በተፈጥሮአቸው ያልተለመዱ ፣ የህይወታቸው እና የሴቶች ብዛታቸው በተፈጥሮ ያገኙት እነዚያ ሴቶች ለመበሳጨት አይጣደኑም ፡፡ አዎን ፣ ጂኖች በቀጭኑ እና ጥቅጥቅ ባለ ፀጉር የተሰ awardedቸውን ሰዎች በቅናት ዓይን ማየት ነበረብዎት ፡፡ ግን ይህ ወደ መጨረሻ ደርሷል! በቤት ማጠናከሪያ የፀጉር ማጉያ አማካኝነት "ወደ ጨዋታው" መመለስ ይችላሉ ፡፡
በተጨማሪም ጭምብሎችን በቤት ውስጥ መተግበር ለፀጉር መጠን ይሰጣል ፣ ህይወታቸውን ያድሳል እንዲሁም ከውጭ ሁኔታዎች ይከላከላል ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከማድረግዎ በፊት ...
ስኬት በትግበራ ላይ ብቻ ሣይሆን የፀጉሩን ጥንካሬ ለመጨመር ከዚህ በታች የቀረቡትን ማናቸውንም ጭምብል ከመተግበርዎ በፊት በትክክለኛው ዝግጅት ላይም ጭምር መገንዘብ ጠቃሚ ነው-
- ከሂደቱ በፊት ከ10-15 ደቂቃዎች የደም ዝውውርን ለመጨመር የጭንቅላት መታሸት ማከናወን አስፈላጊ ነው ፣ እናም በዚህ ውጤት ፡፡ በመጠኑ ኃይለኛ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።
- አንዳንድ ጭምብሎች የታወቁ አለርጂዎችን ይጨምራሉ ፣ ስለዚህ ለአለርጂዎ የተጠናቀቁትን ቀመሮች መፈተሽዎን ያረጋግጡ ፡፡
- ከቀላል ማሸት እንቅስቃሴዎች ጋር ለፀጉር እድገት ጭምብሎችን ለመተግበር ይመከራል ፡፡
- የፀጉር ማገገምን እና ማገገም ሂደትን ለማፋጠን ተስፋ በማድረግ ጭምብሉ ከሚፈቀደው በላይ መጠበቅ የለብዎትም ፡፡ ቆዳን ወደ ንቁ ንጥረ ነገሮች በመጠቁ ምክንያት ይህ ወደ ተቃራኒው ውጤት ይመራል ፡፡
- ውጤቱን ለማየት ከ15-25 አሰራሮችን (በተናጠል) ማድረግ ይኖርብዎታል ፣ ይህም በሳምንት አንድ ጊዜ (ከሶስት አይበልጥም) እንዲከናወን ይመከራል ፡፡ ከጠቅላላው ኮርስ በኋላ ለ 3-4 ወራት ያህል ለፀጉር እረፍት ማመቻቸት ያስፈልጋል ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር ይድገሙት ፡፡
ብዙ ብዙ ጊዜ ከሌለዎት ወይም ብቻ ይህን ሁሉ ለማበሳጨት የማይፈልጉ ከሆነ ፣ እና ፋይናንስዎች ሁልጊዜ ወደ የውበት ሳሎን መሄድ ይችላሉ ኬራቲን ወይም ኮለገን ፀጉር ቀጥ ሆኖም የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል በጣም ውጤታማው መንገድ ነው የፀጉር መርገፍ.
እንዴት እንደሚደረግ
ሁሉም ንጥረ ነገሮች ለእርስዎ በሚመች መያዣ ውስጥ መቀላቀል አለባቸው ፡፡ የተፈጠረውን ብዛት በሦስት እኩል ክፍሎች ይከፋፍሉ ፡፡ የማሸት እንቅስቃሴዎች ጭምብል አንድ ፀጉር ከኮኮዋ እና ከ kefir ጋር ወደ ቆዳው ላይ ይጭመቁ እና እንዲደርቅ ያደርጉታል ፡፡ በሁለተኛው እና በሦስተኛው አገልግሎት ተመሳሳይ ነገር ማድረግ ያስፈልጋል ፡፡ ከሁሉም ማገገሚያዎች በኋላ ጭንቅላቱን በተጣበቀ ፊልም ወይም ከረጢት ፣ እና ከላይ ፎጣ ያድርጉት ፡፡ ጭምብሉን ከ 40 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያድርጉት ፡፡ ከዚህ ጊዜ በኋላ በሞቀ ውሃ ስር ያጠጡት ፡፡
የእንቁላል-የእፅዋት ጭምብል ለፀጉር ጥንካሬ
በዚህ ሁኔታ ጥቅም ላይ የዋለው የሣር ምርጫ በፀጉርዎ ቀለም ላይ የተመሠረተ ነው። ፈካ ያለ ብጉር እና አበቦች ካምሞሊ ፣ ቡርፕት እና ቡናማ ፀጉር ያላቸው ሴቶች - መረብ ወይም የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ እና እሳታማ ቀይ - calendula መውሰድ አለባቸው። ይህ ጭንብል የስብ ቆዳን ለማፅዳት ፣ የፀጉሩን ብዛትና መጠን ለመጨመር እና ጤናማ እና ጤናማ አንፀባራቂን ለመመለስ የተነደፈ ነው ፡፡
አጠቃላይ የፀጉር አያያዝ ምክሮች
ፀጉርዎ ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች
- በተለይም ከምሽቱ የንጽህና ሂደቶች በፊት እና ወደ መኝታ / አዘውትረው ያጣምሯቸው ፡፡ ለእዚህ የእንጨት ማበጠሪያ መጠቀም ተመራጭ ነው።
- በጣም ሚዛናዊ እና የተረጋገጠ ቢሆንም በአመጋቢዎች ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ በምግቡ ውስጥ ያሉት ማናቸውም ገደቦች የማይመቹ እና የማይክሮኬክ ንጥረ ነገሮችን ብዛት መቀነስ ያስከትላል ፣ ይህም ለፀጉር የማይጠቅሙ ናቸው ፡፡
- ተደጋጋሚ ሻምoo ማድረቅ ደረቅ ፀጉር ያስከትላል ፣ ይህም እነሱ አነስተኛ ጥበቃ እና ብልሹ ያደርጋቸዋል ፡፡ በተሳሳተ መንገድ የተመረጡ የፀጉር አያያዝ ምርቶች ሁኔታውን ያባብሳሉ።
- እርጥብ ፀጉር በተለይም ረጅም ፀጉር ጋር እንዲተኛ በጣም ይመከራል። ፀጉር ማድረቂያ መጠቀምም ይጎዳቸዋል ፡፡ በሐሳብ ደረጃ ፣ ከመተኛትዎ በፊት ሁለት ሰዓታት ያህል ፀጉርዎን መታጠብ እና በራሳቸው እንዲደርቁ መፍቀድ ያስፈልግዎታል። በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ይህንን ቢያንስ በበጋ ወቅት ያድርጉት ፡፡
Castor ዘይት
ይህ መሣሪያ በአጠቃላይ የፀጉሩ መዋቅር ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፡፡ እና ትግበራ ብዙ ችግር አያስከትልም ፡፡
- በማይክሮዌቭ ውስጥ ትንሽ ዘይት ይሞቅ እና በቀስታ በማያስፈልግ የጥርስ ብሩሽ ወይም በቆሸሸ ብሩሽ በመጠቀም ይተግብሩ ፡፡
- ከሱፍ በተሰራው የሹራብ ሻም head ውስጥ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ እና ንግድዎን ከ5-6 ሰአታት ያህል ያህል ያከናውኑ።
- ከዚያ ምርቱን ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ሻምoo በመጠቀም ከጭንቅላቱ ያስወግዱት ፡፡ ከ 10 ቀናት በኋላ ፀጉርዎ አስተዋይ ይሆናል ፡፡
ያስታውሱ-ምርቱን ከመተግበሩ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ፣ የራስ ቅሉን በጥንቃቄ ማሸት አይርሱ ፡፡ ይህ እርምጃ ጭምብሉ ውስጥ ያሉትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የመሰብሰብ ችሎታን በመጨመር የደም ፍሰትን ለመጨመር ይረዳል ፡፡
Birch sap
የ aloe ጭማቂ (5 ሚሊ) ፣ ነጭ ሽንኩርት (5 ሚሊ) ፣ የበርች ጭማቂ (5 ሚሊ) ፣ ማር (5 ሚሊ) እና የ ድርጭል አስኳል ድብልቅን መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡ ምርቱን ለ 2 ሰዓታት ያህል ያዙት ፡፡ ከዚያ በኋላ የበርች ቅጠሎችን በሚበስልበት ጊዜ ያጠቡ።
ለቆንጆ እና ለጤነኛ ጭንቅላት ጭንቅላት ውጤታማ የቤት ውስጥ መድኃኒት ከቡድኖ ሥሩ ላይ የሮዶክ ጭማቂ ወይም ክሬምን እየጨመጠ ነው ፡፡ የኋለኛው 20 ግራም መውሰድ አለበት። 250 ሚሊ ሙቅ ውሃን እና በግማሽ እስኪቀንስ ድረስ ይቅለሉት ፡፡ ከዚያም የተጣራ ምርት ከውስጡ ስብ ጋር መቀላቀል አለበት (መጠኑ አንድ አይነት ነው) ፣ በምድጃ ውስጥ ለመጋገር ታስቦ በተዘጋጀ መያዣ ውስጥ ይሞቃል እና ይፈስሳል። መከለያውን በጥብቅ ይዝጉ ፣ እና ዱቄቱን ከላይ ይዝጉ። ለ 2 ሰዓታት ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ. ድብልቅው ወፍራም መሆን አለበት። ፈሳሽ ከቀዘቀዘ ያጥሉት።
እንደዚህ ዓይነቱን ቅባት በመጠቀም ስለ ፀጉር መጥፋት ይረሳሉ እናም ብዙም ሳይቆይ ፀጉሩ ጠንካራ እና ጤናማ እንደሚሆን ያስተውላሉ ፡፡
ይወቁ-የቤት ውስጥ መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ለአለርጂ አለርጂ ፣ በተለይም ከሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚቃጠሉ ንጥረ ነገሮችን (ደረቅ ሰናፍጭ ፣ ሙቅ በርበሬ ፣ ነጭ ሽንኩርት ወዘተ) እንዲጠቀሙ ይጠቁሙ ፡፡
ትክክለኛ የፀጉር እንክብካቤ - የፀጉር መርገፍ መከላከል
በሰውነት ውስጥ የሚፈጠሩ ብልሽቶች ፣ ውጥረት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ የውጫዊ ምክንያቶች የማያቋርጥ ተጽዕኖ ፣ መጥፎ ልምዶች ፣ የሆርሞን መዛባት ፣ ወዘተ ፡፡ ፀጉር እየደከመ መምጣት። ለፀጉር አያያዝ መደበኛነት እና ትክክለኛነት ፣ የእነሱ ጥበቃ ጤናቸውን እና ጥንካሬን ለመጠበቅ የመጨረሻው ነገር አይደለም ፡፡ ተገቢ ያልሆነ መታጠብ እና ማደባለቅ ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ባርኔጣ ለመልበስ ፈቃደኛ አለመሆን በጭንቅላቱ ውስጥ እና ለፀጉር ማበጠስ የደም ዝውውር መዛባት አስተዋጽኦ ያበረክታል። በሳምንት ሁለት ጊዜ ፀጉርዎን እንዲያጠቡት ይመከራል ፣ አብዛኛውን ጊዜ ሳይሆን ፣ በክፍል የሙቀት ውሃ (ሙቅ አይደለም!)። ለፀጉር እንደ ቅድመ ሁኔታ ፣ የተለመደው የቧንቧ ውሃ ተስማሚ አይደለም ፣ የእፅዋት ቅጠላ ቅጠሎችን እና ቅጠላ ቅጠሎችን (ቡርዶክ ቅጠሎችን ፣ ንጣፎችን ፣ የበርች ቅርንጫፎችን ፣ ካምሞሚል ፣ ፕላኔትን ፣ ኮልፌት ፣ ካሊውላውን) ፣ ይቀልጣል ውሃ (የንጹህ ውሃ ጠርሙስ በ ውስጥ ይቀዘቅዛል) ፍሪጅ ፣ ከዚያ እንዲቀልጥ ፣ ውሃውን ያፈስስ እና ንጹህ ውሃ ያሞቁ እና ፀጉርዎን ያጥቡት) ፣ በጣም በከፋ ሁኔታ - የተጣራ ውሃ ፡፡ ይህ ፀጉርን ያጠናክራል። እንደ ኮምፖስቶች ፣ ተደጋጋፊ ጥርሶች ያሉ ለስላሳ ፣ ጉዳት የማያስከትሉ ከእንጨት የተሠሩ መጋረጃዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ማከሚያዎች ጭንብል ውጤታማ በሆነ መንገድ ይመልሷቸዋል ፣ የደም ዝውውጥን ያሻሽላሉ ፣ አወቃቀሩን ያጠናክራሉ ፣ ፀጉር ለስላሳ ፣ አንጸባራቂ እና ጠንካራ ያደርጉላቸዋል ፣ እድገታቸውን የበለጠ ያሻሽላሉ ፡፡ በተመሳሳይ ሂደት የማጠናከሪያ ሂደት ውስጥ ፣ በልዩ ባለሙያ ሐኪም የተመረጠውን የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም አመጋገቡን ማመጣጠን አስፈላጊ ነው ፣ ለጤናማ ፀጉር ጠቃሚ የሆኑ በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ምግቦችን ማካተትም አስፈላጊ ነው ፡፡ እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ-ቢ ቫይታሚኖች ፣ ቫይታሚኖች ኢ ፣ ኤ ፣ ሲ ፣ ዚንክ ፣ መዳብ ፣ ሲሊከን ፣ ሰልፈር ፣ ሞሊቢደንየም ፡፡
ለፀጉር ማጠናከሪያ ጭምብል የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ፀጉርን ለማጠንከር የሚረዱ ጭምብሎች የፀጉሩን አይነት እና የግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት መመረጥ አለባቸው ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ከፍተኛ ውጤት ሊያገኙ የሚችሉት ቅደም ተከተሎች ብቻ ናቸው ፡፡ ለሕክምና ዓላማዎች ጭምብሎች በ 15 ሂደቶች ውስጥ በሳምንት 2 ጊዜ መከናወን አለባቸው ፣ እንደ ፕሮፊሊሲስ ፣ 1 ቅደም ተከተል በ 1.5-2 ሳምንታት ውስጥ በቂ ነው ፡፡
በርበሬ ፀጉር ጭምብል።
ጥንቅር።
ትኩስ ቀይ በርበሬ - 3 እንክብሎች።
Odkaድካ - 1 ኩባያ.
ቡርዶክ ዘይት - 1 tsp.
Castor ዘይት - 1 tsp.
