ብዙውን ጊዜ ሰዎች ፀጉራቸው ማቅለሙ ወዲያውኑ አይገነዘቡም። ይህ በመጀመሪያ ላይ ጭንቅላቱ ላይ ብዙ ፀጉሮች ስላሉት ተብራርቷል ፣ በተጨማሪም ፣ የሚወድቁት እነዚያ በመደበኛነት በአዲስ ይተካሉ ፡፡
የመጀመሪያው ምልክት እና ማንቂያ ፀጉር በማንኛውም መንገድ እንደማይሰራ ነው ፡፡ ከዚያ ከዚህ በፊት ምንም ድፍረቱ አለመኖሩን ይገነዘባሉ-ፀጉሩ ይበልጥ ጠባብ ሆኗል። ግን በእውነቱ ከእነሱ ጥቂቶች አሉ ፡፡
ከዚያ በኋላ ፀጉሩ በጣም ቀጭን መሆኑን መገንዘብ ይመጣል ፡፡
ወጥ የሆነ የፀጉር ሽፋን (ወይም alopecia ያሰራጫል) እንደሚከተለው ተመር diagnosedል።
- ፀጉር ያድጋል ፣ ግን ደካማ ፣ ቀጭን። እነሱ የሚስተዋሉት ርዝመት ላይ ሳይደርሱ ይወድቃሉ እናም veልትስ ይባላል ፡፡ በማገጣጠሚያው እና ትራስ ላይ የቀሩትን ፀጉሮች በጥንቃቄ በመመርመር እራስዎን ማግኘት ይችላሉ - እነሱ ውፍረት እና ርዝመት ይለያያሉ ፡፡
- በፀጉር "ቁጥቋጦዎች" (ክፍሎች) እንደተለመደው ከ3-5 ቁርጥራጮች የሉም ፣ ግን አንድ ጥንድ ፀጉር ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ቀጫጭን በኮምፒተር ፎቶግራፍግራም (ፀጉርን ለመመርመር ልዩ ዘዴ) ይታያል።
በግልጽ እንደሚታየው, የፀጉር ማቅለም ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ አንድ ባለሞያ ሐኪም ማማከር አለብዎት። ወዲያውኑ የበታች የመከላከያ እርምጃዎች የበሰሉ አካባቢዎች የመጠቃት እድልን በእጅጉ ይጨምራሉ።
ከባድ የፀጉር መሳሳት መንስኤዎች
የጭንቀት ሁኔታ ፣ በዕለት ተዕለት የኑሮ ውጣ ውረድ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ወደ ጭንቅላቱ ‹መንቀጥቀጥ› ይመራል ፡፡ እና እነዚህ ባዶ ቃላት አይደሉም! የፀጉር መርገፍ ሂደት መካኒኮች በጣም በቀላል ሁኔታ ተብራርተዋል ፡፡ የጭንቀት ሆርሞኖችን በመለቀቁ ፣ ለሥሮቹን የደም አቅርቦት ይረበሻል ፣ የፀጉር ምጣኔው እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ፀጉር ማደግ ይጀምራል ፣ ወደ “መተኛት” ደረጃ ይገባል ፡፡
ከዚያ ፣ በ “ሉሉስ” ወቅት ሁሉም ሂደቶች ተመልሰዋል ፣ እናም ፀጉሩ በሕዝቡ ውስጥ ወዲያውኑ ይወድቃል ፡፡ በዚህ ምክንያት ከመጠን በላይ ቀጭን.
ብዙ በሽታዎች አንድ ወጥ የሆነ የፀጉር መርገፍ ይዘው ይራወጣሉ - ይህ የበሽታ መከላከል ፣ የመድኃኒት ፣ ክብደቱ ላይ የክብደት መቀነስ ምላሽ ሊሆን ይችላል። ሥር የሰደደ በሽታዎች እና የራስ ቅሉ ራስ ምታት - የቆዳ በሽታ ፣ የሆድ ህመም ፣ ወዘተ ፣ በተለይም በፀጉር አሠራሩ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አላቸው ፡፡
የማይክሮፎን እጥረት እና የቫይታሚን እጥረት
ረዘም ላለ ጊዜ በረሃብ ምክንያት ወይም በክረምቱ ወቅት ፣ ሰውነት በቪታሚኖች እጥረት ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ምንም ችግር የለውም - ጠቃሚ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ጉድለት የፀጉሩን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። በተመጣጠነ ምግብ ሊያድጉ አይችሉም።
በተሳሳተ የፀጉር አያያዝ ምርቶች የተሳሳተ ምርጫ ፣ እየለወጡ ይሄዳሉ ፣ ብስባሽ ይሆናሉ እና መውደቅ ይጀምራሉ ፡፡ ለእርስዎ አይነት ሻምoo እና ማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ የ ALERANA ® መስመር ፀጉርን እንዳያጠፋ ለመከላከል የተሰሩ ምርቶችን ይ containsል።
ለፀጉር ማቅለም 12 ምክንያቶች
የፀጉር መርገፍ አንድ ሰው በማንኛውም ዕድሜ ላይ ሊያጋጥመው የሚችል ችግር ነው ፡፡ እሱ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል - የሆርሞን አለመመጣጠን ፣ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ፣ ተገቢ ያልሆነ ተፈጭቶ እና ሌሎች። ግን ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ዕድሜው ከ 50 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች (ቀደም ባሉት ወንዶች) ላይ ነው ፡፡ በዚህ ዘመን ክስተቱን መዋጋት በተለይ አስቸጋሪ ነው ፡፡
የፀጉር መርገፍ ደስ የማይል ነው ፣ ይህንን በሽታ መቋቋም አለብን
ሴቶች እንደ ወንዶች
ወደ 30 ዓመቱ የሚደርስ እያንዳንዱ ሶስተኛ ሰው ቀድሞውኑም በሚታየው የቀጫጭን ቀጫጭን ህመም ይሰቃያል ፡፡ ይህ ሊሆን የቻለው ጠንከር ያለ ወሲብ “በቤተሰብ ውስጥ” ተጽ writtenል - በዘር የሚተላለፍ ነው።
ከልክ ያለፈ ወንድ ሆርሞን androgen ለ ጢማ ፣ ጢም እድገት ሃላፊነት አለበት ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ የራስ ቅሉ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ከጭንቅላቱ አክሊል ጀምሮ ፀጉሩ ከጭንቅላቱ አቅራቢያ ከጭንቅላቱ አናትና ከኋላ በኩል ቀስ በቀስ ይረግጣል። በዚህ ምክንያት የተሟላ ራዕይ ሊከሰት ይችላል።
እና ሴቶች ችግሮቻቸውን በፀጉር መጥፋት ችግር እንደጎደላቸው ሁሉ! ኦህ ፣ በዚህ ምክንያት ብዙዎቹ ውበት ተጎድተዋል ፡፡ ለፀጉር መሳሳት ችግር ካጋጠማቸው 100 ሰዎች መካከል 98 ቱ ከመጠን በላይ በመጠጣትና መላ የተባሉ ናቸው ፡፡
ፀጉር በሴቶች ላይ ቀጫጭን እንዲሆን ከሚያደርጉ ሌሎች ምክንያቶች መካከል ፣
- ከእርግዝና በኋላ የፀጉር መርገፍ.
- ማረጥ የቆዳ መላጨት።
- በጣም በተደጋጋሚ ቀለም, ጎጂ የፀጉር አበጣጠር (ጠባብ ጅራቶች, የአፍሪካ አምባሮች).
- የቅጥ መሣሪያዎች እና መሣሪያዎች የማያቋርጥ አጠቃቀም።
- አመጋገቦች.
ፀጉር በሚቀባበት ጊዜ ምን ማድረግ እንዳለበት
የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ፣ በመጀመሪያ ፣ የፀጉር መርገፍ መንስኤ ምን እንደሆነ ለይቶ ማወቅ ያስፈልጋል እና ... ያስወግደዋል ፡፡ ከዚያ ወቅታዊ ህክምና ጋር ተያይዞ የቀድሞውን የፀጉር መጠን ወደነበረበት መመለስ እና በጣም መጥፎውን መከላከል ይቻላል - የተሟላ ራሰ በራ ፡፡
የተቀናጀ አቀራረብ አስፈላጊ ነው-
- ለፀጉርዎ ጥሩ የሆኑ በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለጸጉ ምግቦችን ይከተሉ ፡፡ ለፀጉር ፕሮቲን ፣ ለብረት ፣ ለመዳብ ፣ ለዚንክ ፣ ለፖታስየም ፣ ለቪታሚኖች ቢ ፣ ለ ፣ ለእህል ምርቶች ፣ ስጋ ፣ ዓሳ ፣ ለውዝ ፣ እንጉዳይ ፣ አትክልትና ፍራፍሬዎች ይገኛሉ ፡፡
- ከመጥፎ ልምዶች ጋር ወደ ታች! ረጅም ህይወት ያለው ኃይል መሙላት ፣ ጥሩ እንቅልፍ እና በንጹህ አየር ውስጥ ይራመዳል! ለፀጉር ውበት እና ጥንካሬነት ጤናማ አካል “አመሰግናለሁ” ይላል።
- ሁሉም ነገር በመጠኑ ጥሩ ነው። ይህ ለተለያዩ የፀጉር ዘይቤዎች ይሠራል ፡፡ ፀጉርዎን ከፀጉር ማድረቂያው እና ከእቃ ማጠፊያ ብረት ዕረፍት ይስጡት ፣ ከተቻለ በተፈጥሮ ያድርቁ ፣ በየቀኑ አይቀንሱ ፡፡
- ለድካምና ለጭንቀት "አይ" - ይህ አቀራረብ ፀጉርን ብቻ ሳይሆን ቁሳዊ እና አእምሯዊ ጤንነትንም ይጠቅማል ፡፡
- ቀላል የቤት ውስጥ እንክብካቤ። ፀጉርዎን በመደበኛነት ያጣምሩ ፣ እንደአስፈላጊነቱ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፣ የፀጉሮችን ጫፎች በጊዜው ይከርክሙ - ምናልባት ቀጭኑ ችግር ሊያልፍዎት ይችላል ፡፡
- ታጋሽ ሁን ፡፡ ፀጉር መልሶ ማቋቋም የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ጭምብሉ ወዲያውኑ የሚታይ ውጤት ካልሰጠ ተስፋ አይቁረጡ - ሙሉውን ኮርስ መጨረስ ያስፈልግዎታል ፡፡
- ፀጉርዎ በጣም ቀጭን ከሆነ ወደ መፍትሄዎቹ ይሂዱ ፡፡ ለፀጉር መጥፋት በጣም ውጤታማ የሆነ ንጥረ ነገር የፀረ-alopecia አካል የሆነ ሚኖክሲዲል ነው ፡፡ ውጤታማነቱ የሚከሰተው በፀጉር ፀጉር ላይ የ ‹androgens› አሉታዊ ተፅእኖን ለመቀነስ ችሎታ በመቻሉ ነው ALERANA® spray ፣ ይህ በክሊኒካዊ ጥናቶች የተረጋገጠ ውጤታማነት ፀጉርን ለመዋጋት ውጊያ እውነተኛ ረዳት ሊሆን ይችላል ፡፡ መድሃኒቱ መድሃኒት ነው እና ከ 2% እና 5% ከሚሆነው ንቁ ንጥረ ነገር ትኩረት ጋር ይገኛል።
ማሸት ሕክምና
ጥሩ ውጤት በየቀኑ የራስ ምታት አምስት ደቂቃ በደረት ላይ መታሸት ይኖረዋል ፣ በቤት ውስጥ ለማከናወን ቀላል ነው
1. ጭንቅላቱን ዝቅ ያድርጉ እና በፀጉር ላይ ወደሚገኙት ፀጉር ፍሰቶች የደም ፍሰት ለመጨመር ይያዙት ፡፡
2. የተወሰነ ጠቃሚ ዘይት - ሮዝሜሪ ፣ ኮፍያ ፣ ጥቁር በርበሬ ፣ ብርቱካናማ - በጣቶችዎ ላይ ይንጠባጠቡ እና መታሸት ይጀምሩ ፡፡ ፀጉርዎን ለማጠብ የማይፈልጉ ከሆነ ያለ ዘይት ማድረግ ይችላሉ ፡፡
3. ማሳጅ በፀጉር መስመሩ ይጀምራል - በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ፣ ግንባሩን ፣ ጊዜያዊውን እና ኦርጋኒክ አካባቢን በእግር ተጓዙ ፡፡ ቀስ በቀስ ከጭንቅላቱ አንስቶ እስከ ጭንቅላቱ ጀርባ ፣ ዘውድ እስከ ጆሮው ድረስ ጭንቅላትዎን በፀጉር እድገት መስመር ይምቱ ፡፡
4. ለፀጉር ማሸት ብሩሽ ይውሰዱ እና በክብ ውስጥ እንቅስቃሴዎችን ያካሂዱ ፣ ከዚያ ከጭንቅላቱ በላይ ላይ ዚግዛግ ያድርጉት ፡፡ ብሩሽው በተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠራ ከሆነ - ከእንጨት ወይም ከጡብ ጋር።
5. ፀጉሩን በትንሽ መቆለፊያዎች ይከፋፍሉ ፡፡ ይህ አሰራር የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም የአዲሱን ፀጉር እድገት ያበረታታል።
6. በመጨረሻም ፣ ሙሉውን ርዝመት በብሩሽ ወይም ኮምጣጣ እና ኮምፓስ አብረው መሄድ ይችላሉ። የታጠፈ ፀጉር ይበልጥ ተጣብቆ የመያዝ እድሉ ሰፊ ነው ፡፡
በጭንቅላቱ ላይ ያለው ፀጉር ቀጫጭን ነው: - ለላጭነት ባህላዊ ዘዴዎች
ለፀጉር መጥፋት እብጠቶች እና ጥቃቅን ነገሮች
- ቡርኩክ ቅጠሎችን ፣ ካሊንደላላ አበቦችን እና የሆፕ ኮኖችን በ 4: 4: 3 ጥምርታ ይውሰዱ ፣ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይራቡት ፡፡ ከመታጠቡ ግማሽ ሰዓት በፊት ዱቄቱን ወደ ቁርጭምጭሚቱ ያጠጉ እና ይቅቡት ፡፡
