ለመጀመር ሁለቱም ተፈጥሯዊ ቡና እና ቸኮሌት በፀጉር ፍጹም ይረባሉ ፣ ምክንያቱም እነዚህ ምርቶች ተፈጥሯዊ ናቸው ፡፡ ስለዚህ ውድቅ አያድርጉ ፡፡ ስለዚህ ወዲያውኑ መረዳት አለብዎት - ለከፍተኛ ጥራት ፀጉር እንክብካቤ ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምርቶችን ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመጠን በላይ - ተቀባይነት የለውም።

የቡና ፍሬዎች በእርግጥ ልዩ ናቸው ፣ እነሱ ሊሰጡት የሚችሉት ውጤት እዚህ አለ ፡፡

• ብዙ አቧራ ባለበት እና እንዲሁም በመደበኛነት የቅጥ ምርቶችን ለሚጠቀሙ ፣ በተለይ በበጋ ውስጥ እውነት ነው ፣
• የተንቀሳቃሽ የደም ዝውውር በማነቃቃት ምክንያት የፀጉር እድገት እና የእነሱ ቁርጥራጮች መቀነስ ፣
• ሽፍታዎችን አብረቅራቂ እና የበለፀገ ጥላ መስጠት (ትኩረት! በብሩህ ፀጉር ላላቸው ልጃገረዶች የቡና ጭምብልን አይጠቀሙ (ቀለም የተቀቡ - በተለይም!) ፣ ውጤቱ ሊገመት የማይችል ነው ፣

ለቡና ጭምብሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለፀጉር

የሚያስፈልግዎ-መሬት ቡና እና ተፈጥሯዊ የወይራ ዘይት (እያንዳንዳቸው 2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ አስፈላጊ የሎሚ እና ብርቱካናማ ዘይት (እያንዳንዳቸው 3 ጠብታዎች) ፡፡

1. ቡና (የተቀቀለ መሬት) እና ዘይት በማይክሮዌቭ ወይም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ይሞቃል ፣
2. ዘይት ጨምር
3. በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከላይ ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ምን ውጤት ይጠበቃል ጠንካራ እና ይበልጥ አንጸባራቂ ፀጉር።

የሚያስፈልግዎ-ቡና (3-4 የሻይ ማንኪያ) ፣ ወተት (150 ግራም ገደማ) ፣ ማር (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ የዶሮ እንቁላል።

1. ቡና ከወተት ጋር አፍስሱ እና በትንሽ ሙቀት (እሳቱ ደካማ መሆን አለበት);
2. ከ2-3 ደቂቃዎች በኋላ እንቁላሉንና ማርን ይጨምሩ ፣ በጣም ብዙ ይቀላቅሉ እና ጅምላው ተመሳሳይነት ያለው እና ከሙቀት ያስወግዱ ፣
3. ለ 20-25 ደቂቃዎች ያህል የቡና ጭንብል በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ፎጣ ይሸፍኑ ከዚያም በሻምmp በደንብ ይታጠቡ ፡፡

የሚጠበቀው ውጤት ምንድነው-በቅባት ፀጉር መቀነስ።

የሚያስፈልግዎ-ቡና (2 ያህል የሾርባ ማንኪያ) ፣ ኦትሜል (100 ግራም ገደማ) ፣ ውሃ (200 ግራም) ፣ ቡርዶክ ዘይት (ወደ 1 የሾርባ ማንኪያ ገደማ)።

1. ያበጡ ዘንድ ሞቅ ባለ ውሃ አፍስሱ ፣
2. መሬት ቡና እና ቡርዶክ ዘይት ይጨምሩ ፣
3. ጭምብሉን ለ 30-40 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያም በደንብ ያጥቡት ፡፡

የሚጠበቀው ውጤት ምንድነው-ደረቅ ፀጉር መቀነስ እና የተቋረጡ መጨረሻዎችን ማስወገድ።

የሚያስፈልግዎ-የዶሮ እንቁላል (3 ቁርጥራጮች) ፣ የወይራ ዘይት እና መሬት ቡና (3 የሾርባ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ፣ ቅመማ ቅመም (2 የሾርባ ማንኪያ ፣ ምርቱ ስብ ከሆነ) ፣ ውሃ (5 የሾርባ ማንኪያ) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 የሾርባ ማንኪያ) )

1. እህሉ እንዲበቅል ውሃ ማፍሰስ እና ቡና ላይ አፍሱ ፣
2. ከዚህ በላይ የተዘረዘሩትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ
3. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ እና የ polyethylene እና ፎጣዎችን ከላይ ያድርጉት (እርስዎም ትንሽ ሊያሞቁ ይችላሉ) ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡

ምን ውጤት ይጠበቃል-የፀጉሩን ደረቅነትና ክብደትን ማስወገድ (እንዲህ ዓይነቱ ቡና ከቡና ለፀጉር ፀጉር በተለይ ጥሩ ነው) ፡፡

የሚያስፈልግዎ የካምሞሊ መድኃኒት ቤት (70 ግራም ያህል) ፣ የመኝታ ቡና (3 የሾርባ ማንኪያ) ፣ የ ylang-ylang አስፈላጊ ዘይት (3 ጠብታዎች)።

1. ድብልቁን ተመሳሳይነት እንዲኖረው ለማድረግ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣
2. ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ በደንብ ያጠቡ ፡፡

ምን ውጤት ይጠበቃል-የፀጉር እድገት ማፋጠን ፡፡

ለፀጉር የቡና ጭምብሎች አጠቃቀም ባህሪዎች

1. በቡና ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች በጣም ሚዛናዊ ፀጉር ባላቸው ልጃገረዶች ውስጥ contraindicated ናቸው ፡፡ ይህንን የውሳኔ ሃሳብ ችላ ብለው ካዩ ፀጉሩ ወደ ቢጫ ቀለም ሊያዞር ይችላል ፡፡
2. የደም ግፊት ችግሮች ካሉብዎት (ብዙውን ጊዜ ለውጦች) ፣ እንደዚህ ያሉትን ቀመሮች ላለመጠቀም መቃወም አለብዎት ፡፡ የቡና ማሽተት ከፍተኛ የደም ግፊት ሁኔታን ያባብሰዋል ፣ እና ጥንቅር ረዘም ላለ ጊዜ መቆየት አለበት ፡፡
3. ጭምብሎች በሚሟሟ ምርት መሠረት እንዲዘጋጁ አይመከሩም ፡፡ መሬትን ወይም የእህል ቡና መግዛት የተሻለ ነው ፣ እና ከዚያ ከዚህ ጥሬ እቃ የሚያነቃቃ መጠጥ ይጠጡ። ለማራባት የፈረንሳይ ፕሬስ ይጠቀሙ።

ቡርዶክ እና ቡናማ

1. ሽንኩርትውን ቀቅለው ይቅሉት እና ከዛፉ ላይ ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ 30 ግራም በእርሱ ላይ ተጨመሩ ፡፡ ፈሳሽ ማር, 40 ግራ. ኮጎማክ ፣ 50 ግራ. የተጠበሰ የበርገር ዘይት
2. በተናጥል ቡና ያዘጋጁ ፣ መጠጥ ይጠጡ እና 60 ግ. ጭምብሉ ላይ ጨምር። ኩርባዎቹን ከጫፎቹ ጋር ያዋህዱ ፣ ምርቱን በንብርብር ውስጥ እንኳን ይተግብሩ
3. የራስ ቆዳዎን ለ 5 ደቂቃዎች ያሽጉ ፣ ከዚያ ጭምብሉን ወደታች ቀስ ብለው ይዝጉት ፡፡ “ግሪን ሃውስ” ለመስራት ሙቅ። የዚህ መሣሪያ ቆይታ ለፀደይ አበቦች 20 ደቂቃ ነው ፣ ለቅማቶች - 1 ሰዓት ፡፡
4. በቀላሉ ለመታጠብ ወፍራም ፀጉር በመጀመሪያ በመጀመሪያ በውኃ ገንዳ ውስጥ በውኃ ውስጥ ይንከሩት ፡፡ ከዚያ ማቀዝቀዣውን ይተግብሩ ፣ እህሉን በጥራጥሬ ያጥፉ ፡፡ ከፈለጉ ፀጉርዎን በሻምoo መታጠብ ይችላሉ ፡፡

ማር እና ወተት

1. ቡናውን ቀቅሉ ፣ ወፍራም ያልሆነ ፈሳሽ ነገር ያስፈልግዎታል (ለማቧራ ያከማቹ) ፡፡ 75 ሚሊሎን ይቀላቅሉ. ትኩስ መጠጥ ከ 30 ሚሊ. ስኪም ወተት ወይም ክሬም ፣ 25 ግ ይጨምሩ። gelatin.
2. እህሉ እስኪቀልጥ ድረስ እህሉን ይቀላቅሉ። ጭምብሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፣ በሳጥኑ ውስጥ ሁለት ጥሬ yolks ይሰብሩ ፡፡ ሹካ ጋር ይቅቡት
3. ፀጉርዎን ለ 2 ቀናት አያጠቡ ፡፡ ጅምላውን በደቃቁ ንብርብር ያሰራጩ ፣ በጣቶችዎ መታሸት። በብሩሽ በመጠቀም ምርቶቹን እስከ ጫፉ ድረስ ያራዝሙ ፣ ይሙሉት ፡፡
4. በቡና ላይ የተመሠረተ ጭምብል ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆያል ፣ ለፀጉር አበጣጠር ተጋላጭነቱን የሚያጋልጥ ጊዜን እስከ 20 ደቂቃ ድረስ ለመቀነስ ይመከራል ፡፡

Odkaድካ እና ካስትር

1. Waterድካ ወይም አልኮል ከውሃ ጋር የተቀላቀለ አልኮል ለመጠቀም ይፈቀድለታል። በ 40 ሚሊር ይለኩ, ቅድመ-ሙቀት, 35 ግራ ይጨምሩ. Castor ዘይት. ወደ ወጥነት ይምጡ ፡፡
2. ቡናውን ቀቅለው 30 ግራ ይውሰዱ ፡፡ ወፍራም እና 40 ሚሊ. ጠንካራ ኤስፕሬሶ። ንጥረ ነገሮቹን ከ vድካ ጋር ይቀላቅሉ. ወዲያውኑ ማመልከት ይጀምሩ ፣ ሁሉንም ማሰሪያዎችን መንካት አስፈላጊ ነው ፡፡
3. ጭምብሉ በጥሬው ከፀጉር መውጣት አለበት ፡፡ አንገትዎን እና ትከሻዎችዎን እንዳይጠቁሙ ለማድረግ ፣ በጭንቅላቱ እና በሹልዎ ዙሪያ የተጣበቀ ፊልም ይልበሱ ፡፡ ለ 45 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ መፍሰስ ይጀምሩ።

የተፈጥሮ ምርት ጥቅሞች

ሳይንቲስቶች በተፈጥሮ ቡና ላይ ካፌይን በፀጉር እድገት ላይ ስለሚያስከትለው ውጤት ከረጅም ጊዜ ጀምሮ ፍላጎት አሳይተዋል ፡፡ በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት በካፌይን መፍትሄ ውስጥ የተቀመጠው የፀጉር መርገፍ ለዚህ ውጤት ካልተጋለጡ ሰዎች በበለጠ ፍጥነት ያድጋል ፡፡ የቡና እርባታው በጭንቅላቱ አናት ላይ የደም ዝውውርን የሚያነቃቃና የፀጉር እድገት እንዲመሠረት የሚያነቃቃ የራስ ቅሉ ለቆሸሸ አይነት ነው። ይህ ማለት ካፌይን ብጉርነትን ለመዋጋት ይረዳል ፡፡

