በቤት ውስጥ ፀጉር ጭምብል የተለያዩ የፀጉር ችግሮችን መፍታት። ይህ ለፀጉር እድገት ፣ እና ለፀጉር ብዛትና እንዲሁም ፀጉርን ለማጠንከር የሚያስችል የቤት ውስጥ ጭንብል ነው ፡፡ እንዲሁም የተለያዩ ጤናማ ፣ እርጥብ ፣ ፈውስ ፣ መልሶ ማቋቋም እና ሌሎች የፀጉር ጭምብሎች ናቸው ፡፡ እንዲሁም ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የቤት ውስጥ ጭምብሎች (ቅባት ፣ ደረቅ ፣ የተቀላቀለ) ፡፡
በቤት ውስጥ የተሠራው ጭምብል ሙሉ በሙሉ ተፈጥሮአዊ ፣ ኢኮኖሚያዊ እና ውጤታማ ነው ፡፡ ጭምብሉን ጥንቅር ያውቃሉ ፣ ስለሆነም በእርግጠኝነት ምንም ኬሚስትሪ እና ሀይሎች አይኖሩም ፡፡ የፀጉር ጭምብል እንደ ተጨማሪ የፀጉር አያያዝ በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት ፡፡
በቤት ውስጥ የፀጉር ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ?
ጭምብሉን ለማቀነባበሪያ ንጥረ ነገሮችን ያዘጋጁ ፣ ከዚያ የምግብ አሰራሩን ይከተሉ ፣ ይቀላቅሏቸው ፡፡ ሁሉም አካላት ትኩስ መሆን አለባቸው ፣ ጭምብሉ ይዘጋጃል አንድ ጊዜ ብቻ. በጭራሽ ፣ በቤት ውስጥ የተሠራ የፀጉር ጭምብል በጭራሽ አይጠቀሙ ፡፡ የፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት በረንዳ ፣ በመስታወት እና በእንጨት ንጹህ ምግቦችን ውሰድ ፡፡ የብረት እና የአሉሚኒየም ዕቃዎች አይመከሩም ምክንያቱም በአንዳንድ ጭምብል አካላት ላይ ባለው ጎጂ ተፅእኖ ምክንያት ፡፡
ጭምብሉን በፀጉር ላይ የመተግበር ሂደት-በመታጠቢያ ገንዳ ወይም በመታጠቢያው ላይ መታጠፍ እና በጥንቃቄ ፣ በማሸት እንቅስቃሴዎች መታሸት ፣ ጭምብሉን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፡፡ ፀጉርን ከማጠብዎ በፊት የቤት ፀጉር ጭንብል ይተገበራል ፣ ማለትም ፡፡ በቆሸሸ ፀጉር ላይ። የታዘዘ ጭምብል ያድርጉ ፣ ሙቅ መሆን አለበት።
ጭምብሉ የበለጠ ውጤት እንዲኖርዎ ጭንቅላቱን በፎጣ መታጠቅ ያስፈልግዎታል ፡፡ ግን ከዚያ በፊት በፕላስቲክ ኮፍያ ወይም በዘይት ማቅ ላይ ይልበሱ ፡፡ የመታጠቢያው ውጤት በ ፎጣ ተፈጥረዋል-በጭንቅላቱ ላይ ያሉ ምሰሶዎች ይሰፋሉ እና ጭምብሉ ከ “ጭምብል” ጀምሮ ወደ ፀጉር ሥሮች ይገባል ፡፡
የቤት ውስጥ ፀጉር ጭምብል ከ 10 እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ በጭንቅላቱ ላይ መቀመጥ አለባቸው ፣ ከዚያ በሻምoo ወይም ለስላሳ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ እንዲሁም የጌጣጌጥ ቅጠሎችን (ጌጣጌጥ) ወይም ቅጠላ ቅጠሎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ጭምብሉ ውስጥ እንቁላል ሲጠቀሙ በቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ እባክዎ ልብ ይበሉ ፡፡ ጭንቅላትዎ በእንቁላል እሾህ እንዲሸፈን አይፈልጉም?
ጭምብሉ ከተሰራ በኋላ ጭንቅላቱ ታጥቧል ፣ የፀጉር ማከሚያ ማመልከት ይችላሉ ፡፡
ከእንቁላል አስኳል በጣም ለስላሳ ፀጉር የቤት ውስጥ ጭንብል
ፀጉር ጭምብል ለፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ ሎሚ ፣ odkaድካ | ቅባት ቆዳ
1 የእንቁላል አስኳል ይሥጡ ፣ 1/2 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 1 የሻይ ማንኪያ ቪዶካ ይጨምሩ። ድብልቅው ወደ ቁርጥራጭ እና ፀጉር ይጣላል ፡፡ ጭንቅላቱን በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት። በቤት ውስጥ የተሠራ የእንቁላል አስኳል ጭንብል በጣም ቅባት ለሆኑ ፀጉር ይመከራል ፡፡
5 ደቂቃዎች | Ofigenka.ru | 2010-08-18
በቤት ውስጥ የሚደረግ እርጥበት ፀጉር ጭምብል ከባህር ጨው ጋር
እርጥብ ፀጉር ጭምብል ለፀጉር | የአልሞንድ ዘይት ፣ የባህር ጨው | መደበኛ ቆዳ
1 የሻይ ማንኪያ የባህር ጨው በ 200 ሚሊ ሜትር የማዕድን ውሃ ውስጥ ይሟሟል እና 1 tbsp ይጨምሩ ፡፡ አንድ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት። በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ወደ ቁርጥራጭ እና ፀጉር ውስጥ ተጣርቶ በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉ እና ጭንቅላቱ ላይ ፎጣ ይታጠቡ። ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡ ይህ ጭምብል ቆዳን እና ፀጉርን ለማለስለስ ይጠቅማል ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
ጤናማ ፀጉር ጭምብል ከካሮድስ እና እሬት ጋር
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ካሮቶች ፣ aloe ፣ Castor ዘይት | መደበኛ ቆዳ
የእንቁላል አስኳል በ 1 tbsp ይቀቡ ፡፡ ማንኪያ ካሮት እና የሎሚ ጭማቂ ፣ 1 tbsp ይጨምሩ። ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ የ castor ዘይት እና ኮጎዋ። በደንብ ይቀላቅሉ እና ድብልቁን ወደ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት። የገላ መታጠቢያ ካፖርት አደረጉ እና ጭንቅላቱን በተሸከርካሪ ፎጣ ያያይዙ። ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃ ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያም ሻምooን በመጠቀም በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የቡሽ ፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ድንች ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ ጨው | መደበኛ ቆዳ
1 ኩንቢ በትንሽ የፕላስቲክ ጥራጥሬ ላይ ተረጨ ፣ ጭማቂውን በመጭመቅ ከእንቁላል አስኳል እና 2 tbsp ጋር ቀላቅለው ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ጨው። የተደባለቀበት ንጥረ ነገር ወደ ቆዳው ተተክሎ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የፀጉሩን ጭምብል ከ kefir ጋር በማጣበቅ
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | kefir, yogurt | መደበኛ ቆዳ
ሞቅ ያለ kefir ወይም እርጎ በፀጉር ላይ ተተግብሮ በቆዳ ላይ ተተክሏል። ዘይቱንና ፎጣውን አይርሱ። ከ30-40 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡ ጭምብሉ በፀጉር ላይ አንጸባራቂን ይጨምርና ጠንካራ ያደርገዋል ፡፡
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የበሬ ዳቦ ጭንብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ዳቦ | መደበኛ ቆዳ
የበሬ ዳቦ በሙቅ ውሃ ይረጫል ፣ እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ከቂጣው ውስጥ ያለው ገንፎ ወደ ራስ ቅሉ እና ፀጉር ይላጫል ፡፡ የገላ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን ከሞቃት ፎጣ ጋር ያያይዙት እና ጭምብሉን ለ 30 - 40 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ በሚጨመርበት ሙቅ ውሃ ይጠቡ።
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የቤት ውስጥ ጭንብል ጭምብል በ yolk በመጠቀም
ለፀጉር ማፅዳት ለስላሳ ሽፋን | የእንቁላል አስኳል ፣ Castor ዘይት ፣ ግሊሰሪን | መደበኛ ቆዳ
ይህ ጭንብል ፀጉርን ለስላሳ ያደርገዋል እናም ያበራል። ከ 4 tbsp ጋር ሁለት yolks ይምቱ። የሾርባ ማንኪያ የ Castor ዘይት እና 2 የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን ፣ ከዚያ 2 የሻይ ማንኪያ ደካማ የፖም ኬክ ኮምጣጤ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ ወደ ቁርጥራጩ ይተግብሩ ፣ በቀስታ ይንቁት። ጭምብሉን ለ 15-20 ደቂቃዎች ያዙት ፣ ጭንቅላቱን በፎጣ በማሰር ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የፀጉር ጭንብል ከማር ጋር
ለፀጉር ማፅዳት ለስላሳ ሽፋን | የእንቁላል አስኳል ፣ ማር ፣ የወይራ ዘይት | መደበኛ ቆዳ
ሁለት የእንቁላል አስኳሎችን ይመቱ ፣ 2 የሻይ ማንኪያ ማር እና 4 የሻይ ማንኪያ የወይራ ወይም የካቶሪ ዘይት ይጨምሩ እና በደንብ ያፍሱ። ይህንን ድብልቅ ወደ ቁርጥራጭ እና ፀጉር ይተግብሩ ፣ በክፍሎች ይከፋፍሏቸው ፣ ከዚያም ጭንቅላቱን ይሸፍኑ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በቀዝቃዛ ሙቅ ውሃ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ይታጠባል ፡፡
10 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የሽንኩርት ፀጉር ሽፋን ከሽንኩርት ጋር
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ሽንኩርት ፣ ማር ፣ ቡርዶክ ዘይት | መደበኛ ቆዳ
በሽንኩርት ላይ በፕላስቲክ ላይ ይከርሉት እና ጭማቂውን ይጭመቁ። እርሾውን በ 1 tbsp ይቀልጡት. ማንኪያ ማር እና 1 tbsp. አንድ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት። ከዚያ የሽንኩርት ጭማቂን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ድብልቁን ወደ ቁርጥራጭ ይቅሉት እና የፀጉሩን አጠቃላይ ርዝመት ይተግብሩ። ለ 20-30 ደቂቃዎች ያሽጉ እና ያዙ ፡፡ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ተጨምሮ ይቀዘቅዙ ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
ዱባ ፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ዱባ ፣ የወይራ ዘይት ፣ የባሲል ዘይት | መደበኛ ቆዳ
የበሰለ ብርቱካናማ ዱባ በ 70 ሚሊ ሊትል ጭማቂ ተጭኖ ተጭኖ ይወጣል ፡፡ 1 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣ ባቄላ እና የ ylang-ylang ዘይት ወደ ጭማቂው ይጨምሩ እና ድብልቁን ወደ ጭንቅላቱ እና ወደ ፀጉር ያሽጉ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
ማንጎ የፀጉር ሽፋን
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ማንጎ | መደበኛ ቆዳ
ለዚህ ጭምብል ፣ የበሰለ ማንጎ ፍሬ ፣ ማለትም ዱባውን ይውሰዱ ፡፡ በተቀጠቀጠ ድንች ውስጥ ይቅቡት ፣ እና የራስ ቅሉ ላይ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በጣም ጠቃሚ ምክሮችን ያጣጥማሉ ፡፡ ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡ ዱባውን ከሠሩ ታዲያ በማኮኮ ውስጥ ያለው ጭማቂ ይቀራል ፣ እሱም ወደ ቅርፊፉ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ፀጉርዎ ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል.
