ለብርሃን ፀጉር የሎሚ ጭንብል አዘገጃጀት

በሎሚ ጭማቂ ላይ በመመርኮዝ ለተዘጋጁ ተፈጥሯዊ ጭምብሎች ምስጋና ይግባቸውና ፀጉርን በተመለከተ ችግሩን መፍታት ይችላሉ-ድፍረቱን ያስወገዱ ፣ ኪሳራ ያስወገዱ ፣ አወቃቀርን ያድሱ ፣ ቀለል ይበሉ ፣ ብስጭት እና እብጠትን ያስወግዳሉ ፡፡ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ - ይህ ሁሉ ቤትዎን ለቀው ሳይወጡ እና የባለሙያዎችን እገዛ ሳያገኙ ማድረግ የሚቻል መሆኑ ነው ፡፡ አሁን ልጃገረዶች የውበት ሳሎኖችን በመጎብኘት ጊዜያቸውን እና ገንዘባቸውን ማሳለፍ አያስፈልጋቸውም። መርሃግብርን ለብቻው ለመምረጥ እና ለፀጉርዎ ከተፈጥሯዊ ምርት ጠቃሚ ጭምብል ለማድረግ ልዩ አጋጣሚ አለ ፡፡

ሎሚ ለፀጉር: ጥቅሞቹ

ይህ ግሩም የብርቱካን ፍሬ በፀጉር ላይ ጠቃሚ ውጤት ያላቸውን አካላት ይ componentsል-ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ ቫይታሚን ሲ እና ቢ ቪታሚኖች በመድኃኒት ባህሪያቸው ምክንያት ሎሚ ብዙውን ጊዜ ጭምብሎችን ፣ ቅባቶችን ፣ ቅባቶችን ፣ ቫርኒሶችን እና እንዲሁም ለቅዝቃዜ ፀጉር።

የሎሚ አጠቃቀም ምስጋና ይግባቸውና-

• ድፍረትን ፣ ማሳከክን እና ምቾትዎን ያስወገዱ ፡፡
• የስብ ይዘት መቀነስ።
• የተከፈለ ጫፎችን ያስወግዱ።
• ደረቅ ፀጉሩን ወደ መጀመሪያው ገጽታ ይመልሱ።
• ፒኤችዎን ያረጋጉ
• የበሰለ ፀጉርን ወደነበረበት ይመልሱ።
• በመደበኛነት በሎሚ ላይ የተመሰረቱ ምርቶችን ካደረጉ, ለፀጉርዎ ንጹህነት እና ንፅህናን መመለስ ይችላሉ. በተለይም ቅባት ያላቸው ፀጉር ላላቸው ሴቶች የሎሚ ፍሬን መጠቀምን ይመከራል ፡፡
• ሎሚ በመጠቀም የፀጉሩን መዋቅር በቀላሉ መመለስ ይችላሉ ፡፡ እንደ ጭምብሎች እና የውሃ ማጠጫዎች ያሉ መንገዶች ብቻ ሳይሆን በምግብ ላይም ሊሠራ ይችላል ፡፡ ዋናው ነገር ከመጠን በላይ ማለፍ አይደለም ፣ ምክንያቱም ሁሉም ነገር ልኬቱን ማወቅ አለበት።

የሎሚ ዘይት ለፀጉር

በመደበኛነት የሎሚ አስፈላጊ ዘይት የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ የፀጉሩን ጤና ፣ አንፀባራቂ እና ለስላሳነት መመለስ ይችላሉ ፡፡ በተጨማሪም እንደነዚህ ያሉትን ሂደቶች ማከናወን ቀላል የፀጉር ማበጠሪያን ያመቻቻል ፡፡ ለፀጉር ፀጉር - ሎሚ የሴባክ እጢ ሥራዎችን የሚቀንሱ ፣ ርካሽ እክሎችን የሚያጸዳ በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው።

የሎሚ ጭማቂ ብርቅ ተወካዮች የፕላቲኒየም ፀጉር ጥላ ለማግኘት ይረዳሉ። ነገር ግን ደረቅ ፀጉር ላላቸው ልጃገረዶች አንድ ሰው ቆዳን ብቻ ሊጎዳ ስለሚችል የሎሚ ጭማቂን ከአትክልት ዘይት ወይም ከጣፋጭ ክሬም ጋር መጠቀም ጥሩ ነው ፡፡

ሎሚ ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ተስማሚ የሆነ ጥሩ መድኃኒት ነው። ነገር ግን ፣ የራስ ቅሉ በጭምብል ውስጥ የተካተቱትን ንጥረ ነገሮች ስሜት የሚነካ ከሆነ አጠቃቀማቸውን መተው ምርጥ ነው ፣ ይህ ካልሆነ ግን ወደ አለርጂ ሽፍታ ይመራዋል።

የሎሚ ዘይት ለፀጉር መጠቀም

1. በቀጥታ ጥቂት በእጅዎ መዳፍ ላይ ጥቂት የሎሚ እና የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ እና በእጅዎ ጣቶችዎ ወደ ቆዳው ይቅቡት ፡፡
2. ፎጣ ይከርክሙ ፣ በደንብ ያጥሉት እና ፀጉሩን በላያቸው ላይ ይተግብሩ። ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ያህል አያጠቡ ፡፡
3. ከጊዜ በኋላ የማቀዝቀዣ ሻምoo በመጠቀም በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።

የሎሚ ጭማቂ ጭምብሎች

ዛሬ ከጠቅላላው የሕዝቡ ቆንጆ ግማሽ የሚሆኑት ሻምፖዎችን በከፍተኛ ወጪ መግዛትን የሚችሉ ሲሆን ጥቂቶቹ ደግሞ ከሚታወቁ አምራቾች ባልዲዎች እና ማቀዝቀዣዎች እራሳቸውን ማስደሰት ይችላሉ። እኔ መቶ በመቶ ማየት እፈልጋለሁ ፣ እናም ዘመናዊ የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች እምብዛም አዎንታዊ ውጤት አይሰጡም ፡፡

ግን በጣም አስደናቂ ነገር ውድ ለሆኑ ቦምቦች አማራጭ ማግኘት ይችላሉ - በእጅ የተሰሩ ጭምብሎች የሎሚ ጭማቂን ከመጨመር ጋር። ይህ አማራጭ በጣም ኢኮኖሚያዊ ነው ፣ እና ከሱቅ መሣሪያ የበለጠ ውጤታማነትን ያመጣል።

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለማዘጋጀት በጣም ቀላል እና ቀላል ነው ፣ ነገር ግን እብጠትን መከላከል ፣ ጥንካሬን እና ጤናን ወደ ኩርባዎች መመለስ እንዲሁም ደረቅነትን እና ልቅሳትን ለማስታገስ ስለሚችሉ ከእነሱ የበለጠ ብዙ ጥቅሞች አሉት ፡፡ ደህና ፣ ያ ጥሩ አይደለም? ቆንጆ ፀጉር የማትመኝ ልጅቷ ናት? እና ይህ ሁሉ እውን ነው!

ለፀጉር ማገገም ጭምብል

1. ጭምብሉን የሚያዘጋጁት ንጥረነገሮች የራስ ቅላውን አያበሳጩም ፣ ግን በተቃራኒው የደም ዝውውርን ለመጨመር አስተዋፅኦ ያደርጋሉ እንዲሁም ቆዳን ለማስወገድ ይረዳሉ ፡፡
2. ጭምብሉን ለማዘጋጀት ከግማሽ ሎሚ ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ጠብታዎች (ቡርዶክ መውሰድ ይችላሉ) እና ሁለት የ yolks ጭማቂ ያስፈልግዎታል ፡፡
3. ሁሉንም አካላት ማቀላቀል እና ከጭንቅላቱ ቆዳ ጋር መቀባት አስፈላጊ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩን በሴልሎተን እና በፎር ፎጣ ይሸፍኑት ፡፡ የተዘጋጀው ጭምብል ለአንድ ሰዓት ያህል በፀጉሩ ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ ይታጠባል ፡፡

የተመጣጠነ ጭምብል ከሎሚ ጭማቂ ጋር

1. የዚህ ተዓምራዊ ጭምብል ጥንቅር ከሎሚ ጭማቂ በተጨማሪ ማር (4 የሾርባ ማንኪያ) እና የወይራ ዘይት (1 የሾርባ ማንኪያ) ያካትታል ፡፡ እነዚህ ሁሉ አካላት በእቃ መያዥያ ውስጥ የተደባለቁ ከዛ በኋላ በሞቃት ቦታ መተው አለባቸው እና ከ40-50 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡
2. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የተዘጋጀው ጭምብል ለፀጉር ሊተገበር ይችላል ፣ ምናልባትም ከላይ ወደ ታች ያሰራጫል ፡፡ ለምርጥ ውጤቶች ፀጉርዎን በሴልሎተን እና በሙቅ ፎጣ እንዲለብስ ይመከራል።
3. ከግማሽ ሰዓት በኋላ ሻምፖውን በመጠቀም ሙቅ ውሃን በሞቀ ውሃ መታጠብ ይቻላል ፡፡

ይህ አሰራር ጸጉሩ ለስላሳ ፣ ጸጥ ያለ እና ታዛዥ እንዲሆን የሚያደርግ እንዲሁም ኪሳራቸውን እንዳያሳጣ ያደርጋል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል በመደበኛነት መጠቀም ፀጉርን ወደ ቀድሞ ጤንነቱ ይመልሰዋል ፡፡

ፀጉርን የሚያበራ የሎሚ ላይ የተመሠረተ ጭምብል

ለክፍሎቹ ምስጋና ይግባቸውና በቤትዎ ውስጥ በሁለት ፀጉሮች በቀላሉ ፀጉርዎን ቀለል ማድረግ ይችላሉ ፡፡

1. ጭምብሉን ለማዘጋጀት በእቃ መያዥያ ውስጥ መቀላቀል የሚያስፈልጋቸው እንደነዚህ ያሉ ንጥረ ነገሮችን ያስፈልግዎታል kefir (100 ሚሊሊት), yolk, cognac (2 የሾርባ ማንኪያ), የሎሚ ጭማቂ (50 ሚሊ ሊትር) እና አነስተኛ መጠን ያለው የፀጉር ሻምmp።
2. የተፈጠረው ጭምብል በሽበቱ ውስጥ መቧጠጥ አለበት እና በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ እኩል መሰራጨት አለበት ፡፡ እንደቀድሞው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ጭንቅላትዎን በሴልሎተን ውስጥ መጠቅለልዎን ፣ እና ከላይ በሙቅ ፎጣ ማድረቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ ማታ ማታ እንዲህ ዓይንን ጭንብል ማድረጉ ተመራጭ ነው ፣ እና ጠዋት ላይ ሻምooን ጠራርጎ ማጥራት ጥሩ ነው ፡፡

ስለዚህ ሎሚ የፀጉር እድገትን የሚያበረታታ እና ከእነሱ ጋር የተዛመዱ ብዙ ችግሮችን የሚያስወግድ እጅግ በጣም ጥሩ መሳሪያ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል ፡፡ ለፈውስ ባህሪያቱ ምስጋና ይግባቸውና የፀጉሩን ጤና እና ውበት መመለስ ይችላሉ ፡፡

የሎሚ ጥቅሞች

ብርቱካን በቤት ውስጥ እንደ ጭምብል ንጥረ ነገር ንጥረ ነገር መጠቀምን በጣም ተፈጥሯዊ ነው እናም የሚለካው ባለው ጠቃሚ ኬሚካዊ ይዘት ነው ፡፡ የሚከተሉት ንቁ ንጥረ ነገሮች በሎሚ ጭማቂ ውስጥ ይገኛሉ: -

