የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎች

እንቁላል በቤት ውስጥ መዋቢያ ውስጥ ጥቅም ላይ ከሚውሉ በጣም ተመጣጣኝ እና ሁለገብ ምርቶች አንዱ ነው ፡፡ በውስጡ የያዙት ጠቃሚ ንጥረነገሮች በቀላሉ ወደ ቆዳ እና ፀጉር በቀላሉ ይገባሉ እና በደንብ ይሳባሉ ፡፡ በእሱ ላይ የተመሠረተ ማለት እርስ በእርስ ብቸኛ የሚመስሉ ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል - ለምሳሌ ፣ ሁለቱም የስብ ይዘት እና የጨጓራዎቹ ደረቅነት። በተጨማሪም ፣ በውጭ እንቁላሎች መጠቀማቸው በደም ውስጥ የኮሌስትሮልን መጠን አይጨምርም ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ደህንነቱ የተጠበቀ ፣ ውጤታማ እና ስለሆነም ለእያንዳንዱ ጣዕም የእንክብካቤ ምርቶች አካል ነው ፡፡ በቤት ውስጥ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ጭምብል ለተገዙት ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ ውበት መዋቢያዎችን ለሚመርጡ ሰዎች ሁሉን ተጠቃሚ የሚያደርግ አማራጭ ነው ፡፡

ወደ 2/3 ያህል እንቁላሎች (በክብደት) ፕሮቲን ናቸው ፣ የተቀረው yolk ነው። ፕሮቲን በዋነኝነት ፕሮቲኖችን እና ውሃን ያቀፈ ነው ፡፡ በ yolk ውስጥ ከቪታሚኖች A ፣ E ፣ D ፣ B 6 እና B 12 በተጨማሪ ለኬኮች አስፈላጊ የሆኑ የሰባ አሲዶች እንዲሁም ኒኮቲን አሲድ ፣ ባዮቲን ፣ ቲታሚን ፣ ሪቦፍላቪን ፡፡ እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ይህም መልሶ ማቋቋም እና ከውጭ ጉዳት ይከላከላሉ ፡፡ በመጨረሻም ፣ እርጎው ለቆዳ ምግብን የሚሰጡ እና በውስጣቸው የደም ውስጥ ንጥረ-ምግቦችን (metabolism) ለማሻሻል የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን በመፈለግ የበለፀገ ነው ፡፡

የእንቁላል ጥንቅር ወፎች በሚኖሩበት ቦታ እና በሚመገቡት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከዶሮ እርባታ እርባታ ከሚሰጡት “ዕቃዎች” ውስጥ ሳይሆን በተደባለቀባቸው ምግቦች ላይ ብቻ ሳይሆን በተመረቱ የቤት ውስጥ እንቁላሎች ውስጥ የበለጠ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉ ፡፡

የፀጉር ጭምብል አዘገጃጀቶች

• ማጽዳት እና ማዳን ፡፡ የ 3-4 እንቁላሎች ፕሮቲኖች ይወሰዳሉ ፣ ሲትሪክ አሲድ እና 2 tbsp። በዱቄት መልክ ነጭ የሸክላ ማንኪያ። በሸክላ እና “ሎሚ” በተሰበረ ፕሮቲኖች ውስጥ ጣልቃ ገብተዋል ፣ ከዚያ በኋላ ጥንቅር በፀጉሩ ይሰራጫል (አጽንsisቱ ጫፎች ላይ መቀመጥ አለበት) ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን ማጠብ ፣ ጸጉርዎን በማዕድን ወይም በሎሚ በርሜል በቀዝቃዛ ማስዋብ ይችላሉ ፡፡
• አምፖሎችን ማጠንከር እና ማነቃቃትን ፡፡ ቅንብሩ ከ 2 yolk, 1 tbsp ተዘጋጅቷል. የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና ሁለት የሻይ ማንኪያ በርዶክ ወይም የወይራ ዘይት። በቆዳው ላይ ተለጥጦ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ፎጣ ተጠቅልሎ ጭንቅላቱን ይሸፍናል ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሻምoo ይታጠባል ፡፡
• ሲባባስ መቀነስ እና የእድገት መጨመር። ፀጉሩ አጭር ከሆነ ከዚያ 1 tbsp በቂ ነው ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ኮጎዋክ ፣ 1 yolk እና ሁለት ጠብታ የላቫን ዘይት። አስፈላጊ ከሆነ የቅመሞች መጠን በእጥፍ ሊጨምር ይችላል። ጭምብሉ ወደ ቆዳው ተተክሎ ሙሉውን የሽቦቹን ርዝመት በሙሉ ያሰራጫል ፣ ከዚያ በኋላ በፊልም ወይም ፎጣ ተጠቅልለዋል ፡፡ ሻምፖ ሳይጠቀሙ ያጥሉት። በመሳሪያው ውስጥ 1 tbsp ማከል ይችላሉ ፡፡ አንድ ማንኪያ የአትክልት ዘይት። በዚህ ሁኔታ ጭምብሉ ጤናማ ውጤት ይኖረዋል ፣ ነገር ግን ያለ ሻምoo እሱን ለማጽዳት አይሰራም ፡፡

ለደረቅ ፣ ለተበላሸ ፣ ለተበላሸ ፀጉር አዘገጃጀቶች

• እርጥበት እና የእድገት ማነቃቂያ ጭንብል. 1 እርሾ ይወሰዳል, 1 tbsp. ማንኪያ ማር, 1 tbsp. ብራንዲ ማንኪያ እና 1 tbsp። ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ። ድብልቅው ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ይተገበራል ፣ ከላይ ባለው ፊልም ተሸፍኗል ፡፡ ጭምብሉን በተፈጥሮ ሻምoo ያጠቡ ፣ ከዚያ በኋላ ከኮሚሜል ወይም ከአሲድ ውሃ በተቀባ ውሃ ጸጉሮውን እንዲጠቡ ይመከራል ፡፡
• የማጣራት እና የመፈወስ ጭምብል. የተሰራው ከ 1 yolk, 1 የሻይ ማንኪያ በትንሽ ሙቀት ሙቅ ማር ፣ 1 የሻይ ማንኪያ በርዶክ (ፒች ፣ የአልሞንድ) ዘይት ነው ፡፡ ጭምብሉ በቆዳው ላይ እና በፀጉር ላይ በሙሉ ይተገበራል ፣ ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎችን ሊቋቋም ይችላል። ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይተግብሩ።

• ነጭ ሽንኩርት - ሮዝሜሪ ጭምብል። ለማዘጋጀት 2 የሻይ ማንኪያ የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ፣ 10 ጠብታ የሮማን ጠቃሚ ዘይት እና 3 yolks ውሰድ ፡፡ ድብልቅው በፀጉሩ ሥሮች ላይ መተግበር እና በቀስታ ወደ ቆዳው መታሸት አለበት ፡፡ ጠንካራ የማቃጠል ስሜት ካለበት ምርቱን ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ወይም ከዚያ ቀደም ብሎ ማጠብ ይችላሉ። ሽታውን ለማቅለል ፣ ገመዶቹ በአሲድ ውሃ ይታጠባሉ ፡፡
• የሰናፍጭ ጭምብል። 1 tbsp. አንድ ሰናፍጭ ሰናፍጭ በሞቀ ውሃ ይረጫል። 1 የ yolk እና 1 የሻይ ማንኪያ ስኳር ፣ እንዲሁም (አማራጭ) 3 - 5 ጠብታዎች ቀረፋ ወይም የሮማሜሪ አስፈላጊ ዘይት ፡፡ ኩርባዎቹ ደረቅ ከሆኑ ድብልቅውን ከ 1 የሻይ ማንኪያ ከማንኛውም ቤዝ ዘይት ጋር መደመር ይችላሉ ፡፡ ምርቱ በፀጉር ሥሮች ላይ ብቻ የሚተገበር ሲሆን ከዚያ በኋላ በቀላሉ መታሸት አለባቸው ፡፡ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ ታጥቧል ፡፡

