ጥቅጥቅ ያሉ የፀጉር አበቦችን እንዴት እንደሚነቃ?

በጥንት ጊዜ ማር ለምግብ ብቻ ሳይሆን እንደ መዋቢያዎችም ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ከ 400 የሚበልጡ ባዮሎጂካዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ይህም በብዙ የሕይወት ዘርፎች ውስጥ አስፈላጊ ያደርገዋል ፡፡

ይህ የፀጉር አያያዝ ምርት ራሱን በጣም ጠቃሚ መሣሪያ አድርጎ አቋቁሟል ፡፡

ከማር ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብሎችን በየጊዜው የሚጠቀሙ ከሆኑ ብዙ ችግሮችን ያስወግዳሉ ፡፡

የማር ጥቅሞች

ይህ ምርት ከደም ፕላዝማ ጋር በተያያዘ ተመሳሳይ ነው ፡፡ የእኛ ሰውነት ሙሉ በሙሉ ያሞግታል. ስለዚህ በተለይ ለፀጉር ጠቃሚ ነው ፡፡

እንደ ጭምብሎች አካል ፣ የእነሱን መዋቅር ወደነበረበት መመለስ ፣ እድገትን ማሻሻል እና ኪሳራ ማስቆም ይችላል ፡፡ የራስ ቅሉ ሕዋሳት ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የሆድ ቁርጥራጮችን ያጠናክራል።

ዚንክ የሰባ እጢዎችን ሥራ መደበኛ ያደርገዋል ፣ ይህም የአንጓቹን ትኩስ እና አጋጌጥን ይሰጣል ፡፡

ቢ ቫይታሚኖች የፀጉርን ፀጉር ያጠናክራል ፣ የመርገጫዎችን እድገት ያነሳሳል ፣ የተከፋፈሉ ጫፎችን ያስታግሳል።

ብረት እና አዮዲን መከለያን ይከላከሉ ፣ ብርሃንን እና ጥንካሬን ወደ ገመድ ይመልሱ።

መዳብ ፀጉር በችግር እና በብስጭት በሚሠራበት የላትስታይን እና ኮለገንን ልምምድ ውስጥ ይሳተፋል።

በእሱ አማካኝነት ብዙ የፀጉር ችግሮችን መፍታት ይችላሉ። በፀጉር አናት ላይ ከማር ጋር ምርቶችን በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ መከላከያ ፊልም ተሠርቷልይህም ከአካባቢያዊ ምክንያቶች ከሚያስከትሉት አስከፊ ውጤቶች ይጠብቃቸዋል።

ለፀጉር እድገት በቤት ውስጥ ማርን እንዴት መጠቀም ይቻላል?

ሽቦዎቹ መደበኛ ጥገና ያስፈልጋቸዋል። የማር አጠቃቀም ይህንን ህክምና የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል ፡፡ ከእያንዳንዱ ሻምoo የማቅረቢያ ሂደት በፊት ይህንን ምርት ጥቂቱን ማከል ከፈለጉ የመደበኛ ሻምoo ውጤታማነትን ማሳደግ ይችላሉ ፡፡

ማር ከጭንብል ጋር በተሻለ ይሠራል። ግን በንጹህ መልክ ለመተግበር እኩል ጠቃሚ ነው. ማር ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅቡት እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ያስወግዱት።

የፀጉር አያያዝ ውጭ ብቻ ሳይሆን መከናወን አለበት ፡፡ እንዲሁም ከውስጡ ውስጥ ምግብ ይፈልጋሉ ፡፡ ስለዚህ በቀን ከ2-5 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ማር ማር መውሰድ አስፈላጊ ነው ፡፡

አንዳንድ ሂደቶች እንደ ሜቶቴራፒ እና የጭንቅላት መታሸት ያሉ የአንጎሎችን እድገት ሊያፋጥኑ እንደሚችሉ ያውቃሉ? እንዲሁም በትክክል ማቀላቀል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

የዝቅተኛ follicular እንቅስቃሴ ዋና መንስኤዎች

የፀጉሩን ፀጉር አሠራር የሚሠራው ዑደት ነው ፡፡ በሕይወታቸው ውስጥ አንድ ደረጃ ወደ ሌላ ደረጃ ቀስ በቀስ ይለወጣል።

ስፔሻሊስቶች የሚከተሉትን የፀጉር አበቦችን አሠራር ዋና ዋና ደረጃዎችን ይለያሉ-

1. እድገት - በጤናማ ሰው ውስጥ የዚህ ደረጃ ቆይታ ለሦስት ዓመታት ያህል ይቆያል። 90% የሚሆኑት የፀጉር መርገጫዎች ይንቀሳቀሳሉ።
2. የሽግግር ደረጃ - በጥቂት ሳምንታት ውስጥ አምፖሉ ውስጥ ያሉት ሂደቶች እንደገና ተገንብተዋል ፣ እና ወደ አንድ መጥፎ ደረጃ ውስጥ ይወድቃል። በዚህ ደረጃ ላይ ከሚገኙት የራስ ቅሉ ቅላት ሁሉ ከ 2% አይበልጥም ፡፡
3. ሰላም - የሽንኩርት ደረጃ እስከ ሦስት ወር የሚደርስበት ደረጃ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ከ 20% የሚሆኑት የፀጉር እጢዎች በእረፍት ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የሽቦዎቹ እድገት ደረጃ ከዚህ በላይ ባለው የእድገት ደረጃ እና እንቅስቃሴ ላይ በመመርኮዝ ይለያያል ፡፡

አምፖሎች እንዲቀንሱ ወይም እንዲተኛ የሚያደርጉባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ ፡፡ በጣም ከተለመዱት መካከል

1. የግል ንፅህናን አለመጠበቅ - የ አምፖሉ እብጠት ከተከሰተ ሕብረ ሕዋሳቱ የኦክስጂን እጥረት የሚያስከትለውን ላብ እጢ ይዘጋሉ። በዚህ ሁኔታ የአከባቢው የደም ዝውውር ችግር ተስተጓጉሏል - የ follicle ያለ ምግብ ይቀራል እና ወደ እንቅልፍ ሁኔታ ይሄዳል ፣ እናም ፀጉሩ ይወድቃል ፡፡
2. የተራዘመ ውጥረት ወይም ያልተረጋጋ የስነ-ልቦና ስሜታዊ ሁኔታ - በጭንቅላቱ ላይ ያለውን ለስላሳ ጡንቻዎች መጨናነቅ የሚፈጥሩ ችግሮች። ለፀጉር የደም አቅርቦት መጠኑ እየቀነሰ ይሄዳል። ይህ ሁሉ ወደ ፀጉር እረፍቶች ወደ እረፍትና ሁኔታ ይመራናል ፡፡
3. የሆርሞን መዛባት ንቁ የሆነ የ dihydrotestosterone ምርት ያስቆጣ። እንዲህ ላለው ሆርሞን በአንገትና በላይኛው ክፍል ላይ ባለው ራስ ላይ ያለው ፀጉር ልዩ የሆነ ስሜት ያሳያል እንዲሁም ንቁ የሆነ የፀጉር መርገፍ ይጀምራል።
4. የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ ረዘም ላለ ጊዜ።

የፀጉር መርገፍ በሚቀጥሉት ደረጃዎች ሊከሰት ይችላል

1. የፀጉር ዘንግ ቀጭን - አምፖሉን ወደ መበስበስ ሂደት መጀመሪያ ይመራል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ክስተት የሚከሰተው ከጭንቀት በስተጀርባ ወይም የሆርሞን ለውጦች ዳራ ላይ ነው።
2. Atrophy - የፀጉር አም bulል መጠን መቀነስ። አንድ የተቦረቦረ አምፖል ከአሁን በኋላ የፀጉሩን ክብደት መደገፍ አይችልም።
3. በእንቅልፍ ላይ ያለ እንቅልፍ - የእርሱ የመቋረጥ የመጨረሻ ደረጃ። የፀጉር እድገት ሙሉ በሙሉ ይቆማል ፣ እነሱ ይወድቃሉ። Alopecia የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ይታያሉ ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር ቫይታሚኖች እና ማዕድናት

በጣም ደስ የሚል ርዕስ ያለው ጥያቄ በቤት ውስጥ ረዣዥም አምፖሎችን እንዴት ማስነሳት እንደሚቻል ነው ፡፡ አዲስ ፀጉር ማደግ እንዲጀምር መነቃቃትን ያነቃቃዋል። ትክክለኛውን መሣሪያ በመምረጥ ይህንን እራስዎ በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

በመጀመሪያ ደረጃ ለአመጋገብዎ ትኩረት ይስጡ ፡፡. በእርግጥ ቆንጆ ፀጉር ልዩ ሻምፖዎችን ፣ ጭምብሎችን እና ቅጦችን ብቻ ሳይሆን ከውስጡም እንደገና መሙላት ይፈልጋል ፡፡

የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ብዙውን ጊዜ ብስባሽ ፣ የመከፋፈል ጫፎች እና የፀጉር መርገፍ ያስከትላሉ።

ስለዚህ የፀጉርን ፀጉር ለማጠናከር የትኛውን ቪታሚኖች እንደሚያስፈልጉ መገንዘብ ያስፈልጋል-

1. ቫይታሚን ኤ - ተፈጥሯዊ ኩርባዎቻቸው የመለዋወጫ ቅልጥፍና ይሰጣል። በሰው አካል ውስጥ በቂ መጠን ብቻ ከሆነ ፣ ፀጉሩ ደረቅ ፣ የበዛ እና በጭቃቂው ገጽታ ምክንያት የሚሠቃይ አይደለም።
2. ቫይታሚን ኢ - የፀጉር አመጋገብ ፣ እድገታቸው ፣ አንጸባራቂ እና የመለጠጥ ችሎታ በእሱ ላይ የተመካ ነው።
3. ቢ ቫይታሚኖች - በጣም አስፈላጊው ፣ በጥቅሉ ውስጥ ፣ ለሴሉላር ሜታቦሊዝም ፣ ለመደበኛ እድገትና ልማት ሃላፊነት አለባቸው። በተጨማሪም በፀጉር አመጋገብ እና በቆዳ ቀለም መኖር ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ፡፡

ለፀጉር ፀጉር በጣም አስፈላጊ ከሆኑ የመከታተያ አካላት መካከል -

1. ካልሲየም - የግንባታ ቁሳቁስ ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ለጠቅላላው ሰውነትም እንዲሁ። የእሱ ጉድለት ብልሹ አጥንቶች ፣ ጥፍሮች እና ከባድ የፀጉር መርገፍ ያስከትላል።
2. ብረት - የራስ ቅሉንና መላውን አካል በደም የሚሰጡ ኦክስጂን እና ንጥረ ነገሮችን የማቅረብ ሃላፊነት አለበት ፡፡ በፀጉሩ እጥረት የተነሳ መውደቅ ይጀምራል።
3. ዚንክ - ኩርባዎች አነስተኛ መጠን ይይዛሉ። ዱካ በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል። የእሱ ጉድለት የፀጉር እድገት የማይገኝባቸውን ወሳኝ ሂደቶች ለመደገፍ ሰውነት ዚንክን ከፀጉር ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል የሚል ነው ፡፡ ከዚያ የእነሱ መጥፋት ይጀምራል እና ማሽተት ይጀምራል።
4. ሴሌኒየም - ረጅም ዕድሜ የመከታተያ ንጥረ ነገር። በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፍ ፣ ጠንካራ አንቲኦክሲደንት ነው ፣ ፀጉር ከውጭው አካባቢ አሉታዊ ውጤቶች ይከላከላል ፡፡
5. ማግኒዥየም - የፕሮቲን ፣ የስብ ፣ የካርቦሃይድሬት ልውውጥ ውስጥ ይሳተፋል ፣ የደም ሥሮች እንዲሻሻሉ የሚረዳውን የደም ሥሮች ያሻሽላል ፡፡

ጠቃሚ ምርቶች

እያንዳንዱ ከላይ የተጠቀሱትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት በተወሰኑ ምግቦች ውስጥ ማግኘት ይቻላል ፡፡

የቢታ ቪታሚኖች ምንጮች

• ዳቦ ከድድ ፣ ከኩሽቱ ዱቄት ፣ ከቅጠል ፣
• እርሾ
• ድንች
• ስፒናች
• የሱፍ አበባ ዘሮች
• ለውዝ ፣ ከ B ቪታሚኖች በስተቀር ፣ ሲሊየም ይዘዋል ፡፡

ቫይታሚኖች A እና E

• ቅቤ
• ክሬም
• አይብ
• የእንቁላል አስኳል
• ጉበት
• ዓሳ
• ካሮት
• ቲማቲም
• ጣፋጭ ቀይ በርበሬ
• አፕሪኮት።

ቫይታሚን ኤን ለመያዝ ለፀጉር ፕሮቲኖች ጥሩ የሆኑ ምግቦች ለረጅም ጊዜ መጋገር ወይም መጋገር እንደማያስፈልጋቸው ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።

የካልሲየም ምንጮች

• ወተት
• አይብ
• ጎጆ አይብ
• በቀላሉ በሚበላሸ ቅርፅ ፣ ካልሲየም በሰሊጥ ዘሮች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ወደ መጋገር ዕቃዎች ሊጨመር ይችላል።

በቀይ ምግቦች ውስጥ ሰውነት በቂ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ካለው ብረት ብረትን በተሻለ ሁኔታ ይይዛል-

ዚንክ

• የጥጃ እና የአሳማ ጉበት;
• የበሬ ሥጋ
• የዶሮ ልብ
• ተዉት
• የወንዝ ባስ።

ማግኒዥየም

• walnuts
• ብራንድ
• የአልሞንድ ፍሬዎች
• ቡችላ እና ኦትሜል
• ጥራጥሬዎች

ሴሌኒየም

• ነጭ ሽንኩርት
• የስንዴ ምርት
• ድንች
• ብራሰልስ ቡቃያ
• እንጉዳዮች
• Tangerines
• ማንኛውንም ለውዝ
• አኩሪ አተር
• ወተት
• ዶሮ
• ጉበት
• ፍሰት

የጭንቅላት መታሸት

የፀጉር መርገፍዎችን በቤት ውስጥ ለመመለስ ከሚያስችሉት ውጤታማ መንገዶች መካከል አንድ የራስ ቅላት መታሸት ነው. ከታጠበ በኋላ እንዲሠራ ይመከራል ፡፡ ፀጉሩ ትንሽ እርጥብ ከሆነ ተመራጭ ነው።

በቤተመቅደሶቹ ማሸት መጀመር አለብዎት ፣ ከዚያ ወደ ጭንቅላቱ ኦፊሴላዊ እና ማዕከላዊ ክፍሎች ይሂዱ።

ሁሉም እርምጃዎች በቀስታ እና በቀስታ መከናወን አለባቸው። ይህ አሰራር በመደበኛነት መከናወን አለበት ፡፡

ወደ ማሸት ጣቢያው የሚወስድ ደም መፋሰስ ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን አለመኖርን ያስወግዳል ፣ ይህም በተለመደው ጭንቀት እና በሌሎች ምክንያቶች የተነሳ በመደበኛ ጥቃቅን ጥቃቅን እጥረቶች መገደል ያስቆጣዋል ፡፡

የራስ ቅላቱን በጣቶችዎ ወይም ሹል ባልሆኑ ጥርሶች (ኮምጣጣዎች) ከተፈጥሮ ቁሳቁስ ያጥፉ

ብዙውን ጊዜ ጠባብ የፀጉር አበቦችን ለረጅም ጊዜ እንዲለብሱ አይመከርም. በየቀኑ ፀጉርን በንቃት ማዋሃድ በጣም ጥሩ ይሆናል። ለቆዳው አስፈላጊ ከሆኑ ዘይቶች እና ልዩ ማሸት ጋር በማጣመር ጥሩውን ውጤት ያጠናክሩ።

