የአሠራር እና የቀዶ ጥገና ያልሆነ ዘዴ ባዮሜሚቲየሞችን ለማውጣት እና ለማቀናጀት አማራጮች በእራሳቸው መካከል ይለያያሉ ፡፡
የፀጉር አስተላላፊ ቀዶ ጥገና ዘዴዎች
የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ዋና መሣሪያ የራስ ምታት ነው ፣ በዶክተሩ እገዛ ከእርዳታ ሰጭ አከባቢ የቆዳ ቁራጭን ይቆርጣል ፣ ከዚያ በኋላ ቀዳዳዎች በፀጉር ማበጥ ወደ የዞኑ ክፍል ይተላለፋሉ ፣ ከዚያ በፊት ሽፋኖች ይዘጋጃሉ ፡፡ለጋሹ ቁሳቁስ በተወሰደበት አካባቢ ከ15-20 ሳ.ሜ ርዝመት ያለው ጠባሳ ሊቆይ ይችላል ፡፡
ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉር በጭራሽ የማይገኝበት አካባቢ ከቀዶ ጥገናው በኋላ አዲስ ሕብረ ሕዋሳት እና ፀጉር ይሸፈናል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ የመተላለፊያ ዘዴ 100% ውጤታማነት ቢኖርም ፣ እንደገና የተስተካከለ ፀጉር ተፈጥሮአዊ ጥንካሬን ወደነበረበት መመለስ የማይቻል ቢሆንም ሐኪሞች ያስተምራሉ ፡፡
የቀዶ ጥገና ያልሆኑ ፀጉር አስተላላፊ ዘዴዎች
ይህ የ alopecia ሕክምና ዘዴ የመነጨው ከመጨረሻው ምዕተ-ዓመት ጀምሮ ነው ፣ ለፀጉር ሽግግር የበለጠ አጋዥ አማራጭ ነው ፡፡ ለመጀመር ያህል ፣ ባለሙያው የመጀመሪያውን ደረጃን ያከናውናል - ከለጋሽ ጣቢያው የፀጉር መርገፍ በ 1.8-5 ሚሜ የሆነ ዲያሜትር ያለው የመርከቦች ሽክርክር ምክንያት ፡፡ ከዚያ ለጋሽ ፀጉሮች በሽንት እጢዎች ወደ ጭንቅላታቸው አካባቢ ይተላለፋሉ እና በልዩ ሁኔታ ወደ ተዘጋጁ ስርዓተ-ነጥብ ወይም ስክሎች ይላካሉ።
በመጀመሪያው ሁኔታ ለጋሽ ባዮሜትሪክ ባለበት ቦታ ላይ ጠባሳ ቢቆይ የቀዶ ጥገና ያልሆነው ዘዴ ብዙ ትናንሽ ጥቃቅን ጠባሳዎችን ይተዋል ፡፡ በሕክምናው ውስጥ የቀዶ ጥገና ያልሆነ ቴክኒክ ኤች.አይ.ቪ ተብሎ ይጠራል ፣ እንዲሁም ከተተላለፍ በኋላ የፀጉሩን የተፈጥሮ ጥንካሬ ዋስትና አይሰጥም ፡፡
የፀጉር መርገፍ መከላከል
በሰውነት ውስጥ ያለ ማንኛውም በሽታ ወይም ቀውስ አስቀድሞ መከላከል በጣም ቀላል ነው ፣ ስለሆነም ሐኪሞች ራሰ በራነትን ለመከላከል ልዩ ትኩረት ይሰጣሉ ፡፡ በመጀመሪያ ለአደጋ ተጋላጭ ወደሆነው ወንዶች እና እንዲሁም ዕድሜያቸው 35 እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ወንዶች ሁሉ ቀላል ደንቦችን ያክብሩ። Alopecia መከላከልን በተመለከተ ትሪኮሎጂስቶች የሚሰጡት ምክር እንደሚከተለው ነው-
- ማንኛውንም የቆዳ ቁስለት መከላከልን ፣
- የራስ ቆዳውን በመደባለቅ እና በማጠብ ወቅት የራስ ቅሉ መደበኛ መታሸት ፣
- በመደበኛ ወቅት ወቅት ቫይታሚኖችን መውሰድ ፣
- የተመጣጠነ ምግብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ፣
- የሞቀ ውሃ ወደ ሰመመን እጢዎች እና ወደ ስንጥቅ መከሰት እንዲጨምር ስለሚያስችል በቀዝቃዛ ውሃ ጸጉርዎን ማጠብ ይሻላል ፣
- የራስ ቅሉ እና የፀጉር አይነትን ከግምት ውስጥ በማስገባት የተመረጠውን ፀጉርዎን በሻምoo መታጠብ ያስፈልግዎታል ፣
- በቀዝቃዛው ወቅት ፀጉር እና የራስ ቅሉ ከቀዝቃዛው ባርኔጣ ጋር መከላከል አለበት።
እንዲሁም ለበሽታው በመጀመር ፣ የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) በሽታ ወይም የደም ሥር (endocrine) በሽታዎችን የሚያጠናቅቅ ፣ ማንኛውንም የጉንፋን በሽታ በወቅቱ ለማከም ለአንድ ሰው አስፈላጊ ነው ፡፡ ራሰ በራነትን ለመከላከል መጥፎ ልምዶችን ማስወገድ ፣ ጤናማ ምግቦችን መመገብ እና የሞባይል አኗኗር መምራት የተሻለ ነው።
በአሁኑ ጊዜ ከ 25 እስከ 35 ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ ከሚገኙት ከ 10 ሰዎች መካከል ስድስቱ በሙሉ ባልዲናቸው እየተሰቃዩ ናቸው ፣ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በዕድሜ የገፉ alopecia ውስጥ ህመምተኞች ብዛት ያላቸው ናቸው ፡፡ አንድ ሰው ወደ alopecia እና ቀደምት ፀጉር መጥፋት የሚያስከትሉ ተፅእኖዎችን ሁሉ ማወቅ አለበት ፣ በሁሉም መንገድ በሕይወቱ ውስጥ። ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ትሪኮሎጂስቱ የጥሰቱን መንስኤ ያመሠረታል በዚህ መሠረት የሕክምናው ዘዴ የሚመረጠው በዚህ መሠረት ነው ፡፡
ፀጉር እንዴት ነው?
በአዋቂ ሰው ራስ ላይ 100,000 ገደማ የሚሆኑ ፀጉሮች አሉ። የፀጉር ቀለም መጠኑን መጠን ይነካል። ጠቆር ያለ ቀሚስ ፣ ያነሰ ፀጉር ራሱ። አብዛኛዎቹ የፊት ለፊት ክፍል እና በቤተመቅደሶች ላይ ከጭንቅላቱ ዘውድ ላይ ያድጋሉ።
ስለዚህ እያንዳንዱ ፀጉር የራሱ የሆነ አማካይ ሕይወት አለው ፣ የሚቆይበት ጊዜ በአማካይ ከ3-6 ዓመታት ነው ፡፡ ሁለት ክፍሎች አሉት-የሚታየው (ፀጉር በራሱ ላይ ጭንቅላቱ ላይ) እና የማይታይ (ፎሊክ) ፡፡ የ follicle ራሱ ለሥሩ እና አምፖሉ አንድ ልዩ ኪስ አለው የልደቱ ሂደት የሚከናወነው የደም ሥሮችን የያዘውን የፀሐይ ፓፒላ በሚይዝ አም whichል ውስጥ ነው ፡፡ ፀጉራችን ከሰውነታችን ውስጥ የተመጣጠነ ምግብ የሚያገኘው በእነሱ ነው።
ፀጉሩን በጠቅላላ ከቆረጡ ዋናውን ወይም የአንጎሉን ንጥረ ነገር እናያለን ፡፡ 90% የሚሆነው ፀጉር ከቅርፊት እና ከቀለም ሃላፊነት የሚመጣው ቅርፊት ነው ፡፡ ውጭ ፣ ቅርፊቱ በአንድ ረድፍ በቆራጮች ተሸፍኗል (keratinized “ሚዛን”)።
ፀጉር ሦስት የሕይወት ደረጃዎች አሉት
- አንጋኖሴሲስ በ follicle ውስጥ የፀጉር ፋይበር ምስልን ያመለክታል ፣ የሚያድግ እና የሚጨምር እና የሚጨምር ፡፡ ይህ የእድገት ጊዜ ከ2-5 ዓመታት ይቆያል ፣
- ካታጋኔሲስ የመካከለኛ መረጋጋት ደረጃ ነው።የሕዋስ ክፍፍል የለም ፣ እና አምፖሉ ቀስ በቀስ ከፀጉር ፓፒላ መለየት ይጀምራል ፣
- Teleginesis ወይም የሕይወት ዑደት የመጨረሻ ደረጃ። ከረጅም እረፍት በኋላ አምፖሉ ከፓፒላ ሙሉ በሙሉ ነፃ ሲሆን ወደ ጭንቅላቱ አናት ይንቀሳቀሳል። ከ 100,000 (100,000) ፀጉርዎ ውስጥ በየቀኑ በዚህ ደረጃ ላይ ይገኛል ፣ ይህ ማለት በዚህ ጊዜ ውስጥ 100 ፀጉሮችን ማጣት መደበኛ ነው ማለት ነው ፡፡
እኛ ከተለመደው በላይ ፀጉር ማነስ ከጀመርን እና ምን ያህል መደበኛ ብዛታቸውን እንደነበረን ለመመለስ የሚረዱን ዘዴዎች የትኞቹ እንደሆኑ በዝርዝር እንነጋገራለን ፡፡
ከፀጉር በኋላ ምን እናጣለን?
1. በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መዛባት። በእርግዝና ወቅት ፣ ከወለዱ በኋላ እና ጡት በማጥባት እንዲሁም የወር አበባ መከሰት ፡፡ መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ የሆርሞኖች አለመመጣጠን ሊከሰት ይችላል ፡፡ እነዚህ ጊዜያዊ ሂደቶች በየቀኑ እስከ 1,000 የሚደርሱ ፀጉሮችን ይወስዳሉ ፡፡
የደም ጥቃቅን ጥቃቅን ሂደቶች 2. ጥሰቶች ፡፡ የደም ሥሮች ጠባብ ይሆናሉ ፣ ደሙ ደግሞ ንጥረ ነገሮችን መስጠት ያቆማል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉር ቀስ በቀስ ይሞታል ፡፡ ይህ ሁኔታ ከ 2-3 ወራት በኋላ ፀጉር ምላሽ የሚሰጥበት በጭንቀት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ማጨስ እና አልኮል ለደም ሥሮች በጣም አደገኛ ናቸው ፣ እነሱ ከጉበት እና ሳንባዎች በተጨማሪ ፀጉራችንን ይጎዳሉ ፡፡
3. በፀጉር ሁኔታ ላይ ውጫዊ ሁኔታ ተፅእኖ ፡፡ ከኛ ጋር ፀጉር ከቀዝቃዛው ፣ ከሙቀት ፣ ከበረዶ እና ከዝናብ ይተርፋል ፡፡ እኛ ከአየር ሁኔታ ካልተከላከልን ወዲያውኑ ምላሽ መስጠትን ይጀምራሉ ፣ ብስጭት ፣ መሰባበር እና መውደቅ ይጀምራሉ ፡፡
4. ደካማ አመጋገብ ፡፡ በምግቡ ውስጥ ጥቂት ቪታሚኖች ፣ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች አሉ ፣ እና ሰውነት ይህንን ከውስጡ መያዣዎች ይወስዳል። አደጋ ላይ ያሉ ምግቦችን አላግባብ የሚጠቀሙ ሰዎች ናቸው ፡፡
5. ፔም ፣ የፀጉር ቀለም። ፀጉርዎን ቀለም ያቅለሉ ፣ ድፍጠጣቸውን ያደርጋሉ ፣ አረፋዎችን ፣ ጄልዎችን እና አይስቶችን ይተግብሩ።
ከፀጉር መጥፋት በኋላ ፀጉር መመለስ የሚቻልበት ውስብስብ ሕክምና ብቻ ነው።
ጤናማ አካል ውስጥ ጤናማ ፀጉር
የፀጉር ጤና የሚጀምረው በሰውነትዎ ጤና ነው ፡፡ ማንኛውም የውስጥ አካላት ብልሹነት ችላ ሊባል አይገባም ፡፡
ጭንቅላቱን ጨምሮ በአንዱ የሰውነት ክፍል ውስጥ Androgenetic alopecia በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ የፀጉር መጥፋት ነው ፡፡ የበሽታው መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ እንደ የሆርሞን መዛባት ተደርጎ ይወሰዳል። ዘመናዊው መድሃኒት በመድኃኒቶች ፣ በዘመናዊ መሣሪያዎች እና በቤት ውስጥ ችግርን በመጠቀም የተለያዩ የፀጉር መሰናክሎችን በተሳካ ሁኔታ ለይቶ በመለየት እና በማከም ላይ ይገኛል ፡፡
ሰውነታችንን ከውስጡ እንመገባለን
የፀጉሩን ጤና ለማስመለስ ሰውነትዎን በፕሮቲን እንዲሁም በቪታሚኖች A ፣ B1 ፣ B2 ፣ B6 ፣ B5 ፣ B6 ፣ B8 ፣ B9 ፣ B12 ፣ C ፣ P ፣ PP እና E. ላይ ሊያስተካክሉት ወደሚያስፈልጉት አስር ምርቶች ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ ፀጉር ማጣት
- 1 ኩባያ ወተት ፣ እርጎ ወይም ኬፋ;
- 1 ሙዝ
- አኩሪ አተር (አኩሪ አተር ፣ አኩሪ አተር ፣ አኩሪ አተር) ፣
- የሱፍ አበባ ዘሮች
- ከእንቁላል ጋር የዳቦ ቅርጫት ውስጥ ይንከሩ ፣
- ለውዝ (የሱፍ አበባ ፣ ሃሎኒንግ ፣ አልሞንድ ፣ ኬክ) ፣
- ጉበት
- የባህር ዓሳ
- ስፒናች
እያንዳንዱ ሴት ቀጭን ፣ ቆንጆ እና ጤናማ መሆን ይፈልጋል ፡፡ የጾም ጾም አመጋገቦች በአጠቃላይ በሰው አካል ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላሉ ፣ ይህ ማለት ከእነሱ በኋላ ፀጉርን ማስወገድ አይቻልም ፡፡ መጥፎ ልምዶችን ተወው ፡፡ ማጨስ እና ከልክ በላይ መጠጣት ውበትን ብቻ አይደለም የሚገድሉት ፣ ቀስ እያለ ራስዎን እየገደሉ ነው ፡፡ ፀጉርን ወደነበረበት መመለስ ንጹህ አየር ይረዳል ፡፡ እነሱን ከኦክስጂን ጋር አጥራላቸው ፣ ከፀሐይ እና ከቀዝቃዛ ይከላከሉ። ሳውና ፣ መታጠቢያ ቤት እና ሶላሪየም በሚጎበኙበት ጊዜ ስለ ካፕስ አይርሱ ፡፡
ለማገገም ሌላኛው እርምጃ ቢያንስ 8 ሰዓት ሙሉ እንቅልፍ ነው ፡፡ ጭንቀትን ያስወግዱ እና የነርቭ ስርዓትዎን ከመጠን በላይ ጫና ይከላከሉ። የነርቭ ሴሎች እንደገና እንደማይዳረሱ ያስታውሱ ፡፡ በንጹህ አየር ውስጥ ፣ ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎች እና የአካል ትምህርት ሁኔታዎን ያጠናክራሉ እንዲሁም ስሜትዎን ያሻሽላሉ ፡፡
ሥሮችን ይንከባከቡ
እንደማንኛውም ተክል ፀጉር አንድ ሥር አለው። ጥቃቅን ጥቃቅን የደም መፍሰስን የሚያሻሽሉ ሂደቶች የፀጉር መርገፍ ሂደትን ለማስቆም ይረዳሉ ፡፡ ውጤታማ ከሆኑት ዘዴዎች አንዱ የጭንቅላት መታሸት ሲሆን ጭምብል ይከተላል ፡፡ቅድመ ማሸት የራስ ቅሉን ያሞቀዋል ፣ እና ሙቅ አካላትን የሚያካትት ጭንብል ተጨማሪ የደም ፍሰትን ያስከትላል ፡፡ ይህ የአዳዲስ ፀጉርን የመፍጠር ሂደትን ወደነበረበት መመለስ እና የስር ስርዓቱን ማጠንከር አለበት።
