የብጉር ፀጉር

ሽቶነት ረጅም እና ተላላፊ ነው።

ረዥም ዕድሜ trichoptisis (የተከፈለ ጫፎች) በመባል የሚታወቅ ሲሆን በሴቶች ላይ ደግሞ በፀጉራቸው ርዝመት እና በተለይም በወንዶቹ ውስጥ ደግሞ ይከሰታል ፡፡ የ trichoptisis በሽታ መታየት ከሚያስከትላቸው ምክንያቶች ውስጥ አንዱ እንደ ደረቅ የአጥንት የቆዳ በሽታ ያሉ በሽታዎችን ያስከትላል ፣ ይህ የመተንፈሻ ዕጢዎች ተግባር መቀነስ ነው። በፀጉር ዘንግ በቂ ያልሆነ እርጥበት ምክንያት ረቂቁ ይከሰታል ፣ እና በውጤቱም ፣ በመጨረሻው ወይም በጠቅላላው ርዝመት መስፋፋት። በተጨማሪም የተከፈለ ጫፎች የሳንባ ነቀርሳ እና የብረት እጥረት ማነስን ጨምሮ ይበልጥ ከባድ የሆኑ በሽታዎችን እድገት ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡

የሽግግር ቁርጥራጭ በፀጉር ዘንግ ላይ nodules በመፍጠር ባሕርይ ነው - በሚታዩባቸው ቦታዎች ፀጉር በቀላሉ ይቋረጣል የኖዶች ብዛት በአንድ ፀጉር ላይ ከአንድ እስከ ብዙ ቁርጥራጮች ሊለያይ ይችላል ፡፡ እነሱ በጣም አስደናቂ ናቸው ፣ ምክንያቱም የኖድ ቀለም ቀለም ከእንቁላል ቀለም እራሱ የተለየ ስለሆነ ፣ ስለዚህ የበሽታው እድገት የመጀመሪያ ደረጃዎች ውስጥ አስደንጋጭ ምልክቶች በቀላሉ ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡ የአንጀት ህዋሳት እንዲፈጠሩ ምክንያት ምክንያቶች ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤን ፣ አጠቃላይ የመከላከል እና ከመጠን በላይ የመሆን ሁኔታ ፣ ሥር የሰደደ ድካም እና እንቅልፍ ማጣት እንዲሁም የጭንቅላትን መታሸት ለማከናወን የተሳሳተ ቴክኒክ ይገኙበታል ፡፡

ያልተለመዱ የፀጉር ዓይነቶች

Spindle-ቅርፅ ቁርጥራጭ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ እኩል ያልሆነ ውፍረት እና ቀጭኔ ሲሆን ከደም ወሳጅ ቧንቧው ወፍራም ህመም ጋር አብሮ ይመጣል። በፀጉር ዘንግ ላይ እንዲህ ዓይነቱ ጉዳት የአደገኛ በሽታ በሽታ ሲሆን በልጁ የመጀመሪያዎቹ ዓመታት ውስጥ ይታያል ፡፡

ሌላው ያልተለመዱ የፀጉር ቁራጭ ዓይነቶች ሌላው ደግሞ idiopathic trichoclasia ነው። እንዲህ ዓይነቱ በሽታ ብዙውን ጊዜ በሴቶች ውስጥ ይገኛል. እሱም ፀጉሩን ከሥሩ ተመሳሳይ ርቀት እና የፀጉሩን አመጣጥ በአጠቃላይ መበላሸት ያሳያል። የሁለተኛ ደረጃ ህመም ምልክቶች የራስ ምታት ፣ ማሳከክ እና መቅላት ናቸው።

ሊፕስቲክ-የሚመስል ፀጉር በፀጉር ዘንግ ላይ ከሚያስከትላቸው ጉዳቶች መካከል አንዱ ነው ፣ በተወሰነ ደረጃም ከሚመስሉ ቁርጥራጮች ጋር። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ፣ የፀጉር መዋቅር ማሻሻያ sebum ፣ አቧራማ ፣ የቅጥ ምርቶች ቅንጣቶች የሚሰበሰቡበት አንድ ዓይነት loop ይመስላል። ከጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ከአንድ እስከ ብዙ ኖዶች ይስተዋላል ፡፡ በፀጉር አሠራሩ ውስጥ ተመሳሳይ ተመሳሳይ ሁኔታ ጭንቅላቱ ላይ ብቻ ሳይሆን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይም ሊከሰት ይችላል ፡፡

የብጉር ፀጉር መንስኤዎች

እነሱ እንደገለጹት በኩርባዎች ሁኔታ መሠረት ስለ ባለቤታቸው ብዙ ሊባል ይችላል ምክንያቱም በሰውነታችን ውስጥ የሚከሰቱ ማናቸውም ብልሽቶች ፣ የቫይታሚን እጥረት ፣ መጥፎ ልምዶች ፣ የአመጋገብ ስህተቶች - ይህ ሁሉ በጤናችን እና በአለባበሳችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ የተለመደው አንጸባራቂ ፣ ሙላው ይጠፋል ፣ የፀጉር አሠራሩ እየተባባሰ ይሄዳል ፣ ይህ ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ራሱን እንደ ብጉር እና ደረቅ አድርጎ ያሳያል።

የብሬክ ኩርባዎች ብዙ ምክንያቶች አሉ። ለምሳሌ, እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የደም ማነስ ፣ የ trophic መዛባት እና በሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የኦክስጂን እጥረት ሊኖር ይችላል ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ ባለው ቆዳ ላይ የነፍስ ወከፍ ስርጭትን መጣስ ሊኖር ይችላል ፣ በዚህ ምክንያት የትሮፒክ እጢዎች ይረበሻሉ ፣ የፀጉር አሠራሩ ይለወጣል ፡፡

የምግብ መፈጨት ችግር በሽታዎች መጥፎ ሁኔታንም ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም የአንጀት ችግር ካለባቸው ፣ ለምሳሌ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች እየተባባሱ ይሄዳሉ።

የመተንፈሻ አካላት እና የሽንት ስርዓት በሽታዎች ወደ የደም ዝውውር መዛባት እና ቲሹ ሃይፖክሲያ ሊያመሩ ይችላሉ። እንደ ካሪስ ፣ ሥር የሰደደ የ sinusitis ወይም helminthic infestations ያሉ እንደዚህ ያሉ ተቀባዮች እንኳን ሳይቀር ሥር የሰደደ እብጠት በሽታዎች እንዲሁ ሊጠበቁ ይችላሉ።

ሆኖም ለቆዳችን እና ለሆዳችን ውጫዊ እንክብካቤ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፡፡በዚህ ሁኔታ ለሁለቱም ቅባት ወይም ደረቅ እንዲሁም መደበኛ ፀጉርን በጥንቃቄ ይንከባከቡ ፡፡ ከማያውቅ እንክብካቤ በተጨማሪ ፣ በተደጋጋሚ ስዕል ፣ ኬሚካዊ አሠራሮች እና የሙቀት ማስተካከያ መሳሪያዎችን መጠቀም ለክፉቱ ገጽታ አስተዋጽኦ ያበረክታሉ ፡፡

ቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ፣ የጨው እና ክሎሪን የተቀዳ ውሃ እና የተለያዩ መድኃኒቶች መጠበቁ በጥሩ ሁኔታ ላይ ባሉት እከሎች ሁኔታ ላይ አይንፀባረቁም።

በጣም ከፍ ያለ ወይም በጣም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ያለው ተፅእኖ በፀጉር አሠራሩ ላይ ጎጂ ነው-ይህ ፀጉርዎን ከመጠን በላይ ሙቅ ውሃ በማጠብ ፣ ልዩ ባርኔጣ ሳይኖር የእንፋሎት ክፍሉን በመጎብኘት ፣ በክረምት ወቅት ባርኔጣዎችን ችላ በማለት ወዘተ ፡፡

ወደ ሽቦዎች መፍረስ ከሚያስከትሉት ተጨማሪ ምክንያቶች መካከል አንድ ሰው ተደጋጋሚ አሉታዊ ስሜቶችን እና ጭንቀቶችን ፣ ከልክ ያለፈ ሥነልቦና እና ሥነ ልቦናዊ ውጥረት ፣ የማያቋርጥ ድካም ፣ የጭንቀት ሁኔታዎች ፣ ወዘተ ሊያሳይ ይችላል ፡፡

የብጉር ፀጉር ምልክቶች

የሽቦዎቹ ቁርጥራጭ በረጅም እና transverse ዓይነቱን ማለፍ ይችላል። የርዝመ-ቢስ ዓይነት ስብራት የፀጉሩን ረዣዥም (ለሁለቱም መከፈቻ) ወይም የተዘበራረቀ ምስረታ መፈጠር ነው ፡፡ የሽግግር ዓይነት ቁርጥራጮቹ በሙሉ ርዝመታቸው ሁሉ የፀጉሮች ብስባሽ ነው።

የመስቀለኛ ክፍል እና የፀጉር ብስባሽ በ Sebaceous ዕጢዎች መቀነስ ምክንያት ነው። በዚህ የፓቶሎጂ ፣ ደረቅ ፀጉር ፣ ድርቀት ፣ ለስላሳነት ማጣት ይስተዋላል። ኩርባዎች ብዙውን ጊዜ ከሰብል ነፃ-ነጠብጣብ ያላቸው ናቸው ፡፡ በጥልቀት ሲመረመሩ የተበላሸው ፀጉር በመጨረሻው ላይ 2-3 ወይም ከዚያ በላይ ክፍሎች ይከፈላል ፡፡ በአንዳንድ ሁኔታዎች የፓቶሎጂ ከጭንቅላቱ ጅምር ጋር አንድ ላይ ይስተዋላል (በተለይም የመድኃኒትነት መንስኤ የደም ማነስ ወይም በሰውነት ውስጥ ሥር የሰደዱ በሽታዎች)።

የፀጉር መርገፍ እና ቁርጥራጭ በቀጥታ በፀጉር ላይ የተለያዩ ቀለሞች ያሏቸው ትናንሽ አንጓዎችን በመፍጠር አብሮ ሊጓዙ ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንጓዎች በብሩህት እና ቡናማ ፀጉር ባላቸው ሴቶች ፣ ወይም በብጉር አበቦች ውስጥ ጨለማ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ Nodular formations ቁጥር የተለያዩ ሊሆን ይችላል። ለምንድን ነው መከለያዎች በፀጉሬ ላይ የሚታዩት? ይህ የሚከናወነው የረጅም ጊዜ ብክለት ነው ፣ የጥፋት ቦታው በጥቅል ውስጥ ሲወድቅ - እንዲህ ያለው ቦታ ለመስበር በጣም ተጋላጭ ይሆናል። በነገራችን ላይ የፕሮስቴት እብጠት እና የኖድላር ቁርጥራጭነት የወንዶችንም ጢም እና ጢም ይነካል ፡፡

የፀጉሩን ማድረቅ እና ብጉር ማድረጉ ፀጉሮች በተለመደው ማበጠሪያ እንኳን በቀላሉ በቀላሉ ሊሰበሩ ይችላሉ ማለት ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ገመዶች ለመንካት አስቸጋሪ ናቸው ፣ ደረቅ ፣ ሙሉ በሙሉ አንጸባራቂ አይደሉም ፡፡ ይህ ሁኔታ ጭንቅላቱ ላይ ባለው የቆዳ በሽታ ፣ ወይም በተላላፊ ወይም በተበከለ የሥርዓት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ሊከሰት ይችላል ፡፡ ብዙ ጊዜ ደረቅነት እና ብጉርነት በረጅም ኩርባዎች ላይ ይታያል ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ ምስማሮች እና ፀጉር ሽበት እንዲሁ ብዙ ጊዜ ይከሰታል ፡፡ እንደ ደንቡ ይህ ሁኔታ ከደረቅ ቆዳ ፣ ከጭቃማ ፣ ከእንቁላል እና ከማሳከክ ስሜት ጋር ተጣምሯል ፡፡ በሂደቱ ውስጥ በደም ውስጥ የደም ማነስ መኖር ፣ የምግብ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች እጥረት አለመኖር መወሰን ይችላሉ ፡፡ ምስማሮች እና ፀጉር ሽበት አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው በቪታሚኖች እጥረት (በክረምት-ፀደይ) ፣ ረዘም ላለ ጊዜ ጥብቅ የአመጋገብ እና እንዲሁም በእርግዝና ወቅት በሴቶች ላይ ነው ፡፡

የፀጉሩ ጠንካራ ቁርጥራጭ ብዙውን ጊዜ ከ "ክፍል" ፀጉር ጋር አብሮ ይመጣል - በመጨረሻው ላይ አንድ ብሩሽ ዓይነት። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በጭንቅላቱ ላይ ያለው ቆዳ ሻካራ ነው ፣ የፀጉር መርገፍ በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የተዋቀረ ነው ፣ እናም በመቧጠጥ መካከል ያለው የ epidermal ሚዛን ይታያል ፡፡

ከፀጉር ፀጉር ጋር ምን ይደረግ?

የብሬክ ሽክርክሪቶች እንደገና ሊዋሃዱ ይችላሉ ፣ እና ዘግይተው አይከሰቱም ፡፡ እውነት ነው ፣ የዚህ ጥረት ጥረቶች የተለያዩ መሆን አለባቸው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ​​በመልሶ ማገገማቸው ውስጥ ዋነኛው ሚና የተመጣጠነ ምግብን በሚመገቡበት አኗኗር እና የአኗኗር ዘይቤ ላይ ለውጥ በማድረግ ነው ፡፡

በተለምዶ ህመምተኛው አመጋገቡን ለመለወጥ ይመከራል ፡፡ ምግብ በፕሮቲኖች የበለፀገ መሆን አለበት ፣ ምናሌው በቂ መጠን ያላቸውን አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ እፅዋት ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ፍራፍሬዎች መያዝ አለበት ፡፡ ጥብቅ እና ወጥ የሆነ አመጋገቦች የተከለከሉ ናቸው ፡፡ የተመጣጠነ ምግብ ተመር vitaminsል ፣ በቪታሚኖች እና በሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው።

ከሌሎች ነገሮች መካከል በቀን ከ2-2.5 ሊት በሆነ መጠን በንጹህ የመጠጥ ውሃ (አሁንም ቢሆን) ፈሳሽ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

በማሞቂያው ወቅት በአፓርታማዎቻችን ውስጥ ያለው አየር ከመጠን በላይ ደረቅ በሚሆንበት ጊዜ እርጥብ የሚያደርቁ እና የሚያጸዱ ልዩ መሳሪያዎችን ማብራት ይችላሉ። እንደዚህ ዓይነት መሣሪያ ከሌለ ብዙውን ጊዜ ክፍሉን አየር ማናፈስ አለብዎት ፣ በተለይም በምሽት ፣ እንዲሁም ተራ ጣውላዎችን በራዲያተሮች ላይ በውሃ ውስጥ ያድርጉት ፣ ይህም እንደ የአየር እርጥበት አይነት ፡፡

በክረምት ወቅት ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ሞቃታማ ባርኔጣ ማድረግዎን አይርሱ ፣ እናም በበጋ ወቅት የፀሐይ ኮፍያ ወይም ኮፍያ ይጠቀሙ ፡፡

ከአመጋገብ በተጨማሪ ሲጋራ ማጨስ እና መጠጣት እንዲሁም እንዲሁም ጠንካራ የቡና መጠጣት ቀንን መቀነስ አለበት ፡፡

የበሰለ ፀጉር እንዴት እንደሚድን?

ደካማ የፀጉር ሁኔታን ለማከም የሚደረግ አቀራረብ የግድ አጠቃላይ መሆን አለበት ፡፡ አመጋገብን መከተል ለፀጉር መደበኛ ሳሙናዎችን ከመጠቀም ጋር ተያይዞ ሁሉንም ጥረቶችዎን ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ እውነታው ተራ ሻምፖዎች እንደ ደንቡ አነስተኛ የመልሶ ማቋቋም እና ንቁ አካላት ይዘዋል ፡፡ እና ርካሽ ሻምፖዎች ፣ ከሌሎች ነገሮች መካከል በአጠቃላይ ኩርባዎችን እንኳን ሊጎዱ የሚችሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ሊይዝ ይችላል ፡፡ ስለዚህ ሻምooን የመምረጥ ጥያቄ ለቆዳ ሐኪም ወይም ለመዋቢያ ሐኪም ሊቀርብ ይችላል ፡፡

ለክፉ እና ጉዳት ልዩ የሕክምና ሂደቶች ፣ እዚህ ልዩ ባለሙያተኞች የሚከተሉትን ዘዴዎች ይጠቀማሉ: -

• ክሊዮቴራፒ በጣም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን የማጋለጥ ዘዴ ነው ፡፡ የከዋክብት ሕክምናን እና የከዋክብት ማነቃቃትን ፣
• ማሸት ሂደቶች - በቆዳው ላይ የተስተካከለ የደም ዝውውር እና የፀጉሮ ህዋስ (ያልተመጣጠነ) አመጋገብ እንዲመጣ የሚያደርገው የጭንቅላቱ አካባቢ መታሸት ነው ፣
• mesotherapy - በቆዳ ንብርብሮች ውስጥ የሚገቡት የቪታሚኖች ዝግጅቶችን ፣ ሆሚዮፓቲ ዝግጅቶችን ፣ የመድኃኒት ቅመሞችን ፣
• የፊዚዮቴራፒ - ለከፍተኛ ድግግሞሽ ግፊት ወቅታዊ ተጋላጭነት የመጋለጥ ዘዴ ፣
• የአየር ንብረት ለውጥ ሕክምና - የስፔን ሕክምና ፣ ዘና ማለት ፡፡

የጉዳቱ መንስኤ ላይ በመመርኮዝ በጣም ጥሩው የሕክምና ዘዴ በተናጥል ተመር selectedል። ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ እና በጣም ውጤታማውን አማራጭ ያግኙ።

ከተበላሸ ፀጉር ጋር ማለት ነው

በጣም ውጤታማ የሆኑት ፀረ-ብጉር ፀጉር ምርቶች በሙከራ እና በስህተት በተናጥል ተመርጠዋል። መደበኛውን ሻምፖዎን ወደ ፈውስ ሻምoo በመቀየር ይጀምሩ። ለስብስቡ ትኩረት ይስጡ-ክፍሎቹ ሉሲቲን ፣ ቢ ቫይታሚኖችን እንዲሁም ከመድኃኒት ዕፅዋት (ካምሞሊ ፣ ሊንደን ፣ ማዮኔዝ ፣ እህል) ያካትታሉ ፡፡

የፀጉሮቹን ጫፎች ለመጠበቅ ለተበላሸ ገመድ የተለየ ክሬም (ወይም ክሬም-ባም) መግዛት የተሻለ ነው። እንደነዚህ ያሉት ክሬሞች በንጹህ ኩርባዎች ላይ ይተገበራሉ እና ሙሉ በሙሉ እንዲደርቁ ይቀራሉ። እነሱ መታጠብ አያስፈልጋቸውም-ምርቱ የተከፈለ ጫፎችን ይሸፍናል እናም በላዩ ላይ የማይታይ ፊልም ይፈጥራል ፣ የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት ይመልሳል ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች ፕሮቲን አካላት በፀጉር ዘንግ ላይ ያሉትን ሁሉንም ጉዳቶች ዘልቀው በመግባት ጉድለቶችን ይሞላሉ ፡፡ እንደ ተክል ፈሳሾች እና ኬራቲን ያሉ ተጨማሪ አካላት ክፍሎቹን ለማጠናከር ይረዳሉ ፡፡

በኩሽና ዘይቶች ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች በጣም ጥሩ ውጤት አላቸው ፡፡ እንዲህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ከመጠምጠጥዎ በፊት በሳምንት አንድ ሰዓት ተኩል ይተገበራሉ: በጥሩ ሁኔታ ከፀጉሩ ማሸት ጋር ይደባለቃሉ።

የተጎዱ ምክሮች በየጊዜው እንዲስተካከሉ ይመከራሉ (ከእያንዳንዱ አንድ ተኩል እስከ ሁለት ወሮች)። የ “ሙቅ ቁርጥራጭ” ዘዴን መጠቀም ይችላሉ ፣ ይህም የጥፋት ቦታን “የሚሸጠው” ነው ፡፡

ለፀጉር ፀጉር ጭምብል

• ሎሬል ሌስveve የፀረ-ብጉር ፀጉር ጭምብል - የሲሚንቶ ceramides ይ containsል እና የፀጉሩን መዋቅር በጠቅላላው ርዝመት ያድሳል። ፀጉር ወደ አሉታዊ ተፅእኖዎች ይበልጥ እየጠነከረ እና እየጠነከረ ይሄዳል ፡፡ በመደበኛ አጠቃቀም ፣ አንጸባራቂ እና ለስላሳነት ይመለሳል።
• Balm ጭንብል ርግብ ጭምብል ሕክምና በፀጉር መርገፍ ላይ የሚደረግ ቁጥጥር - ለ 1 ደቂቃ ብቻ ንፁህ እና እርጥብ ኩርባዎችን ስለሚተገበር ግልፅ እንክብካቤ ነው። ከበርካታ አፕሊኬሽኖች በኋላ ፀጉሩ ጥሩ ፣ አንጸባራቂ ይሆናል ፡፡ ማጠናከሪያ ተስተካክሎአል ፣ ገመዶቹ አልተገጣጠሙም።
• ጭምብል ለስላሳ ፀጉር ለፀጉር ፣ ለተዳከመ እና ለደከመ - ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ፣ ለፀጉር መስመሩ ሁኔታ የሚስተዋል መሻሻል ይታያል ፣ አንጸባራቂ ይታያል ፣ ኩርባዎች በደንብ የተዋበ እና ጤናማ እይታ ያገኛሉ ፡፡
• የ Wella Pro ተከታታይ የጥገና የጥገና ጭምብል - በቅጥ ሂደት ጊዜ ኩርባዎችን ከጉዳት ይጠብቃል ፣ ብሩህ እይታ ይሰጣቸዋል እንዲሁም መጋጠልን ቀላል ያደርገዋል። ጥልቅ የሆነ መልሶ የማቋቋም ቀመር አለው ፡፡

በመርህ ደረጃ እያንዳንዱ የራስ-አከባበር የመዋቢያ ኩባንያ ለሸማቾቹ ለቆዳ ቁስሉ አጠቃላይ ጉዳት የሚያስፈልጉ አጠቃላይ ጭምብሎችን ሊያቀርብ ይችላል ፡፡ ይህንን ጭምብል እራስዎ መምረጥ ይችላሉ ፣ ወይም በመዋቢያ ሐኪም ፣ በሐኪም ወይም ምርጥ ጓደኛዎ አስተያየት ላይ ሊተማመኑ ይችላሉ ፡፡

