እንክብካቤ

እንደ ቆዳ እና ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ወቅት

ሁሉም ነገር ቀላል ይመስላል - ከሁሉም በኋላ ነጭ ሽንኩርት ቆዳን ያቃጥላል ፣ ደሙ ወደ እሱ ይወጣል ፣ ጥሩ የደም አቅርቦት እንዲሁ ሥሮቹን ጥሩ የአመጋገብ ስርዓት ያረጋግጣል ፣ ይህም ማለት ፀጉርን ማጠንከር ነው ፡፡ ግን ይህ ለፀጉር ነጭ ሽንኩርት ብቻ ጥሩ አይደለም:

  • በመጀመሪያ ፣ በውስጡ ሙሉ የሰልፈር ክምችት አለው። እና ታዋቂው ኬራቲን ጨምሮ ብዙ የፕሮቲን ዓይነቶች የሌሉበት ይህ አካል ነው-ጠንካራ ፀጉር ከሌለ ምንድነው? ሰልፈር ድፍረቱ ላይ ጥሩ ውጤት አለው።
  • የዚህ አትክልት ሌላ አስማታዊ ንጥረ ነገር ሴራሚየም በደህና ሊባል ይችላል። ቫይታሚን ኢን ሙሉ በሙሉ ለመምጠጥ አስፈላጊ ነው እንደገና ፣ ቆንጆ እና ጤናማ ፀጉር ያለ እሱ የማይቻል።
  • ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ሌሎች በጣም የታወቀ ግን አስማታዊ ንጥረ ነገሮች አሉ ፡፡ ስለዚህ ኮላጅን ለማቀላቀል ቫይታሚን ሲ እንዲሁ ያስፈልጋል ፡፡ ከሌሎች ነገሮች መካከል የፀጉሩን ሥሮች ያጠናክራል ፡፡ ቫይታሚኖች B-1 እና B-6 በመላው የሰውነት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ እና የራስ ቅሉ ምንም ልዩነት የለውም ፡፡

ለዚያም ነው ነጭ ሽንኩርት ለመዋቢያ ዓላማዎች ለሚጠቀሙ ሁሉ ፣ በማንኛውም ጊዜ ፀጉር ማጣት አይፈራም ፡፡ ግን በውስጡ ፀጉር ጠንካራ ፣ ቆንጆ እና አንፀባራቂ የሚያደርጉ ሌሎች ንጥረ ነገሮችም አሉ ፡፡ ለምሳሌ ካልሲየም ለፀጉር መዋቅራዊ አካል ነው ፡፡ ብረት እና መዳብ ፀጉሩን ያበራል ፣ ማንጋኒዝ ደግሞ ብዙ ንጥረ ነገሮችን በደም ያስገኛል።

በነገራችን ላይ መዳብ በፀጉር ውስጥ ቀለሞችን ለማቆየትም ይረዳል ፣ ይህ ማለት ግራጫ ፀጉር ብር አይሰጥም ማለት ነው ፡፡ የዚህ ተክል ጥንካሬም በውስጡ የመጥለቅ ችሎታ ውስጥ ነው-ሁሉም ንጥረ ነገሮች በቀላሉ በቆዳ እና በቅላት ውስጥ ያልፋሉ። ነጭ ሽንኩርት በብዙ ባለሙያ ሻምፖዎች እና በሌሎች መዋቢያዎች መገኘቱ የሚያስገርም አይደለም-የፀጉር መርገጫ ለመጠቀም ብቸኛው መንገድ አይደለም ፡፡

ያጠናክሩ ፣ እድገትን ያፋጥኑ ፣ ድድነትን ያስወግዱ

ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር ለመጠቀም ቀላሉ መንገድ ቅቤን መስራት ነው ፡፡ ሥሮቹን ያጠነክራል ብቻ ሳይሆን ድድነትን ለመዋጋት ይረዳል ፣ እንዲሁም የራስ ቅሉን ማሳከክን ለማስታገስ እና ደረቅ ፀጉር እርጥብ እና አንፀባራቂ ያደርገዋል ፡፡ እነሱ በቀላሉ ያብስሉት - ጥቂት እሾህ በወይራ ዘይት ይረጫል እና ለአንድ ሳምንት ይጠብቁ። አሁን ከመተኛቱ በፊት ወደ መቧጠሪያው ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ የገላ መታጠቢያ ካደረጉ በኋላ ይተኛሉ ፡፡ ዋናው ነገር ጠዋት ላይ በትንሽ ዘይት ሻምoo ማጠብ መርሳት አይደለም ፡፡ እናም ካሮቹን በቀላሉ ወደ ቀጫጭን ሳህኖች በመቁረጥ ቀጫጭን ፀጉር ባለበት የቆዳ የቆዳ ቦታ ላይ ሊቧቧቸው ይችላሉ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ በቆዳ ላይ የወይራ ዘይት እንቀባለን ፣ እና ጠዋት ላይ ጭንቅላቴን እጠጣለሁ ፡፡

ለፀጉር ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም ሌላኛው የተረጋገጠ መንገድ የአልኮል tincture ነው ፡፡ ሁለት ካባዎችን በጣም በጥሩ ይቁረጡ እና ይንከባከቡ። በሁለት ብርጭቆ vድካ ያፈሱ እና ሁለት ፣ ወይም የተሻሉ ሶስት ቀናት አጥብቀው ይሙሉ። ከተጣራ በኋላ ትኩስ የተቆረጡ ቡርኩክ አበቦችን በ tincture ላይ ይጨምሩ እና ለሌላ ሳምንት ይተውሉ። እንደገና በኬክ ማድረቂያ በኩል እናጣራለን እና በየ ማታ ሌሊቱን በዚህ tincture እንሰበስባለን ፡፡ ትምህርቱ አንድ ወር ነው። አምፖሎቹ በሕይወት ካሉ ፣ ከዚያ ፀጉር እድገት የግድ ከቆመበት ይቀጥላል ፡፡ እናም ይህ ውህድ ወደ ተገዛ ሻምoo ሊጨመር ይችላል ፣ በዚህም ወደ ፈውስ ወኪል ይለውጠዋል።

ምርጥ ፀጉር ጭምብል

ጭምብሎች ውስጥ ነጭ ሽንኩርት እንዲሁ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ፀጉር ማጣት እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ ያቆማል። ሶስት ምርጥ አትክልቶች በጥሩ grater ላይ ፣ ስነጥበብ ይጨምሩ ፡፡ l ማር እና ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፡፡ አንድ ሰዓት ያህል ከጠበቁ በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

  • ሌላው አማራጭ የኖራ ጭማቂ ይይዛል ፡፡ እሱ አንድ የሻይ ማንኪያ ፣ ማር - ተመሳሳይ መጠን ፣ እና ነጭ ሽንኩርት - ሶስት እንክብሎች ይፈልጋል ፡፡ ድብልቅው ወደ ነጭነት እስኪቀላቀል ድረስ እነዚህን ሁሉ መፍጨት ፣ እንደገና ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና ሙቅ ቆብ ይልበሱ። 40 ደቂቃዎችን ከጠበቁ በኋላ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
  • ሌላ አስማታዊ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል አለ። እንጉዳዮቹን እንቀላቅላለን (መጠኑ በፀጉሩ ውፍረት ላይ ይመሰረታል) ፣ ማር እና የሎሚ ጭማቂ (በአንድ የሻይ ማንኪያ) እና 2 yolks።ድብልቅው እርጥብ ፀጉር ላይ ይተገበራል እና በደንብ ታጥቧል ፡፡ ከዚያ ጭንቅላታቸውን ካቆሙ 30 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡
  • ቅባት ፀጉር እንዲደርቅ ለማድረግ ፣ kefir ያለው ጭንብል ተስማሚ ነው። ነጭ ሽንኩርትውን በትክክለኛው መጠን ይቁረጡ ፣ ከ4-5 የሾርባ ማንኪያ Kefir ይጨምሩ እና በቆዳ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ የራስ ቆዳዎን ማሸት ይችላሉ። ከ30-40 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ በድድ ውስጥ ከሆነ የ castor ዘይትና ማር እዚህ ላይ ሊጨመር ይችላል። Kefir ከኮምጣጤ ጋር በመተካት ለደረቅ ፀጉር እጅግ በጣም ጥሩ ጭምብል እናገኛለን ፡፡
  • በነገራችን ላይ የሽንኩርት ጭማቂ ልዩ ክሬትን በመጠቀም ብቻ ሳይሆን በብሩሽ ውስጥም መፍጨት ይችላል ፡፡ ዋናው ነገር ጠንካራ እና ትኩስ ነጭ ሽንኩርት መምረጥ ነው ፡፡ በነጭነት ችግር ለደረሰበት ፀጉር ጭምብል እንደዚህ ይደረጋል። ሰማያዊ ሸክላ ይወሰዳል (2 tbsp) እንዲሁም የሎሚ እና የነጭ ጭማቂዎች ፡፡ ድብልቁን በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይተግብሩ - ይህ መደበኛ የባዕድ ዕጢዎችን መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡
  • እና በጣም ጥሩው ጭምብል የሚከናወነው ከነጭ ሽንኩርት ፣ ከ yolk ፣ ከወይራ ዘይት ፣ ከማር ፣ ከ kefir ወይም ከዮክርት ፣ ከሎሚ ጭማቂ እና ከተገዛው የፀጉር ጭንብል ነው ፡፡ ሁሉም አካላት አንድ tablespoon ያስፈልጋቸዋል። ከተቀላቀሉ በኋላ ድብልቁን በፀጉር እና በቆዳ ላይ ይተግብሩ ፣ የገላ መታጠቢያ ፣ ፎጣ ያድርጉ እና ለ 45 ደቂቃዎች በእዚያ ውስጥ ይራመዱ ፡፡

ሽታውን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

ብዙዎች ለመዋቢያ ዓላማዎች ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም ፈራ የሚለው ምስጢር አይደለም ፡፡ እሱ የፀጉር መርገፍ ያቆማል ፣ ግን በውስጡ ብዙ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች አሉበት ፣ ሽታው ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ እና ከባድ ነው። ከእሱ እንዴት ማምለጥ እንደሚቻል?

ልክ በስነ-ስሌት ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት ወይንም የፖም ኬክ ኮምጣጤ በመጨመር። l በአንድ ሊትር ውሃ። ከኮምጣጤ ጋር እኩል የሆነ የሎሚ ወይም የብርቱካን ጭማቂ እንዲሁ ይረዳል ፡፡

ለቆዳ እና ለፀጉር ውበት ወቅቶች

ቀረፋ በጣም ጥሩ አንቲኦክሲደንትስ መሆኑ ከረጅም ጊዜ በፊት የታወቀ ነው። የፀሐይ እና የአከባቢው ጎጂ ውጤቶች በኋላ ቆዳውን ወደነበረበት መመለስ ይችላል ፡፡ ቀረፋም የደም ፍሰትን ያሻሽላል ፣ በዚህም ምክንያት የሕዋስ ማገገም ሂደት ፡፡ ጠዋት ላይ ቡናዎ ወይም ጥራጥሬዎ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ለመጨመር ይሞክሩ ፣ የመጠጡ ጣዕም ከዚህ ብቻ ሳይሆን ሰውነትዎም ይጠቅማል።

ፀጉርዎን የበለጠ ጠንካራ ለማድረግ ከፈለጉ ፣ የፀጉር መርገፍ ያቆሙ ፣ እድገትን ያነቃቁ ፣ በነጭ ሽንኩርት ላይ ያከማቹ ፡፡ ይህ በሰፊው ጥቅም ላይ ከሚውሉ እና ታዋቂ ከሆኑ የህክምና ዘዴዎች አንዱ ነው ፡፡ በሳይስቲክ ውስጥ የበለፀገ ነው - ለፀጉር ጥንካሬ የሚሰጥ አሚኖ አሲድ ፣ ሥሮቻቸውን የሚያጠናክር እና ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት ፡፡ አንድ ጥሩ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ለማግኘት ፣ አንድ አራተኛ የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት እና 60 ሚሊ ሊትል የወይራ ወይንም የኮኮናት ዘይት መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ በማይክሮዌቭ ውስጥ ለግማሽ ደቂቃ ያህል ይሞቃል። ጭምብሉን በቆዳ ላይ ሲረጭ እና ለ 20 ደቂቃዎች ሲተው ፣ ውጤቱን ያጥቡት እና ያደንቁ ፡፡

እንደ ቺሊ ፣ ፓፒሪካ ወይም ቀይ በርበሬ ያሉ ትኩስ በርበሬዎች በቪታሚኖች ኤ እና ሲ የበለፀጉ ናቸው ፣ ነፃ ነዳፊዎችን በጥሩ ሁኔታ ይዋጋሉ ፡፡ በዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ዓይነት በርበሬ ለመጨመር ይሞክሩ እና ልዩነቱን ይመልከቱ ፡፡ ከወይራ ዘይት ጋር የተቀላቀለ መሬት በርበሬ እንደ ሙቀት መጨመር የሰውነት ማቃለያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል ፡፡

ሕንዳውያን እብጠትን ለመዋጋት ውጤታማ የሆነ ዘዴ እንደ ሆነው ለረጅም ጊዜ ሲያደንቁ ኖረዋል ፡፡ አንድ ጭምብል ቆዳዎ ለስላሳ እና ለስላሳ አንፀባራቂነት እንዲሁም እንዲሁም ብጉርን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ጭምብሉ ተርሚክ ፣ እርጎ ወይም ወተት ፣ ትንሽ ዱቄት እና ጥቂት ማርን ያጠቃልላል ፡፡ እና ጠዋት ላይ ይህን ትንሽ ዱቄት ወደ ኦሜሌ ወይም አጫሹን ማከል ጠቃሚ ነው ፣ ጥሩ ፣ ጤናማ እና ጤናማ ይሆናል።

የፎንሊን ዘሮች በጣም ጥሩ የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎችም አላቸው ፡፡ እነሱ የቆዳን ስሜትን በደንብ ይቀንሳሉ። የዚህን ዝርዝር ወቅታዊ ከ2-2 ግራም ይጨምሩ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ፀጉርዎን በመሬት ወለሎች ዘሮች በማስጌጥ ካጠቡ ስለ dandruff ሊረሱ እና የፀጉሩን ፀጉር የበለጠ ጠንካራ ያደርጉታል ፡፡

ያለምንም ጥርጥር ፣ ከዚህ በላይ የተመለከቱት ወቅታዊ ወቅቶች በማንኛውም ኩሽና ውስጥ በቀላሉ ይገኛሉ ፣ እና የምግብ አሰራሮች በጣም ቀላል ስለሆኑ ቶሎ ለመሞከር እፈልጋለሁ ፡፡ግን ተፈጥሯዊ መፍትሄዎች እንኳን መሰናክሎች እንዳሏቸው መዘንጋት የለብንም ፣ እና ጥንቃቄ አይጎዳም ፡፡

ለፀጉር ውበት

ትሪኮሎጂስቶች የተለያዩ የፀጉር ችግሮችን ለማከም ከረጅም ጊዜ በፊት በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሠረተ ቀመሮችን ይጠቀማሉ ፡፡ ይህ መፍትሔ ለፀጉር መጥፋት ፣ ለቆሸሸ ፣ ለቆሸሸ ፣ ለተለያዩ የቆዳ በሽታዎች። በተዋበ የውበት ሳሎኖች ውስጥ ፣ ይህ የእፅዋት ክፍልን የሚያካትቱ የተለያዩ ጭምብሎች እና የመድኃኒት ቅጾች እንዲሁ በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

በተፈጥሮ የኢንዱስትሪ ኬሚስትሪ የነጭ ማሽተት የለውም ፣ ሆኖም ግን ፣ በቤት ውስጥ መዋቢያ ይህ በቀላሉ ሊቋቋመው ይችላል ፣ የተወሰኑ ምስጢሮችን ማስተማር ብቻ አስፈላጊ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር መከላከያ እና ውስብስብ ሕክምና በጣም ውጤታማ መሣሪያ ነው ፡፡

ስለ ነጭ ሽንኩርት ሕክምና ማወቅ ያለብዎት ነገር ምንድን ነው?