የዚህ ዓይነቱ መሣሪያ ብዙ ዓይነቶች አሉ ፣ ያለ ልዩ ችሎታ ለመጠቀም ቀላል ነው

1. ካፕሊየር ጅምላ ጨምር. ዋናው ዓላማ ጡንቻዎችን ዘና ማድረግ ፣ ራስ ምታትን ለመቀነስ እና ውጥረትን ለማስታገስ ነው ፡፡ በውጥረት አያያዝ ውስጥ በስፋት ጥቅም ላይ ውሏል።
2. ቱሪልሚን ማሳጅ - የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና በፀጉሩ ሥሮች ላይ የተከማቸ ቆሻሻን ያስወግዳል። የፈንገስ እድገትን ይከላከላል። ፀጉር በሚታጠብበት ጊዜ ይጠቀሙ። ይህ አሰራር እድገትን ያሻሽላል እና ሻካራ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል ፡፡ ድብድቆችን ለመዋጋት ትልቅ ምርጫ ነው።
3. መግነጢሳዊ ማበጠሪያ - በመሠረቱ መግነጢሳዊ መስክ የሚፈጥር ማግኔት ነው። እንዲህ ዓይነቱን ማሸት መጠቀምን ለፀጉር እድገትን ያስፋፋል ፣ የራስ ምታት ሁኔታን ያሻሽላል ፣ ራስ ምታትን ፣ ውጥረትን ፣ ጭንቀትን ያስወግዳል ፣ የፀጉሩን ተፈጥሯዊ ጥንካሬ ይደግፋል።
4. የጨረር ማሳጅ ብሩሽ - የፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፣ እድገታቸውን እና መጠናቸውን ያበረታታል ፣ የእንቅልፍ አምፖሎችን ለማንቃት ይረዳል ፡፡ ከእሱ በኋላ ፀጉሩ ለስላሳ ፣ ጸጥ ያለ እና ከኤሌክትሮኒክነት ያነሰ ነው ፡፡

የጭንቅላቱ ማሸት ብዙ ችግሮችን ብቻ ሳይሆን ከዕለት ተዕለት ችግሮች ለማላቀቅ የሚረዳ በጣም አስደሳች ዘና የሚያደርግ አሰራር ነው ፡፡

መደበኛ አጠቃቀሙ የጭንቅላቱን ጡንቻዎች ድምፅ ይደግፋል ፣ የሰውን ስሜት እና ደህንነት በጥሩ ሁኔታ ይነካል። ይህ አሰራር የፀጉር መርገጫዎችን ለማገገም ፣ ህመምን ለማስታገስ እና የተለያዩ ልዩ ልዩ በሽታዎችን ለማስወገድ በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡

ፀጉርን የሚያነቃቁ ጭምብሎች

በቤት ውስጥ ፀጉርን ለማነቃቃት ለጭንብል ብዙ የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ቀላል ዝግጅት ቢኖርም ሁሉም ጥሩ ውጤቶችን ያሳያሉ ፡፡

በጣም ውጤታማው

1. ሙቅ ቀይ የፔpperር ጭንብል ወይም የዚህ ምርት ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን። ነገር ግን የኋለኛው አጠቃቀም ትክክለኛ ምግብ ማብሰል ይጠይቃል ፣ አለበለዚያ ቆዳን የማቃጠል አደጋ አለ ፡፡ ሙቅ የፔ pepperር tincture በእኩል መጠን በሎሚ ጭማቂ መታከም አለበት ፡፡ ድብልቅው ለቆዳው እና ለሊት አንድ ሌሊት ይተገበራል። ጠዋት ላይ በሻምoo ይታጠቡ። በሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ።
2. የወይራ ዘይት እና ነጭ ሽንኩርት. ለማብሰያ አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ከ 5 ኩንታል ነጭ ሽንኩርት ጋር ተዘጋጅቶ ለ 60 ደቂቃዎች አጥብቆ ይጨመቃል ፡፡ ከዚህ በኋላ ድብልቁን በፀጉሩ ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላትዎን በፊልም ይሸፍኑትና ለአንድ ሰዓት ተኩል ያዙ ፡፡ ከዚያ ፀጉርዎን በሻምoo ውሃ ያጠቡ።
3. በዶሮ እንቁላል በመጠቀም አንድ አስጨናቂ ጭምብል ሊከናወን ይችላል።. የምግብ አዘገጃጀቱን ለማዘጋጀት እንቁላሉን ከሎሚ ጭማቂ ፣ ከቡድኖ ዘይት እና ከጭቃ ዘይት ጋር ፣ በእያንዳንዱ ንጥረ ነገር ሁለት የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ ፡፡ ተመሳሳይ የሆነ ወጥነት ካገኘ በኋላ ወደ ቁርጥራጭ እና ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ የቀረውን ቀሪውን ርዝመት በሙሉ ያሰራጫል እና ፊልሙ ስር ለአንድ ሰዓት ተኩል ይተዉ። ከዚያ ሻምፖ በመጠቀም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
4. በቆሸሸ ጨው ፣ በቆርቆር እና በርበሬ ላይ የተመሠረተ ጭምብል አምፖሎችን ለማደስ ይረዳል. ሁሉም አካላት በዘፈቀደ ውህድ ውስጥ ሊደባለቁ ይችላሉ ፣ ጠበቅ አድርገው ወደ ቅርፊቱ ይላጩ ፡፡ ለሁለት ሳምንታት ያመልክቱ። ውጤቱ የሚከናወነው ለክፍለ-ነገር ውስብስብ ለሆኑት የሙቀት ውጤቶች ምስጋና ይግባው።
5. የአዳዲስ ፀጉሮችን እድገትን የመፍጠር ችሎታ ከሄና እና basma መድኃኒት አለው. ዱቄቱን በሙቅ ውሃ ያፈሱ እና የበርዶክን ዘይት ወይም ክሬም አንድ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ። ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ይተግብሩ, ከጫፍ ፊልም ጋር ይሸፍኑ, ከዚያም በውሃ ይጠቡ.
6. ከ ቀረፋ ጋር ሸክላ. ለማብሰያው 4 የሾርባ ማንኪያ ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ ሸክላ ይውሰዱ ፣ በውሃ ይቅለሉት ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ቀረፋ ዱቄት እና ትንሽ ቀይ በርበሬ ይጨምሩ ፡፡ እንደ ማቃጠል ደረጃ ላይ በመመርኮዝ ለ15-30 ደቂቃዎች ያመልክቱ። ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ። በሳምንት አንድ ጊዜ ቢያንስ ለ 2 ወራት ያመልክቱ።
7. የሰናፍጭ ዱቄት ጭንብል አምፖሉን ለመቀስቀስ ከሚያግዙ በጣም ውጤታማዎቹ ውስጥ አንዱ ነው። በተመሳሳይ መጠን በሙቅ ውሃ የተቀቀለ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት መሆን አለበት። 1-2 የሻይ ማንኪያ ስኳር ፣ የእንቁላል አስኳል እና 2 የሾርባ ማንኪያ የማንኛውንም ቤዝ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ምርቱን በሽበቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ከፊልም ጋር ይሸፍኑ ፣ ለአንድ ሰዓት ይውጡ እና በውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ አንድ ወር ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ በፍጥነት ያድጋል ፣ ወፍራም ይሆናል ፣ ድምፁም ይጨምርለታል እንዲሁም ይረክሳል ፡፡
8. ጭምብል ከጂንጅ ጋር. ከማንኛውም የመነሻ ዘይት 2 የሾርባ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ መሬት ዝንጅብል ይጨምሩ እና ድብልቁን ወደ ሥሮቹ ይክሉት። በአንድ ፊልም እና ፎጣ ስር ከግማሽ ሰዓት በታች ለማቆየት።

ለፀጉር እድገት ጭምብል። በወር 10 ሴ.ሜ.

የፀጉሩን ፀጉር ከእንቅልፉ ለማንቃት እና ወደ ፀጉር ግርማ እና ውበት ለመመለስ በቤት ውስጥ በጣም ይቻላል.

ይህንን ለማድረግ ለሽርሽር ማሸት ሂደቶችን ፣ ለጭንብል የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀቶችን መጠቀም እና ለፀጉር ፀጉር ጠቃሚ የሆኑ ምርቶችን ወደ አመጋገብዎ ማስተዋወቅ ይችላሉ ፡፡

በሁሉም ሁኔታዎች ማለት ይቻላል የተፈለገውን ውጤት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ስለ አሠራሮች መደበኛነት መርሳት አለመቻል ትዕግስት አስፈላጊ ነው።.

ጭምብሎችን ለመጠቀም የሚሰጡ ምክሮች

ለንብ ማር ምርቶች አለርጂ ከሌለ ማር ብቻ መጠቀም ይቻላል ፡፡ ስለዚህ ጭምብሉን በጭንቅላቱ ላይ ከመተግበሩ በፊት ለእሱ ስሜት እንዲሰማው ቆዳውን መሞከር ያስፈልግዎታል-የቆዳውን ትንሽ ክፍል በንፅህናው ይያዙ ፣ እና ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ብስጭት ወይም መቅላት መታየቱን ያረጋግጡ ፡፡

ጭምብል ለፀጉር እድገት ከፍተኛውን ውጤት ለማሳየት አስፈላጊ ነው-

1. የራስ ቅሉ “አዘጋጁ” ፣ የደም ዝውውር እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ቅንብሩን ከመተግበርዎ በፊት ቀለል ያለ ማሸት ያድርጉ ፡፡
   
2. ጭምብል ለማር ወለሉ ማር ሞቃት እና ለስላሳ መሆን አለበት ፡፡ ስለዚህ ወደ ኩርባዎች አወቃቀር ውስጥ በተሻለ ሁኔታ ይገባል።
   
3. ከሂደቱ በፊት ጅማቶቹ ንጹህ እና በትንሹ እርጥበት መሆን አለባቸው ፡፡
   
4. ለወደፊቱ አጠቃቀም ጥንቅር አይግዙ ፡፡ አዲስ የተደባለቀ ድብልቅ መጠቀም ያስፈልግዎታል.

ማር የማብራት ችሎታ እንዳላት ግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡ ስለዚህ ብሩሾችን በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው ፡፡

የሕክምናው ቆይታ ከ 1.5-2 ወራት መሆን አለበት ፡፡ በሳምንት 2-3 ሂደቶች በቂ ናቸው።

የእንቅልፍ ፀጉር እጢዎችን እንዴት እንደሚነቃ

እያንዳንዱ ፀጉር ለየት ያለ አነስተኛ አካል ያለውና ለፀጉር እድገት ሃላፊነት ያለው ሽንኩርት አለው ፡፡ የፀጉሩ ጤና እና ውበት በቀጥታ በሴባሲስ ዕጢዎች እንቅስቃሴ በቀጥታ ይነካል ፣ ይህ ደግሞ በተለምዶ ጤናማ እንክብሎች ላይሰራ ይችላል ፣ ግን ራሱንም ሊጎዳ ይችላል።

ከፀጉር ሽፋን ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ሁኔታውን በበርካታ ደረጃዎች ይከፈላሉ ፡፡ በመጀመሪያ ፣ የፀጉሩ ቀጫጭን እየቀለለ ይሄዳል ፣ ከዚያ ቀጫጭን ፀጉር መሥራት ይጀምራል ፣ እና ከዚያ በኋላ ስራው ሙሉ በሙሉ ይቆማል። ደህና ፣ አሁን እያንዳንዱን ደረጃ በዝርዝር መመርመር አለብን ፡፡

ማር "በአጉሊ መነፅር ስር"

የዋና ንብ ማቃለያ ምርቱ ትልቅ ጥቅሞች አጠቃላይ የጊዜ ሰሌዳው ውስጥ ባለው ማር ውስጥ በመገኘታቸው ይገለጻል ፡፡ ስለዚህ ማር በይፋ ፣ በባህላዊ መድኃኒት እና በባለሙያ ኮስሞሎጂ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡በማር ውስጥ የሚገኙት የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ለፀጉር በጣም ጠቃሚ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።

• ቫይታሚኖች B1 ፣ B2 ፣ B6 እና B9። እነሱ ራዕይ ያመጣሉ ፣ እድገትን ያነሳሳሉ። በአጭር ጊዜ ውስጥ ኩርባዎች ጠንካራ ይሆናሉ ፣ ቀጭን አያድርጉ ፡፡
• ቫይታሚን ኤ አወቃቀሩን ያሻሽላል, ሥሮቹን ያጠናክራል, ከአልትራቫዮሌት ጨረር ከሚያስከትላቸው ጎጂ ውጤቶች ይከላከላል።
• ቫይታሚን ሲ የእሱ ጠቀሜታ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የፀጉሮ እጢዎችን አመጋገብ በመደበኛ ሁኔታ እየተሻሻለ ነው። በዚህ ምክንያት ፣ የተዘበራረቁ ኩርባዎችን።
• ቫይታሚን ኢ ሴሎችን በኦክስጂን ያረካሉ እንዲሁም እርጥብ ያደርጉታል ፡፡ ቶኮፌሮል እጥረት ባለመኖሩ ፀጉሩ ደብዛዛ ፣ ደብዛዛ ይሆናል።
• ብረት እና አዮዲን። ኪሳራ ይከላከሉ። የእነዚህ ጥቃቅን ጥቃቅን እጥረት አለመኖር ወደ መላጨት ጤናማ መንገድ ነው።
• ፖታስየም እና ሲሊከን። እነሱ ለ keratin ሞለኪውሎች ጠንካራ ግንኙነት ሃላፊነት አለባቸው ፣ ፀጉርን የመለጠጥ ያደርጉታል ፣ የተከፋፈለ መጨረሻዎችን ችግር ያስወግዳሉ።
• ዚንክ በቂ ካልሆነ የራስ ቅሉ መጀመሪያ ይሰቃያል። ይደርቃል ፣ ያበሳጫል ፣ እብጠት እና እብጠቱ ይወጣል ፡፡
• መዳብ. በአንድ አካል ጉድለት ፣ ከፊል መላጣነት ባሕርይ ነው። ከዚንክ ጋር መዳብ ለቀለም ሃላፊነት አለበት ፡፡ ጥገኛነት የእነዚህ ንጥረ ነገሮች እጥረት አለመኖሩን ያሳያል ፡፡
• ሰልፈር የኬራቲን ምርት ያበረታታል። በሚጎድለው ጊዜ ባህሪይ ነው-የቀለም ብሩህነት ፣ ብጉርነት ፣ ደረቅነት ፣ የፀጉር መርገፍ ፣ ወይም በተቃራኒው ከመጠን በላይ የስብ ይዘት።

ስለ ምርት ጥራት ማወቅ አስፈላጊ የሆነው

ማር ለፀጉር ግልፅ ጥቅሞችን እንዲያመጣ እንጂ ጉዳት እንዳይደርስበት ተፈጥሯዊ የንብ ምርትን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ እና ማር በውሃ ፣ በመስታወት ፣ በስኳር ማንኪያ ወይም በስታ የተደባለቀ መሆኑን ለመረዳት ፣ የድሮው “አያት” ዘዴ ይረዳል።

ይህንን ለማድረግ ወደ 1/3 የሻይ ማንኪያ ማር ጥቂት ጠብታዎችን አዮዲን ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ምንም እንኳን ቀለሙ በትንሹ ወደ ሐምራዊ-ሰማያዊ ቢቀያየርም እንኳ ማር ተጨማሪዎች አሉት ማለት ነው። የምርቱን ክብደት ለመጨመር ወይም ደካማ ጥራት ለመሸፈን ፡፡

የማር ድብልቅን እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል

በጣም ታዋቂው የቤት ውስጥ ሕክምና ጭምብሎች እና መጠቅለያዎች ናቸው ፡፡ እነሱን እራስዎ ማድረጉ ትልቅ ጉዳይ አይደለም ፡፡ ነገር ግን የመብረቅ ተፅእኖ እንደማይጠብቁ ወዲያውኑ መታወቅ አለበት (ቻይን አንጸባራቂ ፣ አስደናቂ እፍረቱ እና በቀላሉ የማይገጥም ለስላሳ ጫፎች)። እንደነዚህ ያሉት የመልሶ ማግኛ ሂደቶች ኩርባዎችን በአንድ ወር ውስጥ ሳይቀይሩ ሊለውጡት ይችላሉ ፣ ግን ለትክክለኛ እና ለመደበኛ አጠቃቀማቸው ተገ subject ናቸው።

እና ጭምብሎች በተከታታይ ከተከናወኑ ውጤቱ ተጨባጭ እና “ዘላቂ” ይሆናል ፣ ይህም ውድ የሆኑ የባለሙያ መንገዶች እንኳን እንኳ አቅም የለውም ፡፡ ይህ እውነታ በብዙ ግምገማዎች ተረጋግ isል። የተወሰኑ የአሠራር ደንቦችን በማክበር ቴክኖሎጂውን ማክበር አስፈላጊ ነው ፡፡

