ቅባት ፀጉር: 9 የእንክብካቤ ህጎች

በተለምዶ ይህ ዓይነቱ በቆርቆሮው ላይ እና በስሩ አቅራቢያ በሚገኝ ፀጉር ላይ መወሰን ይቻላል ፡፡ አንዳንድ ጊዜ የስብ ወይም የቅባት ዓይነት ፀጉር ብቅ ብቅ ካለ ብዙ የሴባክ እጢዎችን ሙሉ በሙሉ አለመመጣጠን ጋር ይዛመዳል። ሴም ተፈጥሮአዊ ምሳሌ ነው ፡፡

የፀጉር ብክለትን ለመቀነስ እና ለፀጉር ፀጉር በትክክል ለመንከባከብ የሚረዱዎት ጥቂት ቀላል ህጎች አሉ ፡፡

1. ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ ፣ ግን በየቀኑ አይደለም ፡፡ በየቀኑ ሻምoo መታጠብ ከሸንጎው በፍጥነት ስብን ያስወግዳል ፣ ግን በእጥፍ መጠን በፍጥነት ይመለሳል። ቅባት ፀጉር ካለብዎት በየ 2-3 ቀናት ፀጉርዎን እንዲታጠቡ እንመክራለን ፡፡ ለፀጉር ፀጉር ሻምፖን ይፈልጉ።

አንድ ጥሩ ሻምፖ ከደረቀ በኋላ ከመጠን በላይ ስብን ማስወገድ አለበት። የራስዎን እስኪያገኙ ድረስ ብዙ አማራጮችን መሞከር ሊኖርብዎ ይችላል - እንዲሁም ምክር ለማግኘት የፀጉር ማጉያዎን ይጠይቁ ፡፡ በወር አንድ ጊዜ የማፅጃ ሻምoo ይጠቀሙ። ይህ ዓይነቱ ሻምoo የተሠራው የስብ ምልክቶችን ለማስወገድ በተለይ ነው። ግን በየቀኑ አይጠቀሙ ፣ ምክንያቱም ስብን በጣም በፍጥነት ያስወግዳል ፣ ይህ ደግሞ የኋላ ሽፍታ ያስከትላል - ስብ እጅግ በጣም ብዙ በሆነ መጠን እንኳን ይታያል ፡፡ ለዕለት ተዕለት እንክብካቤ እምብዛም ከባድ ሻምፖ ይምረጡ።

2. ከአየር ማቀዝቀዣዎች ጋር ጥንቃቄ ይውሰዱ ፡፡ ፀጉርን ከታጠበ በኋላ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ በሚታየው ተፈጥሯዊ ስብ ምክንያት ቀድሞውኑ በቂ እርጥበት መጠን ስላለው ለፀጉር ሥሮች አያድርጉዋቸው ፡፡ የፀጉሩን ደረቅ ጫፎች ለማብሰል ማቀዝቀዣ ያስፈልጋል ፣ ስለዚህ በፀጉሩ ታች ላይ ለመተግበር ይሞክሩ።

አንዳንድ ሰዎች ከመጠን በላይ እርጥብ ፀጉርን ለማስቀረት ሁልጊዜ ማቀዝቀዣውን አይጠቀሙም ወይም በሳምንት አንድ ጊዜ ብቻ አይጠቀሙበትም። ፀጉሩ በፍጥነት ከተጣበበ ፣ የሐር ፀጉር ውጤት የሚያስከትለውን እርጥብ የሆነ ነገር ይምረጡ - አነስተኛ የወይራ ዘይት ይረዳል ፡፡ የራስ ቅሎችን በማስወገድ እጆችዎን ትንሽ አንጸባራቂ ለማድረግ እና በፀጉር ላይ ለመተግበር በትክክል ይጨርቁ ፡፡ በጣም ቅባት ያለው የፀጉር ዓይነት ካለዎት ከዚያ ምናልባት ማቀዝቀዣ አያስፈልጉ ይሆናል ፡፡ ነገር ግን የፀጉሩ ጫፎች እንዳይደርቁ እርጥብ መሆን አለባቸው ፡፡

3. የቅጥ ምርቶችን በጥንቃቄ ይምረጡ ፡፡ ከእነዚህ ምርቶች ውስጥ በጣም ብዙ አይጠቀሙ ፣ አለበለዚያ ፀጉር ይጎትቱ እና ቀሪዎች ይሰበስባሉ። ለፀጉርዎ የቆሸሸ መልክ እንዲሰጡ የሚያደርጉ የቪኮስ ሙጫዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፡፡ እንዲሁም በፀጉር ላይ ተጨማሪ አንጸባራቂን ለመጨመር ቃል የሚገቡ ምርቶችን አይግዙ ፡፡ የቅባት ፀጉር ዓይነት ባለቤቶች ፣ “ቅባት” ያቀርባሉ ፡፡

4. ለፀጉርዎ ተገቢ የሆነ መልክ እንዲሰጥዎ በደንብ ያጣምሩ ፡፡ በጣም ብዙ ወይም ከመጠን በላይ አይውሰዱ ምክንያቱም ይህ አሰራር የበለጠ ስብ ሊፈጥር የሚችለውን የዘይት ማኅተሞች ያነቃቃል።

5. አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር ፀጉርን አያጣጥፉ ወይም አይነካኩ ፡፡ በተለይም በጣም ጥሩ የሆነ ቅባት (ምግብ) ሲያብሉ ወይም ምግብ ከበሉ በኋላ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ሜካፕ እያደረጉ ከሆነ እንዲሁም ፀጉርዎን ላለመንካት ይሞክሩ ፡፡

6. ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ, እና ከዚያ አሪፍ ስለዚህ ፣ ቁርጥራጮቹ ይዘጋሉ እና ፀጉሩም የበለጠ ያበራል። እንደ የመጨረሻ ማጠጫ ፣ ትንሽ ኮምጣጤ ለመጨመር ይሞክሩ ፡፡ 1 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ እና በ 240 ሚሊ ውሃ ውስጥ ይቀልጡት ፡፡

7. የተቋረጠውን ጫፎች በቋሚነት ይቁረጡ ፡፡ ፀጉር ጠንካራ እና ጤናማ ይመስላል።

8. ፈጣን የቅጥ አማራጭ ያግኙ ፣ ይህም ፀጉርዎ በቆሸሸ እና እርስዎ ዘግይተው የሆነ ቦታ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ ሊመታ ይችላል። የስብ ቅባቱን ገጽታ ለመቀነስ ደረቅ ሻምፖ ወይም የሕፃን ዱቄት ይጠቀሙ። በቀላሉ ምርቱን ወደ ሥሮች ውስጥ ይቅቡት ፣ ግን ይጠንቀቁ - ብዙ አይጠቀሙ ፣ አለበለዚያ ሰዎች በፀጉርዎ ውስጥ ነጭ ነጠብጣቦችን ያስተውላሉ ፡፡ ፀጉሩን ከቫርኒሽ ወይም ከዱቄት ለማጣበቅ ከሞከሩ በኋላ.