ከፀጉር እንደነዚህ ያሉትን የፀጉር ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ ይበልጥ ውፍረት ፣ ጠንካራና ጤናማ ይሆናል ፡፡ የቡና ፍሬዎች ለፀጉር አመጣጥ ጤና እና ውበት አስፈላጊ የሆኑ የበለፀጉ የቪታሚኖችን (ቢ ፣ ኢ ፣ ኬ) ፣ ካልሲየም ፣ ዚንክ ፣ ፖታሲየም ፣ ብረት ፣ ማግኒዥየም ፣ ፖሊዩረቲሰንት አሲዶች ይዘዋል ፡፡

በተፈጥሮ ቡና ላይ የተመሰረቱ መዋቢያዎች ጥቅማጥቅሞች ሊቆጠሩ አይችሉም ፡፡ ከእነዚህ መካከል አንዳንዶቹ እነሆ-

• ካፌይን ፀጉርን ያጠናክራል ፣
• በተፈጥሮ ቡና ውስጥ ለተካተቱት ጸረ-ተህዋሲያን ምስጋና ይግባቸውና ፣
• ፀጉሩ ይበልጥ ወፍራም ይሆናል
• ጥሩ ጥላ እና ጤናማ አንጸባራቂ ፣
• ከውጭ ወደ ሥሮች ኦክስጅንን መድረሻን የሚያሻሽል ለስላሳ የራስ ቅሉ መፍጨት ፣
• ክሎሮሚክ አሲድ ከፀሐይ ብርሃን እና ከቅዝቃዛ ይጠብቃል ፣
• ፀጉር ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል።

የቡና ጭምብል ጉዳቶች በጣም ብዙ አይደሉም

1. የቡና መሬቶችን ከፀጉር ማጠብ ቀላል አይደለም ፡፡ በፀጉርዎ ውስጥ የተጣበቁትን ትናንሽ የቡና ቅንጣቶች ለማጠብ ጠንክረው መሞከር ይኖርብዎታል ፡፡ ነገር ግን ኩርባዎችን ከሚያስገኛቸው ጥቅሞች ጋር በማነፃፀር ይህ ለሴቶች ብቻ ሳይሆን ለወንዶችም ለቡና ደግሞ አነስተኛ ዋጋ ነው ፡፡
2. ተፈጥሯዊ ቡኒዎች እና የብርሃን ኩርባ ባለቤቶች ባለቤቶች በቡና ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎችን በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው ፣ ምክንያቱም ፀጉሩ ጨለማ ሊሆን ይችላል ፡፡ በተጣራ ገመድ ላይ ውጤቱ በጣም ያልተጠበቀ እና ደስ የማይል ሊሆን ይችላል። ግን ቡናማ ፀጉር ላላቸው ሴቶች እና ቡናማ ቀለም ያላቸው እንደዚህ ያሉ ተፈጥሯዊ መዋቢያዎች የሚያምር ወርቃማ ቡናማ ቀለም ይሰጣሉ ፡፡

ጥንቅር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በመሠረቱ በቤት ውስጥ ሁሉም የፀጉር ጭምብሎች በቀላሉ እና በፍጥነት ይዘጋጃሉ. ቡና መመረጥ ያለበት ተፈጥሮአዊ ፣ ጥቁር ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ ይልቁንም ውጤቱን ሊቀንሱ የሚችሉ ንጥረ ነገሮች ከሌሉ በስተቀር ፡፡ ጥቅጥቅ ያለ ቡናማ መጠቀም ጥሩ ነው ፣ ግን ያለ ስኳር ወይም ወተት ሳይጨምር። የተጣራ የከርሰ ምድር መጠጥ መምረጥ ይመከራል ፣ ግን ይልቁንም የተሻለ ትኩስ መሬት ፡፡ ተጨባጭ ውጤትን ለማየት በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ያህል እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በመደበኛነት ማድረግ ይመከራል ፡፡

በጣም ቀላሉ ድብልቅ

በቂ ጠንካራ ቡና ይራባል እና አይበላሽም። ከዚህ በኋላ የቀዘቀዘው ወፍራም በጥንቃቄ ወደ ቆዳው እና ሥሮቹ ውስጥ ይጣላል ፡፡ በእራስዎ ላይ ከእንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር ጋር መራመድ ገላዎን ካጠቡ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይወስዳል ፡፡ ከዚያ ፀጉርዎን በብዙ ውሃ ያጠቡ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ለማድረቅ እና ለማፅዳት ፀጉር ይተገበራል ፡፡ ለመዘጋጀት እና ለመጠቀም ቀላል እና ቀላል ፣ የፀጉር መስመሩን ያጠናክራል እንዲሁም ያሻሽላል ፣ ኩርባዎቹ ጤናማ አንጸባራቂ ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬ ይሰጡታል።

የተሻሻለ cognac ውጤት

ከሌሎች አካላት ጋር ሲጣመር የካፌይን ተፅእኖ ይሻሻላል-የተፈጥሮ ዘይቶች ፣ እንቁላሎች ፣ ኮክዋክ ፡፡ ኮግካክ የፀጉሩን የደም ፍሰት የበለጠ ያሻሽላል ፣ በዚህም ምክንያት ኩርባዎቹ በፍጥነት ያድጋሉ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ተአምር መድኃኒት ለማዘጋጀት 1 tbsp ማገናኘት ያስፈልግዎታል። l መሬት ቡና ወይም ቡናማ ቡና ፣ 2 tbsp። l ኮጎማክ, 2 እንቁላል እና 1 tbsp. l ተፈጥሯዊ ዘይት (የሱፍ አበባ ሳይሆን!) ፡፡ እንቅስቃሴዎቹን ወደ ሥሮቹ ያሽጉ ፣ ከዚያም ቀሪውን ብዛት በደረጃዎቹ ላይ ያሰራጩ። ጭንቅላቱን በ polyethylene ውስጥ ይሸፍኑ ወይም ገላዎን በሚታጠቡበት ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና በልብስ ወይም ባርኔጣ ያርቁ ፡፡ ጅምላ ፈሳሽ ነው ፣ አንገትን እና ትከሻዎችን ይወርዳል ፣ ስለዚህ አላስፈላጊ ከሆነ ጨርቃ ጨርቅ ወይም ፎጣ ጭንቅላትዎን ከቱኒዝዝ መጠቅለል ይችላሉ ፡፡ ከ 1.5 ሰአታት በኋላ ሻምፖ ወይም ጋም ሳይጠቀም ጭምብሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡ ውጤቱን ለማየት እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ቢያንስ ለአንድ ወር መደረግ አለበት ፡፡ መሣሪያው በራሰ በራነት ይረዳል።

አንፀባራቂ እና አንጸባራቂ

አንድ የሻይ ማንኪያ መሬት ቡና ፣ 1 የኢራና ሄና ፣ 1 እንቁላል (አስኳል) እና አንድ ብርጭቆ kefir በብርቱካናማ ንጥረ ነገር ውስጥ በጥይት ይመቱ እና ለ 45 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያብስሉት። የቀዘቀዘው ድብልቅ ፀጉርን ያቀልጠዋል። ለበለጠ ውጤት ፎጣ ከላይኛው ላይ ቁስሉ ወይም ቆብ ይለብሳል። ከአንድ ሰዓት በኋላ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡ በመጀመሪያ በሞቀ ውሃ ፣ ከዚያም በክፍሉ የሙቀት ውሃ ያጠቡ ፡፡

ለስላሳ ፀጉር 2 የሻይ ማንኪያ ቡና መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ አንድ ብርጭቆ ወተት አፍስሱ ፣ ይሞቁ እና አንድ እንቁላል እና 1 tsp ይጨምሩ። ማር. በደንብ ያሽጉ እና ከሙቀት ያስወግዱ። በፀጉር ላይ ያለው ጭምብል ቢያንስ ለ 20 ደቂቃ ያህል መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ (ሙቅ) ባልሆነ ውሃ ያጠቡ።

ለደረቅ ፀጉር 2 tbsp ውሰድ ፡፡ l ኦክሜል ፣ ለበርካታ ደቂቃዎች በውሀ ውስጥ ቅድመ-ታጠበ ፣ ከ 2 tbsp ጋር ይቀላቅሉ። l መሬት ቡና እና 1 tbsp። l ቡርዶክ ዘይት። እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ለግማሽ ሰዓት ጭንቅላቱ ላይ ተይ ,ል, ከዚያም በንጹህ ሙቅ ውሃ ይታጠባል ፣ ከዚያም በሻምoo ይታጠባል ፡፡

እርጥበት ያለው ጭምብል በጣም ይረዳል። ተኝቶ ቡና በትንሽ መጠን በሚፈላ ውሃ ይረጫል ፣ ይሞላል ፣ ከዚያም ይጣራል ፡፡ እንቁላል, አንድ የሾርባ ማንኪያ የቅባት ክሬም, 2 - 3 tbsp. l የአትክልት ዘይት (በተለይም የወይራ) እና 0.5 - 1 tbsp። l የሎሚ ጭማቂን ከተከተፈ ቡና ጋር ያጣምሩ ፡፡ ሞቃታማውን ሽበት ከጭንቅላቱ ላይ ያሰራጩ ፣ ፀጉሩን በጥንቃቄ ብሩሽ ያድርጉ ፣ በፖሊቲየም ይሸፍኑ እና ለ 40-50 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡

እድገትን ለማነቃቃት ቡናማ ቦታ ይውሰዱ (2-3 tbsp።) እና ጥቂት የ ylang-ylang ዘይት ጠብታ ይጨምሩ ፣ የተገኘውን ድብልቅ ወደ ካምሞሊም ብርጭቆ ይጨምሩ ፡፡ ቅንብሩን ወደ መሰረታዊው ክፍል ይከርክሙት ፣ በሴላሎተን ወይም በኮፍያ ይሸፍኑ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ከአንድ የአሠራር ሂደት በኋላ ኩርባዎቹ እጅግ የበለፀጉ እና ቅባት ያጡ ይሆናሉ።

ባህሪያቱን ለማሻሻል አንድ የተጣራ ሾርባ ማብሰል ያስፈልግዎታል: 1-2 tbsp ውሰድ. l ደረቅ ሳር ፣ 1-1.5 tbsp አፍስሱ ፡፡ ውሃን ያፈሱ እና ለ 5-10 ደቂቃዎች እንዲጠጡ ያድርጉት ፡፡ በዚህ ሾርባ ውስጥ ቡና ቡና (3 tbsp. L.) ፣ ትንሽ ቀዝቅዘው ወደ ፀጉር ይላጡት ፡፡ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያቆዩ. የተጣራ ሾርባ በፀጉር አሠራሩ ላይ የማጠናከሪያ ውጤት አለው ፣ እና ከካፊን ጠቃሚ ባህሪዎች ጋር ተያይዞ አስደሳች ውጤት መምጣቱ ብዙም አይቆይም።

ለተሰነጣጠሉ ጫፎች 2 tbsp ይውሰዱ። l ተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ይሞቃል። በሞቀ ዘይት ውስጥ ከ 2 እስከ 3 tsp ይጨምሩ. መሬት ቡና ፣ በቅድሚያ በ 1 - 2 tbsp ውስጥ ተቀላቅሏል። l የሚፈላ ውሃ ፡፡ በውጤቱ ድብልቅ 2 tbsp ይጨምሩ። l የወይራ ዘይት እና ቅመማ ቅመም እስኪቀላቀል ድረስ ይቀላቅሉ። የተቆራረጠውን ጫፎች ላይ ልዩ ትኩረት በመስጠት ድብልቁን በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለተቆረጡት ጫፎች ልዩ ትኩረት በመስጠት ኩርባዎችን በሴሎሎቴን ይጠብቁ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይለብሱ ፣ ከዚያም በትንሽ ሻምoo ያጥቡት ፡፡