ለፀጉር አያያዝ ሂደቱን ከጀመሩ ሶስት ዋና ደንቦችን ማስታወስ ያስፈልግዎታል-

  1. የነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም አለርጂክ መሆን አለመሆኑን መወሰንዎን ያረጋግጡ ፡፡ ይህን ለማድረግ ቀላል ነው: ጥቂት የእጅ ነጠብጣብ ዘይት ወይም የጅምላ ነጠብጣብ ከእጅ አንጓው ውስጠኛው ትንሽ የቆዳ አካባቢ ላይ ተተክተዋል። ቀን ላይ መቅላት ፣ ማሳከክ ፣ ሽፍታ ከሌለ ወደ ህክምና እንቀጥላለን።
  2. የነጭ የፀጉር ዘይት ጠቃሚ ነው ፣ ነገር ግን የሁኔታ ማባባስ እና የቆዳ መቃጠል ከፍተኛ የመከሰት እድሉ ስላለበት ከ 2 ሰዓታት በላይ በሚቆይ ቆዳ ላይ ያለውን የሕክምና ውህደት ላይ ማቆየት አይችሉም። ለመቧጨር ፣ ለማፍረስ ፣ ቁስሎች ቆዳን በጥንቃቄ መመርመር አለብዎት ፡፡
  3. ለፀጉር አንድ የማገገሚያ ትምህርት ጊዜ ሁለት ወር ያህል ነው ፣ ከዚያ ለእረፍቶች (በሳምንት) ውስጥ እረፍት ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

በራሰ በራፍ እና በረንዳ መታጠፍ ላይ መታገል

ነጭ ሽንኩርት ለነጭ ፀጉር መጠቀም የተለመደ ሕክምና ነው። በከፍተኛ ውጤታማነቱ ምክንያት በቤት ውስጥ ከጊዜ ወደ ጊዜ ጥቅም ላይ እየዋለ ነው። መቼም ፣ ለምሳሌ ፣ ለወንዶች ተመሳሳይ ጥያቄን ወደ ልዩ ባለሙያተኛ (ፕሮፌሽናል) ማነጋገር በርከት ያሉ ችግሮች ያስከትላል ፣ በቅሬታ እና በመደናገጥ የተጠናከረ ፡፡

በዚህ ሥር ሰብል ላይ የተመሰረቱ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ይህ ፀጉርን ለመጉዳት እንደ ሞኖፖፖንተር ሆኖ የሚያገለግል ወይም ከሌሎች የመድኃኒት ንጥረነገሮች ጋር የተካተቱ የተለያዩ ጭምብሎችን ያካተተ ነው ፡፡ በጣም የተጠየቁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

  • የትኩረት alopecia ን ለመዋጋት ነጭ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ መቁረጥ ወይም መፍጨት ያስፈልጋል ፡፡ ገንፎ በተቻለ መጠን ብዙ ቅባት ያለው ፈሳሽ መያዝ አለበት ፣ ይህም በተበላሸ የቆዳ አካባቢ ላይ ይተገበራል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 2 ሰዓታት ነው። በዚህ የቆዳ ክፍል ውስጥ ዘይቱ የደም ዝውውር እንዲጨምር ይህ ጊዜ በቂ ነው። ከዚያ ሻምፖ በመጠቀም ፀጉርዎን በተለመደው መንገድ ይታጠቡ ፣ እና ደስ የማይል ሽታዎችን ለማስወገድ እና አንፀባራቂ ለመስጠት ፣ ጸጉርዎን በሰናፍጭ መፍትሄ (1 tbsp በአንድ ሊትር ውሃ) ያጥቡት ፡፡ ይህ ጭምብል ለአንድ ሳምንት ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ ከዚያ ለ 10 ቀናት እረፍት ይውሰዱ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱ ሊደገም ይችላል ፡፡
  • ለፀጉር መጥፋት ጭምብል የሚከተሉትን ክፍሎች ያቀፈ ነው-1 tbsp. l የሽንኩርት ጭማቂ, 2 tbsp. l ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የእንቁላል አስኳል ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በድብልቁ ላይ ያለውን ድብልቅ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላቱን በተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ (ወይም የገላ መታጠቢያው ላይ ያድርጉ ፣ ፎጣ ወይም የእጅ መያዣውን ይሸፍኑ) ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃ ያህል መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ የፀጉር ማጠቢያ ሳይጠቀሙ ፀጉርዎን ይታጠቡ እና ያደርቁ ፡፡ ፀጉር።
  • የፀጉር መርገፍን የሚከላከል ሌላ ድብልቅ መሞከር ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ 2 tsp ውሰድ ፡፡ ጠንካራ ጥቁር ሻይ ፣ ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ፣ 2 የዶሮ እርጎ ፣ 1 tbsp። l ፈሳሽ ማር. ሁሉም ነገር ድብልቅ መሆን አለበት ፣ ሥሮቹ ላይ ይተገበራሉ ፣ ለ 40 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለሊት

ብዙ ሴቶች የፀጉር መርገፍ ችግርን በጥልቀት መፍታት ይፈልጋሉ ፣ ግን በዚህ ላይ ብዙ ጊዜ እና ጉልበት አይጨምሩ ፡፡ የሌሊት ፀጉር እንክብካቤ ዘዴን ይሞክሩ ፡፡ አንድ ትንሽ ጠቃሚ ምክር በነጭው ቀን ነጭ ሽንኩርት ማሽተት እንዲጠፋ እነዚህን ሂደቶች ይውጡ ፡፡

  • ምሽት ላይ የፀጉር እድገትን ለማሻሻል የሚረዳውን ይህንን ውስብስብ ድብልቅ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ-በጥሩ ሁኔታ ላይ 5 ትላልቅ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ l ፈሳሽ ማር ፣ ድብልቅ። ጭምብሉን በትንሽ እርጥበት ለተሸፈነ ፀጉር ይተግብሩ ፣ ፊልም ይሸፍኑ ፡፡ ጠዋት ላይ እንደተለመደው ፀጉርዎን ማጠብ ይችላሉ ፡፡
  • የአንድ-ክፍል ጭምብል ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የተፈለገውን የሽንኩርት መጠን በዱባው ውስጥ ይረጩ ፣ ባልተሸፈነው ፀጉር ሥሮች ላይ ይረጩ ፣ ኮፍያ ያድርጉ እና ወደ መተኛት ይሂዱ ፡፡ ጠዋት ላይ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ ፣ በሰናፍጭ ወይም በሆምጣጤ መፍትሄ ያጠቡ ፡፡

ወፍራም ብጉር ይፈልጋሉ?

በዘመናችን መንፈስ ውስጥ ለፀጉር እድገት ፀጉርን ይጠቀሙ ፡፡ እንደ እሱ አልወደደም ፣ እና በፋሽኑ ሁልጊዜ ወፍራም ረጅም ፀጉር ይኖረዋል ፣ የቅንጦት ክብደቱ የአንዲትን ሴት ልጅ ጌጣጌጥ ነው። የእንቆቅልሾችን ጤና እና ውበት ለመጠበቅ ፣ ብልሹነትን እና ኪሳራዎችን ለመከላከል ነጭ ሽንኩርት ፀጉር ጭንብል ለማዳን ይነሳል።

  • በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ሴቶች ጭምብል ተገቢ ይሆናል ፣ ይህም ያለጊዜው መጥፋት ብቻ ሳይሆን ፣ የፀጉሩን ተፈጥሯዊ ቀለምም ይጠብቃል ፡፡ ለማብሰያ አንድ የተቀጨ ነጭ ሽንኩርት ውሰድ ፣ በአንድ ሙሉ ወተት ብርጭቆ አፍስሰው ፣ ድብልቁን ወደ ድስት አምጡ ፣ ከሙቀት አስወግደው ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ያቀዘቅዙ ፡፡ በዚህ ድብልቅ አማካኝነት ብዙ ደረቅ ፀጉር እርጥብ ማድረግ ፣ ባርኔጣ ማድረግ እና ከደረቅ ፎጣ ጋር መጥለቅ ያስፈልግዎታል። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ። ይህ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ማድረጉ ጠቃሚ ነው ፡፡
  • ሌላ በደንብ የተረጋገጠ ጭምብል 1 tsp ያቀፈ ነው። ነጭ ሽንኩርት እና 2 tbsp. l ነጭ ወይም ሰማያዊ ሸክላ ፣ 1 tbsp። l የሎሚ ጭማቂ። ጭምብሉን ከመጠምጠጥዎ ግማሽ ሰዓት በፊት ይተግብሩ ፡፡
  • ከፀጉር መጥረቢያ ነጭ ሽንኩርት ከአትክልት ዘይቶች ጋር ተያይዞ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ነጭ ሽንኩርት ግሬል ከቡድሬክ እና ከቀላጣ ዘይቶች ጋር እኩል በሆነ መጠን መቀላቀል አለበት ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ከመታጠብዎ ከ 15 ደቂቃዎች በፊት በማሸት እንቅስቃሴው በመታሸት ቆዳው ውስጥ መታሸት አለበት።

ከጭንቅላቱ ጋር የፀጉር ጭምብል ለፀጉር መጥፋት ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡ በማንኛውም የጭንቅላት ደረጃ ላይ ሊያገለግል ይችላል። ይህንን ጠቃሚ ተፈጥሮአዊ አካል በአግባቡ በመጠቀም ለፀጉር አያያዝ አስደናቂ መሣሪያ ማግኘት ይችላሉ ፣ ውበታቸውን እና ጤናቸውን ይጠብቃሉ ፡፡

ነጭ ለፀጉር ጥሩ የሆነው ምንድነው?

ነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ማከማቻ ክፍል ስለሆነ ነጭ ሽንኩርት ስለ ባህላዊም ሆነ ለመዋቢያነት አስደናቂ ባህሪዎች ሁሉም ሰው ያውቃል ፡፡ በውስጡ ይ calል-ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ሶዲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ናይትሮጂን እና በቀላሉ የሚወጣ ንጥረ ነገሮች ፣ ቫይታሚኖች - ቢ ፣ ሲ ፣ ዲ ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ተለዋዋጭ ፣ ሰሊየም ፣ ጠቃሚ አሲዶች - ፎስፈረስ ፣ ሰልፈርክ እና ሲሊሊክ። ሆኖም ፣ ብዙዎች ለመዋቢያ ዓላማዎች ነጭ ሽንኩርት ከመጠቀም ወደኋላ ይላሉ ፣ ምናልባትም ምናልባትም በእሱ ብቻ

ስታስታ ሽታ ነው። አዎን ፣ እንደ የሽንኩርት ፀጉር ጭምብሎች ያሉ ነጭ ሽንኩርት ያለው የፀጉር ጭንብል ይህ ንብረት አለው - ልዩ የሆነ “መዓዛ” ለመተው ፣ ግን በዚህ ምክንያት እምቢ ማለት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም የነጭ ሽንኩርት ሽታ ሙሉ በሙሉ ካልተወገዱ ፣ ቢያንስ በትንሹ ለመቀነስ የሚረዱ በርካታ መንገዶች አሉ ፡፡ ለምሳሌ, በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 1 tbsp ይጨምሩ. ፖም cider ኮምጣጤ (ወይም 1 tbsp ደረቅ ሰናፍጭ ፣ ወይም 2 tbsp የሎሚ ጭማቂ ወይም ብርቱካናማ) እና በዚህ ጥንቅር ጸጉርዎን ያጥቡት።

ከፀጉራም እና ከሽንኩርት ጭንብል ጋር ያለው የፀጉር ጭንብል ፀጉርን ለማጠንከር ፣ ከድድ ጋር ለመዋጋት እና በተለይም ደግሞ ራሰ በራነትን ለመቋቋም በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሁኔታው ​​የሚረብሸው እና ሌሎች ዘዴዎች የማይረዱበት ከሆነ ብዙውን ጊዜ ወደ እነሱ ይመራሉ ከዛም የፀጉር ደስ የማይል ተስፋ ከመጀመሩ በፊት ደስ የማይል መጥፎ ሽታ ችግር ይወድቃል።

ነጭ ሽንኩርት-ሰብሉ ፣ እንክብካቤው ፣ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ምግቦች ፣ ከነጭ ሽንኩርት ጋር የሚደረግ ሕክምና

ከጥንት ጊዜ ጀምሮ ነጭ ሽንኩርት ለውበት እና ለጤንነት ጥቅም ላይ ውሏል። የወንዶች የሆርሞን ስርዓት ባህሪዎች ጋር ተያይዞ የመላጨት ችግር ብዙዎችን ያስጨንቃቸዋል። እና ሴቶች ብዙውን ጊዜ በፀጉር መጥፋት ይሰቃያሉ። በሕክምና መድሃኒት ውስጥ alopecia ን ለመዋጋት የቅመሞችን ንጉስ የሚጠቀሙባቸው የተለያዩ ዘዴዎች አሉ ፡፡

ፀጉር ነጭ ሽንኩርት እንዴት ይሠራል?

የሽንኩርት ተግባር ባዮኬሚካዊው ጥንቅር ፣ በመበሳጨት ፣ የቆዳውን የደም ዝውውር በማነቃቃትና የፀጉር መርገፍ ባህሪያትን በማግበር ነው ፡፡ይህ ምርት ለ alopecia ልዩ ዝግጅት ንጥረ ነገሮችን ከሚረዱ ስሜቶች ጋር አብሮ በዘመናዊ ኮስሞሎጂ ውስጥ ያገለግላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ባዮሎጂያዊ ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች ተገኝተዋል ፣ የፀጉሩን ቀለም እና አወቃቀር ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳሉ ፣ የእድገት ሂደቶችን ያጠናክራሉ ፣ ከሴባሚክ ሶኬት የተሰሩ አምፖሎችን ያነፃሉ ፡፡ እየተነጋገርን ያለነው የሰልፈር ውህዶች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ጠቃሚ ዘይቶች ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች እና ጠቃሚ የትራክ ንጥረ ነገሮች - ዚንክ ፣ ሲኒየም እና መዳብ። ግራጫ ፀጉር እንዳይታይ የሚከላከለው በሰውነት ሴሎች B ውስጥ ቫይታሚኖችን በማጥመድ ላይ የተሳተፈ ሰው እንዳልሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል።

ይህ ከነጭ ሽንኩርት ጋር የተዋሃዱትን የውጪ አጠቃቀምን ብቻ ሳይሆን በምግቡ ውስጥም እንዲሁ ማካተቱ ጠቃሚ ነው ፣ ለዚህ ​​ምርት አለርጂ ካልሆኑ እርጉዝ አይደሉም እንዲሁም በምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ የሚጥል በሽታ ፣ የደም ግፊት ችግር አይሰቃዩም ፡፡ ለአዋቂ ሰው የሚሰጠው ዕለታዊ መጠን 3 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ነው ፡፡ ምናሌውን በዋጋ ወቅታዊነት በማበልፀግ ፣ ቆዳን እና ቆዳን ከውስጡ እንዲረዳዎ ይረዳዎታል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለላጭነት እና ለፀጉር ማጠንከር እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

አማራጭ ቁጥር 1 በጣም እርስ በርሱ የሚስማማ ዘዴ በነጭ ሽንኩርት እና በርዶክ (በትላልቅ ቡርዶክ) ላይ የተመሠረተ የውሃ-አልኮል ውህድ ነው ፡፡ ለማዘጋጀት 3 የሾርባ ማንኪያ ካሮት በጥሩ ሁኔታ መቁረጥ ፣ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል? በግማሽ የሕክምና አልኮሆል (40-45) ውስጥ በውሃ የተደባለቀ ፣ መያዣውን በክዳን ይዝጉ እና በተቀጠቀጠ ቦታ ውስጥ ለ 2 ቀናት ያዘጋጁ ፡፡ ማጣሪያ ከተጣራ በኋላ tincture ሙሉ ብርጭቆ ትኩስ ቡርዶክ አበቦችን ይedል ፣ እንደገና ይዘጋል እና ለሌላ 5 ቀናት አጥብቆ ይከራከር ነበር።

የታመቀ ጥንቅር ለዕለታዊ ትግበራ ለዕለታዊው ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና በብጉር በብዛት በብዛት በመታጠብ ፀጉር የጠፉትን ብቻ ሳይሆን መላውን የራስ ቅሉንም ይፈልጋል ፡፡ ሥነ ሥርዓቱ የሚከናወነው ከመተኛቱ በፊት ነው ፣ ምክንያቱም ሌሊት ሁሉ ተሃድሶ ሂደቶች በንቃት ደረጃ ላይ ያልፋሉ ፣ ቆዳን በቀስታ ለስላሳ በሆነ እንቅስቃሴ ቆዳውን በጣትዎ ያርጋሉ ፡፡ በሚታዩ ላባ ላባዎች መልክ የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ከአንድ ወር በኋላ ሊታዩ ይችላሉ ፡፡

አማራጭ ቁጥር 2 በ alopecia ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም የሚታወቅ ሌላ ታዋቂ አማራጭ ጭማቂውን ወደ ተጎዱት አካባቢዎች ማሸት ነው ፡፡ ለሂደቱ ፣ አምፖሉ ተቆልጦ በግማሽ (ረዣዥም አቅጣጫ) ተቆርጦ በቆዳው ላይ ተቆርጦ ጭማቂን ለመጭመቅ በመሞከር በክብ ግፊት ይረጨዋል ፡፡ አንድ ልዩ ተጣባቂ ፈሳሽ ወደ ጥልቅ ንብርብሮች ውስጥ በመግባት በቀጥታ በቆዳው ላይ ይደርቃል። ራሰ በራነት በተሞላበት ቦታ ፊት ለፊት ከነጭ ሽንኩርት ጋር ራስን ማሸት በሁለቱም እጆች በአንድ ጊዜ ለማከናወን ይበልጥ አመቺ ነው ፡፡

ጭማቂውን ከተተገበሩ በኋላ የጭንቅላቱ መታሸት በቡድሬክ ዘይት ይከናወናል ፣ በዚህ ጊዜ በርካታ ንጹህ ንጹህ ኢተር ወይም የዛሩስ ወይም የኮሪደር ጠብታዎች ይታከላሉ (ከመሠረታዊው መሠረት ወደ 15 ሚሊ ሊት ከ2-5 ጠብታዎች ይጨመራሉ)። ሁሉም ሂደቶች ማለፍ ያለመቻል እና ተስፋ ሳይቆርጡ ምሽት ፣ በየቀኑ ፣ ከ4-6 ወሮች ምሽት ላይ መደረግ አለባቸው ፡፡ ግማሹን ማቆም ፣ አሁንም ቢሆን ፀጉር ወደነበረበት መመለስ የሚቻል መሆኑን ማረጋገጥ አይችሉም።

አማራጭ ቁጥር 3 ፡፡ ልምድ ባካቸው ባለሙያዎችን አስተያየት መሠረት ፣ የነጭ ሽንኩርት መውጫ በፀጉር ማጠቢያ ሳሙናዎች (ሻምፖዎች ፣ ልሳኖች) ላይ ጭማሬዎችን በተፈጥሮ ሁኔታ ለማጠናከር እና የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ያስችልዎታል ፡፡ ከ ነጭ ሽንኩርት ነጠብጣብ ጋር መደበኛውን ሻምoo መከተት ኩርባዎችዎ ጤናማ ፣ የተሟሉ ፣ አንፀባራቂ ፣ ጠንካራ ይሆናሉ።

በሰውነት ውስጥ ያለው ሁሉም ነገር ደህና መሆኑን እና የፀጉር መርገፍ በአደገኛ በሽታዎች አለመመጣጣቱን ለማረጋገጥ ፣ የ ‹trichoologist› ፣ ‹endocrinologist› ፣ አጠቃላይ ሐኪም ፣ የልብ ሐኪም እና የጨጓራ ​​ባለሙያ ሐኪም አስገዳጅ ምክክር ጋር አጠቃላይ የሕክምና ምርመራ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ከሽንኩርት ጋር ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶችን ይጠቀሙ እና ሁል ጊዜ ማራኪ ይሁኑ!

