ለፀጉር ጤና 7 ፕሮsኖች እና የነጭ ሽንኩርት ኃይል

በቅርቡ በተለዋዋጭ የአካባቢ ሁኔታ ፣ በርካታ ጭንቀቶች እና የተመጣጠነ ምግብ እጦት ምክንያት ፣ ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ ችግር በጣም ከተለመዱት ውስጥ አንዱ ሆኗል ፡፡ በበርካታ የንግድ ማስታወቂያዎች መሠረት ይህንን ችግር ለመፍታት ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ ግን ውጤታማ የሚሆኑት ጥቂቶቹ ብቻ ናቸው ፡፡

በዚህ ምክንያት ለባህላዊ ሕክምና ዘዴዎች የበለጠ እና የበለጠ ትኩረት እየተደረገ ነው ፡፡ ጤናማ እና ቆንጆ ፀጉርን ለማግኘት ተስፋ ፣ ሰዎች በጣም ተስማሚ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶችን ፣ ጊዜ-ሙከራን ይፈልጋሉ ፡፡

ይህ ጽሑፍ የቲማቲም ባህሪዎች ለፀጉር ምን ያህል ጠቀሜታ እንዳላቸው ፣ የሕክምና ወኪሎችን በትክክል እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል ያብራራል ፡፡ ቀጥሎም ለፀጉር አያያዝ ይህንን ድንቅ ምርት በራሳቸው ላይ የፈተኑትን ጭምብሎች ፣ የእርግዝና መከላከያ እና ግምገማዎች ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይገለጻል ፡፡

የነጭ ሽንኩርት ጥቅሞች ለፀጉር

ነጭ ሽንኩርት በጥቅሉ ጥንቅር ጠቃሚ በሆኑ ጥቃቅን እና ማክሮ ንጥረነገሮች ውስጥ የበለፀገ ነው-

እንደ ሲ ፣ ቢ እና ኢ ያሉ ቫይታሚኖችን ይ includesል ፡፡ በአንድ ሰው ውስጥ ተለዋዋጭ እና አስፈላጊ ዘይቶች ጥምረት የፀጉሩን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡ በባህላዊ መድኃኒት አያያዝ ተከታዮች መሠረት ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር እድገት በጣም አስፈላጊ መሣሪያ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ ድፍረትን ለማስወገድ ፣ የራስ ቅሉ የውሃውን ሚዛን ለማደስ ፣ የፀጉር መርገፍ ለማፅዳትና ለማፅዳት ያገለግላል።

ይህ አስደናቂ ምርት ከፀጉር መርገፍ ጋር ጥቅም ላይ ይውላል። ነጭ ሽንኩርት በቀላሉ አንጸባራቂ እና ጥንካሬን ወደ ፀጉር ይመልሳል። ዋናው ክፍል ነጭ ሽንኩርት የሚገኝባቸው ጭምብሎች እና ጭምቆች ለብዙ ጊዜያት ፀጉር ጤናማ ጤናማ መልክ እንዲመለስ ያድርጉ ፡፡

የዚህ አትክልት ጭማቂ ጠቆር ያለ ፀጉርን ያነቃቃዋል ፣ በዚህም የደም ፍሰትን በእነሱ ላይ ያነቃቃቸዋል ፡፡ የራስ ቅሉ ታጥቧል ፣ ይህም ለፀጉር እድገት ጠቃሚ የሆኑ ኦክስጅንን እና ንጥረ ነገሮችን እንዲወስድ ይረዳል።

የእነዚህ እርምጃዎች ውስብስብነት ለፀጉር መጥፋት ለማስቆም ፣ ጥንካሬን ለማጠንጠን እና ጥንካሬን ለማደስ እና ለፀጉር እንዲበራ ይረዳል ፡፡ በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎችን ለረጅም ጊዜ እና በመደበኛነት በመጠቀም ፣ ፀጉሩ እየበራ ፣ እየጠነከረ እና ወፍራም ይሆናል ፡፡

የአጠቃቀም ባህሪዎች

የአለርጂ በሽተኞች ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው ፡፡ ከሂደቱ በፊት ምርመራ ማካሄድ ይመከራል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ከጆሮው በላይ ለፀጉር ትንሽ የሽንኩርት ዘይት ይተግብሩ ፣ ምክንያቱም ይህ አካባቢ ምናልባትም አለርጂ ሊያመጣ ይችላል ፡፡ ከአስራ አምስት እስከ ሃያ ደቂቃዎች ከቆየ በኋላ ውጤቱን ማጠቃለል ይቻላል። ድብልቅው ከተወገደ በኋላ በቆዳው ላይ ምንም ሽፍታ ወይም መቅላት ከሌለ ከዚያ ነጭ ሽንኩርት ያለ ምንም ጭንቀት መጠቀም ይችላሉ - አለርጂ የለም ፡፡

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሽበቱ ውስጥ እንዲገባ እና የሚጠበቀውን ውጤት እንዲሰጥ ለማድረግ በሂደቱ ወቅት ጭንቅላቱን ከካፕ ጋር እንዲያጣ ይመከራል ፡፡ የተከተለውን ድብልቅ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ከተተገበሩ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ደቂቃዎች ውስጥ ማሳከክ እና ማቃጠል የተለመደ ክስተት ነው ፡፡ ሆኖም ፣ እነዚህ ምልክቶች ከሁለት እስከ ሶስት ደቂቃዎች የሚረዝሙ ከሆኑ ጭምብሉን ማጠብ አስፈላጊ ነው ፣ ከእቃ መያ theያዎቹ ላይ ቆዳውን በደንብ ያፅዱ ፡፡

ነጭ ፀጉር ለፀጉር

ለፀጉር ነጭ ሽንኩርት ደስ የማይል ሽታ እንዳይከሰት ለማድረግ ልዩ የማቅለጫ ዘይትን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡ ለማዘጋጀት ፣ አንድ ሰሃን ንጹህ ንጹህ ሙቅ ውሃ በሰላሳ ሚሊሊት ፖም ኬክ ኮምጣጤ ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡ ከኮምጣጤ በተጨማሪ የሰናፍጭ ዱቄት ወይም የሎሚ ጭማቂ ለእነዚህ ዓላማዎች መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ በመጀመሪያው ሁኔታ 40 g የሰናፍጭ ዱቄት በአንድ ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ መበታተን አለበት ፣ በሁለተኛው ውስጥ ደግሞ ሃምሳ ሚሊዬን የሎሚ ጭማቂ ወይም ብርቱካናማ ትኩስ በሆነ የተጣራ ውሃ ማቀላቀል ያስፈልጋል ፡፡ ዘላቂ ውጤት ለማግኘት ሻምoo ወይም ጭምብል ከተተገበሩ በኋላ እና በሚቀጥለው ቀን ሻምoo ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩን ከማንኛውም ጥንቅር ጋር በማጣበቅ ይመከራል።

ደስ የማይል ሽታ ላይ ምላሽ የሚሰጡ ሁሉ ከሶስት እስከ አራት ጠብታ ብርቱካናማ ወይንም አስፈላጊ ዘይት ወደ አንድ ሊትር ውሃ በመጨመር የሾርባ ማንሻን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የእርግዝና መከላከያ

ለፀጉር የተደባለቀ ነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም ዋነኛው contraindication የግለሰብ አለመቻቻል ተደርጎ ይወሰዳል። በተጨማሪም በቆዳ ላይ ቁስሎች ፣ ኤፒተልየም ስንክሎች ወይም ሌላ ማንኛውም ጉዳት ካለባቸው ከዚህ አትክልት ማንኛውንም ጭንብል ፣ ዘይቶች ከዚህ ምግብ አትጠቀሙ። በጭንቅላቱ አናት ላይ ሽፍታ ላጋጠማቸው ወይም በቆዳ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ነጭ ሽንኩርት ማስጫዎችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡

የመድኃኒት ምርቶች

ነጭ ሽንኩርት የሚያስከትለውን ውጤት ለመመልከት የሚፈልጉ ሁሉ ግን ሽታው የአሰራር ሂደቱን የማይፈቅድ ከሆነ ነጭ ሽንኩርት ማምረትን የሚያካትት የመድኃኒት ምርቶችን እንዲጠቀሙ ይመከራሉ። ነጭ ሽንኩርት ዝግጅቶች በተለያዩ ቅርጾች ፣ በቡማም እና ጭምብሎች እንዲሁም በጡባዊዎች ፣ በዱቄዎች ወይም በተቀማጭ መልክ ይገኛሉ ፡፡ ሁሉም ውጤታማ በሆነ መንገድ ፀጉርን ይከላከላሉ ፣ የራስ ቅሉንና የራስ ምታትውን ዘይት ይዋጉ።

ጭንብል ከባህር ጨው ጋር

ለብስራት ፣ ለፀጉር መጥፋት ወይም ለፀጉር መጥፋት ከሚያስችሏቸው ብዙ መድኃኒቶች መካከል ፣ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ጥሩ ውጤት ያሳያል ፡፡ ከባህር ጨው ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ ወይም ሶስት መካከለኛ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት መፍጨት እና ከአምስት ግራም የላሚር ዱቄት እና ከአስራ አምስት ግራም የባህር ጨው ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል ፡፡

ፀጉሩን በሻምoo ከታጠቡ በኋላ ድብልቁን ከአምስት እስከ ስድስት ደቂቃ ውስጥ በመክተቻው ውስጥ ይቅቡት ፣ ጭምብሉን ያጥፉ እና ሽታውን ወይም የብርቱካን ልጣጭውን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡ ጭምብሉ ሽፍትን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም ቆዳን በደንብ ያጸዳል ፡፡

ጭምብል ከእንቆቅልሽ ጋር

ጭምብል ከድንጋይ ጋር ለማዘጋጀት አምስት ኩርባዎችን መካከለኛ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት ወደ ድቡልቡ ውስጥ ይለውጡት ፣ ከዚያም ከአስር ሚሊዬን ብራንዲ እና ተመሳሳይ መጠን በሌለው የሱፍ አበባ ዘይት ይቀላቅሏቸው ፡፡

ሻምooን ከታጠቡ በኋላ ጭምብሉ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ለአምስት ደቂቃዎች በፀጉር ውስጥ ይቀባል ፡፡ ለተሻለው ውጤት ከዚያ በኋላ በላስቲክ ኮፍያ መልበስ ፣ ጭንቅላቱን በሱፍ ካባ መጠቅለል እና ማታ ማታ መተው አለብዎት። ጭምብሉ ቢያንስ ለስድስት ሰዓታት የሚሰራ ሲሆን ከፍተኛው ውጤት የሚገኘው ፡፡

ጭምብሉ ቀሪዎቹ ከታጠቡ በኋላ ካምሞሊንን ከወይን ኮምጣጤ ጋር እንደ ማቅለጥ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡ ይህ መሣሪያ follicles ያጠናክራል እንዲሁም ፀጉር እድገት ያበረታታል.