10 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የሎሚ ልጣፍ ፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ሎሚ ፣ እርጎ ክሬም ፣ እንቁላል | መደበኛ ቆዳ
የሎሚውን ፔ inር (ደረቅ) በቡና ገንፎ ውስጥ ወደ ዱቄት ሁኔታ (6-7 ሎሚ ውሰድ) ፡፡ እንቁላሉን ይምቱ እና 2 tbsp ይጨምሩበት ፡፡ ማንኪያ ማንኪያ. ከዱቄት ጋር ይቀላቅሉ ፣ በግምት 3 tbsp። ማንኪያ እና ማሸት ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ ይግቡ። ለ 30 ደቂቃዎች ያፍሱ እና በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ።
20 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የፔች ፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ፒች | መደበኛ ቆዳ
ጭማቂ ከእነሱ እንዲሮጥ በጣም የበሰለ በርበሬዎችን ውሰድ ፡፡ ከ 4 ፒች ጭማቂዎች ጭማቂ ይኑርዎት ፣ ትንሽ የተቀቀለ ውሃ ይጨምሩ (ወደ 3 የበቆሎ ጭማቂ 1 ድርሻ ይጨምሩ)። የፀጉሩን ሥሮች ይከርክሙ እና ኮፍያ ያድርጉት ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የውሻዉድ ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | dogwood, ነጭ ሸክላ ፣ የተቀቀለ ዘይት | መደበኛ ቆዳ
በአከባቢዎ ውስጥ የውሻ እንጨት ካለ ታዲያ ከዚያ እንዲህ ዓይነቱን የፀጉር ጭምብል ማድረግ ይችላሉ። 4 tbsp. የሾርባ ማንኪያ በርበሬ የተቆለለ የቤሪ ፍሬዎችን በደንብ ይቀላቅሉ ፣ 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሸክላ እና 3 tbsp። የሾርባ ማንኪያ የለውዝ ዘይት። ጭምብሉን በደንብ ይምቱ እና ከሥሩ እስከ ጫፉ ላይ በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉ በፀጉር ፎጣ በማጠፍ ለ 30 እና ለ 40 ደቂቃዎች እንኳን ሊቆይ ይችላል ፡፡
15 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
የአፕል ፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ፖም ፣ ማር ፣ ክሬም | መደበኛ ቆዳ
ወደ 1 የበሰለ አፕል ፣ ቀይ (ፕላስቲክን ይጠቀሙ) ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት እና 2 tbsp ይጨምሩ ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ትኩስ ክሬም። እርሾውን ይዝጉ እና ወደ ድብልቅው ይጨምሩ. ጭምብሉ 30 ደቂቃዎችን ሊቋቋም ይችላል
20 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-25
ቡርዶክ ጭንብል ለደረቅ ፀጉር
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ burdock ዘይት | ደረቅ ቆዳ
2 የእንቁላል አስኳሎች ከ 2 tbsp ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ የበርዶክ ዘይት እና ቀላል የማሸት እንቅስቃሴዎች ማንኪያ የተቆረጠውን ድብልቅ ወደ ቆዳው ይተገበራሉ። ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
ለደረቅ ፀጉር ከበርች ስፖንጅ ጋር ጭንብል ያድርጉ
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | Castor ዘይት ፣ ቡርዶክ ዘይት ፣ የበርች ጭማቂ | ደረቅ ቆዳ
2 የሻይ ማንኪያ የ Castor ዘይት እና 4 የሻይ ማንኪያ ቡርዶክን ይቀላቅሉ ፣ 2 tbsp ይጨምሩ። የሾርባ ማንኪያ የበርች ሳር ማንኪያ እና በደንብ ይቀላቅሉ። የተደባለቀበት መንገድ በማሸት / በማሸት / በመጠምዘዝ ወደ ፀጉር ይረጫል እና ለፀጉሩ ይተገበራል ፣ ገላ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉ እና ጭንቅላቱን በሞቃት ጨርቁ ወይም ፎጣ ይታጠቡ ፣ ከ 2 ሰዓታት በኋላ ጭምብሉ ታጥቧል ፡፡
10 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
ለስላሳ ክሬም የፀጉር ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | ኮምጣጤ ፣ ማር ፣ ነጭ ሸክላ | ደረቅ ቆዳ
2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ከ 1 የሻይ ማንኪያ ማርና ከ 2 የሻይ ማንኪያ በርዶክ ፣ ጣውላ ወይንም የወይራ ዘይት ጋር ይደባለቃሉ ፣ ከዚያ ቀስ በቀስ 1.5-2 የሻይ ማንኪያ ነጭ የሸክላ ጭቃ ይጨምሩ እና ወፍራም እስኪሆን ድረስ በደንብ ይቀላቅሉ (አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ ተጨማሪ ሸክላ ይጨምሩ) . ጭምብሉ በጠቅላላው ርዝመት በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ለነፍስ ዘውድ ያደርጉና በጭንቅላቱ ዙሪያ ፎጣ ይታጠባሉ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
10 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
1. የኮኮናት ዘይት ፀጉር ጭምብል
የፀጉር ጭምብል ለማንኛውም ወቅት የግድ አስፈላጊ መሣሪያ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ለማድረግ የኮኮናት ዘይት ያስፈልግዎታል ፡፡ ፀጉርን የሚያስተካክሉ እና በተቆረጠው ውስጥ እርጥበት እንዳይገባ የሚረዱ ብዙ አሲዶችን ይ acidsል። ሥሩን እና ቅርፊቱን በስተቀር ሙሉውን የፀጉሩ ርዝመት ሸካራነትን ይተግብሩ። 40 ደቂቃ ያህል ይቆዩ። ከዚያ ያጥፉ።
ጥሩ ምርት እንዴት እንደሚመረጥ?
ጭምብሎችን መጠቀም ጤናማ ፀጉርን ለማቆየት ቅድመ ሁኔታ ነው
በበይነመረብ ላይ ከተለጠፉ በደርዘን የሚቆጠሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ፣ እና ከመዋቢያዎች ጋር በችርቻሮ መሸጫ መደብሮች ውስጥ ካሉ የምርት ስሞች ብዛት በታች አይደለም ፣ ትክክለኛውን መሣሪያ መምረጥ ቀላል አይደለም።
በእራስዎ እያንዳንዱን ጥንቅር ከሞከሩ ፣ ኩርባዎቹ በቀላሉ እና ጥንካሬቸውን ሊያጡ ይችላሉ ፡፡ እንደ ደንቡ በመደበኛነት ሁለት ወይም ሶስት ምርጥ የተገዙ የፀጉር ጭምብሎችን ወይም የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይጠቀማሉ ፡፡ በየጊዜው ምርቶቹ ተለዋጭ ናቸው ፡፡ ይህ አካሄድ ጥሩ ውጤትን ይሰጣል ፡፡
ተስማሚ ጭምብል በሚመርጡበት ጊዜ ሶስት ቁልፍ ነገሮችን መመርመር ተገቢ ነው-
- መፍትሄው የተገኘበት ችግር።
- ጥንቅር።
- የግለሰብ ባህሪዎች።
ችግር-አንድ ጭንብል ለ ምንድነው?
የእንክብካቤ ምርቶች ምን ዓይነት ዓላማ እንዳላቸው ላይ በመመርኮዝ በጥቅሉ ላይ ይለያያሉ ፡፡ ከቅባት ፀጉር አዝማሚያዎች ጋር ፣ ከደረቅ ፀጉር ምርቶች የተለየ የተለየ እንክብካቤ ያስፈልጋል ፡፡ ሌሎች ደግሞ ድድነትን ያስወግዳሉ ፣ ክፍፍልን ይከላከላሉ ፣ ድምጾችን ይጨምራሉ ፣ ኪሳራ ይቀንሳሉ ወይም እድገትን ያነሳሳሉ ፡፡
በጣም ጥሩው የሱቅ ፀጉር ጭምብሎች ኩርባዎቹን ያበራሉ ፣ ሥሩን ይመግባሉ ወይም ያጠናክራሉ
አሁን በመለያው ላይ የተቀረጸው ጽሑፍ ወይም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከፀጉርዎ ሁኔታ ጋር ማነፃፀር አለበት ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከቆሸሸ ወይም ከደረቀ በኋላ የተሻሻለ እርጥበት ያስፈልጋቸዋል። ተገቢውን ጥንቅር እና የትግበራ ዘዴ መምረጥ አስፈላጊ ነው ፡፡ የሽቦቹን እርጥብ ለማድረቅ ምርቱን እስከመጨረሻው ማሰራጨት ያስፈልግዎታል ፣ እና የራስ ቅሉ ላይ አይተገበርም ፡፡
ሥሮች ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ በጣም ጥሩው የፀጉር ጭምብል ከማጠናከሪያ ውጤት ጋር ነው ፡፡ ሥሮቹን በትኩረት በመከታተል መፍትሄውን ይተግብሩ ፡፡
ለፀጉር እድገት እና ለፀጉር መጥፋት በጣም የተገዛውን ጭምብል እንዴት እንደሚመረጥ?
በቤት ውስጥ ጭምብሎች ረገድ ፣ የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ተመራጭ ነው ፡፡ እንዲሁም የተደባለቀባቸው ንጥረ ነገሮች አለርጂዎችን ሊያስከትሉ አይገባም። የቅመማ ቅመሞችን ባህሪ ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው ፡፡ ምናልባት ለሽንኩርት ምንም አለርጂ ሊኖር ይችላል ፣ ነገር ግን ከሂደቱ በኋላ የበሰለ ሽቶውን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
በመደብሩ ውስጥ ገንዘብ ሲገዙ ቅንብሩን እንዲያነቡ ይመከራል ፡፡ ጥሩ የፀጉር ጭምብል በተፈጥሮ ተፈጥሯዊ ንጥረነገሮች ፣ የቡድን ቢ ቪታሚኖች የበለፀገ ነው ምክንያቱም ረጅም የመደርደሪያ ሕይወት ስለሚሰጡ ምርቶችን እና ማቅለሚያዎችን ያለ ምርትን ማግኘት አይቻልም ፡፡ ሆኖም እንደዚህ ያለ ተጨማሪዎች አነስተኛ ይዘት ላላቸው ምርቶች ምርጫ ሊሰጣቸው ይገባል ፡፡
ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ጭምብሎችን መምረጥ የተሻለ ነው
በመደብሩ ውስጥ በጣም ውጤታማ የፀጉር ጭምብል ከባለሙያ መስመር የመጣ ምርት ነው ፡፡ በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊታይ የሚችል ውጤት ይሰጣል ፡፡
ምን ዓይነት ግለሰባዊ ገጽታዎች ከግምት ውስጥ መግባት አለባቸው?
በጣም ጥሩው የፀጉር ጭምብል እንኳን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል ፡፡ ለፈጣን እድገት ጥንቅር የራስ ምታትዉን በእጅጉ ያበሳጫል። የምግብ አዘገጃጀቱ ሰናፍጭ ካለው ፣ እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ በስሜት መስራቱ አይሰራም ፡፡
በእነዚህ ነጥቦች ምርጫ የሚመሩዎት ከሆነ ከሙከራዎች በፍጥነት እና ያለምንም ጉዳት በፍጥነት ለመድረስ ትክክለኛውን ጭንብል ይምረጡ። ተስማሚ ጥንቅር እና ትክክለኛ ትግበራ የተፈለገውን ውጤት ይሰጣል ፡፡
ውጤታማ የፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት 10 ህጎች
የፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ ለመሥራት ቀላል ነው ፡፡
በቤት ውስጥ ከተዘጋጀው ጭምብል ጥሩ ውጤት ለማግኘት መሰረታዊ ደንቦችን ማክበር አለብዎት:
- የምግብ አሰራሩን በትክክል ማክበር ፡፡ በቂ ያልሆነ የማሞቂያ ክፍሎቹ ሊሟሟቸው ስለማይችሉ የተዘረዘሩትን መጠኖች እና የሙቀት መጠኖችን መከታተል አስፈላጊ ነው።
- ከመጠቀምዎ በፊት አለርጂ አለመኖሩን ያረጋግጡ።. የምርቱን ትንሽ መጠን ለቆዳ ይተግብሩ እና ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይጠብቁ መቅላት ወይም ሽፍታ ካልተስተካከለ ምርቱ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ እንዲሁም በጣም ጥሩ የባለሙያ ፀጉር ጭምብሎችን እንኳን ማየት አለብዎት ፡፡
- ለመዋቢያነት የሚረዱ ዘይቶች ፣ kefir ወይም ማር መሞቅ አያስፈልጋቸውም ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ብቻ ያሞ warmቸው ፡፡ ይህ ዘዴ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይጠብቃል ፡፡ ጭምብሉ ከእንቁላል በተመሰረተባቸው ጉዳዮች ላይም ይህ ደንብ አስፈላጊ ነው ፡፡ በከፍተኛ ሙቀት ፣ በቀላሉ ይቀልጣል ፡፡
- ንጥረ ነገሮቹን በደንብ መቀላቀል አለባቸው ፣ ብጉርን መጠቀም የተሻለ ነው። ወጥ የሆነ ሸካራነት ያለው ምርት ለመተግበር ይቀላል እና ከዚያ ከፀጉር ይወገዳል።
ለፀጉር አሠራሩ ትክክለኛ አተገባበር
- ጥንቅር በጣቶቹ ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ እና ርዝመቱ ጋር አልፎ አልፎ ጥርሶች ባሉበት ይተክላል
- ጭምብልን ውጤታማነት ለመጨመር ፣ በፀጉሩ በኩል በማሰራጨት ፣ በፕላስተር ካፕ ይሸፍኑትና ፎጣ ወይም ጥቅጥቅ ባለ ጨርቅ ይሸፍኑት ፡፡ በሙቀት ውስጥ ኬሚካዊ ሂደቶች የተፋጠኑ ናቸው ፡፡
- ጭምብሎች በሻምoo ውሃ በሚጠጣ ውሃ ስር ይታጠባሉ ፡፡
- ውጤቱን ለማቆየት ከፀጉር አሠራሩ በኋላ ፀጉርን በፀጉር ማድረቂያ በተፈጥሮው መንገድ ማድረቅ ፡፡
- ቅንብሩ በጭንቅላቱ ላይ የሚቆይበት ጊዜ ከ 15 ደቂቃ እስከ 8 ሰአታት ሊለያይ ይችላል (በምሽት እየተነጋገርን ስላለው ጭምብል) ፡፡
- ለማይታወቅ ውጤት ፣ የራስ-ሠራሽ ምርቶች በመደበኛነት ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ በሳምንት 1-2 ጊዜ።
ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የሚከተለው ለፀጉር ጭምብሎች ልዩ ደረጃ ዓይነት እና ችግር ነው ፡፡ የሚከተለው መፍትሔ ቅባትን ለመቀጠል የሚመከር ነው ፡፡ የዝግጁ አካል የሆነው ሰናፍጭ የራስ ቅሉን ያቃጥላል እንዲሁም የደም ዝውውርን ያነቃቃል። የሚከተሉት አካላት ያስፈልጋሉ:
- የሰናፍጭ ዱቄት - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- yolk - 1 ቁራጭ;
- ማንኛውም ዘይት (ቡርዶክ ፣ ጣውላ) - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- ሙቅ ውሃ።
ከተፈለገ ዝርዝሩ በሁለት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ሊጨመር ይችላል ፣ ከዚያ የሰናፍጭ የማሞቂያ ተፅእኖ የበለጠ እየጠነከረ ይሄዳል ፡፡
ጭምብሉን በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተግብሩ
የተጠናቀቀውን ጥንቅር የፀጉሩን ጫፎች ሳይደርሱ (በመክተቻው ላይ ይተግብሩ) (ከሂደቱ በፊት የሂደቱ ዘይት እንዲባባ ይመከራል ፡፡
ከዚያ በሴላሎላይን ተጠቅልለው ፎጣ ወይም ጨርቅ ይሸፍኑ ፡፡ ለ 15 ደቂቃዎች ወደ ሥራ ይውጡ ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ድግግሞሽ በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ነው።
የሚነድ ስሜት አትፍሩ ፣ ይህ በሰናፍጭ-ተኮር የፀጉር እድገት ጭምብል የተለመደ ነው። ለመጀመሪያ ጊዜ 15 ደቂቃ ያህል በቂ ነው ፣ በመቀጠል በጥሩ መቻቻል ጊዜ ወደ አንድ ሰዓት ሊጨምር ይችላል ፡፡
ሲደርቅ በዶዶ ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭምብል ይመከራል ፡፡ መውሰድ ያስፈልግዎታል
- ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- ቡርዶክ ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- የተከተፈ aloe ቅጠል - 1 የሾርባ ማንኪያ.