- ይታጠቡ ፣ ያደርቁ እና ጥቂት የ aloe ቅጠሎችን በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 12 ሰዓታት ያዝ ፡፡ እነሱን መፍጨት እና ጭማቂውን በኬክ ማድረቂያ ውስጥ ይጭመቁ። ከመታጠብዎ ከ 20 - 20 ደቂቃዎች በፊት ጭማቂውን ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅቡት ፡፡
- ተመሳሳይ የሎሚ ጭማቂ ከ 1 እስከ 1 ጥምር ውስጥ ከማር ጋር ይቀላቅሉ እና 1 የሻይ ማንኪያ የ castor ወይም የቡድዶክ ዘይት ይጨምሩ። ድብልቅውን ከመታጠቡ ከ 40 ደቂቃዎች በፊት በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፡፡
- 200 ግራም ፖም ይጨምሩ እና ለ 3 ቀናት በጠርሙስ ጠርሙስ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡ በየቀኑ tin tincture ን በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይጥረጉ እና ይቅቡት - ፀጉሩ በጣም በተሻለ ሁኔታ ያድጋል እና ወፍራም ይሆናል ፡፡
ቀጭን ጭምብሎች
- 3 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ቡርዶክ ዘይት ፣ 1 tbsp። አንድ የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና 1 የ yolk ድብልቅ። ጭምብሉን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ እና የራስ ቅሉ ላይ ለ 1 ሰዓት ይተግብሩ ፡፡ በፕላስቲክ ካፕ ይሸፍኑ እና ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡ ከጊዜ በኋላ በሻምoo ይታጠቡ።
- የኦክ ቅርፊት እና የሽንኩርት ጭልፋዎችን እኩል ክፍሎችን ይቀላቅሉ ፣ 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ያቀልጡ። ቡናማ ዳቦውን በቆርቆሮው ላይ ይጨምሩ። የተፈጠረውን ፈሳሽ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ከተጣበቀ ፊልም ይሸፍኑ እና ለ 1-2 ሰዓታት ያቆዩ። ያለ ሻምoo በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
- 1 tbsp. በ 1 tbsp አንድ ማንኪያ ማንኪያ ማር ይቀላቅሉ። ስፖንጅ የ aloe ጭማቂ እና 1 የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ (በጥሩ ሊበስል እና በኬክ መጥበሻ ሊጠጣ ይችላል) 1 የዶሮ እርሾ ይጨምሩ። ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ በፕላስተር ካፕ ያድርጉ እና ፎጣ ይሙሉ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በሻምፖው በደንብ ያጥቡት እና በተጣራ መረቅ ውስጥ ያጥቡት ፡፡
የፀጉር መሳሳት ለከባድ ህመም ምልክት ሊሆን እንደሚችል ያስታውሱ። የቤት ውስጥ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ምክር ለማግኘት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከርዎን ያረጋግጡ ፡፡
ችግር ጣል
አንዲት ሴት ፀጉሯ ማቅ መጀመሯን እንዳስተዋለ ስትመለከት ይህ ከፍተኛ አሳሳቢ ጉዳይ ያስከትላል ፡፡ የችግር የመጀመሪያ ምልክቶችን ካገኙ እነሱን ለማስወገድ የእሱ ክስተቶች መንስኤዎችን ለማግኘት መሞከር ያስፈልግዎታል። ደግሞም የፀጉር መርገፍ “የበረዶው ጫፍ” ብቻ ሲሆን ከባድ የጤና እክሎችን ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ፣ በብጉርዎ ላይ ምን ያህል ፀጉር ይቀራል በጥንቃቄ መታከም አለበት ፡፡
ግን ከመጠን በላይ የሚቆጠር ምን ዓይነት ኪሳራ ነው? በመደበኛ ጤናማ ሁኔታ ውስጥ ፀጉር በቅሎው ውስጥ ይወጣል ምክንያቱም በፀጉር አም diesል ውስጥ ያለው ፀጉር ፓፒላ ከጊዜ በኋላ ስለሚሞቅ እና ሥሮቹን መመገብ ያቆማል ፡፡ ፀጉሩ ከፀጉሩ ኪስ ውስጥ ይወጣል እናም አንድ አዲስ በእሱ ምትክ ማደግ ይጀምራል ፡፡ የአንድ ፀጉር የሕይወት ዑደት ከ4-6 ዓመት ነው። በዚህ መሠረት ፣ የጭንቅላቱ አናት ላይ ያለው ፀጉር በሴቶች (ወይም በሌሎች አካባቢዎች) በጣም ንቁ ከሆነ የእነሱ የአመጋገብ ዘዴዎች ተጥሰዋል ፡፡
በቀን ውስጥ ከ 70 - 100 ፀጉሮች ያጣሉ ፡፡ ይህ የተለመደ ነው እናም ከተፈጥሮ እድሳታቸው ዑደት ጋር ይጣጣማል። ፀጉሮቹን መቁጠር ከእውነታው የራቀ ነው ፣ ግን ምርመራ ማካሄድ ይችላሉ ፡፡
- ፀጉርዎን ለ 3 ቀናት አያጠቡ ፡፡ እንደተለመደው ያጣምሩ
- በሦስተኛው ቀን ምሽት ላይ እጆችዎን ጭንቅላትዎን ይያዙ እና ፀጉሩን ይጎትቱ ፡፡ በተለምዶ, በፈተናው ውስጥ ወደ ቤተመቅደሶቹ መጎተት ያስፈልግዎታል ፣ ነገር ግን በሆነ አካባቢ መውደቅ ካለብዎት ፀጉርን ወደዚያ ይጎትቱ ፣
- ጥቂት ፀጉሮች መውጣት አለባቸው። በትንሽ ወረቀት ላይ ያድርጓቸው ፣
- በአራት ተጨማሪ የጭንቅላት ቦታዎች ላይ የአሰራር ሂደቱን ይድገሙ (አምስት ጊዜ ብቻ)። ፀጉሮቹን በአንድ ላይ አጣጥፉ
- ፀጉሮቹን ይቁጠሩ. በተለምዶ እነሱ ወደ 15 ዓመት መሆን አለባቸው ተጨማሪም ካለ ከዚያ ኪሳራው ይሻሻላል ፡፡
ፀጉር በብዙ ምክንያቶች ወደ ፀጉር ማቅለል ሊጀምር ይችላል። ለጉዳይዎ እውነተኛ መሆን አስፈላጊ ነው ፡፡
ፀጉር በሴቶች ላይ ፀጉር እንዲያንቀላፉ የሚያደርጉ ምክንያቶች
አንዲት ሴት ፀጉሯ ቀጭን እንደ ሆነች ስትገነዘብ ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር የጤና ችግር ነው ፡፡ ግን በእውነቱ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ከማያሻማ ነው ፡፡ የተወሰነ የፀጉሩን ክፍል ማጣት ሁልጊዜ ከተዛማጅ ሂደቶች ጋር የተቆራኘ አይደለም ፡፡ የፀጉሩን ብዛትና በትክክል ምን ተጽዕኖ ሊያሳድር እንደሚችል የበለጠ ለመረዳት ፣ ለፀጉር መጥፋት በጣም የተለመዱ ምክንያቶችን ከግምት ውስጥ እናስገባለን።
1) ፀጉሩ በጣም ከባድ ነው። ብዙ ሴቶች ረጅም ፀጉር ማሳደግ የሚወዱበት ሚስጥር አይደለም ፡፡ እናም ይህ ኪሳራቸውን ሊያበሳጫቸው ይችላል ፡፡ በተለይም ፀጉራቸው በተፈጥሮ ወፍራም እና ከባድ ለሆኑት ሴቶች ፡፡ በተወሰነ ደረጃ ፀጉር “አምbል” እስኪወጣ ድረስ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለዚህ የፀጉሩን ርዝመት ለማስተካከል አይርሱ ፡፡
2) ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ። ተደጋጋሚ ማድረቅ ፣ የፀጉር ማድረቂያ ፣ ቶርቻ ፣ ብረት ፣ ፀጉር አስተካካዮች ፣ ጠባብ የላስቲክ ባንዶች እና የቅንጦት ምርቶች የፀጉር መርገፍን ለማነቃቃት በጣም ብቃት አላቸው (በተለይም እነዚህ ዘዴዎች በአንድ ሴት ጥቅም ላይ ከዋሉ) ፡፡ እንዲሁም ለፀጉር (ሻምፖዎች ፣ ባም ፣ ጭምብል) ትክክለኛውን የእንክብካቤ ምርቶች መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡
3) ከመጠን በላይ መሥራት, ውጥረት, ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ. እነዚህ ሁሉ ውጫዊ ምክንያቶች መደበኛውን የተመጣጠነ ምግብን ፀጉር ሊያሳጡ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ለአሰቃቂ ሁኔታ የሚሰጠው ምላሽ ሊተነበይ የማይችል ነው። አንዳንድ ጊዜ በውስጡ ብልሹነት ይከሰታል ፣ እናም ሰውነት እንደ ባዕድ ፀጉር ፀጉር ሴሎችን አለመቀበል ይጀምራል ፡፡
4) የሆርሞን መዛባት. በዚህ ረገድ ፣ በሴቷ ሰውነት ውስጥ ቴስቶስትሮን ከመጠን በላይ ይመረታል ፣ እዚህ ደግሞ በሴቶች እና በወንዶች ላይ ያለው ቀጫጭን ፀጉር በአንድ ተመሳሳይ ምክንያት የተፈጠረ ክስተት ነው ፡፡
5) መድሃኒቶችን መውሰድ (በተለይም ትምህርቱ ረጅም ከሆነ)። በበርካታ በሽታዎች የረጅም ጊዜ ሕክምና አማካኝነት የመድኃኒቶች አስከፊ ውጤት የፀጉር መርገፍ ያስከትላል። የተለመደው ምሳሌ በካንሰር ህክምና ውስጥ ጨረር እና ኬሞቴራፒ ነው ፡፡ ግን ፣ መቀበል አለብዎት ፣ ለሕይወት እና ለጤንነት ሲመጣ ፣ ፀጉርን የመጠበቅ ጉዳዮች ወደ ዳራ እየደፉ ናቸው። ሆኖም የፀጉሩን ቀጭኔ የሚያበሳጭ አንቲባዮቲክ ሕክምናም ቢሆን ሊሆን ይችላል ፡፡ ስለዚህ ፣ አሉታዊ ለውጦችን ካስተዋሉ ለሀኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ የሕክምናውን መንገድ ለማረም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እንደገና ፣ እርሱ የተረጋገጠ ሐኪም ብቻ ነው ሊያወጣው የሚችለው ፡፡
በሴቶች ውስጥ የሴቶች ጭንቅላት እና ቤተመቅደሶች
በሴቶች ላይ በጭንቅላቱ አናት ላይ ያሉ አከርካሪ ፀጉሮች በዚህ አካባቢ በወንዶች ውስጥ እንደሚስተዋሉ ምንም እንኳን ባህርይ ባይሆንም የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ እና በ endocrine ሥርዓት ውስጥ ከፍተኛ የሆነ ጥሰትን ሊያመጣ ስለሚችል ለሴቶች አሳቢነት የጎደለው ችግር ነው ፣ በተለይም በሴቶች ላይ አሳሳቢ ነው ፡፡
ያለምንም ጥርጥር እኛ የዚህ ክስተት መንስኤ የሜታብሪካዊ ችግሮች ናቸው ማለት እንችላለን ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሕክምና ተቋም ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ በሐኪም ትእዛዝ መሠረት ሆርሞኖችን ጨምሮ አጠቃላይ የደም ምርመራ ይውሰዱ ፡፡ ይህ በጣም ውድ ጥናት ነው ፣ ግን እሱ ጥያቄውን ለመመለስ እና ከፀጉር መሳሳት ይልቅ በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል ፡፡
የራስ ምታት Mycotic ቁስለት, ማይክሮፋሎራውን መጣስ በዚህ አካባቢ የመቅላት የተለመደ ምክንያት ነው። በሽታው በሁለቱም ሊበከልና በአንድ ነገር ሊያበሳጭ ይችላል ፡፡ ተቆጥቶ ከሆነ ይህ microflora በሽታ አምጪ microflora እንግዳ ነው. አንዳንድ የቆዳ በሽታ ዓይነቶች ለፀጉር መጥፋት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
ከቀዶ ጥገናው በተጨማሪ አንዲት ሴት ድካምን ፣ ብስጩን ፣ የነርቭ ድካምን የምትመለከት ከሆነ ታዲያ የታይሮይድ ዕጢ እድገትን - ሃይፖታይሮይዲዝም ወይም የመሳሰሉትን ማየት እንችላለን ፡፡ ሊረዳዎ የሚችል ልምድ ያለው ዶክተር ብቻ ነው ፡፡
ቀጫጭን ፀጉር በሴቶች ላይ ቢደረግ ምን ይደረግ?