• ተፈጥሯዊ አሲዶች የቆዳውን ዕጢዎች ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳሉ።
• Pectin ፣ flavonoids እና carotene ሕብረ ሕዋሳት እንደገና እንዲስፋፋ ያበረታታሉ ፣ ያጋልጣሉ።
• የሄsperዚዲንዲን እና ሰሊጥፌንትስ ከፍተኛ ይዘት የመከላከያ ተግባሩን ያጠናክራል ፣ ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ እና ፈውስ ይሰጣል ፡፡
• ሪቦፍላቪን ፣ ቲማይን እና ቫይታሚን ሲ dandruff እንዳይፈጠር ይከላከላሉ ፣ የኦክስጂን ምጣኔን ያቀርባሉ እንዲሁም የፀረ-ኢንፌርሽን ውጤት ይሰጣሉ ፡፡
• ከቫይታሚን ሲ በተጨማሪ ፍራፍሬው ለፀጉር እድገት አስተዋፅ that የሚያደርጉ ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ቢ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ኢ ፣ ዲ ፣ ፒ ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን እና አጠቃላይ የማዕድን (የፖታስየም ጨው ፣ ፎስፈረስ ፣ ብረት ፣ ማንጋኒዝ ፣ ማግኒዥየም ፣ ኮም እና ሰልፌት) ይ containsል ፡፡

በንጥረቱ ውስጥ ያሉት ንቁ ንጥረነገሮች ተመልሰዋል እና ይታከማሉ ፣ በጥልቁ ውስጥ እና ወደ ፀጉር መዋቅር ውስጥ ይገባሉ ፣ የአተገባበሩ ውጤት ከጥቂት ሂደቶች በኋላ ይታያል።

በሎሚ ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች dandruff ን ለመከላከል ይረዳሉ ፣ ሰፋፊ ዕጢዎችን መደበኛ ያደርጉታል ፣ ያበራሉ ፣ ቆዳን ያሻሽላሉ ፣ ኩርባዎችን ያሻሽላሉ ፡፡

ሎሚ ፀጉርን የሚያቀልለው እንዴት ነው?

የሎሚ ጭማቂ የማጣራት ሂደቶች በብጉር አበቦች መካከል ብዙ አድናቂዎች አሏቸው። እንዴት ነው የሚሰሩት? ኦርጋኒክ አሲዶች በንቃት ፣ ግን ለፀጉሩ ቀለም ሃላፊነት ባለው በቀለም ሜላኒን ላይ ቀስ ብለው እርምጃ ይውሰዱ ፣ በዚህም ምክንያት መብረቅ ይከሰታል። ከቀለም ብሩሽ ወደ ፕላቲነም ብናኝ በቀለም ውስጥ የካርዲዮ ለውጥ የማያስፈልግዎ ከሆነ ይህ ኬሚካሎች ውጤታማ የሆነ ማመሳከሪያ ነው ፣ ግን ጥቂት ድምnesች ቀለል ያድርጉት ፡፡
በተለይም ከማር ማር ጋር የተጣመረ የሎሚ ጭማቂ መጠቀም በጣም ውጤታማ ነው - ይህ ጣዕምና ኩርባዎችን በማብራራት ረገድ በጣም ስኬታማ ነው ፡፡ የንብ ማር ለመብራት እና የሎሚ ውጤት ለማሳደግ እንደ አመላካች ሆኖ ይሠራል ፡፡

የሎሚ ድብልቅን ለመተግበር ከመጀመርዎ በፊት አስፈላጊ ምክሮችን ያንብቡ

1. ኬት ኩርባዎችን ለማድረቅ ችሎታ አለው ፣ ስለሆነም ገንቢ እና እርጥብ ንጥረ ነገሮች በፀጉር ጭምብሎች ከሎሚ ጋር መጨመር አለባቸው ፡፡
2. የሎሚ ድብልቅን በሚተገበሩበት ጊዜ ከ mucous ሽፋን እና ከዓይን ጋር ንክኪ ያስወግዱ ፡፡
3. የራስ ቅሉ ከተጎዳ ፣ ክፍት የሆኑ ቁስሎች ወይም ጭረቶች አሉ ፣ ታዲያ የሎሚ ጭማቂ ከመጠቀም መቆጠብ ይሻላል ፡፡
4. የሎሚ ሰናፍጭ ድብልቅ ፣ ከሎሚ እና ከማር ወይም ከሎሚ ውሃ ጋር ጭንብል ከመተግበሩ በፊት የአለርጂ ምርመራ ምርመራ መደረግ አለበት ፡፡
5. የአሲድ የሚያስከትለውን አስከፊ ውጤት ለመቀነስ በማዕድን ውሃ (በ 1: 1 ጥምርታ) ይጠቀሙ። የሎሚ ውሃ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል።
6. ማብራሪያ በእቅዶችዎ ውስጥ ካልተካተተ ጭምብሉን ከሎሚ ጋር ከ 20-25 ደቂቃዎች ያልበለጠ (በተለይም በድብሉ ውስጥ የሚገኝ ከሆነ) ፡፡

ጭማቂ ማሻሻል

በበጋ ወቅት በፀሐይ ውስጥ ከመውጣቱ በፊት የሎሚ ጭማቂ በፀጉር ላይ እንዲተገበር ይመከራል ፣ ስለሆነም እንቅስቃሴው ይጨምራል እናም የተቃጠሉ መቆለፊያዎች አሁን ያለውን ፋሽን ተፈጥሮአዊ ተፅእኖ ማሳካት ይቻላል ፡፡

በዚህ የማብራሪያ ዘዴ የተጣራ የሎሚ ጭማቂ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ በፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተግብሩ, ግን በምንም መልኩ በጭበቱ ላይ.

ከመጀመሪያው ጭማቂ ትግበራ በኋላ የማጣራት ውጤት ካልተስተካከለ ፣ ቀለሙ ጥፋትን የመቋቋም እድሉ ከፍተኛ በመሆኑ ተጨማሪ ሂደቶች ያስፈልጋሉ ፡፡

ለ ኩርባዎች አንፀባራቂ Rinser

በተለመደው ሻምoo ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ጸያፍ የሆኑትን የኬሚካል ቅንጣቶችን ለማፅዳትና ፀጉርዎ ጤናማ አንፀባራቂነት እንዲሰጥዎ ፀጉርዎን ማጠብ ያስፈልጋል ፡፡ በዚህ ሁኔታ የሎሚ ውሃ ይረዳል ፡፡

• ግማሽ ብርጭቆ የሎሚ ጭማቂ
• 3 ኩባያ የሚፈላ ውሃ

ጭማቂውን በሞቀ ውሃ ያፈሱ እና ለ 5-7 ሰዓታት እንዲራቡ ያድርጓቸው። ከመደበኛ የመታጠቢያ አሰራር ሂደት በኋላ የመንጠባጠብ እገዛን ይጠቀሙ ፡፡

የፀሐይ ብርሃንን እና ብሩህ ፀጉርን ወደነበረበት ለመመለስ

• የሎሚ ጭማቂ 1 tbsp
• aloe 2 የሾርባ ማንኪያ
• ማር 1 tsp
• 1 የእንቁላል አስኳል

Aloe እና የሎሚ ጭማቂ ከማር ጋር በደንብ ተደባልቆ ፣ በስሩ ውስጥ ያለውን ቅባቶችን እና ቅባቱን ይተግብሩ ፣ ርዝመቱን ያሰራጩ ጭምብሉን ለ 40-60 ደቂቃዎች ያጥፉ ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ቅባት ዘይትን ለማስወገድ ይረዳል.

ለማብራት እና ለማጠናከሪያ

• ጭማቂ እና የተከተፈ የ 4 ሎሚ ጭማቂ
• ፖም cider ኮምጣጤ 500 ሚሊ
• rhubarb root 40-50 ግ
• ማር 50 ግ
• አልኮሆል 50 ግ

የ rhaubarb ፣ የተቀጠቀጠ የሎሚ እና ኮምጣጤን ማስጌጥ ያድርጉ ፡፡ ተፈጥሯዊ ማር በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለየብቻ ሊቀልጥ ይችላል ፡፡ ሾርባውን ካጣሩ በኋላ አልኮል ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ማር ይጨምሩበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ የማጣሪያ ክምችት በማጠራቀሚያው ውስጥ ሊከማች እና ከመጠቀምዎ በፊት ሊሞቅ ይችላል ፡፡

ለድፍድፍ

• የሎሚ ጭማቂ 1 tbsp. l
• ፖም cider ኮምጣጤ 2 l
• የወይራ ዘይት 2 tbsp. l

ለጭሱ ጥሩ በሚሆን የሙቀት መጠን ዘይቱን ያሞቁ። በማሸት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ሥሮቹን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፡፡ ከ 1 ሰዓት በኋላ ፖም cider ኮምጣጤን እና የሎሚ ጭማቂን ይቀላቅሉ ፣ ስብሩን በቆዳ ላይ ይረጩ እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ ..

ጭምብል በቤት ውስጥ ከሎሚ ጋር ምስልን በብቃት በመጠቀም አስደናቂ ውጤት ማግኘት ይችላሉ ፡፡ ለስኬት ቁልፉ የሂደቶች መደበኛ እና ለብርቱካን አጠቃቀም ሁሉንም ህጎች ማክበር ነው።

የሎሚ ውሃ ማፍሰስ

1. መሣሪያው ለፀጉር የሚታይ አንፀባራቂ ያደርገዋል ፡፡ ፀጉርዎን ለማጠብ ከተለመደው ከተለመደው በኋላ የሎሚ ማንኪያ ይጠቀሙ ፡፡
2. ምርቱን ለማዘጋጀት 130 ሚሊ ውሰድ ፡፡ አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ እና 650 ሚሊ. የሚፈላ ውሃ ፡፡
3. ክፍሎቹን ያዋህዱ እና በደንብ ይቀላቅሉ, ቅንብሩ ለ 6 ሰዓታት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡ ከመሠረታዊ የፀጉር ማጠብ በኋላ የመንጠባጠብ እገዛን ይጠቀሙ ፡፡

ዮኮክ እና አሎይ ጭማቂ

Castor እና ሰናፍጭ

1. ጭምብሉ ፀጉርን በሚገባ ያሟላል እንዲሁም ያጠናክራል። ደግሞም, ስብጥር ውድቀትን ይከላከላል. 12 ግራም በደንብ ይቀላቅሉ. Castor ዘይት ፣ 10 ግ. የሰናፍጭ ዱቄት ፣ የእንቁላል አስኳል እና 40 ሚሊ ሊት። የሎሚ ጭማቂ።
2. በተለመደው መንገድ ፀጉርዎን በተለመደው ሻምoo ይታጠቡ። ከዚያ በኋላ ጭምብሉን ትንሽ እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭንቅላቱን በሸፍጥ እና በልብስ ይሸፍኑ ፣ 45 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

የሎሚ ጭማቂ ጥቅሞች ለፀጉር

የሎሚ ጭማቂ ከሚጣፍጥ የሎሚ ፍራፍሬዎች የሚገኝን የሚያድስ መዓዛ እና ባህሪይ ጣፋጭ ጣዕም ያለው ቢጫ ቀለም ያለው ፈሳሽ ነው። የዚህ የፀሐይ ብርሃን ጭማቂ የፀረ-ባክቴሪያ ፣ የበሽታ መከላከያ ፣ ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች ባለው በቫይታሚን ሲ (አስትሮቢክ አሲድ) ይዘት ውስጥ ሻምፒዮን መሆኑን ይታወቃል። በተጨማሪም የሎሚ ጭማቂ ጥንቅር ተለዋዋጭ ፣ ቪታሚኖች የቡድን ቢ ፣ አጠቃላይ ማዕድናት (ፖታስየም ፣ ማንጋኒዝ ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ እና ሌሎችም) እና ኒኮቲኒክ አሲድ - በብዙ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፍ እና የኦክስጅንን ወደ ሕዋሳት ማጓጓዝ ያረጋግጣል ፡፡ .

