የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ: በጣም ውጤታማው የፀጉር አያያዝ

ጊዜን ፣ ርዝመት ፣ ቀለም እና የፀጉር ቀለም መለወጥ። ብዙዎች ከትውልድ ወደ ትውልድ ፣ ከአያቱ እስከ አያቱ እና የመሳሰሉት ለፀጉር እንክብካቤ የቤተሰብ ምግብ አላቸው ፡፡ እነሱ አንድ ብልጥ ብሬክ ውርስ ነው ይላሉ ፡፡ ይህ በከፊል እውነት ነው ፡፡ ግን በከፊል ብቻ ፡፡ በእውቀት እና ምዕተ-አመት-ትውፊቶች እገዛ ተፈጥሮ የሰጠዎትን ማዳን እና ማሻሻል ይችላሉ ፡፡

ይህንን ለማድረግ ብዙ የተለያዩ ተፈጥሯዊ ጭምብሎች አሉ ፣ በኩሽና ውስጥ የሚያገ ingredientsቸው ቅመሞች በአምራቹ አምራቾች አማካይነት የቀረቡ ጭምብሎች ፡፡ በጣም ውጤታማው ዘዴ ሁለቱንም ዓይነቶች መጠቀም ነው ፡፡ በቤት ውስጥ የሚያዘጋጃቸው ጭምብሎች ለጭንቅላቱ በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ለመዋቢያነት ዝግጅቶች የታከሉ ቅድመ-ቅመሞች ፣ ቀለሞች እና ሌሎች አካላት አለርጂዎችን ፣ የሆድ እከክ እጢን የሚያስከትሉ እና የመበሳጨት ስሜት ያስከትላሉ ፡፡

የሱቅ ጭምብል ጭምብል በፀጉሩ ርዝመት ላይ በተሻለ ሁኔታ ይተገበራል ፣ በውስጣቸው ያሉት ንጥረ ነገሮች ለምሳሌ ፣ ሲሊኮን በውስጡ አወቃቀር ላይ ጠቃሚ ውጤት ይኖረዋል ፡፡

የፀጉር ጭምብሎች, መሰረታዊ አፈ-ታሪኮች

በየትኛው ጭምብል እንደሚጠቀሙ ላይ በመመርኮዝ የተወሰነ ውጤት ይኖረዋል ፡፡ ርዝመቱ ላይ የተተገበሩ አብዛኛዎቹ ውህዶች አንጸባራቂ እና የመለጠጥ ችሎታ ለመስጠት ሲሉ የተቆረጠውን ቁርጥራጮቹን ለማቅለል የታለሙ ናቸው። እንደ ደንብ ሆኖ ፣ ለምግብ እና እርጥብ አካላት በተጨማሪ ሲሊኮን ጭምብሎች ጭምብል ላይ ይጨመራሉ ፣ ይህም ፀጉርን ይዘጋል ፣ ከውጭ ነገሮች ይከላከላል እንዲሁም በውስጣቸው ያሉትን ጠቃሚ ክፍሎች ያግዳል ፡፡

አፈ-ታሪክ ቁጥር 1 ሲሊኮን በፀጉር ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ከመተንፈስ ይከላከላሉ ፡፡ ይህ እንደዚያ አይደለም ፣ በእንክብካቤ ምርቶች ውስጥ ያሉት ሲሊኮንቶች የፀጉር መርገጫውን ለስላሳ ያደርጉታል ፣ ይህም ብርሃን ይሰጣል ፣ ከአሉታዊ ውጫዊ የአካባቢ ሁኔታዎች ይጠብቃል። በተጨማሪም ሲሊኮን ፀጉር እንዳይደርቅ ይከላከላል ፣ እርጥበት እንዳይገባ ይከላከላል ፡፡

በፀጉር ላይ ባለው ተፅእኖ እና ተግባር መሠረት ጭምብሎች

በዚህም ምክንያት የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ በዚህም ምክንያት የፀጉሩን እድገት ፣ የፀጉሩን አመጣጥ እና የራስ ቅልን ያሻሽላል
ጭምብሎችን ወደነበረበት መመለስ ፣ የፀጉሩን መቆንጠጫ ርዝመት በጠቅላላ ወደነበረበት መመለስ ዓላማ ነው ፡፡ እንደ ሲሊኮን ፣ ኬራቲን እና የተለያዩ ዘይቶች ያሉ ንጥረነገሮች የእቶኑን ሚዛን ያረጋጋሉ ፣ አወቃቀሩን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመልሳሉ ፣ ያበራሉ ፣ ለስላሳነት እና ለስላሳነት ይሰጣሉ ፡፡
ጭምብሎችን መደገፍ። ጥልቅ ማገገም ላይ ያነጣጠሩ የአሠራር ሂደቶች ሕክምናን ቀለም ለመጠበቅ ወይም ለማራዘም ይሰራሉ ፡፡
ማሽኮርመም ፣ መከርከም ፣ መታተም። እያንዳንዱ ዓይነት ፀጉር የራሱ የሆነ ጭምብል ይፈልጋል። አንድ ኩርባ የሚስብ እና የሚስብ ያደርገዋል ፡፡ ለስላሳ እና ቀጭን ፀጉር ወፍራም ፣ እሱም ለስላሳ እና ክብደትን የሚያቀለጥን። እንዲህ ዓይነቱን ፀጉር ውበት ሁሉ የሚገልጥ ለስላሳ ፀጉር ቀጥ ያለ ለስላሳ ነው።

ጭምብሉ ተፅኖ እንዲታወቅ እንዲደረግላቸው በትእዛዛቱ መሠረት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ በሳምንት 1-2 ጊዜ ለመዋቢያነት ባለው ምርት ላይ ባለው ማሰሮ ላይ ከተጻፈ ይህ ትርጉም ይሰጣል ፡፡ በጣም ገንቢ የሆኑ ንጥረነገሮች ፀጉርዎ ክብደትን እንዲጨምር ፣ እንዲለጠፍ ሊያደርግ ይችላል ፣ እና ከዛም አስደሳች እና አንፀባራቂ ፈንታ ምትክ ሕይወት አልባ ተንጠልጥለው ይታያሉ።

ማስመለስን ፣ መመገብን ፣ እርጥብ ማድረጊያ / ማሸት / ማሸት / ጭንብል በሚተገበሩበት ጊዜ ጭምብል ላይ ከማድረግ ተቆጠብ ፡፡ ፀጉርዎ ሊጎዳ እና ቆዳዎ ምናልባት ቅባት ሊሆን ይችላል ፡፡ የትኛውን ጭምብል እንደሚፈልጉ እና እንዴት እንደሚሰሩ በቀላሉ ለመረዳት እርስዎ ማወቅ ያለብዎት ነገር ፀጉር ምን እንደሆነ ፣ ምን እንደሚጨምር እና እድገቱ እና አመጋገቢው እንዴት እንደሚከሰት ነው።

የፀጉር መዋቅር

ትንሽ ባዮሎጂን ያስታውሱ። እናም ፣ ፀጉር የመከላከያ ሽፋን ነው ፣ እሱም በምላሹ የተጣጣሙ ሚዛኖችን ያካትታል ፡፡ የሰው ዐይን የሚያየው ነገር የፀጉሩ ዋና ነገር ነው ፣ ከቆዳው በታች ያለው ደግሞ አምፖሉ ነው ፡፡

የፀጉሩ አወቃቀር እንደዚህ ነው የመጀመሪያው ተከላካይ ሽፋን እርስ በእርሱ የሚጣበቁ ህዋሶችን የሚያካትት የፀጉር መቆንጠጡ ነው ፡፡ ውጫዊው አንጸባራቂ በጥብቅ የተቆረጡ ቁርጥራጮች እንዴት እንደሚጭኑ ላይ የተመሠረተ ነው። አብዛኛዎቹ ውጫዊ የፀጉር ምርቶች የሚመከሩት በአልጋ መሻሻል ላይ ነው።
ሁለተኛው ንብርብር የፀጉሩን ውፍረት እና የመለጠጥ ችሎታ የሚገልጹ የሞቱ-ቅርጽ ያላቸው ሴሎችን ያካትታል ፡፡ በተመሳሳይ ሕዋሳት ውስጥ ቀለሙን የሚወስን ንጥረ ነገር ነው ፡፡ ኮርቲክስ ቡናማ-ቡናማ ፣ ብጉር ወይም ጠቆር ያለ ሰው መሆን ያለብዎት ሜላኒን ላይ የተመሠረተ ነው።

ሳይንቲስቶች የመጨረሻውን ንብርብር ገና አልመረጡም ፣ ግን የአንጎል ንጥረ ነገር ብለው ይጠሩታል። የአየር ክፍተቶች ያሉባቸው ለስላሳ የኬራቲን ህዋሶች ምንነት። ትሪኮሎጂስቶች እና ሳይንቲስቶች እንደሚያመለክቱት ንጥረ ነገሩ ወደ ቆዳው የሚገባ ሲሆን ከውስጡ በቪታሚኖች እና በፀጉር ማሟያዎች አማካኝነት ይሰጣል ፡፡
በሽበቱ ላይ የሚገኙት ሰፋፊ ዕጢዎች ለቆዳ ጤንነት ተጠያቂ ናቸው። ከዕጢዎች ከመጠን በላይ ሥራ ጋር, የራስ ቅሉ እንደ ቅባት ይቆጠራል ፣ እና በቂ የሆነ ቅባት የሌለው ከሆነ። በነገራችን ላይ ፀጉርን የሚያድስ እና ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ የሆነ ቅባት እንዲሁ ከአካባቢያቸው ፣ ከጀርሞች እና ከበሽታዎች ይከላከላል ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ሁሉ ውስጥ ፀጉር እርስ በእርሱ ተያያዥነት ያላቸውን የተለያዩ ሚዛኖች (ሚዛኖችን) የሚያካትት የሞተ ንጥረ ነገር እንደሆነ ይከተላል ፡፡ በሕይወት ያለው ክፍል ከቆዳው በታች ያለው ብቻ ነው ፡፡ መላው ምስረታ ሂደት የሚከናወነው በ follicle ውስጥ ሲሆን ፀጉር በሚገኝበት ቦታ ነው ፡፡ ለሙሉ እድገቱ አስፈላጊ የሆነውን ነገር ሁሉ አምፖሉን የሚመገቡ የደም ሥሮች ወደ እሱ ይጠቃለላሉ።

የፀጉር ሁኔታን ለማሻሻል 10 መንገዶች

1. የጭንቅላት መታሸት. በደም ፍሰት ምክንያት የፀጉር አምፖሉ በኦክስጂን እና በምግብ ንጥረ ነገሮች ተሞልቷል። የሚያሳድገው ፀጉር ጥራት እየተሻሻለ ይሄዳል እና ፍጥነቱ ፈጣን ነው።

2. ለፀጉር ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች። መልክን ለማሻሻል ግብ ካወጡ ከዚያ ውስጡን ማድረግ የተሻለ ነው። እርስዎን ለማገዝ ትክክለኛ አመጋገብ እና ቫይታሚኖች።

3. ጭምብሎችን መመገብ እና እንደገና ማደስ ፡፡ እነሱ በተናጥል ሊዘጋጁ እና በሱቁ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ። ከሱቆች ውስጥ በባለሙያ የምርት ስም የተወከሉትን መምረጥ የተሻለ ነው።

4. በኩሽና ውስጥ የሕክምና ሂደቶች ፡፡ መዋቅሩ በከፍተኛ ሁኔታ ከተበላሸ አስፈላጊውን የአሠራር ሂደት እና እንክብካቤ የሚመርጥ ጥሩ የፀጉር አስተካካይ ማነጋገር የተሻለ ነው። ይህ መከለያ ፣ ኬራቲን መልሶ መገንባት ወይም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በመጠቀም ፀጉርን የሚያስተካክሉት ገንቢ ኮክቴልዎችን ተግባራዊ ማድረግ እና የተቆረጠውን ቁርጥራጮቹን በደንብ ያፀዳል ፡፡

5. ቴራፒዩቲክ ማከሚያ። ብዙውን ጊዜ የጨለማ ድምጾቻቸው ወደ ብጉርነት ከተቀየሩ በኋላ በብዛት ይተገበራሉ። በዚህ ምክንያት የፀጉሩን ቀለም አብረቅራቂነት ሲያጠፋ ባዶ እና ብልሹ ይሆናል ፡፡ ብጉርነትን ለማስወገድ ፣ ህክምናው ከቀለም-ቀለም ቀለም ጋር ቀለም ይለውጡ ፡፡ በፀጉር አሠራሩ ገበያ ላይ በሁሉም የቀለም ዓይነቶች ውስጥ ናቸው ማለት ይቻላል ፡፡ የፀጉሩ መዋቅር ይዘጋል እና ቀለሙ ሳይለወጥ ይቆያል። እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በወር ሁለት ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፡፡

6. ቅባት ይሸፍናል ፡፡ ለፀጉር በጣም ጥሩ ዘይቶች ኮኮናት ፣ sheር እና አርጎን ዘይት ናቸው ፡፡ ከመያዣው ርዝመት ጋር አንድ ትንሽ ሙቅ ዘይት ከፊልም ጋር ይተግብሩና ይተኛሉ ፡፡ ጠዋት ላይ ቢል በመጠቀም በመደበኛ ሻምooዎ ይታጠቡ።

7. ፀጉርዎን ያጣምሩ ብዙውን ጊዜ ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች ብሩሾች። የፀጉር መርገጫ እና ጸጥ ያለ ያደርገዋል ፣ የተቆረጠውን ቁርጥራጭ ቁርጥራጮቹን ሲገጣጠም በተፈጥሮ ክምር የተሠራ ወፍራም ብሩሽ።

8. የሙቀት መከላከያ አጠቃቀም. የብረታ ብረት ፣ የፀጉር ማድረቂያ ወይም የማጣሪያ ብረትን መቃወም ካልቻሉ ታዲያ በእውነቱ የሙቀት መቆጣጠሪያ ዘዴዎችን ይጠቀሙ። እርጥበትን ከፀጉር እንዲሁም እርጥበት ወደ ከፍተኛ ሙቀት እንዳይጋለጡ ይከላከላሉ ፡፡

9. በመደበኛነት ይከርክሙጠቃሚ ምክሮች። ይህ የዝመና እና መልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ይጀምራል።

10. የፀጉር ማድረቂያ እምቢታ እና ብረት መከልከል ፡፡ የፀጉር ማስተካከያ መሳሪያዎችን ቢያንስ ለጊዜው ያስወግዱ ፡፡ ከፍተኛ ሙቀቶች የፀጉሩን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ እርጥበት ጸጉሩ እንዲበላሽ እና እንዲደርቅ ያደርጋል ፡፡

በፀጉር ሁኔታ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል

ጤናማ ሰው የፀጉር ችግር የለውም ፡፡ እሱ እሱ በተለምዶ ለፀጉር ብርሀን የሚሰጥ የፀረ-ባይን ፍሬ ያፈራል ፣ በመደበኛነት ያድጋሉ ፣ አይወድቁ እና አይሰበሩም ፡፡ በአጠቃላይ እነሱ ለባለቤቱ ችግር አያመጡም ፡፡ የፀጉሩ ጥራት በከፍተኛ ሁኔታ ከተቀየረ ከዚያ ይህ ስለ ውስጣዊ ችግሮች ከሰውነት የሚመጡ ምልክቶች መሆኑን ከግምት ማስገባት ተገቢ ነው ፡፡ እናም መበላሸቱ በሚከተለው ተጽዕኖ ሊያርፍ ይችላል-

ለምሳሌ ፣ ከሆርሞን ዳራ ጋር የተዛመዱ በሽታዎች ፡፡
በፀደይ ወቅት ብዙውን ጊዜ የሚረብሽ እና በዚህ ጊዜ ውስጥ የፀጉር መቀነስ አንዳንድ ጊዜ የተለመደ ነው
ውጥረት
እንደ ማጨስ እና ቀልድ ምግብ ያሉ መጥፎ ልምዶች
የዩ.አይ.ቪ ጨረሮች እና ሌሎች ውጫዊ ምክንያቶች
ኬሚካዊ ውጤት-ማቅለም ፣ መቧጠጥ ፣ መብረቅ ፣ ወዘተ.