• ንፁህ ፀጉር። የማር ፀጉር ጭምብል በተጠበቁት ኩርባዎች ላይ ብቻ ውጤታማ ነው-ባልታጠበ ፀጉር ላይ ቅባት ያለው ፊልም በሽበቱ ላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንዳይቀንስ ይከላከላል ፡፡
• ትኩስ ድብልቅ። የመፈወስ ድብልቅ ከመተግበሩ በፊት ይዘጋጃል ፡፡ ዝግጁ-ሠራሽ ማከማቻ በተቀነሰ ውጤታማነት ምክንያት ተቀባይነት የለውም።
• ትክክለኛ ማሞቂያ። ለማሞቅ የውሃ መታጠቢያ አጠቃቀም ጠቃሚ ንብረቶች ሳይኖሩ ማርን ለማቅለጥ የማይታሰብ ሕግ ነው ፡፡ የውሃ ሙቀት ከሰውነታችን ሙቀት አይበልጥም ፡፡
• ባለ ሁለት ሽፋን ሽፋን። ፀጉሩን ከቀዘቀዙ በኋላ ጭንቅላትዎ ተሸፍኗል-ፕላስቲክ መጠቅለያ ፣ ገላ መታጠቢያ ወይም ተራ የፕላስቲክ ሻንጣ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ከላይ ከሻርኩር ፣ ከጥጥ የተሰራ ፣ ወፍራም ፎጣ ያሞቁ።
• ትክክለኛው ጊዜ። ጭምብል “ለመልበስ” ጊዜ በእሱ ክፍሎች ላይ የተመሠረተ ነው-በአጠቃላይ ከ 20 ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ፡፡

ከፀጉር ጋር የፀጉር ጭምብል: የራስዎን ይምረጡ

በማር ጭምብሎች ውስጥ ፣ ንብ ምርቱ እንደ ዋና አካል እና ለሌሎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች እንደ አመጋገቢነት ያገለግላል። በሐኪም ማዘዣ ዝርዝር ውስጥ ለፀጉር ሁልጊዜ ከፀጉር ማር ጋር አንድ ጭምብል አለ ፡፡ የአንዳንድ ንጥረ ነገሮች ውጤታማነት በፀጉርዎ ላይ መወሰን የሚችሉት በአፅንኦት ብቻ ነው ፡፡ ከማር ጋር ለፀጉር ጭምብሎች ብዙ አስደሳች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው ዓላማው ከፀጉር ጋር የተወሰኑ ችግሮችን ለማስወገድ ሲሆን ጤናማ ባልሆነ ፀጉር ባለቤቶችም ሕይወት አድን ሊሆን ይችላል ፡፡

ለተፋጠነ ፀጉር እድገት እርሾ ጋር

ዓላማ። የተመጣጠነ ምግብ እና ጤናማነት ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ፣ ጥልቀት ያለው ፀጉር እድገት።

1. ከማንኛውም እርሾ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ (የሚቻል ከሆነ “ቀጥታ” ይምረጡ)።
2. በሞቀ ወተት ወይም ውሃ ውስጥ እንሰራቸዋለን (ከሁለት የሾርባ ማንኪያ አያስፈልግም) ፡፡
3. ከአንድ ሰዓት በኋላ እርሾውን እና የክብደት እሴቱን ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር እናሳድጋለን ፡፡
4. በመደበኛ መርሃግብር መሠረት ጭምብሉን ይቀላቅሉ እና መተግበር ይጀምሩ-በመጀመሪያ ሥሮች ላይ ፣ ከዚያም በጠቅላላው ርዝመት።
5. ለ 40-60 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡

የእይታ ግንዛቤዎች። ግርማ ሞገስ ፣ ተፈጥሯዊ አንጸባራቂ።

ከ ቀረፋ ጋር ማረጋገጫ

ዓላማ። ፀጉርን ማበጥ እና ማጠናከሪያ ፣ በሽቱ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር ማሻሻል።

1. አንድ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ዘይት (አትክልት ፣ አስፈላጊ ወይም መዋቢያ) ይውሰዱ።
2. ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና ቢያንስ አስር ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃሉ።
3. በትንሹ በቀዝቃዛ ድብልቅ ውስጥ አንድ ትልቅ ማንኪያ ማር ይጨምሩ ፡፡
4. ፀጉርን ቅባት ያድርጉ.
5. የጉድጓዱ አሠራር የቆይታ ጊዜ ከአንድ ሰዓት አይበልጥም ፡፡

የእይታ ግንዛቤዎች። ጠንካራ ፣ ታዛዥ ፣ ፀጉር ከውስጡ የተጠናከረ ፣ ለሜካኒካዊ ጭንቀትን የሚቋቋም ፡፡

ከልክ በላይ ከመጠን በላይ ስብ ጋር

ዓላማ። የቅባት ዕጢን ማስወገድ ፣ የፀጉሩን የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ፣ የሴባክን ፍሳሽ ለመቀነስ የሴብሊክ ዕጢዎች ደንብ ፣ በተጨማሪም - ቀለል ያለ የሚያበራ ውጤት።

1. መካከለኛ ሎሚ ጭማቂውን ወደ መያዣ ውስጥ ይቅሉት ፡፡
2. ከተመሳሳዩ ሬሾ ውስጥ ፈሳሽ ማር ጋር ይቀላቅሉ።
3. በእኩል መጠን ይተግብሩ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ያቆዩ።
4. ፀጉሬን በብጉር ይታጠቡ።

የእይታ ግንዛቤዎች። የፀጉሩን ንፅህና ለረጅም ጊዜ ጠብቆ ማቆየት ፣ ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ ፣ በደንብ የተዋበ እና ውበት ያለው መልክ ፡፡

ለከባድ ደረቅ ደረቅ ሰናፍጭ

ዓላማ። የፀጉር መዋቅርን ፣ መጠኑን እና መጠኑን ማሻሻል።

1. በእኩል መጠን ማር ፣ ወተትና የሰናፍጭ ዱቄት ይውሰዱ (በተመቻቸ - ሁለት የሾርባ ማንኪያ)።
2. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ያፈሱ ፡፡
3. ጭምብሉን በግማሽ ሰዓት ውስጥ እናጥፋለን ፡፡ የሰናፍጭማ “የሚቃጠሉ” ባህሪዎች ከተሰጡት ጊዜ በላይ ከመጠን በላይ እንዳይጋለጡ።

የእይታ ግንዛቤዎች። ሻካራ እና ወፍራም ኩርባዎች። የእሳተ ገሞራ የፀጉር አሠራር።

ከተከፈለ ጫፎች ጋር ሆምጣጤ

ዓላማ። የፀሐይ እጥረት እንዳይበራ መከላከል እና ለስላሳነት ፣ ከስሩ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ ፣ የብጉርነትን መዋጋት ፣ ማጥፋትን እና ከልክ በላይ ደረቅነትን መከላከል ፡፡

1. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማርና አንድ የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት ውሰድ ፡፡
2. ፖም ኬክ ኮምጣጤን ጨምር ፣ ከጠረጴዛ በላይ አይጨምር ፡፡
3. ቅንብሩ ለግማሽ ሰዓት ይተገበራል።
4. በሻምoo ይታጠቡ ፣ ከዚያ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያጥፉ።

የእይታ ግንዛቤዎች። በንጹህ መነካካት ላይ ፀጉርን በተፈጥሮ አንጸባራቂ ፣ ለስላሳ እና ረጋ ያለ።

ደረቅ ገመዶችን ለማድረቅ ከ aloe ጭማቂ ጋር

ዓላማ። ደረቅነትን ፣ ሕይወት አልባነትን ፣ ብልሹነትን ፣ ደስ የሚል የፀሐይ ብርሃን መመለስ።

1. ከ 10-15 ሚሊሆል aloe ጭማቂ (በአምፖል ውስጥ) ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ።
2. የእንቁላል አስኳል እና ጥቂት የሾርባ ዘይት ይጨምሩ።
3. ለ 20-25 ደቂቃዎች ሥሮቹን ውስጥ በቀስታ ይቅቡት ፡፡

የእይታ ግንዛቤዎች። ለስላሳ ፣ የሚፈስ ፣ “የቀጥታ” ፀጉር።

ከእንቁላል እና ከእንቁላል ጋር

ዓላማ። የፀጉር መርገጫዎችን እድገትን ማነቃቃትን, ማጠናከሪያ እና ጤናማ አመጋገብን ፣ የፀጉር መርገፍን መከላከል ፣ ድርቅን መከላከል ፡፡

1. ቡርዶክ ዘይት ፣ ኮኮዋክ በትንሽ በትንሽ ኮንቴክ ውስጥ አፍስሱ ፣ ማርን ይጨምሩ (የእያንዳንዱ ንጥረ ነገር የጠረጴዛ ማንኪያ)።
2. የተከተፈ እንቁላል ወደ ውጤቱ ጥንቅር እንመታ ፣ ሁሉንም ነገር እንቀላቅላለን ፡፡
3. በቆሸሸው ውስጥ እንረጭና ለግማሽ ሰዓት ያህል እንተወዋለን።

የእይታ ግንዛቤዎች። ጠንካራ ፀጉር ፣ የሚታዩ አንጸባራቂዎች። በቆዳ ላይ እና በቆዳ ላይ ምንም ብጥብጥ አይኖርም ፡፡

ድብድቆችን ለማሸነፍ ከዶርዶክ ዘይት ጋር

ዓላማ። የሴብሊክ ዕጢዎች መረጋጋት ፣ የእሳት ማጥፊያ እና የሕዋስ እድሳት ፣ ጤናማ ፀጉር ያለ ድፍረቱ።

1. የተጠበሰ ዘይት እና ማር በእኩል መጠን ይውሰዱ ፣ ይቀላቅሉ።
2. ሁለት የሾርባ ማንኪያ እና ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታ ያላቸው የላቪን ዘይት ይጨምሩ።
3. የማሸት እንቅስቃሴዎችን በስሩ ውስጥ እናስወግዳለን እና ለ 40 ደቂቃዎች እንተወዋለን ፡፡

የእይታ ግንዛቤዎች። የሚያብረቀርቅ ፣ ጤናማ ፀጉር ያለ ነጭ የዱር ፍሬዎች።

በቤት ውስጥ ለፀጉር የሚቀርብ ጭንብል ጭምብል በቀላሉ ይዘጋጃል። ነገር ግን ፀጉርዎ እንዲበራ ፣ አንፀባራቂ እና አንፀባራቂነት እንዲሰጥዎ ከፈለጉ እና በተመሳሳይ ጊዜ ጭምብሎችን በማዘጋጀት እራስዎን ችግር ላለማጣት የማይፈልጉ ከሆነ ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት በየአስር ቀናት ፀጉርዎን በቆዳዎ ላይ ብቻ ይጥረጉ ፡፡ ስለዚህ የፍሳሽ እጢዎችን ሥራ መደበኛ ያደርጉታል ፣ ፀጉርዎን በቪታሚኖች ያስተካክሉት ፣ ተጨማሪ ጥንካሬ እና አንፀባራቂ ይሰ giveቸዋል ፡፡

ለምን ማር

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ የብዙ ሰዎች ተወዳጅ ምግብ ለምግብ ወይም ለመድኃኒትነት ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል። እጅግ በጣም ለጎዱ ኩርባዎች እንኳን ለሁለተኛ ህይወት መስጠት የሚችል አስገራሚ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። እያንዳንዱን ፀጉር በቀስታ ይጭናል ፣ ጥንካሬውን ሁሉ ይሰጣል ፡፡ በተናጥልም ቢሆን ፣ እያንዳንዱ ንጥረ ነገር ከዝግጁቱ የተጎዳውን ፀጉር የማነቃቃት ችሎታ አለው ፣ እና አብረው ድንቆች ይሠራሉ.

• Fructose የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት እንዲመለስ እና እንዲጠናከረ ይረዳል።
• ለግሉኮስ ምስጋና ይግባው ኩርባዎቹ ለስላሳ እና ጸጥ ይላሉ ፡፡
• ቫይታሚን ቢ 2 (ሪቦፍላቪን) ስለ ድፍረቱ ለመርሳት እና ምክሮቹን ለማርካት ይረዳል ፡፡ እሱ የፍሳሽ እጢዎችን ሥራ መደበኛ ያደርገዋል።
• ፎሊክ አሲድ እንደ የእድገት ማፋጠኛ ሆኖ ይሠራል ፡፡
• በካልሲየም ውስጥ ያለው ቫይታሚን B5 ፀጉርን ያበራል።
• በብረት እገዛ የደም ዝውውር ይሻሻላል ፡፡
• ፖታስየም የፀጉራማዎችን ችግር ለመከላከል ፖታስየም እነሱን ለማድረቅ ይረዳል ፡፡

ለዚህ ውስብስብ ውጤት ምስጋና ይግባቸውና ከፀጉር ጋር ያለው የፀጉር ጭምብል የፀጉሩን ውበት ለመመለስ በጣም ታዋቂ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ሆኗል። ለሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል ተስማሚ ነው ፡፡ ለየት ያሉ ሁኔታዎች ለየት ያሉ ናቸው ንብ ምርቶች አለርጂ ሊያስከትሉ የሚችሉ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ከመጠቀምዎ በፊት ምርመራን መጠቀም አስፈላጊ ነው-አነስተኛ መጠን ያላቸው ጣፋጮችን በጅማቱ ጀርባ ላይ ይተግብሩ እና 10 ደቂቃ ያህል ይጠብቁ ፡፡ ቆዳው ካልተለወጠ ይህንን አስደናቂ መሣሪያ በደህና መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ጋለሪ-ከማር ጋር የፀጉር ጭምብሎች (25 ፎቶዎች)

ልዩ ምርት እንዴት እንደሚጠቀሙ

ማንኛውም መዋቢያ ምርቶች በትክክል መጠቀም መቻል አለባቸው። ለ የማር ፀጉር ጭምብል የበለጠ ጥሩ አደረገ፣ አስፈላጊ ነው

• ሊተገበር የሚገባው በንጹህ ታጥበው ፎጣ በትንሹ በደረቁ ፣
• ምርቱን በጭንቅላቱ ላይ ከተተገበሩ በኋላ የፕላስቲክ ከረጢት ካደረጉ እና በላዩ ላይ ሞቅ ያለ ሻንጣ ላይ ቢያስቀምጡ ፣ የአሠራሩ ውጤት ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል ፡፡
• በመድኃኒት ማዘዣ መሠረት ማር በውሃ ውስጥ መበተን ያለበት ከሆነ የሙቀት መጠኑ ከ 37 ° በላይ መሆን የለበትም ፡፡ ከፍተኛ ሙቀት ጠቃሚ ለሆኑ ባህሪዎች ብቻ ሳይሆን መርዛማም ያደርገዋል።

የተመጣጠነ እና የተደባለቀ ውህዶች

ለፀጉር ማርን ለመጠቀም ብዙ የተለያዩ ዘዴዎች አሉ። ያለተራኪዎች ሳይጨምር እንኳን ጥቅሞችን ያስገኛል እናም የሁሉም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ዋና አካል ነው። ግን አንድ አስፈላጊ ሁኔታ አለ - ምርቱ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት ፡፡

ይህ ቀላሉ መንገድ ነው ፡፡ ፀጉር በቪታሚኖች እና በማዕድናቶች መመገብ. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ፣ የሚወዱትን ሕክምና ብዙ የሾርባ ማንኪያዎችን ያሞቁ እና በእራስዎ ላይ ባለው ቆዳ ላይ በቀስታ ይንከሩት ፣ እና ከጭንቅላቱ አናት ላይ ኩርባዎቹን በቀስታ ወደ “ማር” መዳፍዎ ያሽጉ ፡፡ ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ውስጥ በደንብ ያጠቡ ፡፡ ሻምooን መጠቀም አያስፈልግዎትም ፣ ማር ማርትን ብቻ ሳይሆን ኩርባዎችን ያፀዳል ፡፡ እና በመጨረሻም ፣ ደረቅ ፀጉር በካምሞሚል መስታወት ውስጥ እንዲጠጣ እና ውሃ ውስጥ በሻይ ማንኪያ ከሎሚ ጭማቂ ጋር እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በሳምንት አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

