ብዙውን ጊዜ ከጊዜ በኋላ እጅግ በጣም volum ፀጉር እንኳ አልፎ አልፎ እና ሕይወት አልባ ይሆናል ፡፡ ጥቅም ላይ የዋለው የውሃ ጥራት በመጀመር በሰውነታችን ውስጥ ውስጣዊ ለውጦች ፣ በሽታዎች እና ጭንቀቶች የሚጨርስ ከሆነ ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ የፀጉሩን ጥንካሬ ለመመለስ ፣ ውጫዊ ሁኔታዎችን ለመለወጥ ሁልጊዜ በቂ አይደለም ፣ ግን በእነሱ መጀመር አስፈላጊ ነው።
እንደነዚህ ዓይነቶቹ ክስተቶች ስኬት ካላመጡ ልዩ ህክምናን የሚያዝዘውን ልዩ ባለሙያተኛ - ትሪኮሎጂስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል ፡፡
ለፀጉር መጎዳት መንስኤዎች;
- ተገቢ ያልሆነ እንክብካቤ። ለፀጉርዎ ጥሩ እንክብካቤ የቅንጦት አይደለም ፣ ግን እንዲሁ አስፈላጊ ነገር ነው ፡፡ በትክክል መታጠብ እና ማበጀቱ ብርሃንን እና ጥንካሬን ወደነበረበት ይመልሳል ፣ ከባድ ኬሚካሎች እና የብረት እንክብካቤ ምርቶች መጠቀሙ ግን ኩርባዎቹ ደብዛዛ እና ብልሽ ይሆናሉ ፡፡
- የሆርሞን ለውጦች በተለምዶ አንዲት ሴት በህይወቷ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ሶስት ጊዜያት በአንዱ እንደዚህ አይነት ችግሮች ያጋጥሟታል ፡፡ የጉርምስና ዕድሜ የኩርባዎችን አይነት ፣ የእነሱ መጠን እና የስብ ይዘት በከፍተኛ ሁኔታ ሊነካ ይችላል። በእርግዝና ወቅት ብዙዎች የመነሻውን መጠን መጥፋት ያማርራሉ ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ, ከወለዱ በኋላ እንኳን ፀጉርን ማጠንከር እና ወፍራም ማድረግ ሁልጊዜ አይቻልም ፡፡ በማረጥ ወቅት ብዙዎች ብዙዎች የፀጉር መርገፍ እና የመቀነስ ችግር ይገጥማቸዋል። ልዩ ዝግጅቶች መወገድ አለባቸው ፣ ግብዣው ከዶክተሩ ጋር መስማማት ያለበት ፡፡
- የውሃ ጥራት በሐሳብ ደረጃ ፣ ለመንከባከብ ቀልጦ ወይም የዝናብ ውሃን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ ነገር ግን ይህንን በከተሞች ሁኔታ ለማቅረብ የማይቻል ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በተበከለ “ኬሚካላዊ” ዘይቶች አማካኝነት ፀጉሩን የመበከል እድል አለ ፡፡ ማጣሪያዎችን ማቃለል እና የቧንቧ ውሃ መደርደር ሁኔታውን ሊያስተካክለው ይችላል። ውሃውን ለማለስለስ እንዲሁ ተራ ቤኪንግ ሶዳ ፣ እንዲሁም ፈሳሹን ማፍሰስ ፡፡
- የፀሐይ አልትራቫዮሌት። በበጋ ወቅት ጭንቅላቱን ከሚቃጠለው ፀሀይ መከላከል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከመጠን በላይ ሙቀት እና አልትራቫዮሌት ጨረር በተፈጥሮ መከላከያ ንብርብር ወደ ብጉርነት እና ደረቅ ማድረቅ ያስከትላል። በቀን ውስጥ ከቀላል የተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠራ ካፕ ወይም ኮፍያ ማድረጉ የተሻለ ነው ፣ በነገራችን ላይ ደግሞ ሰውነትን ከመጠን በላይ ሙቀትን እና ተጨማሪ ጭንቀትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