9. ፀጉሩን ከፊት በኩል ያስወግዱ ፡፡ ግንባሩ “ደፋር” አካባቢ ሊሆን ይችላል ፣ ስለሆነም ከፊት ግንባሩ ላይ ፀጉርን በማስወገድ ከቆዳ ጋር አይገናኝም ፡፡

10. ብዙ ጊዜ ፀጉርን ቀጥ አታድርጉ ፡፡ በኬሚካዊ ሂደት ራሱ ፣ እንዲሁም በከፍተኛ ሙቀት ምክንያት በጣም ብዝበዛዎችን ፀጉር ማጠፍ ፡፡

የችግሩ መንስኤዎች

የሚበላሹ ዕጢዎች ስለሌሉ ፀጉር ራሱ ዘይትና ደረቅ ሊሆን አይችልም። የፀጉር አሠራሩ ሁኔታ በቀጥታ በቆዳው ዓይነት እና በብዛት ላብ እና ስብ ፍሰት ላይ የተመሠረተ ነው።

የቅባት ፀጉር ባለቤት ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባት ፀጉር ሁልጊዜ በበሽታ ምክንያት የሚመጣ አለመሆኑን ወይም በሰውነት ውስጥ በሰውነት ውስጥ ያሉ ሌሎች ችግሮች የሚጠቁሙ መሆናቸውን መገንዘብ አለበት ፡፡

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ይህ ባህርይ በሰው አካል ዘረመል ምክንያት የሚመጣ እና ለአንድ የተወሰነ ሰው በጣም የተለመደ ነው።

በዘር ውርስ እና ከጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ በተጨማሪ ፣ የ Sebaceous እጢዎች ተገቢ ያልሆነ ተግባር በበርካታ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል-

1. የ Seborrheic dermatitis ልዩ ህክምና የሚፈልግ ፈንገስ በሽታ ነው ፡፡
2. በሰው ልጅ አመጋገብ ውስጥ የማይፈለጉ በርካታ ምግቦች እና መጠጦች መኖር።
3. የስነልቦና ችግሮች (ውጥረት ፣ ሥር የሰደደ ድካም ፣ ኒውሮሲስ) ፡፡
4. የውስጥ አካላት በሽታዎች።
5. የተሳሳተ የራስጌ ምርጫ።
6. መድሃኒቶችን በመውሰድ ምክንያት የሆርሞን ዳራ መዛባት።
7. ሻምፖዎች እና ሌሎች መዋቢያዎች ትክክል ያልሆነ ምርጫ።

እንደ አለመታደል ሆኖ ቅባት ፀጉር በርካታ ችግሮችን ያስከትላል ፡፡

• ከታጠበ በኋላ ከአጭር ጊዜ በኋላ ፀጉሩ ድምጹን ያጣል እና ያበራል ፣ ያቃጥላል ፣ ቆሻሻ እና አስተማማኝ ያልሆነ ይመስላል ፡፡
• ለእንደዚህ ዓይነቱ ፀጉር ተስማሚ የሆነ የፀጉር አሠራር መምረጥ ይከብዳል ፣ ረዥም ክርታዎች ብዙውን ጊዜ ተጣብቀው እና ለማጣመር አስቸጋሪ ናቸው።

• እየጨመረ የሚሄደው የቆዳ ቆዳ ብዙውን ጊዜ ድብርት ያስከትላል።

ከፀጉር ፀጉር ጋር ከመዋጋትዎ በፊት የችግሩን መንስኤ መወሰን አለብዎ እና ከዚያ በኋላ ፀጉርን በተገቢው ቅርፅ ለማምጣት የደረጃዎች ስብስብ በመምረጥ ብቻ ይቀጥሉ።

በአመታዊ ፀጉር ላይ የአመጋገብ ውጤት

ትክክለኛ አመጋገብ በሰው አካል ሁኔታ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እና የጭንቅላቱ ቆዳ ምንም የተለየ ነው። ብዙውን ጊዜ የቅባት ቆዳ ደረጃን መደበኛ ለማድረግ እና ለፀጉር የመጀመሪያ እይታ እንዲሰጥ ለማድረግ ፣ የሚከተሉትን ምግቦች እና መጠጦች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት በቂ ነው-

• ጣፋጮች እና ሌሎች የዱቄት ምርቶች ፡፡
• ወፍራም ፣ የተጠበሱ እና ያጨሱ ምግቦች ፡፡
• ቡና እና የአልኮል መጠጦች ፡፡
• ከመጠን በላይ ጨዋማ ምግቦች።

በባህላዊ መድኃኒት አማካኝነት ዘይትን ፀጉር ለመከላከል የሚደረግ ውጊያ

የተለያዩ ዘዴዎችን በመጠቀም የቅባት ፀጉር ችግርን በብሔራዊ ዘዴዎች መፍታት ይችላሉ-

1. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ባህላዊው መድኃኒት ለመታጠብ ለመታጠብ ብዙ ዓይነት የእፅዋት እጽዋትን መጠቀምን ያካትታል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ገንዘቦች የሴባክ እጢዎችን ሥራ መደበኛ ማድረግ ብቻ ሳይሆን ለቆዳ አጠቃላይ ፈውስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ እንዲሁም የፀጉሩን መጠን ፣ የተፈጥሮ አንጸባራቂ ፣ የመለጠጥ እና ለስላሳነት ይሰጣሉ ፡፡ ለጌጣጌጥ መሠረት የሆኑት እሬት ቅጠሎች ፣ ቡርዶክ ሥር ፣ ንጣፍ ፣ የካምሞሊ አበባዎች ፣ የኦክ ቅርፊት እና ሌሎች የዕፅዋት ንጥረ ነገሮች ናቸው ፡፡
2. ማዕድናት ከባህር ውስጥ ወይም ከምግብ ጨው ያለው ግግር ለበርካታ ደቂቃዎች ወደ ቆዳው ውስጥ ተተክሎ ከዚያ በኋላ በደንብ ታጥቧል ፡፡ እንዲሁም ከመዋቢያዎች የሸክላ ጣውላዎችን ለማድረቅ ጭምብል መጠቀም ይችላሉ (በተያያዙት መመሪያዎች መሠረት ጥቅም ላይ ይውላሉ) ፡፡
3. ሰናፍጭ ሁለት የሾርባ ማንኪያ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ይረጫል እና ጭንቅላቱ ከሚፈጠረው ድብልቅ ጋር ይታጠባል ፣ የደም ዝውውር ይሻሻላል እና የስብ ፍሰት ይቀንሳል።
4. ድንች። የሁለት ድንች ጭማቂ በትንሽ-ስብ kefir ብርጭቆ ታክሎ ለግማሽ ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል።
5. በ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር በ 2 የሾርባ ማንኪያ ውስጥ ከማር ጋር የተቀላቀለ የእንቁላል አስኳሎችን በማገዝ ከፀጉር ፀጉር ሥሮች ጋር መታገል ይችላሉ ፡፡ ይህ ጭምብል ለብዙ ሰዓታት ወይም በመኝታ ሰዓት ሙሉ ሌሊት ይተገበራል ፡፡