ነጭ ሽንኩርት ፀጉር ጭምብል - የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

  • ነጭ ፀጉር ለፊድነት -

በጣም ቀላሉ የምግብ አሰራር። ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት በስጋ ማንኪያ ወይም በጥራጥሬ ውስጥ ይቀጠቀጣል ወይም በጥሩ grater ይቀባል። ለደረቅ ፀጉር ጥቂት የወይራ ዘይት ጠብታዎች እዚህ ይታከላሉ።በዚህ ምክንያት የሚመጣው ሽፍታው ባልተሸፈነው ፀጉር ላይ ይተገበራል እና ግልጽ ባልሆነ ጭንቅላት በተፈጠረበት የራስ ቅሉ ላይ ታጠበ። ጭምብሉ ለ 1.5-2 ሰአታት ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ጭምብሎች ለ 7 ቀናት ይደረጋል ፣ ከዚያ ከ 10 ቀናት በኋላ ትምህርቱ ይደገማል ፡፡ በአጠቃላይ ሕክምናው ከ2-3 ወራት ይቆያል ፡፡

  • ጭንብል ለእድገትና ለፀጉር መጥፋት ከነጭ ሽንኩርት እና ከማር ጋር ፡፡ ለዚህ የምግብ አሰራር አንድ ጭንቅላት እና አንድ ወይንም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር እንፈልጋለን ፡፡ መጀመሪያ ነጭ ሽንኩርት ወደ ድስቱ ውስጥ ይከርክሙት ፣ ማር ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ ጭምብሉ ለ 1 ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠባል ፡፡
  • ነጭ ቀለም ያለው ጭምብል ለሰማያዊ ፀጉር። ነጭ ሽንኩርት ይከርክሙ, ጭማቂውን ከእሱ ይጭመቁ. አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤን ይቀላቅሉ። ለስላሳ ክሬም አንድ ትንሽ ሙቅ ውሃ ይጨምሩ። ጭምብሉ ባልታጠበ ፀጉር ላይ ለግማሽ ሰዓት ይተገበራል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባል ፡፡
  • ነጭ ፀጉር ለክፉ ፣ ደረቅ ፀጉር። ጭምብሉ እንደሚከተለው ይዘጋጃል: 2 tbsp ድብልቅ ነው ነጭ ሽንኩርት ከ 1 tsp ጋር ማር, 2 የእንቁላል አስኳሎች እና 2 የሾርባ ማንኪያ ቡርዶክ ዘይት። ጭምብሉ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ ጭምብሉ የተጋለጡበት ጊዜ ከ30-40 ደቂቃዎች ነው ፡፡
  • ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ እና ኬፋ ለፀጉር ፡፡ በ 2 tbsp. ነጭ ሽንኩርት ጉበት 1 tsp ይጨምሩ። የሎሚ ጭማቂ ፣ 5 ጠብታዎች ቫይታሚን ኤ ወይም ኢ እና 1 የሾርባ ማንኪያ kefir. ደረቅ ፀጉር ካለዎት 2 tbsp ይጨምሩ. ለፀጉር እድገት ማንኛውም ዘይት። ሁሉንም አካላት በደንብ ያዋህዱ እና ጭምብሉ በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 20-30 ደቂቃዎች ያጥፉ ፣ ከዚያ ያጥፉ ፡፡
  • ነጭ ሽንኩርት-የፀጉር ፀጉር ሽፋን. 3 tbsp ይቀላቅሉ. ነጭ ሽንኩርት ዝርፊያ ወይም ጭማቂ ፣ 1 tbsp። የሽንኩርት ጭማቂ ፣ የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ ፡፡ ጭምብሉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ያጥፉ ፡፡
  • ነጭ ሽንኩርት ለማቅለም። ጭምብሉ በሳምንት አንድ ጊዜ ይከናወናል ፣ ድድነትን ያስወግዳል እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፡፡ በ 2 tsp ነጭ ሽንኩርት ጉበት 1 tsp ይጨምሩ። ማር, 1 tsp ክሬም እና 1 tsp Castor ዘይት. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ ይቅቡት። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን አጥራ ፡፡
  • ነጭ ሽንኩርት ፀጉር ጭንብል ከሻይ ጋር። ይህ ጭምብል ፀጉርን በደንብ ያጠናክራል ፡፡ አንድ የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ወደ ድስቱ ውስጥ ይቅፈሉት ፣ 1 tbsp ይጨምሩ። ጠንካራ ትኩስ ቡናማ ሻይ ፣ 2 የእንቁላል yolks እና 1 tsp። ማር. ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡

ፀጉርን እንዴት ማጠንከር, የፀጉር መርገፍ ማቆም እና ነጭ ሽንኩርት ጋር እድገትን ማፋጠን

ለሴት ልጅ ረዣዥም እና በደንብ የተዋበች ፀጉር ኩራቷ ነው! በአሁኑ ጊዜ ረዥም ብረትን ለማብቀል ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ። በባለሙያ መደብር ውስጥ ጥሩ የፀጉር ምርት መግዛት ችግር አይሆንም ፡፡ እነሱን የሚመዘገበው የምርት ስም “ይነፋል” - ውጤታቸው ወዲያውኑ ይሆናል ፡፡ እናም ይቻላል። ግን ለምን ብዙ ውድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ካሉ ለፀጉር ማጎልበት እና ለማደግ ለክፉ ጭምብል ፣ ወይም ዘይት ለማውጣት ለምን ይክፈሉ?

እርስዎ እራስዎ ለፀጉርዎ በጣም ጥሩ የእድገት ማነቃቂያ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እና እርስዎ እራስዎ በተፈጥሮው ጥንቅር እና ጥራት ላይ እርግጠኛ ይሆናሉ። በዚህ መንገድ የአለርጂ ችግርን ለመቀነስ ይችላሉ ፡፡ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ያለ ኬሚስትሪ ፣ የሚዘጋጁት ምርቶች እርምጃ እንዲጨምር ብቻ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፡፡

እና ሌላ አስፈላጊ ነጥብ - የቤት ውስጥ ፀጉር ምርትን ማዘጋጀት በሁሉም ወጭ አይሆንም ፡፡ ብዙውን ጊዜ ሁሉም አስፈላጊ ምርቶች በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ናቸው ፡፡

ምናልባት አንድ ሰው እናያለን ፣ ግን የፀጉር እድገትን ለማፋጠን በጣም ውጤታማ እና ርካሽ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነጭ ሽንኩርት ነው። ከቀድሞ አባቶቻችን ዘመን ጀምሮ ሁለንተናዊ ባሕሪቶቹ ዝነኞች ነበሩ ፡፡

ስለዚህ, ነጭ ሽንኩርት ፀጉር ጭምብል ለማብሰል እየተማርን ነው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር ጠቃሚ ባህሪዎች

የሽንኩርት ንጥረነገሮች ሀብታም እና የተለያዩ ናቸው ፡፡ ለዚህም ነው እንደ ሁለንተናዊ ምርት ተደርጎ የሚቆጠረው። ነጭ ሽንኩርት የተለያዩ በሽታዎችን (የቫይረስ በሽታዎች) ፣ የቆዳ ችግሮች እንዲሁም ፀጉርን ለማጠናከር ያገለግላል ፡፡

  • ሰልፈር ፣ በየትኛው ፕሮቲን (ኬራቲን) የተነሳ ነው - የፀጉራችን መሠረት።
  • ሴሊኒየም ፣ የትኛውን ቫይታሚን ኢ በበለጠ ፍጥነት ይይዛል። በሰውነት ውስጥ የዚህ ቫይታሚን እጥረት ካለ ፣ ከዚያ ፀጉርዎ መውደቅ ይጀምራል እና እድገታቸውም ይቀንሳል።እንዲሁም ነፃ አክራሪዎችን ያስወግዳል ፡፡
  • ማንጋኒዝ ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ በጣም አስፈላጊ ለፀጉራችን አስፈላጊ ረዳቶች ናቸው። ለእነሱ ምስጋና ይግባው ፀጉራችን ጤናማ ይመስላል። ብረት ደግሞ የፀጉር መርገጫዎችን በኦክስጂን ይሞላል።
  • ቫይታሚን ሲ እና ቫይታሚን B1። እነሱ የራስ ቅሉ (ደረቅነትን ይከላከላሉ) ሀላፊነት አለባቸው። እና ፀጉር በአፀደ ብርሃን በሻማ ይነካል ፡፡
  • Fitontsid። ይህ ንጥረ ነገር ብዙውን ጊዜ የፀጉር መርገፍ የሚያስከትሉ ጎጂ ተሕዋስያንን ይዋጋል።

ለመጠቀም ቀላሉ መንገዶች

ሁለቱን ቀላሉ መንገዶች እንጋራለን

1. አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ወስደን እንቆርጣለን እና በሚታየው የፀጉር መርገፍ ወደ ዞን እንወስዳለን (ለመከላከል በሁሉም አካባቢዎች የራስ ቅሉ) ፡፡ ራሰ በራነትን የመዋጋት ዘዴ መንገዱ ቢያንስ ሁለት ሳምንታት ነው። ከዚያ ውጤቱ የሚታይ ይሆናል።

Tincture እንሰራለን-ነጭ ሽንኩርት ከodkaድካ ጋር አፍስሰው እና ለ2-5 ቀናት እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡ በውጤቱም መፍትሄው በምሽት የራስ ቅሉ ላይ መታተት አለበት (የአሰራር ሂደቱ ሁለት ሳምንት ነው) ፡፡

የእነዚህ ሂደቶች ውጤት ማየት ከፈለጉ ፣ እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር አያያዝ አካሄድ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ወይም ከዚያ በላይ (አስፈላጊ ከሆነ) መቆየት አለበት ፡፡

እነዚህ ሁለት ዘዴዎች በራፍ በራሪ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ብቻ ይረዳሉ ፡፡ ከባድ የፀጉር መርገፍ የመጀመሪያ ምልክቶች ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ይታያሉ። ከዚያ ወዲያውኑ በተፈጥሯዊ መልኩ ነጭ ሽንኩርት tinctures እና ነጭ ሽንኩርት እራሱን መጠቀም ይጀምሩ።

ነጭ ሽንኩርት

የሚያስፈልጓቸው ምርቶች-ጥራት ያለው የአትክልት ዘይት እና ነጭ ሽንኩርት ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ዘይት በማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ሥሮች ላይ መተግበር አለበት ፡፡ ይህ የፀጉር መርገጫዎችን ያነቃቃል ፣ የደም ፍሰት ይጨምራል ፣ ውጤቱም ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል።

ለ ነጭ ሽንኩርት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለእርስዎ እናቀርብልዎታለን ፡፡

በሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ምግብ እናበስለዋለን ፡፡

2-3 እንክብሎችን እንወስዳለን እና በአንድ ብርጭቆ የወይራ ወይንም የተቀቀለ ዘይት እንሞላለን ፣ ይዘቱን በመስታወት ጎድጓዳ ውስጥ እናስቀምጠው ለአምስት ቀናት አጥብቀን እንይ ፡፡ በዚህ ጊዜ ውስጥ ምን ይሆናል? ሁሉም ነገር ቀላል ነው - ዘይቱ ሁሉንም ንጥረ ነገሮቹን ከነጭ ሽንኩርት “ይጎትታል”።

ትንሽ ምስጢር-ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከ ለማውጣት ለመጨመር ክሎቹን መፍጨት እና ዘይቱን (ግን መፍጨት የለበትም) ያስፈልግዎታል ፡፡ ዘይቱ ለአገልግሎት ዝግጁ ከሆነ በኋላ።

የፀጉር እድገት ጭምብል

ነጭ ቀለም ያላቸው ጭምብሎች እኩል ውጤታማ የፀጉር አያያዝ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ከ 40 ደቂቃዎች በላይ በፀጉር ላይ አይቆይም. ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ የደም ዝውውር በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፣ እና ጭምብሉ ንቁ የሆኑት አካላት ከፍተኛውን እርምጃ ይወስዳሉ።

የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚጠቀሙ ከሆነ ፀጉር እንኳን በፍጥነት ያድጋል ፡፡

ሁሉንም ነገር ማደባለቅ እና በፀጉር ሥሮች ላይ ማመልከት ያስፈልግዎታል. ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆሙ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በፀጉር ሥሮች ላይ ጭምብል በመፍጠር የተቀላቀለበት እና ወደ መላውን ርዝመት ማሰራጨት እና ወደ ማር መጨመር አለበት ፡፡ የተጋላጭነት ጊዜ 1 ሰዓት ነው ፡፡ በኋላ - በሻምoo ይታጠቡ።

ትንሽ ምስጢር-ጭምብሩን አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ካከሉ ውጤቱ ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል ፡፡

በመክተቻው ላይ ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ። ለሁለት ሰዓታት ያፍሱ ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ።

ለሥጋው አካል የሽንኩርት ጥቅሞች ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለማን ጎጂ ነው?

በፓይታጎረስ ዘመን ነጭ ሽንኩርት “የዘመን ንጉሥ” ተብሎ ተጠርቷል ፡፡ በጤናማ ሰው አመጋገብ ውስጥ እንደ አስፈላጊ እና ጠቃሚ አትክልት ተደርጎ ይቆጠራል። ዛሬ በሕክምና እና በማብሰያ ውስጥ በሰፊው የሚጠቀሙ የዚህ ተክል 30 ያህል ዝርያዎች አሉ ፡፡ የነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች በሰው አካል ውስጥ የማይካዱ እና በጊዜ የተረጋገጠ ናቸው ፡፡

ለሰውነት አካል የሽንኩርት ጥቅምና ጉዳት

ነጭ ሽንኩርት ጥንቅር ብዙ ቁጥር ያላቸውን ጠቃሚ ዱካ ንጥረ ነገሮችን ፣ ማዕድኖችን እና በእርግጥ ቫይታሚኖችን ያካትታል ፡፡ እንደ ሽንኩርት ሁሉ ለሰውነት አካል እንደ ነጭ ሽንኩርት ያሉት ጥቅሞች በብዙ የመድኃኒት ባህሪዎች ውስጥ የተካተቱት ለዚህ ነው ፡፡

  • ባክቴሪያዊ ነፍሳቱ ምስጋና ይግባቸውና ነጭ ሽንኩርት ጀርሞችን እና ፈንገሶችን ፣ ቫይረሶችን እና ባክቴሪያዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል።
  • ውጫዊ አጠቃቀሙ የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን መልሶ ማቋቋም አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፣
  • የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያነቃቁ ሕዋሳትን እንቅስቃሴ ይጨምራል ፣
  • በጨጓራና ትራክት ውስጥ የመበስበስ እና የመፍላት ሂደትን ያስወግዳል ፣
  • እንደ ፀረ-ተባባሪ ጥቅም ላይ የዋለው ፣
  • በመደበኛ አጠቃቀም ፣ የልብና የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት እና atherosclerosis በሽታዎችን የመያዝ እድልን የሚቀንስ የደም ኮሌስትሮልን ፣
  • የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል
  • የደም መፍሰስ ችግር እንዳይፈጠር ይከላከላል እንዲሁም ያሉትን ይፈርሳል ፣ የደም ሥሮች መስፋፋትን ያስወግዳል ፣
  • የአልኮል መጠጥ መጠጣትን እና የአክታ መወገድን ያበረታታል ፣ በጉሮሮ ውስጥ እብጠትን ያስታግሳል ፣
  • እንደ ፕሮፊለላክቲክ ፣ በያዘው እና በአፍ ውስጥ ባለው የካንሰር ሕዋሳት ውስጥ ይዋጋል ፣
  • ለመደበኛ ምግብ ምግብ አስፈላጊ የሆነውን የምግብ መፈጨት ኢንዛይሞችን እድገት ያበረታታል ፣ የአንጀት ጡንቻዎችን ተግባር ያሻሽላል ፣ የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል ፣ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፡፡
  • የጨጓራ እጢ ውስጥ የድንጋይ እንዳይፈጠር ይከላከላል ፣
  • በአዛውንቶች ውስጥ የመርሳት ችግርን ይከላከላል ፣
  • ትሎችን ለመግታት የሚያስችል ዘዴ ነው ፣
  • ረጅም ዕድሜን ያስፋፋል ፣
  • በወንዶች ውስጥ ፣ የነፃነትን እድሳት ያድሳል እና ይጨምራል ፣ የደም ሥሮች መስፋፋት ያበረታታል እንዲሁም የጾታ ብልትን የደም ዝውውር ያሻሽላል ፣
  • በሴቶች ውስጥ የጡት እና የማሕፀን አደገኛ ዕጢዎችን ይከላከላል ፣ የአርትራይተስ በሽታን ይከላከላል ፣ ፀጉርን ያጠናክራል ፣ ወጣቱን እና ውበትን ያራዝማል ፣
  • ሽፍታ እና ቫይታሚኖችን እጥረት ለመዋጋት ውጤታማ መድኃኒት።

እንዲሁም ጣዕም እና አንድ የተወሰነ ጣዕም ፣ ነጭ ሽንኩርት በማብሰያው ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ እንደዋለ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ እሱ በቀዝቃዛ መክሰስ እና በአትክልቶች ጥበቃ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የብዙ ምግቦች እና የወቅቶች አካል ነው ፣ እና የተመረጠው ነጭ ሽንኩርት ቀስቶች ብቻ ናቸው ፡፡

ሆኖም ነጭ ሽንኩርት በሰው አካል ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ጎጂ ንጥረ ነገሮችንም ይ containsል። በነጭ ሽንኩርት ላይ የመጉዳት ዋና ምክንያት ደስ የማይል ሽታ እና መርዛማነት ነው ፡፡ ቅንብሩን የሚያሟሉት ተፈጥሯዊ ሰልፈኞች ማይግሬን ያስከትላሉ ፣ ምላሹን ያፋጥኑ እና ለጭንቀት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

የዚህ ምርት ጉዳት በሚከተሉት በሽታዎች ውስጥ ይታያል ፡፡

  • ከመጠን በላይ ውፍረት
  • የሚጥል በሽታ
  • የደም መፍሰስ ችግር
  • የኩላሊት በሽታ
  • የደም ግፊት
  • የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች
  • የጉበት የፓቶሎጂ
  • አስም

ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር - ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

  • ንጹህ ነጭ ሽንኩርት

ይህ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል በፀጉር መርገፍ ይረዳል ፣ ፀጉርን ያሻሽላል እንዲሁም ግራጫ ፀጉር እንዳይመጣ ይከላከላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከጭቃዎቹ ውስጥ ይቅፈሉት እና በጥሩ ፍርግርግ ያፍሉት ፡፡

ፀጉርን ከማጠብዎ ከ 1-2 ሰዓታት በፊት የተዘጋጀውን ድፍድፍ በቆሸሸ ፀጉር ውስጥ ይቅቡት እና ሙቅ ቆብ ያድርጉ ፡፡

ፀጉርዎ ደረቅ ከሆነ ትንሽ የወይራ ዘይት ማከል ይችላሉ ፡፡

የአሠራር ሂደቶች ለ2-5 ወራት ያህል የተቀየሱ ናቸው።

  • ነጭ ሽንኩርት እና ሸክላ ለቅባት ፀጉር

ይህ ጭምብል የፀጉር እድገትን ያነቃቃዋል ፣ በጥሩ ሁኔታ ይንከባከባል ፣ የመበጥበጥን ዕጢዎች መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም ለፀጉር ማራኪ ይሆናል።

1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ከ 1 የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ እና 2 tbsp ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ሰማያዊ ሸክላ.