- የቫይታሚን እጥረትበተለይም በክረምት እና በፀደይ ወቅት ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ሁኔታዎች የሚታዩት በፀጉር ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን በጠቅላላው የጤና ሁኔታ ላይም ጭምር ነው ፡፡ ለፀጉር ጥንካሬ ልዩ ቫይታሚኖች ከሐኪምዎ ጋር መስማማት አለባቸው። አዘውትሮ መጠቀም ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና ፀጉርዎ ወፍራም እና ወፍራም ያደርግዎታል ፡፡
- ውጥረት በማንኛውም አካባቢ በማንኛውም የህይወት ጥራት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳርፋል ፣ ስለሆነም የአካል ህመም ላለመፍጠር ወይም ለማነቃቃት የአእምሮ ሰላምን ለመጠበቅ መሞከር የተሻለ ነው።
- መጥፎ ልምዶች ወደ ሰውነት የሚገባውን ንጥረ ነገር ጥራት የማይለውጡ ከሆነ ከውጭ መንገዶች አስደናቂ ውጤት መጠበቅ የለብዎትም ፡፡ በተለይም የፀጉሩን ሁኔታ ይነካል ፣ ማጨስ ፣ ሌላው ቀርቶ ስሜታዊ ያልሆነ። ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ እንዲሁ ወደ ደካማነት እና ፀጉር ማጣት ያስከትላል። የተመጣጠነ ምግብ በቪታሚኖች ክፍሎች ፣ ፕሮቲኖች እና ፋይበርዎች ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት እንጂ ስብ እና ካርቦሃይድሬቶች ላይ የተመሠረተ መሆን የለበትም ፡፡
- መደበኛ ማጠንከሪያበተለይም ከዲስክሌሽን ጋር ፡፡ የኬሚካል ውህዶች ልዩ የሆነ ፀጉርን እንኳን ሳይቀር የማጥፋት ችሎታ አላቸው ፡፡ ይህንን ለማስቀረት ለስላሳ ከአሞኒያ-ነፃ የቀለም ሥዕሎች እና ተፈጥሯዊ ቀለሞች መጠቀም ጠቃሚ ነው ፡፡ የሻምሞሚል ማስጌጫዎች ለፀደይ ቡችላዎች ተስማሚ ናቸው ፣ ግን ለፀጉር ፍራፍሬዎች ተፈጥሯዊ ቡና ፣ ጠንካራ ሻይ እና እንዲያውም ጥቁር ቢራ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
ረዥም ወፍራም ፀጉርን ለመጠበቅ በመጀመሪያ በጨረፍታ ሊመስለው ከሚችለው በላይ አስቸጋሪ አይደለም ፡፡ ይህንን ለማድረግ መጥፎ ልምዶችን ፣ በምግብ ውስጥ ከልክ በላይ መራቅ እና ለፀጉር ፍንዳታ አስፈላጊውን ምግብ መመገብ ይመከራል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በመዝገብ ጊዜ ውስጥ ወፍራም ፀጉርን ለመምታት የሚረዱ ውጤታማ የቤት ውስጥ ውህዶች አሉ ፡፡
የፀጉር አያያዝ መመሪያዎች
ፀጉር ወፍራም እና በፍጥነት እንዲያድግ, እነሱን ለእነሱ በትክክል እንዴት እንደሚንከባከቡ መማር ያስፈልግዎታል ፡፡ በንጹህ ሥነ-ፅንሰ-ሀሳብ ሁላችንም እነዚህን ምክሮች እናውቃለን ፣ ግን በእውነቱ እኛ እነሱን ለመጠቀም የምንቸኩል አይደለንም ፡፡ እና ይሄ ሙሉ በሙሉ በከንቱ ነው ፣ ምክንያቱም ደካማ እና በቂ ያልሆነ እንክብካቤ በተፈጥሮ አስደናቂ የሆነውን ፀጉር እንኳን ሊያበላሸው ይችላል። በመደበኛ ቀላል አሰራሮች በቤት ውስጥ የፀጉር ብዛትን መጨመር ይችላሉ ፣ የተወሰኑት ከዚህ በታች ተብራርተዋል ፡፡