የደረቁ እና የተከፋፈሉ ፀጉሮች የ yolks ን በማከል እንደገና ሊጣመሩ ይችላሉ ፡፡ ለዚህ ያስፈልግዎታል 3 የሾርባ ማንኪያ ማር ከሁለት እርጎዎች ጋር ይቀላቅሉ እና ድብልቁን በአንድ ጊዜ ያሰራጩ። ከ 20-25 ደቂቃዎች በኋላ, የማሞቂያ ቆዳን ያስወግዱ ፣ ሥሮቹን በትንሹ ያጠቡ እና ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡ ለበለጠ ውጤት በመደባለቅ ላይ ጥቂት የ aloe ዘይት በመጨመር በመድኃኒት ዕፅዋቶች ውስጥ በማስዋብ ኩርባዎቹን ማፍሰስ ይችላሉ ፡፡ ይህን መሣሪያ በመደበኛነት ከተጠቀመ ከአንድ ወር በኋላ ፀጉር ጤናማና በደንብ የተዋበ መልክ ይደሰታል።

ለቅባት ፀጉር ማር መጠቀም የተሻለ ነው። ከሎሚ ጭማቂ ጋር በማጣመር. አሲድ ከመጠን በላይ ስብን ከነጭራሹ ያስወግዳል ፣ ማርም ያጠናክረዋል እንዲሁም ቀይ ሽንኩርት ይሠራል። ጭምብል ለመጠቀም መሠረታዊው የአሠራር ሂደቱን የጊዜ ወሰን በጥብቅ መከተል ነው ፡፡ ሎሚ ጠበኛ ንጥረ ነገር ነው እና በሰዓቱ ካልተወገዱ ጭንቅላቱ ላይ ደስ የሚል ቆዳ ሊሰቃይ ይችላል ፡፡

በእቃ መያዣ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሙቅ ማር ከ 50 ግ የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ የተገኘው ድብልቅ በሁለት መንገዶች ጥቅም ላይ ውሏል

1. ኩርባዎቹ ያለማቋረጥ በሚያበራ ጭንቅላት ደረቅ ሆነው የሚቆዩ ከሆነ ወደ ሥሮች ብቻ ፣
2. ሙሉ ፀጉር ፣ ሁሉም ፀጉር ዘይት ከሆነ።

በሁለቱም በኩል ከ 25-30 ደቂቃዎች በኋላ ድብልቅው ታጥቦ ጭንቅላቱን በሞቀ ውሃ እና በሎሚ ታጥቧል ፡፡ ይህ የምግብ አዘገጃጀት በሚያምር ቆንጆ ኩርባዎች ጋር እንዲራመድ እና ከታጠበ በኋላ በሁለተኛው ቀን በጅራቱ ውስጥ ለመሰብሰብ ላለመቻል ለብዙ ቀናት ያስችላል ፡፡

በቤት ውስጥ የማር ፀጉር ጭምብል መጠቀም ይችላሉ ከመደበኛ ሻምoo ይልቅ. ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ የሶስት የሾርባ ማንኪያ Kefir እና አንድ ማንኪያ ደረቅ የሰናፍጭ ድብልቅ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ የተደባለቀበት ወጥነት ልክ እንደ ወፍራም ቅመም መሆን አለበት። ከዚያ ቀስ በቀስ አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ የሻይ ማንኪያ ማር እና አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡

ጭምብሉ ሙሉውን የኩርባዎቹን ርዝመት ለ 10 ደቂቃዎች ይተገበራል ፣ በቦርሳ ላይ ያድርጉ እና ጭንቅላቱን በጭረት ይሸፍኑ ፡፡ እንደ ሁልጊዜው በሞቀ ውሃ ውሃ ይጠቡ ፡፡ ለዚህ ተፈጥሯዊ “ሻምፖ” ምስጋና ይግባቸውናዎች እየደከሙ ይሄዳሉ ፣ መውደቅን ያቆማሉ ፣ ለስላሳ እና ከባድ ይሆናሉ።

የእድገት ማስፋፊያ ጭምብል

ለፀጉር ከፀጉር ጋር ለፀጉር እድገት ተፈጥሯዊ ጭምብል አምፖሎችን ለማጠናከር ቀላል አይደለም ፣ እና ኩርባዎችን በፍጥነት እንዲያድጉ ያደርጉታል ፡፡ ይህ የምግብ አዘገጃጀት ስኬታማ ባልሆነ የፀጉር አሠራር ሁኔታውን በትክክል ያድናል ፡፡ ለሁለት ወራቶች የኩርባዎች ርዝመት ከ 7-10 ሴ.ሜ ይጨምራል. ብቸኛው መቀነስ የመድኃኒቱ ድብልቅ በጣም ደስ የሚል መዓዛ አይደለም።

በፍራፍሬው ላይ ወይም ሙጫውን በመጠቀም አንድ መካከለኛ ሽንኩርት ይቁረጡ ፡፡ ሽቱ በጥሩ ስኳሩ ይቀባልና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨመርበታል። ስለዚህ የሽንኩርት ፀጉር ከሂደቱ በፊት የሽንኩርት መዓዛ ሆኖ አይቆይም ፣ ጥቂት የሚወዱት የቅባት ዘይት በእነሱ ላይ ይተገበራሉ። በመጀመሪያ, ድብልቅው ወደ ሥሮቹ ይረጫል እና ከዚያም በፀጉር ዙሪያ ቀስ ብለው ይሰራጫል ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ በመጀመሪያ ከረጢት ላይ እና ከዚያም ሞቅ ያለ ሻንጣ ማድረግ አለብዎት ፡፡ ከ 45-60 ደቂቃዎች በኋላ ድብልቅው ታጥቧል እና ጭንቅላቱን ከነክሱ ጋር ታጥቧል ፡፡

በሰናፍጭ እገዛ የደም ፍሰት ይጨምራል እና ጠቆር ያሉ ላሞች “ይነሳሉ” እና የማር ክፍሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያሟሏቸዋል ፡፡ ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ውሃ ወይም ወተት ውስጥ ማፍላት ያስፈልግዎታል ፣ ወፍጮውን እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ወደ ድስቱ ይጨምሩ ፡፡ ድብልቅውን ለሥሩ ብቻ መጠቀም ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ኩርባዎችን በጣም ስለሚደርቅ። የአሰራር ሂደቱን ከመጀመርዎ በፊት ዘይት እስከ ጫፎቹ ላይ መተግበርዎን ያረጋግጡ። ጭምብሉ የሚቆይበት ጊዜ ከ15-20 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው ፡፡

ይህ የምግብ አሰራር ከድሮ የህክምና መጻሕፍት ወደ እኛ መጥቷል ፡፡ በፀጉር ላይ የሚያሳድረው ተጽዕኖ አስገራሚ ነው።. ከዓይኖ front ፊት ትሆናለች የበለጠ ግርማ ፣ ብልጭታ እና ጸጥ ያለ እና እድገቱ ብዙ ጊዜ ያፋጥናል። ግብዓቶች-yolk, 2 የሾርባ ማንኪያ ማር እና 1 የሻይ ማንኪያ ኮጎዋ ፡፡ ምርቱን በጠቅላላው ርዝመት እና ሥሮች ላይ ይተግብሩ እና ከቀላል ማሸት በኋላ ጭንቅላቱን ለ 25-30 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡

የቀጥታ ቢራ ወይም እርሾ

ለፀጉር የማይበገር የማይሽሩ ባህሪዎች በቀጥታ በሚቀባ (ባልተለጠፈ) ቢራ ሊሻሻሉ ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የማር እና የቢራ ጠመቃዎችን ማብሰል ያስፈልግዎታል ፣ በትንሹ ያሞቁ እና ለግንዱ ርዝመት በሙሉ ለግማሽ ሰዓት ይተግብሩ ፡፡ ከመታጠቡ በፊት የንጥረቶቹን ተግባር ለማበልፀግ ቆዳን ማሸት ይመከራል ፡፡ ይህ አሰራር ለፀጉር ውበት ፣ ጥንካሬ እና አንፀባራቂ ይሰጣል ፣ እናም በአፋጣኝ ዕድገት ምክንያት የፀጉር ማበጠሪያውን ብዙ ጊዜ መጎብኘት ይኖርብዎታል ፡፡

ተመሳሳይ ውጤት ማግኘት ይችላሉ ፣ ከቢራ ይልቅ በቀጥታ እርሾን በመጠቀም. ፈንገሱ ጥንቅር ወደ እያንዳንዱ ፀጉር ጠልቆ እንዲገባና በጥንካሬ እና በጤንነት እንዲመግብ ይረዳል። ብዙ ሴቶች እንደሚሉት ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በጣም ውድ በሆኑ የውበት ሳሎኖች ውስጥ ከሚገኙ ሂደቶች ጋር በቀላሉ ሊወዳደር ይችላል ፡፡ እና ይህ ተግባራዊ የሚሆነው ውጤታማነት ላይ ብቻ ነው ፣ ግን ዋጋው በጣም ያነሰ ይሆናል።

የቀጥታ እርሾ (1 tbsp. ኤል.) እስኪፈርስ ድረስ ከወተት ጋር መቀላቀል እና መቀላቀል አለበት ፡፡ ከዚያ ማር ይጨምሩ እና ለ 30 - 40 ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ ውስጥ ይተው። ጭምብሉ የሚቆይበት ጊዜ ከ50-60 ደቂቃዎች ነው ፡፡

ፀጉር መብረቅ ኮምፖች

በፀጉር ላይ የማር ሂደቶች ጎጆውን ለመቀየር በዚህ መንገድ ከሁሉም በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ. ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

• ምሽት ላይ ፣ ሩብ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ሶዳ ላይ ካከሉ በኋላ ፣ በሚወዱት ሻምoo ፀጉርዎን ይታጠቡ ፣
• ኩርባዎቹን በጥሩ ፎጣ ይንከሩና በእነሱ ላይ ሞቅ ያለ ማር ይተግብሩ ፣
• በከረጢት ወይም በመዋኛ ኮፍያ ላይ ይልበስ ፣ በሞቀ ጨርቁ ላይ ይሸፍኑት እና ሌሊቱን ይተዉት ፣
• ጠዋት ጠዋት ጠብቅ።

ቀለል ያሉ የበሰለ ኩርባዎችን አንድ ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም ይችላሉ። በመጀመሪያ ድብልቅውን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል-100 ሚሊ ውሃ ውሃ, 100 ግ ማር (የአክቲክ ጣፋጭ ምግብ ምርጥ ነው) ፣ 1 tbsp። l ደረቅ ቀረፋ እና 1 tbsp። l የወይራ ዘይት። ጥንቅር በጠቅላላው ርዝመት በቀለም ብሩሽ ይተግብሩ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ይተዉት። ይህ የመብራት ዘዴ በጣም ገር ነው እና የፀጉሩን ቀለም በአስደናቂ ሁኔታ አይለውጠውም ፣ ግን ከ2-5 ቶን ብቻ ፡፡

ቡናማና ቡናማ ፀጉር ያላቸው ሴቶች ማድረግ ይችላሉ በተፈጥሮዎ ቀለም ላይ ብሩህነት ይጨምሩየሮማን ፍራፍሬዎችን ቀለም በመጠቀም ከማር-እንቁላል ድብልቅ ውስጥ ፣ በ 1: 1: 3 ሬሾ ውስጥ የተጣራ የሮማን ጭማቂ ጭማቂ ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ፣ ጭምብሉ ወደ ሥሮቹ ውስጥ ተተክሎ ከዚያ በኋላ ሙሉውን ርዝመት በማሰራጨት ለ 30 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፡፡ ይህ አሰራር በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡ ዋስትና ከተሰጠ በኋላ አንጸባራቂ ፣ ብሩህነት እና ውበት ፡፡

ለፀጉር በቤት ውስጥ ለፀጉር ደህንነት ሲባል ሕክምናዎችን መጠቀም በጣም ቀላል እና ቀላል ነው ፡፡ ንጥረ ነገሮቹን መለወጥ ፣ የራስዎን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ መፍጠር ይችላሉ ፡፡ ዋናው ደንብ ሁሉም ምርቶች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው እና ተፈጥሯዊ መሆን አለባቸው ፡፡

የፀጉር ማከሚያዎች የተለያዩ ዓይነቶች

ቫይታሚኖች ፣ ያልተሟሉ እና የተከማቹ የሰባ አሲዶች እንዲሁም ውህደቱ የሚመሩት ፕሮቲኖች ያለ ጉዳት የመጋለጥ አደጋ ሳይኖርባቸው የእንቆቅልሽ ውስብስብ እንክብካቤ የሚያስችሉ ንቁ አካላት ናቸው ፡፡ በትኩረት ላይ በመመርኮዝ በቤት ውስጥ የተዘጋጁ ሁሉም ምርቶች በአምስት ዋና ውጤቶች ሊከፈሉ ይችላሉ-

1. መውደቅ ላይ መቃወም በዚህ ሁኔታ የፀጉር አምፖሉን ማጠንከር አስፈላጊ ነው ፡፡ ንቁ ንጥረ ነገር ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቆ መግባት አለበት ፣ ስለዚህ ዚንክ የያዘ ማዕድናት እና እርሾ ውስጥ የበለፀገ ሰማያዊ የሸክላ አፈር ይጠቀማሉ።
2. ለትፍረቱ እና ለእድገቱ። እንደነዚህ ያሉት ጭምብሎች የሚያነቃቁ እና የሚያበሳጩ ተፅእኖ አላቸው, በዚህ ምክንያት በቆዳው ላይ የደም መፍሰስ ይከሰታል ፣ ይህም ንጥረ ነገሮችን እና ኦክስጅንን ይይዛል ፡፡ ሰናፍጭ ፣ ሽንኩርት ፣ አፕል ኬክ ኮምጣጤ ፣ በርበሬ - የእነዚህ አካላት ድብልቅ ድንቅ ነገሮችን ይሠራል ፣ እና ከሁለት ሳምንት በኋላ የክብደት መጨመርን ያስተውላሉ።
3. የተከፈለ ጫፎች ላይ። ጭምብሉ እያንዳንዱን ፀጉር በትንሽ መከላከያ ፊልም ይሸፍናል ፣ ይህም መበላሸት ይከላከላል ፡፡ በቤት ውስጥ የተሰሩ ምርቶች ዋና ዋና ንጥረነገሮች የእንቁላል አስኳሎች እና ጄልቲን ናቸው።
4. እርጥበት. መሣሪያው በጠቅላላው ርዝመት የውሃ ሚዛን እንዲጠብቁ ያስችልዎታል። በተለይም ከቀለም ወይም ከቀለም በኋላ ለደረቅ ፀጉር ይህ በተለይ እውነት ነው ፡፡ ቅንብሩ የወተት ተዋጽኦዎችን ፣ ቡናማ ዳቦን ፣ ሙዝ ያካትታል ፡፡
5. የተመጣጠነ ንጥረነገሮች ቀልጣፋ ንጥረነገሮች ወደ አምፖሉ እንዲቀርቡ ተደርገዋል ፡፡ ጭምብሉ በዋነኝነት የአትክልት ዘይቶችን (የወይራ ፣ የበርዶክ ፣ ጣውላ) ይይዛል። ለጥሩ እና ለእድገቱ ቁልፍ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ ነው።

የፋብሪካ ውህዶችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በተናጥል የተሠራ ወኪል በተሻለ ሁኔታ ይሰራል። በመሠረቱ ክፍሎቹ በትክክል ይደባለቃሉ እና እርስ በእርስ ይጣጣማሉ ፡፡ ለየት ያሉ ነገሮች ሸክላ እና ኮምጣጤ ፣ ቅመማ ቅመሞች እና እንቁላሎች ናቸው ፡፡ በሚደባለቁበት ጊዜ የሚከሰቱት ኬሚካዊ ግብረመልሶች የምርቱን ጠቃሚ ባህሪዎች ቸል ብለውታል ፡፡