የድምፅ መጠንን ለማጠንከር እና ለመጨመር

• ከ kefir እና ከኮኮዋ ጋር ጭንብል ያድርጉ። ለዝግጁነት ፣ 1.5 የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ በ 1 yolk ውስጥ ይደባለቃሉ ፣ ከዚያ በኋላ የተገኘው ድብልቅ በትንሽ ሙቅ kefir ወደ ፈሳሽ የቅመማ ቅመም ወጥነት ይረጫል። ጭምብሉ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተገበራል ፣ በፊልም ይሸፍነው እና ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ብቻውን ይቀራል ፡፡ በቀለለ ሻምoo ያጠቡ።
• ቸኮሌት - ማር ማር. በውሃ መታጠቢያ ውስጥ 5-6 ስፖዎችን ጥቁር ቸኮሌት እና 1 tbsp ይቀልጡ ፡፡ ማንኪያ ማንኪያ ማር ጨምሩባቸው ፣ 2 ያክሉት እና 1 tbsp ጨምሩባቸው ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ወይም የካቶሪ ዘይት። ጭምብሉ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይሰራጫል እና ለ 40 ደቂቃዎች ይቀራል ፣ ወይም ከአንድ ሙሉ ሰዓት በኋላ ከሻምፖው ይታጠባል ፡፡

ጭምብሎች - ለፀሐይ ብርሃን ማቀዝቀዣዎች

• ዮጎርት። 1 የተደበደ እንቁላል ያለ ተጨማሪ 100 ሚሊ እርጎ ይደባለቃል። ይህ ድብልቅ በፀጉር በኩል ይሰራጫል እና ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠባል ፡፡
• ሻምሚሌ. 2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ካምሞሊ በ 50 ሚሊ በሚፈላ ውሃ ይረጫል። ከ 3 ሰዓታት በኋላ ኢንፌክሽኑ ተጣርቶ ከ 1 በደንብ ከታሸገ የእንቁላል ነጭ ጋር ይቀላቅላል ፡፡ ማቀዝቀዣው በፀጉር ውስጥ ተለጥጦ ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ይቀራል ፡፡ ከደረቀ በኋላ ጭንቅላቱ በተለመደው መንገድ መታጠብ ይችላል ፡፡

በአጠቃላይ አንድ እንቁላል ከሁሉም ኦርጋኒክ አካላት ጋር በደንብ ያጣምራል ፣ ስለሆነም ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በአጠቃላይ መርሆዎች በተናጥል ሊፈጠሩ ይችላሉ ፡፡ እንደ ሰናፍጭ ፣ በርበሬ ወይም የመድኃኒት ምርቶች (ቫይታሚኖች ፣ አሲዶች) በተቃራኒ አንድ እንቁላል ለፀጉር ጥሩ ነው ፣ ምንም እንኳን ጭምብሉ ራሱ በጣም ስኬታማ ባይሆንም ወይም ለማጽዳት አስቸጋሪ ቢሆንም።

በእንቁላል ላይ ተመስርቶ እንቁላልን የመጠቀም አወንታዊ ውጤት ምንድነው?

እንቁላል ሁለት ክፍሎች አሉት - ፕሮቲን እና አስኳል ፣ እና ሁለቱም በጣም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡ እርሾው ለፀጉር እድገት አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች የበለፀገ ነው ፡፡ በተለይም የፀጉርን እድገትን የሚያሻሽል ፣ በቆዳ ቀለም እንዲሞላ የሚያደርግ እና ለቀለሞችም ብሩህነት የሚሰጥ የቫይታሚን ቢ 3 ውጤት ነው ፡፡ ከቆሸሸ ወይም ከአልትራቫዮሌት ጉዳት ለመዳን lecithin ጥቅም ላይ ይውላል። አሚኖ አሲዶች ድፍረትን ይከላከላሉ። በተጨማሪም እንቁላሎች ከፀጉር መጥፋት ፣ ፕሮቲኖች እና አሚኖ አሲዶች የፀጉሩን ሥሮች እንዲመግቡ እና እንዲጠናከሩ ይረዳሉ ፡፡

የፀጉር አሠራሩ በቋሚነት በውጫዊው አካባቢ ተጽዕኖ ሥር ነው ፣ እንዲሁም ሁኔታው ​​በአመጋገብ ላይም የተመካ ነው ፡፡ ግን ይህ ሁሉም ምክንያቶች አይደሉም - በጥሬው ሁሉም ነገር ሁኔታውን ይነካል - የተሳሳተ ሻምoo ፣ መጥፎ ልምዶች (አልኮሆል እና ማጨስ) ፣ የአየር ማቀዝቀዣዎች መትከል እና በተቃራኒው ፣ በሙቀት አፓርትመንት ውስጥ መጥፎ የአየር ዝውውር።

ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ከእንቁላል ጋር ጭንብል

ለፀጉር ፀጉር የእንቁላል ጭምብሎች በተለይ ጠቃሚ ናቸው ፣ ይስተካከላሉ እና እሳተ ገሞራ ያደርጓቸዋል። የደረቀ ፀጉር በደንብ ተመልሷል። ብዙዎች ከሻምoo ፋንታ የእንቁላል አስኳልን ይጠቀማሉ ፣ ግን የእንቁላል ጭምብሎች የበለጠ ውጤት ይሰጣሉ ፡፡ በፀጉር ዓይነት ላይ በመመርኮዝ ተጨማሪ አካላት መመረጥ አለባቸው ፡፡ ዘይትና ደረቅ ፀጉር አንዳንድ ጊዜ በሕመም ምልክቶች አይለያዩም ፣ ግን እነሱን ለመንከባከብ ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ ፡፡

ቅባት ፀጉር በእንቁላል ጭምብል ከሎሚ ፣ ከደረቅ ጋር ሊታከም ይችላል - ከዘይት በተጨማሪ ፣ kefir ፡፡ የፀጉሩን ፀጉር የሚያነቃቁ ሌሎች ነገሮችን ወይም ዘዴዎችን በመጨመር የፀጉር እድገትን ማፋጠን ይችላሉ ፡፡ የማር እና የ yolk ቅልቅል ለእነዚህ ዓላማዎች ተስማሚ ነው ፡፡ ፀጉሩን ለማጠንከር እና ሌሎች ችግሮችን ለማስወገድ የተለያዩ ዘይቶች ጭምብሎችን ይጨምራሉ.

የእንቁላል ጭምብሎች - እንዴት እንደሚተገበሩ

- ሁሉም ንጥረ ነገሮች ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን እንዲሞቁ ከማቀዝቀዣው አስቀድሞ መወገድ አለባቸው ፡፡
- የቅንብር አንድ-ወጥ አወቃቀር በጥሩ ሁኔታ በሚገርምበት ጊዜ ምርጥ ሆኖ ተገኝቷል።
- ጥንቅር በደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ እነሱን ማጠብ አስፈላጊ አይደለም ፡፡
- ፀጉር ለማጠብ የሚያገለግለው ሙቅ ውሃ ብቻ ነው ፣ ስለሆነም እንቁላሎቹ እንዳይበስሉ እና ወደ እሸት እንዳይቀየሩ ፡፡

የእንቁላል ጭምብል አዘገጃጀት መመሪያዎች

የእንቁላል ጭምብል ከሎሚ ጭማቂ ጋር

ግብዓቶች-የእንቁላል አስኳሎች (2 pcs) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 የመሃል ፍሬ) ፣ ጥቂት የቡዶክ ዘይት ጠብታዎች። ከሎሚ ጭማቂ ጨምሩ ፣ ከተመታ እንቁላል ጋር ቀላቅሉባት እና ቡርጋክ ዘይት ጨምሩ ፡፡ በፀጉር ሥሮች ውስጥ በደንብ ይታጠቡ ፣ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ የሂደቱ አካሄድ 10-12 pcs ነው ፡፡ ከ 2 እስከ 3 ወራት ውስጥ።

ለመደበኛ ፀጉር ከእንቁላል ሽፋን ጋር የእንቁላል ጭንብል

ግብዓቶች-yolks (2 pcs) ውሃ ፣ ኮጎዋክ (25 ግራም እያንዳንዳቸው)። በደንብ ይቀላቅሉ, ለመታጠብ ፀጉር ይተግብሩ ፣ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ፣ ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።

የእንቁላል ጭንብል ከማር ጋር ለ ደረቅ ፀጉር

ግብዓቶች-yolks (2 pcs) ፣ የአትክልት ዘይት (የወይራ ፣ በርዶክ ፣ የስንዴ ዘር ዘይት ፣ 2-3 የሾርባ ማንኪያ) ተፈጥሯዊ ማር (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ የቫይታሚን ሀ መፍትሄ yolks ን በአትክልት ዘይት ይቀቡ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሚሞቅ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ያፈሱ። . ከመተግበርዎ በፊት የቫይታሚን ኤን መፍትሄ ያክሉ። ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ የሚተገበር ሲሆን ለአንድ ወር ያህል ፀጉርን በንቃት ለመመገብ እና ለማደስ ይረዳል ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ለቅባት ፀጉር ከእንቁላል ጋር