አፈ-ታሪክ ቁጥር 2 የመልሶ ማቋቋም ጭምብል ተፅእኖ ጠንካራ እንዲሆን ፣ ማታ ማታ መተው ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ እንደዚያ አይደለም ፡፡ በሌሊት ጭምብሉ ይደርቃል እናም ሁሉንም ጠቃሚነት በሚያጠፋ ሻምoo ማስወገድ ያስፈልጋል ፡፡ የሚመከረው ተጋላጭነት ጊዜ በማሸጊያው ላይ የተጻፈው ለአንድ ምክንያት ነው ፡፡ ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉ በሞቀ ውሃ በቀላሉ ይታጠባል እና አስፈላጊው ንጥረ ነገር በፀጉር ላይ ይቆያል ፡፡ ነገር ግን ኮምፖኖቹን ፎጣ በደረቁ ፀጉር ላይ ማድረጉ እና ከዚያ ያልተለመዱ ጥርሶች ጋር ማጣመር የመፈወስ ውጤትን ያሻሽላል ፡፡

ፀጉር በፍጥነት እንዴት እንደሚያድግ

በበጋ ወቅት ፀጉር በባህር በፍጥነት እንደሚበቅል አስተውለሃል ፡፡ ይህ እርስዎ እንደሚያስቡት ከባህር ጋር የተዛመደ አይደለም ፣ ግን ለእድገት ዑደቶች ሁሉ ላሉት። በበጋ ወቅት በሰውነት ውስጥ ያሉ ሂደቶች በክረምቱ ወቅት በበለጠ ፍጥነት ይከናወናሉ ፡፡ ደግሞም በሌሊት ደግሞ ከቀን ውስጥ በፍጥነት ያድጋሉ ፡፡ ፀጉር የሚበቅልበት አማካይ ርዝመት 13 ሚሊሜትር ነው። በተጨማሪም ፣ በ 19 እና በ 25 መካከል መካከል በጣም በንቃት ያድጋሉ ፣ ከዚያ በኋላ ፍጥነት ይቀንሳል። እናም በ 40 ዓመቱ ከእድሜ ጋር ተያያዥ ለውጦች ጋር ተያይዞ የሚመጣ ኪሳራ ሊጀምር ይችላል ፡፡

አፈ-ታሪክ ቁጥር 3ለፀጉር እድገት የሚረዱ ጭምብሎች በፍጥነት እስከ ወገብ ላይ እምብርት እንዲያድጉ ይረዳሉ ፡፡ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም ፡፡ ለፀጉር እድገት ጭምብል በመጠቀም ሊተማመኑበት የሚችሉት ከፍተኛ መጠን ከ 1-2 ሚሊ ሜትር ነው ፡፡ የአካል ክፍሎች በሽበቱ ውስጥ ያለውን የደም ዝውውር በንቃት የሚያነቃቁ እና ንቁ ንጥረ ነገሮችን ለፀጉሩ ፀጉር ለማድረስ ይረዳሉ ፡፡ ይህ በርበሬ ፣ ሰናፍጭ እና ሌሎች ትኩስ ምግቦች ናቸው ፡፡ ሽንኩርት ፣ ማርና የዶሮ እርሾ የህንፃ ቁሳቁሶችን የሚመገቡ ፣ የሚያጠናክሩ እና የሚያቀርቡ ብዙ ጠቃሚ ዱካ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፡፡

አሁን ያለ ጭምብል መለወጥ ይችላሉ ፣ ምክንያቱም አሁን ጭምብሎች በፀጉር ላይ እንዴት እንደሚጎዱ ፣ የድርጊታቸው አሠራር እና በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙባቸው የእውቀት ዋና መሳሪያ አለዎት ፡፡ ቆንጆ ሁን ፣ ይገባሃል ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ወይም ሻምoo ለማዘጋጀት የሚረዱ ምክሮች

የእንቁላል ጭምብል ወይም ሻምooን በትክክል ለማዘጋጀት ፣ የተወሰኑ ህጎችን ማክበር አለብዎት።

የተደባለቀውን ከፍተኛ መጠን ወዲያውኑ አያበስሉ። ከመጠቀምዎ በፊት ወዲያውኑ ካዘጋጁት የእንቁላል ፀጉር ምርት ይበልጥ ውጤታማ ይሆናል።
ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ እንቁላሉ በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለበት ፣ ስለሆነም አስቀድመው ከማቀዝቀዣ (ከ30 - 40 ደቂቃዎች) ውስጥ ማስወገድ ይኖርብዎታል ፡፡
የእንቁላልን ምርት በሳምንት ከሁለት ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት (በተመቻቸ - አንድ ጊዜ)። በሌሎች ቀናት ፣ የተለመደው ዘዴ መጠቀም ይችላሉ።
ስለዚህ የእንቁላል ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉሩ ደስ የማይል ሽታ አይይዝም ፣ ከሂደቱ በኋላ ፣ በ chamomile infusion እነሱን ያጠቧቸው ወይም ጥሩ መዓዛ ያላቸውን አስፈላጊ ዘይቶች ይጠቀሙ ፡፡
ጠቃሚ-ምርቱን ለማዘጋጀት አንድ ሙሉ እንቁላል የሚጠቀሙ ከሆነ ከፕሮቲን ጋር በመሆን በቀዝቃዛ (ሙቅ አይደለም!) ውሃ ያጥቡት ፡፡ ያለበለዚያ ፣ ውሃው በጣም ከሞቀ ፣ ፕሮቲን ሊሽር ይችላል።
ለእንቁላል ጭምብሎች ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎችን መጠቀም ተመራጭ ነው - ከመደብሮች ውስጥ የበለጠ ቪታሚኖችን እና ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።
ቅንብሩን ሲያዘጋጁ አንድ ወጥ የሆነ ወጥነትን መጠቀም የተሻለ ነው - ወጥ የሆነ ወጥነት ለማግኘት።
ፀጉርን ለማድረቅ የእንቁላል ጭምብል ማመልከት የተሻለ ነው ፡፡
የእንቁላል ጭምብል መጠቀምን የሚጠቀሙበት መንገድ ቢያንስ አንድ ወር መሆን አለበት - በዚህ ሁኔታ የእነሱ አጠቃቀም ውጤት ይሰማዎታል ፡፡
አስፈላጊ-የእንቁላል ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት በውስጡ ባሉት ንጥረ ነገሮች ላይ አለርጂ እንደሌለዎት ማረጋገጥ አለብዎ ፡፡

በእንቁላል የተመሰረቱ የፀጉር ሻምፖዎች

የእንቁላል ሻምፖ በጣም ጥሩ የማጥራት እና የማጣሪያ ወኪል ነው። እርሾው በተለይ ጥሩ የማፅጃ ባህሪዎች አሉት። እንቁላሎቹን የሚያዘጋጁት ሊቲቲን ፣ አሚኖ አሲዶች እና ፕሮቲን ፕሮቲን ከውጭ ተፅእኖዎች የሚከላከሉ እና ደረቅ ቆዳን እና ድፍረትን ለመከላከል በሚደረገው ትግል ይህ ሻምoo dandruff ን ለመግታት የታቀዱ ውድ የሱቅ ምርቶች ምትክ ይሆናል ፡፡

በቤት ውስጥ የተሠራ የእንቁላል ፀጉር ሻምoo ቀላል እና በጣም ውጤታማ የሆነ መድኃኒት ነው ፡፡ በኮስሞቲክስ ባህርያቱ ከባለሙያ ያነሰ አይደለም ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰራ የእንቁላል ፀጉር ሻምoo ለመሥራት ሲወስኑ የፀጉሩን አይነት ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት ፡፡

ክላሲክ እንቁላል-ተኮር ሻምፖ (ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች)

ይህ የምግብ አዘገጃጀት ለመዘጋጀት በጣም ውጤታማ እና ቀላል ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው ፡፡ ለእሱ ፣ አንድ እንቁላል (ወይም አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ ያለ ፕሮቲን) እና 100 ሚሊ ሊት ቀዝቃዛ ውሃ ያስፈልግዎታል ፡፡

ቅድመ-የተቀቀለ እንቁላል አረፋ እስኪፈጠር ፣ ከውሃ ጋር ተደባልቆ በፀጉር ላይ እስኪተገበር ድረስ በጥሩ ሁኔታ መምታት አለበት።

በእንቁላል ላይ የተመሠረተ የፀጉር ሽፋን

ፀጉርዎ ደብዛዛ እና ሕይወት አልባ ከሆነ ፣ ተጨማሪ ማጠናከሪያ እና አመጋገብ የሚፈልግ ከሆነ በቤት ውስጥ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል እነሱን ለማከም በጣም ጥሩ አማራጭ ይሆናል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውድ የሆኑ መዋቢያዎችን መጠቀም አስፈላጊ አይደለም ፡፡ ለፀጉር አያያዝ የሚረዱ ፎልፌል መድኃኒቶች በዓለም ዙሪያ ባሉ የመዋቢያ ሐኪሞች ዘንድ ይታወቃሉ ፣ ስለሆነም በቤት ውስጥ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በጀትዎን ብቻ ይቆጥባል ፣ ነገር ግን ውድ ለሆኑ መዋቢያ ምርቶች ተስማሚ ምትክ ይሆናል ፡፡ በተጨማሪም ተግባሩ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡

ለመደበኛ ፀጉር ዓይነት የእንቁላል ጭንብል ከሽንኩርት ጋር

ይህ ጭምብል ፀጉርን ጠንካራ ያደርገዋል ፣ ለስላሳነት እና ጤናማ አንፀባራቂነትን ያቆየዋል ፡፡

ለማብሰል የሚከተሉትን አካላት ይጠቀሙ: -

2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ማር
1 yolk
1 tbsp. ማንኪያ ሽንኩርት።

ሽንኩርትውን በደንብ ይቁረጡ ወይም ይቅቡት ፣ የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ጭምብሉን ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ይያዙት ፣ ከዚያ ጸጉርዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት እና ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ ከካሚሜል ፈሳሽ ጋር መታጠቡን ያረጋግጡ ፡፡

በዘይት ፀጉር እንቁላሎች ላይ የተመሠረተ ጭምብል

ለፀጉር ማራኪነት ለጤነኛነት ተስማሚ የሆነ የእንቁላል-ሎሚ ጭንብል ፍጹም ነው ፡፡ እነዚህ ሁለት ምርቶች በፀጉር ላይ በደንብ ይሰራሉ ፡፡ የእንቁላል አስኳል ምግብ ይሰጣቸዋል ፣ እና የሎሚ ጭማቂ ከልክ በላይ ስብን ለመዋጋት ይረዳቸዋል ፣ የሰባክ እጢዎችን ተግባር ያሻሽላል እንዲሁም ፀጉር በቪታሚኖች (በተለይም በቫይታሚን ሲ) ያበለጽጋል ፡፡

ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት ያስፈልግዎታል:

2-3 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
2 yolks
ጥቂት የቡድዶክ ዘይት ጠብታዎች።

ሁሉንም አካላት በደንብ ይቀላቅሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ለደረቅ ፀጉር ይተግብሩ ፡፡ ለበለጠ ውጤት ፀጉርን በኩሽና ኮፍያ ስር ማስወገድ ወይም ፎጣ መጠቅለል ይችላሉ። ከተጠቀሙ በኋላ ጭምብሉን በሻምፖ ወይም በኩምሚክ ኢንፍሌሽን ያጠቡ ፡፡

የእንቁላል ጭንብል ለደረቅ ፀጉር

በቤት ውስጥ ከእንቁላል ጋር የእንቁላል ፀጉር ሽፋን ለፀጉር ፣ ለደረቁ እና ለደከመ ፀጉር ፍጹም ነው ፡፡ የተከፈለ ጫፎችን በመዋጋት ረገድም ውጤታማ ይሆናል።

ከማር ጋር የእንቁላል ጭምብል በሚከተሉት ክፍሎች መሠረት ይዘጋጃል ፡፡

2 yolks
2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ ማር
ጥቂት ጠብታዎች ወይም ሌላ የአትክልት ዘይት።

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ እና በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ እኩል ያሰራጩ ፡፡ ምርጡን ውጤት ለማግኘት ከመጠቀምዎ በፊት ድብልቁን በትንሹ ለማሞቅ ይመከራል ፡፡ ጭምብሉ በፀጉርዎ ላይ ለ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ለጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ሳይሆን ለጫፍ ብቻ ሊተገበር ይችላል ፣ ዋናው ሥራው የተቋረጡ መጨረሻዎችን መዋጋት ከሆነ ነው ፡፡

ከቀለም በኋላ ለፀጉር የእንቁላል ጭንብል

ከሌሎች የእንቁላል ጭምብሎች ዓይነቶች በተለየ መልኩ በዚህ ጭንብል ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር የእንቁላል አስኳል ሳይሆን የእንቁላል ነጭ ነው ፡፡ እሱን ለማዘጋጀት የሚያስፈልግዎት-

1 እንቁላል ፕሮቲን;
ካምሞሚል አበቦች - ግማሽ ብርጭቆ።

የሻምሞሊ አበባዎች በሚፈላ ውሃ ቅድመ-መሞላት አለባቸው። ብራሾል ኢንፌክሽን 3-4 ሰዓታት.

ወፍራም አረፋ እስኪፈጠር ድረስ ድፍረቱን ይምቱ። የሻሞሜል ግግርን ያፈሱ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና የፀጉሩን አጠቃላይ ርዝመት ያሰራጩ። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ጭምብሉ በወር ከ2-5 ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል ፡፡

ጄልቲን የእንቁላል ጭንብል

ይህ ጭምብል ለተቀላቀለ አይነት ፍጹም ነው - በቅባት ሥሮች ላይ እና በመጨረሻው ላይ ደረቅ ፡፡

1 tbsp. አንድ ማንኪያ gelatin
የአንድ እንቁላል አስኳል
1 tbsp. አንድ ማንኪያ የአትክልት ወይም የወይራ ዘይት ፣
1 tbsp. አንድ ማንኪያ ማር.

በተለየ ማጠራቀሚያ ውስጥ gelatin ን በሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ ሙሉ በሙሉ እስኪቀልጥ ድረስ። አስኳል, የአትክልት ዘይት እና ማር ይጨምሩ. ሁሉንም አካላት በቀስታ ይምቱ ፡፡ የተጠናቀቀውን ጥንቅር በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በተለይም በጥሩ ጫፎች ላይ ያሰራጩ ፡፡ ለአንድ ሰዓት ያህል ይውጡ, ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ።

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ከጣፋጭ ክሬም ጋር

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ ከእንቁላል ክሬም በተጨማሪ ለክፉ ፣ ሕይወት ለሌለው ፀጉር ፣ ለፀሐይ ብርሃን ለሌላቸው ተስማሚ ነው - ወፍራም ፣ ጠንካራ እና አንጸባራቂ ያደርጋቸዋል ፡፡

2 እንቁላል (ከፕሮቲን ጋር);
1 የሻይ ማንኪያ ሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ
1 tbsp. አንድ ማንኪያ ቅመማ ቅመም (በተለይም ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው)።

ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ ፣ በደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ እና ካምሞሊየም ኢንፍለትን ያጠቡ ፡፡

በእንቁላል ላይ የተመሠረተ ጭምብል ለፀጉር እድገት

የእንቁላል አስኳል ጭንብል ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም መልካሙን ያሻሽላል። በተጨማሪም, እድገታቸውን ፍጹም ያነሳሳል.

ለፀጉር እድገት የእንቁላል ጭምብል ከሚከተሉት ንጥረ ነገሮች ይዘጋጃል ፡፡

2 yolks
1 tbsp. ብራንዲ ማንኪያ
1 tbsp. አንድ ማንኪያ የወይራ ወይንም የአትክልት ዘይት።

ንጥረ ነገሮቹን በደንብ ይቀላቅሉ (በሹክሹክታ መምታት ይችላሉ) እና በደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ለአንድ ሰዓት ያህል አይጠቡ ፡፡

ከተፈለገ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለመዋቢያነት ካፕ በማድረግ ወይም ፀጉር ከ polyethylene ጋር በመጠቅለል ሌሊት ላይ መተው ይችላል።

እንቁላል የእንቁላል ጭንብል

ድልድት የፀጉሩን መልክ የሚያበላሽ ደስ የማይል በሽታ ሲሆን እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ስሜቶችን ያስከትላል (ብስጭት እና ማሳከክ) ፡፡ የእንቁላል ጭምብል የጨጓራ ዱቄት መንስኤዎችን እና ውጤቶችን በመዋጋት እና ይህን በሽታ ለመከላከል ውጤታማ ይሆናል ፡፡

ለፀረ-ሙጫ ጭምብል ጭምብል ያስፈልግዎታል

2 yolks
2 የሻይ ማንኪያ ቡርዶክ ዘይት.

ዮልኮች እና ቡርዶክ ዘይት ለደረቅ ፀጉር የተቀላቀለ እና የተተገበረ መሆን አለባቸው (መጀመሪያ ድብልቅው በቆሸሸው ውስጥ ይቀባል ፣ ከዚያም በፀጉሩ ርዝመት ሁሉ እኩል ይሰራጫል) ፡፡

የእንቁላል ጭምብል - ለማጠናከሪያ

የሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት ደካማ ፣ ሕይወት አልባ ፀጉርን ለማጠንከር ሊያገለግል ይችላል ፡፡

1 የዶሮ እንቁላል
1 ዱባ
2 tbsp. የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ፣
1ል 1 እንቁላል።

የአንዱን እንቁላል ፕሮቲን እና አስኳል ከእቃው ውስጥ ለይተው በችኮላ ይምቱ ፡፡ ዱባውን ያክሉት, በእንቁላል ውስጥ ይጨምሩ. ቅርፊቱን በዱቄት ውስጥ ይቅቡት, ወደሚፈጠረው ድብልቅ ይጨምሩ, በወይራ ዘይት ውስጥ ያፈሱ. በጥሩ ሁኔታ ይሥሩ።

በደረቁ ፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ጭምብሉን በወር 2-3 ጊዜ ይጠቀሙ ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ለፀጉር ብሩህነት

ይህን ጭንብል አዘውትሮ መጠቀም ፀጉርዎ ለስላሳ ፣ አንጸባራቂ እና ጸጥ ያለ እንዲሆን ይረዳል ፡፡

2 yolks
2 tbsp. tablespoonsድካ
2 tbsp. የአትክልት ዘይት።

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ ፣ በመጀመሪያ ሥሮቹን ከዚያ በኋላ ወደ አጠቃላይ ርዝመት ይተግብሩ ፡፡ ፀጉርን ፎጣ በፎጣ ያድርጉ ወይም በኮስሞቲቭ ካፕ ስር ይሰውሩ እና ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ። በሳምንት አንድ ጊዜ ያመልክቱ።

ፀጉር ጤናማ እንዲመስል ለማድረግ መደበኛ እንክብካቤን ማረጋገጥ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ ደግሞም ጤናማ ፣ የቅንጦት ፀጉር ትኩረትን ለመሳብ ብቻ አይደለም ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ በራስ መተማመን እንዲሰማዎት ይረዱዎታል እናም የቅናት እና የኩራት ርዕሰ ጉዳይ ያደርጉልዎታል ፡፡ የእንቁላል ጭምብሎችን በሥርዓት ይጠቀሙ ፣ ውጤቱም በመጪው ጊዜ ብዙም አይሆንም ፡፡

የእንቁላል ጭምብሎች-የሸማቾች አስተያየቶች

እነዚህ ጭምብሎች ኃይለኛ ውጤት አላቸው ፡፡ ይህንን ለማረጋገጥ ለእንቁላል ጭምብል ወይም ለሻምoo የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አንዱን የሞከሩ ብዙ ግምገማዎች አሉ ፡፡

ብዙ ሸማቾች ተፈጥሯዊ (ኦርጋኒክ) የፀጉር ጭምብሎችን መጠቀም ይመርጣሉ እናም ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ቤት ያደርጉታል። የእንቁላል ጭምብልን የሞከሩ እነዚያ ሰዎች ስለእነሱ አዎንታዊ ግምገማዎች ብቻ አላቸው - እነዚህ ሴቶች ጭምብሉ በጣም ውጤታማ መሆኑን ያረጋግጣሉ ፡፡

ብዙ ሰዎች አንድ ዓይነት ጭምብል አይጠቀሙም ፣ ግን ተለዋጭ ተጨማሪ አካላት (ማር ፣ ዘይት ወይም የሎሚ ጭማቂ ወደ እርሾው ውስጥ ይጨምራሉ)። ውጤቱ ግልፅ ነው ፡፡