ከቡድኖክ ዘይት ጋር ጭንብል

ቡርዶክ ዘይት በንብረቶቹ ለረጅም ጊዜ ሲታወቅ ቆይቷል ፡፡ ባህላዊ ሕክምና ለፀጉር እድገት በጣም ውጤታማ መሣሪያ መሆኑን ያረጋግጣል ፡፡ በፀጉር መርገፍ ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው የመድኃኒት ምርቶች ይህንን ደንብ እንደያዙ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡

ለተሻለው ውጤት ጭምብሩን ከዶርዶድ ዘይት ጋር ከመተግበሩ በፊት ፣ የራስ ቅሉን አስቀድሞ ማሸት ያስፈልጋል ፡፡ ስለዚህ ብዙ ንጥረ ነገሮች ወደ ንጣፍ ውስጥ ይገባሉ ፡፡ ብስባሽ በደንብ ከታጠበ በኋላ ጭምብሉን ማዘጋጀት መጀመር ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ የሽንኩርት ጭንቅላቱ ከሃያ ሚሊሊሰ burdock ዘይት ጋር መቀቀል እና መቀላቀል አለበት ፡፡ ጭምብሉን በጥሩ ቆዳ ላይ ከደረቁ በኋላ ቢያንስ ከ 10 እስከ አስራ ሁለት ደቂቃዎች ባለው ገላ መታጠቢያው ስር ባለው ፀጉር ላይ መተው አለብዎት ፡፡

ጭምብሉን በከፍተኛ ጥራት ባለ ሙያዊ ሻምoo ያጥፉ ፣ ከዚህ በኋላ ማናቸውንም ከላይ የተጠቀሱትን ማቀዝቀዣዎች መጠቀም ይችላሉ ፡፡ በግምገማዎች መሠረት አንድ የፀጉር ጭንብል ከነጭ ሽንኩርት እና ከባርዶክ ጋር ጥሩ ውጤት ያለው እና ቆዳን ከፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር ተፅእኖ ያጋጠማቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ውጤቱ የሚከሰተው ከሶስት እስከ አራት ወራቶች ከተጠቀሙ በኋላ መሆኑን ልብ ይበሉ ፡፡ በነጭ እና በርድራክ ላይ የተመሠረተ የፀጉር ጭንብል በሚጠቀሙበት ጊዜ በሶስት ወሮች ውስጥ የፀጉሩ ርዝመት ከስምንት እስከ አስር ሴንቲሜትር ይጨምራል ፡፡

በግምገማዎች መሠረት ነጭ ሽንኩርት ለፀጉር ለ curls ወይም ለቢዮ-ኩርባዎች አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ የአስከፊ ኬሚካሎች እርምጃ የፀጉር መሰንጠቂያዎችን በማበላሸት ለከባድ የፀጉር መርገፍ አስተዋፅኦ ያደርጋል። ነገር ግን በየቀኑ በየትኛውም ነጭ ሽንኩርት ጭምብል በመጠቀም በየቀኑ ከጠፋው ፀጉር መቶኛ ጋር መቀነስ እንደታየ ልብ በል ፡፡

የፀጉር መርገፍ ምልክት ወይም የማንኛውም በሽታ ምልክት ወይም ያልሆነበት ሁኔታ ውስጥ ፣ ግን በመጥፎ ሥነ-ምህዳር ፣ በምግብ እጥረት ፣ በጭንቀት ፣ በአጠቃላይ የሥራ ጫና ፣ ከዚያም በነጭ ላይ የተመሰረቱ ዘይቶች እና ጭምብሎች ከመጀመሪያው የአጠቃቀም ሂደት በኋላ የሚታይ ውጤት ያሳያሉ ፡፡ ለረጅም ጊዜ ውሂብን ከተጠቀሙ በኋላ ወይም ማንኛውንም ፀጉርን ለመድኃኒትነት የሚያገለግሉ ፋርማሲዎች ካሉ ውጤቱ ካልተከሰተ ይህ ምናልባት ምናልባት ከአንድ ባለሙያ ስፔሻሊስት እርዳታ መፈለግዎን የሚያሳይ ምልክት ነው ፡፡

ማጠቃለያ

በተጨማሪም, በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረቱ ድብልቅ ድፍረቶችን የመቋቋም ችሎታ ላይኖረው እንደሚችል ማስታወሱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ለዚህም, ልዩ ዲዛይን ያላቸው መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ባልዲን በመድኃኒት ሂደት ውስጥ ሐኪሞች ትክክለኛውን ምግብ እንዲጠብቁ (ለታዘዙ መድኃኒቶች ከመውሰዳቸው በተጨማሪ) ትክክለኛውን አመጋገብ እንዲጠብቁ ይመክራሉ ፣ ለፀጉር ብስጭት መዋቢያዎችን አይጠቀሙ እና ቫይታሚኖችን አይወስዱም ፡፡

ከፍተኛ የፀጉር መርገፍ መንስኤ በከባድ ወይም የትኩረት በሽታዎች ሊከሰት ይችላል ፣ በወቅቱ ለመለየት አስፈላጊ የሆኑት ፡፡ ስለዚህ, ይህ ምልክት ከታየ እና ለረጅም ጊዜ ሲቆይ, ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት.

ለፀጉር 7 ተጨማሪ ነጭ ሽንኩርት

ነጭ ሽንኩርት ጉንፋን ፣ ኢንፌክሽኖች ፣ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት ችግሮች ፣ atherosclerosis እና ሌሎች በሽታዎች ሕክምና ውስጥ ይመከራል ፡፡ የጨጓራና የሆድ ዕቃን ሥራ መደበኛ ለማድረግ ከ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የበሽታ መከላከያ ለመጠበቅ የታዘዘ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ያነቃቃል ፣ እንደ ጥሩ የካንሰር መከላከያ ሆኖ ያገለግላል ፡፡

ለፀጉራችን ይህ ተክል የማይበሰብሱ አካላት ፣ ማዕድናት ምንጭ እንደሚሆን መገመት ቀላል ነው ፡፡

ብረት ቀይ የደም ሴሎችን ለመፍጠር አስፈላጊ አካል ነው ፡፡ የፀጉሩን ፀጉር ከኦክስጂን ጋር ለማስተካከል ይረዳሉ ፡፡

ብረት ቀይ የደም ሴሎችን ለመፍጠር አስፈላጊ አካል ነው

ነጭ ሽንኩርት ማሽተት እንዴት እንደሚወገድ?

ነጭ ሽንኩርት ለምግብ ብቻ ሳይሆን ለመዋቢያነትም ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ሽታውን ለማስወገድ ከባድ ነው ፣ ግን ይቻላል ፡፡ ከአፍ ውስጥ አስቀያሚ መዓዛ እንዳይታይ ለመከላከል ፣ ከመብላቱ በፊት አንድ ሰካራ ብርጭቆ ወተት። ካልሲየም የሚያነቃቁትን መጥፎ ሽታ ያስወግዳል።

ከቀላል ጥርስ ፣ ምላስ ፣ ድድ ካሉ ሌሎች ብሩሽ ብሩሽዎች በተጨማሪ ሌሎች ውጤታማ ናቸው ፡፡ ካኘክ በኋላ ክሎቹን ፣ ቀረፋውን ፣ የፔሩ ሥሮችን እና አረንጓዴዎችን ፣ የካርሞማ ቅንጣቶችን ፣ የሰርከስ ሥሮችን ፣ ሎሚ ፣ ብርቱካንማ ፣ የበሰለ ፍሬን ይበሉ ፡፡ ዎልትስ ፣ የአልሞንድ ፣ የጥድ ለውዝ 2-3 ጊዜ ለማኘክ እና ለማፍሰስ ይመከራል ፡፡ ከእጅዎ ውስጥ ያለውን የሽንኩርት ጣውላ መዘጋትም እንዲሁ ቀላል አይደለም ፡፡ እጅዎን በሳሙና ወይም በእቃ ማጠቢያ ሳሙና ለማጠብ በጣም ቀላሉ መንገድ በሎሚ ጭማቂ ፣ በአትክልት ዘይት ይቀቡ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ከተተገበረ በኋላ የሽንኩርት ሽታ ከፀጉር እንዴት እንደሚወገድ? አፕል cider ኮምጣጤ ይረዳል ፡፡ ከ 3 እስከ 1 ባለው ሬሾ ውስጥ ውሃ ከ 6% ኮምጣጤ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ጭምብሉ ከታጠበ በኋላ ይጠቡ ፡፡ ከሻምጣጤ ፋንታ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 2-3 ጠብታዎችን በመጨመር የ citrus ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከፋርማሲ ውስጥ በጥራጥሬ ፣ በብጉር እና ሻምፖ የሩሲያ መስክ

ብዙ የመድኃኒት ዝግጅቶች ነጭ ሽንኩርት ይይዛሉ-ኢመር-ኤክስኤል ፣ አሊሴታ ፣ ኩዋይ ፣ አልዋባ ፣ ፎርሙላ -1 እና የመሳሰሉት። በድርጊት እነሱ እንደ አስፕሪን ተመሳሳይ ናቸው ፣ የደም ዝባሾችን ይቀልጣሉ። እፅዋቱ በጡባዊዎች ፣ በዱቄቶች ፣ በማምረቻዎች ፣ በፋርማሲዎች ፋርማሲዎች ይሸጣል ፡፡ ይህ ኃይለኛ አንቲባዮቲክ ነው ፣ በሕክምናው ጊዜ ብቻ ሳይሆን እንደ የምግብ ማሟያም ያገለግላል ፡፡

ጥልቅ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት ፣ ከሱ ጋር አደንዛዥ ዕፅ ፣ ጤናማ ኮሌስትሮልን ሳይጎዱ መጥፎ ኮሌስትሮልን እንደሚቀንስ ያሳያሉ ፡፡ የካርዲዮቫስኩላር በሽታዎች ሕክምናን በተመለከተ ተክሉ አወንታዊ ባህሪዎች ተረጋግጠዋል ፡፡ የደም ግፊትን ያስወግዳል ፣ የደም ሥሮችን ያጠፋል ፣ የደም ቅዳ ቧንቧዎችን የመያዝ አደጋን ያስወግዳል እንዲሁም አርትራይተስ ህመምን ለማስታገስ ውጤታማ ነው ፡፡

ለዕድገት ፣ ለማጠናከሪያ ፣ ለማገገም እና ከፀጉር መርገፍ ጋር የነጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በሕዝባዊ መድኃኒት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ከፀጉር መጥፋት እንደ የመጀመሪያው መድኃኒት ይቆጠራል ፡፡ ዘይት ፣ የዕፅዋት ተዋፅctsዎች ለፀጉር ፍንዳታ የደም አቅርቦትን ያሻሽላሉ። በቀን ውስጥ ለበርካታ ደቂቃዎች ከነጭ ሽንኩርት ጋር መታሸት ፣ የሌሊት ጭምብሎች የኩርባዎችን ሥሮች እና አወቃቀር ያጠናክራሉ ፡፡ በቤት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ዘይት ማግኘት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ለአንድ ሳምንት ያህል አጥብቀው ለመገመት, የተቀቀለ ክሎቹን በወይራ ዘይት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡

የፀጉር ነጭ ሽንኩርት ከሌሎች ባህላዊ ዘዴዎች ለምሳሌ Kefir ን በመጠቀም ውጤታማ ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ለፀጉሩ በሚተገበር ከ 2 እስከ 1 ሬሾ ውስጥ ከ kefir ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ይህ ጭምብል ፀጉራቸውን ከታጠበ በኋላ እስከ ሶስት ሰዓታት ያህል እንዲቆይ ይፈቀድለታል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ኩርባዎችን ያጠናክራል ፣ እድገታቸውን ያነቃቃል።

የፀጉር ጭምብል: ሽንኩርት + ነጭ ሽንኩርት (ነጭ ሽንኩርት) ፣ ማር እና አኩሪ

ከነጭ ሽንኩርት እና ከሽንኩርት የተሠራ የፀጉር ጭምብል በመጠቀም ልዩ ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡ ከመጀመሪያዎቹ የአሠራር ሂደቶች ውጤቱ የሚታይ ይሆናል ፣ የምላጭነት መቀነስ ፡፡ ጭምብሉን ለረጅም ጊዜ መጠቀምን ፀጉርን ለማደስ ይረዳል ፡፡ ሁለቱም እፅዋት በተበላሸ follicles ላይ በቀጥታ ተፅእኖ አላቸው ፡፡

ከጭቃ እና ከሽንኩርት ጋር የፀጉር ጭንብል በሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይዘጋጃል-ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ (እያንዳንዳቸው 40 ግራም) yolk, burdock oil, 20 ግ. ኮግማክ በደንብ ከተደባለቀ በኋላ በፀጉር ላይ ይተግብሩ, ለግማሽ ሰዓት ይተው.