በጭንቅላቱ ውስጥ በአንድ ቦታ ላይ ፀጉር መታየት በሚከሰትበት ጊዜ ፀጉርን በጠቅላላው ምናልባትም ምናልባትም በአካባቢው አንድ ዓይነት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ, የሴቶች ፀጉር በቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ላይ እና በሌሎች ቦታዎች ላይ ቀጭን ነው ፡፡
ስለዚህ, የሆርሞን መዛባት ከሆነ ፣ ከዚያ በሴቶች ውስጥ ቀጭን ፀጉር በዋነኝነት ግንባሩ ላይ ነው ፡፡ ይህ በዋነኝነት በዋነኝነት ለ androgenetic alopecia የተለመዱ ተብለው የሚጠሩና ራሰ በራሪዎች የሚባሉ ናቸው ፡፡ የፀጉር መርገፍ ተፈጥሮ ስለታካሚው ሁኔታ አንዳንድ መረጃዎችን ሊሰጥ ይችላል ለተካራሚ ባለሙያ ፣ ግን እንደ ደንቡ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ በቂ አይደለም ፡፡ የበለጠ ዝርዝር ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ህክምና የታዘዘ ነው ፡፡
በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ዶክተርን በሰዓቱ የሚያማክሩ ከሆነ በሴቶች ውስጥ ቀጭን ፀጉር ሙሉ በሙሉ ሊለወጥ የሚችል ጉዳይ ነው ፡፡ በመጀመርያው ደረጃዎች ፣ በል እና androgenetic alopecia ውስጥ ፣ ሆርሞኖች ብዙውን ጊዜ በጾታ መሠረት ሆርሞኖችን ሚዛን እንዲረዱ የታዘዙ ናቸው ፡፡በአጠቃላይ የሰውነት መሟጠጥ እና ድካም ፣ በፕሮቲኖች የበለጸጉ ምግቦች ፣ እንዲሁም የቪታሚንና የማዕድን ውስብስብ ነገሮች የታዘዙ ሲሆን ትክክለኛው የፀጉር አያያዝም ተመር isል ፡፡
የፊዚዮቴራፒ (ሌዘር ፣ አልትራቫዮሌት ፣ ወዘተ) ፣ እንዲሁም የጭንቅላት መታሸት ፣ ፀጉር በሚበቅልበት አካባቢ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃ ትርጉም ሊረዳ ይችላል ፡፡
ከቅድመ መከላከያ እርምጃዎች መካከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፣ የተመጣጠነ ምግብ ፣ ከፍተኛ ጥራት ያለው የፀጉር እንክብካቤ (ያለ ወጪ ቁጠባ) ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን በማስወገድ ፣ ወደ የውበት ሳሎን አዘውትሮ መጎብኘት እና የባለሙያ የፀጉር እድገትን እና የአመጋገብ ምርቶችን መጠቀም እንደሁኔታቸው ተገቢ ነው ፡፡
ነገር ግን ሴቶች በሂደቱ ውስጥ ቀጫጭን ፀጉር ካላቸው እና ወግ አጥባቂ ቴራፒ ውጤት ውጤታማ ካልሆነ ወይም ውጤታማ ላይሆን ቢችል ምን ማድረግ አለበት ፡፡ ከዚያ ወደ ሽግግር ማስተላለፍ አለብዎት። እና እዚህ ፣ ብዙዎች የቀዶ ጥገና ጣልቃ-ገብነትን ይፈራሉ ፣ ምክንያቱም ይህ አሰራር በጣም አሰቃቂ ነው ፡፡ አዎ ፣ አንድ ጊዜ ነበር ፡፡ ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ ጥቃቅን በማይክሮኤሌሎች በመጠቀም የሚከናወነው የኤች.አይ.ፒ. ዘዴን በመጠቀም በዝቅተኛ ወራሪ ፀጉር ሽግግር ተወዳጅነትን እያገኘ ነው ፡፡ ስለሆነም ጤናማ ተተክሎች በተቻለ መጠን ወደ ተጎጂው አካባቢ በጥንቃቄ ይተላለፋሉ እናም ቆዳን በጥቂቱ አይጎዳም ፡፡ ሽፍታ ወይም ይበልጥ አንቲባዮቲክ አስተዳደር እንደ ይበልጥ ኃይለኛ የሽግግር ዘዴዎች እንደ ሊከሰት የሚችል ኢንፌክሽን ፕሮፖዛል ሆኖ አያስፈልግም ፡፡ በተጨማሪም የኤች.አይ.ቪ. ዘዴ ውጤታማነት በጣም ከፍተኛ እና ከዘጠና በመቶ ሊበልጥ ይችላል ፡፡
የተቋረጡ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
የወንዶች ፀጉር
እኔ በክብደት ማጎልበት እና አሁን የቅድመ ውድድር ውድድር ሥልጠና ላይ ነኝ ፡፡ ለ 2 ወሮች ያህል ይቀጥላል ፣ ስለዚህ ይህን ጉዳይ ለረጅም ጊዜ ለሌላ ጊዜ ለሌላ ለማስተላለፍ አልፈልግም። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ምን ያህል ጊዜ እፈልጋለሁ ፣ እና በአጠቃላይ ስፖርቶች ውስጥ እረፍት መውሰድ ይጠበቅብኛል?
ደህና ከሰዓት ፣ ንገረኝ ፣ ከፀጉር አስተላላፊ በኋላ ፣ ሚኖክሲዲል መጠቀምዎን ይቀጥሉ ፣ የራስዎን ፀጉር ለማቆየት የራስ ማሸት ማከናወን ይችላሉ ፡፡
የታካሚ ግምገማዎች
ሀፌ
Jura ነሐሴ 8 ቀን 2018 መልካም ቀን! እርስዎን ለመጎብኘት በማሰብ ላይ።
ኢሊያ. ክራስናዶር ፣ ጁላይ 13 ፣ 2018 ለሁሉም የክሊኒኩ ሠራተኞች በድጋሚ ምስጋናዬን ለመግለጽ እፈልጋለሁ! ለዶክተሩ Oksana Nikolaevna ልዩ ምስጋና! እሷን 3 ጊዜ አስተላልፈችኝ ፡፡
ክሊኒክ የንግድ ሥራ አስኪያጅ
ኤች.አይ.ቪ ፣ መሪ ትሪኮሎጂስት
ለፀጉር መቀነስ ምክንያቶች
አንዲት ሴት ጭንቅላቷ አናት ላይ ቀጭን እንደሆነች ማወቁ የተሻለ ነው። እሱ መንስኤውን ብቻ ሳይሆን ህክምናንም ያዛል ፡፡
እናም እሱ ትሪኮሎጂስት ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ደግሞ endocrinologist። ግን በተወሰኑ ግልፅ ጉዳዮች ፣ መንስኤውን ራስዎ ለመመስረት መሞከር ይችላሉ ፡፡ በአጠቃላይ ፣ ምክንያቶች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ-
- ክላሚክስ (የሆርሞን መልሶ ማቋቋም) ፣
- ጉርምስና (ለተመሳሳይ ምክንያት)
- እርግዝና ፣ መመገብ ፣ ልጅ መውለድ (በሆርሞን ውድቀት ምክንያት እንዲሁም የምግብ ንጥረነገሮች እጥረት);
- የተወሰኑ አንቲባዮቲኮችን መውሰድ ፣
- አጠቃላይ የአደገኛ ሂደቶች (ኬሞቴራፒ እና የመሳሰሉት) ፣
- በጭንቀት ፣ በድብርት ፣ ወዘተ… ምክንያት የሚመጣ የኢንዶክራይን መዛባት
- ንቁ የሙቀት ሕክምናዎች (ፀጉር ማድረቂያ ፣ ኮምጣጣ ብረት ፣ ብረት)
- የቫይታሚን እጥረት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ አመጋገብ
- የተራቀቁ ጥብቅ የፀጉር አበጣጠር (ዶላሮች ፣ የአፍሪካ አምባሮች) ፣
- ፀጉር ማራዘሚያዎች
- ፔም ወይም ቀጥ ያለ (አንድ ጊዜ)
- በእንክብካቤ ውስጥ ያሉ ስህተቶች (ብዛት ያላቸው የቅጥ ምርቶች ፣ ተገቢ ያልሆኑ የእንክብካቤ ምርቶች)።
አንዲት ሴት ለከባድ ህመም ምልክት እንደ ቀጫጭን ፀጉር እየተጋጠመች ከሆነ ሐኪሙ ማዘዝ አለበት ፡፡ ሆኖም ፣ መንስኤው ውጥረት ፣ የቫይታሚን እጥረት ፣ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ ወይም የመሳሰሉት ከሆኑ እራስዎን ችግሩን ለመቋቋም መሞከር ይችላሉ።
ፀጉርዎ በጣም ቀጭን ከሆነ መደበቅ አለብዎት ፡፡ ያልተለመደ ፀጉር ጤናማ መልክ እንዲሰጥ ለማድረግ ድምጽን ለመስጠት የሚጠቀሙባቸውን መንገዶች ለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡ ተገቢውን የፀጉር አሠራር ይምረጡ ፡፡ ባለብዙ-ቀለም ፀጉር አስተካካዮች ፣ የታጠቁ የፀጉር ጠርዞች ፣ የእሳተ ገሞራ ቅጥ ያጣዋል ፡፡ በቆርቆሮ ብረት ወይም በቆርቆሮዎች ላይ ኩርባዎችን ወይም ኩርባዎችን ለመፍጠር ይሞክሩ ፡፡ ፀጉርዎን ከደረቁ ጭንቅላቱን ወደታች ይንሸራተቱ - ይህ ተጨማሪ ድምጽ ይጨምራል ፡፡ ኩርባዎቹ ጤናማ እና በቀላሉ የማይሰበሩ ከሆኑ ታዲያ ኮምፓስን ይጠቀሙ ፡፡
በዚህ መንገድ ዘውዱን ያልተለመደውን ፀጉር በዚህ መንገድ መደበቅ ካልቻሉ ዊግ ፣ ፀጉር ማስቀመጫዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ ይበልጥ ምቹ የሆነ መፍትሔ በፀጉር ማቆሚያዎች ላይ የውሸት መቆለፊያዎች ናቸው ፡፡ ለፀጉርዎ ቀለም ከመረ ,ቸው ፣ እነሱን መልበስ ሙሉ በሙሉ የማይታይ ይሆናል ፣ ግን ለፀጉሩ ድምጽ ይሰጣል ፡፡
ካሚፍላጅ ኬራቲን ዱቄት ለስላሳ ፀጉር ላላቸው ሰዎች አስደሳች አማራጭ ነው ፡፡ እሱ እንደማንኛውም ሜካፕ ዓይነት ነው ፡፡ በቆዳው ላይ ቀለም ይቀባል ፣ ይንከባከባል ፣ ወደ ራሰኛው ቦታ ትኩረትን የሚስብ አንፀባራቂውን ያስወግዳል ፣ በዙሪያው ያለውን ፀጉር ይጭናል እና በጣም በሚበዛበት አወቃቀር የተነሳ ወፍራም ያደርገዋል። ከመጀመሪያው መታጠብ በኋላ ይታጠባል ፡፡