ለፀጉር ፀጉር 9 ምክሮች

የችግሩ መንስኤ ምንም ይሁን ምን ፣ ቀላል የውሳኔ ሃሳቦች አተገባበር ዘይቱን ፀጉር በእጅጉ ሊቀንሰው እና መልካቸውን ሊያሻሽል ይችላል-

1. ጠዋት ላይ ጸጉርዎን ይታጠቡ (ሌሊት ላይ ፣ Sebaceous ዕጢዎች በጣም ንቁ ናቸው)።

1. ግልጽ ፈሳሽ ሻምፖዎችን ይተግብሩ ፡፡
2. ለመታጠብ ፣ ቀዝቀዝ ያለ ወይም ትንሽ የሞቀ ውሃን + 23-25 ​​ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ይጠቀሙ (ሙቅ ውሃ ምሰሶቹን ለመክፈት እና የሰባ ንጥረ ነገሮችን ለመልቀቅ ያነቃቃል) ፡፡
3. በሚታጠቡበት ጊዜ ጭንቅላቱን በእርጋታ ማሸት ፡፡
4. የሚቻል ከሆነ በቆዳው ላይ አላስፈላጊ ተፅእኖዎችን ያስወግዱ ፣ ፀጉር ማድረቂያ ፣ ጠበቅ ያለ ብራሾችን ወይም ጭራዎችን በጥብቅ ያስወግዱ ፡፡
5. በብሩሽ ፋንታ ኮምፖኖችን ይጠቀሙ ፡፡
6. ዘይቤውን ለመቀየር ይሞክሩ እና ለአጫጭር የፀጉር አበጣጠር ይሂዱ ፡፡
7. ወደ የቆዳ ህክምና ባለሙያ እና የውበት ሳሎን ጉብኝት በጭራሽ አይሆንም ፡፡ የቆዳ እና የፀጉር አይነት ግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ልምድ ያላቸው ልዩ ባለሙያዎች የችግሩን መንስኤ ለመረዳት እና ምርጥ ህክምናን ወይም የእንክብካቤ ምርቶችን ለመምረጥ ይረዳሉ ፡፡
8. የሻምፖዎችን ስብጥር ይቆጣጠሩ (በተለይም የሲሊየም ሰልፋይድ ፣ የ tar ፣ zinc pyrithione እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች መኖር)።

እና በመጨረሻም ፣ ለእንደዚህ ዓይነቱ ፀጉር ባለቤቶች አንዳንድ መልካም ዜናዎች ፡፡ መካከለኛ ቅባት ያለው ይዘት የሚከተሉትን ጥቅሞች አሉት ፡፡

• ፀጉር ከአሉታዊ ውጫዊ ተጽዕኖዎች በደንብ የተጠበቀ ነው።
• መካከለኛ መጠን ያለው subcutaneous ስብ ኩርባዎቹን ተፈጥሯዊ አንጸባራቂ ይሰጠዋል።
• የማድረቅ ፣ የመጠምዘዝ እና የመለጠጥ አደጋ ይቀንሳል።

ፀጉር ሥሮች ዘይት ይሆናሉ

በአሁኑ ጊዜ እያንዳንዱ ሰው በቆዳ ላይ የቆዳ እጢ ነው - ይህ የተለመደ ነው።

ሆኖም ግን ፣ በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የሚከሰቱት የእጢ እጢዎች መጠን ከመደበኛ እሴቶች ይበልጣል። ቅባት ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች መጥፎ የሚመስሉ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ብዙ ጊዜ ብዙ ፀጉር ያጣሉ ፡፡

ተጠብቀው የተቀመጡት ዕጢዎች የቆዳ ሕዋሳትን የመተንፈሻ አካልን ያደናቅፉታል።

በዚህ ምክንያት የደም ዝውውር እየቀነሰ ይሄዳል እንዲሁም የራስ ቅሉ የአመጋገብ ስርዓት ይቀንሳል ፡፡ በዚህ ምክንያት የሴቶች ፀጉር ቅባት ፣ ደካማ ፣ ቀጫጭን ይሆናል በመጨረሻም ውሎ አድሮ መውጣት ይጀምራል ፡፡

የ 1 ፀጉር ከፍተኛው ዕድሜ 5 ዓመት ነው። በዚህ ምክንያት አንዲት ሴት በ 1 ቀን ውስጥ እስከ 90 ፀጉሮች ድረስ ብትጠፋ - ይህ አስፈሪ አይደለም ፡፡

የሴቶች ፀጉር በሚከተሉት ምክንያቶች ቅባት ይሆናል ፡፡

የሴቶች ፀጉር ቀደም ሲል ከሰዓት በኋላ ቅባት ከሆነ ፣ ከዚያ ልጅቷ ወደ ፀጉር ባለሙያ መሄድ ትፈልጋለች - ትሪኮሎጂስት ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ከትራኮሎጂስት በተጨማሪ አንዲት ሴት ወደ endocrinologist እና gastroenterologist ትሄዳለች ፡፡

ቅባት ፀጉርን ለመዋጋት የተሰጡ ምክሮች

በመጀመሪያ, ቅባት ዘይትን በሚያስወግዱበት ጊዜ ልጅቷ አመጋገቧን መለወጥ አለበት. በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት እንደነዚህ ያሉትን ምርቶች ላለመጠቀም መቃወም አለባት-

በዚህ ምክንያት ትክክለኛውን አመጋገብ ከተከተሉ የሴትየዋ ፀጉር ክብደቱ አነስተኛ ይሆናል እንዲሁም አጠቃላይ ጤና ይሻሻላል ፡፡

ደግሞም ቅባት ፀጉር ያላት ልጃገረድ ውስብስብ የቅጥ እና የቅንጦት ዝግጅቶችን ይፈልጋል ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት በራሷ ላይ ቀላል የፀጉር አበቦችን መሥራት ትችላለች - ቫርኒሽ ፣ ሞዛይክ ወይም ሌላ ተመሳሳይ ዘዴ ሳይጠቀሙ ፡፡

ቅባት ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች ቆዳውን ለማሸት እና በተደጋጋሚ ለፀጉር ማበጠር አይመከሩም። በሚቀላቀልበት ጊዜ ቅባታማ ፀጉር ያላት ልጃገረድ የፀጉሯ ሥሮ aን ከማሟሟ ጋር መንካት የለባትም - ፀጉራችሁን ከጫፎቹ ብቻ ማቧጨት አለብሽ።