ነጭ ሽንኩርት ዘይት ምንም ዓይነት contraindications የለውም ፡፡ ፀጉርን በፍጥነት ያድሳል ፣ ፀጉርን ያስወግዳል እንዲሁም ራሰኝነትን ለመከላከል በጣም ጥሩ መንገድ ነው።

የነጭ ሽንኩርት ውጤት በፀጉር ላይ

1. ጥርሶች ሰልፈር አሉት ፣ keratin በመፍጠር እና በተፋጠነ ምርት ውስጥ ንቁ ክፍል ይወስዳል። ይህ ንጥረ ነገር ለፀጉር ጤናማ አወቃቀር እንዲኖር አስፈላጊ ነው ፡፡
2. ሴሊየም እና ቶኮፌሮል ከሌለ ፀጉር መውደቅ እና ቀስ እያለ ማደግ ይጀምራል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ጭንብል በሰዓቱ መስራት ከጀመሩ እነዚህን ችግሮች መቋቋም ይችላሉ ፡፡
3. ነጭ ሽንኩርት የማንጋኒዝ ፣ ካልሲየም ፣ ፎስፈረስ ክምችት እንዲከማች አድርጓል። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ከሌሉ ክምር ደረቅ ፣ ቀለም እና ጤናማ አንጸባራቂ ጠፍቷል። ከዚህ ሥራ ጋር የሚነድ የአትክልት ሥቃይ ፡፡
4. ፖታስየም ከፖታስየም ጋር የተጣመረ የፀጉሩን ፀጉር ተገቢ አመጋገቢነት እና ኦክስጅንን መሞታቸውን ያረጋግጣል ፡፡ ከዚህ ዳራ አንጻር አምፖሎቹ በቦታቸው ላይ በጥብቅ የተስተካከሉ ናቸው ፣ የፀጉር መርገፍ የመቀነስ እድሉ ይቀንሳል ፡፡
5. ነጭ ሽንኩርት ascorbic አሲድ እና ቲማይን ይመራል ፡፡ የራስ ቅሉ እንዳይበቅል ለመከላከል እነዚህ ቫይታሚኖች ያስፈልጋሉ። ነጭ ሽንኩርት ድፍረትን እና ሰገራን ለመዋጋት ለህክምና ዓላማዎች ይውላል ፡፡
6. የአትክልትን የባክቴሪያ በሽታ ባህሪ ሁሉም ሰው ያውቃል። የማንኛውንም etiology ፈንገስ ለማሸነፍ ያስችሉዎታል, ስለዚህ ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ወደ ቆዳው ውስጥ እንዲገባ በጥብቅ ይመከራል ፡፡
7. የፀጉር መርገፍ ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዲከማች ከተደረገ ነጭ ሽንኩርት ማዳን ይችላል ፡፡ ጎጂ አካባቢውን ይገድላል እንዲሁም የደም ዝውውር እንዲታደስ ያደርጋል ፣ አምፖሎችን በአይነም ንጥረ ነገሮች ያበለጽጋል ፡፡

ለፀጉር ነጭ ሽንኩርት የመጠቀም ስውር ዘዴዎች

ነጭ ሽንኩርት ፀጉር ጭምብል

1. ነጭ ሽንኩርት ቅቤ ተግባሩ ፀጉሩን ሙሉ በሙሉ ለማሻሻል ከሆነ, ነጭ ሽንኩርት ከተፈጥሮ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ (የ Castor ዘይት ፣ ቡርዶክ ፣ የወይራ ፣ የሱፍ አበባ ፣ ወዘተ.)። 3 ጥርሶችን ይለኩ, በፕሬስ ውስጥ ያስተላል themቸው. በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ 80 ሚሊ ሊት. ዘይት ፣ ከግራሩል ጋር ይቀላቅሉ። ይዘቶችን ወደ ጨለማ ጠርሙስ ያስተላልፉ እና 5 ቀናት አጥብቀው ይሙሉ። መጨናነቅ ፣ በየምሽቱ ሁል ጊዜ ወደ ሥሮች ይረጩ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት ወይም ከአንድ ሰዓት በኋላ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
2. ወተት ከነጭ ሽንኩርት ጋር ፡፡ በ 100 ሚሊር ምድጃ ላይ ሙቀት. ከፍተኛ የስብ ወተት። 4 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ስፖንጅ ጨምሩበት እና ለሌላ 5 ደቂቃ ያፍሱ ፡፡ አሪፍ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን በዚህ ምርት ያጠቡ። በቀስታ ይንከሩ, ለ 1 ሰዓት ይውጡ. በመጀመሪያ በማጠራቀሚያው ከበሮ ያጠቡ ፣ ከዚያ ሻምooን እና እንደገና ያጥቡት።
3. ከሽንኩርት ጋር ክሬም ይቅለሉት። ነጭ ሽንኩርት ከሽንኩርት ጋር ካዋሃዱት የሂደቱን ውጤት 2-3 ጊዜ ማሻሻል ይችላሉ ፡፡ ዋናው ነገር የታቀዱት አካላት አለርጂ አለመሆንዎን ማረጋገጥ ነው ፡፡ ሁለቱን የሽንኩርት ነጭ ሽንኩርት ከግማሽ ሽንኩርት ገንፎ ጋር ያዋህዱ ፡፡ 30 ግ ያክሉ. ኮምጣጤ ፣ ሶስት የዶሮ እርሾ (የተቀቀለ) ፡፡ ጅራፍ, ይተግብሩ, አንድ ሰዓት ይጠብቁ.
4. ማር ከኖራ ጋር። በእንፋሎት ውስጥ የእንፋሎት መታጠቢያ ያዘጋጁ ፣ ማር በሳጥን ውስጥ ይቀልጡት ፣ ግን አይቀቡት ፡፡ ድብልቅ 60 ግ. የንብ ማነብ ምርትን ከግማሽ ሎሚ ጭማቂ ወይም ከሶስተኛው የሎሚ ጭማቂ ጋር። አሁን የአንዱን ነጭ ሽንኩርት ጨምር ያክሉ። ይህንን ጥንቅር ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት ፣ ከሂደቱ በፊት ፀጉርዎን አይታጠቡ ፡፡ ጭምብሉን ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ያስወግዱ ፡፡
5. Aloe vera ከእንቁላል ጋር. አንዳንድ ጥቅጥቅ ያሉ የሎሚ raራዎችን ይምረጡ ፣ ከዚያ በተቻለው መጠን ጄል ከእነሱ ውስጥ ይጭኗቸው። ከ2-5 እርጎዎች ጋር ቀላቅለው በ 40 ግራ ይግቡ። ማር. ሁለት የሽንኩርት ማንኪያ ገንፎን ወደ ገንፎ ይፈጩ ፣ ከዋናው ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ። እራስዎን በ polyethylene ውስጥ ይለብሱ ፣ 20 ደቂቃዎችን ይፈልጉ ፡፡

አስፈላጊ!
ማንኛውንም ጭምብል ከተተገበሩ በኋላ ፀጉሩን በአሲቲክ መፍትሄ እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡ ጥንቅርን ለማዘጋጀት 1: 3 (6% ኮምጣጤ እና ውሃ) መጠኖቹን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ የማቅለጫ ዕርዳታ በሎሚ አስፈላጊ ዘይቶች የበለጠ የበለፀገ ይሆናል ፡፡

Dandruff Garlic

1. በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የሽንኩርት ቅባትን ከድድ እና ከሰመመን ጋር ለመዋጋት ራሱን በሚገባ አሳይቷል ፡፡ በአትክልቱ ላይ የተመሠረተ ጭምብል ለማዘጋጀት ፣ አንድ የሽንኩርት ጭንቅላትን ወደ አንድ ወጥ ወፍጮ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፡፡
2. በተቻለ መጠን ማሻሸት ያድርጉ ፡፡ ከ 20 ግራም ጥንቅር ይውሰዱ። እና ከ 15 ግራ ጋር ይቀላቅሉ። በቤት ውስጥ የተሰራ ክሬም። በምርቶቹ ላይ ከ4-5 ml ይጨምሩ። የአበባ ማር እና የ Castor ዘይት። ንጥረ ነገሮቹን ወደ ወጥነት ወጥነት ይዘው ይምጡ ፡፡
3. ለበርካታ ደቂቃዎች በቀስታ ወደ ቁርጥራጭ ይቅሉት ፡፡ እራስዎን ፊልም እና ፎጣ ያሞቁ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ምርቱ መታጠብ አለበት ፡፡ ጭምብሉ በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ እንዲጠቀም ይመከራል ፡፡

እርጥበትን ለማድረቅ ፀጉር

1. ደረቅና ደረቅ ፀጉርን ለማስወገድ በቤት ውስጥ ጭምብል ጥንቅር ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ማካተት በቂ ነው። ቅንብሩን በስርዓት ከተጠቀመ በኋላ ኩርባዎቹ ለስላሳነት ፣ ለስላሳነት እና ታዛዥነት ያገኛሉ ፡፡
2. ከ10-12 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት ይውሰዱ ፣ ቀልጠው ወደ ዱባ ይለውጡ ፡፡ ከዚህ ድብልቅ 60 ግራም ያህል መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ተጠናቅቋል ጥሬ እቃዎቹን እኩል መጠን ያለው የ “ቡርዶክ ዘይት” ይጨምሩ። በምርቱ ውስጥ 6 ሚሊውን ውስጥ ያስገቡ ፡፡ ትኩስ ማር እና 2 እንቁላል yolks።
3. በተቻለ መጠን ተመሳሳይነት ያለው የጅምላ አካላትን ያግኙ ፡፡ ጭምብሉ ከሥሩ አካባቢ መተግበር አለበት ፡፡ ቀለል ያለ ማሸት ያድርጉ ፣ የተቀረው ጥንቅር በጠቅላላው ርዝመት ያሰራጩ። ለግማሽ ሰዓት ያህል ጭንቅላትን በመደበኛ መንገድ ያሞቁ.
4. ከተመደበው ጊዜ በኋላ ሻምፖውን ተጠቅመው ጭምብሉን ያስወግዱ እና እርዳታውን ያጥቡት ፡፡ አሰራሩ በሳምንት አንድ ጊዜ ለአንድ ወር እንዲከናወን ይመከራል ፡፡ ከዚያ በኋላ ያለምንም ውድቀት ረጅም እረፍት ይውሰዱ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ለፀጉር

1. በእንደዚህ ዓይነቶቹ አካላት ላይ የተመሠረተ ጭምብል መላጣነትን በመዋጋት ረገድ በጣም ውጤታማ እንደ አንዱ ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ሽንኩርት እንደ ፀጉር ተከላካይ ሆኖ ይሠራል ፣ ያጠናክራል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ቆዳን እና የተመጣጠነ ምግብን ያሻሽላል።
2. ከ 60 ሚሊ ሊትር በተለየ መያዣ ውስጥ ይቀላቅሉ. kefir እና yolk. ተመሳሳይነት ያለው ጅምር እስኪፈጠር ድረስ ክፍሎቹን ይከርሙ ፡፡
3. በ 30 ሚሊ ሊት ውስጥ ይቅቡት. የሽንኩርት ጭማቂ እና የሾርባ ማንኪያ 1 የሾርባ ማንኪያ። የተጠናቀቀውን ድብልቅ በማሸት እንቅስቃሴዎች ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፡፡ ፈሳሽ ያድርጉ ፣ ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን ያስወግዱ ፡፡
4. ምርቱን ለማዘጋጀት ሌላ አማራጭ መንገድ አለ ፡፡ ይህንን ለማድረግ 2 ሽንኩርት እና 4 እንጉዳይን ነጭ ሽንኩርት በብሩሽ በኩል ያስተላልፉ ፡፡
5. ጭማቂውን ከሚያስከትለው ጅረት ጋር በመጠምጠጥ ይቅሉት ፡፡ በፈሳሹ ውስጥ 2 ሚሊ ይጨምሩ. ሮዝሜሪ ኢተር ፣ 60 ሚሊ. ቡርዶክ ዘይት, 30 ሚሊ. ስኬት እና 1 እንቁላል።
6. የተጠናቀቀውን ጥንቅር በብርሃን እንቅስቃሴዎች ይጥረጉ ፡፡ ለብዙ ደቂቃዎች መታሸት ያድርጉ። ቀጥሎም ከላይ በተጠቀሰው ዘዴ መሠረት ይቀጥሉ ፡፡ በመጨረሻም ፣ የማቅለጫ እርዳታን መጠቀምዎን ያረጋግጡ።

ነጭ ሽንኩርት ለመዋቢያና ለጤንነት የሚጠቀሙበት ያልተለመዱ 7 መንገዶች

ነጭ ሽንኩርት የመጠቀም ከላይ ያሉት ዘዴዎች ይህ ምርት ለጠቅላላው ሰውነት ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆነ ያረጋግጣሉ ፡፡

ይህ በሕክምና መድሃኒት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥርዓትን ለማጠንከር ፣ ካንሰርን ለመከላከል ፣ እንዲሁም የምግብ ፍላጎትን ለማሻሻል (የጨጓራና ትራክት በሽታዎች በሌለበት) እና የወሲብ እጢዎችን እንቅስቃሴ ለማነቃቃት እና ሌላው ቀርቶ ጥገኛ ተባዮችን ለማስወገድ የሚያገለግል አይደለም ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ምን ሌሎች አጠቃቀሞች አሉት?