ማመልከቻ።
ለ 10 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ በ pepperዲካ ላይ በርበሬ ጠብቅ ፡፡ ከዚያ በኋላ በፀጉር ጭምብሎች ውስጥ ጠበቅ አድርገው ይጠቀሙ ፡፡ ዘይቶች ከ 1 tbsp ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ l የተቀቀለ tincture. ቅንብሩ በቆዳው ላይ ተለጥጦ ለ 2 ሰዓታት በፊልም እና ፎጣ ስር ይውላል ፡፡ የቆዳ አነቃቂነት (አነቃቂ) ሂደት አጠናክሮ አካሄድ contraindicated ነው። ጭምብሉን ከመተግበሩ በፊት የቆዳ የስሜት ሁኔታ ምርመራ መደረግ አለበት ፡፡
ለፀጉር ከፓተር ጋር ይሸፍኑ ፡፡
ጥንቅር።
ትኩስ ፔ parsር - 1 ትልቅ ጥቅል።
"Castor" - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
አረንጓዴዎችን በጥንቃቄ ያጭዱ ፣ ለዚህ ጥሩ ብሩሽ መጠቀም ጥሩ ነው ፡፡ አረንጓዴውን ጅምላ ከ Castor ዘይት ጋር በማሸት በፀጉር ሥሮች እሸት በማሸት እንቅስቃሴ ይቀላቅሉ ፡፡ ጭምብሉን ለማፅዳትና ለማድረቅ ይተግብሩ ፣ በላዩ ላይ ፊልም እና ፎጣ ይሙሉ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭንቅላትን በቀላል ሻምፖ ያጥቡት ፡፡
የፀጉር ጭንብል የሽንኩርት ልጣጭ እና የኦክ ቅርፊት በማስጌጥ።
ጥንቅር።
የበሬ ዳቦ ፍርፋሪ - 1 ቁራጭ።
የኦክ ቅርፊት - 1 tbsp. l
የሽንኩርት ልጣጭ - 1 tbsp. l
የፈላ ውሃ - 2 ብርጭቆዎች።
ማመልከቻ።
መጀመሪያ ፣ የትኛውን የሽንኩርት ልጣጭ እና የኦክ ዛፍ ቅርፊት ፣ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ በእሳት ላይ ይጭዱ እና ለ 15 ደቂቃ ያህል በሚፈላበት ጊዜ በትንሹ ሙቀትን ያበስላሉ ፡፡ የተጠናቀቀውን ስፖንጅ ያቀዘቅዙ እና በበርካታ የመለኪያ ንብርብሮች ውስጥ ይንከሩ። አንድ ፈሳሽ ማንኪያ እንዲገኝ የዳቦውን ፍርግርግ በሚፈጠረው ቂጣ ያፈስሱ። ፀጉሩን በፕላስተር ካስተካከሉ በኋላ ወደ ሙጭጭጭጭጭጭጭጭጭ ያድርጉት ፣ ሞቅ ያለ ቆዳን ይገንቡት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርን በንጹህ ውሃ ያጠቡ ፡፡ በንጹህ እና በትንሹ እርጥብ ፀጉር ላይ ለማድረግ የሚያጠናክር ጭንብል።
ለፀጉር ማጠናከሪያ የእንቁላል ጭንብል.
ጥንቅር።
ቡርዶክ ዘይት - 1 tbsp. l
ደረቅ እርሾ - 10 ግ.
ሙቅ ውሃ - 2 tbsp. l
ኮጎማክ - 1 ብርጭቆ.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tbsp. l
የዶሮ እንቁላል - 1 pc.
ማመልከቻ።
መጀመሪያ እርሾውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ይረጩ እና የተቀሩትን አካላት ይጨምሩ። የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ ቁርጥራጩ ይተግብሩ ፣ ቀሪዎቹ የፀጉሩ ርዝመት በሙሉ ሊሰራጭ ይችላል። ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በፕላስተር ይሸፍኑ እና ለተጨማሪ የሙቀት ውጤት ፎጣ ይልበስ። ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ያህል ይያዙት ፣ ከዚያ ጸጉርዎን በቀላል ሻምፖ ይታጠቡ ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር ዘይት-ማር ጭንብል።
ጥንቅር።
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
የሽንኩርት ጭማቂ - 1 tbsp. l
ፈሳሽ ማር - 1 tbsp. l
የቫይታሚን ዲ - 3 ጠብታዎች ዘይት መፍትሄ።
ማመልከቻ።
እርጎውን ከማር ጋር ቀቅለው ቀሪዎቹን ንጥረ ነገሮች ያስተዋውቁ። የተጠናቀቀውን ጅምር ለማፅዳት ፣ ትንሽ ለፀጉር ፣ ለሥሩ ትኩረት በመስጠት ፡፡ ከላይ ሆነው ጭንቅላትዎን በፊልም ይሸፍኑ እና ፎጣዎን ያሞቁ ፡፡ ጭምብሉን ለ 40 ደቂቃዎች - ለ 1 ሰዓት ያሽጉ ፣ ከዚያ ጭንቅላቱን በትንሽ ሻምmp ያጥቡት ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር የሎሚ-ዘይት ጭምብል።
ጥንቅር።
ቡርዶክ ዘይት (የአልሞንድ ወይም የካቶሪ ዘይት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል) - 3 tbsp. l
የሎሚ ጭማቂ - 5 ጠብታዎች።
ማመልከቻ።
በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ዘይቱን ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ያቀላቅሉ ፣ ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ እና ከሥሩ ጋር ይረጩ ፣ ቀሪዎቹን ፀጉር ሁሉ ርዝመት ያሰራጩ። የአሰራር ሂደቱ ቆይታ 1 ሰዓት ነው። ጭምብሉን በሞቀ ውሃ እና በትንሽ ሻምoo ያጥፉ ፡፡
ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት ተፈጥሯዊ ዘይቶች
በመጀመሪያ የተተከሉ የአትክልት ዘይቶች ለፀጉራችን እውነተኛ የምግብ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡ ጥሬ እቃው ካልተሞቀ ፣ ሁሉም ጠቃሚ ቫይታሚኖች በተጠናቀቀው ዘይት ውስጥ ተጠብቀዋል ፣ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ፣ ቫይታሚን ኢ ፣ አብዛኛውን ጊዜ የውበት ቫይታሚን ይባላል። ከቪታሚኖች ኢ ፣ ኤ ፣ ፒ እና ቡድን ቡድን በተጨማሪ የአትክልት ዘይቶች እድገታቸውን የሚያነቃቁ አሚኖ አሲዶች ፣ ማዕድናት እና ፊቶስተስትሮኖችን በመሳሰሉ ጠቃሚ የቅባት አሲዶች (ስቴሪሊክ ፣ ኦሊኒክ ፣ ላኖሊን እና ሌሎችም) ላይ ፀጉር ማረም ይችላሉ ፡፡
የቤት ውስጥ ፀጉር ማጠናከሪያ ጭምብል የሚከናወነው የሚከተሉትን የተፈጥሮ የአትክልት ዘይቶች በመጠቀም ነው ፡፡
ትክክለኛውን ዘይት መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው - ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት መሆን አለበት። የሱፍ አበባ ፣ የወይራ ፣ የዘንባባ ፣ የአኩሪ አተር እና የሰሊጥ ዘይቶች በመግዛት ብዙውን ጊዜ ምንም ችግሮች የሉም ፣ እነሱ በማንኛውም ሱmarkር ማርኬት ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ነገር ግን ቡርዶክ ፣ ጣውላ ፣ የተዘበራረቀ ፣ የባሕር በክቶርን እና የኮኮናት ዘይት በይነመረብ በኩል ከታዘዘው ይልቅ በፋርማሲዎች ውስጥ ምርጥ ነው ፡፡ በሁለተኛው ሁኔታ የሐሰት ምርቶችን ከጎጂ ተጨማሪዎች ጋር መሰናከል አይቀርም ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር ማጉያ ጭንብል ከአትክልት ዘይቶች ጋር ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደሉም ለምሳሌ ፣ በጣም ቅባት ፀጉር ካለብዎ በመጀመሪያ የእንስሳት ስብ ስብ ይዘት ካለው ሚዛን ጋር ሚዛናዊ አመጋገብ እንዲኖረን ይመከራል ፣ ቅባቱን በተፈጥሮው ጭምብል በተረጋጋ ሁኔታ ማከም ፣ እና ከዚያ ብቻ ጠንከር ያለ የፀጉር አመጋገብን ይጀምሩ።
አስፈላጊ: በጣም ቅባት ፀጉር ፣ ከባድ ድፍረቱ ወይም የባህር ውስጥ ችግር ካለብዎት በአትክልት ዘይቶች ጭንብል አያድርጉ ፡፡ በመጀመሪያ የፈንገስ ኢንፌክሽኑን በማስወገድ እና የደም እጢ እጢዎችን መደበኛ ተግባር መመስረት ያስፈልግዎታል።
ፀጉርዎን ከታጠቡ እና ከማጠራቀሚያው ላይ ከሰሩ በኋላ የሚመጡ ደረቅ ፣ ብስጭት ፣ ነጠብጣብ እና የተከፈለ ጫፎች ካሉዎት የአትክልት ዘይቶች በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ በመደበኛነት ከቀዘቀዙ እና ኩርባዎችን ከቀዘቀዙ በወር ከ4-5 ጊዜ በአትክልት ዘይቶች ላይ በመመርኮዝ ጭንብል መከላከያ መከላከያ ማካሄድ በጣም ጠቃሚ ነው ፡፡
ለትክክለኛ ህክምና በሳምንት 2-3 ጊዜ ሂደቱን ማከናወን ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀላሉ መንገድ ማናቸውንም ከላይ የተጠቀሱትን ዘይቶች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ማድረቅ ፣ ሥሮቹን በመርጨት እና መላውን ርዝመት በማሰራጨት ፣ በ cellophane እና ፎጣ ተጠቅልለው ለአንድ ሰዓት ተኩል ያህል ቆመው ከዚያ በኋላ በደንብ ያጠቡ ፡፡
ግን ጭንብሎችን በዘይት ለማከም የበለጠ ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ - እኛ ምርጡን ለእርስዎ ትኩረት እናቀርባለን-
ከፀጉር ቡቃያ ዘይት ጋር የፀጉሩን ጭንብል አፅድቀው ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ይሞቁ ፣ ሁለት ጥሬ የእንቁላል አስኳሎችን እና አንድ አምፖሉን ፈሳሽ ቫይታሚን ኤ እና ኢ (በማንኛውም ፋርማሲ ይሸጣሉ) ፣ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ወይም ከተቀማጭ ጋር ይምቱ ፡፡ ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለሥሩ ሥሮች ልዩ ትኩረት በመስጠት እና ለ 30 ደቂቃዎች በማሞቅ ቆዳን ይያዙ ፡፡
የፀጉር እድገት ጭምብል ከ Castor ዘይት እና ከእርግብ ጋር። የቀጭኔ ዘይትን እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ፣ የምርት ስም ኮጎዋክን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና በፀጉርዎ ርዝመት እና ብዛት ላይ በመመርኮዝ ድምጹን ይምረጡ። የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ሥሮች ይከርክሙ እና በጣም ወደ ጫፉ ያሰራጩ ፣ ጭንቅላቱን ያሞቁ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠብቁ ፡፡ ትንሽ የሚቃጠል ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ ግን ይህ የተለመደ ነው - ኮግካክ እና ጣውላ ዘይት በጥሩ ሁኔታ ፀጉርን የሚያነቃቁ እና የሚቀሰቅሱ ናቸው።
ለከባድ ፀጉር አመጋገብ የኮኮናት ጭምብል። የኮኮናት ዘይት በፕላስቲክ ማሰሮዎች ውስጥ ይሸጣል እና ለፀጉር አተገባበር ተስማሚ የሆነ ጥሩ መዓዛ እና የበለፀገ የቪታሚን-ቅባት ስብጥርን አለመጥቀስ አስደሳች Texture አለው ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ 50 g ያህል ዘይት ይሞቁ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ (glycerin) ይጨምሩበት ፣ ድብልቁን ወደ ሥሮቹ ይክሉት ፣ በፀጉሩ ላይ ይተክሉት ፣ ትንሽ ያሽጉ እና ከዚያ ለ 20-30 ደቂቃዎች በሚሞቅ ካፒት ያቆዩት።
የተጣመረ ፀጉርን ለማጠንጠን የወይራ-ሎሚ ጭንብል። ሥሮችዎ ቶሎ ቶሎ የሚረጩ ፣ እና ሽመቶቹ ደረቅ እና የበሰለ ፣ ይህን የምግብ አሰራር ይጠቀሙ-100 ሚሊ ስ.ፍ.ቪ.ጂ.ግ. . ከታጠበ በኋላ ኩርባዎቹ ለስላሳ እና የሚያብረቀርቁ ይሆናሉ።
ከባህር በክቶርን ዘይት እና ማር ጋር ገንቢ ጭንብል። ደረቅ እና ደረቅ ፀጉር ፣ የተቅማጠ ቁርጥራጭ እና የተቆራረጠ ጫፎች እጅግ በጣም የተመጣጠነ ምግብ ያስፈልጋቸዋል። እና አብዛኛዎቹ ቫይታሚኖች ሁሉ በባህር በክቶርን ዘይት እና ንብ ማር ይገኙብናል። ክፍሎቹን በእኩል መጠን ያዋህዱ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሙቀት ውስጥ ይቀላቅሉ ፣ ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፣ ፀጉሩን ያሰራጩ እና ከጭቃው ስር ለ 20-30 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡
ከቡልጋሪያ በጣም ጥሩ ለሆነ ፀጉር ጭንቅላት ያለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ
1 እንቁላል ፣ 10 ሚሊ ኮምጣጤ ፣ 10 ሚሊ glycerin ፣ 80 ሚሊ ስፖን ዘይት ውሰድ ፡፡ ድብልቁን በደንብ ይምቱ እና ወዲያውኑ በማሸት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ሥሮቹን ወደ ሥሩ ይተግብሩ ፡፡ፀጉርዎን በሱፍ ካባ ይክሉት ፣ ለበርካታ ደቂቃዎች በእንፋሎት ይንከሩ እና ድብልቁን በደንብ ያጥቡት ፡፡ ከእንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በኋላ ፀጉርዎ ታዛዥ ፣ የሚያብረቀርቅ እና ጤናማ ይሆናል ፡፡
ያስታውሱ-ከፀጉር ህክምና ጋር የሚደረግ የፀጉር አያያዝ ከ 1 ወር ያልበለጠ መሆን አለበት ፡፡
ከ ነጭ ጭማቂ ጋር ነጭ ሽንኩርት-ማር ጭንብል ፡፡
ጥንቅር።
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ፈሳሽ linden ማር - 1 tsp.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
Aloe ጭማቂ - 1 tsp.
የተቆረጠ ነጭ ሽንኩርት - 1 ክሎር.