ከፀጉር መጥፋት:

• ቡናማ ሜዳ - 3-4 tsp.,
• ፈሳሽ ማር - 1-2 tbsp. l (በኩርባዎቹ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ) ፣
• የሚፈላ ውሃ - 3-4 tbsp. l

ሁሉንም አካላት ለማቀላቀል እና አሁንም በሙቀቱ ላይ በሙቀቱ ላይ ያለውን የውሃ ሙቀት በትንሹ በትንሽ እርጥበት እንዲተገበር ለማድረግ ፡፡ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፡፡ ረዘም ባለ ሙቅ ውሃ ፣ በትንሽ ሙቅ ውሃ እንኳን ያጠቡ ፡፡ ኩርባዎቹ እንዲያንጸባርቁ ለማድረግ ከ 7 - 10 ጠብታዎች የአvocካዶ ዘይት ወይም የወይራ ዘይት ማከል ይችላሉ። ውጤቱ ከበርካታ ትግበራዎች በኋላ የሚታይ ነው ፣ የፀጉር አሠራሩ ወደ ሕይወት ይመጣል ፣ ጤናማ ብሩህ ፣ የመለጠጥ እና ለስላሳነት ይታያል።

ጠንካራ ጠብታ ቀስ

ሽንኩርት ራሰ በራነትን እና የፀጉር መርገፍን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ረዳት ሆኖ ቆይቷል ፡፡ ዱባውን ለመከላከል በሚደረገው ውጊያ ላይ ሌላ ሽንኩርት ውጤታማ ነው። ይህንን ተዓምር ጭንብል ለማዘጋጀት የቡና እርሾ ፣ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ ከትናንሽ ቅንጣቶች ፣ ፈሳሽ ማር እና ከቡድኖ ዘይት ዘይት ያስፈልግዎታል ፡፡ እያንዳንዱን ንጥረ ነገር ለ 1 tbsp ይውሰዱ ፡፡ l ሁሉም ንጥረ ነገሮች በጥሩ ሁኔታ የተደባለቁ እና የራስ ቅሉ ላይ ተሰራጭተዋል ፡፡ በፀጉሩ ላይ ላለማተኮር ይሻላል ፣ የሽንኩርት የማያቋርጥ ማሽተት ስለሚቀበሉ በኋላ ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ በተቻለ መጠን በጣም ቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡ። ጭምብሉን ከተከተፈ በኋላ የማይፈለጉትን የሽንኩርት ሽታዎች ለማስወገድ ፣ ኩርባዎቹን 1 ኩባያ ኮምጣጤ ወይንም የሎሚ ጭማቂን ከ 1 የሎሚ ጭማቂ ጋር በመጨመር በቤት ሙቀት ውስጥ ውሃውን ማፍሰስ ይችላሉ ፡፡

ውበት እና ጤና

የሁለት እንቁላሎችን እርሾ በ 1 tbsp ይምቱ ፡፡ l አልኮሆል እና 2 tbsp. l ሙቅ ውሃ። 1 tsp ያክሉ። ቡና እና 1 tsp ማንኛውንም የአትክልት ዘይት ፣ ወይራ ፣ ቡርዶክ ፣ ወዘተ… መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ለ 5 ደቂቃዎች ብቻ መያዝ ይችላሉ ፣ ከዚያ እንደተለመደው ፀጉርዎን ይታጠቡ።

ጭምብሎችን ብቻ መገደብ አይችሉም ፡፡ ከእነሱ በተጨማሪ ፣ አሁንም የቡና ማቅረቢያ እርዳታን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ጠርዞቹን በጠንካራ ቡና መፍትሄ ያጥፉ እና በፀጉር አሠራሩ ደስ የሚል መዓዛ እና ጤናማ አንፀባራቂ ይደሰቱ ፡፡

በመቶዎች የሚቆጠሩ ሴቶች የፀጉር ጭምብሎችን ከቡና መጠቀማቸው አስገራሚ ውጤት ቀደም ሲል አጋጥሟቸዋል ፡፡ ለተወሰነ ዓይነት ፀጉር ተስማሚ የሆነ ጭምብል መምረጥ ብቻ አስፈላጊ ነው። ውጤቱም በመጪው ጊዜ ብዙም አይሆንም ፡፡

የቡና ፀጉር ጭምብል: TOP 5 Recipes

ቸኮሌት እና ቡና አስፈላጊነት የሚሰጡ እና የደስታ ስሜትን የሚሰጡ ምርቶች ናቸው ፡፡ ለቡና ፀጉር ጭምብል እራስዎን ለምን አይይዙም? ይህ በጭራሽ አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ግን በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

ምን ከግምት ውስጥ መግባት አለበት?

ውጤቱ እርስዎ በትክክል እየተተማመኑበት እንዲሆኑ ቀላል ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል

• ቡና መካከለኛ መሬት መሆን አለበት
• ወፍራም እንቅልፍ መጠቀም ይችላሉ (ግን - ያለ ስኳር) ፣
• ተጨማሪዎች እና ጣዕሞች ፣ ሽቶዎች - ተቀባይነት የላቸውም ፡፡

ለቡና ጠቃሚ ባህሪዎች ቡና

የቡና እርሻዎች ፀጉርን ለማከም ፣ የተጎዱትን ኮርቻዎች መልሶ ለማቋቋም እና አምፖሎችን ለማጠናከር በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡ በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ስብጥር ምክንያት የቡና ጭምብሎች;

• ድፍረቱን ያስወግዳል
• ኪሳራ ይከላከሉ
• እድገትን ያፋጥኑ
• የራስ ቅባውን መመገብ እና እርጥብ ማድረቅ ፣
• አንጸባራቂ እና ለስላሳነት።

ትኩረት! በመሬቱ የቡና ፍሬዎች ላይ የተመሰረቱ ሁሉም የፀጉር ምርቶች ለጨለማ ጠለፋ ባለቤቶች ተስማሚ ናቸው ፡፡ በተጠቀሰው ቀለም ቀለም ውጤት ምክንያት ለጦጦዎች አይመከሩም ፡፡

በጣም በደረቀ እና በጣም በተጎዳ ፀጉር ላይ እንኳን ሳይቀር ጥሩ ውጤት ከ 3-4 ሂደቶች በኋላ ሊታይ ይችላል ፡፡

የቡና ጭምብል ለፀጉር አጠቃቀም

ለሕክምናው ጥንቅር ዝግጅት ልዩ የተፈጥሮ ቅሌት ወይም መካከለኛ መሬት ቡና ተስማሚ ነው ፡፡ አረንጓዴ ፣ ያልበሰለ እህል እና ፈጣን ቡና በኮስሞሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም ፡፡

የራስ ቅሉ ላይ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ የቡና ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ ተይ isል። ከቡና መጠጥ አሉታዊ ግብረመልሶች አለመኖር በቆዳ ላይ ሽፍታ አያስከትልም ፡፡ ከመጀመሪያው አጠቃቀም በፊት ለአለርጂዎች ግልፅ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልጋል ፡፡ይህንን ለማድረግ አነስተኛ መጠን ያለው ሰካራ ቡናማ ቦታ ከጆሮው በስተጀርባ መተግበር አለበት እና ሙሉ በሙሉ እስኪደርቅ ድረስ ከ20-30 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡ መቅላት ፣ ማሳከክ እና እብጠት አለመኖር ቡና ጥሩ ውጤት ያሳያል ፡፡

ከመውደቅ

ካፌይን በፀጉር ማበላለሻዎች ውስጥ ቴስቶስትሮን የተባለ አሉታዊ ተፅእኖን የሚቀንስ እና alopecia ን ይከላከላል ፡፡ ራሰ በራነትን እና ከመጠን በላይ ኪሳራዎችን ለመዋጋት ትግበራ በቀጥታ ለፀጉር ሥሮች ይጠቁማል።

ለጭንቅላቱ መርከቦች በጣም ከባድ ተጋላጭነትን ለማስወገድ ከቡና ግቢ ጋር አንድ ጭምብል በቆሸሸ ፀጉር ላይ እንዲተገበር ይመከራል ፡፡ ንፁህ ቆዳ ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ሊያመራ የሚችል የበለጠ ብዙ ካፌይን ይይዛል ፡፡

በጄኔ (ጀርመን) ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ የሆኑት ዶክተር ፍስቸር ካፌይን ካፌይን ፎልፊልን የሚያነቃቃ እና ብዙ ጊዜ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል ፡፡ በሚያነቃቁ ተጽዕኖዎች ስር ደግሞ የፀጉር የሕይወት ዑደት እንዲሁ አንድ ሦስተኛ ያህል ይጨምራል ፡፡ በተለይም በቡና እርሻዎች (ጭምብሎች) ጭምብል ውስጥ በተለይም ተፅኖ የተቀመጠው ተፅኖ ቢያንስ 30-40 ደቂቃ ነው ፡፡

ለበለጠ ታዛዥ ኩርባዎች

የቡና ጠቃሚ ውጤት በፀጉሩ ሥር እና በመሠረት ላይ ብቻ አለመሆኑን ልብ ይሏል ፡፡ በተጨማሪም የፀጉር ዘንግ ለቁጥቋጦቹ ንቁ ንጥረነገሮች ንቁ ነው ፡፡ ጠንካራ ስኳር በሌለው ጠንካራ ቡና ላይ የተመሠረተ ጋም ለመጠቀም ይመከራል ፡፡ ቴራፒዩቲክ ተፅእኖን ከፍ ለማድረግ ከጭንቅላቱ ላይ የፕላስቲክ ካፕ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከቡና ጭምብል በኋላ ፀጉሩ ለስላሳ ፀጉር ለስላሳ ይሆናል ፡፡

የራስ ቅሉ ለማንጻት

ሰካራማ ቡናማ ቦታ ላይ የተመሠረተ መሣሪያ ቆዳን ከልክ በላይ ከቆሸሸ ለማጽዳት ይረዳል ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ችግር የኢንዱስትሪ ከተሞች ነዋሪዎች ይጋፈጣሉ ፡፡ ከቡና ቅንጣቶች ጋር ማሸት መጠቀምን ሴሮፊን ፣ ከመጠን በላይ ጨዋማነትን ያስወግዳል እና ወደ ሴሎች ኦክስጅንን በፍጥነት እንዲጨምር አስተዋጽኦ ያደርጋል ፡፡ የቡና መፍጨት ሂደት ለ 5 - 10 ደቂቃ ያህል በትንሽ ቁርጥራጭ ቀላል ማሸት እንዲከናወን ይመከራል ፡፡

ለቀለም

ከቡና ጋር ያለው የፀጉር ጭምብል ጥቁር ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች የሚያደንቁ ቀለል ያለ የቀለም ውጤት አለው ፡፡ ሄና እና basma የእንደዚህ ዓይነቱን ጋል ተግባር የበለጠ ማሻሻል እና ማራዘም ይችላሉ ፡፡ በተጎዱት ምክሮች ላይ ጨምሮ በሁሉም የጠቅላላ ንፁህ ማሰሮች ላይ ይተገበራል ፡፡ በውጤቱም ፣ ለስላሳ የሚያብረቀርቁ ኩርባዎች ከቸኮሌት ጣዕም ጋር።

ለቅዝቃዛው ጥላ የተጋገሩ የቡና ጭምብሎች ባለቤቶች የቡና ጭምብሎች ከልክ በላይ ተይዘዋል ፡፡ በቆርቆሮው አወቃቀር ምክንያት ቀለም የተቀባ ፀጉር በተለይም ቡናማ ቀለምን በደንብ ይይዛል። በዚህ ምክንያት ደስ የማይል ቢጫ ቀለም አግኝቷል ፣ ይህ በተዋሃዱ ቀለሞች እንኳን ሳይቀር ለማስወገድ ከባድ ነው ፡፡