ፀጉር ወፍራም እንዲሆን ፀጉርዎን እንዴት እንደሚታጠቡ:
- ለፀጉርዎ አይነት ተገቢ የሆነ ሻምoo ይጠቀሙ። ለ ተፈጥሮ ምርቶች እንዲሁም ለቤት ውስጥ መድሃኒቶች ምርጫ ይሰጣል ፡፡ በማስታወቂያው ላይ እምነት አይጥሉ እና ታዋቂ ምርቶችን ከሲሊኮን ጋር ባለው ጥንቅር ውስጥ አይጠቀሙ ፡፡ እነሱ ኩርባዎችን በከፍተኛ ሁኔታ ይመዝናሉ ፣ እንዲሁም ለጫፍ ፍንዳታ አስተዋፅኦ ስለሚያደርጉ ለፀጉሩ ውፍረትም አይጠቅሙም ፡፡
- ሻምፖ በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ጥቂት በትንሽ ውሃ መታጠብ አለበት እና ወዲያውኑ ለፀጉሩ አይተገበርም።
- መሣሪያው ከብርሃን ማሸት ጋር መጣመር አለበት ፣ በዚህ ጊዜ ሥሮቹ በተቻለ መጠን ይጸዳሉ ፡፡
- ሻምፖን ሁለት ጊዜ መጠቀም የተሻለ ነው ፣ ምክንያቱም አንዳንድ ብክለቶች ወዲያውኑ ለመታጠብ አስቸጋሪ ናቸው። በየቀኑ ፀጉርዎን ማጠብ በኢኮኖሚያዊ ጉዳት ብቻ ሳይሆን ለፀጉሩ መዋቅርም በጣም ጎጂ ነው ፡፡ የዚህ ዓይነቱ አሠራር ዋና ግብ ከአካባቢ ብክለት መንጻት ነው ስለሆነም እዚህ በተናጠል ልኬቶች ላይ ማተኮር የተሻለ ነው ፡፡
- ከእቃ ማጠቢያው በኋላ ማቀዝቀዣውን እንዲጠቀሙ ወይም እንዲጠቡ ይመከራል ፡፡ ሁለቱም ምርቶች አንድ ኩባንያ ብቻ ሳይሆን ተከታታይም መሆን አለባቸው ፡፡ አንዳንድ ንጥረ ነገሮች በመካከላቸው ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ይህም ሁልጊዜ ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ አይጎዳውም ፡፡ ይህ ሊወገዱ የሚችሉት ከተመሳሳዩ መሣሪያዎች ጋር ባለው አቀማመጥ ብቻ ነው።
- እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ከቤት ሰራሽ ማስጌጫዎች ጋር መታጠብን ይሰጣል ፡፡ በሚታጠቡበት ጊዜ ጭምብሎችን ማድረግም ይችላሉ ለፀጉር ጥንካሬ ጭምብል ማድረግም ይችላሉ ፡፡
- ፀጉር ማድረቅ በተፈጥሮው መንገድ ይፈለጋል። የፀጉር ማቆሚያ እና ብረት አጠቃቀም ነፃ ጊዜ በሌለበት እና ጥንቃቄ የተሞላበት የቅጥ አስፈላጊነት ተገቢ ነው ፡፡ እንደነዚህ ያሉትን መሳሪያዎች በሚጠቀሙበት ጊዜ ልዩ የሙቀት መከላከያ ውህዶችን መጠቀም ያስፈልጋል ፡፡
እንደነዚህ ያሉት ህጎች የሚቻሉ አይደሉም ፣ በተለይም ሁሉም አካላት በማንኛውም ቤት ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ሁሉ ማለት ይቻላል ፣ ደካማ የሆነ ሆምጣጤ መፍትሔ ፣ እንዲሁም ቢራ እንኳ ቢሆን ለማንጻት ኩርባዎች ተስማሚ ናቸው።
በቤት ውስጥ ለፀጉር ጥንካሬ ቀላል ጭምብል
- ተስማሚ የስብ ይዘት ያላቸው የወተት ተዋጽኦዎች-ኮምጣጣ ክሬም ፣ ክሬም ፣ kefir ወይም የተቀቀለ የተጋገረ ወተት። ሥሮቹን ወደ ሥሩ ውስጥ ይቅቡት እና ለ 15 ደቂቃዎች ይተዉ ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ ይቅቡት ፡፡