ሻምፖ ከተነከረ ፀጉር ጋር

በብጉር ፀጉር ላይ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ሻምፖዎች ከፀጉር አሠራሩ ጋር በተያያዘ አብዛኛዎቹን ተወዳጅ ችግሮች ለመፍታት የሚያስችሉ የመዋቢያ ዝግጅቶች ናቸው። በመጀመሪያ ደረጃ ደረቅ ፣ ብስባሽ እና የፀጉር መርገፍ ነው። የእንደዚህ ዓይነቶቹ ሻምፖዎች አጠቃቀም ውጤቱ ከብዙ ጠቀሜታዎች በኋላ መታየት አለበት ፣ ይህም በጣም አስፈላጊ እና ሊተገበሩ የማይችሉ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በትክክል በተመረመረ ጥንቅር የተረጋገጠ ነው።

ሻምፖዎች የእኛ ተጠቃሚዎች ብዙውን ጊዜ የሚጠቀሙት-

• Revlon የባለሙያ ሃይድራ አዳኝ ሻምoo - የሃይድሮ ሻምoo ከእርጥብ ተጽዕኖ ጋር;
• የልዩ ባለሙያ ሙሉ ጥገና - ለተጎዱ ኩርባዎች ሻምooን መመለስ ፣
• ተከታታይ የምግብ አሰራር አያት Agafia - ልዩ ሻምፖ Aga Agafia ኪሳራ እና ብልሹነትን ፣
• ኤልፋ ቡርዶክ - ቡርዶክ ሻምooን መልሶ ማቋቋም ፣
• ኦርጋኒክ ሱቅ ሻምoo - ለተጎዱ curls ሻምoo ሻም “-“ ካሮት - ሱirmርቪንግ ”፡፡

ኤክስsርቶች ለመጀመር ሻምፖ የሚመርጡበትን ጊዜ መርፌዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ - ስለዚህ ለንፅህና እና ለክፍለ-ነገሮችዎ ፋንታ ማደስ ይሻሉ።

ከቀዘቀዘ ፀጉር ጋር ዘይት

አስፈላጊ ዘይቶች የራስ ቅሉ በሽታዎችን ለመከላከል ወይም ለመከላከል ያገለግላሉ ፡፡ ዋናው ነገር በጣም ተስማሚ የሆነውን ዘይት መምረጥ ነው ፡፡ የዘይቶች ውጤት ባለብዙ ገፅታ ነው። ለሚከተሉት ዓላማዎች ያገለግላሉ ፡፡

• የፀጉር እድገት እና መጠኑ ይጨምራል ፣
• ኩርባዎችን ማጠናከሪያ ፣
• ድፍረትን በማስወገድ ፣
• ራሰ በራነት ፕሮፊለክሲስ ፣
• ጤናማ ጤናማ አንጸባራቂን ይሰጣል።

ጤናማ ዘይቤዎችን ለማጠንከር እና ጤናማ ለማድረግ ምን ዘይቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ

• የጃንperር ዘይት - በእድገቱ ፣ በአመጋገብ እና በኩርባዎች ጥንካሬ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣
• ylang-ylang - ተገቢ ባልሆነ የፀጉር አያያዝ ወቅት የተፈጠሩ ብልሹ እና የተበላሹ ፈረሶችን ይመልሳል ፣
• ሜሊሳ - ልጣጭነትን ያስወግዳል እና ከልክ በላይ ደረቅነትን ይዋጋል።
• cloves - እድገትን ያፋጥናል እንዲሁም ፀጉርን ያጠናክራል ፣
• ተባእት - የራስ ቅሉን ያጠናቅቃል ፣ ድድ እና ማሳከክን ያስወግዳል ፣
• ቀረፋ ዘይት - ጉዳትንና ኪሳራ ያስወግዳል።

አስፈላጊ ዘይቶች ለብቻው ወይም እርስ በእርስ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ እንደ ደንቡ በሁለት መንገዶች ያገለግላሉ ፡፡

• የጣት ጣቶቹን በዘይት ውስጥ እርጥብ ያድርጉ እና ጭንቅላቱ ላይ በቀላሉ ወደ ቆዳው ይለውጡት (ይህ እንክብሎችን ያጠናክራል እናም የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ የኩርባዎችን አወቃቀር እና እድገትን ይነካል)
• ሥሮቹን ወይም የፀጉሩን ሙሉውን ዘይት በዘይስ ያድርቁት እና ከተቻለ ከ2-5 ሰዓታት ይተዉት ፣ ከዚያም ያጥቡት።

ከዋና ዋና አካላት በተጨማሪ የአትክልት ዘይቶችን ወይም ቅመሞችን መጠቀም ይችላሉ-የወይራ ፣ የወይራ ዘይት ፣ የባሕር በክቶርን ወዘተ ፡፡

ለፀጉር ፀጉር ቫይታሚኖች

አሁን በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ለየት ያሉ የተቀናጁ የ multivitamin ዝግጅቶችን መግዛት ይችላሉ። ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተለመዱ እና ውጤታማ የሆኑት የትኞቹ ናቸው?

• ኢንኔቭ ከወይን ዘሮች ፣ ከአረንጓዴ ሻይ ቅጠሎች ፣ ከቲማቲም እና ከአኩሪ አተር የተሰራ የፈረንሣያዊ ተክል ዝግጅት ነው ፡፡ እሱ በጣም ውጤታማ ነው ፣ ግን በዋጋ ከማንኛውም ሌሎች አናሎግ ይበልጣል።
• Perfectil - ፀረ-ባክቴሪያዎችን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ፣ ከእፅዋት የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። ከተጠቀመ ከ2-3 ወራት በኋላ ፀጉር ፣ ቆዳ እና ጥፍሮች መሻሻል አምራቹ ዋስትና ይሰጣል ፡፡ ጥንቃቄ-እንደ ማቅለሽለሽ እና የሆድ ህመም ያሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ ፡፡
• በደንበኞች ግምገማዎች መሠረት እርሻማ (እመቤት ቀመር) - አጠቃላይ ቫይታሚንና የማዕድን ምርት ፣ በደንበኞች ግምገማዎች መሠረት - በጣም ውጤታማ ፡፡
• የቪታሚም ውበት ኤሊ - የታዋቂው የቪታሚም ምርት ተወካይ ፣ ከእጽዋት ፣ ከማዕድን እና ለውበት አስፈላጊ ከሆኑት ቫይታሚኖች ሁሉ የሚመነጭ ነው። የፀጉሩን መዋቅር ይመልሳል.
• Complivit “Shine” - የአገር ውስጥ መድኃኒት ፣ ልዩ የቪታሚኖችን ፣ ማዕድናትን እና የአረንጓዴ ሻይ ማቀነባበሪያን ይ containsል ፡፡

ሁሉም ቫይታሚኖች ከምግብ በኋላ ወይም ወዲያው ከተወሰዱ በኋላ ብዙ ፈሳሽ እንዲወስዱ ይመከራሉ ፡፡

ከማንኛውም ጉዳት ጋር የተሟላ የቪታሚን ውስብስብ ነገር ለመግዛት እድሉ ከሌልዎት ታዲያ በ B ቪታሚኖችን (ለምሳሌ ፣ ፔንታኖቭ ወይም ኒዩሮሉቲት) የተባለ መድሃኒት እንዲሁም በማንኛውም መንገድ ከካልሲየም ጋር መግዛት ይችላሉ ፡፡

የፀጉር መዓዛ ቡም

ከቀዘቀዘ ፀጉር ጋር ማቀዝቀዣ ወይም ጋም ከፀጉር ሻም addition በተጨማሪ እንደ ጥቅም ላይ የሚውል የፀጉር አያያዝ ምርት ነው። ብርሀን የፈውስ ሻምፖ ውጤትን ይለሰልሳል እንዲሁም ያሻሽላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ በብጉር አጠቃቀምን የሚያስከትለውን ውጤት ወዲያውኑ ያስተውላል-ኩርባዎቹ ይበልጥ ታዛዥ ይሆናሉ ፣ ድምቀት እና ለስላሳ ይሆናሉ።

እንደነዚህ ያሉት ምርቶች ለጭንቅላቱ ጭምብል አንድ የማይናወጥ ጠቀሜታ አላቸው-የባል አጠቃቀምን ብዙ ጊዜ አይጠይቅም ፡፡ ከትግበራ በኋላ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ በጥሬው ታጥቧል ፣ እና አንዳንዶቹ በጭራሽ አይታጠቡም።

• የ Revlon የባለሙያ ኢነርጂ ንፅፅር መከላከያ ሁኔታዊ ሁኔታ ተከላካይ የማይችል ማቀዝቀዣ ነው ፡፡
• ፕላታ ኦርጋኒክ - የፕሮቨንስ ቤል ማገገም ፡፡
• ተከታታይ የምግብ አዘገጃጀቶች አያቴ አጋፊያ - ለማጠናከሪያ ፣ ለጥንካሬ እና ለእድገቱ ወፍራም የበለስ ነው።
• አረንጓዴ ፋርማሲ - ብጉርነትን እና ፀጉርን ከ “ቡርዶክ ዘይት” ጋር የብጉር ጭንብል ፡፡
• የሂማላ የእፅዋት ፕሮቲን አየር ማቀዝቀዣ - ከደረቅ እና ከጉዳት ፕሮቲኖች ጋር የተመጣጠነ የ “ጉዳት መቋቋም እና እንክብካቤ”።
• የማዕድን የውበት ስርዓት ማቀዝቀዣ - የማሞቂያ በርሜል ከሞተ የባህር ማዕድናት ጋር ፡፡

ከእያንዳንዱ ሻምoo ትግበራ በኋላ balms ይጠቀሙ። አንዳንድ ባለሙያዎች ሻምፖ እና ከበለሳን ከአንድ ተመሳሳይ አምራች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፣ ምንም እንኳን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የማስታወቂያ እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል።

ለፀጉር ፀጉር ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

1. የወይራ ዘይትን መጠቀም የፀጉርን ጉዳት ለማከም የተለመደ ዘዴ ነው ፡፡ ከዛፉ ላይ ያሉትን ሥሮች በሙሉ በሙሉ ወይም በቃ ሥሮቹን ብቻ በማቅፋት ፎጣዎን ተጠቅልለው ለ 30 - 40 ደቂቃዎች ይተዉታል ፡፡ በሂደቱ ማብቂያ ላይ ጭንቅላቱ በደንብ መታጠብ አለበት ፡፡
2. የቢራ አጠቃቀሙም በጣም ታዋቂ ነው የዶሮውን እንቁላል ከሁለት tbsp ጋር እናቀላቅላለን ፡፡ l ቢራ. የተፈጠረውን ብዛት ለማፅዳት እና ፎጣ-በደረቁ ገመዶች ላይ እንተገብራለን ፣ ተጠቅልለን እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ በኋላ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ ፡፡
3. ይበልጥ የተወሳሰበ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እኛ 100 ሚሊ የወይራ ዘይት እንወስዳለን ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው የበርች መጠጥ እና 3 tbsp። l odkaድካ ሁሉንም ነገር እንቀላቅላለን (የተቀላቀለው ጅምላ በማቀዝቀዣ ውስጥ ባለው ማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል) ፡፡ ከመታጠብዎ ከ 2 ሰዓታት በፊት ሥሮቹን ቅባት ያድርጉ ፡፡ በየሳምንቱ አንዴ ይድገሙ።
4. ከወይራ በተጨማሪ ሌላ ማንኛውንም የአትክልት ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለምሳሌ: 2 yolks ይምቱ ፣ 2 tsp ይጨምሩ። ማንኛውንም የአትክልት ዘይት ፣ ድብልቅ። ፀጉሩን ከማጠብዎ ከ 20 ደቂቃዎች በፊት ኩርባዎቹን በሚፈጠረው ብዛት ይቀቡና ጭንቅላቱን በልብስ መሸፈኛ ይሸፍኑ ፡፡

በቀላሉ የሚጣፍጥ ወተትን ወይንም ኬፋውን ወደ ቆዳው እና ቆዳው ውስጥ መቀባት ይችላሉ እና ከዚያ ጭንቅላቱን በጨርቅ ውስጥ ይሸፍኑታል ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ አሰራሩ እንደገና መከናወን አለበት እና በመጨረሻም ፀጉርዎን በሚጣፍጥ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ቀደም ሲል ንፁህ ኩርባዎችን ከካሚሜል ፣ ከቡድኖክ ሥር ፣ ከሻይ ወይም ከሎሚ ባላም ጋር በማጠብ ጥሩ ውጤት ይሰጣል ፡፡

ውጫዊ ምክንያቶች

በአከባቢው ተጽዕኖ ስር የፀጉሩ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል-ለፀሐይ በተደጋጋሚ መጋለጥ ፣ ኃይለኛ ነፋስ ፣ በክሎሪን የተቀዳ ውሃ - ፀጉር ንጥረ ነገሮቹን ያጣል ፣ ይቃጠላል ፣ ይረበሻል ፡፡ ከውጭ ምክንያቶች አሉታዊ ተፅእኖ ውጤታማ ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን መተግበር አስፈላጊ ነው-በመጥፎ ወይም በሞቃት የአየር ሁኔታ ወደ ጎዳና ከመሄድዎ በፊት ፣ ኮፍያ ያድርጉ ፣ በኩሬው ውስጥ በሚለማመዱበት ጊዜ የመከላከያ ካፒን ይጠቀሙ ፡፡

ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ

ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን ማጠብ ፣ የቅጥ ምርቶችን በቋሚነት መጠቀም-በዕለት ተዕለት እንክብካቤዎ ምክንያት ብልሹነት ቢነሳ ይህ ትክክለኛነቱን ለማሰብ ከባድ ምክንያት ነው ፡፡ ሻምፖዎች እርጥበቱን ፀጉር የሚያስቀሩ ኬሚካላዊ አካላትን ይይዛሉ - ደረቅ ፀጉር በአጠቃላይ የዕለት ተዕለት መታጠቡ እና እርጥበት አዘል ማቀዝቀዣዎችን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡

የቅጥ ደንቦችን በተመለከተም ያው ይመለሳል-ብረትን ብረት ወይም እርጥብ ፀጉር ላይ ብረትን ማድረቅ ወደ መቃጠል ያስከትላል - በብጉር ፀጉር በመጠቀም አጠቃቀማቸውን ለመገደብ ይሞክሩ ፡፡

የውጭ በሽታ መገለጫ

ፀጉር በአኖሬክሳ ነርvoሳ ፣ ሃይፖታይሮይዲዝም ፣ ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖች ፣ የደም ማነስ እና የጥገኛ በሽታዎች መበላሸት ሊጀምር ይችላል። በዚህ ሁኔታ የችግሩን መንስኤ ካስወገዱ በኋላ ችግሩ ይፈታል ፡፡

ስለ ብጉር ፀጉር አፈታሪኮች

1. ችግሩ በበሽታው ከተከሰተ የብክለት እና የተቆራረጠ ጫፎች አያያዝ አይረዳም ፡፡

እውነት አይደለም ፡፡ ቁርጥራጭን ያስከተለውን በሽታ ከተቋቋሙ በኋላ ፀጉርዎን ወደ ቆንጆ እና ጤናማ ገጽታ መመለስ ቀላል ይሆናል። ልዩነቱ የፀጉሩ ዘረመል በሽታዎች ነው - idiopathic trichoclasia ፣ ፀጉር በሚቋረጥበት ጊዜ ፣ ​​የመለዋወጥ እና የመለጠጥ / የመቀነስ / የመቀየር / የመቀየር / የመተጣጠፍ ራሱን ያሳያል ፡፡

2. ደረቅ እና የበሰለ ፀጉር ለማከም ተገቢው እንክብካቤ ወይም አመጋገብ ብቻ በቂ ነው ፡፡

እውነት አይደለም ፡፡ በፀጉር እና በቆዳ ላይ ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ አጠቃላይ አቀራረብ ያስፈልጋል-የተመጣጠነ ምግብ ከውጭ መጋለጥ ጋር አንድ ላይ ውጤቶችን ብቻ ይሰጣል ፡፡ በተጨማሪም ፣ አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ከምግብ ብቻ ማግኘት በአንዳንዶቹ ወቅታዊ ወቅታዊ ምክንያት አስቸጋሪ ነው-ልዩ የቪታሚንና የማዕድን ውህዶችን በመውሰድ ፀጉርዎን ይረዳሉ ፡፡

3. የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እንደ ሳሎን እንክብካቤ ያህል ውጤታማ አይደሉም ፡፡

እውነት አይደለም ፡፡ በውበት ክፍሎች ውስጥ ያሉት ሂደቶች በሕክምናው ሂደት ውስጥ የባለሙያ መሳሪያዎችን በመጠቀም የሚታወቁ ናቸው ፣ ግን በቤት ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እራስዎን ጭንብል ማድረግ የሚችሉባቸውን ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

በተጨማሪም የመዋቢያዎች ኩባንያዎች በቤት ውስጥ አገልግሎት ላይ ሊውሉ የሚችሉ ተጨማሪ መከላከያዎችን እና ተጨማሪ የፀጉር እንክብካቤን በተመለከተ በርካታ ምርቶችን ይሰጣሉ ፡፡

የብሬክ ፀጉርን ለማስወገድ የአለርና ® ምክሮች

ጉዳት የደረሰበትን ፀጉር በጥንቃቄ ይንከባከቡ ፡፡ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ፀጉርዎን አያቀላቅሉ ፣ በሳምንት እስከ ብዙ ጊዜ የመታጠብን ብዛት ይቀንሱ ፣ የቅጥ መሣሪያዎችን እና ምርቶችን አጠቃቀም ይገድቡ ፣ ደረቅ ፀጉር አይቀቡ (ወይም ያለ አሞኒያ ቀለም አይግዙ) ፡፡

ፀጉርዎን እርጥበት ይለውጡትና ይመግቡት። ለቤት ውስጥ እንክብካቤ ለፀጉር ፀጉር ጭምብል ያላቸው ዘይቶች እና ከእንቁላል ድብልቅ ጋር መታጠቡ ፍጹም ናቸው ፡፡ የተጎዱትን ፀጉር ራስን ማከም በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት በአሌናና ላይ ያለውን ጠቃሚ ጽሑፍ ይመልከቱ ፡፡

ልዩ ባለሙያተኛን ያነጋግሩ ፡፡ ሰውነትን ከመረመረ በኋላ የፀጉሩ ብስባሽ እና ቁርጥራጭነት በውስጣዊ የፓቶሎጂ የተፈጠረ አለመሆኑን ወይም ከውጭ ምክንያቶች ጋር የተቆራኘ መሆኑን በግልፅ ይገነዘባል-በምርመራው ውጤት ምክንያት ህክምና ሊታዘዝ ይችላል ፡፡

የባለሙያ እገዛ

እንደ ደንቡ ፣ በምርመራው ውጤት መሠረት ስፔሻሊስቱ የተጠናከረ ማሟላትን ፣ የህክምና መዋቢያዎችን እና የተመጣጠነ አመጋገብን የሚያካትት አጠቃላይ ሕክምና ያዝዛሉ።

የባለሙያ ባለሙያው አጠቃላይ ምክሮች-

• መጥፎ ልምዶችን ማቆም (ማጨስ ፣ መጠጣት) ፣
• የሥራ እና እረፍት ስርዓት መደበኛውን - በየቀኑ ቢያንስ 7 ሰዓታት ሙሉ እንቅልፍ ፣
• በምግብ ውስጥ በጣም ብዙ የፕሮቲን እና የእፅዋት ምግቦች - እርሾ ሥጋ ፣ እንቁላል ፣ የወተት ተዋጽኦዎች ፣ እፅዋት ፣ ጥሬ እና የተጋገሩ አትክልቶች ፣ የአትክልት ዘይቶች ፣ ለውዝ ፡፡
• ከፍተኛ የውሃ ምንጭ ፣ ከፍተኛ ጭነት በሚኖርበት ጊዜ ኪሳራዎችን ፣ ወዘተ.
• ቀኑን ሙሉ በሚያሳልፉበት ክፍል ውስጥ አጠቃላይ የእርጥበት ደረጃን ይጨምሩ ፡፡ የእርጥበት ደረጃን ለመለካት ልዩ መሣሪያን ይጠቀሙ - ‹‹ hygrometer›።

በሕክምናው ወቅት የኩርባዎችን ርዝመት መቀነስ ካለብዎ ተስፋ አይቁረጡ - የፀጉር መርገጫዎችን አስፈላጊውን ንጥረ ነገር በፀጉር ለማቅረብ በጣም ቀላል ይሆናል እና የመልሶ ማግኛ ሂደት አነስተኛ ጊዜ ይወስዳል ፡፡

ለፀጉር ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ማካተት አለባቸው

• ኬራቲን - የፀጉሩ ዋና የግንባታ ቁሳቁስ ነው እና አወቃቀሩን ያድሳል ፡፡
• የቪታሚን ውስብስብ ነገሮች ፣ በተለይም ቫይታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ቡድን ቢ
• Dexpanthenol - በሴሎች ውስጥ ሜታቦሊዝም መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል ፣ የተበሳጩ እና ደረቅ ቆዳን ያድሳል።
• Lecithin - በፀጉር ማበጥ እና በተበታተኑ ጫፎች አያያዝ ውስጥ ውጤታማነት ፣ የመለጠጥ እና የመረበሽ ሁኔታዎችን የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል።

የብጉር ፀጉርን እንዴት እንደሚይዙ የበለጠ ያንብቡ-

የቀጭንና የብጉር ፀጉር መንስኤዎች

የፀጉር ማበጀትን የሚያመጣው ምንድን ነው በሁለት ዋና ምክንያቶች ሊስማማ ይችላል ፡፡

• ረቂቅ. የ follicle malfunctions ወይም ፀጉሩ ከውጭ አስጊ ሁኔታዎች ጋር ከተጋለለ የውሃ-ፈሳሽ አጥር ተጥሷል ፣ እርጥበቱ በፍጥነት ይወጣል ፡፡ ለዚያም ነው ፀጉር መላውን ርዝመት የሚሰብር ፣ የበሰለ እና እየደከመ የሚሄደው።
• የተበላሸ የፍሳሽ ማስወገጃ መቀነስ ቀንሷል። ኦሜል ምስጢራዊነት ፣ በአጠቃላይ የፀጉሩ ርዝመት እንኳን ተሰራጭቶ ከውጭ ምክንያቶች አሉታዊ ተፅእኖዎች ይከላከላል ፣ እንዲሁም ጤናማ ሻካራ እና ተፈጥሯዊ የበለፀገ ቀለም ይሰጣል ፡፡ የ Sebaceous ዕጢዎች መጣስ ወደ follicles መዘጋት ያስከትላል ፣ ፀጉሩ በደንብ ይሰብራል እንዲሁም ደብዛዛ ይመስላል።

ፀጉሩ በመደበኛነት የሚቋረጥ ከሆነ በአንድ ወይም በሌላ መንገድ መዋቅራዊ ለውጥን ሊጎዱ የሚችሉትን ሁሉንም ምክንያቶች መተንተን ያስፈልጋል ፡፡

በጣም የተለመዱት ያካትታሉ:

1. በኬሚካላዊ እና በሙቀት ዘዴዎች በፀጉር ዘንግ ላይ ስልታዊ ጉዳት: በተደጋጋሚ ማቅለም ፣ የፀጉር ማድረቂያ ወይም ቀጥ ያለ ማድረቅ ፣ የቅጥ እና የቅጥ ምርቶችን አላግባብ መጠቀም።

ለሚጣበቁ መሣሪያዎች ያለዎት ፍቅር ዋጋ - ፀጉር ጤና

1. የአመጋገብ ጥሰት-የቪታሚኖች እጥረት ፣ በጣም ብዙ የሰባ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦች አጠቃቀም።
2. የአኗኗር ዘይቤ-የትምባሆ እና አልኮልን አላግባብ መጠቀም ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ የአካል እና የአዕምሮ ጫና።
3. የሆርሞን መዛባት-የእርግዝና ጊዜ እና የጡት ማጥባት ጊዜ ፣ ​​ጉርምስና ፣ ማረጥ ፡፡
4. የሙቀት ልዩነት: - በጣም በሞቃት ወይም በቀዝቃዛ ውሃ ስር ፀጉርን መታጠብ ፣ በቅዝቃዛው የራስ ምታት አለመኖር እና ከፍተኛ ሙቀት።
5. የቆዳ በሽታዎች.