Folk የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በቤት ውስጥ ለብቻው የሚዘጋጀው ከላቲ ዘይት ጋር አንድ ጭምብል የፀጉሩን እድገትና የአመጋገብ ስርዓት ለማሳደግ ምርጥ ነው ፣ ለእነሱም መጠኑን ይጨምራል ፡፡ ለማብሰያው 20 ጋት የ Castor ዘይት እና 5 ሻም .ን ማንኛውንም ሻምፖ ያስፈልግዎታል ፡፡ ድብልቅው እርጥብ ለሆነ ፀጉር መተግበር አለበት ፣ በላስቲክ ፕላስቲክ ላይ ያድርጉ እና ጭንቅላቱን በፎጣ ይሸፍኑ። ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ የዚህ ምርት ጉዳቱ የራሱ የሆነ ማሽተት ነው። ጥቂት የዝግባ ወይም የሮማንሜሪ ዘይት በማስተዋወቅ ሊስተካከል ይችላል።

አልኮሆል ከአልኮል ጋር ከሶስት ዘይቶች ጋር አንድ ጭምብል እንደሚከተለው ይዘጋጃል-20 g የኮኮናት ዘይት ፣ 20 የጆጆባ ዘይት ፣ 10 ግራም የበርዶክ ዘይት ፣ 1-2 የሻይ ማንኪያ rum እና 4 ጠብታ የአልኮል መጠጥ ፡፡ ድብልቅው በተደጋጋሚ በመጥረግ ለተበላሸ ኩርባዎች ብርሀን እና ብዛትን ይሰጣል ፡፡

ማር ማርዶዶክ ጭምብል / ጭንብል ጭንብል በቤት ውስጥ ኪሳራዎችን ለመከላከል ውጤታማ ነው ፡፡ ክፍሎቹን በ 1: 1 ጥምር ውስጥ ይቀላቅሉ ፣ 1 ጥሬ አስኳል ይጨምሩ እና በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቅ ወደ ሥርወ ዞኑ ልዩ ትኩረት በመስጠት በፀጉር እድገት አቅጣጫ በቀጭን ንጣፍ ውስጥ መሰራጨት አለበት ፡፡ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ሞቅ ባለ ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና ከዚያ ጸጉርዎን በጥንቃቄ ያጥቡት ፡፡ ጥሩው ኮርስ በሳምንት ከሦስት ጊዜያት ድግግሞሽ ጋር 1 ወር ነው።

ህብረ-ህሊና ለክብደት እና እድገት። በእኩል ክፍሎች የተፈጥሮ ጋማ እና ሄና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ መፍጨት ፡፡ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ይውጡ። በተለየ ሰሃን ውስጥ የእንቁላል አስኳል ከ 30 ግ ኮኮዋ እና 30 ግራም የበርዶክ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። የተወሰነውን ወደ የራስ ቅሉ ላይ ይተግብሩ እና የቀረውን በድፍረቶቹ ላይ ያሰራጩ። በማሞቂያ ካፕ ስር ከ 60 እስከ 90 ደቂቃዎችን ያሳልፉ ፣ ከማንኛውም ሻምoo ጋር ይታጠቡ ፡፡ ከባድ ሽፍትን ለማስቀረት ፣ በሂደቱ መጨረሻ ላይ በሎሚ ጭማቂ በተቀባ በተነጨ ወይንም በተለመደው ውሃ በመጨመር ፀጉርን ማጠብ ያስፈልጋል ፡፡

የማር ጭምብል በተበላሸ እና ሕይወት አልባ በሆኑ ቀለበቶች ላይ ተአምራዊ ተፅእኖ አለው ፣ ብርሃናቸውን እና አንጸባራቂ ይሰጣል ፡፡ ምርቱን በቤት ውስጥ ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ እድገትን ለማፋጠን ያስፈልግዎታል: 1-2 መካከለኛ መካከለኛ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ። ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ እና ጅምላውን በታጠበ አዲስ ጭንቅላት ላይ ይተግብሩ ፣ ሻምoo ወይም የበርች ብሩሽ ሳያስፈልግ ምርቱን ማፍሰስ አስፈላጊ ነው። ጭምብልን ከመጠን በላይ አያድርጉ ፣ አለበለዚያ ድፍረቱ የጎንዮሽ ጉዳት ይሆናል። ከፍተኛው የአሠራር ጊዜ ከግማሽ ሰዓት አይበልጥም ፡፡

የቅንጦት ብዛት ላለው ማር እና ወተት መድኃኒት። በ 100 ግ በትንሽ ሙቅ ወተት ውስጥ በ 100 ግ እርሾ ውስጥ ይንከሩ። ድብልቅው ለግማሽ ሰዓት ያህል "እንዲያርፍ" ይፍቀዱ እና ከዚያ 75 g ማር ይጨምሩ ፣ ይቀላቅሉ ፣ በፀጉሩ ሥሩ ውስጥ ይረጩ እና በአንድ ሰዓት ውስጥ የበርች ቁጥቋጦዎችን ያጥቡ ፡፡ ተጨማሪ ውጤት የተፈጥሮ ሽቦዎችን መብረቅ ነው ፡፡

የሰናፍጭ እድገትን ለማነቃቃት: 20 g እርሾ ፣ 5 g የሸንኮራ አገዳ ፣ 10 g የሰናፍጭ እና 100 ሚሊ ውሃ ውሃ ይቀላቅሉ እና ጭንቅላቱ ላይ በጥሩ ሁኔታ ይተላለፋሉ። ለዚህ መሣሪያ ምስጋና ይግባቸውና ለፀጉር ፍሰት የደም ፍሰትን ያረጋግጣል ፣ እንዲሁም የአመጋገብ ሂደቶች እንዲገበሩ ይደረጋል ፡፡

በቤት ውስጥ ሳሎን-ተኮር የፈጣሪ ሕክምናዎች አማራጭ በእንቁላል አስኳል ላይ የተመሠረተ ጭምብል ነው ፡፡ እነሱ አወቃቀሩን ብቻ መመለስ ብቻ ሳይሆን የጨጓራ ​​እጢን ይዋጋሉ። ለብዛትና ለእድገት ማፋጠን ሁለት የ yolks ን መውሰድ እና በፀጉር ላይም እንኳ በእኩል ማድረቅ ያስፈልጋል። በሳምንት ሁለት ጊዜ ያህል ብቻ ነው ፣ እና ጸጉርዎ ጤናማ እና በደንብ የተዋበ ይመስላል። 1-2 የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ነጭ ሽንኩርት እና 10 g የሎሚ ጭማቂ በመጨመር ፣ ተጋላጭነትን ማሳደግ ይችላሉ ፡፡

Yeast formulations በየሦስት ቀኑ ለ 2 ወሮች እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ከዚያ ለ 3 ወሮች እረፍት መውሰድ አለብዎት ፡፡ ይህ ወደ ገባሪ ደረጃ ሳይጠቁ የምርቱን አቅም ያሳድጋል። በመድኃኒት እጽዋት ላይ በሚጣፍጥ እርሾ ላይ የሚረጭ እርሾን ለመጠቀም ለእድገትና ብዛቱ በቂ ነው። ይህንን ለማድረግ ትኩስ ጣቢያን ይውሰዱ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል በሚፈላ ውሃ ላይ ያፈሱ ፣ ፈሳሹን ይለያዩ ፣ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ያቀዘቅዙ። 20 g ስኳር ፣ 50 ግ እርሾ እና 1 እርሾ በውሃ ውስጥ ያቀልሉ። ለ 30 ደቂቃ ያህል እንዲንከራተት ያድርጉ ፣ 3-4 ጠብታ ያላቸውን ዘይት ይጨምሩ እና ጭምብሉን ለ 40 ደቂቃዎች ንጹህ እና እርጥብ ፀጉር ያድርቁት ፡፡ ከዚያ በሻምoo በደንብ ይታጠቡ።

እንደሚመለከቱት አስተማማኝ እና የተረጋገጠ ባለፉት ዓመታት የፀጉር ምርቶች በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊሠሩ ይችላሉ ፡፡ ያለ ተጨማሪ ኢን investmentስትሜንት እያንዳንዱ ልጃገረድ አስደናቂ መስሎ መታየት ይችላል። ይህንን ለማድረግ በመደበኛነት እራስዎን ይንከባከቡ እና ከተዋሃዱ መዋቢያዎች ይልቅ የተፈጥሮ ስጦታዎችን መጠቀም አለብዎት ፡፡

ከዶርዶክ ዘይት ጋር

የእንደዚህ ዓይነት ጭምብሎችን እገዛ የእድገቱን አወቃቀር መመለስ እና እድገታቸውን ማስጀመር ይችላሉ ፡፡

1 የሾርባ ማንኪያ ማር ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ቡርዶክ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ።

ከ 3-4 ጠብታዎች የሮማንሜሪ ፣ የሣር ወይንም የበቆሎ ቅጠል ይጨምሩ ፡፡

ድብልቁን በ 30 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ያሞቁ እና ለፀጉር ይተግብሩ ፡፡

ከግማሽ ሰዓት በኋላ ውሃውን ያጠጡ ፡፡

በትንሽ ብሩሽ ውስጥ በትንሽ ሽንኩርት ይርጩ ፡፡ ከማር ጋር ይቀላቅሉ (4 1)።

ጭምብሉን በጥሩ ሥሮች ውስጥ በደንብ ይጥረጉ ፡፡ የቀረውን ቀሪዎቹን በኩርባዎቹ ርዝመት ያሰራጩ።

ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡

ከማር, አተር እና ድንች

ከ 1 ድንች ጭማቂ ጨምሩ ፡፡ 2 የሾርባ ማንኪያ ጭማቂ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር እና እሸት ጭማቂ ጋር ተደባልቆ ፡፡ ድብልቁን በደንብ ወደ ሥሮች ይቅሉት ፡፡

ጭንቅላቱን ፎጣ በማሞቅ እና ምርቱን ለ 1-2 ሰዓታት ያቆዩ. ሻምፖ ሳይጠቀሙ ይታጠቡ።

የትግበራ ውጤታማነት

ለፀጉር በዚህ የንብ ማነብ ምርት ላይ በመመስረት በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ እንደዚህ ያሉትን ውጤቶች መጠበቅ ይችላሉ-

• ኪሳራ ያቆማል
• ድፍረቱ ለረጅም ጊዜ ይጠፋል ፤
• ይበልጥ አስቸጋሪ የሆኑ ገመዶች ይበልጥ ተባዮች እና ይበልጥ ታዛዥ ይሆናሉ ፣
• እድገት ይጨምራል
• ጤናማ አንጸባራቂ ብቅ ይላል
• የ Sebaceous ዕጢዎች ሥራ በተለመደው ነው።

በአንዳንድ ግምገማዎች መሠረት በቤት ውስጥ ለፀጉር እድገትና መጠነ-ሰፊነት ያለው የፀጉር ጭንብል ከ2-5 ሳ.ሜ ዕድገትን ማፋጠን ይችላል፡፡በሁሉም የግለሰቡ ግለሰባዊ ባህሪዎች ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡

የዘመናዊው የሕይወት ዘይቤ እና ብዙ ውጫዊ ጠበኛ ምክንያቶች መኖር በፀጉር ላይ ምንም ተጽዕኖ የለውም ፡፡ ስለዚህ መደበኛ እንክብካቤ እና ህክምና ይፈልጋሉ ፡፡ በቤት ውስጥ የማር ጭምብሎችን መጠቀም ጤናቸውን ለመጠበቅ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ መንገድ ነው ፡፡

ጠቃሚ ቁሳቁሶች

በፀጉር ማሳመር ላይ ሌሎች ጽሑፎቻችንን ያንብቡ-

• ከእንከባከቢያ ወይም ከሌላ አጫጭር ፀጉር በኋላ ኩርባዎችን እንዴት እንደሚያድጉ ምክሮች ፣ ከቆሸሸ በኋላ ተፈጥሮአዊውን ቀለም ይመልሱ ፣ ከኬሞቴራፒ በኋላ እድገቱን ያፋጥኑ ፡፡
• የጨረቃ የፀጉር አቆጣጠር የቀን መቁጠሪያ እና ሲያድጉ ስንት ጊዜ መቁረጥ ያስፈልግዎታል?
• ሽሎች ደካማ በሆነባቸው የሚያድጉ ዋና ዋና ምክንያቶች ፣ ለእድገታቸው ተጠያቂ የሆኑት ሆርሞኖች ምንድን ናቸው እና የትኞቹ ምግቦች በጥሩ እድገታቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ?
• በአንድ አመት እና በወር ውስጥ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት ማሳደግ?
• እንዲያድጉ የሚረዳዎ ማለት-ለፀጉር እድገት ውጤታማ የሆኑ ሰልፎች ፣ በተለይም አንድሪያ ብራንድ ፣ ኤሴሌ እና አሌራና ምርቶች ፣ ሎሽን ውሃ እና የተለያዩ lotions ፣ ሻምፖ እና የፈረስ ጉልበት ዘይት ፣ እንዲሁም ሌሎች የእድገት ሻምፖዎች ፣ በተለይም ሻምፖ አክቲቪስት ፡፡ ሐር።
• ለተለም traditionalዊ መድኃኒት ለተቃዋሚዎች እኛ ባህላዊ እናቶችን ፣ የተለያዩ እፅዋቶችን ፣ የሰናፍጭ እና የፖም ኬሪን ኮምጣጤን እንዲሁም ጠቃሚ ምክሮችን እንዲሁም በቤት ውስጥ የሚሰሩ ሻምፖዎችን ማዘጋጀት እንችላለን ፡፡
• ቫይታሚኖች ለፀጉር ጤና በጣም አስፈላጊ ናቸው-የተሻሉ የመድኃኒት ቤት ቅኝቶችን ክለሳ ያንብቡ ፣ በተለይም አቪዬት እና ፔንታኖቭ ዝግጅቶች። ስለ B ቪታሚኖች አተገባበር ባህሪዎች በተለይም B6 እና B12 ይወቁ።
• በ ampoules እና በጡባዊዎች ውስጥ ስለ የእድገት እድገትን የሚያዳብሩ የተለያዩ መድኃኒቶችን ይወቁ።
• በመርጨት መልክ ያሉት ገንዘቦች በኩርባዎች እድገት ላይ ጠቃሚ ውጤት እንዳላቸው ያውቃሉ? ውጤታማ ስፕሬቶችን አጠቃላይ እይታ እንዲሁም በቤት ውስጥ ምግብ ለማብሰል መመሪያዎችን እንሰጥዎታለን ፡፡

የቪዲዮ ትምህርት እንዲመለከቱ እና የማር ጭንብል እንዴት ማብሰል እና ተግባራዊ ማድረግ እንደሚችሉ እንዲማሩ እንሰጥዎታለን-

የፀጉር መርገፍ “የሚተኛ” የሆነው ለምንድን ነው?

አምፖሎቹ ሁኔታ በቀጥታ የሚመረኮዘው ለፀጉር እድገት ሃላፊነት ያለው የ follicle ሁኔታ ነው ፡፡

ብልቃጡ በሚዳከምበት ጊዜ አምፖሉ መተኛት ወይም መሞት ይጀምራል ፣ እናም ፀጉሩ ቀጭን እና ይደክማል።

ምንም ነገር ካልተከናወነ follicle ስራውን ሙሉ በሙሉ ማቆም ይችላል። የዚህ ውጤት በጣም ደስ የማይል ነው ፡፡

የእንቅልፍ አምፖሎች ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች

• ደካማ የደም ፍሰት ወደ የራስ ቅሉ ፣
• ከጭንቅላቱ ላይ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ዕጢዎች;
• ከመጠን በላይ የፀጉር ማድረቂያዎችን ፣ ፓዳዎችን እና መዋቢያ ኬሚስትሪን መጠቀም ፣

የመጀመሪያዎቹ ሁለት ምክንያቶች በሰው አካል ሥራ ምክንያት ናቸው ፡፡ የአሠራር ጥሰት ከላይ በተጠቀሱት ውጥረቶች ፣ እንዲሁም በሆርሞን መዛባት ፣ በእንቅልፍ እጥረት እና በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች እጥረት ሊከሰት ይችላል ፡፡

የእንቅልፍ አምፖሎችን ችግር ይፍቱ ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ መንስኤውን በማስወገድ ይችላሉ ፡፡

ለፀጉር ማድረቂያ ፣ ለክንድ እና ለኬሚስትሪ አጠቃቀም እዚህ ያለው ሁኔታ ይበልጥ የተወሳሰበ ነው ፣ ምክንያቱም እነዚህ ገንዘቦች የፀጉሩን አምፖሎች እንዲሁ ብቻ አይደሉም ፣ እነሱ የዝንጀሮዎችን ሞት ያስከትላሉ ፡፡ የጅምላ አም dreamል በዚህ ምክንያት የመጣ ከሆነ አምፖሉን ከእንቅልፋቸው ለማንቃት ልዩ ዘዴዎችን ማድረግ አይችሉም።

በእንቅልፍ ላይ ፀጉር ለመደፍጠጥ ሌላ ምክንያት አለ - ይህ የፀጉር ማነስ አለመኖር ነው ፡፡

ፀጉሩ ረዘም ላለ ጊዜ ካልተታጠበ የሴባክ ዕጢዎች አምፖሉን ይዘጋል እና አስፈላጊውን ኦክስጂን መቀበል ያቆማል። አዘውትሮ ሻምoo ራስን ማከም ከሚያስፈልጉ መሠረታዊ ነገሮች ውስጥ አንዱ ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ፀጉር እንዳይተኛ መከላከልም ፡፡

ፀጉር ፀጉር በጭንቅላቱ ላይ እንዴት እንዲነቃ ማድረግ ይቻላል?