- የቪታሚን ድብልቅ ለፀጉር ወፍራም ፣ እሳተ ገሞራ እና ጤናማ እንዲሆን ይረዳል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ፣ የቪታሚኖች A ፣ E ወይም የቡድን ቢ አምፖሎችን መግዛት ያስፈልግዎታል ፡፡ ቅንብሮቹን ተለዋጭ ለማድረግ ይፈለጋል ፡፡
- ጥሩ ጥራት ያለው ኮጎክ እንዲሁ ለእነዚህ ዓላማዎች ተስማሚ ነው። በዘንባባው ውስጥ ትንሽ መጠን ይሞቁ እና በቆዳው ላይ ይቅቡት። ከሂደቱ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በቆርቆሮ እንዲጠጣ እና እንዲጠጣ ይመከራል ፡፡
- ቀለም የሌለው ሄና ለማጠናከሪያ እና ለክፍሎች ብዛታቸው በጣም ጥሩ አማራጭ ነው። ለበለጠ ውጤታማነት ተፈጥሯዊ ዘይቶችን ፣ የእፅዋት ቅጠላ ቅጠሎችን ፣ ማር ፣ የእንቁላል አስኳልን ወይም የፋርማሲ ፈሳሽ ቫይታሚኖችን ማከል ይችላሉ ፡፡
- ተፈጥሯዊ ማር በማንኛውም ሁኔታ እንደየብቻው እና እንደ ጤናማ ጭምብል አካል ጠቃሚ ነው። ከመተግበሩ በፊት በምንም መልኩ ከመጠን በላይ ሙቀትን እንዳይከላከል ቢደረግም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ እንዲቀልጡት ይመከራል።
- የቤት ውስጥ እሬት ወይም የካላቾ ጭማቂ ጭማቂ እድገትን በንቃት የሚያነቃቃ እና ለፀጉር ተጨማሪ ጥንካሬ ይሰጣል ፡፡ ይህንን ለማድረግ የተቆረጡትን ቅጠሎች ቢያንስ ለአንድ ሳምንት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ከዚያም ጭማቂውን ይጭመቁ ፡፡ ለወደፊቱ አገልግሎት የሚውሉ ቦታዎችን ለማቅረብ vድካ ወይም በውሃ የተረጨ አልኮል ወደ ድብልቅው ውስጥ ሊጨመር ይችላል ፡፡ ይህ tincture በቀጥታ ወደ ሥሮች ይተገበራል እና በብርሃን እንቅስቃሴዎች ወደ ላይ ይላጫል ፡፡
- ሙቅ የፔ pepperር tincture እድገትን ለማነቃቃት በጣም ጥሩ መንገድ ነው። ይህንን ለማድረግ በተፈጥሮ ዘይት ይቀልጡት ለምሳሌ የአልሞንድ ዘይት እና በብርሃን እንቅስቃሴዎች በቆዳ ላይ ይቅሉት ፡፡ ግልፅ በሆነ ምክንያት ድብልቅው ወደ ዐይን ወይም ወደ mucous ሽፋን ሽፋን ውስጥ አይገባም ፡፡ ከ 10 ደቂቃዎች ከተጋለጡ በኋላ ንጥረ ነገሩን ያጠጡ እና ከባድ ችግር ካለብዎት ወዲያውኑ ያጥፉ ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የቆዳ የስሜት መሞከሪያ ምርመራ መደረግ አለበት። ከፔ pepperር ጋር ጭምብል በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ ሊተገበር አይችልም። ዋናው ክፍል በደረቁ ቀይ በርበሬ ዱቄት ሊተካ ይችላል ፡፡
ወፍራም ፀጉር ከዚህ በላይ የተጠቀሱትን ገንዘቦች መደበኛ አጠቃቀም ያረጋግጣል ፡፡ እንዲሁም እርስ በእርስ ተለዋጭ ቀያሪዎችን እርስ በእርስ ለመቀየር ፍላጎት እንዳለው ከግምት ማስገባት አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም በአንዱ የምግብ አዘገጃጀት ላይ አትኩሩ ፡፡
መልቲሚክኖንደር ማለት ለፀጉር ማበጠሪያነት ማለት ነው