Trichological ፀጉር ቁስል ዓይነቶች

ብቃት ባለው ባለሙያ በሕክምና ተቋም ውስጥ የሚከናወነው የቆዳውን ውጫዊ ሁኔታ እና የውስጥ አካላት ተግባርን በመመርመር ፀጉር ለምን እንደሚሰብር ለማወቅ ይቻላል።

የምርመራ መሠረት - ትሪኮስኮፕ እና የፎቶግራፊግራፊ ሂደቶች

በከፍተኛ ብጥብጥ ማለቂያ እና በፀጉር መርገፍ መካከል መንስኤዎች

ፀጉር ቢበላሽ ምን ማድረግ አለበት? ለመጀመር እራስዎን መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ያለምንም ግልጽ ምክንያቶች ኩርባዎች አሰልቺ እና ሕይወት አልባ ሊሆኑ አይችሉም።

ለፀጉር ህመም መንስኤ መንስኤውን ለመመስረት አስቸጋሪ ነው

ወደ ፀጉር በሽታ ያስከተለውን የአካል ችግር ለይተው ካወቁ ፣ ኩርባዎቹን ወደ ጤና መመለስ እና ያበራሉ ፡፡ አለበለዚያ ባህላዊ እና ባህላዊ ሕክምናን ለማከም ብዙ መንገዶችን መሞከር ይችላሉ ፣ ግን ምንም ጥሩ ውጤት አይገኝም ፡፡ ፀጉር የሚበተን ለዚህ ነው

• የሆርሞን ውድቀት. በሕይወትዎ ውስጥ ከባድ ችግሮች ካሉ ይህ በተለምዶ የጤና ሁኔታዎን ይነካል ፡፡ ተገቢ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ ፣ ጭንቀትና ጭንቀት ፣ የእንቅልፍ እና የእረፍት ችግሮች። እነዚህ ምክንያቶች የተጠማዘዘ የሰውን አካል አሠራር አለመመጣጠን ያስከትላሉ ፡፡በዚህ ምክንያት የሆርሞን ውድቀት ውጫዊ መገለጫዎችን ይቀበላል ፣ ለምሳሌ ቆዳን መቧጠጥ ወይም የተቋረጡ ጫፎች ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ለፀጉር ውጫዊ እንክብካቤ የሚደረግ ሙከራ ወደ ተጠበቀው ውጤት አይመራም ፡፡ እኛ ልምድ ያለው ሐኪም ምክር እና የበለጠ ሥር ነቀል የሕክምና ዘዴዎች እንፈልጋለን።

ፀጉሩ ጤናማ አለመሆኑ ግልፅ ነው

• መልቀቅ ፡፡ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ በሚደረግበት ጊዜ ፀጉር ይሰብራል። በመዋቅሩ ላይ ያለው የሙቀት ተፅእኖ (ብረት መከለያዎች ፣ በሞቃት አየር ማድረቅ ፣ ኤሌክትሪክ ሰሪዎች ፣ ህንፃ) በተፈጥሮ መከላከያ ንብርብር ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ የውጫዊ ምክንያቶች ተፅእኖ ወደዚህ ውጤት ይመራል-ቀጥተኛ አልትራቫዮሌት ጨረሮች ፣ ዝናብ ፣ ነፋስ መጋለጥ። ያለ መከላከያ ሽፋን ከሌለው ፀጉር ሥሮቹን ሥሮቹን ይሰብራል ፣ በነገራችን ላይ ይህ በሴቶች ላይ ብቻ ሳይሆን በሴቶች ላይም ይከሰታል ፡፡
• ተስማሚ መንገዶችን መምረጥ አለመቻል። ለፀጉር አያያዝ ሁሉም መዋቢያዎች በልዩ ልዩ ኩርባዎች የታቀዱ ናቸው ፡፡ ስለዚህ, የተሳሳተ መዋቢያዎችን የሚጠቀሙ ከሆነ ሁኔታው ​​እየተባባሰ ይሄዳል። ለምሳሌ ፣ ደረቅ ፀጉር አይነት ካለብዎ እና ለሞቃቂ ኩርባዎች ሻምፖ የሚጠቀሙ ከሆነ ፀጉሩ ይበልጥ ይደርቃል ፣ ይህም ወደ ብስጭት እና ወደ መከፋፈል ይመራዋል።

ትክክለኛውን ሻምoo ይምረጡ

በደረቁ የተጠበቁ ኩርባዎች ላይ የችግሮች የሕክምና ምልክቶች-ቫይታሚኖች ከሌሉ የማይቻል ነው

የፀጉር አበጣጠር ችግሮች ሙሉ በሙሉ የህክምና ምልክቶች አሉ ፡፡ እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች.
• የደም ማነስ ይህ በአትክልት ምግቦች ላይ ረዘም ላለ ጊዜ መቀመጥ ውጤት ነው።
• የኩላሊት ችግሮች.
• በሰውነት ውስጥ የጥገኛ በሽታዎች።
• ፈንገስ የቆዳ በሽታዎች።

እነዚህ ህመሞች በ Sebaceous ዕጢዎች ተግባር ውስጥ ወደ መረበሽ ይመራሉ ፣ በዚህ ምክንያት ኩርባዎቹ አስፈላጊ ቫይታሚኖችን እና ማዕድናትን አይቀበሉም ፡፡

አስፈላጊ! የመቦርቦር እና የክብደት መቀነስ መንስኤዎችን በትክክል ለማወቅ ፣ ከእፅዋት ሐኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ ያስፈልግዎታል። ብቃት ያለው ህክምና ሊታዘዝ የሚችለው በልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር የመጀመሪያው ደረጃ

ፀጉሩ ከተከፈለ እና ከተሰበረ ይህንን ክስተት ያስቆጣውን ምክንያት ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ በተለይም የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ ያስፈልግዎታል እንዲሁም የፀጉር እንክብካቤን በመሠረታዊነት እንደገና ያስቡበት። ምክሮቹን መጠቀም ይችላሉ-

• የዕለት ተዕለት ምግብዎን ሙሉ በሙሉ ይለውጡ። የባህር ምግቦችን ፣ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን እና ለውሃዎችን ማካተትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ስለ ውሃ አይርሱ። ሽቦዎቹ የውሃ ማጠጫ ያስፈልጋቸዋል ፣ ስለዚህ በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ፈሳሽ ይጠጡ ፡፡

ውሃ ለመላው አካል ሕይወት ነው

• ኩርባዎች የተመጣጠነ ምግብ ያስፈልጋቸዋል ፣ ስለሆነም ለእንክብካቤ ፣ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ምርቶችን ይጠቀሙ ፡፡ ገንቢ እና ገንቢ ጭንብል ይጠቀሙ ፡፡ ለፀጉር ፀጉር አስፈላጊ ቫይታሚኖችን ይ containsል።
• ሙቅ ማድረቂያ አይጠቀሙ ፡፡ ምንም የተለየ ብጥብጥ ከሌለ ፀጉሩ በተፈጥሮ መድረቅ አለበት።
• ለፀጉር አያያዝ ሞቃት ቁርጥራጭ ይምረጡ ፡፡ ይህ የጥንቃቄ እርምጃ የታሸጉ ፀጉሮችን ለመቁረጥ ያስችላል። ፀጉር ያለማቋረጥ ከተሰበረ እና ከተሰበረ ይመከራል።

ሆኖም እነዚህ እነዚህ የመከላከያ እርምጃዎች ብቻ ናቸው ፡፡ የበሰለ ፀጉርን ለማስወገድ በየትኛውም ሁኔታ ቢሆን ህክምና ያስፈልጋል ፡፡

ሳይንቲስቶች የብጉር ፀጉር 3 መንስኤዎችን አግኝተዋል

አንባቢዎቻችን ለፀጉር ማገገም በተሳካ ሁኔታ ሚኖክስዲይልን ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡
እዚህ የበለጠ ያንብቡ ...

የእናት ተፈጥሮ አንዳንድ ጊዜ አስቂኝ ነገሮችን ከሰው አካል ጋር ይጥላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ አንዳንድ ሴቶች ተገቢውን እንክብካቤ ሳያደርጉ የቅንጦት ፀጉር ለማቆየት ችለዋል ፡፡ ሌሎች የፍትሃዊ ጾታ ተወካዮች ፣ ምንም እንኳን ብዙ ጥረት ቢደረጉም ፣ አሁንም ቀጫጭን ፀጉር አላቸው።

ማንም የማይበጠስ ፀጉር አያስፈልገውም ፣ እንዴት ልንፈታው እንችላለን

• በከፍተኛ ብጥብጥ ማለቂያ እና በፀጉር መርገፍ መካከል መንስኤዎች
  • በደረቁ የተጠበቁ ኩርባዎች ላይ የችግሮች የሕክምና ምልክቶች-ቫይታሚኖች ከሌሉ የማይቻል ነው
• ፀጉርን ለማጠንከር የመጀመሪያው ደረጃ
• የአትክልት ዘይቶች ጥቅሞች-በሻምፖ እና በብጉር ውስጥ ጣልቃ መግባት
• ሌሎች ሕክምናዎች: ጭምብል በቤት ውስጥ
• የሃርድዌር ሕክምና ሕመምን ለማስወገድ በጣም ትክክለኛው መንገድ

ለምን ጥገኛ ነው? የብጉር ፀጉር መንስኤዎችን ለማወቅ ክሊኒካዊ ጥናቶች ተካሂደዋል ፡፡ በዚህ ምክንያት ፀጉር ለምን እንደሚበላሽ ለማወቅ ተችሏል ፡፡ የእኛ ኩርባዎችም እንዲሁ ህመምተኞች እንደሆኑ እና የፀጉር ህመም ዋና አካል ደግሞ ሰው ነው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የፀጉር በሽታ ለምን እንደ ተገለጠ እና ሁኔታውን በራሳችን እንዴት እንደምናስተካክለው እንነጋገራለን ፡፡

የአትክልት ዘይቶች ጥቅሞች-በሻምፖ እና በብጉር ውስጥ ጣልቃ መግባት

በመዋቢያዎች ገበያው ውስጥ የኩሽናዎችን ለመንከባከብ አንድ ትልቅ ዘይት አለ ፡፡ በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ብቻ እንነጋገራለን ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ዘይቶች ውጤታማነታቸውን ቀደም ብለው አረጋግጠዋል ፡፡ የ follicle አወቃቀሩን ተፈጥሯዊ መከላከያ ለመጠበቅ ያገለግላሉ እናም በሽበቱ ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖራቸዋል።

ዘይት ሁልጊዜ በአገልግሎት ላይ ነው

ፀጉር ከወደቀ እና ቢሰበር የሚከተሉትን ዘይቶች እንዲጠቀሙ እንመክራለን-

1. ወይራ ሁለት ዓይነቶች አሉ-የተጣራ / ያልተገለጸ ፡፡ የፀጉሩ ጫፎች ከተሰበሩ ሁለተኛውን አማራጭ እንዲጠቀሙ እንመክራለን። ለሻምoo እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ወይም ለፀጉር ጭምብል አካል ነው።
2. ቡርዶክ የራስ ቅሉ የደም ዝውውር እንዲነቃቃ ያደርጋል ፣ ይህም ለተሻለ የፀሐይ ሙሌት በንጥረ ነገሮች አማካኝነት አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ በጭምብል መልክ ጥቅም ላይ የዋለው ፣ ጠንካራ ፀጉር በመደበኛ አጠቃቀም ይጠፋል።
3. የአልሞንድ ፍሬዎች ይህ የኩርባዎችን መዋቅር የሚያጠናክር ተፈጥሯዊ ማነቃቂያ ነው ፡፡ አልሞንድ ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ፣ ኢ ፣ ኤፍ ይ containል ፡፡ ፀጉሩ ደካማ እና ሕይወት አልባ ከሆነ ለመደበኛነት ይመከራል ፡፡
4. ኮኮዋ ነጭ የፀጉር ማለቂያዎችን ለማስወገድ ይረዳል. በሰውነት ውስጥ ፕሮቲን እጥረት በመኖሩ ምክንያት የተበላሹ ጫፎች ሊከሰቱ ይችላሉ። የኮኮናት ዘይት ሚዛንን ለማደስ ይረዳል ፡፡

ምክር! በተፈጥሮ ዘይት ላይ ጭንብል ከፈጠሩ ፣ ሌሊቱን መተው ይችላሉ። አስፈላጊ ለሆኑ ዘይቶች ምርጫ በሚሰጡበት ጊዜ ያስታውሱ ፣ ምርቱ ከሶስት ሰዓታት በኋላ ከጭንቅላቱ መታጠብ አለበት ፡፡

ሌሎች ሕክምናዎች: ጭምብል በቤት ውስጥ

በፀጉር ላይ ነጠብጣብ ነጠብጣቦችን ለማስወገድ, ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ። ስለ ተመጣጣኝ እና ውጤታማ ዘዴዎች እንነጋገር ፡፡

• እርሾ ጭምብል. ይህ መሣሪያ የ follicle አወቃቀርን ወደነበረበት እንዲመለስ ይረዳል ፣ ለማጠናከሪያ አስፈላጊ የሆኑ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ይጨምራል ፡፡ ጭምብል ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቅ እርሾ ፣ የዶሮ እርሾ እና ከዕፅዋት የተቀመመ ቅባት ይጨምሩ። የመጨረሻውን ንጥረ ነገር ለማግኘት ማንኛውንም የመድኃኒት ዕፅዋትን ማራባት ይችላሉ-ቡርዶክ ፣ ካሊንደላ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ወይም ካምሞሊ ፡፡ ጭምብሉ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በሎሚ ላይ የተመሠረተ አስፈላጊ ዘይት ወደ ጥንቅር ይጨመራል ፡፡ የተጠናቀቀው ጭምብል በፀጉር ላይ ይተገበራል እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዋዋል ፡፡

• ከወይን ይዘት ጋር የሚያንፀባርቅ ይህንን ለማድረግ 2 የሾርባ ማንኪያ ቀይ ወይን ጠጅ በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይነሳሉ ፡፡ የአልሞንድ ዘይት ወደ ጥንቅር ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፡፡ የወይን መጥመቂያዎች የሚሠሩት ከመሠረታዊ ሻምoo በኋላ ነው ፡፡
• Aloe mask + cognac. እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለመሥራት ፣ የተቆረጠውን የ aloe ቅጠል ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ ከዶሮ እንቁላል እና ከሻንጣ ቡና መጠጡ ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ጭምብሉ እርጥብ ገመዶች ላይ ይተገበራል ፣ እና ለ 60 ደቂቃዎች ተጠግኗል ፡፡ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል።

Aloe ጭንብል የቀድሞውን የፀጉር ጥንካሬ ለመመለስ ይረዳል

የሃርድዌር ሕክምና ሕመምን ለማስወገድ በጣም ትክክለኛው መንገድ

የብጉር ፀጉር መንስኤዎች እና ሕክምናዎች ሊለያዩ ይችላሉ። ለምሳሌ የፊዚዮቴራፒ ዘዴ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ በሃርድዌር ውስጥ follicles ለማከም ብዙ መንገዶች አሉ-

1. ገለልተኛነት ፡፡ የአሠራሩ ዋና ይዘት በዝቅተኛ ኃይል ኤሌክትሪክ voltageልቴጅ በዝቅተኛ ኃይል ኤሌክትሪክ toልቴጅ ላይ ተፅእኖ ማድረግ ነው ፡፡
2. የጤፍ ሕክምና። የ Sebaceous እና endocrine ዕጢዎች ሥራ ያበረታታል።
3. የዴርኔቫቪላይዜሽን እና ኤሌክትሮፊሮይስስ ፡፡ በከፍተኛ-ድግግሞሽ voltageልቴጅ በኩሽኖች አወቃቀር ላይ ተጽኖ ፡፡ ውጤቱን እንዲታወቅ ለማድረግ ቢያንስ 10 ሂደቶች ያስፈልግዎታል ፡፡
4. የጨረር ሕክምና። ኩርባዎቹ በአጠቃላይ የብርሃን ጨረር ጨረር ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል። በዚህ ምክንያት የተሻሉ ለውጦች በሞባይል ደረጃ ላይ ይከሰታሉ።

የብጉር ፀጉር ትክክለኛ መንስኤዎችን ለመለየት በምርመራ ውስጥ ይሂዱ

በፀጉር አሠራሩ ላይ ያሉ ችግሮችን ለማስወገድ ዋስትና ያለው ውስብስብ ውጤት ብቻ እንደሚረዳ እባክዎ ልብ ይበሉ ፡፡

በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ በየቀኑ የፀጉር መርገፍ ፍጥነት

በጣም ብዙ ፀጉር እያጡ መሆኑን ማስተዋል ከጀመሩ አይጨነቁ - እርስዎ ብቻ አይደሉም ፡፡ ብዙ ሴቶች የፀጉራቸውን እሽግ በቤቱ ሁሉ ውስጥ ተበታትነው ያገኛሉ። አዎን ፣ እና ወንዶች ቀጫጭን ፀጉር ያስተውላሉ። ባለሙያዎች ይህ ሂደት ተፈጥሯዊ ነው ብለዋል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከወትሮው የበለጠ የበዛ ፀጉር እንዲወድቁ የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ በየቀኑ የትኛውን የፀጉር መርገፍ ፍጥነት መደበኛው የተለመደ እንደሆነ እና የትኛው ማንቂያ ደወል እንደሆነ ለማወቅ እንመልከት ፡፡

ለሴቶች እና ለወንዶች የፀጉር መርገፍ ፍጥነት

በአማካይ አንድ ሰው በቀን ከ 60 እስከ 100 ፀጉሮችን ያጣል ፡፡ ሆኖም ፣ ሁሉም ነገር ግለሰብ ነው። አንዲት ሴት የሚያምር ረጅም ፀጉር ካላት ፣ ከዚያ የበለጠ እንደሚወጡ ለእሷ ይመስላል ፣ በአጫጭር ፀጉር ቢቆረጥም ፣ የፀጉር መርገፍ ብዙም ትኩረት የማይሰጥ ነው ፡፡ በወንዶች ውስጥም እንዲሁ በአጭር አጫጭር ፀጉራዮች ምክንያት ይህ ሂደት በጣም የሚታወቅ አይደለም ፡፡

አንዳንድ ዶክተሮች በየቀኑ የፀጉር መጥፋት መጠን ወደ 150 ፀጉር ሊደርስ እንደሚችል ይናገራሉ ፣ እና አይጨነቁ ፡፡ እሱ በጣም ግለሰባዊ ነው እናም ውርስን ጨምሮ በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

ነገር ግን በፀጉር መጥፋት ላይ ከፍተኛ ለውጥ ካስተዋሉ አንድ ባለሶስት ባለሙያ ሐኪም ማማከር እና ማነጋገር ጠቃሚ ነው!

ሲታጠቡ እና ሲደባለቁ የክብደት መጠን

ፀጉር በሚታጠብበት ጊዜ አንዳንድ ጊዜ ብዙ የሚወድቁ ይመስላል። እውነታው አንዳንድ ፀጉሮች ከረጅም ጊዜ በፊት ወደቁ ፣ ነገር ግን በትንሽ ኩርባዎች ውስጥ ተጠምደዋል ፡፡ ከውሃ ፣ ሻምፖ እና መታሸት እንቅስቃሴዎች ጋር በመሆን ጭንቅላትዎን በቀላሉ ይተዋል። ከሲሊኮንቶች ጭምብሎች እና ጭምብሎች መጠቀም ቀድሞውኑ ፀጉራቸውን እንዲለቁ ይረዳቸዋል። ደግሞም በጣም ጠንካራ የጭንቅላት መታሸት ፀጉርን ማባከን ይችላል ፡፡

ከታጠበ በኋላ ብዙ ፀጉር አለ ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ በመታጠቢያው ጎን ላይ ብቻ ይሰብስቡ እና ይቁጠሩ ፡፡ ሰነፍ አትሁኑ - ምናልባት ብዙዎቻቸው እንደሚመስሉት ብዙ ላይሆኑ ይችላሉ። ከ 100 መብለጥ የለበትም።

ሲደባለቁ የጠፋበት መጠን እንዲሁ ግለሰብ ነው። እሱ በምን ያህል ጊዜ እንደሚደባለቁ ላይ የተመሠረተ ነው። ይህንን አልፎ አልፎ የሚያደርጉ ከሆነ ፣ በማጠራቀሚያው ላይ ብዙ ፀጉር ይኖረዋል ፡፡ በቀን ብዙ ጊዜ ከሆነ ከዚያ ጥቂት መሆን አለባቸው። ግን በማንኛውም ሁኔታ አጠቃላይ ዕለታዊው መጠን ከ 100-150 ፀጉር ያልበለጠ ነው ፡፡ የበለጠ የተሳሳተ ነው።

አንዳንድ ኮምፖች ገመዶችን ያፈሳሉ ፣ በተለይም በጣም የተጠመዱ ከሆኑ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ይሰበራሉ እና ከሥሩ ጋር አይወድሙም ፡፡ እነዚህ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ነገሮች ናቸው ፡፡

የፀጉር መርገፍ እንዲጨምር የሚያደርገው ምንድን ነው?