ማመልከቻ።
ንጥረ ነገሮቹን በእኩልነት ወደ ጅምር ይቀላቅሉ እና በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቀቡ ፡፡ ጭምብል ከ polyethylene ስር እና ለግማሽ ሰዓት ያህል የመታጠቢያ ፎጣ ያድርጉ ፣ ከዚያ ጸጉርዎን በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ እና በሎሚ ጭማቂ በተጣራ በተጣራ ውሃ ወይም በሎሚ ጭማቂ ይቀልጡት።
የሽንኩርት እና የካቶሊክ ቶኒክ
- 1 አንድ ትልቅ ሽንኩርት በብሩሽ ውስጥ ያኑሩ ፣ ፈሳሹን በዱባ ይቅሉት እና ይጭመቁ ፣
- 2 yolks ፣ 80 ሚሊ ሊገኝ የሚችል ዘይት ይጨምሩ ፣
- የውሃ ሂደቶችን ከመሰጠቱ ከ 50 ደቂቃዎች በፊት ምርቱን ይጠቀሙ።
ፀጉርን ከተጣበቀ ፊልም ጋር ፣ እና ከላይ ከሱፍ ክር ጋር ይጥረጉ። በትክክል ከ 50 ደቂቃዎች በኋላ የህክምናውን ድብልቅ በእርጋታ ያጥቡት እና ጸጉርዎን ከእንጨት በተሠራ የራስ ቅል ያጣጥሉት ፡፡
የተቀቀለ ውሃ ውሰድ ፣ ትንሽ ቀዝቅዘው ፣ ማርን (20 ሚሊ ሊት በግማሽ ሊትር ውሃ) አስተዋውቅ ፡፡ በዚህ ጠቃሚ ድብልቅ አማካኝነት ሥሮቹን እና ምክሮቹን በየቀኑ እርጥበት ያድርጉ ፡፡
እርጎ ጭምብል
- 2 yolk ፣ አንድ ጥንድ የነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ፣ ተመሳሳይ መጠን ያለው ሽንኩርት;
- 2 tsp እርጎ (ከቤት ሰራሽ የተሻለ) ፣
- 2 tsp የተወደደ ብርድ ፣ 2 tsp. ተፈጥሯዊ ፈሳሽ ማር
- ድብልቅ።
የተዘጋጀውን ድብልቅ በእያንዳንዱ ክር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ፀጉር ከቆሸሸ ይሻላል። ፀጉርዎን በሱፍ ካባ ተጠቅልለው በፀጥታ ወደ መተኛት ይሂዱ ፡፡ ከዚያ መድሃኒቱን ከእፅዋት ማጽጃ እና ሻምፖ ከተለመደው ንጥረ ነገሮች በደንብ ያጠቡ ፡፡
ያስታውሱ-የፈውስ ጭምብል ያብሱ ቤት ውስጥ፣ በትክክል በምግብ አዘገጃጀቱ ላይ እንደተመለከተው ፣ በተለየ ሁኔታ ፣ በፀጉርዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያደርሱ ይችላሉ ፡፡
የኮግራትክ ጭምብል
የሚከተለው ውጤታማ የቤት ውስጥ መድሃኒት ፀጉርን ይረዳል ፡፡ አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ 80 ሚሊ burdock ፣ ኮኮናት ወይም ሌላ ዘይት ፣ የአንድ መካከለኛ ሎሚ ጭማቂ ፣ 200 ሚሊ ኮግኮክ ውሰድ ፡፡ የተዘጋጀውን ድብልቅ በጠቅላላው ርዝመት ለ 1 ሰዓት ያህል በክሮችዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላትዎን በትንሽ ሱፍ ይሸፍኑ ፡፡ ይህ መሣሪያ እያንዳንዱን ፀጉር ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች በደንብ ይሞላል።
የፀጉር ጭምብል ጥንቅር
አስደናቂው ሕዝባዊ መፍትሔ ከቡድኖ ዘይት ጋር ጭንብል ነው። ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ተስማሚ ነው ፣ ያጠናክራቸዋል እንዲሁም ጥሩ እድገትን ያስፋፋል ፡፡ ጭምብል ያድርጉ ቀላል ነው ፣ ያስፈልግዎታል
- ቡርዶክ ዘይት - 200 ግ;
- ampoules ውስጥ ቫይታሚኖች A ፣ E ፣ D - 20 ግ.
እነዚህ ንጥረ ነገሮች በፋርማሲ ውስጥ ይሸጣሉ እና በጣም ርካሽ ናቸው ፡፡ ዘይት እና ቫይታሚኖችን በፕላስቲክ ወይም በጥራጥሬ መያዣ ውስጥ ይቀላቅሉ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ ትንሽ ምስጢር-ድብልቅው እንዲበስል ላለመፍቀድ እስከ 90 ዲግሪዎች ድረስ ማድረቅ አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በኋላ በቀላሉ ከፀጉር ይታጠባል ፡፡ ቅንብሩ በደንብ ከተሞቀቀ ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ፀጉር ብዙ ጊዜ መታጠብ አለበት ፡፡
ፀጉርን ለማጠንጠን የሽንኩርት ዘይት ጭምብል።
ጥንቅር።
በጥሩ ጥራጥሬ ላይ የተቆረጡ ትኩስ beets - 1 tbsp. l
የተቆረጠው የሽንኩርት ብዛት - 1 tbsp. l
ቡርዶክ ዘይት - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ እና ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር በአንድነት ይቀላቀሉ ፣ ሥሮቹን ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን በአንድ ፊልም እና ወፍራም የመታጠቢያ ፎጣ ለ 40 ደቂቃዎች ያፍሱ ፣ ከዚያ ጸጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ፀጉርን ለማጠንጠን የሙዝ-ማር ጭንብል ፡፡
ጥንቅር።
ሙዝ ማንኪያ - 1 pc.
ፈሳሽ ማር - 1 tsp.
ቅባት ቅመማ ቅመም - 3 tsp.
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ማመልከቻ።
ሙዝ ማንኪያውን በተሰነጠቀ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማንኪያ ቀቅለው ቀሪዎቹን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና ያነሳሱ ፡፡ ቀሪዎቹን የፀጉሩ ርዝመት በሙሉ በማሰራጨት ለቁጥቋጦ የሚተገበር ፈዛዛ ጅምላ መሆን አለበት ፡፡ ጭምብሉን ለ 50 ደቂቃዎች በፊልም እና ወፍራም ፎጣ ይያዙ ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ እና በትንሽ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ከማርና ከ yolk ይልቅ ፣ የወይራ ዘይት (1 tbsp. ኤል) ማከል ይችላሉ ፡፡ የ yolk እና ማንኛውም የአትክልት ዘይት (የአልሞንድ ፣ የበርዶክ ፣ ጣውላ ወዘተ) ጥምረት ደረቅ ፀጉር ለማጠንከርም ይጠቅማል ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር የ ‹calamus root› እና ቡርዶክ› ማስጌጥ ፡፡
ጥንቅር።
የተጠማዘዘ የ calamus ሥር - 2 tbsp. l
የተቆራረጠ ቡርዶክ ሥር - 2 tbsp. l
ውሃ - 1 l.
ማመልከቻ።
ጥሬ እቃዎቹን በውሃ አፍስሱ እና በእሳት ላይ ያድርጉ ፡፡ ልክ እንደበቀለ ለ 20 ደቂቃ ያብስሉት ፣ ከእሳት ላይ ያውጡት እና ለ 5 ሰዓታት አጥብቀው ይቅቡት ፣ በደንብ ይሸፍኑት ፡፡ የተጠናቀቀውን ሾርባ ያጣሩ እና ከታጠበ በኋላ ፀጉሩን ለማሸት ይጠቀሙበት ፡፡ እንዲሁም ስኳሩን በንጹህ ፀጉር ውስጥ መቀባት ይችላሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር ጭምብል ማጠብን አይፈልግም.
የተረጋገጠ የ gelatin ጭንብል.
ጥንቅር።
ጄልቲን - 1 tbsp. l
ውሃ - 70 ሚሊ.
አፕል cider ኮምጣጤ - 1 tsp.
ጃዝሚን አስፈላጊ ዘይት - 2 ጠብታዎች።
አስፈላጊ ዘይት - 2 ጠብታዎች።
ማመልከቻ።
ጄልቲን በውሃ አፍስሱ እና ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ። የተፈጠረውን ጅምር በጥሩ ስፖንጅ ያጥፉ እና ከቀሩት አካላት ጋር ይቀላቅሉ። በጥቂቱ እርጥብ ፀጉርን ለማፅዳት እና ለ 20 ደቂቃዎች ለመተው የሚተገበው የኢሜሉ ወጥነት ማግኘት አለበት ፡፡ ሻምፖ ሳይጠቀሙ ይህንን ጭንብል በሙቅ ውሃ ያጠቡ።
ፀጉርን ለማጠናከር የዘይት ጭምብል።
ጥንቅር።
Castor ዘይት - 1 tbsp. l
የአልሞንድ ዘይት - 1 tbsp. l
የወይራ ዘይት - 1 tbsp. l
ማመልከቻ።
ዘይቱን በተሸፈነ ወይም በሴራሚክ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወዳለው የሙቀት መጠን ይቀላቅሉ። የተጠናቀቀውን ንጥረ ነገር ወደ ቁርጥራጭ ይቅሉት ፣ የቀረውን ቀሪውን ፀጉር በሙሉ ያሰራጩ። በፊልም እና ፎጣ ከ 1 ሰዓት በኋላ ፀጉርን ለማጠንከር ጭምብል ለማቆየት ፡፡ ፎጣ ለከፍተኛ ውጤት በሞቃት ውሃ ውስጥ መታጠብ አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ ፣ ከዚያም የተገረፈውን እንቁላል ወደ ቁርጥራጩ ይለውጡት እና ለሌላ 30 ደቂቃዎች ይተዉ ፣ ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ በደንብ ያጥቡት።
ፀጉርን ለማጠንከር Kefir-yeast mask.
ጥንቅር።
እርሾ - 10 ግ.
ሙቅ ውሃ - 2 tbsp. l
በክፍል ውስጥ በክፍል ሙቀት - 2 tbsp. l
ስኳር - 1 tsp.
ማር - 1 tbsp. l
ሰናፍጭ - 1 tsp.
ማመልከቻ።
እርሾውን በስኳር ውስጥ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት, ኬፊር ይጨምሩ. ድብልቁን ለ 10 ደቂቃዎች በሙቅ ቦታ ውስጥ ይተው ፣ ከዚያም ሰናፍጭትን እና ማርን ወደ ድብልቅው ይጨምሩ ፡፡ ቅንብሩ በአንድ ፊልም እና ፎጣ ስር ለአንድ ሰዓት ያህል ጭንቅላቱ ላይ ይቀመጣል ፡፡ ከሻምoo ጋር ለማጠናከሩ ጭምብሉን ያጠቡ። ከሂደቱ በፊት ፣ የቆዳ ቆዳን ለመቆጣጠር ጥንቅር መሞከርዎን ያረጋግጡ ፡፡ እርሾ ፣ በሞቀ ወተት ውስጥ የተቀጠቀጠ ፣ እጅግ በጣም ጥሩ የማበረታቻ ውጤትም ይሰጣል (3 tbsp ፡፡ እርሾ የመሰለ ጣዕም ያለው ወጥነት ለማግኘት ከወተት ጋር ያፈስሱ) ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር በ aloe እና በቪታሚኖች ይሸፍኑ ፡፡
ጥንቅር።
የሎሚ ጭማቂ - 2 tbsp. l
የዶሮ እንቁላል አስኳል - 2 pcs.
ካሮቱላ ዘይት - 1 tbsp. l
ትኩስ ፔ pepperር tincture - 1 tbsp. l
ቫይታሚን ኤ - 1 tsp.
ቫይታሚን ኢ - 1 tsp.
ማመልከቻ።
ንጥረ ነገሮቹን ያዋህዱ እና በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቀቡ ፣ የምርቱን ቀሪዎች በጠቅላላው ርዝመት ያሰራጩ። ድብልቁን ለአንድ ሰዓት ያህል ያጥሉ ፣ ከዚያም በተለመደው ውሃ ያጠቡ ፡፡ የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው በንጹህ እና በትንሹ እርጥብ ፀጉር ላይ ነው።
ፀጉርን ለማጠንከር አስፈላጊ በሆነ ዘይት ይሸፍኑ ፡፡
ጥንቅር።
የወይራ ዘይት - 1 tbsp. l
የኮኮናት ዘይት - 1 tbsp. l
የሎሚ ማር - 1 tsp.
ያንግ-ዮላንግ አስፈላጊ ዘይት - 3 ጠብታዎች።
ማመልከቻ።
ማርን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ወደ ምቹ ሁኔታ ያሞቁ እና ከዚያ ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ። ጭምብልዎን በፀጉር እና በአንድ ፎጣ ስር ለአንድ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ያስቀምጡ ፡፡ ፀጉሩን በሻምoo ያጠቡ።
ፀጉርን ለማጠናከር ከሄና ጋር ጭንብል ያድርጉ።
ጥንቅር።
ቀለም የሌለው የሄና ዱቄት - 1 tbsp. l
የተቀቀለ ውሃ - 100 ሚሊ.
ማመልከቻ።
ሽፍታ እስኪፈጠር ድረስ ሄናን በሚፈላ ውሃ ይቀላቅሉ ፡፡ የተጠናቀቀው ጅምር እንዲቀዘቅዝ እና በሙቅ ቅርፅ ወደ ቅሉ ውስጥ እንዲገባ ይፍቀዱ እና የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ ይተግብሩ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ጭንቅላታዎን በውሃ ያጠቡ ፡፡ አሰራሩ የሚከናወነው በንጹህ ፀጉር ላይ ነው.
በባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት ላይ በመመርኮዝ እነሱን ለማጠንከር ብዙ የፀጉር ጭምብሎች አሉ ፣ ዋናው ነገር ለራስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን መምረጥ እና ዘላቂ ውጤት እስኪያገኝ ድረስ በመደበኛነት ማድረግ ነው ፡፡ ያስታውሱ, በውስጣቸው በሽታዎች በሚኖሩበት ጊዜ እንዲህ ያሉት ሂደቶች ዋጋ ቢስ ናቸው ፡፡ የፀጉሩን ማዳከም ያስከተለውን ከበሽታው ከበሽታ መታከም በኋላ ብቻ ቤት ውስጥ ማጠናከሪያ እና ማደስን መቋቋም ይችላሉ ፡፡
ጭምብሎች ለምን ያስፈልገናል?