የተጠናቀቀውን ድብልቅ በሙቅ ውሃ እንቀላቅላለን ፣ ወደ እርጥብ ክሬም ወጥነት እና በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ያጥፉ።

  • Dandruff Garlic

ይህ ጭምብል ፀጉር ከመውደቅ ይከላከላል እንዲሁም የደረቀ ቅባትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

1 የሻይ ማንኪያ ማር ከ 1 የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ፣ ከ 1 የሻይ ማንኪያ የ Castor ዘይት እና 2 የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ጋር ይቀላቅላል ፡፡

የተጠናቀቀውን ጭምብል በጥሩ ቆዳ ላይ ይከርክሙት እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡

በሳምንት አንድ ጊዜ ይህንን ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ማድረጉ ይመከራል ፡፡

  • ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር

ይህ ጭምብል የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ እና ከፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፡፡

ከጭቃው ውስጥ 1 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ይጭኑትና በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ያፍሉት ፡፡

ዝግጁ ነጭ ሽንኩርት ከ 1-2 tbsp ጋር ተደባልቆ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ማር እና ለፀጉር ይተግብሩ ፡፡

ከ 1 ሰዓት በኋላ ጭምብሉን በሻምፖዎች ይታጠቡ ፡፡

  • ነጭ ሽንኩርት እና የኖራ ፀጉር ጭምብል

3 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና ከ 1 tbsp ጋር ይቀላቅሉ። ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 1 tbsp። አንድ ማንኪያ ማር.

ሁሉንም አካላት ወደ ነጭው በደንብ እናጸዳቸዋለን እና የተጠናቀቀውን ጭምብል በቆዳው ላይ እንተገብራለን ፣ በማሞቂያ ቆብ ላይ እናስቀምጠው ፡፡

ጭምብሉን ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

  • ነጭ ፀጉር ለፀጉር እድገት።

2 የእንቁላል አስኳሎች ከ 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 tsp ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንጉዳይ እና 1 የሻይ ማንኪያ ማር።

የተጠናቀቀውን ጭምብል ወደ እርጥብ ፀጉር ይተግብሩ እና በጥሩ ቆዳ ላይ ይላጡት ፡፡

በላዩ ላይ የማሞቂያ ቆዳን እናስገባለን እና ለ 30 ደቂቃዎች ያህል እንተወዋለን ፡፡

የፀጉር ሁኔታን ለማሻሻል ነጭ ሽንኩርት ጭምብል

በመደብር መደርደሪያዎች እና በፋርማሲዎች ውስጥ የባለሙያ ምርቶች በብዛት ቢኖሩም ፣ ብዙ ሴቶች በተለምዶ የምግብ አዘገጃጀቶችን በመጠቀም ከፀጉር መርገፍ ጋር ራሳቸውን ይመርጣሉ ፣ በአንዳንድ አጋጣሚዎች ከተገዙ ጭምብሎች በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡ በተገቢው አጠቃቀም, ነጭ ሽንኩርት ሥሮቹን ያጠናክራል ፣ የመጀመሪያዎቹን የሎፔትያ ምልክቶችን ያስወግዳል ፣ ግን ይህ ሁሉ ጥቅሞቹ አይደሉም ፡፡

የነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች ለፀጉር

አሊሲን ኤንዛይም ለተነቆጠ ጣዕምና ባህሪው ማሽተት ተጠያቂ ነው ፣ ነገር ግን በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን የሚያሻሽል ስለሆነ ቁስሎችን ለማጠንከር እና ለማደግ አስፈላጊ ነው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለኩርባዎች ጥሩ የሆነው ለምንድነው-

  • የ follicle አመጋገብን ያሻሽላል ፣
  • ለፕሮቲን ልምምድ አስፈላጊ የሆነውን ሰልፈርን ይ ,ል ፣
  • ኬራቲን የበለፀገ - የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት ወደ ጤናማ ፀጉር ፣
  • በፍጥነት ወደ ማገገም የሚወስደው አምፖሎች በተሻለ አምፖሎች ውስጥ ቫይታሚን ኢ በጥሩ ሁኔታ እንዲጠጡ በሚያደርግ ጥንቅር ውስጥ ይገኛል ፣
  • የተከፈለ ጫፎችን ያስወግዳል
  • ጭምብል (ascorbic አሲድ) በመኖሩ ምክንያት ጭምብሎች ኮላጅን ልምምድ ያነቃቃሉ - ደረቅነት ይጠፋል።

ነጭ ሽንኩርት ብረት ፣ ካልሲየም ፣ ነሐስ ፣ የቡድን B, ቫይታሚኖች ይ containsል - የእነዚህ ንጥረ ነገሮች የጤና ጥቅሞች እጅግ በጣም ሊታሰቡ አይችሉም ፣ እነሱ ለብርሃን እና ለብርሃን ተመሳሳይነት አወቃቀር ተጠያቂ ናቸው ፣ ግራጫ ፀጉር እንዳይታዩ ይከላከላሉ ፡፡ አንድ አትክልት አነስተኛ ዋጋ አለው ፣ በማንኛውም ዓመት በማንኛውም ጊዜ ሊገዙት ይችላሉ ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ በቤት ውስጥ ቴራፒስት ጭምብል ለመፍጠር ያገለግላል ፡፡

ለአጠቃቀም የሚጠቁሙ ምልክቶች

ዋናው ዓላማ ብጉርነትን መዋጋት ፣ የሎፔይን እድገትን መከላከል ፣ የተፈጥሮውን ቀለም ጠብቆ ማቆየት እና ማብራት ነው ፡፡ ነገር ግን ጥቅሞቹ በዚህ ላይ ብቻ አይደሉም ፣ ቴራፒዩቲካዊ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ከሽንኩርት ፣ ከማር ፣ ከወተት ምርቶች ጋር ተደባልቋል ፡፡

ጭምብሎችን ከነጭ ሽንኩርት ጋር መጠቀም;

  • በጣም የተጎዱ እና የተዳከሙ ገመዶችን እንኳን ለማጠንከር ያግዙ ፣
  • የኩርባዎችን አወቃቀር ይመልሳል ፣ ደረቅነትን ያስወግዳል ፣ የተቆረጠውን ጫፎች ሙጫ ያጣቅቃል ፣
  • ወደ ኩርባዎች ፈጣን እድገት የሚመራውን የእንቅልፍ አምፖሎችን ሥራ ያግብሩ ፣
  • ከጭንቅላቱ ኤፒተልየም እርጥብ
  • ማሳከክን ፣ ማሳከክን ያስወግዱ።

ነጭ ሽንኩርት ኃይለኛ ተፈጥሮአዊ ፀረ-ባክቴሪያ ነው ፣ ጭምብሉን በየጊዜው በመጠቀም የፈንገስ በሽታዎችን ያስወግዳል ፣ ሁሉም የ seborroea ዓይነቶች ይጠፋሉ ፡፡ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለማንኛውም ዓይነት ክሮች ተስማሚ ናቸው ፣ ትክክለኛውን ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን መምረጥ ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡

የቆዳ እና የባለሙያ ባለሙያዎቹ ጠቀሜታውን ተገንዝበዋል - በሕንድ የሳይንስ ሊቃውንት የቅርብ ጊዜ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሚቃጠሉ ዘይቤዎች ራሰ በራሳዎችን እንደሚቀንሱ ፣ የጠፋው ሂደት እንደሚቆም ፣ የፀጉሩ መጠን እና መጠኑ ብዙ ጊዜ እንደሚጨምር ያሳያል ፡፡

በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎችን የመጠቀም ህጎች

ቴራፒዩቲክ ተፅእኖው እንዳይቀንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ በቤት ውስጥ ይተግብሩ ፡፡ ትምህርቱ የሚቆይበት ጊዜ ከ2-2 ወራት ነው ፣ ከዚያ በኋላ ፈራጆቹ ዕረፍት ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡

በሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ላይ ጭምብሎች ዋናው ጉዳቱ ለየት ያለ ማሽተት ነው ፡፡ በትንሽ ጭማቂ ወይም ኢተር በሎሚ ፣ ኮምጣጤ በመጠቀም በውሃ እርዳታ ማስወገድ ይችላሉ ፡፡ ግን ፈጣን ውጤቶችን ዋስትና አይሰጡም ፣ ስለዚህ አስፈላጊ ክስተት ከመድረሱ ከ2-4 ቀናት በፊት የአሰራር ሂደቱን ያካሂዳሉ ፡፡

በጠንካራ ኪሳራ, ጭምብሉን ከተተገበሩ በኋላ የተዳከሙ ገመዶች ጭንቅላቱ መከከል አለበት ፣ በምግብ አዘገጃጀቱ ውስጥ ሌሎች ምክሮች ከሌሉ በስተቀር ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ የሽንኩርት ምርቶች ለማገገም እና ህክምናው ሁሉም ጥቅሞች ቢኖሩም ፣ ጥቅም ላይ የሚውሉ አንዳንድ contraindications ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው - በቆዳ ላይ ቁስሎች እና ጭረቶች ካሉ የሚቃጠል ስብጥር ሊተገበር አይችልም ፣ የአለርጂ በሽተኞች በመጀመሪያ የስሜት ምርመራ ማድረግ አለባቸው።

በቤት ውስጥ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ጊዜ ከሌለ ፣ ነጭ ሽንኩርት በራሱ በራሰኝነት ራሱን ሙሉ በሙሉ ይቋቋመዋል - ጥቂት ክሮችን መፍጨት ፣ በችግር ቦታዎች ላይ መፍጨት ፣ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡በየቀኑ የሚቃጠለውን ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ, ውጤቱ ከ 2 ሳምንታት በኋላ እንደሚታይ ይታያል.

በጣም ውጤታማ የሆኑ ጭምብሎች አጠቃላይ እይታ

1. ኪሳራዎችን ለመከላከል Recipe - 3 ትላልቅ ክሎኖችን መፍጨት ፣ ከ 35 ሚሊ ሊሊን ሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ ፣ 30 ሚሊ ሙቅ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ ፡፡ ተመሳሳዩን ሽበት ከእሸት ማሸት እንቅስቃሴዎች ጋር ወደ ቆዳው ይጥረጉ ፡፡ ጭንቅላቱን ይሞቁ, ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ።

2. የመቧጨር የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲታዩ ከ 30 ግራም ነጭ ሽንኩርት ፣ 25 ግ የሽንኩርት ሽንኩርት እና 40 ሚሊ ማር ከፀጉር ጭንብል ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ድብልቁን በችግር ቦታዎች ላይ ይጥረጉ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡

3. ድምጹን ለመጨመር ፣ ራሰ በራውን ይከላከሉ - 35 ሚሊ ሊትል ከሚጨርቁ ቁርጥራጮች ይጭመቁ ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው የሽንኩርት ጭማቂ ፣ 25 ሚሊ ሊት የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ 10 g ሰማያዊ ሸክላ - ጅምላው ወጥነት ካለው ክሬም ጋር መምሰል አለበት። ቅንብሩን በቆዳው ላይ ያሰራጩ ፣ ጭንቅላቱን ያሽጉ ፡፡ ከ 70 - 90 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ።

4. ለድካማ ቁስሎች ፣ ድፍረጉን በማስወገድ ፣ የእባብን የመጀመሪያ ምልክቶችን በመዋጋት - 220 ሚሊን ሙቅ ኬፊር ከአራት ነጭ ሽንኩርት ጋር ቀላቅለው ለ 2.5 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ወደ basal ዞን ይተግብሩ ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ ፣ ከ30-40 ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡ ፡፡

5. ለደረቅ ፀጉር - 30 g የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ከ 25 ሚሊር የሙቅ ቡርዶ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ፣ 15 ሚሊ ማር ይጨምሩ ፡፡ ውህዱ በጠቅላላው ርዝመት እና ቆዳ ላይ በተመሳሳይ ሁኔታ ይሰራጫል ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ተወው ፡፡

6. ለእድገቱ ውጤታማ የሆነ ጭምብል በ 180 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ውስጥ 10 g የሻይ ቅጠል በ 10 ግራም የሻይ መጠጦች ላይ ጠንካራ ጥቁር ሻይ ማፍላት ነው ፡፡ ወደ 40 ሚሊር ፈሳሽ 5 ግራም የተቀጨ ካሮት ፣ 2 yolks ይጨምሩ። ቅንብሩን ወደ መሰረታዊው ክፍል ይከርክሙት ፣ ኩርባዎቹን ያሰራጩ ፣ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ዋነኛው ጠቀሜታ የባህርይ መጥፎ ሽታ ያለው ሙሉ ለሙሉ አለመኖር ነው።

ፀጉርን ለማጠንከር ሌሎች ምርቶች ከ ነጭ ሽንኩርት

ፋርማሲዎች በብጉር እና በሌሎች ችግሮች ላይ በትክክል የሚዋጋውን የዘይት ወይንም የአልኮል መጠጥ ይሸጣሉ ፡፡ ግን እነሱን ማብሰል በራስዎ ቤት ውስጥ ቀላል ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ዘይቶቹ ጠርዞቹን እንዲያበሩ እና ለስላሳ እንዲሆኑ ፣ እርጥበትን እንዲያድጉ ፣ እድገታቸውን ያፋጥናል ፣ ማሳከክንና እብጠትን ያስወግዳል ልዩ እና ሁለንተናዊ ጥንቅር ነው።

  • 5 ትላልቅ ጥርሶችን ወደ ቀጭን ሳህኖች ይቁረጡ ፡፡
  • በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ ፣ ነገር ግን 220 ሚሊ ሊት ወይም የወይራ ዘይት አይቀቡ ፣ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡
  • በጨለማ ብርጭቆ ውስጥ መያዣ ውስጥ አፍስሱ ፣ ለ5-7 ቀናት ይተዉ ፡፡

ጥንቅርን በጥብቅ ይዝጉ ፣ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፣ ፀጉርን በማሸት እንቅስቃሴ ከማጠብዎ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት ወደ ቆዳው ይላጡት ፣ በጣም ብዙ ከሆነ በአንድ ሌሊት ይተገበራል ፡፡

የአልኮል tincture ለቆሸሸ ፣ ለቆሸሸ ፣ ለሴብራል ዕጢዎች መደበኛነት ፣ የቆዳ ቁስሎች እና ኩርባዎችን ሙሉ በሙሉ ላለማድረቅ በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው ፡፡ 6 ካሮትን ነጭ ሽንኩርት በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ 500 ሚሊ ሊት ጥራት ያለው odkaድካ ያፈሱ ፣ መያዣውን በደንብ ይዝጉ ፣ ለ 72 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ውጥረት ፣ 30 g ትኩስ የበርች ቅጠሎችን ይጨምሩ ፣ ሌላ ሳምንት አጥብቀው ይሙሉ። የተጠናቀቀውን መድሃኒት ያጣሩ ፣ ለችግር ቦታዎች ከጥጥ ጥጥ ጋር ይተግብሩ ፡፡

“ከወለድኩ በኋላ የጤነኛ መላመድ ችግር ገጠመኝ - ክፍፍሉ በከፍተኛ ሁኔታ እየጨመረ ፣ ራሰ በራዎቹ ብቅ አሉ ፣ ፀጉሬን ከታጠበ በኋላ እና ፀጉሬን ካቀላቀልኩ ሙሉ ጥቅል። ግምገማዎቹን አነበብኩ ፣ ከቡድኖክ ዘይት ጋር ነጭ ሽንኩርት ጭንብል ለማድረግ ወሰንኩ ፡፡ በጣም ጥሩ ውጤት - በመደበኛነት ከተጠቀሙበት ከአንድ ወር በኋላ ፣ ራሰ በራነት ቦታዎች ጠፋ ማለት ሲሆን ገመዶቹ በፍጥነት ማደግ ጀመሩ እና አንጸባራቂ ብቅ አሉ። ሽቶውን በውሃ በሰናፍጭ ዱቄት አጠፋሁ። ”

የሽንኩርት እና የሽንኩርት ሽፋን ያላቸው ጭምብሎች በቤተሰቤ ውስጥ ለብዙ ዓመታት ኖረዋል ፣ እድገትን ለማፋጠን እና ግራጫ ፀጉር እና alopecia እንዳይታዩ እጠቀምባቸዋለሁ ፡፡ ሽታው አሰቃቂ መሆኑን ማወቁ ለረጅም ጊዜ አይጠፋም ፣ ስለዚህ ኮርሱን በእረፍት ላይ አጠፋለሁ - ፀጉሬን ጠንካራ እና ጤናማ ለማድረግ ለአንድ ሳምንት ያህል በቂ ነው ፡፡

“ከከባድ ህመም በኋላ ፣ ከሚመች ከፀጉር ጭንቅላቴ ውስጥ አጭር አጥር ብቻ ቀረ የቀረ - እድገትን ለማፋጠን የተለያዩ ዘዴዎችን ሞክሬ ነበር ፣ ግን የነጭ ዘይት በእርግጥ ረድቶኛል ፡፡ በየወሩ ለአንድ ቀን ያህል በቆዳዬ ውስጥ አጣበቅኩኩት ፣ የቅርንጫፉም ቅርንጫፎች 5 ሴ.ሜ ነበሩ። ሽታው በሚያስደንቅ ሁኔታ መጥፎ ነው ፣ ግን ውጤቱ የሚያስቆጭ ነው። ”