መቼም ቢሆን ጭንቅላቱን ማበጥሸት የእጢ እጢ በሚከሰትበት ጊዜ ማሸት ነው።

ቅባት ፀጉር ይታጠቡ

ቅባት ያለው ፀጉር ያላት ሴት ጭንቅላቷን በእርጋታ ማፅዳትና በትክክል ማከም ይኖርባታል።

ለስላሳ ፀጉር በሚንከባከቡበት ጊዜ ልጅቷ እንደዚህ ያሉትን እርምጃዎች ታከናውናለች-

ከጭንቅላቱ ላይ የሚመሠረቱ ዕጢዎች ዕጢ የሴቶች ፀጉር ጠቃሚ በሆኑ የመከታተያ አካላት ያሟላሉ።

ልጅቷ በየቀኑ ፀጉሯን ታጥባ ከቆሸሸው ዕጢዎች የምታባርር ከሆነ ምርታቸውን ያነቃቃታል ፡፡

ለፀጉር አያያዝ ተገቢው እንክብካቤ ዝግጅቶች እና መንገዶች-የፍሳሽ ዓይነት ኩርባዎች ሕክምና

በአሁኑ ጊዜ ሴቶች የሴትን ፀጉር ከልክ በላይ ስብ ለማዳን የሚረዱ የተለያዩ መዋቢያዎችን ይጠቀማሉ ፡፡

በተገቢው የተመረጠ ሻምoo - አንዲት ልጅ ቅባትን ጠጉር በሚወገድበት ጊዜ በትክክል መምረጥ ያለባት የመጀመሪያዋ መፍትሄ ነው ተብሎ ይታሰባል።

እነዚህ ሻምፖዎች እጅግ አስፈላጊ ዘይት እና የሎሚ ማውጣት ፣ አረንጓዴ ሻይ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡

ጭንቅላቷ ላይ መዋቢያ እና አስፈላጊ ዘይቶችን ስትተገብር ልጃገረ theም የፀጉሯን እብጠት ታሟላለች። ለመዋቢያነት የሚዘጋጁ ዝግጅቶች ከመታጠባቸው በፊት ጭንቅላቱ ላይ መተግበር አለባቸው ፡፡

ደግሞም ፣ በድድ ላይ በሚደረገው ውጊያ አንዲት ሴት የፒች እና የወይን ዘር ዘይቶችን ፣ አርጋን እና ሰሊጥ ዘይት ትጠቀማለች ፡፡

ልጅቷ እነዚህን ዘይቶች እና ቅጠሎች በፀጉሯ ላይ ለ 10 ደቂቃዎች ታደርጋለች. እንደነዚህ ያሉት ዘይቶች ከጭንቅላቱ ላይ በፍጥነት መታጠብ ይችላሉ. በተጨማሪም ፣ የሚስተዋሉ የእጢ እጢዎች መኖራቸውን በግልጽ ያሳያሉ ፡፡

እነዚህን ዘይቶች ከተተገበሩ በኋላ የሴቶች ፀጉር እንደገና ለስላሳ እና የሚያብረቀርቅ ይሆናል።

አስፈላጊ ዘይቶች ከድፉ መፈጠር እንደ መዳን ይቆጠራሉ። ድፍጠጣዎችን በሚዋጉበት ጊዜ ልጃገረዶች አስፈላጊ ዘይት (2 ጠብታዎች) ለፀጉር ይጨምራሉ - ሻምooን ከመተግበሩ በፊት ፡፡

ማክስ ፣ ባም እና ማቀዝቀዣዎች ለሴቶች ጤናማ ፀጉር ለመንከባከብ እንደ መድኃኒት ይቆጠራሉ ፡፡ ይሁን እንጂ ቅባት ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች እንደነዚህ ያሉትን መድኃኒቶች አይጠቀሙም። በእርግጥ እንዲህ ዓይነቱ ቅባት ለፀጉር ፀጉር እንክብካቤ ሲባል የሴቶችን ፀጉር ታዛዥ እና ብሩህ ያደርጋቸዋል ፣ ሆኖም ግን ፣ ድፍረትን ከመፍጠር አይከላከሉም ፡፡

በየቀኑ ሻምoo ማጨስ አቁም

አዎን ፣ ፀጉር አስተካካዮች ፀጉርዎ ከቆሸሸ በኋላ መታጠብ ያስፈልግዎታል ይላሉ ፣ ነገር ግን የቅባት ቆዳው የመታጠቢያውን መጠን በመቀነስ ሊታከም ይችላል። እውነታው ግን በየዕለቱ መታጠብ ፣ በተለይም ከቧንቧ ከሚመነጭ ውሃ ጋር (ነጠብጣብ ፣ ጨዎች እና ሌሎች በጣም አስፈላጊ ኬሚካዊ ንጥረነገሮች ባልሆኑት) ፣ የራስ ቅሉ በደንብ ይደርቃል። እና ወደዚህ በጣም ጥሩ ጥራት ያለው ሻምፖ ከሌለዎት ጉዳቱ በእጥፍ ይጨምራል። በዚህ ምክንያት ቆዳው እራሱን ለማሞቅ እንዲችል ቆዳው እራሱን “መከላከል” ይጀምራል እና ከፍተኛ መጠን ያለው sebum ማምረት ይጀምራል ፡፡ እናያለን? በቀኑ መገባደጃ ላይ ፀጉር እንደ ሹል ተንጠልጣይ ይንጠለጠላል። የሁለት ቀናት ደንብ ይህንን ለማስተካከል ይረዳል-ከሁለት ቀናት በኋላ ፀጉርዎን ማጠብ እና በቅርቡ ከአዳዲስ ሁኔታዎች ጋር እንደሚስማሙ እና እምብርት አነስተኛ ምርት ማምረት እንደሚጀምሩ ይመለከታሉ ፡፡ ደህና ፣ ይህ እስኪሆን ድረስ ጥሩ የቆዩ ደረቅ ሻምፖዎች ፣ የፈረስ ጭራዎች ፣ አሳማ እና ግድ የለሽ ጥቅሎች እርስዎን ይረዱዎታል።

ጥልቀት ያላቸው ሻምፖዎችን እና የራስ ቅባቶችን ይምረጡ

እነዚህ ምርቶች ቆዳውን በንጹህ ፣ በእሳተ ገሞራ እና ትኩስ በመቆየት ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ የሚረዳውን አቧራውን ከአቧራ ፣ ከቆሻሻ ፣ ከጣፋጭ ምርቶች ፣ ከተለያዩ ሲሊኮን ፣ ዘይቶች ፣ ከሴም በደንብ ያጸዳሉ። ለጥልቅ ጽዳት እና ለማፅዳት ሻምooን ሁልጊዜ መጠቀም እንደማይችሉ ብቻ ያስታውሱ ፣ አለበለዚያ ፒ.ኤም. ተጣሷል ፣ ቆዳው ቀጭ ያለ ፣ ደቃቃ እና ሌሎች ችግሮች ብቅ ይላሉ። በጣም ጥሩ - በየሁለት ወይም ሶስት ሳምንቱ አንድ ጊዜ። ለእነዚህ መሳሪያዎች ምስጋና ይግባቸውና ቆዳው “መተንፈስ” ይጀምራል ፣ የደም ዝውውር እንደገና ይመለሳል ፣ ጤናማ ያልሆነ ዕጢዎች ይስተካከላሉ ፣ ስለዚህ ፀጉሩ በተሻለ ሁኔታ ማደግ ይጀምራል እንዲሁም በደንብ ይመለከታል ፡፡