1. የፊት ማጽዳት. ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ቫይረስ ባህሪዎች ያለው አሌክሲን ለቆዳ የቆዳ ህመም እና ለበሽታ የተጋለጠው ለቆዳ የቆዳ እንክብካቤ አስፈላጊ ንጥረ ነገር ይሆናል ፡፡

የፊት ጭንብል ከነጭ ሽንኩርት ጋር አዘገጃጀት ያድርጉ: 3 የሾርባ (የተከተፈ ወይም የተከተፈ) ነጭ ሽንኩርት ሁለት የሻይ ማንኪያ ክሬም (ከፍተኛ ስብ) ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጭማቂ እና ካሮትና አንድ የሻይ ማንኪያ ዘይት (ለምሳሌ ፣ የአልሞንድ) ይጨምሩ ፡፡ ከትግበራ በኋላ 15 ደቂቃዎችን ይጠብቁ እና ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ትኩረት! ከጭቃ ጋር በሽንኩርት ፊት ላይ ጭንብል ከመተግበሩ በፊት ፣ አለርጂዎች አለመኖራቸውን ያረጋግጡ ፡፡ ለዚህም ምርመራው በእጅ አንጓ ጣቢያው ላይ ይካሄዳል - ለተጠቀሰው ቦታ ጭንብል ይተግብሩ ፣ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ያጥቡት እና መቅላት ፣ ማቃጠል እና ሽፍታ አለመኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልጋል ፡፡

1. የጥፍር እና የእግር ፈንገስ መዋጋት ፡፡ ነጭ ሽንኩርት ተፈጥሯዊ ፀረ-ነፍሳት ወኪል ነው ፣ ስለዚህ ይህ የነጭ ሽንኩርት አጠቃቀም በጣም ተፈጥሯዊ ነው ፡፡ ፈንገሱን በተሳካ ሁኔታ ለማስወገድ በየቀኑ በተጠቁት ምስማሮች ላይ በየቀኑ ጭማቂ (ወይም ነጭ ሽንኩርት ቅባትን) መተግበር ይኖርብዎታል (ከአልኮል ጋር እኩል በሆነ መጠን ሊደባለቅ ይችላል) ፡፡ ኮምጣጣዎችን (1 tsp ጨው ፣ የተከተፈ ወይም የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ሊትር ውሃ) መሞከር ወይም የወይራ ዘይት ጋር የተቀላቀለ ነጭ ሽንኩርት ቅባትን መሞከር ይችላሉ ፡፡

1. የጥርስ ሕመምን ማስወገድ. የጥርስ ህመም ምሽቱ እየባሰ ከሄደ ፣ ዶክተርን መጎብኘት በማይቻልበት ጊዜ (ለህክምና ዓላማ ወይም የታዘዘ መድኃኒት ለማግኘት የታዘዘለትን) ካገኙ ፣ ነጭ ሽንኩርትውን በሽተኛው ከታመመ ጥርስ ጋር ለማያያዝ መሞከር ይችላሉ ፡፡ እንደዚሁም እንዲሁ የ tincture ነጭ ሽንኩርት (0.5 ሊ ቪዶካ + 100 ግ የተቀጨ ነጭ ሽንኩርት ይዝጉ እና ለ 2 ሳምንታት በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ያስወግዱት ፣ ከዚያ ውጥረትን ያስወግዳሉ) ፡፡ አፋቸውን በጥርሶች ውስጥ ህመም ይረጫሉ ፡፡

ትኩረት! የጥርስ ሕመምን ለማስታገስ ነጭ ሽንኩርት መጠቀማቸው በሕዝቡ ዘንድ በጣም የተስፋፋ ቢሆንም የጥርስ ሐኪሞች ያስጠነቅቃሉ-ይህ ዘዴ በምንም መልኩ የባለሙያ ሕክምናን የሚተካ አይደለም ፡፡ ከዚህም በላይ በአንዳንድ ሁኔታዎች ነጭ ሽንኩርት በአፍ ውስጥ በሚገኙት የደም ቧንቧዎች ውስጥ ድድ እና የሆድ እብጠት ያስከትላል ፡፡

1. የጆሮ እና ኢንፌክሽኖችን መዋጋት ፡፡ ህዝቡ ለዚህ ዓላማ አንድ ሁለት ነጠብጣብ የሞቀ ነጭ ሽንኩርት ዘይት ይጠቀማል ፡፡ የባክቴሪያ ተከላካይ ባህሪዎች ዘዴውን ይጠቀማሉ ፡፡ ሆኖም በልጅዎ ውስጥ የጆሮ ኢንፌክሽን ካለበት እንዲህ ዓይነቱን ነጭ ሽንኩርት ለመጠቀም የሚሞክሩ ከሆነ አደጋ ላይ ሳይጥሉ ይሻላል!
2. ስፕሊትተር መወገድ። ነጣሪው ጠልቆ ከገባ ፣ የተቆረጠውን የሽንኩርት (ወይም የሾርባ) በቡድን በመጠገን በአንድ ሌሊት ይተዉት ፡፡ ነጩን ከማስወገድ በተጨማሪ ነጭ ሽንኩርት እብጠት እና መቅላት አለመኖሩን ያረጋግጣል ፡፡
3. አክኔዎችን ማስወገድ ፡፡ በዚህ ሁኔታ (የእርግዝና መከላከያ በማይኖርበት ጊዜ) ነጭ ሽንኩርት አጠቃቀሙ እሱን መብላት እና በቀጥታ ወደ ቁስለት ማመልከት ነው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት እንደ ምግብ መመገብ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል እንዲሁም በቆዳ ጉድለቶች ላይ (በተለይም በውሃ ከተበጠበጠ) በበሽታ ጉድለቶች ላይ ማየት አሁን ያለውን ችግር ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

ትኩረት! ይህንን ዘዴ ከመጠቀምዎ በፊት ቆዳው ለ ነጭ ሽንኩርት የማይነካ መሆኑን ያረጋግጡ (የእጅ አንጓ ሙከራ ፣ ነጥቡን 1 ይመልከቱ) ፡፡

1. በቅዝቃዛዎች ህክምና ውስጥ እገዛ. በእርግጥ, ህክምናውን ከማከም ይልቅ ጉንፋን መከላከል ይሻላል ፣ ግን ይህ ሁልጊዜ አይቻልም ፡፡ ከታመሙ ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ከመሳብ ወደኋላ አይበሉ - የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የሚያነቃቃ እና ቫይረሶችን ለመግደል ይረዳል ፡፡

በእርግጥ ከላይ የተጠቀሰው የሽንኩርት አጠቃቀም ከዚህ ልዩ ተክል ሊወጣ ከሚችሉት ጥቅሞች ውስጥ ብቻ ናቸው ፡፡ በቤት ውስጥ በፀጉር ጭምብሎች ውስጥ የተካተተው ፣ ጥገኛ ነፍሳትን ለማስወገድ እና መላውን ሰውነት ለማጠንከር ጥቅም ላይ የዋለው እርሻ ላይ ነው ፡፡

ጠቃሚ ባህሪዎች እና የቫይታሚን-ማዕድን ጥንቅር

ብዙ ሰዎች ነጭ ሽንኩርት ደስ የማይል ቅመም (በዋነኝነት በሽታው ምክንያት) ነው ብለው ያስባሉ ፡፡ በእውነቱ ፣ ምግቦችን ማብሰል የሚችል አትክልት ነው ፣ እና እጅግ በጣም ብዙ ጠቃሚ የመከታተያ አካላት አሉት።

100 ግራም ነጭ ሽንኩርት ይይዛል

• ውሃ ≈ 58 ግ
• ፕሮቲን ≈ 6.5 ግ
• ፒራሮኖክሲን ≈ 1.25 mg ፣
• ካልሲየም ≈ 180 mg
• ፖታስየም ≈ 400 ሚ.ግ.
• ካርቦሃይድሬት ≈ 33 ግ;
• ሶዲየም ≈ 17 mg
• ዚንክ ≈ 1.2 ሚ.ግ.
• ማንጋኒዝ ≈ 1.7 ሚ.ግ.
• ሲኒየም ≈14 ሜሲግ,
• ቫይታሚን ኤ ≈ 9 mg
• ፎላሲን ≈ 3 ሜ.ግ.
• ቫይታሚን ሲ ≈ 31.2 mg
• ማግኒዥየም ≈ 24 mg
• ቫይታሚን ኬ ≈ 1.7 ሚ.ግ.
• ቫይታሚን B6 ≈ 1.3 mg,
• ብረት ≈ 1.7 ሚ.ግ.
• ፎስፈረስ ≈ 153 mg,
• folate ≈ 3 mcg.

የ 149 kcal የኃይል ዋጋ።

ነጭ ሽንኩርት ጥንቅር ብዙ ነው ፡፡ ለምሳሌ ፣ በቅሎዎች ውስጥ የሚገኙትን የመከታተያ ንጥረ ነገሮች መኖር እና ብዛቱ ከቅጠሎቹ በእጅጉ የተለየ ነው ፡፡ ከሽንኩርት ጋር ሲነፃፀር ፣ ምንም እንኳን ቅጠሎቹ በማብሰያው ውስጥ በጣም የተወደዱ ቢሆኑም ከነጭ ሽንኩርት በጣም ያነሰ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡

ደግሞም, ቅንብሩ በአብዛኛው የተመካው በአመቱ ጊዜ ላይ ነው. በበልግ ወቅት ብዙ inulin እና ስኬት አለ። በፀደይ ወቅት እነዚህ ንጥረነገሮች ተበታተኑ እና ግሉኮስ እና ፍሪኮose ቦታቸውን ይይዛሉ ፡፡ በአትክልቶች ውስጥ የሚሰበሰቡት ፖሊመከክየሮች በጣም ጥሩ የአመጋገብ ዋጋ ያላቸው እና ከሰውነት ጋር በደንብ ይቀመጣሉ።

ነጭ ሽንኩርት የመፈወስ ባህሪዎች ብዛት ያላቸው የመከታተያ ንጥረ ነገሮች መኖር ናቸው ፡፡

የሳይንስ ሊቃውንት የሰዎች የጤና ችግሮች የሚጀምሩት የእነዚህ ቅንጣቶች ሬሾ በሚረበሽበት ጊዜ ነው ፡፡

ኤሌክትሮላይዜሽን ሚዛን ለመቋቋም እና ትክክለኛውን የመልሶ ማቋቋም ግብረመልስ መልሶ ለማቋቋም የሚያስችል 17 ኬሚካዊ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነጭ ሽንኩርት ነው ፡፡

በሰውነት ላይ በጎ ተጽዕኖ ከሚያሳድሩ ሌሎች አካላት መካከል የሚከተሉት ተለይተዋል-

ይህ ንጥረ ነገር የደም ሥሮችን ያጠናክራል ፣ የመለጠጥ ችሎታቸውን ይሰጣል ፣ የደም ሥሮችን የተለያዩ የደም ሥር ቧንቧዎችን ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ኦክስጅንን ያነቃቃል ፣ በዚህም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ተግባር ያነቃቃል ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ ነፃ የሆኑ አክራሪስቶች መኖርን ይዋጋል ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ከባድ ብረትን ያስወግዳል ፡፡ በተጨማሪም ሲሊኒየም የቆዳ ፣ የጥፍር ፣ ፀጉርን የተንቀሳቃሽ ሴል መዋቅር ይመልሳል ፡፡

ይህ ንጥረ ነገር በሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ፣ የወሲብ እጢዎች ተግባር ፣ የነርቭ ሥርዓት ፣ የስኳር በሽታ ፣ የታይሮይድ በሽታ ፣ የሰውነት እርጅና ይከላከላል።

እሱ መደበኛ የሰውነት ሙቀትን ጠብቆ ለማቆየት ይረዳል ፣ ፕሮቲን ፣ ኤሌክትሮላይት እና ቫይታሚን ሜታቦሊዝም ፣ የአዮዲን እጥረት እና የታይሮይድ በሽታ በሽታን ለመከላከል ጠቃሚ ነው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከ 100 በላይ የሰልፈር ውህዶች አሉት። ይህ እቃ ልዩ ባህሪዎች አሉት ፡፡ እንደ staphylococci ፣ pathogenic ፈንገሶች ፣ ተቅማጥ እና ታይፎይድ ቢሊይ ፣ እርሾ ፣ ካንሰርን መርዝ ፣ መርዝን የመሳሰሉ አደገኛ ረቂቅ ተሕዋስያን ያጠፋል።

ጠንካራ የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ ነው። በአጭር ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም ማንኛውንም ቫይረስ ይገድላሉ። ለምሳሌ-ascorbic አሲድ የሳንባ ነቀርሳ ባክቴሪያን በ 24 ሰዓታት ውስጥ ማጥፋት ከቻለ ታዲያ ተለዋዋጭ ምርቱ በ 10 ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ይህንን መቋቋም ይችላል ፡፡

እነዚህ ንጥረ ነገሮች ደሙን ቀጭን ያደርጋሉ ፣ በዚህም ምክንያት የደም መፍሰስ ችግር እንዳይፈጠር ይከላከላሉ ፡፡

በአትክልቶች ውስጥ እነዚህ ንጥረ ነገሮች ወደ 2% ይጠጋሉ። ትልቁ መጠን diallyldisulfide ነው።

ወጣት ነጭ ሽንኩርት ጤናማ ነው?