ማር በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማር ይያዙ ፣ aloe ይጨምሩ።
ማር ከዶርዶክ ዘይት ጋር
የተፈጠረውን ጥንቅር ይተግብሩ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ለመስራት ይውጡ ፡፡ ይህ ጭንብል ክፍፍልን ማለስለሻውን ያሟጠጠ እና ያድሳል።
በጠንካራ ኪሳራ አማካኝነት የእንቁላል የምግብ አዘገጃጀት አወቃቀሩን ለማለስለስ ይመከራል ፡፡ ለዚህ መሣሪያ ያስፈልግዎታል
- yolk - 2 ቁርጥራጮች;
- አስፈላጊ ዘይት - ጥቂት ጠብታዎች ፣
- ውሃ በክፍል ሙቀት - 2 የሾርባ ማንኪያ።
ሁሉም አካላት ይደባለቃሉ። ከታጠበ በኋላ እርጥበታማ በሆነ ፀጉር ላይ ጥንቅርን ይተግብሩ ፣ በእኩል መጠን ይጥረጉ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ። ይህ ድብልቅ ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይሰጣል።
የሚከተለው ጭምብል እንደገና ያድሳል ፣ ለተሰነጣጠሉ ጫፎች ፣ ጉዳት ለደረሰ ፀጉር ተስማሚ ነው። መሣሪያው የሶስት ዘይቶች ጥምረት ነው
ዘይቶች ለፀጉር ጭምብሎች አስፈላጊ አካል ናቸው
ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን ይወሰዳሉ።
እነሱ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይደባለቃሉ እና ይሞቃሉ, ከዚያ በኋላ ለፀጉር ይተገበራሉ.
የ kefir ንጣፍ ሽፋን። በክፍል የሙቀት መጠን ይጠጡ ፡፡ ካፌር በመጀመሪያ ሥሮቹን ወደ ሥሩ ይታጠባል ፣ ከዚያም ርዝመቱን ይተገበራል ፡፡ በሴላሎን እና ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓታት ይተው ፡፡ ከዚያ በሻምoo ይታጠባሉ።
የሚከተለው ጥንቅር ለፀጉር ፀጉር ተስማሚ ነው-
- አረንጓዴ ሸክላ (ኮስሜቲክ) - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- የሎሚ ጭማቂ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
- ውሃ ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ - 2 የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ።
ከላይ የተጠቀሱትን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ለፀጉር ይተግብሩ.
ምርጡ የባለሙያ ገዥ ምርቶች
የባለሙያ ተከታታይ የተሸጡ ጥሩ የፀጉር ጭምብሎችን በመተግበር እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡ ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ ናቸው ፡፡
- ኑርveሌል ቀጭን እና ደረቅ ፀጉርን ለመንከባከብ የተቀየሰ ተከታታይ ነው። ለተደጋጋሚ ማሸጊያነት ተስማሚ። በመደበኛነት በመጠቀም ውጤታማ በሆነ መንገድ ያድሳል ፣ የቀለም ብሩህነት ይጠብቃል እንዲሁም ብርሃንን ይሰጣል።
- ብሬል ለስላሳ እና ለስላሳ ፀጉርን ለስላሳ እና ለስላሳ የሚያደርጉ ውስብስብ የቪታሚኖች እና የእፅዋት ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ነው ፡፡
የምርት ስም ብሬልል ማለት
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የቅባት ምርቶች አካል ናቸው። በሂደቱ ቆይታ ይህ እጅግ በጣም ጥሩ የባለሙያ ፀጉር ጭምብል ነው - ቅንብሩ እስከ 5 ደቂቃዎችን ሊቋቋም ይችላል። በመግለጫው ሂደት ውስጥ ንጥረ ነገሮች ወደ መዋቅሩ ውስጥ ለመግባት ጊዜ አላቸው ፡፡
- ሉሽ የጃዝሚን እና የሂና ጭምብል ያስተዋውቃል። መሣሪያው ብርሃንን ይሰጣል ፣ የብሬክ ምክሮች እንዳይታዩ ይከላከላል ፣ ኩርባዎችን ታዛዥ ያደርጋቸዋል። የምርቱ ጥንቅር የአትክልት ዘይቶችን እና ቀለም የሌላቸውን ሄና ያካትታል ፡፡
አንድ ጥሩ የባለሙያ ፀጉር ጭምብል 30 ዓመት ነው ፣ ከዚያ ታጥቧል
ጥሩ የሙያ ፀጉር ሽፋን
በተገቢው ሁኔታ ጥንቃቄ በተሞላበት ሁኔታ የፀጉሩን ሁኔታ ይነካል። ገንዘብዎን መምረጥ እና በጥቆማዎቹ መሠረት በመደበኛነት እነሱን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡
ያስፈልግዎታል
- 2-3 እንቁላል
- ጥቂት ቀንበጦች በርበሬ ፣
- 2.6 tbsp. አነስተኛ የስብ ዱቄት
- ከ 2 ጠብታዎች የሾርባ ፍሬ ጠቃሚ ዘይት ፣
- ቫይታሚን ኤ
የተለመዱትን ንጥረ ነገሮች የያዘውን ፀጉር ከሥሩ እስከ ጫፉ ጫፍ ድረስ በፍጥነት ያድሳል. የ yolks ን መለያየት (እና ፕሮቲኖቹ ለፊታቸው ቆዳ ጠቃሚ ናቸው) ፣ በጥቁር ምት ፣ ቀስ በቀስ ቅመማ ቅመሞችን ፣ ዘይትን እና ሁለት የቫይታሚን ኤ ጠብታዎችን ይጨምሩ ፣ የተከተለውን የዛፉን ቅጠሎች ይቁረጡ እና ቀደም ሲል ከተገኘው ብዛት ጋር ያጣምሩ። ፎጣ ከታጠቡ በኋላ በፀጉር ላይ የቀረውን ከመጠን በላይ እርጥበት ያንሱ ፣ ጭምብል ይተግብሩ እና ሙሉውን ርዝመት በትንሽ ብርሀን ያሰራጩ ፡፡ የድርጊት ጊዜ 3 ደቂቃ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉርን በፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀሙ በተፈጥሮው እንዲደርቅ የሚፈቀድ እና ኩርባዎቹ በተፈጥሮ መንገድ እንዲደርቁ ያስችላቸዋል ፡፡ ውጤቱም በቀላሉ ለማቅለል ቀላል የሆነ እርጥብ እርጥበት ያለው ፀጉር ይሆናል ፡፡
ፈጣን ጭምብል አጠቃቀም ላይ ግምገማዎች
ፀጉሬን ያለምንም ስኬት ቆረጥኩ ፣ እናም የምወደው ርዝመት በፍጥነት መመለስ እፈልጋለሁ ፡፡ ምርጥ ጭምብሎች በፀጉር ላይ ለሰዓታት መቀመጥ እንደሌለባቸው እስኪያረጋግጥ ድረስ ለረጅም ጊዜ ሙከራ አደረገች ፡፡ በጌላቲን የተወደዱ እና የሚያበሩ ፣ በጣም ውጤታማ ጭምብሎች ፣ የሴት ጓደኞች ሳሎን ውስጥ እንደሆንኩ ያስቡ ነበር ፡፡
በኮስሜቲክስ ሻምፖዎች ፣ በልዩ ልዩ የባሌ ዳንስ በመታገዝ ከዱርኩር ጋር መታገል ጀመርኩ ፡፡ እህቴ የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ለመሞከር ሀሳብ አቀረበች ፡፡ ስለ መቧጨር ቀደም ብዬ ረሳሁኝ ፣ ባህላዊ መድኃኒቶች ለእኔ እውነተኛ መዳን ሆነዋል ፡፡
ለጣፋጭ, ቪዲዮ: ከቀላል ምርቶች ለፀጉር ጭምብል ምግብ አዘገጃጀት
ለፀጉር ማደስ ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቤት ውስጥ ፡፡
ዘይት ጭምብል።
እርምጃ።
ይመገባል ፣ በብሩሽ ይዋጋል ፣ መሻገሩን ይከላከላል ፣ የፀጉር መርገፍ ያቆማል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል እንዲሁም ለፀሐይ ብርሃን ይሰጣል ፡፡
ግብዓቶች
ተፈጥሯዊ ዘይት (ቡርዶክ ፣ የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ የጆጆባ ፣ የበሰለ ፣ መቀላቀል ይችላሉ) - 4 tbsp። l በአማካይ ርዝመት እና ውፍረት ላይ።
ምግብ ማብሰል.
ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ ፣ ሥሮቹን ወደ ሥሮች ማሸት ፣ ምክሮቹን ይቀቡ ፣ የቀረውን ቀሪውን ርዝመት በሙሉ ያሰራጩ። በአንድ ፊልም እና በሙቅ ፎጣ ስር ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ሰዓት ድረስ ይታጠቡ ፡፡ ከሻምoo ጋር ያጠቡ
በሽንኩርት ጭማቂ እና አተር ጋር ጭንብል ያድርጉ ፡፡
እርምጃ።
በተጨማሪም ምግብን ይመገባል ፣ በድድ እና በደረቅ ላይ ይዋጋል ፡፡
ግብዓቶች
Aloe ጭማቂ - 1 tbsp. l
የሽንኩርት ጭማቂ - 1 tbsp. l
ማር - 1 tbsp. l
ቡርዶክ ዘይት (ወይም የወይራ ፣ የአልሞንድ) - 1 tbsp። l
የቡድጓድ ማስጌጥ - 2 tbsp. l
ማመልከቻ።
ለቆሎ ጭማቂ ቅድመ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ ይህንን ለማድረግ ሁለት ቅጠሎችን ይቁረጡ እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 10 ቀናት ያቆዩ እና ከዚያ በኋላ ጭማቂውን ብቻ ይጭመቁ. የ “ቡርዶክ” ጣውላ ጣውላ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል-የበርዶክ ቅጠሎችን የታችኛውን ክፍል ያጠቡ ፣ ይደርቁ እና ወደ ኪዩቦች ይቁረጡ ፡፡ 100 ግራም የተቀጠቀጠ የጅምላ ጅራፍ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ ፣ ዘገምተኛ እሳት ላይ አፍስሱ እና ከፈላው ውስጥ ለሃያ ደቂቃዎች ያብስሉት ፡፡ ቅቤን ያቀዘቅዙ እና ያጥሉት። የአትክልት ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ ፣ ማር ይጨምሩ ፡፡ ከዚያ ከተቀሩት አካላት ጋር ይገናኙ ፡፡ ጭምብሉን በንጹህ ፀጉር ላይ ያሰራጩ ፣ ለቆዳው እና ለክፉ ትኩረት ይስጡ ፡፡ ፊልሙን እና አንድ ወፍራም ፎጣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ። በሎሚ ጭማቂ (ወይም አሴቲክ አሲድ) በተቀባ ሙቅ ውሃ ይታጠቡ።
ከ kefir ፣ aloe ጭማቂ እና ቫይታሚኖች ጋር ጭንብል ያድርጉ ፡፡
እርምጃ።
ይንከባከባል ፣ ደረቅነትን ያስወግዳል ፣ ብጉርነትን ያዋጋል ፣ ፀጉር የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል እናም ለስላሳ እና አንጸባራቂ ይሰጣል።
ግብዓቶች
Castor ዘይት - 1 tsp.
Aloe ጭማቂ - 1 tsp.
ካፊር - 1 tbsp. l
በዘይት ውስጥ የቪታሚኖች A እና E መፍትሄ - 1 ampoule።
ማመልከቻ።
ዘይቱን ያሞቁ ፣ ከ kefir ጋር ይቀላቅሉ ፣ ቫይታሚኖችን እና የሎሚ ጭማቂውን ወደ ድብልቅው ይጨምሩ ፡፡ ቅንብሩን በሙሉ በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ያሰራጩ ፣ ሥሮቹን ወደ ሥሩ ያጣቅሉት እና ጫፎቹን ይቀቡ። በላዩ ላይ ፊልም እና ፎጣ ይልበስ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ።
የዳቦ ጭምብል።
እርምጃ።
ያጠናክራል ፣ ይመግባል ፣ ታዛዥ ያደርገዋል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል።
ግብዓቶች
አንድ ቁራጭ ጥቁር ዳቦ - 100 ግ.
የእፅዋት ማበጠስ (1 tbsp. L. Chamomile, plantain, nettle, sage and burdock) - ½ ኩባያ.
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
Castor ዘይት - 1 tsp.
የሽንኩርት ጭማቂ - 1 tsp.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
Aloe ጭማቂ - 1 tsp.
ዮዮባባ ዘይት - 1 tsp.