እንዴት ማመልከት እንደሚቻል

የቡና ጭምብል ለመተግበር ወይም ከጭንቅላቱ ላይ ለማቧቀስ ብዙ ህጎች አሉ ፣ ይህም ደስ የማይል ውጤቶችን ለማስወገድ የሚረዳ ጥብቅ መመሪያ መከተል ነው ፡፡

• የብልቃቱ ክፍል ወደ epidermis ውጫዊ ክፍል ላይ ከመጠን በላይ ጉዳት እንዳይደርስ በቆሸሸው የራስ ቅሉ ውስጥ ተተክሏል ፣
• ውጤቱን ከፍ ለማድረግ ፣ ጭንቅላትዎን በተጣበቀ ፊልም እንዲለብስ ወይም የገላ መታጠቢያ / ኮፍያ / እንዲለብሱ ይመከራል ፡፡ ሞቅ ያለ የሱፍ ኮፍያ ወይም ደረቅ ፎጣ የግሪን ሃውስ ውጤት ይፈጥራል እናም ጠቃሚ የቪታሚንና የማዕድን ክፍሎች ውስጥ ዘልቆ የሚገባውን ፍጥነት ያፋጥናል ፣
• ድብልቅው በንጹህ ሙቅ ውሃ ይታጠባል ፣ ከዚያ በኋላ ደረጃውን የጠበቀ ሻምooን ከሻምoo ጋር ያጠባል ፣
• የ Ylang-ylang, ብርቱካንማ, ቤርጋሞት ከሚያስፈልጉት አስፈላጊ ዘይቶች በተጨማሪ ፀጉርን በሚሞቅ የቅባት እፅዋት ላይ ማሸት ይጠቅማል። ይህ በደረቅ እና በተበታተኑ ጫፎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።
• የቡና ዱቄት ቅንጣቶች በፀጉሩ ሥሮች ላይ ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ይህ ከሂደቱ በኋላ ደስ የማይል ይሆናል ፡፡ ችግሩን ለመፍታት ጠርዞቹን ከደረቁ በኋላ ጥቅጥቅ ባለ ድምር ማቧደን ይረዳል ፡፡

ለቡና ፀጉር ጭምብሎች አዘገጃጀት መመሪያዎች በእርግጠኝነት አይሰሩም:

• በእህል ውስጥ ላሉት ማንኛውም ንጥረ ነገሮች አለርጂ አለርጂ ያላቸው ሰዎች ፣
• ቀለሞችን ለማቅለም በተለይም ፕላቲኒየም;
• ከፍተኛ ግፊት ያላቸው ሕመምተኞች ፣ ለደም ግፊት የተጋለጡ ናቸው ፡፡
• በምድብ እንደ እነሱ ቡና በፀጉራቸው ላይ የቡና ሽታ መቆም አይችሉም ፡፡

በተጠቀሰው ተጽዕኖ ምክንያት የቡና ውበት ሂደቶች ጠዋት በጥሩ ሁኔታ የሚከናወኑ ሲሆን ይህም ሁልጊዜ ምቹ አይደለም ፡፡

ለቡና ጭምብል ቀለም ለመቀባት የሚያገለግል ከሆነ ፣ አዎንታዊ ውጤት ዋስትና አይሆንም ፡፡ የመጨረሻውን ጥላ አስቀድሞ መተንበይ በጣም ችግር አለበት ፡፡ በተጨማሪም ፣ በዚህ መንገድ ግራጫ ፀጉር ላይ ቀለም መቀባት አይቻልም ፡፡

ቡኒዎች የቡና ፀጉር ጭምብል መጠቀም የለባቸውም

የኮኮዋክ እና ቡና ጭምብል

አስገራሚ አንጸባራቂን ለመጨመር እና ሥሮቹን ለማጠንከር, የቡና-ቡናማ የፀጉር ጭምብል ይረዳል። ቅንብሩ የሚከተሉትን ያካትታል:

• ጭማቂ 1 ሽንኩርት;
• 50 ግ የቡና እርሻዎች
• 30 g የተቀቀለ ማር
• 40 g ጥሩ cognac;
• 50 ግ የሞቀ ቡርዶክ ዘይት።

ጭምብሉ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተገበራል እና ጭንቅላቱን በመታጠቢያ ፎጣ ይሸፍናል። ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ደስ የማይል የሽንኩርት ሽታውን ለማስወገድ ፀጉሩ በሞቃት ውሃ በፖም ኬክ ኮምጣጤ ወይም በሎሚ ጭማቂ መታጠብ ይችላል ፡፡

Dimexide mask

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ዲሜክሳይድን መጠቀምን ልዩ ከሚያደርገው የማጣበቅ ችሎታ አንፃር ተገቢ ነው ፡፡ መሣሪያው ራሱ ምንም ውጤት የለውም ፣ ግን ንጥረ ነገሮችን ወደ ቆዳው ጥልቀት ወደ ሚያልቅ ንብርብሮች ያስተላልፋል ፡፡

የፀጉር ጭምብል ከዲሚክሳይድና ከቡና የሚከተሉትን ያካትታል

• ቡርዶክ ዘይት 40 ግ;
• Dimexidum 1 tsp.,
• ቫይታሚን ኤ እና ኢ ለ 1 tsp. ፣
• የቡና እርሻዎች 3-4 tbsp

ቡርዶክ ዘይት በወይራ ወይም በስንዴ ጀርም ዘይት በተሳካ ሁኔታ ሊተካ ይችላል።

ከማር ጋር ጭምብል ያድርጉ

ከማርና ከወተት ጋር ለሆነ ጭንብል የቡና ሾርባ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ፣ እና ለመቧጨር መሬቱን ይተዉ ፡፡ የተደባለቀበት ጥንቅር 75 ሚሊ ቡና የቡና ፈሳሽ ፣ 50 ግ ማር ፣ 30 ሚሊ ሊትል ወተት እና 25 g ቅድመ ቅልጥፍና ይገኙበታል። ለደረቅ ፀጉር በጣም ወተት በከባድ ክሬም ይተካል ፡፡ ጭምብልዎን ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ከ kefir ጋር ጭምብል

የሶዳ ወተት ምርቶች እንደ አጫጭር እና ሕይወት አልባ የቅባት ፀጉር አይነት ችግርን በደንብ ይቋቋማሉ። ከ kefir እና ቡና ጋር አንድ የፀጉር ጭምብል አስቀድሞ ይዘጋጃል። መጀመሪያ 80 g Kefir ወይም yogurt ፣ 40 g ማር እና 10 g የሩዝ ስቴክ ማደባለቅ እና ድብልቅውን ለ 1 ሰዓታት ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ መተው ያስፈልግዎታል። ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ፣ 0.5 ኩባያ አዲስ የተከተፈ ቡና ወደ ጥንቅር ያክሉት እና ጭራዎቹን በሙሉ በጅማቶቹ ላይ ይተግብሩ ፡፡ በሚጣበቅ ፊልም ስር ይቅለሉት ፣ ለ 1 ሰዓት ያህል ይቆዩ እና በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡

የፀጉር ጭምብል ከ kefir እና ቀረፋ ጋር

በ kefir-ቀረፋ ጭምብል ጥንቅር ውስጥ ቀረፋ ተጨማሪ የቀለም ውጤት አለው እናም ወደ ደም ፍሰት ይጨምራል። የተሻለ ውጤት ለማግኘት እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በከፍተኛ ግፊት መታሸት አለበት ፡፡

የቶኒክ ድብልቅ ጥንቅር የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ቀረፋ 0.5 tsp
• 0.5 ኩባያ ትኩስ ቡናማ ቡና;
• 2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ማር
• ምርጥ ምርጫ 1 tbsp። ማንኪያ

እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል በሞቃት ፎጣ ስር መታጠፍ አለበት ፡፡ ከ1-1.5 ሰዓታት በኋላ በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ ፡፡

ሄና የፀጉር ማፍያ

ሄና እና basma መለስተኛ የማነቃቃት ውጤት ያላቸው ተፈጥሯዊ ቀለሞች ናቸው ፡፡ ተፈጥሯዊ የቀለም አካላት ለቡና ቀለም ቀለሞች ተጨማሪ የመቋቋም ችሎታ ይሰጣሉ ፡፡ ሄና ቡና ቡናማ ጭንብል

• ማር እና የወይራ ዘይት - 1 tsp እያንዳንዱ።
• የቡና እርሻዎች 1 tbsp. ማንኪያ
• ቀለም የሌለው ሄና እና በርማ - 1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው።

በንጹህ ውሃ ከ 25-30 ደቂቃዎች በኋላ ቅንብሩን ያጥፉ ፡፡ ከወይራ ዘይት ከልክ በላይ የሆነ የስብ ይዘት የተወሰነ አለመጠጥን ካስከተለ ሻምoo እንዲጠቀሙ ይመከራል።

እንቁላል እና ቡናማ ጭንብል

ከእንቁላል ፣ ከቡና እና ከእንቁላል ጋር የእንቁላል ፀጉር ጭንብል የፀጉር እድገትን ያፋጥናል ፣ ተጨማሪ አንፀባራቂ እና ድምጽ ይሰጣቸዋል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ድብልቅ ንጥረ ነገሮች-

• የእንቁላል አስኳል - 2 pcs (ቀደም ብሎ በትንሹ መደብደብ አለበት);
• ኮጎማክ - 1 tbsp. ማንኪያ (ለፀጉር ፀጉር ፣ ደንቡ ሊጨምር ይችላል) ፣
• Castor ወይም ማንኛውንም ቅባት ዘይት - 2 tbsp. ማንኪያ
• የቡና እርሻዎች - 2 tbsp. ማንኪያ

ጭምብሉ በጠቅላላው የፀጉር ዘንግ ርዝመት በጥሩ ሁኔታ ይሠራል እና ለማንኛውም አይነት ዘይቶች ተስማሚ ነው።

ክላሲክ ጭምብል ከቡና ጋር

ከቡና ጋር የፀጉር ጭምብል ፣ ፈጣን እና ቀላል ፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ የቡና ማሽኖችን እና ከመረጡት ጥሩ መዓዛ ዘይት ጥቂት ጠብታዎችን ብቻ ይይዛል ፡፡ የሮሚሜሪ ፣ የብርቱካን ፣ የዎላንግ-ዮላንግ ፣ ቤርጋሞት አስፈላጊ ዘይቶች ከቀዝቃዛ ቡናማ መዓዛ ጋር በጣም የተሻሉ ናቸው። ለሻማ ፣ ጭምብሉ ከሚፈለገው መጠን ጋር ከኮሚካክ ጋር መታከም አለበት ፡፡ ድብልቁን ለ 10-15 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ ይንከባከቡ. በሻምoo ይታጠቡ ፣ በሎሚ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የ 25 ዓመቷ ናታሊያ (ረዳት ጸሐፊ)

ከትንሽ ነፃ ጊዜ አንፃር ፣ ብዙ ጊዜ እራሴን በቤት-ሠራሽ መዋቢያዎች አልጎዳም ፡፡ ግን ከፀጉር እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ጋር ያለው የፀጉር ጭምብል እውነተኛ ግኝት ነበር ፡፡ በቀን ውስጥ ብዙ ቡና እጠጣለሁ ፣ ስለዚህ የዚህ አካል እጥረት አይሰማኝም። ለክፉር ጭምብል የሚደረግ ፈጣን የምግብ አዘገጃጀት ያልተለመዱ ቅዳሜና እሁድ ላይ ይረዳል እናም ዘና ለማለት እድል ይሰጥዎታል ፡፡ ውጤቱ በፀጉር ላይ የሚያምር እና የሚያምር ፣ የሚያምር የ ylang-ylang መዓዛ ነው።