ወጣት ነጭ ሽንኩርት በካሎሪ ውስጥ ዝቅተኛ ነው ፡፡ በ 100 ግራ. እንዲህ ዓይነቱ ምርት 40 Kcal ብቻ ነው። ይህ ለቫይታሚን እጥረት በጣም ጥሩ መፍትሔ ነው። ብዙ ማዕድናትን ፣ ቫይታሚኖችን ፣ የአትክልት ፕሮቲን ይ containsል።

አንድ ወጣት ተክል የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እድገትና መባዛት ከሚታገለው ፎስታይንክሳይድን ይለቀቃል።

አንድ ወጣት ተክል በሌሎች የአትክልት ሰብሎች ዙሪያ ቢበቅል ከብዙ በሽታዎች ሊከላከልላቸው ይችላል። የሳይንስ ሊቃውንት ይህ ቅመም በቀድሞ ቅፅ ላይ የ glioblastoma ሕዋስ አወቃቀሮችን እንደሚያጠፋ አረጋግጠዋል። በአረንጓዴ ነጭ ሽንኩርት መሠረት የተፈጠሩ ዝግጅቶችን በመቋቋም ሊታከም የማይችል የአንጎል ዕጢን ለመቋቋም ተችሏል ፡፡

የዱር ነጭ ሽንኩርት ምንድነው እና ለሰውነት ያለው ጥቅም ምንድነው?

የዱር ነጭ ሽንኩርት ተወዳጅነት (ይህ የዱር ነጭ ሽንኩርት ተብሎ የሚጠራው) ብዛት ያላቸው ቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ምክንያት ነው ፡፡ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች መካከል ቫይታሚኖች ቢ እና ሲ ፣ ፋይበር ፣ ዘይቶች ፣ ተለዋዋጭ ፣ ካሮቲን ፣ አሲዶች ፣ ካልሲየም እና ሌሎች ጠቃሚ የመከታተያ አካላት በኬሚካዊው ስብጥር ውስጥ ልዩ ቦታ ይይዛሉ ፡፡

የዕፅዋቱ አረንጓዴ ክፍል የኃይል እሴት 36 kcal ብቻ ነው።

የዱር ነጭ ሽንኩርት ቅጠሎች እና አምፖሎች ለየት ያለ ማሽተት የሚከሰቱት አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች እና በአሊሲን ግላይኮክ ይዘት ምክንያት ነው። ራምሰን ፈንገስ እና ባክቴሪያ ገዳይ ውጤቶች አሉት ፡፡

እሱ ለብዙ በሽታዎችን እንደ ፕሮፊለክስ ይጠቀማል። በተጨማሪም የዱር ነጭ ሽንኩርት እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ፀረ-ቁስለት ፣ ፀረ-ፍርሽል ፣ ፀረ-ቁስለት መድኃኒት ነው ፡፡

• የጨጓራና ትራክት ሥራን ያሻሽላል ፣
• የአንጀት ሞትን ያሻሽላል ፣
• የምግብ ፍላጎት ይጨምራል
• ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል
• የኮሌስትሮል በደም ውስጥ እንዳይከማች ይከላከላል ፣
• የደም ግፊትን ዝቅ ያደርገዋል
• የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል ፣
• ያለመከሰስ ያድሳል
• የወንድ ኃይል ይጨምራል።

የነጭ ሽንኩርት ፈውስ ባሕሪዎች ለሰው ልጆች ጤና

የፀረ-ተህዋሲያን, ማጽጃ, ነፍሰ-ነክ, ፀረ-ብግነት ውጤት አለው. በተጨማሪም ፣ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፣ የጨጓራ ​​ጭማቂ እና የሆድ ውስጥ ፈሳሽነት ፣ የአንጀት microflora ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ የደም ስርጭቶችን ያስፋፋል ፣ የደም ግፊትን ዝቅ ያደርጋል ፣ በብሮንካይተስ ውስጥ ንፋጭ ያጠፋል እንዲሁም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ይጨምራል።

ለከባድ ቁስሎች ሕክምና ፣ ማይኮፊስ ፣ alopecia areata ፣ seborrhea ፣ ነጭ ሽንኩርት በውጭ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡ ከ Ema ጋር ትል ትልዎችን ለማስወገድ በጣም ውጤታማው መንገድ ነው።

በነጭ ሽንኩርት እንዴት መታከም?

1. በብርድ

ይህንን አትክልት በጥሬ መልክ ለመብላት ይመከራል ፣ ሙቀት ሕክምና ባህሪያትን የመፈወስ ባህሪያትን ያጠፋል ፡፡

በእንደዚህ ዓይነት መግለጫዎች ፣ በዚህ አትክልት ጥንድ ውስጥ መተንፈስ ይረዳል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ነጭ ሽንኩርት ይከርክሙ ፣ በእጅ ኪስ ውስጥ ይክሉት እና አፍንጫውን ይዝጉ ፡፡

በዚህ በሽታ ካምሞሚል እና ነጭ ሽንኩርት ከሚያስከትለው ፈሳሽ መተንፈስ መደረግ አለበት። በደረቅ ሳል ፣ ደረቱን በደረቁ ነጭ ሽንኩርት ይጥረጉ ፡፡

አንቲባዮቲክ ፣ አንቲባዮቲክ ውጤት ፣ ፈሳሽ መጠጦች ስላሉት ነጭ ሽንኩርት ብሮንካይተስሞኒያ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለማከም በጣም ጥሩው ህዝባዊ መድኃኒት ነው።

ከተጨመቀ ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ጋር ቀቅለው በተሰራው መፍትሄ ይቅለሉት ፡፡

1. በቆዳ እና በቆዳ በሽታ.

ከመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎች ጋር የአምስት ደቂቃ መታጠቢያ ገንዳ ማድረግ እና የወይራ ዘይት ፣ ኬፊር እና ነጭ ሽንኩርት ጭማቂን ጭንብል መተግበር ያስፈልጋል ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡

የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት በቤተመቅደሶቹ ላይ ተግባራዊ ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ይቅቡት, ከማር ጋር ይቀላቅሉ. ማታ ላይ ለጉዳት ቦታ ይተግብሩ ፡፡

የችግር ሥፍራዎችን በአትክልት ዘይት ከተረጨ ጭማቂ ለማከም ይመከራል ፡፡

በባዶ ሆድ ላይ በነዚህ መጠኖች ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ መጠጣት አለብዎት-የመጀመሪያዎቹ አምስት ቀናት ፣ 10 ጠብታዎች ፣ ከዚያ አምስት ቀናት ፣ 20 ጠብታዎች።

ያም ማለት በእያንዳንዱ ቀጣይ አምስት ቀናት ውስጥ መጠኑን በ 10 ጠብታዎች ይጨምሩ ፣ ወደ 1 tbsp ያመጣሉ። l. ፣ በ 100 ግራም ትኩስ ወይንም ከታጠበ የodkaዲካ ጭማቂ ጋር እኩል በሆነ መጠን ከodkaድካ ጋር ተደባልቆ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ከጠጡ ግማሽ ሰዓት በኋላ 1 tbsp ውሰድ ፡፡ l ፈሳሽ ማር. የሽንኩርት ጭማቂውን ከወሰዱ ከ 90 ቀናት በኋላ መቀነስ መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ ነገር ግን የፕላኔቱ ጭማቂ ለአንድ አመት በቀን 4 ጊዜ በሻይ ማንኪያ ውስጥ መጠጣት አለበት ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ለሴቶች

እያንዳንዱ ሴት ቢያንስ በሳምንት ሦስት ጊዜ ነጭ ሽንኩርት መጠጣት ይኖርባታል። የማሕፀን እና የጡት ካንሰር እድገትን ይከላከላል ፡፡ የሳይንስ ሊቃውንት ይህ ተክል ሴቶችን ከስቴሮይድ በሽታ ይከላከላል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉሩን እድገትና ገጽታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል።

በነጭ ሽንኩርት ውስጥ እንደ ኔይቼን የተባለ ኢንዛይም አለ ፡፡ ደሙን ያሟጥጥ እና ዕጢ በሴት አካል ውስጥ እንዳይታይ ይከላከላል ፡፡

ቀጭን ለመሆን ጥረት የሚያደርጉ ልጃገረዶች ሁሉ ነጭ ሽንኩርት ይበላሉ ፡፡

ሜታቦሊካዊ ሂደትን ያፋጥናል ፣ እና ይህ ለተንከባካቢ ስብ ስብ ስብ ለተቃጠለ አስተዋፅኦ ያበረክታል።

ቅመማ ቅመሞች በቅንጅታቸው ውስጥ ብዙ ዚንክ ፣ ሲኒየም እና ጀርምኒየም አላቸው ፡፡ እነዚህ ጥቃቅን ንጥረነገሮች እንደ ጥሩ ፀረ-ፕሮስታንስ ያገለግላሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት

ነጭ ሽንኩርት ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ለሁሉም ሰው ጥሩ ነው ፡፡ እርጉዝ ሴትን ሰውነት ላይም ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ያለው ፎሊክ አሲድ እናት እና ሕፃን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል። በተጨማሪም ደምን ያቀልጥና የደም መፍሰስን ይከላከላል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ እናም ይህ የልጁን እድገትና እድገት መደበኛ ያደርገዋል ፡፡

ለወንዶች ጠቃሚ የሆነው

ነጭ ሽንኩርት ታሚንን ይይዛል ፡፡ ይህ የመከታተያ ንጥረ ነገር በወንዶች የነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡

በግሉኮስ ማቀነባበር ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል ፡፡ በሴሎች ውስጥ የኃይል ሂደቶች ደረጃ በዚህ ላይ የተመሠረተ ነው።

ጉንፋን ወይም ጉንፋን ካለብዎ ሐኪሞች ነጭ ሽንኩርት ጭማቂን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ እሱ ጥቂት ጠብታዎች ወደ አፍንጫ ምንባቦች ውስጥ መግባት አለበት።

በተጨማሪም ይህ አትክልት ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳል። ይህም የሰውነት ክፍሎችን እብጠት ሊያነቃቃ ይችላል። በነጭ ሽንኩርት ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች ማጨስና የአልኮል ሱሰኝነትን ለማስታገስ ይረዳሉ ፡፡

የበሰለ ነጭ ሽንኩርት የወንዶች ጤናን ያሻሽላል ፡፡ በየቀኑ እሱን የመጠቀም አቅም ይጨምራል። በዚህ አትክልት ውስጥ የሚገኙት ኢንዛይሞች እና ቫይታሚኖች እብጠትን እና የቆይታ ጊዜውን ለማሻሻል አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡

ብዙ ወንዶች ከዕድሜ ጋር የፕሮስቴት በሽታ ችግር አለባቸው ፡፡ ከእንደዚህ አይነት ችግር እራስዎን ለመጠበቅ በየቀኑ ነጭ ሽንኩርት በምግብ ውስጥ ማካተት ያስፈልግዎታል ፡፡

ጥቃቅን ነገሮች ለቅጥነት

1. 1 ኪ.ግ መፍጨት. አዲስ ነጭ ሽንኩርት ፣ የማይበሰብስ በማይችል መያዣ ውስጥ ያስገቡ እና 3 ሊትር ውሃ ያፈሱ ፡፡ ይሸፍኑ እና ለአንድ ወር ያህል በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ በየቀኑ ይነቅንቁ። ውሰድ, 1 tsp. ኢንፌክሽኑ እስኪያበቃ ድረስ በቀን አንድ ጊዜ በአንድ ብርጭቆ ወተት ውስጥ። በዓመት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ ህክምና ይድገሙ ፡፡
2. 1 ኪ.ግ. ነጭ ሽንኩርት መፍጨት እና 2 ኩባያ odkaድካ አፍስሱ ፣ ሁሉንም ነገር በጥብቅ ይዝጉ እና ለ 1 ሳምንት በጨለማ ክፍል ውስጥ ያኑሩ። ከመመገብዎ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ማንኪያ ይበሉ።
3. 6 ትላልቅ ካሮዎችን ይቁረጡ እና 300 ግራም odkaድካ ያፈስሱ. ባልተለቀቀ ቦታ ለ 3 ቀናት ያኑሩ ፡፡ ምግብ ከመብላትዎ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ማንኪያ ይበሉ።
4. 1 ፖም ፣ 1 ካሮት እና 1 ጭንቅላት ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፣ 1. tsp ይጨምሩ። ማር ፣ ድብልቅ። በቀን ሁለት ጊዜ ለመጠቀም - ጠዋት እና ማታ ለሦስት ሳምንታት።

ለህፃናት: ይቻላል?