ከፀጉር መርገፍ እና ድፍረቱ ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን ለመዋጋት የእንቁላል ጭንብል ተጠቅመው የነበሩ ሴቶች እንዲሁ ውጤታማነቱን ደረጃ ሰጡ ፡፡ የመደብር ክፍያዎች የማይረዱትም እንኳ ጭምብሉ ውጤታማ ለመሆን ተገለጠ ፡፡ ከሁለተኛው ትግበራ በኋላ እንኳን የእንቁላል ጭምብል ተፅእኖ አስተዋፅ becomes ያደርጋል ፡፡ የሕክምናው ሂደት አንድ ወር ነው ፣ ከዚያ በኋላ ውጤቱን ለማስጠበቅ በቀላሉ ይከናወናል (በወር ሁለት ጊዜ ወይም ሦስት ጊዜ)።

በፀጉራቸው ላይ ልዩ ችግር ያልገጠመላቸው እነዚያ ሸማቾች ፣ በተፈጥሮ በተፈጥሮ ጤናማ ስለሆኑ ለመከላከል የእንቁላል ጭምብል ይጠቀማሉ ፡፡ ከተተገበሩ በኋላ ሴቶች ፀጉሩ ለስላሳ እና ብሩህ ይሆናል ፡፡

ለፀጉር ጠቃሚ እንቁላሎች ምንድን ናቸው

ይህ ፕሪሚሪ ቅድመ-ጥበቃዎችን ፣ ማቅለሚያዎችን ፣ ወፍራምዎችን እና ሌሎች “ኬሚስትሪ” የማይይዝበት ተፈጥሯዊ ምርት ነው ፡፡ እና በተናጥል ስለ yolk እና ፕሮቲን ዋጋ ማውራት ተገቢ ነው።

ለፀጉር የእንቁላል አስኳል ጥቅሞች ጥቅሞች ለመገመት ከባድ ናቸው ፡፡ ለዶሮው እድገት አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል ፡፡ እንዲሁም ፀጉራችንን እና ቆዳን ለማብላት የግድ አስፈላጊ ናቸው ፡፡

ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ በቀላሉ ወደ ቀላሉነት ይምጡ ፣ ለስላሳ ያደርጉ ፣ ይመግቡ እና እርጥብ ያደርጉታል ፣ ፀጉሩን ለስላሳ እና አንፀባራቂ ያቅርቡ ፡፡
ቫይታሚን ቢ ትንንሽ ካፒላዎችን መዘርጋት ይችላል ፡፡ እናም ይህ የፀጉር እድገት እና ጥንካሬ ነው ፡፡
ቫይታሚን ዲ ለካልሲየም እንዲመች ኃላፊነት የተሰጠው ፣ እናም በዚህ መሠረት ፀጉሩን በጠቅላላው ርዝመት ያጠናክራል ፣ ይህም ለአስከፊ ተጽዕኖዎች እንዲቋቋም ያደርጋል ፣ ድንበር እና ብጉር ይከላከላል። ይህ ንጥረ ነገር በሰውነታችን የሚመነጨው በአልትራቫዮሌት ጨረር ተጽዕኖ ስር ፣ ማለትም የፀሐይ ብርሃን ነው። በዚህ ምክንያት, የእንቁላል ጭምብል በክረምቱ እና በአከባቢው ውስጥ በጣም ፀሐያማ እና ቀዝቃዛ የፀሐይ ብርሃን በማይኖርበት ጊዜ በክረምቱ እና በአከባቢው በጣም ተገቢ ነው ፡፡
ሊኩቲን. አስፈላጊ አሚኖ አሲድ። ልናገኘው የምንችለው ከምግብ ብቻ ነው ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ ሉሲቲን ፕሮቲኖች ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ኢ ፣ ዲ ፣ ፍሎሪን ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ እና ካልሲየም መጠጣት ውስጥ ይሳተፋል።
ቅባት አሲዶች። “መገልገያዎች” ወደ ቆዳ እና ፀጉር ፀጉር ወደ ጥልቅ ይላካሉ። እና በጣም ቀጭኑ ፊልም ይፈጥራሉ ፣ በዚህ መንገድ ፀጉሩን ይከላከላሉ እንዲሁም ለፀጉር ለስላሳነት ይሰጣሉ ፡፡
ማዕድናት የበለጸጉ የማዕድን ጥንቅር ጥገና ጉዳቶችን ያሻሽላል ፡፡
ኮሌስትሮል. ደረቅነትን ያስታግሳል ፡፡

የእንቁላል ነጭ ለፀጉር ያለው ጠቀሜታ እንዲሁ መገመት የለበትም ፡፡ በራሱ, ጉዳቶችን ያስተካክላል, ለፀጉር የመለጠጥ እና የድምፅ መጠን ይሰጣል. እንዲሁም በተቀነባበረው ውስጥ ሁለት ተጨማሪ አስፈላጊ አካላት መለየት ይቻላል ፡፡

Leucine. በሰውነቱ የማይመረመር አስፈላጊ አሚኖ አሲድ። በሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፍ እና የሌሎች ጠቃሚ የእንቁላል አካላት እንዲጠጡ ይረዳል ፡፡
ቫይታሚን ኤ በፀጉር ቅንጣቶች ውስጥ የደም ዝውውርን ያነቃቃል ፣ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል ፣ የመተኛት አምፖሎችን “መነሳት” ይችላል።

እኛ እንዘጋጃለን እና ተግባራዊ እናደርጋለን: 8 ምክሮች

ለመዋቢያነት ውህደት ጥንቅር ውስጥ ምርትን ከቤት ውስጥ ወተቶች እንዲጠቀሙ ይመከራል ፣ ምክንያቱም እንደዚህ ያሉት ወፎች በትክክል ለእድገታችን የማይፈለጉ የተለያዩ የእፅዋት ንጥረነገሮች ፣ አንቲባዮቲኮች እና ሌሎች ‹ኬሚስትሪ› አይመገቡም ፡፡ እንደዚህ ዓይነት ዕድል የለም? ከዚያ በተቻለ መጠን ጥሬ እቃዎችን - በመጠኑ - የሚባሉት የምግብ እንቁላሎች በመደብሩ ውስጥ ለመግዛት ይሞክሩ። እና አንድ ተጨማሪ ነገር - አንድ ትልቅ እንቁላል ለመውሰድ አይሞክሩ - ብዙውን ጊዜ ወጣት እንቁላሎች ትናንሽ እንቁላሎችን ይይዛሉ። እነሱ የበለጠ ብዙ ንጥረ ነገሮች አሏቸው ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ለመሥራት እና ለመጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ስምንት ተጨማሪ ምክሮችን ከግምት ያስገቡ ፡፡

ፀጉር ደረቅ መሆን አለበት። ውህዶች ፣ አልፎ አልፎ የማይካተቱ ፣ ፈሳሽ ወጥነት አላቸው። በእርጥብ የጥሪ ቀለበቶች ሁሉም “መገልገያዎች” ይወገዳሉ እና ወደ ፀጉርዎ ሳይሆን ወደ ትከሻዎ እና ወደ ኋላ ይመለሳሉ ፡፡
ንጥረ ነገሮቹን ከተቀማጭ ጋር ይቀላቅሉ። ተጣባቂ ሁኔታን መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ ሂደት በጣም ረዥም ይሆናል ፣ ምክንያቱም እኛ ፍጹም የሆነ ግብረ-ሰዶማዊነትን ማሳካት አለብን።
ጭምብሉን ከሥሩ ወደ ታች ይተግብሩ ፡፡ ይህ አስፈላጊ ነው ፡፡ ድብልቁን ከሥሩ ሳይሆን ለመተግበር ከጀመሩ ፣ ከዚያ እስከ በጣም አስፈላጊ ቦታ ድረስ ቆዳውን ፣ ገንዘብውን ላያገኙ ይችላሉ ፡፡ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ተተካ ፡፡ ጊዜዎን ይውሰዱ ፣ የጭንቅላቱን አጠቃላይ ክፍል ለማሞቅ ፣ ለ አምፖሎች የደም ፍሰትን ለማቅረብ ፣ ከዚያ ንጥረ ነገሮቹ ጠልቀው ወደ ውስጥ ይገባሉ ፡፡
የላስቲክ ኮፍያ እንለብሳለን ፡፡ የለም? ማንኛውም ሴልlophane ፊልም ወይም ቀላል ቦርሳ ይሠራል ፡፡ ዋናው ነገር ጭምብሉ በዙሪያው ያሉትን ነገሮች በሙሉ እንዳያስወጣ እና እንዳያበላሽ መከላከል ነው ፡፡
እኛ እራሳችንን እያሞቀነው ነው ፡፡ በ cellophane ላይ አንድ ደረቅ ፎጣ እናነፋለን። እንዲህ ዓይነቱ "ሽፋን" የሚፈለገውን የሙቀት መጠን በጠቅላላው መዋቅር ውስጥ ለመጠበቅ ያስችልዎታል ፡፡
በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ። በሚሞቅበት ጊዜ እንቁላል ምን ይሆናል? ያ ትክክል ነው - ይወድቃል። ሁለቱም ፕሮቲን እና yolk. እና ከዚያ በኋላ ፀጉሩን ማጠብ ችግር አለበት.
ወፍራም ውህዶች በተደባለቀ ሻምፖ ይወገዳሉ። ግልፅ ነው በቀላል ውሃ የዘይት አካላት አይታጠቡም እና የተጣመመ ፎጣ ይኖራል ፡፡ ስለዚህ እንደነዚህ ያሉት ውህዶች በሻምoo መታጠብ አለባቸው ፡፡ ነገር ግን እኛ እንደተለመደው በንጹህ መልክ አይደለም ፣ ነገር ግን ከአንድ ወደ አንዱ መዳፍ ውስጥ ጭንቅላቱን በውሃ እና በሳሙና ይረጨው ፡፡ እንቁላሉ ከሞቀ ውሃ ውስጥ እንደሚፈጭ አይርሱ!
በበርች ወይም በንጹህ ውሃ ያጠቡ ፡፡ በጣም ጥሩው አማራጭ በአሲድ ውሃ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ ሊትር የሞቀ ውሃን ከ 5 ሚሊ ኮምጣጤ ጋር ይቀላቅሉ ወይም ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ይጭመቁ ፡፡ ብስኩቶች እንዲሁ ተስማሚ ናቸው: ካምሞሊም ፣ ገመድ ፣ ሳጅ ፣ ቢች አበባዎች።

የእንቁላል ፀጉር ሽፋን: የመድኃኒት ማዘዣ የተለያዩ

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ በቀላሉ እና በፍጥነት ይደረጋል ፣ ምክንያቱም ሁሉም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች በኩሽና ውስጥ ናቸው። አዎ ፣ እና የእንደዚህ ዓይነቱ መዋቢያዎች ዋጋ ከተገዛው ምርቶች ጋር አይወዳደርም ፣ እና እንዲያውም በባለሙያ እንክብካቤ። ውጤቱም አናሳ አይደለም።

የሚከተለው ደረጃ በደረጃ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የዶሮ እንቁላል በመጠቀም ይገለጻል ፡፡ ከእኩልዎ ስኬት ጋር ድርጭትን ማከል ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ በኋላ የእንቁላል ጥሬ እቃዎች መጠን በእጥፍ እጥፍ መጨመር ያስፈልጋል ፡፡

ለደረቅ ፀጉር

ብዙ ስብ ፣ አሲዶች እና ቫይታሚኖች ስለያዙ ለ ደረቅ ፀጉር ጥንቅር ከእንቁላል አስኳል ውስጥ ይመከራል ፡፡ የ yolk ፀጉር ጭምብል ኩርባዎቹን እርጥብ ያደርግላቸዋል ፣ እነሱ ብርሃን እንደሆኑ ይቆያሉ። ነገር ግን የሁሉም እንቁላል ጥምረት እንዲሁ ተቀባይነት አላቸው ፡፡ ዋናው ነገር አንድ ፕሮቲን ብቻ አይደለም ፣ ቆዳን እና ቁስሎችን ለማድረቅ ችሎታ ያለው ፡፡ ቀጥሎ ለደረቁ ዘንጎች የእንቁላል የምግብ አዘገጃጀት ሰንጠረዥ ነው።

ሠንጠረዥ - ለደረቅ ፀጉር የእንቁላል ጭምብሎች አማራጮች

አመላካች እና contraindications

ደረቅ ፀጉር
ብልሹ
የተዳከመ ፣ ቀጫጭን ፣
ዱዳ
ኪሳራ (ስለዚህ በሽታ እዚህ ሊነበብ ይችላል) ፣
ጫፎች
ጎጂ የሥራ ሁኔታዎች (ጭስ ፣ ከፍተኛ ሙቀት ፣ ኬሚካዊ ምርት) ወይም የኑሮ ሁኔታዎች (መጥፎ ሥነ ምህዳራዊ ክልል) ፡፡

ቅባታማ ፀጉር (ለእንቁላል ፕሮቲን ብቻ ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ ፣ ምክንያቱም እርጎው የማድረቅ ባህሪዎች የሉትም እና በባህሩ እጢዎች ላይ ተጽዕኖ የማያሳርፍ) ፣
በጣም አስቸጋሪ - እነሱ ይበልጥ ከባድ እና ቀልጣፋ ይሆናሉ ፣
ከተቀነጠቀ በኋላ - ፀጉር በቀላሉ ወደ ሕይወት አልባ ተንጠልጣይ ፎጣ ይቀየራል።

የእንቁላል ጭምብሎችን ለመጠቀም የእርግዝና መከላከያ መድሃኒቶች አለመኖርን በተመለከተ ብዙ ምንጮች ይዘዋል ፡፡ እሷን ማመን የለብዎትም ፣ ምክንያቱም በዚህ ምክንያት ስለሆነ ችግሮች ከተጠቀሙባቸው በኋላ ሊጀምሩ ይችላሉ ፡፡ በእነዚህ አጋጣሚዎች ፣ ሌላ ተፈጥሮአዊ መፍትሔ መምረጥ የተሻለ ነው-ለፀጉር ፀጉር - ከፕሮቲን ፣ ለፀጉር ፀጉር - ልዩ ሱቆች ፣ በጭራሽ የማይፈለጉትን ፡፡

ስለ ኩርባዎች ፣ እዚህ ለእንቁላል የሚሰጠው ምላሽ ሊደባለቅ ይችላል ፡፡ በግምገማዎች ውስጥ ያለ አንድ ሰው እንደሚናገረው እንዲህ ያሉ ጭምብሎችን ተከትለው የሚመጡ ኩርባዎች በተቃራኒው ለስላሳ እና ታዛዥ ይሆናሉ ፡፡ ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሁኔታው አሰቃቂ ነው - እነሱን ማዋሃድ በጣም ከባድ ነው።

ፀጉሩ በሚደርቅበት ጊዜ የሚጠፋ እና እርጥብ በሚሆንበት (እንደገና ከታጠበ በኋላ ፣ ከዝናብ ወይም ከ ገንዳ በኋላ) ደስ የማይል የእንቁላል ሽታ ፣
ግትርነት ፣ እብጠት ፣
የአለርጂ ምላሾች-የራስ ቅሉ ፣ ማሳከክ ፣ ሽፍታ ፣ ወዘተ።

በእንቁላል ጭምብሎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ፣ እንዲሁ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ አንድ ሰው ማቅለሽለሽ እስከሚሆንበት ጊዜ ድረስ በፀጉራቸው ላይ ከኋላቸው ይሸታል። ሌሎች ደግሞ እንደዚህ ዓይነት ነገር እንደሌለ ይከራከራሉ ፡፡ በማንኛውም ሁኔታ ይህ ችግር አስፈላጊ ዘይቶችን ከመጠቀም ጋር ሊስተካከል ይችላል (የማቅለጫ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ከዚህ በታች ይሰጣል) ፡፡

እንዴት እንደሚደረግ

ምግብ ማብሰል

ምግብ ከማብሰያው ከአንድ ሰዓት ገደማ በፊት የሚፈለገው የእንቁላል ብዛት ከማቀዝቀዣ ውስጥ መወገድ አለበት ፡፡ ከቀዝቃዛው ከሌሎች ምርቶች ጋር ለመደባለቅ የማይፈለጉ ናቸው ፡፡

ሽፋኖች ብረት ወይም ፕላስቲክ መሆን የለባቸውም ፡፡ በጥሩ ሁኔታ ፣ በተቀላጠፈ ወይም በእጅ ብሩሽ በመጠቀም በደንብ ይምቱ። ይህ በፀጉር ውስጥ ሊሰነጣጠር የሚችል የጅምላ አስፈላጊነት ተመሳሳይነት ይሰጣል ፡፡

በቤት ውስጥ የተሰሩ መዋቢያዎችን ለማዘጋጀት ሁሉም ሰው ዘይቶችን እና ማርዎችን የማሞቅ ልማድ አለው ፣ በዚህ ሁኔታ ግን በጣም ጠንቃቃ መሆን እና በቀላሉ ሞቃታማ መሆናቸውን ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡ ከፍተኛ ሙቀቶች እንቁላሎቹ (እና የመጀመሪያው ፕሮቲን) ጥራጥሬውን ከእህል ጥራጥሬ ጋር ቀላቅለው ለማበላሸት ዋስትና ይሆናሉ ፡፡ ተመሳሳይ የሆነ ንጥረ ነገር (ወተት ፣ ውሃ ፣ የእፅዋት ማስዋብ ፣ ወዘተ.) ላሉ ሌሎች ፈሳሾችም ይሠራል ፡፡

ለማጣቀሻ. እንቁላል ነጭ coagulates በ 60 ° С ፣ yolk - በ 65 ° С.