ትክክለኛውን ጥምር ይጠቀሙ

አዎ ፣ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በአጠቃላይ ፣ በትክክል የተመረጠው ጥምር ለ ‹ቺክ› ቁልፍ ነው ፡፡ “የቅባት” ባለቤቶች የቅባት ቅሌት ባለቤት ለመሆን “እድለኛ” ያላቸው ልጃገረዶች በተፈጥሯዊ ብስባሽ ብስባሽ ለስላሳ ኮምፖች መርሳት አለባቸው ፡፡ እነሱ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ያለው የ seumum አስተላላፊዎች ናቸው ፣ በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ያሉት መጋጠሚያዎች በፍጥነት ቆሻሻ ይሆናሉ (እና አዎ ፣ ሁላችንም ኮሮጆቻቸውን አናጠብም ፣ አስፈላጊ ነው) ፡፡ የቅባት ቆዳ ያላቸው ባለቤቶች ለታላቁ የፕላስቲክ መጋጠሚያዎች በሰፊው በተሰነጠቀ ጥርሶች ላይ ትኩረት ማድረግ አለባቸው ፣ እና በጥራቶቹ ላይም የተሻሉ ናቸው ፡፡

ፀጉርን አይንኩ

ፀጉሯን ቀጥ ለማድረግ ፣ ከወንድ ጋር ማሽኮርመም ፣ ሥሮቹን ሥሮች በመመታታት ወይም ጣቶ onን በመጠምዘዝ ፀጉሯን የማስተካከል ልማድ ይኑርህ። በገዛ እጆችዎ (ምንም እንኳን እርስዎ ካጠቧቸው እንኳን) ፣ የፀጉሩን ውጤት በፍጥነት በማፋጠን ፀጉርዎን ይደመስሳሉ ፡፡ ስለዚህ ታጋሽ እና እነዚህን መጥፎ ልምዶች ያስወግዱ ፡፡

ከመጠን በላይ እርጥበት ያስወግዱ።

አይሆንም ፣ ቅባት ቅባት እንኳን ቢሆን አመጋገብ እና ውሃ ማጠጣት ይፈልጋል ፣ ካልሆነ ግን ውበታቸውን ፣ አንፀባራቂ እና የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ። ዝም ብለው አይውሰዱት። ማቀዝቀዣዎችን ፣ ጭምብሎችን ፣ በረንዳዎችን ለ ‹ቅባት ቅባት› ብለው ምልክት የተደረገባቸውን ይፈልጉ እና አይሳሳቱ ፡፡እነሱ ለፀጉርዎ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ብቻ ይይዛሉ ፣ ይህም የሳንባንን ንቁ ምርት አያስቆጡም ፣ ግን ኩርባዎቹን በጥሩ ሁኔታ ይንከባከባሉ ፡፡ እንዲሁም ተፈጥሯዊ ዘይቶችን እና ፈሳሾችን እንዲጠቀሙ ይመከራል ነገር ግን በእቃዎቹ መጨረሻ ላይ ብቻ ይጠቀሙባቸው።

በአመጋገብ ላይ ትኩረት ያድርጉ

ወፍራም ፣ ጨዋማ ፣ የተጠበሰ ፣ ጣፋጮች የጣዕም እና የቆዳ ብቻ ሳይሆን የፀጉሩም ጠላቶች ናቸው ፡፡ ትሪኮሎጂስቶች የእነዚህ ምርቶች አጠቃቀምን ለመቀነስ በጥብቅ ይመክራሉ ፡፡ የሚሠራውን አያምኑም? ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ሙከራ። ስለዚህ ሁለት ተጨማሪ ፓውንድ ያጣሉ ፣ ሰውነቱን ያራግፉ እና የቆዳውን ሁኔታ ያሻሽላሉ ፣ ደህና ፣ እና ከፀጉር ጋር ደስ የሚል ለውጥን ያስተውላሉ ፡፡

የዕፅዋት ማጌጫዎችን ይመልከቱ

የተጣራ ፣ ሮዝሜሪ ፣ የሎሚ በርሜል ፣ ማዮኔዜ ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ሎሚ ፣ የኦክ ቅርፊት - እነዚህ ሁሉ እጽዋት ለማንጻት ተስማሚ ናቸው። እነሱ ባክቴሪያን የሚገድል እና የሚያድስ ውጤት ያላቸውን አንቲሴፕቲክ እና ታኒን ይይዛሉ። በዚህ ምክንያት ሴባም በጣም ይለቀቃል ፤ ፀጉር ንፁህ እና ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል ፡፡

የፀጉር ማድረቂያውን እርሳ

ሰበም ወፍራም ወጥነት አለው ፣ ስለሆነም ሲሞቅ በፀጉር ይቀልጣል እና ይሰራጫል ፡፡ የተለመደው ፀጉር እንኳ በፀጉር አስተካካይ ቢደርቅ በፍጥነት ይደርቃል ፣ ስለ ቅባት ምን ማለት እንችላለን? በተመሳሳይ ምክንያት ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ማጠብ አይችሉም - የክፍል ሙቀት ብቻ። አሁንም ጸጉርዎን በፍጥነት ማድረቅ ከፈለጉ ከቀዝቃዛ አየር ጋር የፀጉር ማድረቂያ ይጠቀሙ እና ወደ ቅርፊቱ ቅርበት አያቅርቡት ፡፡ እንዲሁም ለድምፅ የቅጥ ምርቶችን ይጠቀሙ - የስብ ይዘቱን ጭንብል ለመሸፈን ይረዳሉ ፡፡

ትሪኮሎጂስት እዩ

ምናልባትም የቅባት ቅባት ችግር በሰውነቱ ውስጥ በሆነ ቦታ ላይ ሊከሰት ይችላል። ይህንን ችግር ለመለየት የሚረዳ ባለሞያ ባለሙያው ብቻ ነው ፣ ትክክለኛውን የእንክብካቤ ምርቶች ያዝዛል እንዲሁም በጉዳይዎ ውስጥ እጅግ በጣም ጥሩ መዋቢያዎችን ይመክራል ፡፡ ልዩ ኮክቴልዎችን ፣ ክሬይቴራፒን ፣ ዶርኔቫቪሽንን ፣ ኦዞን ቴራፒን ፣ የፕላዝማ ሕክምናን በመጠቀም ሜቶቴራፒ - እነዚህ ሂደቶች በሽቱ ቆዳ ላይ ለማከም ይረዳሉ ፣ እንዲሁም በፀጉር ውበት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

ቅባት ፀጉር-ልዩ አቀራረብ

1. "ቀኝ" ሻምoo። ለፀጉርዎ በተለይ ተስማሚ የሆነ ሻምፖ መምረጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ለፀጉር ፀጉር ሻምooን ይሞክሩ። ግን ምናልባት ምናልባት ለመደበኛ ፀጉር ሻምፖ ለእርስዎ ተገቢ ነው ፡፡ ዋናው ነገር በቆርቆሮው ስር የፀጉር ሥሮች በፍጥነት ይለቀቃሉ። ነገር ግን ከጉድጓዱ ስር የተጣሉ ጫፎች ፣ በተቃራኒው ፣ ከበረዶ ደረቅ ይሆናሉ ፡፡ እና እዚህ በሚቀዘቅዝ እና እርጥብ እርጥበት መካከል ሚዛን መጠበቁ በጣም አስፈላጊ ነው። በጣም ጠንከር ያለ “ማሽቆልቆል” ሻምoo ቆዳውን እና ፀጉርን ማድረቅ ይችላል ፣ ይህም ይበልጥ ቅባትን ያስከትላል ፡፡ ለዕለታዊ አገልግሎት የታሰበ ለስላሳ ፣ ከፍተኛ ጥራት ላላቸው ምርቶች ምርጫ ይስጡ ፡፡ ለፀጉር ፀጉር ሻምፖዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ እፅዋቶች ጋር ሻምፖዎች ጥሩ ናቸው-ፈታታይል ፣ ንጣፉ ፣ ዞዲያስ ፣ ኮልፌት።