ነጭ ሽንኩርት ለህይወታቸው ከ 8 ወር ጀምሮ ለህፃናት ሊሰጥ ይችላል ፡፡ ነገር ግን ቅመሙ መቀቀል አለበት ፡፡ በተደባለቀ ድንች ፣ በተቀቀለ ስጋ ፣ በሾርባ ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፡፡ ልጆች ይህንን አትክልት በትንሽ መጠን መስጠት መጀመር አለባቸው ፡፡ ቀስ በቀስ ሊባዙ ይችላሉ።

ነጭ ሽንኩርት ለልጁ መሰጠት የለበትም:

• የሰውነት ሙቀት ከ 38 ድግሪ በላይ;
• ከመጠን በላይ ክብደት
• ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት
• የምግብ መፈጨት እና ኩላሊት ላይ ችግሮች አሉ ፣
• የሚጥል በሽታ.

የሽርኩር ጥቅሞች-ተራ ያልሆነ ሕክምና

የነጭ ሽንኩርት ልጣጭ ከላባዎቹ የበለጠ ጠቃሚ አይደለም ፡፡ በጥንቷ ሮም ውስጥ እንኳን የወንዶች ጥንካሬን እና ጥንካሬን እንደሚጨምር ይታመን ነበር።

በተጨማሪም ፣ በ pectins ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ሽፍታው በሽታዎችን ይፈውሳል እንዲሁም ጤናን ያሻሽላል።

ደረቅ የነጭ ሽንኩርት ቅርፊት quercetin ይ containsል። ይህ ንጥረ ነገር የዓሳ ማጥመድን ዕጢዎች ፣ የአንጀት ፣ የአንጀት ፣ የአንጀት ፣ የአንጀት ፣ የሳምባ ፣ የሊምፍsarcoma በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል ፡፡ በኮስሞቶሎጂ ውስጥ የቆዳውን እርጅና ሂደት ለማዘገየት ያገለግላል ፡፡

በተጨማሪም, ነጭ ሽንኩርት ብስባሽ;

• የካርዲዮቫስኩላር ሥርዓትን ያጠናክራል ፣
• የእግር እና የጥፍር ፈንገስ ያስወግዳል ፣
• የፀጉር አሠራሩን ያድሳል ፣
• ሰውነትን ያነጻል
• ቆዳን ጤናማ ያደርጉ
• አንጀትን ያጠናክራል
• የበሽታ የመከላከል እንቅስቃሴን ያነቃቃል።

1. ለልብ እና የደም ሥሮች።

ይህ ምርት የልብ ስራን ለማመቻቸት ብቻ ሳይሆን የኮሌስትሮል ሥሮች መርከቦችን ለማፅዳትም ይችላል ፡፡ እነዚህ ንብረቶች የደም መፍሰስን ለመከላከል ይረዳሉ ፣ የልብ ድካም ወይም የመርጋት እድልን ይቀንሳሉ ፡፡

3 tbsp መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ l ነጭ ሽንኩርት አፍስሱ ፣ አንድ ሊትር የሞቀ ውሃን ያፈሱ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ከተቀቀለ በኋላ ቀቅለው ይሙሉ ለ 2 ሰዓታት ይውጡ። የ 1 tbsp ማስጌጥ ይጠቀሙ። l በቀን ከ 4 ጊዜ አይበልጥም።

ይህንን መሣሪያ ለአንድ ወር ይጠቀሙ ፡፡ በዚህ ጊዜ ፈሳሹ ጉበት ፣ ኩላሊት ፣ ፊኛ ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ኮሌስትሮልን ፣ ከባድ ብረቶችን ፣ ጨዎችን ፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል። ከ 50 ቀናት በኋላ ህክምናውን መድገም ይችላሉ ፡፡

ከነጭ ሽንኩርት ጭምብል የተሠራ ጭምብል ፀጉርን ያጠናክራል ፣ ማራኪነትን ይሰጣል ፣ ድፍረትን ያስወግዳል እና የተቋረጡ ጫፎች።

• የፀጉር እድገትን ለማፋጠን የሚሆን የምግብ አሰራር.

የ 2 ቁርጥራጮችን ነጭ ሽንኩርት ይከርክሙ ፣ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር ጨምሩ ፣ 1 tsp። የወይራ ዘይት, 1 tsp ደረቅ ሰናፍጭ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በጥሩ ሁኔታ የተደባለቁ እና በቆዳ ላይ በደንብ በመቧቀስ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ለፀጉሩ ይተገብራሉ ፡፡ ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ይህንን አሰራር በየሶስት ቀናት ይድገሙ ፡፡

የቆዳ በሽታዎችን ፣ ሳንባ ነቀርሳዎችን እና ሌሎች የቆዳ ችግሮችን ለማስወገድ ቀላል እና አስተማማኝ መንገድ። ይህንን ለማድረግ በቡና ገንፎ ላይ ደረቅ ሰሃን መፍጨት ፡፡ 2 tsp ዱቄት, ግማሽ ሊትር ሙቅ ውሃን ያፈሱ. በመታጠቢያ ቤቱ ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 15 ደቂቃዎች ያሽጉ። በሚዋኙበት ጊዜ የተፈጠረውን ዱቄት ያፈሱ። በዚህ እብጠት በመታጠብ መታጠቢያ ገንዳ ቢያንስ 30 ደቂቃ መሆን አለበት ፡፡

በሳምንት አንድ ጊዜ አሰራሩን ይድገሙ። ፊትዎን በእንደዚህ ዓይነት ማስዋብ በመደበኛነት የሚያፀዱ ከሆነ በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ወጣቶችን አክኔዎችን ያስወግዳሉ ፣ እንዲሁም የእግር መታጠቢያዎች እግርን እና የጥፍር ፈንገሶችን ያስታግሳሉ ፡፡

እስትንፋስ ቀዝቃዛ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡ በንጹህ ማንኪያ መጥበሻ ላይ ማሰሪያውን አፍስሱ እና በትንሽ እሳት ላይ ያድርጉ ፡፡ አንድ ትንሽ ጭስ በሚታይበት ጊዜ የተለመደው ጉንፋን የሚያስተናግድ እሱ ስለሆነ መተንፈስ አለበት። እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በየቀኑ ለአንድ ሳምንት ያህል በመተኛት መከናወን አለበት ፡፡

1. በአንጀት ተቆጥቷል

እንዲህ ዓይነቱ የምግብ አዘገጃጀት ድንገተኛ ተቅማጥ ለመቋቋም ይረዳል 1 tsp. ዱቄት ደረቅ ደረቅ አፍ ውስጥ መቀመጥ እና በሞቀ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡ ሄልሜንትን ለማስወገድ እንዲህ ዓይነቱ ዱቄት በምግብ አንድ መቆንጠጥ ውስጥ መጨመር አለበት ፡፡ ነገር ግን ይህንን መፍትሔ በጣም ብዙ ጊዜ ወደ የሆድ ድርቀት ሊያመራ ይችላል።

ነጭ ሽንኩርት ጭምብል ቆዳውን ያጠናክራል ፣ ይህም የሽፍታዎችን ገጽታ ይከላከላል ፡፡ ብዛት ያላቸው ማዕድናት እና ሌሎች የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ቆዳን ያሻሽላሉ እንዲሁም እርጥበት ያመጣሉ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት በቆዳው ላይ ከፍተኛ ተፅእኖ እንዲኖረው በውሃ ማፍሰስ አለበት ፣ ወደ ማብሰያው (ግን አልተቀቀለ) እና ለ 10 ሰዓታት ያህል እንዲጠጣ መተው አለበት ፡፡ ከዚያ ኢንፌክሽኑ በወሩ የመጨረሻ አሥርተ ዓመታት ውስጥ ለሴቶች በቀን ውስጥ በ 4 ብርጭቆዎች ይወሰዳል እና በሁለተኛው ውስጥ ይወሰዳል ፡፡ እረፍት በየ 2 ወሩ ይደረጋል ፡፡

አረንጓዴ ነጭ ሽንኩርት ቀስቶች ጠቃሚ ባህሪዎች

ነጭ ሽንኩርት ቁጥቋጦዎች ከላባዎች የበለጠ ጤናማ አይደሉም ፡፡ እነሱ ብዙ ጠቃሚ ክፍሎችን ይዘዋል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ቀስቶች የሰልፋይድ ውህዶች ይዘዋል።

ለዚህም ምስጋና ይግባቸውና እንዲህ ዓይነቱን ምርት በመደበኛነት መጠቀም ተቅማጥ ባክቴሪያ ፣ ስቴፊሎኮከሲን ፣ ፈንገሶችን ለማሸነፍ እና የደም ቅባቶችን እንደገና ማመጣጠን ያበረታታል።

ቀስቶቹ እንደ አሊሲን ያሉ እንደዚህ ያሉ ክፍሎች አሏቸው።

የበሽታ ተህዋሲያን ባክቴሪያ ወደ ሰውነት እንዲገባ አይፈቅድም ፡፡ Allicin የሚመረተው ቀስቶችን በመቁረጥ ወይም በሌላ ማንኛውንም በመቁረጥ ነው ፡፡ ነገር ግን ምርቱ ቢሞቅ ይጠፋል። ስለዚህ ነጭ ሽንኩርት ቀስቶች በተሻለ ጥሬ ናቸው ፡፡

የእርግዝና መከላከያ እና ጉዳት

ይህ አትክልት ብዙ ጠቃሚ ባህሪዎች ካለው እውነታ በተጨማሪ ተዋዋይ ሊሆን ይችላል። በጣም ደስ የማይል መገለጫ በጣም ትንሽ ቁራጭ እንኳ ከተጠቀመበት አምባሳደር አፍ የመጣውን ማሽተት ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ከዚህም በላይ ይህ ቅመም በዚህ ረገድ በጣም ልዩ ችሎታ አለው ፡፡

የተወሰነውን የሰውነት ክፍል (ለምሳሌ ፣ እግር) ከነጭ ሽንኩርት ጋር ቢቧጠጡ ፣ ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይህ መዓዛ ሙሉ ለሙሉ ከሌላው ክፍል (ለምሳሌ ፣ ከእጁ) ሊሰማ ይችላል። በተጨማሪም ፣ አንዳንድ የአትክልት ንጥረ ነገሮች በሆድ ፣ በኩላሊት እና በጉበት ላይ የሚያበሳጭ ተፅእኖ አላቸው ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ጉዳት ያስከትላል ፣ ስለሆነም በእንደዚህ ዓይነት በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም-

በተጨማሪም ጥቃቱን ሊያመጣ ስለሚችል የሚጥል በሽታ ባለባቸው ሰዎች ላይም ተላላፊ ነው።

ነጭ ሽንኩርት የምግብ ፍላጎትን ስለሚጨምር ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ወይም በአመጋገብ ላይ ያሉ ሰዎች አይበሉም ፡፡ በተጨማሪም ፣ በእጽዋት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የ sulfanyl hydroxyl ion ይዘት በአንጎል ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው። ይህ መርዛማ ንጥረ ነገር ወደ የደም ሥር ውስጥ በመግባት ድክመት ፣ ትኩረትን የሚስብ ፣ ራስ ምታት እና ግድየለሽነት ያስከትላል።

ሙሉ በሙሉ ጤናማ ሰው እንኳን ነጭ ሽንኩርት እንዳያበላሸ አይመከርም ፡፡ በቀን ውስጥ ያለው ደንብ 3-4 ክሎኖች ብቻ ነው ፡፡ በሌሊት መብላት አያስፈልገውም ፡፡ ይህ እንቅልፍ ማጣት ያስከትላል ፣ ጫና ይጨምራል ፡፡

መድኃኒቶች-ራስን ለማብሰል ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ በርበሬ ወይም ነጭ ሽንኩርት ሙቀትን ያመጣሉ ፣ እብጠት ሂደቶችን ያስወገዱ እና እንደ ማከሚያ ያገለግላሉ። በተጨማሪም ይህ አትክልት መበከል ፣ ፈውስ እና ቶኒክ ውጤት አለው ፡፡ በፋርማሲዎች ውስጥ በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሠረተ ዝግጁ የሆኑ ዝግጅቶች ይሸጣሉ ፣ ግን የተወሰኑ የሕክምና ምርቶችን በራሳቸው ማዘጋጀት ይቻላል ፡፡

ይህ የምግብ አሰራር ለ ብሮንካይተስ ታላቅ ረዳት ነው ፡፡ ጭማቂውን ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ክራቦችን ቆርጠው በሬሳ ውስጥ ይቧrushቸው ፡፡ 5 tbsp በዚህ ብዛት ላይ ተጨመሩ። l ስኳር እና ግማሽ ሊትር ውሃ. ይህ ድብልቅ ለ 5 ደቂቃዎች መጋገር አለበት ፡፡ ማጣሪያ, 1 tsp ውሰድ. በቀን ከ 4 ጊዜ አይበልጥም።

• ከሳንባ ነቀርሳ እና አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች።

ያስፈልግዎታል 12 ክራንቻ ነጭ ሽንኩርት መፍጨት ፣ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ l ፈሳሽ ማር እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ። የተፈጠረው ድብልቅ በ 1 tsp ውስጥ መጠጣት አለበት። በቀን አራት ጊዜ።

• Atherosclerosis እና ሥር የሰደደ ድካም ጋር.