ከሌሎች የሎሚ ፍራፍሬዎች ሁሉ ጋር ሲነፃፀር የሎሚ ጭማቂ ከፍተኛውን የ citrine መጠን ይይዛል ፣ በተጨማሪም ቫይታሚን ፒ ወይም ሬቲን ይባላል። ይህ ንጥረ ነገር ከቫይታሚን ሲ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን የንጽህና ጉድለቶችን እና ስብርባቶችን ለመቀነስ እንዲሁም በሴሎች ውስጥ የውሃ-ስብ ዘይቤዎችን መልሶ ለማቋቋም የሚረዳ የፍሎቫኖይድ ቡድን ነው። የበለፀገ ኬሚካላዊ ጥንቅር እና ፀረ-ተባዮች እና ባክቴሪያ ገዳይ ባህሪዎች ምክንያት የሎሚ ጭማቂ በቆዳ ላይ እና በፀጉር ላይ ውስብስብ ውጤት አለው-

• ድፍረትን ፣ የደረት እጢን እና ማሳከክን ያስወግዳል ፣
• የሳንባን ፍሰት መደበኛ ያደርገዋል ፣
• በሴሎች ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣
• ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ይረዳል ፣ እብጠትን ያስታግሳል ፣
• የፀጉር መርገፍ መጠጥን ይቀንሳል ፣ እድገታቸውን ያሻሽላል ፣
• የሕዋሶችን የመከላከያ ተግባራት ያነቃቃል ፣
• የፀጉሩን ሥሮች እና መዋቅር ያጠናክራል ፣
• የማቀዝቀዣ ውጤት አለው
• መጋጠምን እና ዘይቤን ያመቻቻል ፣
• የፀጉር ጥንካሬን እና የሚያምር አንጸባራቂ ይመልሳል።

የሎሚ ጭማቂ ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ፣ ለደረቅ ፀጉርም ቢሆን ተስማሚ ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ብቻ ከዘይት ወይም ከወተት ምርቶች ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ መዋል አለበት። የዚህ መሣሪያ አጠቃቀም Contraindications የግለሰብ አለመቻቻል ፣ ከባድ የቆዳ ቁስሎች (ቁስሎች እና ስንጥቆች) ፣ እንዲሁም ያልታወቁ የኢቶሎጂ ተላላፊ በሽታዎች ናቸው። በተጨማሪም ፣ ተገቢ ባልሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ የሎሚ ጭማቂ በተለይም የመድኃኒት መጠኑ ካልተስተካከለ የራስ ቅሉ ማቃጠል እና የኩርባዎቹን ከመጠን በላይ ማድረቅ ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ ይህንን ምርት እንደ የቤት ውስጥ መዋቢያዎች አካል አድርጎ በመጠቀም ፣ የምግብ አሰራሩን በጥብቅ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡

ለፀጉር የሎሚ ጭማቂን የመጠቀም ህጎች

የሎሚ ጭማቂን በአግባቡ መጠቀምን ለፀጉር ተጨባጭ ጥቅሞችን ያስገኛል ፣ ሆኖም ይህንን ምርት መቆጣጠር በማይቻልበት ሁኔታ ከጀመሩ እንዲህ ዓይነቱ “ሕክምና” የፀጉሩን ማሽቆልቆል እና ትልቅ የመቁረጥ መጥፋት ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ የደህንነትን አሠራር ከመጀመርዎ በፊት የሚከተሉትን ህጎች እራስዎን በደንብ ማወቅ አለብዎት-

• የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት ፣ ከሮማ ፍሬ ከተነጠለ የሎሚ ጭማቂን ብቻ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የተጠበቁ ምርቶችን ሊይዝ ስለሚችል የተጠናቀቀውን ምርት በመደብሩ ውስጥ መግዛት የለብዎትም ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ጭማቂው በንጹህ ውሃ ውስጥ ይቀጠቅጣል ፡፡
• ድብልቅው በምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሰረት ከተዘጋጀ በኋላ በትንሽ መጠን የእጅ አንጓው ወይም ቁስሉ ቆዳ ላይ መተግበር ያስፈልግዎታል ፡፡ ከአንድ ሰዓት ሩብ በኋላ ጥንቅር በውሃ መታጠብ እና ውጤቱን መገምገም አለበት ፡፡በአደገኛ ምላሾች (መቅላት ፣ ማቃጠል ወይም ማሳከክ) ሲመጣ ፣ የተዘጋጀውን ምርት አጠቃቀም መተው አለበት ፡፡
• የሎሚ ጭምብሎች ፣ ከሌሎች ባህሪዎች መካከልም እንዲሁ አስደናቂ ውጤት አላቸው ፣ ለፀጉርዎ የሚያምር ወርቃማ ቀለም ሊሰጡት የሚችሉት ለዚህ ነው ፣ ግን ይህ የሚሠራው በተፈጥሮ ቡናማ እና ቡናማ ፀጉር ለሆኑ ሴቶች ብቻ ነው ፡፡ የጨለማው ኩርባዎች ባለቤቶች እንዲሁም ፀጉራቸው በቅርብ ጊዜ ቀለም የተቀባቸው ሰዎች እንደነዚህ ያሉትን ሙከራዎች መገመት የማይቻል ስለሚሆን በመጀመሪያ ደስ የማይል ውጤቶችን ለማስወገድ በቅድሚያ የተዘጋጀውን ድብልቅ በተለየ ክር ላይ መፈተሽ አለባቸው ፡፡
• በጥሩ ሁኔታ የሎሚ ጭማቂ በመቻቻል ይህ ንጥረ ነገር የሚገኝበት ድብልቅ ወደ የፀጉሩ ሥሩ ውስጥ ሊገባ ይችላል ፡፡ ነገር ግን የፀጉሩ ጫፎች መታከም ስለሚጀምሩ መታከም አይመከሩም ፣ (ድብልቅነቱን ከመተግበሩ በፊት በማንኛውም የአትክልት ዘይት ውስጥ መቀባት ይችላሉ ፣ ይህም የሎሚ ጭማቂ ከሚመጡት አሲዶች አስከፊ ውጤት ይጠብቃቸዋል) ፡፡
• የሎሚ ጭንብል በቆሸሸ ፣ በትንሽ እርጥብ ኩርባዎችን ይተግብሩ። ከዚያ በኋላ ጭንቅላቱ በመታጠቢያ ካፒታል ወይም በፕላስቲክ ሻንጣ መሸፈን አለበት ፣ እሱም ከላይ በወፍራም ፎጣ ወይም በጭረት መታጠፍ አለበት ፡፡
• ጭምብሉ በሎሚ ጭማቂ አማካይነት ከ 15 ደቂቃ እስከ ግማሽ ሰዓት ይወስዳል ፡፡ በቢጫው ብርቱካናማ ኦርጋኒክ አሲድ የተያዙት በሚያበሳጩ ባህሪዎች ምክንያት ድብልቁን በፀጉር ላይ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ አይመከርም ፡፡
• የሎሚውን ድብልቅ ከተለመደው ውሃ ጋር በጥሩ ሙቀት ያጥቡት ፡፡ ጭምብሉ ዘይቶችን የያዘ ከሆነ በፀጉሩ አይነት መሰረት የተመረጠውን ሻምoo መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡

የአሠራር ድግግሞሽ የሚለካው በፀጉር ዓይነት እና መፍትሔ በሚፈልጉት ችግሮች ላይ ነው ፡፡ ለቅባት ፀጉር የሎሚ ጭምብሎች በሳምንት 2 ጊዜ ሊከናወኑ ይችላሉ ፣ ለመደበኛ እና ደረቅ ፀጉር ፣ ለሰባት ቀናት አንድ ጊዜ በቂ ነው። የሕክምናው ሂደት ከ 15 ክፍለ-ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉር እንዳይደርቅ ለአንድ ለአንድ ተኩል እስከ ሁለት ወር እረፍት መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡

ለጸጉር ፀጉር የሎሚ ጭማቂ

እንደ ፀጉር ማሸት የሎሚ ጭማቂን መጠቀም ቅባቱን ለመቀነስ እና ጤናማ አንፀባራቂዎችን ወደ ኩርባዎቹ ለመመለስ ይረዳል ፡፡ ለሂደቱ, ጭማቂውን ከግማሽ ሎሚ በመጭመቅ በሁለት ሊትር ውሃ ውስጥ ይቅቡት ፡፡ ከተፈለገ ጭማቂው የመሰብሰብ ትኩረት ሊጨምር ይችላል ፡፡ ውጤቱ መፍትሄ በንጹህ ውሃ መታጠብ አለበት ፣ በሻምoo ቀለበት ታጥቧል ፣ ምርቱን ማጠብ አያስፈልግዎትም። ከእያንዳንዱ ሻምoo በኋላ ለረጅም ጊዜ ይህን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ።

የሎሚ ቅባት ፀጉር መጠቅለያ

ለዚህ አሰራር ምስጋና ይግባውና የሴባምን ምስጢራዊነት መደበኛ ማድረግ ፣ ፀጉር ለስላሳ እና ለስላሳ ማድረግ እንዲሁም የቆዳውን መጠን መቀነስ ይቻላል ፡፡

• 1 ትልቅ ቅጠል ቅጠል;
• 100 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ
• 1 የእንቁላል አስኳል
• 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ
• 50 ግ ፈሳሽ ማር.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

• የሾላውን ቅጠል በደንብ ይቁረጡ እና ውጤቱን ለ 30 ደቂቃዎች በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
• በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ እርጎውን ከማርና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይምቱ ፣ 50 ሚሊ aloe ቅባትን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።
• የራስ ቅሉ ከተቀባው ጋር ቀባው እና ፀጉሩን በ 30 ደቂቃ ውስጥ ከተጣበቀ ፊልም ጋር ይልበሱ።
• ጥንቅርን በሙቅ ውሃ ያጠቡ እና ኩርባዎቹን ከእፅዋት ወይም ከቅዱስ ጆን ዎርት ይረጩ።

ለደረቅ ፀጉር የሎሚ ጭንብል ከወተት እና ከወይራ ዘይት ጋር

እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ፀጉርን በማለስለስ እና ለስላሳ ያደርገዋል ፣ ጥንካሬውን እና የተፈጥሮ አንጸባራቂውን ይመልሳል።

• 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ
• 50 ሚሊ የወይራ ዘይት;
• 50 ml ቅባት ወተት.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

• እያንዳንዱን ንጥረ ነገር ይቀላቅሉ ፣ በትንሹ ይሞቁ እና እርጥብ ፀጉሩን በሚፈጠረው ስብ ውስጥ ያፈሱ ፣ እያንዳንዱን ክር በጥንቃቄ ይንከባከቡ ፡፡
• ጭንቅላትን ያሞቁ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይውጡ.
• ኩርባዎቹን ከሻምoo ውሃ ጋር በደንብ ያጠቡ።

ለተበላሸ ፀጉር የሎሚ ጭንብል ከሽንኩርት እና ከዶዶ ዘይት ጋር

ይህ መሣሪያ በሽበቱ ሕዋሳት ውስጥ የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል እንዲሁም አወቃቀራቸውን በንቃት ያድሳል ፡፡