የሙከራ ቁጥጥር

የእንቁላል ጭምብሎችን ከውጭ በመጠቀም ፣ አለርጂዎች በጣም ያልተለመዱ ናቸው ፣ ግን ይህ አደጋ መቀነስ አለበት ፡፡ የተዘጋጀው ድብልቅ በመጀመሪያ ቆዳ በቀለጠው ቆዳ ላይ በጣም ስሜታዊ ወደሆነው አካባቢ ይተገበራል: የእጅ አንጓ ፣ የክርን ውስጣዊ መታጠፍ ፣ ከጆሮው በስተጀርባ። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, ታጥቧል, ከዚያ ውጤቱ ክትትል ይደረግበታል. በቀኑ ውስጥ (ለሁለት ሰዓታት ያህል መቆየት የማይሻል ከሆነ ፣ ግን ረዘም ላለ ጊዜ) ከሆነ ፣ አለርጂ ምልክቶች (ሽፍታ ፣ ሽፍታ ፣ ማሳከክ ፣ ወዘተ) የሉም ፣ የአሰራር ሂደቱን ማከናወን ይችላሉ ፡፡

በተመሳሳይ ጊዜ የእንቁላል ጭምብልን ብቻ ሳይሆን የውጭውን አለርጂ (ንጥረ ነገር) በመጠቀም የውጭ አጠቃቀሙም በተመሳሳይ ሁኔታ መፈተሽ እንዳለበት ያስታውሱ ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከኮንኮክ ጋር ምንም የጎንዮሽ ጉዳት አያስከትልም ፣ እና ከሎሚ ጋር በቆዳው ላይ ከፍተኛ ብስጭት ያስከትላል ፡፡

ሌላው ነጥብ-አለርጂው ከሰውነት ውስጥ በቂ መጠን በሚከማችበት ጊዜ ጭምብል ረዘም ላለ እና በመደበኛነት መጠቀሙ ምክንያት ከአንድ ቀን በኋላ ዘግይቶ ሊከሰት ይችላል ፡፡ ስለዚህ ይህ የሙከራ ቁጥጥር ለ 100% ዋስትና አይሰጥም ፡፡

ማመልከቻ

የእንቁላል ጭምብሎች በጣም ጥሩ የማፅጃ ባህሪዎች አሏቸው እና እንደ ሻምፖዎች ሆነው ያገለግላሉ ፡፡ ስለዚህ በቆሸሸ ፀጉር ላይ እንዲተገበሩ ይመከራሉ ፡፡ ቅድመ-እርጥብ እነሱን አያስፈልጋቸውም ፡፡

በመጀመሪያ ፣ ድብልቅው ወደ ሥሮቹ ውስጥ በንቃት ይረጫል ፡፡ ጥልቀት ያለው የራስ ቅል ማሸት የእንቁላል ጭምብል ተፅእኖን ያሻሽላል ፡፡ ከዚያ በኋላ መዳፎች በእርሱ ውስጥ ታጥበዋል ፣ በእርሱም ላይ ፀጉሩ ከክርን በኋላ በትር ይወጣል ፡፡ በተናጥል ፣ እነሱ ከተከፈለ ጫፉን ወደ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ ፡፡ ግን እዚህ ይጠንቀቁ-ሎሚ እና አልኮል ሁኔታቸውን እያባባሱ ስለሄዱ የጥቃት ጥንቅርን ይመልከቱ።

ከዚህ በኋላ ፀጉሩ እንዳይለያይ ፀጉሩ አክሊሉ ላይ መታጠፍ አለበት ፡፡ የመልሶ ማገገሚያ ሂደቶችን ለማፋጠን, ከሙቀት መታጠቢያ እና ከመታጠቢያ ፎጣ ውስጥ ሙቀት መጨመር ይደረጋል.

በእንቁላልዎ ላይ የእንቁላል ጭምብልዎን ለረጅም ጊዜ መያዝ ምንም ፋይዳ የለውም ፣ ምክንያቱም ማድረቅ ስለሚጀምር ክሬኑን ለማጠብ አስቸጋሪ ያደርገዋል ፡፡ ስለዚህ, 20 ደቂቃዎች በቂ ይሆናሉ.

መፍሰስ

አንድ ልዩ ችሎታ የእንቁላል ጭምብሎችን ማጠብን ይጠይቃል ፣ ከዚያ በኋላ በትክክል እንዴት እንደሚያደርጉ ካላወቁ ብዙውን ጊዜ ብስጭት ይከሰታል።

ዋናው ሥራው ያለ ምንም ነገር ሁሉንም ነገር ማጠብ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ለመጀመሪያው የውሃ ማፍሰሻ ውሃ ውስጥ ከታጠቡ በኋላ የሎሚ ጭማቂ (በአንድ ሊትር 0.5 ኩባያ) ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡

ሌላው ተግባር ደስ የማይል ሽታ ማስወገድ ነው ፡፡ ለሁለተኛ ውሃ ማፍሰሻ (በአንድ ሊትር 10 ጠብታዎች) በውሃ ላይ የተጨመረ ማንኛውም ጠቃሚ ዘይት በተሳካ ሁኔታ ይቋቋመዋል።

እና የመጨረሻው ተግባር እንቁላሎቹን ከመጠምዘዝ መከላከል ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ውሃ ለማጠጣት ትክክለኛውን የሙቀት መጠን ስርዓት መምረጥ ያስፈልግዎታል-ሙቅ መሆን የለበትም ፡፡

የእንቁላል ጭምብሎች እራሳቸውን ሚናውን ስለሚወጡ ሻምoo መጠቀም አስፈላጊ አይደለም። ግን ሌሎች አካላት በደንብ ከታጠቡ ማመልከት ይችላሉ ፡፡ ሆኖም ፣ ለስላሳ እርምጃ እና ያለ ሲሊኮን መሆን አለበት - የሕፃን ልጅ ይህን ተግባር ሙሉ በሙሉ ይቋቋማል።

ምክሮች

በቤት ውስጥ በጣም ውጤታማ የእንቁላል ጭምብል ለማዘጋጀት, ተከታታይ ምክሮችን ይከተሉ.

እንቁላልን ስለ መምረጥ

ጭምብሎችን ለማዘጋጀት የዶሮ እንቁላል መውሰድ የተሻለ ነው. ኩዋይል በጣም ትንሽ ነው ፣ በጣም ብዙ ያስፈልጋቸዋል ፣ ለመስበር አስቸጋሪ ነው ፣ እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእነሱ አልተዘጋጁም ፡፡ እነሱ የበለጠ አሚኖ አሲዶች ይኖራቸዋል ፣ ግን ዶሮ ለደረቅ ፀጉር ብቻ አስፈላጊ የሆኑት የሰባ አሲዶች የበለፀገ ነው ፡፡ የተቀረው (ዳክዬ ፣ ተርኪ ወዘተ) በውስጣቸው በውስጣቸው ያለው ጠቃሚ ንጥረነገሮች ስብስብ ብዙም የተለያዩ አይደሉም ፣ ስለሆነም እንደ እነሱ ተስማሚ አማራጭ አድርገው አለመቁጠር የተሻለ ነው ፡፡

ማንኛውም እንቁላል በዶሮው ከተተከመ ከ 7 ቀናት በኋላ በተቻለ መጠን ጤናማ እንደሆነ ይቆጠራል። ከዚያ በኋላ አብዛኛዎቹ ባዮአክቲቭ ንጥረነገሮች shellል ውስጥ ባለው ትናንሽ ምሰሶዎች ውስጥ መፍሰስ ይጀምራሉ ፡፡ ስለዚህ በመደብሮች ውስጥ “D” (አመጋገቢ) ፣ እና “C” (canteens) ተብሎ የተጻፈ ምርት መፈለግ አለብዎት ፣ የአተገባበሩ ጊዜ ከሳምንት መብለጥ የለበትም።

ጭምብሎችን ለማዘጋጀት የዝግጅት እንቁላሎችን ፣ በቤት ውስጥ የተሰሩ እንቁላሎችን እንኳን መጠቀም የተሻለ ነው ፣ ጥርጥር የለውም ፡፡

ኤክስsርቶች ለአነስተኛ መጠን ለሆኑ እንቁላሎች ምርጫ እንዲሰጡ ይመክራሉ-በጥናቶች መሠረት በውስጣቸው ያለው ንጥረ ነገር ማከማቸት ከፍተኛ ነው ፡፡ ግን ቀለማቸው አይጎዳውም ፡፡

እና ሌሎች ምክሮች

በምግብ አሰራሮች ውስጥ ከተጠቀሰው መጠን አይበልጡ ፡፡

የተዘጋጀውን ድብልቅ ወዲያውኑ ይጠቀሙ ፣ እንደገና ጥቅም ላይ ለማዋል አያስቀምጡት። የቀረውን ሁሉ ጣል።

ጠንከር ያሉ አካላት (አልኮሆል ፣ ሰናፍጭ ፣ በርበሬ) በቅጥረቱ ውስጥ ከታዩ ፣ ድብልቅው ወደ ዐይን ወይም ወደ አፍንጫው እንዳይገባ ይሞክሩ ፣ ካልሆነ ግን የ mucous ሽፋን ይበሳጫል። በዚህ ሁኔታ, ብዙ ቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባሉ ፡፡

ሂደቶች በሳምንት ሁለት ጊዜ ሊከናወኑ ይችላሉ። ሙሉው ኮርስ ከ10-12 ጭንብሎች ነው-ሁሉም ነገር ችግሩ በምንፈታበት ፍጥነት ላይ የተመሠረተ ነው (ጥፋቱ ይቆማል ፣ ህክምናው ይፈውሳል ፣ ብስጭት ይጠፋል ፣ ወዘተ) ፡፡ ከዚያ ፀጉሩ እረፍት ሊሰጥ ይገባል (እነሱን ለመንከባከብ የዋናዎቹን ጥንቅር ለውጥ) ፡፡

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በሚመርጡበት ጊዜ አንድ ወይም ሌላ የእንቁላል ጭምብል ባሉት ምን ባህሪዎች ይመሩ ፡፡ ዓላማው ዋጋው አነስተኛ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በማካተት አሁንም ይቀየራል።

በምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ የሚወሰዱ መድኃኒቶች ለመካከለኛ ርዝመት ፀጉር (ለትከሻዎች) ይሰጣሉ ፡፡ እነሱ ዝቅ ካሉ መጠን መለኪያዎች ይጨምራሉ ፣ ከፍ ካሉ ደግሞ እነሱ ይቀንሳሉ። በቂ ወይም ያለዎት አለመኖራቸውን ለመረዳት ድብልቁን አንዴ ከጭንቅላቱ ላይ ለመተግበር በቂ ይሆናል ፡፡

ወጥነት በጣም ወፍራም ከሆነ ጭምብሉን ከዕፅዋት ወይም ከ kefir ጋር በማቀላቀል ይቀልጡት። ፈሳሽ ከሆነ - ከስንዴ ዱቄት ጋር ፣ ግን አረፋ ይመሰርታል ፣ ስለዚህ እንዲህ ያሉ ድብልቅ ነገሮችን ይበልጥ በጥንቃቄ ያብሱ።

ከእንቁላል አስኳል ጋር

በጣም ጥሩ እርጥበት ከሚያስከትላቸው ጭምብሎች አንዱ - ከእንቁላል አስኳሎች። በተጨማሪም ባዮአክቲቭ ንጥረነገሮች በውስጣቸው ስለተከማቹ በተቻላቸው መጠን ገንቢ ናቸው ፡፡ ብቸኛው አሉታዊ - ከነሱ በኋላ በፀጉር ላይ ያለው ሽታ ጠንከር ያለ ስሜት ይሰማል ፡፡

እርጥበት. ከ 30 ሚሊር የኮስሜል ዘይት ጋር 2 የእንቁላል እርሾዎችን መፍጨት: ጣውላ ፣ አልሞንድ ፣ ኮኮናት እና ዮጃባ ከዚህ የምግብ አሰራር ጋር በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማሉ ፡፡

መቆራረጥ ሕክምና. ከመረጡት 30 ሚሊ ሊት የአትክልት ዘይት ጋር 2 የእንቁላል እርሾዎችን ይመቱ: የሱፍ አበባ ፣ የወይራ ፣ የሰሊጥ።

ለሻማ. በ 20 ሚሊ ወተት ወተት 2 የእንቁላል አስኳሎችን ይመቱ ፡፡ የሚንከባከቡ አስፈላጊ የሎሚ ፣ ብርቱካን እና የጥድ ዱባዎችን ይጨምሩ።

ለሻማ እና ለማጠንከር። በ 30 ሚሊር ብራንዲ ውስጥ 2 የእንቁላል እርሾዎችን ይመቱ ፣ 15 ሚሊ Castor ዘይት ይጨምሩ።

ማረጋገጫ ከ 150 ሚሊ kefir ጋር 2 የእንቁላል አስኳሎችን ይደበድቡ ፡፡

ገንቢ። ከ 50 ግ ማር ጋር 2 የእንቁላል አስኳሎችን ይደበድቡ ፡፡

እድገትን ለማግበር። በ 20 ግ የሰናፍጭ (ቀድሞውኑ በእንፋሎት) 2 የእንቁላል እርሾዎችን ይመቱ። 30 ሚሊ ማንኛውንም ዘይት ይጨምሩ። የራስ ቅሉ ላይ ብቻ ይተግብሩ።

እድገትን ለማግበር። 2 yolk ከ 20 g የቢራ እርሾ ጋር ተደባልቆ ለአንድ ሰዓት ሩብ ይተው። የራስ ቅሉ ላይ ብቻ ይተግብሩ።

ከእንቁላል ነጭ

እነዚህ ጭምብሎች ትክክለኛ የ yolks ተቃራኒዎች ናቸው ፡፡ እነሱ ለደረቅ ፀጉር እንክብካቤ contraindicated ናቸው ፣ ነገር ግን የማድረቅ ባህሪያትን እንደገለጹ ለቅባት ተስማሚ ናቸው ፡፡ ሆኖም ፣ እነሱን እነሱን ማፅዳቱ በጣም ከባድ ይሆናል ፣ ምክንያቱም ፊልሙን የሚሠሩት እና በፍጥነት ይደርቃሉ ፡፡ ስለዚህ, ዋናው ደንብ ከ 10 ደቂቃዎች በላይ እነሱን ለማቆየት አይደለም ፡፡

Cons: በፍጥነት በከፍተኛ ሙቀት አጣጥፎ ፣ ለማጣፈጥ አስቸጋሪ ነው ፡፡

አጠቃላይ የማብሰያ ዘዴ

ፕሮቲን ከ yolk ውስጥ ይለያዩ ፡፡
አረፋ እስኪያልቅ ድረስ በጥሩ ሁኔታ ይምቱት።
ከቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ።
ከተቀማጭ ወይም ከእጅ ብሩሽ ጋር ይምቱ ፡፡

የፕሮቲን ጭምብሉ ወጥነት ያለው አየር እና ቀላል መሆን አለበት።

ጉዳቶችን ለመጠገን. 5 ፕሮቲኖችን በ 5 ሚሊ ፖም ኬክ ኮምጣጤ ፣ 10 ግ glycerin እና 15 ሚሊ የወይራ ዘይት ይዝጉ።

እርጥበት. ከ 30 ሚሊ ግራም ክሬም ጋር 2 ፕሮቲን ይጥረጉ ፡፡

እድገትን ለማግበር። 15 g የቢራ እርሾውን ከወተት ጋር አፍስሱ ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ 1 ፕሮቲን ይጨምሩ ፡፡

ለሻማ. ከ 50 ግራም የአvocካዶ ዱባ ጋር 2 እንክብሎችን ይምቱ።

ለስላሳነት እና ለስላሳነት። በ 2 g ፕሮቲኖች በ 15 ግ ማር እና በ 20 ሚሊ ኮኮናት ዘይት ይምቱ።

እርጥበት. 50 ፕሮቲን በ 50 ግ የ mayonnaise እና 20 ሚሊ yogrt 2 ፕሮቲን ይምቱ ፡፡

ለማብራራት ፡፡ 50 g የሻሞሜል አበባዎች 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ ፣ ለ 4 ሰዓታት ይተዉ ፣ ውጥረት ፡፡ ከ 1 ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ.

መቆራረጥ ሕክምና. 20 g የ marigolds እና ወጣት መረቦችን ይቀላቅሉ ፣ 200 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ያጠጡ ፣ ለ 2 ሰዓታት ይተዉ ፣ ውጥረት ፡፡ 2 ፕሮቲን ይጨምሩ.