2 መካከለኛ ነጭ ሽንኩርት እና 2 ትናንሽ ሎሚዎችን መፍጨት ፡፡ 2 tbsp ይጨምሩ. l ማር እና ድብልቅ። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ለ 1 tbsp ይወሰዳል. l ምግብ ከተመገቡ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ ፡፡

• የጨጓራና ትራክት ቧንቧ በሽታዎች ጋር.

1 ትልቁን ነጭ ሽንኩርት ይርጩ እና አንድ ብርጭቆ odkaድካ ያፈሱ።

ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ለሁለት ሳምንቶች በጨለማ ቦታ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ በታሸገ መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ ፡፡ ከዚያ ኢንሱሩቱ ተጣርቷል ፡፡

ለአጠቃቀም 30 አልኮሆል ድብልቅ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ውሃ ጋር መቀላቀል አለበት።

በግማሽ ሊትር ማሰሮ ውስጥ ከ 150 እስከ 17 ግራም የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡ Theድካውን ወደ ማሰሮው አናት አፍስሱ ፡፡ በጨለማ ቦታ ውስጥ ለአስር ቀናት ይተዉ ፡፡ በየቀኑ የአልኮል መፍትሄን ይነቅንቁ። ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ አምስት ጠብታዎች ይውሰዱ ፡፡

1 ኩባያ ሙሉ በሙሉ የተቀጠቀጠ ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና 800 ግራም odkaድካ ያፈስሱ። ለአስር ቀናት አጥብቀህ አጥብቀን። በመጀመሪያዎቹ የጉንፋን ምልክቶች 10 ጠብታዎች ይውሰዱ።

1 ኩባያ ትኩስ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ እና ፈሳሽ ማር ውስጥ ያፈሱ። ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይንጠፍቁ እና ለአንድ ሳምንት ቀዝቃዛ በሆነ ጨለማ ቦታ ውስጥ ይተው። ለ 1.5 ወሮች ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ ፡፡

የከርሰ ምድር ብዛት ሙሉ ብርጭቆ እንዲሆን ነጭ ሽንኩርት መቁረጥ ያስፈልጋል ፡፡ ወደ ብርጭቆ መያዣ (ኮንቴይነር) ተሸጋገረ እና የ 20 የሎሚ ጭማቂዎችን በመጭመቅ አለበት ፡፡ ሳህኖቹን በጋ መጋለጥ እና ለአንድ ቀን ማቀዝቀዣ ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡ ከመተኛቱ በፊት ይህንን መፍትሄ ይውሰዱ 2 tbsp. በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ።

• ከ warts

ነጭ ሽንኩርት እንጉዳዮቹን በስጋ መፍጫ ገንዳ ውስጥ መፍጨት ወይም በብርድ ውስጥ መፍጨት ፡፡ ከዚህ በኋላ በእኩል መጠን መሬት ውስጥ ነጭ ሽንኩርት እና የአሳማ ሥጋ ስብ ውስጥ መቀላቀል አለብዎት ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ በየቀኑ ጠዋት እና ምሽት ላይ ኪንታሮት በሚፈጠርበት ቦታ መታሸት አለበት ፡፡ ችግሩ እስከሚጠፋ ድረስ ይህ ዘዴ ይታከማል።

የሽንኩርት ኩርባዎችን መፍጨት ፡፡ በመቀጠልም አንድ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት መውሰድ እና ከአራት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ጋር መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ ሙሉ በሙሉ እስኪጠፋ ድረስ በቆርቆሮዎች መታሸት አለበት።

450 ግ ወደ ድስት ውስጥ መጣል አለበት ፡፡ ውሃ ይቅለሉት ፣ 1 tsp ይጨምሩ። ነጭ ሽንኩርት ይጭመቁ እና ለ 5 ደቂቃዎች ያብሱ ፡፡ ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው አጥብቀው ይግፉት ፡፡ በቀን ሦስት ጊዜ ይጠጡ ፡፡ የፈውስ ባሕርያቱ በሚከማቹበት ጊዜ ስለሚጠፉ ነጭ ሽንኩርት ሁል ጊዜ ትኩስ እንዲሆን ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡

ገላውን ይታጠቡ

ነጭ ሽንኩርት መታጠቢያዎች ለብዙ በሽታዎች ውጤታማ መድኃኒት ናቸው ፡፡ ከኋላቸው ያለው ህመምተኛ ሁል ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማዋል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት መታጠቢያዎች ሁለቱንም ቀዝቃዛና ሙቅ ያደርጋሉ ፡፡ እነሱ በሁለት መንገዶች ይደረጋሉ-አንድ ነጭ ሽንኩርት ማስጌጥ ያዘጋጃሉ ፣ ወይንም የተጠበሰ ነጭ ሽንኩርት በመታጠቢያው የታችኛው ክፍል ላይ ይደረጋል ፡፡

የውሃው ሙቀት 40 ° ሴ አካባቢ መሆን አለበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መታጠቢያ በነርቭ ስርዓት ላይ ጥሩ ውጤት አለው.

• ከነጭ ሽንኩርት ጋር መታጠቢያ ለማዘጋጀት ዘዴ

4 የሾርባ ነጭ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ መታጠጥ እና 6 ሊት የሚፈላ ውሃን ማፍሰስ አለበት ፡፡ ለ 30 ደቂቃዎች ምግብ ያብስሉ ፣ ቢያንስ ለ 8 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ ከዚያ ድፍረቱ በትንሹ ይሞቃል ፣ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ይፈስሳል እና በውሃ ይረጫል። ለዋሽ መታጠቢያ ፣ ግምታዊ ውድር-ወደ 10 የውሃ ክፍሎች ማስዋብ 1 ክፍል ፡፡ ለብቻው: - በ 7 የውሃ ክፍሎች ውስጥ በሦስት ክፍሎች ማስዋብ በ 3 ክፍሎች ፡፡

የቀዘቀዘ ነጭ ሽንኩርት መታጠቢያ ከአንድ ደቂቃ የማይበልጥ ፣ ሙቅ - 20 ደቂቃዎችን እንዲወስድ ይመከራል ፡፡ የማሞቂያ ሂደቶች ማለዳ እና ማታ መከናወን አለባቸው። ገላውን ከታጠበ በኋላ ቆዳው ፎጣ መታጠብ አለበት ፡፡

በ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ፣ እንቅልፍ ማጣት ፣ ማይግሬን ፣ የደም ግፊት ንፅፅር መታጠቢያዎች ከነጭ ሽንኩርት ጋር ፡፡ በመጀመሪያ እግሮቹን በሞቃት ውሃ ውስጥ ለሁለት ደቂቃዎች ዝቅ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ በኋላ - በቅዝቃዛው ለ 30 ሰከንዶች። ስለዚህ ለ 20 ደቂቃ ያህል ተለዋጭ መሆን ያስፈልግዎታል። ጨርስ ቀዝቃዛ ውሃ መሆን አለበት ፣ እና ወዲያውኑ የሱፍ ካልሲዎችን ይልበሱ።

ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር

ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር በማጣመር ለብዙ ዓመታት እንደ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ሆኖ በሰዎች መድሃኒት ውስጥ አገልግሏል ፡፡

በላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎችን ይቋቋማል ፣ በምግብ መፍጫ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የምግብ ፍላጎትን የሚያነቃቃ እና በሆድ ውስጥ ምቾት የሚሰማው ህመም ያስከትላል ፡፡

ቅድመ አያቶቻችን እንዲሁ በነጭ እና በወተት በመታገዝ ትልዎችን ያስወገዱ ናቸው ፡፡

1. ከጥገኛ ጥገኛዎች ፡፡

• 5 ኩንቢዎችን ይውሰዱ እና በ 1 ኩባያ ወተት በገንዳ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ ሽበት እስኪገኝ ድረስ ቀቅለው ያብሱ ፡፡ ከዚያ በኋላ የተቀቀለው ድብልቅ ከእሳት ውስጥ መወገድ እና እንዲቀዘቅዝ መፍቀድ አለበት። ከ 1 tsp በኋላ የሚከተለው መፍትሔ አለ ፡፡ በቀን አምስት ጊዜ።
• በትልች ውስጥ አዲስ የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ መውሰድ ይችላሉ ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ ከወተት ጋር ከ10-15 ጠብታዎች መጠጣት ያስፈልጋል ፡፡ በቀን ከ4-5 ጊዜ ይጠጡ ፡፡
• ትሎችን ለማስወገድ በጣም ጥሩው አማራጭ 10 ነጭ ሽንኩርት ሲሆን ይህም ከወተት ጋር መወሰድ አለበት ፡፡ ከአንድ ቀን በኋላ ፣ የሚያሰቃይ መድኃኒት መውሰድ ያስፈልግዎታል።
• እንዲሁም ዱባ ዘሮችን እና ነጭ ሽንኩርት በመጠቀም ትልዎችን ማውጣት ይችላሉ ፡፡ ይህንን ለማድረግ በባዶ ሆድ ላይ 100 ጥራጥሬዎችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፣ እና ከአንድ ሰዓት በኋላ ነጭ ሽንኩርት የተቀቀለበትን 200 ግራም ወተት ይጠጡ ፡፡

1. እንቅልፍ ማጣት

ነጭ ሽንኩርት ከወተት ጋር መቀላቀል ጥሩ እረፍት ለማድረግ ይረዳል ፡፡ እሱን ለማብሰል 20 ግራም ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ብርጭቆ የሞቀ ወተት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ያጣምሩ ፡፡ ለእነሱ 1 tsp ይጨምሩ. ማር. የተዘጋጀው መጠጥ ከመተኛቱ በፊት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ከመጠጣት በፊት መጠጣት አለበት።

ይህንን መጠጥ ከጠጡ በኋላ ሳል በሚቀጥለው ቀን ይጠፋል ፡፡ ለማዘጋጀት 1 ወተትን ነጭ ሽንኩርት እና 10 ትንንሽ ሽንኩርት በወተት ውስጥ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ለስላሳ እስከሚሆኑ ድረስ ምግብ ማብሰል አስፈላጊ ነው ፡፡ በሚሞቁበት ጊዜ በአንድ ወተት ውስጥ ለማቅለጥ አንድ ሹካ ወይም ማንኪያ ይጠቀሙ። የፔ pepperር ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ አዲስ የተፈጥሮ ማር ያክሉ። ቀኑን ሙሉ በየቀኑ አንድ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡

ለዚህ በሽታ ጥሩ መድኃኒት ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ነው ፡፡ በሞቃት ወተት በአፍ 10 ጠብታዎች መወሰድ አለበት። እንዲሁም ወደ ቁስሉ ቦታ ላይ ከነጭ ሽንኩርት ጋር የተቀዘቀዘ የጥጥ ንጣፍ ማመልከት ይችላሉ ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከማር ጋር

በሕክምና ውስጥ ማር እና ነጭ ሽንኩርት ለብዙ በሽታዎች ያገለግላሉ ፡፡

ከማር ጋር ሲደባለቅ ፀረ-ባክቴሪያ ፣ ዲዩቲክ ፣ ነጭ ሽንኩርት አንቲሴፕቲክ ውጤቶች ብዙ ጊዜ ይጨምራሉ ፡፡

በአንድ ላይ ማር እና ነጭ ሽንኩርት በእንደዚህ ያሉ ጉዳዮች ላይ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ-

• የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ፣
• የሆድ እና የጉበት ችግሮች ጋር ፣
• በኩላሊት በሽታ ፣
• ከጉንፋን
• በአፍ ጎድጓዳ በሽታ.