ማመልከቻ።
ከተዘረዘሩት ዕፅዋቶች ውስጥ አንድ ኢንፌክሽን ያዘጋጁ 2 ለየትኛው ፡፡ l ድብልቁን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ ፣ ለሃያ ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ያቀዘቅዙ እና ውጥረትን ይውጡ ፡፡ በተጠናቀቀው ሾርባ ውስጥ ቡናማውን ዳቦ ይቅቡት ፣ ቅቤውን ጨምሩበት እና የተከተፈውን yolk ይጨምሩ ፡፡ የሎሚ ጭማቂ ለማግኘት የተክል የተቆረጡትን ቅጠሎች ለአስር ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማቆየት አስፈላጊ ነው ፡፡ ስለዚህ ይህ አስቀድሞ ጥንቃቄ ሊደረግበት ይገባል ፡፡ የተጠናቀቀውን ጭምብል ወደ ሥሮቹን ይጥረጉ ፣ በፖሊቲኢትሊንሊን እና ወፍራም ፎጣ ይያዙ ፡፡ ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል ያቆዩ, ፀጉርዎን በተለመደው መንገድ ያጠቡ, ማለትም ሻምooን ይጠቀሙ ፡፡
የቪታሚን ጭምብል.
እርምጃ።
በቪታሚኖች ይሞላል ፣ ይመግባል ፣ ያጠናክራል ፣ ጥንካሬን ይሰጣል እንዲሁም ያበራል ፡፡
ግብዓቶች
ካፌር - ½ ኩባያ።
የወይራ ዘይት - 2 tbsp. l
Castor ዘይት - 1 tbsp. l
በ ampoules (B1 ፣ B6 እና B12) ውስጥ ቫይታሚኖች - እያንዳንዳቸው ሶስት ጠብታዎች።
ምግብ ማብሰል.
ዘይቶቹን በትንሹ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ እና ከቪታሚኖች ጋር ያዋህዱ። በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ደረቅ ጫፎች። ፊልሙን እና አንድ ወፍራም ፎጣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይታጠቡ ፣ በሻምoo ይታጠቡ።
ቅቤ-እንቁላል ጭምብል።
እርምጃ።
ይንከባከባል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ድምጽ ይሰጣል ፣ ይፈውሳል።
ግብዓቶች
የእንቁላል አስኳል - 2 pcs.
Castor ዘይት - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
በሙቀቱ እና በፀጉሩ ላይ በሚሰራጨው ተመሳሳይነት ወጥነት ሞቃታማውን ዘይት ከጫጩ ጋር በፋሚሉ እና ፎጣ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቀመጣል ፡፡ ሻምፖ ተጠቅሞ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
Kefir-oil mask ከሚያስፈልጉ ዘይቶች ጋር።
እርምጃ።
አወቃቀርን ይመልሳል ፣ ጥንካሬን ይመልሳል እና ያበራል ፣ ይለሰልሳል።
ማመልከቻ።
የኬፊር ክፍል የሙቀት መጠን ከሙቀት ዘይት ጋር ተደባልቆ አስፈላጊውን ጥንቅር ያክሉ ፡፡ ጥንቅርን ወደ ሥሮች ውስጥ ይቅቡት እና በጠቅላላው ርዝመት ያሰራጩ። ጭምብሉን በአንድ ፊልም እና ለግማሽ ሰዓት ፎጣ ውስጥ ይንጠጡ ፣ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
አvocካዶ pulp ጭንብል ከማር ጋር።
እርምጃ።
ፈውሷል ፣ ምግብ ይሰጣል ፣ እርጥበት ይሰጣል ፣ ጥንካሬ ይሰጣል እንዲሁም ያበራል ፡፡
ግብዓቶች
የአንድ የአ aካዶ ሥጋ።
የወይራ ዘይት - 2 tbsp. l
ማር - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማር ያቀልጡ ፣ ዘይት እና አvocካዶ ይጨምሩ። ተመሳሳዩን ጥንቅር ወደ የራስ ቅሉ ላይ እሸት ያድርጉ እና መላውን የፀጉሩን ርዝመት ያሰራጩ። ለግማሽ ሰዓት ያህል በሞቃት ካፕ ስር ይያዙ። ከሻምoo ጋር ያጠቡ
ከ calendula ጋር tincture ጋር ጭንብል ያድርጉ።
እርምጃ።
ኪሳራ ያቆማል ፣ ይመገባል ፣ ያጠናክራል።
ግብዓቶች
Castor ዘይት - 1 tbsp. l
ካሊንደላ tincture ለአልኮል - 10 ጠብታዎች።
ማመልከቻ።
የሞቀውን ዘይት ከ tincture ጋር ያገናኙ ፡፡ የተጠናቀቀውን ጥንቅር በማቅለሚያው እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይቅቡት ፣ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፡፡ ለአጠቃቀም ምቹነት ባለው የገላ መታጠቢያ (ኮፍያ) ማድረግ ይችላሉ ፡፡ በባህላዊው መንገድ ይታጠቡ ፡፡
የቢራ ጭምብል ከሎሚ ጭማቂ እና ከ yolk ጋር ፡፡
እርምጃ።
ያጠናክራል ፣ ይመግባል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ያበራል ፡፡
ግብዓቶች
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
የሎሚ ጭማቂ - 2 tbsp. l
ደማቅ ቢራ - 6 l.
ማመልከቻ።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ። ቅንብሩ ሙሉ በሙሉ እርጥብ ፀጉር ነው ፣ የራስ ቅሉ ላይ መታሸት። ከላይ የሚገኘውን የገላ መታጠቢያ ካፖርት ያድርጉ። ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉርን በሻምፖው ያጠቡ ፡፡
የጌልታይን ጭምብል.
እርምጃ።
ጉዳትን ያስወግዳል ፣ ያጠናክራል ፣ ይመገባል ፣ እድገትን ያነቃቃል ፣ ብርሃንን ያድሳል እንዲሁም ድምጹን ይሰጣል ፡፡
ግብዓቶች
የታሸገ ጄልቲን - 1 tbsp. l
ሙቅ ውሃ - 6 tbsp. l
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ሻምፖ - 3 tbsp. l
ማመልከቻ።
ጄልቲን በውሃ አፍስሱ እና እብጠት ለአርባ ደቂቃዎች ይተዉ። የተከተፈውን አስኳል እና ሻምooን በተበጠጠው ጄልቲን ውስጥ ያስተዋውቁ። የፀጉሩን ሥሮች እና ጫፎች በትኩረት በመከታተል አጠቃላይውን የፀጉሩን ርዝመት በማሰራጨት ያሰራጩ ፡፡ ለምቾት እና ተግባሩን ከፍ ለማድረግ ፣ ጭንቅላቱን በፖሊቲኢትላይን እና ከላይ ካለው ፎጣ ይልበስ ፡፡ ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በጥሩ ሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ከኮኮናት ዘይት ጋር ጭምብል ያድርጉ።
እርምጃ።
ምግብ ይሰጣል ፣ ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ያጠናክራል ፣ እድገትን ያነቃቃል።
ግብዓቶች
የኮኮናት ዘይት - 3-4 tbsp. l
ማመልከቻ።
ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት ፣ ወደ ቁርጥራጩ ይቅቡት እና የተጎዳውን ፀጉር ሙሉውን ርዝመት ያሰራጩ። ከላይ polyethylene ንጣፍ ላይ ይልበስ እና ፎጣ ይጥረጉ። ከሁለት ሰዓታት በኋላ ፣ ጭንቅላቱን በሻምoo ይታጠቡ ፣ ካምሚሚል ኢንፍለትን ያጠቡ (በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ሶስት የሾርባ ማንኪያ እጽዋት ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይግፉት) ፡፡
ካፊር ጭንብል ከማር ጋር።
እርምጃ።
እርጥበታማ ፣ አመጋገብ ፣ ጠቃሚ ከሆኑ ቪታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ፣ መጠኖች እና አንጸባራቂ ጋር ሙሌት።
ግብዓቶች
ካፌር - ½ ኩባያ።
ማር - 1 tsp.
የወይራ ወይም የበርገር ዘይት - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
ዘይቱን ከማር ጋር ቀቅለው በትንሹ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ ፣ kefir ይጨምሩ። በራስ ቆዳው ላይ አንድ ወጥ የሆነ ጥንቅር ይተግብሩ እና የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ ያሰራጩ። በፊልም ስር እና ለግማሽ ሰዓት ፎጣ ይንጠጡ ፣ ባህላዊውን መንገድ በፀጉር ያጠቡ ፡፡
የወይራ ማር ጭንብል።
እርምጃ።
ይንከባከባል ፣ ያጠናክራል ፣ ድምጹን ይሰጣል እንዲሁም ያበራል ፡፡
ማመልከቻ።
የዶሮ እንቁላል - 2 pcs.
ማር - 1 tbsp. l
የወይራ ዘይት - 5 tbsp. l
ማመልከቻ።
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማር ያቀልጡ ፣ ዘይት ይጨምሩ። የተደበደቡ እንቁላሎችን በሙቅ ድብልቅ ውስጥ ያስተዋውቁ ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ጭምብሉን በአንድ ፊልም እና ለግማሽ ሰዓት ፎጣ ያስቀምጡ ፡፡ በባህላዊው መንገድ ሻምoo በመጠቀም ይታጠቡ።
የቡና ጭምብል.
እርምጃ።
ድምጽ ይሰጣል ፣ ጤናን እና ጥንካሬን ያድሳል ፡፡ ለአበባዎች አይመከርም ፣ ቀለሙን አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።
ግብዓቶች
የዶሮ እንቁላል - 2 pcs.
ኮጎማክ - 2 tbsp. l
መሬት ቡና - 1.5 tbsp. l
ማመልከቻ።
ንጥረ ነገሮቹን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ያጥፉ ፡፡ በላዩ ላይ ፊልም ይቅፈቱ እና ፎጣ ይያዙ። ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ ጭምብሉን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ጉዳትን ፣ ብልሹነትን እና ብልሹነትን ለመከላከል ለፀጉር እንክብካቤ አንዳንድ ምክሮች
- የተከፈለ ጫፎችን መቁረጥዎን ያረጋግጡ ፣ ከዚያ በኋላ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ብቻ ያከናውኑ።
- የብረት የፀጉር ማያያዣዎችን ፣ የጎማ ማሰሪያዎችን እና ሌሎች የፀጉር መለዋወጫዎችን ላለመጠቀም ይሞክሩ ፡፡
- ብዙውን ጊዜ ግን ቀስ ብለው ፀጉርዎን ያጣምሩ ፡፡
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይምሩ ፣ ጭንቀትን ያስወግዱ ፣ የተመጣጠነ ምግብ ይበሉ።
- በሳምንት አንድ ጊዜ የራስ ቅሉ ራስን ማሸት ያካሂዱ ፣ ይህ የደም ዝውውርን ያሻሽላል። ለምሳሌ ፣ ከባህር ጨው ጋር: - ለፀጉር ሥሮች ለማድረቅ እና ለአስር ደቂቃዎች ቆዳውን ለማሸት የባህርን ጨው በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ይተግብሩ ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ። በተጨማሪም ይህ አሰራር ቆዳን ያጸዳል ፡፡
- ሙቅ የፀጉር ማስተካከያ መሳሪያዎችን በተቻለ መጠን ለመጠቀም ይሞክሩ።
- እንደ D-panthenol ወይም provitamin B5 ፣ ባዮቲን ፣ ቫይታሚን ሲ ፣ ኦት አተር እና የጆጆባ ዘይት ፣ የስንዴ ጀርም ዘይት ያሉ ክፍሎችን የያዘ የመዋቢያነት መዋቢያ ቦርሳ ይጠቀሙ።
- የመከላከያ አየር ማቀዝቀዣ መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
- እነዚህን ቀላል ምክሮች በመከተል እንዲሁም ጭምብሎችን ወደነበሩበት መመለስ ኮርሶችን ማካሄድ ፀጉርዎን ወደቀድሞው ውበት እና ጤና ይመለሳሉ ፡፡
የመነሻ ጭምብሎች ጥቅሞች
• ተገኝነት። አስፈላጊዎቹ አካላት ሁል ጊዜ ይገኛሉ ፡፡
• ውጤታማነት። ውጤቱ ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ሊሰማ ይችላል ፡፡
• ደህንነት። የትኞቹን ንጥረ ነገሮች እንደሚጠቀሙ ይወስኑ።
• ወጪ ቆጣቢ አንድ የሱቅ ተጓዳኝ ከቤት ጭምብል የበለጠ ከአስር እጥፍ እጥፍ ሊበልጥ ይችላል።
በቤት ውስጥ ጤናማ ፀጉር ጭምብልን የማድረግ ዘዴዎችን