ለሽያጭ አገልግሎት ልዩ በሆኑ የሽያጭ ቦታዎች ላይ ለፀጉር መርገፍ ጭንብል መግዛት ወይም ደግሞ ከተፈጥሯዊ ምርቶች እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ጭምብሎቹ በእኛ ምርጥ አስር አስፈላጊ ምርቶች ውስጥ አንድ አይነት ቪታሚኖችን መያዝ አለባቸው ፡፡ ቀይ የደም በርበሬ ፣ ሰናፍጭ እና አልኮል የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡ ለማሸት አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀምን አይርሱ ፡፡ የጭንቅላት ማሸት በጣት ፣ በልዩ ብሩሽ ወይም በጨረር ማጣሪያ ሊከናወን ይችላል። ለጠፉ በጣም የተጋለጡ ለጭንቅላቱ ክፍሎች የበለጠ ትኩረት ይስጡ-እነዚህ የፊት እና ከፊል ክፍፍሎች ናቸው ፡፡
ተፈጥሯዊ ኬሚካሎችን በመጠቀም የኬሚካል ብክለትን ይተኩ
ፀጉራችንን በቆረጥን ቁጥር ቆዳውን እናበሳጫለን ፣ ዋናውን ጉዳት ወደ ስርወ ስርዓቱ ይመለከታል። ከእያንዳንዱ ንጣፍ በኋላ በተገቢው ሁኔታ ካልተከላከሏቸው ፣ ከዚያ ብዙም ሳይቆይ ድምፃቸውን እና የመለጠጥ ችሎታቸውን እናጣለን። እርስዎ የፀጉር መርገፍ ሕክምና ደረጃ ላይ ከሆኑ ታዲያ ይህን አሰራር መተው ይሻላል ፡፡ የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ ጊዜ ይወስዳል።
ከተለመደው አሞኒያ በተጨማሪ ተፈጥሮአዊ ቀለም ያላቸው የሚባሉት አሉ ፡፡ ለፀጉር ጤናማ እይታን ያጠናክራሉ እናም ይመልሳሉ። በቤት ውስጥ ፀጉርን ቀለም ለመቀባት አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና ቅጠሎችን ለመጠቀም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡
ጠቆር ያለ ፀጉር ካለዎት ሄና እና basma መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እነሱ የተመሠረቱት ቆዳውን በጥሩ ሁኔታ በሚመግቡ ፣ የፀጉር እድገትን በሚያስተዋውቁ እና ተፈጥሯዊ ብርሃናቸውን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው በመመለስ ላይ ባሉ ታኒን ነው ፡፡ በ kefir ውስጥ ማቅለሚያዎችን ከቀዘቅዙ ፀጉሩ ተጨማሪ የተመጣጠነ ምግብ ያገኛል።
የሽንኩርት ጭምብሎች ወርቃማ ቀለምን መስጠት ይችላሉ እንዲሁም በጨለማው ፀጉር ላይ ግራጫ ፀጉር ላይ እንኳን ቀለም መቀባት ይችላሉ ፡፡ የበለፀገ የበሰለ ፣ ቀለሙ ጠቆር ያለ ነው። በስጋ መጋገሪያ ውስጥ አረንጓዴውን የለውዝ ቅጠል በመፍጨት ቢረጭዎ እና ወደ ስኳራማ ውሃ በውሃ ቢቀላቅሉዎት ከዚያ ሀብታም ጥቁር የደስታ ቀለም ያገኛሉ ፡፡ ይህንን ድብልቅ ለ 30-40 ደቂቃዎች ይተግብሩ እና በጣም ጥሩ ውጤት ያገኛሉ ፡፡ የማያቋርጥ ጥላ እና የኬሚስትሪ ጠብታ አይደለም።
ቀለም የሌለው ሄና በጣም ተወዳጅ ነው ፣ ይህም ማንኛውንም የፀጉር ቀለም ለማቅለም መሠረት ሊሆን ይችላል። ቡና ፣ ሻይ ፣ ሊንደን በመጨመር እሱን በማከል አዲስ እና ያልተለመዱ ፓነሎችን እናገኛለን ፡፡ የበሰለ ፀጉር ባለቤት ከሆንክ ከዚያ ወደ ቀለም የሌለው ሄና በ 1 የሻይ ማንኪያ አበባዎች ግማሽ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ በ 1 የሻይ ማንኪያ አበቦች ጥምርታ ውስጥ ደረቅ ፋርማሲ ካምሞሊውን ማከል ይችላሉ ፡፡ በውሃ በተበታተነ የካምሞሌል ሽፍሽ ብርሀን ቡናማ ቀለም ወርቃማ ቀለም ይሰጣል ፡፡
በቆሸሸ ሂደት ውስጥ ከሎሚ ፣ ከተጠማ ወይን ወይንም ከ 20 ግራም ኮጎዋክ ጋር ሞቅ ያለ ሻይ ከጠጡ የደም ዝውውር ይሻሻላል እና ስዕሉ የበለጠ የተረጋጋ ይሆናል ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ በዚህ መንገድ ፀጉርን ማቅለጥ እና መመገብ ይችላሉ ፡፡ ከተለመደው ቀለም በኋላ ተፈጥሯዊ ማቅለሚያዎችን ለመጠቀም አይመከርም ፡፡ ፀጉርን ከኬሚስትሪ ነፃ ለማድረግ እረፍት ያስፈልጋል ፡፡
ተገቢ የፀጉር አያያዝ
ፀጉር በየቀኑ እና በደንብ እንክብካቤ ይጠይቃል ፣ በተለይም ከፀጉር መርገፍ በኋላ መመለስ ካለበት። ከሜካኒካዊ ጉዳት ለመጠበቅ ይሞክሩ። በማጠብ ፣ በማድረቅ ፣ በማሸት እና በማቀላቀል ሂደት ማንኛውም ድንገተኛ እንቅስቃሴ ወደ መጥፋት እና መሻሻል ያስከትላል ፡፡ ፀጉርዎን ሲንከባከቡ ለሚከተሉት ነጥቦች ትኩረት ይስጡ
- እያንዳንዱን ክር ያጥፉ እና ከዚያ በኋላ እነሱን ማጠብ ይጀምሩ ፣
- ፀጉርን የሚገድል እና ወደ መጥፋት የሚመራውን የውሃ ጥንካሬን ትኩረት ይስጡ። በየሰዓቱ ውሃ እንዲለሰልስ ያደርጋል። እና በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ሶዳ ማከል ይችላሉ ፡፡
- መካከለኛ የሙቀት ውሃ ይጠቀሙ ፡፡ ዮጊስ በጣም ሞቃት ውሃ ግራጫ ፀጉርን መልክ ያፋጥናል ብለው ያምናሉ ፣
- በሚታጠቡበት ጊዜ ፀጉርን አያጠምዱት ፣ ከዚያ ተከታይ ማበጠር ቀላል ይሆናል ፣
- ፀጉርዎን በአሲድ ውሃ ያጠቡ ፣ ትንሽ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩበት ፣
- ፀጉርዎን በተቻለ መጠን በተፈጥሮ ያድርቁ ፣ በጥቂቱ ፎጣ ይንከሩ ፣
- ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ወዲያውኑ አይዙሩ ፡፡ ደረቅ ረዥም ኩርባዎች ከመካከለኛው መቧጠጥ ይጀምራሉ እንዲሁም አጫጭር የፀጉር አቋራጮችን ከሥሩ ያጣምሩ ፣
- ንፁህ እና ደረቅ ሥሮቹን በመርጨት መመገብ ይቻላል ፡፡
መርፌው በቤት ውስጥ በግል ሊከናወን ይችላል ፡፡
- ቫይታሚን B1 - 1 ampoule
- ቫይታሚን B5 - 1 ampoule
- ቫይታሚን B6 - 1 ampoule
- ቫይታሚን B12 - 1 ampoule
- Aloe ጭማቂ - 1 ampoule
- ማዕድን ውሃ - 50 ሚሊ
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በልዩ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይደባለቃሉ ፡፡ ጣዕም ለመጨመር የአበባ መዓዛ ማከል ይችላሉ። በመርህ ላይ የምንረጨው በንጹህ እና ደረቅ ፀጉር ላይ ብቻ ነው ፡፡
አሁን ከዚህ በላይ ያሉትን ሁሉ ማጠቃለል ይችላሉ ፡፡ በውስጠኛው በሽታዎች ምክንያት ፀጉር ይወርዳል ፣ በሆርሞን መዛባት ፣ ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ፣ ሁለቱም ፀጉር እራሱ እና መላውን ሰውነት ያጠፋል። በአመጋገብዎ ውስጥ በፕሮቲኖች እና በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን ካካተቱ ፣ ከመጥፎ የአየር ሁኔታ እና የሙቀት ለውጦች ይደብቋቸው ፣ መጥፎ ልምዶችን ትተው እና ለእንክብካቤ የበለጠ ትኩረት ከሰጡ ከጠፋ በኋላ ፀጉርን መመለስ ይችላሉ ፡፡
ችግሩን ለማስተካከል ምክንያቶችን እና ዘዴዎችን እናውቃለን ፡፡ መምረጥ ይቀራል። እናም ለፀጉርዎ ጤና እና ውበት የሚመረጥ ይመስለኛል ፡፡ በዚህ ውስጥ ለእርስዎ ስኬታማነት ፡፡
ተለጠፈ-ሊሊ ጋስፓሪያን
ፀጉር ከጠፋ በኋላ ፀጉር እንዴት እንደሚመለስ
በጭንቅላቱ ላይ ያለው ፀጉር በፍጥነት ሊወርድ ይችላል ፣ ግን የእነሱ ማገገም ረዘም እና የበለጠ ከባድ ነው። ይህ በአጭር ጊዜ ውስጥ እንዲከናወን ፣ ይህንን ውጤት ለማሳካት ሁሉንም መንገዶች እና እነሱን መቼ እንደሚጠቀሙ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
ከመጀመሪያው ደረጃዎች ጀምሮ ፀጉርን ወደነበረበት የመመለስ ሂደት መጀመር አስፈላጊ ነው ፡፡ ከተለያዩ አቅጣጫዎች ችግሩን እየቀረበ ይህንን በተሟላ ሁኔታ ማድረጉ ተመራጭ ነው ፡፡ አንድን ውጤት ማግኘት የሚቻልበት መንገድ በሁሉም መንገዶች በሚገኙበት ብቻ በመሄድ ብቻ መሆኑን ማስታወሱ አስፈላጊ ነው ፡፡
ፀጉር ለማገገም ምን ይፈልጋል?
ለመጀመር የፀጉር መርገፍን ለመከላከል ወይም በተመሳሳይ ቦታ ላይ እድገታቸውን ለመቀጠል ይህንን ችግር ያመጣበትን ምክንያት መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡ በጣም ጥቂት ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ ከነሱም መካከል-
- የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
- የሆርሞን ውድቀት
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣
- የተለያዩ ኢንፌክሽኖች
- ሜካኒካዊ ጉዳት
- ኮፍያዎችን እና ሌሎች ኮፍያዎችን መልበስ የተሳሳተ ፡፡
አንዴ መንስኤው ከታወቀ በኋላ ሊነካው ይገባል። ይህ በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ አይደለም ከሆነ ፣ የቀደመውን ፀጉር መጠን የመመለስ እድሉ ከፍተኛ ነው ፣ ስለሆነም ይህ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይከናወናል።
በበሽታው በዘር የሚተላለፍ ተፈጥሮአዊ የፀጉር አሠራር ሁልጊዜ ስኬታማ ነው ፡፡ ነገር ግን በብዙ ሁኔታዎች ሂደቱ ሊዘገይ ወይም ከፊል ሊቀለበስ ይችላል።
ማንኛውም የፀጉር መርገፍ በሚከሰትበት ጊዜ ይህ ሂደት በቂ ስለሆነ ብዙ ትዕግስት ማከማቸት ይኖርበታል ረጅም ጊዜ . በበሽታው መንስኤ መንገዶች እና ዘዴዎች ላይ ተፅህኖ ብቻ ሳይሆን ለአዳዲስ ፀጉር እድገትም ጭምር መጠበቅ አለብን ፡፡
ተገቢ የአመጋገብ ስርዓት አስፈላጊነት
ፀጉር ምግብን ወደ ሰውነት ስለሚገቡ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ላይ በጣም ጥገኛ ነው ፡፡ ስለዚህ የፀጉር እድገትን ለመቀጠል በሂደት ላይ በጣም አስፈላጊ አካል ነው የአመጋገብ ሕክምና ለፀጉር እድገት አስፈላጊ በሆኑ ምርቶች አመጋገብ እና ፍጆታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡
የቀሩትን ፀጉር እንዲሁም በቧማ ቦታ ላይ የሚያድጉትን ለማበረታታት የኦሜጋን ክፍል ስብን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች እንደ ዓሳ ፣ ያልተገለጸ ዘይት እና ለውዝ ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ B12 ን ጨምሮ ቫይታሚኖች እንዲሁ ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ ፡፡ እነሱ ስጋ እና እንቁላል በመመገብ እንዲሁም እንደ ሳልሞን ያሉ ዓሳዎችን በመመገብ ማግኘት ይቻላል ፡፡
እንቁላልን ፣ ካሮትን ፣ ባቄላዎችን ፣ ዱባዎችን እና ዝኩኒን በመጠቀም ለፀጉር ማገገም አስፈላጊ ፋይበር ማግኘት ይችላሉ ፡፡ አስፈላጊዎቹ ጥቃቅን ንጥረነገሮችም እንዲሁ በርበሬ ፣ ባቄላ እና ባቄላ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ እነዚህ በዋናነት ናቸው ዚንክ እና ብረት . የተመጣጠነ ምግብን ለማመጣጠን ፣ ካልሲየም ስላለው የወተት ተዋጽኦ ምርቶችም ማስታወስ አለብዎት። እርጎ ፣ ኬፋ ፣ ወተት እንዲሁም ኩርባዎችን እና ጎጆ አይብ መብላት አለብዎት።
ፍቺዎች እና ዝግጅቶች
በየአመቱ የመድኃኒት ኩባንያዎች ፀጉርን ለመቋቋም እና ለማጠንከር የታቀዱ በርካታ መድኃኒቶችን ያመርታሉ ፡፡ ብዙዎቹ ለእራሳቸው ጥሩ ወገን እንደሆኑ ተናግረዋል ፣ ስለሆነም በታካሚዎች ዘንድ ተወዳጅነትን አግኝተዋል። እንደ Fitoval ሻምፖዎች ፣ አሌራና ማሳዎች ፣ ኮሲሎን መፍትሄዎች ፣ እንዲሁም ፓንቶቪጋን ፣ ሬቫይድድ ፣ ኤክስ Expertርት ፀጉር እና ሴሊንዚን ዝግጅቶችን የመሳሰሉትን የታወቁ ምርቶችን መጥቀስ እንችላለን ፡፡
ሁሉም በርዕሰ-ዝግጅት እና የተወሳሰቡ ዝግጅቶች ከዶክተሮች ጋር ከተማከሩ በኋላ እንዲሁም የበሽታውን መንስኤ የሚወስን መሆን አለባቸው!