ለሻማ. በ 50 ግራም የካምሞሚል 200 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ ይቅቡት ፣ ለ 4 ሰዓታት ይተዉ ፣ ውጥረት ፡፡ ከ 1 ፕሮቲን ጋር ይቀላቅሉ. 50 ሚሊ ብራንዲ ይጨምሩ።

ከአካባቢ ብክለት እና የጨጓራማነት ሻማዎችን ያስወግዳል። 1 ፕሮቲን ከ 30 ሚሊ ሊትል የሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ ፣ 100 ሚሊ ካምሞሊ ጨቅላ እና 2 ጠብታ ላቫን አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ ፡፡

ሙሉ እንቁላል

ከእንቁላል እና ከማር ጋር

በጣም ገንቢ እና ጠቃሚ ከሆኑት መካከል አንዱ የእንቁላል-ማር ጭንብል ነው ፡፡ ፀጉር ከፀሐይ በኋላ የሚያብረቀርቅ እና የመለጠጥ እና እንዲሁም ከአሉታዊ ነገሮች ተጨማሪ መከላከያ ያገኛል ፡፡ ስለዚህ በዋነኝነት የሚመከር በተጎጂ የሥራ ወይም የኑሮ ሁኔታ ለሚሰቃዩ ሰዎች ነው ፡፡

መቀነስ - ከሚጣበቅ ስሜት በስተጀርባ ይተዋል። ይህንን ለማስወገድ የሎሚ ጭማቂን በመጨመር ጭንቅላትን በውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡

ከ 50 ግ ማር ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ። አሁንም ማንኛውንም መዋቢያ እና የአትክልት ዘይቶችን እና ኬፋርን ማከል ይችላሉ ፡፡

ለመደበኛ እና ጥምረት ፀጉር ባለቤቶች የሚመከር። ሎሚ በትንሹ ይደርቃል ፡፡ አነስተኛ-ከመጠን በላይ ለደረቀ ፀጉር እንክብካቤ የተደረገለት - የእነሱ ሁኔታ ሊባባስ ይችላል ፡፡

ከ 30 ሚሊ ሊትል የሎሚ ጭማቂ ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡ መጠነ ሰፊነት mayonnaise በዘፈቀደ መጠን ውስጥ ማከል ይችላሉ።

እርጥብ ፀጉርን ለማድረቅ የሚመከር። ያነሰ: በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፣ አለበለዚያ የዘይት ጭንብል ካለቀ በኋላ የቅባት ስሜት አለ።

ከ 50 ሚሊ ሊትል ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡ ለመደበኛ እና ለተደባለቀ ፀጉር ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ለመጨመር ይመከራል ፡፡

በጣም ጥሩ ከሆኑ ጭምብሎች አንዱ-የፀጉር መርገፍ ያቆማል ፣ ለማንኛውም አይነት ፀጉር ለማከም ተስማሚ። ለሰብል - ለ 1% kefir እና ፕሮቲን ይምረጡ ፣ ለመደበኛ እና ለተደባለቀ - 2.5% kefir እና አጠቃላይ እንቁላል ፣ ለደረቅ - 3.5% kefir እና yolk።

በግምገማዎች ውስጥ ከሚገኙት ሚኒስተሮች ውስጥ በጣም የተለመዱት ቅሬታዎች የእንቁላል ጣዕም አላቸው ፡፡ ሆኖም ፣ አንድ ባልና ሚስት ውሃን ለማጠጣት የተጨመሩ አስፈላጊ ዘይቶችን አፍልቀዋል ይህንን ችግር ይፈታል ፡፡

ከ 50 ሚሊ ke kefir ጋር 1 ድብ የተከተፈ እንቁላል ይቀላቅሉ። እነዚህ ጭምብሎች ሁለንተናዊ ናቸው ፣ ስለሆነም ማንኛውንም ንጥረ ነገር ሊያካትቱ ይችላሉ ፡፡

ደረቅ ፀጉርን በደንብ ያድርቁ ፣ ይቆረጣሉ እና ብጉር ያድርጉ። ሆኖም ፣ በርካታ ጉልህ ጉዳቶች አሏቸው። በመጀመሪያ ፣ በጥሩ ሁኔታ ታጥበዋል ፣ ስለሆነም ሻምፖን አስገዳጅ አጠቃቀም ይጠይቃሉ። በሁለተኛ ደረጃ ፣ በብዙ ውሃዎች ውስጥ በደንብ ከታጠበ በኋላ እንኳን አይጠፋም ፣ የቅባት እና የቅባት ስሜት መተው ይችላሉ። ሦስተኛ ፣ ጭምብሉ ውስጥ ያሉት ዘይቶች ባዮኬሚካዊ እንቅስቃሴያቸውን ከፍ ለማድረግ እንዲሞቁ ይመከራል ፣ እና ከእንቁላል ጋር ሲደባለቁ የኋለኛው እንዳይቀለበስ በከፍተኛ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡ ያለበለዚያ የማብሰያው ሂደት ከባዶ መጀመር አለበት ፡፡

በወቅታዊ ኪሳራ ለሚሰቃዩ ይመከራል ፡፡ ከ 20 ሚሊ ግራም የበርዶክ ዘይት ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡ ለጥፋቱ ትንሽ ማር እና የስንዴ ዱቄት ማከል ይችላሉ።

ለደረቅ ፀጉር የሚመከር። ብዙውን ጊዜ በፀጉር አስተካካይ ፣ በብረት ወይም በከሰል ለሚጠቀሙ ሰዎች ተስማሚ። ከፍ ካለ የሙቀት መጠን ጋር (በኩሽና ፣ በፋብሪካ ፣ ወዘተ.) የሚሰሩትም እንዲሁ አድናቆት ይኖራቸዋል ፡፡መ.). ከ 20 ሚሊ ሊትር የዘይት ዘይት ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡

መለስተኛ ውጤት አለው ፣ የመከላከያ ፊልም ይመሰርታል። ከአስጨናቂ የፀጉር አሠራር ሂደቶች በኋላ የሚመከር - መጋገር ፣ መከለያ ፣ ወዘተ. 1 ድብደባ እንቁላል ከ 50 ሚሊ ሜትር ያልገለጸ የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ።

ከተለመደው የእንቁላል ጭምብል በኋላ ፀጉራቸው በጣም ጠንካራ ለሆኑ ሰዎች ይመከራል ፡፡ ከ 20 ሚሊ ግራም የኮኮናት ዘይት ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡ ከፍተኛ የስብ ይዘት ያለው ወተት ወተት 20 ሚሊ ማከል ይችላሉ ፡፡

ከአልኮል ይዘት ጋር

እንቁላሉ ከአልኮል መጠጦች ጋር መቀላቀል እንዳለበት ያልተለመዱ ጭምብሎች። ይህ እነሱን ሁለንተናዊ ያደርጋቸዋል ፣ ማለትም ፣ እነሱ መደበኛ ፣ የተቀናጁ አልፎ ተርፎም ቅባት ያላቸው የፀጉር ዓይነቶችን ይንከባከባሉ። ለደረቁትም ፣ እርጎው አልኮልን የሚያስከትለውን አስከፊ ውጤት ለመቀነስ ያስችላል ፣ ስለሆነም እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች ለእነሱ የተጋለጡ አይደሉም ፣ ነገር ግን አሁንም በጥንቃቄ መጠቀም አለብዎት ፡፡

በቢራ ውስጥ የሚበቅሉት ሆርሞኖች የፀጉር እድገትን የሚያነቃቁ ፊቶስትስትስተንስ የተባሉ የሴቶች ሆርሞኖች ማከማቻ ናቸው። በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ያለው እርሾ ተመሳሳይ ተግባር ያከናውናል። ስለዚህ ይህ የእንቁላል ጭምብል በዋነኝነት የሚመከረው በከባድ እና ረዥም ድፍረትን ለማሳደግ ህልም እና ህመም ለሚሰቃዩ ሰዎች ነው ፡፡

ከ 50 ሚሊ ግራም ጥቁር ባልሆነ ቢራ ጋር 1 የተከተፈ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡

ለፀጉር ቾይ ሻይ እና ቀለል ያለ የደረት ጥላ ይሰጣል። 1 ድብታ የተከተፈ እንቁላል ከ 30 ሚሊ ብራንዲ ጋር ይቀላቅሉ። ማር, ማንኛውንም ዘይቶች ማከል ይችላሉ.

የእነዚህ ጭምብሎች ዋና ተግባር የፀጉርን እድገት ማጎልበት ነው ፡፡ በ 50 ሚሊ ofድካ ውስጥ 1 ድብድ እንቁላልን ይቀላቅሉ ፡፡

በእንቁላል ጭምብል ውጤታማነት ላይ ምንም ጥርጥር የለም-በጊዜ እና በብዙ ቁጥር አዎንታዊ ግምገማዎች ታይቷል ፡፡ በውጤቱ ውስጥ ላለመበሳጨት ዋናው ነገር እነሱን በትክክል ማከናወን ነው ፡፡

ሌሎች የፀጉር ጭምብሎችን እንመክራለን-

የእንቁላል ጭምብሎች ጠቃሚ ባህሪዎች

የእንቁላል አወንታዊ ተፅእኖ ሩቅ የቀድሞ አባቶቻችን አስተውለዋል ፡፡ በእነዚያ ቀናት ሻምፖዎች እና የፀጉር መከለያዎች ባልነበሩበት ጊዜ ሰዎች እንደ እፅዋት ፣ ማር ፣ እንቁላል የመሳሰሉትን ፀጉራቸውን ለመታጠብ የተለያዩ ተፈጥሯዊ ምርቶችን ይጠቀሙ ነበር ፡፡ እነሱን በማቀላቀል አንድ ዓይነት የእንቁላል ሻምፖ አግኝተናል ፡፡ እናም የውበትዎቹ ፀጉር ጠንካራ እና ጤናማ ነበር። ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት ከትውልድ ወደ ትውልድ ተላል haveል ፡፡

እንቁላል የአካልን ፅንስ ቅርፅ ነው ፣ ለዚህ ነው መደበኛ ሕይወት እድገትን ሙሉ በሙሉ የሚያረጋግጡ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በሙሉ የሚይዝ። ይህ ጠቀሜታ ፀጉርን ለማከም ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፡፡ እንቁላልን በመደበኛነት የሚበሉ ሰዎች ጤናማ እና ጸጥ ያለ ፀጉር ሊኩራራ ይችላል ፣ እምብዛም የማይበሰብስ ፣ ደካማ ነው ፡፡

ማራኪ ለሆነ ፀጉር በሚደረገው ውጊያ ውስጥ እንደ እንቁላል ያለ እንደዚህ ያለ ጠቃሚ አካል ያለ ማድረግ አይችሉም ፡፡ ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት እንቁላሉ ለፀጉር እድገት ከሚጠቅሙ ሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ተደባልቋል ፡፡ የእንቁላሉ አስኳል ከፍተኛ ጥንካሬን ይ ;ል ፤ ሊቲትቲን ፣ ፕሮቲን ፣ አሚኖ አሲዶች ፣ የማዕድን ጨዎችን እና ቫይታሚኖችን (ዲ ፣ ቢ ፣ ቢ 2 ፣ ሀ) ይ containsል። ለእነዚህ ጠቃሚ አካላት ምስጋና ይግባቸውና የእንቁላል ጭምብሎች በፀጉር ሽፋን እድሳት እና እድገት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡ ግን ለጤናማ ፀጉር እንኳን እንደዚህ ያሉ ጭምብሎች ወይም የእንቁላል ሻምፖዎች ልዕለ-ሀሳቦች አይሆኑም ፡፡

አብዛኛውን ጊዜ የእንቁላል አስኳል ከእንቁላል ውስጥ በፀጉር ጭምብሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ በጥሩ ሁኔታ አረፋ ስለሚያደርግ ፣ ፀጉርን ያጸዳል እና ይከላከላል ፣ መጎዳትን ይከላከላል ፣ ፀጉርን ያጠፋል ፣ እድገትን ያጠናክራል ፣ ለስላሳነት ይሰጣል ፡፡ ፕሮቲን በተጨማሪም በዋናነት ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎች ጭምብል ማድረቅ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ምክንያቱም የማድረቅ ውጤት አለው ፡፡

የእንቁላል ጭምብሎችን የማድረግ ስውር ዘዴዎች

በገዛ እጆችዎ በቤት ውስጥ በእንቁላል ላይ ተመስርቶ ጭንብል መስራት ከባድ ሸክም ንግድ አይደለም ፣ ግን የራሱ የሆነም የራሱም አለው ፡፡ ማመልከቻ ሲያስገቡ የተወሰኑ ህጎችን መከተል ያስፈልግዎታል:

ጭምብሎች እንቁላሎች በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለባቸው ፡፡
የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ሙሉ በሙሉ ለማድረቅ ብቻ ይተገበራል ፡፡
ተመሳሳይ የሆነ ስብስብ ለማግኘት ሁሉም አካላት በደንብ መሰባበር እና መምታት አለባቸው ፡፡ ከዚህ በኋላ ጭምብሉ ለመሳብ በጣም ቀላል እና ከፍተኛ ውጤት ለማምጣት ይረዳል ፡፡
ጭምብሉን በቀዝቃዛ ውሃ ያጥቡት ፣ አለበለዚያ ሙቅ ውሀው የ yolk እና ፕሮቲን ኮምፓውተር በሚጠቀሙበት ጊዜ ጭምብሉን ማጥለቅ በጣም ችግር ያስከትላል ፡፡ ለመቧጠጥ ወይም ለማጣራት አስቸጋሪ የሆኑ በፀጉር ላይ ብዙ ብልጭታዎች ይመሰረታሉ።
የእንቁላል ጭምብል ከ 10-15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያድርጉት ፡፡ ይህ ጊዜ ንጥረነገሮች ወደ ፀጉር እና የራስ ቅሉ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት በቂ ይሆናሉ ፡፡
ጭምብልን ውጤት ለማሻሻል ከመደበኛ ሻምoo ይልቅ ፀጉርዎን በእንቁላል አስኳል መታጠብ አለብዎት ፡፡ ይህ የእንቁላል ሻምፖ ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ያጸዳል ፣ ይመግባቸዋል እንዲሁም የጨጓራ ዱቄት እንዳይታዩ ይከላከላል።

በቅንብር ላይ የተመሠረተ የእንቁላል ፀጉር ሽፋን

ኮግካክን የሚያካትት የእንቁላል ፀጉር ሽፋን ፣ ኩርባዎችን በፍጥነት ይለውጣል ፣ ጤናማ ፣ ታዛዥ እና ጸጥ ያደርጋቸዋል። እንደነዚህ ያሉት ጭምብሎች የፀጉር አሠራሮችን ለማጠንከር ያገለግላሉ, ይህም ለፀጉር እድገት ዕድገት ያገለግላሉ. ይህ ጭምብል ጭምብል ለመቋቋም ይረዳል ፡፡

ኮጎዋ የአልኮል መጠጥ የያዘ መሆኑን መርሳት የለብንም ስለሆነም ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀሙ የፀጉሩን አወቃቀር እና ቀውስ ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ, ጭምብሉን ከመጠቀምዎ በፊት የመጀመሪያው ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት በፀጉር አነስተኛ አካባቢ ላይ መሞከር አለበት ፣ እና ጭምብሉ የሚቆይበት ጊዜ መቀነስ አለበት።

በእንቁላል አረፋ ውስጥ እንቁላሎቹን ይክሉት እና ከዚያ 200 ሚሊ ብራንዲ ይጨምሩ። ይህ ጭንብል ጠንካራ እና ገንቢ ባህሪዎች አሉት። ደረቅ ኩርባዎችን እርጥበት ማድረቅ አስፈላጊ ከሆነ ከዚያ አንድ yolk መውሰድ አለበት ፣ ከ 100 ሚሊ ግራም ኮጎዋ ጋር ተደባልቆ በፀጉር ላይ ይተገበራል። ጭንቅላቱን በመሳብ ለመጀመሪያ ጊዜ ወደ 15 ደቂቃ ያህል ይቆዩ ፡፡

ሁለት የሾርባ ማንኪያ አዲስ የፈላ ቡና መውሰድ አለብዎ ፣ የአንዱን እንቁላል አስኳል እና የ 3 የሾርባ ማንኪያ ይጨምሩ ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ፀጉርን ከአደገኛ የአካባቢያዊ ሁኔታዎች እና የቫርኒስ ፣ perር ፣ የፀጉር ማድረቂያ ውጤቶች ከሚያስከትለው ውጤት ፍጹም በሆነ ሁኔታ ይከላከላል ፡፡

ሁለት የተከተፉ የእንቁላል አስኳሎች ከደረቅ የሰናፍጭ ማንኪያ ፣ 50 ሚሊ ሙቅ ውሃ እና 100 ሚሊ ብራንዲ ጋር ተቀላቅለዋል ፡፡ በጠቅላላው የፀጉሩን ርዝመት ይተግብሩ እና ከ 10 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያቆዩ። ይህ ጭምብል በቅባት ፀጉር ላይ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል ፣ ያደርቃል ፣ እድገትን ያሻሽላል ፡፡

ከእንቁላል እና ከማር ማር ለፀጉር ጭንብል

ማር ከነጭ ሽንኩርት ጋር።

ከሴቶች በጣም ጥሩ ጭምብል ፣ አንዱ ከሴቶች የሚመጡ ግምገማዎችን ያስከትላል። የአንዱን የእንቁላል አስኳል ፣ የአንዱን ቅጠል ሥጋ ፣ ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት ፣ 20 ግራም ማር ይወስዳል። ሁሉም አካላት በደንብ ተሰብረዋል ፣ በፀጉር ላይ ይተገበራሉ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይተዋሉ ፡፡ ከዚያ ፀጉርን ለማጠብ ምንም ሻምፖዎችን ወይም ሌላ ዘዴ ሳይጠቀሙ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።

ሁለት የዶሮ እንቁላሎች ከ 30 ግራም ማርና ከአንድ የ aloe ቅጠል ጭማቂ ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ተተክሎ ይሞቃል ፣ ግን አልተቀቀለም። ለፀጉር ያመልክቱ እና ለተወሰኑ ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ይህ ጭምብል ለስላሳ እና ለተዳከመ ፀጉር ተስማሚ ነው።

ውጤታማ እንቁላል ነጭ ሽፋን

የእንቁላል ፕሮቲን ከ yolk ይልቅ ያንሳል ፡፡ እንዲሁም ለፀጉር አስፈላጊ የሆኑ ብዙ ጥቃቅን እና ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን ፣ አሚኖ አሲዶችን ይ containsል ፡፡ ንፅፅሩ ፕሮቲን ፀጉር ማድረቅ ነው ፣ ስለሆነም በእሱ ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ለበለጠ ቅባት ፀጉር ያገለግላሉ ፡፡ የእንቁላል ነጭ ፀጉር የፀጉር መርገጫውን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል ፣ የፀጉር እድገትን ይጨምራል ፡፡ በገዛ እጆችዎ በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊሠሩ የሚችሉ ውጤታማ የእንቁላል ነጭ ጭምብል ምሳሌዎች እዚህ አሉ ፡፡

ግማሹ አዲስ የተጠበሰ አvocካዶ ከሦስት የሾርባ ማንኪያ ተፈጥሯዊ የቤት ውስጥ እርጎ ጋር ተደባልቆ ይቀላቅላል ፡፡ የእንቁላል ነጭ እንዲሁ ተጨምሯል እና መላው ህዝብ በደንብ ተቀላቅሏል ፡፡ ድብልቁ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይሰራጫል ፣ ለ 20 ደቂቃዎች ይተው ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ በደንብ ያጥቡት ፡፡

የእንቁላል ነጭዎችን በጥሩ ጠንካራ አረፋ ውስጥ ይምቱ እና ቀስ በቀስ በትንሹ በሙቅ የኮኮናት ዘይት እና ትንሽ ይቀልጡት ማር ይጨምሩበት ፡፡ Whisk እንደገና። የተፈጠረው ጥንቅር በፀጉር ላይ በጥሩ ሁኔታ ይሰራጫል። እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይይዛሉ እንቁላል ነጭ ፀጉር ከሚያስፈልጉት ንጥረ ነገሮች ሁሉ ጋር የፀጉሩን ዘንግ ይመገባል ፣ የቅንጦት አንጸባራቂ እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጠዋል ፡፡

ካፌር እና የእንቁላል ጭምብል

የሚፈለግበት-አንድ የሻይ ማንኪያ የኮኮዋ ቅቤ እና burdock ዘይት ፣ አንድ የእንቁላል አስኳል ፣ የ kefir የሾርባ ማንኪያ።

ኮኮዋ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል ፣ ቡርዶክ ዘይት ታክሏል ፡፡ድብልቅው በደንብ የተደባለቀ ነው, የእንቁላል አስኳል እና ኬፊን በውስጡ ይፈስሳሉ። ተመሳሳይነት እስኪያልቅ ድረስ አሁንም በደንብ የተደባለቀ። ጭምብሉን ወደ ፀጉር ሥሮች ያሽጉ, ጭንቅላቱን ያሞቁ እና ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ተኩል ይተዉ. አሰራሩ በሳምንት ሁለት ወይም ሶስት ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡ ውጤቱ የሚከናወነው ከአስራ ሁለተኛው እስከ አስራ አራተኛ ሂደት በኋላ ነው።

የእንቁላል ጭንብል ለፀጉር እድገት

ለተሻሻለ ፀጉር እድገት ማንኛውም የእንቁላል ፀጉር ሽፋን ከሽቶ ዘይቶች ጋር ፍጹም ነው ፡፡ አንድ የ yolk እና አንድ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ፣ የወይራ ፣ የካቶሪ ዘይት መቀላቀል ይችላሉ ፡፡ ከእነዚህ ማናቸውም ጭምብሎች ውስጥ ፀጉርን ለማጠንከር እና እድገታቸውን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡

ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ጥቂት የእንቁላል አስኳሎች እና ሁለት የሻይ ማንኪያ የባሕር ጨው ይደባለቃሉ። በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለ 20-40 ደቂቃዎች ያቆዩ.