ፀጉር ለማንኛውም ውጫዊ ተፅእኖዎች እና ጭንቀቶች በጣም ስሜታዊ ነው ፡፡ ከፍተኛ ሙቀቶች ፣ ደረቅ የቤት ውስጥ አየር ፣ በስራ ላይ ያለ ጭንቀት ፣ አመጋገቦች - ይህ ሁሉ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ትክክለኛ እንክብካቤ እና ውስጣዊ ሚዛን ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ ሂደትን ሊያቆም እና ወደ መደበኛው ይመልሰዋል።

• አንዳንድ ሴቶች በበጋው መጨረሻ ላይ ብዙ ፀጉር እንደሚወጣ ይናገራሉ ፣ እናም በክረምት ወቅት ሂደቱ በተወሰነ ደረጃ ቀንሷል ፡፡
• በየቀኑ ሻምoo ማድረቅ ፀጉር የመጉዳት አደጋንም ሊጨምር ይችላል።
• እና አንዳንድ ጊዜ ጭማሪው በእርግጠኝነት በጄኔቲክ ደረጃ ላይ ብቻ ነው - በየቀኑ ወደ 100 ገደማ የሚሆኑ ፀጉሮችን ማጣት ይችላሉ ፣ ሌላ ሰው ደግሞ - 60 ብቻ።

Mር ፣ ማቅለም ፣ የማጥወልወል ማድረቅ ፣ ቀጥ ያሉ ኩርባዎችን እና ሌሎች በፀጉር ላይ አሉታዊ ተፅእኖዎች ተፈጥሮአዊ እድገትን ሊጎዱ አይችሉም ፣ የፀጉሩን መዋቅር ብቻ ይለውጣሉ ፡፡ ይህ ያዳክማቸዋል እናም ለጥፋቱ በስህተት ሊሳሳት ይችላል። ይህ ደግሞ ወደ ቀጫጭን ፀጉር እና የተከፋፈለ ጫፎች መታየት ያስከትላል። ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ችግሮች ጋር የሚደረግ ግንኙነት ጥልቅ ተጋላጭነትን ፣ ልዩ ሁኔታዎችን እና ሻምፖዎችን እንዲሁም እንዲሁም ከባዮቲን ጋር ያሉ ምርቶችን ይረዳል ፡፡

የተወሰኑ የፀጉር ቀለሞች እና ዓይነቶች ከሌሎቹ ይልቅ ለፀጉር መጋለጥ የተጋለጡ ናቸው የሚለው እምነት ለአብዛኛው ክፍል የተሳሳተ ነው ፡፡ስለዚህ ጥቅጥቅ ያሉ እና ኩርባ ያላቸው ሴቶች ብዙውን ጊዜ ለሞቅ ዘይቤ መሳሪያዎችን ይጠቀማሉ እና በታላቅ ቅንዓት ያጣምሯቸዋል ፡፡ ይህ በዚህ መሠረት ወደ ትልቅ የፀጉር መርገፍ ይመራዋል ፣ ይህ የሆነው ግን በመጥፋታቸው ምክንያት ካለው ቁርጥራታቸው ጋር የተቆራኘ ነው ፡፡

ከወደቁበት / ሲወድቁ አደገኛ ነው

ፀጉር ማጣት መቼን ሊያነቃቃዎት ይገባል?

ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ ከ 3 ወር በላይ የሚቆይ ከሆነ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ወይም የቶኮሎጂስት ባለሙያን ምክር መፈለጉ ብልህነት ነው ፡፡ ሥር የሰደደ የፕሮስቴት በሽታ ፕሮቲን አብዛኛውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ ማንኛውንም ችግር ያመለክታል።

ለረጅም ጊዜ የፀጉር መርገፍ በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ብረት ፣ ቫይታሚን ዲ ወይም የቫይታሚን ቢ 12 እጥረት ናቸው ፡፡ በሰውነት ውስጥ ያሉትን የቪታሚኖች እና ማዕድናት ተፈጥሯዊ ሚዛን መልሶ መመለስ ጤናማ ፀጉርን እና ቆንጆ እይታን ለመመለስ ይረዳል።

ለከባድ በሽታ መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች መካከልም ብዙውን ጊዜ የሆርሞን መዛባት ነው። ስለዚህ ሁሉም ነገር የተለመደ መሆኑን የሆርሞን ምርመራ ማካሄድ ተገቢ ነው ፡፡ ስህተቶች ካሉ ሐኪሙ የሆርሞን ሕክምናን ያዝዛል እናም ውጤቱን በአንድ ወር ውስጥ ያስተውላሉ ፡፡

ለየት ያለ ሁኔታ ቢኖር በነርሲንግ እናቶች ውስጥ ፀጉር ማጣት ነው ፡፡ ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው - እዚህ ብቻ መጠበቅ አለብዎት። በእርግዝና ወቅት አንዲት ሴት የሆርሞን ዳራ በከፍተኛ ሁኔታ ይለዋወጣል, እናም ፀጉሯ በንቃት ማደግ ይጀምራል, እናም "መተኛት" አምፖሎች ከእንቅልፋቸው ይነሳሉ. ሴቲቱ ፀጉሩ ወፍራም መሆኑን አስተዋለች። ከእርግዝና በኋላ ሴቷ እንደገና የሆርሞኖችን ደረጃ ይለውጣል ፡፡ እናም ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል በእርግዝና ወቅት ያደገ ፀጉር መውጣት ይጀምራል ፡፡ አትደናገጡ! ይህ የፀጉሩ ውፍረት ወደ ቀድሞው ሁኔታ እንደሚመለስ ሁሉ ይህ ፈጽሞ የተለመደ ነው ፡፡

ውድ ጓደኞች ፣ ፀጉርን ፣ ጤናንና ውበትን ይንከባከቡ ፡፡

አንባቢዎቻችን ለፀጉር ማገገም በተሳካ ሁኔታ ሚኖክስዲይልን ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡
እዚህ የበለጠ ያንብቡ ...

ቀጫጭን እና ያልተለመዱ ፀጉሮችን ወደ ሥነ-ጥበብ ስራ እንዴት እንደሚቀይሩ

ቀጫጭን ፀጉር ዘመናዊ ውበት ወደ ልዩ ባለሙያተኞች ከሚዞሩ በጣም የተለመዱ ችግሮች መካከል አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ በመጨረሻው ጊዜ ወደ እነሱ ዞሩ ፣ በማስታወቂያ የተደገፈ ሠራዊት ኃይል የለውም ፣ እና ቀጫጭን ፀጉር ወደ በጣም ቀጭን ይለወጣል ፡፡ ፀጉር ቀስ በቀስ እየዳከመ ይሄዳል ፣ ይወድቃል ፣ ይብረከረክ እና እርዳታ የሌላቸውን መቆለፊያዎች ይንጠለጠላል።

በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ ወጣት እመቤቶች በትንሹ ተአምራዊ ፈውስ እንዲሰጣቸው ልዩ ባለሙያ ያስፈልጋቸዋል ፣ ይህም ወዲያውኑ ያልተለመዱ ፀጉሮችን በፍጥነት ያጣምራቸዋል ፣ ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣቸዋል ፡፡ ለሚለው ጥያቄ “ፀጉሩ ለሁለት የተቆራረጠ እና የተጠላለፈበት ምክንያቶች ምንድ ናቸው?” ፣ በፍሬኔው በድንጋጤ ገለል አድርገው በመጪው ላይ “አስተዋዋቂዎቹ ምርቶች ለምን አይረዱም?” ግን በከንቱ ፣ ምክንያቱም የችግሩን መንስኤ ማወቅ ቀድሞውኑ 50% ስኬት በመሆኑ እና ህክምናው ውጤታማ እንደሚሆን ዋስትና ነው።

ለፀጉር መጥፋት መንስኤዎች

• የዘር ውርስ። ከተወለደ በኋላ ቀጭን ፀጉር በግምት 38% የሚሆኑ ልጃገረዶች ውስጥ ይገኛል ፡፡ በጣም ቀጫጭን ፀጉር እምብዛም የተለመደ አይደለም - ፍትሃዊው ወሲባዊ 5.3% ብቻ ነው ፣ ግን ይህ ከ 35 ዓመታት በኋላ ይከሰታል። ከ30-40 ዓመት እስኪሆን ድረስ ፣ ፀጉር ከሞላ ጎደል አይወድም ፣ እናም ፍጹም በሆነ አንድ ሩቅ በጣም አልፎ አልፎ እየከሰመ ይሄዳል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ለዚህ ክስተት መከሰት አስተማማኝ ምክንያት ገና አልመረጡም ፣ ሆኖም እጅግ በጣም ተጨባጭ ማብራሪያ በጄኔቲክስ መርሃ ግብር ውስጥ አለመሳካት ነው ፡፡
• የመኖሪያ ቦታ መጠኑ በፀጉር ቀለም እና በዘር ይነካል። በጣም የተደላደለው ፀጉር በተፈጥሮ አበቦች ውስጥ ነው ፣ በጣም ወፍራም - በአፍሪካ አሜሪካውያን ፣ ላቲኖዎች እና እስያውያን ፡፡ በኋለኛው ፣ ይህ ይልቁን ነፋሶች በሚኖሩበት ሁኔታ ውስጥ ለመኖር የመላመድ ምዕተ ዓመት ምልክት ነው ፡፡
• ይገንቡ። አስትኒኮች (ቀጭን አጥንቶች ፣ ረዥም እግሮች እና በደንብ የተገለጸ የስብ ሽፋን) ያላቸው ሰዎች ብዙ ጊዜ ያልተለመዱ እና ቀጫጭን ፀጉር ያላቸው ከሆነ ፣ ከዚያም hypersthenics (በጣም ብዙ አጥንቶች ፣ ጡንቻዎች የተናገሩ እና በጣም ትልቅ የስብ ሽፋን) ለዚህ ችግር ሕክምና ብዙም ግድ የላቸውም ፡፡
• የሆርሞን ውድቀት. በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች በሚከሰቱበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ፀጉር በጉርምስና ወቅት በከፍተኛ ፍጥነት ይወድቃል እንዲሁም ይወድቃል። በዚህ ሁኔታ ምንም ማድረግ አያስፈልግዎትም-የሆርሞን ዳራ በተረጋጋ ጊዜ ችግሩ በራሱ ይፈታል ፡፡ ሌላው ነገር ይህ የሚሆነው በእርግዝና ወቅት ወይም ከወለዱ በኋላ ነው ፡፡በዚህ ሁኔታ ልዩ ህክምና ያስፈልጋል ፡፡
• ውጥረት እንደ ባለሙያዎቹ ገለፃ ካለፉት ከሶስት እስከ አራት ዓመታት ውስጥ ፣ ከ 10 ቱ ውስጥ 8 ቱ ውስጥ ውጥረት የፀጉር መርገፍ ያስከትላል ፡፡
• ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት
• ተደጋጋሚ የማጣበቅ ስራ።

በመጀመሪያዎቹ ሶስት ጉዳዮች ላይ ለፀጉሩ ፀጉር በተለይ ጥንቃቄ የተሞላበት እንክብካቤ ችግሩን ለማስወገድ የሚረዳ ከሆነ ፣ ታዲያ ባለፉት ሁለት ጉዳዮች - መድሃኒት ብቻ ፡፡

ቀጫጭን ፀጉር በብዙ ምክንያቶች ውጤት ነው ፡፡ ምን ማድረግ እንዳለብዎ: - እምብዛም አይረበሹ ፣ የተረጋገጡ ምርቶችን ይጠቀሙ ፣ የባለሙያ ምክርን ይከተሉ ፣ ቫይታሚኖችን በአመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ይጠጡ።

ቀጭን የፀጉር እንክብካቤ በቤት ውስጥ

• ደንብ ቁጥር 1 የተመጣጠነ ምግብ

በበጋ ፣ ሁሉም ነገር ቀላል ነው ፣ በሽያጭ ላይ ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች አሉ። የቫይታሚን እጥረትን ለመከላከል በክረምት እና በፀደይ ወቅት ቫይታሚኖችን ይጠጡ ፡፡ ከሁሉም በላይ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ብረት ፣ ሲሊኮን እና ዚንክ የያዙ ናቸው ፡፡

• ደንብ ቁጥር 2። ከመጠን በላይ አይውሰዱ

የሆሊውድ መቆለፊያዎች በጣም አስደናቂ ናቸው ፣ ግን ለፀጉር ፀጉር አዘውትሮ የብረት እና የፀጉር ማድረቂያ አጠቃቀም ቀስ ብሎ ከሚመረዝ መርዛማ ነው ፡፡ በየቀኑ ቅጥ የምታደርግ ከሆነ ፀጉርህን ቢያንስ ለስድስት ወራት ያህል መመለስ ይኖርብሃል። ይህ ከሌለ በየትኛውም መንገድ ቢሆን, ልዩ የሙቀት ሙቀትን ከተጠቀሙ በኋላ ኩርባዎቹን ማድረቅ ያስፈልግዎታል ፡፡

• ደንብ ቁጥር 3. “ለስላሳ” ውሃ ይኑር!

የቧንቧ ውሃ ጥራት ፍፁም ፍጹም አይደለም ፣ እና ለፀጉር ፀጉር ፣ የአስቂኝ አከባቢ አነስተኛ ተፅእኖ ጎጂ ነው ፡፡ በሀሳብ ደረጃ ፀጉርዎን በተጣራ የማዕድን ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ውጥረት ከሆነ ውሃውን ብቻ ያፈሱ እና የካልሲየም ታብሌት ይጨምሩበት (በፋርማሲ ውስጥ ይገኛል)

• ደንብ ቁጥር 4. ውስብስብ ሕክምና

ሻምፖ ፣ ጋም ፣ ጭምብል ፣ ማቀዝቀዣ (ማቀዝቀዣ) - ሁሉም ምርቶች እርስ በእርሱ የሚከናወኑትን ተግባር ስለሚያሻሽሉ ከአንድ አምራች መሆን አለባቸው ፡፡ ግን በጣም ውጤታማው መድኃኒት እንኳን ሱስ የሚያስይዝ ውጤት ያስከትላል። ስለዚህ ፣ በዓመት አንድ ጊዜ ወደ ሌላ የምርት ስም ስም ይቀይሩ። ፀጉር አንድ ላይ መጣበቅ ከጀመረ, ኮንቴይነሩን ብዙ ጊዜ እንኳን ሳይቀር ይጠቀሙበት ፡፡

ጠቃሚ ምክር በአየር ማቀዝቀዣዎች እና ጭምብሎች ከመጠን በላይ አለመጠጣት ይሻላል ፡፡ ወፍራም ፀጉር ያላቸው ወጣት ሴቶች ጭምብሎች በሳምንት 1-2 ጊዜ ሊከናወኑ የሚችሉ ከሆነ ፣ ከዚያ ቀጭን ለሆኑ ባለቤቶች - በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ሊቆይ ይችላል ፡፡

• ደንብ ቁጥር 5. ረዳት ማለት ደስተኞች!

ከሁሉም በላይ ፣ ካምሞሚል ሾርባ ፣ ውሃ በሎሚ ጭማቂ ወይም ሆምጣጤ ፣ ከአሳማ ቅጠል ወይንም ከዕፅዋት የተቀመመ ቅጠል ችግሩን ይፈታል ፡፡ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ፀጉርዎ ጸጥ እንዲል ለማድረግ ከበቂ በላይ ነው ፡፡

• ደንብ ቁጥር 6. የትብብር ውህደት

ቀጭን ፀጉር ለመጉዳት በጣም ቀላል ነው ፣ ስለሆነም ከመደበኛ ፕላስቲክ ፋንታ ይልቅ በተፈጥሮ ቁሳቁሶች ለተሠሩ ማበሻዎች ቅድሚያ መስጠት የተሻለ ነው።

ምንም እንኳን ቀጭን ፀጉር ለመንከባከብ ህጎች የመጀመሪያ ደረጃ ቢሆኑም በሳምንት ቢያንስ ብዙ ጊዜ መደረግ አለባቸው ፡፡ ለስኬት ቁልፉ መደበኛ እና የተቀናጀ አካሄድ ነው።

ተጨማሪ ስለ ጭምብል

እነሱ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ-የእንቁላል አስኳሎች ፣ እርጎ ፣ ስብ እርጎ ፣ እርጎ ክሬም ፣ ነጭ ሸክላ ፣ ዘይቶች (የተቀቀለ ፣ ዱባ ዘሮች ፣ ጣውላዎች ፣ የወይራ) እና ሌላው ቀርቶ ኮኮዋክ ፡፡ እነዚህ ጭምብል አማራጮች ለፀጉር ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ የሚሰጡ የመልሶ ማቋቋም ውጤት አላቸው ፡፡

ግን ጭምብሎች አስፈላጊ ዘይቶችን (ሎሚ ፣ ብርቱካናማ ፣ ዮላንግ-ዮላንግ) በመጨመር ኩርባዎችን አንፀባራቂ ለማድረግ ይረዳሉ ፡፡

ከተዘጋጁት ምርቶች መካከል ጭምብል ፣ ስንዴ ፣ አፕል pectin ፣ የአልሞንድ ወተት ፣ የቀርከሃ ማውጣት ፣ ኬራቲን እና አሚኖ አሲዶች በጣም ተቀባይነት ያላቸው ናቸው ፡፡

ፀጉር ተከፋፍሎ በመጥፎ ሁኔታ ይወድቃል - ችግሩን ለመፍታት የሚረዱ ዘዴዎች

ረዣዥም ፀጉር ያላቸው ሴቶች ከጥቁር ብጉር እና የፀጉር መርገፍ ጋር ተያይዞ ያለውን ችግር በደንብ ያውቃሉ። በዚህ ምክንያት ፀጉሩ በደንብ የተዋበ መልክን ያጣል ፣ እና ክፍፍሎቹም በፀጉር እድገት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ይህ ለምን እንደ ሆነ ግልጽ ማድረጉ ጠቃሚ ነው ፡፡

መሰባበር እና መከፋፈል ማጣት

በአጠቃላይ አንድ ሰው በየቀኑ 100 ፀጉሮችን ያጣሉ ፣ ይህ እንደ መደበኛ ተደርጎ ይቆጠራል። ግን ይህ ቁጥር እየጨመረ ሲመጣ እንደዚያ ይሆናል ፡፡

ፀጉር በአማካይ በሰባት ዓመት ውስጥ ይኖራል። በመጀመሪያ ደረጃ በካኖን ደረጃ ነው ፣ ከዚያ ወደ ንቁ እድገት ደረጃ ይሄዳል (አንጋን). ቀጣይ ይመጣል የ catagenic ደረጃ (ለክፉ ዝግጅት)። እስከ አራት ሳምንታት ይቆያል።

ከዚያ በ follicle ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የፕሮስቴት ደረጃ ይከሰታል ፣ ይህም እስከ አራት ወር ድረስ ይቆያል። ፀጉሩ ከሥሩ ተለያይቷል ፣ ወደ ቆዳው ገጽ ይንቀሳቀሳል ፣ ይወድቃል ፡፡

የብክለት እና የመከፋፈል ጫፎች ማጣት ምክንያቶች

• ያልተረጋጋ ፣ ዝቅተኛ የበሽታ መከላከያ።

ይህ የሚከሰተው ሰውነት ሲዳከም እና መታደስ ሲፈልግ ነው። ለምሳሌ ከህመም በኋላ (ጉንፋን ፣ ኢንፌክሽኑ ፣ የስሜት ቀውስ) ወይም ልጅ ከወለዱ በኋላ ፡፡ በተጨማሪም ሰውነታችን ቫይታሚንን የሚፈልግበት ወቅታዊ ሁኔታም አለ።

ሰውነት ብረት እና ዚንክ የለውም። በሴቶች ውስጥ ይህ የቫይታሚን እጥረት በወር አበባ ወቅት ወይም ከሰውነት ጋር የማይስማማ አመጋገብ ከተከሰተ በኋላ ሊከሰት ይችላል ፡፡

• ከአደንዛዥ ዕፅ ጋር አለመቻቻል።

መድሃኒቶች በሽበቱ ላይ ጠንካራ ተፅእኖ አላቸው ፡፡

• የሆርሞን ጉድለቶች ወይም የሆርሞን መድኃኒቶችን ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም።

በእርግዝና ወቅት ያለው የስኳር በሽታ ሊሆን ይችላል ፡፡ እንዲሁም አንዲት ሴት ከልክ በላይ ወንድ ሆርሞኖች ሲኖራት ይከሰታል ፡፡

• የፀጉር ሥሮች እና የራስ ቅሉ በደንብ በደም አይሰጣቸውም ፡፡

ይህ ከቡና ፣ ከጠጣ ሻይ እና ከአልኮል መጠጥ ከመጠን በላይ መጠጣት ሊከሰት ይችላል ፣ ምክንያቱም መርከቦቹ እየጠበቡ ናቸው ፡፡

• ጠንካራ ጭንቀት እና ጭንቀት ፣ ግዴለሽነት ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ጠንካራ የአእምሮ ውጥረት ፡፡
• ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ።

የፀጉር ማድረቂያ ፣ ብረት ፣ ቀጥ ያለ እና ሌሎች የቅጥ መሣሪያዎችን ፣ ተደጋጋሚ የፀጉር ቀለም አጠቃቀምን ያካትታል።

ከአፍሪቃውያን መከለያዎች ፣ ከማጠራቀሚያዎች ፣ ከፀጉር ማራዘሚያዎች በኋላ የራስዎ ፀጉር መጠን እና ጥንካሬን ያጣል ፡፡

• የዘር ውርስ ቅድመ ሁኔታ ፡፡
• ፀጉር እርጥብ አይደለም።
• መጥፎ መኖሪያ, የመኖሪያ አካባቢ ውስጥ የአካባቢ ጥሰት.
• የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች.