2. መደበኛ እንክብካቤ። ለፀጉር ፀጉር አዘውትሮ ፀጉርዎን ማጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡ አዘውትሮ መታጠብ የማይፈለግ ነው የሚለውን ፣ ብዙውን ጊዜ ቅባት ቆዳውን እና ፀጉርን ይጨምራል የሚል አስተያየት መስማት ይችላሉ። በእርግጥ የራስዎን መርሃግብር ማዘጋጀት እና እንደፈለጉት ፀጉርዎን ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ለወደፊቱ እናት አዘውትሮ ፀጉርን ማጠብ በጣም ቆንጆ ያልሆነ የፀጉር አሠራር አለመሆኗን ከማሰብ መጥፎ ስሜት በጣም ያነሰ ነው ፡፡ በተጨማሪም የተስተካከለው ስፌም ለባክቴሪያ በጣም ጥሩ የመራቢያ ስፍራ ነው ፡፡ እናም ከዚህ አተያይ አንፃር ፣ ፀጉርን እንኳን ከትንሽ ጊዜ በላይ ማጠብ ይሻላል ፡፡

ሌላው አስፈላጊ ነጥብ የውሃው ሙቀት ነው ፡፡ ገላዎን ለመታጠብ ቢወዱት ምንም እንኳን ፀጉርዎን በጣም በሞቀ ውሃ አይታጠቡ ፡፡ ሙቅ ውሃ በቆዳው ውስጥ የሚገኙትን Sebaceous እጢዎች ያነቃቃል ፣ እናም በከፍተኛ ጥንካሬ መስራት ይጀምራሉ ፡፡ ሙቅ ውሃን ይጠቀሙ እና በመጨረሻ ጭንቅላቱን ያቀዘቅዙ ፡፡ በተጨማሪም, ሻምፖዎችን ቀሪዎችን በማስወገድ ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ ፡፡

3. ባልዲዎች? በጣም ጥንቃቄ! የራስ ቅሉ ከልክ በላይ ስብ ላይ ከሆነ ተጋላጭነትን balm እና ማቀዝቀዣዎችን በጥንቃቄ ይጠቀሙ እና ለፀጉር ፀጉር የሚመከሩትን ብቻ። ቅባት ፀጉር የራሱ የሆነ ቅባት ያለው ነው ፣ ስለሆነም በተጨማሪ እነሱን ማሸት አያስፈልግም። አሁንም ቢሆን ከበሮውን የሚጠቀሙ ከሆነ የፀጉሩን ሥሮች በማስወገድ ጫፎቹን ላይ ብቻ ይተግብሩ። እና በእርግጥ የፀጉር ምርቶችን በደንብ ያጠቡ ፡፡ ደግሞም ቀሪዎቻቸው ተጨማሪ ብክለት እና የፀጉር ክብደት ናቸው።

4. ፀጉሩን በትክክል እናጸዳለን. ይህ አስፈላጊም መሆኑ ተገለጠ! ከልክ በላይ ወፍራም ከሆንክ ፀጉራችሁን በጣም አታጥቡ። እንዲህ ዓይነቱ “ማሸት” በተጨማሪ የቅባትን ዕጢዎች የበለጠ ስብን ለማቃለል ያነቃቃቸዋል። ለስላሳ ፎጣ በመጠቀም ፀጉርዎን በእርጋታ በሚያንቀሳቅሱ እንቅስቃሴዎች ይጥረጉ።

5. ጄል - አይ! ለፀጉር አሠራሩ gels ን ላለመጠቀም ይሞክሩ። እነሱ የበለጠ ክብደት ያደርጉታል እናም የበለጠ ቅባት ይሰጡታል ፡፡ እናም ይህ “ደስታ” ያለ ጄል እንኳን ለእኛ ይበቃናል ፡፡ ቀለል ያለ የቅጥን ሞዛይክ መጠቀም የተሻለ ነው-በእጆችዎ መዳፍ ላይ ትንሽ አረፋ ይገርፉ እና ትንሽ ላይ በማንሳት በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡

6. ፀጉር ማድረቂያ? ያለ እሱ ይሻላል ፡፡ ከተቻለ ፀጉርዎን በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ ማድረቅ ተመራጭ ነው ፡፡ አሁንም የቅጥ ሥራውን መስራት ከፈለጉ ፀጉርን በከፊል በአየር ላይ ያድርቁት እና በፀጉር ማድረቂያ ያድርቁት ፡፡ በሚደርቁበት ጊዜ ፣ ​​ከማሞቂያ ምት ይልቅ አሪፍ ለመጠቀም ይሞክሩ እና ለፀጉር ሥሮች ሞቃታማ የአየር ፍሰት አይስሩ ፡፡

7. የማጣበቅ ምስጢር ቅባት ፀጉር በጣም ብዙ ጊዜ መታጠፍ የለበትም። ከሥሩ መንጠቆ መምጣት ከጀመሩ ፣ በፀጉር በኩል ያለውን ማበላለጫ በማለፍ በጠቅላላው ርዝመት ከፀጉር ሥሩ ላይ እናሰራጫለን ፡፡ በዚህ ምክንያት ፀጉሩ የበለጠ ቆሻሻ ይሆናል ፡፡ በዚሁ ምክንያት ፣ ፀጉርን በእጆችዎ ደጋግሞ የመንካት ፣ ጭንቅላቱን የመቧጨር እና ጣቶችዎን በቆዳ ላይ የማድረግ ልማድ ጎጂ ነው ፡፡

8. እኛ በትክክል እንበላለን ፡፡ የ Sebaceous ዕጢዎች ሥራ በውጫዊ ተጽዕኖዎች ብቻ ሳይሆን በምንመገብበት ላይም ተጽዕኖ አለው ፡፡ በተለይም ነፍሰ ጡር እናት አመጋገባዋን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ የፀጉሩን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል። ወፍራም ፣ የተጠበሰ ፣ ጣፋጭ እና ከመጠን በላይ ቅመም የበዛባቸው የቆዳ እጢዎች ተግባር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ የዱቄት ምርቶችም ውስን መሆን አለባቸው ፡፡ ግን ብዙ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ቤሪዎችን ፣ ለውዝ ይበሉ ፡፡ የደረቁ ፍራፍሬዎችም ጠቃሚ ናቸው-የደረቁ አፕሪኮሮች ፣ ዱባዎች ፣ ዘቢብ ፣ ቀናት ፡፡ ከሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ አመጋገብዎን በተመጣጠነ ቫይታሚንና የማዕድን ውስብስብነት ማሟላት ይችላሉ ፡፡