ከትራኮሎጂስት ባለሙያ ጋር የሚደረግ ሕክምና እና ምክክር-ልዩ ጭምብሎችን እንሞክራለን
ፀጉርዎ በጣም ቀጭን ከሆነ ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ሕክምና መጀመር ነው ፡፡ ከዚያ ስለ camouflage ማሰብ ይችላሉ። ኪሳራ ቢጨምር ፣ ግን ሁሉም ነገር ከጤንነት ጋር የሚጣጣም ከሆነ የደም ዝውውርን እና የአዳዲስ ፀጉር እድገትን የሚያነቃቁ ጭምብሎችን መሞከር ጠቃሚ ነው። እነዚህ እንደ ቀይ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ ወዘተ የመሳሰሉት ክፍሎች ያሏቸው ምርቶች ናቸው ፡፡ እነዚህ የራስ ቅሉ ላይ ማይክሮ ሆራይተስን ሙሉ በሙሉ ያነቃቃሉ ፡፡ ለፀጉራማው የደም ክፍል የደም አቅርቦት ይሻሻላል ፣ በዚህም ምክንያት የተመጣጠነ ምግብ ያስገኛል ፡፡ ፀጉር በፍጥነት ያድጋል ፣ ጥራታቸው እየተሻሻለ ነው።
ስለ በጣም ከባድ እብጠት እየተነጋገርን ከሆነ ታዲያ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል ፡፡ በአስተማማኝ ሁኔታ ይህ ይህ ባለሞያ ሐኪም መሆን አለበት ፣ ግን የቆዳ ሐኪም እንዲሁ ያደርጋል ፡፡ በሆርሞናዊው ሚዛን ወይም በሜታቦሊክ ለውጦች ላይ ችግሮች ለመፈለግ ወደ endocrinologist እና የማህፀን ሐኪም ይልክዎታል።
በትክክል ይፈውሱ እና ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል
Focal bald ን በተመለከተ ተመሳሳይ ነው። እዚህ እራስ-መድሃኒት አይችሉም ፡፡
በሴቶች ዘውድ ላይ የፀጉር መርገፍ: የዝግመተ ለውጥ መንስኤዎች እና መከላከል
አጭር ፀጉር በሴቶች ዘውድ ላይ ፣ ወይም ደግሞ ፣ በዚህ አካባቢ የእነሱ ኪሳራ ማግበር ፣ በሜታቦሊክ ሂደቶች እና በሆርሞኖች ደረጃዎች ላይ ከባድ ችግሮች ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ ይህ ሁኔታ ሊስተካከል ይችላል ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ መላውን የአኗኗር ዘይቤ ለማስቀደም ከባድ ጥረቶች ያስፈልጋሉ ፡፡
የዚህ ክስተት መንስኤ ምን ሊሆን እና ህክምናው የት እንደሚጀመር ከዚህ በታች ተገልጻል ፡፡
ቀጫጭን የፀጉር አሠራር አንዳንድ ጊዜ ከባድ ችግር ሊሆን ይችላል ፡፡
መላጨት የሚያስከትሉ ምክንያቶች
ፀጉር በሰዎች ዘውድ ላይ በሚወድቅበት ጊዜ ማንንም አያስደንቅም-የወንዶች ራሰ በራነት በአብዛኛው በጄኔቲክ ደረጃ የታቀደ ነው ፣ እናም ብዙም የስነ-ልቦና ችግሮች ያስከትላል ፡፡ ግን የሰው ልጅ ግማሹ ግማሽ ፣ ሌላው ቀርቶ ትንሽ የፀጉር ችግር እንኳን በጣም በሚያሳዝን ሁኔታ ይስተዋላል ፣ ስለሆነም እርምጃዎች ወዲያውኑ መወሰድ አለባቸው ፡፡
በፎቶው ውስጥ - ከእርጅና የራቀ የብዙ ወንዶች ባሕርይ የሆነው ራሰ በራ ጭንቅላት
የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ መድኃኒቶችን ለመቀነስ ከመጀመራቸው በፊት በጣም ተገቢው መፍትሔ ባለሞያ ባለሙያ ሐኪም ማማከር ይሆናል ፡፡
ትኩረት ይስጡ! ብዙውን ጊዜ የችግሩ መንስኤ የሜታብሊክ ሂደቶችን በመጣሱ ላይ ነው ፣ ስለሆነም የሆርሞኖችን ምርመራ ጨምሮ አጠቃላይ ምርመራ ማለፍ አለብዎት። የእንደዚህ ዓይነቱ ጥናት ጥናት ዋጋ በጣም ትልቅ ነው ፣ ግን ተጨባጭ ስዕል ሊሰጥ ይችላል ፡፡
ዘውዱ ላይ ፀጉር እንዲጠፋና እንዲለያይ የሚያደርጉ በጣም የተለመዱት ምክንያቶች ኤክስ expertsርቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
- የፈንገስ ፀጉር በሽታ. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በተፈጥሮው የራስ ምታት (microflora) ተፈጥሯዊ ማይክሮፋሎሎጂ በሽታ አምጪ ተሕዋስያን ማሳየት ይጀምራል ፡፡ እነሱ ራሰ በራነት በራዕይ የመፍጠር ባሕርይ ያላቸው ናቸው - ማለትም ፣ ባዶ የቆዳ ነጠብጣቦች ከጭንቅላቱ ጀርባ ፣ ከጭንቅላቱ ዘውድ ላይ ፣ ወዘተ ይታያሉ ፡፡
የፈንገስ ኢንፌክሽን በስርዓት እጥረት ምክንያት ተለይቶ ይታወቃል
- የታይሮይድ ዕጢዎች (ሃይፖታይሮይዲዝም). ብዙውን ጊዜ በደረቅ ቆዳ ፣ በነርቭ ድካም ፣ በመበሳጨት ፣ ወዘተ… አብሮ ጭንቅላቱ ላይ ያለው ፀጉር በትንሹ በትንሹ ወደታች ይወርዳል እና ይቀልጣል።
- አብዛኛውን ጊዜ በሆድ ውስጥ የሚመጡ የሆርሞን ችግሮች በኦቭየርስ ወይም በአደንዛዥ እጥረቱ ምክንያት ይከሰታሉ. ኤስትሮጅንስ አለመኖር (የሴት የወሲብ ሆርሞኖች) ወደ ጤናማ ጤናማ ዘሮች መጥፋት ይመራል ፣ እናም ይህ ሁሉ አብዛኛው ራሱን በጭንቅላቱ የላይኛው ክፍል ላይ ያሳያል ፡፡
ውጫዊ ምክንያቶች ከፊል መላጨትንም ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- ደካማ የአመጋገብ ስርዓት (በምግብ ውስጥ የፕሮቲን እጥረት) ፡፡
- ስልታዊ ጭንቀቶች።
- በጣም ጥብቅ የፀጉር አበጣጠር.
- የፀጉር ማስተካከያ ኬሚካሎችን አላግባብ መጠቀምን (ጄል ፣ ሞዛይስ እና ቫርኒሽ በከፍተኛ የአልኮል ይዘት) ፡፡
- ከባድ ብረትን ጨምሮ በተለያዩ ንጥረ ነገሮች መመረዝ ፡፡
ከከባድ ብረቶች ጋር መደበኛ የመገናኘት ውጤት
በአጠቃላይ ፣ ከራስዎ አናት ላይ ትንሽ ፀጉር ካገኙ - ይልቁንም ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ፡፡ ምናልባትም ይህ በጣም ከባድ ለሆኑ ችግሮች ምልክት ሊሆን ይችላል ፡፡
ፀጉር ማደስ
የሆርሞን ዳራውን ወይም የ endocrine ዕጢዎችን ተግባር ለማረም በጣም ውጤታማ የሆኑትን መድሃኒቶች አንገልፅም-በየትኛውም ሁኔታ ቢሆን ሐኪም ብቻ ሊያዝዙ ይችላሉ ፡፡
ግን በገዛ እጆችዎ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ ምን ሊደረግ ይችላል - እኛ እንመክራለን-
- በመጀመሪያ፣ ቫይታሚኖችን ወደ አመጋገባችን እናስተዋውቃቸዋለን ፣ እና ራሰ በራነት አስቀድሞ ከታየ - ከዚያ በጡባዊዎች ወይም ጠብታዎች። በጣም ጥሩው መፍትሄ የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ (ቢ -2 ፣ ቢ -12 ፣ ኢ ፣ ካልሲየም ፣ ዚንክ ፣ ሲኒየም - አስፈላጊ ነው ፣ ቀሪው ይቻላል) ፡፡
- በሁለተኛ ደረጃ፣ ራሴን አዘውትሬ እታጠባለሁ ፣ ተራ ተራ ሳሙና እና ሻምፖዎች ከሚታመሙ ንጥረ ነገሮች ጋር ተለዋጭ። ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ሙያዊ እና ከፊል-ሙያዊ ማቀናበሪያዎች ብቻ ከፍተኛ ውጤት የሚያስገኙ ስለሆነ ገንዘብን መቆጠብ ጠቃሚ አይሆንም ፡፡
- ሦስተኛ፣ የባህላዊ ዘዴዎችን ችላ አትበሉ። በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ የእንቁላል-ማር ጭንብል ፣ የበርዶክ ዘይት ፣ የካሎሉላ ፣ የኦክ ቅርፊት ፣ የሄም ፣ የሕዋስ እና ሌሎች የመድኃኒት ዕፅዋትን በሽመናው ላይ ተግባራዊ እናደርጋለን።
ትኩረት ይስጡ! የአለርጂ በሽተኞች ከማርና ከአንዳንድ እፅዋት ጋር በጣም ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ፣ ስለሆነም መጀመሪያ ምርቱን በእጆዎ ቆዳ ላይ መሞከር አለብዎት ፡፡
ከባዶ በርበሬ ጋር ውስብስብ የ “ቡርዶክ ዘይት”
- በተጎዱ አካባቢዎች ላይ ፀጉር እድገትን ለማነቃቃት ፣ የዘውዱን ቆዳ በቀይ ቀይ በርበሬ እንይዛለን. ከፍተኛ የስሜት ሕዋሳት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ህመም የሚያስከትሉ ስሜቶችን ያስተውላሉ ፣ ስለሆነም ጠንካራ የሚነድ ስሜት ሲሰማ ምርቱን በውሃ ማፍሰስ ይጠቅማል።
- በመጨረሻም ፣ የራስ ቅሉ አጠቃላይ ቅባትን ለማረጋገጥ በሳምንት አንድ ጊዜ በትንሽ ቅባት ማሸት ይቻላል-ይህ የማይክሮፍሎራ ሁኔታን የሚያመጣ እና የተመጣጠነ ምግብ የሚሰጡ ንጥረ ነገሮችን ይሰጣል ፡፡.