ምን ማድረግ እንዳለበት

• ልዩ ሐኪም ፣ ትሪኮሎጂስት ያማክሩ።

አስፈላጊዎቹን ምርመራዎች ያዝዛሉ ፡፡ ከዚያ በጣም የከበደ የፀጉር መጥፋት መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል ማወቅ ይቻል ይሆናል። ሐኪሙ የሕክምናውን መንገድ ያዛል ፡፡

ሻምooን ይለውጡ (ሻምooን በተለይ ለደረቅ ፀጉር አይነት ይግዙ) ፣ ጋም ፣ የፀጉር ማድረቂያ መጠቀሙን ያቁሙ ፣ አረብ ብረት (ወይም በትንሽ የሙቀት መከላከያ በመጠቀም በትንሹ ይቀንሱ) ፣ ያልተለመዱ ከሆኑት የተፈጥሮ ቁሳቁሶች ጋር ልዩ ጥምረት ይምረጡ ፡፡

ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ፎጣዎን አያጥፉ እና አይበዙም ፡፡

• መጥፎ ልምዶችን ተወው ፡፡

የአልኮል መጠጥን መቀነስ። በተጨማሪም ሲጋራ ማጨስና ካፌይን ያላቸውን መጠጦች መተው ጠቃሚ ነው።

• ሁል ጊዜ ረጋ ይበሉ እና ለጭንቀት አይሸነፍ ፡፡

በሰውነትዎ ውስጥ ሙቀትን እና ሰላምን መሸከም ይማሩ ፣ ከዚያ እሱ እንደገና ይመለሳል ፡፡

በጣፋጭዎች አላግባብ አይጠቀሙ ፡፡ አመጋገብዎ ቫይታሚን ኤ ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ቢ ፣ ቢ መያዙን እርግጠኛ ለመሆን ይሞክሩ ፡፡

• በፀደይ እና በመከር ወቅት የቫይታሚን ኮርስ ይጠጡ ፡፡

በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ ይጠጡ።

ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ጋር የሚደረግ ሕክምና በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ በጣም አስፈላጊው ነገር መደበኛነት ነው ፡፡

• የበርዶክ ዘይት ጭንብል።

ትክክለኛውን ኩባያ ዘይት ወደ ጽዋው ውስጥ ያፈሱ ፣ በማይክሮዌቭ ውስጥ ወይም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያፍሱ። የሚገኝ ከሆነ ጥቂት የሻይ ማንኪያ ቅጠል ወይንም የሮማሜሪ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ ቁርጥራጭ ይቅሉት.

ከዚያ በላስቲክዎ ላይ አንድ የላስቲክ ከረጢት ያድርጉ እና በፎጣ ያድርቁ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለተሻለ ውጤት ከአንድ ሰዓት እስከ ሦስት ድረስ ይራመዱ ፡፡ ጭምብሉን በሻምoo በደንብ አጥራ ፡፡

ይህንን ጭንብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ለአንድ ወር ይጠቀሙ ፡፡

በትንሽ ሽንኩርት ውስጥ በስጋ ማንኪያ ውስጥ ይሸብልሉ ፡፡ ከሻይ ማንኪያ ሙቅ ማር እና ጥሬ እንቁላል ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ጭምብሉን ወደ ጭንቅላቱ ሥሮች በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ ፡፡ ድብልቁን ከ 30 ደቂቃዎች በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ በጭንቅላቱ ላይ ያስቀምጡ ፡፡ በደንብ ያጠቡ። ለ 1-2 ወሮች በሳምንት ሁለት ጊዜ ያድርጉት።

ከሎሚ ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ እና በ 1 tbsp ሬሾ ውስጥ ውሃ ይቀላቅሉ። በ 2 ሊትር ውሃ ውስጥ ጭማቂ ማንኪያ. ፀጉሩን ከተቀላቀለው ጋር ያጠቡ ፡፡ ፀጉርዎን ከታጠበ በኋላ ይህንን አሰራር ይድገሙ ፡፡

• ለተሻለ ስርጭት ጭንቅላትዎን ያጠቡ ፡፡
• ጫፎቹን ለመቁረጥ አይርሱ.

በመጀመሪያ ደረጃ ይህ አሰራር ለፀጉር ጤናማ እይታ ይሰጠዋል ፡፡በሁለተኛ ደረጃ ፣ ከጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ጋር ያሉ ክፍሎች ይከላከላሉ።

• ከአሉታዊ ተፅእኖዎች የሚከላከሉ ልዩ ሰልፎችን ይጠቀሙ ፡፡
• በክረምት ወቅት አንድ ሰው ጭንቅላቱን ችላ ማለት የለበትም። እንዲህ ባለው ወቅት ውስጥ ፀጉር አይለቀቅም እንዲሁም ይደብቃል።

ጠንካራ የብክለት እና የመከፋፈል ጫፎች ችግር ሙሉ በሙሉ ተፈትቷል። መረጃውን በጥንቃቄ ማጥናት እና ሰውነትዎን ብቻ መረዳት አለብዎት ፡፡ ጤናማ እና ጤናማ ፀጉር እንዲመኙልዎት እንመኛለን!

ፀጉር ይሰብራል እና ይወድቃል ፣ ምን ማድረግ እና ጠንካራ ክፍልን እንዴት መያዝ እንዳለበት

ብዙ ሴቶች በድንገት ፀጉራቸው ሕይወት አልባ ፣ ደቃቃና ከባድ ወደ ላይ መውጣት መጀመሩን ይገነዘባሉ። ለእነሱ ይህ እውነተኛ አሳዛኝ ነው ፡፡ የፀጉር መርገፍ በብዙ ምክንያቶች ሊመጣ ይችላል። ማወቅ ያለብዎትን ይህንን ሂደት ለማስቆም ብዙ መንገዶች አሉ።

በሰውነቱ የራስ ምታት ማለትም የደም ማነስ ምክንያት መዋቅሩ ተረበሸ ፡፡ ወደ አቅርቦቱ የደም ቧንቧ ቧንቧ ቧንቧ መጨናነቅ ወይንም ወደ ጠባብ መንገድ ይመራዋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በምስጢር የተያዘው የባሕሩ እጥረት ወደ ቁርጥራጭነት ይመራሉ።

በዚህ ምክንያት የፀጉሩ መዋቅር ይለወጣል ፣ አነስተኛ ኬራቲን ይሆናሉ ፡፡ የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ። አምፖሉ በትክክል አልተሰራም ፣ በመጀመሪያ ታጠረ።

ረዣዥም ብጉር ብጥብጥ (የተቆራረጠ ጫፎች) እና transverse (ረዣዥም ፀጉሮች በሚፈርሱባቸው ቦታዎች ላይ ኖዶች) ፡፡ ሁለተኛው ዓይነት ለመፈወስ በጣም ከባድ ነው ፡፡

1. አሉታዊ የአካባቢ ተጽዕኖዎች። አልትራቫዮሌት ጨረሮች ፣ የአየር ንብረት ሁኔታዎች ፣ የሙቀት መጠኑ እና እርጥበት ደረጃ ለውጥ የፀጉሩን ጥራት ያባብሳሉ ፡፡
2. በተደጋጋሚ ሻምoo ፣ በተለይም ሻምፖዎችን ከኬሚካሎች ጋር ሲጠቀሙ። ይህ የራስ ቅሉ ተፈጥሯዊ የመከላከያ ሽፋን እንዲጠፋ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
3. መደበኛ እርከኖች ፣ ምሰሶዎች።
4. የጎርፍ እጢዎች ተገቢ ያልሆነ ተግባር።
5. የቅጥ ምርቶችን እና የቅጥ ማሞቂያ መሳሪያዎችን መደበኛ አጠቃቀም ፡፡ በተጨማሪም ፣ ፀጉር ከከባድ ተደጋጋሚ የማጣበቅ ሂደት ሊወድቅ ይችላል ፡፡
6. የተሳሳተ አመጋገብ። ፀጉር መከፋፈል ወይም መፈራረስ ከጀመረ ፣ መውደቅ ከጀመረ ሰውነት ምን ቫይታሚኖች እንደሚጎድሉ እና እነሱን የያዙ ምግቦችን መመገብ ጠቃሚ ነው ፡፡
7. የአንዳንድ መድኃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት።

ውጫዊ ሁኔታዎች አይገለሉም ፣ እና ፀጉር ይሰበራል እና ይወድቃል ፣ ምን ማድረግ አለብኝ? ሰውነት ለሚከተሉት በሽታዎች ምርመራ መደረግ አለበት ፡፡

1. አኖሬክሲያ
2. ሃይፖታይሮይዲዝም ሰውነት የተወሰኑ ሆርሞኖችን ማምረት አይችልም ፣ በዚህ ምክንያት ፀጉሩ ስለሚደርቅ ይሰበራል ፡፡
3. Seborrhea.
4. የተጠቀሰ Tricho terix። በዚህ የጄኔቲክ ተፈጥሮ በሽታ ጭንቅላቱ ማሳከክ እና ፀጉር ይወድቃል። ጉድለቶች በተከሰቱበት ቦታ ሞዱሎች በእነሱ ላይ ይታያሉ ፡፡ ይህ በሽታ በልጅ ውስጥ ሊከሰት ይችላል ፡፡
5. የአእምሮ ህመም.
6. የስኳር በሽታ
7. የደም ማነስ የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ እና የብረት እጥረት ባለበት ጊዜ ፀጉር በጣም ይነካል።
8. የሆርሞን ዳራ መዛባት።
9. የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች. በእነሱ ምክንያት ፀጉር በጣም ጥቂት ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል።

በመጀመሪያ ችግሩ በትክክል መኖሩን ማረጋገጥ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ በየቀኑ ምን ያህል ፀጉር መውጣት እንዳለበት ማወቅ ያስፈልግዎታል. መጠኑ በጥላዎቻቸው ይነካል። ብልህ ከሆንክ ከዚያ አትደንግጥ ፣ በየቀኑ እስከ 150 ፀጉሮች የምታጣ ፡፡

ለጨለመ ትናንሽ ልጃገረዶች ፣ ደንቡ 110 ቁርጥራጭ ነው ፣ እና ለቀይር - 80. በአንድ ቀን ውስጥ ብዙ ፀጉር ከጠፋብዎ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ኩርባዎችን ለመንከባከብ አቀራረቡን መለወጥ አለብዎት ፣ የተወሰኑ ልምዶችዎን ይከልሱ።

በተጨማሪም ፣ በቤት ውስጥ የተሰራ ወይም በራሰ በራሰ ፋርማሲ መጠቀም ወይም በፋርማሲ ውስጥ ከተገዛ።

ፀጉሩ ቢሰበር እና ቢወድቅ እኔ በዚህ ሁኔታ ምን ማድረግ አለብኝ? ልምዶችዎን ለመቀየር ይሞክሩ

1. አመጋገብዎን ያመጣጡ። ተጨማሪ እፅዋት ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ለውዝ ፣ የባህር ምግቦች ፣ ዓሳዎች ይመገቡ ፡፡ በፕሮቲን ፣ ቫይታሚኖች ሲ ፣ ኤ ፣ ኢ ፣ ቡድን ፣ ቢ ፣ ሲኒየም ፣ ዚንክ እና ብረት ከፍተኛ የሆኑ ምግቦችን ይመገቡ ፡፡ ከስብ እና ጣፋጭ የተሻለው እምቢታ።
2. የዕለት ተዕለት ተግባሩን ለመመልከት ይሞክሩ እና በሕልም ውስጥ ቢያንስ ሰባት ሰዓታት ያሳልፉ ፡፡
3. ፀጉርዎን ከፀሐይ ብርሃን ፣ በጣም ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የሙቀት መጠን ካለው ባርኔጣ ይጠብቁ ፡፡
4. ጭንቀቶችን ፣ ጭንቀቶችን ያስወግዱ።
5. የተሟላ የህክምና ምርመራ ያድርጉ ፡፡ ማንኛውም በሽታዎች ከታዩ እነሱን ይፈውሱ ፡፡
6. የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን ይውሰዱ ፡፡
7. በቀን ቢያንስ አንድ ተኩል ሊትር ውሃ ይጠጡ።
8. አያጨሱ ፣ አልኮልን አላጠጡ።

ትክክለኛ እንክብካቤ

ከመጠን በላይ የበሰለ ፀጉር ካስተዋሉ የሚከተሉትን ምክሮች ለማክበር ይሞክሩ

1. በየቀኑ ፀጉርዎን ማጠብ አያስፈልግም. ስለዚህ የቆዳውን ተፈጥሯዊ የመከላከያ ሽፋን ያጠፋሉ ፡፡
2. ፀጉርዎ እርጥብ ከሆነ አይቀቡ ፡፡ በእርጋታ በጣቶችዎ ማሰራጨት ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ በኋላ አይሆንም ፡፡
3. የፀጉር ማድረቂያ ለመጠቀም ይሞክሩ ፣ ብረትን ይከርክሙ ፣ ብረት መሥራት በጣም ያልተለመደ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ፀጉሩን በጭራሽ እንዳያበጁ ይመከራል።
4. በየሁለት ወሩ አንድ ጊዜ ጭንቅላትዎን ቀለም ይቀቡ ፣ ብዙ ጊዜ አይሆንም ፡፡ ለስላሳ የአሞኒያ-ነፃ ቀለም ይምረጡ።
5. እርጥበት አዘል እና ገንቢ መዋቢያዎችን ይምረጡ። የፀጉር እድገት አክቲቭን ፣ የሎፔሺያ መፍትሄን ፣ ልዩ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ ፣ ጭምብሎችን ያድርጉ ፡፡
6. እንጨትን ከእንጨት ይምረጡ። ጥርሶ large ትላልቅ መሆን አለባቸው ፡፡
7. የፀጉሩን ጫፎች መቁረጥ ያስፈልጋል። ይህንን ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ያድርጉ ፡፡

በባህላዊ መድኃኒቶች የሚደረግ ሕክምና

ቅድመ አያቶቻችን እና ቅድመ አያቶቻችንም ጤናማ ፀጉር እና የፀጉር መርገፍ አጋጥሟቸው ነበር። ስለዚህ, በ folk መድሃኒት ውስጥ ይህንን ችግር ለማስወገድ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።

አንዳቸውም ጥቅም ላይ የዋሉት ለፀጉር እድገት አንድ የመዋቢያ ቅባትን ለመግዛት በማይቻልበት ጊዜም እንኳ ፣ ሌሎች በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ ታዩ ፡፡

የተጠናቀቁ ምርቶችን መጠቀም የማይፈልጉት በሆነ ምክንያት ከሆነ በቤት ውስጥ ደወል ቀለበቶችን ለማከም መሞከር ይችላሉ ፡፡

ያጠቡ

የብጉር እና የፀጉር መርገፍን ለመከላከል እነዚህን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሞክሩ

1. ግማሽ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ 4 የሾርባ ማንኪያ ካምሞሊ አበባዎችን ይቅፈሉ ፣ ለአንድ ሰዓት ሩብ ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቆዩ ፡፡ ሾርባውን አጥብቀው ይከርክሙት ፣ ከዚያ ያጥሉት። ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በኋላ ጭንቅላቱን ያጠቡ ፡፡
2. ከ2-5 የሾርባ ማንኪያዎችን ያህል ጥራት ያለው ቀይ ወይን ይውሰዱ እና በ 250 ሚሊ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀልጡ ፡፡ ዱባውን ቀቅለው, ጭማቂውን ይጭመቁ, ወደ መፍትሄው ይጨምሩ. በውስጡ ትንሽ የለውዝ ዘይት ይጨምሩበት ፡፡ ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በኋላ ፀጉርዎን በዚህ ድብልቅ ያጠቡ ፡፡
3. 3 tbsp. l calamus rootw 1 ሊትር የፈላ ውሀ። የውሃ መታጠቢያ በመጠቀም ለግማሽ ሰዓት ያህል ይሞቁ። መፍትሄውን ያቀዘቅዙት እና ያጥሉት። ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ያጠቡ ፡፡

ፀጉሩ መውደቅ እንዲያቆም ፣ መሰባበር እንዲችል እንደነዚህ ያሉትን ምርቶች ያዘጋጁ እና ይጠቀሙባቸው

1. ከአ oliveካዶ ዘይት ሁለት ክፍሎችን ከአንድ የወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ ፣ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ ፡፡ በሻምጣጤ ወይም ሙዝ ውስጥ በብሩሽ ውስጥ ይቀቡ ፣ ሁለት yolks ያክሉ። ብዙሃኑ ተመሳሳይነት በሚኖርበት ጊዜ ዘይት ይጨምሩበት። በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በሻንጣ እና ፎጣ ስር ለአንድ ሌሊት ይተዉ ፡፡ ጠዋት ላይ ጭምብሉን አጥራ ፡፡ በተከታታይ 5 ቀናት ያድርጉ ፣ ከዚያ ለመከላከል በየሳምንቱ።
2. 1 tbsp ይቀላቅሉ. l ተመሳሳይ መጠን ያለው የሻምሞሊ ሾርባን ያፈገፈግ እርሾ። አስኳል ጨምር እና ለአንድ ሰዓት ተኩል ተወው ፡፡ በ ድብልቅ ውስጥ ይግቡ 1 tbsp. l ቡርዶክ ዘይት። ሁሉንም ፀጉር ጭምብል ያድርጉ። በውስጡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ, ከዚያ ያጥቡት. ለአንድ ወር ያህል በየቀኑ ይደግሙ ፡፡
3. አንድ የሾርባ ማንኪያ ከ 2 tbsp ጋር. l የወይራ ዘይት። አንድ የሻይ ማንኪያ ብራንዲ ይጨምሩ። ለግማሽ ሰዓት ያህል ለፀጉር ይተግብሩ ፣ በሙቅ ፎጣ ይሸፍኗቸው። በደንብ ይታጠቡ ፣ ከካሚሜል ማስዋቢያ ጋር ይቀቡ ፡፡

መጠቅለያዎች

1. ቡርዶክ እና ጣውላ ዘይት በ 2: 1 ጥምርታ ውስጥ ይውሰዱ ፡፡ የበርች ማንኪያ አንድ የሾርባ ማንኪያ ያክሉ። ጋማውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀድመው ያጥቡት ፣ ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ከፎቅ ጋር ይሸፍኑ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይተዉ ፣ ከዚያም ያጥቡ ፡፡
2. 3 ኩንቢዎችን ነጭ ሽንኩርት ይከርክሙ ፣ 1 tsp ይጨምሩ። ማር, 2 yolks. በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ 3 tbsp ያስገቡ. l ሻምoo. ጥንቅር ወደ እርጥብ ፀጉር ይተግብሩ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉት ፣ ከዚያም ያጥቡት።
3. ሁለት እንቁላሎችን በደንብ ይምቱ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ የ Castor ዘይት ይጨምሩ ፣ አንድ ግሊሰሪን እና 1 tsp ይጨምሩ። ኮምጣጤ። ፀጉርን በማሸት እንቅስቃሴዎች ለማፅዳት ይተግብሩ ፡፡ ለ 3 ሰዓታት ይውጡ ፡፡ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ፀጉርን መበታጠፍ እና መሰባበር-ምን ማድረግ? ውጤታማ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና የውበት ሳሎን ሂደቶች

ፀጉር በጣም ጥሩ ምስል ዋና አካል ነው ፡፡ ኩርባዎች ብስባሽ ፣ ደረቅ ፣ ደረቅ ይሆናሉ። ይህ ሂደት የአንጎሎችን ማጣት ያስከትላል። ህክምናን ወዲያውኑ መጀመር ያስፈልጋል ፡፡

በቁስሉ ውስጥ ፣ የብጉር ፀጉር መንስኤዎችን እና መፍትሄን የሚረዱ ዘዴዎችን ከግምት ውስጥ እናስገባለን ፡፡ በትክክል የተመረጠው መድሃኒት ለፀጉር ያበራል ፣ ፀጉርን ይመልሳል ፣ የመለጠጥ እና ጸጥ ያደርገዋል ፡፡

ለትክክለኛው ህክምና ቁልፉ የሚያበሳጭ ሁኔታን መለየት ነው ፡፡ እርጥበት ማጣት ፣ የ Sebum ምርትን መቀነስ - በዚህ ምክንያት ፀጉሩ እየደመሰ ፣ እንዲደርቅ የተደረገ ሂደት።

ፀጉር ለምን ይሰብራል? የኩርባዎችን አወቃቀር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ

• ለከፍተኛ ሙቀት መጋለጥ. ይህ ቡድን ብዙውን ጊዜ የሽቦዎችን ፣ የፀጉር ማድረቂያዎችን ፣ ብረትዎችን መጠቀምን ሊያካትት ይችላል ፡፡ የተለያዩ የከባቢ አየር ክስተቶች መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ-በረዶ ፣ አልትራቫዮሌት ጨረሮች ፣
• የተሳሳተ ብጉር. በተጣራ ፣ ጥቅጥቅ ባሉ ጥርሶች (ብሩሾች) አይጠቡ። ከብረት ወይም ከፕላስቲክ የተሰራ ጥምርን አይምረጡ ፡፡ በእነዚህ መሳሪያዎች ላይ ኩርባዎችን ማበላሸት በጣም ቀላል ነው ፣ እያንዳንዱን መቆለፊያዎች በማጣመር ክብደቱ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ብዙም ሳይቆይ መሰባበር ይጀምራሉ ፣
• በጣም ብዙ የቅጥ መሣሪያዎች። አብዛኛዎቹ ቫርኒሾች ፣ ሙጫዎች ፣ ማሽኖች አልኮልን ይይዛሉ። ይህ ንጥረ ነገር ፀጉርን ያጠፋል, አስፈላጊውን እርጥበት ይወስዳል. የተለያዩ የቅጥ ምርቶች የራስ ቅሉ ላይ ሽፍታዎችን ይዘጋሉ ፣ ትክክለኛውን የአየር መጠን አይቀበሉም። አንድ ላይ በመሆን ሂደቶች በሂደቶች ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣
• አዘውትሮ ማቅለም ፣ ፔርሜሽን ፣ ማቅለም። ከኬሚካሎች ጋር መጋጠማቸው ብክለት ፣ ሕይወት አልባ ያደርጋቸዋል ፣ ተፈጥሯዊ አንፀባራቂነታቸውን ፣ ንፅህናቸውን ያጣሉ ፣
• ጥብቅ የፀጉር አበጣጠር። በተጣበቀው ጅራት ወይም በክሩድ ፀጉር ላይ ሁል ጊዜ የሚጎትቱ ፀጉሮች follicle ን ለማዳከም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፣ ኩርባዎች መሰባበር እና መውደቅ ይጀምራሉ ፣
• በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መዛባት ፣ የቫይታሚን እጥረት. አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን አለመኖር ፣ ሆርሞኖች ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አምባር ፣ የመርዛማ ዕጢዎች ሥራን ያስከትላል ፡፡ ውጤቱም ብልሹ ገመዶች ፣
• የውስጥ አካላት በሽታዎች. ሂደቱ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያዳክማል ፣ በጣም ብዙ አስፈላጊነትን ይወስዳል ፣ ስለሆነም ለፀጉር ፣ ለአፍንጫ እና ለቆዳ ምንም ንጥረ ምግቦች የሉም ፣
• የቆዳ በሽታ በሽታዎች (seborrhea, dandruff, eczema)። በፀጉር መስመሩ ላይ ወይም በጭኑ ላይ የተለያዩ ህመሞች በኩርባዎች መዋቅር ፣ በኤልፔሊያ እድገት ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