የ 32 ዓመቷ አይሪና (የቤት እመቤት ፣ የ 3 ልጆች እናት)

ከልጆቹ ጋር የማያቋርጥ ግጭት ፀጉሩን ይነካል - ፀጉሩ መውደቅ ፣ ማሽቆልቆል ፣ አንጸባራቂውን እና መጠኑን አጣ። ወደ ውድ ሳሎን ለመሄድ ጊዜ እና ገንዘብ የለኝም ፡፡ ከ kefir እና ከቡና ጋር የቤት ጭምብል ይረዳል ፡፡ ብዙ ጊዜ እንጥባማ ወተት እጠቀማለሁ ፣ ውጤቱም አንድ ነው ፡፡ በመደበኛነት ከ 3 ወራት በኋላ በመታጠቢያ ቤት ውስጥ በፀጉር እንደተቆለፈ ረስቼው ነበር ፡፡ ጥሩ ጉርሻ የባለቤቶች ማራኪ ዓይኖች ናቸው ፡፡ ከድክመቶቹ መካከል - ከ2-3 ጊዜ ጭምብል ማጠብ አስፈላጊ ነው ፡፡

ቡና ለፀጉር እንዴት እንደሚተገበር

የቡና ጭምብል ለፀጉር በእውነት ጠቃሚ እንዲሆን ማድረግ አለብዎት የሚከተሉትን ህጎች ያክብሩ:

• ምርቱን ለማዘጋጀት ተፈጥሯዊ ቡና ብቻ ይጠቀሙ ፡፡ እራስዎን መፍጨት ይሻላል ፣ ግን ይህ የማይቻል ከሆነ ከዚያ የተጠናቀቀ ምርት ያደርጋል። ቅድሚያ መስጠት ያስፈልግዎታል ኦርጋኒክ ቡና ምርቶች. በእንደዚህ ዓይነት መጠጦች ውስጥ ነው ምንም የኬሚካል ተጨማሪዎች የሉም።
• ጭምብሎች ከቡና እርባታ የሚዘጋጁ ናቸው ፣ በተለይም በተመረቱ አዳዲስ ዝርያዎች ፡፡ ስኳር ከተጨመረ የቀረውን መጠጥ መጠቀም አያስፈልግም ፡፡
• የግሪንሀውስ ውጤት የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳል ፣ ጠቃሚ የሆነው ቡና ጥንቅር በፀጉር እና በቆዳ ላይ። ጭምብሩን በመያዝ የተፈጠረ ነው ፡፡ ባርኔጣ ፣ ፎጣ ፣ የመታጠቢያ ገንዳዎች.
• የቡናውን ስብጥር ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምላሾች መነጠል አለባቸው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምርቱ በቆዳው አነስተኛ ክፍት ቦታ ላይ ይተገበራል ፣ መቅላት ከሌለ በ15-20 ደቂቃዎች ውስጥ ማሳከክ ይጀምራል ፣ ለመዋቢያነት የሚደረግ አሰራር.
• ሻምፖዎችን እና ማቀዝቀዣዎችን እንደሚያደርጉት ጭምብልዎን ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ፀጉርዎን እንዳያጠቡ ይመከራል መከላከያ ፊልም ይፍጠሩየምግብ ንጥረ ነገሮችን ወደ ውስጥ እንዳይገባ የሚያደርግ ነው።

ከቡና ጋር ጭምብል በተሻለ ሁኔታ የሚስማማ ማን እንደሆነ ከግምት የምናስገባ ከሆነ የጨለማ ፀጉር ባለቤቶችን እንዲሁም እነማን እነማን እንደሆኑ መለየት እንችላለን ደረቅነት ፣ ብልሹነት ይገለጻል. በታላቅ ኪሳራ ፣ እንዲሁም ባልተሸፈነ ሁኔታ ፣ ከተፈጥሮ መሬት ቅንጣቶች የተሰበሰቡት ገንዘብ አምፖሎችን እንቅስቃሴ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ ፡፡

ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ ጭምብሩን ጥንቅር ለመሞከርምን ውጤት ለማግኘት እንደሚፈልጉ ላይ በመመስረት። በቀላሉ የሚራራ ፣ የተገለፀ ድብልቅ በሚተገበርበት ጊዜ የቡና ግቢዎችን ብቻ ለመጠቀም አማራጭ አለ ከጭቃው ውስጥ ተተክቷል.

ምርቱ ለ 10-15 ደቂቃዎች ያህል መቀመጥ አለበት ፣ በተለይም የግሪንሃውስ ተፅእኖን በማቀናጀት ፣ በደንብ ያጥቡት። እንዲህ ዓይነቱ ገንቢ የፀጉር ጭንብል ከቡና ጋር በጣም ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝ እንደሆነ ይቆጠራሉሆኖም ግን ለቆዳው ችግር ፣ ለችግር መጋለጥን የሚንከባከቡ ሁለንተናዊ ምርቶችን ለማዘጋጀት ሌሎች አማራጮች አሉ ፡፡

ከአብዛኞቹ ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚከተሉትን ገንዘቦች ይመደብ

የፀጉር ጭምብል ቡናማ እና ቡና

በአንዱ ሬሾ ውስጥ ይዘጋጁ የቡና መሬቶች ፣ ሁለት የኮጎማ ክፍሎች. ለተመች ትግበራ የወይራ ወይም የበርዶክ ዘይት እና የ yolk ተጨምረዋል።

ይህ ፀጉር ከኮንኮር እና ቡና ጋር የፀጉር ጭምብል እንዴት ማድረግ እንደሚቻል ያሳያል ፡፡ ይህ ለሙዚቀኞች ሳ Sታ ስveትኮቭቫ ከዋክብት ለፀጉር እንክብካቤ ምስጢር ይህ ነው ፡፡

የተበላሸ እና የተዳከመ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ

ከፀጉር ጋር ጠንከር ያለ የፀጉር ጭምብል ደካማ እና የተጎዳ ፀጉርን ለማደስ ይረዳል ፡፡ ጭምብል ማብሰል ብዙ ጊዜ አይወስድም ፡፡ ቡና ፣ ቡናማ ፣ እንቁላል ያስፈልገናል ፡፡

1. ቡና መሥራት አለብኝ
2. 1 የሻይ ማንኪያ የቡና እርሾ ውሰድ
3. 2 የእንቁላል አስኳሎችን እና 1 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ ፣
4. ከዚያ 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ።

ጭምብሉ ለ 40 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፡፡

ጭምብል ጭንብል

ይህ ከቡና ጋር የፀጉር ጭንብል ሲሆን ይህ ዝግጅት ማርንም መጠቀምን ያካትታል ፡፡ በጣም ጠንካራ ቡና ይረጫል ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ማር በ½ ኩባያ ወተት ይረጫል ፣ ከዚያም 50 ሚሊ ቡና እና 10 ጠብታዎች ከሎሚ ጋር ከወተት ጋር ይጨምራሉ ፡፡ የተደባለቀበት ድብልቅ በጥሩ ሥሮች ውስጥ በደንብ ይቀባል ፣ ወደ ክሮች ተሰራጭቷል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በሴላሎን እና ፎጣ ይሸፍኑ። ከአንድ ሰዓት በኋላ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡

መሬት ቡና እና ሄና ቶኒክ ጭምብል

ይህ ጭምብል ፀጉሩ ደብዛዛ ከሆነ ይረዳናል ፣ አስፈላጊነትን ማጣት ይጀምራል ፡፡ እሱ 3 የሾርባ ማንኪያ መሬት ቡና እና ብዙ ቀለም የሌለው ሄና ይወስዳል ፡፡ ሁለቱም ንጥረ ነገሮች ለግማሽ ሰዓት ያህል ለማቅለጥ የተፈቀደላቸው የፈላ ውሃን በተናጥል በሙቅ ውሃ ያጠጣሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት የፀጉር ጭምብሎች ለየትኛውም ዓይነት ፀጉር በጣም ጠቃሚ ናቸው.

ፀጉርን ለማጠንከር

ይህ ከቡና ጋር ውጤታማ የፀጉር ጭምብል ነው ፣ ይህም የፀጉር አሠራሮችን በትክክል የሚያነቃቃ ፣ የፀጉር እድገትን የሚያጠናክር እና የሚያጠናክር ነው ፡፡ እሱ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል: -

1. 1 የሾርባ ማንኪያ የቡና እርሾ ከ 1 የሻይ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ ጋር ተቀላቅሏል ፡፡
2. 1 የሾርባ ማንኪያ የፀጉር ዘይት (ምርጥ ቡርዶክ) ይጨምሩ ፣
3. ቡቃያው በጥሩ ሁኔታ የተደባለቀ እና ወደ ፀጉር ሥሮች በመቧጨር ላይ ይተገበራል ፡፡

ጭምብሉ በፊልሙ ስር ለአንድ ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፡፡

ለፀጉር አንጸባራቂ ፣ ለአልሞንድ እና ቀረፋ ጭምብል

በቡና መሬቶች ላይ የተመሠረተ ጭንብል የሚጠቀሙ ከሆነ ፀጉር አንፀባራቂ እና የሚያምር ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ለ 1 የሾርባ ማንኪያ መሬት 1 የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ዘይት እና 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ያስፈልግዎታል ፡፡ ንጥረ ነገሮቹ በደንብ የተደባለቁ እና በመላው ፀጉር ላይ ይሰራጫሉ። ከዚያ ፀጉሩን ማደባለቅ እና ለ 60 ደቂቃዎች በፕላስቲክ መጠቅለያ ስር ማድረጉ ጠቃሚ ነው ፡፡

ለፈጣን ቡናዎች ታዛዥነት

ይህ ተራ ጭምብል አይደለም ፣ ይህም ከመሬት ሳይሆን ከእንስሳ ቡና ነው። 2 የሾርባ ማንኪያ ፈጣን ቡና በ½ ኩባያ ሞቃት ወተት ውስጥ ይረጫል ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና 1 የተከተፈ እንቁላል ይጨምሩ ፡፡ ድብልቅው በፀጉሩ ላይ ይተገበራል እና በጥሩ ፊልሞች ይሸፍናል ፣ በፊልም ይሸፍነዋል እና ለግማሽ ሰዓት ይቀራል ፡፡ በሞቀ ውሃ እንጂ በፈላ ውሃ ይታጠቡ ፣ አለበለዚያ የእንቁላል ነጭ ይበቅላል።

ለአበባዎች አረንጓዴ ቡናማ ቡና እንጠቀማለን

ቡና በትንሹ ፀጉር እንደሚያንቀሳቅስ ይታመናል ፣ ብልጫ ያላቸው ልጃገረዶች ጭምብልን ለመሥራት እንዲጠቀሙበት አይመከሩም ፡፡ ግን ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም - ከቡና ጋር ጠቃሚ የፀጉር ጭምብል ለማዘዝ እና ለማብራት ፀጉር ለማምጣት ይረዳል ፡፡ ነገር ግን በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዛ የሚችል አረንጓዴ የቡና እርሻ ብቻ ሳይሆን አረንጓዴ የቡና ዘይት አያስፈልግዎትም ፡፡ ዘይቱ ተመሳሳይ መጠን ካለው ቡርዶክ ዘይት ጋር ተደባልቆ ለ 40 ደቂቃዎች በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል። ከዚያ ዘይቶቹ በቀላል ሻምፖ ይታጠባሉ ፣ እናም ፀጉሩ ከኮምሞሚል ጋር በሚቀባ ታጥቧል።

እንዳየኸው ፀጉር በቤት ውስጥ ከቡና ጋር ፀጉር ጭምብሎችን ማዘጋጀት በጣም ከባድ አይደለም ፡፡ ግን ከቡና ጋር ማንኛውንም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ካወቁ ወይም በዚህ ጉዳይ ላይ የሌሎችን አስተያየት ለማንበብ ከፈለጉ - የእኛን መድረክ ይጎብኙ ፡፡

ቡና ለፀጉር ጥሩ የሆነው እንዴት ነው?

