የጨጓራ ዱቄት መንስኤ 5 ምክንያቶች

የ Dandruff ለብዙ ሴቶች የተለመደ ችግር ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙ ሴቶች የሚሠቃዩት ከጭንቅላቱ ጋር ተያይዞ የሚመጣው “በረዶ” የሆነ ምክንያት ምክንያቱን በመርሳቱ በፀጉር ውጫዊ ቅልጥፍና ምክንያት ብቻ ነው ፡፡ Dandruff በሰውነት ውስጥ አንድ ነገር የተሳሳተ መሆኑን የሚያመላክት ነው እናም አንድ ሰው የጤና ችግሮች አሉት።

ድፍረቱ ለምን ይወጣል?

በተለምዶ ቆዳው ያለማቋረጥ ይዘምናል-አሮጌ ሴሎች ይሞታሉ ፣ አዳዲሶች ይታያሉ ፡፡ የሞቱ ሴሎች ለዓይን ዐይን በማይታይ አቧራ ይለወጣሉ። ይህ ሂደት ረጅም ነው።

በዚህ ምክንያት ዲንደርፍ ብቅ ይላል። የራስ ቅሉ የላይኛው ሽፋን እድሳት መጣስ. የሞቱ ሴሎች በሽንት ሽፋን ላይ በሚከማቹበት ጊዜ ፍጥነትና እኩል ያልሆነ ይሆናል። Keratinized scalp ሕዋሳት አንድ ላይ ተጣብቀው ተጣብቀው መቆየት ይጀምራሉ።

እንደ ደንብ ሆኖ ፣ የጨፍጭፉ ገጽታ በአጠቃላይ የፀጉሩን ሁኔታ በመጣስ አብሮ ይመጣል-መጥፋት ፣ መከፋፈል ፣ ደብዛዛ ቀለም። የመጀመሪያው ሀሳብ-ለዱርኩር አንዳንድ መዋቢያ ምርቶችን መግዛት ሁልጊዜ ከእውነታው የራቀ ነው እናም የሚጠበቀው ውጤት ላይመጣ ይችላል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙ የጨጓራ ​​ዱቄት መንስኤዎች ብዙ በመኖራቸው ምክንያት - እና ትክክለኛውን ምክንያት ካወቁ በኋላ ይህን ደስ የማይል ጉድለት ለመቋቋም ማንኛውንም መንገድ መጠቀም ይችላሉ።

የድብርት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ከሜታብሊክ ችግሮች እስከ ውጫዊ ሁኔታዎች ድረስ ድፍረቱ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፡፡ በውስጣችን የመጥፋት / የመርከስ / የመጥፋት / የመጥፋት / የመጥፋት / የመጥፋት / የመጥፋት / የመጥፋት / የመጥፋት / የመከሰት / የመከሰት ሁኔታን የሚያመጣበትን ምክንያት ለማወቅ ፣ መጀመሪያ ለዱርኩር አይነት ትኩረት መስጠት አለብዎት።

ደረቅ ዱባ በሽቱ ራስ ምታት ከታመመ እና ሁለት ዓይነቶች አሉት።

ከደረቅ ፀጉር ጋር ተያይዞ የደረቅ ድፍረቱ፣ ድርቅ ፣ ቁርጥራጭ እና ስንጥቅ ይጠናቀቃል ፣ በጣም ብዙ። እንዲህ ዓይነቱ የጨጓራ ​​ዱቄት መንቀጥቀጥ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ብዙውን ጊዜ ደረቅ ፀጉር ከፀጉር መርገፍ ጋር ተያይዞ በሆርሞን መዛባት ምክንያት በሰውነት ውስጥ የሜታብሊካዊ ችግሮች ውጤት ነው ፡፡ ለዚያም ነው dandruff ፣ ከሌላው እኩል ደስ የማይል ችግር - የቆዳ ህመም - በጉርምስና ወቅት የሚከሰተው። “ጎጂ” የምግብ ምርቶች (ዱቄት ፣ የሰባ ፣ ጣፋጭ) ፣ የቫይታሚን እጥረት እና ሲጋራ ማጨስ በሜታቦሊዝም ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ በዚህም ምክንያት ድብታ ያስከትላል ፡፡ ሁኔታው በቋሚ ውጥረት ፣ በስሜት መረበሽ ፣ በከባድ ድካም ተባብሷል ፡፡

ፀጉር ሳይበላሽ ደረቅ ማድረቂያ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ hypovitaminosis እና የራስ ቅሉ (አለርጂ dermatitis) ከፍ ያለ ስሜት.

አለርጂ የቆዳ በሽታ, በተራው, በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ ድፍረቱ የሚወጣው እንደ ፀጉር ማቅለም ወይም ተገቢ ያልሆነ ሻምoo ያለ ኬሚካዊ ብስጭት ከተነካ በኋላ ነው የሚመጣው። Dandruff ፣ በአከባቢ አለርጂዎች የተነሳ የሚከሰት ክስተት በከፍተኛ ሁኔታ ይታያል ፣ እና በከፍተኛ ሁኔታ ይታያል ፣ በከባድ ማሳከክ እና “ሽፍታ” መፈጠር። የኬሚካሎችን ተፅእኖ የሚያስወግድ የህክምና ኮርስ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ያልፋል ፡፡

ለቆዳ ስሜታዊነት የሚጨምር ሌላኛው ምክንያት በተለይም የጨጓራና ትራክት መዛባቶችን ያጋጠሙ የጤና ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ።

ከመጠን በላይ መጠጡ በውጫዊ ሁኔታዎችም ይስተካከላል-ፀጉርን ለማድረቅ የፀጉር ማድረቂያ አላግባብ መጠቀምን ፣ የቅንጦት ምርቶችን ፣ ያለ ጭንቅላት ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን መጋለጥ ፡፡

ሽፍታ ትልልቅ ቢላዋ ቅርፊት ተለይቶ የሚታወቅ ፣ በዘይት እስከ ንክኪ። እሱ ብዙውን ጊዜ በሚሽከረከር ፀጉር ፣ ከፊል መላጨት እስከሚሆን ድረስ ፣ እንዲሁም የፊት ቆዳ ላይ የቆዳ ህመም ያስከትላል።

የቅባት (ዘይት) ማሽተት መንስኤዎች ምንድናቸው? በመጀመሪያ ደረጃ እነዚህ እነዚህ የፍሳሽ እጢዎች መዛባት ናቸው ፡፡ በልዩ ዕጢዎች ልዩ የሆነ ቅባት ማምረት ቆዳው እንዳይደርቅ ይከላከላል ፡፡ ሆኖም ፣ የሜታብሊክ መዛባት (በደረቅ ድፍረዛ ሁኔታ ተመሳሳይ ከሆኑት ምክንያቶች የተነሳ) መጠኑን እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። በዚህ ምክንያት ቅባቱ በሽተኛውን መደበኛ የአካል ማሟያ የሚከላከል ቀጭን ፊልም ይሸፍናል ፡፡

እንደ ደንብ ሆኖ ፣ ዘይቱን ከእርጥብ ማድረቅ ከደረቁ የበለጠ ከባድ ነው ፣ ረጅም ፣ ከባድ ህክምና ይፈልጋል ፡፡ ቅባት ዘይትን ለመከላከል በሚደረገው ውጊያ ላይ መዋቢያዎች ረዳቶች አይደሉም - እነሱ ለጊዜው ሁኔታውን ያቀላሉ። ስለዚህ በቆሸሸ ህመም የሚሠቃዩ ሴቶች ፣ በልዩ ባለሙያተኞች ዘንድ ወዲያውኑ እንዲመከሩ ይመከራል የቆዳ ሐኪም ፣ endocrinologist ፡፡

ዘመናዊ ምርምር ይህንን አረጋግ provenል ፈንገስ ሌላ የመጥፋት ችግር ሊሆን ይችላል. ምንም ችግር ሳያስከትሉ ሁልጊዜ በመቃብር ላይ ይኖራሉ። ሆኖም በሰው አካል ውስጥ ያሉ ሁሉም ተመሳሳይ ጥሰቶች የመራቢያ አካልን ለማፋጠን ፈንገስ ያነሳሳሉ ፡፡ የፈንገስ ፈንገስ ዕጢዎችን በመበሳጨት ፈንገሳቸው ጠንክረው እንዲሠሩ ያደርጋቸዋል። በዚህ ምክንያት የጨጓራ ​​ዱቄት መከሰት።

የጨጓራ ዱቄት መንስኤዎችን መፈለግ አስፈላጊ የሆነው ለምንድነው? Dandruff ፣ በብዙ ምክንያቶች የተነሳ የሚመጣው ገጽታ በተለየ መንገድ ነው የሚታየው። አንዳንድ ሕመምተኞች የፀረ-ተህዋስያን ንጥረነገሮች ሻምፖዎችን ይፈልጋሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ የ Sebaceous ዕጢዎች እንቅስቃሴን ለማስተካከል የተቀየሱ መሣሪያዎች ይፈልጋሉ ፣ ሶስተኛው አመጋገባቸውን እና መጥፎ ልምዶቻቸውን መገምገም አለበት ፣ አራተኛው የሆርሞን ስርዓት ማጽዳት አለበት ፣ አምስተኛው ደግሞ አለርጂዎችን የሚያስከትሉ መንስኤዎችን እና እነሱን ለማስወገድ የሚያስችሏቸውን መንገዶች መፈለግ አለበት። በእርግጥ ፣ ያለ ዶክተር እርዳታ ይህንን ሁሉ ለማድረግ ከባድ አይደለም ፣ እና የተለያዩ ማስታወቂያዎች (እና አይደለም) የህክምና ሻምፖዎች ድፍረቱን ለመቋቋም የማይረዱ ከሆነ ፣ ስለሆነም ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር እና በተቻለ ፍጥነት ማነጋገር ያስፈልጋል ፡፡