• 1 ጥሬ ሽንኩርት;
• 20 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ
• 30 ሚሊ burdock ዘይት;
• 30 ግ ማር
• 50 ሚሊ ሻምፖ.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

• የተፈጨውን ሽንኩርት በንጹህ ውሃ ውስጥ መፍጨት ፡፡
• በሚመጡት መንጋዎች ውስጥ ማር ፣ ሙቅ ዘይት ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ሻምፖ ያክሉ።
• ድብልቁን ከተቀማጭ ጋር ይምቱ እና የተገኘውን ድብልቅ በትንሽ እርጥበት በተሞሉ ማሰሮዎች ያሽሟሟቸው እና ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ የሎሚ ጭንብል በሻምoo ውሃ ያጠቡ ፡፡

የሎሚ ጭንብል ከአፕል ኬክ ኮምጣጤ ጋር በድድ ውስጥ

ይህ ምርት በመደበኛነት አጠቃቀሙን በመጠቀም የራስ ቅላቱን ይፈውሳል ፣ ድድነትን ያስወግዳል እንዲሁም የተከሰተውን ክስተት ይከላከላል ፡፡

• 50 ሚሊሎን የሱፍ አበባ ዘይት;
• 50 ሚሊ ፖም cider ኮምጣጤ
• 20 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

• ለመጀመር ፀጉርዎን ያዘጋጁ (ከሂደቱ በፊት አንድ ሰዓት ያህል) ፣ በሙቅ የአትክልት ዘይት ቀባው እና ጭንቅላትዎን በፊልም ይሸፍኑ።
• በዚህ ጊዜ የሎሚ ጭማቂ እና የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ድብልቅን ያዘጋጁ ፡፡
• ኩርባዎቹን በተፈጥረው ጥንቅር ያፈሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉ።
• ዘይቱን ሙሉ በሙሉ ለማፅዳት ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ብዙ ጊዜ ያጥቡት።

የሎሚ ጭማቂ ጤናማ ፀጉርን ለማቆየት የሚረዳ ርካሽ እና በጣም ውጤታማ መሳሪያ ነው ፡፡ በእሱ አማካኝነት የጨርቅ ጣውላዎችን በቀላሉ ማስወገድ ፣ ጥንካሬን እና አስገራሚ አንፀባራቂዎችን ወደ ኩርባዎች መመለስ ይችላሉ ፣ እንዲሁም በእርጋታ ማሰሪያዎችን ያቀልላቸዋል ፣ አስደሳች ጥላም ይሰጣቸዋል። ዋናው ነገር የታቀደው የአሠራር ሂደት ስኬት 90% የሚሆነው የአፈፃፀም አፃፃፍ እና አዘውትሮ መሆኑን መርሳት አይደለም ፡፡

ለፀጉር ጠቃሚ የሎሚ ባህሪዎች

1. በብጉር ውስጥ ብዙ ቪታሚን ሲ ያከማቻል ፡፡ አተር ጠቃሚ በሆኑ ዘይቶች የበለፀገ ሲሆን አጥንቶች በኦርጋኒክ አሲድ የበለፀጉ ናቸው ፡፡ ለእነዚህ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና citrus በፀረ-ተባይ ፣ በጥርስ ፣ አንቲሴፕቲክ ፣ በማሞቅ እና ገንቢ ባህሪዎች ተሰጥቷል።
2. ለፀጉር የሎሚ ዋና ጠቀሜታ በፍራፍሬ ዕጢዎች እንቅስቃሴ መደበኛ እንዲሆን ፣ የሰባ ሰሃን የሚያጸዱ ፣ እንክብሎችን በደም እና በኦክስጂን በማበልፀግ ችሎታ ላይ ይገኛል ፡፡ እነዚህ ሁሉ ባሕርያት ሎሚ ለቆሸሸ እና ለፀጉር መጥፋት ለቁጥር 1 ተስማሚ እጩ ያደርጉታል ፡፡
3. ዋጋ ያለው የሎሚ ዘይት ከድል እና ዘሮች የተሠራ ነው ፣ እሱም በጠንካራ ትኩረቱ ምክንያት ፣ በውስጣቸው የተለያዩ የአካል ክፍሎችን እና ፀጉርን ይፈውሳል። ኤተር እንክብሎችን ያጠናክራል ፣ እድገትን ያነሳሳል ፣ ደረቅነትን እና ቅባትን ይዋጋል።
4. የቀርከሃ ፍራፍሬ ማዕድናት ፣ ቫይታሚኖች ፣ አሚኖ አሲዶች ክምችት ይሞላሉ ፡፡ በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች መካከል ብረት ፣ ማግኒዥየም ፣ ካልሲየም ማጉላት ትርጉም ይሰጣል ፡፡ ጭምብልን ከሎሚ ጋር ሲጠቀሙ እነዚህ ሁሉ ንጥረነገሮች ወደ አምፖሎች ይሄዳሉ ፡፡
5. ኒኮቲኒክ አሲድ ፣ ተለዋዋጭ ፣ ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ አብዛኛውን ጊዜ በፀጉር እንክብካቤ መዋቢያዎች ውስጥ ይጨመራሉ። ነገር ግን ሁሉም በሎሚ ፍሬዎች ውስጥ ይሰበስባሉ ፣ ስለዚህ ትርፍ ክፍያ አያስፈልግም ፡፡

ሎሚ ለፀጉር የመጠቀም ስውር ዘዴዎች

1. ከጭቃ ከተለቀቀ የሎሚ ጭማቂ መነሳት አለበት ፣ ጭምብሉ ላይ ተጭኖ የተጨመረ ጭማቂ ጭምብሉ ላይ ተጨምሯል ፡፡ ላልተለመዱ ፍራፍሬዎች ፣ የኬሚካሎች ዝርዝር የኬሚካል ዝርዝር 100% አልተጠናቀቀም ፣ ስለሆነም ብዙ ዋጋ አያስገኙም ፡፡
2. ጭማቂውን እራስዎ ያዘጋጁ, እና በመደብሩ ውስጥ አይግዙበት. ይህንን ለማድረግ ጭማቂን ፣ ጠጣር ወይንም ቅቤን ይጠቀሙ ፡፡ በውጤቱ ላይ የተፈጠረውን ማንኪያ በመጠምጠጥ ላይ ይጣሉት ፣ ጭማቂውን ወደ ልዩ ማሰሮ ውስጥ ይጭቱ።
3. ጭምብሉን በሎሚ ጭማቂ ካዘጋጁ በኋላ የምርቱን አነስተኛ መጠን ይለኩ ፡፡ ከጭኑ ጀርባ ወይም ከጆሮው በስተጀርባ ባለው ቦታ ላይ ይተግብሩ ፣ ቀለል ብለው ይንከፉ እና የሰዓቱን አንድ ሦስተኛ ይጠብቁ ፡፡ አጥፋው ፣ ውጤቱን ገምግም ፡፡ ማሳከክ እና ሽፍታ በሌለበት ጊዜ ወደ ፀጉር ሕክምና ይሂዱ ፡፡
4. እጅግ በጣም ጥሩ ከሆኑ የህክምና ወኪሎች በተጨማሪ ጭምብሎች እና ማንቆርቆሪያዎች ከሎሚ ጋር ፀጉርን በ 0.5-1 ድምጽ ለማቅለም ያገለግላሉ ፡፡ ከሎሚ ጭማቂ ጋር መፍትሄን በመጠቀም ቀለል ያሉ ድንጋጤ ያላቸው ልጃገረዶች ፀጉራቸውን የሚያብረቀርቅ ለማድረግ በሚያስችል ወርቃማ ቀለም ይረ willቸዋል ፡፡
5. በአንጻራዊ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ የማቅለጫ አሰራሩን ካከናወኑ ፣ እንዲሁም ቡናማ-ቡናማ ወይም ጠቆር ያለ ከሆነ ፣ ወዲያውኑ ለፀጉርዎ ጭምብል በሎሚ ላይ ማመልከት አይችሉም ፡፡ ምንም አሉታዊ ተጽዕኖ አለመኖሩን ለማረጋገጥ በተለየ ገመድ ላይ ይሞክሩት። ያለበለዚያ እርስዎ ሊተነብዩ የማይችሉ ውጤቶችን አደጋ ላይ ይጥላሉ ፡፡
6. በተለምዶ የሎሚ ጭማቂ የሚታገሱ ሰዎች በውሃ ውስጥ ከተረጨ በኋላ ወደ ቆዳው ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ ፡፡ ይህ የመጠቀሚያ ጉዳይ ከፍተኛ ቅባት ያላቸው ፀጉር ፣ የዘገየ ዕድገት ፣ የጨጓራ ​​፣ የደረት ህመም ላላቸው ሰዎች ምድብ ተስማሚ ነው ፡፡
7. የሎሚ ጭንብል መስቀልን ለመቋቋም በፀጉር ጫፎች ላይ መተግበር የለበትም ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምርቱ ወደ ሥሩ ዞን ውስጥ ተተክሏል ፡፡ ጫፎቹ ከማንኛውም የተፈጥሮ ዘይት ወይም ትኩስ የእንቁላል አስኳል ጋር በጥሩ ሁኔታ ይመካሉ (መጀመሪያ ማቀዝቀዝ እና መምታት አለብዎት)።
8. ለፀጉር ከሎሚ ጋር ጭምብሎች ጭምብል እና በቅርብ ለመታጠብ (እርጥብ) ፀጉር ላይ ተፈጻሚነት በጥብቅ የተከለከለ ነው ፡፡ የአሲድ ጎጂ ውጤቶችን ለመቀነስ ጥንቅር በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይሰራጫል። ጭምብሉ በሚጋለጥበት ጊዜ የግሪንሃውስ ተፅእኖ ለመፍጠር ጭንቅላትዎን በፊልም እና ፎጣ ማድረቅዎን አይርሱ ፡፡
9. ጭምብሉ ለረጅም ጊዜ ሊሠራ ይችላል ፣ ግን ከተተገበረ በኋላ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ መታጠብ አለበት ፡፡ እና ከዚያ ወደዚህ የጊዜ ልዩነት መሄድ ያስፈልግዎታል። መጋለጥ ከ 15 ደቂቃዎች ይጀምሩ ፣ ቀስ በቀስ ጊዜውን ይጨምራሉ። ቆዳው በጣም ማሳከክ ሆኖ ከተሰማዎት ምርቱን ቀደም ብለው ያጥፉ እና ከዚያ በኋላ አይጠቀሙ ፡፡
10. የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን አጠቃቀም ድግግሞሽ በተመለከተ ቅባት ፀጉር ካለብዎ በሳምንት ሁለት ጊዜ ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ደረቅ ሽቦ ያላቸው ወይዛዝርት ወደኋላ መቀመጥ አለባቸው ፣ ለእርስዎ የአሠራሮች ድግግሞሽ በ 10 - 14 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ ነው ፡፡ ለመደበኛ ፀጉር በሳምንት አንድ ክፍለ ጊዜ በቂ ነው ፡፡

የፀጉር ጭምብሎች ከሎሚ ጋር

የወይራ ዘይት እና ወተት

1. ጭምብሉ በቤትዎ ውስጥ በእራስዎ ለማዘጋጀት ቀላል ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ፀጉርን ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። ፀጉሩ ጥርት ያለ ብርሀን እና ብርሀን ያገኛል ፡፡
2. ቅንብሩን ለማዘጋጀት 35 ኩባያዎችን በአንድ የጋራ ጽዋ ውስጥ ማዋሃድ ያስፈልጋል ፡፡ የሎሚ ጭማቂ, 55 ሚሊ. የወይራ ዘይት እና 50 ሚሊ ሊት. ሙሉ ወተት። ምግቡን በደንብ ያሽጉ እና በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ይሞቁ።
3. የምርቱ የሙቀት መጠን ከ 36-38 ዲግሪዎች መሆን አለበት። ጭምብሉ እርጥብ ፀጉርን በፀጉር ይተገብራል ፡፡ በሚገርም ሁኔታ ጭንቅላትዎን ያሞቁ ፡፡ ከሶስተኛ ሰዓት በኋላ ጥንቅርን ከሻምmp ጋር ያስወግዱት ፡፡

1. በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት የተዘጋጀ ጭምብል ኩርባዎችን በ 0.5 ድም willች ያቀልላቸዋል ፡፡ በአንድ የጋራ ጽዋ ውስጥ በ 120 ሚሊ ሊትል ውህድ ውስጥ ይቀላቅሉ። kefir, 30 ሚሊ. ሎሚ ትኩስ ፣ 10 ግራ። ተፈጥሯዊ ሻምፖ ፣ የእንቁላል አስኳል እና 50 ሚሊ ሊት። ኮግማክ
2. ጭምብሉን በማሸት እንቅስቃሴዎች ወደ ቆዳው ይጥረጉ ፡፡ በጥቅሉ ርዝመት ሁሉ የጥሬ እቃዎችን ቅሪቶች ያሰራጩ። ፀጉርን በፊልም እና በሙቅ ጨርቅ ይጥረጉ ፡፡ ጭምብሉን በአንድ ሌሊት መተው ይመከራል። ጠዋት ላይ ምርቱን በተለመደው መንገድ ያስወግዱት ፡፡

ሽንኩርት እና ቡርዶክ ዘይት

1. ከተመሳሳዩ ጥንቅር ጋር ጭምብል በመደበኛነት ከተጠቀሙ ፣ በዚህ ምክንያት ፣ በቆዳው ውስጥ የደም ዝውውር ይጨምራል ፡፡ የፀጉር መርገፍ ከእንቅልፉ ሲነቃ ፣ የፀጉር እድገት ይጨምራል ፡፡ የፀጉር ዘንጎች ጠንካራ መዋቅር ያገኛሉ.
2. ትንሽ ሽንኩርት ውሰድ ፡፡ ጭራሹን ያስወግዱ እና ፍሬውን በብሩሽ ውስጥ ያስተላልፉ። በ 25 ሚሊ ሊት በጅምላ ውስጥ ይቀልጡት። ቡርዶክ ዘይት ፣ 45 ሚሊ. ተፈጥሯዊ ሻምፖ ፣ 25 ግራ. የማር ማር እና 20 ሚሊ. የሎሚ ጭማቂ። ምርቶችን ከተቀማጭ ጋር ይምቱ።
3. ክፍሎቹን በሙጫ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ተቀባይነት ባለው የሙቀት መጠን ያሞቁ ፡፡ ጭምብሉ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተገበራል። ጭንቅላትዎን በሴላሎተን እና ፎጣ ይቅቡት ፡፡ ቅንብሩ ከ 1 ሰዓት በኋላ ሻምፖ በመጠቀም ሊወገድ ይችላል ፡፡

ዮልክ እና ቡርዶክ

1. የታወቁ አካላት አስገራሚ ውጤት አላቸው ፡፡ የራስ ቅሉ አይበሳጭም። በሴሎች ውስጥ, በተቃራኒው የደም ዝውውር ይነሳል. ድርቅ እና seborrhea ይጠፋሉ።
2. ምርቱን ለማዘጋጀት 2 የእንቁላል አስኳሎችን 5 ሚሊትን ማዋሃድ ያስፈልጋል ፡፡ ቡርዶክ ዘይት እና 20 ሚሊ. አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ። የተጠናቀቀውን ምርት ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ ይቅሉት.
3. ባቄላ ላይ ልበሱ። በመታጠቢያ ፎጣ እራስዎን ያሞቁ። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱን ያጠቡ ፡፡ ያለ ሻምoo ያለ ሙቅ ያልሆነን ውሃ ይጠቀሙ። ጭምብሉ በሳምንት 2 ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

የአትክልት ዘይት እና ሎሚ

1. የታሸገ ሽንኩርት ለመጠቀም አይፍሩ ፡፡ የምርቱ አካል የሆኑ አንዳንድ አካላት የተወሰነ መዓዛን ያስወግዳሉ። መሣሪያው ተፈጥሯዊ ኩርባዎችን ለማስተካከል እና ፀጉር ታዛዥ ፣ ጸጥ ያለ እንዲሆን ይረዳል።
2. በትንሽ መያዣ ውስጥ 40 ግራ ይጨምሩ. የተከተፈ የሽንኩርት ማንኪያ ፣ 30 ግራ። ሎሚ ትኩስ እና 35 ሚሊ. የአትክልት ዘይት። ንጥረ ነገሮቹን ተመሳሳይ የሆነ ስብስብ ያዘጋጁ ፡፡
3. ጭምብሉን በማሸት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይጥረጉ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ፀጉርዎን መታጠብ ይችላሉ ፡፡ በውሃ እና በሆምጣጤ ላይ የተመሠረተ ሻምፖ እና መፍትሄን ይጠቀሙ ፡፡

አፕል Cider ወይን እና የሱፍ አበባ ዘይት

1. ቆዳን ለማሻሻል እና የጨጓራ ​​እጢን ለማስወገድ ቀለል ያለ ጭምብል ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ቅንብሩን አዘውትሮ መጠቀም ከፀጉር ጋር በጣም የተለመዱ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
2. ማመሳከሪያውን በትክክል ለመፈፀም እና ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት ፣ ከሂደቱ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት 50 ሚሊ ሜትር ኩርባዎችን ማስኬድ ያስፈልጋል ፡፡ ሙቅ የሱፍ አበባ ዘይት። ጭንቅላቱን በፊልም እና በጨርቅ ይሸፍኑ ፡፡
3. በትይዩ ፣ 45 ሚሊ ሊትል ድብልቅ ያዘጋጁ። ፖም cider ኮምጣጤ እና 25 ሚሊ. ሎሚ ትኩስ። በዘይት ከታከመው ፀጉር ላይ አዲስ መሳሪያ ይተግብሩ። ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠብቁ ፡፡ ከዚያ በኋላ ብዙ ጊዜ በሻምፖው በደንብ ይታጠቡ።

ለጸጉር ፀጉር የሎሚ ጭማቂ

1. የ citrus ጭማቂን በስርዓት በመጠምጠጥ ከተጠቀሙ ፣ ከጥቂት ሂደቶች በኋላ የተጨመሩትን ቅባቶችን ያስወግዳሉ። ደግሞም ፀጉር የሮማንቲክ ብርሀን እና ጥንካሬ ያገኛል ፡፡
2. ይህንን ለማድረግ ከአዲሱ ፍራፍሬ ጭማቂውን በመጭመቅ ከ 2 ሊትር ንጹህ ውሃ ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ በማስተዋልዎ ላይ ያለው ጥንቅር ትኩረት መጨመር ይችላሉ ፡፡
3. ፀጉርዎን በሻምፖዎ ይታጠቡ ፣ ከዚያ ማሸት ይጠቀሙ። መሣሪያው በተጨማሪ መታጠብ አያስፈልገውም።

ለምለም ፀጉር ሎሚ

ብዙውን ጊዜ የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል የሎሚ ጭማቂ ግን እራሱ ጥቅም ላይ አይውልም። በተገቢው ሁኔታ ከተጠቀመ እንዲህ ዓይነቱ ጥንቅር በፀጉር እና በተለይም የራስ ቅሉ ላይ ከፍተኛ የሆነ ቴራፒስት ውጤት አለው ፡፡

ወይራ እና ማር

1. ከተመሳሳዩ አካላት ጋር አንድ ጭምብል ኩርባዎችን በተመጣጣኝ ንጥረ ነገሮች የበለጸጉ ሊሆኑ ይችላሉ። ደግሞም ፀጉር ይበልጥ ጠንካራ ይሆናል ፣ ታዛዥነት እና ለስላሳነት ግን አይጠፉም ፡፡ የተቀረው ሁሉ ፣ ኩርባዎቹ ሊታይ የሚችል አንፀባራቂ ያገኛሉ ፡፡
2. የተመጣጠነ ምግብን ለማግኘት 100 ግራ ያዋህዱ። ፈሳሽ ማር, 45 ግራ. የሎሚ ጭማቂ እና 30 ሚሊ ሊት. የወይራ ዘይት። በደንብ ያሽጉ, ጅምላውን ወደ የውሃ መታጠቢያ ይላኩ. ከ15-20 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡
3. ከመተግበሩ በፊት ፀጉሩ መታጠብ እና ማድረቅ አለበት ፡፡ ከዚያ በኋላ ጭምብሩን ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ጥቅጥቅ ባለ ሽፋን ውስጥ ያሰራጩ ፡፡ ጭንቅላቱን በፕላስቲክ መጠቅለያ ውስጥ ይንከባከቡ ፣ በላዩ ላይ አንድ ደረቅ ፎጣ ይልበስ።
4. ቅንብሩን ለ 40 ደቂቃዎች ያቆዩ ፣ ከዚያም ሳሙናውን በማይሞቅ ውሃ ያጥቡት ፡፡ ድብልቅው በየ 5 ቀናት አንዴ እንዲተገበር ተፈቅ isል ፡፡ ከጥቂት ሂደቶች በኋላ ደስ የሚል የፀጉር ጭንቅላት ያገኛሉ ፡፡

ሎሚ እና ተፈጥሯዊ ዘይቶች

1. መሣሪያው የደም ዝውውርን ማሻሻል ይችላል ፣ እንዲሁም የጨጓራ ​​ጭንቅላትን ያስታግሳል ፡፡ ድብልቁን ለማዘጋጀት 2 የእንቁላል አስኳሎችን እያንዳንዳቸው 2 ml ይጨምሩ ፡፡ ቡርዶክ እና ጣውላ ዘይቶች ፣ 50 ግ. የሎሚ ጭማቂ።
2. ተመሳሳይ የሆነ ጥንቅር አካላትን ያግኙ ፣ በእጆችን ላይ ወደ እፅዋቱ ክፍል በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ ፡፡ የጭምብል ቀሪዎችን ከጭንቅላቱ ርዝመት ጋር አሰራጭ ፡፡
3. ሙቅ ቆብ በመገንባት ፀጉሩን ይቅፈሉት ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ በሚሞቅ ውሃ እና በብጉር ያጠቡ ፡፡ ከፍተኛ ውጤቶችን ለማግኘት, ስብጥር በሳምንት 2 ጊዜ በስርዓት መተግበር አለበት.