ብዙ ሴቶች በፀጉር ማያያዣው ላይ የፀጉር ማያያዣዎችን መልክ ይመለከታሉ። ሆኖም ግን ፣ ሁሉም ለጎሮቻቸው ጤና እና ውበት በንቃት መዋጋት አይጀምሩም ፡፡ ተስማሚ ሻምፖ መግዛቱ አጠቃላይ ሁኔታውን ለማስተካከል እንደማይችል መታወስ አለበት ፡፡ በዚህ ጉዳይ ውስጥ ከፍተኛው ቅድሚያ የሚሰጠው ለፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ ጭምብል መጠቀምን ነው ፡፡ በመደብሮች ውስጥ አስፈላጊውን መድኃኒት መግዛት ይችላሉ ፣ ይህም ለፀሐይ ፣ ለድምጽ ፣ ለቆዳ መወገድን ፣ ወዘተ ለማስመሰል በሚረዱባቸው መስኮቶች ላይ ነው የቤት ፀጉር ለፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ እምብዛም ተወዳጅ አይደሉም ፡፡ እነሱ የተሰራው በሁሉም በሁሉም ኩሽናዎች ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች ነው ለምሳሌ ለምሳሌ kefir ፣ ማር እና እንቁላል ፡፡
ሆኖም ግን አሁን ካሉት ሁሉ በጣም ውጤታማ የሆነውን የምግብ አሰራር ለመምረጥ ፣ እንዲሁም በመዋቢያዎች መዋቢያዎች ውስጥ ቢያንስ ከታወቁ ምርቶች መካከል ምርትን ለመግዛት በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ እያንዳንዱን የሚገኙትን ጥንቅሮች በራስዎ መሞከርም እንዲሁ የማይፈለግ ነው ፡፡ ይህ የፀጉር ጥንካሬን ወደ መጥፋት እና አንጸባራቂ ያስከትላል ፡፡ ብዙውን ጊዜ ለመደበኛ አጠቃቀም ሁለት ወይም ሦስት ምርጥ የተገዙ ጭምብሎች ወይም ቤት የተሰሩ ምርቶች በቂ ናቸው።
ትክክለኛውን ጥንቅር እንዴት እንደሚመረጥ? ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን ማሰብ አለብዎት:
- መሣሪያው ለተመረጠበት ችግር ፣
- ጭምብል ጥንቅር
- የግለሰባዊ ባህሪያቸው።
በበለጠ ዝርዝር ውስጥ እነዚህን ቁልፍ ሁኔታዎች ግምት ውስጥ ያስገቡ ፡፡
አሁን ያለው ችግር
ሁሉም የእንክብካቤ ምርቶች የተለየ ጥንቅር አላቸው ፡፡ ለፀጉር እድገት እና ለማጠናከሪያ ጭምብል ልዩ ፎርማት ተመር whatል ምን ዓይነት መቆለፊያዎች ሊሰጡ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ፣ ለሰብል የተጋለጡ እንግዳ አካሎች ፣ ደረቅ እንደሆኑ ከሚታሰቡት ፈጽሞ የተለየ እንክብካቤ ይፈልጋሉ ፡፡
ድብቆችን የሚያስወግዱ ፣ የተከፋፈለ ጫፎችን የሚከላከሉ ፣ ድምጹን ሊጨምሩ ፣ ኩርባዎችን ማጣት እና እድገታቸውን የሚያነቃቁ መሣሪያዎች አሉ ፡፡
ለፀጉር ግምገማዎች እድገትና ማጠናከሪያ ጭምብል ጭምብል ጭምብል በጣም አዎንታዊ ናቸው ፡፡ ሸማቾች አንጓውን ማብራት እና ሥሮቹን ማጠንከር መቻላቸውን ልብ ይበሉ ፡፡
ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር ውጤታማ ጭምብል እንዴት ተመር selectedል? በመለያው ላይ ያለውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ወይም የተጻፈውን ጽሑፍ ካነበቡ በኋላ የተቀበለው መረጃ ከፀጉርዎ ሁኔታ ጋር ማወዳደር አለበት ፡፡ ስለዚህ በደረቅ ወይም ከቆሸሸች በኋላ የተሻሻለ ውሃ ማጠጣት ትፈልጋለች ፡፡ በዚህ ሁኔታ አግባብ ያለው ጥንቅር እንዲሁም የአተገባበሩ ዘዴ መመረጥ አለበት ፡፡ እርጥብ ለማድረግ ምርቱ በጠቅላላው ኩርባዎች ርዝመት ዙሪያ ይሰራጫል። የራስ ቅሉ ላይ ብቻ ሲተገበር የሚፈለገው ውጤት መጠበቅ የማይቻል ነው።
ሥሮቹን መንከባከብ ካስፈለገ ለፀጉር እድገት እና ለማጠናከሪያ በጣም ጥሩው ጭምብል ምንድነው የሚባለው? በዚህ ሁኔታ ምርቱ ከማጠናከሪያ ውጤት ጋር መግዛት አለበት። እንዲህ ዓይነቱን ጥንቅር በሚተገበሩበት ጊዜ ለሥሩ ሥሮች ልዩ ትኩረት መደረግ አለበት ፡፡
ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር በጣም ጥሩ ጭምብል ምን መሆን አለበት? በቤት ውስጥ የሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀቶች በጣም ተመጣጣኝ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ለመምረጥ ተመራጭ ናቸው ፡፡ በዚህ ሁኔታ, በድብልቅ ውስጥ ያሉት ንጥረ ነገሮች አለርጂዎችን ያስከትላሉ ብሎ ማሰብ የማይመስል ነገር ነው ፡፡ እንዲሁም የመዋቢያዎቹን ዋና ዋና ባህሪዎች ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው ፡፡ አንድ ሰው ለሽንኩርት አለርጂ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን ከሂደቱ በኋላ የሚቆይ የትንሹን ማሽቱን ለመቋቋም ከባድ ነው።
በመደብሩ ውስጥ ገንዘብ ሲገዙ እራስዎን ጥንቅርን በደንብ እንዲያስተዋውቁ ይመከራል ፡፡ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት በጣም ጥሩዎቹ ጭምብሎች ሁልጊዜ በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ፣ እንዲሁም በቡድን ቢ ውስጥ የተካተቱ ቪታሚኖች የበለፀጉ መሆን አለባቸው ፡፡ በእርግጥ እንዲህ ያሉት አካላት ጭምብሉን ረዘም ያለ የመደርደሪያ ሕይወት ይሰጣሉ ፡፡ ግን አሁንም አነስተኛ መጠን ያላቸውን ኬሚካሎች የያዙትን ምርቶች መግዛት የተሻለ ነው።
ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር በጣም ውጤታማ የሆኑት የተገዙ ጭምብሎች ምንድናቸው? የደንበኛ ግምገማዎች የባለሙያ መስመር አካል የሆነን ምርት እንዲገዙ ይመክራሉ። በአጭር ጊዜ ውስጥ ሊታይ የሚችል ውጤት እንዲያገኙ ይፈቅድልዎታል።
ማበጀት
አንዳንድ ጊዜ በጣም ውጤታማ እና ፈጣን የሆነ የፀጉር እድገት ለማጎልበት በጣም ውጤታማ እና በጣም ጥሩው ጭምብል እንኳን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። ደግሞም በምግብ አዘገጃጀትዋ ውስጥ የተካተቱት ንጥረነገሮች አንዳንድ ጊዜ የራስ ቅላውን ያበሳጫሉ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ምርቱ ሰናፍጭ ካለው ፣ ከዚያ ከፍ ባለ ትብነት መጠቀም አይቻልም። ለዚህም ነው የአንድ የተወሰነ ሰው አካል ባህሪዎች ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ፡፡ ይህ ብዙ ሙከራዎችን ሳያደርጉ ለራስዎ በጣም ፈጣን ጭምብል ለመምረጥ ያስችልዎታል ፡፡
የቤት ጭምብል ለማዘጋጀት ደንቦች
በእርግጥ በውበት ገበያው ውስጥ ደንበኞች ለክብደት ፣ ለፈጣን እድገት እና ለጤነኛ ፀጉር አስተዋፅ that የሚያደርጉ ብዙ የህክምና ፈውሶች ይሰጣቸዋል። ሆኖም ግን, ትንሽ ጊዜ ለመመደብ የሚችሉ ሰዎች, የራሳቸውን ጠቃሚ ጥንቅር ለማዘጋጀት ይመከራል, እሱም ደግሞ የበለጠ ኢኮኖሚያዊ ይሆናል.
ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር የሚረዱ ጭምብሎች ለተወሰኑ ህጎች መሠረት ተዘጋጅተው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
- የምግብ አሰራሩን በትክክል ይከተሉ ፡፡ የተጠቆሙትን መጠኖች እና እንዲሁም የሙቀት መጠኑን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ያጠፋል ፡፡
- የተጠናቀቀውን ምርት ለአለርጂነት ይሞክሩ። ይህንን ለማድረግ ትንሽ መጠን በቆዳው ላይ ይተገበራል እና ለ 20 ደቂቃዎች ይስተዋላል ፡፡ ሽፍታ እና መቅላት ከሌለ ጭምብሉ በደህና ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። የባለሙያ ምርቶች በተመሳሳይ መንገድ ይሞከራሉ ፡፡
- ለመዋቢያነት ዘይቶች ፣ ማር ወይም ኬፋ በሚጠቀሙበት ጊዜ ወደ ሞቃት ሁኔታ መቅረብ የለባቸውም ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ንጥረ ነገሮች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ብቻ ይሞቃሉ ፡፡ ይህ አካሄድ በተጠናቀቀው ምርት ውስጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እንዲቆጥቡ ያስችልዎታል ፡፡ ጭምብሉ እንቁላል ካለው ይህ ደንብም መከተል አለበት ፣ እሱም የሙቀት መጠኑ ሲጨምር ያበቃል ፡፡
- ለፀጉር ማጠናከሪያ እና እድገቱ በሚሰጡት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ የቀረቡት ንጥረ ነገሮች በደንብ መቀላቀል አለባቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ብሩቲንን መጠቀም ተመራጭ ነው ፡፡ ይህ መሣሪያ ለገመድ ላይ ለመተግበር በጣም የቀለለ አንድ ወጥ የሆነ መዋቅር እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፣ ከዚያ ከእነሱ ይወገዳል ፡፡
- የተዘጋጀውን ጥንቅር በፀጉር ላይ በትክክል ይተግብሩ ፡፡ ስለዚህ በጣቶችዎ ሥሮች ላይ በጣቶች ላይ ማስገባቱ አስፈላጊ ነው ፡፡ የኩርባዎቹ ርዝመት አልፎ አልፎ ጥርሶች ያሉት የራስ ቅሌት በመጠቀም ይሰራጫል።
- ጭምብል ውጤታማነትን ማሳደግ ከተተገበረ በኋላ ፀጉር በፕላስቲክ ካፕ ተሸፍኖ ጥቅጥቅ ባለ ጨርቅ ወይም ፎጣ ይሸፍናል ፡፡ ሙቀት ኬሚካዊ ሂደቶችን ያፋጥናል።
- ከፀጉር ውሃ በታች ያለውን የፀጉር ጭምብል ያጠቡ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ሻምoo ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
- ውጤቱን ጠብቆ ማቆየት የፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀም ተፈጥሯዊ ፀጉር እንዲደርቅ አስተዋፅ will ያደርጋል ፡፡ ከትግበራ በኋላ ያለው ጥንቅር በጭንቅላቱ ላይ ለ 15 ደቂቃ ያህል ይቀመጣል ፡፡ እስከ 8 ሰዓታት ድረስ (ይህ ጊዜ በአንድ ሌሊት ለተተገበሩ ጭምብሎች ጥቅም ላይ ይውላል)።
- የቤት ውስጥ ምርትን መጠቀም መደበኛ መሆን አለበት ፡፡
- በዚህ ጉዳይ ላይ ጭምብል ለመተግበር ድግግሞሽ በሳምንቱ ውስጥ 1 ወይም 2 ጊዜ ነው ፡፡
ለፀጉር እድገት እና ለማጠንከር ለቤት ጭምብል በጣም ተወዳጅ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመልከት ፡፡
በሰናፍጭ
የተቆረጠውን ቁርጥራጭ በማጠንከር የመርጋት ችግር የመረበሽ ችግር ሊወገድ ይችላል ፡፡ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገትን ከዚህ የሰናፍጭ ጭምብል ጋር ፍጹም በሆነ ሁኔታ ይቋቋማል ፡፡ ሆኖም ፣ ማመልከቻውን ሲወስን ፣ አንድ ሰው ለአንዳንድ ግድቦች ትኩረት መስጠት አለበት። እውነታው ግን የዚህ ዓይነቱ ጭንብል ዋና ንጥረ ነገር የሚያበሳጭ ነው ፡፡ የአሰራር ሂደቱን በሚወስዱበት ጊዜ ቆዳን ለማሞቅ እና ቴርሞዳሚሚክስ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም የሰናፍጭ ጭምብሎችን መጠቀም ጥንቃቄን ይጠይቃል ፡፡ ምርቱ ወደ ዓይኖች ውስጥ መግባት የለበትም።ደግሞም ፣ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍጨት የለበትም ፣ ምላሽ ያስከትላል ፣ ይህም መርዛማ አስፈላጊ ዘይቶችን ያስከትላል።
የሰናፍጭ ዱቄት በተጠናቀቀ የምግብ ምርት መተካት በጥብቅ የተከለከለ ነው። በተጨማሪም በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ከተጠቀሰው ጊዜ በላይ ድፍረቱ በጭንቅላቱ ላይ ከመጠን በላይ ሲጨናነቅ ሊጠፋ የሚችል የፀጉሩን ታማኝነት አደጋ ላይ መጣል የለብዎትም ፡፡ የሰናፍጭ ዱቄትን የያዘው emulsion ሥሩ ላይ ብቻ ይተገበራል። ከእሱ የተሰጡት ምክሮች ሊደርቁ የሚችሉት ብቻ ናቸው ፡፡ ለደህንነት ሲባል የተቀሩት ኩርባዎች በዘይት ይቀባሉ።
እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:
- 2 tbsp. l የደረቁ የሰናፍጭ ዱቄት እና ዘይት (ኮኮናት ፣ የወይራ ፣ በርዶክ) ፣
- 1 ወይም 2 tbsp. l የታሸገ ስኳር
- 1 yolk.
ሁሉም ከላይ የተጠቀሱት ንጥረ ነገሮች ሙቅ ውሃን ከመጨመር ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ የተጠናቀቀው ጭምብል በፀጉር ሥሮች ላይ ይሰራጫል. በመጀመሪያ እነሱን ማጠብ አያስፈልግዎትም ፡፡ አስፈላጊዎቹን ዘይቶች ወደ ክርኖቹ ጫፎች ያሰራጩ ፡፡ በመቀጠልም በላዩ ላይ አንድ የፕላስቲክ ከረጢት ወይም ፊልም በጭንቅላቱ ላይ ይደረጋል ፣ ፎጣ የቆሰለበት ፡፡ ጭምብሉን ለግማሽ ሰዓት ያዙ.