1. ለተፈጥሮ ፈንገስ ከፍተኛ ተጋላጭነት

ደስ የማይል ግኝቶች አንድ ደቂቃ-ከሁሉም ሰዎች ማለት ይቻላል 97% የሚሆኑት ደስ የሚል የመርዛማ መሰል ደስ የሚል ስም ያለው ‹Massezia furfur ›(የመስታወት ፉፋፉር) ፡፡ አፍንጫዎን ለማቅለጥ አይቸኩሉ ፣ ይህ የተለመደ ነው እና በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱን ሰፈር በጭራሽ አይጠራጠሩም ፡፡ ግንፉፉፍ በጣም sebum በጣም ይወዳል. እናም ‹ከመጠን በላይ በመጠጣት› ወደ ድፍረትን ያስከትላል ፡፡ እናም ፣ ከተለመደው የተሳሳተ አስተሳሰብ በተቃራኒ ትከሻዎች ላይ “በረዶ” ን የማሳየት እድሉ ከደረቅ ይልቅ ቅባታማ የራስ ምታት ላላቸው ሰዎች በጣም ከፍ ያለ ነው። ፋርማሲ (እና ብቻ!) ሻምooን ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት በመጠቀም ሁኔታው ​​ይስተካከላል ፡፡ የቆዳውን ፒኤች ይመልሳል ፣ የተራበ ፈንገስ ግቡን ያሻሽላል። እና ሁሉም ነገር ወደ ቀድሞው ሁኔታ ይመለሳል።

በድንገት ፣ ነገር ግን ውጥረት ለድርቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል። ከመጠን በላይ መጨናነቅ የሆርሞኖች በሽታ የመቋቋም ስርዓቱን ይነካል። እና በመጀመሪያ ፣ ቆዳው ለዚህ ምላሽ ይሰጣል-ከሴባው ከመጠን በላይ መፈታታት ወይም በተቃራኒው ፣ ደረቅነት እና የቆዳ በሽታ መጨመር። ድፍረቱ በየጊዜው ማሳከክ ካለበት (እና ከተባባሰ) የሚጨምር ከሆነ ፣ ምናልባት ለከፍተኛ ደስታ መንስኤ ሊሆን ይችላል። በጥልቀት ይተንፍሱ ፣ ብዙ የእግር ጉዞዎችን ያድርጉ እና በሚችሉት መንገድ ጭንቀትን ለመቋቋም ይሞክሩ። እና ከሱ ጋር ፣ ምናልባትም ፣ የመዋቢያ ችግር እንዲሁ ይወገዳል ፡፡

3. ጭንቅላታዎን “በስህተት” ይታጠባሉ

የሚስብ ሁኔታ-በጣም በአሰቃቂ ሻምoo መታጠቡ ብዙውን ጊዜ መደበኛውን እና ቅባት እንኳን ሳይቀር ማድረቅ ይችላል ፣ እና በመጨረሻም የበለጠ ስቡም ምስጢርን ይጀምራል። ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉራችሁን በደንብ ካታጠቡ ወይም ሥሮቹን "በደንብ" ካታጠቡ ላብ እና ስብ ከላይ ለተጠቀሰው fungus ፈንገስ ይሰበስባሉ እንዲሁም እንደ ምግብ ያገለግላሉ ፡፡ ሁሉም ነገር የተወሳሰበ ነውን? ምናልባት። ግን መፍትሄው ግልፅ ነው - ልከኝነት ፡፡ ትሪኮሎጂስቶች ለፀጉር የውሃ አቅርቦትን በሳምንት 2-3 ጊዜ እና ለስላሳ ምርቶች ያለ ኤስ.ኤስ.ኤስ በመጠቀም ይመክራሉ ፡፡ እና ሻምooን ወይም የበለሳን በደንብ ማጠጣት አይርሱ ፣ ምክንያቱም የእነሱ ቅንጣቶች ቆዳን ሊያበሳጩ እና እንዲሁም ሊያበሳጩ ይችላሉ ፣ እርስዎ ያውቃሉ ፡፡

4. የኃይል ችግሮች

በሚያስገርም ሁኔታ በአመጋገብ ውስጥ አለመመጣጠን እንኳን ወደ መበስበስ ሊያመራ ይችላል። በተለይም በድንገት በትራፊክስ ስብ ላይ በደንብ መታመን ከጀመሩ ፡፡ ፈጣን ምግብ ፣ የሰባ ከፊል-የተጠናቀቁ ምርቶች ፣ የተጣሩ ዘይቶች እና በእርግጥ የጠረጴዛው ንጉስ የ mayonnaise ፍሬም የዛባ ምርትን ሊጨምር ይችላል ፡፡ እናም ይህ ለቆሸሸ እና ለታሸገ የፊት ገጽ ምሰሶዎች ቀጥተኛ መንገድ ነው ፡፡ ሁኔታው እንቁላሎቹን ፣ ሩዝ ፣ ሙዝ እና ምግቦችን በስብ አሲዶች ያሻሽላል ፡፡ ጤናማ አመጋገብ በአጠቃላይ ብዙ ችግሮችን ይፈታል ፡፡ ሊታሰብበት አንድ ነገር አለ ፡፡

5. በጣም ብዙ የቅጥ ምርቶች

ሰም ፣ ቫርኒሽ ፣ ጄል ፣ mousse ለፀጉር ድምጽ እና ለሌሎች ነገሮች ፣ በእርግጥ ፣ በምንም መልኩ ሊለዋወጡ አይችሉም ፡፡ በተለይም ለክፉ ሰዎች እና የፈጠራ ፀጉር አስተላላፊዎች ባለቤቶች ፡፡ ግን የራስ ቅሉ ላይ ላለመግባት ይሞክሩ ፡፡ እንደዚሁም የሲሊኮን ምርቶች ምሰሶዎችን መዝጋት ፣ ከልክ ያለፈ “የስብ ይዘት” ሊያስከትሉ ይችላሉ እናም በውጤቱም ዱርኪንግ ፡፡ መደበኛ ዘይቤ ከሌለው ሙሉ በሙሉ በየትኛውም ቦታ ካልሆነ ፣ ከዚያ በሳምንት አንድ እና ግማሽ ተኩል ያህል ፣ ለጥልቅ ጽዳት ሲባል ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። እሱ ብቻ ነው የመዋቢያ ቅሪቶችን ሙሉ በሙሉ ማጠብ የሚችለው። ግን የተሻለ ፣ ግን ያለ እነሱ።

ልጥፉን ከወደዱ እባክዎን ከጓደኞችዎ ጋር ያጋሯቸው! :)

የችግሩ ምልክቶች እና ክሊኒካዊ ስዕል

በበሽታው ፣ የሞቱ የቆዳ ቅንጣቶች ይተዋሉ እና እንደ ብጉር ይሆናሉ። በእርግጥ የበሽታው ስም ከላቲን ተተርጉሟል ፡፡ ድፍረቱ የሚስተዋውቀው በመቶዎች የሚቆጠሩ የሞቱት የቆዳ ሕዋሳት አንድ ላይ ሲጣበቁ ብቻ ነው። ወደ 1000 የሚያህሉ ቁርጥራጮቻቸው አንድ ትንሽ ነጭ ሳህን ብቻ ይገነባሉ።

የሚከተሉት ምልክቶች የመጥፋት ችግርን ያመለክታሉ-

• በፀሐይ ትከሻዎች ፣ በትከሻዎች እና በውጫዊ አልባሳት ላይ ጥሩ “ዱቄቶች” መፈጠር ፣
• በሜታብራል መዛባት ምክንያት ደረቅ ወይም ፣ በተቃራኒው ደግሞ ቅባት
• ደብዛዛ ፣ የበሰለ ፀጉር ፣
• ቆዳው ላይ ማሳከክ እና የቢጫ ግራጫ መልክ ይታያል።

Dandruff በበሽታው የተሳሳተ አያያዝ ፣ የሆርሞን መዛባት ፣ በአንዳንድ በሽታዎች ወይም ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ሊከሰት ይችላል።

• ወደ አንድ ክስተት የሚሄዱ ከሆነ እና ኩርባዎችዎ ሁሉ ምሽቱን ሁሉ እንዲጠብቁ ከፈለጉ ፣ ከዚያ ለረጅም ጊዜ የፀጉር ማበቢያ ያስፈልግዎታል ፡፡
• የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ለፀጉር ማገገም ይረዳል ፣ ለእነሱ ውበት ፣ አንጸባራቂ እና ለስላሳነት ይሰጣል ፡፡ ዝርዝሩን በአንቀጹ ውስጥ ያንብቡ ፡፡

ደረቅ ዱባ

የዚህ ዓይነቱ በሽታ የሚከሰቱት በዝቅተኛ የ Sebum secretion ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የተጋለጡ የ epidermis ቅንጣቶች ትናንሽ እና ደረቅ ናቸው። እነሱ የዱቄት መልክ ይኖራቸዋል እናም አብዛኛውን ጊዜ በሁሉም ፀጉር ሁሉ ላይ “ይበተናሉ” ወይም በግንባሩ እና በአ theው ላይ አካባቢያዊ ይሆናሉ ፡፡

ደረቅ ማድረቅ ተገቢ ባልሆነ የንጽህና እና የመዋቢያ ምርቶችን ብቻ ሳይሆን በክፍሉ ውስጥ ካለው ደረቅ አየርም ቢሆን ደረቅ ሳል በቀላሉ ሊበሳጭ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ፣ የውጫዊው ውጫዊ ምንጮች ከተወገዱ በኋላ ክስተቱ በራሱ ይሄዳል።

ደረቅ seborrhea መንስኤ በሰውነት ውስጥ የሚረብሽ የውሃ ሚዛን ሊሆን ይችላል። በሰው አካል ውስጥ በየቀኑ ሁለት ሊትር ሙቅ ንጹህ ውሃ እንዲጠጣ የሚመከርበትን እርጥበት በየጊዜው ያጣሉ ፡፡

ከበሽታው ጋር ያለውን ሁኔታ ለማቃለል ይችላል-ጭንቀት ፣ የፀሐይ ሙቀት ከመጠን በላይ መጨመር ወይም የሰውነት መቆጣት ፣ ረዘም ላለ ድካም ፣ የሆርሞን መድኃኒቶችን መውሰድ ፣ የቪታሚኖች B6 ፣ B12 ፣ F እና ሴኒየም እጥረት ፣ እንዲሁም ተገቢ ያልሆነ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች አጠቃቀም።

ሽፍታ

ወፍራም የጤፍ እጢ በበሽታው የመያዝ ስሜት ሲጨምር ከፍ ያለ የቆዳ ፈሳሽ ይታያል። እርስ በእርስ የተሳሰሩ ፣ ከፀጉሩ ጋር ተጣብቀው በመጥፎ ሁኔታ የሚዋሃዱ የቅባት እህሎች ትልቅ ገጽታ አላቸው ፡፡