“ፀጉሬ በውበትና በጥንካሬ አይለይም ፣ ስለዚህ አጫጭር ፀጉርን ለመከላከል በቤት ውስጥ ጭምብሎችን አዘውትሬ አደርጋለሁ ፡፡ የተለያዩ ዘዴዎችን እጠቀማለሁ ፣ ግን ነጭ ሽንኩርት ጥሩውን ይረዳል ፡፡ብዙ ዱባዎችን ፣ ማርና እርጎዎችን አበስባለሁ ፣ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይተግብሩ ፡፡ ሽታውን ከውኃ እና ብርቱካናማ ኤተር በመጥረቢያ ወኪል አስወግጃለሁ። ”

በተገቢው እና በመደበኛነት ጭምብል ከነጭ ሽንኩርት ጋር በመጠቀም በቤት ውስጥ ኩርባዎችን በፍጥነት መለወጥ ይችላሉ ፣ ይህም ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎችን ያረጋግጣል ፡፡ ጠርዞቹ ጤናማ መልክ እና ድምጽ ያገኛሉ ፣ ደረቅና ቅባት ያበራሉ ፣ የጠፋው ሂደት ያቆማል።

የነጭ ሽንኩርት የጤና ጥቅሞች - 10 ኛ

በቅመም ሽታ ያለው ይህ ቅመም የአትክልት እህል በጭራሽ መሳም ጣፋጭ አይሆንም ፣ ግን ጤናዎን ውጤታማ በሆነ መንገድ ያሻሽላል ፡፡ ይህ መጣጥፍ በነጭ ሽንኩርት ላይ ያተኩራል ብሎ መገመት ቀላል ነው - በጣም የታወቀ ለሰውነት ጠቃሚ በሆነ የእፅዋት ምርት። በአሁኑ ጊዜ ብዙዎች በመድኃኒት መድኃኒቶች ላይ ከፍተኛ እምነት ባላቸው እና በተከታታይ የውሸት ጉዳዮች ምክንያት እምነት በሚጥሉበት ጊዜ የቤት ውስጥ ሕክምናው ተወዳጅነት እያደገ መምጣቱ እየጨመረ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለጤንነት የመጠቀም ምርጥ ዘዴዎችን እርስ በእርሱ ይካፈላሉ ፣ ይህም የሚያስደንቅ እና ለመረዳት የሚያስቸግር አይደለም ፡፡ ይህ የሚቃጠል ተክል “ስሙም የወይራቶችና የመፈወስ ዘይቶች” የተባለው የማይነገር ዝና ለብዙ ምዕተ ዓመታት የማይናወጥ ሆኗል። ወረርሽኝ ፣ ኮሌራ ፣ ሽፍታ ፣ ተላላፊ እና ቫይራል ቁስሎች ፣ ትሎች ፣ የቆዳ በሽታዎች ፣ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ... ነጭ ሽንኩርት ሊቋቋማቸው የሚችላቸው የህመሞች ዝርዝር በእውነቱ አይታለልም ፡፡ በእርግጥ ይህ ቅመም የሚያነቃቃ የምግብ ፍላጎት ማለቂያ የሌለው ተፈጥሮአዊ የፀረ-ባክቴሪያ ወኪል መሆኑ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ይታወቃል ፡፡

1. ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ

በእርግጥ ፣ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ የነጭ ሽንኩርት መበታተን ባህሪያትና በባክቴሪያ እና በቫይረሶች ላይ የሚያስከትለው ጉዳት መታወቅ አለበት ፡፡ በአስቸጋሪ የበሽታ ወረርሽኝ ሁኔታ ውስጥ ፣ አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች እና ኢንፍሉዌንዛዎች በሁሉም ቦታ እየተስፋፉ ሲሄዱ ፣ የዚህ ሥር ሰብል ወቅታዊ በሽታዎችን ለመከላከል አስተማማኝ ተከላካይ ሊሆን ይችላል። እውነታው ግን በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ያለው የሰልፈርን ንጥረ ነገር የያዘ ንጥረ ነገር ሁሉ ሲቆረጥ ፣ ሲነድፍ ፣ ሲገታ ወይም በሌላ መልኩ በሜካኒካዊ ጉዳት ቢከሰትም ወዲያውኑ ወደ ሌላ ንጥረ ነገር ይቀየራል - አሊሲን ፡፡ ለበሽተኞች ለበሽተኞች ጠላት የሆነው እርሱ ቁጥር 1/1 / ነው ፡፡ ከአሊሲን ጋር ሲገናኙ ቃል በቃል በራሪው ላይ ይሞታሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ የአሊሲን የፀረ-ባክቴሪያ ኃይል ለቫይረሶች ብቻ ሳይሆን ወደ ስቴፊሎኮኮሲ ፣ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን ፣ ዲፍቴሪያ ፣ ወረርሽኝ ፣ ታይፎይድ እና የሳንባ ነቀርሳ ባክቴሪያዎች ይዘልቃል። በከፍተኛ የሙቀት መጠን ተጽዕኖ ስር ያሉ ነጭ ሽንኩርት በፍጥነት የሚጠፉ ስለሆኑ የአመጋገብ ተመራማሪዎች እና ሐኪሞች ፍጆታ ወይንም ይህን ሥር ሰብል ለህክምናው የግድ ትኩስ አድርገው እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡

ስለሆነም የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር እና እራሳቸውን ከወቅታዊ ኢንፌክሽኖች ለመጠበቅ ቀደም ሲል በነጭ ሽንኩርት ላይ በመመርኮዝ በቤት ውስጥ የተሰሩ መድኃኒቶችን ማዘጋጀት መኖራቸው ምንም አያስደንቅም ፡፡ ከጉንፋን እና ከቫይረስ በሽታዎች ህክምና እና ለመከላከልና ለመፈወስ ከእነዚህ ጊዜ-ፈውሶች ውስጥ አንዱ ለመዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ከ 8 እስከ 10 ሴንቲሜትር ርዝመት ባለው በስጋ መፍጫ ወይንም በንጹህ ውስጥ አንድ የሎሚ (የዘር ፍሬ) ፣ 6 ክሩ ነጭ ሽንኩርት እና በጥሩ የተከተፈ ዝንጅብል መፍጨት ያስፈልግዎታል ፡፡ የተፈጠረውን ማንኪያ ከ 300 ግራም ተፈጥሯዊ ማር ጋር ይቀላቅሉ። የቤት ውስጥ መድሃኒት አንድ የሻይ ማንኪያ ይወሰዳል-ለመድኃኒት ዓላማዎች ከ 4 - 5 ጊዜ በቀን ፣ ምግብን ከመብላቱ በፊት ሁለት ጊዜ አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን እና ኢንፍሉዌንዛን ለመከላከል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ቫይረሶችን ያጠፋል ፣ ዝንጅብል እንዲጨምር ፣ ዝንጅብል የቫይታሚን ሲ ምንጭ ፣ ሎሚ እንደ ቫይታሚን ሲ ምንጭ ፣ የበሽታ መከላከያ እንዲጨምር እና ተአምራዊ የፀረ-ቅዝቃዛ ባህሪዎች በእያንዳንዱ ሰው ይታወቃሉ።

በተለይም ውጤታማ አፍንጫ ፣ ከፍ ካለው አፍንጫ እና የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ቁስለት ጋር ፣ የቤት ውስጥ ትንፋሽ ናቸው - ነጭ ሽንኩርት የእንፋሎት ፍሰት። የዚህን ሥር ሰብል ብዙ ካባዎችን ማፍረስ ወይም ማፍለቅ እና የህክምና ማሰሪያ ቁርጥራጭ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት በጅምላ ማሰሮው ውስጥ በሻንጣው ውስጥ ያስቀምጡ ፣ በክዳን ይዝጉት ፡፡የአፍንጫ ምንባቦችን በጣቶችዎ በመያዝ በአፍዎ ውስጥ አፍዎን ይንፉ ፡፡ ያርቁ - በአፍንጫው በኩል ፣ ጣቶች ይከፈታሉ። ነጭ ሽንኩርት የፀረ-ተባይ መድኃኒት በቀን ሦስት ጊዜ ለ 8-10 ደቂቃዎች እንዲተነፍስ ይመከራል ፡፡

2. ለልብ እና የደም ሥሮች

በነጭ ተለዋዋጭነት መካከል የሕክምና ሳይንቲስቶች S-allyl-cysteine ​​የተባለ ሰልፈርን የያዘ ሌላ ሰልፈር አግኝተዋል። ይህ ንጥረ ነገር በደም ውስጥ ያለው ትራይግላይላይዝስ እና ዝቅተኛ ድፍረዛ lipoproteins (“መጥፎ ኮሌስትሮል”) ደረጃን የመቆጣጠር ችሎታ አለው። የእነዚህ የሊምፍ (የስብ) ክፍልፋዮች ከፍ ያለ ደረጃ የደም ሥሮች ግድግዳ ላይ የኮሌስትሮል ዕጢዎችን እንዲፈጠሩ የሚያደርጋቸው በመሆኑ በውጤታማነት የደም ግፊት ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ ድካም ፣ thrombosis ፣ የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት ፣ የደም ቧንቧ እና የአንጎል በሽታ የመያዝ እድልን ይጨምራል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት የሚወጣው ንጥረ ነገር ሰዎች ከፍተኛ ኮሌስትሮልን እንዲቀንሱ የታዘዙ እንደ ሐውልቶች ያሉ የመጠጥ ፈሳሽ ንጥረነገሮች አካል መሆኑ አያስደንቅም ፡፡

መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን አንጀት በየጊዜው ማፅዳት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን ፣ ነገር ግን የደም ሥሮችም ሊበከሉ ስለሚችሉ እውነታ ሁልጊዜ አናስብም። ይህ በእንዲህ እንዳለ ከዕድሜ ጋር የኮሌስትሮል ተቀማጭ በማንኛውም ሰው የደም ቧንቧ ግድግዳ ላይ ይከማቻል ፣ በዚህም ምክንያት ብክለት ፣ ብስለት ፣ የመለጠጥ ችሎታ ይኖራቸዋል። ነጭ ሽንኩርት ደሙን ለማጥበብ እና የደም ሥሮችን በቤት ውስጥ ለማጽዳት በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ የሾርባ 4 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት እና 4 የሎሚ ሎሚዎችን ከነጭራሹ ጋር የሚይዝ ድብልቅ ማዘጋጀት ያስፈልጋል ፡፡ ለዚሁ ዓላማ የስጋ ማንኪያ መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡ ድብልቅው በሶስት-ሊትር ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣል ፣ በክፍሉ የሙቀት መጠን የተቀቀለ ውሃ ያፈሰሱ እና ከ 3 እስከ 4 ቀናት ውስጥ እንዲጠቡ ያድርጓቸው ፡፡ የታመመ የሎሚ-ነጭ ሽንኩርት ቅባት ለግማሽ ብርጭቆ በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ በየቀኑ ሶስት ጊዜ በቀን ሶስት ጊዜ ይጠጣል ፡፡ የደም ሥሮችን ለማፅዳት የቤት ውስጥ መፍትሄ ሲያበቃ አዲስ መድሃኒት ይዘጋጃል ፡፡ በነገራችን ላይ በማቀዝቀዣው ውስጥ በጣም በደንብ ይቀመጣል.

3. ነጭ ሽንኩርት በተቃራኒው ትሎች

የጥንት የሕንድ ሐኪሞች ትእዛዝ “ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት በምድር ላይ ቢጠፋ ሁሉም የሰው ልጆች ትል ይበላሉ” ይላል ፡፡ በእርግጥም በነጭ የፀረ-ተባይ መድኃኒቶች የባክቴሪያ ገዳይነት እና የመቋቋም ኃይል በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ለመጀመሪያ ጊዜ ከእነሱ ጋር በሚገናኝበት ጊዜ helminth ወዲያውኑ “ይሽከረከራሉ” እና የሰው አካልን በሙሉ ኃይል ይተዋሉ ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት እንደሚሉት በነጭ የፀረ-ተባይ መድኃኒቶች እንቅስቃሴ ላይ ያለው የፀረ-ተውሳክ እንቅስቃሴ ክብሪቶች ፣ ጠቋሚዎች ፣ መንቀጥቀጥ እና ሌሎች በትልልቅ ትሎች ቤተሰብ ተወካዮች ላይ ካለው ከፍተኛ ጉዳት ጋር ሊወዳደር ይችላል ፡፡

በተለይም እንዲህ ዓይነቱ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሄልሚንን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ 150 ግራም የሽንኩርት ጭማቂ ፣ 250 ግራም የሽንኩርት ጭማቂ ፣ 1 ሊትር ፖም ኬክ ኮምጣጤ እና 500 ግራም ፈሳሽ ተፈጥሯዊ ማር መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ እርሻው እርጥብ ከሆነ (ማር የተደፈነ) ማር ከሆነ ፣ በመጀመሪያ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ መቀቀል አለበት ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ ለአንድ ሳምንት ያህል ይሞላል ፣ መያዣውን ከእቃዎቹ ጋር በየጊዜው ይነቀላል ፣ ከመብላቱ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቀን 3 ጊዜ በሻይ ማንኪያ ይጠጡ እና ይጠጡ ፡፡

4. ነጭ ሽንኩርት በቆዳ እና በሌሎች የቆዳ ችግሮች ላይ

በቆዳ ላይ የቆዳ ቁስለት እና ሌሎች ትኩረት የማይሰጥ ሽፍታ መኖሩ ማንኛውም ሰው ሊበላሽ ይችላል ፡፡ ዛሬ ይህንን መቅሰፍት ለመዋጋት ብዙ መዋቢያዎች አሉ ፣ ግን ለጊዜው የተፈተነው የነጭ ሽንኩርት ማበላሸት እና ማበላሸት መርሳት የለብንም ፣ ይህ ችግር ለመፍታት ታማኝ ረዳት ሊሆን ይችላል ፡፡ በመጨረሻው ምዕተ-አመት በተፈጠረው የተመጣጠነ የሰብል ግጭት ወቅት ከተቀጠቀጠ ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ጉበት ፣ ሽፍታ ፣ ኪንታሮት ፣ ቁርጭምጭሚት ፣ ኢሌል ፣ ኮሜንት እና ቁስል ቁስሎች ይተገበራል ፡፡ ችግር ያለባቸው እና በቀላሉ የሚጎዳ የቆዳ ችግር ያለባቸው ብዙ ሴቶች በቤት ውስጥ የተሰራ ነጭ ሽንኩርት ማጽዳት / ጭንብል ያደርጋሉ ፡፡በተጨማሪም ፣ በአብዛኛዎቹ ፍትሃዊ ወሲብ መሠረት ፣ በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሠረተ ጭምብል ከተተገበረ በኋላ ፣ አክኔ እና የቆዳ ቁስለት በጥሬው ከ 2 እስከ 3 ሰዓታት ውስጥ ይጠፋሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሚከተሉትን ጭምብል በመጠቀም አዎንታዊ ውጤት ሊያገኙ ይችላሉ።

የሁለት የዶሮ እንቁላል ፕሮቲን መምታት እና ከነጭ ጭማቂ ፣ ከማር ማር ፣ ከካሮት ጭማቂ እና ከቾኮሌት ጋር ዱቄት ወደ ዱቄት ሁኔታ (እያንዳንዱን ንጥረ ነገር - አንድ tablespoon) ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭምብሉን በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ያድርጉት ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጥፉ እና ከዚያም በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ይህ አሰራር እብጠትን ብቻ ሳይሆን ቆዳን በተሳካ ሁኔታ ያፀዳል።

5. ለጤናማ ፀጉር

የመጀመሪያዎቹ የጎማ ወይም የጨጓራ ​​እጢ ምልክቶች ላጋጠማቸው ሰዎች እንደሚሉት ሁሉ መድኃኒቶች ጥሩ ናቸው ፡፡ ሆኖም ለዛሬ ለፀጉር እንክብካቤ የመድኃኒት ቤት እና የመዋቢያ ምርቶች ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ ለዕንቆቅልሽ ውበት በሚያደርገው ትግል ብዙዎች እንደ ነጭ ሽንኩርት እንዲህ ዓይነቱን ቀላል የእጽዋት ምርት ለመርዳት ሲሉ ዓይነ ስውር ዓይናቸውን ወደ ልዩ ማሽተት እንኳ ይለውጣሉ ፡፡ የነጭ ሽንኩርት አስፈላጊ ዘይቶች የሚያስቆጡ ተፅእኖ ለፀጉር ፍሰት የደም ፍሰትን ያነሳሳል ፣ ቆዳን ቆዳን ያስታግሳል ፣ አስከፊ ዕጢዎችን ያነቃቃል ፣ እንዲሁም ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ሥሮቹን ያጠናክራሉ እንዲሁም ያጠናክራሉ ፣ የፀጉር መርገፍ ያቆማሉ እንዲሁም የፀጉር እድገትን ያፋጥላሉ ፡፡