• አንዳንድ ጭምብል አካላት ከፍተኛ የኦክሳይድ አቅም አላቸው ፡፡ ስለዚህ ለተቀባው ምርት የብረት ነገሮችን መጠቀም የለባቸውም ፡፡ የመስታወት ዕቃዎች ፣ ቆርቆሮዎች ወይም ፕላስቲክ ተስማሚ ናቸው ፡፡
• ተመሳሳይነት እስኪያልቅ ድረስ ክፍሎቹ በደንብ መቀላቀል አለባቸው።
• ጭምብሉ የተወሰነ ክፍል ለአንድ አገልግሎት ዝግጁ ነው ፡፡ ምርቶች ትኩስ መሆን አለባቸው። ምግብ ከተበስል በኋላ ወዲያውኑ ጭምብሉ በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል ፡፡
• የምግብ አዘገጃጀቱ ከፀጉርዎ አይነት ጋር መጣጣም አለበት።
• አስፈላጊ ዘይቶች እና ቅመሞች በመጨረሻ ይታከላሉ ፡፡
• የውሃ መታጠቢያ በመጠቀም የሰባ ዘይቶችን ማሞቅ የተሻለ ነው። የእነሱ አጠቃቀም ጠቃሚ ውጤት ይጨምራል።
ማሳጅ ቴክኒክ
• የራስ ቆዳ ማሸት-በእጅ ፣ በሃርድዌር ወይም ልዩ ማሟያ በመጠቀም ጭምብሉን ከመጠቀምዎ በፊት በጣም ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ አወንታዊ ውጤቱን እና የመቧጨር ሂደትን ያሻሽሉ።
• የተዘጋጀው ጅምላ ቀደም ሲል ለታጠበ ፣ በደረቁ እና በተደባለቀ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡
• ገንቢ ጭምብሎች በሙሉ የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ በሚሽከረከሩ እንቅስቃሴዎች ያሰራጫሉ። የስር ሰፈሩ በተለይ በጥንቃቄ ይሠራል።
• ጭምብሉ በሙቀት ውስጥ የበለጠ ውጤታማ ነው ፡፡ ተጣባቂ ፊልም ይጠቀሙ ፣ ፀጉርዎን በፀጉር አስተካካዩ በትንሹ ሊያሞቁ ይችላሉ ፣ ከዚያ በሙቅ ኮፍያ ይልበሱ ወይም ደረቅ ፎጣ ይልበሱ። በሙቀት ውስጥ የፀጉሩ ሚዛን እና የራስ ቅሉ የበለጠ ያሳያል። ንጥረነገሮች ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ ፡፡
• ጭንብል ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ ረዘም ላለ ጊዜ በጭንቅላትዎ ላይ አይያዙ ፡፡
• ጭምብሉን ለማጠብ በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን 38 - 40ºС ፡፡
• ጤናማ ፀጉር ጭምብሎች በትምህርቱ ውስጥ ይከናወናሉ-በተከታታይ ለ 2 ወሮች በ 7 ቀናት ውስጥ 1 ጭንብል ፡፡ ትምህርቱ ከ 1 ወር በኋላ ይደገማል።
• ጉዳትን ለመመለስ ፣ አሰራሩ በ 7 ቀናት ውስጥ 2 ጊዜዎች ይከናወናል ፣ በአጠቃላይ 15 ክፍለ-ጊዜዎች።
ውጤታማ ሕክምናዎች ምስጢሮች
• የቤት ውስጥ ምግብ የሚሰጡ የፀጉር ጭምብሎች ለተወሰኑ ክፍሎች አለርጂ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ነገሮች መዘንጋት የለብንም ፡፡ አዲስ የምግብ አሰራር ከመጠቀምዎ በፊት በእጅዎ ወይም በክርንዎ ላይ ትንሽ ድብልቅ ይተግብሩ። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ መቅላት ወይም ማቃጠል ከሌለ ፣ ስብሩን በጥቃው ላይ ማመልከት ይችላሉ ፡፡
• ፀጉርን ለማለስለስ እና አንጸባራቂ ለማድረግ ፣ ጭምብል ውጤቱን ከእፅዋት infusions ጋር ያሻሽሉ። እነሱ እንደ ድብልቅ እና እንደ ተፈጥሯዊ የማጣሪያ እርዳታ ሁለቱም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ በጣም ውጤታማ የሆኑት ላቭንደር ፣ ካምሞሊል ፣ ገመድ ፣ ቡርዶክ ፣ ኮልትፋፕ ፣ ንጣፍ ፣ ካውሎላ ናቸው።
ጠቃሚ ምክር ከዕፅዋት የሚፈልጓቸውን ሽፍቶች በሚያዘጋጁበት ጊዜ ጊዜ ለመቆጠብ ፋርማሲ ማሸጊያዎችን ከማጣሪያ ቦርሳዎች ጋር ማሸግ ይረዳዎታል ፡፡ ለማጣራት አያስፈልግም, የሳር ቅንጣቶች በፀጉር ውስጥ አይጣበቁም።
• የሚቃጠለውን ንጥረ ነገር በወር አንድ ጊዜ ወደ ጭምብል ይጨምሩ - ለምሳሌ ፣ ሰናፍጭ ወይም ሽንኩርት። በፀጉር አከባቢዎች ውስጥ የደም ዝውውር ይጨምራል. ፀጉር ያነሰ ይወድቃል እና በፍጥነት ያድጋል።
• የሸክላ ጭምብሎችን ፈሳሽ ያድርጉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ, ፀጉርን ከማድረቅ ይቆጠባሉ, እና ድብልቅው በቀላሉ ለማቅለጥ ቀላል ይሆናል.
• ገንቢ ጭንብል በቫይታሚኖች (ኤ ፣ ኢ ፣ ቢ ፣ ቫይታሚኖች) ያጠናክሩ።
• በአሲድ የተቀዳ ውሃ ጥቅም ላይ ከዋለ ጭምብሉን ማጠብ ቀላል ይሆናል ፡፡ መፍትሄን ማዘጋጀት በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ (9%)። ኮምጣጤ በተፈጥሮ የሎሚ ጭማቂ የፍራፍሬ ጭማቂ ሊተካ ይችላል ፡፡
ጠቃሚ ምክር: ኮምጣጤ በሚመርጡበት ጊዜ ጥንቃቄ ያድርጉ እና የኮምጣጤ ይዘት (70%) ፀጉር ሊያቃጥል እንደሚችል ልብ ይበሉ ፡፡ አፕል, ወይን እና ወይን ወይን ኮምጣጤ ለማጣበቅ ተስማሚ ናቸው ፡፡
ለቤት ፀጉር ጤናማ ፀጉር ጭምብል በጣም ጥሩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
• ጤናማ ፀጉር ጭምብል
ያስፈልግዎታል 1 - 3 ሽንኩርት ፣ 7 ጠብታዎች ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት (ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ: የባህር በርሜል ፣ ሰሊጥ ፣ ላውረል) ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ። የባሕር በክቶርን ዘይት።
እንዴት እንደሚጠቀሙበት-ቀይ ሽንኩርት ፣ በሞቃት የባሕር በክቶርን ዘይት እና አስፈላጊ ዘይት ይቀላቅሉ ፡፡ ለ 45 ደቂቃዎች ያቆዩ.
• ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች ጭምብል
የሚያስፈልግ: 10 ሚሊ ግራም የበርዶክ ዘይት ፣ 5 ሚሊ የወይራ ዘይት።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ ፣ ይቀላቅሉ። ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ.
የሚያስፈልግ: የስብ ክሬም - 0.5 ኩባያ ፣ ሙዝ - 2 ቁርጥራጮች።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-የሙዝ ስጋን ከጣፋጭ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ። ብዛዕባ’ውን ብዛዕባ ሕቶታት ይኹን። ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩ.
Aloe ጭንብል
የሚያስፈልግ: - aloe - 2 ቅጠሎች ፣ ነጭ ሽንኩርት - 1 - 2 ማንኪያ ፣ 2 yolk ፣ 1 የሻይ ማንኪያ። ተፈጥሯዊ የሎሚ ጭማቂ።
ጥቅም ላይ የሚውለው: - እሬት ከነጭ ሽንኩርት ጋር ይቅቡት ፣ ከ yol እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ። በብርቱነት ያነቃቁ። ለ 40 ደቂቃዎች ያመልክቱ.
የሚፈለግ: እንቁላል - 1 ቁራጭ ፣ ኮጎዋክ እና burdock ዘይት - እያንዳንዳቸው 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ ፈሳሽ ማር - 1 የሻይ ማንኪያ።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ ድብልቁን ወደ አንድ ወጥነት ያምጡ ፡፡ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ.
የሚያስፈልግ: የ Castor ዘይት እና የሰልፈሪክ ቅባት - 2 የሾርባ ማንኪያ እያንዳንዳቸው ፣ ብርቱካናማ ጭማቂ ፣ በዘይት ውስጥ የቫይታሚን ኤ መፍትሄ እና በዘይት ውስጥ የቫይታሚን ኢ መፍትሄ - 2 የሻይ ማንኪያ።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-የሙቀት Castor ዘይት ፣ የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች በእሱ ላይ ያክሉ። አንድ ሰዓት ተኩል ያዙ።
• ደረቅ ፀጉር ጭምብል
ከቀዘቀዘ ዳቦ ጋር ወተት ጭምብል ያድርጉ
የሚያስፈልግ-ዳቦ ከሩዝ ዱቄት - 100 ግ, kefir 2.5% - 0.5 ኩባያ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ። የወይራ ፣ የተቀቀለ ወይም የተከተፈ ዘይት።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ቂጣውን በሙቅ ቅቤ ላይ ከመጨመር በተጨማሪ ቂጣውን በ kefir ውስጥ መፍጨት ፡፡ ለ 30 ደቂቃዎች ያመልክቱ. ያለ ሻምoo ይታጠቡ።
የሚያስፈልግ: 3 የሾርባ ማንኪያ lanolin, 4 የሾርባ ማንኪያ Castor ዘይት, 1 የሻይ ማንኪያ የኮኮናት ዘይት ፣ ዓሳ ወይም የአሳማ ሥጋ - 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ ውሃ - 0.5 ኩባያ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ። ግሊሰሪን እና ሻምፖ ፣ ፖም cider ኮምጣጤ - 0.5 የሻይ ማንኪያ።
እንዴት እንደሚጠቀሙበት-ዘይቶችን ፣ ቅባቶችን እና ላኖሊንን ፣ ሙቅ ውሃን ይጨምሩ ፣ ከዚያ ኮምጣጤ እና ሻምፖ ፣ ድብልቁን ወደ አንድ ወጥ ሁኔታ ያመጣሉ ፡፡ ለ 30 ደቂቃዎች ያመልክቱ, በሻምoo ይታጠቡ።
• ለፀጉር ፀጉር ጭምብል
የሚፈለግ: የእንቁላል ነጮች - 4 ቁርጥራጮች።
እንዴት መጠቀም እንደሚቻል-ፕሮቲኖችን በረጋ አረፋ ውስጥ ይምቱ ፣ ለፀጉር እና ለቆዳ ይተግብሩ ፡፡ ሙሉ በሙሉ ከደረቁ በኋላ ሰልፉን በሻምoo ይታጠቡ ፣ በተለይም በሰልፈር።
የሚፈለግ: እርሾ - 100 ግ, 1 ትልቅ እንቁላል, ሙቅ ውሃ.
እንዴት እንደሚጠቀሙበት-እንቁላሉን መደብደብ ፣ እርሾውን ማቅለጥ ፣ የተመጣጠነ ድብልቅ እስከሚሆን ድረስ ውሃ ውስጥ አፍሱ ፡፡ በፀጉር በኩል አሰራጭ እና ማድረቅህን ቀጥል ፡፡ በሻምoo ይታጠቡ።
ደረቅ የሰናፍጭ ጭምብል
አስፈላጊ: የሰናፍጭ ዱቄት - 3 የሾርባ ማንኪያ ፣ 4 የሾርባ ማንኪያ ጥቁር ወይም አረንጓዴ ሸክላ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው ፈሳሽ ማር እና የሎሚ ጭማቂ ፣ ውሃ።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀላቅሉ። ከ 30 - 40 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ በሻምoo ይታጠቡ።
• ለአስቸኳይ ፀጉር መልሶ ማቋቋም ጭምብል
የሚያስፈልግ: Castor ዘይት - 40 ሚሊ ፣ burdock ዘይት - 40 ሚሊ ፣ የሾርባ ጭማቂ - 20 ሚሊ.
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ሙቀትን ዘይት ፣ የሾርባ ጭማቂ ይጨምሩ። ለግማሽ ሰዓት ያመልክቱ, ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ።
የሚያስፈልግ: - nettle, chamomile, plantain - 1 tablespoon እያንዳንዳቸው ፣ የተቀቀለ ውሃ ፣ የበሰለ ዳቦ - 1 ቁራጭ።
እንዴት እንደሚጠቀሙ: ዕፅዋትን በሚፈላ ውሃ ይራቡ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይተዉ። ቂጣውን ወደ ድስሉ ይጨምሩ ፡፡ ለ 1.5 ሰዓታት ያመልክቱ, ሻምoo ሳይጠቀሙ ይንጠጡ።
ንቁ ጭንብል ከ ascorbic አሲድ ጋር
የሚያስፈልግ: ግሊሰሪን - 2 የሾርባ ማንኪያ ፣ 1 እንቁላል ፣ ሆርሞን አሲድ: 1 - 3 ጽላቶች ፣ ሙቅ ውሃ - 4 የሾርባ ማንኪያ።
እንዴት እንደሚጠቀሙበት-እንቁላሉን ከግሊሰሪን ጋር ቀላቅሉ ፣ ጽላቶቹን ይሰብሩ ፣ ወደ ድብልቅው ያክሏቸው ፣ ውህዱን በውሃ ይቀላቅሉ። ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ.