ካፌር መታጠቡ በጣም ውጤታማ ነው
- እንዲሁም ውጤታማ የሆነ የራስ ቅል ማሸት (ማሸት) ይሆናል. ሌሎች ውጤታማ ዘዴዎች አልትራቫዮሌት ጨረር (ፈንገሱን ይገድላል) ፣ የሌዘር ቴራፒ እና ክሊዮቴራፒ (ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ህክምና) ፡፡
ከማንኛውም ህክምና በኋላ ፀጉሩን በሞቀ ውሃ በደንብ ያጠቡ እና ለስላሳ ፎጣ ያጥቡት ፡፡ እሱ በጥልቀት ማጽዳት አስፈላጊ ነው ፣ ግን ያለ ምንም ጥረት: - በዚህ መንገድ የደም ፍሰትን እናነቃቃለን እና አምፖሎችን አናጎዳም።
ምክር! ከመደባለቅዎ በፊት ፀጉሩ ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ እንጠብቃለን ፣ አለበለዚያ ግን በአቧራዎቹ እና በግንዱ ላይ አላስፈላጊ ጉዳቶችን እንዳያስተላልፉ ፡፡
መከላከል
ልዩ ጽሑፎችን በማጥናት ላይ ፣ ማንኛውም መመሪያ በሕክምና ላይ ብቻ ሳይሆን በመከላከል ላይም ምክር እንደሚሰጥ ልብ ማለት ይችላሉ ፡፡ ውጤቱን ከማስወገድ ይልቅ በተወሰኑ አካባቢዎች ፀጉርን መከላከል በጣም ቀላል ስለሆነ ይህ አቀራረብ ሙሉ በሙሉ ትክክለኛ ነው ፡፡
በመደበኛነት የፀጉር አሠራር ለመጠበቅ የሚከተሉትን ህጎች ማክበር ጠቃሚ ነው-
- በቂ ፕሮቲኖችን እና ቫይታሚኖችን በመመገብ ሙሉ በሙሉ እንመገባለን። Etጀቴሪያኖች እና ቪጋኖች የስጋ እና የዓሳ ምርቶችን በብዛት በጥራጥሬ እና ለውዝ መተካት አለባቸው።
ጤናን ለመጠበቅ (ፀጉርን ጨምሮ) vegetጀቴሪያኖችም ሙሉ በሙሉ መብላት አለባቸው
- ወደ endocrine gland dysfunction የሚያመራውን የጭንቀትን መጠን እንቀንሳለን።
- የአካል እንቅስቃሴን መጠን እንጨምራለን ፣ ብዙ ጊዜ በንጹህ አየር ውስጥ እንገኛለን። በዚህ ምክንያት ወደ እጢው የሚገባን የደምችን ሁኔታ በተሻሻለ ሁኔታ የተሻሻለ ሲሆን ይህም ወደ ፀጉር እጢዎች እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡
- እኛ የግል ንፅህና ደንቦችን እንከተላለን ፣ በመጀመሪያዎቹ የፈንገስ በሽታዎች ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች ወደ ሐኪም እንዞራለን ፡፡
ፀጉር በሴቶች ላይ በጭንቅላቱ አናት ላይ ቢወድቅ ይህ ከላጭነት ይልቅ እጅግ በጣም ከባድ ችግሮች ማስረጃ ሊሆን ይችላል ፡፡ ጉዳት የደረሰባቸው ቦታዎች ከታዩ ወዲያውኑ ምክር ለማግኘት ሀኪምን ያማክሩ እና ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ እርምጃዎችን ይውሰዱ (“ቋሚ ፀጉር ቀጥ ማድረግ ወይም ኩርባዎችን በቋሚነት እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል” የሚለውን ጽሑፍ ይመልከቱ) ፡፡
በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቪዲዮውን በመመልከት በዚህ ጉዳይ ላይ ተጨማሪ ምክሮችን ያገኛሉ ፡፡
የትምህርቱ መመሪያ
- በፀጉር አምፖል ውስጥ የሕዋሳት ማነስ ያለማቋረጥ ይከሰታል። እነሱ የበሰሉ ፣ ኑፋቄያቸውን እና ኬራቲን ያጣሉ ፡፡ ኬራቲን ፀጉር የተሠራው የፕሮቲን ንጥረ ነገር ነው። ከጊዜ በኋላ ፀጉር ይወጣል, ስለዚህ ተፈጥሯዊ የእድሳት ሂደት ይከሰታል. ነገር ግን ቀውሶች እንደ አንድ ዓይነት ሆነው ይቆያሉ ፣ ከወሊድ እስከ ሰው እንደተሰጣቸው ፣ ከሰውነት ጋር ዕድሜ ይረዝማሉ ፡፡
- ከዕድሜ ጋር ፣ ሜላኖይቴይስ የማይባሉ ጥቃቅን ዓይነቶች ይመሰረታሉ - የቆዳ ቀለም (ሜላኒን) የሚያመነጩ ህዋሳት። ቀለም ቀለም የሚገኘው በፀጉር ንዑስ ክፍል የፀጉር ክፍል ውስጥ በሚገኘው ነው። እዚያም ከአየር አረፋዎች ጋር ይደባለቃል ፣ ይህም የፀጉሩን የተፈጥሮ ቀለም ወደ ማጣት ያስከትላል ፡፡ እሱ ቀላል ፣ ከዚያም ሙሉ በሙሉ ነጭ ይሆናል። ግራጫ ፀጉር ደካማ ፣ ቅጥ ለማጣጣም አስቸጋሪ ነው። እንደነዚህ ያሉ ለውጦች በሰውነት ውስጥ ከእድሜ ጋር በተዛመዱ ለውጦች ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ልምድ ባላቸው አስጨናቂ ሁኔታዎች ፣ ህመም ፣ በዘር ውርስ ምክንያት ፡፡ ግራጫ ፀጉር በማንኛውም ዕድሜ እራሱን ማንፀባረቅ ይችላል ፣ ይህ ሂደት ለእያንዳንዱ ሰው የተለየ ነው ፡፡ ግን ፣ በአማካይ ፣ የእርጅና የመጀመሪያ ምልክቶች ወደ 30 ዓመታት የሚጠጉ ናቸው ፡፡
- የፀጉር ቀለም ብቻ ሳይሆን የእድገቱ መጠን ከእድሜ ጋር ሊለወጥ ይችላል። ረዥም እምብርት ለማብቀል ረጅም ጊዜ ይወስዳል። ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነታችን ውስጥ ያለው የሜታብሊክ ሂደቶች ቀስ በቀስ በመሆናቸው ምክንያት ሴሎች በሚፈጠሩት ሕዋሳት ውስጥ እምብዛም አይካፈሉም። ፀጉርን እንዲያድግ የሚያደርገው በአሚኖሲስ ጊዜ በ follicle ውስጥ የተፈጠረው ግፊት ነው ፡፡ የፀጉር መርገጫዎችን ለማነቃቃት ሚኖክሲዲል ላይ የተመሠረተ የእድገት ማነቃቂያዎችን መጠቀም ይቻላል ፡፡ መድሃኒቱ በየ 12 ሰዓቱ ቆዳው ላይ በጭንቅላቱ ላይ መደረግ አለበት ፡፡ እረፍት መውሰድ አይፈቀድም ፣ ምክንያቱም በዚያን ጊዜ ተገቢው ውጤት አይከተልም ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒ የዕድሜ ልክ ጊዜ ይወስዳል።
- ዕድሜዎ እየገፋ ሲሄድ ፣ የፀጉር ጥንካሬ ጠቋሚው እንዲሁ ይለወጣል። እሱ በ 10-15% ይቀንሳል። ይህ ሊሆን የቻለው በፀጉር አሠራሩ አመጣጥ ምክንያት ነው። የሆርሞን ዳያፍሮቴስትሮንቴስትሮን (ዲ.ቲ.) ዲስትሮፊን ያስከትላል ፡፡ ፀጉር ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨለመ ይሄዳል ፣ የነሱ እድገት ዕድገት ያሳጥረዋል ፣ መደበኛ ፀጉር ወደ ጨዋማነት ይለወጣል ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የ follicle ከተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት ጋር ይጋጫል ፣ እና ፀጉር ማደግ ያቆማል። ለሆርሞን DHT ተጋላጭነት ለሁሉም ሰው የተለየ እና በውርስ የሚወሰን ነው። በዚህ ምክንያት ፀጉር በ 15% ሳይሆን በ 70-80% ወደ ፀጉር ይላጫል ፣ ወደ መላጨት ይመራል ፡፡
ከ 40 በኋላ አንዲት ሴት በጣም ቀጭን ፀጉር አላት ፡፡
ታማራ ኒኮላቪና
በእርግጥ አንድ የተለመደ ችግር በሆርሞናዊ ዳራ ውስጥ በተፈጥሯዊ ለውጥ ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡
ከ 40 በኋላ ለሆኑ ሴቶች ፀጉርን ለማጠንከር ልዩ ምርቶችን ይለቀቃሉ ፣ ከእነሱ መጥፋት እና ቀጫጭን ፡፡ በፋርማሲዎች ውስጥ የተሸጠ። የተወሰኑት ለዕለታዊ የዕለት ተዕለት አጠቃቀም የተነደፉ ናቸው ፣ ሌሎች ደግሞ ለአጭር ኮርሶች ፡፡ ይበልጥ ውጤታማ የሚሆነው ምን እንደሆነ ለመወሰን አስቸጋሪ ነው ፣ በስርዓት ወይም በራስዎ ጫና ሳያስገድዱ ዝንባሌዎችዎ እና ዝንባሌዎ ላይ ቢመኩሩ ይሻላል ፡፡
ዕለታዊ እንክብካቤ እመርጣለሁ - በየቀኑ በዶ / ር ወልዴል የተገነባውን Plantur 39 ን ለማጠንከር በየዕለቱ በራሴ ላይ ቶን እሸፍናለሁ ፣ ይህ ለቆዳ እና ለፀጉር የመድኃኒት ምርቶችን የሚያመርት በጣም የታወቀ የጀርመን ኩባንያ ነው ፡፡
(ከጣቢያው: - PLANTUR 39 - በሴቶች ውስጥ በሆርሞን የሚመጡ የፀጉር መርገፍን ውጤታማ በሆነ መንገድ የሚቋቋም ፊዮካካይን የተባለ ውስብስብ የተወሳሰበ ምርቶች የያዘ) መስመር ባለፈው ዓመት ነሐሴ ወር ጀምሮ እጠቀማለው ፡፡ መጥፎ አይደለም ፡፡ ከዚያ በፊት እንደ አንድ የፊንላንድ አይነት ትኩረትን ተጠቀምኩ ፡፡ፋርማሲ አይደለም ፣ ግን የባለሙያ መስመር። እኔ ወድጄዋለሁ - ከሚያስፈልገው በላይ ቆዳን በደረቁ (ብዙውን ጊዜ ይደርቃሉ)። የፈረንሳይኛ ምርቶችን እንደ ኮርስ ተጠቀምኩ ፣ ግን በሳምንት 1-2 እስከ 3 ጊዜ ማመልከት ከፈለግኩ ልዩነቶችን መቁጠር ረሳሁ ፡፡
ዋናው ነገር ታጋሽ መሆን እና ለተወሰነ ውጤት ሲባል ይህን የሚያደርጉት መሆኑን መርሳት ነው ፡፡ እራስዎን ያጥፉ እና ያጥፉ - አንድ ወር ፣ ሌላ ፣ ሦስተኛ። የሆርሞን ዳራ ቀድሞውኑ ተለው hasል, ይህ የሰውነት እርጅና መገለጫ ነው. ከዚያ ውጤቱ ይሆናል ፡፡ ነገር ግን በረጅም ሣጥን ውስጥ ማስቀመጥ ምንም ፋይዳ የለውም - ፀጉሩ ቀጫጭን ከሆነ ከእድገቱ የሚመነጨው እንክብልም እንዲሁ ይጠወልጋል ፣ ከተጣበቀ ለመደሰት ምንም ይቀራል ፡፡
ፒ. ጥሩ መግቢያ አለዎት! :)
ድጋፍ
እሱ ጤንነቱን ያጣራል ፣ የመጀመሪያው የሆርሞን ሆርሞን ከሆነ ፣ እርስ በርሱ የሚስማማ ክኒን መመገብ ፣ በአግባቡ መመገብ ፣ አልፎ አልፎ ፀጉርዎን መታጠብ ፣ ከእፅዋት ጋር ማጠብ ፣ ወደ ስፖርት እና ወደ ውጭ መሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከቀጥታ ጨረሮች ፣ ከጠንካራ ነፋሳት ይጠብቁ።
Schwarzes blut