ውስብስብ ውህዶች የበለጠ ውጤታማነትን ይሰጣሉ ፣ የእነሱ ዝግጅት ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፣ ስለዚህ እነሱን መሞከር ጠቃሚ ነው። ለክፍለ መጠን እና ለፀጉር ጭምብል ጭምብል በሞቃት ሁኔታ ውስጥ ጥቅም ላይ ከመዋሉ እና ከመተግበሩ በፊት ወዲያውኑ መዘጋጀት አለበት።
ከአጭር ማሸት በኋላ የተቀረው ድብልቅ በቀሪውን ርዝመት ያሰራጩ። በተጨማሪ ጭንቅላቱን በፕላስቲክ ካፕ ፣ እንዲሁም ፎጣ እንዲሸፍኑ ይመከራል ፡፡ ይህ ከፍተኛ ውጤትን ያረጋግጣል ፡፡
ለፀጉር ወፍራም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች እንዴት እንደሚሠሩ: -
- የእንቁላል አስኳል ፣ ማርና የወይራ ዘይት። እንዲህ ዓይነቱ ድብልቅ ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ መቆየት አለበት.
- ግማሽ ኩባያ kefir ከተደበደበው እንቁላል እና አንድ የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ ጋር ይቀላቅሉ።
- መካከለኛ መጠን ያለው ሽንኩርት ይቁረጡ ፣ ጭማቂውን ይጭመቁ እና ውጤቱን ፈሳሽ ከአንድ የሎሚ እና የእንቁላል አስኳል ጋር ይቀላቅሉ። በጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ, ፎጣ ይሸፍኑ እና ለግማሽ ሰዓት ይተው. የሽንኩርት ሽታውን ለመግደል ማንኛውንም ጠቃሚ ዘይት ከመጨመር ጋር በትንሹ በአሲድ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
- የሰናፍጭትን ዱቄት ከተፈጥሮ ዘይት (2: 1 ሬሾ) ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለሞቅ ውሃ ወደ ድቡልቡዝ ክሬም ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ሥሮች ይተግብሩ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ, ሻምooን ከመጠቀም ይልቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ለደረቅ ፀጉር ተስማሚ አይደለም ፣ ምክንያቱም ድብልቅው ቆዳን ስለሚደርቅ ፡፡
- እርሾ ጭምብል ለፀጉር ፀጉር በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው። እሱን ለማድረግ በትንሽ ሙቅ በሙቅ ወተት ውስጥ ይረጩ (ወዲያውኑ እርምጃ ከመውሰድ ይልቅ “በቀጥታ” መጋገርን መጠቀም ይመከራል)። ጥቅም ላይ የዋለው ድብልቅ ከመጠቀምዎ በፊት በትንሹ ተስማሚ መሆን አለበት ፡፡ ከመደበኛ አገልግሎት በኋላ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ማጠጣት ይችላሉ ፣ እድገቱ “በእግሮች እና ገደቦች” የተረጋገጠ ነው ፡፡
የመድኃኒት ቅጠላ ቅጠሎችን ለመጠጣት የሚያገለግሉ Rinses ጥሩ ናቸው-ካሊንደላ ፣ ካምሞሊ ፣ ቡርዶክ ሥር ፣ ሳር ወይም ንጣፍ። ጥሩ ተስማሚ የበርች ቅርንጫፎች እና የተለያዩ የዛፎች ዝርያዎች መርፌዎች።