9. የውሃ አስፈላጊነት ፡፡ ጤናማ አመጋገብን ብቻ ሳይሆን የመጠጥ ስርዓትን ጭምር መከታተል አስፈላጊ ነው። ተላላፊ መድሃኒቶች ከሌሉ ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ ፡፡ ጭማቂዎች ወይም ኮምጣጤ ሳይሆን ንጹህ የመጠጥ ውሃ። ውሃ ሰውነትን የሚያጸዳ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከእሱ ብቻ ያስወግዳል ብቻ አይደለም ፣ ነገር ግን የራስ ቅሉ እና የፀጉር ጤናማ ያደርገዋል።

10. የነዳጅ ጭምብሎች. ቅባት ፀጉርን ለመንከባከብ ፣ በተቃራኒው ፣ ድም soundsች ፣ የዘይት ጭምብሎች ጥሩ ናቸው። የመሠረት ዘይቶች ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ተስማሚ ናቸው-ከወይን ዘር ፣ ከኮኮናት ፣ ከአልሞንድ ፣ ከሰሊጥ ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ከእነሱ ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ-አንዳንድ በእርግዝና ወቅት የወሊድ መከላከያ አላቸው ፡፡ ከሚፈቀደው - የሎሚ ዘይት ፣ የሎሚ በርሜል ፣ አርዘ ሊባኖስ ፣ ጥድ ፣ ሳይፕስ። የባሕር ዛፍ ፣ በርበሬና እርባታ ዘይቶች የተሻሉ ናቸው። ለጭንብል ጭምብሎች ከማንኛውም የመነሻ ዘይት ጋር አንድ ሁለት ነጠብጣብ ዘይት ይቀላቅሉ ፡፡ ንጹህ ቤዝ ዘይቶችን መጠቀምም ይቻላል ፡፡ ድብልቅውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀቅለው በሙቅ ዘይት ውስጥ ይቅቡት ፡፡ አንድ የፕላስቲክ ከረጢት በፀጉርዎ ላይ ያስቀምጡ እና ጭምብሉን ለ 40-60 ደቂቃዎች ይተዉት። ከዚያ በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo በደንብ ያጠቡ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በሳምንት አንድ ጊዜ ይመከራል.

11. ሄና ፡፡ ይህ የቀለም ጉዳይ ብቻ አይደለም። እንዲሁም እጅግ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ፀጉር ማጠናከሪያ ምርቶች አንዱ ነው ፡፡ ሄና ፀጉር እና የራስ ቅሉ ይደርቃል። ስለዚህ ፣ እኛን ፍጹም ያደርግልናል ፡፡ ቀለም የሌለውን ሄና (ፀጉርን አያደርቅም ፣ ግን ብቻ ነው የሚያገለግለው) በአንድ ብርጭቆ የተፈጥሮ እርጎ (ብርጭቆ)። ከመታጠብዎ በፊት ለፀጉር ይተግብሩ እና ለ15-30 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ይህ ጭምብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ለማድረግ ጠቃሚ ነው ፡፡

12. አስማታዊው aloe. ብዙውን ጊዜ በመስኮት መከለያዎች ላይ የሚበቅለው የሄሎ raራ መድኃኒት ተክል ለፀጉር ፀጉር በጣም ጥሩ መድኃኒት ነው። በቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ተክል ከሌልዎት በመድኃኒት ቤት ውስጥ የሎሚ ጭማቂ መግዛት ይችላሉ ፡፡ ተስማሚ የሆነ ሻምooን 150 ሚሊ ውሰድ ፣ አንድ የሎሚ ጭማቂ የሎሚ ጭማቂ እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ (አዲስ ከታመመ ወይም ከፋርማሲ) ይጨምሩ ፡፡ በየቀኑ እንደዚህ ባለው ጠቃሚ ሻምፖ ፀጉርዎን መታጠብ ይችላሉ ፡፡ ድብልቅው ለአንድ ሳምንት በማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል ፡፡

13. ከዕፅዋት የሚዘጋጁ መድኃኒቶች ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ፀጉርዎን በእፅዋት ማስጌጫዎች ማሸት ይጠቅማል ፡፡ ለፀጉር ፀጉር ፣ ሮዝሜሪ ፣ ሊንዳን ቀለም ፣ የኦክ ቅርፊት ፣ ንጣፍ ተስማሚ ናቸው። ዕፅዋትን በተናጥል ማራባት ወይም የብዙዎችን ድብልቅ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ሾርባውን ለማዘጋጀት ሁለት የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ሳር ፣ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ እና በታሸገ እቃ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች አጥብቀው ይያዙ ፡፡ ከታጠበ በኋላ ጭንቅላቱን በቀዝቃዛና በተጣራ መፍትሄ ያጠቡ ፡፡ ይህ እጅግ በጣም ጥሩ የተፈጥሮ ፀጉር ማጠቢያ ነው!

14. ቢራ ታጥቧል። ቢራ ብቻ ሳይሆን ሌሎች አልኮሆል የያዙ ሌሎች መጠጦች የራስ ቆዳውን ያደርቁና ፀጉሩን ያበራሉ። ቢራ ደግሞ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን በተለይም B ቫይታሚኖችን ይ .ል፡፡በታጠበው ጊዜ ሁሉ ጭንቅላትዎን ከቢራ ውሃ ማጠብ ይቻላል ፡፡ ይህ ከቅባት ፀጉር ጋር የመያያዝ ዘዴ በአያቶቻችን ተጠቅመን ነበር። ግማሽ ብርጭቆ ቢራ በሁለት ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ከታጠበ በኋላ ፀጉርዎን ያጥቡ። ከዚህ በኋላ ፀጉርን በውሃ ያጠቡ (አስፈላጊ አይደለም) ፡፡

15. ቴራፒዩቲክ ኮምጣጤ. ቅባትን (የራስ ቅባትን) ለመዋጋት ሌላ መድኃኒት ደግሞ ከአያቶች ወደ እኛ መጣ። (ለብዙ ዓመታት ለብዙ ዓመታት ያገለገሉ እንደዚህ ያሉ ምርቶች አሉ ፣ ግን “በመዋቢያዎች ኢንዱስትሪ ውስጥ ከሚገኙት ዘመናዊ ሱnoርቫኖቭ ልማት” የከፋ አይደለም ፡፡ ”ይህ በጣም የተለመደው ኮምጣጤ ነው ፡፡ የራስ ቅላውን ማድረቅ እና ማዳን ይችላል። ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ከአንድ ብርጭቆ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ። ድብልቁን ከታጠበ በኋላ እርጥብ ፀጉር ላይ ያጠቡ ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ተፈጥሯዊ አፕል ኬክ ኮምጣጤ ለፀጉር ብዙም ጠቀሜታ የለውም። በ 1: 4 ሬሾ ውስጥ ውሃ ውስጥ ቀቅለው ጭንቅላቱን ከዚህ ድብልቅ ጋር ያጠቡ ፡፡ ኮምጣጤ በፀጉርዎ ላይ ለ 5 - 10 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያም በሙቅ ውሃ ይጠቡ ፡፡ እንደነዚህ ያሉ ሂደቶች ከ7-10 ቀናት ውስጥ ኮርሶች ሊከናወኑ ይችላሉ ፡፡