ፀጉር በቅባት ይጋለጣል ፣ እርሾው ጭምብል በጣም ተስማሚ ነው ፣ የተጨመመውን ፀጉር ያስወግዳል።

ግብዓቶች-እንቁላል (1 ፒሲ) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ቅጠላ (1 ማንኪያ) ፣ እርሾ (10 ግራም)። እርሾውን በፈሳሽ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ቀቅለው በደንብ ይደበድቡት ፡፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ከማመልከትዎ በፊት የቤርጋሞት ዘይት ወይም የጥድ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ፀጉር በፕላስቲክ መጠቅለያ ተጠቅልለው ከላይ ፎጣ ያድርጉት ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር የእንቁላል shellል ጭምብል

የእንቁላል ቅርፊት ካልሲየም ፀጉርን ለማጠንከር እና አወቃቀሩን ለማሻሻል ይረዳል። ፀጉሩ በጣም ደካማ ከሆነ ፣ ለአሉታዊ የአካባቢ ተጽዕኖዎች የተጋለጡ ከሆኑ የሚከተሉትን ጥንቅር ይጠቀሙ

እንቁላል (1 ፒ.ሲ.) ፣ ዱባ (1 pc.) ፣ የወይራ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ)። ዱባውን በትንሽ ጠብታ ውስጥ ይቅቡት ፣ የእንቁላል shellል ዱቄት ይጨምሩ (በቡና ገንፎ ውስጥ ያልፉ) ፣ ከእንቁላል እና ከወይራ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ጅምላትን ወደ ፀጉር ይከርክሙ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉ። ለመታጠብ ቀለል ያለ ሻምoo ይጠቀሙ። እንዲህ ዓይነቱ መከላከል በወር 2 ጊዜ ይመከራል።

ለቀለማት ፀጉር የእንቁላል ጭንብል

ግብዓቶች-ካምሞሚል ስብስብ (ግማሽ ኩባያ) ፣ የእንቁላል ነጭ (1 pc.)። ካምሞሚል አበባዎችን በሚፈላ ውሃ አፍስሱ ፣ ለ 3-4 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ፕሮቲኑን በጥብቅ አረፋ ውስጥ ይምቱ ፣ የተከረከመውን የሻምሞሊ ሾርባ ያፈሱ። በደረቁ ፀጉር ላይ ለ 30 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ ለአንድ ወር ፣ ለሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ።

ፀጉርን ለማጠንከር የሂና እንቁላል ጭምብል

ግብዓቶች የወይራ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ቀለም የሌለው ሄና ፣ ኮክዋክ (1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ፣ ማር (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ)። ይቀላቅሉ ፣ ለ 40 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያም ገለልተኛ በሆነ ሻምoo ይታጠቡ። በሚታጠቡበት ጊዜ አስፈላጊውን ዘይት ወደ ውሃ ውስጥ ቢጥሉ ፣ ፀጉርዎ ትኩስ እና ጥሩ ሽታ እንዲሰጥዎ ያደርጋል ፡፡

ማር-የእንቁላል ጭንብል ከአረንጓዴ ሽንኩርት ጋር

ግብዓቶች-የእንቁላል አስኳል (1 ፒሲ) ፣ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ በጥሩ የተከተፈ ሽንኩርት (2 የሾርባ ማንኪያ)። ድብልቁን ድብልቅ ወደ ተመሳሳይ ቀይ ሽበት ይቀቡ ፡፡ ከ mayonnaise ጋር ተመሳሳይ የሆነ ጥንቅር ሊኖርዎ ይገባል። ለ 1 ሰዓት ያመልክቱ. ጭንቅላቱን በሞቃት ፖሊ polyethylene ይሸፍኑ ወይም ገላዎን በመታጠቂያ ቆብ ያድርጉ እና ከላይ ፎጣ ይልበስ። በቀላል ሻምoo ፣ በሞቀ ውሃ በትንሽ አስፈላጊ ጠብታዎች ያጥፉ።

ለበርካታ ወሮች ጭምብሎችን ይተግብሩ ፣ ግማሹን አያቁሙ ፣ እና ጸጉርዎ ጸጥ ያለ ፣ የሚያምር ፣ ለንክኪው አስደሳች ይሆናል ፡፡

ለደረቅ ፀጉር

የምግብ አሰራር

1. ግማሽ ብርጭቆ የተገረፈ እንቁላል ከአንድ የአvocካዶ ዱቄት ጋር ለመደባለቅ ይመከራል ፡፡ እንደ ፈሳሽ ተንሸራታች የሚመስል ድብልቅ ማግኘት አለብዎት። በተጨማሪም, በፀጉር ላይ ለመተግበር ይመከራል, ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ይቅቡት. እንዲህ ዓይነቱ ተፈጥሯዊ ማቀዝቀዣ ለደረቅ ፀጉር መከላከያ ነው ፡፡ ብዙውን ጊዜ በበጋ ወቅት ጥቅም ላይ የሚውለው ደረቅነት እንዳይጋለጥ ከማድረግ ወደ ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን እንዳይመጣ ለመከላከል ነው።
2. የእንቁላል ጭማቂን በመጨመር የእንቁላል ጭንብል በጣም ደረቅ እና ደረቅ ኩርባዎችን እንኳን ሊያድን ይችላል ፡፡ ከዚህ ቀደም የአረንጓዴ ተክል ቅጠል ለበርካታ ሰዓታት በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት። ከዚያ በኋላ በፍራፍሬው ውስጥ ለማጽዳት ይመከራል። በውጤቱ ላይ ያለው ፈሳሽ ከእንቁላል ጋር መቀላቀል እና ለአንድ ሰዓት ያህል በጠቅላላው ርዝመት መሰራጨት አለበት ፡፡ ይህንን ጊዜ ካለፉ በኋላ የመዋቢያ ምርቱን በውሃ ይታጠቡ።
3. አንድ የእንቁላል አስኳል ጭንብል እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ከደረቅ ኩርባዎችን ብቻ ሳይሆን ጤናማ ጤናማም ያበለጽጓቸዋል።

ለስላሳ ፀጉር

የምግብ አሰራር

1. ለከባድ ኩርባዎች በጣም ጥሩው መፍትሄ በጥሬ መልክ ቀላል እንቁላል ነጭ ነው ፡፡ ኮምጣጤን ከፕሮቲን መለየትና በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ መሰራጨት አለበት ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ተፈጥሯዊው ንጥረ ነገር በቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡
2. ሙሉ የቅባት እህሎች ሙሉ በሙሉ እንዲድኑ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች በማጣመር ገንቢ ጭንብል እንዲያደርግ ይመከራል 1 ኩንታል እንቁላል ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ፣ 1 የሎሚ ጭማቂ እና 10 ግራም ደረቅ እርሾ። በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 30 ደቂቃዎች በኩርባዎች ላይ እንዲህ ዓይነቱን ወጥነት ለመተግበር በቂ ነው እና ስለ ዘይቱ ፣ ጤናማ ባልሆነ ጤናማ ብርሃን ለዘላለም መርሳት ይችላሉ።
3. ለፀጉር ሥሮች ሌላ ልዩ ጭምብል አለ። የተሰራው ከ yolk እና አንድ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ነው።

ለሁሉም ዓይነቶች

ለማንኛውም ዓይነት ፀጉር ጠቃሚ ሊሆኑ የሚችሉ መደበኛ ጭምብሎችም አሉ-

1. የእንቁላል ዘይት ጭንብል ጣውላ ጣውላዎችን ያስወግዳል ፣ የኩርባዎችን እድገት ያነቃቃል እንዲሁም ጤናማ ፍካት ይሰጣቸዋል ፡፡ የመዋቢያ ምርትን ለማዘጋጀት የእንቁላልን ድብልቅ ከሶስት ጠብታ ዘይት እና ከግማሽ ሎሚ ጋር እንዲቀላቀል ይመከራል ፡፡ ጭምብሉ ለ 30 ደቂቃዎች ፀጉር ለማድረቅ ብቻ እንዲተገበር ይመከራል ፡፡ ይህ በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ መከናወን አለበት።
2. ከአርኒካ ዘይት ፣ ከባርዶክ ወይም ከወይራ ጋር አንድ ዓይነት የመዋቢያ ምርትን ማዘጋጀት ይቻላል። እያንዳንዱ ንጥረ ነገር በተመጣጣኝ ዋጋ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡

ለአመጋገብ

የምግብ አሰራር

1. ፀጉሩን በኃይል ለማብቃት የእንቁላል ማቀዝቀዣ ለማዘጋጀት ይመከራል ፡፡ የተሰራው ከእንቁላል እና ከቀጭን ዘይት ነው ፡፡ ሁለት የዶሮ ምርቶች ከሁለት የሻይ ማንኪያ ዘይት ጋር ለመደባለቅ ይመከራል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መዋቢያ ምርት ሻምoo ከተጠገፈ በኋላ እንደ መደበኛ ማቀዝቀዣ እንዲሠራ ይመከራል።
2. ከላቫን ዘይት ፣ ከአልሞንድ ወይም ከኮኮናት ጋር ተመሳሳይ የሆነ ሁኔታ ከእንቁላል ድብልቅ ሊሠራ ይችላል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ኩርባዎችን ጤናማ አንጸባራቂና ደስ የሚል ሽታ ይሰጣል።
3. ሽፍታ ለስላሳ እና ታዛዥ ለመሆን የእንቁላል እና ቡናማ ዳቦን የሚያድስ ጭንብል ይረዳል ፡፡ አንድ የዱቄት ምርት ቀደም ሲል በውሃ እንዲለሰል ይመከራል። እንዲህ ዓይነቱ የፊት ጭምብል ከ 1 ሰዓት ያልበለጠ በሳምንት አንድ ጊዜ መተግበር አለበት ፡፡

በአንድ ወር ውስጥ ከ 3 ሴንቲሜትር በላይ ፀጉር የሚጨምረው እውነተኛው “ተዓምር ፈውስ ነው” በእንቁላል እና በእንቁላል መሠረት የተፈጠረ ነው ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ከማንኛውም የመነሻ ዘይት (የወይራ ፣ የሱፍ አበባ ፣ ተልባ) እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ከአልኮል ጋር መቀላቀል አለባቸው። በወር ለሶስት ጊዜያት ይህንን ድብልቅ በፀጉር ሥሮች ውስጥ መታጠፍ እና ለ 20 ደቂቃዎች እዚያው ላይ መተው አለብዎት ፡፡

ለማገገም

ያልተሳካለት ቆዳን ፣ እርግዝናን ፣ በብርድ ወይም ቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ ቆዳን ለማቆየት ውስብስብ ለሆነ ፀጉር እንክብካቤ ማድረግ ይችላሉ ፣

1. በደረቅ ፀጉር ላይ ጥቂት የ Burdock ዘይት ጠብታዎችን ያስፈልግዎታል (በስራዎቹ ላይ ከሻይ ዛፍ ኢተር ተጨማሪ ጋር ምርትን ለመግዛት ይመከራል) ፡፡
2. በመቀጠልም ደረቅ ፎጣ በመጠቀም የግሪን ሃውስ ውጤት መፍጠር አለብዎት።
3. ከአንድ ሰዓት በኋላ ሊጠጡት ይችላሉ ፣ በተለይም ከህፃን ፣ ረጋ ያለ ሻምoo።
4. ለጥሬ ፀጉር የእንቁላል ነጭ በጠቅላላው ርዝመት መሰራጨት አለበት።
5. ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ አጥፍተው ሂደቱን ማጠናቀቅ ይችላሉ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ የመልሶ ማቋቋም ውስብስብ ዝግጅት በሳምንት አንድ ጊዜ ለሦስት ወሮች መከናወን አለበት ፡፡

ለማጠንከር

ፀጉርን ለመጉዳት እና ለመከላከል ጥሩ ጭንብል የእንቁላል አስኳል + እና 9% የካቶሪ ዘይት ነው ፡፡ ይህ ድብልቅ ወደ ሥሮቹ ውስጥ መታጠብና ለ 1 ሰዓት መተው አለበት ፡፡ ከዚያ ፀጉር ምናልባትም በደንብ ብዙ ጊዜ መታጠብ አለበት ፡፡

የእንቁላል ሻምፖ

የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል እና በጥሩ ሁኔታ ለማቆየት ፣ ኬሚካዊ ሻምፖውን በተፈጥሮው በመተካት በትክክል ማጠብ ይመከራል ፡፡ ዋናው ንጥረ ነገር የዶሮ እንቁላል ነው ፡፡

በቤት ውስጥ እንደሚከተለው ማድረግ ይችላሉ-

1. ሁለት ጥሬ yolks ን ከቅርፊቱ ለማስወገድ ይመከራል።
2. እነሱ በደንብ መታጠብ አለባቸው ፣ ከዚያ በኋላ ከማንኛውም ከዕፅዋት የተቀመሙ ሁለት የሾርባ ማንኪያ (ለምሳሌ በርበሬ ፣ ዱር ሮዝ ወይም ካምሞሊ) ጋር ተደባልቀዋል ፡፡
3. የተትረፈረፈ አረፋ ለማግኘት የተገኘው ጥንቅር እንደገና መቀላቀል አለበት።

ለፀጉር እንቁላሎች አጠቃቀም አጠቃላይ ደንቦች

1. ተመራጭ ተፈጥሮአዊ የዶሮ እንቁላልን ይጠቀሙ ፡፡ የተገዛው ምርት አነስተኛውን ንጥረ ነገሮች መጠን ይይዛል ፡፡
2. ይህ ምርት ማብሰል ይቻላል። በምንም አይነት ሁኔታ በሞቀ ወይም በሙቅ ውሃ ማጠብ የለብዎትም ፣ አለበለዚያ ከፀጉርዎ ላይ እሱን ለማፅዳት በጣም ከባድ ይሆናል ፡፡ ደወል ቀለበቶችን በቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ማፍሰስ ይፈቀድለታል ፡፡
3. ቀዝቃዛ ንጥረ ነገሮችን እንዲጠቀሙ አይመከርም ፣ በመጀመሪያ ከማቀዝቀዣ ውስጥ ማስወጣት አለብዎት ፡፡
4. ሙቀትን የሚጠይቁ ክፍሎች በ 30 ድግሪ የሙቀት መጠን ብቻ ሊሞቁ ይችላሉ ፣ ይህ ደንብ ከጣለ እንቁላሎቹን ማብሰል ይቻላል ፡፡
5. በተበከሉት ፈንገሶች ላይ ከተተገበረ ይህ ክፍል በተሻለ ይወጣል ፡፡

ጠቃሚ ምክሮች:

1. በዶሮ ምርት ላይ የተመሠረተውን ጭምብል በተጨማሪ ለማቅለል ይመከራል ፡፡ የእርምጃው ውጤት ብዙ ጊዜ ይጨምራል። ይህንን በፕላስቲክ ሻንጣ ወይም በተጣራ ፎጣ ማድረግ ይችላሉ ፡፡
2. ድርጭቶችን እንቁላል ቢጠቀሙ ይሻላል ፣ እነሱ የበለጠ ቪታሚኖች ናቸው ፡፡ ሆኖም የዚህ ንጥረ ነገር መጠን በትክክል ሁለት ጊዜ በትክክል መጨመር አለበት ፡፡
3. ጭምብሉን ከእንቁላል ውስጥ ብቻ ሳይሆን ከእፅዋት ኢንፌክሽን ጋር ማጠብ ጠቃሚ ነው ፡፡

የ 23 ዓመቷ ማርጋሪታ “አንድ እንቁላል እንዲህ ዓይነቱን አስገራሚ ተጽዕኖ ሊፈጥር ይችላል ብዬ በጭራሽ አላሰብኩም ነበር! ከሶስት ሂደቶች በኋላ (የእንቁላል እና የማር ጭምብል ሠራች) ፀጉሯ ለስላሳ ፣ ጸጥ እና ታዛዥ ሆኗል ፡፡ እኔ ደጋግሜ እነሱን መንካት እፈልጋለሁ ፡፡