ካፌር እና ሻምoo

1. ይህንን ጭንብል ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ ፡፡ አካላት በሁለት ድም hairች ውስጥ ፀጉርን ማቃለል ይችላሉ ፡፡
2. በአንድ የተለመደው ጎድጓዳ ውስጥ በ 150 ሚሊ ሊትል ውስጥ በደንብ ይቀላቅሉ። kefir ከ 1.5% ፣ 1 የእንቁላል አስኳል ፣ 40 ሚሊ ሊት ካለው የስብ ይዘት ጋር። ኮጎማክ ፣ 50 ግራ. የሎሚ ጭማቂ እና 20 ግራ. ሻምoo.
3. ጭምብሉን ይተግብሩ ፣ ምርቱን ወደ ሥሩ ዞን ውስጥ ይክሉት ፣ የተቀረው ድብልቅ በኩርባዎቹ ርዝመት ላይ ያሰራጩ።
4. በፀጉርዎ ላይ የፕላስቲክ ባርኔጣ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን በጨርቅ ውስጥ ይልበስ። ጭምብሉ በአንድ ሌሊት ይተገበራል ፣ ከእንቅልፉ ሲነቃ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባል።

የሽንኩርት እና የቲማቲም ጭማቂ

1. አካሎቹን በትክክለኛው መጠን ካደባለቁ ደስ የማይል የሽንኩርት ሽታውን መከላከል ይችላሉ ፡፡ በሎሚ ጭማቂ ምስጋና ይግባው ገለልተኛ ነው። ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ ለስላሳ እና ለስላሳ ይሆናል ፡፡
2. ወደ አንድ ጠፍጣፋ 40 ግራ ይለውጡ። ሽንኩርት, 35 ሚሊ. የሎሚ ጭማቂ እና 30 ግ. የወይራ ዘይት። ክፍሎቹን ይቀላቅሉ ፣ ወጥነትን ያሳድጋሉ ፡፡ ጭምብሉን ወደ follicles ይከርክሙ, ቀሪውን እስከ ፀጉር ጫፎች ያሰራጩ.
3. ጭንቅላቱን በሴላሎተን እና በቀጭኑ ይከርክሙ ፡፡ 35 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፣ በሻምoo ይታጠቡ ፣ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ኮምጣጤ እንደገና ያጥቡት ፡፡

ቡርዶክ ሥር እና ካሚሚል

1. ቅንብሩ ማጣት ኪሳራዎችን ለመከላከል አንድ ጥሩ መንገድ የተቋቋመ ነው። 60 ግ. የደረቀ የበርዶክ ሥሮች ሙቀትን ወደሚቋቋም ማጠራቀሚያ ይላኩ።
2. በቂ የፈላ ውሃን ያፈሱ (300 ሚሊ ሊት) ፣ ሾርባው እስኪመጣ ድረስ 20 ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡ ከዚህ በኋላ ፈሳሹን ቀቅለው በ 100 ሚሊ ውስጥ አፍስሱ ፡፡ ትኩስ የሎሚ ጭማቂ።
3. ጭምብሉ ከዋናው ፀጉር መታጠብ 5 ደቂቃ በፊት ይተገበራል ፡፡ ድብልቁን ወደ ሥሮቹን ይረጩ, ለጥቂት ጊዜ ይጠብቁ, ማሽፉን ያጥፉ እና ሻምooን ይተግብሩ. በተለመደው መንገድ ያጠጡ ፡፡
4. በተጨማሪም ሾርባው እንደ ማከሚያ እርዳታ ሊያገለግል ይችላል። ይህንን ለማድረግ በሎሚ ስብጥር ላይ 400 ሚሊ ይጨምሩ. ሴሜ እና ካምሞሊየም ግንድ።

አይራን እና ቡርዶክ

1. ጭምብሉ ለፀጉር ፀጉር አይነት የተሰራ ነው ፡፡ ጥንቅር ለማዘጋጀት, በጠቅላላው ማጠራቀሚያ 25 ግራ ውስጥ ይቀላቅሉ. ቡርዶክ ሥሮች, 100 ሚሊ. የሎሚ ጭማቂ እና 40 ሚሊ ሊት. አይናራን። 250 ሚሊዎቹን ወደ አካላት ውስጥ አፍስሱ ፡፡ የፈላ ውሀ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
2. በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ለ 6 ሰዓታት ያህል አረንጓዴውን ያብሱ ፡፡ ጭምብሉ ፀጉሩን ከማጠብዎ በፊት ጭምብሉ በእንፋሎት እንቅስቃሴዎች ላይ ይተገበራል ፡፡ ቅንብሩ በ 7-8 ቀናት ውስጥ 3 ጊዜ እንዲተገበር ተፈቅ isል ፡፡

ሻምoo እና yolk

1. መሣሪያው የተዳከሙ ኩርባዎችን ወደነበሩበት ለመመለስ እና ለማበረታታት ይረዳል። ጭምብሉን ለማዘጋጀት 25 ግራ ውሰድ ፡፡ የሎሚ ጭማቂ, 45 ግራ. viscous ማር, 50 ግራ. የሽንኩርት ግሩል ፣ 1 yolk ፣ 30 ሚሊ ሊት። ቡርዶክ ዘይት እና 35 ግራ. ለፀጉርዎ አይነት ተስማሚ የሆነ ሻምፖ።
2. ድብልቁን በትንሽ ሀይል ወይም በተቀላቀለ ይምቱ ፣ ከዚያ ጭምብሉን ለማፅዳትና ለማድረቅ ይተግብሩ ፡፡
3. ጥንቅርን ወደ ሥሮች ውስጥ በደንብ ይቅቡት ፣ ቀሪዎቹን ርዝመት በርዝመት ያሰራጩ። በሴላሎተን ኮፍያ ላይ ያድርጉ ፣ ጭንቅላቱን በሞቀ ጨርቁ ውስጥ ይላጡት ፡፡ ከ 1.5-2 ሰአታት ይጠብቁ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ ፡፡

ማር እና አሎ

1. በአንድ አካል ላይ የተመሠረተ መፍትሔ የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ እና ዘይቱን ለማስታገስ ይረዳል ፡፡ ውጤታማ ጥንቅር ለማዘጋጀት 15 ሚሊትን ያጣምሩ ፡፡ የሎሚ ጭማቂ, 20 ግራ. viscous ማር, 50 ግራ. የሎሚ ጭማቂ እና 1 የእንቁላል አስኳል ፡፡
2. ጭምብሉ በማሸት እንቅስቃሴዎች አማካኝነት በፀጉሩ መሠረት ላይ ተተክሏል ፡፡ ከዚያ ጥንቅር በጣም ጠቃሚ በሆኑ ምክሮች ላይ ይተገበራል ፡፡ ምርቱን ለ 40 ደቂቃዎች በአንድ ፊልም እና በቀጭኑ ይቅቡት ፡፡ ጭምብሉን በሻምoo ያጠቡ ፣ በፀጉር መጥረጊያ እና በሃይperርታይም ላይ በመመርኮዝ ፀጉርዎን በሻንጣ ያጥሉት።

የወይራ ዘይት እና ቀረፋ

የፔች ቢራ እና የካቶር ዘይት

1. መሣሪያው ጠርዞቹን ፍጹም በሆነ መንገድ ይንከባከባል እንዲሁም ያጠጣቸዋል ፣ ለስላሳ ፣ ታዛዥነት እና አንፀባራቂ ይሰጣል ፡፡ 25 ሚሊን ይቀላቅሉ. ፔachር ዘይት, 20 ሚሊ. Castor ዘይት, 30 ሚሊ. የሎሚ ጭማቂ.
2. ከዋናው የውሃ ሕክምና በፊት ከ 35 ደቂቃዎች በፊት ጭምብሉን በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይጥረጉ ፡፡ ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት ምርቱን ሁልጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

የቅዱስ ጆን ዎርት እና የአትክልት ዘይት

1. በአንድ ሳህን ውስጥ 20 ግራ ይጨምሩ። የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ 15 ግ. መረብ ፣ 25 ግራ። ካምሞሚል እና 12 ግ. ቡርዶክ ሥሮች። 130 ሚሊ ሊትር ወደ መያዣ ውስጥ አፍስሱ ፡፡ ሙቅ የአትክልት ዘይት እና 50 ሚሊ ሊት። አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ።
2. ክፍሎቹን በብርጭቆ መያዣ ውስጥ አፍሱት ፣ በጥብቅ ክዳን ይዝጉ ፣ ቅንብሩን ለ6-8 ቀናት በክፍሉ የሙቀት መጠን ይተዉት። ከዚያ ድብልቅውን ያርቁ, ፀጉርዎን ከማጠብዎ 50 ደቂቃዎችን ይተግብሩ ፡፡

አብዛኛዎቹ ጭምብሎች በቅባት እና በመደበኛ የፀጉር ዓይነቶች ላይ ያተኩራሉ ፡፡ የሎሚ ጭማቂ ከተለያዩ አካላት ጋር የጡንቻዎችን ምግብ ይመገባል እንዲሁም በደንብ ያጠናክራል ፡፡ ደግሞም ንጥረ ነገሩ የተበላሸውን የፀጉሩን መዋቅር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳሉ። ጠቆር ያለ ፀጉር በሚተገበሩበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፣ አንዳንድ አካላት በግልጽ የሚታዩ ኩርባዎችን ያቃልላሉ።

ሎሚ - ለሴቶች ፀጉር የፍራፍሬ ጥቅሞች

ሎሚ ተመሳሳይ ጠቃሚ ባህሪዎች አሉት

• የፀጉሩን ተፈጥሯዊ ጥላ ያበራል ፣
• ድፍረትን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል ፣
• የራስ ቅሉ ቅባት እንዳያቀዘቅዝ ያደርገዋል - በውስጡ ያለውን የስብ ይዘት መደበኛ ያደርገዋል ፣
• የሴቶች ፀጉር አንጸባራቂ እና ጸጥ ያለ ያደርገዋል ፣
• መጣልን ቀላል ያደርገዋል
• የፀጉር መርገፍ ይከላከላል ፡፡

በዚህ ምክንያት አንዲት ልጃገረድ ከላይ ከተዘረዘሩት ችግሮች መካከል አንዱ ካላት ሎሚ ትጠቀማለች ፡፡

በቤት ውስጥ ፀጉርን በሚያንፀባርቁበት ወይም በሚቀቡበት ጊዜ አንዲት ሴት ብዙ የሎሚ ጭማቂ ይኖርባትና ፀጉር ለማቅለም የሚረጭ መርፌ ትጠቀማለች። ከሎሚ ጋር ተረጭ ለሴቶች ፀጉር ቀለል ያለ ጥላ ይሰጣል ፣ እንዲሁም አንጸባራቂ ያደርገዋል።

የሎሚ ጭማቂ መብረቅ

በአሁኑ ጊዜ የሴት ልጅን ፀጉር ሲያበሩ ሎሚ ይጠቀማሉ ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ሴቶች የሎሚ ፀጉር ጭማቂን ለግል ክር ይጠቀማሉ - በዚህ ሁኔታ ፣ ልጃገረዶቹ ጠመዝማዛውን ወይም መላውን ፀጉር በቀላል ጥላ ያፀዳሉ ፡፡

ፀጉርን ከሎሚ ጋር ሲያጣራ አንዲት ልጅ እንደዚህ ዓይነቶችን ተግባራት ታከናውናለች-

1. ጭማቂን ከ 1-2 ሎሚ ይጭናል - አጭር ፀጉርን ከቀላ ፣ ከ 2-3 የሎሚ ፍራፍሬዎች - ለመካከለኛ ፀጉር ፣ ከ 4 ተመሳሳይ ፍራፍሬዎች - ረዣዥም ፀጉር ካለው ፣
2. በ 1 ኩባያ ጭማቂ ውስጥ 0.5 ኩባያ ውሃን ይጨምረዋል እና የተቆረጠውን ስብጥር በቆለቆዎቹ ላይ ይተገበራል ፣
3. ከዚያ ልጅቷ ወደ ውጭ ወጣች እና በፀሐይ ፀሐይ ውስጥ ፀጉሯን ታበራለች - ለ 30 ደቂቃዎች።

አንዲት ሴት እንዲህ ዓይነቱን አሠራር ስትፈጽም በዚህ መንገድ የምታከናውንበትን መርጫ ትጠቀማለች-የሎሚ ውሃ ድብልቅ ትሠራለች - ለሎሚ ከፀጉር ጋር ውሃ ወደ ስፕሊት ጠርሙስ ውስጥ ይገባል ፡፡

ልጃገረ girl ከፍተኛ ጥንቃቄ በማድረግ የሎሚ መብረቅ ማድረግ አለባት ፡፡ ደግሞም በጣም ብዙ ጊዜ ሲትሪክ አሲድ ፀጉሩን እንዲደርቅ ያደርገዋል ፡፡

ማብራሪያውን ከጨረሰች እና ከፀሐይ በታች በመንገድ ላይ መጓዝ ከጀመረች በኋላ ልጃገረ the ከፀጉሯ ውስጥ ጭማቂውን በቀዝቃዛ ውሃ ታጥባለች - በተመሳሳይ ሁኔታ ሴቷ ሻምoo እና ጋም ይጠቀማል ፡፡

እንዲሁም ፣ ከሎሚ ጋር ፀጉር ስታበራ አንዲት ሴት የዛባብን ሥር ትጠቀማለች ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ልጃገረ the የሚከተሉትን አካላት ይጠቀማል: -

1. በጥሩ ሁኔታ የተቆረጠው የሎሚ ጭማቂ እና ዱባ ፣ - 4 ሎሚ;
2. ኮምጣጤ ፖም መፍትሄ - 500 ሚሊ;
3. ከሩባክ ሥሮች ጋር - 40 ግራ ፣
4. አንድ የመድኃኒት ቤት chamomile እና የመድኃኒት marigolds አበባዎች ያሉበት - 20 ግ.
5. የአበባ ማር - 50 ግራ;
6. ለመጠጥ አልኮሆል - 50 ግራ.