የዚህ ተወዳጅ ምርት ኬሚካዊ ስብጥር ከረጅም ጊዜ በፊት ጥናት ተደርጎበት ነበር ፣ እና በተገቢው አጠቃቀም ላይ ያለው ጠቀሜታ ተጠራጣሪ በሆኑት ሰዎች መካከል እንኳን ሳይቀር ከረዥም ጊዜ አል doubtል ፡፡ የቡና ማምረቻዎችና የወጭቱ ምርቶች በብዙ ኩባንያዎች መዋቢያ ምርቶች ውስጥ መገኘታቸው አያስገርምም ፡፡ ጥሩ መዓዛ ያላቸው እህሎች ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው

• ካፌይን. እሱ አንቀሳቅሷል ፣ ጉልበት የሚሰጥ ፣ አሉታዊ ተፅእኖ ያላቸውን አሉታዊ ተፅእኖዎችን ቆዳን የመቋቋም ችሎታ የሚያሻሽል እሱ ነው ፡፡
• ቫይታሚኖች. እነሱ የተጋነነ የፀረ-ተህዋሲያን ተፅእኖ አላቸው ፣ የ strands ልስን ፣ ለስላሳነት ይሰጣሉ ፣ የተከፋፈሉ ጫፎችን ብዛት ለመቀነስ ይረዳሉ ፣ ግራጫ ፀጉር ገጽታን ያቀዘቅዛሉ።
• ፖሊፊኖል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በፀጉር ሥሮች ላይ ይሠራሉ ፣ ያጠናክራሉ እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ይከላከላሉ ፡፡
• ክሎሮሚክ አሲድ. እሱ በፀረ-ሙቀት አማቂነት የታወቀ እንዲሁም በሙቅ ክፍሎች ውስጥ ከሚጎዱ የፀሐይ ጨረር ፣ ከቅዝቃዛ እና ደረቅ አየር ለመከላከል ጥሩ መከላከያ ሆኗል ፡፡
• ንጥረ ነገሮችን መከታተል. እነዚህ ጠቃሚ አካላት በፖታስየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ ይወከላሉ ፡፡ እያንዳንዱን ፀጉር ያጠናክራሉ ፣ የተጎዱ ቦታዎችን ይመልሳሉ ፣ እድገትን ያፋጥናሉ ፣ ጥንካሬን ያመጣሉ ፣ ለስላሳነት ፣ የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣሉ ፡፡

ሁሉንም የቡና ጥቅማ ጥቅሞችን ለመጠቀም በጣም ቀላል ነው-ምርቱ በሁሉም መደብሮች ውስጥ ይሸጣል ፣ እና የቤት ጭምብል ለማዘጋጀት ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፣ ከተፈለገ ደግሞ ሁለት ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ማግኘት እና ትክክለኛዎቹን በኩሽና ውስጥ ማግኘት ቀላል ነው ፡፡ ውጤቱ ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ መገምገም ይችላል ፣ እና በእንደዚህ ያሉ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች በስርዓት በመጠቀም ፀጉር እንደ ምትሃታዊ ይለወጣል ፡፡

የቡና ጭምብሎችን የመጠቀም ባህሪዎች

ተፈጥሯዊ የቡና እንክብካቤ ምርቶች ፣ በሚያሳዝን ሁኔታ ለእያንዳንዱ ሴት ተስማሚ አይደሉም ፡፡ ጭምብሉ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት እና እራስዎን ከጉዳት ለመጠበቅ ምርቱ ብዙ ንቁ አካላትን ይ containsል።

1. ከፍተኛ ግፊት ባለው በሽተኞች ውስጥ ቡና ተላላፊ ነው ፡፡ ለእንደዚህ ላሉ ሰዎች, ሽታው እንኳን ግፊት መጨመር ይችላል ፣ ግን ጭምብሉ ቢያንስ 10 ደቂቃዎችን መቋቋም አለበት!
2. የቡና ጭምብሎች ለሮሲሲካ የተጋለጡ ለሆኑ አይመከሩም ፡፡ በቡና ውስጥ ያሉ ንቁ ኬሚካሎች ለቆዳው ከፍተኛ የደም ፍሰትን ይሰጣሉ ፣ ይህ ተፅእኖም ፊቱ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል ፡፡
3. እንደ ጭምብል ያሉ አበቦች ፀጉርን ማቅለጥ ይችላሉ ፣ ግን እዚህ ሁሉም ነገር የግለሰብ ነው። ፈዛዛ ተፈጥሯዊ ኩርባዎች ብዙውን ጊዜ ለማቅለም የበለጠ ይከላከላሉ ፣ ግን የተደለደለ ወይም የተጠጋጋ ፀጉር በብዛት ቀይ ቀለም ያገኛል ፡፡
4. ቡና ጠቃሚውን ንጥረ ነገሮች በሙሉ እንዲይዝ ጭምብሉን ከማዘጋጀትዎ በፊት ተፈጥሯዊ ብቻ ይመርጣል ፡፡ ይህ ከፍተኛውን ውጤት እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡
5. መጠጡ አለርጂዎችን የሚያነቃቃ ነው ፣ ስለሆነም ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል - ከጆሮው በስተጀርባ በቀጭኑ ቆዳ ላይ የተጠናቀቀ ድብልቅ አንድ ጠብታ ያሰራጩ ፡፡ ከአንድ አራተኛ ሰዓት በኋላ ማሳከክ ወይም መቅላት አለመኖር ማለት አለርጂዎችን መፍራት አይችሉም ማለት ነው ፡፡ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ከቡና ጋር ሲጠቀሙ እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ ይመከራል ፡፡
6. ለቡና ተቃራኒ ነገሮች ከሌሉ እንደዚህ ያሉ ጭምብሎችን የመጠቀም ድግግሞሽ ያልተገደበ ነው ፡፡ በፀጉር ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ አንድ ግልጽ ውጤት ለማግኘት ቢያንስ 10 ሂደቶች ያስፈልጋሉ ፡፡
7. የቡና ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት ፀጉርን ማጠብ የማይፈለግ ነው-የሽንት ቁርጥራጮች እና የእንቁላል ቁርጥራጮች በፀጉር አሠራሩ ውስጥ ይቆያሉ ፣ እናም ውጤቱም ይህ ነው ፡፡
8. የማሞቂያ ካፕ የቡና እንክብካቤን የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል ፣ እንዲሁም ያለ ፀጉር ማድረቂያ ፀጉር ማድረቅ ፡፡

በቤት ውስጥ የሚሰሩ የፀጉር ጭምብሎች ከቡና ጋር ይጋገራሉ

ስለዚህ መሣሪያው የማይጎዳ መሆኑን በማረጋገጥ ጭምብሉን ማደባለቅ እና መጠቀም መጀመር አለብዎት ፡፡ የቅመሞች መጠን አብዛኛውን ጊዜ የሚወሰነው በመሬት ውስጥ ነው ፣ ምክንያቱም በምንጩ መረጃ ሁኔታ የሚወሰን ነው - የፀጉሩ ርዝመት እና ውፍረት። ትኩረት በትኩረት መሆን አለበት።

ቀላል የቡና ጭምብል

ቡናውን ይቅፈሱ እና በሞቀ ውሃ (ግን አይፈላ): - ሁለት የሾርባ ማንኪያ ፣ ከተንሸራታች ጋር ፣ በመደበኛ ጽዋ (100-150 ሚሊ ገደማ) ላይ ፡፡ ቡና ቡናማ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ የምርቱን አተገባበር ቀለል ለማድረግ ጠርዞቹን ቀለል ያድርጉት ፣ ከዚያም ጥሩ መዓዛውን ፈሳሽ በፀጉር ያሰራጩ ፣ እና ሥሮቹን ከሥሩ ላይ ይተግብሩ እና ትንሽ ማሸት ፡፡ ምንም እንኳን የቡና እህልን ለማፅዳት ጠንክሮ መሥራት ቢኖርብዎም እንዲህ ዓይነቱ ልዩ የፀጉር መርገፍ በፀጉር ፀጉር ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፡፡ የምርቱ ተጋላጭነት ጊዜ ከ 15 ደቂቃ ነው ፡፡

መዓዛ ያለው ቡና ቀረፋ ጭንብል

ቀረፋ እንዲሁ ለቆሸሸ ፀጉር በሚደረገው ትግል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ረዳት በመሆን ታዋቂ ሆኗል ፡፡ ፀጉርን የበለጠ ጥልቀት ያለው እድገትን ይሰጣል ፣ ሥሮቹን ያጠናክራል እንዲሁም ድድነትን ያስወግዳል ፣ እያንዳንዱ ፀጉር ያበራል ፣ ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል ፡፡ ቀረፋ ጥሩ ጣዕም ከቡና ሽታ ጋር ፍጹም ይቀላቅላል እንዲሁም የተጠናቀቀው እንክብካቤ አካል ሁለቱም አካላት እርስ በርስ ይጠናከራሉ።

ይህ ቅመም ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፣ ስለሆነም በጥንቃቄ ይጠቀሙበት። ለመበሳጨት ሙከራ ማመቻቸትዎን ያረጋግጡ እና ጥምርቱን ይመልከቱ-ለአንድ የቅመማ ቅመም አንድ ክፍል - ሁለት የቡና ክፍሎች። ደረቅ ድብልቅውን ይቅፈሉት እና ከሥሩ ውፍረት ጋር አንድ ሙቅ ፈሳሽ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ውስጥ ይክሉት ፡፡ ከዚያ ለ 20 ደቂቃዎች ሙቅ ካፕ ይጠቀሙ ፡፡ ከሚጠበቀው ሙቀት ይልቅ መቃጠል ከታየ ጭምብሉ ወዲያውኑ መታጠብ አለበት ፣ ነገር ግን እንደዚህ ያሉ ስሜቶች በሌሉበት እስከ አንድ ሰዓት ድረስ የመጋለጥ ጊዜ ይፈቀዳል።

ትኩስ በርበሬ ቡናማ ጭንብል

በርበሬ በእድገቱ አቀንቃኝነቱ የታወቀ ነው ፡፡ ንቁ ንጥረነገሮቹ (ሜታቦሊዝም) እና ሜታቦሊዝምን እና እንደገና የማቋቋም ሂደቶችን በማነቃቃቱ “በመተኛት” follicles ላይ እንኳን ይሠራል ፡፡ የማቃጠያ ወቅት አጠቃቀም የሕዋስ እድሳትን ያፋጥናል ፣ ለአስከፊ ውጫዊ ተጽዕኖዎች የመቋቋም እድልን ይጨምራል ፣ ፀጉር በደንብ ያድጋል እና አይወድቅም።

ለፔ pepperር መጋለጥ ብስጭት ያስከትላል ፣ ስለሆነም መፈተሽ እና መጠኑን መጠበቅ ግዴታ ናቸው። ለሁለት አካላት ጭምብሎች እንደሚከተለው ናቸው-ለአንድ የቡና አንድ ክፍል - 1/3 የአልኮል tincture ወይም ¼ ቅመማ ቅመሞች ውስጥ ፣ ከዚህ በተጨማሪ በርበሬ ቀድሞውኑ በሚፈላ ቡና ላይ መጨመር የተሻለ ነው ፡፡ ፀጉሩ ከተበላሸ እና ደረቅ ከሆነ ታዲያ ጫፎቹ በመጀመሪያ በዘይት ሊተገበሩ ይገባል-ቡርዶክን ፣ ክዳን ፣ ወይራ ፡፡ ሞቅ ያለ ቡና እና የፔ pepperር ጅምላ ሥሩ ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይቅሉት እና ባልተለመደ ብጉር ያሰራጩ ፣ ከዚያም ጭንቅላቱን ለ 20 ደቂቃዎች ያሞቁ ፡፡ በሚቃጠለው ውሃ ይታጠቡ ፣ ነገር ግን የቆዳው ምላሽ የተለመደ ከሆነ የመጋለጫ ጊዜን ሊጨምሩ ይችላሉ ፡፡