• ለቀለማት ፀጉር ጭምብሎች-የቀለም እና የተመጣጠነ ምግብ ማቆየት
ካምሞሊ እና ስኩዊር ጭንብል
አስፈላጊ ይሆናል-የመድኃኒት ካምሞሊ አበባ ፣ ፕሮቲን - 1 ቁራጭ።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-ደረቅ የካምሞሌል አበባዎችን በሚፈላ ውሃ ይራቡ ፣ ለ 4 - 5 ሰዓታት ያህል ለግድግት ይውጡ (በጥቅሉ ላይ መመሪያዎችን ይመልከቱ) ፣ ውጥረት ፡፡ ውስጡን ከፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ሙሉ በሙሉ ደረቅ እስኪሆን ድረስ ያቆዩ።
ሙዝ እና አvocካዶ ጭምብል
የሚያስፈልግ: 1 ሙዝ, ግማሽ አvocካዶ, የካቶሪ ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ ፣ ትንሽ ፈሳሽ ማር።
እንዴት እንደሚጠቀሙ-የሙዝ ጣውላውን ከተቆረጠ አvocካዶ ጋር ይቀላቅሉ። ሙቅ ዘይት እና ማር ይጨምሩ, ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡
የሚያስፈልግ: 5 የሾርባ ማንኪያ ዘይት, 3 የሾርባ ማንኪያ በአ aካዶ ዘይት ፣ 1 - 3 ነጠብጣብ አስፈላጊ ዘይት በፀጉር ዓይነት።
እንዴት እንደሚጠቀሙበት-በቡና ገንፎ ውስጥ ያሉትን እንጨቶች መፍጨት እና ሙሉ በሙሉ እስኪወድቅ ድረስ በሚፈላ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ከሞቀ ዘይት እና ከኤተር ጋር ይቀላቅሉ። ለአንድ ሰዓት ያመልክቱ. ከሻምoo ጋር ያጠቡ
እራስዎን መንከባከብ አይርሱ ፡፡ በቤት ውስጥ ምግብ በሚመገቡ ጭምብሎች አማካኝነት ፀጉር በእርግጥም የኩራት ጉዳይ ይሆናል።
ከሄና ጋር ወተት ወተት ጭምብል ያድርጉ
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ ሄና ፣ ኮኮዋ | ደረቅ ቆዳ
የእንቁላል አስኳል ከ 2 የሻይ ማንኪያ ሄና እና 1 የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ ዱቄት ጋር ቀላቅለው በ 100 ሚሊሆር yogurt ውስጥ ድብልቅውን ያቀልጡ ፡፡ ይህ ጭምብል ለመታጠብ እና ለቆሸሸ እና ለፀጉር ተጠብቆ ለመታጠብ ይተገበራል ፡፡ ከዚያ ባርኔጣ እና አንድ የተጠበሰ ፎጣ እና ለ 30 ደቂቃዎች። ለስላሳ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ የፀጉር ቀለም አይለወጥም።
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
ዮልክ ጭምብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ የአትክልት ዘይት ፣ odkaድካ | ደረቅ ቆዳ
2 የእንቁላል እርሾዎችን በ 2 ጣፋጭ ማንኪያ የአትክልት ዘይት (ሰሊጥ ፣ የወይራ ፣ የ castor ፣ የአልሞንድ) እና 2 የሾርባ ማንኪያ odkaድካ ፣ ቅባት ፀጉር እና ቆዳን በዚህ ድብልቅ ይያዙ እና ለ 1 ሰዓት ያህል ጭንቅላቱን በፕላስተር ቁርጥራጭ እና ፎጣ ይያዙት። ከዚያ በሞቀ ውሃ ይሞቁ ፡፡ የፀጉር ጭምብል በደንብ እንዲደርቅ ይመገባል ፡፡ የእንቁላል አስኳል የሚያበሩትን ሉክቲን ይይዛል ፡፡
5 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
ዮክ-ማር ጭንብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ ማር ፣ የወይራ ዘይት | ደረቅ ቆዳ
2 yolk በ 2 የሻይ ማንኪያ ማር ጋር መሬት ናቸው ፣ 4 የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ወደ ቅሉ ይቀቡ። ጭንቅላቱ ተጣብቆ ለ 20 ደቂቃዎች ይቀመጣል. ከዚያ ያጥፉ።
10 ደቂቃዎች | RecipesCosmetic.ru | እ.ኤ.አ. 2011-09-27
ዮልክ-ዘይት ጭንብል
ለፀጉር ጤናማ ፀጉር | የእንቁላል አስኳል ፣ የ Castor ዘይት ፣ ስብ | ደረቅ ቆዳ
3 tbsp ይቀላቅሉ. የሾርባ ማንኪያ Castor ዘይት እና ላንሊን ፣ 1 tbsp። አንድ የሾርባ ማንኪያ ያልቀቀለ የአሳማ ሥጋ ፣ 0.5 tbsp። የሾርባ ማንኪያ በርበሬ ዘይት እና 1 የሻይ ማንኪያ ግሊሰሪን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃሉ ፡፡ ላንኮይን እና ስቡ በሚቀልጡበት ጊዜ ፣ በቀጣይነት በማነሳሳት ላይ ይጨምሩ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ፖም ኬክ ኮምጣጤ ፣ የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ እና 100 ሚሊትን ትንሽ የሞቀ የተጠበሰ ውሃን ያፈሱ ፡፡ በደንብ ያሽጉ እና ከሙቀት ያስወግዱ። ይህ ጭምብል በፀጉር ላይ ሞቅ ባለ ይተገበራል። በጣም ደረቅ ፣ ደብዛዛ ፀጉርን ይረዳል ፣ ለስላሳነት እና አንፀባራቂ ይመልሳል።
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች ጠቀሜታ ምንድነው?
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች - ሁሉንም ጥቅሞች በዝርዝር አስቡባቸው
- በመጀመሪያ ፣ በቤት ውስጥ በቀላሉ በእራስዎ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ጊዜ እና ፍላጎት ሲኖርዎት። ወደ ሳሎን መሄድ እና ሳሎን ሂደቶች ላይ ብዙ ገንዘብ እና ጊዜ ማሳለፍ አያስፈልግዎትም!
- በሁለተኛ ደረጃ ፣ እንዲህ ያሉት ጭምብሎች መቶ በመቶዎች ተፈጥሯዊ ናቸው (ስለሆነም ሙሉ በሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ) ፣ ስለሆነም ስለ ሙያዊ (ሳሎን) ጭምብሎች መናገር አንችልም (በግልጽ እንነጋገራለን)… ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ጭምብሎችም በሆነ መንገድ በቱቦዎች ውስጥ መቀመጥ አለባቸው ፡፡ ለዚህም ቢያንስ አንድ ወይም ሁለት ይጠቀማሉ ፣ ግን አሁንም “ኬሚካላዊ” አካል! ደህና ፣ ሌላ እንዴት ለማዳን ፣ ትክክል?
- በሶስተኛ ደረጃ, ተፈጥሯዊ የቤት ጭምብሎች በማንኛውም ጊዜ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ! ወደ ጥንቅር አዲስ ነገር ፣ እና ilaሊ ታክሏል! - አዲስ የፀጉር ሽፋን አለዎት! ብዙ የሱቅ ጭምብሎችን አያገኙም ፣ ሴቶች ፣ ይስማማሉ?
- አራተኛ - በእንደዚህ ዓይነት ጭምብሎች ወጪ - ደህና ፣ በጣም በጀት ይወጣል! እና “ተፈጥሯዊ” ጭምብሎች ምን ያህል ይገዛሉ? እና ምን ያህል በቂ ነው (በተለይም ረዥም ፀጉር ካለዎት)? እኔ በተገዙት ጭምብል ላይ አይደለሁም ፣ በጭራሽ! አንዳንድ ጊዜ ይህንን ቤት ውስጥ ማዋሃድ የማይችሉበት እንዲህ ዓይነት ጥንቅር አለ ...
- እና አምስተኛ ፣ አስፈላጊ! ደህና ፣ የቤት ጭምብሎች ከተገዙ ጭምብሎች ይልቅ ውጤታማነት ላይ በሁሉም ረገድ የከፋ አይደሉም ፣ እመኑኝ! በራሴ ተሞክሮ በራሱ ተረጋግ checkedል!
ለእኔ (እኔ እንደማስበው) ፣ RESULT እንዲሁ በጣም አስፈላጊ ነው (አዎ ፈጣን ፣ ፈጣን!) ፡፡ እና እኔ ምርጫን እሰጣለሁ ፣ ሆኖም ግን ለቤት ጭምብሎች ፣ በተመጣጣኝ ምክንያታዊ ጥምረት ከተገዛላቸው ጭምብሎች ጋር ፡፡
ደህና ፣ ለራስህ ትወስናለህ!
ስለዚህ በእውነቱ በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች…
ተፈጥሯዊ የፀጉር ጭምብሎች - ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ስለዚህ, የትኛውን የቤት ውስጥ ፀጉር ጭምብል በጣም ውጤታማ እና ውጤታማ ነው-
- የፀጉሩን ገጽታ የሚያሻሽል ዘይት ጭምብል
ቫይታሚን ኤ በዘይት ፣ በቫይታሚን ኢ በዘይት (ሁለት የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ፣ ትኩስ የሎሚ ጭማቂ (አንድ ማንኪያ) ፣ ማር እና የኮኮናት ዘይት (ከሌላው ጋር ሊተካ ይችላል ፣ ለምሳሌ ፣ የአልሞንድ ፣ የጆጆባ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት ጥሩ ናቸው) ፡፡
ሥሩ ውስጥ ይንጠፍቁ እና በደንብ ያጥፉ, በፀጉር በኩል ያሰራጩ. የላስቲክ ኮፍያ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን በመታጠቢያ ፎጣ ያሞቁ። ቢያንስ አንድ ሰዓት ያቆዩ።
- ለደረቅ ፣ ለተበላሸ እና ለተዳከመ ፀጉር ጭምብል
ይህ ተዓምር ጭንብል በበጋ ሞቃታማ ፀሀይ ለተነካ ፀጉር ፣ በተደጋጋሚ ማቅለም ለደከመው ፣ በፔሚም ለተበላሸ ፣ ወዘተ.
- ቡርዶክ ዘይት ፣ የካቶር ዘይት (መጠኑ በፀጉርዎ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው)።
- አንድ ባልና ሚስት በጣም አስፈላጊ ዘይት ያወጡታል።
- ቫይታሚን ኤ በዘይት መፍትሄ ፣ በቫይታሚን ኢ በዘይት መፍትሄ (በአንድ ማንኪያ)።
- ማር
- ዮልክ (ወይም ሁለት yolks)።
ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ትንሽ ይሞቁ (እሱን ለመጠቅለል ይሻላል) ፣ በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ እና በጠቅላላው ርዝመት ይከርክሙ።
ኮፍያ ያድርጉት ፣ ይሸፍኑት ፣ ቢያንስ 1 ሰዓት ይጠብቁ ፡፡ ከዚያ በደንብ ማጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡
- የፀጉሩን ሁኔታ የሚያሻሽል እና ቀዝቃዛ አንጸባራቂ የሚሰጥ ሻምoo ጭምብል
እንደ መመሪያው መሠረት ከአንድ ወይም ከሁለት የ yolks ጋር ለመታጠብ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙበትን ሻምፖን ይቀላቅሉ (ከዚህ ጋር በተመደበው መመሪያ መሠረት) ከላቲን ጋር አንድ ማንኪያ (ማንኪያ) ጋር ዱቄት ይጨምሩ ፡፡
እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ይቅቡት ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ይጠብቁ (በዚህ ጊዜ ገላ መታጠብ ይችላሉ - ይህንን ለማድረግ በጣም ምቹ ነው!) ፡፡ አጥፋው ፡፡
በእንደዚህ ዓይነቱ ሻም washing ከታጠበ በኋላ ፀጉር በጣም ቆንጆ እና በጣም ወፍራም ይሆናል ፣ በፍጥነት ማደግ ይጀምሩ ፡፡
- የዩልክ ሻምoo ጭንብል
ሁለት ወይም ሶስት የእንቁላል እርሾዎችን ከሎሚ ጭማቂ ፣ ከማር ፣ ከሄም ጭማቂ እና ጥቂት በጣም አስፈላጊ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ (እንደ ፍላጎቶችዎ ማንኛውንም ይምረጡ) ፡፡
እርጥብ ፀጉርን ለማግኘት የሻምፖን ጭምብል ጭምብል ይተግብሩ ፣ ከአምስት እስከ ሰባት ደቂቃዎች ያዝ እና ያጥቡ ፡፡
በአፕል ኬክ ኮምጣጤ ወይም የሎሚ ጭማቂ ጋር በውሃ አሲድ ያጠጣ።
- ለፀሐይ ፣ ለፀጉር እና ለፀጉር ማጠናከሪያ የማር ጭምብል
እንደተለመደው ፀጉርዎን ይታጠቡ ፣ ትንሽ እርጥብ እስኪሆን ድረስ በትንሹ ያድርቁ ፡፡ ከዚያ በኋላ በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ እንዲረጭ ማር (በእራስዎ እንደሚመሩት መጠን)።
ከአንድ ሰዓት ተኩል በፊት ፊልም (ካፕ) ስር ይተው ከዚያ በጣም ትንሽ በሆነ ሻምoo ይታጠቡ።
ጭምብሉ ለማዋረድ ቀላል ነው ፣ ግን በጣም ውጤታማ ነው ሴት ልጆች በአጠቃላይ ፡፡
ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ህይወቴ አደጋዎች አሉት
- ማር (ylang-ylang ፣ fir ፣ ሮዝሜሪ ፣ ሎሚ ፣ ብርቱካናማ ፣ ኔሮሊ ፣ ሮዝ - ይምረጡ!) ፣ ሁለት አስፈላጊ ዘይቶችን ነጠብጣብ ይጨምሩ።
እራስዎን “ማር vድካ” ያዘጋጁ እና ጠዋት ጠዋት በባዶ ሆድ ላይ ይጠጡ ፣ ለጋስ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ (ሆድዎ የሚፈቅደውን ያህል) ፡፡ ውጤቱ አስገራሚ ነው! ውበት - ከውስጥ ይጀምራል።
- የምስራቃዊ ጭምብል ከ kefir ለብርሃን እና ድምቀት
በሚታጠብ እና ሙሉ በሙሉ በደረቅ ፀጉር ላይ ኬክ ከአንድ ማንኪያ የፔ ofር ዘይት ወይም ለእርስዎ በተሻለ የሚስማማውን የአትክልት ዘይት ጥቂት ድብልቅ በመጨመር በዚህ ድብልቅ ውስጥ ይጨምሩ ፡፡
ማንሳት ፣ መጠቅለል ፣ ከአርባ ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ድረስ ይቆዩ ፡፡
- በጣም ደረቅ እና ለተከፋፈለ ፀጉር ጭምብል ጭንብል እንደገና ማደስ
ወፍራም ክሬም (በተለይም በቤት ውስጥ የተሰራ) ወይም የስብ (ኮምጣጤ) ክሬም ተስማሚ ነው ፣ ከጆጆባ ዘይት ፣ የስንዴ ጀርም ዘይት እና ከቫይታሚን ኤ እና ኢ ጋር (በእኩል መጠን) ይቀላቅሉ።
ማር እና ጠቃሚ ዘይቶችን (ብርቱካናማ እና ላቪን) ይጨምሩ።
ፀጉርን ሙሉ በሙሉ እርጥበት ያደርገው! ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ!