2 የእንቁላል አስኳሎችን ፣ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር እና 50 ሚሊ ሊትር kefir ይቀላቅሉ። ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ይተግብሩ. ይህ የእንቁላል ፀጉር ሽፋን ለገቢ እድገት እና ለአመጋገብ ተስማሚ ነው ፡፡

ዘይት + እንቁላል

ብዙ ቁጥር ያላቸውን ዘይቶች የሚያካትቱ የፀጉር የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉር ተጋላጭነት እና ደረቅነት ፍጹም ናቸው።

ኮግማክ ፣ እንቁላል እና burdock ዘይት።

አንድ እንቁላል ፣ 30 ሚሊሎን ኮጎዋክ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የዶዶክ ዘይት ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይደባለቃሉ። በቀስታ በፀጉሩ ውስጥ ያሰራጩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይተዉ። ተመሳሳይ የሆነ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ለሦስት ወሮች በየ 3 ቀኑ መደረግ አለበት ፡፡ የቡድዶክ ዘይት በተጨማሪ ድንግል የወይራ ዘይት መተካት ይችላሉ ፡፡ ትንሽ የበለጠ ውድ ይሆናል ፣ ግን ውጤቱ በመጪው ጊዜ ብዙም አይሆንም ፡፡

ኮኮዋ + እንቁላል

ኮኮዋ በሚያስደንቅ የፀጉር ባህሪዎች ይታወቃል ፡፡ እሱ በንቃት ይንከባከባል ፣ የፀጉሩን ዘንግ ይንከባከባል ፣ ሚዛኖችን ያቀልላል። የራስ ቅሉ በቂ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ እና ውሃ ያገኛል። በዚህ ምክንያት የአዲሱ ፀጉር ንቁ እድገት ይጀምራል።

ለፀጉር የሚከተለው የእንቁላል ጭምብል በጣም ጥሩ ውጤት አለው

አንድ የሾርባ ማንኪያ የኮኮዋ ዱቄት በማንኛውም የአትክልት ዘይት በሁለት የሾርባ ማንኪያ ውስጥ ይረጫል ፡፡ ጅምላው በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል ፣ ከዚያም ከእንቁላል አስኳል ጋር ይደባለቃል። ጭንቅላቱ ላይ ተጣብቀው አንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ.

የሽንኩርት እና የእንቁላል ጭንብል

የፀጉር ጭምብል ከእንቁላል እና ከሽንኩርት ጋር ወደነበረበት ይመለሳል ፣ ፀጉርን ይመገባል ፡፡ እነሱ ፀጉሩን ያረባሉ ፣ ግርማ ሞገስ ይሰጣቸዋል ፣ ድድነትን ለማስወገድ ይረዳሉ።

የሚያስፈልግ-ከማንኛውም የአትክልት ዘይት አንድ የሻይ ማንኪያ ፣ የሽንኩርት ጭማቂ ፣ ማር ፣ አንድ የእንቁላል አስኳል። ሁሉም ንጥረ ነገሮች ድብልቅ ናቸው. ጭምብሉ ለሁለት ሰዓታት ያህል በፀጉር ላይ ይተገበራል። ከዚያ በኋላ ፀጉሩ በሻምoo ይታጠባል። ይህ ጭምብል በወር አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ደረቅ እና ደካማ ፀጉርን ለመመለስ ይረዳል.

ግላቲን እና እንቁላል

በጄላቲን ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎች ፀጉሩን በፕሮቲን በማርገብ እና አወቃቀሩን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው በመመለስ ረገድ አስደናቂ የፀጉር አሠራር ይፈጥራሉ ፡፡ ከእንደዚህ ዓይነቱ ጭንብል በኋላ ያለው የፀጉር አሠራር በድምፅ መጠን ይጨምራል ፣ ፀጉሩ ጤናማ እና ለአለባበስ ቀላል ይመስላል ፡፡

30 ግራም የሚመዝነው አንድ የ “ጋላቲን” ሻንጣ ከአንድ የእንቁላል አስኳል ጋር ተደባልቋል ፣ የተለመደው ሻምፖዎን ሁለት ማንኪያ ይጨምሩ። ሁሉም በደንብ የተቀላቀሉ እና ለ 30 ደቂቃዎች ያበጡ። ከዚያ በኋላ ጭምብሉ በፀጉር በኩል ይሰራጫል እና በፖሊቲኢትሊን እና ፎጣ ይሸፈናል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. ከዚያ በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ።

ሎሚ + እንቁላል

አንድ የ yolk, የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና 30 ሚሊ የወይራ ዘይት ይደባለቃሉ። ከዚያ 100 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ በተቀባው እና በተቀላቀለበት ውስጥ ይጨመራል ፡፡ ጭምብሉ በፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ጭንቅላቱ ተዘርግቶ ጭምብሉ ሙሉ በሙሉ ይጠመዳል። እንዲህ ዓይነቱ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ያበራልላቸዋል ፡፡ ፍትሃ-ፀጉር ካላቸው ሰዎች ጋር እንዲጠቀሙ ይመከራል።

ቀረፋ እንቁላል እንቁላል ጭንብል

ቀረፋ በልዩ ጥንቅር ምክንያት በበርካታ የፀጉር ጭምብሎች ውስጥ ተካትቷል ፣ ለዚህም ፀጉር መበላሸትን ይከላከላል ፣ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል ፣ የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የተቋረጡ መጨረሻዎችን ያድሳል ፣ ሴሎችን ያድሳል እንዲሁም የፀጉሩን ተፈጥሯዊ አንጸባራቂ ይመልሳል ፡፡

ከእንቁላል ጋር ምርጥ ቀረፋ ጭምብል

እንቁላሉን በሾላ ማንኪያ በሎሚ ማንኪያ ይቀቡ ፣ አንድ ብርጭቆ kefir ይጨምሩ ፣ በደንብ ይደባለቁ እና በፀጉር ላይ ያሽጉ። ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ.ይህ የፀጉር እንቁላል ጭምብል ለክፍሎቹ ተጨማሪ ድምጽ ይሰጣል እንዲሁም እድገታቸውን ያሻሽላል ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ከ vድካ ጋር

የእንቁላል አስኳል ከ vድካ ጋር በማጣመር የራስ ቅሉን ለመፈወስ እና ጤናማ ለማድረግ በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው ፡፡ ጭምብሉ የፀጉር እድገትን መቀነስ እንደ ከባድ ችግር መቋቋም ይችላል ፡፡ ለማዘጋጀት ሁለት የእንቁላል አስኳሎችን እና አንድ የonዲካ tablespoዶካ ይጨምሩ። ከዚያ ሁለት የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ። ጥንቅር በፀጉር ላይ ይተገበራል። ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ እና ሻምoo መታጠብ ይችላሉ ፡፡

የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎች ግምገማዎች

ብዙ ሰዎች በእንቁላል ሻምፖ ፣ በእንቁላል ላይ የተመሰረቱ ጭምብሎችን ይጠቀማሉ እና ስለእነሱ ግብረ-መልስ ይተዉታል። የእንቁላል ፀጉር ጭምብልን አንዳንድ ግምገማዎች እነሆ-

32 ዓመቷ ላሪሳ

ብዙ ጊዜ የተለያዩ ፀጉር ጭምብሎችን አደርጋለሁ ፡፡ በራስ መተማመን እና ቆንጆ እንድሆን ይረዱኛል። እስካሁን ድረስ የእንቁላል ጭምብሎችን አልሞከርኩም ነገር ግን የፀጉር እድገትን የሚያሻሽል በቤት ውስጥ የተሰራ የእንቁላል ሻምooን እጠቀማለሁ ፡፡ ውጤቱ አስገራሚ ነው ፡፡

የ 21 ዓመቷ አሊስ

ለችግሬ መፍትሄው በቅባት ፀጉር ላይ ነበር ፡፡ ግምገማዎቹን አነበብኩ ፣ ከእንቁላል እና ከማር ማር የፀጉር ጭንብል ለማድረግ ወሰንኩ ፡፡ ከሁለተኛው ማመልከቻ በኋላ ውጤቱን አስተውያለሁ ፡፡

የ 36 ዓመቱ ሚሪሱሲክ

“ብዙ ሰዎች ከእንቁላል ጭንብል ጭንብል በኋላ ፀጉር መጥፎ ይመስላል። ደስ የማይል ሽታውን ለማስወገድ እሱ የሚገኝበትን የጡት ጫጩት ከእርሾው ውስጥ ማስወጣት ያስፈልጋል ፡፡ ደስ የማይል ሽታ የምትሰጣት እሷ ነች ፡፡ ከዚያ ሁሉም ነገር ደህና ይሆናል እናም ፀጉር ምንም ነገር አይሸትም። ”

የእንቁላል ፀጉር ጭምብሎች ብዙ ጥቅሞች አሏቸው ፣ በውስጣቸው ያሉትን ንጥረ ነገሮች በትክክል ማዋሃድ አስፈላጊ ነው ከዚያም ጥቅሙ በእርግጠኝነት አስገራሚ ይሆናል ፡፡

ኩርባዎች የሚያብረቀርቁ ይሆናሉ

የዶሮ እንቁላል ቆንጆ ፀጉር ለማሳካት ይረዳል

በዶሮ እንቁላሎች የበለጸገው ለላቲቲን ምስጋና ይግባው ፣ curls ለስላሳ እና አንጸባራቂ ይሆናል ፣ በቀላሉ በቀላሉ ይቀልጣል እና ተቆልሏል ፣ ክብደት ያድጋል ፣ በጥንካሬዎች ተሞልቷል ፡፡

የፕሮቲን ጭምብል ምስጢር ምንድነው? በደረቁ ገመዶች እድገት ፣ ተሃድሶ እና የአመጋገብ ስርዓት ላይ ለውጥ አለ?

ምናልባትም የዶሮ ፕሮቲን በኩርባዎች ሁኔታ ላይ ጥሩ ተፅእኖ ያለው መሆኑ ምናልባት ሁሉም ሊሆን ይችላል ፡፡ ፀጉር ከእንስሳ ጋር የሚመሳሰል 65% ፕሮቲን ስላለው ማንኛውም ሰው በዚህ ላይ አያስደንቅም። ስለዚህ በውጫዊ አሉታዊ ተጽዕኖዎች የተረበሸ የፀጉሮች መዋቅር ኩርባዎቹን በትክክለኛው ንጥረ ነገር በመሙላት መልሶ ማግኘት ይቻላል ፡፡ ግን እዚህ ጥያቄው ይነሳል-የበለጠ ጠቃሚ ፣ ፕሮቲን ወይም yolk? ጭምብልን ለመሥራት ምን ዓይነት እንቁላል መጠቀም አለብኝ?

የወፍ እንቁላል ፓራዶክስ ከፍተኛው የእንስሳ ፕሮቲን መጠን በ yolk ውስጥ ነው የሚለው ነው ፡፡ የዶሮ ፕሮቲን በትንሹ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡ ስለዚህ ፣ ለኬኮች የአመጋገብ ስርዓት ከሆነ ፣ የፕሮቲን ጭንብል በዶሮ (ወይም እንዲያውም በተሻለ - ድርጭ) እንቁላል ላይ የተመሠረተ ድብልቅ ማለት እንደሆነ ይገነዘባል ፡፡

እንቁላሉን ይሰብሩ እና ፕሮቲኑን ብቻ ያጥፉ

በተጨማሪም, የአሰራር ሂደቱን ምቾት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል. የዶሮ ፕሮቲን በደንብ ከፀጉር ታጥቧል ፡፡ ሙቅ ውሃ በጭራሽ ጥቅም ላይ ሊውል አይችልም ፣ ምክንያቱም ፕሮቲን ስለሚቀላቀል እና “ጎማ” ስለሚሆን ፡፡ እና ቀዝቃዛ ውሃ ጸጉርዎን ለማጠብ ደስ የማይል ነው ፡፡ ለቅዝቃዛ ፈሳሽ የሚመጥን የሙቀት መጠን መምረጥ በጣም ችግር አለበት ፡፡

የ yolk ጭምብል ጭምብሎች ለፀጉር ፀጉር የተነደፉ ናቸው ፣ እናም የኩርባዎችን ዓይነት ያደርቃሉ ፣ ስለዚህ የዶሮ ምርት ፕሮቲን ክፍል ለዚህ አይነት ፀጉር ይውላል። ነገር ግን ይህ ችግር መፍትሄው የተለያዩ የአትክልት ዘይቶችን (የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ የሎተሪ ፣ የበርችክ እና ሌሎች) ወይንም ማር ወደ ጭምብል በመጨመር ይፈታል ፡፡

ለቆሸሸ እና ለፀጉር በቤት ውስጥ የእንቁላል ጭምብል እንዴት እንደሚታጠቡ

ዮልኮችም ጠቃሚ ናቸው

ለቤት ሠራሽ ጭምብል ከእንቁላል ጋር ትክክለኛውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ካገኙ በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ማወቅ ጠቃሚ ነው ፡፡ በዚህ ሂደት ውስጥ በርካታ ዘዴዎች አሉ

በመጀመሪያ ደረጃ የእንቁላል ንጥረ ነገር ይዘጋጃል (አስኳል ፣ ፕሮቲን ወይም መላው እንቁላል መደብደብ አለበት)። አንድ ፕሮቲን ወይም እንቁላል በቀላሉ ወደ አረፋ የሚቀየር ከሆነ ታዲያ ከእንቁላል ጋር ማሸት አለብዎት ፡፡ ተግባሩን ለማመቻቸት, ጥቅም ላይ ለዋለው እያንዳንዱ የ yolk ን 1-2 ስኒዎችን የተቀቀለ (የተጣራ) ውሃ ይጨምሩ ፡፡ ሂደቱ በጣም በፍጥነት ይሄዳል
ጭምብልን ትናንሽ ኩፍሎችን መምረጥ የተሻለ ነው ፣ ወጣት ነፍሳትን የሚሸከሙ (የበለጠ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሏቸው) ፡፡ የተደባለቀውን የተፈለገውን መጠን ለማግኘት ከፍተኛ መጠን ያለው እንቁላል ይውሰዱ ፣
የ yolk ጭምብል በውሃ መታጠቢያ ውስጥ መሞቅ አለበት ፡፡ ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት። ስለዚህ “ቁሳቁስ” እንዳይቀዘቅዝ ፣ የሚፈለገውን የሙቀት መጠን ሲደርሱ ወዲያውኑ ከሙቀት ምንጭ ያስወግዳሉ ፣
ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ ከተካተተ ለሂደቱ መፍትሔው ለመጨመር የመጨረሻው ነው ፡፡

ከእንቁላል ጋር የእንቁላል ድብልቅ አጠቃቀም አጠቃቀም ባህሪዎች

ሞቃት ጭምብል በደረቅ ፀጉር ላይ መተግበር አለበት (ምንም ችግር የለውም ፣ ቆሻሻ ወይም ታጥቧል) ፡፡
ይዘቱን በጭንቅላቱ ላይ በትክክል ለማሰራጨት ክፍሉን ከፋፋይ ጋር ማከም መጀመር ያስፈልጋል ፡፡ ይህንን በልዩ ብሩሽ ወይም ጣቶች ያድርጉ ፡፡
ከዚያ ጭምብሉን በሁሉም ፀጉር ላይ ማሰራጨት ያስፈልጋል (ከጫፎቹ በስተቀር) ፡፡
በጭንቅላቱ ላይ የግሪን ሃውስ ሁኔታዎችን መፍጠር አስፈላጊ ነው ፡፡ የታከመ ፀጉር ለምን በአ polyethylene ውስጥ ተጠቅልሎ ከላይ ፎጣ ተጠቅልሎበታል ፡፡

በሐሳብ ደረጃ ፣ በሂደቱ ወቅት የራስ ቅሉ ላይ ሞቅ ያለ ስሜት ሊሰማዎት ይገባል ፡፡
ጭምብሉን ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ በተለይም አልኮሆል የያዙ ክፍሎች ወይም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ካሉ። በመከለያው ስር ያለው የሂደቱ ጊዜ 1-2 ሰዓት ነው (በተናጥል በተመረጠው) ፡፡
የ yolk ድብልቅ በቀላሉ በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፣ ከእንቁላል ፕሮቲን የተሠራው የፀጉር ጭምብል ደግሞ ቀዝቅ .ል ፡፡ ከሂደቱ በኋላ ፀጉርዎን ለማላጨት አስፈላጊነት በራስዎ ስሜት ይወሰናል ፡፡ ፀጉርዎን በሳሙና መታጠብ አይችሉም ፣ ግን ኩርባዎችዎን በደቃቅ ውሃ ኮምጣጤ (በሶስት ሊትር ውሃ ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ) በመጠጥ ውሃ ይቀቡ ፡፡
የፕሮቲን ጭምብል ይጠቀሙ መደበኛ መሆን አለበት (ችግሩን ለመፍታት)። የትግበራ ምቹ ሁኔታ ከተለመደው ሻምoo ጋር የሂደቶች ተለዋጭ ነው።

ለቢዮሜክ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች-ከማር ፣ ከኮማክ ፣ ከወይራ ዘይት እና ከሰናፍ ጋር

ያለምንም ጥርጥር ፕሮቲን ለፀጉር አስፈላጊ ንጥረ ነገር ነው ፣ እና የሂደቱ ዓላማ እና ውጤት እንደ ጭምብሉ አይነት ይለያያል ፡፡

የምግብ አሰራሩን መሠረት በማድረግ ምግብ ማብሰል - ሁሉም ነገር ቀላል ነው

የተለያዩ ንጥረ ነገሮች በእንቁላል አካል ውስጥ ተጨምረዋል

ካፌር ወይም እርጎ ክሬም;
ማር
የአትክልት ዘይቶች;
የእፅዋት ቅጠላ ቅጠል ፣ በርበሬ ፣ ኮካክካ የአልኮል መጠጦች
መሬት ቡና።

በጣም ቀላል ማጽጃ (ለፀጉር ፀጉር ተስማሚ) - እርሾውን በትንሽ ውሃ ይምቱ ፣ ደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፣ ከወይን ኮምጣጤ ጋር ይረጩ ፡፡

በሆምጣጤ አይጠቀሙ

ቀለል ያለ የቀለም ውጤት (ለጨለመ ፀጉር) ውስብስብ የሆነ የማጽዳት እና ጭንብል እንደገና ማደስ-

የዶሮ እንቁላል (ሙሉ) - 2 ቁርጥራጮች;
መሬት ቡና - 1 የሾርባ ማንኪያ;
ኮጎማክ - 1.5 የሾርባ ማንኪያ.