ቡና እና ቡናማ ጭንብል

ከላይ ካለው ጋር ሁለት ተመሳሳይ የሾርባ ማንኪያ ቡናዎችን ፣ አንድ ዓይነት የኮጎዋክ እና አንድ ሁለት yolks ያስፈልግዎታል ፡፡ ቡና በአንድ ኩባያ ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ትንሽ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ በሌሎች ንጥረ ነገሮች ውስጥ አፍስሱ እና ያነሳሱ ፣ ከዚያም ጭምብል ይተግብሩ እና ከፀጉሩ ስር ያለውን ፀጉር ይደብቁ ፡፡ በዚህ ጥንቅር ውስጥ ያለው አልኮል ይሞቃል ፣ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የሚያስከትለውን ውጤት ያሻሽላል ፣ እና ዮጋ እያንዳንዱን ፀጉር ያጠናክራል ፣ ጠንካራ እና ወፍራም ያደርገዋል።

የሸክላ ቡናማ ጭንብል

ለመዋቢያነት የተሠራው ሸክላ በቀለም እና በትግበራ ​​ውጤት ይለያያል ፡፡ ስለዚህ ፣ ነጭነት ደረቅነትን እና ብጉርነትን ይከላከላል ፣ ሰማያዊ መመለሻዎች ፣ ቀይ እና አረንጓዴ የስብ ይዘት ይቀንሳል ፡፡ ደረቅ አካላት በእኩል መጠን መወሰድ አለባቸው። ቡናማ ይቅቡት ፣ ትንሽ ቀዝቅዘው ፣ የሸክላ ዱቄት አፍስሱ እና ይቀላቅሉ። ከሸክላ እንክብካቤ ምርቶች በኋላ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ደረቅነት ስሜት ለማስወገድ ፣ yolk ወይም ዘይት ማከል ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ የባሕር በክቶርን ፣ burdock እና linseed።

የሎሚ ቡናማ ጭንብል

ሰውነታችን በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት በሚመጣበት ጊዜ በፀደይ መጀመሪያ ላይ አስፈላጊ ነው ፣ እናም ፀጉሩ ደብዛዛ እና ደብዛዛ ይመስላል ፡፡ የሎሚ ጭማቂ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ ,ል ፣ የስብ ይዘትን ለመቀነስ ይረዳል እና እያንዳንዱን ክር ጣፋጭ አንጸባራቂ ይሰጣል ፣ ነገር ግን አሲዱ ፀጉርን ሊያቀልል ስለሚችል በጥልቀት ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ከቆሸሸ ቡና ጋር ተያይዞ ውጤቱ ሊገመት የማይችል ነው ፣ ስለሆነም ለዋና ዋናው አካል ሁለት የሾርባ ማንኪያ አንድ የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ብቻ ያስፈልጋል ፡፡ ቡናማ ይቅቡት, የተዘጋጀውን ጭማቂ ያፈሱ. ትንሽ ማር ማከል አልተከለከለም ፣ እሱም ፀጉርን ከአመጋገብ በተጨማሪ ይሰጣል ፡፡

የቡና ዘይት ጭምብል

ለፀጉር ጥንካሬ እና ውበት በሚደረገው ትግል ውስጥ መሠረታዊ መዋቢያ ዘይቶች ጥሩ ዝና አግኝተዋል ፡፡ እነዚህ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ምርቶች በሰውነት ውስጥ የሚፈለጉ ቫይታሚኖችን ፣ ማዕድናትን ፣ ቅባት አሲዶችን ይይዛሉ ፡፡ ከእነዚህ አካላት አንድ ጭምብል ለማቀላቀል በርካታ መንገዶች አሉ

• በጣም ጥቅጥቅ ያለው ብዛት እንዲገኝ ቡና አብራ። የተመረጠውን የመሠረት ዘይት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሙቀት መጠን ውስጥ በማሞቅ በጣት ሙከራ ወቅት እንዳይቃጠል። ጭምብሉ በተገቢው የሚተገበርበት ሚዛናዊ ፈሳሽ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ከቡና ጋር ያዋህዱ።
• ዘይቱን ከላይ በተገለፀው መንገድ ያሞቁ ፣ በቡና ውስጥ ያፈሱ ፣ ይደባለቁ ፣ ለትግበራ ተስማሚ ወጥነትን ያሳድጉ እና መርከቡን በሙቅ ውሃ ሳያስወግዱት ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ ይህ የመጥመቂያው ድብልቅ እንዲራባ ያስችለዋል።
• አስቀድመው የቡና ዘይት ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ የተመረጠውን የዘይት መሠረት ከመሬት ቡና (ከ 5 እጥፍ ያነሰ ዘይት) ጋር ይቀላቅሉ እና መርከቡን ለ 10 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይደብቁ። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ መሣሪያው ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡

ብዙ ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ግን ከቡና ጋር በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች የተለያዩ ናቸው ፣ ይህም ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ወደ ዋናው ስብጥር በመጨመር እንዲሞክሩ ይፈቅድልዎታል ፡፡ የቡና እንክብካቤን አዘውትሮ መጠቀምን ፀጉርዎን ወደ ንግሥት ወደ ሚያፈቅደው የሬሳ ጎማ እንዲቀየር ይረዳዎታል ፣ እናም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሁልጊዜ ያቆዩዋቸዋል ፡፡

የፀጉር ቀለም ቡናማ ጭንብል

የሽንኩርት ልጣጭ (1/2 ኩባያ) በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ማስገባትን ማዘጋጀት ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆማል. ይሞቃል ፣ ሻይ በውስጡ ይፈልቃል (1 tsp) ፣ ከቡና ቡና (1 tbsp. ኤል) ፣ ሄና (25-30 ግ) ተጨምረዋል ፡፡

ይህ ቪዲዮ ለፀጉር ቀለም ቡና እና ሄና ጭንብል እንዴት እንደሚሰራ ያሳያል ፡፡

ወተት ቢያንስ 3.2% ተመር selectedል ፣ ይሞቃል ፣ ቡና በውስጡ ይሟሟል። ሬሾው በ 3 tbsp 100 ሚሊውን መጠጥ መውሰድ ይችላል ፡፡ የሾርባ ማንኪያ ቡና። ለተሻለው ውጤት yolk ይጨምሩ.

ከ vድካ እና ከ castor ጋር

40 ሚሊ ofድካ ወይም የተደባለቀ የህክምና አልኮል ያስፈልግዎታል። መፍትሄው ይሞቃል, 35 ሚሊ Castor ዘይት በውስጡ ይፈስሳል ፣ 2 tbsp ተጨምሮበታል። l ወፍራም. እንዲሁም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማድረግ ይችላሉ 40 ሚሊ ኤስፕሬሶ ያክሉ.

በርማ እና ሄና

1. ሄና እና ባማ የተፈጥሮ የተፈጥሮ ቀለሞች ናቸው ፣ ነገር ግን በሽያጭ ላይ ያለ ጥላ (ግልጽነት) ያላቸውን ጥንቅር ማግኘት ይችላሉ ፡፡ እነሱ ብዙውን ጊዜ ለሕክምና ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ስለዚህ ጭምብልን ማገናዘብ ትርጉም ይሰጣል።
2. ሄና በ 40 ግ. ተቀላቅሎ ከ 30 ግራ ጋር ተቀላቅሏል። Basma ሁሉም አካላት በሞቀ ውሃ እና በተደባለቀ ሞልተዋል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቆም አለባቸው ፡፡
3. ቀጥሎም 30 ግራ ይቀልጡ። ማር በ 60 ሚሊ. ጠንካራ ሙቅ ቡና። ወደ ሄናና እና በርማ ገጭው ላይ ይጨምሩ ፣ ከተፈለገ ሬቲኖል አምፖልን ይጨምሩ።
4. ፀጉርዎን ያጣምሩ ፣ ጭምብሉን በላዩ ላይ ይሸፍኑ ፡፡ የራስ ቅላውን በሳሙና በማሸት ማቀነባበሪያውን እስከ ጫፉ ድረስ ይዘረጋሉ። ከሻም under ስር ለ 30 ደቂቃዎች ያዝ ፣ በሻምoo ያስወግዱት ፡፡

ጨው እና ሽንኩርት

1. የእነዚህ ምርቶች ጥምረት በጠቅላላው ርዝመት በሙሉ ከፍተኛውን የፀጉር ማገገም ይሰጣል ፡፡ ሐምራዊ ሽንኩርት ያዘጋጁ ፣ 2 ቁርጥራጮችን መውሰድ ያስፈልግዎታል። ያፅዱ ፣ በስጋ ማንኪያ ውስጥ ያልፉ ፡፡
2. ድብልቁን በ 3 እርከኖች ላይ በፋሻ ላይ ያድርጉት ፣ ውሃውን ያጥቡት ፡፡ በ 45 ሚሊ ውስጥ አፍስሱ. ኮጎማክ ፣ 30 ግ ያክሉ። ትኩስ ቡና እና 10 ግ. ወፍራም። ጅምላውን ወደ መጋገሪያው ይላኩ, እስከ 60 ዲግሪዎች ያመጣሉ.
3. በሙቅ ጥንቅር ውስጥ 50 ግራ ይቀልጡ። ማር, 10 ግራ. የባህር ጨው ፣ የሾርባ ማንኪያ ሶዳ። ጭምብል ያድርጉ ፣ የራስ ቆዳዎን ይታጠቡ። ለ 35 ደቂቃዎች በሴልlophane ካፕ ስር ይቅለሉት ፡፡
4. በሚፈስሱበት ጊዜ ደስ የማይል ሽታ ካስተዋሉ እንደሚከተለው ይቀጥሉ። ከሎሚ ውስጥ ጭማቂውን ይጭመቁ እና በ 1.5 ግራ ውስጥ ያፈሱ. ውሃ። ፀጉርን በመፍትሔው ያጠቡ ፣ አይጠቡ ፡፡

Castor ዘይት እና እንቁላል

1. አንድ የሾርባ ማንኪያ መሬት የቡና ፍሬዎችን ወደ ኩባያ ውስጥ አፍስሱ ፣ 50 ሚሊ ይጨምሩ። የሚፈላ ውሃ እና ለ 40 ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ያድርጉ ፡፡ መጠጥውን ከድፋው ጋር ይጠቀሙ።
2. ከላይ ባለው ንጥረ ነገር ውስጥ 40 ሚሊን ይጨምሩ. Castor ዘይት ፣ 2 ጥሬ እንቁላል ፣ 30 ሚሊ. odkaድካ ፣ የ gelatin ጥቅል። ድብልቅው ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይቅቡት ፡፡
3. ከዚያ ጭምብሉ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት ፣ በተነጠቁት ሽቦዎች ላይ መስፋፋት ይጀምሩ ፡፡ የራስ ቅባቱን ማከምዎን አይርሱ ፣ ምርቱን ይጥረጉ ፡፡ ፊልሙን በቀንድዎቹ ዙሪያ ይሸፍኑ ፣ 45 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡

Oatmeal እና gelatin

1. በሸክላ ማጠራቀሚያ ውስጥ ከ 20-25 ግራ ይጨምሩ. gelatin, 10 ሚሊ. የወይራ ወይም የአልሞንድ ዘይት ፣ 70 ሚሊ ሊት። የሚፈላ ውሃ ፡፡ በደንብ መቀላቀል ይጀምሩ ፣ ከእቃዎቹ ጎኖች እህል ይሰብስቡ ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ይውጡ.
2. ጄልቲን እብጠት እያለ ቡና ያዘጋጁ ፡፡ 50 ሚሊ ማግኘት ያስፈልግዎታል ፡፡ ኤስፕሬሶ እና 20 ግራ. ወፍራም። እነዚህ አካላት ከ 40 ግራ ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ መሬት ላይ የሚበቅሉት እፅዋቶች እና ሙቅ ናቸው ፡፡
3. እሳቱ ሲሞቅ ወደ gelatin ጎድጓዳ ሳህን ይላኩ ፡፡ ብዙ ወጥነት ይኑርዎት ፣ በፀጉር ላይ እኩል ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን ለ 45 ደቂቃዎች ያዙ, መታጠብ ይጀምሩ.