ችግሩ በሆርሞናዊው ደረጃ ላይ ነው ፡፡ ከ 40 በኋላ የሴቶች ሆርሞኖች ደረጃ - ኢስትሮጅንስ - በሴቶች ውስጥ ይወርዳል ፣ እናም የወንዶች ሆርሞኖች መጠን ይነሳል (ቴስቶስትሮን) ስለዚህ “የእርጅና” ምልክቶች የእርጅና ምልክቶች ይታያሉ - የፀጉር መርገፍ ፣ የሰውነት ፀጉር መቆንጠጥ እና የመሳሰሉት።
ወደ ሐኪም መሄድ ያስፈልግዎታል ፣ ሆርሞኖችን መውሰድ ፣ የማህፀን ባለሙያን ኢስትሮጅንን የያዙ ዝግጅቶችን እንዲያዝዙ ይጠይቁ ፡፡
ለፀጉር መጥፋት መንስኤዎች
ምክንያቶቹ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የፀጉር አያያዝ ገፅታዎች አሉት ፡፡ ለፀጉር መጥፋት ዋና ዋና ምክንያቶች-
- አንድ ሰው የፀጉሮ ዓይኖቻቸውን ከግምት ሳያስገባ ሻምፖዎችን ፣ ማቀዝቀዣዎችን እና ጭምብሎችን በተሳሳተ መንገድ ይመርጣል ፣
- ወይም ብዙ ጊዜ ብረት እና የፀጉር ማድረቂያ ይጠቀማል ፣
- በጣም ረጅም ፀጉር ይልበስ።
ይህ ለፀጉር ፀጉር ውጥረትን ይፈጥራል ፣ ይህ ደግሞ ወደ ኪሳራ ሊያመራ ይችላል ፡፡ ምንም እንኳን ይህ በጣም አወዛጋቢ ጉዳይ ቢሆንም እና እያንዳንዱ ሰው የተለየ መንገድ አለው ፡፡
እናቴ ረዣዥም እምብርት እንዲሁም ከወገቡ በታች ዝቅ ያለ ነበር ፣ የሩሲያ ዘፈን እንደሚናገረው እና እስከ 70 ዓመት ዕድሜዋ ድረስ እስከለበሰችው የታችኛው እግር አጋማሽ ድረስ። በዚያን ጊዜ ፀጉር ወፍራም ነበር ፣ እና “እምቡቱ ውፍረት 4 ጣቶች” ነበር። እርሷን መንከባከብ በጣም ከባድ ነበር ፡፡
በሚታጠብበት ጊዜ በጣም ቀጭን ፀጉር በጣም ግራ ተጋብቷል ፡፡ እሷ ጠርዞቹን ሳታወጣ ታጥባቸዋለች ፣ እና ከዚያ ለግማሽ ቀን ያህል ለሌላ ግማሽ ቀን ደርቃ ታቀፈች ፡፡ መጀመሪያ ላይ እሷን ወስዳ ጣቶ untን ከእርሷ ጋር አከታትላቸዋለች ፣ ምክንያቱም ብረቱ በቀላሉ ስላልወጣ ፡፡ ዕድሜውን በመነሳት scythe ን መተው ነበረብኝ ፡፡ ይህ ውሳኔ ለእርሷ ከባድ ነበር ፣ ምክንያቱም ጫፎችዋን ብቻ ቆራርጣለች ፣ ዕድሜዋን በሙሉ ቆራጣ ፡፡
ዋና ዋና ምክንያቶች
ለፀጉር መጥፋት ዋና መንስኤዎች ሊሆኑ የሚችሉት
- የተሳሳተ የአኗኗር ዘይቤ እና የራስ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ሁል ጊዜ አይጠቅሙም-
- ብዙ ጊዜ ቡና ለመጠጣት ወይም አልኮሆልን ለመጠጣት ፍላጎት ካለዎት ፡፡ ይህ በፀጉሩ ላይ ጠቃሚ ውጤት የለውም ፣ ምክንያቱም በአንጎል መርከቦች ላይ ባለው መስፋፋት እና ጠባብነት ምክንያት የአመጋገብ ስርዓታቸው ይሰቃያል ፣
- ብዙ ጊዜ በአመጋገብ ውስጥ የሚሄዱ ከሆነ መደበኛ ምግብን በመጣስ ብቻ መክሰስ ያለብዎት ፡፡ ለመደነቅ ፀጉርዎ ያልተለመደ መሆኑ አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ደግሞም ፀጉራችሁን ከውስጡ አታሳድጉትም። እነሱ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የላቸውም ፣ ያለ እነሱ ጤናማ ሊሆኑ አይችሉም ፣
- ለፀጉር መጥፋት ይበልጥ አስፈላጊ የሆነ መንስኤ መደበኛ እንቅልፍ ፣ የሥራ ጫና ፣ ድብርት ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎች ፣
- ብዙውን ጊዜ የመጥፋት መንስኤ ያለፈባቸው በሽታዎች ናቸው ፣ በዚህ ጊዜ ሰውነት ይዳከማል (የሳንባ ምች ፣ ብሮንካይተስ ፣ ጉንፋን) ወይም ሥር የሰደዱ በሽታዎች።
- እና በተፈጥሮ ውስጥ በተለያዩ መድኃኒቶች ወይም ሆርሞኖች አካል ላይ ተፈጥሮአዊ ተፅእኖ?
ስለዚህ ለዚህ ጥያቄ አንድ ብቸኛ መልስ የለም ፣ ሁሉም ሰው እራሱን መመርመር አለበት ፡፡
የፀጉር ቀለም መንስኤዎች
ብዙውን ጊዜ ክሊኒካዊ ስዕሉ ከታካሚው በተሻለ “ይነግራቸዋል” ፡፡ አንድ ዶክተር ፊት ለፊት ባለው የሰውነት ክፍል ውስጥ ደም ወሳጅ ቆዳ ሲመለከት ፣ ቀጭን ፀጉር androgenetic alopecia ነው ፡፡ ምክንያቱ የሆርሞን ዳራውን መጣስ ነው ፡፡ አስከፊ ሁኔታዎች ውጥረቶች ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ፣ የስብ ቅሌት ፣ አመጋገብ ፣ የጭንቅላት ንጽህና እና ሌሎችም ናቸው ፡፡
በቀጭኑ እድገት “በቅርቡ ሁሉም ነገር በራሱ ያልፋል” የሚለው ተስፋ ሚና ይጫወታል። በእርግጥ ፣ ብዙ ፀጉር መቀነስ ከቀነሰ ፣ ጥራቱ መጨመር እስከሚጀምር ድረስ ስለዚህ ችግር እንረሳለን። ከዚያ በኋላ በቁጥር አንድ ንክሻ ቀድሞውኑም ከደረጃው ጋር ተዳምሮ ከበሽታው ጋር ተዳምሮ ሕክምናው ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ይሆናል ፣ ውጤቱም በኋላ ይሆናል እናም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሊደረስበት ከሚችለው ጋር አንድ አይነት አይደለም ፡፡
ለፀጉር ማበጠር ሕክምና ዋና ነገር
ቴራፒው የሚጀምረው ለፀጉር ማገገሚያ ደረጃ በመዘጋጀት ነው: የራስ ቅሉ ችግሮች ተፈተዋል ፣ የፀጉር መርገፍ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ከቆዳ ወይም ከችግር ጋር ምንም ችግሮች ከሌሉ የመከላከያ ማጽዳት ይከናወናል ፡፡ በመልሶ ማቋቋም ሂደት ውስጥ የተለያዩ እቅዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ-አደንዛዥ ዕፅ ፣ ሜሞቴራፒ ፣ ፊዚዮቴራፒ ፣ ውስጡ መድኃኒቶች ፡፡
ሕክምናው ሁሉንም ይረዳል
ምክሮቹ ከተከተሉ ፣ የታዘዘው ሕክምና ያለማቋረጥ ይቀጥላል ፣ ከዚያ ውጤቱ ይሆናል። በጣም ጥሩ ውጤቶች የሉም ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ የታዘዘው የህክምና መንገድ ረጅም ነው ከሚለው እውነታ ጋር የተቆራኙ ናቸው ፣ ስለሆነም ሰዎች ብዙውን ጊዜ “መራመድ ይደክማሉ” ፡፡ ይህ በተለይ ችላ የተባሉ ቅርጾች እውነት ነው ፣ የመጀመሪያው ፀጉር ከወራት በኋላ ብቅ ሲልም ውጤቱም ወዲያውኑ ያስፈልጋል። እዚህ ሂደት ውስጥ በሽተኞች እነዛን ወራት እና ዓመታት የሚቆዩላቸው ናቸው ፡፡ በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ በጣም ጥሩ ውጤቶች በመቶዎች ውስጥ የበለጠ ሚስጥር አይደለም ፡፡
በሴቶች ላይ ለፀጉር መጥፋት የመመርመሪያ ዘዴዎች
ከወንዶች alopecia በተቃራኒ በሴቶች ውስጥ ከባድ የፀጉር መጥፋት መንስኤዎች ቀላል አይደሉም ፣ ምክንያቱም 90% የሚሆኑት ወንዶች በውርስ ምክንያት ፀጉር በፀጉር መጥፋት ይሰቃያሉ ፡፡ እና የሴቶች ንድፍ መላጨት ወይም ከመጠን በላይ የሆነ የፀጉር መርገፍ በብዙ የአካል ክፍሎች እና ሁኔታዎች የተነሳ ነው።
ይህንን ለመለየት ፣ ዋናውን የሚያበሳጭ ሁኔታን ለመለየት የሚያስችል የመገለል ዘዴ የሚቀጥለውን የምርመራ ምርመራ ማካሄድ ይችላሉ-
- የሆርሞን ዳራ - የሉሲኒዚን እና ፎስፈረስ የሚያነቃቁ ሆርሞኖች ፣ እና ኦርጋን ፣ ፕሮቲንctin ፣ DHEA ፣ testosterone
- የታይሮይድ ሆርሞኖች - T4, T3, TSH
- የተሟላ የደም ብዛት
- በጠቅላላው የብረት ማጠንከሪያ አቅም ፣ ብረት እና ፍራይቲን በደም ውስጥ
- ቂጥኝ ምርመራ
- Densitometry - በኦፕቲካዊ የፀሐይ ብርሃን ውፍረት ውስጥ ትንንሽ ለውጦችን እንኳን ይወስናል
- የራስ ቅሉ ባዮፕሲ - በአጉሊ መነፅር ስር የሚደረግ የራስ ቅሉ (4 ሚሊ ሜትር የሆነ ዲያሜትር) ምርመራ
- መጨናነቅ - የፀጉር መርገፍ መጨመር አለመኖሩን የሚወስንበት ዘዴ ፣ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስፔሻሊስቱ በጥንቃቄ ፀጉር አንድን ጥቅል (100 pcs) በመውሰድ በመደበኛ ሁኔታ ከ1-1 ፀጉሮች ተዘርግተዋል ፣ ከ 3 በላይ ጭማሪ እንደ ኪሳራ ይቆጠራሉ ፡፡
እርግዝና እና ከወሊድ በኋላ
በ 
አካሉ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ መከታተያ ንጥረ ነገሮችን ለልጁ ሙሉ እድገቱን እና እድገቱን ያሰራጫል። እና የእነሱ አለመኖር በቆዳ ሁኔታ ፣ በሴቶች እና በፀጉሮች ሁኔታ ላይም ይንፀባርቃል ፡፡ ልጅ በሚወለድበት ጊዜ የሴቷ ሰውነት የሆርሞን ለውጥን ያስከትላል ፣ ይህም ለፀጉር መጥፋት መንስኤ ከሆኑት መካከል አንዱ ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በልጅነት የመጀመሪያ አመት ውስጥ ብዙ ሴቶች ህፃኑን ለመንከባከብ ረዳቶች የላቸውም ፣ እና ከመጠን በላይ መሥራት ፣ ሥር የሰደደ ድካም ፣ እንቅልፍ ማጣት ምሽቶች ለጤንነት አጠቃላይ መሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ ይህም በፀጉር ፣ በምስማር እና በቆዳ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፡፡
ፖሊክስቲክ ኦቫሪ
በሴቷ ውስጥ ፖሊቲስቲክ (ሕብረ ሕዋስ) ውስጥ መኖሩ የኦቭቫርስ (ዋና gonads) ተግባርን የሚጥስ እና የሴቶች የወሲብ ሆርሞኖች በቂ ምርት አለ - ኢስትሮጅንን ፡፡ ስለዚህ, በሰውነት ውስጥ የወንዶች የወሲብ ሆርሞኖች ማደግ ይጀምራሉ, እና ከመጠን በላይ ቴስቶስትሮን ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል.