ድፍረቱን ለማስወገድ እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በጣም ውጤታማ ነው-2 የሻይ ማንኪያ የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ከንብ ማር ፣ ከጣፋጭ ክሬም እና ከዶሮ ዘይት ጋር (የመጨረሻዎቹ ሶስት ንጥረ ነገሮች - እያንዳንዳቸው አንድ የሻይ ማንኪያ) ይጨምሩ ፡፡ የተዘጋጀውን ድብልቅ በየ 3 ቀኑ ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅሉት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን ተስማሚ በሆነ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ እና የነጭ ሽንኩርት መዓዛን ማስወገድ በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም-አንድ የሻይ ማንኪያ ዱቄት ወይም የፖም ኬክ ኮምጣጤ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይቅቡት እና በዚህ ንጥረ ነገር ውስጥ ፀጉርዎን ያጥቡት ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር እና ለማሳደግ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ከዕፅዋት እና ከእፅዋት ንጥረነገሮች ጋር በመቀላቀል በደንብ ይረዳል ፡፡ ከፀጉር መጥፋት ለሴቶች "የራስ ምርት" ከሚባሉት በጣም ታዋቂው የመፈወስ ምርቶች አንባቢን እንመክራለን ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ አዲስ የተቀጨ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ከማርና ከሄም እጽዋት ጭማቂ (እያንዳንዳቸው አንድ የሾርባ ማንኪያ) ይጨምሩ እና ቅሉ በሚፈጠረው ጥንቅር ማከም ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭምብሉን ለ 10 - 15 ደቂቃዎች ያዙት ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ለቀጣይ መታጠብ የእፅዋት ማከሙን ቅድመ-ዝግጅት ይመከራል-ደረቅ የአትክልት አትክልት ድብልቅን በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይቅቡት - አንድ የጡቱ ጎምዛዛ ፣ ካምሞሊ እና ፈረሰኛ። ከእንደዚህ ዓይነቶቹ በርካታ ሂደቶች በኋላ ፀጉሩ ይበልጥ ጠንካራ እየሆነ ይሄዳል ፣ ራሰ በራነት ይጠፋል ፣ ፀጉሩም ጤናማ ያበራል ፡፡

6. ለክብደት መቀነስ

ከመጠን በላይ መወፈርን ለመቋቋም ፣ ነጭ ሽንኩርት በርከት ያሉ አዎንታዊ ባህሪዎች አሉት-የደም ዝውውጥን ያነቃቃል ፣ የደም ኮሌስትሮልን እና ግሉኮስን ዝቅ ያደርገዋል ፣ ከሁሉም በላይ ደግሞ ሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል ፡፡ ይህ ሁሉ በሰውነት ውስጥ ቅባትን (metabolism) ዘይትን ያሻሽላል እና ለተፋጠነ የስብ ስብራት አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ በእርግጥ ነጭ ሽንኩርት ብቻውን በመብላት ተጨማሪ ፓውንድዎችን ማውጣቱ ከእውነታው የራቀ ነው ፡፡ ስለሆነም የአመጋገብ ባለሙያዎች ክብደትን መቀነስ ለሚፈልጉ ሰዎች ይህንን ዝቅተኛ አትክልት በአነስተኛ የካሎሪ አመጋገብ ውስጥ እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገር እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ በጥሩ ሁኔታ የተቆረጡ የነጭ ሽንኩርት ቁርጥራጮች ወደ አትክልት ሰላጣ ለመጨመር ወይም ከእነሱ ጋር የተቀቀለ ዶሮ ወይም ዓሳ ይረጫሉ። ሆኖም ፣ ዛሬ በብዙ የበይነመረብ ጣቢያዎች ላይ ክብደት ለመቀነስ አንድ የተለየ ዘዴን ያገኛሉ ፣ በዚህም በሁለት ቀናት ውስጥ በየቀኑ ወደ 11 ቁርጥራጮች የሚመገቡትን አጠቃላይ ነጭ ሽንኩርት እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ደህና, ሙሉ በሙሉ ሊወገድ የማይችል የባህርይ ማሽተት ያለማቋረጥ ለመግለጽ የማይፈሩ ሰዎች ይህንን ዘዴ መሞከር ይችላሉ ፡፡በተጨማሪም ከፍተኛ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት የበላውን የሆድ እብጠት የሚያበሳጭ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱ የተለያዩ በሽታዎችን እድገት ሊያመጣ እንደሚችል መዘንጋት የለበትም ፡፡

በአብዛኛዎቹ የአመጋገብ ተመራማሪዎች መሠረት ነጭ ሽንኩርት መጠጦች ክብደትን ለመቀነስ ምርጥ ናቸው ፡፡ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ከአመጋገብ በተጨማሪ አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ በአንድ ብርጭቆ ብርጭቆ መጠጣት ይችላሉ ፡፡ ወይም በተመሳሳይ መርህ በመጠቀም ነጭ ሽንኩርት-ሎሚ ማንኪያ (ነጭ ሽንኩርት እና 2 በሎሚ 1 በ 1 ሊትር ውሃ) በመደበኛነት ይጠቀሙ ፣ ይህም ክብደትን ለማስተካከል ብቻ ሳይሆን የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን ያጠናክራል። የነጭ ሽንኩርት ዝንጅብል ተፅእኖን በከፍተኛ ሁኔታ ያጠናክራል ፡፡ ይህ ቅመም በሰውነቱ ውስጥ ያለውን ተፈጭቶ ይበልጥ ያፋጥናል ፣ ጩኸት እና ለስላሳ የመደንዘዝ ባሕርይ አለው። የሰውነት ክብደትን ለመቀነስ አንድ የተጠበሰ የጂንጅ ሥርን ከተቆረጠ ነጭ ሽንኩርት ጋር ለማቀላቀል ይመከራል ፣ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ አፍስሱ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ እንደ መደበኛ ሻይ መጠጥ ይጠጡ ፡፡ ለክብደት መቀነስ ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም ሌሎች አማራጮች አሉ። ከወይራ ዘይት ፣ ከአፕል ኬክ ኮምጣጤ እና ሌላው ቀርቶ kefir ጋር ተደባልቋል ፣ ግን አሁንም የርስዎን ስሌት በጣም በጥንቃቄ ለመጠበቅ ይህንን ስር ሰብል መጠቀም እንዳለብዎ ሁልጊዜ ማስታወስ አለብዎት ፡፡

7. ለልጆች

ይህ የአትክልት ስፍራ ተወካይ ለህፃኑ አካል የሚሰጠው ጥቅም ግልፅ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፣ በሆድ ውስጥ የሆድ ድርቀት ሂደቶችን ያስወግዳል ፣ ጎጂ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን ያጠፋል ፣ ትልዎችን ያስወግዳል ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እናም ከጉንፋን ለመከላከል በጣም ጥሩ ፕሮፌሰር ነው ፡፡ ሆኖም ፣ ነጭ ሽንኩርት ለትንንሽ ልጆች ከባድ ምግብ ስለሆነ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ ስለዚህ ፣ ብዙ ወጣት ወላጆች ለልጆቻቸው መስጠት መቼ እና በየትኛው ፎቅ ላይ እንደሚቻል አያውቁም ፡፡ በርግጥም ነጭ ሽንኩርት የጨጓራ ​​ቁስለትን የሚያበሳጩ “ክፉ” ምርቶች ከመሆኑ እውነታ በተጨማሪ የዚህ ሥር ሰብል ሙሉ በሙሉ አለመቻቻል አለርጂ ሊያስከትል ይችላል ፡፡ የማንኛውም ሕፃን የምግብ መፈጨት አካላት ኢንዛይም ሥርዓት በሦስት ዓመቱ ብቻ ሙሉ በሙሉ የተቋቋመ ነው ፣ ስለሆነም በልጆች ምግብ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ማስገደድ ልጅን በጣም ደስ የማይል ስሜቶችን ያስከትላል - የሆድ ቁርጠት ፣ ማቅለሽለሽ ፣ ማስታወክ ፡፡ እና የዚህ ተክል ተክል ጠንካራ ጣዕም ምንም እንኳን ልጅ ሲያድግ እንኳን ነጭ ሽንኩርት የመጠቀም ፍላጎት ለዘለአለም ሊያደናቅፍ ይችላል ፡፡

በሕፃናት ምግብ እና የሕፃናት ሐኪሞች ውስጥ ስፔሻሊስቶች ከ 9 ወር ጀምሮ ለህፃናት ነጭ ሽንኩርት መስጠት ይጀምራሉ ፣ ግን ትኩስ አይደለም ፣ ግን ከማብሰያው በኋላ ወይም እንደ ሾርባ ፣ የተቀቀለ ድንች ፣ የአትክልት ሰላጣ ፡፡ ለምሳሌ ያህል ፣ ጥርሳቸው ቀድሞ የጠፋባቸው ብዙ ልጆች ለስላሳ ዳቦ የተጋገረ ነጭ ሽንኩርት በመብላት ይደሰታሉ። የዚህ ሥር ሰብል ፍሬ አዲስ ፍሬ ከ 3 ዓመት እድሜ በፊት እና ትንሽም ለልጁ ይሰጠዋል ፡፡ በተለይም አብዛኛዎቹ ልጆች በነጭ ሽንኩርት ላይ የተከተፈ የዳቦ ፍርፋሪ ሲያንቀላፉ ይወዳሉ ፡፡ ደህና ፣ ከ 7 - 10 ዓመት ዕድሜ ላላቸው ልጆች ፣ በቀን እስከ 3 - 4 ኩንቢዎችን መስጠት ይችላሉ ፡፡ በዚህ ዕድሜ የልጁ የጨጓራና ትራንስፕላንት እንዲህ ዓይነቱን መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት ማስተዋል ይችላል ፣ ስለሆነም እንዲህ ያለው ጠቃሚ የሆነ ቅመም በቤተሰብ አመጋገብ ውስጥ ዘወትር የሚገኝ ከሆነ ብቻ ተቀባይነት ሊኖረው ይችላል ፡፡

8. ለወንዶች

አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት ሐኪሞች ከሴቶች ይልቅ በወንዶች ውስጥ atherosclerosis የሚባለውን አብዛኛውን ጊዜ እንደሚመረቱ ያሳያሉ። ከልክ በላይ የኮሌስትሮል የደም ሥሮችን ፣ ደምን ቀነስንና ዝቅተኛ የደም ግፊትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማፅዳት ቀደም ሲል የተጠቀሰው የነጭ ሽንኩርት ችሎታ ፣ ይህ “የአትክልት ሐኪም” በጠንካራ ወሲብ ምናሌ ውስጥ መካተት አለበት ፡፡ ነገር ግን ነጭ ሽንኩርት ለፀረ-ኮሌስትሮል ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና የበሽታ መከላከያ ለሆኑ ባህሪዎች ብቻ ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ ቅመም ተክል ከጥንት የፍራፍሬ ዓይነቶች አንዱ ሆኖ ቆይቷል - የመራቢያ ስርዓቱን ተግባር ሊያሻሽሉ የሚችሉ ምርቶች።ትኩስ የነጭ ሽንኩርት አዘውትሮ ፍጆታ በጾታ ብልት ውስጥ የደም ዝውውጥን ያሻሽላል ፣ የመቋቋም አቅምን ያሻሽላል እንዲሁም የወንድ የዘር ፈሳሽ ይጨምራል ፡፡ የሳይንሳዊ ጥናቶች እንዳመለከቱት ነጭ ሽንኩርት ያላቸውን ምግቦች የማይቀበሉ ወንዶች እንደ የፕሮስቴት ካንሰር ካለበት እንደዚህ ዓይነት ከባድ በሽታ ከመያዝ ወደ 90% ሊጠጉ ይችላሉ ፡፡

ስለዚህ የፕሮስቴት በሽታን ለመከላከል ጥሩ የመከላከያ እርምጃ በነጭ ሽንኩርት ላይ የአልኮል tincture ነው ፡፡ 400 ግራም የተቀጠቀጠ የጥርስ ጥርሶች ይወስዳል ፣ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቆርጣል ፣ 500 ሚሊዬን የህክምና አልኮሆል ያፈሰሰ እና መድሃኒቱ ለ 3 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ያቆየዋል ፡፡ ከዚያም tincture ተጣርቶ በቀን ከ 15 እስከ 20 ጠብታዎች በቀን ከምግብ ጋር ይወሰዳል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የቤት ውስጥ መድሃኒት ውጤታማ የፀረ-ኢንፌርሽን ውጤት ያለው እና የፕሮስቴት ሴሎችን መልሶ ለማቋቋም ይረዳል ፡፡

9. በእርግዝና ወቅት

ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የሴት አካል የፊዚዮሎጂያዊ እና ሥነ ልቦናዊ ለውጦች ፣ በደህና እና በስሜቶች ቅልጥፍና እንዲሁም የጣዕም ምርጫዎች ለውጦች እንደሚደረጉ የታወቀ ነው ፡፡ አንዳንድ የወደፊት እናቶች የነጭ ሽንኩርት ሽትን አይታገሱም ፣ ሌሎች ደግሞ ይህንን የአትክልት ምርት በጥሩ ሁኔታ ይወስዳሉ ፡፡ ብዙ “ባህላዊ ባለሞያዎች” አልፎ ተርፎም ሐኪሞች ያምናሉ ነጭ ሽንኩርት እንደ ሞቃት ቅመማ ቅመም ስለሆነ ለነፍሰ ጡር ሴት አካል ጎጂ ነው ፡፡ ሌሎች ባለሙያዎች በዚህ አስተያየት አይስማሙም ፣ ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ የተደረገው ክርክር እስካሁን አልቀነሰም። የሳይንስ ሊቃውንት በትክክለኛነት ያረጋገጡት ብቸኛው ነገር ነጭ ሽንኩርት ጣዕም ወደ ማህፀን ውስጥ ተጣርቶ ስለሚወጣ ለፅንሱ አይተላለፍም ፡፡ ሆኖም ነጭ ሽንኩርት ከወለደ በኋላ በጥሩ ሁኔታ የጡት ወተት ጣዕም ላይነካ ይችላል ፡፡

ተጠራጣሪዎች የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለትን የሚያበሳጩ ምርቶች እርጉዝ ሴቶች ውስጥ ተላላፊ ናቸው ብለዋል ፡፡ በተጨማሪም ነጭ ሽንኩርት የማሕፀን ውስጥ ቃና እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል እንዲሁም አለርጂዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምርቶችንም ይመለከታል ፡፡ ለወደፊቱ እናቶች መድሃኒት መውሰድ የተከለከለ ስለሆነ ለወደፊቱ እናቶች መድሃኒት የተከለከለ ስለሆነ ነጭ ሽንኩርት የፀረ-ባክቴሪያ ጥንካሬ የተከለከለ ተቃራኒ የእይታ ነጥብ ተከታዮች የተለየ አቋም ይይዛሉ ፡፡ እናም የዚህ ቅመማ ቅመም ደምን ለማቅለል ያለው አቅም በከፍተኛ ሁኔታ የደም መፍሰስ አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል ፣ ልጅ ለሚያሳድጉ ሴቶች በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለሆነም የወደፊቱ እናት ሰውነት የነጭ ሽንኩርት ሽታውን የማይቀበል ከሆነ በአመጋገብ ስርዓት ውስጥ ያለው ነጭ ሽንኩርት (1 - 2 ክሎvesት በየቀኑ) መካተት ደህንነቷ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የማያሳድር እና ባልተወለደ ህፃን ጤና ላይ ጉዳት የማያመጣ ነው ፡፡ በእርግጥ ጥንቃቄ አይጎዳም ፣ ግን እነሱ እንደሚሉት ፣ በመጠኑ እየተደረገ ያለው ነገር ሁሉ ጥሩ ነው ፡፡

10. የነጭ ጭማቂ ጥቅሞች

ይህ ጠቃሚ የተፈጥሮ ምርት "የአትክልት ሀኪም" ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ያጠቃልላል። ነጭ ሽንኩርት በሁለት መንገዶች ይዘጋጃል ፡፡ አንዳንዶች የፈውስ ፈሳሽን ለማግኘት ተራ ጭማቂውን ይጠቀማሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ጭማቂውን ከቀድሞው ከተጨመቀ ነጭ ሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት በማጣራት በኩል ያጣራሉ ፡፡ ያም ሆነ ይህ ይህ ምርት በጣም የተተኮረ ነው ፣ ስለሆነም የውስጡ ፍጆታ በጥቂቶች ነጠብጣብ የተገደበ ነው (አንዳንድ ጊዜ በውሃ ወይም ጭማቂ በተደባለቀ ሁኔታ) እና ከዶክተሩ ጋር ምክክር ይጠይቃል ፡፡ እንዲሁም የነጭ ጭማቂ አጠቃቀምን የሚመለከቱ የሕመሞች ዝርዝር በእውነቱ ማለስለሻ የለውም-SARS ፣ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ቶንታይተስ ፣ ብሮንካይተስ ፣ የሳንባ ምች ፣ otitis media ፣ rhinitis ፣ dysbiosis ፣ ተቅማጥ ፣ የልብ በሽታ ፣ ሳንባ ነቀርሳ ፣ ሄልሜንት ኢንፌክሽን ፣ የነፍሳት ንክሻ ፣ ሽፍታ ፣ ስቶማቲስ። ነጭ ሽንኩርት ጭማቂውን ከ osteochondrosis ጋር ይቅሉት እና እንደ ሰናፍጭ ሙቅ ሙጫ ይጠቀሙበት ፡፡ የዚህ ምርት መበታተን ባህሪዎች ጤናማ ቆዳን ፣ ፀጉርን እና ምስማሮችን ይደግፋሉ ፡፡ በመጨረሻም ፣ የነጭ ሽንኩርት ጭማቂ የባዮኬሚካዊ ውህዶች የፀረ-ነቀርሳ ውጤት ሊኖረው ይችላል ፡፡

ለማጠቃለል ያህል ፣ ይህንን ልብ ሊባል ይገባል-የዚህ እጽዋት አንቲባዮቲክ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪዎች ሙሉ በሙሉ ለመግለጽ አጠቃላይ የሳይንሳዊ ጽሑፍን መጻፍ ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ነጭ ሽንኩርት ለሰው ልጆች ጤና በጣም ጥሩው የመጠቀም ዘዴዎች ዝርዝር በየጊዜው መሻሻል መሆኑ የሚያስደንቅ አይደለም ፡፡ በእርግጥ ይህ በበርካታ በሽታዎች ላይ እጅግ በጣም ጠንካራ የመከላከያ እርምጃ ነው ፣ ነገር ግን እንደ ተፈጥሮአዊ መድሃኒት ነጭ ሽንኩርት በዶክተሮች የታዘዙ መድኃኒቶች እና የአሠራር ሂደቶች ብቻ መሆኑ መታወስ አለበት ፡፡ ለተለያዩ ምግቦች ፒፓ መስጠት ለእነርሱ ከረዥም ጊዜ በፊት ጥርጣሬ አል beenል ፡፡ ሰዎች እንደሚሉት “ሁሉም ነገር በነጭ ሽንኩርት በጣም ጥሩ ነው - አይምሰሱ ፣ አይውጡ ፣ የአይን ዐይንዎን ያሳድጉ!” ፡፡