ሻይ ቅቤ እና ቡና ቡና

1. ዘይት በከተማ ውስጥ በመዋቢያዎች መደብሮች እና ፋርማሲዎች ውስጥ ይሸጣል ፡፡ በ 40 ሚሊ ሜትር ይለኩ, በእንፋሎት ይቀልጡ, ከ 10 ሚሊ ጋር ይቀላቅሉ. ስብ yogurt. ጥቂት የቡና እርሾዎችን ይውሰዱ ፣ ወደ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ ፡፡
2. ጭምብሉ ለመተግበር ዝግጁ ነው። ኩርባዎቹን ያጣምሩ, ወፍራም ቁርጥራጭ በቆዳው ላይ እና በማሸት ላይ ያድርጉት ፡፡ ከ 7 ደቂቃዎች በኋላ ምርቶቹን እስከ ጫፉ ድረስ ያራዝሙ ፡፡
3. እያንዳንዱን አንጠልጥለው በተናጥል ይልበሱ እና በራስዎ ላይ የውሃ አሰራሮች ጭንቅላት ላይ ያድርጉት ፡፡ ከቀጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭቶች ላይ ካፕ ያድርጉት ፣ ስብሩን ለ 40 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡

ማር እና እርጎ

1. ቀደም ብለን እንደጠቀስነው የወተት ተዋጽኦዎች ከፀጉር ጋር የተዛመዱትን ችግሮች በሙሉ ይቆጥባሉ ፡፡ በቀላሉ መስቀለኛ ክፍልን ማስወገድ ፣ በክር ላይ ሻማ ማከል ፣ እድገትን ማፋጠን ይችላሉ ፡፡
2. 80 ግራ መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ እርጎ ፣ 40 ግራ። ማር, 10 ግራ. የሩዝ ስቴክ. እነዚህ አካላት ተመሳሳይነት እና እስከ 1 ሰዓት በሙቀት ውስጥ እስከሚቀላቀሉ ድረስ ይደባለቃሉ ፡፡
3. ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ 40 ሚሊል ውሃ ይፈስሳል። ቡና ፣ ጭምብል ይደረጋል ፡፡ ጭንቅላቱን በፊልም እና በልብስ መሸፈኛ (ኮንዲሽነር) መሸፈን እንደሚያስፈልግዎ አይርሱ ፡፡ ከ 1 ሰዓት በኋላ ምርቱን ከውሃ ጋር ከተቀላቀለ ሻምoo ጋር ያስወግዱት።

የተጣራ ሾርባ እና ኮኮዋ

1. በመጀመሪያ ደረጃ የተጣራ ሾርባ ማብሰል ያስፈልግዎታል. ከ 40 ግ በላይ የሚፈላ ውሃን አፍስሱ። ደረቅ ወይም ትኩስ ቅጠሎች ፣ 1 ሰዓት ይጠብቁ ፡፡ ኢንፌክሽኑን በፋሻ ውስጥ ያስተላልፉ ፣ ፈሳሹን ከ 40 ግራ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ የተቀቀለ ኮኮዋ ጥቂት የቡና እርሾዎችን ያክሉ።
2. በመጀመሪያ ሥሩን ዞን በሚረጭ ውሃ ይረጩ ፣ ከዚያ ጭምብሉን በዚህ ክፍል ያሰራጩ ፡፡ የሞቱትን ቅንጣቶች ለማስወገድ የራስ ቆዳዎን ለ 3 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡
3. አሁን ጫፎቹን በማንኛውም የመዋቢያ ዘይት ይቀቡ ፣ ፊልሙን በጭንቅላቱ ላይ ይሸፍኑት። ፎጣ በመጠቀም የሙቀት ውጤት ይፍጠሩ ፣ ምርቱን ለአንድ ሰዓት ያህል ያዙት።

ፈጣን ቡና እና የተቀቀለ የተጋገረ ወተት

1. ለየት ያለ ሁኔታ ለመፍጠር ከከርሰ ምድር ቡና ይልቅ ግራጫማ ቡና መጠቀም ይችላሉ ፡፡ 40 ግ. ይውሰዱ ፣ በ 1: 2 ሬሾ ውስጥ በሞቀ ውሃ ይቅለሉት ፡፡ በ 15 ሚሊ ውስጥ አፍስሱ. የሱፍ አበባ ወይም የበቆሎ ዘይት።
2. በሙቅ ማንኪያ ውስጥ 60 ሚሊ ሊት. የተቀቀለ ወተት በ 4% የስብ ይዘት ይሞላል ፡፡ የጌልታይን ጥቅል አፍስሱ እና እንዲቀልጥ ያድርጉት ፡፡ ከዚያ እብጠቱን ለ 15 ደቂቃ ያህል ይተዉት ፡፡
3. የተጠቆሙትን ውህዶች ያጣምሩ ፣ መላውን የጭንቅላት ርዝመት ያሰራጩ። ማሸት አይርሱ ፣ ስለሆነም የሚተኛውን የእንቅልፍ እቅፍ ከእንቅልፋቸው ይነቃሉ። ጥንቅርን ለ 25 ደቂቃዎች ያቆዩ, ያስወግዱ.

የፀጉር ሻምፖ እና እንቁላል

አሎይ eraራ እና ማር

1. ጭምብሉ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ከሚሸጠውና ጠርሙሶች ውስጥ ከተሰራጨው የእፅዋቱ ጭማቂ ሊዘጋጅ ይችላል ፡፡ ሆኖም ፣ ቤቱ እሬት ያለው ቪራ ካለው 3 ቅርንጫፎችን ይቁረጡ እና ማንኪያቸውን ወደ ተደባለቁ ድንች ይለውጡ ፡፡
2. በግምት 35 ግ. ምርት በ 40 ግራ። ማር. ያጠፋውን ወፍራም እና 30 ሚሊ ይጨምሩ። ጠንካራ ኤስፕሬሶ።
3. ለምርጥ ውጤት አንድ የተፈጥሮ ዘይት (ማንኛቸውም) እና የቫይታሚን ኢ አንድ የሎሚ ጭማቂ ያስገቡ ፡፡ ከ 35 ደቂቃዎች በኋላ ውሃውን በጥንቃቄ ያጥፉ ፡፡

ጭምብሎችን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉር በተፈጥሮ እንዲደርቅ ይፍቀዱ ፡፡ እርጥብ ገመዶችን በማራገፊያ ወይም በማሸት ብሩሽ ላይ መጉዳት አያስፈልግም ፡፡ ውሃው ሙሉ በሙሉ በሚለቀቅበት ጊዜ ቀሪዎቹን የቡና መሬቶች በሚመች ሁኔታ ያስወግዱ ፡፡ በ 3 ወሮች ውስጥ ፀጉርን ከእንደዚህ አይነት ጭምብሎች ጋር ማከም ያስፈልጋል ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ድግግሞሽ በ 10 ቀናት ውስጥ ከ 2 እስከ 3 ጊዜ ያህል ይለያያል ፡፡

ከሄና እና ከባሳ ጋር

ቀለም እና ቀለም ያላቸው የሄና እና የከብት ዓይነቶች ጥቅም ላይ የሚውሉ ከሆነ ጭምብሉ ጸንቶ የሚቆይ ብቻ ይሆናል ፡፡ ድብልቅው በተዘጋጀው ቡና (50 ሚሊ) ውስጥ ተጨምሮበታል ከቅድመ-ቢራ፣ ቢራ ሄና (40 ግራ) እና በርማ (30 ግራ)።

በጨው እና በሽንኩርት

ምንም እንኳን መደበኛ ሽንኩርት ተስማሚ ቢሆንም ሐምራዊ ሽንኩርት መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡ ከሁለት ሽንኩርት ሽበት ማዘጋጀት፣ ከዚህ ቀደም ጭማቂው የሚወገድበት። 40 ሚሊ ኮጎዋክ ፣ 30 ግ የቡና እርሾ በውስጡ ይፈስሳሉ። ድብልቅው በትንሹ ይሞቃል (በአማካይ እስከ 60 ድግሪ) ፣ 10 ግ የባህር ጨው ይፈስሳል ፣ እርስዎም ይችላሉ አንድ ማንኪያ ማር ይጨምሩ.

አንድ ቀላል ግን ጠቃሚ ጭንብል ከ የቡና እርሻ ፣ ትኩስ aloe ጭማቂ ፣ እርሾ. መጠኖቹ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ 3 የሾርባ ማንኪያ ጥራጥሬ እህሎች እና አንድ aloe ጭማቂ።

ከኦታሜል እና ከጌልቲን ጋር

የ 50 ሚሊሎን (ኤስፕሬሶ) መፍትሄ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ወፍራም 15-20 ግ ፣ የመሬት ፍሬዎች። ጄልቲን ከ ጋር ያጣምራል የአትክልት ዘይትእና ውሃ ለስላሳ።የ 70 ሚሊ ሊፈላ የፈላ ውሃ ፣ 20-25 gelatin ፣ 10 ሚሊ ዘይት። ሁሉም አካላት የተቀላቀለ ሙቅ.

ከኮኮዋ እና ከተጣራ ሾርባ ጋር

ለመጀመር አንድ የተጣራ ሾርባ ተዘጋጅቷል ፣ ለዚህ ቅጠሎች በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ከ 250 እስከ 300 ሚሊ ሜትር ውሃ 50 ግራም እጽዋት ስሌት ውስጥ። ሰዓት አጣብቅ ፣ ተጣራ። ወደ መፍትሄው ኮኮዋ (40 ግ) እና 1.5 የሾርባ ማንኪያ ይጨመራሉ መሬት ቡና.

ከ camomile ጋር

40 ግራም ካምሞሊ በሚፈላ ውሃ ይረጫል። ኢንፌክሽኑ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ተጣርቷል፣ ድብልቁ ከጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ጋር እኩል እንዲተገበር አስፈላጊ ከሚያስፈልገው ውፍረት ጋር ተደባልቋል። ማሻሻል ይችላል ውጤት አስፈላጊ በሆነው ዘይት ምክንያት.

ከሻምፖ እና ከእንቁላል ጋር

ኤስፕሬሶ እና አስኳል ከሻምፖ ጋር ተደባልቀዋል ፣ ምርቱ ዕድሜው ለ 20 ደቂቃ ያህል ጭምብል ባለበት ሁኔታ ውስጥ ይገኛል ፡፡

ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማድረግ ይችላል በግል ማሻሻል እና ማሻሻል. እንደ መሠረት ፣ አንድ የተጠመቀ መጠጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ መሬቶች ወይም ዝግጅቱ ከቡና ዘይት የተሰራ ነው። ለሁሉም ጭምብሎች ማለት ይቻላል የሚመከረው ጊዜ ግማሽ ሰዓት ያህል ነው ፡፡

የሚታየውን ውጤት ለማሳካት ያስፈልግዎታል ቢያንስ በሳምንት አንድ ጊዜ እና ለ 2.5 - 3 ወራት።