- የፀጉር ሽፋን ጭምብል
በጣም ውጤታማ የምግብ አሰራር!
ካፌር ከጠቅላላው እንቁላል ጋር ተቀላቅሎ አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤን ይጨምሩ (ቀልጠው ይቀልጡት ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ) ፣ አንድ ማንኪያ ማር ይጨምሩ።
ከጊዜ በኋላ እንደሚያደርጉት ፀጉርን ለማፅዳት ፣ ለመጠቅለል ፣ ከአንድ ሰዓት ወይም ከሁለት በኋላ ለማጠብ ይተግብሩ ፡፡
ከዕፅዋት የሚወጣ ፈሳሽ (ቧምቧ ፣ ካምሞሚል ፣ ሽኮር) ከታጠበ በኋላ ፀጉርን ያጠቡ ፡፡
- ቺክ መጠንን ለፀጉር ለመስጠት የሚረዳ ድንቅ መሳሪያ
በጭራሽ ድምጽን ለመያዝ ቀጭን እና ደካማ ፀጉር ተስማሚ።
በተጨማሪም ፣ ይህ የምግብ አሰራር ፀጉርዎን ለማጠንከር ፣ ለመፈወስ ፣ dandruff ለመዋጋት ፣ አስፈላጊነት ለመስጠት እና ለፀጉራዎች ብርሀን ያበጃል ፡፡
ጠንካራ እና ጠንካራ የጥጥ ቁርጥራጭ እና ሽፍታ ያድርጉ ፡፡
ፀጉሩን ከታጠበ በኋላ በደረቁ በደረቁ የፀሐይ ሥሮች ውስጥ ይንከባከቡ እና ይጥረጉ ፣ ራሱንም ፀጉሩን በትንሹ ያሞግታል ፡፡ ፀጉር ትንሽ ደርቋል - እንደገና እንቀባዋለን። እና ስለዚህ ሶስት ጊዜ ፣ ያንሳል ...
ይችላሉ (እና እንዲያውም እፈልጋለሁ ፣ እላለሁ!) ለማቅለጥ አይደለም ፡፡
ይህ ጭምብል በተለይ ጥቁር ፀጉር ላላቸው ልጃገረዶች ጠቃሚ ነው ፣ ብርሃናቸውን ይሰጣል ፡፡
- በቤት ውስጥ የሚሠራ የጭቃቂ ጭንብል
በመሠረታዊ የአትክልት ዘይት (የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ የለውዝ ፣ የአፕሪኮት ፍሬ ፣ ወዘተ) ውስጥ አምስት የሻይ ማንኪያ ጠብታ ዘይት ዘይት ፣ ሁለት የሮማን ጠቃሚ ዘይት ጣል ጣል ያድርጉ እና ከታጠበ በኋላ በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይረጩ።
ከላስቲክ ኮፍያ እና ፎጣ ጋር ይሞቁ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡
- ከደረቅ ፀጉር ጋር ድብልቅ
የኮኮናት ዘይት + የሸዋ ቅቤ + የወይራ ዘይት + የአልሞንድ ዘይት + የኮኮዋ ቅቤ + የንብ ቀፎ (ቅድመ-ይቀልጣል) + ylang-ylang አስፈላጊ ዘይት።
ድብልቁን መፍጨት እና በንጹህ እና በትንሹ እርጥበት ፀጉር ጫፎች ላይ ይተግብሩ።
ሰም በፀጉር ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ ይጠቅማል ፡፡ ፀጉሩን በቀጭን ፊልም ይሸፍናል እናም እርጥበትን እንዳይተን ይከላከላል ፣ እንዲሁም ፀጉርን ከሜካኒካዊ ጉዳት ይከላከላል ፡፡
እና የ ylang-ylang አስፈላጊ ዘይት ፀጉርን በደንብ ያፀዳል እና መቆራረጡን ያስወግዳል።
እና እሱን ማጠብ አያስፈልግዎትም! በመድኃኒቱ መጠን ብቻ አይጨምሩት ፣ አለበለዚያ ፀጉሩ ቆሻሻ ይመስላል። በቂ የሆኑ የ “አተር” ጥንቅር።
እና ለማፍሰስ ከፈለጉ ከዚያ ይህንን ድብልቅ በፀጉር ላይ በብዛት ይተግብሩ ፣ ለተወሰነ ጊዜ ይያዙ እና ከዚያ ያጥቡት።
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች - ለመተግበር ደንቦች እና ውጤታማነታቸውን ለማሳደግ ምክሮች
- እኛ ሁልጊዜ በፀጉር ጭምብሎች የምንታጠብው ከታጠበን በኋላ ፣ በንፁህ እና ትንሽ እርጥብ ፀጉር ላይ ነው ፣ እና ከማጠብዎ በፊት አይደለም!
- ማንኛውንም ጭምብል ከመተግበሩ በፊት የጨው እና የራስ ቅሉ የጨው ብጉር ማድረጉ ጥሩ ነው!
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በመጨመር ፀጉርዎን ማጠቡ ፣ ለማቅለጫ ፣ ለሽቶ ለማቅለጥ ፣ ወይም ቢያንስ ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብዎን ያረጋግጡ!
- አስፈላጊ ዘይቶችን ፣ ማር እና የሎሚ ጭማቂን ለማንኛውም ጭምብል አካል ይጠቀሙ! የሂደቶቹን ውጤት በከፍተኛ ሁኔታ ያሻሽላሉ!
- እንደ በተጨማሪ, የአደንዛዥ ዕፅ ዲሚክሳይድ ጭንብል ይጠቀሙ። ጭምብሎችን ተፅእኖ ያሻሽላል ፣ እኔ አንድ ሙሉ ጽሑፍ ለዚህ አስቀመጥኩ ፡፡
- ማንኛውንም ጭንብል ሁልጊዜ ያፅዱ! ይህንን ለማድረግ በላስቲክ ላይ የፕላስቲክ ኮፍያ እና አንድ ደረቅ ፎጣ ይጠቀሙ ፡፡
- ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት ማሸትዎን እርግጠኛ ይሁኑ! ፀጉር በሚታጠብበት ጊዜ ለማድረግ በጣም ምቹ ነው ፡፡ ጣቶችዎን በደንብ በማጣበቅ የራስዎን ቆዳን በደንብ በማሸት እና በደንብ በማሸት "አንድ በአንድ" ያግኙ ፣ ሁለቱንም ፀጉርዎን በማጠብ እና የራስ ቅባቱን በማሸት!
- ከመተግበሩ በፊት ሁሉም ጭምብሎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ መሞቅ አለባቸው ፡፡ በጣም ብዙ አይደለም, ወደ ጥሩ ሙቅ ሁኔታ. ስለዚህ የጭምብል ንጥረነገሮች ግንዛቤ በበርካታ ጊዜያት ተጨምሯል!
- ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ጭምብሎች ከመድኃኒት ማዘዣው የበለጠ ጊዜ ለመቆየት መፍራት የለባቸውም ፡፡ እኔ የበለጠ እላለሁ - ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆዩ ይፈልጋሉ! የተሻለ ይሆናል ብቻ! ግን በተመጣጣኝ ገደቦች ውስጥ ፣ በእርግጥ ፣ አክራሪነት የሌለበት…
- በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ መደረግ አለባቸው! እራስዎን እራስዎ ደንብ ብቻ ያድርጉት, እራስዎን እንደዚህ አይነት ጥሩ እና ጠቃሚ ልምድን ያድርጉ: በአንድ ሳምንት ውስጥ አንድ ጭምብል. ያ ነው።
ይህ ጠንካራ መሠረት እና ጤናማ እና ቆንጆ ፀጉርዎ ጥሩ ዋስትና ይሆናል! ያስታውሱ ጥንካሬ በመደበኛነት ላይ ነው ፣ እና “ጭምብል ጥንቅር” ጭምብሎች ላይ አይደለም ፣ ይህም አስፈላጊም አይደለም ፣ በእርግጥ!
ያድርጉ, በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ጭምብሎችን ይለማመዱ, ምን እንደሚሳካላቸው በአስተያየቶቹ ውስጥ ይፃፉ, ይጠይቁ!
እና በማህበራዊ ውስጥ ከሴት ጓደኞችዎ ጋር ይሳተፉ ፡፡ የዚህ ጽሑፍ አውታረመረቦች!
ከእርስዎ ጋር Alena Yasneva ፣ ሁላችሁም እሺ!
ቡድኖቼን በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ይቀላቀሉ
በቤት ውስጥ የፀጉር ጭምብሎችን የመጠቀም ባህሪዎች
እርጥበት አዘል ፀጉር ጭምብል ለማድረግ ፣ ጥሩ ውጤት እንዲሰጥ እና ውጤታማ ለመሆን በተናጥል እንዲዘጋጅ በተናጥል የተዘጋጀ ፣ የሚከተሉትን ያልተጻፈባቸው ህጎች መታየት አለባቸው-
- አንዳንድ ልጃገረዶች እና ሴቶች ጭምብሉ አሁንም መታጠቡ ካለበት በስራ ላይ ከመዋልዎ በፊት ፀጉርዎን ማጠብ አስፈላጊ አይሆንም ብለው በስህተት ያምናሉ ፡፡ ይህንን ማድረግ አይችሉም። ንቁ ንጥረ ነገሮች በፊት በደንብ ከታጠቡ በጭቃው እና በፀጉር ይሻላሉ ፡፡ ጭምብሎችን በንጹህ እና እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ብቻ ይተግብሩ ፡፡
- የማመልከቻው ሂደት በተዘጋጀው ምርት ላይ የራስ ቅሉ እና ሥሮቹን በማከም መጀመር አለበት ፣ ቀስ በቀስ መላውን የፀጉሩን ርዝመት ያሰራጫል። የፀጉር መርገፍ ከፍተኛውን ጠቃሚ ንጥረነገሮች እንዲቀበል ምርቱን በቆዳ እና ሥሮች ለስላሳ ማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ ፡፡
- ለማንኛውም ጭምብል ፣ የግሪንሃውስ ሁኔታዎችን መፍጠር አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ጭንቅላትዎን በሴልሎንቴን ውስጥ በፀጉር ማድረቅ ወይም እርጥብ-አልባ እና “እስትንፋስ-አልባ” በሆነ ልዩ ኮፍያ ፣ ከዚያ ሁሉንም በሙቅ እና ሙቅ በሆነ ደረቅ ፎጣ ይሸፍኑት ፡፡ ውጫዊ ሙቀት ፀጉር እና ቆዳ በደንብ እንዲበቅል ያስችላቸዋል ፣ ምሰሶዎቹ ይከፈታሉ ፣ እና ጭምብሉ በበለጠ ውጤታማ በሆነ ሁኔታ ይሳባል።
- የተጠናቀቀው የመዋቢያዎች ጭምብሎች በትእዛዛቱ መሠረት ለ15-20 ደቂቃዎች መቆየት አለባቸው ፣ ምክንያቱም ማቃጠል ሊያስከትሉ የሚችሉ በርካታ አስከፊ ኬሚካዊ ንጥረ ነገሮችን ስለያዙ ፣ ከዚያ ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ጭምብሎች ለተሻለ ውጤት በተከታታይ ከ 1 እስከ 2 ሰዓታት መቆየት አለባቸው ፡፡ በዚህ ጊዜ በእንፋሎት የተሠራው ፀጉር በንቃት ንጥረ-ነገሮችን እና እርጥበት ሰጪዎችን በመግባባት በቪታሚኖች እና ማዕድናት በማበልጸግ ፣ አወቃቀራቸውን መልሶ በማደስ የጠፋውን ብልሹነት መልሶ ለማቋቋም ይረዳል ፡፡
- በሴባክቲክ ዕጢዎች የሚመጡ ምርቶችን ለማነቃቃት እንዳይሆን ፀጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ይሻላል የሚል አስተያየት አለ ፡፡ ግን ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም ፡፡ አዎን ፣ ሙቅ ውሃ ንዑስ-ነጠብጣብ ስብ ስብየትን እንዲጨምር ያነሳሳል ፣ ግን ቀዝቃዛ ውሃ እንዲሁ ጎጂ ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ ፣ እብጠት እና ጉንፋን እንኳን መያዝ ይችላሉ ፡፡ ደግሞም አንድ ጠንከር ያለ የሙቀት መጠን መቀነስ ለፀጉር አሠራሩ መዋቅር አስተዋፅኦ ያበረክታል እና ብልሹ አካላትን ይጎዳል ፡፡ ፀጉርዎን ለመታጠብ የውሃው ሙቀት ከሰውነት ሙቀት መጠን ጋር መዛመድ እና በእያንዳንዱ አቅጣጫ ፣ ከ 34.5 እስከ 38.5 ዲግሪዎች ባለው ውስጥ ይለያያል ፡፡ የሙቀት መለኪያ ንፅህና ሜታቦሊክ ሂደቶችን ለማነቃቃትና ቆዳን ለማቃለልም አስፈላጊ ነው ፡፡
- የቤት ጭምብሎችን መጠቀም በወር አንድ ጊዜ ወይም ለብዙ ሳምንታት ብቻ የተገደበ አይደለም ፡፡ እነሱ ሙሉ በሙሉ ደህና እና ጠቃሚ ናቸው ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ (በሳምንት እስከ 2-3 ጊዜ) እና በቅንዓት በመደበኛነት ሊያገለግሉ ይችላሉ ፡፡
1. kefir ላይ የተመሠረተ እርጥበት ጭንብል
ኬፋር እርስዎ እንደሚያውቁት ቆዳን እና ፀጉርን በኦክስጂን ይመገባል ፣ እንዲሁም የፍሳሽ እጢዎችን ተግባር መደበኛ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ ብዙውን ጊዜ ለመዋቢያ ዓላማዎች ይውላል ፡፡ Kefir እርጥበት አዘል ፀጉር ጭምብል በተለያዩ መንገዶች ሊዘጋጅ ይችላል። በጣም ቀላሉ የሆነው ቀለል ባለ kefir ብርጭቆን ወደ ሰውነት ሙቀት አምጥቶ በፀጉር እና ሥሮች ላይ ተግባራዊ ማድረግ ነው። ግን ከግማሽ ሎሚ ፣ ጥቂት የሻይ ፍሬ ዘይት ፣ የሻይ ዛፍ ፣ ብርቱካናማ ወይም የባህር ዛፍ ዘይት በመጭመቅ የሎሚ ጭማቂ ማከልም ይችላሉ ፡፡ እነዚህ አካላት እርጥበታማ ፀጉርን እና ቆዳን የሚያጸዱ “ብቻ” አይደሉም ፣ ነገር ግን በተጨማሪነት ፣ ማደስ ፣ ጤናማ አንፀባራቂ እና ፀጉር ታዛዥ ያደርጉታል።