ፀጉሩ ቅባት ይሆናል ፣ ቆዳውም ይነክሳል ፡፡ ይህ የሆነበት ምክንያት ስብ የፍሳሽ እና ላብ ዕጢዎች እጢዎችን በመሙላት እና የነርቭ መጨረሻዎችን የመበሳጨት ስሜት ስለሚፈጥር ነው። ስብ ስብ ሲበሰብስ እና ኦክሳይድ በሚፈጥርበት ጊዜ ማሳከክን ያስከትላል ፣ የስብ አሲዶችም ይለቀቃሉ።

የመተንፈስ ችግር የመሰለ አዝማሚያ ካስተዋለዎት ፣ በተለይም ይህ ክስተት በቅርብ ጊዜ ከታየ ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ወይም የስትሮሎጂ ባለሙያን ምክር ይጠይቁ ፡፡ ሐኪሙ በቆዳ ባህሪዎች ላይ የለውጥ መንስኤዎችን ለይቶ በመለየት ተገቢውን ህክምና ያዝዛል ፡፡ በቂ ያልሆነ ሕክምና የኩርባዎችን ጤና ሊጎዳ ይችላል ፡፡

የቅባት እጢዎች ብዛት እንዲጨምር ስለሚያስችል በተደጋጋሚ ቅባት ማድረጉ ችግሩን አይፈታውም ፣ ግን በተቃራኒው ችግሩን ሊያባብሰው ይችላል ፡፡

ለቤት ውስጥ እንክብካቤ ዘይቶች የፀጉር ሻምፖዎችን ይጠቀሙ። በቀጥታ ወደ ሥሮቻቸው ይተግብሩ ፡፡ ኃይለኛ የጅምላ እንቅስቃሴዎችን በማስወገድ ጭንቅላትዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ። ሽፍታዎችን በሚገጣጠሙበት ጊዜ የራስ ቅሉ ላይ ላለመንካት ይሞክሩ።

ተገቢ ያልሆነ የራስ ቆዳ

የነጭ ብልጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭ ከሆኑት የተለመዱ ምክንያቶች አንዱ ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ ነው ፣

• እነሱን በተደጋጋሚ ያጥቧቸው።
  በንጽህና ሂደቶች ውስጥ ድግግሞሽ መኖር አለበት። በሚታጠብበት ጊዜ ተከላካይ የሊፕስቲክ ፊልም ከቆዳ ይታጠባል ፡፡ ከትንሽ ጊዜ በኋላ የባህሩ እጢዎች አዲስ የመከላከያ መከላከያ ይፈጥራሉ ፣ ግን ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ ካጠቡ ተግባራቸውን ሙሉ በሙሉ ለማከናወን ጊዜ የላቸውም ፡፡ በዚህ ምክንያት በሽታውን የሚያበሳጭ ቆዳው ይደርቃል ፡፡ ፀጉር በቆሸሸው መጠን መሰረት ይታጠቡ ፡፡ ጥሩው ድግግሞሽ በ2-4 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ ነው ፡፡ ብዙ ጊዜ በሚታጠቡበት ጊዜ ሻምፖው ለስላሳ መሆን አለበት።
• ከመጠን በላይ አጠቃቀም እና ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ ምርቶች ምርጫ።
  የቅጥ ወኪሎችን እና የቀለም ዓይነቶችን ለመደበኛነት አተገባበር ፀጉርን ለማድረቅ እና የጨጓራማነት ምስልን ያስነሳል። ተገቢ ባልሆነ መንገድ የተመረጡ መዋቢያዎች ለበሽታውም መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የቅጥ ምርቶች ለዕለት ተዕለት አገልግሎት የታሰቡ እንዳልሆኑ ያስታውሱ ፡፡

መጥፎ ሥነ-ምህዳር ለበሽታው መከሰት እና እድገት ሌላው ምክንያት ነው ፡፡ የተበከለው አየር ፣ በፀረ-ተባይ እና በፀረ-ተባይ መድሃኒቶች የታከመባቸው ምግቦች መመገብ dandruff ን ጨምሮ አጠቃላይ በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡ በደካማ ሥነ ምህዳር ውስጥ, የጭንቅላቱ ፈንገስ ሊፈጠር ይችላል. በዚህ ሁኔታ ቆዳው ያመመናል ፣ ጸጉሩም እየጠነከረ ይሄዳል ፡፡

የቤት ውስጥ አበቦች ፣ ጥሩ የአየር ማጣሪያ እና የአየር ማጣሪያ ያላቸው የአየር ማቀዝቀዣዎች የቤት ውስጥ አየር ብክለትን ለመቀነስ ይረዳሉ ፡፡ የመኖሪያ አከባቢን በመደበኛነት ያዙሩ እና የተጣራ ውሃ ብቻ ይጠቀሙ ፡፡

የአመጋገብ ሁኔታን በተመለከተ ፣ በተበከለ አካባቢ የሚኖሩ ከሆነ ምርቶችን እና ዝግጅታቸውን ሲመርጡ ጥብቅ ህጎችን መከተል ይጠበቅብዎታል-

• ሁለት ጊዜ ካፈሰሰ በኋላ ሾርባውን ከስጋ እና ከዓሳ ጋር ያጠቡ ፡፡
• አትክልቶችን ለ 3-4 ሰዓታት በጨው ውሃ ውስጥ ይንከሩ።
• እንጉዳዮቹን ለ 10 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ቀቅለው ውሃውን አፍስሱ ፡፡ ሁለት ጊዜ ይድገሙ.

እንደነዚህ ያሉት ቀላል እርምጃዎች በ radionuclides ፣ በፀረ-ተባዮች ፣ በእፅዋት እፅዋት እና በሌሎች መርዝ መርዝ የመበከል አደጋን ይቀንሳሉ ፡፡

የደም ማነስ ወይም የራስ ቅሉ ከመጠን በላይ ሙቀት

ባልተሸፈነ ጭንቅላት ፣ እንዲሁም ቆዳን በማሞቅ ፣ አዘውትሮ በክረምቱ ውስጥ መራመድ ወደ ፀጉር እጦት ያስከትላል ፡፡ ፀጉሩ ቀጭን ፣ ደረቅ እና መውደቅ ይጀምራል ፡፡

ስለዚህ ፣ በሞቃት ወይም በረ weatherማ የአየር ጠባይ ውጭ ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ተገቢውን ባርኔጣ መልበስዎን አይርሱ ፡፡

የበሽታ መቋቋም ስርዓት ችግሮች

በቆዳው ቆዳ ላይ ለሚኖረው የፈንገስ ንቁ ልማት ተስማሚ መሠረትም የበሽታ የመከላከል አቅምን ያጣሉ። በተለምዶ የሕዋሱ ዑደት ለአንድ ወር የሚቆይ ሲሆን በፈንገስ በሽታ ካለበት እስከ አንድ ሳምንት ድረስ ይቀንሳል። በውጤቱም ፣ ብዙዎቹ በሽመናው ላይ ተሰብስበው ነጭ ፍሬዎች ይሆናሉ ፡፡

በሽታ የመከላከል ስርዓትዎን ለማጠንከር;

• አመጋገብዎን በቪታሚኖች እና ማዕድናት ያሻሽሉ-ሀ ፣ ቢ 5 ፣ ሲ ፣ ዲ ፣ ፋ ፣ ፒፒ ፣ ሲኒየም ፣ ዚንክ ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ አዮዲን እና ማንጋኒዝ ፡፡ እነሱ በቢጫ እና በቀይ ተክል ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ ፣ እንዲሁም በጥቁር ኩርባዎች ፣ በአፕል ዳሌዎች ፣ በሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ለውዝ ፣ ዘሮች እና በበቆሎ እህሎች ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ የባህር ምግቦችን ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን እና አረንጓዴ ሻይ መብላትን አይርሱ ፡፡
• ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችንና የሎሚ ቅጠል ፣ ኢቺንሺና ፣ ጂንጊንግ እና ባለፈቃድ ውሰድ። ይህ ለሁለቱም ለሕክምና እና ለፕሮፊሊካዊ ዓላማዎች ሊከናወን ይችላል ፡፡
• ቁጣ። መዋኘት ፣ ድፍ እና ንፅፅር ገላ መታጠቢያ ሰውነትን ለማጠንከር ጥሩ ናቸው ፡፡
• ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ይምረጡ። ለመካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማንኛውም ስፖርት ፣ ዳንስ ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ተስማሚ ነው ፡፡
• ሰውነትዎን እረፍት ያድርጉ ፡፡ በየቀኑ ዘና ይበሉ እና ስለ ደስ የሚል ነገር ለማሰብ ጊዜ ይውሰዱ ወይም ዝም ይበሉ። የነርቭ ሥርዓቱን ያረጋጋል እናም ለጭንቀት ጥሩ የመከላከያ እርምጃ ነው ፡፡

በሆርሞናዊው ስርዓት ውስጥ ያሉ እጥረቶች

የድብርት መንስኤ ከሆኑት ምክንያቶች አንዱ በሁለቱም esታዎች ውስጥ በጉርምስና ወቅት እንዲሁም በእርግዝና ወቅት እና በሴቶች ውስጥ የወር አበባ መዘግየት በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ናቸው ፡፡ በሆርሞናዊው ስርዓት እንደገና በመዋሃድ ምክንያት ፣ የነጭ ሚዛኖች ሁለቱም ሊታዩ እና በተቃራኒው ከዚህ በፊት የአሳሳቢ ምክንያቶች ከነበሩ ቢጠፉ ደስ የሚለው አስደሳች ነው ፡፡

የጨጓራና ትራክት በሽታዎች

ብዙ በሽታዎች የሚመጡት የጨጓራና ትራክት መዛባት ችግር ነው ፡፡ ድፍረቱ ለየት ያለ ነው። የበሽታው መንስኤ ፈንገስ ከሆነ ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት መከተል አለብዎት። ለፈንገሳው ተመራጭ: ጣፋጭ, ዱቄት, የሰባ, የተጠበሰ እና አጫሽ ምግቦች. ለዚያም ነው በብጉር ውስጥ ችግሮች ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የተዘረዘሩ ጣዕም ምርጫዎች ባሉባቸው ሰዎች ላይ ፡፡