በዚህ ድብልቅ አማካኝነት ፀጉሩን ማጠንከር ይችላሉ ፣ እንዲሁም ከታጠበ በኋላ ጭንቅላቱን ብቻ ያጥቡት ፡፡ ሽታው በፍጥነት ይጠፋል ፣ እና ጠቃሚ አካላት ወዲያውኑ ማለት ይቻላል “መሥራት” ይጀምራሉ ፡፡ ቡናማ ቀለም ያላቸው አበቦች በቅጠሎች መመረጥ አለባቸው ፣ ለጨለማ-ፀጉር ውበት ደግሞ ምርጫው ወሰን የለውም ፡፡
ከጊዜ በኋላ ፀጉርዎ ወፍራም እንዴት እንደሚሠራ ለራስዎ ምርጥ አማራጮችን ይመርጣሉ ፡፡ ቅንብሮቹን ከጊዜ ወደ ጊዜ መለወጥ አለባቸው አይርሱ ፡፡
ከመተኛቱ በፊት ጭንቅላት መታሸት
ይህ ቀላል አሰራር የተለመደ የአምልኮ ሥርዓት መሆን አለበት ፡፡ መተኛት ከመተኛቱ በፊት መከናወን አለበት ፣ የራስ ቅሉን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ይመታ እና ማሸት። ውጤቱን ለማሻሻል በፋርማሲ ውስጥ የሚሸጡ ተፈጥሯዊ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡
የፀጉር ዘይቶች ለእድገትና ውፍረት
- ቡርዶክ ዘይት - በውበት ጉዳዮች ውስጥ የታወቀ መሪ ፡፡
- የዝግባ ዘይት ተጨማሪ የምግብ ንጥረ ነገሮችን እና የፀጉር መርገጫዎችን ማግበር ያስችላል ፡፡
- Castor ዘይት በጣም ታዋቂ ነው ፣ ግን ከስሩ ላይ ቀይ ቀለምን ላለማጣት በቅንጦት መጠቀም አይቻልም ፡፡
- አvocካዶ ዘይትይህም በንጹህ መልክ እና ከሌሎች አካላት ጋር እንደ ተጓዳኝ ሊያገለግል ይችላል ፡፡
- ዮጆባ ዘይት የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ በጣም ጥሩ ውጤት አለው.
- የወይራ ዘይት ለቆዳ በጣም ጠቃሚ እና ወፍራም ፀጉር ለማደግ ይረዳል።
በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት የሚችሉት ማንኛውንም ዓይነት የተፈጥሮ ዘይት መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ውህዶች የራስዎን የውበት መዋቢያዎች በመፍጠር ረገድ ይረዳሉ ፣ ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱ ግ hands በእጅጉ ይከፍላል ፡፡
ተፈጥሯዊ ዘይቶች በጥቅም ላይ የተወሰኑ ገደቦች አሏቸው። እነዚህ አለርጂዎች እና በጣም ወፍራም መቆለፊያዎች ናቸው ፣ ለዚህ ዓይነቱ ንጥረ ነገር ሁኔታውን ያባብሰዋል ፡፡
የኛን ጽሑፍ ጠቃሚ ምክሮች የሚጠቀሙ ከሆነ በቤት ውስጥ ፀጉርን ወፍራም ያድርጉት ከባድ አይደለም ፡፡ በጣም ጥሩ ውጤት በልዩ ጭምብሎች እና መሳሪያዎች ይሰጣል። ስለ ተገቢ እንክብካቤ መርሳት የለብንም ፣ ምክንያቱም የፀጉር ውበት እና ብዛት በዚህ ላይ የተመሠረተ ነው። የተቀናጀ አቀራረብ እና ትንሽ ትዕግስት በእውነት የሚያፈራ እና ጤናማ curls እና የማይመስል እይታን ይሰጣል ፡፡ ረዥም እና ወፍራም ፀጉርን ለማሳደግ በእነዚህ መሳሪያዎች እገዛ በፍጥነት እና በብቃት መስራት ይችላሉ ፡፡
ጭምብሎችን የመጠቀም ህጎች
ለፀጉር እድገትና ብዛት ምንም አይነት ጭምብል ምንም አይነት ጭምብል ቢኖርም እነዚህ ምክሮች አጠቃላይ ናቸው ፡፡ የትግበራ ምክሮችን ፣ የተጋለጡ ጊዜዎችን እና የምርቱን ሌሎች ባህሪያትን ይመልከቱ-