ነጭ ሽንኩርት - የወቅቶች ንጉስ እና ሁለንተናዊ ፈዋሽ

በጥንት ጊዜም እንኳ ነጭ ሽንኩርት አካልን እንዴት እንደሚለዋወጥ አስተውለዋል ፣ የእፅዋቱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች በአረብ ፣ በግብፅ ፣ በስላቭ ፈዋሾች ተረጋግጠዋል ፡፡ ይህ ቅመም የሚበቅለው አትክልት ምግብ መፈወስ አለበት የሚል ሀሳብ ነው ፣ እንዲሁም መድሃኒት - መመገብ። የተጠበሰ እና የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን ፣ ለኤስኤስኤች ፣ ለማብሰያ ፣ በባህላዊ መድኃኒት ያገለግላል ፡፡ አንጀትን ከ ጥገኛ እና ጀርሞች ለማንጻት እንደ የጥርስ ህመም ነጭ ሽንኩርት ይጠቀሙ ፡፡

የ ‹ወቅታዊዎቹ ንጉስ› ጥንቅር እና ባህሪዎች

በድብቅ ክፍል ውስጥ ባለው ጠቃሚ ባህሪዎች እና ብሩህ ጣዕሙ ምክንያት እፅዋቱ ለረጅም ጊዜ ቅመም አትክልቶች ተብሏል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ በማብሰያ መጽሀፍት ውስጥ እና በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ “የወቅቶች ንጉስ” የሚለው ስም ይደምቃል። ከሁሉም ጣዕሞች መካከል ሁል ጊዜ ይሰማል ፣ ከሌሎች ቅመማ ቅመሞች ጋር ግራ መጋባት ከባድ ነው ፡፡ ከመመገቢያ ባህሪዎች በተጨማሪ የነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች በሰው ጤና ሁኔታ ላይ ብዙ ተፅእኖዎች ናቸው ፡፡

የዕፅዋቱ ንቁ ንጥረነገሮች የጨጓራ ​​ጭማቂ ማምረት ያነቃቃሉ ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላሉ ፣ ጥገኛ ነፍሳትን ይገድላሉ እንዲሁም በአንጀት ውስጥ የበሰበሱ ባክቴሪያዎችን ያጠፋሉ። ነጭ ሽንኩርት ለሰው አካል ተጨባጭ ጠቀሜታ ተለዋዋጭ ፣ አስፈላጊ ዘይት ፣ የቡድኖች B እና C ፣ ascorbic acid ፣ rutin, saponins ፣ ካርክሲክሲሊክ አሲዶች በመኖሩ ይገለጻል ፡፡ የባዮሚሚል ንጥረነገሮች በሰልፈር ፣ በሲሊኮን ፣ በፎፈረስ ፣ በሰሊየም ፣ ማግኒዥየም እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይወከላሉ።

የነጭ ሽንኩርት የጤና ጥቅሞች

  • ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት
  • ምስጢራዊነትን ማነቃቃትን ፣
  • የጥገኛ ጽዳት ፣
  • ማባረር
  • ከቫይረሶች ጋር መዋጋት
  • የበሽታ መከላከያ

    ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የሰዎች መፍትሔዎች አንዱ ነው ፡፡ ሁሉም የዕፅዋቱ ክፍሎች ጠንካራ የፀረ-ተባይ ኬሚካሎችን ፣ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮችን እና ተፈጥሯዊ የፀረ-ቫይረስ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ ፡፡ ባዮስቲሞቲት ሜታቦሊዝምን ያነቃቃል ፣ ለበሽታዎችም የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል ፡፡ የባክቴሪያ እርምጃ ፣ አምፖሎቹ ጥንቅር ውስጥ አጣዳፊ እና የሚነድ ጣዕም በአንድ የተወሰነ ኢንዛይም ተጽዕኖ ስር ህዋሳት በሚጠፉበት ጊዜ ይከሰታል። በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ የፕሮቲን ንጥረ ነገሩ ይደመሰሳል ፣ ስለዚህ ነጭ ሽንኩርት ወደ ሳህኖች ከመጨመሩ በፊት ከ5-10 ደቂቃዎች በፊት ወዲያውኑ ይቆረጣል ወይም ይሰብራል ፡፡ የታሸገ አትክልት አብዛኞቹን ጠቃሚ ንብረቶቹን ይይዛል።

    የቅመሞች ውጤት በሰውነት ላይ: - ጥቅሞቹና አጠቃቀሙ

    በአንድ ሰው የዕለት ተዕለት ምግብ ውስጥ ትኩስ እና የተቀቀለ ቅመማ ቅመሞችን ማካተት ለሥጋው ጠቃሚ ነው ፡፡ መሣሪያው የፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው ፣ መላው ቤተሰብን ከወቅት ጉንፋን ፣ ከ SARS ይጠብቃል ፣ እና ጥገኛ ነፍሳትን ይገድላል ፡፡ መርከቦችን ከ "መጥፎ" ኮሌስትሮል ለማጽዳት ከሚያገለግሉት ጥቂት ዕፅዋት አንዱ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለወንዶች መጠቀምን የጡንቻን ብዛት መጨመር እና አቅመቢስነትን መዋጋት ማለት ነው ፡፡

    የመድኃኒት ተክል እና የቅመማ ቅመም ዘርፎች

  • የበሽታ መከላከያ ፣ ቫይረሶችን ፣ ቫይረሶችን ፣
  • የልብ ድካም ፣ የደም ግፊት ፣ atherosclerosis ፣
  • በሰው ሰጭ አካላት ውስጥ የሆርሞን ደረጃ እርማት ፣
  • የምግብ ፍላጎት ፣ የምግብ መፈጨት ችግር ፣ የሆድ ድርቀት ፣
  • የአንጀት ኢንፌክሽን ፣ የሆድ እብጠት ፣ ተቅማጥ ፣
  • የሳንባ በሽታዎች ፣ ስለያዘው አስም ፣
  • ማረጥ ችግር
  • ኪንታሮት ፣ ፓፒሎማ ፣
  • ካንሰር መከላከል
  • helminthic ወረራ ፡፡

    በቀን አንድ lobule መውሰድ “መጥፎ” ኮሌስትሮል ውስጥ 10% ቅነሳ ነው።

    ቅመም የተከተፈ አትክልት የፀረ-ተውሳክ ተፅእኖ አለው ፣ የደም ቧንቧ እጢን ለመከላከል ይረዳል ፡፡ የደም ግፊት ስርዓትን ያጠናክራል ፣ በዚህም የደም ግፊት መጨመር የተወሰኑትን ያስወግዳል ፣ የልብ ድካምን ይከላከላል ፣ የልብ ምታት ይከላከላል ፡፡ አንድ ሰው የልብ ድካም ካጋጠመው በኋላ የደም ሥሮችን ከነጭ ሽንኩርት ለማንጻት ሊያገለግል ይችላል።

    ለየት ያለ ማስታወሻ በጨጓራ እጢ ላይ የቅመማ ቅመም ውጤት ነው ፡፡ የጨጓራ ጭማቂ (hyperacid) መጨመር ጋር የጨጓራና የጨጓራና የጨጓራና የጨጓራ ​​ዱቄት ላለመጠቀም ይመከራል ፡፡ በዚህ በሽታ ውስጥ ብዙ ቅመማ ቅመሞች እና ቅመሞች የተከለከሉ ናቸው. በነጭ ሽንኩርት ውስጥ መሳተፍ ለወንዶችም የማይመች ነው ፡፡ ሊከሰት የሚችል ጉዳት የሚወሰነው በጤና ሁኔታ እና በአንድ የተወሰነ ሰው ምግብ ላይ በሚጨምረው የቅመማ ቅመም መጠን ላይ ነው ፡፡ ስለዚህ በዚህ ጉዳይ ላይ ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው ፡፡ የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት ፣ የጨጓራ ​​ቁስለት ፣ የጉበት ፣ የአንጀት ፣ የኩላሊት በሽታ ካለበት በከፍተኛ ጥንቃቄ የታሸገ ነጭ ሽንኩርት መጠቀም አለብዎት ፡፡

    የጥንካሬ ፣ እንቅስቃሴ ፣ ወጣትነት

    ቅመማ ቅመም ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን ለማሻሻል ይረዳል ፣ የአንጎል ሴሎችን የሚያበላሸውን ጠብ ያጠፋል ፡፡ የዕፅዋቱ ንቁ ንጥረነገሮች የሴሮቶኒንን - “የደስታ ሆርሞን” መጠን ይጨምራሉ። ቅመም በሆድ endocrine ሥርዓት ፣ በሜታቦሊዝም ፣ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ደረጃዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለወንዶች መጠቀምን ቴስቶስትሮን መጠንን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡ በጣም ጠንካራው ወሲብ ብዙውን ጊዜ “ወንድ” ተብሎ በሚጠራው የዚህ ሆርሞን እጥረት እና ከመጠን በላይ በማጣት ይሰቃያል።

    ነጭ ሽንኩርት ለወንዶች ያለው ጠቀሜታ ኮርቲሶል የተባለውን ምርት ማሻሻልንም ያካትታል ፡፡ በ “ጂምናዚየም ውስጥ ከፍተኛ የሥልጠና ወቅት” “ሆርሞን ሆርሞን” ተጠብቆ የተቀመጠ ካታብሊክ ንጥረ ነገር ነው። ነጭ ሽንኩርት ለዚያ ጠቃሚ እና በዚያ ንጥረ ነገር ውስጥ ያሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጡንቻን ለመገንባት ይረዳሉ ፡፡ በዚህ ምክንያት አትሌቶች በአነስተኛ ጥረት የበለጠ ስኬታማ ናቸው ፡፡ አሊሲን እንደ ተፈጥሮአዊ anabolic, አትሌቶች ስልጠና ከመሰጠታቸው በፊት ሁለት ሰዓታት ሊወስዱ ይችላሉ (በቀን ሁለት ጊዜ ሁለት ክሎኖችን ይበሉ) ፡፡

    የሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት ሁሉንም ጠቃሚ ክፍሎች ያቆያል ፣ ስለሆነም በተሳካ ሁኔታ ተፈጥሯዊ አትክልት ይተካል ፡፡ የተቀጠቀጡት ቁርጥራጮች በ 60-70% የአልኮል መጠጥ ለ 10 ቀናት በክፍል ሙቀት ውስጥ ተጠምደው በየቀኑ 20 ጠብታዎች ይወሰዳሉ ፡፡

    የመድኃኒት አጠቃቀሙ በፕሮስቴት በሽታ ለሚሠቃዩ ወንዶች ሁሉ በሽንት ህመም ስሜት ስሜት ተሰማርቷል ፡፡ Tincture የፀረ-ብግነት, ፀረ-ባክቴሪያ, ፀረ-ምጣኔ ውጤት አለው.

    የወሊድ መከላከያ በማይኖርበት ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች fennel ፣ ሽንኩርት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ፔleyር መብላት ይችላሉ ፡፡ ቅመም ያላቸው አትክልቶች ኢንፌክሽኑን ለመዋጋት ፣ የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ይረዳሉ ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት የመፈወስ ባህሪዎች በተጠበቀው እናት ሰውነት ውስጥ ሜታቦሊዝም መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ ይህም የፅንሱን ጤንነት ፣ እድገትና እድገትን ይነካል ፡፡ ቅመም ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ ፣ ቆዳን እና መላውን ሰውነት ለማደስ በአነስተኛ-ካሎሪ አመጋገቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ የነጭ ሽንኩርት የመፈወስ ባህሪዎች ድፍረትን ለማስወገድ እና የፀጉርን እድገት ለማነቃቃት ይረዳሉ ፡፡ ለዚህም, ጭማቂ ወይም tincture በፋርማሲው ላይ ይተገበራል ፡፡

    ነጭ ሽንኩርት ከመብላት ጋር የተጣጣሙ መድሃኒቶች

    ምንም እንኳን ነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ የተፈጥሮ ምርት ተደርጎ ቢወሰድም አጠቃቀሙም contraindications አሉት

    • የጨጓራ ጭማቂ ማምረት እየጨመረ የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት ፣ የጨጓራና የጨጓራ ​​ቁስለት እና ከፍተኛ የአሲድ በሽታ ያሉ በሽታዎች እንዲባባስ የሚያደርግ የጨጓራ ​​ጭማቂ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ፈንጂዎች አሉት ፡፡
    • በ ስሌት በሚሰነዘረው ኮሌስትሮይተስ ፣ በነጭ ውስጥ የሚገኙት ጠቃሚ ዘይቶች በሽበቱ ውስጥ ያለውን የቢል ምስጢር ይጨምራሉ ፡፡ ይህ ከጭጭጭጭጭጭጭቶች (ድንጋዮች) ድንጋዮች ለመንቀሳቀስ እንደ መንቀሳቀስ ሆኖ የሚያገለግል እና የነርቭ ምሰሶውን መዝጋት ይችላል ፡፡ ይህ ሂደት ለታካሚው በጣም አደገኛ ነው ፡፡
    • ትልቅ የሰውነት ክብደት ላላቸው እና የእነሱን ቅርፅ ለሚመለከቱ ሰዎች የምግብ ፍላጎትን ስለሚጨምር ነጭ ሽንኩርት መጠቀምን ይከለክላል ፡፡
    • የነጭ ሽንኩርት ሽታ አለመቻቻል።ደስ የማይል ሽታውን ለማስወገድ ብዙዎች በርበሬ ወይም አንድ የሎሚ ቁራጭ ወይም ወተት ለመጠጣት ይመክራሉ። ሆኖም ፣ ከነዚህ እርምጃዎች ማሽተት እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ግን ሙሉ በሙሉ አይጠፋም። ደም ከነጭ ሽንኩርት ጋር ከተገኘ ሰልፈር መንጻት አለበት እና ከዚያ በኋላ ብቻ ሽታው ይጠፋል።
    • በቆሽት እና በኩላሊት በሽታዎች ውስጥ ከነጭ ሽንኩርት ከጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭ መጠጣት አይመከርም እና ምክንያቱ ደሙ ወደ ውስጥ የሚገባ እና የመበሳጨት ስሜት ያለው ሰልፋኒል-ሃይድሮክሎክ ions ነው። ትኩስ ጭማቂ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ በኩላሊት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
    • በልብ እንቅስቃሴ (የደም ግፊት እና hypotension) ውስጥ ላሉት ችግሮች ፣ ጉበት ፣ የሆድ ቁስለት ፣ የቫይረስ ሄፓታይተስ ፣ ተላላፊ በሽታዎች እንዲሁም የቆዳ ኢንፌክሽኖች የአልኮል ነጭ ሽንኩርት tincture ጥቅም ላይ contraindications አሉ።
    • በእርግዝና ወቅት በተለይም በሦስተኛው ወር ውስጥ ነጭ ሽንኩርት መጠቀምን የማሕፀን እንቅስቃሴ እንዲጨምር የሚያደርግ ሲሆን ይህም ያለጊዜው የመውለድ አደጋ ይጨምራል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ደሙን ለማቅለል ይረዳል ፣ እና በአፍንጫ የሚሠቃዩ ነፍሰ ጡር ሴቶች ይህ በጣም አደገኛ ነው ፡፡
    • ጡት በሚያጠቡበት ጊዜ ነጭ ሽንኩርት የወተት ጣዕሙን ያበላሻል ፣ እናም ህፃኑ ጡት ላለማጥፋት ይችላል ፡፡
    • በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ለተካተተው ጠቃሚ ዘይት አለርጂ ፡፡

    በቀን ምን ያህል ነጭ ሽንኩርት መብላት ይችላሉ?