ሚዛናዊ ያልሆነ አመጋገብ ፣ የተወሰኑ ቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት ፣ ብዙ ፕሮቲኖች እና ፈጣን ካርቦሃይድሬቶች ፣ ሁሉም ወደ አንድ ዓይነት ችግር ይመራሉ።

• ወደ ሳሎኖች ለመሄድ ጊዜ የለም ፣ ግን ቀደም ሲል የተቆረጠውን ጫፎች ማስወገድ ያስፈልግዎታል ፡፡ የፀጉሮዎን ጫፎች እንዴት እንደሚቆረጡ ከኛ ጽሑፍ ውስጥ ይማሩ።
• የተከፈለ ጫፎችን ለመቋቋም ፀጉር በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው ፡፡ ዝርዝሮቹን እዚህ ያንብቡ ፡፡

ለአደጋ ተጋላጭነት ያላቸው ቡድኖች

ለማንኛውም በሽታ ተጋላጭ ቡድን አለ ፡፡ ለድድ በሽታ የተጋለጠው ቡድን የሚከተሉትን ያጠቃልላል

• የወንዶቹ አደገኛ ዕጢያቸው ከሴቶች የበለጠ ስብ ስለሚፈጥር ነው
• የቅባት ቆዳ ያላቸው ባለቤቶች ፣
• አልኮልና ኒኮቲን ሜታቦሊዝምን የሚያበሳጭ ስለሆነ መጥፎ ልምዶች ያላቸው ሰዎች
• ዕድሜያቸው ከ 10 እስከ 40 ዓመት የሆኑ ሰዎች - ይህ በሆርሞኖች ምርት ምክንያት ፣
• የበሽታ መከላከያ ዝቅተኛ ሰዎች ወይም በቅርቡ ከባድ ጭንቀት ያጋጠማቸው ሰዎች።

እነዚህ ሰዎች ለበሽታው በበሽታው የተጋለጡ ናቸው እናም ይህንን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው ፡፡

ድፍረቱ መዋጋት አለበት። ይህ ደስ የማይል ችግር ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ የጥሰት ምልክት ነው። ስለዚህ, በበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ዶክተርን ለማማከር በጣም ሰነፍ አይሁኑ ፣ የዝግመተ ለውጥ መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ እና በጊዜ ውስጥ ያስወግዱት።

ሽፍታ በጭንቅላቱ ላይ እና አይነቶች ላይ ለምን ይታያል?

የራስ ቅሉ አኩሪ አተር በጣም የተለመዱት መንስኤዎች ሊጠሩ ይችላሉ-

1. ረቂቅ ተሕዋስያን እንቅስቃሴ ፣
2. በቆዳ ፈንገስ ምክንያት የሴባም ስብራት ውጤት የሆነው የኦሊ አሲድ አሲድ መበሳጨት
3. ለአካባቢያዊ ሁኔታዎች ግላዊ ምላሽ ፣
4. ውጥረት
5. ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የሆርሞን ለውጦች ፣
6. የንጽህና ደንቦችን ችላ ማለት

በተጨማሪም ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የጨው ክምችት በጣም ደረቅ ቆዳን ሊያመለክት ይችላል ፣ ይህም ከመጠን በላይ እየበሰለ ነው። ግን ለዚህ የመጥፋቱ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ቆዳን በጣም የሚያደርቅ ሻምፖ ወስደህ ይሆናል።

ወይም ቆዳዎ መላውን ሥፍራዎች የሚተውበት የቆዳ በሽታ (ለምሳሌ ፣ psoriasis)

የሚከተሉት ምክንያቶች ደረቅነትን ያስከትላሉ ፡፡

• የተቀነሰ የሳባ መጠኖች
• ወፍራም የቆዳ keratinous የቆዳ ሽፋን;
• የራስ ቅሉ ላይ የደም ሥሮች እብጠት ፣
• የቪታሚኖች እና ማዕድናት የምግብ እጥረት ፣
• የፀጉር ማድረቂያ አጠቃቀም ፣
• ተገቢ ባልሆነ መንገድ የተመረጡ የፀጉር አያያዝ ምርቶች።

ሌላው ምክንያት ደግሞ seborrhea ነው። ሴብሮብሮብሊሲስ በተባሉት ሂደቶች ላይ እንዲሁም በኬሚካዊው ስብጥር ውስጥ ለውጦች ሲኖሩበት የሳይባን ምርት መጣስ ነው ፡፡ የቆዳ ቅንጣቶች ከጭንቅላቱ ላይ አይተዉም ነገር ግን ከሲበም አንድ ላይ ይጣበቃል ፡፡

ቁጥራቸው ያድጋል እናም ሚዛኖቹ ይታያሉ።

የመተንፈሻ አካላት መንስኤዎች የሚከተሉትን ሊሆኑ ይችላሉ

1. የዘር ውርስ
2. ሜታቦሊዝም ችግር
3. የምግብ መፍጫ ሥርዓት ችግሮች
4. የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
5. ግልጽ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ።

የተትረፈረፈ ዱባ አለ ፣ ሀኪምን ማማከሩ የተሻለ ነው። ከበድ ያለ የቆዳ በሽታዎችን ለማስወገድ የሽንት ፈውሱን ሁኔታ መመርመር አለበት። በምርመራው ውጤት መሠረት ለሕክምና የሚውል ገንዘብ ታዝ areል ፡፡

አሠልጣኞች ምን ይማራሉ?

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ድፍረቱ ብዙውን ጊዜ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ለውጦች ውጤት ነው ፣ ነገር ግን እንደ ድብርት ያሉ ምክንያቶችም አሉ ፣

• እንደ eczema, seborrheic dermatitis, psoriasis ያሉ የተለያዩ የቆዳ በሽታዎች መገለጫ
• ተገቢ ያልሆነ እና መደበኛ ያልሆነ ምግብ። ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ወጣት ብዙ ጣፋጭ ፣ ዱቄት ፣ የሰባ ወይም ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን መመገብ ይጨምር ወይም በፍጥነት ይበላዋል ፣ በአመጋገብ ውስጥ ፈጣን ምግብ ይሆናል ፣ ይህም ቶሎ ወይም ዘግይቶ የጨጓራውን ገጽታ ያስቆጣዋል።

ነገር ግን በዚህ ሁኔታ, ይህ በጣም መጥፎ አይደለም, ምክንያቱም እንዲህ ዓይነቱ የአመጋገብ ስርዓት ብዙውን ጊዜ የምግብ መፈጨት እና endocrine ሥርዓቶች በሽታዎችን ያስከትላል ፡፡

• የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት. በጉርምስና ወቅት አጠቃላይ የሆርሞን ዳራ በመመስረት እና የሁሉም ዋና ስርዓቶች ስራ ስለተፈጠረ ዱርዬር እንደዚህ ዓይነት ለውጦች ውጤት ሊሆን ይችላል ፣
• የ endocrine በሽታዎች መላውን አካል የሆርሞን ዳራ በመጣሱ ምክንያት ፣
• ብዙውን ጊዜ በከባድ ወይም ረዘም ላለ ውጥረት (በስነልቦናዊ ስሜታዊ ውጥረት ፣ ለአንዳንድ ክስተቶች ምላሽ ፣ ከመጠን በላይ ስራ) ምክንያት በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ከባድ ችግር አለባቸው ፡፡
• የቫይታሚን እጥረት - በንቃት እድገትና ጉርምስና ወቅት በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያሉ ወጣቶች ከአብዛኞቹ አዋቂዎች በላይ ቪታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ይፈልጋሉ ፡፡ ነገር ግን በአመጋገብ ውስጥ ብዙውን ጊዜ በቀላሉ የቪታሚን እጥረት ሁኔታን የሚያበሳጭ እና በኋላም በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ከባድ የጨቅላ ሁኔታ ውስጥ ያሉ እንደዚህ ያሉ ንጥረ ነገሮች የሉም ፡፡
• አለርጂዎች ለተለያዩ ምርቶች - ጡባዊዎች (አንዳንድ ጊዜ ቫይታሚኖችም እንኳ) ፣ ምግብ ፣ የእንክብካቤ ምርቶች ፣ በአበባ እርጥበት እና በሌሎች የአየር ሁኔታ መለዋወጥ ፣
• ግን ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ ቀለል ያለ ነው - ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ። ማለትም - ተገቢ ያልሆነ ሻምoo መጠቀምን ፣ ጭንቅላትን አዘውትሮ እና በጭካኔ መታጠብ ፣ ማቀዝቀዣዎችን እና ጭምብሎችን ማጠብ ፣ ከልክ ያለፈ ዘይቤ ፣ የቤት ውስጥ ጠበኛ እና ሌሎችን

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ድፍረትን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል?

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ (በተለይም በወንድ ልጅ) ውስጥ ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ በመጀመሪያ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው - የቆዳ ሐኪም ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ፣ ቢያንስ! ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ምክኒያው ልዩ ባለሙያተኛን በምክክር ወቅት ብቻ የበሽታውን መንስኤ የሚወስን እና ትክክለኛውን ሁኔታ የሚወስደው ትክክለኛውን አካሄድ እና የቆይታ ጊዜ የሚወስን ስለሆነ ነው ፡፡

አጠቃላይ ምክሮች

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ ድፍረቱ - ምን ማድረግ ፣ ይህን ደስ የማይል እና ስሜታዊ ችግር እንዴት መፍታት? ለአሥራዎቹ ዕድሜ ላለ ወጣት ልጅ ድድነትን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል አጠቃላይ ምክሮች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡

1. የቀኑን ገዥው አካል ያስተዋውቁ ፣ ለእንቅልፍ መጠን ፣ ለእግር ጉዞ እና ለአካላዊ ትምህርት ልዩ ትኩረት ይስጡ
2. ጠቃሚ በሆኑ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች የተሞላ - ቫይታሚኖች ፣ አሲዶች ፣ ማዕድናት ፣ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች የተሞላ ነው። እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በጣም አለርጂ እና “ለትርፍ የማይሰጡ” ምግቦችን የሚያጠፋ ወይም የሚገድብ - ፈጣን ምግብ ፣ ጣፋጭ ፣ ዱቄት ፣ የተጠበሰ ቅመም ወይም ጨዋማ የሆኑ ምግቦች እና ሌሎችም
3. የመላውን አካል ሥራ መደበኛ ለማድረግ በእፅዋት ላይ ልዩ ጥቃቅን ንጥረነገሮች አጠቃቀም። በብዛት የታዘዙት እንደ ኤ eleutherococcus, aralia, lemongrass, motherwort, oregano ወይም valerian
4. በቤት ውስጥ የፀጉር አያያዝ ፣ የራስ ቅላት እና የቅጥ አሠራር ልዩ ሥርዓት ልማት እና አተገባበር ፡፡ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በሚገኝ ወጣት ውስጥ የመጥፋት ችግርን ለመፍታት ፣ አዘውትሮ መታጠብን ይከተላል ፣ የግለሰቦችን ስብስብ ይጠቀሙ እና ከፀጉር አሠራን በትክክል ያስወግዱ ሻምፖ ይምረጡ ፡፡

በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶችን ለማከም የአካባቢያዊ ዘዴዎች

ይህንን ችግር ለመፍታት ብዙ ዘዴዎች አሉ እንዲሁም ምላሹን ለማግኘት እርዳታ የሚሰጡ ልዩ ባለሙያዎች ፡፡ ለምሳሌ ፣ ሆሚዮፓቲ እና ክላሲካል መድሃኒት ይህንን ችግር ለመፍታት የተለየ አቀራረብ አላቸው ፡፡ ነገር ግን ልዩነቱ ከህክምናው እራሱ ጋር ሲነፃፀር ከመድኃኒት ጋር ተመሳሳይ ነው ፡፡ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ ድፍረትን እንዴት መያዝ እንዳለበት አጠቃላይ ምክር እንደሚከተለው ነው ፡፡

• የተዘበራረቀውን ጊዜ ለማስወገድ አስፈላጊውን ሻምፖ ይምረጡ (ብዙውን ጊዜ እነዚህ እንደ ሳሊሊክሊክ አሲድ ምርቶች ፣ እንዲሁም ለታዳጊዎች የዱርኩፍ ሻምፖዎች - ደርማዞል ፣ ኒዞራል ፣ ሲልሳ ፣ አርብ ፣ ታር) ፣
• ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር በመሆን ለአደገኛ መድሃኒት የመጠቀም ዘዴ ያዳብሩ። ሻምፖን የሚጠቀሙበት የተለመደው የጊዜ ሰሌዳ በሳምንት ሁለት ጊዜ ነው። ምርቱ በእጆቹ ውስጥ ይሟጠጣል እና አረፋው ለ 3-5 ደቂቃዎች በእቃ ማንጋው ላይ ይተገበራል ፣ በጥቅሉ ዙሪያ ያለውን ቆዳ በሙሉ በቀስታ ታጥቧል ፣ በብዙ ውሃ ታጥቧል። ለሁለተኛ ጊዜ ይተግብሩ እና ማነፊቱን ይድገሙት። ሁለት ጊዜ ከጭንቅላቱ መታጠብ አስገዳጅ ሲሆን ሁለተኛው መታጠብ ደግሞ አንዳንድ ጊዜ ከተጋለጡበት ጊዜ ጋር ይመከራል። በሌላ አገላለጽ ሻምፖውን ለሁለተኛ ጊዜ ይተግብሩ ፣ አረፋውን ለ 5-7 ደቂቃዎች አረፉ እና አወጡ ፣
• በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ የወተት ንጣፍ ዓይነት በወጣቱ ላይ ምን ዓይነት የቆዳ በሽታ እንደሚከሰት በትክክል ለማዘዝ አስፈላጊ ነው - ደረቅ ወይም ቅባት ፣

ደረቅ ደረቅ ዱቄት (Ceboria)

ደረቅ ዱባ ምንድን ነው? የ Sebaceous ዕጢዎች በቂ ስብ የማይፈጥሩበት እና የቆዳ ገጽታው ከመጠን በላይ የሚጣፍጥበት ሁኔታ ፣ ማሳከክ ፣ ህመም እና መበሳጨት ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በቆዳው ገጽ ላይ ብቻ ሳይሆን በፀጉር ፍንጮች አፍ ላይ ልዩ ልዩ ችግሮች በሚፈጥሩ በሚባባሱ ዕጢዎች እብጠት ምክንያት ነው ፣ ይህ ደግሞ ወደ ቀጫጭን ፀጉር ማፍረስ እና መፍረስ ያስከትላል።

በጣም የተለመደው መንስኤ ምንድነው? በሰውነት ውስጥ የምግብ እጥረት አለመኖር ቫይታሚኖች በተለይ ተለይተዋል ፡፡ ከዚህም በላይ ደረቅ የጨጓራ ​​ዱቄት የቅባት እጢ በሽታ የመጨረሻው ደረጃ እንደሆነ ይታመናል ፡፡
ችግሩን እንዴት መፍታት? የአካል ብቃት

• ዘይቶች - አርዘ ሊባኖስ ፣ ወይን ፍሬ ፣ አልሞንድ ፣ ዘቢብ ፣ ቡዶክ እና ጣውላ ፣ የባሕር በክቶርን
• የሻይ ዛፍ ዘይት ወደ ሻምoo ሊጨመር ይችላል ፡፡ እንደሚያውቁት ይህ ዘይት በጥሩ ሁኔታ ማንኛውንም እንቅስቃሴ ሊያጠፋ የሚችል እንደዚህ አይነት ንጥረ ነገሮችን የያዘ ኃይለኛ ተፈጥሮአዊ መድኃኒት ነው ፡፡ የሻይ ዛፍ ፈንገሶችን እና ማንኛውንም የቆዳ ማጎሳቆልን በሚዋጋበት ጊዜ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ነው
• በእጽዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሠረተ ፀረ-dandruff ጭንብል - ንጣፍ ፣ በርበሬ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የሎጥ ጭማቂ ፣ ንፁህ ኩርባዎችን እና ቼሪዎችን ጥንቅር። ምርቱ ለደረቅ ፀጉር እና ለጭንቅቁ ኮድ ይተገበራል ፣ የሙቀት መጠቅለያ ይከናወናል እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፣
• የጣቶች ጭንቅላት በጣት ጣቶች ወይም ለስላሳ የሲሊኮን ብሩሽ ፣ ለ 15 ደቂቃ ያህል ጠንካራ ሳይጫን ፣
• የባህላዊ መድኃኒት የበለጠ “ጨካኝ” ዘዴዎች አሉ - በየ 7 - 10 ቀናት በመጠምጠጫ ፣ በኩምሞሚል ወይም በሽንኩርት ቃጫ በማስጌጥ ጭንቅላትዎን ማጠብ ይችላሉ ፡፡ ልብ ሊባል የሚገባው የሽንኩርት ቀለም በጨለማ ቀለሞች ውስጥ ፀጉርን ለማቅለም እና አጠቃቀሙን ለማገድ በጣም ተመራጭ ነው።

ዶንፍፍርን (Seboria) ማከም

ዘይት የሚያቃጥል ነገር ምንድነው? ብዙውን ጊዜ በፊቱ ቆዳ ላይ በልጆችና ወንዶች ላይ ራሱን የሚያንፀባርቅ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ የፊት ቆዳ ላይ ፡፡ በዚህ ምክንያት የራስ ቅሉ ከመጠን በላይ መፍጨት ይከሰታል ፣ አንዳንዴም ከአበባ ጋር ተደባልቆ (በሆርሞን ሚዛን መዛባት ምክንያት) ቆዳው ወደ ቀይ ፣ ማሳከክ ፣ ቆዳው ግራጫ እና እብጠት ፣ መቅላት እና ቅባት የቆዳ ንብርብሮች ይሆናሉ። የታሸገ ቆዳ ወደ መድረቅ ይመራዋል ፡፡

በጣም የተለመደው መንስኤ ምንድነው? የፍሳሽ እጢዎች ፍሰት በሰውነቱ የሆርሞን ዳራ ሙሉ በሙሉ ቁጥጥር ይደረግበታል ፣ ስለዚህ በዚህ አመላካች ውስጥ ያሉት መገጣጠሚያዎች ወዲያውኑ የቆዳ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። አንዳንድ ጊዜ በዘር የሚተላለፍበት ቦታ በሽታውን የሚያነቃቃ ትሪግ ነው ፡፡ በስኳር በሽታ ፣ በነርቭ በሽታ (ለምሳሌ ፣ የሚጥል በሽታ) ፣ የጨጓራና የችግር ችግሮች መጨመር ፣ አስጊ መድኃኒቶች አጠቃቀም ረዘም ላለ ጊዜ መታየት ፣ በዘር የሚተላለፍ ስርዓት እና ውጥረት በጣም የተለመደ ሊሆን የሚችልባቸው አጋጣሚዎችም አሉ ፡፡

ችግሩን እንዴት መፍታት? መፍትሄው ቀላል ነው-

• የእፅዋት እና የቤሪ ጭንብል አጠቃቀም (ለምሳሌ ፣ nettle ፣ ደቂቃ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ የሎጥ ጭማቂ ወይም የተቀቀለ currant ፣ የቼሪ ፍሬዎች)። ጭምብልን ቆዳን ለማድረቅ እና ፀጉሩን በሙቀት እናጥባለን ፣ ለ 30 ደቂቃ ያቆዩት እና በሙቅ ውሃ እንጠጣለን ፡፡ የአጠቃቀም ድግግሞሽ በችግሩ ውስብስብነት ላይ የሚመረኮዝ ሲሆን በአማካኝ ከ1 - 1-2 ጊዜ በአማካይ ከ1-2 ጊዜ ውስጥ
• ዘይቶች አተገባበር - የባሕር በክቶርን
• የሃይድሮይትስ አጠቃቀም እንደ ካምሞሚል ፣ ላቪን ፣ ጃስሚን ያሉ በተፈጥሮ ጠቃሚ ዘይቶች ወይም በእፅዋት ማስጌጫዎች ላይ የተመሠረተ ጥሩ ጥሩ መዓዛ ያለው ውሃ ነው ፡፡ Odዲቺካ በቀጥታ ከሚረጭው ቆዳ ላይ በቀጥታ ይተገበራል ፣ ወይም ፀጉሩን ከታጠበ በኋላ ከጥጥ በተሰራው የጥጥ ንጣፍ በኩል ኤፒተልሚያው ፀጉሩን ከታጠበ በኋላ ታጥቧል ፡፡