በአንዳንድ ሁኔታዎች የተሳሳተ ንቁ ንጥረ ነገር መጠቀም ሁኔታውን ወደ ማባባስ ወይም የጊዜ ማባከን ሊያስከትል ስለሚችል ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡
አሌናና - ይህ ጥሩ ባህሪዎች ያላቸው እና በብዙ ባለሙያዎች የሚመከሩ ብዙ የተለያዩ የፀጉር ምርቶች ሰፊ መስመር ነው።
ሻምፖዎች "ፎቶቭ" እነሱ የሚታወቁት በተፈጥሮ አካላት ላይ ብቻ በመመካከር ነው ፣ ለዚህ ነው ሊጎዱት የማይችሉት ፡፡
መፍትሔው "ኮሲሎን" በመሰረቱ ሞኖኦክሳይድ ይ containsል ፣ እሱም ንቁ ንጥረ ነገር ነው።
መቀበያ ፓንቶቫራራ 90 ቀናት ነው እናም ውጤቱ የፀጉሩን አወቃቀር ለማሻሻል እና በውስጡ ያለውን የራስ ቅል እና የራስ ቅልን ለማሻሻል ነው። ዋና ዋናዎቹ ንጥረ-ነገሮች ቢ ቪታሚኖችን ፣ ሲስተይን ፣ አሚኖኖኖኒክ አሲድ ፣ ኬራቲን እና የህክምና እርሾን ያካትታሉ ፡፡
እንደገና ተቀይሯል ርካሽ መድሃኒት ነው እናም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተግባሮችን ለማሻሻል የታሰበ ነው። ቢ ቪታሚኖችን ፣ ሲሳይይን እና እርሾዎችን ይ containsል። ነገር ግን ከሱ በተጨማሪ የእሱ ንጥረ ነገሮች የመከታተያ ንጥረነገሮች ፣ ሜቲዮታይን ፣ ማሽላ እና የበቆሎ የስንዴ ምርት ናቸው።
"ፀጉር ባለሙያ" በሁሉም የተፈጥሮ ቫይታሚኖች የመድኃኒት ምርቶች ውስጥ በተመጣጣኝ ዋጋ ይለያያል።
“ስለንዚን” በሰውነት ውስጥ እስከዚህ ጊዜ ድረስ በይፋ ሁኔታ ውስጥ የነበሩ ዕድሎችን ማግበር ለሚለው እውነታ አስተዋፅ contrib ያደርጋል። የእንቅልፍ ሁኔታዎችን ያስነሳል ፣ ወደ የእድገት ደረጃ ያስተላል transferቸዋል። በዚህ ሁኔታ, የፀጉሩ ዲያሜትር ራሱ ይጨምራል.
የፀጉር እድገትን የሚያድሱ Folk መንገዶች
ለረጅም ጊዜ ፀጉር ለፀጉር ማበጠር በንጹህ ህዝባዊ ህክምናዎች ተይ ,ል ፣ ስለሆነም በአሁኑ ጊዜ ፀጉርን የሚያጠናክር ፣ ብርሃን እንዲሰጥ ፣ ጥንካሬ ፣ የመለጠጥ እና እድገታቸውን የሚያነቃቃ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ተፈጥረዋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የተለያዩ ጭምብሎችን ፣ ማቀፊቀሻዎችን እና በቤት ውስጥ የሚያገለግሉ የመታጠቢያ ገንዳዎችን ይጠቀሙ ፡፡ ከነሱ መካከል ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ
- የዘይት ጭምብል ፣
- የእንቁላል አስኳል
- የተጣራ ሽፍታ;
- ቀስት ጭንብል
- ጭንብል "የሚቃጠል የምግብ አሰራር"
- Arsርሊይ compress
- Aloe compress
- ከ መርፌዎች መጨናነቅ ፡፡
የዘይቶችን ጭምብል ለማዘጋጀት ፣ የእነዚህ ሁለት ንጥረነገሮች ሁለት ዓይነቶች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ-የ castor oil እና burdock oil። ከጭስ ማውጫው ጋር በአንድ ላይ ይጣላሉ ፣ ከዚያ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፕላስቲክ ካፕ ይዘጋሉ ፡፡ ዘይቱ ቆዳን በደንብ ሲያፀዳ በውሃ ሊታጠብ ይችላል ፡፡
የእንቁላል አስኳል ብዙ ጊዜ ሻምፖዎችን ሳይሆን በከተሞች ፋንታ ሻምፖን ፣ እና ባልዲዎችን በመድኃኒት ምትክ ይጠቀማሉ። ይህንን ለማድረግ ከእንቁላል ነጭው እንቁላል ከእንቁላል መለየት እና የኋለኛውን ክፍል ወደ ጭንቅላቱ ላይ ይረጩ ፡፡ ለተሻለ ውጤት ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በፔ pepperር ጭምብል በመጠቀም ይጥረጉ ፡፡
Nettle በርካታ የመተግበር ልዩነቶች አሉት ፣ ከእነዚህም ውስጥ አንዱ በቅጠሉ 100 ግራም ፣ 400 ሚሊ ኮምጣጤ 6% እና 300 ሚሊ ሊትር ውሃ ነው ፡፡ ቅጠሎቹ ለ 5 ሰዓታት ያህል መታጠብ አለባቸው ፣ ከዚህ በኋላ ይህ መፍትሄ በሚታጠብበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ያጥባል ፡፡
የሽንኩርት ጭምብል በጣም ውጤታማ ፣ ግን ማሽተት ያስወግዳል ድብልቅን ለማስወገድ ከባድ ነው። ፀጉሩ መደበኛውን እንዲሸት ለማድረግ በሎሚ ጭማቂ ይቅቡት። ጭምብሉ ከወይራ ዘይት ጋር ከተደባለቀ ከአንድ የሾርባ ማንኪያ የሽንኩርት ሽንኩርት ይዘጋጃል ፡፡ከተቀባ በኋላ ይህ ድብልቅ ለግማሽ ሰዓት በቆርቆሮ እና ፎጣ ይዘጋል።
ከጭቃ ዘይት እና ከፔ pepperር tincture ጋር ጭንብል ያድርጉ “የሚቃጠል የምግብ አሰራር” የሚል ስም ተቀበለ። ሻምoo ከመታጠቡ በፊት አንድ ሰዓት በሳምንት ሦስት ጊዜ ይከናወናል ፡፡ ይህንን ለማድረግ tincture በሚበዛበት ከ 2 እስከ 1 ጥምርታ ውስጥ ያሉትን ክፍሎች ይቀላቅሉ ፡፡
Aloe compress ከሁለት ቅጠሎች የተሠራ ነው። እነሱ ተሰብረዋል እና ሙጫ ከጭቃ ጋር ተቆልregል ፡፡ መከለያውን ከጫኑ በኋላ ጭንቅላቱ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፕላስቲክ ካፕ ይዘጋል ፡፡
ለማብሰል መርፌዎች የማንኛውም conifers መርፌዎች ያደርጉታል። ይህንን ለማድረግ 100 ግራም መርፌዎች እና 1 ሊት የተቀቀለ ውሃ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሾርባው ለግማሽ ሰዓት ያህል መጠጣት አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን ከማጠብዎ 15 ደቂቃዎች በፊት ፣ የተጣሩ መርፌዎች ወደ ጭንቅላቱ መታጠፍ አለባቸው።
እንዲያነቡ እንመክርዎታለን-
አጠቃላይ ምክሮች
የመልሶ ማቋቋም ችግሩ እርስዎን እንኳን እንዳይረብሽ የፀጉሩን ሁኔታ መከታተል ያስፈልጋል። ይህንን ለማድረግ ትክክለኛውን ጥብቅ ሻምፖዎችን መምረጥ እና ሚዛናዊነትን መመገብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ባርኔጣዎች በሚለብሱበት ጊዜ ፀጉሩን እንዳያበላሹ እነሱን መምረጥ አስፈላጊ ነው ፣ በጣም ጠበቅ አድርጎ ተቀምcomfortል እናም ምቾት ያስከትላል ፡፡
ፀጉር በአንዴ በተመሳሳይ ጊዜ ይወርዳል። ይህ ከመከሰቱ በፊት አጠቃላይ መላጣቱን ለመከላከል በሁሉም መንገዶች አስፈላጊ ሆኖ የሚገኝበት የተወሰነ ደረጃ ያልፋል።
ፀጉርን መከላከል ረገድ ስኬታማ ካልሆኑ ፣ ከሐኪም ጋር ተጨማሪ ሕክምና መደረግ አለበት . በዚህ ጊዜም ቢሆን ሂደቱ ረጅም ጊዜ ስለሚቆይ ትዕግስት እና ጽናት ስለሚያስፈልገው ሂደቱ በታካሚው ትከሻ ላይ ይወርዳል።
1. ለምን ፀጉር መጥፋት 2. “ፀረ-መውረድ” ራስ-ማሠልጠን 3. የፀጉር መርገፍን እንዴት ማቆም እንደሚቻል 4. የፀጉር መርገፍ ሕክምና ባህሪዎች 5. የፀጉር መርገፍ። ካለዎት ፀጉር ብዙ ጥቅም ለማግኘት ይሞክሩ እና ከተቻለ ደግሞ የወደቁትን ወደነበሩበት ይመልሱ።
የጠፋውን ፀጉር እንዴት እንደሚመልስ
በእርግጥ ፍትሃዊው ወሲብ ከወንዶች እጅግ በጣም ያነሰ በሆነ የፀጉር መርገፍ ይሰቃያል ፡፡ ሆኖም ፣ በስታቲስቲክስ መወሰን እንዲህ ዓይነቱ ችግር በእያንዳንዱ ሁለተኛ ሴት ውስጥ ቢያንስ በሕይወቱ ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ ለአንዳንዶቹ ይህ የሚከሰተው ከወሊድ በኋላ ፣ ለሌሎች በጭንቀት ምክንያት ነው ፣ እና ለሌሎች ደግሞ ፀጉር ለረጅም ጊዜ እና ባልታወቁ ምክንያቶች ይወጣል ፡፡ ይህ የሆነው ለምንድን ነው እና ፀጉርን እንዴት ማቆም እንደሚቻል?
ምንም የጤና ችግሮች ከሌሉ እና በተለምዶ ቀለም ማድረቅ ፣ ቫርኒሽ ፣ ፀጉር ማድረቂያ ፣ ማስታገሻዎች ፣ የፀጉር ማራዘሚያዎች ወይም ሌሎች በእነሱ ላይ “መሳለቂያ” ምክንያት የጤና ችግር ከሌለ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ተገቢው ፀጉር በቂ ይሆናል ፡፡
ግን ብዙውን ጊዜ ችግሩ በባህላዊው የቫይታሚን እጥረት እና ስለ ፀደይ ስለ ቀልድ አይደለም - በልግ “ሞተር” በጭራሽ አስቂኝ አይደሉም ፡፡ ለመረጃ “ጸረ-መውደቅ” እርምጃዎችን መውሰድ ፀጉሩ ማብራት ያቆመ እና “ኑፋቄ” መጀመር የጀመረበት ደረጃ ላይ አስቀድሞ መጀመር አለበት ፡፡
ፀጉር ለምን ይወጣል?
እንደ ፀጉር ማባዛት ፣ androgenetic alopecia እና ሌሎች መላጨት የመሰሉ ከባድ በሽታዎችን ጨምሮ ለዚህ 300 ያህል የሚሆኑ ምክንያቶች አሉ ፡፡ መጥፋት ከባድ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል ፣ ምክንያቱም የፀጉር እድገት በሆርሞኖች ማምረት ላይ በጣም ጥገኛ ስለሆነ ፣ እና እነሱ ፣ በዚህ መሠረት በቀጥታ ከስሜታዊ ሁኔታ ጋር የተቆራኙ ናቸው። በታላቅ ውጥረት ምክንያት ቃል በቃል ፈጣን የፀጉር መርገፍ ሁኔታዎችን ያውቃል ፡፡
በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት አለመኖር ብስጭት ፣ አብዛኛውን ጊዜ ሰልፈር ፣ ብረት ፣ ዚንክ ፣ ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ የመጠቃት ምክንያት መድሃኒት መውሰድ ነው ፣ በዚህ ጊዜ ለሀኪምዎ መንገር እና ምናልባት መድሃኒት መቀየር ይችላሉ።
ፀጉር ጠንከር ያለ የመሆኑ እውነታ የሚያመለክተው የ endocrine በሽታዎችን ፣ ሄፓታይተስ ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ፣ dysbiosis ፣ ወይም በሰውነት ውስጥ ካሉ ጥገኛ እና ትሎች ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል።
ከአምስት በላይ ፀጉሮች መዳፍዎ ውስጥ ከቆዩ - ደወሉን ለማሰማት ጊዜው አሁን ነው ፣ ወደ endocrinologist ፣ trichologist ፣ gastroenterologist ፣ therapist ፣ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ያካሂዱ እና ወዲያውኑ ውስብስብ ሕክምና ይጀምሩ። ብዙ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ እና የሚመከረው ሕክምና ጥቅሞችን እና ጉዳቶችን ለማወቅ ነፃ ሁን። እንደ androgenetic alopecia ሕክምናን እንደ ምሳሌ ከወሰድን ፣ የታዘዙት መድሃኒቶች መካከል ብዙውን ጊዜ ኪሳራውን ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚይዙት አሉ ፣ ግን እንደ ተጨማሪ “ጉርሻ” - የጎንዮሽ ጉዳቶች “የስረዛው ውጤት” ያስከትላል።
ፀረ-ቁልቁል ራስ-ማሠልጠኛ
ከፀጉር መጥፋት የተነሳ የበታችነት ስሜት መሰማት ሁኔታውን በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል ፣ ሆኖም አሁን ያለውን ችግር ችላ ማለት ፡፡ አንዲት ሴት በአሉታዊ ስሜቶች ካልተማረከ የቀድሞውን ፀጉሯን የመመለስ እድሏ ብዙ ጊዜ ይጨምራል ፡፡ ስለዚህ ፣ አንድ ነገር ፣ ግን መፍራት የለብዎትም። ካለዎት ፀጉር ብዙ ጥቅም ለማግኘት ይሞክሩ እና ከተቻለ ደግሞ የወደቁትን ወደነበሩበት ይመልሱ።
ሀሳቦች ቁሳዊ ናቸው - ሁሉም ሰው ያውቃል ፣ እሱ በሳይንስ ተረጋግ hasል። ስለዚህ ፀጉርዎን ወደነበረበት ለመመለስ ጎጂ ሀሳቦችን ሳይሆን ቀጥተኛ ፈጠራን ይፍጠሩ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ ይህ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ለማገገም በማቀድ ፣ ፈጣን ውጤቶችን ለማየት ተስፋ እናደርጋለን ፣ በመስተዋት ሁልጊዜ በቋሚነት ይመለከታሉ ፣ ወድቀው የወደቁትን ፀጉሮች ይቆጥራሉ እና ያለቅሳሉ “ምንም ነገር አይረዳም! ሁሉም ወጥተው ይወድቃሉ። ” እና ምን ማድረግ?