    እንደ ነጭ ሽንኩርት በቅሎዎች እና በአረንጓዴ ቅጠሎች ፣ እና በታሸገ መልክ መብላት ይችላሉ ፡፡ ጤናማ ቪታሚኖች የበለፀው ጥሬ ነጭ ሽንኩርት በሙቀት ሕክምናው ከተተከለው የበለጠ ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛል ፡፡ ለእያንዳንዱ ሰው የሚጠቅመው ነጭ ሽንኩርት መጠን አመላካች ነው ፡፡

    ግን ምንም እንኳን እርስዎ ፍጹም ጤናማ ሰው ቢሆኑም ፣ ይህንን ጠቃሚ ምርት አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡ የምግብ መጠንዎን ከሁለት እስከ ሶስት ክሮች ይገድቡ ፡፡ ጥሩ እና እረፍት እንቅልፍ ከፈለጉ ምሽት ላይ ነጭ ሽንኩርት አይብሉ ፡፡ በሌሊት የሚበላው ይህ ምርት የደም ግፊትን ከፍ ሊያደርግ ፣ የልብ ምት ሊያስከትል እና እንቅልፍ ማጣት ያስከትላል ፡፡

    ነጭ ሽንኩርት የወቅቶች ንጉስ ነው

    ነጭ ሽንኩርት በማንኛውም አስተናጋጅ በኩሽና ውስጥ ሊገኝ የሚችል የምግብ ምርት ነው ፡፡ በእሱ አማካኝነት ብዙ ምግቦች ጣፋጭ ጣዕም ያገኛሉ ፣ በተጨማሪም ፣ ነጭ ሽንኩርት ለሰውነታችን በሚያስደንቅ ሁኔታ ጠቃሚ ነው ፡፡

    የዚህ የሽንኩርት ቤተሰብ ተወካይ የትውልድ አገሩ እስያ ነው ፡፡ እዚያም ከዘመናችን በፊት ነጭ ሽንኩርት ማደግ ጀመሩ ፡፡ ዛሬ በሁሉም ቦታ ያድጋል ፡፡ ሳይንቲስቶች ከ 30 በላይ የዚህ ተክል ዝርያዎችን ያውቃሉ።

    ነጭ ሽንኩርት አዘውትሮ መጠቀም በጤና ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ ይህ ምርት ተለዋዋጭ ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ማዕድናት (ሰልፈር ፣ ክሮሚየም ፣ ብረት ፣ ማግኒዥየም ፣ መዳብ) ፣ ቫይታሚኖች (ሲ ፣ ቡድን ቢ) እና ሌሎች ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡

    ነጭ ሽንኩርት የፀረ-ባክቴሪያ እና የፀረ-ተህዋሲያን ውጤት አለው ፣ ተላላፊ በሽታዎችን ይከላከላል ፣ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል ፣ ጎጂ ኮሌስትሮልን ክምችት ያስፋፋል ፣ የደም ቅባቶችን መበስበስን ያበረታታል ፣ የቢል እና የምግብ መፈጨትን ያበረታታል ፣ አቅምን ያሻሽላል ፡፡

    ሆኖም አንድ ሰው ነጭ ሽንኩርት በ mucous ሽፋን ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር መዘንጋት የለበትም ፣ ስለሆነም በጨጓራና ትራክት በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ጎጂ ነው ፡፡

    በማብሰያው ውስጥ ነጭ ሽንኩርት መጠቀምን በሚያስደንቅ ሁኔታ ሰፊ ነው ፡፡ ወጣት የእንጉዳይ ቡቃያዎች (ቀስቶች) በምግብ ውስጥ ትኩስ እና በቀዝቃዛ ስሪት ውስጥ ይበላሉ ፡፡ እነሱ የተቀቀለ, በጨው የተቀመጡ, የተቀቀለ, የተጠበሱ እና የተጋገሩ ናቸው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ተኳሾች እንደ ቀዝቃዛ ምግብ ፣ የጎን ምግብ ወይም እንደ ትኩስ ሰላጣ አካል ናቸው ፡፡

    ነጭ ሽንኩርት ክሩች እንዲሁ የተቀቀለ ፣ ጨዋማ ፣ የተቀቀለ እና እንደ መክሰስ ያገለግላሉ ፡፡ መሬት ከሆኑ እነሱ ሰላጣዎችን ጨምሮ ለብዙ ሰከንድ ፣ የመጀመሪያ ኮርሶች ፣ ቀዝቃዛ ምግቦች ጥሩ ተጨማሪዎች ናቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ወቅታዊ ምግብ በኩሬዎቹ ውስጥ ተገቢ ይሆናል እንዲሁም በቤት ውስጥ የተሰሩ ምርቶች ጥንቅር ውስጥ ተካትቷል ፡፡

    ቀረፋ - ከሁሉም ህመሞች የመጣ ቅመም

    ይህ በጣም የተለመደ ቅመም ነው ፡፡ ምናልባትም በፕላኔቷ ላይ ካለው የዚህ ንጥረ ነገር የበለጠ ታዋቂነት ላይገኝ ይችላል ፡፡ እና በመሬቱ ውስጥ ፣ እና በአጠቃላይ ፣ የጣፋጭዎችን ፣ ሰላጣዎችን ፣ ዋና ምግቦችን ጣዕምና ማሽተት ያነቃቃል። ቀረፋ በ marinade ፣ በዱፕስ ፣ በመጠጥ ውስጥ ይውላል ፡፡ቀረፋም በመድኃኒትነቱ ይታወቃል ፡፡

    ቀረፋ ዱላ በትሮፒካሎች ውስጥ የሚበቅል የዛፍ ቅርፊት ነው። ንብረቶቹ በእውነት አስደናቂ ናቸው ፡፡

    ቀረፋ ለ K ፣ Ca ፣ P ፣ Mg ፣ Zn ፣ Fe ፣ ቫይታሚኖች A ፣ C ፣ PP ፣ ቡድን ለ ጠቃሚ የማይባል ምንጭ ነው በጡጦች እና ጠቃሚ ዘይቶች የበለፀገ ነው ፡፡ ይህ ቅመማ ቅመም (metabolism) እንዲሠራ ያደርጋል ፣ የምግብ መፍጫ ሥርዓቱን ያሻሽላል ፣ የሰውነት ቅልን ያሻሽላል ፣ አይፒ ያጠናክራል ፡፡

    እንደ አንቲሴፕቲክ ፣ ፀረ-ተሕዋስያን ፣ ፀረ ተሕዋስያን እና ፀረ-ተውሳክ ወኪሎች በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል። በተጨማሪም ቀረፋ ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል ፣ የተዝረከረከ ውጤት አለው እንዲሁም የጉበት እና የኩላሊት ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡

    ፒ.ኤስ.-ቀረፋ የስኳርን ስብጥር ዝቅ ያደርገዋል ፣ ስለሆነም ለስኳር ህመምተኞች በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ በጨጓራና ትራክት በሽታዎች እና በሆድ ውስጥ የጨጓራ ​​እጢ በሽታን የሚያጠቃው አሜሪካዊ ፕሮፌሰር በሰጠው አስተያየት መሠረት በየቀኑ 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ መመገብ በቂ ነው ፡፡ በንጹህ መልክ ለመጠቀም አይሞክሩ ፡፡ ዝም ይበሉ ፣ ሳል ፡፡ ውሃ እንኳን አይረዳም ፡፡

    የባሲል ኃይል

    ይህ ተዓምር - ወቅታዊ ምርት በሕንዳውያን ዘንድ የታወቀ ነው ፡፡ ለሁለት ወይም ለሶስት በራሪ ወረቀቶች ለምግብ እና በውሃ ውስጥ ለመግደል ለሁለት ወይም ለሦስት አደገኛ ናቸው ፡፡

    ባሲል አስፈላጊ ዘይቶች የሱቅ ማከማቻ ነው-ኢግኖኖል ፣ ካምሆር ፣ ሜልሆቪኖል… በኦርጋኒክ ክፍል ውስጥ እስከ 1.5% ይቆጥራሉ ፡፡ በነገራችን ላይ እነዚህ ደስ የማይል ሽታ ፣ ለወቅት ጣዕም መነሻ የሆኑት እነዚህ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡

    የባሲል ጥንቅር በከፊል በተለዋዋጭ - በተፈጥሮ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች ይወከላል ፡፡ ቫይታሚኖችን ጨምሮ ካሮቲን ፣ ቢ 2 ፣ ኒኮቲን ፣ አስኮቦሊክ አሲድ ብዙ ቀላል ስኳር ፣ ታኒን ፣ ማዕድናትን ፣ ባዮሎጂካዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል።

    ባሲል የ CCC ችግር ላለባቸው ሰዎች ይመከራል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ቫይታሚን ሲ ለጎጂያችን ከአደገኛ radical አስተማማኝ ፈውስ ነው። የአመጋገብ ሐኪሞች እና የጨጓራ ​​ባለሙያተኞች እንደሚሉት በተሰጡት አስፈላጊ ዘይቶች ምክንያት የልብ ምት ወደ ጤናማ ሁኔታ በአጭር ጊዜ ውስጥ ይመለሳል። ከመተንፈሻ አካላት ጋር ወቅታዊ የሆነ ወቅታዊ የወቅታዊ ማህበር ይታወቃል። ስለ ዝቅተኛ የደም ግፊት ቅሬታ የሚያሰሙ ከሆነ በፖታስየም የበለፀገ ስለሆነ ይህን አመጋገብ በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተትዎን ያረጋግጡ ፡፡

    ከሎሚ ይልቅ ቀይ ሻይ

    ይህ ወቅት በደረቅ እና በተመረቀ ፣ ትኩስ ፣ መሬት ፣ በተጠበሰ ያገለግላል ፡፡ ይህ “ንክሻ” ወቅታዊ ፣ መራራ ፣ እና ትኩስ ፣ እና “chili Pears” ይባላል። በመጀመሪያ ፣ ልዩ የመፈወስ ባህሪዎች እና ጣዕሞች በሕንዳውያን ብቻ እና በኮሎምበስ አሜሪካ ከመገኘታቸው በፊትም ይታወቁ ነበር ፡፡

    ብዙዎች በርበሬ በርበሬ በብዙ ጣፋጮች ውስጥ አንድ ንጥረ ነገር እንደሆኑ ያውቃሉ። እነዚህ አንዳንድ የቸኮሌት ዓይነቶችን ያካትታሉ።

    በኩሽና ውስጥ ፣ በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ፣ ትኩስ ፣ የደረቀ እና የፔ pepperር በርበሬ እንጠቀማለን ፡፡

    ማወቅ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው-በሚበሰብስበት ጊዜ የሚለቀቁት ጠቃሚ ዘይቶች ፈሳሽ የቆዳ መቆጣት እና የቆዳ መቃጠል ያስከትላል ፡፡

    የቺሊ በርበሬ ከካፕሲሲን አልካሎይድ ፣ ሆርኦክ አሲድ ፣ ካሮቲን እና ቢ ቫይታሚኖች ይዘት ውስጥ ብዙ ምርቶችን ይበልጣል ለምሳሌ ፣ ሎሚ ከቫይታሚን ሲ አንጻር ሲታይ ከቫይታሚን ቃሪያ ጋር ብዙ ጊዜ ያንሳል ፡፡

    ጠቃሚ ምክር-ብዙውን ጊዜ ከጭንቀት ውጭ ከሆኑ ፣ የጭንቀት ሁኔታዎች ተፅእኖዎች እየተገጠመዎት ከሆነ ፣ ስሜትን የሚያበለጽጉ አዙሮፊንትን ስለሚይዝ ምግቡን በዚህ በርበሬ ይሙሉ ፡፡

    ቺሊ በርበሬ ሥራውን መደበኛ በማድረግ የደም ሥሮች ሁኔታን ያሻሽላል ፣ የደም ማነስ ፣ ኤትሮሮክለሮሲስ ይከላከላል ፡፡

    አዘውትረው የሚጠቀሙበት እና በትንሽ መጠን የሚጠቀሙ ከሆነ አተር በምግብ መፍጨት ረገድ ይረዳል ፡፡

    ቅመም የበዛበት ምግብ የምግብ መፈጨት ፣ የጉበት በሽታ በሽታዎች መንጋ መሆኑን ያስታውሱ ፡፡

    የባህር ዛፍ ቅጠል

    ላቭሮቭኪን የምግብ መፈጨትን ፣ የልብ ተግባራትን ያበረታታል ፡፡ የቤይ ቅጠል ምግቦች ደካማ የምግብ ፍላጎት እና አጣዳፊ አርትራይተስ ላለባቸው ሰዎች መሰጠት አለባቸው። ይህ በተፈጥሮው የተሰጠው - ዲዩቲክቲክ ፣ ፀረ-ተባይ መድኃኒት ነው ፡፡ በሎረል ዘይት እርዳታ የ sinusitis በሽታዎችን ያስወግዳሉ ፡፡

    ለሾርባ እና ለ marinade ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደሚያቀርቡት ፣ ለማብሰያ ፣ የባህር ቅጠልን በአለም አቀፍ ቅመም ተብሎ ሊጠራ ይችላል ፡፡ በስጋ ምግቦች ውስጥ ተጨምሮበታል ፡፡

    ይህ አስፈላጊ ነው! እርግዝና በማንኛውም መልኩ መጣል አለበት።

    አስደሳች ነጥብ-የዚህ ቅመም ሽታ የእሳት እራት ያስወግዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በረሮዎችን ያስወግዳል ፡፡

    እሱ የመስቀል በዓል ቤተሰብ የሆነ የዘመን አቆጣጠር ነው። ሥሩ ለክፉ ፈውሶች መድኃኒት ሆኖ ያገለግላል።

    ለየትኛው ፈረስ የሚመከርባቸው ምርመራዎች-የምግብ መፍጫ እጢዎች ምስጢሮች ፣ የሽንት ቧንቧዎች ፣ የኩላሊት ጠጠሮች ፣ ሽፍታ ፣ ሪህ ፣ እና ሩማቶሊዝም ላይ ተፅእኖ ያላቸው ችግሮች ፡፡ ጠቃሚ ምክር-እርስዎ በቅዝቃዛዎች ከሆኑ ፣ በመገጣጠሚያዎች ላይ በሚሰቃዩ ከሆነ ፣ የወቅቱን የመፈወስ ሀይል ይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ትኩስ ፈረስ ብቻ ነው ፡፡

    Horseradish እንደ ገለልተኛ ወቅት ጥቅም ላይ ይውላል። እንዲሁም የጣፋጭ ምግቦች አካል ነው ፡፡

    የእርግዝና መከላከያ - የምግብ መፈጨት እና የጉበት እብጠት እብጠት ፡፡ ያውቃሉ?! የውሃ የፈረስ ኢንፌክሽን ብክለትን ያስወግዳል ፡፡

    ለድብርት ፣ ለጭንቀት ፣ ለደም ግፊት የሚመከር። አስፈላጊ ከሆነ ይህ ቅመም ሊምፍ ያጸዳል። ጉበትን ያድሳል ፣ ወደ ፊቱ ይመለሳል ተፈጥሯዊ ቀለም። ሳፍሮን ችግር ላላቸው ሰዎች ዋጋ የለውም ፡፡

    ከሳሮንሮን ጋር የታጠቁ የበርካታ ብሄራዊ ምግቦች ሳህኖች። ምናልባት እርስዎ ለየት ያለ ጣዕም ፣ የህንድ ፒላፍ ማሽተት ፣ ስፓኒሽ ፓውላ ፣ ሩሲያ በጣሊያን ፣ በፈረንሣይ ሾርባ…

    ሳፍሮን አንድ ትልቅ መሰናክል አለው - ለልጆች ገንዘብ ያስከፍላል - በ 1 ሺህ ዶላሮች።

    አንድ አስፈላጊ ነጥብ - ሳሮንሮን በጣም ቶኒክ ነው። ከመጠን በላይ መጠጣት ከሚያስከትላቸው መዘዞች አንዱ ከመጠን በላይ የመደነቅ ስሜት ነው። አደገኛ ውጤቶች በሕክምና ይታወቃሉ።

    እብጠት ሂደቶችን ለመዋጋት ውጊያዎች ፣ በርካታ በሽታዎችን መከላከል። ዝንጅብል ተጨማሪ ፓውንድ ያስወግዳል ፣ ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በሚቃጠለው ጣዕም የተነሳ ዝንጅብል ረሃብን ያስከትላል ፡፡ ስለሆነም በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡

    በጣም ጠንካራ ፀረ-ተሕዋስያን ቡድን ውስጥ ተካትቷል። ችግር ያለባቸውን ድድ ያክላል። ለዚሁ ዓላማ ፣ በዱቄት መልክ የተሠራ ሽክርክሪት ይራባል እና እንደ አፉ ይረጫል ፡፡

    ክሎቭ ሁለንተናዊ ወቅታዊ ነው። ቢያንስ ሻይ ይጨምሩ። የብሔራዊ ጉባ Assemblyን እንደሚያጠናክር ይታመናል ፡፡

    ተመሳሳይ የክብደት መጠጦችን ፣ ቤሪዎችን ካነፃፅረን ፣ የመጀመሪያው በፀረ-ተህዋሲያን የበለፀገ ነው ፡፡

    ክሎቭ ብዙ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመዋጋት የትኞቹ ስልቶች መሠረት ተደርገው የተሰራ መሣሪያ ነው-ቅልጥፍና ፣ ተላላፊ በሽታ ፣ የጉሮሮ ህመም ፡፡ በነገራችን ላይ ክሎዎች የዝንቦች ዝርያ ናቸው።

    የዚህ ተክል ዘይት የጥርስ ሕመምን ይረዳል።

    የአገር ውስጥ ቅመማ ቅመም - ሜክሲኮ. ከጊዜ በኋላ ፓፓሪካ በእስፔን ቅመሞች መካከል በኩራት ተተካ።

    ፓፓሪካ ጣፋጭ ፣ ቅመም ፣ ለስላሳ ፣ ሮዝ ፣ ጥሩ ጣዕም ያለው ነው። እንደሚመለከቱት ፣ በጣም አድናቂ የሆነው ምግብ እንኳ የራሱ የሆነ የቅመማ ቅመም ስሪት ያገኛል።

    ፓፓሪካ የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪዎች ያላቸው ንጥረ ነገሮች ማከማቻ ነው። ለምሳሌ ፣ ቤታ ካሮቲን ፣ ካፕቴንታይን ፣ ትሮቲንታይን ፣ ሊuteolin ይ containsል።

    ፓፓሪካ ከቆዳ ምግብ ጋር በአስተማማኝ ሁኔታ የተቆራኘ ነው ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ በማሸት ቅባት ውስጥ ይካተታል። ይህ “ቅመም ሜክሲኮ” ለሚከተሉት ችግሮች የሚመከር ነው-የሩማቶማ ህመም ፣ የስፖርት ጉዳቶች ፣ ሴሉላይትስ ፣ የስኳር በሽታ ፣ የቆዳ በሽታ ፣ የአንጀት በሽታ ፣ የበሽታ መከላከያ ፣ የአጥንት ድክመት ፣ የደም ማነስ ፣ የደም ቧንቧ ህመም ፡፡

    በ ascorbic አሲድ እና በቫይታሚን ፒ ከፍተኛ ይዘት የተነሳ ፓፓሪካ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክራል።

    እንደ ኤች.አይ. ዘገባ ከሆነ ፣ ህንድ እንደ የአንጀት ካንሰር የመያዝ ዝቅተኛ ዝቅተኛ ደረጃ አላት ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለው የህዝብ ብዛት በቱሪስት ፍጆታ ምክንያት ሊሆን ይችላል። በየአመቱ የዚህ ምርት አዳዲስ ጠቃሚ ባህሪዎች ተገኝተዋል ፡፡ በመርህ ላይ ባዮፍሎቪኖይድ - እብጠት ፣ ቫይረሶችን ፣ ባክቴሪያዎችን ፣ ፈንገሶችን ፣ ካንሰርን ፣ አርትራይተስን ለመከላከል ውጤታማ የሆነ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረ ነገር አለ።

    ተርመርክ በክብደት መቀነስ ግራ የተጋጋኑ ሰዎች ምግብ ውስጥ ሊካተት ይችላል ፣ ምክንያቱም አንድ ጣፋጭ ፣ ስብን የመደሰት ፍላጎትን ስለሚቀንስ።

    ካርቦሃይድሬትን ያስወግዳል ፣ የጾታዊ ጥንካሬውን ይመልሳል ፡፡ ኮሪደር እና ጣፋጩ ወተት በሚጠጣበት ጊዜ የኦክስጂን እጥረት የመሰማት ስሜት ያስከትላሉ ፡፡