በከባድ ማቃጠል ከተሰማዎት የመረበሽ ስሜት በኋላ ወዲያውኑ ስብሩን ማጠብ ያስፈልግዎታል። ምርቱ ሻምooን በመጠቀም ይወገዳል ፣ ከዚያ አንድ ከበስተል በኩሶቹ ላይ ይተገበራል። የፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀም በፀጉር ማድረቅ በቪቪ ውስጥ መከሰት አለበት ፡፡
በቤት ውስጥ የተሠራው ይህ ጭምብል የፀጉር እድገትን ያፋጥናል ፡፡ ከተወሰኑ ወራቶች በኋላ አንጓዎ shin የሚያብረቀርቅ እና ጎልቶ እንዲታይ በማድረግ የመኝታ አምፖሎችን 'ከእንቅልes ትነቃለች' ይህንን አስደናቂ ውጤት የሚያመነጨው ዋናው ንጥረ ነገር ካፕሲሲን ነው። እሱ በቀይ በርበሬ እና በውስጡ tincture ውስጥ ይገኛል ፣ ይህም ድብልቅን ለማዘጋጀት ዝግጅት ውስጥ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
ካፕሶሲን የፀጉር ፍሰትን የሚያነቃቃ የደም ፍሰትን ያሻሽላል. ሆኖም እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በመጠቀም የሚደረግ አሰራር በጣም በጥንቃቄ መከናወን አለበት ፡፡ የምርቱ የመጀመሪያ ጊዜ ትግበራ በጊዜ ውስጥ አነስተኛ ነው። በተጨማሪም በዚህ ጥንቅር ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ዘይት መኖሩ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም ለዝርፊያ አስተዋፅ contribute ያደርጋል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ሲጠናቀቅ አምፖሎችን ለመመገብ እና ቆዳን ለማድረቅ የተነደፈ የአየር ማቀዝቀዣ ለመጠቀም ይመከራል ፡፡ እንዲሁም የጭራጎት ብረት ፣ ፀጉር አስተካካዮች እና ሌሎች የሙቀት መሣሪያዎች እንዲጠቀሙ አይመከርም። ይህ ለኩርባዎች ደረቅነት ይሰጣል ፡፡
ለፀጉር መጥረጊያ የሚሆን መድኃኒት ለማዘጋጀት በ 1 tbsp መጠን ውስጥ በቀይ በርበሬ tincture ያስፈልግዎታል ፡፡ የሾርባ ማንኪያ 2 tbsp ይጨምሩ. ለእድገት የታሰበ የማንኛውም ፎስፌምፓም ማንኪያ ድብልቅው በ 2 tbsp ይሟላል. l ዘይቶች (ጣውላ ፣ ጆይባባ ወይም ተልባ) የተጠናቀቀው ጭምብል ወደ ሥሮቹ ይተገበራል እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆያል ፡፡ ከዚህ በኋላ ፀጉር ታጥቧል ፡፡
ለፔ pepperር ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ፀጉርን ለማጠንከር እና ለማሳደግ የተነደፈ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ 2 የሻይ ማንኪያ ፖም cider ኮምጣጤ ፣ አንድ የሾርባ የዶሮ እንቁላል ፣ 1 tbsp ውሰድ ፡፡ አንድ ማንኪያ የተከተፈ ቀይ በርበሬ እና የአልሞንድ ዘይት ፣ እንዲሁም 20 ግ ውሃ። የተገኘው ጥንቅር በንጹህ ሥሮች ውስጥ ታጥቧል። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡
በቪታሚኖች
ለፀጉር ፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ የሚሆን የቤት ጭምብል ጭምብል ፈጣን ኪሳራ እንዲያገኙ ያደርግዎታል ፣ ይህም የችግሮቻቸውን ሂደት ያቆማሉ። በምርቱ ውስጥ የተካተቱት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በጠቅላላው ርዝመት ፀጉርን ያስተካክላሉ ፣ እንዲሁም አምፖሎች ውስጥ በሚከሰቱ ሂደቶች ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ከቪታሚኖች ጋር ጭምብል ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡
- ካምሞሚል ሾርባ - 50 ሚሊ;
- ሬቲኖል - 25 ጠብታዎች ፣
- ቶኮፌሮል - 15 ጠብታዎች;
- ቫይታሚን ቢ 5 - 2 አምፖሎች;
- ቫይታሚን ቢ 12 - 2 አምፖሎች።
እንደዚህ ዓይነቱን ጭምብል በወር ቢያንስ 3 ጊዜ ይተግብሩ ፡፡ ምርቱ ሌሊቱን ሙሉ መቆየት በሚኖርበት ቦታ ላይ ለማፅዳት ይተገበራል። ጠዋት ላይ ፖም cider ኮምጣጤን በመፍትሔ ውስጥ በመጠቀም ፀጉሩን ያጠቡ ፡፡
የነዳጅ ጭምብል
እነዚህ ገንዘቦች በጥንቅር ውስጥ ልዩ ናቸው ፡፡ መታወስ ያለበት ነገር ቢኖር ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት ሲባል ጭምብሎች ለደረቅ ፣ ለቆሸሸ እና ደካማ ለሆነ ገመድ ብቻ ተስማሚ ናቸው። ለክፉ ኩርባዎች የታሰቡ አይደሉም ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ጭምብሎችም በቀለማት ላለው ፀጉር አይመከሩም ፡፡ ደግሞም ዘይት ቀለምን የማጽዳት ችሎታ አለው።
የዚህ ዓይነቱ ጭምብል ብዙ ጊዜ አንድ ንጥረ ነገር ያካትታል ፡፡ የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት በጣም በቂ ነው ፡፡ በችግሩ አካባቢ ላይ የሚመረኮዝ ምርቱን ወደ ጫፎቹ ወይም ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፡፡
የማንኛውንም ጭምብል ማምረት የ Castor ፣ የኮኮናት ፣ የወይራ ፣ የበርገር ፍሬ ወይም የጆጆባ ዘይት የያዘ አግባብ ያለው መሠረት ማዘጋጀት ይጠይቃል ፡፡ የምርት አጠቃቀሙ በጅምላ ማሸት እንቅስቃሴዎች ውስጥ መቧጠጥን ያካትታል ፡፡ የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ ጭንቅላቱ መከከል አለበት ፣ እና ከሁለት ሰዓታት በኋላ - ኩርባዎቹን በሻምoo ይታጠቡ። የሎሚ ጭማቂ ወይም አፕል ኬክ ኮምጣጤ ለፀጉር ለማጣበቅ ተስማሚ ናቸው ፡፡ እነዚህን ምርቶች ከአልሞንድ ፣ ከባህር በክቶርን ፣ ፒች ፣ ኮኮዋ ፣ ዱባ ወይም ሌሎች አስፈላጊ ዘይቶች ጋር እንዲቀላቀል ይመከራል ፡፡
ውጤቱን ከፍ ለማድረግ, የሽንኩርት ጭምብል ከሽንኩርት ጋር ሊሠራ ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ 2 የሻይ ማንኪያ በርዶዶክ ዘይት ፣ ከሮማሜሪ የተገኘ አምስት የሻይ ማንኪያ ether ጠብታ ፣ ከአንድ ሽንኩርት የተጨመቀ ጭማቂ ፣ እንዲሁም በርካታ ነጭ ሽንኩርት ፣ ትንሽ የኮኮዋክ እና የዶሮ የእንቁላል አስኳል ፡፡ የምግብ አዘገጃጀቱ ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ በአንድ ንብርብር ውስጥ እንኳን ይተገበራል እና ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
የኩባንያው ምርቶች "ናታራ ሲቤካካ"
ለቀሩ ወይም በቀላሉ ለቤት ለቤት ፀጉር ጭምብሎችን ለመሥራት ነፃ ጊዜ የላቸውም ፣ የመዋቢያ ገበያው ዝግጁ የሆኑ ምርቶችን ይሰጣል ፡፡
ከሸማቾች በጣም ተወዳጅ እና ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች የሚገባቸው ‹ናታራ ሲቤራካ ሳና እና ስፖ› እንዲጠናከሩ እና ለፀጉር እድገት ጭንብል ነው ፡፡ ኩባንያው የሚያመርተው እንደ መሰረታዊ የተፈጥሮ አካላትን ነው ፣
- ቡርዶክ ዘይት
- የሩቅ ምስራቃዊ ሎሚ;
- የአርክቲክ እንሰሳ ፣
- camomile.
ለእነዚህ ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባቸውና ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት እድገት የሳይቤሪያ ጭምብል በኩርባዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ስለዚህ ቡርዶክ ዘይት የተከፈለ ጫፎችን እና ደረቅ ምክሮችን ለመመለስ ይረዳል ፡፡ እንዲሁም እድገታቸውን የሚያነቃቃ ለፀጉር አንፀባራቂ እና ጥንካሬን ይሰጣል ፡፡ የሩቅ ምስራቃዊ ሎሚ እና የአርክቲክ ውሻ እንጨት ኩርባዎችን ከአደገኛ ሁኔታዎች አሉታዊ ውጤቶች ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉራቸውን በማይክሮኤለር እና በቪታሚኖች ያስተካክላሉ ፡፡ በችግሮች እና በኩምሞሚል ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ቆዳን እና ደረቅነትን መከላከልን ይከላከላል ፣ ቆዳን ይንከባከባል ፣ ይንከባከባል እና ያቀዘቅዛል። በተጨማሪም ካምሞሊ ፀጉር ፀጉር ጸጥ እና ለስላሳ እንዲሆን ያስችለዋል።
መልክ ውስጥ, ይህ ጭንብል ከነጭ ወፍራም ክሬም ጋር ይመሳሰላል ፡፡ ምርቱ የማይታወቅ ደስ የሚል መዓዛ ያለው እና በቀላሉ በፀጉር ላይ ይሰራጫል። እሱም ያለምንም ችግር ታጥቧል ፡፡
ናታራ ሳይቤኒካ የተሰራው ሳውና እና ስፓ የሚባለውን የፀጉር ማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት የሚያገለግል ክሬማ እርጥብ እና ንጹህ ኩርባዎች ላይ ይተገበራል ፡፡ ምርቱ ከአጭር ጊዜ በኋላ ታጥቧል ፣ ይህም ከ 10 እስከ 15 ደቂቃዎች ድረስ ፣ የሞቀ ውሃን በመጠቀም። ከእንደዚህ ዓይነቱ አሰራር በኋላ ፀጉር ለማድረቅ የፀጉር ማድረቂያ መጠቀም አይችሉም ፡፡
በሸማቾች ግምገማዎች መፍረድ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል በመደበኛነት ከተጠቀመ በኋላ ፣ ፀጉሩ በእርግጠኝነት ጤናማ ፣ በደንብ የተዋበ ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳነት ይደሰታል ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ኩርባዎቹ ለመደባለቅ እና ለመብረር ቀላል ናቸው ፡፡
የኩባንያው ምርቶች "ባርክ"
ሌላ በጣም ውጤታማ መፍትሔ በጣም ታዋቂ ነው ፡፡ ይህ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት "ቅርጫት" ጭንብል ነው ፡፡ ቅንብሩ ልዩ ነው። ጤናማ እና ቆንጆ ፀጉርን ለማጎልበት አስተዋፅኦ የሚያደርጉ በርካታ ቢ ቪ ቫይታሚኖች ፣ የመከታተያ አካላት ፣ የሂሚክ አሲዶች እንዲሁም ፎሊክ አሲድ ያሉባቸው የሳፕላፕል ጥቁር ጭቃ ይ containsል። ጭምብሉ አካል የሆነው ቴራፒዩክ ጭቃ በተለምዶ የደከሙ ኩርባዎችን ለመንከባከብ ከሚያስችሉት ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጋር በተሳካ ሁኔታ ያጣምራል ፡፡
ለእነዚህ አካላት ምስጋና ይግባቸውና መሣሪያው ከፍተኛ ውጤት አለው ፡፡ ስለዚህ ቴራፒዩቲክ ጭቃ በጭንቅላቱና በፀጉር ቦዮች ላይ ካለው ብክለት እና ስብ ውስጥ ትልቅ ንፅህናን ለመጠበቅ አስተዋፅ contrib ያደርጋል ፡፡ አምፖሉን ያጠናክራሉ እንዲሁም ይመገባሉ እንዲሁም የፀጉር እድገትን ያነሳሳሉ። ጭምብሉ ውስጥ የተካተቱት የዕፅዋት ንጥረነገሮች የጨጓራ ዱቄት እንዳይታዩ ይከላከላሉ ፡፡ ከ “ላባ” የምርት ስም እና አስፈላጊ ዘይት ፣ ጥንቆላ ከሚገኘው ምርት ውስጥ ይካተታል። የበሽታ መከላከያ ባህሪያትን በሚያሳዩበት ጊዜ ይህ ምርት ቆዳን ያረባል እንዲሁም ያፀዳል። ይህንን ውጤታማ ጭንብል በመጠቀም ኩርባዎች ጤናማ እና በደንብ ባላቸው መልካቸው ደስ እንዲላቸው ማረጋገጥ ይቻላል ፡፡
ጭንብል በቢራ ላይ
ይህ ጭንብል ተደራሽነት እና የዝግጅት ቀላል ቢሆንም ይህ ጭምብል በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ስለዚህ 2 የእንቁላል ነጭዎችን ይደበድቡ እና 2 ኩባያ ጥቁር ቢራ ይጨምሩላቸው (በተለይም ተጨማሪዎች ሳይጨምሩ) ፡፡ የተዘጋጀውን ምርት ወደ ሽቦዎቹ እና ሥሮች ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉ በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ጭንቅላቱን በሱፍ ካባ ተጠቅልለው ሕክምናውን ለ 60 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
ይወቁ: - ሁሉም የፀጉር ጭምብሎች በየ 4 ቀናት ይተገበራሉ።
ቡናማ እና ቡርዶክ ጭንብል
- 4 tbsp ውሰድ. ስፖንጅ ቡርዶክ ሥሩን አፍስሱ እና 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሱ።
- ለ 20 ደቂቃዎች ምግብ ማብሰል. ሙጫ በመጠቀም ማጣሪያ
- 2 ትላልቆቹን ቀይ ሽንኩርት በብሩህ ይንቁትና ጭማቂውን ይጭመቁ።
- የሾርባ ማንኪያ ፣ የሽንኩርት ጭማቂ እና 20 ግራ። ኮግማክ
የተዘጋጀውን ድብልቅ ለ 2 ሰዓታት በእያንዳንዱ ክር ላይ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላቱን በሱፍ ካባ ውስጥ ይሸፍኑ ፡፡ ከዚያ በኋላ አጥፋው ፡፡ ይህ አሰራር በየቀኑ ሊከናወን ይችላል ፡፡
ከአበባው በፊት ከተቆረጡ ከ6-5 ቅጠሎችን ወስደህ ቅጠላማ ቅጠልን ውሰድ ፡፡ በ 200 ሚሊ ሊት የተቀቀለ ውሃ ይሙሉት እና ለ 40 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ያቀዘቅዙ እና ያጠቡ ፡፡
የአየር ሥር እና ቡርዶክ ሥር
በ 8 tbsp ውስጥ አየር እና ቡርዶክ (ሥሮች) ፡፡ l 1.5 ሊትር የተቀቀለ ውሃ ያፈሱ። ለ 15-20 ደቂቃዎች ቀቅሉ. ምርቱ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይቆዩ ፡፡ በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይንጠቁ.
ካምሞሚል ፣ ኦሮጋኖ ፣ የፕላንት ቅጠሎችን ፣ የወጣት ንጣፎችን ይውሰዱ ፣ በእኩል መጠን ያርቁ ፡፡ 20 ግ. ከ 250 ሚሊ በሚፈላ የፈላ ውሀ ውስጥ የእፅዋት ድብልቅ አፍስሱ። ለ 1 ሰዓት ያዘጋጁ ሙጫ በመጠቀም ማጣሪያ ለስላሳ ቡናማ ዳቦ ያክሉ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ፀጉሩን ከላይ በተጣበቀ ፊልም እና በመያዣ መሸፈኛ በመሸፈን ምርቱን ማሞቅ እና መቀባትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ጭምብሉን ለ 2 ሰዓታት ያህል ይራመዱ። በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያም ሳሙና ሳይጠቀሙ ሙቅ ውሃ ይጨምሩ።
8 ግ. ፕሮፖሊስ በመስታወት መያዣ ውስጥ ይክሉት እና ከ 200% 40% የአልኮል መጠጥ ያፈሱ። ቡሽ በጥብቅ ይዝጉ እና በደንብ ይነቅንቁ ቆዳን ማሸት, እብጠቱን ለበርካታ ደቂቃዎች ያብስቡ።
- 20 g ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ። ጣውላዎች እና 2 ሊትር የሞቀ ውሃን ያፈሱ ፣
- ክዳንዎን ያብሩ እና ለ 25 ደቂቃዎች በእንፋሎት ይንከሩ ፣
- ሾርባው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ ፣
- ለማጣራት ፣ ማተሚያውን በማጥፋት እና የተፈጠረውን ፈሳሽ በ 3-ሊትር ማጠራቀሚያ ውስጥ ያፈስሱ ፣
- ቀዝቃዛውን የተቀቀለ ውሃ ወደ ጠርዙ ይጨምሩ።
ፀጉር በሚወጣው ምርት ይታጠቡ።
ቡርዶክ እና ቡርዶክ
100 ግራ ይውሰዱ። burdock ሥር እና እንደ ብዙ ቡዶክ ሥሮች። ፈሳሹ እፅዋትን እንዲሸፍነው በድስት ውስጥ አስቀምጣቸው ፣ ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ ፡፡ ምድጃ ውስጥ ያስቀምጡ። ሥሮቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ቀቅሉ። አሪፍ እና ማጣሪያ። በየቀኑ በዚህ የፀጉር አሠራር አማካኝነት የፀጉር ሥሮችዎን ያጠቡ። ይህ መሣሪያ ፀጉር በፍጥነት እንዲያድግ ያስችለዋል።
ፀጉርዎን ያለ ሳሙና ይታጠቡ (ከዕፅዋት የተቀመመ ሞቅ ያለ ቅባትን ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ) ፡፡ ከዚያ በእርጋታ ማሸት እንቅስቃሴዎች ተራውን የጠረጴዛ ጨው ወደ ሥሩ ይቅሉት ፡፡ የአሰራር ሂደቱን ለ 15 ደቂቃዎች ያከናውኑ. ከዚያ በኋላ ቀስ በቀስ ጨው ይረጩ። የአሰራር ሂደቱን 6 ጊዜ ይድገሙት.