የፈንገስ ማባዛትን ለማስቀረት አነስተኛ ማደራጀት አስፈላጊ ነው-

• ኮፍያ ኮምጣጤ ማከም: እነሱ ከ1-2 ቀናት ውስጥ በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ተዘግተው ሆምጣጤ መፍትሄ ይታከላሉ ፣ በኋላ እንደተለመደው ሊለበሱ ይችላሉ ፡፡
• የሁሉም ኮምፖች አስገዳጅ ምትክ።

በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኘው ድፍረቱ ገለል ካለበት በኋላ ልዩ የሕክምና ሕክምና ወኪሎች ከእንክብካቤ መስጫ ስርዓቱ መወገድ አለባቸው ፣ እንዲሁም ለበሽታው ቀላል ድጋፍ ይለውጡ። ሁኔታው ከባድ ከሆነ እና የበሽታው የመመለስ አደጋ ካለ በልዩ ባለሙያ ምክር ላይ ለ 3-6 ወራት ልዩ የመከላከያ መሳሪያዎችን መተው ያስፈልጋል ፡፡

በጣም አስፈላጊው ነገር - የአዋቂውን ችግር በአዋቂ ምርቶች ላይ አይመልከቱ እና ለወደፊቱ አያድርጉ ፣ ህክምናውን ያስታውሱ - ይህ ጥንቅር እና ጊዜ ውስጥ አንድ አስፈላጊ ነገር ነው ፡፡ እንደ አለመታደል ሆኖ አንዳንድ ጊዜ ህክምናው ጎጂ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም በልዩ ባለሙያ ማማከር እና ቁጥጥር ያስፈልጋል ፡፡

አንድ መጥፎ ሐኪም በሽታን ይፈውሳል ፣ ጥሩውም በሽታ ያስከትላል።

በሕክምናው አኃዛዊ መረጃ መሠረት በጭንቅላቱ ውስጥ ያለው የተከማቸ ፈሳሽ ኤፒተልየም ቅንጣቶች - ከዓለም ህዝብ ውስጥ አንድ ሦስተኛ ገደማ ይገኛል። ጤናማ በሆነ ሰው አካል ውስጥ ፣ ኤፒተልየም የማዘመን ሂደት ያለማቋረጥ የሚከሰት እና ከሶስት እስከ አራት ሳምንታት ይወስዳል ፡፡

ከተወሰደ አለመሳካቶች ጋር ወደ አንድ ሳምንት ሊቀንስ ይችላል። ለቆዳ ብልጭልጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቂቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅቅሌታ እንዴ ማዴረግ ታያሌ። ስለ dandruff መኖር መናገራቸው በዚህ ጉዳይ ነው ፡፡

ነጠብጣብ ምንድነው?

ድልድት በማንኛውም ዓይነት ፀጉር ላይ በማንኛውም ሰው ውስጥ ሊዳብር የሚችል የ Seborrheic dermatitis በጣም ደስ የማይል መገለጫ ነው። በጭንቅላቱ ላይ አንድ ዓይነት ክሬን በመፍጠር ድፍረቱን ወደ ፀጉር መበላሸት እና የፀጉር መርገፍን እንዲሁም ወደ የሮሮቻቸው ብልሽትና ቁርጥራጭነት የሚያመራውን ከአየር ጋር መገናኘት አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡

እንደ ሴብሳይክ ዕጢዎች ተግባር ላይ በመመርኮዝ ፣ ድፍረቱ ዘይትና ደረቅ ሊሆን ይችላል።

• ደረቅ ዓይነት ዓይነት ያለው ሰው ከፀዳ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ከባድ ማሳከክ ይሰማዋል። በራሱ ላይ ደረቅ ትናንሽ ቅርፊቶች በፋሲሊቲ ወይም በእኩልነት ይሰራጫሉ ፡፡ በትከሻዎች ላይ በብዛት ይንከባለላሉ ፣ ለባለቤቱ ብዙ አለመቻቻል ያስተላልፋሉ ፣ ምክንያቱም ሌሎች ፣ እንደ ደንቡ እንደዚህ ካለው ሰው ይርቃሉ። ማሳከክ የማያቋርጥ ስሜት የሚመጣው በቂ ያልሆነ የ Sebum ፍሳሽ ውጤት ነው። እንደ ደረቅ ዱዳ ዓይነት የታካሚዎች ፀጉር ፣ እንደ ደንቡ ፣ ቀጭን ፣ ከመጠን በላይ ፣ በጥብቅ የተቆረጡ ጫፎች አሉት ፡፡ደረቅ ዓይነት የጭቃ ዓይነት በጣም የተለመደ ነው።
• Faty Dandruff እሱ በከባድ ማሳከክ አብሮ ነው ፣ ግን ከሱ ጋር ፣ የታጠበ ፀጉር እንኳን እንኳን ቅባት እና የማይበላሽ መስሏል ፡፡ ይሁን እንጂ በቀላሉ የማይታወቅ ፣ ዘይት ቀባው ፣ ግን ከደረቅ ይልቅ ለፀጉር ትልቅ አደጋ ያስከትላል ፡፡ ከ keratinized epithelium የተሰሩ ትላልቅ ቅንጣቶች ይመለክቱ ፣ በትከሻዎች ላይ አይሰበሩም ፣ ግን ጭንቅላቱ ላይ ጥቅጥቅ ያለ ክሬም በመፍጠር ጭንቅላቱ ላይ መቆየትዎን ይቀጥሉ። በተባባሰ የ Sebum ብዛት ፍሰት ምክንያት ይህ ክሬም ለተከታታይ የበሽታ ፈንገሶች ቅኝ ግዛቶች ልማት እጅግ ጥሩ የመራቢያ ስፍራ ይሆናል። እብጠቱ በሚቀባ በሽተኛ ውስጥ ለጭንቅላቱ ቆዳ የመለየት ሂደቶች መኖራቸው ባሕርይ ነው ፡፡

የመታየት ምክንያቶች

ሽፍታ በጭንቅላቴ ላይ ለምን ይታያል?? እንደ አንድ ደንብ ፣ የዚህ ምክንያት አጠቃላይ ውስብስብ ምክንያቶች ናቸው ፡፡ ደረቅ ወይም ቅጠላ ቅጠላቅጠል በሚከተለው ምክንያት ሊመጣ ይችላል-

• በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ
• የበሽታ መከላከል ስርዓት መበላሸት ፣
• endocrine እጢ መበላሸት ፣
• ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ
• በርካታ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ፣
• ለከባድ ውጥረት እና ማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች,
• የሆርሞን መዛባት ፣
• ከባድ የቫይታሚን እጥረት ፣
• በቂ ያልሆነ የሰገራ ዕጢዎች ሥራ ፣ ይህም ከመጠን በላይ የሆነ የቆዳ መቅላት ያስከትላል ፣
• የከባድ ሙቀት መጨመር ወይም የራስ ቅሉ ሃይፖታሚያ ፣
• አግባብ ባልሆነ የተመረጠ ሻምoo አጠቃቀም ፣
• ለጭንቅላት ቁስሉ አለርጂ ፣
• የራስ ቆዳውን ለመንከባከብ ህጎችን በመጣስ (ብዙ ጊዜ በቆሸሸ ፣ በፀጉር አስተካካዮች ማድረቅ ፣ የፀጉር ማበጠሪያዎችን እና ዘዴዎችን መጠቀም) ፣
• የራስ ቅሉ ደካማ ንፅህና።

ስለ ደረቅ ዱካዎች መፈጠር ዘዴ

ደረቅ ማድረቅ ዋና ምክንያት በሁኔታዊ ሁኔታ ተህዋሲያን ፈንገስ Pitirosporum Ovale ማግበር ነው. በማይታወቅ መጠን ውስጥ ፣ በእያንዳንዱ ጤናማ ሰው አካል ውስጥ ይገኛል እና በማንኛውም ሁኔታ እራሱን አያሳይም ፣ ተስማሚ ሁኔታዎች ሲከሰቱ (ከባድ ጭንቀት ፣ የሆርሞን መዛባት እና የበሽታ መከላከያ ተዳክሞ) በፍጥነት ማደግ ይጀምራል ፣ የሕዋስ ማባዛትን ሂደት እስከ አንድ ሳምንት ድረስ ይቀንሳል። በዚህ ምክንያት ከጭንቅላቱ ቆዳ ገጽ ላይ የተፈጠረ ነው ብዙ dandruff - ከጭንቅላቱ በቀላሉ የሚለይ ፣ ፀጉርና አልባሳት የሚያረክሱ የሞተ epithelium ደረቅ ግራጫ ቅንጣቶች።

የቅባት ቅባት ቅነሳ በሚፈጠሩ ምክንያቶች ላይ

በጣም sebum የሚያመነጩ ዕጢዎች ብዛት በመጨመሩ ምክንያት ስብ ስብ ወፍራም የባህር ወሽመጥ ወደ ፈሳሽ እና ወፍራም ይከፈላል ፡፡

• የፈንገስ ዘይቤ ፈሳሽ መልክ እንደ ብርቱካናማ Peel የሚመስሉ ብዛት ያላቸው ምሰሶዎችን በማየት የሚያብረቀርቅ ቆዳ መገኘቱ ይታወቃል። በተባባሰ የጢም ፈሳሽ ብዛት ምክንያት ፀጉር (ሁል ጊዜ ዘይት) በአንድ ላይ ይጣበቃል ፣ የማይቆለፉ ቁልፎችን በመፍጠር ፣ ብዙ ቢጫ ቀለም ያላቸው የቆዳ ሚዛኖች በላያቸው ላይ በጥብቅ ይቀመጣሉ ፡፡ የሴባክቲክ ዕጢዎች ፍሰት የተለወጠው የኬሚካዊ ጥንቅር በተፈጥሮው የመዋቢያነት ባሕርያቱን ማጣት ያስከትላል ፡፡ በዚህ ምክንያት በሽበቱ ውስጥ የብልት እና የሆድ እብጠት ሂደቶች እንዲታዩ ተስማሚ ሁኔታዎች ተፈጥረዋል ፡፡
• ወፍራም የሰሊጥ ዕጢው ሥር የሰደደ የቆዳ ዕጢዎች የመለጠጥ አቅልጠው እና መስፋፋቱን ወደ ቆዳን በደንብ ማጠንከርን ያስከትላል። እነዚህ ቱቦዎች በቀንድ መሰኪያዎች ሲታገዱ ፣ ጥቁር አንጓዎች ፣ ኮምሞኖች ፣ ተቀባይነት ካላቸው ኤፒተልየም ቅንጣቶች ይፈጠራሉ ፡፡ ወፍራም የቅባት ችግር ያለበት የታካሚ ፀጉር በከፍተኛ ጥንካሬ እና ጥምረት ተለይቶ ይታወቃል።