ፀጉርን ለማቅለል የሮባባይ እና የሎሚ መፍትሄ በሚፈጠርበት ጊዜ አንዲት ሴት የሚከተሉትን ተግባራት ታከናውንለች ፡፡

• ኮምጣጤ ፣ የበሰለ ሙዝ ሥሮች እና የሎሚ ማንኪያ ፣ የተካተተውን የጋዝ ምድጃ ላይ ይልበሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ወደ ድስት ያመጣሉ ፡፡
• ከዚያ ካምሞሚል ፣ ኮምጣጤውን ወደ ድስቱ ያክሉት እና ለሌላ 7 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ይተዉት ፣ ፣
• ከዚያም የተዘጋጀውን መፍትሄ ያቀዘቅዝ እና ያጣራል ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ ማር እና የህክምና አልኮሆል ይጨምርለታል - እና ቅንብሩ ዝግጁ ነው!

በእንደዚህ ዓይነት የሎሚ መፍትሄ በመታገዝ ፣ ጤናማ ፀጉር ያላት ልጃገረ hair ፀጉሯን በሎሚ ጭማቂ ታጥባለች - በዚህ ምክንያት ሴትየዋ ወዲያውኑ ጠርዞቹን በብዙ ድም brightች ያበራላታል ፣ እንዲሁም የፀጉር መርገፍንም ይከለክላል ፡፡

ቅባት ለሴት ሴት ፀጉር

ቅባት ያላቸው ፀጉር ያላቸው ልጃገረዶች እንዲሁ ሎሚ ይጠቀማሉ። ደግሞም አንድ ሎሚ የሴቶችን ፀጉር ያበላሸዋል ፣ ጠንካራ እና አንጸባራቂ ያደርገዋል ፡፡

በአሁኑ ጊዜ ልጃገረዶች ለፀጉር ማር እና ሎሚ ይጠቀማሉ - የሎሚ ማር መጠቅለያ ይጠቀማሉ ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት የሎሚ ጭማቂን ወደ ክበቦቹ ትወስድና በፀጉር ሥሮ noን ታሳድጋለች ፣ እና ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን መፍትሔ በውሃ ያፈሳል።

አንዲት ሴት እንዲህ ዓይነቱን የፀጉር ጭንብል በሎሚ በምትጠቀምበት ጊዜ ጭንቅላቷን በከረጢት እና ፎጣ ታጠቀለች። ፀጉር በሚታጠብበት ጊዜ ልጅቷ የተጣራ የበሰለ ሽፍታ ወይም በተባባሰ hypericum መፍትሄ ትጠቀማለች።

የሎሚ ጭንብል በማምረት ሂደት ውስጥ አንዲት ሴት ተመሳሳይ አካላትን ትጠቀማለች-

1. የሎሚ ጭማቂ - 2 tbsp. ማንኪያ
2. ማር - 1 tbsp. ማንኪያ
3. ማንኪያ ከ aloe - 1 tbsp. ማንኪያ
4. 1-2 yolk - የሴቷ ፀጉር ርዝመት ምን ያህል እንደሆነ ፣
5. የኦክ ቅርፊት ማስጌጥ

እንዲሁም ፣ ዘይትን ቆዳን ለመዋጋት አንዲት ሴት ይህንን መፍትሄ ትጠቀማለች-የቡድኖክ ሥሮች ፣ ካሩሱስ (3 ኩባያ) ከሎሚ ጭማቂ (1 ኩባያ) ጋር ተቀላቅለው መፍትሄው ለ 8 ሰዓታት አጥብቀው ይቆዩ ፡፡

ልጅቷ ድብልቅውን በየ 2 ቀኑ እንደ ነጠብጣብ ትጠቀማለች - በፀጉር ላይ ይረጫል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት በቀላሉ የተዘጋጀውን የሎሚ መፍትሄ በፀጉር ሥሮ. ውስጥ ታጥባለች ፡፡

ደረቅ ፀጉር ጭምብል

ደረቅ ፀጉር በሚመልሱበት ጊዜ ልጃገረዶች ይህንን ድብልቅ ይጠቀማሉ-የሎሚ ጭማቂን ወደ የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና በእኩል መጠን ያዋህ themቸው

ከዚያ ተመሳሳይ ጭንቅላትን በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቆዩ. በዚህ ምክንያት የሴቶች ፀጉር ለስላሳ እና ትኩስ ይሆናል ፡፡

ደረቅ ፀጉር እንደገና በሚመልስበት ጊዜ እና ከመታጠቧ በፊት ልጃገረ girl በፀጉር ላይ በቤት ውስጥ የተሰራ ብሌን ተግባራዊ ታደርጋለች ፡፡ አንዲት ሴት እንዲህ ያለ ጋማ በሚሠራበት ጊዜ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ትጠቀማለች: -

• Castor ዘይት - 2 tbsp. ማንኪያ
• ኮላገን የመጸዳጃ ውሃ - 2 tbsp። ማንኪያ
• የወይራ ዘይት - 1 tbsp. ማንኪያ
• የሎሚ ጭማቂ - 1 tbsp. ማንኪያ

የተዘጋጀውን ጋን በጭንቅላቱ ላይ ከተተገበረች በኋላ ልጅቷ ለ 25 ደቂቃዎች ታጥባለች ከዚያም ጭንቅላቱን በሞቀ ውሃ መታጠብ ይጀምራል ፡፡ ለሴቶች ተመሳሳይ መፍትሔ በቀለለ ወይም በተደመሰሰ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡

በደረቁ መቆለፊያዎች ላይ ዱባ ብዙውን ጊዜ ይዘጋጃል ፡፡ በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ ልጃገረዶች የጨጓራ ​​እጢን በሚያስወግዱበት ጊዜ የሎሚ ስፖንጅ ይጠቀማሉ ፡፡

የሎሚ መርፌን በማምረት እና በመጠቀሟ ውስጥ አንዲት ሴት የሚከተሉትን እርምጃዎች ትፈጽማለች ፡፡

1. የሎሚ ጭማቂ - 0,5 ስኒዎችን ከውሃ ጋር ይቀላቅላል - 0.5 ኩባያ;
2. በውጤቱ መፍትሄ ውስጥ አስፈላጊ ዘይት ይጨምረዋል - 5 ጠብታዎች ፣
3. የሚስተካከሉ ማሻሻያዎች እስኪታዩ ድረስ ጭንቅላቱን ቆዳ በመርጨት ይረጩ - በአንድ ቀን ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ፡፡

የሎሚ ፈንጂ በሚቀባበት ጊዜ ወይም በሚበራበት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል - በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ልጅ ወደ ውጭ ወጣች እና ጭንቅላቷን በፀሐይ መጥበሻዎች ማስመሰል ይኖርባታል ፡፡

ከሎሚ ጭማቂ ጋር መቀላቀል

ሎሚ የሴቶች ፀጉር እንዲያንጸባርቅ እና ጠንካራ ያደርገዋል - የሴት ፀጉር እንዳያጡ ይከላከላል ፡፡ አንድ የሎሚ ውሃ በሚቀባበት ጊዜ አንዲት ሴት ጭማቂውን ከ 1 ሎሚ በመጭመቅ እና በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ ታክላለች ፡፡

ልጃገረዶች ማቀዝቀዣውን ከጭንቅላቱ ላይ ከጫኑ በኋላ የሎሚ ማንኪያ ይተክላሉ ፡፡ ሴቶች በሳምንት 3 ጊዜ ተመሳሳይ መሣሪያ ይጠቀማሉ ፡፡

የሎሚ መቆንጠጥ

ፀጉርን በሚንከባከቡበት ጊዜ ልጃገረዶች የሎሚ ማንኪያ ይጠቀማሉ.

እንዲህ ዓይነቱን መርዛማ ምርት በሚሠራበት ጊዜ አንዲት ሴት የሚከተሉትን ተግባራት ታከናውናለች።

• ከ1-2 የሎሚ ጭማቂዎች ፣ ከ 2 ብርጭቆ ውሃ ፣ ጭማቂ ፣ ዱባ እና ፔጃን ይቀላቅላል ፡፡
• ግማሹን መፍትሄ ከማፍሰስዎ በፊት - እንዲህ ዓይነቱን መፍትሄ ያበስላል።

ፀጉርዎን ለማቅለል ከፈለጉ ፣ ኩርባዎችን ለመፈወስ እና ቀለል ለማድረግ ቀለል ያሉ የሎሚ ጭማቂን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

• ከዚያም መፍትሄውን ያቀዘቅዛል ፣ በክብ ላይ ተጣርቶ በተጣራ ጠርሙስ ውስጥ በተቀባው ጠርሙስ ውስጥ ይፈስሳል ፣
• መፍትሄውን በፀጉር ላይ ይተግብሩ - ሲያስቀምጡ ፡፡

የሎሚ እርባታ የሴቶች ፀጉር ለስላሳ እንዲሆን ብቻ ሳይሆን በየቀኑም ፀጉርን እንዳያጠፋ ይከላከላል ፡፡

ደግሞም እንደዚህ ዓይነቱን ስፕሊት ሲተገበሩ ልጃገረዶች መቆለፊያዎቹን ቀለም ቀልለው ቀለል ያደርጉላቸዋል ፡፡

ሴቶች የሎሚ መርፌን በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 1 ሳምንት ያቆዩ - ከእንግዲህ ወዲያ ፡፡

ሎሚ ለፀጉር ምን ጥቅም አለው?