በመጀመሪያ በጨረፍታ አንድ አስደናቂ ነገር ግን የተረጋገጠ እና አስተማማኝ የሆነ አቀባበል ይሞክሩ ፡፡ ማስታወሻ ደብተር ያግኙ እና በየ 15 ደቂቃው ለፀጉርዎ ምስጋናዎችን ይፃፉ ፡፡ እነሱ ቆንጆ ፣ ጸጥ ያሉ እና ወፍራም እንደሆኑ ይጻፉ ፣ በፀጉርዎ ጤናማ ነዎት እንዲሁም የራስዎን ውበት ያደንቃሉ - ምስጋናዎችን አይስሱ ፣ እና ከሁሉም በላይ ፣ በምንም መልኩ ትርጉሙ ምንም ይሁን ምን “አይሆንም” ወይም “አይሆንም” ንዑስ ክፍልን አይጠቀሙ ፡፡ ያም ማለት “ፀጉሬ ከእንግዲህ አይወድቅም” ብሎ መጻፉ ከባድ ስህተት ነው ፡፡ አሁን ባለው ውጥረት ውስጥ ፣ ለወደፊቱ ሳይሆን በእርግጠኝነት መጻፍ ያስፈልግዎታል ፡፡
ይህንን ዘዴ ለበርካታ ቀናት ይለማመዱ እና ሀሳቦችዎ በትክክለኛው አቅጣጫ ይሄዳሉ። በተፈጥሮ, በዚህ ጊዜ ፀጉርዎን ማከም አይርሱ, ምክንያቱም ራስ-ማሠልጠን ታላቅ ነገር ነው, ግን በጥምረት ብቻ. እናም ከዚያ ብዙም ሳይቆይ ውጤቱን በገዛ ዐይንህ ታያለህ እናም በሌሎች ማሟያ ውስጥ ትሰማለህ ፡፡
የፀጉር መርገፍ እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ስለዚህ እቅድ ያውጡ ፣ መመሪያዎችን ይከተሉ እና ቆንጆ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ እያንዳንዱ መርሃግብር በእሱ ውጤት ያስደስተዋል።
- 1 - ሐኪሞቹን ይጎብኙ ፣ ምርመራዎችን ያካሂዱ እና ለጠፋው ምክንያት ምክንያቶችን ይፈልጉ።
- 2 - የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ ይከተሉ ፣ እና ያስታውሱ-ለፀጉርዎ ሀላፊነት ያለው ሀኪም አይደለም ፣ ግን እርስዎ ፣ እሱን ሳይሆን እሱን ይፈልጋሉ ፡፡
- 3. - የጠፉትን ፀጉሮች አንመለከትም ፣ በፍርሃት አንሸነፍም ፣ ግን በትዕግስት እና እጅግ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማናል ፡፡
- 4 - በአዕምሮአችን ፍቅራችንን ወደ ፀጉር ይላኩ ፡፡
- 5 - የፀጉር ማድረቂያውን ፣ የተዘበራረቀውን ብረት ከዓይኖች ይሰውሩ ፡፡ ስለ ፀጉር ቀለሞች ፣ ቫርኒሾች ፣ ዘይቤዎች እና ሌሎችም መኖር እንረሳለን ፡፡
- 6 - በመታጠቢያ ቤት ውስጥ የካቢኔውን ኦዲት እንሰራለን ፡፡ ለመፈወስ ፣ የተለመደው ሻምፖን እንለውጣለን ፣ ለሻምፓኝ ቡም (ፀጉርዎን ይንከባከቡ - እድገቱን ፍጹም ያበረታታል)።
- 7 - ለፀጉር ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም እርግጠኛ ይሁኑ እና ይደሰቱ ፡፡ በቤት ሻምፖዎች አናቆምም ፣ ነገር ግን የአባቶቻችንን ቅርስ በተሟላ ሁኔታ እንጠቀማለን-የፍራፍሬ እና የአትክልት ጭምብሎች ፣ ተፈጥሯዊ ቀለሞች ፣ የማር ሎሽን ፣ አስማታዊ ቅusቶች እና የመሳሰሉት ፡፡
- 8 - እኛ በተፈጥሮ እና በመድኃኒት ቤት አስፈላጊውን ቫይታሚኖችን እናጠቃለን።
ነገሮችን በፍጥነት አይሂዱ ፣ ለሁለት ሳምንቶች በእርግጠኝነት አንድ የማይታይ ውጤት አያስተውሉም - ሂደቱ እንደ ውድቀቱ መጠን እና በዚህ ምክንያት ላይ በመመርኮዝ ሊጎትት ይችላል። ለሁለት ሳምንታት ውጤቱን አያዩትም ፣ ግን ለውጦቹ ሊሰማዎት ይገባል - ፣ እነሱ ከሌሉ ወይም እነሱ የከፋ ከሆነ ህክምናው መለወጥ አለበት ፣ ለእርስዎ አይስማማም።
የፀጉር መርገፍ ሕክምና ባህሪዎች
ጭምብሎችን ለማከም የሚደረግ አካሄድ ብዙውን ጊዜ ረጅም ነው ፣ አብዛኛውን ጊዜ ከ2-3 ወራት ፡፡ ፎክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ብዙ እና ውጤታማ በሆነ መንገድ ፀጉርን ለማደስ ይረዳል ፡፡ ሆኖም አንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በጭራሽ አይገኝም ፡፡ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ልዩነቶች አሏት ፣ ፀጉሩ ራሱ እና አወቃቀሩ ብቻ ሳይሆን ፣ የእብጠት ዕጢዎች ሥራ ፣ የጤንነት ሁሉ ሚና ይጫወታል። በዚህ ሁኔታ ውስጣዊ ስሜታችሁን ማመን እና ሙከራ ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡ የሚወዱትን ጭምብል ይምረጡ እና በቀን ውስጥ ያድርጉት። ከሁለት ሳምንታት በኋላ እራስዎ ለእርስዎ እና ለፀጉርዎ አይነት ተስማሚ መሆኑን ይገነዘባሉ ፡፡ይህ አስቸጋሪ አይደለም - ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ፣ የራስ ቆዳዎ እየሰመጠ እና እያሽቆለቆለ ነው ፣ ወይም ፀጉርዎ እንደወደቀ እና እንደተሽከረከረ አስተውለው ከሆነ ይህ የምግብ አሰራር ለእርስዎ ተስማሚ አይደለም ፡፡
ፀጉር በከባድ ሁኔታ ከወደቀ የአልኮል ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ ይመከራል። ሆኖም ግን ፣ ብዙውን ጊዜ ለደረቅ ፀጉር ባለቤቶች ተስማሚ አይደሉም ፡፡ ሽንኩርት - ብዙውን ጊዜ ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው ፣ ግን በተወሰነ ማሽተት ግራ ተጋብቷል ፣ ቅመሞች አሉ-በመጀመሪያ ፣ የሽንኩርት ጭማቂን ሳይሆን የሽንኩርት ጭማቂን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፣ በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከሎሚ ጋር እንደገና ይረጩ እና በሽቱ ይረጩ ፣ በሦስተኛ ደረጃ ፣ እነዚህ ሁሉ ጥበብ አይከሰትም የፀጉሩን ፀጉር አወቃቀር ባለቤቶችን የሚረዱ ወይም የሚረዱ ከሆነ ኬሚካዊ ቀለሞችን በተለይም ቀለም ባላቸው ቀለማት ለሚጠቀሙት እንደዚህ ነው ፡፡
ጭምብሎችን ማነቃቃትን በመተግበር ትግበራ መጀመሪያ ላይ ፀጉሩ በከፍተኛ ፍጥነት መውጣት ይጀምራል ፡፡ ግን ይህ የተለመደ ነው ፣ የጭምብል አካላት በፀጉር ቅንጣቶች ላይ አነቃቂ ተፅእኖ አላቸው ፣ በአምፖቹ ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ይነሳል እናም ቀድሞውኑ ጉዳት የደረሰበት ፀጉር ያለ መፍትሄ ይከሰት ከነበረው በበለጠ ፍጥነት ይወድቃል ፡፡ አትበሳጩ ፣ በእነሱ ቦታ አዲስ ፣ ጠንካራ እና የበለጠ ጸጉራማ ፀጉር ያድጋሉ ፡፡
በታዋቂ እምነቶች እና በኮከብ ቆጠራ ምክሮች መሠረት በጨረቃ አቆጣጠር መሠረት ፀጉርን መቁረጥ የተሻለ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንድ የፀጉር አሠራር የፀጉር እድገትን ሁኔታ እና ፍጥነት ለማባባስ በቂ ነው ፣ በአሳ ውስጥ ጨረቃ ላይ ከሆነ ፣ ይህ ወቅት ለተሳካ ፀጉር ማስወገጃ የታሰበ ነው።
የፀጉር መርገፍ በብሔራዊ መድሃኒቶች አማካኝነት የሚደረግ ሕክምና
ቡርዶክ ሾርባ። ይህ የምግብ አዘገጃጀት የፀጉር መርገፍን ከማከም በተጨማሪ እድገታቸውን በንቃት ያነቃቃዋል ፣ እንዲሁም በጭንቅላቱ ላይ ካለው ሽፍታ እና ማሳከክ ጋር በጥሩ ሁኔታ ይዋጋል ፡፡ ከዚህ ተክል ሥሩ ከሚከተለው ሥሩ ላይ ማስጌጥ እንደሚከተለው ይዘጋጁ ፡፡ በ 1:10 ጥምርታ ውስጥ የተቀቀለው ሥሩ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል እና ለ 15 ደቂቃ ያህል መቀቀል ይቀጥላል። ፀጉሩን ከታጠበ በኋላ ለ 2,5 ሰዓታት አጥብቆ መነሳት አለበት ፣ ተጣርቶ መታጠብ አለበት ፡፡
ጭምብሉ በርበሬ ነው ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር በጣም ጠንካራ ኪሳራ እንኳን ሳይቀር ሊቆም ይችላል-ቺሊ ፔppersር ፣ ሙቅ ፣ በodkaዲካ ላይ አንድ ሳምንት አጥብቀው ይመክራሉ ፡፡ ጭምብሉ በፀጉሩ በኩል ይሰራጫል እና በቆዳው ውስጥ በማሸት እንቅስቃሴዎች ይታከባል። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በተለመደው ሻምmp ይታጠቡ ፡፡
ዘይት ጨምር። ዘይት የምግብ አዘገጃጀት የፀጉሩን መዋቅር ያሻሽላል ፣ ቡርዶክ ዘይት በተለይ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ይውሰዱት 2 tbsp. ማንኪያ (ማንኪያ) ማንኪያ ፣ የሎሚ ጭማቂውን 2-3 ጊዜ ያንጠባጥቡ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ እና ወደ ቆዳው ይላጩ ፡፡ ፎጣዎን ወይም ፎጣውን በማሞቅ ጭንቅላቱን ካሞቁ በኋላ ከሁለት ሰዓታት በኋላ ያጥፉ ፡፡ ሻምooን ወዲያውኑ ይተግብሩ ፣ ከዚያ ያጥቡት ፣ አለበለዚያ ዘይቱን ማጠብ ከባድ ይሆናል። በተጨማሪም ፣ በተመጣጣኝ መጠን ፖም ኬክ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ በውሃ ያጠጡ: ለእያንዳንዱ ሊትር ውሃ 1 tbsp። ማንኪያ
ብርቱካንማ አንጸባራቂ። የብርቱካናማ ፍሬዎች እጅግ በጣም ጥሩ አመጋገብ እና ለፀጉርዎ የብርሃን ምንጭ ናቸው ፡፡ ፀጉርዎን ለማጠብ ውሃ ውስጥ ብቻ ከ2-5 ብርቱካኖችን ይጨምሩ ፡፡ ለሶስት ሰዓታት ያህል አጥብቀው ቢመከሩት ይመከራል ፡፡
ስፕሪንግ ሻምፓኝ። ከመደበኛ ሻምፓኝ የተሰሩ ጭምብሎች በቆዳው ላይ ተለጥፈው በፀጉር ላይ ተሰራጭተው የፀጉሩን መዋቅር ፣ መጠን እና እድገትን ካሻሻሉ በኋላ ለመታጠብ በጣም ጥሩ መንገዶች ናቸው ፡፡
ከታመቀ በኋላ ፀጉርን ወደነበረበት መመለስ ይቻላል? ተፈጥሮ በፀጉር መስመሩ ውስጥ የሰውን ጭንቅላት የላይኛው ክፍል "ይለብሳል"። የራስ-ሙከራን ያካሂዱ-ለጠፋ ፀጉር የፀጉር ኪስ ይመልከቱ ፡፡
እንዲሠቃዩ አያድርጉ…
ሴቶች በጣም ጥብቅ የሆኑ የፀጉር አበጣጠራዎችን መልበስ የለባቸውም ፡፡ እንክብሎቹ በጣም ብዙ ውጥረት ሲያጋጥማቸው የማይመለስ ጥፋት ሊያገኙ ይችላሉ። ፀጉር ከተጎዱ አምፖሎች ከእንግዲህ አያድግም ፡፡
ሻምoo ከተጠለፈ በኋላ ቀፎዎቹ ዘና ይላሉ ፣ እና ቀናተኛ እና ፎጣቸውን ተጠቅመው ማድረጋቸው የችግሮቹን ማጣት ያበረታታል። ፀጉሩ በተፈጥሮ ያድርቅ ፡፡
አስቸኳይ ሳያስፈልግ ዊጎዎችን አይጠቀሙ። በዊኪው ስር የአየር ዝውውር አስቸጋሪ ነው ፣ እና ደሀ follicles በእንደዚህ ዓይነት ከባቢ አየር ይሰቃያሉ እናም ይሞታሉ ፡፡
ሁሉም ሴቶች እና ወንዶች የፀጉራቸውን አይነት ያውቃሉ? ግን ትክክለኛውን ሻምፖ እና ሌሎች የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ፀጉር በሚበስልበት ጊዜ መታጠብ አለብዎት።
ፍራሾችን እና ቀለሞችን ያስወግዱ ፡፡በተለይም ጠዋት ላይ የሚወዱትን በብሩህ ኩርባዎች ለማታለል ከፈለጉ ፣ እና ምሽት ላይ የአደገኛ ብጉር ምስልን ያንሱ። እንዲህ ዓይነቱ ኬሚካዊ ጥቃት ምንም ውጤት ሳያስገኝ ለታገሠው ፀጉርዎ አይሠራም ፡፡
ሻምoo በጣም ጠበኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ስለሆነም ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ያጥቡ እና ቆዳውን በደንብ ያጥፉ ፡፡
አሁን ስለ አመጋገብ። ወፍራም ምግቦችን ያስወግዱ። ለሁለቱም አካላት እና በተለይም ለፀጉር መስመር ጠቃሚ ነው ፡፡ ቀን ቀን ሳናስብ ያሰብናቸውን ነገሮች ሁሉ ፀጉሮች በራሳችን ውስጥ ያጠራቅማሉ። እና በዚህ “ቪናንቲሬት” መካከል ጥቂቶቹ በጣም ጣፋጭ የሆኑ ግን ጎጂ ምርቶች አሉ ፡፡
በበጋ ወቅት የፀሐይ ጨረር አልትራቫዮሌት ጨረር ይሠራል። Follicles ለችግሩ በጣም ስሜታዊ እንደሆኑ ያምናሉ። በፀሐይ መጥለቅ ምክንያት በቀላሉ ማደግን ያቆማሉ ፡፡
ወደ ገንዳው የሚጎብኝት ጉብኝት ሰውነትን በሚገባ ይፈውሳል ፡፡ ነገር ግን በውሃ ውስጥ ያለው ክሎሪን ወይም ጨው እንደ እርሶዎ አይነት አይደለም ፡፡ ስለዚህ ከእያንዳንዱ ገንዳ ወይም ባህር ዳርቻ ከጎበኙ በኋላ ይታጠቧቸው።
ለፀጉር አያያዝ ሁሉም አዳዲስ መግብሮች በሽያጭ ላይ ይታያሉ-ሌዘር እና ማግኔቲክ ኮምፖች ፣ ወዘተ ልምምድ እንደሚያሳየው በፀጉር አሠራሩ ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አላቸው ፡፡
ፀጉር ለሁሉም የአመጋገብ ዓይነቶች በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ የእንቁላል አስኳሎችን ከልክ በላይ መጠቀሙ ለፀጉርዎ ጎጂ ነው ፣ ምክንያቱም ለችግሮችዎ ጤና አስፈላጊ የሆነውን ባዮቲን የሚይዝ ንጥረ ነገር ይ itል።
ፀጉር ከጠፋ በኋላ ፀጉር ያድጋል?
ሁሉም ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች ወደ ተመሳሳይ መዘዞች ይመራሉ - ሥሮቹን የሚይዘው ምግብ ተስተጓጉሏል እናም የፀጉር መርገፍ ብዛት ከኋላ ከሚመጣው ቁጥር መብለጥ ይጀምራል ፡፡ ይህ alopecia (prolapse) ማለት ነው ፡፡
ጊዜያዊ እና የማያቋርጥ የፀጉር መርገፍ (ራሰ በራነት) አለ። ጊዜያዊ በሚሆንበት ጊዜ - የራስ ቅሉ ተጠብቆ የሚቆየ ሲሆን ከጥቂት ጊዜ በኋላ አዲስ “ተኩስ” ብቅ ይላል ፡፡ በፓፒላ ፣ አም bulል ፣ ሥሩ ውስጥ ያለማቋረጥ በችሎታ አማካኝነት - ሁሉም ነገር ይጠፋል ፣ በዚህ ሁኔታ ፀጉር ማደስ ቀድሞውኑ የማይቻል ነው።
አጣዳፊ የፀጉር መርገፍ ከከባድ በሽታ መለየት አለበት ፡፡ በሰውነት ላይ ከባድ መበላሸትን የሚያስከትሉ ከባድ በሽታዎች (ታይፎይድ ፣ ወባ ፣ ከባድ ጉንፋን ፣ አጣዳፊ መመረዝ) ፣ ለከባድ ሽፍቶችዎ መሪ ሆነው ሊያገለግሉ ይችላሉ። በሴቶች ውስጥ እንዲህ ዓይነቱ የበሽታ ሂደት ከወሊድ በኋላ እና ከተለመደው ከወሊድ በኋላም ቢሆን ይቻላል ፡፡
ሥር የሰደደ የፀጉር መርገፍ ብዙውን ጊዜ በነርቭ ሥርዓቱ ሥራ ላይ ከሚያስከትሉት የተለያዩ ችግሮች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ፣ ከዝቅተኛ ተላላፊ በሽታዎች ፣ ከደም ማነስ ፣ ወዘተ ጋር ተያይዞ እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ሥሮች ሙሉ በሙሉ አይከሰቱም ፡፡ እናም በወቅቱ የተወሰዱት መለኪያዎች አካልን እና የቀድሞውን የፀጉሯን ግርማ ለማደስ ይረዳሉ ፡፡
እና እነዚህ መለኪያዎች ምንድናቸው?