በሰውነት ውስጥ የብረት እጥረት (የደም ማነስ)
ሴቶች በወር አበባ ጊዜ ወርሃዊ የደም ማነስ ችግር ስለሚገጥማቸው ብዙውን ጊዜ በብረት እጥረት የደም ማነስ ይሠቃያሉ ፣ ይህ ደግሞ በፀጉር ፣ በቆዳ እና በምስማር ሁኔታ እየተባባሰ በመሄዱ ሊታይ ይችላል ፡፡ ለክብደት መቀነስ ፣ ለ vegetጀቴሪያንነት ፣ ከልክ ያለፈ የሰውነት እንቅስቃሴ የደም ማነስ እና የደም ማነስን ያስከትላል (ለደም ማነስ የብረት ዝግጅቶችን ይመልከቱ)።
ሃይፖታይሮይዲዝም - ለፀጉር መጥፋት መንስኤ
የታይሮይድ ዕጢ ተግባር (ሃይፖታይሮይዲዝም) በሚቀንስበት ጊዜ ፀጉሩ ቀላ ያለ ፣ ይበልጥ በቀላሉ የማይሰበር እና በከፍተኛ ፍጥነት ይወርዳል። በተጨማሪም, የወር አበባ ዑደት በሴቶች ውስጥ ይረበሻል, ድካም ይጨምራል, ድክመት ይታያል, ቆዳው ይበልጥ ደረቅ ይሆናል. እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከታዩ የታይሮይድ ዕጢን ሙሉ ምርመራ ማካሄድ የ endocrinologist ን ማነጋገር አለብዎት ፡፡
የራስ ቅሉ የፈንገስ በሽታዎች
ለተዛማች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መጋለጥ የፀጉሩን ፀጉር በሚጎዳበት ጊዜ የፈንገስ በሽታዎች ወደ alopecia areata ይመራሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ Mycelium የምግብ ንጥረ ነገሮችን ፀጉር ስለሚጎድልና በእነዚህ ቦታዎች ላይ ፀጉር ከእንግዲህ አያድግም ምክንያቱም ከጊዜ በኋላ በፀጉር የተበላሹ ክብ ቅርፊቶች በሽበያው ላይ ይታያሉ ፡፡ በጡባዊዎች ውስጥ በሐኪሙ የታዘዙ የፀረ-ተውሳክ መድኃኒቶች እንዲሁም ለሕክምናው የተለያዩ ሻምፖዎችን እና ቅባቶችን መጠቀማቸው የፈንገስ ወኪሎችን ለመዋጋት ይረዳሉ ፡፡
ሥር የሰደዱ በሽታዎች
ማንኛውም ሥር የሰደደ ወይም ሥርዓታዊ በሽታዎች (የሩማቶይድ አርትራይተስ ፣ የሉኪዩዝ እብጠት - ምልክቶች) ፣ መመረዝ ፣ ስካር ፣ ኢንዶክራይን በሽታዎች ፣ ተላላፊ በሽታዎች (ሳንባ ነቀርሳ ፣ የሳንባ ምች) ፣ እንዲሁም ቂጥኝ ወይም ፖሊዮክቲክ ኦቭየርስ ከባድ የፀጉር መርገፍ ያባብሳሉ። ብዙውን ጊዜ ከመዋቢያ ምቾት በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶች ፣ ምሬት እና በሰውነት ውስጥ ያሉ ችግሮችም ይታያሉ ፡፡ ስለሆነም አንዲት ሴት አጠቃላይ ምርመራ ማካሄድ እና ስለታም ፀጉር መጥፋት መንስኤ ምክንያትን መመስረት አለባት ምክንያቱም የ alopecia ውስጣዊ መንስኤዎችን ሳያስወግድ ብዙ የፀጉር ዘዴዎች ውጤታማ አይሆኑም ፡፡
አንዳንድ መድኃኒቶች ይህ የጎንዮሽ ጉዳት አላቸው።
እንደነዚህ ያሉ ወኪሎች ካሉባቸው ጋር ወደ መቶ ገደማ የሚሆኑ መድኃኒቶች አሉ - በተለይ የፀረ-ተህዋስያን ሁኔታ በፀጉር ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ - ሆርሞኖች ፣ የቃል የወሊድ መከላከያ መድሃኒቶች ፣ ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ፣ አስፕሪን ፣ ላኪሲክስ ፣ ወዘተ.
ኦንኮሎጂ ሕክምና (ጨረር ፣ ኬሞቴራፒ) የአናጋን alopecia ያስከትላል። ለክብደት መቀነስ (ምስል አመጣጥ) ለተለያዩ መንገዶች ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፣ የተወሰኑት አፀያፊ ውጤት አላቸው ፣ ይህም የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ወደ የደም ማነስ እና የቫይታሚን እጥረት ያስከትላል። እንዲሁም ወደ ሥር የሰደደ መርዝ እና ወደ ራሰ በራነት የሚመራ ከባድ የብረታ ብረት ዘይቶችን እና ጨዎችን ይይዛሉ።
የአሰቃቂ እና የመዋቢያ ምክንያቶች
የፀጉሩን ሁኔታ የሚነኩ አሉታዊ ነገሮች ጉዳታቸውን እና በኬሚካዊ ተፅእኖዎች መጠቀምን ያካትታሉ ፡፡ ይህ ተከታታይ ሜካኒካዊ ጉዳት ነው-
- ለአፍሪቃዊ ቅርጫቶች ፣ ለድራጎኖች ፣ ለቆርቆርቆር ፣ ለቆንቆርቆርቆርቆርቆርቆርቆርቆርቆር ፣ ለፀጉር ማራዘሚያዎች ፣ አላስፈላጊ ለሆነ ተጋላጭነት ወይም ሆን ተብሎ (ለትራክሞኒያ) ፡፡ የፀጉር ውጥረት ወደ ስፖንሺየስ ይመራል ፣ ለፀጉር ማሰራጫዎች የደም አቅርቦትን ይጥሳል ፣ የተመጣጠነ ምግብ ያስገኛል ፣ የፀጉር መርገፍ እና የፀጉር መርገፍ ይከሰታል።
- እንደ ማድረቅ ፣ የፀጉር ቀለም ወይም perም ያሉ ኬሚካላዊ ሂደቶች በሞቃት ፀጉር አስተካካዮች እንኳን ደጋግሞ ማድረቅ መጥፎ ውጤት ያለው ሲሆን አላግባብ ከተጠቀመ የፀጉር መሳሳት ሊያስከትል ይችላል ፡፡
- የፀጉር አበጣጠር ፣ ዊግ ፣ የሐሰት መቆለፊያዎች ፣ ለፀጉር አያያዝ ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም ለረጅም ጊዜ ወይም በቋሚነት የሚለብሱ ፡፡
ሲኒክካል alopecia
በሽበቱ ላይ የሚከሰቱት የፊዚዮታዊ ሂደቶች በሴቶች ላይ ወደ ብጉርነት ይመራሉ - በቆዳው ላይ የሳይቲካል ለውጦች በፀጉር ላይ ያለውን ፀጉር ያበላሻሉ እንዲሁም ፀጉር በዚህ አካባቢ ማደግ ያቆማል ፡፡ ይህ ዓይነቱ የፀጉር መርገፍ የሚከሰተው በቆዳ ቁስል ምክንያት ኢንፌክሽኖች (ሳንባ ነቀርሳ ፣ ሊሽማኒሲስ) ፣ ከሙቀት መቃጠል ፣ የጨረር ጉዳት።
ፀጉር ቀጭን የሆነው ለምንድነው?
ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት ከእድሜ ጋር የተቆራኘ ነው ፣ እሱም በብዙ ጉዳዮች ላይ የሚሰራ እና እንደ መንስኤው ይሠራል።
ሴቶች ለምን ዕድሜ ላይ እያረፉ ነው?