ያስታውሱ-ጨው ቆዳውን ሊጎዳ ይችላል ፣ ስለዚህ አሰራሩ በከፍተኛ ጥንቃቄ መከናወን አለበት ፡፡
ሆፕ ኮኖች
የፀጉሩን ሥሮች ለማጠንከር ብዙ ፈዋሾች የሆፕ ኮኖች (ኮምፕዩተሮች) ማስጌጥ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ለዚህ 40 ግራ. ጉረኖቹን በ 2 ኩባያ ሙቅ ውሃ ያፍሱ ፡፡ ኮንሶቹን በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለአንድ አራተኛ ሰዓት ያህል ቀቅሉ ፡፡ ከቀዘቀዙ በኋላ ሥሮቹን ይተግብሩ ፡፡
ከእንደዚህ ዓይነት የማስታገሻ ዘዴዎች በኋላ ፀጉሩ ቆንጆ እና ወፍራም ይሆናል ፡፡
የፀጉር መርገፍ አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች
አስፈላጊ ዘይቶች ከተለመደው የአትክልት ዘይቶች በእጅጉ የተለዩ ናቸው - ከእፅዋት የሚመረቱ ፣ ብዙውን ጊዜ ምንም ዓይነት ስብ ሳይጠቀሙ ልዩ ቴክኖሎጂዎችን በመጠቀም ነው-የእንፋሎት ማራዘሚያ እና የካርቦን ዳይኦክሳይድ ውህደት ፡፡ ጥሩ ስሜት ያለው የቃሉ ዘይቤ በቃላት ትርጉም ውስጥ ዘይት አይደለም ፣ ወደ ጋዝ መልክ የሚሄድ እና በክፍሉ የሙቀት መጠን እንኳን ሳይቀር የሚጠፋ ደስ የሚል ኢተር ነው።
አስፈላጊ ዘይቶች ዋጋ በጣም ከፍተኛ ነው ፣ በተጨማሪም ፣ በምርት ውስብስብነት ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን በልዩ ኬሚካዊ ስብጥር እና ፈውስ ባህሪዎች ምክንያት ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች በሕክምና ፣ ለመዋቢያ እና አልፎ ተርፎም ለሃይማኖታዊ ዓላማዎች ለሰው ልጅ ለብዙ ምዕተ ዓመታት አገልግለዋል ፡፡ እነሱ በቪታሚኖች ፣ በስብ አሲዶች እና ሌሎች ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረነገሮች እኛን ብቻ ያበለጽጉናል ፣ ግን ጠንካራ የማነቃቃት ውጤት አላቸው-የምግብ ፍላጎትን ይጨምራሉ ፣ ስሜትን ያሻሽላሉ እንዲሁም እንቅልፍን መደበኛ ያደርጉታል ፡፡
ለፀጉር ማጠናከሪያ ፣ እዚህም ቢሆን አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ተገቢ ናቸው - የፀጉሩን ፀጉር ይነቃሉ ፣ ንቁ እድገትን ያሳድጋሉ ፣ የአዕዋፍ እጢዎችን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራሉ ፣ እና እንዲያውም አንዳንዶች dandruff ን ያስወግዳሉ። አሁን የማንኛውም ፋርማሲ መደርደሪያዎች ለእያንዳንዱ ጣዕም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ባሉት ትናንሽ ሳጥኖች የተሞሉ ናቸው። በእንደዚህ ዓይነት ሰፋ ያለ ውዥንብር ግራ መጋባት አስቸጋሪ አይደለም ፣ ግን ትክክለኛውን አማራጭ እንዲያገኙ እንረዳዎታለን ፡፡
የሚከተለው ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ፀጉርን ለማጠንከር በጣም ተስማሚ ናቸው-
ከዚህ ዝርዝር ውስጥ ምርጡን የፀጉር ማጠናከሪያ ዘይት እንዴት እንደሚመረጥ? የራስ ቅሉ እና ኩርባዎቹ ሁኔታ ላይ ትኩረት ያድርጉ። ለምሳሌ ፣ ለመበከል የሚያጋልጥ ስሜት ያለው ቆዳ ካለብዎ ሻም ver ፣ verርኔ ፣ ከርቤ ፣ አሸዋውድ ፣ አልሞንድ ፣ ሎveር ወይም aር ቅቤን ይጠቀሙ። የቅባት ፀጉር ባለቤቶች ለማንኛውም የብርቱካን ዘይቶች ፣ እንዲሁም ለማዕድን እና ሮዝ ተስማሚ ናቸው ፡፡ በተፈጥሯዊ አንቲባዮቲኮች የበለፀገ የሻይ ዛፍ ዘይት ፣ ፎስታይንኬይድስ ፣ ከድል ጋር በደንብ ይቋቋማል። እና coniferous እና የእንጨት ዘይቶች ማንኛውንም ዓይነት ፀጉር ለማጠንከር ያገለግላሉ ፣ የዛፍ ዛፍ ዘይት ፣ በተጨማሪምየየየየየየ ዘይት ይባላል ፣ በጣም ውጤታማ ነው።
አስፈላጊ-ለየት ያለ የቅመም መዓዛ ያለው ቤይ አስፈላጊ ዘይት በተዳከመ ፀጉር ፀጉር ላይ በአሁኑ ጊዜ ከሚታወቁ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ሁሉ ሁሉ በጣም ኃይለኛ የሚያነቃቃ ውጤት አለው ፡፡
አስፈላጊ ዘይቶችን በመጠቀም ፀጉር የሚደረግ ሕክምና በተመሳሳይ ዕረፍቶች ከ2-3 ወራት ውስጥ ይከናወናል ፡፡ ጭምብሎችን ለመጠቀም በጣም ጥሩው ድግግሞሽ በሳምንት 2 ጊዜ ነው ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች በማንኛውም ቤት ወይም በተጠናቀቁ የመዋቢያ ጭምብል ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ሊጨምሩ ስለሚችሉ በጣም ምቹ ናቸው ፡፡ በእርግጥ ከአዳዲስ ምርቶች የተሠሩ የራስ-ፀጉር የፀጉር አያያዝ ምርቶች ከተገዙት የበለጠ ብዙ ጥቅሞችን ያስገኛሉ ፡፡ ጭምብልን አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ለማጣበቅ እጅግ በጣም ጥሩዎቹ አማራጮች የአትክልት ዘይት እና የእንቁላል አስኳል ናቸው ፡፡ በበለጠ እንወያይበታለን ስለ ዶሮ እና ድርጭቶች እንቁላሎች ጥቅሞች ነው ፡፡
የእንቁላል ዮላክ ፀጉር ማጠንከር
እርሾው ለፅንሱ ስኬታማ እድገት እና ለጤነኛ ዶሮ ለመወለድ በተፈጥሮ የታሰበውን የምግብ ንጥረ ነገሮችን ሁሉ ይ containsል ፡፡ ለዚህም ነው እንቁላል በጣም አርኪ እና ጤናማ ከሆኑ ምግቦች ውስጥ አንዱ የሆነው ፡፡ በቀላል የቤት ውስጥ ማጠናከሪያ ጭንብል በመታገዝ yolks እራስዎን ብቻ ሳይሆን ፀጉርንም መመገብ ይችላሉ ፡፡
የእንቁላል አስኳል ስብጥር የተለያዩ አካላትን ይነካል-
ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ 2 ፣ ቢ 3 ፣ ቢ 6 ፣ ቢ 12 ፣ ዲ እና ኢ ፣
ፖታስየም ፣ ማግኒዥየም እና ፎስፈረስ
አሚክ አሲዶች እና ፎስፎሊላይዶች - ባዮቲን ፣ ሊኩቲን ፣ ቾሊን።
አስፈላጊ-የእንቁላል አስኳል መላው የሰው አካል በተለይም ፀጉር የሚያስፈልገውን ዋናውን የተፈጥሮ የግንባታ ቁሳቁስ የሆነውን የሊቱቲን ከፍተኛ ይዘት አለው ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር እና ለማደግ ትኩስ ዶሮ ወይም ድርጭትን እንቁላል ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ በኋለኞቹ ውስጥ ከፍተኛ የቪታሚኖች ብዛት ፣ ግን ልዩነቱ አናሳ ነው ፣ ስለሆነም ጥሩ የዶሮ እንቁላል ፣ በተለይም የመንደሩ እንቁላሎች ፣ የቤት ውስጥ ስራ ፣ ተግባሩን ሙሉ በሙሉ ይቋቋማሉ። ዮልኮች ለመደበኛ እና ደረቅ ፀጉር የሚመከሩ ናቸው ፣ እና ለቅባት ፣ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ግን አነስተኛ ቅባት ያላቸው ንጥረ ነገሮችን የያዙ ፕሮቲኖች ግን በጣም የተሻሉ ናቸው ፡፡
በንጹህ ፀጉር ላይ በሳምንት 2-3 ጊዜ ለሶስት ወሮች የእንቁላል ጭምብል ያድርጉ ፡፡የአሰራር ሂደቱን ከጨረሱ በኋላ ጭንቅላትዎን በንጹህ ውሃ በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ በቂ ነው - እርሾው በደንብ ታጥቧል እና በፀጉር ላይ የውጭ ሽታ አይተዉም። የእንቁላል አስኳል ፀጉር ማጠናከሪያ ጭምብሎች በጣም ተወዳጅ የሆኑት ይህ አንዱ ነው ፡፡
ከዚህ በታች ያሉትን ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያንብቡ
በቤት ውስጥ ከሚሠራው mayonnaise የተሠራ የፀጉር ጭምብል ፡፡ እኛ በጣም ጉዳት ከሚያስከትሉ ምርቶች መካከል አንዱ mayonnaise ን ማጤን የለመደነው ግን ይህ የሚሠራው ፀጉርን ለማከም የማይመቹ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ የሚሠሩትን mayonnaise ካደረጉ ታዲያ እርስዎ ሊገምቱት ከሚችሉት እጅግ የላቀ ገንቢ ኮክቴል ይሆናል! ግማሽ-ብርጭቆ የአራት-yolk የወይራ ዘይት ፣ የሎሚ ጭማቂ የሎሚ ጭማቂ እና የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ግማሽ ብርጭቆ ይምቱ። ይህንን ድብልቅ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ እና ጭምብሉ ሰናፍጭ ስላለው ፣ ሙቀቱን እና አነቃቂ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ጭንቅላቱን መጠቅሉ የተሻለ ነው። ጭምብሉን ለ 30-45 ደቂቃዎች ያዙት እና በንጹህ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ፀጉርን ለማጠንከር ከእንቁላል አስኳል ጋር ጭንብል ያድርጉ ፡፡ አንድ ጥሩ ያልሆነ ፣ የቀጥታ ቢራ ለፀጉር ፀጉር በጣም ጠቃሚ ነው - እድገትን ያፋጥናል ፣ ፀጉርን የበለጠ ጠንካራ እና ወፍራም ያደርገዋል። እንዲህ ዓይነቱን ብርጭቆ ግማሽ ብርጭቆ ከሁለት የእንቁላል አስኳሎች ጋር ይቀላቅሉ ፣ ድብልቁን ከተቀማጭ ጋር ይምቱ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ከጭንቅላቱ ስር ይደብቁ እና ለ 30 እስከ 45 ደቂቃዎች ያቆዩ ከዚያም በደንብ ያጠቡ ፡፡
ካሮት-የእንቁላል ጭምብል ከፀጉር መርገፍ እና ከቀዘቀዘ ቀለም ጋር። ፀጉሩን የሚያብረቀርቅ እና በደንብ የተዋበ መልክ እንዲሰጥ ለማድረግ በካሮኖች ውስጥ ያለው ካሮቲን ይረዳል እናም እንቁላሎቹም ምግብ ይሰጣሉ ፡፡ አንድ ጭማቂ ካሮት ይጨምሩ እና ከጠቅላላው የዶሮ እንቁላል ጋር ይደባለቁ ፣ ለፀጉር ሥሮች ይተግብሩ ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ እና እንደ አንድ ሰዓት ያህል ይራመዱ እና ምናልባትም አንድ እና ግማሽ ያህሉ ፡፡ ከዚያ ብቻ ፀጉርዎን ያጥሉት እና በተፈጥሮው መንገድ ይደርቁት - ወዲያውኑ ቀለሙ ይበልጥ ብሩህ እየሆነ ፣ እና ኩርባዎቹ ጤናማ አንጸባራቂ ማግኘታቸውን ወዲያውኑ ያስተውላሉ።
ለፀጉር ውበት ንብ ማር
ስለተዳከመ ፀጉር የአመጋገብ ስርዓት መናገሩ አንድ ሰው ማርን ብቻ ሊያስታውሰው አይችልም - የዚህ ምርት የበለፀገ የቪታሚን-ማዕድን እና የአሚኖ አሲድ ጥንቅር በጣም ምርጥ ከሆኑ የተፈጥሮ ማበረታቻ ወኪሎች አንዱ እንደሆነ ለመቁጠር ያስችለናል ፡፡ በቤት ውስጥ ጭምብሎች ላይ ማር ማር ለመጨመር ተስማሚ ነው ፤ በሞቀ ውሃ በደንብ ታጥቧል እና ለፀጉሩ አስደሳች ፣ ቀላል መዓዛ ይሰጠዋል ፡፡ ምንም እንኳን ማር ቀድሞውኑ ቢጠጣም ፣ እምቢ ለማለት አትቸኩል ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ብቻ ያውጡት ፡፡ ፀጉርን ከማር ጋር ለማጠንከር እምቢ ለማለት አንድ አሳማኝ ምክንያት ብቻ አለ - አለርጂ ፡፡
አስፈላጊ: ንብ ማር በጣም ከተለመዱት እና ኃይለኛ አለርጂዎች አንዱ ነው ፣ ስለሆነም የማር ጭምብል ከማድረግዎ በፊት የቆዳ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል - በክርን ቆዳ ላይ የማር ጠብታ ይተግብሩ እና 12 ሰዓታት ይጠብቁ።
ከማር ማር ጋር የህክምና ፀጉር ጭምብሎች እጅግ በጣም ገንቢ እና “ከባድ” የቤት ውስጥ መዋቢያዎች ምድብ ናቸው ፣ ስለሆነም በሳምንት አንድ ጊዜ ሂደቱን እንዲያካሂዱ ይመከራል ፡፡ ፀጉርን ለማጠንከር በየትኛው ማር የተሻለ እንደሆነ ሊከራከሩ ይችላሉ ፣ ማስታወቂያ-infinitum-አንድ ሰው ሐሰተኛ ነው ብሎ ያምናሉ ፣ እና አንድ ሰው buckwheat ይጥላል ፡፡ ምርጫ ለማድረግ ጭምብሎችን በመተግበር ውጤት ላይ ትኩረት ያድርጉ ፡፡
ለፀጉር ፀጉር ጭምብል በጣም ተወዳጅ እና ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ቀርበዋል ፡፡