የተለያዩ ምክንያቶች በፀጉር ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ግን ደስ የማይል ውጤትን ለመከላከል ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ፀጉርዎን ይንከባከቡ ፡፡

ልዩነቶች

የሳይንስ ሊቃውንት የበሰለ ፀጉር ትሪኮክላሲያ ብለው ይጠሩታል። በሽታው በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ይከፈላል-

• trichonodosis. ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ተደጋጋሚ ጭንቀት ፣ ቫይታሚኖች እጥረት እና ሌሎች በጣም ወሳኝ በሆኑ ምክንያቶች ላይ አይደለም ፡፡ እነዚህ ምክንያቶች በቀላሉ ለመቋቋም ቀላሉ ናቸው ፣ መልሶ ማግኛ ብዙ ጊዜ አይወስድም ፣
• trichoptilosis. ይህ ዝርያ እንዲሁ ረጅም ነው። እሱ የደም ማነስ ፣ የደም ቧንቧ በሽታ (derboritis) ፣ ሌሎች የውስጥ አካላት ሌሎች በሽታዎች የተነሳ የተቋቋመ ነው። ከእንደዚህ ዓይነቱ ጋር ለመዋጋት የበለጠ ከባድ ነው ፣ ምክንያቱም ከዚህ ጋር የተዛመዱ ህመሞችን ሁሉ መፈወስ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉርዎን ይውሰዱ ፡፡

እነዚህ ሁሉም የ trichoclasia ዓይነቶች አይደሉም ፤ ትሪኮሎጂስቶች በዝርዝር ጥናታቸው ላይ ተሰማርተዋል ፡፡

የኬራቲን ሕክምናዎች

ኬራቲን በኤፒተልየም ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በጣም አስፈላጊ ፕሮቲን ነው። ከፍተኛ ጥንካሬ አለው ፣ በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ፀጉርን ለማቆየት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የማይክሮሮን ንጥረ ነገር እጥረት ወደ ፀጉር ማጉደል ይመራል ፣ ስሱ ፣ ድክመት ያስከትላል።

ዘመናዊው ኢንዱስትሪ ለፀጉር keratin ሕክምናን ይሰጣል ፡፡ ኩርባዎቹን ከፕሮቲን ጋር በማቀላቀል ያካትታል ፡፡ ሂደቱ ፀጉር ከውጭ ነገሮች ተፅእኖ ብቻ ሳይሆን መከላከያዎቹንም ጥንካሬ እና አንፀባራቂነት ይከላከላል ፣ ነገር ግን እብሪተኛ ፣ ጸጉራማ ፀጉሮችን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

ትኩረት! የአሰራር ሂደቱ በርካታ እርከኖችን ያጠቃልላል-ጥልቅ ማጽዳት ፣ ኬራቲን የማይተገበር ፣ የሚተገበር። ለእነዚህ ማቀነባበሪያዎች ምስጋና ይግባቸውና የእንቆቅልሾችን ብስጭት መቋቋም ይችላሉ, ወዲያውኑ በደንብ የተዋበ, ጤናማ እይታ ይስ giveቸው.

የፊዚዮቴራፒ

የውበት ሳሎኖች ለፀጉር ብቻ keratin ሕክምናን ብቻ ይሰጣሉ ፡፡ በእነሱ የጦር መሳሪያ ውስጥ ከሚመታ ፀጉር ለማዳን ብዙ መንገዶች አሉ-

• ሙያዊ ማሸት. እርምጃዎች በጭንቅላቱ ክፍል ውስጥ የደም ፍሰትን ለማሻሻል የታሰቡ ናቸው። ፎልፊል ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ኦክስጅንን ይቀበላል ፡፡ ውጤቱም ከውስጡ የሚገኘውን የፀጉሩን አወቃቀር ማጠናከሪያ ነው ፣ ኪሳራውን ከመከላከል ፡፡ በቤት ውስጥ ቴራፒዩቲካል ማሸት ዘዴ መማር እና እራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሁሉም በእርስዎ ችሎታ እና የቅንጦት ኩርባዎች እንዲኖርዎት ፍላጎትዎ ላይ የተመሠረተ ነው ፣
• mesotherapy. ጠቃሚ ኮክቴል ከጭንቅላቱ ስር ይወጣል ፣ ወደ epidermis ጥልቀት ውስጥ ይወድቃሉ። ለሂደቱ ምስጋና ይግባውና የፀጉር አምፖሉ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላል;
• ክሊዮቴራፒ ሕክምናዎች. ለዝቅተኛ የሙቀት መጠን መጋለጥ በሽበጡ ሕዋሳት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያነቃቃል ፡፡ ቀዝቃዛ መጠቅለያዎችን ፣ የወቅቱን / የሌዘር + ቅዝቃዜን ይተግብሩ ፣
• ዘና የሚያደርግ ሕክምና. አስቂኝ ይመስላል ፣ ግን ለአንዳንዶቹ ውጥረትን ለማስታገስ እና ዘና ለማለት እፎይ ለማለት እና ዘና ለማለት በቂ ነው። ከዚህ በኋላ ኩፍሎቹ ልክ እንደ እርሾ ማደግ ይጀምራሉ ፡፡

ትክክለኛ አመጋገብ

በተለመደው የአኗኗር ዘይቤ ላይ ያለውን አመጋገብ ለመለወጥ ይሞክሩ ፣ ከዚያ ፀጉርዎ በጤና እና ውበት ምላሽ ይሰጣል። በቪታሚኖች A ፣ B ፣ C የበለፀጉ ምግቦችን ያካትቱ ፡፡ በአሳዎች ላይ ይተኛሉ ፣ ፍራፍሬዎች በተለይም የሎሚ ፍራፍሬዎች ለፀጉር ዝቅተኛ የስጋ ዓይነቶች ፣ ባቄላዎች ፣ ገንፎዎች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ አልኮልን ፣ ኒኮቲን ከምግብ ውስጥ አያካትቱ ፣ ወደ ስፖርት መሄድ ጥሩ ነው።

የቫይታሚን ቴራፒን ለመውሰድ እርግጠኛ ይሁኑ ፡፡ ትክክለኛው መድሃኒት በሀኪም ባለሙያው ምክር ይሰጣል ፡፡ እንዲሁም ትሪኮክለስን ሊያስከትሉ የሚችሉ ሁሉንም ተላላፊ በሽታዎችን መፈወስም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከትራኮሎጂስት በተጨማሪ ፣ ቴራፒስት ፣ endocrinologist እና ሌሎች አስፈላጊ ባለሙያዎችን ይጎብኙ ፡፡

የእንክብካቤ ምርቶች

ከሽቦዎቹ ከመጠን በላይ ቁርጥራጭነት የተነሳ የፀጉር መዋቢያዎችን ማጤን ጠቃሚ ነው። መደበኛ ሻምooን ከፈውስ ሻምoo ጋር እንደገና በሚተገበሩ ንብረቶች ይተኩ። እሱ ሉሲቲን ፣ የስንዴ ጀርም መውጫ ፣ የጃጆባ ዘይት ፣ የወይራ ኢተር እና ሌሎች ጠቃሚ ክፍሎችን ማካተት አለበት።

ስለ አካባቢያዊ ጥበቃ እና የቅጥ አሠራሮች ማሰብ ጠቃሚ ነው ፡፡ በፀጉር አስተካካዩ ከመድረቅዎ በፊት ለፀሐይ ከመውጣቱ በፊት ለፀጉር ልዩ የሙቀት መከላከያ (ዘይቶች ፣ መርፌዎች) ተግባራዊ ማድረግዎን ያረጋግጡ - አልትራቫዮሌት ማጣሪያ ፡፡ በየቀኑ ፀጉርን ይንከባከቡ, ከዚያ ጤናማ በሆነ ፍካት ይመልስልዎታል።

በእያንዳንዱ ፀጉር ውስጥ ሽክርክሪቶችን የሚሞሉ ተፈጥሯዊ ፕሮቲኖችን የያዙ ጤናማ ጭምብሎችን በመደበኛነት ይተግብሩ።

Folk መድኃኒቶች እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከጥንት ጀምሮ የሰው ልጅ የእፅዋት ፣ የዕፅዋትና የሌሎች ምርቶችን ኃይል ተጠቅሟል። በዘመናዊው ዓለም ቅድመ አያቶቻችን ያጠራቀሙትን ተሞክሮ ማስታወሱ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ከዚህ በፊት ልዩ ሻምፖዎች እና ጭምብሎች አልነበሩም ፣ ሁሉም ምርቶች የሚሠሩት በእራሳቸው እጅ ነው። እናም ፀጉሩ ጠንካራ ፣ የመለጠጥ ፣ ከጤንነት ጋር አብራ ፡፡ በእነዚህ ቀናት የፈውስ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለምን አይጠቀሙም?

የባሕር በክቶርን ዘይት

ይህ መሣሪያ ርካሽ ነው ፣ በደረቅ አጭር ጊዜ ውስጥ ደረቅነትን ለመቋቋም ይረዳል ፡፡ በእሱ ላይ የተመሠረተ ጭምብል ማዘጋጀት ብዙ ጊዜ አይወስድም። ውሰድ

• የሱፍ አበባ ዘይት - ሁለት የሾርባ ማንኪያ;
• የባሕር በክቶርን ዘይት - ጣፋጭ ማንኪያ;
• ሮዝውድ ኢተር - ሁለት ጠብታዎች ፣
• sage ether - ሁለት ጠብታዎች።

ምግብ ማብሰል ቤዝ እና የባሕር በክቶርን ዘይት ይቀላቅሉ ፣ እስከ 37 ዲግሪዎች ያሞቁ ፣ ጣውላዎችን ይጨምሩ። የተገኘውን ድብልቅ ከጭንቅላቱ እሸት ጋር በማሸት በደንብ ወደ ጭንቅላቱ ክፍል ይለውጡት። ጭንቅላቱን በጥቅል ፣ ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉሩ በሻምoo ይታጠባል። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት አሥር አሰራሮችን ያከናውኑ ፡፡ በየሳምንቱ ሁለት ጭምብሎችን ያዘጋጁ ፡፡

ጤናማ የእንቁላል ድብልቅ

ደረቅ ኩርባዎችን ያድሱ ፣ ከእንግዲህ እንዳይሰበሩ ይር ,ቸው ፣ በኩርባዎቹ ላይ የሚከተሉትን ጭንብል ይተግብሩ-

• ግሊሰሪን - 20 ግ
• ፖም cider ኮምጣጤ - 20 ሚሊ;
• የዶሮ እንቁላል - 1 pc.,
• Castor ዘይት - አንድ ማንኪያ;
• ቡርዶክ ዘይት - አንድ ማንኪያ።

ምግብ ማብሰል ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ ፣ እንቁላሉን በደንብ ይምቱ ፡፡ በውጤቱ የተፈጠረውን ብዛት ለአምስት ደቂቃዎች በፀጉሩ መሠረት ይጥረጉ ፡፡ ጭንቅላትን ያሞቁ, ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉ. ከዚያ በተለመደው መንገድ ኩርባዎችን ያጠቡ ፡፡ ለሶስት ሳምንቶች በየሦስት ቀኑ ይቆጣጠሩ ፡፡ በዚህ ጊዜ ፀጉር ጠንካራ የመለጠጥ ይሆናል ፣ መሰባበርን ያቆማል ፡፡

ፀጉር ለምን ይሰብራል

1. በጠቅላላው ሰውነት እርጥበት እና ረቂቅ እጥረት ምክንያት ብዙውን ጊዜ ፀጉሮች ይሰብራሉ። ይህ ክስተት ከሰመር እስከ መኸር በሚሸጋገርበት ወቅት ድንገተኛ አልትራቫዮሌት ጨረር ለረጅም ጊዜ በተጋለጠው ሰው ላይ ታይቷል ፣ በተጨማሪም አንድ ሰው በየቀኑ የመጠጥ መጠኑን ቀንሷል ፡፡
2. በከፍተኛ ሙቀቶች ስር የሚሠሩ የመሣሪያ መገልገያዎችን ስልታዊ አጠቃቀም እንዲሁ የመበላሸት መንስኤም ነው ፡፡ ይህ ቁጥር ብረትን ፣ ነጣ ያለ ብረት ፣ ሞቃት curlers ያካትታል።
3. Mም እና ዘላቂ ቀለምን የሚያካትት የመዋቢያ ሂደቶች የፀጉሩን ሁኔታም ያበላሻሉ ፡፡ በሕክምናው ወቅት ብረትን እና መብራትን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡

ጠንካራ የብጉር ፀጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል

በከባድ የብጉር ፀጉር አያያዝ ውስጥ ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ መሰረታዊ መርሆዎች አሉ ፡፡ ተግባራዊ ምክሮችን በቅደም ተከተል እንመልከት ፡፡

1. የፀጉሩን ውበት ለመጠበቅ የሚያስፈልጉ ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የሰው አካል ከምግብ ነው ፡፡ ስለዚህ, የዕለት ተዕለት የአመጋገብ ስርዓቱን ለመገምገም እና ሁሉንም አላስፈላጊ ነገሮችን ለማስወገድ የመጀመሪያው ነገር.
2. የተጠበሰ ፣ ጨዋማ ፣ በርበሬ ፣ የሰቡ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል። በፍጥነት ምግብ ፣ የታሸገ ምግብ ፣ በቤት ውስጥ የሚመረቱ እንጨቶች ላይ አይዝጉ ፡፡ ለጤናማ ምግቦች ብቻ ቅድሚያ ይስጡ ፡፡
3. እነዚህ ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ የባህር ኮክቴል ፣ ጥራጥሬ እና ጥራጥሬ ፣ ቅጠላ ቅጠል ፣ ወቅታዊ ወይም የቀዘቀዙ የቤሪ ፍሬዎች ፣ ቀረፋዎችን ያጠቃልላል ፡፡ ቫይታሚን ኤ ፣ ኢ ፣ ሲ ፣ ቡድን ቢ ያካተተውን ሁሉ ይጨምሩ
4. ቁርስ መብላትዎን ያረጋግጡ። ገንፎ ፣ ጎጆ አይብ ፣ ለውዝ ለዚህ ምግብ ተስማሚ ናቸው። ቢያንስ 2 ሊትር ይጠቀሙ። እንዳይደርቅ ለመከላከል በየቀኑ ንጹህ ውሃ።
5. አንድ ጊዜ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ መድሃኒት (ቫይታሚን) መውሰድ። ፀጉርን ለማከም የታቀደ ልዩ ፋርማሲ ውስጥ ያግኙ ፡፡ በተጨማሪም በካፕስ ውስጥ የዓሳ ዘይት ወይንም የተጠበሰ ዘይት ይበሉ ፡፡

ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ይጠቀሙ

1. ሁሉም ተፈጥሯዊ ዘይቶች እና ኤትርስቶች በፀጉር ጤና ላይ ጠቃሚ ተፅእኖ አላቸው እንዲሁም ደረቅነትን ያስታግሳሉ ፡፡ ከፋርማሲ ውስጥ ጣውላ ፣ ቡርዶክ ወይም የባሕር በክቶርን ዘይት ዘይት ያግኙ ፡፡ እንዲሁም የሻይ ዛፍ ፣ ሻይ ወይም ፓትኩሉ ያስፈልግዎታል ፡፡
2. 50 ሚሊን ይለኩ. ተፈጥሯዊ ዘይት ይጨምሩ እና 8 ጠብታዎች ኢተር ይጨምሩበት። በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ኩባያውን በእንፋሎት እስከ 38-40 ዲግሪዎች ድረስ ይሞቁ። ሥሮቹ ላይ ይተግብሩና መላውን ርዝመት ያራዝሙ። እራስዎን በፊልም ይሸፍኑ ፣ 2 ሰዓታት ይጠብቁ ፡፡
3. ከሂደቱ በኋላ ዘይቱ በከፍተኛ ሁኔታ ሊታጠብ ይችላል ፡፡ ጭንቅላትዎን ወዲያውኑ በውሃ ማጠጣት አያስፈልግዎትም ፣ መጀመሪያ ሻምፖ እና አረፋ ይተግብሩ ፡፡ ማጠጣት ፣ ደረጃዎችን 3-4 ጊዜ መድገም ፡፡ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በውሃ እና በሆምጣጤ ያጠቡ ፡፡
4. ውጤቱን ለማሳካት በሳምንት ከ 3 ጊዜ ድግግሞሽ ጋር ቢያንስ 8 ክፍለ ጊዜዎችን ማካሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የተገዙ ዘይቶች ከሌሉዎት ማንኛውንም የአትክልት ዘይት (የሱፍ አበባ ፣ የበቆሎ ፣ የወይራ) ይጠቀሙ ፡፡

ወደ ሳሎን ሂደቶች ሪዞርት
ዘመናዊ የውበት ስቱዲዮዎች ለፀጉር ማገገም የተለያዩ ዘዴዎችን ይሰጣሉ ፣ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

1. ኬራቲን በሂደቱ ወቅት ፀጉሩ በደንብ ታጥቧል ፣ ከዚያ በኋላ ሽፋኖቹን በሚሞላ ፈሳሽ ኬራቲን ይሸፈናል ፡፡ ውጤቱ ወዲያውኑ ይታያል ፣ ፀጉሩ አንጸባራቂ ፣ ለስላሳ ፣ ጠንካራ ነው። ኬራቲን በተፈጥሯዊ ፕሮቲን ላይ የተመሠረተ ነው ፣ እሱም ለፀጉር እንደ የግንባታ ቁሳቁስ ነው ፡፡
2. የደርሰንቫይቫል. ቴራፒው የሚከናወነው በልዩ Darsonval መሣሪያ ነው። በማይክሮክራክተሮች ተጽዕኖ ሥር የደም ዝውውርን የሚያሻሽሉ አዮኖች ይለቀቃሉ።ፎልፊሎች በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ የሚተላለፉትን አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ ይቀበላሉ። ፀጉሩ መሰባበርን ያቆማል ፣ ግን 10 ሂደቶች አስፈላጊ ናቸው ፡፡ የ Darsonval ጥያቄ ለቤት አገልግሎት መግዛት ይችላሉ ፡፡
3. ማሸት የአሰራር ሂደቱ የታመመውን የደም ፍሰት ወደነበረበት ለመመለስ የታሰበ ነው ፣ ውጤቱም ከዶርኖቫይቫል አንድ ነው ፡፡ በአምፖቹ ማበልጸግ ምክንያት ፀጉር እየጠነከረ ይሄዳል እንዲሁም ያድጋል። የሹክሹክታ ፣ የፀጉር መስመር ፣ ንጣፍ ፣ ዘውድ በጥንቃቄ ማሸት በየቀኑ መከናወን አለበት።
4. ሜቲቴራፒ እስከዛሬ ድረስ ይህ አሰራር በጣም የተለመደ ነው ፡፡ ሕክምናው የሚከናወነው የወጣት ኮክቴል ወደ ጭንቅላቱ በማስገባት ነው ፡፡ ፎልፊሎች በቪታሚኖች እና በማዕድናት በግዳጅ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ አንድ ስፔሻሊስት ለእያንዳንዱ ደንበኛ በተናጥል ኮክቴል ያዘጋጃል ፡፡ ስለዚህ የመጥፋት ችግር ከ2-5 ሂደቶች በኋላ ይፈታል ፡፡

ከተበላሸ ፀጉር ጋር ጭምብል

ደረቅነትን እና የፀጉርን ብስባሽ ለመዋጋት በሚዋጉበት ጊዜ ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ የራስዎን ዝግጅት ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ከቀይ ክሬም ጋር የበሰለ ዱቄት
መካከለኛ መጠን ያለው ዱባ ወስደህ ጣለው ፡፡ መከለያውን በብሩህ ውስጥ ያስተላልፉ። የተዘጋጀውን ድብል በ 60 ግራ ያዋህዱ። የበሰለ ዱቄት, 40 ሚሊ. kefir እና 45 ግ. ዝገት ያለ ክሬም።

ክፍሎቹን ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ቀስቅሷቸው ፣ ከቅርፊቱ ኩርባዎች ጋር በሙሉ ጥቅጥቅ ባለ ሽፋን ያሰራጩ። ለአመቺነት ከእንጨት የተሠራ ማቀፊያ ይጠቀሙ ፡፡ ከአንድ ሰዓት ሶስተኛ በኋላ ፀጉርዎን በእፅዋት ማስታገሻ ያጥሉት ፡፡

ማንዳሪን ኢስተር ከ ክሬም ጋር
ተስማሚ ኩባያ ይጠቀሙ እና 55 ግ. የጎጆ አይብ, 2 የዶሮ እርሾዎች, 50 ግራ. ፈሳሽ ማር, 30 ሚሊ. ቅባት ክሬም ክፍሎቹን በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ እስከ 45 ዲግሪዎች ያሞቁ። ከዚያ በኋላ 5 ነጠብጣብ የሆነ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ።

ከሂደቱ በፊት ፀጉሩ ንጹህ እና ደረቅ መሆን አለበት ፡፡ ለተወሰነ ጊዜ ምርቱን ወደ ሥሮች ይቅሉት ፡፡ ከ 7 ደቂቃዎች በኋላ ቀሪውን ጭምብል በሙሉ ርዝመት ላይ ያሰራጩ። እራስዎን በፊልም እና በቀጭኑ ይላበሱ ፣ 15 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ ከአየር ማቀዝቀዣ ጋር ያጠቡ ፡፡

የሎሚ ጭማቂ ከስንዴ ጀርም ጋር
55 ሚሊ ውሰድ. ክሬም, 10 ሚሊ. የሎሚ ጭማቂ እና 15 ግራ. የስንዴ ጀርም ዘይት። ክፍሎችን ወደ አንድ ወጥ መሣሪያ ይለውጡ።

ቅንብሩን በማሸት እንቅስቃሴዎች ይራቡት ፡፡ ቀሪውን የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ ይዝጉ። እራስዎን ያስገባሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠብቁ ፡፡ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡

የኮኮናት ዘይት እርሾ
60 ሚሊ ሊትር አፍስሱ። kefir 15 ግ. ደረቅ እርሾ። ክፍሎቹ እርስ በእርስ መስተጋብር እስኪጀምሩ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ በ 12 ግ. linden ማር እና 17 ግ. የኮኮናት ዘይት።

የጡት ንጣፍ አስቀድሞ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ መቅለጥ አለበት። የተደባለቀ ጅምር አካላትን ያግኙ እና በፀጉሩ በኩል ያሰራጩ። ለሥሩ ዞን ልዩ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን ያስወግዱ ፡፡

ሙዝ ከወይራ ዘይት ጋር
የ 1 ሙዝ ሥጋን በስጋ መጋገሪያ ወይም በጥራጥሬ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡ በውጤቱ ብዛት 2 እንቁላል yolks ፣ 15 ሚሊ ይጨምሩ። የወይራ ዘይት እና 50 ሚሊ ሊት. አ aካዶ ዘይት።

ንጥረ ነገሮቹን ቀቅለው በጥንታዊ መንገድ ያሰራጩ ፡፡ እራስዎን ያስገቡ ፡፡ ጭምብሉ በአንድ ሌሊት መተው የተሻለ ነው። ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ በተለመደው መንገድ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡

ቡና ከባህር ጨው ጋር
መሣሪያው ከፍ ያለ የቅባት ቅባትን ለመዋጋት የታለመ ነው። በመደበኛ አጠቃቀም ፣ ጭምብሉ ንዑስ-ስብ ስብን ማምረት መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ 15 ml ሙቅ። የወይራ ዘይት እስከ 45 ዲግሪዎች። በ 3 ሳር ስብጥር ውስጥ ይቅቡት ፡፡ የባህር ጨው.