አንጄላ 32 ፣ “ውድ መዋቢያዎችን እገዛ ነበር ፣ ዋናው ችግሬ ለሁለት ተከፍሎ እና እከክ ነበር ፣ በእርግጥ ውጤቱ ነበር ፣ እኔ የምፈልገውን ግን አይደለም ፡፡ የእኔን “ፀጉር” ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊያሻሽለው የሚችሉት የእንቁላል ነጭ እና የቀዘቀዘ ዘይት ማቀዝቀዣቸው ብቻ ነው ፡፡ በቃ አስገራሚ ነው። በነገራችን ላይ በባዶ ሆድ ላይ 1 የሻይ ማንኪያ ዘይት መውሰድ ጥሩ ነው ፡፡

የ 19 ዓመቷ ሩስላና “በክፍለ ጊዜው ውስጥ ውጥረት አለብኝ ፣ በዚህ ምክንያት ኩርባዬ እያሽቆለቆለ ነው። ለእነሱ በጣም ጥሩ አዳኝ የእራሳቸው ምርት የእንቁላል ሻምፖ ነበር። አሁን ፣ ለሁሉም ጓደኞቼ እመክራለሁ ”

የዶሮ እንቁላል እንደዚህ ያለ ቀላል ፣ ተራ እና ርካሽ የሆነ ምርት ይመስላል። ሆኖም ግን ፣ በትክክለኛው ፣ ከማንኛውም ውድ መዋቢያዎች ብዙ ጊዜ የሚሻል እጅግ ጥሩ የሆነ የመዋቢያ ምርትን መስራት ይችላሉ ፡፡

ከኮንኮክክ (የምግብ አሰራር ቁጥር 1)

ለማዘጋጀት ሁለት የእንቁላል ሰሃን ውሰድ ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ውሃ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የኮጎዋክ መጠን በመጨመር ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያነቃቃቁዋቸው። የተፈጠረውን ብዛት በኩርባዎቹ ላይ ይተግብሩ ፣ ቆዳን ወደ ውስጥ ይክሉት ጭንቅላቱን በፕላስቲክ ሻንጣ ይሸፍኑ ፣ እንዲሁም ፎጣ ይሙሉ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በደንብ ያጠቡ ፡፡

ትኩረት ይስጡ! በእንቁላል ላይ የተመሠረተ ጭንብል በዋነኝነት የሚቀርበው ንጥረ ነገር ስለሚቀንስ በሙቅ ውሃ መታጠብ አይቻልም።

ከኮንኮክክ (የምግብ አሰራር ቁጥር 2)

አንድ የእንቁላል አስኳል ከሶስት ነጠብጣብ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ብራንዲ ይጨምሩ። በቤት ውስጥ የተሠራ መዋቢያን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ይጠብቁ ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ። በሚታጠቡበት ጊዜ ሻምፖዎችን ወይም ሌሎች ሳሙናዎችን አይጠቀሙ።

ትኩረት ይስጡ! ጭምብልን የመተግበር ውጤት ለማሳደግ ንጹህ ፀጉርዎን በሊንደን ስፖንጅ ያጠቡ ፡፡

የእንቁላል ነጭዎችን ያስፈልግዎታል ፡፡ ቁጥራቸው በፀጉርዎ ርዝመት እና ውፍረት ላይ የተመሠረተ ነው። ነጮቹን በደንብ ወደ ድብቅ አረፋ ይምቱ። ከተቀማጭ ጋር ይህን ማድረጉ ቀላል ነው። የተገረፈው ፕሮቲኖች በፀጉር ላይ ይተገበራሉ እና ለጥቂት ጊዜ እንዲደርቅ መተው አለባቸው። ከዚያ ጸጉርዎን በሚጣፍጥ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ከፕሮቲን እና ጥቁር ሸክላ

አንድ እንቁላል ነጭ ይውሰዱ እና በሁለት የሻይ ማንኪያ ጥቁር ሸክላ ይምቱ። የተፈጠረውን ብዛት በእኩል መጠን ወደ ኩርባዎች ይተግብሩ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ለ ውጤታማነት, በሳምንት አንድ ጊዜ ጭምብልን ለመተግበር በቂ ነው.

በደንብ የተቀላቀሉ ክፍሎች, ለፀጉሩ ይተግብሩ. ከግማሽ ሰዓት በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡

ወደ ሁለት የተደባለቀ yolks የሎሚ ጭማቂ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እንዲሁም አንድ የሻይ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ከፈለጉ የቡድሬክ ዘይት ከካቶሪ ዘይት ጋር ይተኩ ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ዘይት መግዛት ይችላሉ ፡፡ ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያዙ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ምርት የሴባምን ምርት ይቆጣጠራል እንዲሁም ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም እድገትን ያበረታታል ፡፡

ትኩረት ይስጡ! ፀጉርዎን የሚያምር አንጸባራቂ ለመስጠት ፣ በሎሚ ጭማቂ ውሃ ውስጥ ይንጠ rinቸው ፡፡

የእንቁላል ጭምብሎች ደረቅ ፀጉር ችግርን ይፈታሉ

በእንቁላል ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች በደንብ ያጠጡና የተበላሸውን የፀጉር መዋቅር ይመልሳሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የእንክብካቤ ምርቶች ገንቢ መሆን አለባቸው ፣ ስለሆነም ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የአትክልት ዘይቶችን ፣ እንዲሁም ግሊሰሪን ፣ ኮምጣጤን ፣ ማርንና ቅቤን ይይዛሉ ፡፡

ውጤቱን ለመጨመር ቫይታሚኖች A እና E ብዙውን ጊዜ በፈሳሽ መልክ ይጨመራሉ ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ እንደዚህ ያሉ ቫይታሚኖችን መግዛት ይችላሉ ፡፡

ከማርና ከአይብ ጋር

ለማዘጋጀት ፣ ይውሰዱ

ሁሉም አካላት በእኩል መጠን መወሰድ አለባቸው ፡፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ከ1-2 ሰዓታት ጋር ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ለእርስዎ ምቾት ሲባል የፕላስቲክ ሻንጣ ወይም የጎማ ቆብ ጭንቅላት ላይ ያድርጉት ፡፡ በሞቀ ውሃ በትንሹ ያጠቡ። እንዲህ ዓይነቱ ቤት መፍትሔ ኩርባዎችን እርጥብ ማድረቅ ብቻ ሳይሆን ያጠናክራል ፣ ድፍረትን እና ብጉርነትን ያስታግሳል።

ከእንቁላል ጋር አንድ ትንሽ ማንኪያ ማር ይጨምሩ. ምርቱን የበለጠ ገንቢ ለማድረግ ፣ 0.5 የሻይ ማንኪያ ቡርዶክ ወይም የ Castor ዘይት ይጨምሩበት ፡፡ በኩርባዎቹ ላይ የተተገበረው ጭምብል ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ አለበት ፡፡ ይህ መሣሪያ ጸጉሩን የሚያነቃቃና ደፋር ያደርገዋል።

ከዶርዶክ ዘይት ጋር

በጥሩ ሁኔታ ሁለት እንቁላሎችን በደንብ ይምቱ። ከዚያ ለእነሱ burdock ዘይት (40 ሚሊ) ይጨምሩ። ጭምብሉን በኩርባዎቹ ላይ ለ 30 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ ጭንቅላቱን ፎጣ ውስጥ መጠቅለል አለብዎ ፣ ነገር ግን እንዳይበከል ለመከላከል በመጀመሪያ በፕላስቲክ ሻንጣ ላይ ያድርጉ ፡፡ ፀጉርዎን በውሃ ከታጠቡ በኋላ በኩምሞሚልዝ ውስጥ በሚበስል ውሃ ውስጥ ያጥቧቸው።

ከ castor ዘይት ጋር

በምግብ አሰራሩ መሠረት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል: -

• 2 tbsp. የ Castor ዘይት
• 2 yolks.