16. አንድ አስደናቂ ሎሚ. በማድረቅ ውጤት የሎሚ ጭማቂ ከኮምጣጤ ጋር ይመሳሰላል ፡፡ እሱ በጣም የሚያምር እና በተሻለ ሁኔታ ያድሳል። ስለዚህ, በፀጉር ላይ የሎሚ ተአምራዊ ኃይል እንሞክራለን ፡፡ እሱ በተለያዩ መንገዶች ሊያገለግል ይችላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ እንደዚያው ፡፡ የሁለት የሎሚ ጭማቂዎችን ይከርክሙ ፣ ከሁለት ብርጭቆ ውሃዎች ብርጭቆ ውሃ ጋር ቀላቅለው ድብልቁን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ ፡፡ ፀጉርዎን ከታጠቡ እና ፎጣ በደረቁ ከደረቁ በኋላ ፈሳሹን ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይክሉት። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ያጠጡ ፡፡ እንደዚያ ማድረግ ይችላሉ። ሎሚውን ከመታጠቡ በፊት በግማሽ እና በግማሽ ያጥፉት ፡፡ ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በተለመደው መንገድ ይታጠቡ ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን ሂደቶች ለማድረግ በሳምንት አንድ ጊዜ ጠቃሚ ነው ፡፡

17. ሻይ ረዳት ፡፡ የሻይ ቅጠሎች አስነዋሪ ንብረቶች እና ደረቅ ቅባት ቆዳ ያላቸው ታኒዎችን ይዘዋል ፡፡ ለአሰራር ሂደቱ ጥቁር ቅጠል ሻይ ያስፈልግዎታል ፡፡ አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ ብርጭቆ ያርቁ ፣ ሻይ በትክክል ይረጭ ፣ ያቀዘቅዝ እና ከመታጠብዎ በፊት ቆዳው ላይ ይተግብሩ። ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ለበለጠ ጥቅም የኦክ ቅርፊት በሻይ ቅጠሎች ላይ ማከል ይችላሉ ፡፡

18. የእንቁላል ጭምብል። የእንቁላል አስኳል ኮሌስትሮል ይ containsል ፣ እሱም ይወጣል ፣ የሴባምን መፈጠር ለመቀነስ ይረዳል ፡፡ ስለዚህ የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉር ፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ አንድ የእንቁላል አስኳል በሻይ ማንኪያ ከ vድካ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ውሃ ጋር በደንብ ያዋህዱ ፡፡ ድብልቁን ወደ ቁርጥራጭ ይቅሉት, ጭንቅላቱን በፎጣ ላይ ይንጠቁጥ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች ያቆዩ. ከዚያ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። ይህንን አሰራር በሳምንት 2-3 ጊዜ ማድረግ ይችላሉ ፡፡

19. የኦክሜል ጭምብል። ኦርጋኒክ ኦቲየም ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል-የመከታተያ ንጥረነገሮች ፣ ቫይታሚኖች ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ንጥረነገሮች ፡፡ በተጨማሪም ፣ ኦክሜል ስቡን በደንብ ይወስዳል እንዲሁም የተበሳጨውን ቆዳ ያነቃቃል። ከእሱ ጠቃሚ የፈውስ ጭንብል እንዴት እንደሚሰራ? በጣም ቀላል። በትንሽ ሙቅ ወተት ውስጥ ትንሽ ሙቅ ወተት ያፈስሱ እና ያብጡ ፡፡

በ "ገንፎ" ውስጥ ጥቂት ዘይት ጠብታዎችን እና ቫይታሚኖችን ኤ እና ኢ በዘይት መፍትሄዎች (በመድኃኒት ቤት ውስጥ ይሸጣሉ) ማከል ይችላሉ ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ ጭምብል ይተግብሩ ፣ በፊልም እና ፎጣ ይሸፍኑ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ከዚያ ፀጉርዎን በሻምፖው ያጠቡ።

20. ቤኪንግ ሶዳ. ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ብዙ ሰውነትን “አልካላይ” ለማድረግ ሶዳ ቤኪንግ ስላለው ጠቀሜታ ማውራት ጀምሯል ፡፡ እየጨመረ የመጣውን ቅባት ፀጉር ለመዋጋት ሊረዳ ይችላል ፡፡ ግን ሶዳ በጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልግዎታል - ይህ ይልቁን አስጨናቂ ንጥረ ነገር ነው ፡፡ በአንድ ሊትር ሙቅ ውሃ ውስጥ ሁለት ወይም ሶስት የሻይ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) ይቅፈሉ እና ጸጉርዎን እና የራስ ቅባቱን ያጥቡ። ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡ በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ያህል እንደዚህ ዓይኖቹን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

21. በቆርቆር ጭምብል ያድርጉ። ድንች ድንች የማድረቅ ወኪል ሆኖ ቆይቷል ፡፡ እነዚህን ንብረቶች እንጠቀማለን ፡፡ ጭምብሉን ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ማንኪያ ስቴኮኮትን በሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ (ለማር የማይጠቡ ከሆነ) ፡፡ ድብልቁን ወደ ቁርጥራጭ ይተግብሩ እና ከዚያ በጠቅላላው የፀጉሩን ርዝመት ያሰራጩ። ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ, በሞቀ ውሃ ይንጠጡ. ከእንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በኋላ ፀጉሩ ደረቅ እና ጤናማ ብቻ አይደለም ፡፡ ስቴድ ለፀጉር ተጨማሪ ድምፅ ይሰጣል እናም የበለጠ ሚዛን ያደርገዋል ፡፡

22. የሕፃን ዱቄት. በሚበዛው የስብ ይዘት ምክንያት ፀጉራችን በጣም የተስተካከለ አይመስልም እናም በአስቸኳይ እነሱን በቅደም ተከተል ልናደርጋቸው ስለምንፈልግ ፀጉራችንን ሙሉ በሙሉ ለማጠብ ጊዜ የለውም። ቀለል ያለ ፣ ደህና እና ውጤታማ መንገድ እንጠቀማለን ፡፡ ትንሽ የሕፃን ዱቄት በፀጉር ሥሮች ላይ ያድርጉ ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች ይተዉ እና ከዚያ በኋላ ቀሪውን ዱቄት በማስወገድ ፀጉሩን በብሩሽ ያዋህዱት። ዱቄቱ ቶሎ ቶሎ ከመጠን በላይ ስብ ስለሚወስድ ለፀጉሩ ብዙ እና የድምፅ መጠን ይሰጣል ፡፡ በዱቄት ፋንታ ዱቄት ወይም ድንች ድንች እንዲሁ በተመሳሳይ መንገድ ሊያገለግል ይችላል ፡፡ አሁን በተመሳሳይ መርህ ላይ ተግባራዊ የሚያደርጉ ልዩ ደረቅ ሻምፖዎች አሉ።