ሎሚ ለሁሉም ሰው የታወቀ ነው ፣ በመጀመሪያ ፣ እንደ የቪታሚን ሲ ምንጭ ፡፡ እናም ብዙውን ጊዜ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ፣ የቪታሚን እጥረት በሚባባሱበት ጊዜ ያገለግላል ፡፡ ሆኖም ብዙ ቁጥር ያላቸው የተለያዩ ዱካ ንጥረ ነገሮችን እና ሌሎች ቫይታሚኖችን እንደያዘ ብዙ ሰዎች ያውቃሉ። በፀጉር አያያዝ ረገድ በጣም ጥሩ ውጤቶችን ሊያገኙ የሚችሉ አስፈላጊ ዘይቶችም አሉ ፡፡

ለእነዚህ ጠቃሚ አካላት ምስጋና ይግባቸውና ድድነትን እና የፀጉርን ችግር ለማስወገድ እያንዳንዱን ፀጉር ማጠንከር እና መመገብ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የዚህ ኮምጣጤ አጠቃቀም ለክፍሎቹ መስታወት ያበራል ፣ እንዲሁም በማድረቅ ተፅእኖ እና በመጥፎዎች ምክንያት የጨመቁትን የጨጓራ ​​ቅባትን ይጨምራል ፡፡

ሆኖም ፣ የሎሚ በጣም አስገራሚ ባህርይ በሁለት ድም coupleች ውስጥ በተፈጥሮ ኩርባዎችን የማቅለል ችሎታ ነው ፡፡ በዚህ ሁኔታ, የፀሐይ ብርሃን ለረጅም ጊዜ ከቆየ በኋላ የሚመጣው ቀለም በጣም ተፈጥሯዊ ይመስላል ፡፡

Citrus እንደ አዲስ የተከተፈ ጭማቂ እና እንደ አስፈላጊ ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል። ሎሚ ሁለገብ እና ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ ነው ፡፡

ከኮምጣጤ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት የተወሰኑ ምክሮችን በጥብቅ መከተል አለብዎት።

• ምርቱን ከሎሚ ጋር ከተጠቀሙ በኋላ ሥጋው በፀጉር ውስጥ እንደማይቆይ ማረጋገጥ አለብዎ ፣ ይህም ሲደርቅ ከደረቅ ጋር ይመሳሰላል ፡፡
• ከሎሚ ጭማቂ ጋር ጭምብል ጭምብል ለረጅም ጊዜ መተው የለበትም ፣ በተለይም በምሽት ፡፡
• ፀጉሩ በጣም ደረቅ ፣ ጠጣር ከሆነ ፣ ከዚያ ከሎሚ በተጨማሪ ፣ የመዋቢያ ዘይት ወይም ቅመማ ቅመም ጭምብሉ ውስጥ መጨመር አለበት።
• ከፍተኛ ንክኪነት ወይም የአለርጂ መገለጫዎች ካሉ አንድ ሰው የሎሚ ጭማቂ እና አስፈላጊ ዘይቱን የሚጠቀም በጣም ጥንቃቄ መሆን አለበት።
• በዓይን ዐይን mucous ሽፋን ሽፋን ላይ ያለውን ድብልቅ ያስወግዱ ፣ ካልሆነ በስተቀር የእይታን አካል ወዲያውኑ በውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል ፡፡
• በሽበቱ ላይ ቁስሎች ወይም ጥቃቅን ቁስሎች ካሉ የገንዘብ ልገሳዎችን በሎሚ ጭማቂ መተው ይሻላል ፡፡
• እቅዶቹ የፀጉርን ቀላል የመብረቅ ብርሃን ከሌላቸው ታዲያ ብዙውን ጊዜ በ citrus ጭምብሎች አይወሰዱ ፡፡

ሎሚ ፀጉርን እንዴት እንደሚያበራ: ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፀጉርን ከሎሚ ጋር ሲያበሩ, ኩርባዎቹ ከጎጂ "ኬሚስትሪ" እንደማይሰቃዩ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፡፡ ለአደጋ ተጋላጭ አካላት ተጋላጭነት ሳያሳዩ ቀለሙን ይቀይራሉ ፡፡

ይህ አሰራር በተለይ ለብርሃን ወይም ቡናማ ፀጉር ባለቤቶች ውጤታማ ይሆናል ፡፡ ስለዚህ መብረቅ የበለጠ ጎልቶ ይታያል። ፀጉሩ በጣም ጨለማ ከሆነ ታዲያ ሎሚ ቀላል ወርቃማ ድምቀቶችን ለመስጠት ይረዳል ፡፡ እሱ የኩርባዎችን ቀለም በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ አይችልም። ከተፈለገ ቀጭን ሽፍቶችን ብቻ ቀለል ማድረግ እና በዚህም ተፈጥሮአዊ የፀጉሩን ማጉላት ይችላሉ ፡፡

ሎሚ በንቃት የሚያከናውን ኦርጋኒክ አሲዶች በተመሳሳይ ጊዜም በጣም ቀስ ብለው ቀስ በቀስ በተፈጥሮው ቀለም ላይ ቀስ ብለው ይሠሩ ፡፡ በእውነቱ ፣ የሁሉም ኬሚካሎች ተፈጥሯዊ ናሙና ነው ፣ እና በተመሳሳይ መርህ ላይ ይሠራል ፣ ከአንድ ልዩነት ጋር - በኩርባዎች ላይ ሙሉ ጉዳት አለመኖር።

ተፈጥሯዊ የንብ ማነብ ምርቱ ለማብራራት አነቃቂ ስለሆነ እና የ citrus ን ውጤት ብቻ ስለሚጨምር ፀጉርን ከማርና ከሎሚ ጋር ማጣራት በተለይ ውጤታማ ይሆናል ፡፡

• ክላሲካል መብረቅ ጭምብል

ይህ የመዋቢያ ምርትን ለማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ጭማቂውን ከሎሚ ላይ በመጭመቅ ፣ በውሃ ውስጥ (በአንድ ብርጭቆ) ውስጥ በመርጨት እና በፀጉሩ ላይ ችግር ላለመፍጠር በመሞከር ለፀጉር ማመልከት በቂ ነው ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለግማሽ ሰዓት ያህል ያቆዩታል, ከዚያ በኋላ ወዲያውኑ በሞቀ ውሃ ያጥባሉ. ረዘም ላለ ጊዜ የተጋላጭነት ጊዜ - ጥላው የበለጠ ብሩህ እንደሆነ በማመን በምንም ሁኔታ ምርቱን ከመጠን በላይ ማዛባት የለብዎትም። በዚህ መንገድ, በፍላጎትዎ ሁሉ እንኳን ወደ ብጉርነት እንኳን መለወጥ አይችሉም, ግን ፀጉርዎን በእጅጉ ማድረቅ ይችላሉ ፡፡ ከዚያ ስለ መልሶ ማቋቋም ሂደቶች ብዙ ጊዜ ማውጣት ይኖርብዎታል።

ከሎሚ ፀጉር ለፀጉር ብሩህነት ጭምብል አሳቢነት የለውም ፣ እና የበለጠ ጤናማ እይታ ለመስጠት ኩርባዎቹ ሌሎች መዋቢያዎችን መጠቀም አለባቸው። በሳምንት ከ 1-2 ጊዜ ያልበለጠ ይተግብሩ።

• የፀጉር ጭምብል ከሎሚ እና ከማር ጋር

ማርና አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ ለተጨማሪ ምግብ አመጋገብ ከሚያስፈልጉት ተስማሚ የመዋቢያ ዘይት ሁለት ጠብታዎችን ብቻ በመጨመር በ 1: 1 ጥምርታ ውስጥ መሬት ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ መሣሪያው በንጹህ ደረቅ ደረቅ ፀጉር ውስጥ ተጭኖ ጭንቅላቱን በሴላሎተን ይሸፍነው ለ 30 - 40 ደቂቃዎች ያቆየዋል ፣ ከዚያም በትንሽ ሙቅ ውሃ ስር ይታጠባል ፡፡

ተፈጥሮአዊ መብረቅ የአጭር ጊዜ ውጤት እንዳለው ልብ ማለት ያስፈልጋል ፣ እናም ለማስተካከል በሳምንት አንድ ጊዜ ሂደቶችን ማከናወን ያስፈልጋል ፡፡

ውጤታማ የሎሚ ጭንብል

የደረቁ ኩርባዎችን ለመመገብ እና ለማደስ:

• በእኩል መጠን የወይራ ዘይት እና አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ (እያንዳንዱን ንጥረ ነገር በሾርባ ማንኪያ) ውስጥ ይቀላቅሉ። የተዘጋጀውን ምርት ለማፅዳት ፣ ትንሽ እርጥብ ፀጉርን ለማፅዳት ይተግብሩ ፣ ከዚያም በፖሊቲትላይን ይሸፍኑት እና ለ 1.5-2 ሰዓታት ያቆዩ ፡፡ የሎሚ ዘይት ጭንብል በሻምoo ይታጠቡ።
• አንድ የሻይ ማንኪያ የጆጆባባ ዘይት ወይንም የአርገን ዘይት እንዲሁም የ castor ዘይት ሁለት የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ከመታጠብዎ ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች በፊት በፀጉር ያሰራጩ እና በፖሊኢትይሊን ይለብሱ ፡፡
• የ yolk, ሎሚ እና ማር ጥምረት ለደረቅ እና ለደከመ ፀጉር በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን መቀላቀል አለባቸው ፣ ከዛም ወደ ሥሮቹ ውስጥ መታጠብ አለባቸው ፣ ይህም ጭምብሉን ቀሪ ሙሉውን ርዝመት ያሰራጫል ፡፡ የተገኘው ምርት ቢያንስ ለ 2 ሰዓታት ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠባል እና ከካሚሜል ሾርባ ይታጠባል።
• አንድ ውጤታማ ምርት ለማዘጋጀት ጭማቂን ብቻ ሳይሆን ዚስታንም መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እሱ ከ yolk እና ከጣፋጭ ክሬም ጋር ተቀላቅሏል። ለግማሽ ሰዓት ያህል ሥሮቹን ወደ ሥሮቹ ውስጥ ይረጩና ከዚያ በሻምoo ይታጠባሉ።

ቅባትን ለመቀነስ;

• ሎሚ ከአፕል መጨመር በተጨማሪ የበሰለ ፀጉርን ችግር ለመቋቋም በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ አንድ ፖም ከመካከለኛ ሎሚ ጋር ከተጣበቀ ወይንም ከተጣራ ብሩሽ ጋር ይቀባል ፣ ሁሉንም ነገር ያፈጭ እና በመጀመሪያ በፀጉሩ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያም በጠቅላላው ርዝመት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ በሻምoo ይታጠቡ።

• በእኩል መጠን በሚወሰደው አንድ aloe በሾላ ጭማቂ እና በሎሚ ጭማቂ ይቅሉት ፡፡ በጠቅላላው ርዝመት ሥሮች እና ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ እንደተለመደው ያጠቡ ፡፡

ለሁሉም ኩርባ ዓይነቶች ሁለንተናዊ ጭምብሎች-

• እርሾውን በንብ ማር (2 የሾርባ ማንኪያ) ይርጩ ፣ አንድ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ የተለመደው ሻምፖ እና የሻይ ማንኪያ አንድ የሻይ ማንኪያ ይጨምሩ ፡፡ የመዋቢያ ምርቱ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ወጥነት ባለው በንጽህና መሰባበር አለባቸው ፡፡ እርጥብ ወደታጠበው ፀጉር ይተግብሩ ፡፡ ለጥቂት ሰዓታት ያህል ይቆዩ እና ከዚያ በሚፈስ ውሃ ስር ይታጠባሉ።
• ከባርኮክ እና የሎሚ ጭማቂ በማስጌጥ ጭንብል ፀጉርን ለማጠንከር እና ኪሳራቸውን ለማስቆም ይረዳል ፡፡ የደረቀውን የከባድ ቅርጫት በሚፈላ ውሃ አፍስሱ ፣ ያጥለቀለው ፣ ውሰደው ፡፡ ከዚያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ. ቆዳውን ከሚወጣው ድብልቅ ጋር ይላጩ እና ለ1-1.5 ሰዓታት ይተዉ ፣ ከዚያ እንደተለመደው ያጠጡት ፡፡