ክፍሎቹን ይቀላቅሉ. ከተደባለቀ በኋላ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ፀጉርን ብሩሽ ያድርጉ። ጠንካራ ግፊት ሳይኖር ማሳጅ በቆዳ ላይ ይረጭና ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ቀለል ያለ ጭምብል ኩርባዎችን እርጥበት ብቻ ሳይሆን ያጠናክራቸዋል።

ትኩረት ይስጡ! ውጤቱን ለማየት ጭምብሉ በሳምንት ሁለት ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡

አንድ ብርጭቆ ወተት በትንሹ ይሞቁ። በጣም ወፍራም የሆነው ወተቱ ፡፡ ሁለት እንቁላል ወደ ወተት ይቁረጡ ፡፡ በውዝ በእንቁላል እና በወተት ላይ የተመሠረተ ጭምብል ፀጉርን ለማድረቅ እና ደረቅ የብጉር መፍቻ ችግሮችን ለመፍታት ይረዳል ፡፡

በቅቤ ጋር

የዚህን ጭንብል አካላት በቀላሉ በማቀዝቀዣዎ ውስጥ ማግኘት ይችላሉ ፡፡ 3 የ yolks እና 50 ግራም ቅቤ ያስፈልግዎታል ፡፡

በመጀመሪያ ቅቤን ይቀልጡት. ይህ በጥሩ ሁኔታ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይደረጋል። ዘይቱ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ። እርሾዎቹን በእሱ ላይ ያክሉ እና ይቀላቅሉ። በሞቃት ዘይት ውስጥ እንቁላል ካከሉ እነሱ ይራባሉ ፡፡ የተተከለውን ድብልቅ ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

50 ሚሊ ሊት ጭማቂ መውሰድ ያስፈልግዎታል. ከ 3 እንቁላል ጋር ቀላቅለው. ተመሳሳይ የሆነ ድብልቅ ለፀጉር ይተግብሩ። ምርቱን በጭንቅላቱ ላይ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ፀጉርዎን በደንብ ካጠቡ በኋላ።

ከጣፋጭ ክሬም ጋር

በእኩል መጠን ቡርዶክን እና የባሕር በክቶርን ዘይት ውሰድ ፡፡ ለአጭር ፀጉር 1 tbsp በቂ ይሆናል። አንድ ማንኪያ ዘይት። ለረጅም ኩርባዎች የዘይት መጠን መጨመር አለበት ፡፡ አንድ ማንኪያ ቅመማ ቅመም እና yolk ይጨምሩ። በደንብ ጠበቅ ያድርጉ እና ፀጉርዎን ብሩሽ ያድርጉ። ለጥቆቹ ልዩ ትኩረት መስጠቱን ያረጋግጡ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን ይታጠቡ እና ኩርባዎቹን ከዕፅዋት ዕፅዋት ውስጥ በማስወጣት ይረጩ ፡፡

ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ጭምብሎችን መጠቀም

ለደረቅ ፀጉር የእንቁላል ማር-ጭንብል

ለደረቅ ፀጉር ከ2-5 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይቶች እና ተመሳሳይ የተፈጥሮ የተፈጥሮ ማር ከ2-5 yolks ን እንዲቀላቀል ይመከራል ፡፡ ለበለጠ ውጤት ጥቂት የቪታሚን ኤ እና ኢ (ሬቲኖል እና ቶኮፌሮል አሴታይት) ድብልቅን ይጨምሩ ፡፡ ጭምብሉን ወደ ሥሮች እና በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ ይተግብሩ ፣ በፕላስተር መጠቅለያ ፣ በመታጠቢያ ፎጣ ይንጠጡት ፡፡ ሻምፖን በመጠቀም በቀዝቃዛ ውሃ ከ1-1.5 ሰዓታት በኋላ ይታጠቡ ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ለቅባት ፀጉር ከእርሾ ጋር

ለሎሚ ጭማቂ ለሎሚ እንቁላል-እርሾ ጭምብል ከሎሚ ጭማቂ ጋር ፍጹም ተስማሚ ነው ፡፡ እርሾው ከመጠን በላይ እጢን የማስወገድ እና የመነሻ መጠን የመስጠት ችሎታ አለው ፣ እናም የሎሚ ጭማቂ የፀጉሩን ትኩስ እና ንፅህና ይጠብቃል። ጭምብሉን ለማዘጋጀት 1 እንቁላል በ 10 ግራም ደረቅ እርሾ እና 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይቀላቅሉ ፡፡ ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ, ሙቅ በሆነ ፎጣ ይንከባከቡ። ድብልቅው ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ በሚጣፍጥ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ከሻንጣ ጋር ለሻማ

በጣም ዝነኛ ከሆኑት የእንቁላል እና የኮኮዋክ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ከአያቶች ጀምሮ ወደ እኛ መጣ። የእንቁላል ብራንዲን ጭምብል በመደበኛነት መጠቀም አስገራሚ ውጤቶችን እንዲያገኙ ይፈቅድልዎታል-ፀጉሩ አንጸባራቂ እና የመለጠጥ ፣ የመጥፋት እና የመስቀለኛ ክፍል ይቆማል ፣ እናም ግልጽ የሆነ ጭማሪ ይታያል ፡፡

ጭምብሉን ለማዘጋጀት 2-3 የእንቁላል እርሾዎችን ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ብራንዲ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቁን በተጠበቀው ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በጥሩ ቆዳ ላይ ይላጩ ፡፡ ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ሻምፖ ሳይጠቀሙ በቀዝቃዛ ውሃ ይቅቡት ፡፡

የእንቁላል ጭንብል ጥቅም ላይ የሚውለው ምንድነው?

የእንቁላል ጭምብል ለፀጉር እና ለቆዳ በጣም የተለመዱ ችግሮች ላይ ሁሉን አቀፍ የመከላከያ እርምጃ ነው-

• ደረቅ ፀጉር እና የራስ ቅሉ ፣
• ዱባ
• ፀጉር ማጣት እና የዘገየ ፀጉር እድገት ፣
• የጨጓራ ቁስለት መጨመር ፣
• ቁርጥራጭ እና የፀጉር ክፍል።

በዶሮ እና ድርጭቶች እንቁላሎች ላይ በመመርኮዝ ጭምብል በመደበኛነት መጠቀም ጥፍሩን ይጨምራል ፣ ጤናማ እና አንፀባራቂ ፀጉር ያሳድጋል ፡፡ የሚመከረው የህክምና መንገድ 1 ወር ነው ፣ ከዚያ በኋላ ጭምብሉ በሳምንት 1 ጊዜ እንደ ፕሮፊለክሲስ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።

በ ALERANA ® በፀጉር ማጠናከሪያ ምርቶች ውስጥ የተካተቱት የእፅዋት ውጤቶች ለፀጉርዎ ጥንካሬ እና ውበትንም ይመልሳሉ ፡፡ የመከላከያ እና ቴራፒስት ሻምፖዎች የተዳከመውን ፀጉር ከርኩሳቶች ቀስ ብለው ያጸዳሉ ፣ እንዲሁም ከቀርከሃ እና ጭምብል ጋር ተያይዞ ከፍተኛ የፀጉር ማገገም እና የተመጣጠነ ምግብ ይሰጣሉ።

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል: ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለፀጉር እንክብካቤ በጣም ሁለንተናዊ አማራጭ ፣ ምንም ዓይነት ቢሆን ፣ የቫይታሚን ጭምብሎችን መጠቀም ነው ፡፡ እነሱ በእድገታቸው ላይ ጠቃሚ ውጤት ያለው እና የሚፈለገውን ጥንካሬን የሚያመጣ ፣ አስፈላጊ ከሆኑት ንጥረ ነገሮች ሁሉ ጋር በኩሽኖች መሙላት ላይ አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ።

በቤት ውስጥ ለማብሰል በጣም ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-

• በመጀመሪያ ከመድኃኒት ዕፅዋት ድብልቅ አንድ ማስዋብ ያዘጋጁ። አንድ ሥነ ጥበብን ለመውሰድ ይመከራል ፡፡ አንድ የሻይ አበባ አበባ ፣ የቅጠል ቅጠል እና የሊንዶን አበባ ያብባል። ድብልቅው በአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ ይፈስሳል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት። ሾርባው ተጭኖ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛል ፣ ተጣርቷል ፡፡ በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ብዙ ቁርጥራጮችን የበሰለ ዳቦ (ያለ ክራንች) ይጨምሩ። ከዚያ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ይደባለቃሉ ፣ አስኳሉ ይጨመቃል እና የ ampoules ይዘት በቪታሚኖች B6 እና B12 ይፈስሳል እንዲሁም አንድ የሻይ ማንኪያ ሬቲኖል እና ቶኮፌሮል ይረጫል ፡፡ እስከ አንድ ተኩል ሰዓታት ያህል ይቆዩ።
• በመጀመሪያ ፣ ብዙ ራዲሽ ወይም ዳክሰን የተቀጠቀጠ እና የተጨመቀ ጭማቂ (2 የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል)። በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ብዙ ትኩስ ቤሪዎችን (እንጆሪዎችን ፣ እንጆሪዎችን ፣ ኩርባዎችን ፣ ወዘተ) በእንቁላል ይቅቡት ፣ በዚህ ድብልቅ ውስጥ የሮሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ እርጥብ ኩርባዎችን ይተግብሩ ፣ ለግማሽ ሰዓት ይተዉ ፡፡
• ይህ ጭምብል ለጨለመ ፀጉር ብቻ ተስማሚ ነው ፡፡ በጥቁር ጥቁር ሻይ በጥብቅ ይራቡ (ከከረጢት ወይም ያለ ተጨማሪ)። በግማሽ ብርጭቆ መጠጥ ውስጥ ፣ አርት አርት ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ የሄና ዱቄት ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው kefir ፣ yolk። 1 tsp ያክሉ። የተፈጥሮ ኮኮዋ እና የመዋቢያ ዘይት ፣ እንዲሁም ፈሳሽ ቶን ቫይታሚኖች እና ቶኮፌሮል እና ሬቲኖል የተባሉ ፈሳሽ መፍትሄዎች። እስከ 2 ሰዓታት ድረስ ይቆዩ።