ከ propolis እና ከእማማ ጋር ለፀጉር የሚጣበቅ የማር ጭምብል። ጥልቀት ባለው የቻይና ወይንም የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ፣ 1 የዶሮ እርሾ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ የ propolis አልኮሆል tincture እና 2 የተቀጠቀጠ የእማማ ጽላቶችን ይጨምሩ ፡፡ ጭምብሉን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፣ መላውን ርዝመት ያሰራጩ ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ እና ከ30-40 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ከዚያ በኋላ ከፀጉርዎ ጋር በሞቀ ውሃ የፀጉር ጭንብል ይንጠጡት) ፡፡
የፀጉር እድገትን ለማነቃቃት የማር ሰናፍጭ ጭንብል። ፀጉሩ ከወደቀ እና በደንብ ከተበታተነ የፀጉሮቹን ፀጉር ከማርና ከሰናፍጭነት ጋር ከእንቅልፋቸው ለማንቃት ይሞክሩ ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ እኩል መጠን ያለው የዶርዶክ ዘይት ከማር ማርና ደረቅ የሰናፍጭ ዱቄት ጋር ይቀላቅሉ ፣ ሥሩ ሳይታጠብ ሥሮቹን ይተግብሩ ፡፡ በሞቃት ካፕ ውስጥ ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ለ 15-20 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ በሂደቱ ወቅት የሚነድ ስሜት ይሰማዎታል ፣ እናም በጣም ጠንካራ ከሆነ ፣ ከታዘዘው ሰዓት በፊት ስብጥርን ማጠቡ ይሻላል ፣ እና ለወደፊቱ አነስ ያለ ሰናፍጭ ይጨምሩ።
ከማር, ከሎሚ እና በርበሬ የተሠራ የፀጉር ጭምብል. የፀጉር እድገትን የሚያጠናክር እና የሚያነቃቃ ሌላ የጫፍ ጭንብል ስሪት-2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ከአንድ ተመሳሳይ የሎሚ ጭማቂ እና ከተለመደው የፔ pepperር vድካ ጋር ይቀላቅሉ። በስሜቶችዎ ላይ በማተኮር ይህንን ስብጥር በማሞቅያው ስር ለ 30 ደቂቃዎች ያቆዩት - በጥብቅ ከተቃጠለ ቀደም ብሎ ማጠብ ይሻላል ፡፡
ከዕፅዋት የተቀመሙ የፀጉር ጭምብሎች
በመድኃኒት ዕፅዋት ዕፅዋትና በመድኃኒት ዕፅዋት አማካኝነት ፀጉርን ማበረታታት ከላይ በተገለጹት ዘዴዎች ተወዳጅነት አናሳ አይደለም ፡፡ የተለያዩ የመድኃኒት ዕፅዋቶች ለፀጉርዎ አይነት በተገቢው ሁኔታ የሚመጥን እና የግለሰቦችን ችግሮች ሊፈታ የሚችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንድትመርጡ ያስችልዎታል ፣ ምክሮቹን ማቋረጥ ፣ መጥፋት ፣ ብልሹነት ፣ ልስላሴ እና ማሳከክ ፣ የጨርቅ ቀለም ፣ የደመቀ ቀለም ፣ በፍጥነት የተበከሉ ሥሮች።
ለእናቴ ተፈጥሮ ለእያንዳንዳቸው ለእነዚህ ተፈታታኝ ችግሮች መልስ የሚሆን አንድ ነገር አለ-
ፀጉርን ለማጠንከር ሁለንተናዊ እፅዋት - ቡርጋክ ፣ ንጣፍ ፣ ሮዝሜሪ ፣ የኖራ አበባ ፣
ለደረቅ ፀጉር እና ለችግር የተጋለጡ የእፅዋት እፅዋት - እሬት ፣ ካምሞሚል ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሻይ ፣ ኮልፌፋ ፣ ተከታታይ
ለመድኃኒትነት የሚውሉ ዕፅዋት ለድድ ፀጉር ከዱድ ፍሬ ጋር - የኦክ ቅርፊት ፣ ሆፕ ፣ ታንስ ፣ ፕላንት ፣ ካሊንደላ ፣ እንክርዳድ ፣
የበሰለ ፣ የተዳከመ ፣ ግራጫ ፀጉርን ለማከም የሚረዱ እፅዋቶች - ላውረል ፣ ናስታተሪም ፣ ዞዲያስ ፣ ኮርኔል ፣ yarrow።
የእፅዋት መድኃኒት ከባድ ሳይንስ ነው ፣ እና የመድኃኒት ዕፅዋት በአጠቃላይ በጤንነት ሁኔታ ላይ ፣ እና በተለይም ደግሞ ፀጉር ላይ ጠንካራ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። ስለዚህ ከመድኃኒት ዕፅዋት ጭምብሎች ጭንብል ከማድረግዎ በፊት የፀጉርዎን ዓይነት በትክክል መወሰን እና ትክክለኛውን ተክል መምረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለየት ያለ ሁኔታ burdock እና nettle root - እነዚህ እፅዋት ለሁሉም ሰው ተስማሚ ናቸው ፣ ሙሉ በሙሉ ደህና እና በማንኛውም ዓይነት ፀጉር ፍጹም ያጠናክራሉ ፡፡
ብዙውን ጊዜ በፀጉር ጥራት የመበላሸት መንስኤ ፣ እና ራሰ በራነትም እንኳ ዝቅተኛ የአንጀት ኢንፌክሽኖች እና ጥገኛዎች ናቸው። ይህ ችግር በመድኃኒት ዕፅዋት እገዛም ሊተገበር ይችላል-ለምሳሌ በአፍ የሚወሰድ ባክቴሪያ እና ጥገኛ ነፍሳትን በሚገድልበት ጊዜ ከእንጉዳይ ወይም ከእንቁላል መበስበሻ ይወጣል ፡፡ ፀጉር ማዳከም ደስ የማይል ከሆነው የጨጓራና ትራክት ህመም ምልክቶች ጋር ሲጣመር መመርመርዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም ለፀጉር ጭምብል ጭምብል ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ያገኛሉ ፡፡
በፀጉር ማጠናከሪያ በፀጉር ማጠናከሪያ
ውጤታማ ጭንብል ለማድረግ ፣ በርከት ያሉ ቡርዶክ ሪመኖችን ይቅለሉት ፣ በደንብ ይታጠቡ ፣ በጥሩ ዱቄት ላይ ይረጩ እና ይዝለቁ። የተፈጠረው ጭምብል ወዲያውኑ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ ፡፡ የጨጓራ ዱቄት ቡቃያ ሥሩ ትኩስ ሆኖ መቀመጥ አይችልም - በፍጥነት ኦክሳይድ በፍጥነት ይፈውሳል እንዲሁም የመፈወስ ባህሪያቱን ያጣል። ነገር ግን በአልኮል መጠጥ ማፍሰስ እና መቃወም ይችላሉ ፣ ከዚያም በሳምንት ከ2-5 ጊዜ በፀጉር ፀጉር ውስጥ ይቅቡት ፡፡
ትኩስ የ burdock ቅጠሎች ጭንብል እንደሚከተለው ይዘጋጃል-ቅጠሎቹን በቢላ ይቁረጡ ፣ በመስታወት ማሰሮ ውስጥ ያስገቡ ፣ በፀሐይ መጥበሻ ዘይት ይሞሉ እና ለ 30 ደቂቃዎች በውሀ መታጠቢያ ውስጥ ይቅለሉት ፣ ከዚያ ውሰድ ፣ ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ይቀዘቅዙ ፣ በፀጉርዎ ላይ ዘይት ይተግብሩ እና በኮፍያዎ ውስጥ ለአንድ ሰዓት ተኩል ያቆዩ ፡፡ በእውነቱ በተፈጥሮ የተከማቸ የቤት ውስጥ የበቆሎ ዘይት ታገኛለህ ፡፡
ለማቅለጫ ፀጉር ማስጌጫ ከሥሩ ሥሮች ብቻ ሊዘጋጅ ይችላል ፣ ወይንም የተቆረጡ ቅጠሎች ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡ ጥሬ እቃውን ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ቀቅሉ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ ፣ ጠበቅ ያድርጉ እና ንጹህ ጭንቅላቱን ከባልዲው ላይ አፍስሱ ፣ ገንዳውን በማጠፍ እና እንደገና በአንድ ጊዜ ቢያንስ ከ 20 እስከ 30 ድኩላውን በማፍሰስ ፡፡
የተጣራ ፀጉር ማጠንከር
ከደረቁ በኋላ ፀጉርን የሚያጠቡ ፈውሶችን የሚያዘጋጁ ደረቅ ፈሳሾችን ለማዘጋጀት ደረቅ ወይም ትኩስ ቅጠላቅጠል ፣ ደረቅ እና ትኩስ ቅጠሎች ደረቅ ጥሬ እቃዎች ካሉዎት በ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ 2 የሾርባ ማንኪያ በ 2 ሳንቲም ይውሰዱት ፣ እና ትኩስ ከሆነ - በ 500 ሚሊ ሊትል ውሃ ውስጥ ግማሽ ብርጭቆ የሾርባ ማንኪያ። ኢንፌክሽኑ ለ 20 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀመጣል እና ከተዘጋ ክዳን ጋር በተፈጥሮ ይቀዘቅዛል ፡፡ ድፍረቱ ሌሊቱን በሙሉ ከቆመ በኋላ ወዲያውኑ ፀጉርዎን ማሸት ይችላሉ ፣ ግን ጠዋት ላይ ማድረጉ የተሻለ ነው ፡፡
ሄና እና basma: የቀለም ፕላስ ፈውስ
የሂና እና basma ን በመጠቀም የፀጉር ቀለም በዓለም ላይ ተወዳጅነትን አያጡም ፣ ምንም እንኳን የሂደቱ ርዝመት እና ችግሮች ቢኖሩም እና ያገኙት ጠባብ ጥላዎች ፡፡ ይህ ስለ ተፈጥሮአዊ የተፈጥሮ ቀለሞች ፍጹም ተፈጥሮአዊነት ነው። ሄና እና basma ፀጉርን ያጠናክራሉ ተብሎ ይታመናል ፣ ግን በእርግጥ እንደዚያ ነው? ደግሞም ፣ እነዚህ ሥዕሎች በፀጉር እና የራስ ቅሉ ላይ ማድረቅ ለሚያስከትለው ውጤት እነዚህን የማይወዱ ሴቶች አሉ ፡፡
ሄና እና basma ፣ እንደዚሁም በሀብታም የቫይታሚንና የማዕድን ስብጥር አይለያዩም ፡፡ እነሱ በተፈጥሮ ኩላሊት እና በተፈጥሮ አንቲባዮቲኮች መገኘታቸውን ብቻ ሊኩራሩ ይችላሉ-ፎስታይንከርስ ፣ በተሳካ ሁኔታ dandruff ን በተሳካ ሁኔታ በመቋቋም። ሆኖም ፣ በሂና እና basma ውስጥ ፀጉርን በማቅለም ሂደት እያንዳንዱ ፀጉር ይረዝማል ፣ እና በእሱ ላይ የተቀመጠው horny ሚዛን ይቀልጣል እና ይጣበቃል ፡፡ ባለቀለም ኩርባዎች ጥቅጥቅ ያሉና ወፍራም የሚመስሉ በመሆናቸው ይህ ሁሉ ወደ እውነታው ይመራናል ፡፡ እንደ ደረቅነት - አዎ ፣ በእውነቱ ፣ ሄናማ እና ቡናማ ቅባት ቅባት ላላቸው ፀጉር የተሻሉ ናቸው ፡፡
አስፈላጊ-የሄና ማሸጊያ ጊዜያዊ ውጤት ያለው የመዋቢያ አሰራር ሂደት ነው ፣ እና ፀጉርን ለማጠንከር ሙሉ ዘዴ አይደለም ፡፡ ቀለሙ የፀጉር አሠራሩን ሳይሆን ፀጉሩን ራሱ ይነካል።
ብሩሾችን ብቻ ሣይሆን ቡኒዎች አሁን ለጤና ዓላማ ብቻ ለፀጉር ሄናንን ለፀጉር ማመልከት ይችላሉ - ጥቅሙ ቀለም የሌለው ሄና ሽያጭ ነው ፡፡ እሱን ለመሞከር ይሞክሩ, ምናልባትም ይህ መፍትሄ ለእርስዎ ተስማሚ ይሆናል እና ፀጉርዎን ለማጠንከር ይረዳል ፡፡ ግን ያስታውሱ ዘዴው አወዛጋቢ ነው ፣ እና ዘላቂ ፣ ዘላቂ ውጤት አይሰጥም - ቀለም ሲቀቡ ፣ ፀጉርዎ ወፍራም ነው ፣ ልክ እንዳቆሙት እንደገና ደካማ መስሎ ይጀምራል ፡፡
Kefir በ kefir ፣ በቅመማ ቅመም እና በ yogurt ፀጉር ማጠንከር
የሳር-ወተት ምርቶች የቡድን B እና የቫይታሚን ኢ ፣ የወተት ፕሮቲን ፣ ካልሲየም እና የቀጥታ ረቂቅ ተሕዋስያን ቪታሚኖችን ይዘዋል ፣ ስለሆነም ኬፊር ፣ እርጎ ፣ እርጎ እና እርጎ ክሬም ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ይመገባሉ ፣ ያጠናክራሉ እንዲሁም ያቀልላሉ። ለመድኃኒት ጭምብሎች እርሻ ፣ የቤት ውስጥ ምርቶችን ከመካከለኛ ወይም ከፍተኛ የስብ ይዘት ጋር መጠቀም ጥሩ ነው ፡፡ የአመጋገብ skim ወተት ምርቶች በዋነኝነት ውሃ እና ላክቶስ ናቸው ፣ በእነሱ ውስጥ ያለው የምግብ ንጥረ ነገር አንበሳ ድርሻም ይጠፋል ፡፡
አስፈላጊ: kefir እና yogurt ቀለምን ቀለም ከፀጉሩ በፍጥነት ከፀጉር ያፀዳሉ - ፀጉርዎን በየጊዜው የሚያፀሙ ከሆነ ይህንን ያስታውሱ ፡፡
ሆኖም የኬፍር ጭምብሎች እንደማንኛውም ጠንካራ ወተትን በወተት ወተት ምርቶች ላይ በመመርኮዝ ለደረቅ ፀጉር እንክብካቤ በጣም ጥሩ መሣሪያ ተደርገው ይታያሉ ፡፡ ሆኖም ጭምብሉ ላይ ጥቂት የሚያድስ እና የሚያጸዱ አካላትን በመጨመር ለፀጉር ፀጉር ባለቤቶች ፍጹም የሆነ መሳሪያ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
ከዚህ በታች kefir ፣ እርጎ ፣ የተቀቀለ ወተት ፣ በቅመማ ቅመም እና በተፈጥሮ እርጎ ላይ በመመርኮዝ ለ 5 ጭንብል ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያገኛሉ ፡፡
ከ kefir እና ከሰናፍጥ ለተሰራ ቅባት ለፀጉር ፀጉር የሚያረጋግጥ ጭንብል። ከተቀማጭ ግማሽ ኩባያ ሙቅ kefir ፣ 1 የእንቁላል አስኳል ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ዱቄት እና ጥቂት የሎሚ ጭማቂ አስፈላጊ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና በ30-45 ደቂቃዎች ውስጥ በሞቃት ኮፍያ ይያዙ እና ከዚያ ሻም keep ሳይጠቀሙ ይቅቡት ፡፡