ብዙ ባለሙያዎች የድድ ዝርያዎችን ምደባ ትክክል እንዳልሆነ ያምናሉ። ከእነሱ አንጻር ሲታይ ፣ እውነተኛ ኤፒተልየም በብዛት በማሰራጨት ተለይቶ የሚታወቅ ደረቅ የደረት ብቻ ነው ሊባል የሚችለው ፡፡

ስለዚህ ህመምተኛው በሀዘኑ አሳምኖታል ዱዳ እንዴት እንደሚወገድ ከዚህ ደስ የማይል በሽታ? በመጀመሪያ ፣ ስለ መልካቸው ትክክለኛ ምክንያት ማወቅ ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ብቃት ያላቸውን ልዩ ባለሙያዎችን ያነጋግሩ-ትሪኮሎጂስት ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ፡፡ እነሱ የ Seborrheic dermatitis መንስኤውን ፣ የእክሱን ክብደት ማወቅ እንዲሁም ለእያንዳንዱ ግለሰብ ህመምተኛ ብቸኛ ትክክለኛ የሕክምና ዘዴን መምረጥ ይችላሉ ፡፡

አንዳንድ ጊዜ ይህ የብዙ ባለሙያዎችን ማማከር ይጠይቃል።

• የደም ማነስ መንስኤ የሆርሞን ውድቀት ነው የሚል ጥርጣሬ ካለ በሽተኛው ይጠቁማል endocrinologist. በዚህ ጉዳይ ላይ ሴቶች በእርግጠኝነት መጎብኘት አለባቸው የማህፀን ሐኪም. የደም ምርመራ (ለሆርሞኖች) የደም ምርመራ ላቦራቶሪ ጥናት ከተደረገ በኋላ በሽተኛው የሆርሞን ዳራውን መደበኛ የሚያደርጉ መድኃኒቶች ታዝዘዋል ፡፡
• ድብድብ ስሜታዊ ውጥረትን ወይም የነርቭ ውጥረትን የሚያነቃቃ ከሆነ በሽተኛው መጎብኘት አለበት የነርቭ ሐኪም. ይህንን ሁኔታ ለመቋቋም የሚረዳ መድሃኒት ይይዛል ፡፡
• የበሽታውን የመቋቋም ተፈጥሮ ለማረጋገጥ ወይም ለማስቀረት, እንዲሁም dysbiosis ተጽዕኖ እና የምግብ መፈጨት ትራክት በርካታ pathologies, በሽተኛው ተልኳል immunologist እና gastroenterologist.

የበሽታውን ዋና መንስኤ በማስወገድ, የ Seborrose ውጫዊ መገለጫዎችን ማከም ይጀምራሉ ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ ድፍረትን እንዴት እንደሚድን?

• Sebaceous secretion ለማፋጠን, በሽተኛው የፀረ-ተውጣጣ ህክምና emulsions እና ሻምፖዎች የታዘዘ ነው.
• የ seborrhea ውጫዊ መገለጫዎችን ለማከም በርካታ መድሃኒቶችን የያዙ ልዩ የ Seborrheic ጭምብሎችን ማከናወን የግድ ነው-ፀረ-ተሕዋስያን (ዚንክ ፕራይቶሪዮት) ፣ ፀረ-ተውሳክ (ቢፊኖዞሌ ፣ ኬቶኮዎዞሌ) ፣ አጋላጭነት ፣ ሳይቶስቲካዊ (የሕዋስ ክፍፍል ክፍፍልን መቀነስ) ፣ ኬራቶሊቲክ (የብልት ፈሳሾችን ያስወግዳል) መበሳጨት). ከዚህ ዝርዝር ቢያንስ ሁለት አካላትን የያዘ ጭምብል መጋለጥ ጊዜ ከሃያ ደቂቃዎች እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ ፡፡
• እና በሽተኛው በበሽታው የተወሳሰበ / የተዝረከረከ ከሆነስ? ከእሷ ጋር እንዴት መያዝ? ዚንክን በተያዙ ፀረ-ባክቴሪያ ዝግጅቶች ይታከላል ፡፡
• ሳሊሊክሊክ አሲድ የያዙ ቅባቶች እጅግ በጣም ጥሩ ገላጭ ውጤት አላቸው ፡፡
• የበሽታ ተከላካይ ስርዓትን ለማነቃቃት ሐኪሙ የአንጀት ማይክሮፍሎራ (ሂላክ ፎርት ፣ ላክቶስ) የተባለውን ንጥረ ነገር መደበኛ የሚያደርጉ መድሃኒቶችን እና መድኃኒቶችን ያዝዛል ፡፡
• የአካባቢውን ስርጭትን ለማሻሻል የባዮጂካዊ ማነቃቂያ (ቴራፒዩቲክ ጭቃ ፣ ፕሮፖሊስ ፣ እማዬ ፣ ፕላዝማ ማውጣት) ሊታዘዝ ይችላል ፡፡
• በ ቢት ቪታሚኖች የበለጸገ የቢራ እርሾን መቀበል በጣም ጠቃሚ ነው።
• በፌቦርፌሽን ሕክምና ወቅት ፀጉር ከማቅለም ወይም ከማጥወልወል ጋር የተዛመዱ ማናቸውንም የፀጉር አስተካካዮች አለመቀበል አስፈላጊ ነው።

መከላከል

የ Seborrhea መከላከያ እርምጃዎች በጣም ቀላል ናቸው። አንድ በሽተኛ ወደ dandruff መጋለጥ ያለበት:

• ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ-የጤባ እጥረት - ለተዛማጅ ፈንገሶች ንጥረ ነገር መካከለኛ - የመከሰቱን አደጋ ለመቀነስ ያስችላል።
• የ Sebaceous ዕጢዎችን እንቅስቃሴ ከሚያነቃቃው ምግብ ውስጥ የሰባ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ያስወግዳል።
• ጠንካራ ስሜቶችን እና ጭንቀትን ያስወግዱ ፡፡

ጠቅላላ ውጤት 5 ድምጾች: 9

የ Seborrhea ምልክቶች ምልክቶች: ማሳከክ እና ማሳከክ የራስ ቅላት

በጣም አስፈላጊው ምልክት በዋነኝነት በፀጉሩ ሥሮች ላይ ያተኮሩ ብዙ ሚዛኖች መፈጠር ነው ፡፡

ግን በጣም የሚረብሽ ነገር ቢኖር የራስ ቅሉ ማሳከክ እና መቅላት ነው።

ማሳከክ ሁል ጊዜ የጨጓራ ​​እጢ አጋር ነው። ቆዳው ከልክ በላይ ይደርቃል ፣ ይጠነክራል ፣ ስንጥቆችን ያስከትላል። እነዚህ ክስተቶች የማያቋርጥ ጭንቀት ያባብሳሉ። ይህ ሁኔታ በሰው ሰራሽ እጢዎች ወይም በሰው ሰራሽ ዕጢዎች እንቅስቃሴ በሚቀንስ ሰው ሰራሽ ማድረቅ ሊከሰት ይችላል ፡፡

ሴባምን የሚበሉ ፈንገሶች መስፋፋት ጭንቅላቱን ማሳከክንም ያስከትላል ፡፡ ይበልጥ ትክክለኛ ለመሆን የእነሱ ወሳኝ እንቅስቃሴ ምርቶች ያበሳጫሉ።

የጨጓራ ዱቄት የ Seborrheic dermatitis ውጤት ከሆነ ታዲያ በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ቆዳን ማከም ያስፈልግዎታል ፡፡

ከዚህ ችግር ጋር በተያያዘ ምን የተከለከለ ነው?

• በጣም ጠንካራ የሆነ ድድ ካለዎት አልኮልን የያዙ ምርቶችን መጠቀም አይችሉም ፡፡ የአልኮሆል ጥቃቅን ንጥረነገሮች ፣ አልኮሆል የያዙ የፀጉር ጭምብሎች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው።
• የራስ ቅሉ ከባድ ማሳከክ ከሚያስከትላቸው ምክንያቶች መካከል በጣም የተለመደው በጣም መጥፎ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ባክቴሪያዎች ወደ ሚታዩት ጥቃቅን ህዋሳት ውስጥ ሊገቡ ስለሚችል እና የመበጥበጡ ሂደት የሚጀምረው ስለሆነ ከመደባለቅ ለመራቅ መሞከር አለብዎት።
• በጭንቅላቱ ላይ ሽፍታ ብዙ ከሆነ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን ማቅለም ፣ መጎዳት እና ጉዳት የሚያስከትሉ ፈዋሾችን ተግባራዊ ማድረግ አይቻልም ፡፡

ከብረት ጥርሶች ጋር ጠንካራ ጥብሮችን ላለመጠቀም ይመከራል

በቆዳ ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡

• የማሞቂያ ዘይቤ መሳሪያዎችን መጠቀምን የተከለከለ ነው ፡፡ እነሱ ደረቅ ቆዳን እንኳን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፡፡

ሽፍታው alopecia (የፀጉር መርገፍ) ሊያስከትል ይችላል?

የቆዳ መበስበስ እራሱ ብዙውን ጊዜ ለጭንቅላቱ መንስኤ አይደለም።

ነገር ግን የራስ ቅሉ ብልሹነት ከቆሻሻ እና ከፀጉር መጥፋት ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል።

ነጭ ነበልባሎች ለምን ይመለሳሉ?