በተቻለ ፍጥነት ረዣዥም ቆንጆ ኩርባዎችን ለማሳደግ እንደነዚህ ያሉ ገንዘቦች አጠቃቀም ያልተረጋገጠ ጥቅም ያስገኛል-

• መሃከለኛውን ቢራዎች ይረጩ እና ያርቁ ፡፡ ወደ መከለያው ስነጥበብ ያክሉ። አንድ ማንኪያ የስብ እርጎ ፣ አንድ የዶሮ እንቁላል አንድ የ yolk እንቁላል ውስጥ ይገባል እና ሁሉም ነገር በደንብ የተደባለቀ ነው። ንቦች ቢ በቪታሚኖች ፣ ማዕድናት ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች የበለፀጉ ናቸው ፣ ስለሆነም ከእንቁላል ጋር በማጣመር ጭምብሉ የሚያነቃቃ ውጤት አለው ፡፡ ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱን ዘይት በውሃ እና ሆምጣጤ (በአንድ ሰሃን አንድ ሰሃን) ይጨምሩ እና በፀጉርዎ ላይ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ያቆዩ ፡፡
• አራት የሾርባ ማንኪያ ሄና በትንሽ በትንሽ በሚፈላ ውሃ ይረጫል እና ለቆሸሸ ሁኔታ ይቀሰቅሳል ፡፡ ወደ ክፍሉ የሙቀት መጠን ከደረሱ በኋላ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ወይም የቀርከሃ ዘይት ይጨምሩ ፣ የመድኃኒት አኩሪ አተርን በርካታ ካፒቶች ያፈርሱ። በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ብዛት ከእንቁላል ጋር ተቆልጦ ለ 4 ሰዓታት ይተገበራል። አሰራሩ በሳምንት እስከ 2 ጊዜ ያህል ሊከናወን ይችላል ፡፡

ብዙውን ጊዜ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ አስከፊ የአካባቢ ሁኔታዎች ወደ ፀጉር መጥፋት ይመራሉ።

በቤት ውስጥ የበሰለ ጭምብል ይህንን ችግር ለመፍታት ይረዳል ፤ ለምሳሌ-

• የበሰለ እና ጭማቂን ካሮትን ይጨምሩ ፣ ከዚያ ግማሹን ግማሽ የሻይ ማንኪያ እና ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ድብልቅው በደንብ የተደባለቀ እና እርጥብ ፀጉር እና የራስ ቅሉ ላይ ይተገበራል ፡፡ ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ እና በደቃቅ ኮምጣጤ መፍትሄ ይቅቡት ፡፡
• የተቀቀለ ዱባን ቀቅለው በንጹህ ውሃ አፍስሱ ፡፡ እርጎውን ወደ አንድ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ ፡፡ ይህ ጭንብል በጥቂቱ እርጥበት ባላቸው ደረጃዎች ላይ ከእንቁላል ላይ ፀጉርን ለማጠናከር ይተገበራል ፡፡ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ያ herት ፡፡

ይህ ምርት የቅባት እህሎችን ሁኔታ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

እንደነዚህ ባሉት የምግብ አዘገጃጀቶች መሠረት የሚዘጋጁ መድኃኒቶች አቅም ያላቸው ዕጢ እጢዎችን ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለመቋቋም

• ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር 2 yolks ይቀላቅሉ። ይህ ብዛት ወደ ሥሩ ሥፍራ ብቻ መታጠብ እና ለሁለት ሰዓታት መተው አለበት። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት, አሰራሩ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይደገማል.
• አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ፣ የ ampoule of aloe extract ፣ ከአንድ አራተኛ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ አስኳል በጋዜጣ በኩል ከሚተላለፍ ነጭ ሽንኩርት ጋር መሬት ነው። ሁሉም ድብልቅ እና በፀጉር ላይ ተተግብረዋል. ለ 45 ደቂቃዎች ያቆዩ.
• እንቁላሎቹን ከ 2 tbsp ጋር በሾለ ማንኪያ ይምቱ ፡፡ ትንሽ ሞቅ ያለ ውሃ እና ተራውን vድካ ይጨምሩ። ወደ ቆዳው ይቅቡት እና ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
• እርሾውን ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ይተዉ ፡፡
• እንቁላሉን በትንሽ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት ፣ ከዚያ 4-5 የሾርባ ማንኪያ ከሚከተለው ድብልቅ ጋር ተወግደዋል ፡፡ ነጭ ሸክላ። በዚህ ፓስታ ውስጥ አርትስ ይጨምሩ ፡፡ አንድ ማንኪያ የአርኒካ tincture (በፋርማሲ ውስጥ ይገኛል) እና 1 tsp። ተፈጥሯዊ አፕል ኬክ ኮምጣጤ (ሲገዙ ፣ ለጽሑፉ ትኩረት መስጠት አለብዎት ፣ አንዳንድ ደንበኞች አምራቾች ኮምጣጤን ለመጨመር ጣዕም ይጨምራሉ)። ድብልቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀራል ፣ በአጠቃላይ ርዝመት ላይ በተመሳሳይ ሁኔታ ይሰራጫል።
• ጥቂት ሎሚዎችን ይቅፈሉ እና በስጋ ማንኪያ ውስጥ ይንጠጡ ፡፡ 1-2 tbsp ይጨምሩ. kefir እና yolk. ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ጫጫታዎችን መጣል ቀላል አይደለም ፡፡

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በተከታታይ ከመጠቀም ይልቅ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ተስማሚ ነው-

• ማር ፣ ብራንዲ ወይም odkaድካ ፣ ሄና ዱቄት ፣ ፔጃ ወይም የአልሞንድ ዘይት በእኩል መጠን ይቀላቅሉ። አንድ አስኳል በዚህ ጅምር ላይ ተጨምሮበታል። ምርቱ በኩርባዎች ላይ ይተገበራል እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠባል ፡፡

የእንቁላል shellል ሽፋን ጭምብል ኩርባዎችን እድገትና ማበረታታት ውጤታማ ነው ፡፡ እሷን እንደ እሷ አዘጋጁ ፡፡ ዱባውን ይቁረጡ እና በብርሃን ብሩሽ ውስጥ ይከርክሙት ወይም ይቅቡት. እንቁላሉን ወደዚህ ድስት ውስጥ ይሰብሩ እና የተቀሩት ዛጎሎች ከፊልሙ ውስጥ ታጥበው ዱቄት ውስጥ ይገቡና ወደ ድብልቅው ይጨመራሉ ፡፡ ከዚያ 1-2 tbsp ያፈስሱ. የአልሞንድ ፣ የቾኮሌት ወይም የተቀቀለ ዘይት። እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ ፀጉር ላይ ይቆዩ።

ብዙውን ጊዜ ለፀጉር ፣ ለደረቁ እና ለተበላሹ ኩርባዎች እንዲህ ያሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ተስማሚ ናቸው