የ አምፖሎች "መተኛት" ችግር ከገጠመዎት ችግሩን ለመፍታት ዋና መንገዶችን ማወቅ አለብዎት-

1. ማሸት የፀጉር መርገጫዎችን በሚታከሙበት ጊዜ ፀጉርዎን ላለማደፍጠጥ ወይም ማንኛውንም የፀጉር አሠራር ላለማድረግ ይሞክሩ ፡፡ ማሸት መደረግ ያለበት በንጹህ ፀጉር ብቻ ነው። እሱ መደበኛ እና ኃይል ያለው መሆን አለበት። ከመታጠብዎ በፊት ፣ ከታጠቡ በኋላ እና በኋላ ከመታጠብዎ በፊት የራስ ቆዳዎን ይታጠቡ። ይህ ወደ የራስ ቅሉ የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋል። እንዲሁም ከእንጨት ጥርሶች ጋር ልዩ የፀጉር ማበጠሪያ ይጠቀሙ። ከጭንቅላቱ ጫፍ ጀምሮ ፀጉሩን በጠቅላላው ርዝመት በደንብ ያጣምሩ። ለጭንቅላቱ ልዩ ጭምብል ማድረጉ ጥሩ ነው ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ማሸት ውጤታማነትን ያሻሽላል ፣
2. ትክክለኛ አመጋገብ። በፀጉርዎ ውስጥ ደስ የሚሉ የፀጉር መርገጫዎችን ለማንቃት በአመጋገብዎ ውስጥ ቫይታሚን B9 እንዳሎት ያረጋግጡ ፡፡ እንደ ጎጆ አይብ ፣ አይብ ፣ የቢራ እርሾ ፣ ባቄላ እና የመሳሰሉት ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ሌላው የተፈለገው ቪታሚን-እስከ አምፖሎች, እንዲሁ ላይ ኮምጣጤ ፍራፍሬ, ከረንት, ጎመን እና ውስጥ የሚገኘው የቫይታሚን ሲ, ነው.
3. ደግሞም እንደ ዚንክ ፣ ማግኒዥየም ፣ አዮዲን ፣ ካልሲየም እና ብረት ያሉ ንጥረ ነገሮች ለፀጉር ፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ለእነዚህ አካላት በተፈጥሮ ወደ ሰውነት መግባታቸው ተመራጭ ነው ፣ ማለትም በምግብ ፣ በጡባዊዎች ሳይሆን ፣
4. የባለሙያ ውበት ሕክምናዎች። ችግር ካለብዎ የፀጉር መርገፍ ችግር ከገጠመዎት ፣ ታዲያ በጣም ጥሩው መንገድ በፀጉር ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ ህክምናውን የሚያቀርበው ልዩ የመዋቢያ ባለሙያዎችን ማነጋገር ነው ፡፡ በውበት ሳሎን ውስጥ የፀጉር አምፖሉን ማንቃት የሚችሉባቸው በርካታ ሂደቶች አሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ በሽተኛውን ወደ ቁስሉ ውስጥ በመርፌ በመድኃኒት ዕፅዋትን ያካተተ መድሃኒት ፡፡ ወይም የባለሙያ ማሸት;
5. የ “መነቃቃት” የሽንኩርት ጭምብሎች ፡፡ ለእነዚህ ጭምብሎች ዝርዝር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ይገለፃሉ ፡፡

ቀረፋ ጭምብል

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት ብዙ ልዩነቶች አሉ ፡፡ በጣም ሳቢ እና ተመጣጣኝ ዋጋን ያስቡ ፡፡

• የመጀመሪያው መንገድ ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ዱቄት ፣ ከማንኛውም ጠቃሚ ዘይት ጥቂት የሾርባ ማንኪያዎችን እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይውሰዱ። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማር ከወዳጅ ዘይት ጋር ተደባልቆ ይቀልጣል። ከዚያ በኋላ ቀረፋውን ወደ ድብልቅው ይጨምሩ። ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ጭንቅላቱ መሸፈን አለበት ፡፡ ከጊዜ በኋላ ካለፈ በኋላ ጭምብሉ ታጥቧል ፡፡

ቀረፋ ለጭቃው የደም ፍሰት እንዲጨምር እንደሚያደርግ ልብ ሊባል ይገባል ፣ ስለሆነም እንደማንኛውም ቀረፋ ጭምብል የሚቃጠል ስሜት ያስከትላል ፡፡ ህመሙ በጣም ጠንካራ ከሆነ ይህንን መጽናት አያስፈልግዎትም ፡፡ ጊዜውን ማሳጠር ወይም ሌላ የምግብ አሰራር መሞከር ተመራጭ ነው።

• ሁለተኛው መንገድ ፡፡ አንድ ብርጭቆ ስብ እርጎ ወስደህ አንድ የእንቁላል አስኳል እና አንድ እና ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ቀረፋ ዱቄት ጨምር። ድብልቅውን ይቀላቅሉ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ጭምብሉን እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆያል ፡፡ ይህ ጭምብል ለፀጉሩ ፀጉር ብቻ ሳይሆን ለጠቅላላው የፀጉር አሠራርም ጠቃሚ ነው ፡፡

የሰናፍጭ የፀጉር አምባር መነቃቃት ጭንብል

የሰናፍጭ ዱቄት ልክ ቀረፋ እንደ ጭንቅላቱ ላይ የደም ፍሰት እንዲጨምር ያደርጋል ፣ ይህ ማለት የሚቃጠል ስሜት ያስከትላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ብዙ ጊዜ መከናወን የለበትም, ምክንያቱም ሰናፍጭ ፀጉርን ያበቃል። ሆኖም ይህ ጭንብል በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ ሰናፍጭ ሰሃን ዱቄት በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይሟሟ ፣ ሰናፍጭ ይቀልጣል ፣ ከዚያም አንድ የ yolk ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዘይት እና ግማሽ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ። ድብልቅው መቀስቀስ እና መቀባት አለበት ፣ በቆዳው ላይ ይተግብሩ። ለ 15 ደቂቃዎች ያቆዩ, ከዚያ ያጥቡት.

ከሰናፍጭ ጋር ሲደባለቅ ስኳር ጠንካራ የሚቃጠል ስሜት ያስከትላል ፡፡ እንደገናም ፣ ህመሙን መታገሉ ዋጋ የለውም ፡፡ ከባድ ምቾት ሲሰማዎት ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

ለፀጉር ማገገም የማር ጭምብል

ለማዘጋጀት አንድ yolk ፣ አንድ ማንኪያ ማንኪያ ማር ፣ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ተቀላቅለው በሽፋኑ ውስጥ ይጣላሉ ፡፡ ፀጉር መሸፈን አለበት። ጭምብሉን ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ያዙ ፡፡

በእሱ ላይ ምንም ገደቦች ስለሌሉ የማር ጭንብል ጥሩ ነው። ብዙ ጊዜ ማድረግ ይችላሉ ፣ ውጤቱም ፈጣን ነው-ፀጉር በፍጥነት ማደግ ይጀምራል ፣ ወፍራም እና ጠንካራ ይሆናል ፡፡ ማር ለስላሳ ፀጉር እና ተፈጥሯዊ አንፀባራቂነት ይሰጣል ፡፡

አሁን የእንቅልፍ ፀጉር መከለያዎችን ከእንቅልፋቸው እንዴት መቀስቀስ እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ እና ሁሉንም ህጎች የሚከተሉ እና በመደበኛነት ፀጉርዎን በቤት ጭምብሎች የሚያሸብሉ ከሆነ ፣ በእነሱ አስደሳች መልክ ሊያመሰግኑ ይችላሉ ፡፡

Recipe 1. ከማርና ከሎሚ ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብል ፡፡

ጭምብል ጥንቅር-ማር + የሎሚ ጭማቂ።
የአንድ የሎሚ ጭማቂ ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ቀላቅለው በመቀጠል ውጤቱን ለፀጉር በጥንቃቄ ይተግብሩ ፡፡ ይህ ጭንብል አስር ደቂቃዎችን ለማቆየት ይመከራል ፡፡ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል እና አስደሳች አንፀባራቂ ያደርገዋል. ይህ የማር ጭምብል እንዲሁ ዘይትን ፀጉር ለማጠንከር ይመከራል ፡፡

Recipe 2. ከፀጉር መጥበሻ ከማርና ከሽንኩርት ጋር ጭንብል ያድርጉ ፡፡

ጭምብሉ ጥንቅር-ማር + ሽንኩርት (ነጭ ሽንኩርት) ፡፡
እንዲህ ዓይነቱ የማር ጭምብል ለፀጉር መርገፍ ሕክምና በጣም ተስማሚ ነው-በትንሽ ሽንኩርት ወይንም በርበሬ ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና ውጤቱን ከአራት እስከ አንድ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ጭምብሉን ወደ ሥሮች ይከርክሙ, ቀሪውን በፀጉር ያሰራጩ. ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ለማቆየት ይመከራል. ከመጠን በላይ ለደረቁ ፀጉር ጭምብሉ ማንኛውንም የተፈጥሮ የአትክልት ዘይት (የወይራ ፣ የሱፍ አበባ ፣ ቡርዶክ ፣ ወዘተ) አንድ ማንኪያ ማከል ይችላሉ።

Recipe 3. ከማርና ከወይራ ዘይት ጋር ለፀጉር እድገት የሂና ጭንብል ፡፡

ጭምብሉ ጥንቅር-ማር + የወይራ ዘይት + የእንቁላል አስኳል + ኮኮዋክ (odkaድካ)።
አንድ የ yolk እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ ኮኮዋክ ወይም odkaድካ እና burdock ወይም የወይራ ዘይት በደንብ ይቀላቅሉ።
ጭምብሉ ለግማሽ ሰዓት ይተገበራል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡ ይህ ውጤታማ የማር ጭምብል የፀጉር እድገትን እና ማጠናከሪያን ያስፋፋል ፣ ድድነትን ያስወግዳል።

Recipe 4. ከማርና ከ kefir ጋር ለፀጉር መጥፋት ፡፡

ጭምብሉ ጥንቅር-ማር + kefir + ኮgnካክ (odkaድካ) + ሽንኩርት (ነጭ ሽንኩርት)።
በከባድ ፀጉር መጥፋት ፣ ይህ የቤት ውስጥ ጭንብል ጥቅም ላይ ይውላል-አንድ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ብራንዲ ወይም odkaድካ ከግማሽ የሻይ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ ወይም ነጭ ሽንኩርት ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ወይም እርጎ ማንኪያ ፡፡
ጭምብሉን ለ 30-60 ደቂቃዎች ያዙ ፡፡ በውሃ ያጠቡ።

Recipe 6. የፀጉር ጭንብል ከማርና ከዶርዶክ ዘይት ጋር ፡፡

ግብዓቶች-ቡርዶክ ዘይት + ማር + ኮምጣጤ ፡፡
ለሚቀጥለው ምግብ ገንቢ ጭምብል ከማር ጋር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የተከፈለ ጫፎችን ይረዳል ፡፡ ጭምብሉን በፀጉሩ ጫፎች ላይ ብቻ መተግበር ይችላሉ ፡፡
ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ከሾርባ ማንኪያ ወይም ከማንኛውም ሌላ የተፈጥሮ የአትክልት ዘይት ጋር አንድ የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ኮምጣጤ ይጨምሩ። ድብልቁን በፀጉሩ ጫፎች ላይ በደንብ ይቅቡት እና ለሰላሳ ደቂቃዎች ያህል ያቆዩ ፡፡

Recipe 7. ከፀጉር መርገፍ ጋር የንብ ማር ጭንብል በ aloe ፡፡

ግብዓቶች-ማር + እሬት raራ + ድንች።
በከባድ ፀጉር መጥፋት የሚከተሉትን ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይሞክሩ
ከአንድ ጥሬ መካከለኛ መጠን ያለው ድንች ጭማቂ ጨምሩ ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ድንች ጭማቂ በተመሳሳይ መጠን aloe ጭማቂ እና ማር ጋር ይቀላቅሉ። የጭንቅላት ማሸት በሚሰሩበት ጊዜ ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ ያድርቁ ፡፡ ጭንቅላቱን በፖሊቲይሊን እና ሙቅ ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡ ይህንን የህዝብ ጭምብል ለአንድ ወይም ለሁለት ሰዓታት የሚመከር እና በሳምንት አንድ ጊዜ በመደበኛነት ይተግብሩ ፡፡

Recipe 10. ለፀጉር እድገት ማር ጭንብል መመለስ ፡፡

ግብዓቶች-ማር + ኦትሜል (እህል) + ወተት ፡፡
በአንድ የሾርባ ማንኪያ ማር አንድ የውሃ ማንኪያ ውስጥ ይቀልጡት ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ወተት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ይቀላቅሉ። በደንብ ይታጠቡ ፣ አጠቃላይውን ርዝመት ያሰራጩ እና በቆዳው ላይ ይቅቡት። ጭንቅላቱን ይሸፍኑ እና ጭምብልዎን ከሠላሳ እስከ ስድሳ ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡

ለማቅለም ፀጉር።

ማር ሃይድሮጂን roርኦክሳይድን በመያዙ ምክንያት ፀጉርን ለማቃለል በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል።
ትኩረት ለፀጉር ለማቅላት ትኩስ ማር ብቻ ተስማሚ ነው!
ከማር ጋር በመታገዝ በብሩህ ውስጥ የሚነድ ብሩሽ መጠገን ይችላሉ ብለው አያስቡ ፡፡ ይልቁንም ማር ተፈጥሯዊውን ጥላ በትንሹ ሊያቀልል ወይም የቀደመውን የስበት ውጤት መቀነስ ይችላል ፡፡
ከማር ጋር ጭምብል ጭምብል መጠቀሙ በቀለም ፀጉር ውስጥ ጤናማ ያልሆነን ስሜት ለማስወገድ ይረዳል።
ከማር ጋር ያለው ማንኛውም ጭምብል ጥሩ ውጤት አለው ፣ ስለዚህ እርስዎ በጣም የሚወዱትን የምግብ አሰራር ይምረጡ። ግን የማር ጭምብል በፀጉርዎ ላይ ማድረጉ በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳል - ቢያንስ ጥቂት ሰዓታት። ሌሊት ላይ በፀጉርዎ ላይ ማር መተው ያስፈልግዎት ይሆናል።

Recipe 11. የፀጉር ጭንብል ከማርና ቀረፋ ጋር ፡፡

ግብዓቶች-ማር + መሬት ቀረፋ (ዱቄት)።
ለ ቀረፋ አለርጂ ካለብዎ ያረጋግጡ።
ንጥረ ነገሮቹን በእኩል መጠን ይውሰዱ። ከ ቀረፋ ዱቄት ጋር በትንሹ ሙቅ ማር ይደባለቁ። የመብረቅ ተፅእኖን ለማሳካት ከፈለጉ - በፀጉሩ በኩል ያሰራጩ ፣ ጭንቅላትዎን ይሸፍኑ ፣ ለ 30-60 ደቂቃዎች ያቆዩ - ፀጉርን ለማጠንከር ከፈለጉ - ከዚያ በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ፡፡

ለፀጉር እድገት ማር - ለደረቅ እና ቅባት ፀጉር ግምገማዎች የማር ጭንብል-21

የማር ፀጉር ጭምብሎች በጣም ውጤታማ እና ታዋቂ ከሆኑ ፣ የጊዜ ሙከራዎች አንዱ ናቸው። ማር ለማደግ ጥሩ ነው ፡፡ ከማር ጋር ዱቄትን ቀላቅዬ ቀላቅዬዋለሁ ፣ ጭምብል ጭምብል ለደረቅ ፀጉር ይገኛል

እና የፀጉርን ብዛት ለመጨመር በጣም ጥሩው የቤት ጭምብል ምንድነው?