ለፀጉር መጥፋት የተረጋገጠ መፍትሔ

ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ;
ቡርዶክ ዘይት - 2 የሻይ ማንኪያ;
ኮጎማክ - 2 የሻይ ማንኪያ;
ዮልክ - 1 ቁራጭ።

ጭምብሉ ወደ ፀጉር ውስጥ ማስገባት አለበት ፡፡

ፀጉር ማጠንጠኛ ጭንብል (ለማንኛውም ዓይነት)

ቡርዶክ ዘይት - 3 የሻይ ማንኪያ;
ካሮቱላ tincture - 2 የሻይ ማንኪያ;
ዮልክ - 1 ቁራጭ;
ጥሩ መዓዛ ያለው ሻይ ወይም ሮዝሜሪ ዘይት - 5 ጠብታዎች።

ጠቃሚ ምክር-በእንቁላል ብዛት በበርካታ ንጥረ ነገሮች ብዛት መጨመር ፣ በተመሳሳይ መጠን ጥሩ መዓዛ ያለው ዘይት መተው አለብዎት (ከ 5 ጠብታዎች በላይ - ለማንኛውም ኩርባዎች አስፈላጊ አይደለም)።

የመልሶ ማቋቋም (በብረት ብረት ወይም በብረት ብረት ለተበላሸ ፀጉር)

የሾርባ ክሬም (ስብ) - 1 የሾርባ ማንኪያ;
ካፊር (ስብ) - 1 ሳርሞን;
ማር - 1 የሾርባ ማንኪያ;
የዶሮ እንቁላል ፕሮቲን - 1 ቁራጭ.

በቀዝቃዛ ውሃ ታጥቧል።

ስለዚህ ፣ በቤትዎ “የውበት ሳሎን” ውስጥ ያለ ተጨማሪ ወጭዎችዎን ፀጉር ማስያዝ ይችላሉ-ያጠናክሯቸው ፣ የፀጉሩን መዋቅር ያሻሽላሉ እንዲሁም ከልክ በላይ ቅባትን ያስወግዳሉ ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ኃይል ምንድነው?

የዶሮ እንቁላሎች በአጭር ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም ዓይነት ፀጉር ውበት ለመፈወስ ፣ ለማጠንከር እና ለማጎልበት መቻላቸው አያስደንቁ ፣ እና ሁሉም ለተለየ ጥንቅር ምስጋና ይግባቸው። ፕሮቲን ፀጉራሞችን የሚያደናቅፍ ፣ ሙጫ የተሰነጠቁ ጫፎችን የሚያጠናክር ፣ የአንጓዎችን ጥንካሬ የሚጨምር የግንባታ ቁሳቁስ ነው።ለፕሮቲን ኢንዛይሞች ምስጋና ይግባው የራስ ቅሉ ሁልጊዜ ከባክቴሪያ ጥቃቶች ይጠበቃል ፡፡ ለፀጉር, የእንቁላል አስኳል እምብዛም ዋጋ የለውም ፡፡ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይ containsል

ድፍረትን ለመቋቋም የሚረዱ የሰባ አካላት;
አምፖሎችን የሚያጠናክሩ እና የፀጉር መርገፍን የሚቋቋሙ ንጥረ ነገሮች ፣
የቡድኑ ኤ, ኢ ቫይታሚኖች ፣ እጥረቶቹ እርጥበትን የሚያጡበት እጥረት ፣ የደከሙ ፣
ቫይታሚን ዲ ፣ በኩርባዎች እድገት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣
በደም ዝውውር እና በሜታቦሊዝም እንቅስቃሴ ውስጥ የተሳተፉ የቫይታሚን ቢ ደንበኞች።

የእንቁላል ፀጉር ጭምብል በእርጋታ እና ቆዳን በጥሩ ሁኔታ ቆዳን ያፀዳል ፣ ምስማሮቹን ያበራል ፣ ለስላሳነት ይሰጣል ፡፡ አዎንታዊ ውጤት ከ2-5 ሂደቶች በኋላ ግልፅ ይሆናል ፡፡

ለቤት ሠራሽ የእንቁላል ጭምብል የሚሆን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በሚመርጡበት ጊዜ ለመዘጋጀት ጥቅም ላይ የዋሉ አካላትን ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታል ፡፡ በሰዎች ውስጥ አለርጂዎች የተጋለጡ ናቸው ፣ አግባብ ባልሆነ መንገድ ከተመረጠ ጭምብል በኋላ ማሳከክ ፣ ማቃጠል እና የቆዳ መቅላት ይታይባቸዋል ፡፡

ክላሲክ የእንቁላል ፀጉር ጭምብል

በቤት ውስጥ, በዚህ የምግብ አዘገጃጀት ላይ በመመስረት የሚታወቅ የእንቁላል የፀጉር ፀጉር ጭምብል ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ከመተግበሩ በፊት ወዲያውኑ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው ፡፡ ለአዎንታዊ ውጤት አዲስ ትኩስ ሰሃን የተሰሩ እንቁላሎችን መጠቀም አለብዎት። የስፔይን አሠራር ከማዘጋጀትዎ በፊት የደም ዝውውርን ለማጎልበት በመጀመሪያ ሥሮቹን ከሥሩ ሥሮች ከጠፍጣፋ ማበጠሪያ ጋር ማዋሃድ አለብዎት ፡፡

ጭምብሉን ለማዘጋጀት እንቁላሎቹን በጥሩ ሁኔታ በጥፊ ይምቷቸው (ለመካከለኛ ርዝመት ፀጉር 2 ቁርጥራጮች በቂ ናቸው) ፡፡ ብሩሽ ወይም ማበጠሪያ በመጠቀም ውጤቱን ያመጣውን በተነጠቁ ሽቦዎች ላይ ይተግብሩ ፣ የፀጉሩን ርዝመት ያሰራጩ። በሂደቱ ወቅት አምፖሎቹ በቂ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ እንዲያገኙ እንዲቻል የራስዎን ቆዳ ያሸት ፡፡ በፕላስቲክ ኮፍያ እና በድስት ኮፍያ ላይ ያድርጉ ፡፡ ለፀጉር እና ሥሮች በእንቁላል መገልገያዎች ለመሙላት 15 ደቂቃዎች በቂ ናቸው ፡፡ የእንቁላል ጭምብል በቀላሉ በውሃ ይታጠባል ፣ እና ከተፈለገ በሚወዱት ሻምፖ ፀጉርዎን የበለጠ ማጽዳት ይችላሉ።

ይህ ጭንብል ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው ፡፡ በተለይም ለፀጉር አዘውትረው መንከባከብን ለሚረሱ እና በኬሚካዊ ጥቃቶች እና በሙቀት ውጤቶች ላይ ዘወትር የሚያጋልጡ በተለይ እሱን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡ የእንቁላል ጅምር ኩርባዎችን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ይመልሳል ፣ በብሩህ ይሞላቸዋል ፡፡

ለተበላሸ ፀጉር ሁለንተናዊ የእንቁላል ጭንብል

ቀጫጭን እና የደረቀ ፀጉር ልዩ እንክብካቤ ይፈልጋል። በእንቁላል እና ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭምብል ለእነሱ ተስማሚ ነው ፡፡ በመያዣው ውስጥ 30 ሚሊ የአትክልት ዘይት (የወይራ ፣ የበርዶክ ፣ የሱፍ አበባ) በመያዣው ውስጥ በተቀጠቀጠ እንቁላል (0.5 ኩባያ) መጨመር ያስፈልጋል ፡፡ በደንብ ይቀላቅሉ እና እርጥብ ፀጉር ላይ ይተግብሩ። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ከሻምoo ጋር በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የንብ ማር እና የአ aካዶ ስጋ ጭንብል ተፅእኖን ያሻሽላል። ከእንቁላል ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንድ የጠረጴዛ ማንኪያ በእንቁላል ድብልቅ እና በመጨመር ማከል ይችላሉ ፡፡ ፀጉሩ ዘይት ከሆነ ታዲያ ጭምብሉ ከእንቁላል ነጭ ብቻ መዘጋጀት አለበት ፣ እርጎውን አይጠቀሙ ፡፡

የእንቁላል ጭምብል ለየት ባለ ቀዝቃዛ ውሃ መታጠብ አለበት ፣ ሙቅ - በሂደቱ ወቅት የተቀበሉትን ጥቅሞች ያጠፋል ፡፡ ከታጠቡ በኋላ የራስ ማሸት ማከናወንዎን ያረጋግጡ ፡፡

የእንቁላል ጭንብል በፀጉር መጥፋት እና በፀጉር እድገት ላይ

ይህ የእንቁላል ጭምብል የዝንቦችን ብዛት መቀነስ እና የአዳዲስ ፀጉሮችን እድገትን ለማፋጠን ይረዳል ፣ በቤት ውስጥ ማድረግ በጣም ቀላል ነው ፡፡ ለፀጉር ማከም ሲባል 1 የእንቁላል አስኳል ከ 10 ሚሊ ዘይት የዘይት ዘይት ዘይት ጋር ቀላቅሎ በጥሩ ሥሮች ውስጥ ማሸት ያስፈልጋል ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ከቆሻሻ ካፕ ስር ይራመዱ ፣ ከዚያ ያጥፉ።

የፀጉር እድገትን ለማፋጠን ፍላጎት ያላቸው ሰዎች የተለየ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይሰጣቸዋል። ሁለት ጥሬ እንቁላሎች አረፋ እስኪያልቅ ድረስ መደብደብ አለባቸው ፣ ከ 150 ሚሊ ግራም ዝቅተኛ ስብ እርሾ ጋር ማር እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ (እያንዳንዳቸው 1 tsp ይጨምሩ)። በደንብ ያሽጉ, በኩርባዎች ላይ ይተግብሩ. ከዚህ ጭንብል ጋር ለ 20 ደቂቃዎች መጓዝ በቂ ነው ፣ ከዚያ ያጥፉ። የምግብ አሰራሩን መሠረት በማድረግ ከ kefir እና ከእንቁላል ጋር አንድ ጭንብል ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ እሱ ብቻ በጣም ወፍራም ያልሆነ የወተት ተዋጽኦን መጠቀም ተገቢ ነው።

ጭምብል ከእንቁላል እና ከእንቁላል ጋር

በጣም ጠቃሚ የሆነው የፀጉር ጭምብል ከእንቁላል እና ከእንቁላል የተሠራ ነው ፡፡ ብዙ ችግሮችን በአንድ ጊዜ ለመፍታት ይረዳል-

የደም ዝውውርን ያፋጥናል ፣
ደረቅነትን እና ድፍረትን ያስወግዳል ፣
አምፖሎችን ያጠናክራል ፣ ጤናማ ፀጉር እድገትን ያነቃቃል ፣
ፀጉር አንጸባራቂ ፣ ብልህነት ፣ ለስላሳነት ይመለሳል።

ጭምብሉን አንድ ደንብ ለማዘጋጀት አንድ አስኳል ያስፈልግዎታል ፣ 1 tbsp። ኮጎዋክ እና 1 tbsp. l የወይራ ዘይት። እርሾውን ለየብቻ መለየት ፣ ከዘይት ጋር ማዋሃድ እና ፣ ቀስቅሶ (ኮግዋክ) ተራ በተራ ጨምር ፡፡ የፀጉሩን አንጸባራቂ ለማሳካት በጅምላ ጭራ ላይ ጥቂት የዝግባ ዘይት tincture ለመጨመር ይመከራል።

ጭምብሉን በፀጉር ያሰራጩ ፣ የእንፋሎት ተፅእኖን ለመፍጠር ጭንቅላቱን በፎጣ ላይ ይሸፍኑት ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo መታጠብ ይችላሉ ፡፡ አሠራሩ ፀጉር ጠንካራ እስከሚሆን ድረስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ይከናወናል ፡፡ ከ 7 በኋላ አንዴ ጭምብልን ለመተግበር በቂ ይሆናል ፡፡

ጭንብል ከእንቁላል እና ካምሞሊ ጋር

ሽፍታዎችን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ለመመለስ ባለቀለም ፀጉር ባለቤቶች ባለቤቶች ፣ ፀጉር አስተካካዮች ከእንቁላል እና ከኮሚሜል ጋር ጭንብል እንዲሠሩ ይመከራሉ ፡፡ Blondes ይህን ጭንብል በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው ፣ ምክንያቱም የካምሞሊል ማስጌጥ ለጊዜው የበረዶ ነጭ ኩርባዎችን ወርቃማ ቀለም ይሰጣል።

ጭምብሉን ከማዘጋጀትዎ በፊት ቀዝቀዝ ያለ የካምሞሊል ሾርባ ማራባት ያስፈልግዎታል ፣ አጥብቀው ይከራከራሉ ፡፡ የተጠናቀቀውን ስኒ 0.5 ኩባያ ማግኘት አለብዎት ፡፡ እርሾውን ከፕሮቲን ለይተው ለብቻው ያኑሩት ፡፡ ለእዚህ ጭምብል እርስዎ የሚፈልጉት ወደ ወፍራም አረፋ ብቻ የተከተፈ የፕሮቲን ስብስብ ብቻ ነው። በጥቂቱ አፍስሱ ፣ የካምሞሊ ቅቤን ከፕሮቲን አረፋ ጋር ያጣምሩ ፡፡ ፈውሱን ፀጉር በደረቁ ፀጉር በፍጥነት ለመሸፈን ፣ ኮፍያ ፣ ፎጣ ካፕ በማድረግ ለ 30 ደቂቃዎች ጭምብሩን ለመተው ይቀራል ፡፡ ሻምፖ ሳይጠቀሙ ለየት ባለ ቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የእንቁላል እና የሰናፍጭ ጭንብል

ጭምብል ከእንቁላል እና ከሰናፍጭ ጋር ያለው ጭምብል ጤናማ ፀጉር የተፋጠነ ዕድገትን ያረጋግጣል ፡፡ ከትግበራ በኋላ ያለው ስሜት በጣም ደስ የሚል አይደለም ፣ ግን እሱን መቋቋም ይችላሉ ፡፡ ማቃጠልን ለመከላከል ሮዝሜሪ ወይም ቀረፋ ዘይት (ከ3-5 ጠብታዎች) ጭምብሉ ላይ ይጨመራል ፡፡ ቁስሎች ካሉ ፣ በሽበቱ ላይ ሽፍታ ወይም ትንሽ ማሳከክ ከተሰማ ፣ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ማድረጉ በጥብቅ contraindicated ነው።

የእንቁላል ሰናፍጭትን ጭንብል ከመጠቀምዎ በፊት የግንዛቤ ምርመራ (ምርመራ) መከናወን አለበት። ሽቦው ላይ ጥቂት ጠብታዎችን ካፈሰስክ በኋላ 5 ደቂቃ ያህል ቆይ ፡፡ የሰውነት አሉታዊ ምላሽ ካልተስተካከለ እና ትንሽ የሚቃጠል ስሜት ብቻ ከተሰማው ድብልቁን በደህና ጭንቅላቱ ላይ መተግበር ይችላሉ።

ጭምብሉ በደረጃዎች ይዘጋጃል ፡፡ በመጀመሪያ 2 tbsp ያስፈልግዎታል. l የሰናፍጭ ዱቄትን እና ውሀውን ወደ ድስቱ ውስጥ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያም የ yolk እና 1 tbsp በጅምላ ውስጥ ይቅቡት። l ስኳር. ሁሉንም ነገር በደንብ ይምቱ እና በፍጥነት ሥሮቹን ላይ ያድርጉት ፣ ጭንቅላቱን በመታጠቢያ ፎጣ ይንጠቁጡ ፡፡ ጭምብሉን ለ 60 ደቂቃዎች ያህል መቋቋም ያስፈልጋል ፣ ከዚያ በኋላ መታጠብ ይችላል ፡፡

የእንቁላል አስማት ውጤት እና burdock ዘይት

ቡርዶክ ዘይትና እንቁላል ከተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር ተጣምረው ፀጉሩን በትክክል ያጠናክራሉ ፡፡ ጭምብሉ በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይዘጋጃል ፡፡

በብረት ምግቦች ውስጥ የ yolks (2 pcs.) ፣ ቡርዶክ እና የ Castor ዘይት (1 tbsp እያንዳንዳቸው) ፣ ትኩስ ማር (2 tbsp) መቀላቀል ያስፈልግዎታል ፡፡ በዕድሜ የገፉ ኮጎማክ (10 ሚሊ) እና እርሾ (0.5 tbsp. ኤል) ይጨምሩ። ቀለል ያለ ሙቀትን, በፍጥነት ወደ ሥሮች እና ጭራዎች ይተግብሩ. በላስቲክ (ካፕ) ፣ ከላይ - በመታጠቢያ ገንዳ (ካፕ) ያድርጉ እና ገንቢ እና ጠንካራ የሆነውን የፔይን አሠራር ለመደሰት ለ 2 ሰዓታት ይተዉት ፡፡

የሾርባ ክሬም ጭንብል እና እንቁላል

በግምገማዎች ላይ በመመርኮዝ ፣ የበሬ ክሬም እና የእንቁላል ጭንብል በመጠቀም ፣ በባህር ላይ ዘና ካደረጉ በኋላ በፍጥነት ወደነበረበት መመለስ ይችላሉ ፡፡ እንደምታውቁት የጨው ውሃ ጣውላዎችን በእጅጉ ያጠፋል ፣ እና ሞቃታማው ፀሐይ በጨረሮቹ ያቃጥሏቸዋል። ይህንን አሰራር መልሶ ማቋቋም ጭንብል አዘገጃጀት በቤት ውስጥ በበርካታ አሰራሮች በመጠቀም ቆንጆ አንፀባራቂነትን ፣ ውቅረትን እና አንስታይነትን እንኳን መመለስ ይቻላል ፡፡

ጭምብሉ የሚዘጋጀው ወፍራም የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመሞችን እና እንቁላልን መሠረት በማድረግ ነው ፡፡ ለአንድ ደንብ 1 የሻይ ማንኪያ የወተት ምርት ከአንድ እንቁላል ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ከተጣለ በኋላ ትኩስ የሎሚ ወይም የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ። በጅምላ ፀጉር ይሸፍኑ ፣ በደንብ ወደ የክብ ሥሮች ከእጅ መታሸት ጋር ይታጠቡ። ከ 10 ደቂቃዎች በኋላ በትንሽ ሻምፖ መታጠብ ይችላሉ ፡፡

የተረጋገጠ ክሬም-የእንቁላል ጭንብል

በዚህ የምግብ አሰራር መሠረት የተዘጋጀ ጭምብል ፀጉርን ለማጠንከር ይረዳል ፣ ጠንካራ ፣ የበለጠ ዘላቂ ያደርገዋል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ፀጉር ማድረቂያዎችን ፣ ኬሚካሎችን ወይም ሶላሪየም ለሚጎበኙት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ የሚያስፈልጉዎትን ጭምብሎች ለማዘጋጀት-ፈሳሽ ወጥነት ያለው ማር (1 tbsp. ኤል) ፣ የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመም (1 tbsp. L.), ወፍራም የጎጆ ቤት አይብ (50 ግ) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 tsp.) ፣ እንቁላል (1 ፒሲ.) ፣ የቾኮሌት ወይም የሎሚ ጭማቂ (2 tbsp. l.).