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የሰውነት መሟጠጥን ያስከተለውን ሥር የሰደደ በሽታ ሕክምናን ያነጣጠረ።
አመጋገብዎን በጥልቀት ይመርምሩ ፡፡ የእርስዎ ዕለታዊ ምናሌ ዓሳ ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ እንቁላል ፣ ቅቤ እና አይብ መያዝ አለበት፡፡እነዚህ ምርቶች ለደከሙ የፀጉር መርገጫዎች (ፎስፈረስ ፣ ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ማግኒዥየም) በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ይዘዋል ፡፡
በተጨማሪም የተዋጣለት የጭንቅላት መታሸት በፀጉር ሥር አሠራሩ ተሃድሶ ላይም በጎ ተጽዕኖ ይኖረዋል። የደም ዝውውርን በማነቃቃት ቆዳን በኦክስጂን ያበለጽጋል ፡፡
ለጭንቅላቱ ሁል ጊዜ የሚጠቀሙባቸውን መዋቢያዎች በጥንቃቄ ይመልከቱ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ሥሮቹን ለማጠናከር በልዩ ሻምፖዎች ፣ ጭምብሎች እና በሻምፖዎች ይተኩ ፡፡
ስለ ጭምብሎች ይናገሩ
- የሚከተለው ድብልቅ ወደ ቁርጥራጩ ይቅቡት የካሮት ዘይት - 2 tbsp። ማንኪያ ፣ 3 የእንቁላል አስኳሎች ፣ 1 ampoule የቫይታሚን ዲ ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ይህ ጭንብል ከ4-5 ቀናት ውስጥ መደጋገም አለበት ፡፡ ከሳምንት እረፍት በኋላ ኮርሱን እንደገና ይድገሙት ፡፡
- ውጤታማ የእፅዋት ጭምብል። ኢምሞርትሌል ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የተጣራ እና ሰሃን - ሁሉም ንጥረ ነገሮች ለ 1 tbsp። ማንኪያ ለ 5-6 ሰቶች ተጣለ! ከዚያ ቀለም የሌለው ሄና ተጨምሯል እና አጠቃላይ ውህዱ በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ - በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
ስለ ወንዶች እንነጋገር
በወንዶች ውስጥ የእናቶች ውርስ በዚህ ሂደት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፣ ይህም ለእናቶች ብቻ የሚተላለፈ ነው-የእናትየው አባት ቢላዋ ፣ የልጅ ልጁ “ብልጭልጭ አናት” ሊኖረው ይችላል ፡፡ በራሰ በራዕካዊ የዘር ፈሳሽ ዓይነት ፣ እንክብሎች እየቀነሰ ሄዶ “ወዮል” ይሞታሉ ፡፡
በአንድ ሰው ላይ ራሰ በራነት በሰውነቱ ከመጠን በላይ ከሆነ ፣ ይኸውም ከልክ ያለፈ እና እብሪት ከሆነ መዋጋት ትርጉም አለው ፡፡ ከአጠቃላይ ምክሮች በተጨማሪ ሁለት መንገዶች አሉ-አንደኛው የ androgens ምርትን የሚያደናቅፉ መድሃኒቶችን መውሰድ ነው ፡፡ ለአንድ ሰው የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዲህ ዓይነቱን ህክምና ሊያስከትሉ የሚችሉት እንዴት እንደሆነ በዝርዝር አያስፈልግዎትም ፡፡
ሌላው አማራጭ የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶችን መውሰድ ነው ፡፡ እውነታው ግን በዚህ መሠረት ባልዲን ሊያስከትል የሚችል የሰባም ምርት በዚሁ መጠን ቀንሷል ፡፡ ነገር ግን, በእያንዳንዱ ሁኔታ ውስጥ androgenetic alopecia ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ ዶክተር ብቻ ነው - አንድ ትሪኮሎጂስት ፡፡
ሐኪሙ በጥልቀት ከተመረመረ በኋላ “የተኙትን” እንክብሎች ከእንቅልፋቸው መቀስቀስ ይቻል ወይም አይችል የሚል መደምደሚያ ላይ ሲደርስ ብቻ ነው ፡፡ እና, በዚህ መሠረት ህክምናን ያዙ.
ስለ ሴት ንድፍ ራሰ በራ እንነጋገር
ወንዶች ስለ ፀጉር መጥፋታቸው ይበልጥ የተረጋጉ ናቸው ፡፡ ለሴቶች ይህ እውነተኛ አሳዛኝ ነው ፡፡
ሆኖም ፣ እራስዎን አንድ ላይ ይጎትቱ…. የራስ-ሙከራን ያካሂዱ-ለጠፋ ፀጉር የፀጉር ኪስ ይመልከቱ ፡፡ ነጭ ከሆነ ሁሉም ነገር ደህና ነው ፡፡ ከተሰጣቸው የጊዜ ገደብ ያለፈ ፀጉር አልፈዋል ፡፡ ግን የፀጉር ኪሱ ጨለማ ከሆነ ወደ ሐኪሙ ጉብኝት መክፈል አስፈላጊ ነው - ትሪኮሎጂስት ፡፡ ጥልቅ ምርመራ ካደረጉ በኋላ ብቻ የበሽታውን አመጣጥ ማወቅ እና ህክምና ማዘዝ ይችላሉ።
ለህክምናው በከባድ አቀራረብ አማካኝነት ተጨማሪ የፀጉር መርገፍ ማቆም ይችላሉ ፣ ነገር ግን የፀጉር መርገፍ እድገቱን ለመቀጠል የማይቻል ነው። በዚህ ሁኔታ ህክምናው በጥልቀት መከናወን አለበት ፡፡
ብዙውን ጊዜ በውስጣቸው በእጽዋት ላይ የተመሰረቱ መድኃኒቶች እና በልዩ መድሃኒቶች ላይ የመነሻ ማነቃቂያ የታዘዙ ናቸው። የሕክምናው አስገዳጅ ገጽታ የህክምና ማሸት ነው ፡፡ በነገራችን ላይ ከሽንኩርት ወይም ከፔppersር አልኮሆል ጣውላዎች በተሳካ ሁኔታ ተተክቷል ፡፡
የዶክተሩ ምርመራ ተስፋ አስቆራጭ ከሆነ ተስፋ አትቁረጥ። በእርስዎ እጅ አሁንም የሕክምና ዘዴዎች አይደሉም ፣ እንዲሁም ይህን መሰናክል የሚደብቁ ሁሉም ዓይነት ቴክኒኮች አይደሉም ፡፡
ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ምን ዓይነት ሕክምናዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
የፀጉር ማገገም የሚከናወነው ቅደም ተከተል በምርመራው ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በፀጉር አስተላላፊነት ላይ በመመስረት ፀጉር በተለየ መንገድ ተመልሷል ፡፡ የሚከተሉት የመላጨት ዓይነቶች ተለይተዋል-
- ያሰራጫል - ፀጉር ጭንቅላቱን ሁሉ ያሰራጫል ፣
- አካባቢያዊ - ፀጉር በተለያዩ አካባቢዎች ይወጣል ፣
- reactive (ምልክታዊ) - ሰውነት ለተለያዩ መጥፎ ውጤቶች ከተጋለለ ይከሰታል ፡፡
በሁለተኛው ጉዳይ ላይ ብጉር በፍጥነት ይከሰታል ፣ እናም ፀጉር ማደስ የሚጀምረው መንስኤው ከተወገደ በኋላ ብቻ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ አነቃቂ ፀጉር ማጣት ብዙውን ጊዜ ከባድ ጭንቀት ፣ ድብርት እና ከባድ ተላላፊ በሽታዎች ይከተላል።
ራሰኝነት በብዙ ጉድለት ሊጀምር ይችላል። የብረት እጥረት በተለይ ለፀጉር ሁኔታ ጎጂ ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ በቀላሉ ይስተካከላል ፡፡
በስታቲስቲክስ መሠረት ከ 5% በላይ ሰዎች ሙሉ የፀጉር ማገገም ላይ መተማመን አይችሉም ፡፡ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ራሰ በራነት የሚሠቃዩ ሰዎች ለ androgenetic ወይም የተለመዱ alopecia የተጋለጡ ናቸው።
የፀጉር ማገገም በሚከተለው በመጠቀም ሊከናወን ይችላል-
- በፀጉር ውስጥ ሜታቦሊዝም እንዲሻሻል የሚያግዝ ልዩ የጨረር ማበጠሪያ።
- ሜቲቴራፒ - በፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች ፣ በ B ቫይታሚኖች ፣ በአሚኖ አሲዶች እና ባዮቲን ላይ የተመሠረተ መርፌ በመርፌው ውስጥ በመርፌ ይወጣል ፡፡
- የኦዞን ቴራፒ - እንደ ደንብ ፣ ለበሽታ ኢንፌክሽኖች ፣ ለድብርት በሽታ ያገለግላል። የኦዞን-ኦክሳይድ ድብልቅ ወደ ቁርጭምጭሚቱ ውስጥ ገብቷል ፡፡
- Darsonvalization - ለታመመ እና ለተጎዳ ፀጉር ብቻ የታዘዘ ነው። ተለዋጭ የአሁኑን በመጠቀም ፣ የራስ ቅሉ የኤሌትሪክ ማነቃቂያ ይከናወናል።
- ፈሳሽ ናይትሮጂንን ማሸት - ይህ አሰራር በሽፉው ውስጥ የደም ዝውውር ይበልጥ እንዲባባስ ያስችልዎታል ፡፡
- የቫኪም ማሸት - ማይክሮ ሆራይተሮች ተተግብረዋል ፣ ይህም የመተኛት መፀዳጃዎችን ከእንቅልፋቸው የሚቀሰቅሱ እና ሞታቸውን የሚከላከሉ ናቸው ፡፡
ለማገገም የተወሰኑ ሂደቶች ተገቢ ምርመራ ከተደረገ በኋላ በሐኪም ብቻ ሊታዘዙ ይችላሉ። የራስ-መድሃኒት አይውሰዱ!
ለነጭነት ዘመናዊ ሕክምናዎች
ራሰ በራ ከመጀመሩ በኋላ ወዲያውኑ ሕክምናውን የሚጀምሩ ከሆነ ታዲያ ጤናማ ፀጉር በተሳካ ሁኔታ ማገገም የመቻል እድሉ በሽተኛው ቀድሞውኑ ከተጀመረው የመጀመሪ ደረጃ ጋር ችግሩን መፍታት ከጀመረ በጣም ከፍተኛ ነው።
በፀጉር ማበጀት የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ከፍተኛ ድግግሞሽ ሕክምና በተለይ በልዩ ማሸት ፣ በቆዳ በሽታ ዘይቶች ፣ በምግብ ማሟያዎች ፣ በቫይታሚን ዝግጅቶች ፣ በሻምፓኝ ሻምፖዎች እና በሌሎች መንገዶች ከፍተኛ ውህደት ያሳያል ፡፡ የፀጉሩን እድገት ለማደስ አሁንም እድሉ ካለ ታዲያ ይህ ዕድል በ 100% ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ ከተለያዩ የቀዶ ጥገና ዘዴዎች ጋር ሲነፃፀር ይህ አሰቃቂ እና በጣም ርካሽ ነው ፡፡
ትሪኮሎጂስቶች እንደሚናገሩት በፀጉር ማበጀት የመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ያደረጉት ሕክምና በመጥፎ ሁኔታ ውስጥ ብጉርነትን ለመቀነስ እና በተሻለ ሁኔታ የፀጉሩን መስመር ወደነበረበት ይመልሳል ፡፡
የኢኤፍኤፍ-ሕክምና ዋና ዓላማ “ተኝተው” ያሉትን የፀጉር ሥሮች መቀስቀስ እና እድገታቸውን ማነቃቃቱ ነው ፡፡ ለዚህም ፀጉር እድገትን ለማግበር ልዩ ዝግጅቶች በፀጉር ማበጠሪያ ውስጥ ገብተዋል ፡፡ ከእነዚህ መድኃኒቶች ጋር በተመሳሳይ ጊዜ የመታሸት ስብሰባዎች ይካሄዳሉ። በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ለሚከሰቱ ለውጦች ማካካሻ የታዘዘ ነው ፡፡ ለዚህም ሐኪሙ ባዮማሚኖችን እና የተለያዩ የማዕድን ተጨማሪ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል ፡፡ የ follicle ገና ካልተፈወሰ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ውጤታማ ይሆናል ፡፡ ጠባሳው ቀድሞውኑ ካለ ፣ ይህ አምፖሉ መሞቱን ያሳያል ፣ እናም እንደገና መነሳት አይቻልም። ባዮፕሲን በመጠቀም የቀጥታ አምፖሎች መኖራቸውን ያረጋግጡ ፡፡
ቀዶ ጥገናን ለማስቀረት ፀጉርን ለማደስ የሚረዳ ሌላው የተለመደ ዘዴ የሌዘር ሕክምና ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና በማንኛውም የራስ ምታት ሊጀምር ይችላል። ዘዴው ከተለያዩ የሕክምና እርምጃዎች ጋር ሊጣመር ይችላል ፡፡ የሌዘር ሕክምና ዋና ነገር እንደሚከተለው ነው ፡፡ ጨረር በትላልቅ ፀጉር እጢዎች ላይ ይሠራል ፣ ያቃጥላቸዋል እንዲሁም ያነቃቃቸዋል ፣ በዚህም እንቅስቃሴውን ይመልሳሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መቃጠል የሕዋስ ማባዛትን እና ከሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ሥራ ተሟጋቾች አንዱ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ውጤታማነት በአብዛኛው የተመካው በታካሚው የፀጉር መርገፍ ሁኔታ ላይ ነው ፡፡ ቶሎ ሕክምናው ተጀምሯል ፣ የተሳካ ውጤት የማስገኘት እድሉ ከፍ ይላል ፡፡
ጨረር ሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ በማድረግ ለፀጉር ማበጠሪያ ንጥረ ነገሮች ምግብ በሚሰጡባቸው መርከቦች ውስጥ ማይክሮባክሽንን ወደነበረበት ይመልሳል ፡፡ ደግሞም መላጨት የራስ ምላጭነት የደም ቅልጥፍና የደም ሥር መበላሸት እና የተመጣጠነ ምግብ አለመመጣጡን የሚያሳይ ምልክት ነው። ሌዘር እነዚህን ሂደቶች ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳል እንዲሁም የቆዳ መተንፈስን መደበኛ ያደርጋል።
የሕክምና መሳሪያዎች በጣም ለስላሳ ፣ እጅግ የሚያነቃቃ ተፅእኖ አላቸው እና ሀብቶቻቸውን በማግበር የሕዋሳትን ሥራ በተለምዶ እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል ፡፡ በጨረር ተጽዕኖ ስር የሰውነት መከላከያ እና ማካካሻ ተግባራት ይንቀሳቀሳሉ ፣ የራስ-ፈውስ ዘዴ ተጀምሯል ፡፡ ስለዚህ የሌዘር ኮምጣጤ አጠቃቀም ከአደንዛዥ ዕፅ ነፃ ፣ ህመም የሌለበት ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የሆነ የፀጉር ማስተካከያ ዘዴ ነው ፡፡ የሌዘር ሌዘር በካንሰር ህመምተኞች እና እርጉዝ ሴቶች መጠቀም አይቻልም ፡፡
ከፀጉር መርገፍ ጋር የሚዛመዱ Folk መድኃኒቶች
በቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉ ብዙ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ እነሱ ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የላቸውም እና የሕክምና ቁጥጥር አይፈልጉም ፡፡ ጥቅም ላይ የዋሉት ንጥረ ነገሮች አለርጂ አለመሆንዎን ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡
በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ የቡድኖ ሾርባ ነው ፡፡ የፀጉር መርገፍ ለማስቆም ፣ ዕድገታቸውን የሚያነቃቃ ፣ የራስ ምታት እና የቆሸሸ እከክን ያስታግሳል ፡፡ ሾርባው ከዶዶድ ሥር ይዘጋጃል ፡፡ይህንን ለማድረግ ከሥሩ ውስጥ የተወሰነውን መውሰድ ፣ በደንብ መፍጨት ፣ 10 የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና ለ 15 ደቂቃ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ማብሰል ያስፈልግዎታል ፡፡
ከዚህ በኋላ ሾርባው ለ 2,5 ሰዓታት እንዲጠልቅ ሊፈቀድለት ይገባል ፣ ጠበቅ ያድርጉ እና ፀጉሩን ከታጠበ በኋላ እንደ ማሸጊያ / ድጋፍ ይጠቀሙ ፡፡
የፔpperር ጭምብል ብዙ ይረዳል ፡፡ ከባድ ጭንቅላቱን እንኳን ለማቆም ይረዳታል ፡፡ ሙቅ የቺሊ ፔ pepperር መውሰድ እና በ vዲካ ላይ ጥቃቅን ነገሮችን ለመሥራት ያስፈልግዎታል ፡፡ በሳምንት አጥብቀን እንመክር። ጭምብሉ በፀጉር ላይ በእኩል መጠን መሰራጨት እና በቀላል ማሸት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ወደ ቆዳው ውስጥ መቧጠጥ አለበት። ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ እና በተለመደው ሻምoo ይታጠቡ።
በብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ላይ የሚደረግ ግኝት እንዲሁ ይረዳል ፡፡ ፀጉሩን ይመገባል ፣ የሚያምር የተፈጥሮ አንጸባራቂ ይሰጠዋል። ኢንፌክሽኑ በጣም በቀላሉ ይዘጋጃል ፡፡ ፀጉርዎን ለማጠብ ጥቅም ላይ የሚውል ሁለት በርበሬዎችን ወስደው ውሃው ውስጥ ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ክሬሞቹን ለ 3-4 ሰዓታት እንዲራቡ ይመከራል ፡፡
በኬሚካዊ ሕክምናዎች ውስጥ የፀጉር ማገገም ባህሪዎች
እንደ ደንቡ ፣ ከፀጉር ህክምናዎች ጋር የፀጉር አያያዝ ብዙ ጊዜ ይወስዳል - ከ2-3 ወራት ፡፡ በሕዝባዊው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት የተዘጋጁ ጭምብሎች ብዙ ሰዎች የፀጉር መርገፍ እንዲያቆሙና ፀጉራቸውን ወደነበሩበት እንዲመለሱ ረድተዋል ፡፡ ሆኖም ፣ አንድ ብቸኛ ሁለንተናዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የለም። እያንዳንዱ ሰው ግለሰብ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ የፀጉሩን ባህሪዎች ብቻ ሳይሆን የችግር እጢዎች ፣ አጠቃላይ ጤና ፣ ወዘተ የመሳሰሉት ሥራዎችም በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡
የባህላዊ ሕክምናዎችን ሲጠቀሙ መሞከር ይችላሉ ፣ ምክንያቱም እነሱ ሙሉ በሙሉ ጉዳት የላቸውም ፡፡ በጣም የሚወዱትን ጭምብል ይምረጡ እና በየ 1-2 ቀናት ይተግብሩ። ከ 2 ሳምንቶች በኋላ እርስዎ እራስዎ ማንኛቸውም ለውጦች ብቅ ማለታቸውን እና ይህን ጭምብል መጠቀሙን መጠቀሙ ተገቢ መሆኑን ማስተዋል ይጀምራሉ። የራስ ቅሉ መበስበስ ከጀመረ ምቾት የማይሰማቸው ስሜቶች ፣ ማሳከክ ወይም ፀጉሩ የከፋ የሚመስል ይሆናል ፣ ከዚያ የዚህ የምግብ አሰራር አጠቃቀም መተው አለበት።
በከባድ መላጨት በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ሊረዱዎት ይችላሉ። ሆኖም ግን ፣ ደረቅ ፀጉር ላላቸው ሰዎች አይመከሩም ፡፡ የሽንኩርት ጭምብሎች በአጠቃላይ ለሁሉም ሰው ተስማሚ ናቸው ፣ ግን አንድ የተወሰነ ሽታ ያስወግዳሉ። በዚህ ሁኔታ, የተወሰኑ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ ደረጃ የሽንኩርት ጭማቂ ጭምብሉን ለማዘጋጀት እንጂ ጥቅም ላይ የሚውለው ዱላውን አይደለም ፡፡ የሽንኩርት ጭምብል ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩን በንጹህ ውሃ በሎሚ ያጠቡ እና ከሎሚ ጋር ይረጩ ፡፡
እንደ ደንቡ ፣ በተለምዶ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ጭምብልን መጠቀም ከጀመሩ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ የፀጉር መርገፍ የበለጠ ይሆናል ፡፡ ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ ሂደት ነው ፣ እንደ የተበላሸ ፀጉር በፍጥነት ወደ መጥፋት የሚመራውን የፀሐይ መከላከያ ሽፋኖችን ማነቃቃት ይጀምራል ፣ አምፖሎቹ ውስጥ የደም ዝውውር የበለጠ እንዲጨምር ያደርጋሉ ፡፡ በእሱ ምትክ ፣ በጣም በቅርቡ ፣ አዲስ ፣ ጤናማና ጤናማ ፀጉር ያድጋሉ ፡፡ ራሰ በራነትን ለመዋጋት መልካም ዕድል ፣ ጤናማ እና ቆንጆ ሁን!
ያጋሩት ከጓደኞችዎ ጋር ከእርሷ ጋር በእርግጥ በእውነቱ አንድ አስደሳች እና ጠቃሚ ነገር ያጋሩዎታል! እሱ በጣም ቀላል እና ፈጣን ፣ ቀላል ነው። ጠቅ ያድርጉ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙባቸው የአገልግሎት ቁልፍ-
ለጠፋው ምክንያቶች ምንድን ናቸው?
የተለመደው የሰው ልጅ ፀጉር ማጣት እስከ 100 ፀጉሮች ድረስ ነው ፡፡ በእውነቱ ችግር እየገጠመዎት እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ለማወቅ ቀላል ቼክ ማካሄድ ይችላሉ ፡፡
ይህንን ለማድረግ በትንሽ ጣቶችዎ በጣቶችዎ ይውሰዱ እና በትንሹ ይጎትቱት። ከዚያ በኋላ ከሁለት ፀጉሮች በላይ ካላዩ በእጅዎ ላይ ከሆነ ታዲያ ምንም የሚያሳስብ ነገር አይኖርም ፣ ካለ ፣ ሁኔታውን ማረም አለብዎት ፡፡
የፀጉር መርገፍ ምን ያስከትላል? በዚህ ችግር መከሰት ላይ ተጽዕኖ የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች አሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ በሆርሞኖች ውስጥ ነው ፡፡ ስለዚህ በሴቶች ውስጥ የፀጉር መርገፍ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መዛባት ሊያስከትል ይችላል ፣ ይህም ከእድሜ ልክ የእርግዝና ጊዜ ፣ ከእርግዝና ወይም ከማረጥ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ነው ፡፡
በወንዶች ውስጥ, ሄርፒያ alopecia ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም ከሚያስከትለው የሆርሞን ዳያሮቴስትሮንቴስትሮን ይዘት ጋር ይተላለፋል።
የዘር ውርስ ችግርን ለመቋቋም ከባድ ቢሆንም ፣ ከዶክተርዎ ጋር ካማከሩ በኋላ ይህንን ችግር ለመፍታት ዘመናዊ ዘዴዎችን ቢጠቀሙ አንድ ሰው አሁንም ፀጉርን መመለስ ይችላል ፡፡
ሕመሞች ከታመሙ በኋላ መውደቅ ሊጀምሩ ይችላሉ። ከነሱ መካከል ትኩሳት ፣ አብሮነት የሚመጡ ትኩሳትን ፣ ጉንፋን ወይም ሌሎች ተላላፊ በሽታዎችን መጥቀስ ተገቢ ነው ፡፡
በዚህ ሁኔታ የበሽታው ከተላለፈ ከ 2 ወይም ከ 3 ወር በኋላ የመጥፋት ሂደት ሊስተዋል ይችላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ የፀጉር መርገፍ በራሱ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይቆማል ፡፡
በሚታጠቡበት ጊዜ የሚጠቀሙበት ውሃ እንዲሁ በፀጉር ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የቧንቧ ውሃ በጣም ከባድ ፣ እና እንዲሁም ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ቅንጣቶች ይይዛል ፣ ይህም በፀጉር መስመሩ ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
ጠንከር ያለ የፕሮስቴት በሽታ በከባድ ጭንቀት ፣ በጭንቀት ወይም በነርቭ በሽታ ሊከሰት ይችላል።
ከላይ ከተጠቀሱት ምክንያቶች በተጨማሪ ኪሳራ እንዲሁ ሊቀሰቀስ ይችላል-
- የቪታሚኖች እጥረት
- ደካማ የተመጣጠነ ምግብ
- ለበሽታው በቂ ያልሆነ የደም አቅርቦት ፣
- መድኃኒቶችን ፣ አንቲባዮቲኮችን ወይም ሆርሞኖችን መውሰድ ፣
- ተገቢ ያልሆነ የእንክብካቤ ምርቶች ምርጫ ፣
- መገንባት
የችግሩን መንስኤ በትክክል ከወሰኑ በጭንቅላቱ ላይ ፀጉርን ወደ ቀድሞ ሁኔታው መመለስ ቀላል ይሆናል።
"ፀረ-ተቆልቋይ" ራስ-ሰር ሥልጠና
ከፀጉር መጥፋት በኋላ ፀጉር በተሳካ ሁኔታ እንዲመለስ ለማድረግ አንድ ያልተለመደ ነገር ግን በጣም ውጤታማ ዘዴን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የአንድ የንግድ ሥራ ስኬት በስሜታችን ላይ እና በተዛማጅ አስተሳሰባችን ላይ የሚመረኮዝ ሚስጥር አይደለም ፣ ይህም በተሳካ ውጤት ላይ ያለን ትምክህት ነው ፡፡. ስለሆነም ምንም እንኳን ቀላል ባይሆንም በተቻለንን ሁሉ እራሳችንን አፍራሽ ፣ አፍራሽ አመለካከትን ማስወገድ አለብን ፡፡
በየቀኑ ለ 15 ደቂቃዎች ለፀጉርዎ ምስጋናዎችን የሚጽፉበት የማስታወሻ ደብተር ለማዘጋጀት ይሞክሩ ፡፡ ውበታቸውን ፣ ብልህነት ፣ ብዛታቸው ይግለጹ።
እንደዚህ አይነት ቆንጆ ፀጉር ከሌለዎት ሁኔታዎን በወረቀት ላይ ይንገሩ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ሁሉም ነገር አሁን እየተከናወነ ያለ እንደሆነ ፣ እና ለወደፊቱ ወይም ላለፈው ላለመሆን ሁሉንም ይፃፉ የኖም እና ቁራጭ ቅንጣቶችን ከመመገብ ተቆጠቡ ፡፡
ይህንን ዘዴ ለበርካታ ቀናት በመጠቀም ፣ ሀሳቦችዎ ወደነበሩበት መመለስ የታሰቡ ሂደቶች ውጤታማ ውጤት ላይ ሀሳቦችዎ ጥሩ ቀለም እና በራስ የመተማመን ስሜትን እንዴት እንደሚያገኙ ይመለከታሉ ፡፡ ከህክምናው ጋር ተያይዞ ራስን በራስ ማስተባበር በጣም ትልቅ ጥንካሬ አለው ፡፡
የፀጉር መርገፍ እንዴት ማቆም እንደሚቻል
ለፀጉር ማገገም የግለሰቦችን አካሄድ ለማቀድ የታቀደው ዕቅድን በመፈፀሙ ምክንያት ጭንቅላቱ ላይ ፀጉር መመለስ ይችላሉ: -
- ዶክተርን ይጎብኙ እና የችግሩን መንስኤ ለማወቅ ፣
- የዶክተሩን መመሪያዎች በጥብቅ ይከተሉ ፣
- ታጋሽ ሁን ፣ በየቀኑ የጠፉትን ፀጉሮች አትቁጠር ፣ አትደንግጥ ፣
- ወደ አነቃቂ ስሜቶች ይንዱ ፣ ራስ-ስልጠናን ይጠቀሙ ፣
- ፀጉር ማድረቂያ ፣ ብረት ፣ ብረት ፣ ብረት ፣ ቀለም ፣ አረፋ ፣ ቫርኒሾች እና ሌሎች የቅንጦት ምርቶችን ላለመጠቀም
- የፀጉር እንክብካቤ ምርቶችዎን ወደ ሕክምናዎች ይለውጡ ፣
- የፀጉሩን መጠን ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዱ ባህላዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ ፣
- አስፈላጊውን ቫይታሚኖች መውሰድ
የፀጉር መርገፍ ሕክምና
ጭንቅላቱ ላይ ያለውን ፀጉር ለመመለስ, ተገቢውን ጭምብል መምረጥ አስፈላጊ ነው እና የሕክምናው ኮርስ ረጅም ጊዜ እንደሚወስድ መርሳት የለብዎትም ፣ ስለሆነም መደበኛ የህክምና የፀጉር አያያዝ የእርስዎ ልማድ መሆን አለበት ፡፡
እያንዳንዱ በፀጉር አሠራሮች የራሱ የሆነ የራሱ ባህሪ እንዳለው መታወስ አለበት ፣ ስለሆነም በፀጉር አይነትዎ መሠረት በሙከራው ዘዴ መሰረት ለእርስዎ ተስማሚ የሆኑ ጭምብሎችን መምረጥ ይኖርብዎታል ፡፡ ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ የተወሰነ የመረበሽ ስሜት ካጋጠምዎት ከዚያ በእርግጥ ለእርስዎ አይስማማም ፡፡
በከባድ ፀጉር መጥፋት በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ የሚመከሩ ናቸው ፣ ግን ደረቅ ፀጉር ዓይነቶችን አያመጣም። ዘዴኛ የሆኑ ጭንብል ጭምብሎችን መጠቀም ጥሩ ውጤት አለው ፣ ግን ደስ የማይል ሽታ አለው።
ስለዚህ የሽንኩርት ጭማቂ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ሥጋ እንጂ ፡፡ እንዲሁም ሽታውን ለማስቀረት ፣ ከሎሚ ጋር በመጨመር መፍትሄውን ያጠቡ ወይም ሽቶ ይጠቀሙ ፡፡
በጭንቅላቱ ላይ የፀጉር እድገትን ለማስመለስ የተነደፉ ጭምብሎችን መጠቀም ሲጀምሩ ፣ ክሮች የበለጠ የሚወድቁ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡
አትደንግጡ ምክንያቱም ይህ የመደበኛ ሂደት ሂደት ነው ፣ ይህም ጭምብሉ የሚባሉት ክፍሎች የፀጉሮቹን የደም ዝውውር እንዲጨምር ያበረታታሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት ጉዳት የደረሰባቸው ፀጉሮች በፍጥነት ይወድቃሉ። አዲስ እና ጤናማ curls ይተካሉ ፡፡
ጤናማ አመጋገብ በፀጉር ሁኔታ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ እንዳሳደረ መርሳት የለብዎትም ፡፡ ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ አስፈላጊውን የአመጋገብ ስርዓት መሰብሰብ እና በከባድ ሁኔታ ሁሉ እሱን መከተል ያስፈልግዎታል ፡፡
ስለዚህ ከፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች የፀጉሮችን ጤና እና እድገትን ይነካል ፡፡ የጎጆ አይብ ፣ ፍራፍሬ ፣ ጥራጥሬ እና አትክልቶች አጠቃቀም ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው ፡፡ ሰውነት አስፈላጊውን ቫይታሚኖች ፣ ካልሲየም ፣ ብረት እና አዮዲን መጠን መቀበል አለበት ፡፡
የቪታሚኖች እጥረት በፀጉር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል
የሁሉም የሕክምና ዘርፎች ደንቦችን ማክበሩ ፀጉርን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳል እንዲሁም የችግሩን እንዳይከሰት ይከላከላል ፡፡ የሕክምና ዘዴዎችን በቁም ነገር መውሰድ እና አዘውትሮ መተግበር ያስፈልጋል ፡፡ ፀጉርን ከነጭራሹ በኋላ መመለስ የሚችሉት መንስኤዎቹን የሚወስን እና ልዩ የሕክምና ሂደቶችን የሚያዝል ዶክተርን በማነጋገር ብቻ ነው ፡፡
ወደ ባህላዊ ሕክምናዎች እንሄዳለን
ባህላዊ ሕክምና የአንጎልን ማጣት ሂደት የሚያቆሙ አንዳንድ መንገዶችን ይሰጣል ፡፡ የእነሱ ጥቅም ምንም ጉዳት የማያስከትሉ ፣ ተመጣጣኝ ዋጋ ያላቸው እና ከፍተኛ ውጤታማ መሆናቸውን ነው ፡፡
ዘይቶችን በተለይም ቡርዶክን መጠቀም ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ዘይት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ሁለት የሎሚ ጭማቂ ጠብታ ይጨምሩ እና ይሞቁ። የተፈጠረውን ድብልቅ በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩና ጭንቅላቱን በጥቂት ፎጣ ለጥቂት ሰዓታት ይሸፍኑ። ከሻምoo ዘይት ጋር በደንብ ያጠቡ ፣ ምክንያቱም ቡርዶክ ዘይት ከፀጉሩ ለማስወገድ በጣም ዘይት እና ከባድ ነው ፡፡
የ “ቡርዶክክ” ጭምብል የሚጠቀሙ ከሆነ ከዚያ ከወደቁ በኋላ ፀጉር እንዴት እንደሚበቅል ይመለከታሉ። ይህንን ለማድረግ የቡድዶክን ሥር ይከርክሙት, በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለ 15 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት. ቀጥሎም ሾርባው ለሶስት ሰዓታት ያህል ይሞላል እና ተጣርቷል ፡፡ ከታጠበ በኋላ እንደ ማጠጫ መሳሪያ ይጠቀሙ ፡፡
እንዲሁም በ vዲካ ላይ የቸኮሌት በርበሬ tincture መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ውህዱ ለአንድ ሳምንት ያህል ተይ afterል ፣ ከዚያ በኋላ ወደ ቆዳው ውስጥ ለመቧጠጥ ይውላል ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ታጥቧል ፡፡ ጭምብሉ በጣም ከባድ ኪሳራ እንኳ ሳይቀር ይቆማል።