እኔ አረጋግጣለሁ - - የማር ጭምብሎች - ለቀለም ፀጉር ምርጥ ተፈጥሮአዊ ጭምብሎች እና የተከፋፈሉ የፀጉሮች ጫፎች ወደነበሩበት መመለስ! ማር ለፀጉር መጠቀሙ የሚያስደንቅ ነው!

የፀጉር እድገትን ለማፋጠን ለመጠቀም የትኛው ጭምብል መጠቀም የተሻለ ነው እና ከየት? (እባክዎን ይረዱ)

ፀጉሩን ለማጠንከር የሚረዳ ይመስለኛል ፣ እነዚህን የማር ጭምብሎች መሞከር አለብዎት ፡፡

ለነጭ ፀጉር ጥሩ መፍትሔ ነጭ ሽንኩርት ነው።

በተጠበቀው ፀጉር ወይም ከመታጠብዎ በፊት ጭምብል ከማርን እና ማር ጋር ጭንብል መተግበር ያስፈልግዎታል?

Lena Garlic እንዴት መቀባት ፣

እርጥብ ፀጉር ላይ ከእንቁላል ጋር እንቁላል ሞከርኩ! ውጤቱ በጣም ጥሩ ነው! ማር በደንብ ያድሳል! ፀጉሬ በጣም የተከፋፈለ ሲሆን ጫፎቹ ከቀለሉ በኋላ እንደ ማጠቢያ መጋረጃ! ከማር በኋላ እነሱ ለስላሳ ሆነ የተከፋፈለ ጫፎች የሚታዩ አይደሉም ፡፡

ሱ honeyር ማር ጭንብል ሁሉንም እመክራለሁ

እስካሁን አላውቅም

እና እኔ ለመጀመሪያ ጊዜ በደረቅ ፀጉር ላይ ሞኝ በሞኝ ላይ መተግበር ጀመርኩ ፡፡ አስጸያፊ ሥራ ፣ መላው ማሰሮው ተደቅሷል እና በደንብ ይረጫል። ፎጣ አንገቴን እየሮጠ ቢሆንም አንድ ሰዓት ያህል ቆየሁ ፡፡ ብሩህነት .. ግን ባፀዳሁት ጊዜ ፀጉሬን በሻምoo ታጠበ - አሁንም ውጤት አለው ፡፡ ፀጉሩ ለስላሳ ፣ የሚያብረቀርቅ እና በደንብ የተቀመጠ ነው ፡፡ አሁን በመታጠብ ፀጉር ላይ ማርን ለመተግበር እሞክራለሁ ፣ ከሎሚ እና ከእሬት ጋር ቀላቅለው። ከደንበኝነት ምዝገባ ይውጡ

ፀጉር በጣም ብዙ ይወርዳል ... እና በሞኙ ላይ ከጥቁር እስከ ቀይ ያለው ፀጉር ቀለም ተቀባ (((
ጥሩ የፀጉር ጭምብል በመፈለግ ላይ… ሴቶች ልጆችን ይረዱ (((*

እርጥብ በተጠበሰ ፀጉር ላይ ማር ይተግብሩ ፡፡ ከተፈለገ ከቀርከሃዎ ጋር ሊደባለቅ ይችላል ፡፡ ግን በጥሬ ፀጉር ላይ ፣ እና በጥሩ ሁኔታ ተሰራጭቷል ፡፡ ወይም በመጀመሪያ ማር ፣ ለ 15 ደቂቃ ያህል ፣ በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ፣ ከዚያ የማር ወለላውን ካላጠቡ ፡፡ ውጤቱ አስገራሚ ነው። በተነከረ ፣ በተዘበራረቀ እና በተሰነጠቀ ጫፎች ላይ ተፈትኗል

በተፈጥሮ ቀላል ቀለል ያለ ፀጉር አለኝ ፣ ከ 14 ዓመቴ ጀምሮ ነጭ ቀለምን ፣ ከዚያም ቡናማውን ቀጠልኩ ፣ በመቀጠል በቀይ ሄና ቀለም ቀባሁት ፣ ከዛም እኔ ማደግ ጀመርሁ እና ትንሽም አጉላለሁ ፡፡ አሁን እኔ 18 ዓመቴ ነው ፀጉሬ ላይ ምን እንደደረሰ መገመት ትችላላችሁ ፡፡ ለ 7 ወራት አልነካቸውም ፣ እኔ የወይራ ዘይት ጫፎችን ጭምብል አድርጌያለሁ ፣ ቤዮንንም ፣ ቫይታሚኖችን እጠጣና ጫፎቹን ትንሽ እቆርጣለሁ ፡፡ ፀጉር የተሻለ ይመስላል - ግን አሁንም ምክሮቹ ተቃጥለዋል እና እሱ በጣም ቆንጆ አይመስልም!
ከማር ጀምሮ ለፀጉሩ ጫፎች አንድ ጭንብል ተደርጓል ዛሬ። እርጥበታማ ፀጉሬን ላይ ሞቅ ያለ ማርን ተመለከትኩ እና ለ 4 ሰዓታት ተውኩኝ) በውጤቱ ረክቻለሁ ፡፡ ምክሮቹን አይበላሽም ፣ በደንብ የተዋበ ፣ የሚጣፍጥ ፣ ለስላሳ አይደለም። ማጠቃለያ-ከልጅነትዎ ጀምሮ እናቱ ምን እንደሚል ማዳመጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ እሷም አስጠነቀቀች)

ከማር ጋር ለፀጉር ጭምብል እያንዳንዱን እመክራለሁ ፡፡
እኔ እጨምራለሁ - 1 የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ፣ 1 የእንቁላል አስኳል ፣ እንዲሁም አምፖሉን ቫይታሚን ጨምሯል - ግራኒ እርሳ።
ውጤቱ በጣም ጥሩ ነው!
ፀጉር ያንሳል ፣ ለስላሳ ፣ ቀልጣፋ!
ከኬሚስትሪ በኋላ ፀጉር አለኝ… በጣም ጥሩ ፡፡
በጭንቅላቴ እንደገባሁ ጭምብል አደርጋለሁ ፡፡ ለ 40-60 ደቂቃዎች በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ነው ፡፡

ጭንብል ከቢራ ጋር መሞከር እፈልጋለሁ

1 tbsp ማር ፣ mayonnaise እና odkaድካ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ እና በከረጢት ውስጥ ይሸፍኑ ፣ ለ 1 ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ በፀጉር ሻምoo ይታጠቡ። ይህ ለፀጉር ጥንካሬ እና አንጸባራቂ ጭንብል ነው።

ፀጉሬን በሙሉ ካቃጠልኩ በኋላ ከማር ጋር ጭንብል ሠራሁ (ከጥቁር ወደ ቀላል ቡናማ ከሄደ) ምክሮቹን በጥሩ ሁኔታ ይመልሳል

በደረቅ ፀጉሬ ላይ ሞቃት ማርን ሞከርኩ ፣ በአንድ ፊልም እና ፎጣ ስር ለአንድ ሰዓት ያህል አቆየዋለሁ ፡፡ ውጤት-ፀጉሩ ለስላሳ ፣ ቀልጣፋ ፣ ከማሟሟቅ ወይም ከብርሃን የተሻለ ነው (ምንም እንኳን ሁልጊዜ ታዋቂ የምርት ስሞችን እጠቀማለሁ)። ይህ ጭምብል የተሠራው በሕይወቴ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ ነው ፡፡

በጣም ጥሩ!
እኔ እንደዚህ ያለ የምግብ አሰራር እጠቀማለሁ-
-1 tbsp ከቡድኖ ዘይት።
-1 yolk
-1 ቁራጭ የስንዴ ዳቦ
- ውሃ
-1 tsp ማር
ትግበራ
1) ቂጣውን ወደ ትናንሽ ኩብ ይቁረጡ.
2) ሁሉንም ነገር በሙቅ ውሃ ያፈስሱ ፡፡
3) ለ 1 ሰዓት ይውጡ ፡፡
4) ለ 1 ሰዓት ለፀጉር ይተግብሩ ፡፡
5) 2 ጊዜ ማጠጣት ፡፡ ሞቅ ያለ ፣ ሙቅ ውሃ ብቻ።
ውጤት
ፀጉሬ በወር ውስጥ ከ5-7 ሳ.ሜ.

አሚር ደርሞቶ-ኮስሞቶሎጂስት

ነጭ ሽንኩርት በአትክልት ዘይት እሰራለሁ ፣ ለፀጉር ማበጥና ለነጎድጓድ ጥሩ መድኃኒት ነው ፡፡

ደካማ የፀጉር እድገት ምክንያቶች

• ተደጋጋሚ መብረቅ
• Mርሜም ፣ ብረት ፣ ፓድ ፣
• ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ
• ህመም ፣ ድብርት ፣ ጭንቀት ፣
• ደረቅ እና ዝቅተኛ የአየር ሙቀት;
• ደካማ አመጋገብ ፣ አመጋገብ ፡፡

አምፖሎቹ ከውስጡ በሚገባ “ቢበሉም” በጣም አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም በጠረጴዛው ላይ ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች መኖራቸውን ለማረጋገጥ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡

ፀጉር ማቅለም

ይህ የመብረቅ በሽታ ብዙውን ጊዜ ከሁለት ሁኔታዎች በአንዱ ይከሰታል ፡፡ የዚህ ክስተት መንስኤ ውጥረት ሊሆን ይችላል ወይም ለሆርሞኖች በጣም የተጋለጠ ነው።

የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መከፈል አለበት ፡፡ የሚያስፈራ ምስል - በታወቁ የታወቁ ሻምፖዎች ምርቶች ውስጥ በ 97% ሰውነታችንን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በመሰየሚያዎች ላይ ሁሉንም ችግሮች የሚያስከትሉ ዋና ዋና ክፍሎች ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት ተብለው ይመደባሉ ፡፡ እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ይገባል ፣ የአካል ክፍሎች ውስጥ ይከማቻል እና ካንሰር ያስከትላል ፣ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚገኙበትን ገንዘብ ላለመጠቀም እንቢ ብለዋል ፡፡ ሰሞኑን ፣ ከርዕሰ-ጽህፈት ቤታችን የተውጣጡ ባለሙያዎች የሙሉሰን ኮስሞቲክስ ገንዘብ በተገኘበት ከሶዳ-አልባ ሻምፖዎች ትንታኔ አካሂደዋል ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የኦንላይን መደብር መደብር mulsan.ru እንዲጎበኙ እንመክራለን። የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከተከማቸ ከአንድ ዓመት መብለጥ የለበትም።

አንድ ሰው አስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ከሆነ ፣ ጡንቻዎቹ መፈጠር እና በዚህም መቧጨር ሲጀምሩ ፣ የፀጉር አበጣጠር በእርግጥ ይሰቃያል። እንዲህ ዓይነቱን ጡንቻ ማፍሰሻ ሥሮቹን ሊጎዳ ስለሚችል አደገኛ ነው ፡፡

በእርግጥ ፣ ከጊዜ በኋላ ይህ ክስተት ይጠፋል ፣ ግን የተፈጠረው ሁኔታ አሁንም እንደ ተለወጠ ነው ፡፡ ስለዚህ ፀጉር ማጣት ይከሰታል ፡፡

ለተዛማች ሂደቶች እድገት የሚመራውን እንደ dihydrotestosterone ላሉ ሆርሞን ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜቱ በጣም ቀጭን ሊሆን ይችላል። የፀጉር አሠራሩ በመጠን መጠኑ እየቀነሰ “እየቀነሰ” ይመስላል።

ለዚህም ነው ፀጉሩ ራሱ እየቀለለ እና ርዝመቱን የሚያጣበት ፡፡ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ቀጭን ፀጉር ቀለም የለውም ፣ ደካማ ይመስላል እና በፍጥነት ይወድቃል።

የእንቅልፍ ፀጉር follicles ንቃት!

ቁልፍ ምክሮች

በመጀመሪያ ደረጃ ትሮኮሎጂስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡ በእሱ አማካኝነት የዘገየ እድገትና የፀጉር መርገፍ መንስኤ በቀላሉ መወሰን ይችላሉ። በተጨማሪም ሐኪሙ ከፍተኛ ጥራት ያለው አጠቃላይ የፀጉር አያያዝ ያዝዛል ፡፡ እንደ አንድ ደንብ ፣ የሚያነቃቁ መድኃኒቶችን መጠቀም እና በዚህ ውስጥ በልዩ ሂደቶች ውስጥ መሳተፍ የተለመደ ነው ፡፡

የሙቀት መጋለጥ

የራስ ቅላቱን ማሞቅ ዘይቤውን (metabolism) የሚያነቃቃ እና የፀጉር እድገትን ያበረታታል። የእንደዚህ ዓይነቶችን ቅደም ተከተሎች ለማከናወን ፣ ሙቅ ጭምብሎችን ከአመጋገብ ዘይቶች አጠቃቀም ጋር ተስማሚ ናቸው ፣ ግን እራስዎን ወደ ተራ ሙቅ ውሃ መወሰን ይችላሉ ፡፡ ከመታጠቢያ ዘይቶች ጋር በመታሸት ከመታጠብ በፊት አስቀድሞ ጠቃሚ ነው-ይህ ከልክ በላይ ደረቅ እና የቆዳ ቆዳን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ ሙቅ ውሃን የሚጠቀሙ የውሃ ሂደቶች በርካታ የወሊድ መከላከያ አላቸው ፡፡

የራስ ቅሉ ከፊት እና ከሰውነት ጋር ተያያዥነት ባያገኝም ከ keratinized ሚዛኖች ማጽዳት አለበት። ከእንደዚህ ዓይነት መሰወረቀቶች ነፃ የተለቀቁ ቅጠሎች ኃይለኛ የኦክስጅንን ፍሰት ይቀበላሉ እና በፍጥነት ይንቀሳቀሳሉ። ለጭንቅላት ለመልበስ ዝግጁ የሆኑ እንጨቶች በብዛት ይገኛሉ ፣ ግን በቤት ውስጥ የተሰሩ ምርቶች ብዙም ውጤታማ አይደሉም ፣ እና በተለይም ደህንነቱ የተጠበቀ የግለሰባዊ ጥንቅር መምረጥ ቀላል እንደሆነ ከግምት ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ስኳር (ይህ ለስለስ ያለ አማራጭ ነው) ወይም ጨው (ጠረጴዛ ወይም ባህር) ብዙውን ጊዜ በቤት ውስጥ ቆሻሻዎች ውስጥ እንደ ገላጭ ሆኖ ያገለግላሉ። ማሟያዎች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-ሁሉም በግል የግል ምርጫዎች ፣ በአለርጂ ምላሾች መኖር እና በእያንዳንዱ የተወሰነ ሁኔታ ውጤታማነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ በብዛት ጥቅም ላይ የሚውሉት-እርጎ ፣ ክሬም ወይም ኬፋ ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ ማር ፣ የእንቁላል አስኳሎች ፣ የፍራፍሬ ማንኪያ ፣ ቤዝ አስፈላጊ ዘይት (የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ አvocካዶ ፣ ጆጆባ ፣ ወዘተ) ፣ ቅመማ ቅመሞች (መሬት በርበሬ ፣ ቀረፋ) ፣ ፖም cider ኮምጣጤ ፣ ሰማያዊ ሸክላ። አንዳንድ ጊዜ አረፋ የሚረጩ ቆሻሻዎች እንዲሁ ጥቅም ላይ ይውላሉ - የሳሙና ቤዝ ይይዛሉ። ከአምስት እስከ ስድስት ሕክምናዎች በኋላ የጨው መፍጨት በየሁለት ሳምንቱ አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡ በስኳር ላይ የተመሰረቱ ብስባሽዎች ቀለል ያሉ ናቸው ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡

ጭምብሉ ለጭሱ

ለጭስ ማውጫው ዝግጅት ከፀጉር ጭምብሎች ጋር መምታታት የለበትም ፡፡ ልዩነቱ ለቆዳ ጭምብሎች እንደ ብስጭት እና ሙቀት ያሉ በጣም ገንቢ መሆን የለባቸውም ፡፡ እነሱ በዋናነት የታሰቡት የደም ፍሰትን ወደ መነቃቃት የሚመራውን የደም ፍሰት ለማሻሻል ነው። በጣም ውጤታማ የሆኑት ጭምብሎች በፔ pepperር ፣ ቀረፋ ወይም በሰናፍ ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ ከተተገበረ በኋላ ብዙም ሳይቆይ እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ትንሽ የሚቃጠል ስሜት እና ሌላው ቀርቶ ማሳከክ ያስከትላል። ይህ የተለመደ ነው ፣ ግን ስሜቶቹ በጣም በሚጠጡበት ጊዜ መጽናት የለብዎትም። እንደዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በጥንቃቄ መታከም አለባቸው እና የእነሱ ቆይታ እና ድግግሞሽ በተናጠል መቻቻል ላይ መመረጥ አለበት።

ሳሎን ሕክምናዎች

ግን ይጠንቀቁ ፣ ባለሞያዎች ብቻ የእንቅልፍ አምፖሎችን እንዴት ከእንቅልፋቸው ማንቃት እንደሚችሉ ያውቃሉ ፣ ወርሃዊ ትምህርቶችን ያጠናቀቀው ተራ የፀጉር አስተካካይ እርስዎን የሚረዳ አይመስልም!