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በፕላስቲክ ብርጭቆ ውስጥ ይደባለቃሉ እና ከዚያ በኩርባዎች ላይ ይተገበራሉ ፡፡ ጭምብል በመጠቀም 20 ደቂቃዎችን ይራመዱ። ከዕፅዋት መቀባት ጋር ፀጉር ከታጠበና ከታጠበ በኋላ

ለፀጉር ከእንቁላል ጋር ጭምብል በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው ፡፡ በእሱ እርዳታ በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደነበሩበት መመለስ ፣ ማበረታታት ፣ በቪታሚኖች የበለፀጉ እና እጅግ በጣም ገዳቢ የሆኑትን አስገዳጅ አካሄዶች እንኳን መታዘዝ ይችላሉ ፡፡ ለ 1-2 ኩርባዎች በቂ አለመሆኑን መገንዘብ አለበት ፡፡ መደበኛነት አስፈላጊ ነው። ፀጉርዎን ለመንከባከብ እና ለመንከባከብ በሳምንት አንድ ጊዜ ከ20-30 ደቂቃዎችን መመደብ በቂ ነው ፣ እናም በጣም በቅርቡ ቆንጆ እና ጤናማ ኩርባዎችን መመካት ይችላሉ ፡፡

የእንቁላል ጥንቅር

በመጀመሪያ ፣ በእሱ ጥንቅር ውስጥ የተደበቀ እና በውስጣቸው ያለው ንጥረ ነገር በተለይም በፀጉር ላይ የተከማቸበትን ተፅእኖ የሚያሳይ የእንቁላልን ጥቅም መጠቆም ጠቃሚ ነው ፡፡ ጭምብልን ከፀጉር ጭንብል እና ከእንቁላል አስኳል እና ፕሮቲን አጠቃቀምን ከማሻሻል በተጨማሪ የራስ ቅሉ አመጋገብ እና መሻሻል አለ ፡፡ ይህ የእንቁላልን ስብጥር በመግለጥ የበለጠ በዝርዝር ሊገለፅ ይችላል-

Itሪታሚን ኤ (ሬቲኖል). እሱ ደረቅ እና ቅባት ዘይትን አይነት ያስወግዳል ፣ የተቆረጡ ጫፎች እንዳይታዩ ይከላከላል ፣ የተበላሸውን የፀጉር መዋቅር በተጎዱ ንጥረ ነገሮች ይሞላል እንዲሁም የፀጉር መርገፍ ያስወግዳል ፡፡
ቫይታሚን ቢ 12. በቆዳ ላይ ሄማቶፖዚሲስን ያሻሽላል ፣ በቆሸሸ እና ማሳከክ ላይ ይዋጋል ፣ በቆዳው ላይ እብጠትንና ብስጭት ያስታግሳል።
ቫይታሚን B5 (ፓቶታይሊክ አሲድ). እሱ የደም ዝውውር ሂደት ውስጥ የሚያነቃቃ ነው ፣ የእድገት ሂደቶችን የሚያፋጥን ፣ የፀጉር ቀለም ምስረታ ውስጥ አንድ አካል ነው ፣ የቆዳ በሽታዎችን ያስወግዳል እና ግራጫ ፀጉርን ይከላከላል።
ቾሊን. የነርቭ ሴሎች ውስጥ የመልሶ ማቋቋም ሂደትን ያበረታታል ፣ ይህም የአንጎሎችን መጥፋት ይከላከላል ፡፡
ባቲቲን. የፀጉሩን መጠን ለመጨመር ይረዳል ፣ ጤናማ አንፀባራቂ ይሰጣል ፣ ከተለያዩ የዱር ዓይነቶች ጋር ይዋጋል።
ብረት እና የድንጋይ ከሰል. እነሱ በፀጉር እድገት ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋሉ ፣ የ follicles ሥራን መደበኛ ያደርጋሉ እንዲሁም የፀጉር አሠራሮችን ያጠናቅቃሉ ፡፡
ፖታስየም. በቆዳ ሕዋሳት እና በኩርባዎቹ ውስጥ የውሃ መስሪያ ነው ፣ እናም እራሳቸው በውስጣቸው እርጥበት ይይዛቸዋል ፣ እንዳይበቅል ይከላከላል።

እንዴት ማብሰል

ማንኛውም የምግብ አዘገጃጀት የራሱ የራሱ ባህሪዎች አሉት ፣ እና የገንዘብ ክፍሎቹ ቀላል እና ምቹ አጠቃቀማቸው የተወሰኑ ህጎችን ማክበር ይፈልጋሉ።

ለጭንብል ዝግጅት ይመከራል ለመጠቀም ይመከራል የክፍል ሙቀት ክፍሎች. ስለዚህ እንቁላሎቹ ከማቀዝቀዣው ውስጥ በማስወገድ አስቀድመው መዘጋጀት አለባቸው ፡፡
ንጥረ ነገሮቹን የማቀላቀል ሂደቱን ለማመቻቸት እና ተመሳሳይ የሆነ ብዛት ያለው ስብስብ ለማግኘት ፣ ፈካ ያለ ብጉር መጠቀም የተሻለ ነው።
ትግበራ ይመከራል በደረቁ ኩርባዎች ላይ ብቻ፣ ግን የእነሱ ብክለት መጠን ጭምብሉ ተፅእኖ ላይ ተጽዕኖ አያሳድርም - እርጥበታማ በሆነ ፀጉር ላይ ቅንብሩን ከተጠቀሙ ይህ ወደ ምርቱ የማያቋርጥ ፍሰት ያስከትላል።
ጥንቅርን በፀጉር ያጥቡት በቀዝቃዛ ውሃ ብቻ፣ ምክንያቱም በፕሮቲን ላይ ለሞቅ ውሃ በሚጋለጥበት ጊዜ ወደ ፍሰት መለወጥ ይጀምራል ፣ ይህም ጥንቅርን የማጠብ ሂደቱን ያወሳስበዋል።

ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

በእርግጥ, የፀጉር ጭምብሎችን ሁልጊዜ መጠቀም አይቻልም, ምክንያቱም የተወሰነ ጊዜ ይፈልጋሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ መጠቀም ይችላሉ እንደ እርሻ ሻምooምክንያቱም ቆዳውን በደንብ እና በደንብ ስለሚፈታ ቆዳን እና ፀጉርን ያጸዳል።

ለአንድ ማጠቢያ ከ 1 እስከ 3 yolk ያስፈልጋል። ሆኖም የእርምጃው ውጤታማነት ከጭንብል ጋር አይወዳደርም።

የዶሮ እንቁላልን የሚያካትቱ በጣም ውጤታማ ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች አሉ ፡፡

ለፀጉር ፀጉር አመጋገብ

ጭምብል ለማግኘት ያስፈልግዎታል

yolk - 2 pcs.,
odkaድካ - 2 የሾርባ ማንኪያ;
የአትክልት ዘይት (ያልተገለጸ) - 2 tbsp.

ቅንብሩ ተመሳሳይነት ያለው እንዲሆን ሁሉም አካላት በደንብ የተደባለቁ ናቸው።በመጀመሪያ በፀጉሩ ሥር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚያ ለሁሉም ኩርባዎች ይሰራጫል።

በመቀጠልም ፀጉሩ በተጣበቀ ፊልም ተሸፍኗል ፣ ፎጣ ይሸፍናል እና ለ 40 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ ግን ሊረዝሙ ይችላሉ. ሻምooን በመጠቀም ይታጠቡ።

ከፀጉር መጥፋት እና መላጨት ጋር: - ከኮኮዋ እና ከእንቁላል ጋር የፀጉር ጭንብል

ምርቱን ለመሥራት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ:

ኮኮዋ - 2 የሾርባ ማንኪያ;
ወተት - 50 ሚሊ.,
ኮጎማክ - 25 ሚሊ;
yolk - 1 pc.

በመጀመሪያ በሆቴል ዕቃዎች ውስጥ የ yolk እና ቅጠላ ቅጠል ይዝጉ ፣ ከዚያ በኋላ የተቀሩት አካላት እንደገና ይጨመቃሉ እና እንደገና ይጨመቃሉ።

ከዚያ ጥንቅር በሚፈታ እንቅስቃሴዎች አማካኝነት ስብን ወደ ቆዳው ላይ ይተግብሩ እና በፖሊኢትይሊን ያሽጉ ፡፡

ቅንብሩ ቢያንስ ለ 40 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ መሆን አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ምንም ዓይነት ሳሙናዎችን ሳይጠቀም ታጥቧል።

የአሰራር ሂደቱን መድገም ይመከራል በሳምንት ሁለት ጊዜ.

የፀጉር ጭምብል ከእንቁላል ጋር ያድሳል

የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው እንደሚከተለው ነው ፡፡

መካከለኛ መጠን ያለው ሽንኩርት - 1 pc,,
Castor ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
ማር - 1 tbsp.,
yolk - 1 pc.

መጀመሪያ አንድ ማንኪያ ለመስራት ቀይ ሽንኩርት ይከርክሙት ፣ ከዚያ ከሌሎቹ ሁሉም ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ። በኩርባዎች ላይ ተግብር ይተግብሩ ፣ ቅንብሩ ከቀጠለ ወደ ቁርጭምጭሚቱ ውስጥ መቀባት ይችላሉ።

ፀጉሩ በ polyethylene ውስጥ ተጠቅልሎ ለአንድ ሰዓት ያህል የሚቆይ ሲሆን ከዚያ በኋላ አነስተኛ መጠን ያለው ሻምፖን ይታጠባል ፡፡

ከሽንኩርት ጋር ለፀጉር ጭምብሎች ተጨማሪ መመሪያዎችን ለማግኘት ይህንን ይመልከቱ-

ለደረቀ ፀጉር ጤናማ

የሚያስፈልጉዎት ግብዓቶች-

yolk - 1 pc.,
kefir በከፍተኛ መቶኛ ቅባት - 100 ሚሊ.,
mayonnaise - 1 የሾርባ ማንኪያ

በመጀመሪያ አረፋው እስኪፈጠር ድረስ ከእንቁላል ውስጥ ከእንቁላል ውስጥ ይጥረጉ ፣ ከዚያ በኋላ ከቀሩት አካላት ጋር ይደባለቃል። ቅንብሩ ለሁለቱም ለሥሩ ክፍል እና ለጠቅላላው ርዝመት ይተገበራል።

ከተጣበቀ ፊልም እና ፎጣ ጋር ታጥቆ ለአንድ ሰዓት ይተው ፡፡ ሻምooን ሳይጠቀሙ ማጠብ ይችላሉ ፡፡

ድምጽን ለመጨመር እና እድገትን ለማነቃቃት-የፀጉር ጭንብል ከቢራ እና ከእንቁላል ጋር

ለምግብ አዘገጃጀት የሚያስፈልጉ ግብዓቶች

yolk - 1 pc.,
ማር - 1 tbsp.,
ሙዝ - 1 pc.,
ቢራ - 150 ሚሊ.

ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእቃ መያዥያ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ከተቀማጭ ጋር ለ 3-4 ደቂቃዎች ተገርፈዋል ፡፡ ከተተገበሩ በኋላ ኩርባዎቹ በ polyethylene ውስጥ ተጠቅልለው ከአንድ ሰዓት እስከ ሁለት ሊቋቋሙ ይችላሉ ፡፡

ማፍሰስ በጥሩ ሁኔታ ያለ ሳሙና ሳይሰራ ይከናወናል ፡፡ መድገም ይመከራል በሳምንት ሁለት ጊዜ.

ለማንኛዉም አይነት ፀጉር መልሶ መመለስ ገንቢ ጭንብል

መሣሪያውን የሚሠሩ አካላት

ንጥረ ነገሮቹን በአንድ ላይ ይደባለቃሉ ፣ ከዚያ በኋላ በማሸት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ወደ ማሸት ይረጫሉ ፣ ከዚያም በጠቅላላው ኩርባዎች ዙሪያ ይሰራጫሉ።

ምርቱን ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ ያለ ሻምoo ይታጠባል። የመልሶ ማግኛ ኮርስ የመጨረሻ ቢያንስ 3 ሳምንታት በሳምንት ከሁለት እጥፍ ድግግሞሽ ጋር።

የሚያነቃቃ ፣ የሚያነፃ ፣ ገንቢ ጭንብል

የምግብ አዘገጃጀቱ ጥንቅር እንደሚከተለው ነው ፡፡

yolk - 2 pcs.,
ቡርዶክ ዘይት - 1 tsp;
የሎሚ ጭማቂ (ትኩስ) - 2 tbsp.

በመጀመሪያ ፣ እርሾዎቹ በሎሚ ጭማቂ ይረጫሉ ፣ ከዚያ በኋላ ቡርዶክ ዘይት ይጨመቃል። ለፀጉሩ ይተግብሩ ፣ በፀጉር በኩል ይሰራጫል ፡፡ ፊልም በተሸፈነበት ሁኔታ ውስጥ ጥንቅር ለግማሽ ሰዓት ያህል የሚቆይ ሲሆን ሻምooን በመጨመር ይታጠባል።

ከቪዲዮው ውስጥ ከእንቁላል ጋር ለፀጉር ጭምብል ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ-

አንጸባራቂ እና ለስላሳ ፀጉር ለመስጠት

ጭምብሉ የሚያስፈልጉ ግብዓቶች

የአንድ እንቁላል ፕሮቲን
ኮምጣጤ - 3 የሾርባ ማንኪያ;
አካዶ - ግማሽ ፍሬ።

መጀመሪያ ላይ አvocካዶዎች ወደ ቀጭኔ ይቀየራሉ ፣ ከዚያ በኋላ ሁሉም ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይጨመራሉ። ይህ ፍሬ በሙዝ ሊተካ ወይም ጭምብል ሳይኖር ሊተካ ይችላል ፡፡ ጥንቅር ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅቡት እና በፀጉሩ ሁሉ ያሰራጩ ፡፡

እንዲሁም በተጣበቀ ፊልም እና ፎጣ ፣ እና ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ሻምooን በመጠቀም ታጥቧል።

ለማንኛውም አይነት ፀጉር አመጋገብ እና ማገገም

ጭምብሉ የሚከናወነው ንጥረ ነገር እንደሚከተለው ነው ፡፡

yolk - 1 pc.,
የባሕር በክቶርን ዘይት - 1 የሾርባ ማንኪያ;
ማር - 1 tsp;
ነጭ ወይም ሰማያዊ ሸክላ - 2 tbsp.

መጀመሪያ ላይ ሁሉም የለውጥ ክፍሎች በአማራጭ ሲጨመሩ የባሕር በክቶርን ዘይት ተገር isል ፡፡ የተገኘው ጥንቅር በኩርባዎች እና በቆዳዎች ይሰራጫል ፡፡ለግማሽ ሰዓት ያህል ቆመው በቆሸሸ ሳሙና ያጠቡ ፡፡

ማጠናከሪያ ፣ ማደስ ፣ ማብራት: የፀጉር ጭንብል ከእርሾ ጋር

ወተት - 100 ሚሊ.,
የቢራ እርሾ - 1 የሾርባ ማንኪያ;
እንቁላል - 2 pcs.

በመጀመሪያ ወተትና እርሾ በሙቅ ቦታ ውስጥ ለ 20 ደቂቃ ያህል ይቀላቀሉ እና ይቀመጣሉ ፣ ከዚያ በኋላ እንቁላሎች ይጨመሩ እና ይደባለቃሉ ፡፡ በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና በውሃ መታጠቢያ ላይ ያድርጉ።

ቅንብሩን ለአንድ ሰዓት ያህል ያቆዩ, ከዚያ ያጥፉ. ከእንቁላል ጋር አንድ እርሾ ጭንብል ለፀጉር ፍጹም አንፀባራቂ ይሰጣል ፡፡ በቂ ለአንድ ሳምንት ጊዜ አንድ አጠቃቀም.

ጥልቅ ማጽጃ እና አመጋገብ