በወንዶች ላይ የፀጉር መርገፍ
የፀጉር መርገፍ ወይም አልፖፔሲያ በጣም የተለመደ ነው። በስታቲስቲክስ መሠረት ፣ ዘግይቶም ይሁን ዘግይቶ ፣ 80% ወንዶች ተመሳሳይ ችግር ይገጥማቸዋል ፣ እና ከ 10 ቱ ጠንካራ ወሲብ ተወካዮች መካከል ከ 6 ቱ ጸጉራቸው እስከ 25-35 ባለው ዕድሜ ላይ እንደሚገኝ ማስተዋል ይጀምራሉ ፡፡
ትሪኮሎጂስቶች እንዳመለከቱት alopecia እያሽቆለቆለ መሆኑን - ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በ 18-25 ዓመት ዕድሜ ውስጥ ባሉ ወንዶች ላይ እንኳ ፀጉር የመጥፋት ችግር ተከስቷል ፣ እናም ይህ በዘር የሚተላለፍ በዘር የሚተላለፍ አይመስልም ፡፡ የፀጉር መርገፍ ማስቆም ይቻላል ፣ ግን ለዚህ ግን ልዩ ሻምooን ለመጠቀም በቂ አይደለም። የፀጉር መርገፍ መንስኤዎችን ማወቅ እና ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎች በወቅቱ መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡
በወንዶች ላይ የፀጉር መጥፋት ምልክቶች
ፀጉርን ያለማቋረጥ እናጣለን ፣ ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው። ፀጉሩ በግምት ከ3-5 ዓመታት ዕድሜ አለው ፣ ከዚያ በኋላ ወድቆ አዲሱን ፀጉር ይከፍታል። በአንድ ሰው የሕይወት ዘመን ውስጥ ከ 25 እስከ 30 የሚደርሱ የፀጉር ዘንጎች ከፀጉር አሠራር ያድጋሉ። በቀን ከ 50-100 የፀጉር መርገፍ እንደ መደበኛ ይቆጠራል ፣ ነገር ግን ብዙ ካለ ፣ ህክምና ስለሚያስፈልገው በተላላፊ የፀጉር መርገፍ መነጋገር እንችላለን ፡፡
ስለ መጥፋታቸው እንዲያስቡ የሚያደርጓቸው የእይታ ቀልብ ከመድረሳቸው በፊት እንኳ አሳሳቢ ምልክቶች ፣ ትራስ ወይም በሸሚዝ ኮፍያ ላይ ይቀራሉ።
አሎፔሲያ በርካታ ዓይነቶች ያሉት ሲሆን አንዱን ከሌላው መለየት አስቸጋሪ አይደለም።
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መከፈል አለበት ፡፡ የሚያስፈራ ምስል - በታወቁ የታወቁ ሻምፖዎች ምርቶች ውስጥ በ 97% ሰውነታችንን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በመሰየሚያዎች ላይ ሁሉንም ችግሮች የሚያስከትሉ ዋና ዋና ክፍሎች ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት ተብለው ይመደባሉ ፡፡ እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ይወጣል ፣ የአካል ክፍሎች ውስጥ ይከማቻል እና ካንሰር ያስከትላል ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚገኙበትን ገንዘብ ላለመጠቀም እንመክርዎታለን ፡፡ ሰሞኑን ፣ ከርዕሰ-ጽህፈት ቤታችን የተውጣጡ ባለሙያዎች የሙሉሰን ኮስሞቲክስ ገንዘብ በተገኘበት ከሶዳ-አልባ ሻምፖዎች ትንታኔ አካሂደዋል ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የኦንላይን መደብር (mulsan.ru) እንዲጎበኙ እንመክራለን። የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከተከማቸ ከአንድ ዓመት መብለጥ የለበትም።
Androgenetic alopecia
ይህ በወንዶች ውስጥ በጣም የተለመደው የፀጉር መርገፍ ዓይነት ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ alopecia በዘር የሚተላለፍ ነው። የሆርሞን ቴስትሮንቴስትሮን ተግባር በሰው አካል ውስጥ የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ ነገር ግን ቴስቶስትሮን መሰባበር የጎንዮሽ ጉዳት DHT (dihydrotestosterone) ነው ፣ እና በ follicle ሁኔታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ በሚያሳድር የሰውነት ላይ መጨመር ነው ፣ በዚህም ምክንያት ፀጉር በመደበኛነት እድገቱን ያቆምና ከፊት ለፊቱ ይወድቃል።
ፀጉር በዚህ የፊት ክፍል ውስጥ ለሚሠራው ተግባር በጣም የተጋለጠ ነው ፣ ነገር ግን ከሁሉም በላይ ፣ የመጀመሪያውን የፀጉር መስመር እና ዘውድ ላይ። ስለዚህ በ androgenetic alopecia አማካኝነት በቤተመቅደሶቹ እና በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው የፀጉር መስመር ፀጉር ከመጥፋቱ በፊት እንደነበረው ይቆያል። በዚህ ረገድ ፀጉር ሽግግር በትክክለኛው የመተላለፊያ ዘዴ ፣ በፀጉር ማገገም ላይ የሚፈለገውን ውጤት ያስገኛል እንዲሁም በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ጉዳዮችም እንኳ ጥሩ ውጤት ያስገኛል ፡፡
ሕክምናው ዓላማው በችግሩ አካባቢ የሚቀሩትን ፀጉር ለማቆየት እና ለማጠናከር ብቻ ነው ፡፡
Alopecia ን ልዩነት
ምንም እንኳን በዋነኝነት ሴቶች የሚሠቃዩ ቢሆንም ይህ ዓይነቱ alopecia ሁለተኛው በጣም የተለመደ ነው ፡፡ እሱ መላውን የራስ ቅሉ ላይ አንድ ወጥ የሆነ የፀጉር መርገፍ ባሕርይ ነው። ከዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች መካከል የሆርሞን ለውጦች ፣ የታይሮይድ በሽታዎች ፣ ሥር የሰደዱ ተላላፊ እና ተላላፊ በሽታዎች እንዲሁም አንዳንድ የቆዳ በሽታዎች ይገኙበታል ፡፡ ብዙውን ጊዜ አንድ androgenic ንጥረ ነገር ሁኔታውን የሚያባብሰው aloecia ከሚባዛው alopecia ጋር ተደባልቆ ነው።
በሁኔታ ማባከን እስከማይችል ድረስ ሁኔታውን ለማባባስ የማያቋርጥ ህክምና ያስፈልጋል ፡፡
አሎፔሲያ areata
ጎጆ ማሳደግ (አለበለዚያ - የትኩረት) alopecia በብጉር መላጨት በብዙ ዞኖች (foci) ይገለጣል ፣ እና እነሱ ጭንቅላቱ ላይ ብቻ ሳይሆን ፀጉር በሚኖርበት በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ሊገኙ ይችላሉ ፡፡ በሽታው እየሰፋ ሲሄድ እነዚህ ትናንሽ እፅዋቶች ሊዋሃዱ ይችላሉ ፣ ሰፊ የሆነ የፀጉር መርገፍም ይፈጥራሉ ፡፡ የዚህ ዓይነቱ alopecia መልክ ብዙ ምክንያቶች አሉ - ከአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች እስከ ኢንፌክሽኖች እና ራስ-ሰር በሽታዎች። ስለዚህ ዛሬ የትኩረት alopecia መገለጫ እንዲነሳ የሚያደርገው ዋና ነገር አልተጫነም ፡፡
የባለሙያ ባለሙያ የማያቋርጥ ሕክምና እና ቁጥጥር ያስፈልጋል።
ሲኒክካል alopecia
በሳይኪያየስ alopecia ፣ የተጎዱ follicles የሚነድ እና ጠባሳ ሕብረ ሕዋሳት ይሆናሉ። ይህ ዓይነቱ የፀጉር መርገፍ እምብዛም ነው - በ 3% ብቻ ፡፡በቆዳ ፣ በተዛማች እና በአንዳንድ oncological በሽታዎች ፣ እንዲሁም ከጉዳት በኋላ በተገኙት የሙቀት እና ኬሚካሎች መቃናት ፣ ጠባሳዎች እና ጠባሳዎች እንዲሁም በሽንት ወይም በአካል ላይ በተከናወኑ ሥራዎች የተነሳ ይነሳል።
ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ለፀጉር ማራዘሚያዎች እና ለአፍሪካ ድብቅ ማስነሻዎች ፋሽን በመኖራቸው ምክንያት የሳይኪካል እከክ ህመም ምልክቶች በጣም ተደጋጋሚ ናቸው ፡፡
Alopecia አጠቃላይ ወይም አጠቃላይ ቅፅ
እሱ alopecia areata ያለውን ደረጃ በጣም ይወክላል, በዚህም ምክንያት በየትኛውም የራስ ቅሉ ላይ ባለው ፀጉር ላይ ይከሰታል። አጠቃላይ alopecia ልዩነት ሁለንተናዊ alopecia ነው ፣ ወይም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጠቅላላ የፀጉር መርገፍ ነው። አዋቂዎችን እና ልጆችን ይነካል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ ከ2-5 ወራት በኋላ ወደ ሙሉ በሙሉ ራሰ በራነት የሚመራ ከፍተኛ በሆነ የፀጉር መርገፍ ይጀምራል ፡፡
በወንዶች ላይ የፀጉር መጥፋት መንስኤዎች
ፀጉር ለምን ይወድቃል? ለዚህ ጥያቄ አንድ ነጠላ መልስ የለም ፡፡ ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ራሰ በራነት እንደ ተለመደው አማራጭ አይደለም ፣ ግን መታከም ያለበት በሽታ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ለአንዳንዶቹ ቀጭን ፀጉር ለራስ ከፍ ያለ ግምት በተለይም ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ከባድ ፈተና ይሆናል ፡፡ ስለዚህ, በወንዶች ውስጥ የፀጉር መጥፋት መንስኤ ምን ሊሆን ይችላል?
ማንኛውም ተላላፊ በሽታ በተለይም ከፍ ካለ ትኩሳት ጋር ተያይዞ ወደ ፀጉር መጥፋት ሊያመራ ይችላል። ግን አንዳንድ ጊዜ ሥር የሰደዱ ኢንፌክሽኖች ወደ እንከን የለሽ ወደ ሆነ ወደ ይሄ ይቀጥላሉ ፡፡
አስጨናቂ ሁኔታዎች በሚከሰቱበት ጊዜ የፀጉር መርገፍ እንደሚጨምር ከረጅም ጊዜ በፊት አስተውሏል ፡፡ ውጥረት የመረበሽ ስሜትን የሚያበሳጭ ሲሆን በሽፋኑ ትናንሽ መርከቦችን ውስጥ ጨምሮ የደም ዝውውር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ይህ ወደ ፀጉር የሚመጣውን በቂ ምግብ የማይቀበል ፣ እድገቱን ያቆማል ፣ ከዚያም ይሞታል የሚለውን እውነታ ያስከትላል ፡፡
የሆርሞን መዛባት እና ጄኔቲክስ
ከጠቅላላው የወንዶች ብዛት 95% የሚሆኑት Androgenetic alopecia (ወይም ኤኤአአ) ፡፡ ይህ ዓይነቱ መላጨት በሆርሞኖች ሥራ እና በጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ምክንያት ነው ፡፡ አካባቢያዊነት አብዛኛውን ጊዜ በፊቱ እና በፊንጢጣ አካባቢ። መጀመሪያ ፣ ፀጉሩ ቀጭኑ ፣ ከዚያም አጭር ፣ እንደ ፍሉው ፣ እና ከጥቂት ጊዜ በኋላ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
ትሪኮሎጂስቶች የ androgenetic alopecia ን በርካታ ደረጃዎችን ይለያሉ-በመጀመሪያዎቹ ሁለት ፀጉሮች በቤተመቅደሶች እና በግንባሩ አቅራቢያ ወደ ውጭ በመዘወንጨፍ እና በራሰ በራነት ላይ። ከሦስተኛው እስከ ስድስተኛው ደረጃ ድረስ የፀሐይ መውጫ ዞን ይጨምራል ፣ ይህም የፊንጢጣውን አካባቢ ይጨምራል ፡፡ እና በዞኑ የመጨረሻ ሰባተኛ ደረጃ ላይ የፀጉር መርገፍ በአንድ ላይ ይዋሃዳል ፡፡
የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
ለቁርስ ፣ ለምሳ እና ለእራት ተስማሚ ምግቦች ለቪታሚኖች እጥረት እና በአጠቃላይ የሰውነት ማነስ ቀጥተኛ መንገድ ናቸው ፡፡ የቫይታሚን ኢ ፣ ሲ እና ቢ ቫይታሚኖች እጥረት ፣ የብረት እጥረት ለፀጉር መጥፋት በጣም የተለመደ ምክንያት ነው ፡፡
በወንዶች ላይ ለፀጉር መጥፋት የሚረዱ መድኃኒቶች
የባለሙያ ሻምፖዎች እና ጭምብሎች እንዲሁም ከሱ superር ማርኬት ከሚወጣው የመዋቢያ ክፍል ምርቶች የሚመጡ የደም ማይክሮሚለትን ብቃትን የሚያሻሽሉ ፣ የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃና እንክብሎችን የሚያጠናክሩ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ ኪሳራ ጊዜያዊ ለአሉታዊ ነገሮች ተጋላጭነት ከተጋለለ የፀጉሩን ሁኔታ መደገፍ ይችላሉ - ለምሳሌ ፣ የፀደይ እጥረት ወይም የጭንቀት ስሜት ፡፡
ሚኖክሲዲል የሻምፖዎች እና ጭምብሎች አካል ከሆነ ፣ የእነዚህን ገንዘብ አጠቃቀሞች ካቆሙ በኋላ ፀጉርዎ በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር እንደሚችል ይዘጋጁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ የቆዳ በሽታ በቆዳው ላይ ሊከሰት ይችላል ወይም የቆዳ ህመም እስከሚታይበት ድረስ ሊከሰት ይችላል።
ይበልጥ ከባድ የሆኑ የፀጉር መርገፍ መድሃኒቶችን ለመጠቀም ከፈለጉ ልዩ ባለሙያዎችን ያማክሩ። በክሊኒኩ ውስጥ ሁለቱም የህክምና ሕክምና ሊሰጡዎት ይችላሉ ፣ ሁኔታው የሚፈለግ ከሆነ እና እንዲሁም በራስዎ በቤትዎ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው መድኃኒቶች እና ምርቶች ፡፡ ይህ ሁለቱንም minoxidil የያዙ ዝግጅቶችን ፣ እና ሌሎች መንገዶችን ፣ ልዩ ቫይታሚኖችን ወይም የሌዘር ማሟያዎችን ሊሆን ይችላል።
የፀጉር መርገፍ ለወንዶች
ከፀጉር መርገፍ ጋር ብዙ የሕክምና ዘዴዎች አሉ ፡፡ብዙዎቻቸው ከ ፊዚዮቴራፒ ጋር ይዛመዳሉ ፣ ማለትም ፣ በሽበቱ ላይ በአካል ተፅእኖ አማካይነት የሚደረግ ሕክምና።
በሂደቱ ወቅት በቋሚ የደም ግፊት ተፅእኖ ስር እፅዋቶች በቆዳው ጥልቀት ውስጥ ይገባሉ ፡፡ ውጤቱም በውስጣቸው የደም ሥር ስርጭትን ማፋጠን ፣ የሕዋስ ክፍፍል እና ሜታብሊክ ሂደቶች የተጣደፉ ፣ የተሻሉ ንጥረ ነገሮችን ወደ የቆዳ ሴሎች እና ወደ ፀጉር መስቀሎች የተፋጠነ ፣ የፀጉሩን ሥሮች የሚያጠናክሩ እና እድገታቸውን የሚያሻሽሉ ናቸው ፡፡
የባለሙያ የፀጉር ውበት ምርቶች
ጥልቅ ፀጉር ማደስ (//www.hfe-hfe.ru/) በርካታ። እነዚህ የአያቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ዘመናዊ መዋቢያዎች እና የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ናቸው ፡፡ ከሰዎች ወይም ከኬሚካዊ መንገዶች ለራስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን መምረጥ ፣ ተዓምራትን አይጠብቁ ፡፡
አዎ ፀጉር ይበልጥ በደንብ የተዳበረ እና ጤናማ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ምንም ዕጾች እና ሻምፖዎች መላጨት አለመቻልን ማስቆም አይችሉም።
በፀጉር አያያዝ ሂደት ውስጥ ሁልጊዜ በ "መሪ" ላይ መጫወት አለበት ፡፡ መጀመሪያ ላይ በጣም የቅንጦት ፀጉር ከሌልዎት ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ ራሰ በራ አያት ካለዎት ፣ ከዚያ የመጀመሪያዎቹ የፀጉር ፍንዳታዎች ፣ ልዩ የመዋቢያ ቅባቶችን ወይም የባሕል ሕክምናዎችን ፣ እንዲሁም ይበልጥ ከባድ ዘዴዎችን ይጠቀሙ።
ፀጉር ማደስ መዋቢያዎች አምራቾች ምን ያቀርባሉ?