ክሪስታሎችን ከሟሟ በኋላ 90 ግ. መሬት ተፈጥሯዊ ቡና ፡፡ ውጤቱም የፈውስ ውጤት ያለው ማጭበርበሪያ ነው። ምርቱን በእቃው ላይ ይቅሉት ፡፡ ምርቱን ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት።

በትይዩ ፣ የፍሳሽ ማስወገጃ ማቀዝቀዣ ማዘጋጀት ይጀምሩ። በጠቅላላ በ 150 ግራ ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡ የበርች ቅርጫት እና 35 ሚሊ. የወይራ ዘይት። የፀጉሩን ጫፎች በተጠናቀቀው ንጥረ ነገር በደንብ ያሽጉ ፡፡ ሁሉንም አካላት ቢያንስ ለ 1 ሰዓት ያቆዩ። ጭምብሉን በተፈጥሮ ሻምፖ እና ከእፅዋት ማስዋብ ያጥፉ ፡፡

ከቀዘቀዘ ፀጉር ጋር ማቀዝቀዣዎች

የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት እና ተገቢውን የፀጉር አያያዝ ለማረጋገጥ ፣ ከዕፅዋት የተቀመመ የመታጠቢያ ገንዳዎችን በመደበኛነት ለመጠቀም በቂ ነው ፡፡ መሣሪያው በጣም በተጎዱ እና በተዳከሙ ገመዶች ችግሮችን ይፈታል ፡፡

ከአረንጓዴ ሻይ ጋር mint
በሚቻልበት መንገድ 30 ግ መፍጨት። mint ቅጠሎች እና ተመሳሳይ መጠን ያለው አረንጓዴ ሻይ። ክፍሎችን በ 1 ሊትር ይሙሉ. የሚፈላ ውሃ ፡፡ መፍትሄውን ለግማሽ ሰዓት አጥብቀው ይከርክሙ ፡፡

የተወሰነው ጊዜ ካለፈ በኋላ ወደ ውስጥ ያስገቡት ፡፡ ከተቀዘቀዘ በኋላ ምርቱ እንደ ፀጉር ማጠቢያ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

ኮምጣጤ
ጥቁር ፀጉር ያላቸው ባለቤቶች ፀጉራቸውን በሆምጣጤ እንዲያጠቡ ይመከራሉ። መሣሪያው ለሚታዩ ኩርባዎችን ፣ አንጸባራቂ ጥንካሬን እና ለስላሳነት ይሰጣል ፡፡ 15 ሚሊ ሚሊዬን ለመልቀቅ በቂ ነው ፡፡ ኮምጣጤ ከ 1 ሊትር ጋር ውሃ። ከዚህ በኋላ, ጥንቅር ይሞቃል, መታጠብ የሚከናወነው ከእያንዳንዱ የጭንቅላቱ መታጠብ በኋላ ነው.

ሻምሚሌ
ጠቆር ያለ ፀጉር ካለዎት ፣ ከዚያ እንደ ማጠፊያ ከሆነ ፣ ወደ ካምሞሚል ኢንፍረንስ ማቀላጠፍ ይሻላል። 40 ግራ ይጨምሩ ከ 1 ሊትር ጋር ደረቅ ስብስብ የሚፈላ ውሃ ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ መጠቅለያ ያድርጉ እና እንዳዘዘው ይተግብሩ።

ደካማ ፀጉርን ወደ ቀድሞው ገጽታ እና ጤና በቤትዎ መመለስ ይችላሉ ፡፡ በሂደቶች እና መዋቢያዎች ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት አስፈላጊ አይደለም። የመርጃ መከላከያ ጭምብሎችን በመደበኛነት ማድረግ እና አወንታዊ ውጤትን በማጠናከሪያ ማጠናከሩ በቂ ነው ፡፡

የበሰለ ፀጉር ምን ይመስላል?

በቂ ያልሆነ የ subcutaneous ስብ በመለቀቁ ምክንያት ደረቅ እና ብልሹነት ይከሰታል። ይህ ሁኔታ በብሩህነት እጥረት ተለይቶ ይታወቃል ፡፡ የብሩሽ ፀጉር የመለጠጥ እና ለስላሳነት ፣ መለያየት። የራስ ቅሉ በጥሩ ደረቅ የጨርቅ ሽፋን ተሸፍኗል ፣ የመረጋጋት ስሜት አለ ፡፡

ፀጉር ልክ ያልሆነን የሚመስል የሚመስለው ፀጉር በቋሚነት ይጣላል። መጥፋት የሚከሰተው በተፋጠነ ፍጥነት ነው።

የመካከላታቸው መንስኤ ቢታወቅ እና ቢወገዱም ብዙውን ጊዜ የፀጉሩ ሁኔታ በቀላሉ ወደ መደበኛው ይመለሳል።

የብሪትል ፀጉር መንስኤዎች

ወደ ቁርጥራጭነት የሚመጡ ዋና ዋና ምክንያቶች ጭንቀትን ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረትን ፣ የዕለት ተዕለት ተግባሩን ፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ፣ ኢንፌክሽኖችን ፣ ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ጭንቅላትዎን ለማሞቅ ፈቃደኛ አለመሆን ይገኙበታል ፡፡ በአንድ በተወሰነ ጉዳይ ላይ በትክክል ምን እንደ ሆነ ለማወቅ ፣ የፀጉሩን ቁርጥራጭነት ለመመስረት ይረዳል ፣ ይህም ተላላፊ ወይም ረጅም ሊሆን ይችላል ፡፡

ትሪኮሆሎሲስስ ረጅም ዕድሜ ያለው ቁርጥራጭ ነው። በሁለቱም በሴቶችም ሆነ በወንዶች ውስጥ እስከ አጠቃላይ የፀጉሩ ርዝመት ይስፋፋል ፡፡ ይህ ችግር የሚከሰተው በ Sebaceous ዕጢዎች መበላሸት ምክንያት ነው። በዚህ ምክንያት በደረቅ መልክ seborrhea ሊታይ ይችላል።

የፀጉሩ ዘንግ በበቂ ሁኔታ እርጥበት አይሰጥም ፣ ይህ ደግሞ በጠቅላላው ርዝመት ወይም በመጨረሻው ላይ ክፍተቱን ያስከትላል ፡፡

የተቆራረጠ ፀጉር እንደ የደም ማነስ በሰውነት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ከባድ ችግር ከሚያስከትሉ ምልክቶች አንዱ ሊሆን ይችላል ፡፡

በተለዋዋጭ ቁርጥራጭ ፣ ኖድዶች በፀጉር ላይ ይፈጥራሉ ፡፡ በአንድ ጊዜ ብዙ ሊሆኑ ይችላሉ። በሚነሱበት ቦታ የፀጉር ዘንግ በቀላሉ ይሰብራል ፡፡ ችግሩ ከተነሳ በኋላ ሞዱሎች በፍጥነት ሊታወቁ ይችላሉ ፡፡ የእነሱ ቀለም ከዋናው ፀጉር ቀለም የተለየ ነው።

ሞለኪውሎች የሚታዩት ተገቢ ባልሆነ የፀጉር አያያዝ ፣ በተዳከመ መከላከል ፣ በእንቅልፍ እጥረት እና ከመጠን በላይ በመሆናቸው ምክንያት ነው ፡፡ የተሳሳተ የራስ ቅሉ ማሸት ወደ መፈጠሩ ሊያመራ ይችላል።

በሴቶች ውስጥ የብጉር ፀጉር በሚከተሉት ምክንያቶች የተነሳ ይከሰታል ፡፡

• ደካማ ምግብ ፣ ጾም ፣ በጣም ከባድ ምግቦች ፣
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች
• በአፍ እና በጥርስ በሽታዎች,
• ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ ምርቶች ምርጫ ፣
• ቀጥ ያለ ፀጉር ፣ ሙቅ ፀጉር ማድረቂያ ፣ ተደጋጋሚ ኩርባዎችን ፣
• ከአሞኒያ ጋር ቀለም መቀባት ፣
• ጠንካራ ውሃ ማጠብ ፣
• የሴት ብልት አካላት በሽታዎች
• ሶላሪየም በሚጠቀሙበት ጊዜ ለፀጉር ጥበቃ ቸልተኝነት ፣
• ውጥረት ፣ ድካም።

በወንዶች ውስጥ ተመሳሳይ ችግር መታየቱ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -

• ከባድ የአካል ጉልበት ወይም ሌላ ጭንቀት
• ፀጉርዎን ለማጠብ ዝቅተኛ ጥራት ያለው ሻምፖ ፣
• ማጨስ እና አልኮል መጠጣት ፣
• የተመጣጠነ ምግብ እና የቪታሚኖች እጥረት ፣
• በሚያንፀባርቀው ፀሐይ ወይም በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ባርኔጣ ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን ፣
• በመኖሪያ ወይም በሥራ ክፍል ውስጥ ዝቅተኛ እርጥበት ፣
• የጨጓራና ትራክት በሽታዎች።

ለደረቅ ፀጉር በጣም ጥሩው ሻምፖ እርስዎ ባለሞያ ባለሙያ እንዲመርጡ ለእርስዎ ነው።

ፀጉር ከተከፈለ እና ምንም መፍትሄዎች ካልረዱ ምን ማድረግ አለበት? ስለ ጽሑፋችን ያንብቡ ፡፡

ለመከፋፈል ጫፎች ተስማሚ የሆኑት የትኞቹ ዘይቶች ናቸው? ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር ተነጋገርን ፡፡

ተዛማጅ ችግሮች

የፀጉሩ ሽበት ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሥርዓት መዛባትን ያመለክታል ፡፡ ስለዚህ ፣ ተጨማሪ ችግሮች አብረውት ሊሆኑ ይችላሉ-

• የደከመው የራስ ቅል። ይህ ችግር ዕድሜያቸው 35 ዓመት ለሆኑት ይህ የተለመደ ነው ፡፡ የደም ዝውውር መበላሸቱ ምክንያት ፀጉር በከፍተኛ ፍጥነት መውደቅ ይጀምራል። በሽበቱ ላይ ያሉት የደም ሥሮች ትንሽ ይሆናሉ። የፀጉር መርገፍ ደካማ ኦክስጅንን አያገኝም ፡፡
• የተከፈለ ፀጉር። እነሱ በፀጉሩ ርዝመት ወይም በጫፍ ጫፎች ተለይተው ይታወቃሉ። ችግሩ በደረቅ እና በድፍረቱ አብሮ ይመጣል ፡፡ የተዘበራረቀ ፀጉር ይበልጥ እየጠነከረ ይሄዳል እና በከፍተኛ ፍጥነት መውደቅ ይጀምራል። ጭንቀቶች ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ እና በርካታ ዕ drugsችን መውሰድ ወደ እነዚህ ሁሉ ይመራሉ ፡፡
• ቀጭን ፀጉር. በቆሸሸው መዋቅር ምክንያት ቀጭን ደረቅ ፀጉር ሕይወት አልባ ይመስላል። ምንም ብርሃን የላቸውም። እነሱ በጣም ለስላሳ ናቸው እና በጥሩ ሁኔታ አይመጥኑም ፡፡ የቪታሚኖች A ፣ E ፣ C ፣ የቡድን ቢ ፣ እንዲሁም ኦሜጋ -3 ቅባት አሲዶች እጥረት ወደ ቀጭን ፀጉር ይመራሉ ፡፡
• ፀጉር ማጣት. ደረቅ እና ቀጫጭን ፀጉር በጣም ደስ የማይል ችግር ኪሳራ ነው ፡፡ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። ፀጉር ማጣት በሽበቱ ላይ የፈንገስ በሽታ ሊያስከትል ይችላል። ግን ብዙውን ጊዜ የመጥፋት መንስኤ የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ነው። ይህንን ሂደት ማቆም በሲሊኮን ፣ በብረት ፣ በአዮዲን ፣ በፕሮቲን እና በሰልፈር የበለጸጉ ምግቦችን ለመመገብ ይረዳል ፡፡
• የተቆራረጠ የበሰለ ፀጉር ያበቃል። የዚህ አደጋ ዋነኛው መንስኤ የፀጉር እድገትን ከሚያበረታታ የቫይታሚን ኤ እጥረት ጋር የተያያዘ ነው ፡፡ በተጨማሪም መዋቅርቸውን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለመመለስ ቫይታሚን ኢ ያስፈልጋል።
• ድፍረቱ ይህ የሚከሰተው የራስ ቅሉ የፈንገስ በሽታዎች ወይም በሰውነት ውስጥ የመዳብ እጥረት በመኖሩ ነው።
• የብጉር ፀጉር እና ጥፍሮች። የፀጉር እና ምስማሮች ስብነት ብዙውን ጊዜ ሰውነት የሰባ አሲዶች አለመኖሩን ያሳያል ፡፡ ሌላው ሊከሰት የሚችልበት ምክንያት የውሃ መጥፋት ነው ፡፡
• ግራጫ ፀጉር። በቂ ያልሆነ ዚንክ መውሰድ እንዲሁም ታይሮሲን የተባለ ንጥረ ነገር ወደ መጀመሪያ ግራጫ ሊያመራ ይችላል።
• ደካማ የፀጉር እድገት. ሰውነት ዚንክ እና ፕሮቲን እንደሌለው የሚያሳይ ምልክት። በዚህ ሁኔታ ፀጉርን ለማጠንከር እና እድገታቸውን ለማነቃቃትና እንዲሁም የደም ማይክሮሚካላይዜሽንን የሚያነቃቃ ቫይታሚን ሲ መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡

የብጉር ፀጉር ችግር ምን ይደረግ?

የልዩ ባለሙያዎችን የሚከተሉትን ምክሮች ከተከተሉ በአንድ ወር ውስጥ አዎንታዊ አዝማሚያዎች የሚታዩ ይሆናል

1. ትክክለኛውን የተመጣጠነ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው ፡፡ ለ ትኩስ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ስጋ እና የወተት ተዋጽኦዎች ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ እና ለውጦቹ ምርጫ ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡ አልኮልን ፣ ፈጣን ምግብን ፣ ሶዳውን ፣ ወፍራም የሆኑ ምግቦችን ፣ የተጠበሱ እና ያጨሱ ምግቦችን መገደብ ይመከራል ፡፡
2. ፀጉር ከአደገኛ የአካባቢ ተጽዕኖዎች መከላከል አለበት። በሚቃጠለው ፀሀይ እና በቀዝቃዛው ወቅት ባርኔጣዎችን ማድረግ ይመከራል እና ሶላሪየም በሚጎበኙበት ጊዜ ልዩ ኮፍያዎችን ይጠቀሙ ፡፡
3. ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ ጭንቀትን ለማስወገድ ፣ መደበኛ እንቅልፍን ለመመለስ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ ከተጠቁ ፀረ-ተባይ መድኃኒቶች ይውሰዱ።
4. ምርመራ ማድረጉ እና የፀጉሩን ሁኔታ ወደ መበላሸት የሚያመሩ በሽታዎችን መፈወስ ትርጉም ይሰጣል ፡፡
5. እንዲሁም መጥፎ ልምዶችን ማቆም ይመከራል።
6. የተመጣጠነ ምግብ (ቫይታሚን) አካሄድ ይጠጡ።
7. በየሁለት ሳምንቱ አንዴ የተቋረጡ ጫፎችን ይቁረጡ ፡፡
8. ቀጫጭን ፀጉር ፀጉር በሞቀ ውሃ እንዲታጠብ አይመከርም።
9. በፀጉር ማገገም ወቅት ብረት ፣ ፀጉር ማድረቂያ ፣ ኮምጣጣ ብረት እና ብናኞች እንዳይጠቀሙ ይመከራል ፡፡
10. ብዙ ጊዜ ፀጉርን ያጣምሩ ፣ ይህ ደግሞ የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውር እንዲሻሻል የሚያደርገው እና ​​ሴሎች የበለጠ ኦክስጅንን እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ፡፡
11. ለተበላሸ ፀጉር እንክብካቤ የሚያደርጉ መዋቢያዎችን ልዩ መስመሮችን ለመግዛት ፣ በልዩ ምልክት ማድረጊያ ፡፡
12. የታወቁ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች. በቤት ውስጥ የተሰሩ የእፅዋት ጭምብሎች ለፀጉር ሁኔታ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በፀጉር ማገገም ላይ በጥልቀት ለመሳተፍ ከወሰኑ ታዲያ በዚህ ጊዜ የተሻሉ ውጤቶችን ለማግኘት ፣ ለማቅለም ፈቃደኛ አይሆኑም ፡፡

የብሩሽ ፀጉር መልክን ብቻ አያበላሽም ፡፡ ይህ ምልክት አንዳንድ ያልተፈለጉ ሂደቶች በሰውነት ውስጥ እየተከናወኑ መሆናቸውን ሊያመለክቱ ይችላሉ ፡፡ የፀጉሩን ሁኔታ ለመመለስ በጥልቀት መቅረብ ያስፈልግዎታል። በመጀመሪያ የእነሱን መበላሸታቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳደረባቸውን ምክንያቶች መፈለግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ የውስጥ አካላት በሽታ ከሆነ ታዲያ ማከም ያስፈልግዎታል ፡፡ እና ተገቢ ባልሆነ እንክብካቤ ፣ ጥቅም ላይ የዋሉባቸውን መንገዶች እና ዘዴዎች እንደገና ማረም ያስፈልጋል ፡፡

ቴራፒዩቲክ የእፅዋት ኢንፌክሽን

ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች ሁልጊዜ ፀጉርን ለማከም ያገለግላሉ ፣ እነሱ እንደገና የተወለዱ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሏቸው

• ደረቅ መረቅ - 50 ግ;
• ደረቅ plantain - 50 ግ;
• ደረቅ ሰሃን - 50 ግ;
• እንቁላል - 1 pc.