ከቀድሞዎቹ ዘዴዎች ውስጥ አንዳቸውም ካልተረዱ ታዲያ የእንቅልፍ አምፖሎችን እንዴት ከእንቅልፉ ለማንቃት እና ችግሩ በትክክል ምን እንደሆነ በትክክል የሚያውቅ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት ፡፡ በውበት ሳሎን እና በሕክምና ማዕከሎች ውስጥ በጣም ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ውጤቱ ብዙውን ጊዜ 80-100% ነው። ሁሉም በፀጉር እጢዎች የመጀመሪያ ሁኔታ እና በፈተናዎቹ ውጤት ላይ የተመሠረተ ነው።

የፀጉር መርገፍ መንስኤዎች ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ-ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ እስከ ከባድ በሽታዎች።ተራ ጭምብሎች እና እክሎች አንድ ሰው ሊረዱ ይችላሉ ፣ ሌላኛው ደግሞ ብዙ ቪታሚኖችን እና መድሃኒቶችን መጠጣት አለበት ፣ የእንቅልፍ ሽንኩርት ለማነቃቃት አማራጮች - በጣም ብዙ ፣ ግን እርስዎን የሚስማማዎትን ማግኘት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፡፡

ፀጉር እንዳይበላሽ ለመከላከል ድፍረትን አምፖሎችን እንዴት ከእንቅልፉ ለማስነሳት? በመጀመሪያ ለአኗኗር ዘይቤዎ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ወፍራም የፀጉር ጭንቅላት ላይ ለመድረስ በሂደቱ ውስጥ ትክክለኛውን አመጋገብ እና ስፖርትን ይገምታሉ ፡፡ እንዲሁም በፀጉር እና በአጠቃላይ ጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ ያላቸውን አስጨናቂ ሁኔታዎች ለመቀነስም አስፈላጊ ነው ፡፡

Darsonval

እስከ 80% የሚሆነው ህዝብ በፀጉር ወይም በቆዳ ችግር አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ ብዙ የፀጉር ዓይነቶች ፣ ምክንያቶች ፣ ጭንቀቶች ፣ የሜታብሊክ መዛባት ፣ የሆርሞን መዛባት ፣ በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረነገሮች እጥረት ፣ ከመጠን በላይ ወይም በጣም አስፈላጊ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ፣ በፀጉር ላይ ኬሚካዊ ጉዳት ፣ የጨጓራና ትራክት መዛባት ፣ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ፣ ወዘተ.

የፀጉር መርገፍን ለማጠናከር እና ለመከላከል እና ሌላው ቀርቶ ላብ እና ጤናማ ዕጢዎች ተግባሮችን (ዋነኛው ለፀጉር ማበጀቱ ዋና ተግባር) በጣም አስጨናቂ ነው።

በኤሌክትሪክ ማስወገጃው ምክንያት የዴርቼቫል መሣሪያ ለሴሎች ኃይል ይሰጥና የደም ሥሮችን ያሰፋል እንዲሁም ከደም ሥሮች ደም ወደ ፀጉር ይወጣል ፡፡ የራስ ቅሉ እና የፀጉር መበስበሱ በኦክስጂን ተሞልቷል (የእንቅልፍ እጢዎቹ ከእንቅልፋቸው ሲነቁ) ፣ እንዲሁም የእሳተ ገሞራ እጢዎች ተቀባዮች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የስቡን ቅባትን ይቀንሳል ፡፡ የራስ ቅሉ ስብን በመቀነስ ምክንያት የፀጉሩን ፀጉር የሚያበላሸው ዲሃይድሮቴስትሮን የተባለ ንጥረ ነገር አነስተኛ ይሆናል ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ ዳርስሰንቫል በሜታብሊክ መዛባት እና የውስጣዊ አካላት በሽታዎችን አቅም የለውም ፣ ግን የከፋ እንዳይሆን የአሁኑን ሁኔታ ለማቆየት ይረዳል ፡፡

የደርሰንቫይቫል

የአሰራር ሂደቱ ህመም ብቻ ሳይሆን ደስ የሚል ነው ፡፡ የደም ዝውውር ወደነበረበት እንዲመለስ እና የፀጉር እንቅልፍን "ከእንቅልፋቸው" ከእንቅልፋቸው ለማንቃት በየቀኑ 10 ደቂቃዎችን isa ቁጥር (ለ 10 ሂደቶች) በቂ - ቁጥራቸው እንዲጨምር በማድረግ እና ሌሎች ጤናማ ቆንጆዎች በመሆናቸው ጥሩ ጤና እንዲኖራቸው ይረዳል ፡፡

Darsonval የ ampoules ይዘቶች ጠልቆ እንዲገባ አስተዋጽኦ ያበረክታል። አምፖሎች ዘይቶች ስለያዙባቸው አይታጠቡም እና በዚህ መሠረት ጭንቅላቱን አያበላሹ ፣ አልኮሆል ይረጫል እና ንጥረ ነገሮች ለሌላ ቀን ይተገበራሉ።

ውጤቱን ወዲያውኑ አይጠብቁ ፡፡ ከእንቅልፍ ደረጃ እስከ ፀጉር እድገት መጀመሪያ ድረስ 21 ቀናት (3 ሳምንታት) ማለፉን አይርሱ። ከዚህ ጊዜ በኋላ ብቻ ጣቶችዎን ከጭንቅላቱ ላይ በመጫን የአዲስ ፀጉር እድገት ሊሰማ ይችላል (“ሹል” አጭር ፀጉር ይሰማዎታል) ፡፡ ለፀጉር መርገፍ የዴርቼቫል ሕክምና በጣም ጥሩ ውጤት ያስገኛል።

ቀይ በርበሬ ለፀጉር - ለፀጉር እድገት ማስቻል

ከፔ pepperር ጋር ያለው የፀጉር ጭምብል በአንድ ጊዜ ብዙ እርምጃዎችን የሚይዝ ልዩ መሣሪያ ነው ፡፡ በመደበኛ አጠቃቀሙ ምክንያት ፣ ኩርባዎቹ ጠንካራ እና ወፍራም እንዲሁም ጥንካሬን ያገኛሉ እንዲሁም ሜካኒካዊ ጭንቀትን ለመቋቋም ይችላሉ ፡፡ ምስጢሩ ምንድን ነው? እና ሁሉም ነገር በጣም ቀላል ነው! ሚስጥሩ እንደ ማግኒዥየም እና ፖታስየም ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዘ የደም ቀይ የደም ሥሮች ግድግዳውን የሚያጠናክረው እና ቆዳን የሚያጠቃልል ንጥረ ነገር የያዘ ቀይ ቀይ በርበሬ ልዩ ነው ፡፡

ግን እነዚህ ንጥረ ነገሮች የእድገት ዋና ተዋንያን አይደሉም ፡፡ ቀይ በርበሬ በሽበቱ ላይ የሙቀት ተፅእኖ አለው ፣ በዚህም የደም ዝውውር እና ንዑስ-ጥቃቅን ማይክሮሚክሌሽንን ያሻሽላል ፣ ይህም የምግብ ንጥረ ነገሮችን ወደ እጢ ሕዋሳት ያሻሽላል እና በፀጉር ግፊቶች ውስጥ የሚከሰቱትን ሂደቶች ያነቃቃል ፣ በዚህም የተነሳ “ከእንቅልፋቸው” እና የኩላሊት እድገቱ ይነቃቃል ፡፡

በተጨማሪም ፣ ቀይ በርበሬ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ኤ እና ሲ ይ containsል ፡፡ የመጀመሪያው መልሶ የማቋቋም ውጤት አለው ፣ ሁለተኛው ደግሞ ለፀጉር ተጨማሪ መከላከያ ይሰጣል ፣ ይህም ለውጫዊ ብስጭት በጣም የተጋለጡ ያደርጋቸዋል ፡፡

በዚህ ምርት ውስጥ በጣም ትልቅ መጠን ደግሞ ለክፉ ሕዋሳት አስፈላጊውን የኦክስጂን መጠን ይሰጣል ፡፡ እና አስፈላጊ እና ቅባታማ ዘይቶች መከላከያን እና ውሀን ይሰጣሉ ፡፡

በመጀመሪያ ሲታይ ፣ ቀይ በርበሬ አጠቃቀሙ ጠንካራ የሆነ የማቃጠል ውጤት ስላለው ወደ ቆዳው ሕዋሳት ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡ ሆኖም ፣ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም ፡፡ በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል ፣ ቀይ በርበሬ ብቻ አዎንታዊ ውጤት አለው ፡፡ በቆዳ ላይ የሚቃጠል ሁኔታ ሊታይ የሚችለው በምግብ አሰራሮች ውስጥ የተጠቀሱትን ሁሉንም ምክሮች ካልተከተሉ ብቻ ነው ፡፡ ስለሆነም በጣም ጠንቃቃ መሆን አለብዎት ፡፡

ቀይ የፔ pepperር ጭምብል

ፀጉርዎን በፍጥነት ማጠንከር ይፈልጋሉ ፣ እንዲያድጉ ፣ የቀይ በርበሬ እና የሰናፍጭ ጭንብል ጭንብል ያድርጉ ፡፡ ቀና ግብረመልሶች የእነዚህ ሂደቶች ውጤታማነት ያረጋግጣሉ ፡፡

• 2 yolks, 1 ኩባያ kefir, 1 tbsp ውሰድ. አንድ ሰናፍጭ ሰናፍጭ ፣ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣
• በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ, በጠቅላላው ርዝመት ላይ ይስፋፉ;
• ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ, ለ 40-60 ደቂቃዎች ያቆዩ;
• ከሻምoo ጋር ያጠቡ
• ከኦክ ቅርፊት ወይም ከሳባ በመጌጥ ያጥቡት ፡፡

የፔpperር ፀጉር እድገት ጭንብል ከሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡

• linden ማር - 4 የሾርባ ማንኪያ;
• በርበሬ tincture - 1 የሾርባ ማንኪያ.

እነዚህ ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ተጣምረው ድብልቅ የሆነ ድብልቅን ለማግኘት አንድ ላይ ተጣምረዋል ከዚያም በኋላ ወደ ቆዳው ውስጥ ይገባል ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ ሻምፖ በመጠቀም ሞቅ ባለ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡

ይህ የፀጉር ጭምብል ፣ ትኩስ በርበሬ “ኑክሌር” ነው ፣ ምክንያቱም በምርት ውስጥ ሁለት የእድገት ተዋንያን በአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ - መሬት ቀይ በርበሬ እና የሰናፍጭ ዱቄት። እነዚህ አካላት በ 1 የሻይ ማንኪያ ውስጥ ተወስደው በሁለት የሾርባ ማንኪያ ሙቅ (በሚፈላ ውሃ አይደለም!) ውሃ ይቀባሉ ፡፡ ከተከተለ በኋላ አንድ ጥሬ የእንቁላል አስኳል ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ስኳር እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ወይንም የወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ ጭምብሉ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡

ጥንቃቄ ጭምብሉ የማሞቂያ ውጤት አለው ፡፡ ስለዚህ, ከተተገበረ በኋላ ጠንካራ የማቃጠል ስሜት ከተሰማዎት የተጋለጡበትን ጊዜ ማብቂያ ሳይጠብቁ ጭምብሉን ማጠብ አስፈላጊ ነው!

ይህ ጭንብል የፀጉር እድገትን ለማነቃቃት ብቻ ሳይሆን በቪታሚኖች እነሱን ለመሙላት በጣም ጥሩ መንገድ ነው ፡፡ ለማዘጋጀት በፋርማሲዎች ውስጥ በአፖፖል ውስጥ የሚሸጡ የዘይት ቪታሚኖች A እና E ያስፈልግዎታል ፣ 1 የሻይ ማንኪያ እና በርበሬ tincture (2 የሾርባ ማንኪያ) ፡፡

ተመሳሳይ ንጥረ ነገር እስኪያገኝ ድረስ ንጥረ ነገሮቹ በአንድ ኮንቴይነር ውስጥ መቀላቀል አለባቸው ከዚያም በኋላ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ አለበት ፡፡

ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት አስቀድመው የ “EQ” ፣ “chamomile” ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የካሊንደላ ማስጌጫዎችን በቅድሚያ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከእያንዳንዱ ሾርባ አንድ የሾርባ ማንኪያ አንድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም በአንድ ኮንቴይነር ውስጥ ማቀላቀል እና 2 የሾርባ ማንኪያ የአልኮል በርበሬ tincture በሚመጣው የእፅዋት መረቅ ውስጥ መጨመር አለባቸው ፡፡

ጭምብሉ ፈሳሽ ወጥነት ያለው እና ለፈረሶቹ ፀጉር ለማመልከት ምቹ ለማድረግ አከፋፋይ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡ ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ይተገበራል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡

እርሾ ፀጉር ጭምብሎች

እርሾ ከጣፋጭ ወተት ጋር

ፀጉርን የበለጠ voluminum ለማድረግ, እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ይረዳል:

• 1 ኩባያ kefir;
• 1 የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ
• 1 እንቁላል

ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ, በቆዳው ላይ ይቀቡ.

Kefir እና yogurt በወተት ፕሮቲን ምክንያት ፀጉር ወፍራም ፣ ከባድ ፣ የመለጠጥ ችሎታ እንዲኖረው ያደርጋሉ ፡፡ እንደዚህ ዓይነቱን ጭምብል ለ 1 ሰዓት ለማቆየት ይመከራል.

ለክፉዎች ብዛት ፣ ጭምብል በመጠቀም እርሾ ለመጠቀም ይሞክሩ-

• 1 ኩባያ የሞቀ ወተት
• 1 የጣፋጭ ማንኪያ ማንኪያ;
• 1 tbsp. አንድ ማንኪያ ማር.

ድብልቅውን ይቀላቅሉ, በሙቅ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ, ለ 1 ሰዓት ያዙ. ከዚያ ሥሮቹን እና ሽመላዎቹን ይተግብሩ ፣ ለ 1 ሰዓት ያዙ ፡፡

ጭንቅላቱን ለማጠጣት ጊዜው እንደደረሰ ፣ ለመታጠብ ፣ ከ 1 tbsp ጋር የጥጥ ወይንም ሮዝሜሪ ማስጌጥ ያዘጋጁ ፡፡ l ፖም cider ኮምጣጤ.

አንድ ዓይነት እርሾ ይዝጉ ፣ ከወተት ይልቅ ከላይ የተጠቀሱትን እጽዋት ቅባትን አፍስሱ። ይህንን አሰራር በሳምንት ሁለት ጊዜ ያካሂዱ, በጣም በቅርብ ጊዜ ውጤቱ በጣም የሚታይ ይሆናል.