• በንጹህ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ (ወይም በስጋ ማንኪያ ውስጥ ያልፉ) በእኩል መጠን (2-3 tbsp) ትኩስ የዴልቼን ቅጠል ፣ የሣር ሳር እና ተራ ተራ ወይንም የቤሪ ፍሬዎች ይጨምሩ (በቀይ currant ወይም እንጆሪዎች ሊተኩ ይችላሉ) ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ ወይም የሎሚ ዘይት ፣ እንቁላል እና ድብልቅ ይጨምሩ። ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆዩ, በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙ.
• ማንኛውንም የኮስሞል ዘይት (2-3 የሾርባ ማንኪያ) ከ yolk ጋር ይቀላቅሉ እና ለ 50 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡
• አንድ የሾርባ ማንኪያ አርጋን ወይም burdock ዘይት ከ yolk ጋር ይቀላቅሉ ፣ ጥቂት የሻይ ማንኪያ የሻሞሜልን ወይም የጥድ ንጣፎችን እና 1 tsp ይጨምሩ። mayonnaiseለ 40-50 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡
• በመዝናኛ ስፍራው በእረፍት ጊዜ ይህ ጭንብል ለፀጉር ሁኔታ ለማሻሻል ተስማሚ ነው ፡፡ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የባሕር ወጦች ከማዕድን ውሃ እና ከእንቁላል ጋር ይደባለቃሉ ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል በክሮች ላይ ይተግብሩ።
• ከግማሽ ኩባያ የህክምና 40% አልኮሆል ወይም ከodkaድካ ጋር ሁለት yolks ይምቱ ፣ 1 tsp ይጨምሩ። አሞኒያ ከመጠምጠጥዎ በፊት 10 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡

ፀጉሩን የበለጠ ወፍራም ለማድረግ, እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ተስማሚ ነው. አንድ የሻይ ማንኪያ gelatin እና ከማንኛውም ሻምoo ጋር ተመሳሳይ መጠን (ለተገቢው ፀጉር አይነት - ዘይት ፣ ደረቅ ወይም መደበኛ)። ለ 15-20 ደቂቃዎች በፀጉር ያመልክቱ.

እንዲሁም የተቀላቀለ 2 የሾርባ ማንኪያዎችን ወደ ቁርጥራጮች ውስጥ እንዲታጠቡ ይመከራል ፡፡ ማር ፣ እንደ ብዙ የኮኮዋ ዱቄት እና yolk። ለ 50 ደቂቃዎች በጋኖች ላይ ይተዉ ፡፡ ሌላ ጭምብል ድምጽ ለመስጠት እንደ “የመጀመሪያ እርዳታ” ሆኖ ያገለግላል ፡፡ ቅንብሩ ተፈጥሮአዊ ያልሆነ ነው-ግማሽ ብርጭቆ ቀላል ቢራ ፣ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ የሻምፓኝ እና የእንቁላል። እስከ 20 ደቂቃዎች ድረስ ይቆዩ።

የፀጉር ጭምብል ከ yolk: የአጠቃቀም ደንቦች ፣ ግምገማዎች

ነገር ግን በእንቁላል ላይ የተመሰረቱ ንጥረ ነገሮችን ማዘጋጀት የተወሰነ መጠን ያለው ማታለያ ይጠይቃል። በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ማክበር። የዩልክ ፀጉር ጭምብል ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። አለበለዚያ በማቀዝቀዣው ውስጥ ቢከማችም እንኳ ሁሉንም ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል።

ጭምብሉን ያጠጡት በሙቅ ፣ በተለይም በትንሹ በቀዝቃዛ ውሃ ብቻ ፡፡ ሙቅ ወዲያውኑ ፕሮቲን በተመጣጠነ ጥቅጥቅ ባለ ንጥረ ነገር ይቀይረዋል (እንቁላሎችን በሚያበስሉበት ጊዜ ይህ ሂደት ሊታይ ይችላል) ፣ ይህም ከፀጉር ውስጥ ለማስወገድ በጣም ከባድ ነው ፡፡ አልኮልን እና ብራንዲን ማከል ስሜትን የሚጎዳ የቆዳ በሽታን ሊያበሳጭ ይችላል ፣ ስለዚህ ማሳከክ እና ማቃጠል ከታየ ፣ ጭምብሉ በተቻለ ፍጥነት መታጠብ አለበት።

አንድ ወጥ ወጥነትን ለማግኘት ፣ ምርቱን የሚመረቱ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ከዕፅዋት የተቀመሙ ጋር ብቻ መቀላቀል አለባቸው።

የ 32 ዓመቷ አሌክሳንድራ ከትምህርት ቤት ጀምሮ እነዚህን ጭምብሎች እየተጠቀምኩ ነበር ፣ እናቴ አስተማረችኝ። በመንገድ ላይ ያሉ እንግዶችም እንኳ ምን ዓይነት የፀጉር መዋቢያዎችን እንደምጠቀም ፍላጎት አላቸው ፡፡ ስለዚህ እኔ ለሌላ በማንኛውም መንገድ እነሱን አላገ’ቸውም ፡፡

የ 41 ዓመቷ ማሪና በእውነቱ የእንቁላል ጭምብሎችን እወዳለሁ ፡፡ ለደስታ ሌላ ምን ያስፈልጋል? ቀላል ፣ ፈጣን እና ርካሽ። እና ከሁሉም በላይ - አስገራሚ ውጤት ፡፡ የማያቋርጥ መብረቅ እንኳን የፀጉሬን ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም ፣ እነሱ ጤናማ ፣ አንጸባራቂ ሆነው ይቆያሉ። ”

የፀጉር ጭምብል ከ yolk ጋር - ለኬኮች እውነተኛ ድነት ፡፡ እንቁላል በሚጨምሩበት ጊዜ ምርቱ ደስ የሚል ወጥነት ያገኛል ፣ በክሮች ላይ ማመልከት ቀላል ነው። እንደ ፀጉር አይነት እና እንደየግል ፍላጎቶች አይነት የምግብ አሰራር መምረጥ ይችላሉ ፡፡ ውጤቱ ወዲያውኑ ይታያል ፣ እና ለፀጉር አዘውትሮ እንክብካቤው ለረጅም ጊዜ ይቆያል።

ከማርና ከካስት ዘይት ጋር

በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያዎችን ከአንድ ትልቅ ማንኪያ ካሮት ዘይት ጋር ፣ አንድ አይነት ውሃ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ያጣምሩ ፡፡ ድብልቅው ላይ ደረቅ እርሾ ጨምር። እንደገና ያነሳሱ። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀለል ያለ ሙቀት። እንቁላሎቹ እንዳይወድቁ ያረጋግጡ ፡፡

ምርቱን በጭንቅላቱ ላይ በደረቅ ፎጣ ተጠቅልለው ለሁለት ሰዓታት ያህል ጭንቅላት ላይ ያስቀምጡ ፡፡ ኩርባዎቹን በንጹህ ውሃ ይታጠቡ እና ከቡድኖክ ወይም ከጣፋጭ እሸት ይታጠቡ ፡፡

በሰናፍጭ

• 1 yolk
• ሁለት የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ሰናፍጭ ፣
• ሁለት የሾርባ ማንኪያ ውሃ
• አንድ ተኩል የሻይ ማንኪያ ስኳር።

የምግብ አዘገጃጀቱ ቀላል ነው - ሁሉንም አካላት ማደባለቅ እና ድብልቁን ወደ ቁርጥራጭ ይተግብሩ።

ትኩረት ይስጡ! ሰናፍጭ አለርጂዎችን ወይም ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል ፣ ስለዚህ መጀመሪያ ምርቱን ይፈትሹ።

ውሃ ማጠጣት ፣ በዓይንዎ ውስጥ ሰናፍጭ እንዳያደርጉት ይጠንቀቁ ፡፡ ይህ ጥንቅር ፀጉሩን ያጠናክራል እንዲሁም እድገታቸውን ያነቃቃል።

በጣም አስፈላጊ በሆነ ዘይት

ለፀጉር ፀጉር ችግር ላለባቸው ሴቶች ፣ የ 2 yolks እና 2 የሾርባ ማንኪያ ዘይት የሆነ ጭንብል ለማዳን ይመጣሉ ፡፡ የባሕር በክቶርን ፣ ወይራ ፣ ቡርዶክን ወይም ሌሎች ዘይቶችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ ድብልቁ በጥሩ ሁኔታ ሲደባለቅ ማንኛውንም ጠቃሚ ዘይት 3 ጠብታ ይጨምሩ ፡፡

ቀላል የእንቁላል ጭምብል አዘገጃጀት የቅንጦት ፀጉር እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡ በቤት ውስጥ ማብሰል እና ውጤታማ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