አጠቃቀም ደረቅ ዕፅዋትን ያቀላቅሉ ፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጡ ያድርጓቸው ፡፡ ማጣራት አስፈላጊ አይደለም። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የተገረፈውን እንቁላል ይጨምሩ። የተፈጠረውን ብዛት በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይጥረጉ ፣ በክረቶቹ ላይ ይተላለፉ ፣ ጭንቅላቱን ለ 40 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ። በየአምስት ቀናት ይድገሙ።

ደንቦቹን በመጠበቅ የአስቂኝ ዕቅድ ችግሮች ሊወገዱ ይችላሉ-

• ፀጉርን በሞቀ ውሃ አይታጠቡ ፣ ጸጉሩን ወደነበረበት መመለስ የሚረዱ ልዩ ገር የሆኑ ዘዴዎችን ይጠቀሙ ፣
• የተፈጥሮ ብስባሽ ድብልቅን ይጠቀሙ ፣
• በፀጉር አስተካካዮች ፣ ጣውላ ጣውላዎች ፣ ብረቶች ፣
• ስብ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን መቀነስ ፣
• ማጨስን አቁም
• በጥሩ ሁኔታ ፀጉርን ለማቆየት በየሦስት ወሩ የቫይታሚን ሕክምና ይካሄዳል ፣
• ገንቢ ጭምብሎችን በየጊዜው ይተግብሩ። ቤት ውስጥ እራስዎን መግዛት ወይም ማብሰል ፣
• ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ፀጉሩን ከአካባቢያዊ ተጽዕኖዎች ለመጠበቅ ከለላ ይጠቀሙ ፡፡

እነዚህን ህጎች መከተል ቀላል ነው ፣ ዋናው ነገር ያለማቋረጥ ማድረግ ነው ፡፡ ፀጉር በየቀኑ እንክብካቤ ይፈልጋል ፡፡ ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ የሚንከባከቡ ከሆነ ከዚያ በጤና እና በውበት ሁልጊዜ ያበራል ፡፡

በሚከተለው ቪዲዮ ውስጥ በቤት ውስጥ ለሚሠሩ ሻምፖዎች ብስባሽ ፀጉርን የሚከላከል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ-

ክፍል አቋራጭ እና የፀጉር መርገፍ-ችግሩን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

የመከፋፈል ጫፎች ችግር በጣም የተለመደ ነው ፣ በተለይም ረዣዥም ብረትን ለማደግ በሚወስኑ ሴቶች። በኋላ ፣ በፀጉር አስተላላፊዎች የሚባሉት ሁለተኛው እና ሦስተኛው ርዝመት (ከትከሻዎች እና ከትከሻ በታች ያሉ) ጫፉ ከጭንቅላቱ ላይ በሚመጣ ልዩ ምስጢራዊነት ለመመገብ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፣ በዚህም ምክንያት ጫፎቹ በደንብ ተሰንዝረዋል ፣ ተሰብረዋል እና ይወድቃሉ ፡፡

ፀጉር ከ keratin የተሰሩ የተቆረጠጠ እና የውስጥ እርከኖች የሚባለውን የላይኛው ሽፋን ይይዛል ፡፡

ምክሮቹ የመስቀለኛ ክፍል ዋና ምክንያት የፀጉሩን መዋቅር ጠብቆ ለማቆየት የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ነው ፣ የተቆረጠው መቁጠጡ ማድረቅ እና ማለቁ ፡፡

በዚህ ምክንያት የኬራቲን ፋይበር ተለያይቷል ፣ ምክሮቹ ደረቅ እና ሕይወት አልባ ይሆናሉ ፡፡ በሕክምና ውስጥ ፀጉር የተቆራረጠበት በሽታ trichoptilosis ይባላል ፡፡

ውጫዊ ምክንያቶች

• የፀጉር ማድረቂያ ፣ የብረት ብረት ማሽን ፣ የፀጉር ማሽከርከሪያዎች እና እንጨቶች አጠቃቀም። የፀጉር ማድረቂያውን ቀዝቅዝ ሁኔታ መጠቀም እና ኩርባዎችን ከአስተማማኝ ዘዴዎች ጋር እንዴት ማላቀቅ እንደሚችሉ ይማሩ።
• እርጥብ ፀጉርን በግዴለሽነት አያያዝ። እርጥብ ፀጉር በጭራሽ አያዋህዱ ወይም ፎጣ አያድርጉ ፡፡ እና ከሁሉም በላይ እርጥብ ቀስ በቀስ እርጥበት እንዲስብ ለማድረግ ቀስ ብለው ፎጣ ይንጠጡት እና በተፈጥሮ እንዲደርቁ ያድርጓቸው። ጫፎቹን ላለማፍረስ ከራስዎ ጋር እርጥብ መሄድ አይችሉም ፡፡
• ዝቅተኛ ጥራት ያለው ጥምር በመጠቀም። የድሮዎቹን በማስታወሻዎች ወይም በብረት መከለያዎች ይረሱ ፡፡ የማጣበቂያው ሂደት እራሱ ለስላሳ እና ድንገተኛ እንቅስቃሴ ያለ መሆን አለበት ፣ አለበለዚያ ፀጉሩ ይጎዳል ፣ ይለጠፋል ፣ ይሰበራል እናም በዚህ ምክንያት trichoptilosis ይታያል።
• የብረት የፀጉር ማያያዣዎች ፣ የጎማ ባንዶች በጠንካራ ጌጣጌጥ ፣ በፀጉር ኪኒን እና በማይታይ ፡፡ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ጥራት ያላቸውን መለዋወጫዎች ይምረጡ።
• የቀጥታ የፀሐይ ብርሃን አሉታዊ ተጽዕኖ። ከባህር ውሃ ጋር በማጣመር ልዩ ጉዳት ያስከትላሉ ፡፡ በመዝናኛ ሥፍራዎች ፣ ለራስዎ የልብስ ማጠቢያ ልብስ እራስዎ የሆነ የግድግዳ ወረቀት መሆን አለበት ፡፡ ፓንታኖል ጥሩ የመከላከያ ባሕሪዎች አሉት ፣ እሱም በፀጉር ላይም አንጸባራቂ ይጨምራል እንዲሁም ቅጥ ማድረጉ ጥሩ ይሆናል ፡፡ ወደ ፀሐይ ከመውጣትዎ በፊት አረፋዎቹን በጠቅላላው የሽቦቹን ርዝመት ያሰራጩ።
• ዝቅተኛ ጥራት ያለው ክሎሪን የተቀዳ ውሃ።
• የአደገኛ እንክብካቤ ምርቶች አጠቃቀም። መለስተኛ ኦርጋኒክ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ። እናም ቫርኒሽ ፣ አረፋ እና የቅንጦት ጄል አለመቀበል ይሻላል።

ግን በመጀመሪያ ደረጃ ትሪኮፕሎሲስስ እንደ mርሚክ ወይም ቀለም ባሉ የተለያዩ የሙቀት እና ኬሚካዊ ተፅእኖዎች ምክንያት የሚመጣ ነው ፡፡ ከአሰቃቂ ሂደቶች በኋላ የማይቀር ደረቅነት እና ብስጭት ብቅ ይላሉ ፣ ብዙውን ጊዜ በጣም ጠንካራ ናቸው። ችግሮች በውስጣቸውም ሊከሰቱ ይችላሉ-የተመጣጠነ ምግብ እጦት ፣ ተደጋጋሚ ውጥረት ፣ አንቲባዮቲክ አጠቃቀም እና ማጨስ።

የፀጉር መርገፍ እና የመስቀለኛ ክፍልን ለማከም የመጀመሪያው እርምጃ ትክክለኛውን ብጉር መምረጥ ነው ፡፡ ጥርሶ round መዞር ፣ ትላልቅና ሰፊ እርስ በእርስ መገናኘት አለባቸው ፡፡ የብረት ጣውላ ጣል ጣል ያድርጉ ፣ ከእንጨት ይምረጡ ወይም በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ ፕላስቲክ ፡፡ በጣም ጥሩው ቅርፊት - በሴራሚክ ሽፋን አማካኝነት ለፀጉር አስተካካዮች ልዩ በሆነ ሱቅ ውስጥ መግዛት ይቻላል።

ቀጥሎም የተለመደው ሻምፖዎን የካሜሚል ፣ የፔ pepperር አተር ወይም የተጣራ ቅጠል ያላቸውን አንድ ይተኩ።

አንድን ምርት በሚመርጡበት ጊዜ ለጽሑፉ ትኩረት ይስጡ-እንደ የሐር ፕሮቲኖች ፣ ሄና ፣ ቫይታሚን ዲ ፣ ሊክቲን ፣ ኬራቲን እና ቢራ እርሾ ያሉ ንጥረ ነገሮች የመልሶ ማቋቋም ውጤት አላቸው ፡፡

ማቀዝቀዣዎችን ወይም በረንዳ መጠቀሙን ያረጋግጡ ፣ ከሻምoo ጋር ተኳሃኝ መሆን አለባቸው (በተለይም ተመሳሳዩ የምርት ስም)።

የ trichoptilosis ሕክምና በጣም ታጋሽ ፣ ረጅም እና የተወሳሰበ ሂደት ነው ፣ ስለሆነም ለተሀድሶ ጊዜ የፀጉር አሠራሩን መለወጥ ፣ ጅራቶችን መተው እና ጭራዎችን መተው ይሻላል ፡፡ ፀጉሩ እንዲያርፍ እና እንዲተነፍስ ይፍቀዱ, ጥንካሬን ያግኙ.

ከአደገኛ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ይጠብቁት ፣ በቀዝቃዛ የአየር ጠባይ ወቅት ኮፍያ ወይም ለስላሳ ኮፍያ ያድርጉ ፡፡

ጭምብሎች ለተወሰነ ጊዜ ብቻ ውጤትን ማግኘት ስለሚችሉ ምግብዎን ይቀይሩ ፡፡ የተከፈለበት ጫፎች ሙሉ በሙሉ ሊወገዱ የሚችሉት ከውስጥ የሚመጡ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በመስጠት ብቻ ነው።

ብዙ ፍራፍሬዎችን ፣ አትክልቶችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ጥራጥሬዎችን ፣ የባህር ምግቦችን እንዲሁም የሰባ እና ጣፋጭ ምግቦችን መመገብ በጣም ጥሩ ነው ከምግብ ውስጥ ግማሽ ወይም ግማሽ ይወገዳል።

መጥፋት እና ስብን ለማከም ቅድመ ሁኔታ ቅድመ-ሁኔታ የቪታሚኖችን መንገድ መጠጣት ሲሆን አጠቃላይ ሁኔታንም ያሻሽላል።

እድሉ ካለዎት በፀጉር አስተካካሚው “ሙቅ ቁርጥራጭ” አሰራር ይመዝገቡ ፣ የሙቀት ሕክምናን በመጠቀም ፣ ምክሮቹ “የታተሙ” ናቸው ፣ እናም የ trichoptilosis እድሉ ይቀንሳል ፡፡ ትሪኮሎጂስቶች በወር አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ እንደዚህ ያሉትን ሂደቶች እንዲድገሙ ይመክራሉ ፡፡

ግን ጫፎቹ በጣም ከተከፈለ ግን ምን ማድረግ ይሻል?

በአንዳንድ “የፈጠራ” ሳሎን ውስጥ የሚከተሉት አገልግሎቶች አሉ-

• ሞቃታማ ብጉር ፀጉር. ይህ መሣሪያ በተመሳሳይ ምላጭ ይሠራል። ባለሞያው በጠቅላላው ርዝመት በሙሉ በተለያዩ አቅጣጫዎች የሚጣበቁትን ፀጉሮች ይቆርጣል ፣ አስፈላጊም ከሆነ ደረቅ ጫፎች።
• በእሳት ማዳን። ፀጉር በደንብ ታጥቦ ጤናማ ምግብ ባለው ጭምብል ይተገብራቸዋል። ከዚያ ስፔሻሊስቱ ችቦውን እና የጠቅላላው የሽቦቹን ርዝመት ያቃጥላል። የተቆረጡት ክፍሎች ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ይታያሉ እና የታሸጉ ናቸው ፡፡

እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ለ trichoptisis ህክምና እና ለመከላከል ልዩ ጭምብሎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።

ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች በቤት ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ የፈውስ ጭንብል ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡

ሦስቱ በጣም ውጤታማ የቤት ውስጥ ማብሰያ ምርቶች-

• ጭምብል ከጌልቲን (የቤት ውስጥ ሹመት) ጋር ጭንብል።በጄላቲን ውስጥ የእንስሳት ኮላጅ አለ ፤ በሰው አካል ውስጥ የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት አለመኖር ይካካሳል። ምርቱን ለማዘጋጀት በመጀመሪያ Gelatin ን በቀዝቃዛ ውሃ መሙላት ያስፈልግዎታል ፣ እንክብሎቹ ወደ ጄል እስኪወጡ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ድብልቁን በትንሽ ሙቀቱ ያሞቁ ፣ ሻምፖ ወይም ቢም ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ርዝመቱን መሠረት በማድረግ ፀጉርን ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ሙሉ በሙሉ ለመሸፈን በቂ እንዲሆን ክፍሉን በእጥፍ ወይም በሦስት እጥፍ ያሳድጉ። ጭምብል በሙሉ የሽቦዎቹ ርዝመት ላይ ይተገበራል ፣ እና ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ በብዙ ውሃ ይታጠባል ፣
• ቡርዶክ ጭንብል። ከትግበራ ቡርዶክ ዘይት በትንሹ መሞቅ አለበት። ለቆዳው ጠቃሚ የሆኑትን አካላት ለማግበር ከመታጠብዎ በፊት ግማሽ ሰዓት ያህል ይህን ያድርጉ እና ከተተገበሩ በኋላ የገላ መታጠቢያ / ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና በሞቀ ፎጣ ውስጥ ይቅቡት ፡፡
• እርሾ ጭምብል. እርሾ የሜታብሊክ ሂደቶችን የሚያፋጥን ንቁ የሆነ ፈንገስ ይ containsል። ምርቱን ለማዘጋጀት አሥራ አምስት ግራም የተጨመቀ አዲስ እርሾን ማፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ትንሽ የሞቀ ወተት እና አንድ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ለአንድ ሰአት ሩብ ያህል ለመብላት ይውጡ። ከመጠቀምዎ በፊት ድብልቁን ወደ ጤናማ ሁኔታ አምጡ ፡፡ ጭምብሉን በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ያሰራጩ ፣ ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በኋላ ሁለተኛውን ንብርብር ይተግብሩ ፣ ነገር ግን በተበላሹ ጫፎች ላይ ብቻ እና ከዚያ ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በኋላ ያጥፉ ፡፡ አሰራሩ በየሁለት ቀኑ መደገም አለበት ፡፡

የሴት ውበት እና ማራኪነት በአብዛኛው የተመካው በፀጉሯ ሁኔታ ላይ ነው ፣ እና ይሄ ሊያበሳጫዎት አይገባም ፣ ነገር ግን ውበትዎ በእጅዎ ላይ ነው ብለው ተስፋ ያድርጉ! የፀጉር አያያዝን ይቆጣጠሩ ፣ ከዚያ በኋላ በውበትዎ ላይ አብዛኛው ሥራ ይከናወናል!

ውድ ፀጉርን ጤና በየጊዜው መከታተል እና ችግሮችን በአግባቡ እንዲንከባከቡ አስፈላጊ ነው ፡፡

የበሰለ ፀጉር ምንድነው?

በዴንገት ፣ ፀጉሩ አንፀባራቂ ጠፋ ፣ በማጣበቅ ጊዜ በቀላሉ መበጣጠስ ጀመረ (በተለይም እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ) ፣ ጫፎቹ ላይ ይሰራጫል ፣ ደክሟል ፣ ይወድቃል - እነዚህ የፀጉር በሽታ ምልክቶች ናቸው ፡፡ የብጉር ፀጉር መንስኤዎች ያልተመጣጠነ አከባቢ ፣ እና ደካማ የአመጋገብ ስርዓት ፣ እና የጤና ሁኔታ እና ተገቢ ያልሆነ ሊሆኑ ይችላሉ የፀጉር አያያዝ.

የበሰለ ፀጉር ለምን ይከሰታል?

የአካባቢ ተጽዕኖ። የፀሐይ መበስበስ ፀሐይን በተደጋጋሚ ለፀሐይ መጋለጥ ፣ ዝቅተኛ እርጥበት ፣ ደረቅ የአየር ጠባይ ሊከሰት ይችላል ፡፡

በኃይለኛ ነፋስ ውስጥ መቆየት ክሎሪን የተቀዳ ውሃ መዋኛዎች የፀጉሩን ሁኔታ በእጅጉ የሚጎዱ ሲሆን አስፈላጊዎቹን ንጥረ ነገሮችም ያጣሉ።

ከቤት ውጭ ከሆኑ ፀጉራችሁን በባርኔጣ (ባርኔጣ ፣ ፓናማ ባርኔጣ) መጠበቅ ይችላሉ ፣ እና ገንዳውን ሲጎበኙ የመዋኛ ካፕ ማድረግ አለብዎት።

ተደጋጋሚ የፀጉር ማጠቢያ. ሻምፖዎች እርጥበትን እና አንጸባራቂ ፀጉርን ሊያሳጡ የሚችሉ ኃይለኛ ኬሚካሎችን ይይዛሉ።

ብዙ ሰዎች በየቀኑ ፀጉራቸውን ይታጠባሉ ፣ ግን አብዛኛዎቹ የፀጉር አያያዝ ባለሙያዎች በየቀኑ መታጠብ ፀጉሩ በጭንቅላቱ ላይ በሚገኙ ምሰሶዎች የተቀመጡ ተፈጥሯዊ የመከላከያ ዘይቶችን እንዲያጣ ያደርገዋል ሲሉ ያስጠነቅቃሉ ፡፡

በተደጋጋሚ በሚታጠብ ፀጉር ምክንያት የብጉር ፀጉር ብቅ ካለ የመታጠቢያ ስርዓቱን መለወጥ እና በሳምንት ከ2-5 ጊዜ በትንሽ ፀጉር ሻምoo መታጠብ ያስፈልግዎታል። ጥሩ የመልሶ ማቋቋም ሁኔታ መቆጣጠሪያ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

የፀጉር ማስተካከያ ምርቶች. ለፀጉር ቀጥ ያለ ብረት ፣ ለፀጉር ማድረቂያ ፣ እና ፀጉርን ለማበጀት የሚያስችል ዘዴ (ዘላቂ) ያሉ የተለያዩ ምርቶችን አዘውትሮ መጠቀማቸው ለብስጭት መንስኤ ይሆናሉ ፡፡ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ፀጉርዎን ቀጥ የሚያደርጉ ከሆነ በፀጉር ላይ የበለጠ ጉዳት ያስከትላል ፣ ፀጉር ይቃጠላል ፡፡ በተቻለ መጠን ትንሽ የፀጉር አሠራር ይጠቀሙ።

ተገቢ ያልሆነ ምግብ። የምንበላው እኛ ነን ፡፡ ደካማ የአመጋገብ ስርዓት የፀጉሩን ሁኔታ ይነካል ምክንያቱም የፀጉሩን ጤና የሚደግፉ አስፈላጊ ንጥረነገሮች ከሌሉ ፀጉር ተከፋፍሎ እና እየተበራከተ ይሄዳል ፡፡

በምግብ ውስጥ አዮዲን ፣ ቫይታሚን ቢ እና መዳብ የያዙ ምርቶች አለመኖር ወደ ጤናማ ፀጉር ያመራል።

አካልን ከሁሉም አስፈላጊ ቫይታሚኖች ጋር ማመጣጠን በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ጨምሮ ኦሜጋ -3 ፖሊዩረንትሬትድ የሰባ አሲዶችበአሳ ዘይት ውስጥ ፣ walnuts ውስጥ ይገኛል።

የጎንዮሽ ጉዳት. የተወሰኑ መድሃኒቶችን ከወሰዱ በኋላ የቆዳ ችግሮች እና የበሰለ ፀጉር ሊከሰቱ ይችላሉ ፡፡

ከተዘረዘሩት ውጫዊ ምክንያቶች በተጨማሪ አንዳንድ በሽታዎች ብጉር ፀጉር ሊያስከትሉ ይችላሉ-

አኖሬክሳ ነርvoሳ። ከመጠን በላይ ክብደት ይኖረዋል በሚል ፍርሃት አንድ ሰው ምግብን የማይቀበልበት በሽታ።

ሃይፖታይሮይዲዝም (የታይሮይድ ዕጢ እንቅስቃሴ መቀነስ) ፡፡ ሰውነት በቂ የታይሮይድ ሆርሞኖችን ማምረት የማይችልበት በሽታ። የበሰለ ፀጉርን ጨምሮ የፀጉር ሁኔታ መበላሸቱ የደም ማነስ የመጀመሪያ ምልክቶች ከሆኑት ምልክቶች አንዱ ነው ፡፡

የተጠቀሰ ትሪኮሬክሲስ (ሹራብ ብሩሽ ፀጉር)። ነጭ ወይም ግራጫ ዕጢዎች በፀጉር ላይ የሚመሠረቱበት የጄኔቲክ በሽታ ፣ ፀጉር በኖድ ምስረታ ቦታ በቀላሉ ይሰብራል ፡፡

ሃይፖታቴራፒ. በጣም ዝቅተኛ የ parathyroid ሆርሞን (በሰውነት ውስጥ የካልሲየም እና ፎስፈረስ ደረጃን የሚቆጣጠረው) የካልሲየም መጠን ወደ መቀነስ እና በደም ውስጥ የፎስፈረስ ደረጃን መጨመር ያስከትላል። በዚህ ምክንያት የሚመጣው - የተበላሸ ፀጉር ፣ ሻካራ ቆዳ ፣ ሽፍታ እና ሌሎች ምልክቶች።

የብጉር ፀጉርን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ፀጉርዎን አያጣምሩእርጥበታማ በሚሆኑበት ጊዜ ድቡን በደረቁ ፀጉር ላይ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ እርጥብ ፀጉርን ካዋሃዱ ፣ ይህ ወደ ፀጉር ብጉር እና ቁርጥራጭነት ይመራል። ፀጉርዎን በእጆችዎ ይላጩ ፣ ጣቶችዎን በጣቶችዎ ያሽጉ ፣ እና ፀጉርዎ ሙሉ በሙሉ በሚደርቅበት ጊዜ ከእቃ ኮምጣጤ ጋር ያያይዙት ፡፡ የእንጨት ማበጠሪያ ይጠቀሙ ፡፡

በየቀኑ ፀጉርዎን አይታጠቡ ፡፡ በተቻለ መጠን በሳምንት አንድ ጊዜ ፀጉርዎን በተቻለ መጠን ይታጠቡ። ለፀጉር ፀጉር ሻምooን ይጠቀሙ።

አይጠቀሙ ብረት ፣ ቀጥ ያለ እና የፀጉር ማድረቂያ

ፀጉርዎን አይቀቡ በጣም ብዙ ጊዜ (በ 2 ወሮች ውስጥ ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ)። ያለ አሞኒያ ፀጉር ማድረቂያ ይጠቀሙ።

ፀጉርን እርጥበት እና መመገብ

ያድርጉ ፀጉር ጭምብል እርጥበታማ የሆነ ንብረት ካለው ዘይት: የወይራ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ፣ የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ የጃጆባ ዘይት ፣ አርጋን ዘይት።

ትክክለኛውን ዘይት በትንሽ በትንሹ ይሞቁ ፣ ከዚያም ወደ ቁርጥራጭ እና በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ይቅቡት። የተሻለ ውጤት ለማግኘት ጭምብሉን በአንድ ሌሊት መተው ይችላሉ ፣ ጠዋት ላይ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ከእንቁላል ድብልቅ ጋር ፀጉርን ያጠቡ ፡፡ ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ከማቀዥያው ይልቅ የእንቁላል ድብልቅን ይጠቀሙ ፡፡ እንቁላሉን ወደ ውሃ ብቻ ይሰብሩ ፣ ይቅለሉት ፣ በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ያጥቡት ፡፡

ብዙ ውሃ ይጠጡ. በሰውነት ውስጥ በቂ ፈሳሽ በማይኖርበት ጊዜ ደረቅ ቆዳን እና ፀጉር ይታያሉ ፡፡ የፀጉር መርገፍ የሚፈለገው መጠን ያለው መጠን እንዲቀበል በየቀኑ ቢያንስ 1.5 ሊትር ውሃ ይጠጡ ፡፡

ቀኝ መብላት፣ አመጋገብዎ በቂ ፕሮቲን መያዙን ያረጋግጡ። የፕሮቲን መጠን በመጨመር ሰውነት በተጨማሪ ለፀጉር እድገት አስተዋፅ which የሚያበረክተው የኬራቲን ይዘት ይጨምራል ፡፡

አንድ የባለሙያ ባለሙያ ያማክሩ። ሐኪሙ የብጉር ፀጉር መንስኤውን ይወስናል እንዲሁም ህክምና ያዝዛል። በምክክሩ ወቅት ሐኪሙ የፀጉሩ ቁርጥራጭነት ከውስጣ በሽታ ጋር የተዛመደ መሆኑን ይወስናል ፡፡

Ayurveda ስለ ፀጉር ጤና

ትሪኮሎጂ-ፀጉር ሳይንስ

ሻምoo አብቅቷል - እራስዎን ያብሉት!