እኛ ኩርባዎች ሁኔታ በአብዛኛው የሚመረኮዝበት ጊዜ ለቆዳችን አያድንም ፡፡ በ dermis ሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ይረበሻል ፣ አነስተኛ ኦክስጂን እና ንጥረ ነገሮች ወደ ሽፋኖቻቸው ይገባሉ ፡፡
ከቆዳው ማድረቅ ሂደቶች ጋር በተያያዘም ቀለሙ ፀጉርን ፀጉር ያጠፋል። በዚህ ረገድ ፣ ገመዶቹ እንደሚታዩት ቀጭ ያሉ ፣ እጅግ በጣም አነስተኛ በሆነ መጠን ያድጋሉ እና በፍጥነት ይወድቃሉ ፡፡
እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በእድሜ ብቻ ብቻ ሳይሆን ሊከሰቱ ይችላሉ ፣ እናም ቀደም ብለው ይታያሉ።
የዚህ ምክንያቶች እንደነዚህ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ-
- ማዕድናት እጥረት ፣ ቫይታሚኖች። በልጅነትም ላይ ሊታይ ይችላል ፣ እናም እነዚህ ክስተቶች ብዙውን ጊዜ ማዞር እና ፀጉር ማጣት. ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች እጥረት አለመኖር በተለይም አመጋገቦችን በሚከተሉ ልጃገረዶች ውስጥ ይታያል ፡፡
- ውጥረት, ኒውሮሲስ. በተጨማሪም በእነዚህ ስሜታዊ ሁኔታዎች ምክንያት ፀጉር ወደ ውጭ መውጣት ይችላል ፣ ምክንያቱም ፀጉርን ወደ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች (ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን) የሚያመጣውን አካልን ስለሚዳከሙ ፣
- ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ። ይህ ብዙ ነጥቦችን ሊያካትት ይችላል። ለምሳሌ ፣ ይህ ስለ ኩርባዎች እና የእነሱ ዘይቤዎች እንክብካቤ የመዋቢያዎች የተሳሳተ ምርጫ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ ብዙ ሴቶች ክብደቶችን የሚመዝኑ ፣ ምርቱን የሚያደርቁ የቅጥ ምርቶችን ይጠቀማሉ ፡፡ የሽቦቹን ጠንካራ ማጠንከር ፣ በእነሱ ላይ የሙቀት-ንጣፍ አጠቃቀም ፣ በኬሚካዊ ወኪሎች ላይ በየጊዜው መቧጠጥ - ይህ ሁሉ በፀጉር ላይ ጎጂ ውጤት አለው ፡፡
- የሆርሞን ውድቀት. ይህ የ endocrine ሥርዓት የአካል ክፍሎች ሥራን በመንካት ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ ፣ በሴት አካል ውስጥ ከመጠን በላይ androgen ወይም ቴስቶስትሮን ጋር ፣ ፀጉር በማያስፈልግበት ቦታ ላይ ማደግ ሊጀምር ይችላል ፣ ለምሳሌ ፊት ላይ ፣ ግን ጭንቅላቱ ላይ በብዛት መውደቅ ይጀምራሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ፣ ራሰ በራነት የወንዶቹ ዓይነት ሊሆን ይችላል - የ strands ማጣት አብዛኛውን ጊዜ በቤተመቅደሶች እና ዘውዱ ላይ ይታያል። አብዛኛውን ጊዜ አንዲት ሴት በእርግዝና ወቅት እንዲሁም በወር አበባዋ ወቅት የሆርሞን ለውጦች ይከሰታሉ። እነዚህ የህይወት ወቅቶችም እንዲሁ ከቀጭን እሾህ ጋር አብሮ ሊሄዱ ይችላሉ ፣
- የኦክስጂን እጥረት እና የደም መፍሰስ ችግር። እነዚህ ችግሮች የሜታብሊክ ሂደቶች እና የአቧራ አመጋገብ ወደ ውድቀት ይመራሉ ፣ በቅደም ተከተል ፣ የፀጉር እጢዎች ቀጭን ናቸው ፣
- የውስጥ አካላት በሽታዎች እና መድሃኒት። የፀጉር መርገፍ ችግር ሊያስከትሉ ለሚችሉ በሽታዎች እነዚህ ተላላፊ በሽታዎች ፣ የበሽታ የመቋቋም መቀነስ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የጤፍ በሽታዎች ህመም እንዲሁ ለክፉቹ ውፍረት ትልቅ ሚና ሊጫወትም ይችላል ፡፡
እነዚህን ሁሉ ምክንያቶች ከግምት በማስገባት ፣ ከፀጉር ማበጠልን እና ይህንን ክስተት መከላከል ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ጤናማ አየርን በእግር መጓዙን ፣ ተገቢውን የጤንነት እንክብካቤ ያስገኛል ብለን መደምደም እንችላለን። ግን ችግሩ ቀድሞውኑ ራሱን ከታየ በመጀመሪያ መመርመር አለብዎት። ለመጀመር አንድ የባለሙያ ባለሙያ ማነጋገር አለብዎት ፣ አስፈላጊም ከሆነ ተጨማሪ ምርመራ ይሾማል።
ከዚያ በኋላ ሕክምናው አስፈላጊ ከሆነ እሱን ማከም አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ፀጉርን የማጠናከሩ ዘዴዎችን ችላ አይበሉ ፣ ይህም የፀጉር መርገፍ ሂደቱን ለማገድ እና ብልሹ አካላቶችን እና ጉድለቶችን እራሳቸውን እንዲመልሱ ያስችልዎታል ፡፡
በትክክል እንበላለን
ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ አመጋገብዎን መከታተል ያስፈልግዎታል ፡፡
ፀጉር በሴቶች ውስጥ ለምን ቀጭን ማድረግ እንደሚችል ፣ እና በአንድ ጉዳይ ላይ ለምን እንደሚወድቅ ካወቁ መንስኤውን ማስወገድ አስፈላጊ ነው ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ አመጋገቡን ያስተካክሉ።
- አመጋገቢው ከጭንቅላቱ እና ከድንጋዮች የተከማቸ ፕሮቲን ንጥረ ነገር ፕሮቲን ሊኖረው ይገባል። ፕሮቲን በብዛት ከዓሳ ፣ በስጋ ፣ በጥራጥሬ ፣
- የቡድኑ B ቪታሚኖች ለክፍለቶቹ በተለምዶ እንዲያድጉ አስፈላጊ ናቸው ፡፡ በእህል ውስጥ ፣ ካሮት ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ጉበት ፣ የዚህ ቡድን ቫይታሚኖች አሉ ፡፡
- እምብዛም ፀጉር ወፍራም እንዲሠሩ ለማድረግ ሬቲኖል (ወይም ቫይታሚን ኤ) እና ቶኮፌሮል (ወይም ቫይታሚን ኢ) ያስፈልጋቸዋል ፡፡ እንደ ጎመን ፣ ለውዝ ፣ ጥራጥሬ ፣ የባህር ምግብ ፣ የዓሳ ዘይት ያሉ ምግቦች አካላቸውን ከእነሱ ጋር ማረም ይችላሉ ፡፡
- ኩርባዎቹን ለማጠንከር ብረት ያስፈልጋል ፡፡ እነሱ በእህል ውስጥ ፣ በዶሮ እርባታ ፣ በአሳዎች የበለፀጉ ናቸው ፡፡
- እንደ ዚንክ ፣ ፖታሺየም ፣ መዳብ ፣ ሲሊኒየም ያሉ ማዕድናት እንዲሁ የዛፎች እድገትን ለማፋጠን አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፡፡ እነዚህ ንጥረነገሮች በእንጉዳይ ፣ በነጭ ሽንኩርት ፣ በጥራጥሬዎች ፣ በወተት ተዋጽኦዎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡
እነዚህ ምርቶች ለሥጋው ጠቃሚ ናቸው ለዚህ ነው ምክንያቱም ፀጉርን መጉዳት ለመከላከል እና ችግሩን ለማስወገድ ካልተቻለ ችግሩን ለመዋጋት መታገል ያለበት ፡፡
የማሸት ሕክምናዎች
እነዚህ እርምጃዎች በበሽታው ላይ ያለውን የደም ፍሰት ለማሻሻል ይረዳሉ ፣ ስለሆነም ብዙ ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል። አምፖሎችን እንዳያበላሹ ማሸት በጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡
ጥሩ ውጤትን ለማግኘት በየቀኑ ማሸት እንዲሠራ ይመከራል ፡፡
የድርጊት ቁጥር 1
ጭንቅላቱን ዝቅ ማድረግ እና ለተወሰነ ጊዜ በዚህ አቋም ላይ መቆየት ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ውህደት በጭንቅላቱ ውስጥ ያለውን የደም ፍሰት ያሻሽላል ፡፡
የድርጊት ቁጥር 2
- ጣቶችዎን በሮሚሜሪ ፣ ብርቱካናማ ወይም ጥቁር በርበሬ እርጥብ ያድርጓቸው ፡፡
- በመላጩ ራስ ላይ በሙሉ የማሸት እንቅስቃሴዎችን አከናውን።
የድርጊት ቁጥር 3
- ከፊት በኩል ወደ ኦፊሴላዊ እና ጊዜያዊ ክፍሎች በመሄድ በእጃችን የክብ እንቅስቃሴዎችን እናደርጋለን ፡፡
- ከዚያ ወደ ኩርባዎች እድገት አቅጣጫ እንሄዳለን ወደ ጆሮዎች እንሄዳለን ፡፡ በቤተመቅደሶች ውስጥ ጨምሮ የሴቶች ፀጉር ቀጫጭን ከሆነ ይህ ዘዴ መጠቀሙ ጠቃሚ ነው ፡፡
የድርጊት ቁጥር 4
ጠርዞቹን በቀስታ እንቅስቃሴዎች ይጎትቱ። እንቅስቃሴዎቹ እየተንቀጠቀጡ መሆን የለባቸውም። ይህ እርምጃ የደም ፍሰትን ያሻሽላል ፣ እንዲሁም የዝንቦችን እድገትን ያነሳሳል።
የድርጊት ቁጥር 5
ከተፈጥሮ ብሩሽ ወይም ከእንጨት ጥርሶች ጋር አንድ እንሰሳ በመጠቀም እንጠቀማለን ፡፡ ከሥሩ ጀምሮ እና ከፀጉሩ ሥሮች ጋር እስኪያበቃ ድረስ ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡
በነገራችን ላይ ፀጉር በመደበኛነት ካልተጻፈ በጣም ጠጣር ፀጉር እንኳ በጣም ጠንከር ያለ ነው ፣ ምክንያቱም የተቆራረጡ ኩርባዎች በቡድን ፣ በቅንጦት መሣሪያዎች ፣ በፀጉር ማያያዣዎች ፣ በመለጠጥ ማሰሪያዎች ላይ ሊጣበቁ እና በዚህ ምክንያት ሊወድቁ ይችላሉ ፡፡
ፎክ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ወደ ሐኪም በሚሄዱበት ጊዜ ኩርባዎችን ለማጠንከር ምን ዓይነት እርምጃ መውሰድ እንደሚኖርብዎ ከሱ ምክሮችን ወዲያውኑ ይቀበላሉ ፡፡ ይህ ዝርዝር በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዙት የሚችሏቸውን ልዩ የሕክምና ወኪሎችን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል ፡፡
ነገር ግን ሴቶች ፀጉር እንዳይወድቁ ለመከላከል እና ቀጭን ከሄዱ እድገታቸውን ለማጠንከር የሚያስችሏቸውን የተለያዩ መንገዶችን ለማዘጋጀት የራሳቸው ምስጢር አላቸው ፡፡
ከቡድኖክ ዘይት ጋር ጭንብል
የሽቦዎችን እድገትን ለማነቃቃት ባለው ችሎታ ምክንያት ይህ ምርት በሰዎች ኮስሞቶሎጂ ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል።
- 3 tbsp እናገናኛለን. l ቡርዶክ ዘይት, 1 tsp ፈሳሽ ማር, 1 tbsp. l የሎሚ ጭማቂ ፣ የ 1 ኛ እንቁላል አስኳል ፣
- ድብልቁ በእንፋሎት መታጠቢያ እና ፎጣዎች አማካኝነት የሙቀት ተፅእኖ በመፍጠር በእንፋሎት መታጠቢያ በመጠቀም ይሞቃል ፣
- ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ከኦክ ቅርፊት ጋር ጭንብል ያድርጉ
የሽንኩርት ጭምብል እንዲሁ ይህንን ድብልቅ ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡
እነዚህ ሁለቱም ንጥረ ነገሮች ለፀጉር ፀጉር ሁኔታ መሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ፣ ስለሆነም ኩርባዎችን ለመንከባከብ ባህላዊ ሕክምናዎችን በሚጠቀሙ ሴቶች ዘንድ ታዋቂ ናቸው ፡፡
- የሽንኩርት ልጣጭ እና የኦክ ቅርፊት በእኩል እኩል (2 tbsp እያንዳንዳቸውን) እናቀላቅላለን ፣ ውህዱን በ 1 l መጠን ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ድቡልቡ ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲፈላ ፣ ቀርፋፋ እሳት ፣
- ቅንብሩ እንዲቀዘቅዝ ፣ እንዲበስል ይፍቀዱ ፣ በቀደመው ፈሳሽ ቡናማ ዳቦ አንድ ቁራጭ ይጨምሩ ፣
- በሽኮኮው ላይ ሽበት እንሰራለን ፣ ገላ መታጠቢያው ላይ እናስቀምጠዋለን እንዲሁም ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ሻምooን ማጠብ አስፈላጊ አይደለም።
ጭንብል ከነጭ ሽንኩርት ጋር
በቤተመቅደሶቹ ላይም ጨምሮ በማንኛውም የራስ ቅሉ ክፍል ላይ እድገትን ለማሻሻል ሊያገለግል ይችላል።
- 1 tbsp እናገናኛለን. l aloe ጭማቂ ተመሳሳይ መጠን ያለው ማር;
- ወደ ድብልቅው 1 tsp ያክሉ። ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ እና የ 1 ኛ እንቁላል;
- ጭምብል በቆዳው ላይ ያድርጉት ፣ ገላ መታጠቢያው ላይ ያድርጉ እና ከጭንቅላቱ ላይ ፎጣ ይልበስ።
- ከአንድ ሰዓት ሶስተኛ በኋላ ድብልቅውን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ጠርዞቹን ካጠቡ በኋላ በተጣራ ሾርባ ማጠብ ይችላሉ።
ፀጉሩ ማቅ መጀመሩን ሲገነዘብ ተስፋ አትቁረጥ። ችግሩን ለማስወገድ ወዲያውኑ እርምጃዎችን መተግበር አስፈላጊ ነው ፣ እናም ይህንን ጉዳይ በጥልቀት መመርመር ይሻላል።