በጣም ደረቅ ለሆነ ፀጉር የ yogurt እና burdock ዘይት ጭንብል። 50 ሚሊሆርዶዶር ዘይት ውሰድ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሙቀት ውስጥ አፍስሱ ፣ ለሩብ ኩባያ ኩባያ ውስጥ አፍስሱ ፣ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ 1 የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ ፣ እንደገና በደንብ ይቀላቅሉ እና ለፀጉር ይተግብሩ። ጭንቅላቱ መጠቅለል አለበት ፣ እናም እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ቢያንስ ለአንድ ሰዓት እንዲይዝ ይመከራል ፡፡
ከፀጉር መርገፍ ጋር በሽንት ክሬም ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ፀጉሩ በጥሩ ሁኔታ ከወደቀ ፣ በጣም ጥሩው መፍትሄ ከስብ ቅመማ ቅመም ጋር በማጣመር ሽንኩርት ነው ፡፡ በትንሹ በትንሽ ሙቅ kefir በጥሩ ሁኔታ ከተቀቀለው ሽንኩርት ጋር ይቀላቅሉ። በፀጉሩ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ ድምጹን ይምረጡ ፣ ጭምብሉ በጣም በብዛት መተግበር አለበት ፡፡ ጭንቅላቱን በሴላሎሄን እጠፉት እና ከላይ ፎጣ ተጠቅልለው ያድርጉት እና ቢያንስ ለ 45 ደቂቃዎች ያልፉ ፣ እና ምናልባትም ለአንድ ሰዓት ፡፡ የሽንኩርት ሽታውን ለማቅለል ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ እና ብዙ ጊዜ በአፕል cider ኮምጣጤ በደማቅ መፍትሄ ይታጠቡ ፡፡
የ ryazhenka እና ቡናማ ዳቦ አጠቃላይ ጭምብል። ቡናማ ዳቦ ፣ በጣም ቦሮዲኖኖ ለፀጉር ማጠናከሪያ ፍጹም ነው - የፀጉር መርገጫዎችን በቪታሚኖች ይሞላል ፣ እና ጭምብሉ ሲተገበር እና ጭንቅላቱን በማሸት በሚተካውበት ጊዜ ክሬሙ እንደ ለስላሳ እሸት ይሠራል ፡፡ የ Sebaceous ዕጢዎች ሥራ በተለምዶ ፣ በመጥፋት ፣ በመበስበስ እና ማሳከክ ማለፊያ ነው ፡፡ ሙቅ በሆነ የተጋገረ ወተት ውስጥ 2-3 የሾርባ ቡናማ ዳቦ ይቅለሉት ፣ ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ይታጠቡ ፣ ይሸፍኑ እና ለ 1 ሰዓት ያዙት ፣ ከዚያም ሻምoo ሳይጠቀሙ በንጹህ ውሃ ይጠቡ ፡፡ ፀጉር ለረጅም ጊዜ አይቆሽሽም ፡፡
የ yogurt እና የምርት ስንብት ገንቢ ጭንብል። ለዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የኦት ወይም የስንዴ ብራንች ተስማሚ ፣ እና እንዲያውም የተሻለ ነው - የበቆሎ እህሎች ወይም አኩሪ አተር። በቤት ውስጥ ፣ በሳህኑ ውስጥ በቀላሉ በቀላሉ በደረቅ ጨርቅ ተጠቅልለው ሊበቅሉ ይችላሉ ፡፡ የስንዴ ጀርም አስደናቂ የቪታሚኖችን ፣ አሚኖ አሲዶችን እና ጠቃሚ ቅባቶችን ይ selectionል። ግማሽ ብርጭቆ ብራንዲን ወይም ጥቂት ቁጥቋጦ ያላቸውን እህሎች አፍስሱ ፣ በተመሳሳይ ሙቅ የተፈጥሮ እርጎ ተመሳሳይ መጠን ይቀላቅሉ ፣ ለ 1 ሰዓት ያህል ሞቅ ባለ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይግለጹ ፣ ከዚያ ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ሌላ ሰዓት ይጠብቁ። ያለ ሻምoo አጥለቅልቀው።
የፍራፍሬ እና የአትክልት ማጠናከሪያ ጭምብል ለፀጉር
ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ብዙ ቫይታሚኖች አሏቸው ፣ ማለትም የቪታሚኖች እጥረት በጣም የተለመደው የድክመት ፣ የመብረር እና የፀጉር ማጣት ነው ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፀጉር ከውስጡ ውስጥ በቂውን ምግብ እንዲያገኝ በአትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ውስጥ ምግብዎን ለማበልፀግ መሞከር ያስፈልግዎታል ፡፡ ነገር ግን ከጠጣ እና ጭማቂ ፍራፍሬዎች ውስጥ የቤት ውስጥ ጭምብሎች ችግራችንን ለመፍታት እንደ ጥሩ እገዛ ያገለግላሉ ፡፡
በፀጉሩ አይነት እና ባህሪዎች ላይ በመመርኮዝ አንድ ምርት መምረጥ ያስፈልግዎታል:
ከአ aካዶ ፣ በርበሬ ፣ አፕሪኮት ፣ imምሞን ፣ ጉዋቫ ፣ ማዮኔዝ ፣ ዱባ ፣ የባሕር በክቶርን ፣ ፓፓያ እና ሙዝ የተሰሩ ጭምብሎች ለደረቅ ፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው ፣
ቅባት ፀጉር በጥሩ ሁኔታ በዱባ ፣ ጎመን ፣ ፖም ፣ ሎሚ ፣ ድንች ፣ ብርቱካናማ ፣ ቅቤ እና ማንዳሪን በተሻለ ይጠናከራሉ ፡፡
ደብዛዛ ፣ ሕይወት አልባ ፣ ቀጫጭን ፀጉር በሽንኩርት ፣ ካሮት ፣ ክራንቤሪ ፣ ኪዊ እና እንጆሪዎች ይታከላል ፡፡
ከእነዚህ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ውስጥ ማንኛቸውም በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ሊደፈቁ እና ለ 30 - 45 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ ይተገበራሉ ፡፡ ግን ፀጉርን ለማጠንከር በጣም ውጤታማዎቹ ጭምብሎች ከሽንኩርት የተሰሩ ናቸው ፡፡ የትራኮሎጂስቶች ምክር እና የታካሚዎችን የጋለሞታ ግምገማዎች ቢያዩም ፣ ሁሉም ልጃገረዶች ይህንን ላባ ለመድገም እና የሽንኩርት ማንኪያውን በፀጉራቸው ላይ ለመተግበር በፍጥነት አይደሉም ፡፡ ችግሩ በተደጋጋሚ ከታጠበ በኋላ እንኳን በፀጉር ውስጥ የሚቆይ የማያቋርጥ የማያቋርጥ ማሽተት ነው እንዲሁም በእርጥበት ይሻሻላል ፡፡ ሆኖም ፣ ይመኑኝ - ጨዋታው ሻማ ዋጋ አለው ፡፡
አስፈላጊ-ሽንኩርት ለፀጉር ጤና በጣም ያልተለመደ እና በጣም አስፈላጊ የሆነ ማዕድን ይይዛል - ሰልፈር ፡፡ እሱ ልዩ የሆነ መዓዛ ያለው ሰልፈር ነው።
የሽንኩርት ዘራፉን ለማስወገድ ጥቂት ዘዴዎች አሉ-ጭምብሉ በጣም ጥሩ ማሽተት ጥቂት ዘይት (ኮምጣጤ ወይም ብርቱካን) በመጨመር ጭምብሉ ላይ ይጨምሩ እና ከሂደቱ በኋላ ፀጉርዎን በአፕል ኮምጣጤ መፍትሄ በደንብ ያጥቡት ፡፡
የሽንኩርት ጭምብል ጭምብል ፣ እንዲሁም አንዳንድ የፍራፍሬ እና የአትክልት ማጠናከሪያ ጭምብሎች በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የበለጠ እንዲያገኙ እንመክራለን-
የፀጉር እድገትን ለማፋጠን በጣም ጥሩው የሽንኩርት ጭምብል። 2 የሾርባ ማንኪያ ትኩስ ትኩስ እርሾ ይውሰዱ (ዱቄቱን ሳይሆን ዱቄት ጨምረው) ከ 1 የሻይ ማንኪያ ማር (ወይም ከማር ጋር አለርጂ ካለብዎት) ያዋህዱ ፣ ድብልቁን በሙቅ ቦታ ውስጥ ያስቀምጡ እና ወፍራም አረፋ እስኪወጣ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ ወደ እርሾው 2 የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት እና 4 የሾርባ ማንኪያ አዲስ የተከተፈ የሽንኩርት ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ጭምብሉን ለ 1 ሰዓት ያሽጉ እና ያዙት ፣ ከዚያ ፀጉርዎን በቀላል ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ እነዚህን ጭምብሎች ለሁለት እስከ ሶስት ወራት ያህል በየቀኑ ያድርጉት እና ፀጉር ቢላሽ እንኳን ፀጉር ማደግ ይጀምራል ፡፡
ሙዝ-እርጎ ጭምብል ለጠጣ ፣ ደረቅ እና ለስላሳ ፀጉር። የበሰለ ሙዝ በፖታስየም የበለፀጉ ናቸው ፣ እንደ ሰልፈር ለፀጉር በጣም ጥሩ ነው ፡፡ሆኖም ሙዝ ፣ እንደ ሽንኩርት ሳይሆን ፣ በቀላሉ ለፀጉሩ ይተገበራል ፣ በንጹህ ውሃ በደንብ ይታጠባል እና ደስ የማይል ሽታ አይተዉም ፡፡ አልፎ አልፎ ፀጉራችሁን በዚህ አስደናቂ ፍሬ ውስጥ ለምን አትመ notቸውም? ግብረ-ሰዶማዊ እስኪፈጠር ድረስ እስኪፈጠር ድረስ ሁለት ሙዝ በሙዝ ብሩቃ ይቅሉት ፣ ግማሽ ብርጭቆ ወፍራም እርጎ ወይም ወፍራም ቅመማ ቅመም ይጨምሩ ፣ በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ከ 30 እስከ 48 ደቂቃዎች ድረስ በኮፍያ ስር ይያዙ ፡፡ በሚፈስ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ቅባት ፀጉርን ለማጠንከር ድንች ጭንብል። የበሰለ ድንች ጭማቂ የፍሳሽ እጢዎችን እንቅስቃሴ መደበኛ ያደርገዋል ፣ ፀጉርን በደንብ ያጸዳል እንዲሁም ያጠናክራል። በድድ ውስጥ በጣም ቅባት ፀጉር ካለብዎት በትንሽ ሽንኩርት እና በነጭ ሽንኩርት ድንች ላይ ማከል ያስፈልግዎታል - እነዚህ አትክልቶች dandruff የሚያስከትለውን ፈንገስ በትክክል ይገድላሉ ፡፡ እንዲሁም አነስተኛ “ጥሩ መዓዛ” አማራጭ አለ-ጥቂት ሻይ ዛፍ ጠብታ አስፈላጊ ዘይት አፍስሱ ፡፡ ብስባሽ ከሌለ ግን ግን ፀጉርዎን ማጠንከር እና ከመጠን በላይ ስብን ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፣ ድንች ድንች በሙቅ kefir ይቀላቅሉ። ጭምብሉን ቢያንስ ለ 45 ደቂቃዎች ለማቆየት ይመከራል ፡፡
የበሰለ ፀጉር ለአዋቂ እና ለፀጉር ውበት citrus ትኩስ። ከእድሜ ጋር የተዛመደ ፣ ደብዛዛ ፀጉር በመደበኛ የሎሚ ጭምብሎች አማካኝነት እንደገና ወደ ሕይወት ሊመጣ ይችላል። ያለብዎትን ማንኛውንም የሎሚ ፍራፍሬዎች ይውሰዱ - ለምሳሌ ግማሽ ሎሚ ፣ ብርቱካናማ እና ወይን ፍራፍሬ ፣ በጃርት ውስጥ ያልፉ ወይም በፀጉር ሥሮች ላይ እንዲተከሉ ለማድረግ በመሞከር ጭንቅላቱን አፍስሱ ፡፡ ፀጉርዎን ይልበሱ እና ጭምብሉን ከ30-45 ደቂቃዎች ያዙት ፣ ከዚያ በንጹህ ውሃ ይጠቡ ፡፡
የደከመ ፀጉርን አያያዝ ደንቦችን እና ምክሮችን
ስለሆነም ጥረቶችዎ እንዳይባክኑ እና ፀጉርን ለማጠንጠን የሚረዱ ጭምብሎች የተሰጣቸውን ተልእኮ ለመወጣት የሚያስችሏቸውን የሚከተሉትን ህጎች ይከተሉ ፡፡
በጠቅላላው የፀጉር አያያዝ ወቅት ሙሉ እና ሚዛን ይበሉ ፣ አስፈላጊው ቫይታሚኖች እና ማዕድናት አጠቃላይ አካላት ወደ ሰውነት መግባታቸውን ያረጋግጡ ፡፡
ከተፈጥሮ እንጨትና ከቁጥቋጦ የተሰራ የማሸት ብሩሽ ያግኙ ፣ ቆዳን የሚያበላሹ ፣ ፀጉርን የሚሰብር እና ኤሌክትሮኒክን የሚያበላሹ የተዳከሙ ኩርባዎችን ለማጣበቅ የተጣራ ብረት ወይም ፕላስቲክ ሰድሮችን አይጠቀሙ ፡፡
ከዕለት ተዕለት ፀጉር መታጠብ እምቢ ማለት - የስብ እና ደረቅነት ዋነኛው ምክንያት ይህ ነው ፣ በጭንቅላትህ ቆዳ ላይ የሚገኙት ዕጢዎች ግለሰባዊ ምላሽ ብቻ ነው ፡፡ ለአንዳንዶቹ እንዲህ ዓይነቱ ጥቃት የ Sebaceous ዕጢዎችን ማነቃቃትን ያስከትላል ፣ ለሌሎቹ ደግሞ ግፊትን ያስከትላል ፣
በክፍል ሙቀት ውስጥ ፀጉርዎን በውሃ ይታጠቡ - - በጣም ሞቃት ውሃ ለፀጉር ዝቃጮችም እንዲሁ በጣም ቀዝቃዛ ነው ፡፡ ከተቻለ የተጣራ ወይም የቀዘቀዘ ውሃን ይጠቀሙ ፣
ሻምፖዎችን እና ማቀዝቀዣዎችን በጥንቃቄ ይምረጡ ፣ ለዋና መዋቢያዎች ታዋቂ የሆኑ የምርት ስም ምርቶችን ይስጡ ፣ ስያሜዎችን ያንብቡ ፣ መዋቢያዎችን በፓራጎንና በሲሊኮን አይግዙ ፣
እምቢተኛ ፣ ቢያንስ ለጊዜው ፣ ከሞቃት ማድረቅ እና ከፀጉር አሠራር ፡፡ በእነሱ ላይ ቫርኒዎችን ፣ ጋሊሶችን እና አይስሎችን አይጠቀሙ ፡፡ አጭር ፀጉር ካለብዎት hairት በፍጥነት እና በሚያምር ሁኔታ ደረቅ ይሆናል ፣ እናም ረጅም ፀጉር ከለበሱ ፣ ምሽት ላይ ያጥቡት ፣ እና ጠዋት ላይ በጥንቃቄ ይሰብስቡ እና በጥብቅ አይዙሩ።
ምክሮቻችን ፀጉርን ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲያጠናክሩልዎ እና በመስታወቱ ውስጥ በሚያምር ውበትዎ መደሰት እንደሚጀምሩ ተስፋ እናደርጋለን። ጤናማ እና ቆንጆ ይሁኑ!