የመደርደሪያ መደርደሪያዎች በሻምፖዎች ፣ ጭምብሎች እና በሻምበል የተሞሉ የፀጉር አሠራሮችን በሚያጠናክሩ ፣ ኩርባዎችን የሚያብረቀርቅ እና ወፍራም እና ጠንካራ ፀጉር ውጤት ይፈጥራሉ ፡፡
የአምራቾች እና የገyersዎች ተመራጭ KERATIN ነው። ይህ የፀጉሩን ወለል የሚያራግፍ ፕሮቲን ነው ፣ ይህም የፀጉር ሚዛን አንድ ላይ አንድ ላይ እንዲጣጣም የሚያደርግ ነው ፡፡ ከሻምoo እና ከኬራቲን ጋር ጭምብልዎ ከፀጉር በኋላ ያለው የፀጉር አሠራር በሁሉም የቃሉ ትርጉም ውስጥ ብሩህ ይሆናል ፡፡
የፀጉር ምርቶች አካል የሆኑት የባህር ማዕድናት የደም ዝውውርን ያበረታታሉ እንዲሁም የራስ ቅሉን ይንከባከባሉ ፣ ይህ ደግሞ የፀጉር ሥሮችን ያጠናክራል ፡፡
የአርገን ዘይት በቅርቡ የፀጉር መዋቢያዎች አምራቾች ወደ ራዕይ መስክ ገብቷል። ይህንን ዘይት የያዙት የእንክብካቤ ምርቶች ከፀሐይ ጨረር ፣ መርዛማ ንጥረ-ነገሮች እና የሙቀት-አማቂዎች ተጋላጭነት ላይ አስተማማኝ በሆነ ሁኔታ ይከላከላሉ ፡፡ የአርገን ዘይት የእርጅናን ሂደት እንደሚተካ እና ድፍረትን ያስወግዳል ተብሎ ይታመናል።
ለፀጉር ማገገም የሕክምና ዘዴዎች
የፀጉር መርገፍ ችግር ቀድሞውኑ ከሄደ ታዲያ ወደ ዘመናዊ የሕክምና ኮስሞቲሎጂ ወደ ጥልቅ ዘዴዎች እንዲዞሩ ይመከራል።
ሜቲቴራፒ - ከቪታሚኖች እና ከማዕድናት ጋር የሚደረግ ንዑስ-መርፌ ፣ የፀጉር እድገትን ያነቃቃል ፣ እርጅናቸውን ያቀዘቅዝና ፀጉርን ያጠናክራል ፡፡ ይህንን አሰራር ከመጀመርዎ በፊት ትክክለኛውን መርፌን ለመምረጥ የፀጉሩ መጥፎ ሁኔታ መንስኤውን መፈለግ ይመከራል ፡፡
ማሸት የራስ ቅሉ ላይ ያለውን የደም ዝውውር በትክክል ያሻሽላል። የትኛው በፀጉር ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው? ሆኖም ፣ በሚሮጥ ጉዳይ ፣ አንድ አሰራር አይሰራም።
የሃይድሮጂን ማገገም የራስ ቅሉ ማይክሮባዩተሩን ያሻሽላል ፣ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራል እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ያበረታታል።
ነገሮች በእውነት መጥፎዎች ከሆኑ የኤችኤፍአይ / HFE / አሰራር ሂደት ወደ እርሶዎ ይመጣል ፡፡
የተቋረጡ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
የወንዶች ፀጉር
እኔ በክብደት ማጎልበት እና አሁን የቅድመ ውድድር ውድድር ሥልጠና ላይ ነኝ ፡፡ ለ 2 ወሮች ያህል ይቀጥላል ፣ ስለዚህ ይህን ጉዳይ ለረጅም ጊዜ ለሌላ ጊዜ ለሌላ ለማስተላለፍ አልፈልግም። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ እፈልጋለሁ ፣ እና በአጠቃላይ ስፖርቶች ውስጥ እረፍት መውሰድ ይጠበቅብኛል?
ደህና ከሰዓት ፣ ንገረኝ ፣ ከፀጉር አስተላላፊ በኋላ ፣ ሚኖክሲዲል መጠቀምዎን ይቀጥሉ ፣ የራስዎን ፀጉር ለማቆየት የራስ ማሸት ማከናወን ይችላሉ ፡፡
የታካሚ ግምገማዎች
ሀፌ
Jura ነሐሴ 8 ቀን 2018 መልካም ቀን! እርስዎን ለመጎብኘት በማሰብ ላይ።
ኢሊያ. ክራስናዶር ፣ ጁላይ 13 ፣ 2018 ለሁሉም የክሊኒኩ ሠራተኞች በድጋሚ ምስጋናዬን ለመግለጽ እፈልጋለሁ! ለዶክተሩ Oksana Nikolaevna ልዩ ምስጋና! እሷን 3 ጊዜ አስተላልፈችኝ ፡፡
ክሊኒክ የንግድ ሥራ አስኪያጅ
ኤች.አይ.ቪ ፣ መሪ ትሪኮሎጂስት
አዳዲስ ግኝቶች
የሳይንስ ሊቃውንት የአጥንት በሽታ በሽታን ለማከም አንድ መድሃኒት በመጠቀም ብጉርነትን በተሳካ ሁኔታ አስወግደዋል።
አሜሪካዊው የሳይንስ ሊቃውንት በከባድ alopecia በሚሰቃዩ በሦስት ሰዎች ጭንቅላት ላይ ያለውን ፀጉር ሙሉ በሙሉ ወደነበረበት መመለስ ችለዋል ፡፡ Ruksolitinib ጽላቶች - ብዙውን ጊዜ የአጥንት በሽታዎችን ለማከም ያገለግሉ ነበር - ረድተዋል።
Alopecia areata በጭንቅላቱ ላይ በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ ወደ ፀጉር መጉደል የሚያመጣ በሽታ ነው። በሽታው አደገኛ አይደለም ፡፡ ግን ብዙ የሞራል ሥቃይ ያስከትላል ፡፡ እናም በእሷ ላይ በየትኛውም ቦታ ውጤታማ መፍትሔ የለም ፡፡ ምንም እንኳን ለመዳን ፍለጋ የተደረገው ከተለያዩ ሀገራት ባለሞያዎች ነው ፡፡ “ትኩስ” መልእክት እነሆ ፡፡
በኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ማዕከል ተመራማሪዎች ለፀጉር መጥፋት ተጠያቂ የሚሆኑት የትኞቹ የበሽታ ሕዋሳት እንደሆኑ መወሰን ችለዋል ፡፡ ከዚህ በኋላ በአይጦች ላይ ተከታታይ ሙከራዎች ተካሂደዋል ፡፡ የአጥንት እብጠት በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግል መድሃኒት ሩክሎሊቲንቢን ጥቅም ላይ ውሏል። እና ከዚያ በኋላ ባለሙያዎች ከሶስተኛውን የራስ ምታት ያጡ ሶስት ሰዎችን ለማከም ለመጠቀም ወስነዋል ፡፡ ለአምስት ወራት ያህል በየቀኑ ሩዝሎሊቲንቢን ወሰዱ ፡፡ እና… ሁሉም ህመምተኞች እንደገና ፀጉር አደጉ ፡፡
በታካሚዎች ጤና ላይ ምንም አሉታዊ ተፅእኖ አልነበራቸውም ፡፡ ሳይንቲስቶች ክሊኒካዊ ሙከራዎችን ለመቀጠል እና ለማስፋፋት አቅደዋል ፡፡
“ይህንን መድሃኒት በሽተኞች ላይ መሞከር ጀመርን ፡፡ የኮሎምቢያ ዩኒቨርሲቲ የህክምና ማእከል ዋና ሰራተኛ የሆኑት ራፋኤል ክላይዝ በበኩላቸው ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መንገድ እራሱን ማረጋገጥ ከቀጠለ ይህ መድሃኒት በዚህ በሽታ በሚሰቃዩ ሰዎች ሕይወት ጥራት ላይ ትልቅ መሻሻል ያስከትላል ፡፡
Alopecia Areata በብዙ ወንዶች ውስጥ ካለው የጋራ ምላጭ ጋር የማይገናኝ በሽታ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ በሆርሞኖች ምክንያት ይታመናል።
እናም ሁለቱን ሁኔታዎች የሚያስቆጣቸው ስልቶች የተለያዩ ስለሆኑ አዲሱ የሕክምና ዘዴ “ተፈጥሮአዊ” የፀጉር መርገፍን ለማስወገድ ራሱን ለመግለጽ አይሆንም ፡፡
ለሌላ መድሃኒት የበለጠ “እድለኛ” ሊሆን ይችላል?
እ.ኤ.አ. ሰኔ ውስጥ በዚህ ዓመት በያሌ ዩኒቨርሲቲ የሕክምና ትምህርት ቤት የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ቶፌካቲንቢ ለ alopecia ጥሩ ክሊኒካዊ ልምምድ እንዳደረጉ ሪፖርት አደረጉ ፡፡ (በሩሲያ ውስጥ መድኃኒቱ ያቪቪነስ ይባላል) ፡፡ አንድ የ 25 ዓመት ወጣት በሽተኛ ራስ ላይ እና ግንድ ላይ የፀጉር መርገፍ በሚከሰትበት የ alopecia በሽታ ተይዞ ነበር ፣ እና እንደ ፕሪቶረስ በሽታ ያለ አንድ ዓይነት የራስ ቅል በሽታ ፣ ብዙውን ጊዜ በሚነድ ደረቅ የቆዳ አካባቢ (በቀዶ ሕክምና) በተሸፈኑ ቀይ የቆዳ ቆዳዎች ይታያል።
Tofacitinib ን በ 10 ሚሊግራም በቀን ውስጥ መውሰድ ከጀመረ ከሁለት ወር በኋላ በታካሚው ሰውነት ላይ ያሉት የ psoriatic ምሰሶዎች ቀንሷል ፡፡ በእራሱ እና በፊቱ ላይ ባለፉት ሰባት ዓመታት ውስጥ የመጀመሪያው ፀጉር ታየ። የመድኃኒቱ ዕለታዊ መጠን 15 ሚሊግራም ከሚሆነው ከሚቀጥሉት ሶስት ወሮች በኋላ በሰውየው ራስ ላይ ፣ በሰውነቱ ላይ ፣ በዐይን ዐይን ፣ ቅንድቡ ላይ ሙሉ በሙሉ አድጓል ፣ የዐይን ሽፋኖች ታዩ ፡፡ ሕክምናው ከጀመረ ከስምንት ወር በኋላ የፀጉር አሠራሩ ሙሉ በሙሉ ተመልሷል ፡፡ በሽተኛው ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሪፖርት አላደረገም ፡፡ እና የላቦራቶሪ ምርመራዎች ምንም ያልተለመዱ ለውጦችን አላገኙም ፡፡
ፀጉር አስተላልፍ
የፀጉር መርገፍ በአሁኑ ጊዜ ለብዙ ሰዎች መቅሰፍት ነው - ወንዶች ብቻ ሳይሆኑ ሴቶችም ፡፡ በተለይም እሱ ገጽታ እና እንክብካቤ የሙያው አካል ለሆኑት ስሜታዊ ነው። የዚህ ችግር መፍትሄ በአንጻራዊ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ ይታወቃል - ፀጉር ሽግግር ፡፡ ግን ብዙ ጥያቄዎች ይነሳሉ-ምንድን ነው ፣ እንዲህ ዓይነቱ አሰራር አይጎዳም ፣ ምን ዘዴዎች እና መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ምን ያህል ያስከፍላል እና እንደዚህ ያሉትን አሰራሮች ማከናወን የማይችል? እዚህ በጣም በተደጋጋሚ የሚጠየቁ ጥያቄዎችን ለመቋቋም እንሞክራለን ፡፡
የፀጉር ሽግግር ልምምድ ከግማሽ ምዕተ ዓመት በላይ አለው ፡፡ ለመጀመሪያ ጊዜ በሽግግር ዙሪያ ጥያቄዎች በጃፓን ከ 1939 ጀምሮ እና በ 60 ዎቹ ውስጥ ተነሱ ፡፡ ባለፈው ምዕተ ዓመት የመጀመሪያዎቹ ሥራዎች ተከናውነዋል ፡፡እንደነዚህ ያሉት ክዋኔዎች በሕክምና እና በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የተደረጉ ለውጦች ነበሩ ፣ ይህም በፕላኔቷ ላይ ያሉ ሚሊዮን ሰዎች መልካቸውን / ጉድለቶቻቸውን እንዲቋቋሙ አስችሏቸዋል ፡፡ ፀጉር አስተላላፊ በአንድ ችግር ወይም በሌላ ምክንያት በራሰ በራነት የሚሠቃዩ ሰዎችን ችግር ብቻ ሳይሆን መፍትሄዎችን ፣ የፊት ገጽታዎችን ማንሳት (ዛሬ በጣም ተወዳጅ ሆኗል) እንዲሁም ጠባሳዎችን ፣ መቃጠሎችን ፣ ጉዳቶችን ፣ ያልተሳካ ክወናዎችን ለመደበቅ ይረዳል። ከተነቀለ ፣ ከተነቀለ ወይም ከተወሰኑ በሽታዎች በኋላ ጭንቅላቱን እና የፊት ክፍልን (must ም ፣ የዐይን ሽፋኖች ፣ beማዎችን) የፀጉርን ብዛት መመለስ ይፈልጋል።
ዛሬ ለፀጉር ሽግግር ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎች አሉ - ተግባራዊ እና የቀዶ ጥገና ያልሆነ ፡፡ በእያንዳንዳቸው ላይ የበለጠ በዝርዝር እንኑር ፡፡