2. እንቁላል እርጥብ ጭንብል
ከዶሮ እንቁላል የበለጠ ሁለገብ ሁለገብ የፀጉር አያያዝ / ምርት ማግኘት አይቻልም ፡፡ ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ተስማሚ ነው ፣ በጥሩ ሁኔታ ይደባለቃል ፣ ስለሆነም እንደ ሻምoo ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ደረቅ ፀጉር ለማድረቅ ፣ ጥሬ yolks ን መውሰድ ይሻላል ፣ ፀጉሩ በፍጥነት ዘይት ከሆነ ፣ ከዚያም እርጎው በጥሩ ፕሮቲን ለማስወገድ እና ለመጠቀም የተሻለ ነው ፣ ግን ለመደበኛ ፀጉር አንድ ሙሉ እንቁላል መውሰድ ይችላሉ። ጭምብሉ በየትኛውም የእንቁላል ክፍል የተሠራበት ምንም ይሁን ምን ፣ የሎሚ ጭማቂ እና 20 ሚሊ ሚሊዬን የማዕድን ውሃ በማቅለጥ እና እንደ መመሪያው ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡
3. ዱባ ጭንብል
ዱባ በአብዛኛው በውሃ የተዋቀረ ነው ፣ መንፈስን የሚያድስ እና ቶኒክ ውጤት አለው። ይህ አረንጓዴ አትክልት ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ለመዋቢያ አሠራሮች በጣም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ እንደ ጭምብል ፣ ይህንን ንጥረ ነገር እንደ የተለየ መሣሪያ እና እንደ እርጥብ-ጭንብል ጭንብል አንድ አካል አድርገው መጠቀም ይችላሉ። በየትኛውም ሁኔታ ፣ በእኩል መጠን ከሎሚ ጭማቂ ፣ ከዮጋርት ፣ ከ kefir ወይም ከጣፋጭ ክሬም ጋር ሊጣመር የሚችል እስኪፈጠር ድረስ መታጠብ እና መፍለቅ አለበት ከዚያም በደንብ መፍጨት አለበት ፡፡
4. በመዋቢያ ዘይቶች ላይ የተመሠረተ የፀጉሩን ጭንብል እርጥብ ማድረግ
በበርካታ ዘይቶች መሠረት የተዘጋጀው ጭምብል በአመጋገብ ባህሪው የታወቀ ነው ፡፡ ከዚህም በላይ በፋርማሲ ውስጥ የመረጡት ማንኛውንም ዘይት መግዛት ወይም እርጥበትን ለማድረቅ እና ደረቅነትን ብቻ ከማስወገድ በተጨማሪ ተዛማጅ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል (የተቋረጡ ጫፎች ፣ ብልሹነት ፣ ማጣት ፣ ድፍረቱ ፣ ማሳከክ እና ሌሎች)። እንደ ቡርዶክ ፣ ጣውላ ፣ ካምሞሚል ፣ ካምሞሊል ፣ ኦሊም እና ሌሎችም ያሉ እንደዚህ ያሉ ዘይቶች ራሳቸውን መጥፎ እንዳልሆኑ አረጋግጠዋል ፡፡ እንዲሁም በጥቂት ጠብታዎች ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶችን ማከል ይችላሉ ፡፡ ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው። ለአንዱ አቀራረብ አንድ ዓይነት አስፈላጊ ዘይት ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ከመተግበርዎ በፊት ዘይቱ ከ 40 ዲግሪዎች ሙቀት ጋር የሚሞቅ ከሆነ ከዘይቶች ጭምብሎች በተሻለ ሁኔታ ይወሰዳሉ። ዘይቶች ተለዋጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
5. Aloe-based mask
Aloe በውጭ ብቻ ሳይሆን በውስጡም ጥቅም ላይ የሚውል ሁለንተናዊ መድሃኒት ነው። ክብደቱ ወፍራም ፣ ጠንካራ እና ጤናማ የሚያደርግ ልዩ ባህሪዎች አሉት። ይህ ምርት በተለይ ስለ ተለያዩ መጨረሻዎች ለሚጨነቁ ሰዎች ተገቢ ነው። አሎይ በሁሉም ቤቶች ማለት ይቻላል ያድጋል ፣ ግን እዚያ ከሌለ ፣ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ወይም ከዚህ ተክል ውስጥ አምፖሉ ውስጥ ዝግጁ የሆነ ጭማቂ መግዛት ይችላሉ ፣ ይህም ተግባሩን በእጅጉ ያቃልላል። የጆሮ ራሱ ውጤታማነት እንዳይቀንስ ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮችን ጭምብሉ ላይ አይጨምሩ ፡፡ ከሁሉም በላይ ይህ ንጥረ ነገር ከተጠበሰ የወተት ምርቶች (እርጎ ፣ ቅመም ፣ እርጎ) ጋር ይገናኛል ፡፡
6. የጂልቲን እርጥበት መከላከያ ጭምብል
ገላውቲን እያንዳንዱ የሸቀጣሸቀጥ መደብር ያለው ተመጣጣኝ እና ርካሽ ምርት ነው ፡፡ እሱ ፀጉርን ፣ ቆዳን ይመገባል ፣ መከላከያ ቀጫጭን ፊልም ይፈጥራል ፣ በኦክስጂን ይሞላል እንዲሁም ኮላጅን ያበለጽጋል ፡፡ በጌልታይን ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ጤናማ አወቃቀርን ለመመለስ ፣ የተስተካከለ ፀጉርን ለመፈወስ እና ጫፎችን ለመፈፀም የታሰበ ለሳሎን ፀጉር ማቅረቢያ በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው ጭምብሉን ለማዘጋጀት ፣ በጥቅሉ ላይ በተመለከቱት መመሪያዎች መሠረት ሻንጣውን በጂላቲን መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ትንሽ ቀዝቅዘው በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ሙሉውን ርዝመት በብሩሽ በማሰራጨት ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡
7. የማር ጭምብል
ከንብ ማር ምርቶች እና በተለይም ከማር ይልቅ ለመዋቢያነት እና ለጤንነት የተሻለ መንገድ የለም ፡፡ ማር ለጤንነታቸው አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ በሚገባ ያሟላል እንዲሁም ይሞላል ፣ የሰባሲክ ዕጢዎችን ተግባር መደበኛ ያደርጋል ፣ ከውጭ ምክንያቶች ጎጂ ውጤቶች ይከላከላል ፣ እንዲሁም ደካማ ፣ ደብዛዛ ፀጉርን ይፈውሳል። እርጥበታማውን ውጤት ለማሻሻል ወይም ከመዋቢያ ዘይት ጋር ማር ከ glycerin ጋር ሊደባለቅ ይችላል።
8. በቆዳ ዳቦ ላይ የተመሠረተ ጭንብል
በአፕል ኬክ ኮምጣጤ ፣ የሽንኩርት ጭማቂ እና የበሰለ ዳቦ የተሰራ ደካማ የተበላሸ የፀጉር ጭንብል በጥሩ ሁኔታ እርጥበት ይታጠባል እና ያከምራል። ይህንን ለማድረግ ብዙ የበሰለ ቁርጥራጮችን ወደ ተመሳሳይነት መጨመር እና መፍጨት ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ፖም ኮምጣጤ ኮምጣጤ እና የሽንኩርት ጭማቂ ወይንም የሽንኩርት ጭማቂው ላይ ይጨምሩ ፡፡ ዳቦ በሚበቅል የእፅዋት እፅዋት (ሕብረቁምፊ ፣ ሽፍታ ወይም ካምሞሊ) ውስጥ ዳቦ ውስጥ መታጠብ ይችላል።
9. ለቀላል ፀጉር እርጥብ ጭንብል
ትኩስ የተከተፈ የፔ leavesር ቅጠል ጠንካራ ግኝት አስደናቂ የመብረቅ እና እርጥበት የመቋቋም ችሎታ አለው። ጭምብሉን ለማዘጋጀት 200 ግራም አረንጓዴዎችን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለ 12 ሰዓታት አጥብቀው ይግለጹ (ምሽት ላይ ማድረግ እና ሌሊቱን በሙሉ ለመልቀቅ መተው ይሻላል) ፡፡ ከዚያ የጌጣጌጥ እና የመዋቢያ ዘይት በእኩል መጠን ይቀላቀላሉ እና ለፀጉር እና ለፀጉር ይተገበራሉ።
10. ለከባድ ፀጉር ፀጉር ጭምብል
ብሩሾችን ለማቃለል ከጠጣ ጥቁር ሻይ ጭምብል ከቪታሚን ኤ ፣ ኢ ፣ ሲ እና ቡድን ቡድን በተጨማሪነት ተስማሚ ነው ቪታሚኖች በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ በአፖል ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ዋጋቸው ዝቅተኛ ነው ፣ ነገር ግን ጭምብሉ ውስጥ መጠቀማቸው ውጤት አስማታዊ ነው ፡፡ የጥቁር ሻይ ጭምብል በጥሩ ሁኔታ ይወጣል ፣ ቀለሙን በሚያምር ጥላ ይሞላል ፣ ፀጉሩን ቀላል ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ ያደርገዋል ፡፡
እርጥብ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ምርጫ በጣም ትልቅ ነው ፡፡ ከ ለመምረጥ ብዙ እና ብዙ ሙከራዎች አሉ። ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችን በመደበኛነት በመጠቀም ፣ ውጤቱ ከሚጠበቁት ሁሉ በላይ ያልፋል ፡፡
4. ከማር ጋር ለፀጉር መጥፋት የቤት ውስጥ ጭንብል
ማር በቆዳ ፣ በፀጉር እና በከንፈሮች ላይ አስማታዊ እርምጃ የሚወስድ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው። እርጥብ ማድረቅ ፣ የፀጉር መርገፍ ማስወገድ እና የፀጉር እድገትን ማስነሳት ይችላል። በቤት ውስጥ የተሰራ ጭንብል ከማር ጋር ለማዘጋጀት አንድ ወይም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ያስፈልግዎታል ፡፡ ወጥነት ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል መታጠብ እና መያዝ አለበት። በክፍል የሙቀት ውሃ ያጠቡ ፡፡
7. በቤት ውስጥ የተሠራ የፀጉር ጭምብል ከዘይት ጋር እርጥብ በማድረግ
ተፈጥሯዊ ዘይቶች በቆዳ እና በፀጉር ላይ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ፡፡ እነሱ በጥቆማዎች ላይ አንጥረትን ወደነበሩበት መመለስ እና ማከል ይችላሉ። 1 tsp ይቀላቅሉ. የወይራ, 1 tsp ቡርዶክ እና 1 tsp Castor ዘይት. ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ይሞቃል። ቢያንስ ከ20-30 ደቂቃዎችን ይቆዩ ፡፡
8. የቫይታሚን ፀጉር ጭምብል
የቫይታሚን ፀጉር ጭምብል ከቀዳሚው የምግብ አዘገጃጀት ዘይቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። ከሚወዱት መካከል ይምረጡ ፣ Castor ፣ የአልሞንድ ፣ ዮጃባ ወይም ወይራ ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዛ የሚችል ከ3-5 ጠብታ ፈሳሽ ቫይታሚን ኤ እና ኢ ይጨምሩ ፡፡ እሱ ወደ ሥሮች መተግበር አያስፈልገውም ፣ ግን ወደ ዋናው ርዝመት ብቻ ፡፡ ከ 40-60 ደቂቃዎች በኋላ ያጠጡ ፡፡
10. ቡርዶክ የፀጉር ጭምብል
አንድ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ወስደው ከእንቁላል አስኳል እና 1 tsp ጋር ይቀላቅሉ። ፈሳሽ ማር. ከ 40 እስከ 50 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይቆዩ ፡፡ ከአንድ ሳምንት በኋላ አሰራሩን ይድገሙት ፡፡ ይህ በቂ ነው!
ጭምብል ከመምረጥዎ በፊት እና ለፀጉር ወይም ለቆዳ ማመልከት ከመጀመርዎ በፊት አለርጂ ካለብዎ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ ወጥነትን ረዘም ላለ ጊዜ አይያዙ ፣ እና የማይመቹዎት ከሆነ ፣ በሻምፖው ላይ ሁለቱን ጊዜያት ያጠቡ ፡፡
ለቤት ፀጉር ጭምብል የምግብ አሰራርዎን ይምረጡ?