አንዳንድ ባለሙያዎች በፀጉር ውስጥ ነጭ ነበልባል ብቅ እንዲሉ በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ ሊኖር ይችላል ብለው ያምናሉ ፡፡ በሌላ አገላለጽ የቆዳ ነበልባሎችን የመፍጠር ሂደት ከብዙ ሰዎች በበለጠ ፈጣን ነው፡፡እንደዚህ አይነት ግለሰባዊ ባህርይ ያለው ሰው የስትሮክ እሾህ መፈጠርን የሚያቀዘቅዙ ወኪሎችን እስከሚጠቀም ድረስ ወይም የቆዳውን እፅዋት የሚያፈርስ እፅዋት አይታዩም ፡፡ ማመልከቻው እንደቆመ ዱላ ይመለሳል።

ለፀጉር ማበጥበጥ ሁልጊዜ የማይታይበት ሌላው የተለመደ ምክንያት ለዕለታዊ አገልግሎት የሚመከሩ ሻምፖዎችን የሚሠሩ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ጭንቅላቱን በተደጋጋሚ በማጠብ ፣ የመከላከያ ተግባሩን የሚያከናውን አንድ ቀጭን የጢስ ሽፋን ያለማቋረጥ ይታጠባል። የሊምፍ የላይኛው ክፍል የታጠፈ ሲሆን አንድ አዲስ በንቃት መገንባት ይጀምራል። ስለዚህ አዲስ ብልቃጦች እየጨመሩ ይሄዳሉ እናም የቆዳው ቆዳ ብቅ ይላል ፡፡

የራስ ቅሉ መበስበስ ከነፍሳት እንዴት ይዛመዳል?

የፈንገስ እንቅስቃሴ በቆዳ ላይ የቆዳ መቅላት ሊያስከትል ስለሚችል የቆዳ መበሳጨት ያስከትላል ፡፡

ለዚህም ነው በእራሳቸው ጥንቅር ውስጥ የሕክምና ሻምፖዎች የፀረ-ተውሳክ ንጥረ ነገሮችን የያዙት

ባህላዊ መድሃኒቶች ምን ያህል ውጤታማ ናቸው-የአትክልት ቅባት ቅባት እና ለጭንብል ማሟያዎች?

ምንም ኦፊሴላዊ ጥናቶች አልተካሄዱም ፣ ስለሆነም ማንም ቢሆን የተለያዩ የሰዎች ሕክምና ውጤቶችን ማረጋገጥ የሚችል ማንም የለም። ነገር ግን ምናልባት ምናልባትም በፀጉር አያያዝ ውስጥ ዘይቶች መጠቀምን የራስ ቅሉ ደረቅነትን ሊቀንስ ይችላል ፡፡ የድድ መንቀጥቀጥ መንስኤ የሊምፍ የላይኛው ንጣፍ መበላሸት ከሆነ ሊረዳ ይችላል። የ aloe vera ማውጣት በፈንገስ ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት የምርምር ውጤቶች አሉ ፣ ቁጥራቸው አናሳ ነው። ይሁን እንጂ ወደ ማጠቢያ ሳሙናው ከተጨመረ ውጤቱ ምን ይሆናል? እንደዚህ ዓይነት ጥናቶች አልተካሄዱም ፡፡

ከባድ የጨጓራ ​​እጢን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ድፍረትን ለማስወገድ ብዙውን ጊዜ ልዩ የፀረ-ፍም ሻምፖዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ሆኖም ግን ህክምና ከመጀመርዎ በፊት የቆዳ ችግር መፈጠር በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ስለሚችል አንድ የባለሙያ ባለሙያ መጎብኘት ጠቃሚ ነው።

ስፔሻሊስቱ የፀረ-ተህዋሲያን ወኪሎችን መጠቀምን ብቻ ሳይሆን የፈውስ ሂደቱን የሚያደናቅፉ ሁኔታዎችን ለማስወገድ የአኗኗር ማስተካከያዎችን ላይ ምክሮችንም ይሰጣል ፡፡

የፈንገስ የቆዳ ቁስለት

በጭንቅላቱ ላይ የ Seborrhea መንስኤ የፈንገስ መጠን ከማላሴዝያ Furfur / Pityrosporum Ovale (ማሌዥያ ፉፉር / ፒቲሮspርቱር ኦቫሌ) ላይ የሚከሰት እና የሚጨምር ነው። እነዚህ ረቂቅ ተሕዋስያን በጤና ላይ ምንም ጉዳት ሳያስከትሉ በአብዛኛዎቹ ሰዎች የራስ ቅል ውስጥ ይኖራሉ ፡፡ የእንጉዳይ ብዛት ከ30-50% ያልበለጠ (በቲ.ቪ ኢሊሺን ፣ በ CCVI ፣ በሞስኮ) መጣጥፍ መሠረት የዞን አጠቃላይ ማይክሮፋሎራ ከሆነ ፣ እሱ መደበኛ ዋጋው ነው ፣ ከዚያም ዱዳ አይከሰትም ፡፡ ሆኖም ግን ፣ ተስማሚ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ረቂቅ ተህዋስያን በፍጥነት ማባዛት ይጀምራሉ ፣ ሳባን ይበላሉ ፡፡ በፈንገስ ኢንፌክሽን እና በደረት በሽታ ምክንያት የኢንፌክሽን ሴሎች keratinization የተሻሻለ የቆዳ ሕዋሳት ያድጋሉ እና ባልተለመደ ሁኔታ ይከፋፈላሉ ፣ አጠቃላይ የመውጫ ዑደቱን ለማለፍ እና አብረው የሚጣበቁበት ጊዜ የላቸውም። ኬራሚኒየም የተሰሩ ቅንጣቶች ከስብ እና ከቀላል ሚዛን ጋር ይደባለቃሉ ፣ ይህም ጭንቅላቱ ላይ ሽፍታ ያስከትላል ፡፡

በዚህ በሽታ ፣ ጥቅጥቅ ባሉ ግራጫ ሚዛንዎች ውስጥ አንድ ላይ የሚጣበቁ ብዙ የሞቱ የቆዳ ሴሎች ክምችት አሉ። በተለምዶ የተጠቁት አካባቢዎች በጉልበቶች ፣ ጅማቶች ፣ ግንድ ላይ በብዛት በብጉር ላይ ይገኛሉ ፡፡ በኋለኞቹ ጉዳዮች ላይ psoriasis ከ የፈንገስ seborrhea ለመለየት አስቸጋሪ ነው።

በሽበቱ ውስጥ የሚከሰቱት ኢኮካዎች በአንጻራዊ ሁኔታ ያልተለመዱ ጉዳዮች ላይ dandruff ያስከትላል። ሆኖም ይህ በሽታ በትክክል ከተቋቋመ በተነካካው የቆዳ አካባቢ ላይ የሚንሳፈፉ እጢዎች ብዛት የመጨመር እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው ፡፡

ሌሎች በሽታዎች

ባልታወቁ ምክንያቶች የነርቭ በሽታ ያለባቸው ሰዎች (እንደ ፓርኪንሰንስ በሽታ) በራሳቸው ላይ የመርጋት አደጋ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው ፡፡ በተጨማሪም ለድድ ተጋላጭነት ተጋላጭ የሆኑት የበሽታ መከላከያ ስርዓት ወይም የጨጓራና ትራክት በሽታ የተዳከመ የልብና የደም ቧንቧ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ናቸው ፡፡

ወንድ ጾታ

ድርቅ ከሴቶች ይልቅ በወንዶች ውስጥ በጣም የተለመደ ነው ለዚህ ነው የወንዶች የወሲብ ሆርሞኖች በእሱ ክስተት ውስጥ ሚና የሚጫወቱ መላምቶች አሉ ፡፡ ደግሞም በበሽታው ላይ ብዙ የ Sebaceous ዕጢዎች በመኖራቸው ምክንያት ፈንገስ እና በሰው ልጆች ውስጥ የመተንፈሻ አካላት እድገት ተስማሚ አካባቢ ከፍ ያለ ነው።

ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ

የድድ መንቀጥቀጥ መንስኤ በጣም በተደጋጋሚ ወይም ፣ አልፎ አልፎ ፣ ወይም አልፎ አልፎ አልፎ አልፎ ለመታጠብ እና ለፀጉር ማበጀቱ ሻካራ የሆኑ ንቁ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ ሻምፖዎችን መጠቀም ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ በጭንቅላቱ ላይ ያለው የ ”seborrhea” የተለያዩ የቅጥ ምርቶችን (አረፋ ፣ ቫርኒሾች) ፣ ነፋሻማ ማድረቅ እና የፀጉር ሙቅ በሙቅ ምሰሶዎች ጋር ሊያያዝ ይችላል ፡፡

የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

በጨጓራና ትራክት ውስጥ የሚከሰቱት እጥረቶች እና አጠቃላይ የበሽታ መከላከል አቅመ ቢስ ሲሆኑ ይህ በተነሳው የተጠበሰ ፣ ጨዋማ ፣ ቅመም ፣ ጣፋጭ ፣ የሰባ ምግብ ፣ አልኮልን አላግባብ በመያዝ ጭንቅላቱ ላይ ወደ seborrhea ሊመራ ይችላል ፡፡ ለድድፍ ችግር መንስኤ የወተት እና የወተት ምግብ እጥረት እንዲሁም ቫይታሚን ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ እና ኢ ፣ መዳብ ፣ ካልሲየም ፣ ዚንክ እና ሲኒየም ያሉባቸው ምርቶች ናቸው ፡፡

ከ NIZORAL® ሻምoo ጋር dandruff ሕክምና

ዘላቂ ውጤት ለማምጣት ከሚችለው ራስ ላይ ላፍሮዛይን ለማከም የሚረዳ መድኃኒት NIZORAL® dandruff shampoo ነው ፡፡ የዚህ መድሃኒት ገባሪ ንጥረ ነገር ketoconazole ነው - ጠንካራ የፀረ-ተባይ ተፅእኖ ያለው ንጥረ ነገር። በዚህ ምክንያት NIZORAL ® ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳል ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን ደግሞ በተሳካ ሁኔታ የመዋጋት መንስኤን ይዋጋል - በጭንቅላቱ ላይ (የ Seborrheic dermatitis of the scalp of the skin of of seborrhea) እድገትን የሚያመጣ ፈንገስ ፡፡

በሽታ አምጪ ተሕዋስያን ላይ የ ketoconazole ውጤታማነት በ 64 ክሊኒካዊ ሙከራዎች ስኬታማ ውጤቶች ተረጋግ hasል ፡፡ ይህ መፍትሔ በተከታታይ በ 2 ሳምንቶች ውስጥ የበሽታውን ፈንገስ ለማሸነፍ እና በ 2 ቀናት ውስጥ የመርዛማ በሽታ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉር ንጹህ እና ጤናማ እይታ ያገኛል ፣ ጤናማ ይመስላል።