1. ከ angina pectoris ጋር

10 ሎሚ በስጋ ማንኪያ ውስጥ መዝለል አለበት ፡፡ ለእነሱ 5 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ ፡፡1 ኪ.ግ ማር ይጨምሩ እና ይጨምሩ። በቀን ሁለት ጊዜ ከጫፍ ሻይ ጋር ሻይ ይጠቀሙ።

1. የበሽታ መከላከልን ለማጠናከር

200 ግ. በስጋ ቂጣ በኩል ነጭ ሽንኩርት ፡፡ 100 ግራም የአልኮል መጠጥ ጨጓራ አፍስሱ ፡፡ ለ 20 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ tincture ይያዙ ፡፡ የዚህ ፈሳሽ መስክ ተጣርቶ ለሌላ ሶስት ቀናት በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለበት ፡፡

ከዚያ ወደዚህ ድብልቅ 10 ግራም የ propolis tincture እና 50 ግራም ይጨምሩ። ማር. ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ። ለሁለት ሳምንታት ይጠጡ ፣ ተለዋጭ: አንድ ቀን - አንድ ጠብታ ፣ በሁለተኛው ቀን - ሁለት ጠብታዎች። እስከ ቀነ ገደብ እስከሚቆይ ድረስ በዚህ መንገድ ይቀጥሉ።

ነጭ ሽንኩርት ከሎሚ ጋር

የእነዚህ ምርቶች ጥምረት የበሽታ መከላከያ ስርዓትን ያጠናክራል እናም አስፈላጊነትን ያሻሽላል. የእነሱ ግኝት የተለያዩ በሽታዎችን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡

1. ከተለመደው ጉንፋን

መድሃኒቱን ለማዘጋጀት 10 ሎሚ ያስፈልግዎታል እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የነጭ ጭንቅላቶችን ይከርክሙ ፣ 1 ሊትር የተቀቀለ ማር ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና በጨለማ ቦታ ይተው ፡፡

በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ማንኪያ ይውሰዱ ፡፡

እኩል መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት እና ሎሚ ያስፈልጋል ፡፡ ሁሉንም ነገር መፍጨት ፣ በመስታወት ሳህን ውስጥ አኑረው ሶስት ሊትር የፈላ ውሃን አፍስሱ ፡፡ ለአራት ቀናት አጥብቀው አጥብቀው ያዙ ፣ በቀን 100 ግራም 3 ጊዜ ይውሰዱ። ሕክምናው ለሁለት ወራት ያለምንም ማቋረጥ መከናወን አለበት ፡፡

የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት

እያንዳንዱ የቤት እመቤት ነጭ ሽንኩርት ለመቁረጥ ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያውቃል ፡፡ እንደዚያ ከሆነ ፣ እሱ የተሻለ ጣዕም ይኖረዋል እንዲሁም እንደ halitosis ያለ የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ፡፡

በተጨማሪም ከታሸገ በኋላ የተቀጨ ነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ ባህሪያቱን አያጣም ፡፡

በሕክምና ውስጥ እንደ ፀረ-ብግነት ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ወኪል ሆኖ ያገለግላል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት ከተለያዩ የቫይራል በሽታዎች እና ጉንፋን ለመከላከል የመከላከያ መድሃኒት ነው ፡፡

እንዲሁም atherosclerosis እና scurvy ን ለመዋጋት ይረዳል። ይህ ምርት የልብ በሽታ ላለባቸው ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ሥራ ላይ ጠቃሚ ውጤት ያስገኛል ፣ የደም ሥሮችን ያረካል።

የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት በሰዎች መድሃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ግን ከሙቀት ሕክምና በኋላ ይህ አትክልት ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን ያጣል። ሆኖም ምግብ ከተበጀ በኋላ ባክቴሪያዎችን እና ትሎችን የሚያጠፋ ንጥረ ነገር አኪሊሊን በውስጡ ይሠራል ፡፡ የተቀቀለ ነጭ ሽንኩርት ለጉበትም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡

የደረቁ ነጭ ሽንኩርት በብዙ ስሪቶች ውስጥ ሊሆን ይችላል ነጭ ሽንኩርት ዱቄት ፣ በጥራጥሬ ወይንም በፍሬክ መልክ ፡፡ የዚህ ምርት የካሎሪ ይዘት በጣም ትልቅ ነው - 345 kcal።

የደረቁ አትክልቶች ከንብረታቸው ጋር ትኩስ ለሆኑ አናሳ አይደሉም ፡፡

ኬሚካዊ ውህደቱ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ቾሊን ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 5 ፣ ሲኒየም ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 9 ፣ ሲ ፣ ኢ ፣ ኬ ፣ ፒኤ ፣ ፖታስየም ፣ ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ዚንክ ፣ መዳብ እና ማንጋኒዝ ፣ ብረት ፣ ክሎሪን ፣ አዮዲን ፣ ካርቦኔት ፣ ፎስፈረስ እና ሶዲየም .

የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል እና ለማከም ይጠቀሙበት።

ጥቁር ነጭ ሽንኩርት-ምን ዓይነት አትክልት?

እንደዚህ ዓይነቱ አትክልት በቅጠል ነጭ ሽንኩርት ውስጥ ሁሉም ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት ፣ ግን እሱ ትንሽ ለየት ያለ ጣዕም ፣ ቀለም እና ከሁሉም በላይ ደግሞ ከተመገባ በኋላ በክፉ እስትንፋስ መሸከም አላስፈላጊ አይሆንም ፡፡

• ነጭ ሽንኩርት እንዴት ጥቁር ማድረግ እንደሚቻል?

የአሰራር ሂደቱ ትኩስ በሆነ የአትክልት ዘይት በከፍተኛ የሙቀት መጠን መፍጨት ውስጥ ይካተታል ፡፡ በሌላ አገላለጽ ቅመም በፍጥነት 'ያረጀዋል።' ጠቅላላው ዝግጅት ለአንድ ወር ያህል ይቆያል። በዚህ ጊዜ ውስጥ አሚኖ አሲዶች ፣ ፍሬቲose ፣ አንቲኦክሲደንትስ ፣ በውስጣቸው የተፈጥሮ አንቲባዮቲኮች ብዛት ይጨምራሉ ፣ ሞለኪውላዊ ውህዶች ወደ ጥቁር ይለውጣሉ ፡፡

እንዲሁም የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ፣ atherosclerosis ሕክምናን በጥሩ ሁኔታ ሠርቷል ፡፡ እና በሕዋስ መልሶ ማቋቋም ሂደት ላይ ላለው ልዩ ውጤት ምስጋና ይግባቸውና መላውን አካል ለማደስ አስተዋፅ contrib ያደርጋል። መልክ ከደረቀ በለስ ጋር ይመሳሰላል። የሚያበሳጭ መዓዛ የለውም እንዲሁም አስደሳች የጣፋጭ ጣዕም አለው። እነሱ በጥሬ መልክም እራሳቸውን ችለው እና እንደ የተለያዩ ምግቦች ፣ መድኃኒቶች አካል አድርገው ይጠቀማሉ።

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ትግበራ

ይህ አትክልት እራሱን በሕክምና ብቻ ሳይሆን በኮስሞሎጂም ጭምር እራሱን አረጋግ hasል ፡፡ ጤናማ እና የሚያምር ቆዳ ​​ያደርገዋል ፣ ምስማሮችን ያጠናክራል ፡፡

• 6 ቁርጥራጭ ነጭ ሽንኩርት;
• 2 tbsp. l የጎመን ጭማቂ
• 2 tbsp. l ክሬም
• 2 tbsp. l የወይራ ዘይት
• 2 tbsp. l ካሮት ጭማቂ
• 2 የእንቁላል አስኳሎች.

ለቆዳ በእርጋታ ይተግብሩ ፣ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ያጥፉ ፡፡

• 1 tbsp. l ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ
• 2 tbsp. l ካሮት ጭማቂ
• 1 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር.

ለ 15 ደቂቃዎች ይተገበራል ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ታጥቧል ፡፡

• ነጭ ሽንኩርት 6 ሰሃን
• 2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ማር
• 0.5 የሻይ ማንኪያ ተርሚክ.

ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።

1. ብሬክ ብሬኪንግ ክሬም

በእኩል መጠን ይጠየቃል

• ነጭ ሽንኩርት ጭማቂ
• ሰም
• የተከተፉ ነጭ የሎሚ አበቦች።

ሁሉም በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ለ 10 ደቂቃዎች መቀመጥ አለባቸው ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ ወደ ተመሳሳይነት ያለው ጅረት መፍጨት ፡፡ በየቀኑ ችግር ያለባቸውን አካባቢዎች ያስቀሩ ፡፡

1. ፀጉርን ለማጠንከር ጭምብል

ነጭ ሽንኩርት መፍጨት እና መቆረጥ አለበት ፡፡ በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ብዛት በቆሸሸ ፀጉር ላይ እና ወደ ቆዳው ይገባል ፡፡ ከዚያ ለሁለት ሰዓታት ጭንቅላትዎን መጠቅለል ያስፈልግዎታል ፡፡ ፀጉርዎ ደረቅ ከሆነ የወይራ ዘይት ይጨምሩ።

ለክብደት መቀነስ እንጠቀማለን

ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ የሚያስችሏቸው በእሱ ላይ የተመሰረቱ ልዩ ቴክኒኮች አሉ ፡፡

ከ ነጭ ሽንኩርት ጋር ክብደት ለመቀነስ የሚረዱ መንገዶች

1. ሁለት ካሮትን ነጭ ሽንኩርት ማፍሰስ እና ከ 200 ግራም ውሃ ጋር መቀላቀል ይኖርብዎታል ፡፡ በባዶ ሆድ ላይ እና ከመተኛቱ በፊት እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ ይጠጡ ፡፡
2. 2 እንጉዳዮችን ነጭ ሽንኩርት ይርጉ, በ 2 tsp ያፈሱ. ኮምጣጤ። ከመመገብዎ በፊት በየቀኑ 20 ደቂቃዎችን ይበሉ።
3. 50 ግራም ነጭ ሽንኩርት ይርጉ, ከ 100 ግራም የወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ, ፓፓሪካን ወይም ሮማንሜሪ ይጨምሩ. ይህ ድብልቅ በተለያዩ ምግቦች ውስጥ መጨመር አለበት ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ምን እንደ ሆነ የማያውቅ ሰው የለም ፡፡ ይህ በጣም ተወዳጅ እና የተለመደ የአትክልት ነው ፡፡ እንደ ምግብ ማብሰያ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እንደ ገለልተኛ ምርት ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ከጃርጓዳዎች ጋር ማሰሮዎች ውስጥ ተጭኖ ለሕክምና እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ምናልባትም የበለጠ ተወዳጅ ተክል የለም ፡፡

ነጭ ሽንኩርት እንዴት እንደሚተገበር.

በጣም ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት አንድ የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ይከርክሙት እና ከመብላቱ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ያድርጉት ፡፡

በባዶ ሆድ ላይም መብላትም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሆድዎ በምግብ ሲሞላ ለሰውነትዎ አንዳንድ ንጥረ ነገሮችን እንዲጠጡ እና እንዲሠራባቸው አንዳንድ ችግሮች ያስከትላል ፡፡

ነጭ ሽንኩርት ከማር ጋር በማጣመር ጥሬ ነጭ ሽንኩርት ወደ አመጋገብዎ ለመጨመር ጥሩ መንገድ ነው-

2-3 እንክብሎችን መውሰድ አለብዎት ፣ በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ እና ከማር ማር ጋር ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ በየቀኑ እና በሳምንቱ ውስጥ አስገራሚ ማሻሻያዎችን ይመለከታሉ-የኃይል ደረጃዎችዎ እየጨመሩ እና ጤናማ እንደሚሆኑ ያስተውላሉ።

የማብሰል ዘዴ;

ከ 350ml - 500 ሚሜ ማሰሮ ወስደው በሽንኩርት መሙላት አለብዎት ፡፡ ከዚያ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ. ቀጥሎም ቀይ በርበሬ እና ከዛም ጨምሩበት ፡፡

ሎሚውን በሌላ ጎድጓዳ ውስጥ ይጭቁት ፣ ዘሩን ያስወጡት እና ጭማቂውን ወደ ማሰሮ ውስጥ ያፈሱ ፡፡ በመጨረሻው የፖም ኬክ ኮምጣጤ ማከል አለብዎት ፡፡ ማሰሮውን ይዝጉ እና በድስት ውስጥ ያኑሩት ፡፡

ምርትዎ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው! በውጤቱ ይደነቃሉ!