- በትንሹ እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ውህዶችን ይጠቀሙ ፣
- በእርጋታ ማሸት እንቅስቃሴ ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ሥሮቹን ወደ ሥሩ ውስጥ ይጥረጉ ፣ ነገር ግን ቆዳን እንዳያበሳጭ ከመጠን በላይ አይጨምሩት ፣
- ጭምብሉን በሸንበቆ ያሰራጩ ፣
- ምርቱ በደንብ እንዲጠጣ ፣ ከተተገበረ በኋላ ጭንቅላታዎን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ይሸፍኑት ወይም የመታጠቢያ ገንዳውን ያስገቡ ፣ ከላይ ፎጣ ያስፈልጋል ፣
- የሚቆይበት ጊዜ - ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት (በምግቡ ውስጥ ካልተገለጸ በስተቀር) ፣
- በምርጫ አካላት ውስጥ ዘይቶች ካሉ እገዳን በሻምoo ይታጠቡ ፣ ካልሆነ ፣ የተለመደው የሞቀ ውሃ ይጠቀሙ (ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ)።
በቤት ውስጥ ለፀጉር ብዛትና ብዛታቸው ገንቢ ጭምብሎች
የሚከተሉት ቀመሮች ፀጉርን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው መመለስ ፣ ጥንካሬያቸውን ፣ ጤናቸውን መመለስ ፣ የበለጠ ግርማ ሞገስ ሊያስገኙ ይችላሉ ፣ ግን ገንዘቡ ለእርስዎ ልዩ አይነት ተስማሚ የሆኑትን በመምረጥ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ስለዚህ, ንጥረ ነገሩ ለደረቅ ፀጉር ጥሩ ነው ፣ ግን ዘይቱን ሊጎዳ ይችላል ፡፡ ለፀጉር ብዛትና መጠኖች ጭምብል መጋለጥ በሚጋለጠው ዓይነት የሚመደብ ነው-
- ለምግብ። የተሟላ የቪታሚን ውስብስብ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ውህዶች በቅባት ወይም በእፅዋት መሠረት ይዘጋጃሉ ፡፡ ያበራሉ ፣ የፀጉር አሠራሩን ያሻሽሉ ፡፡ በየቀኑ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም, አለበለዚያ የፀጉር አሠራሩ ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. በተጨማሪም ፣ ከነሱ በኋላ የተደባለቁ እና ቅባት ያላቸው ፀጉር ዓይነቶች በልዩ ሻምፖዎች አማካኝነት ጥልቅ ማፅዳት አለባቸው ፡፡
- በማሞቅ ላይ። ተህዋሲያንን ይነፉ ፣ የራስ ቅሉ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ ፣ በዚህም የፀጉር እድገትን ያፋጥናል ፡፡ ለወንዶች እና ለሴቶች ተስማሚ። እነሱ alopecia ን ለመከላከል ወይም ለማከም ያገለግላሉ ፡፡ ልክ እንደበፊቱ እይታ ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ አይውሉም ፣ ለረጅም ጊዜ ይተዉታል ፣ ይህም ቆዳን ላለመጉዳት ነው ፡፡
- ለማገገም እነዚህ ጭምብሎች ለማጠናከሪያ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ የተጎዱትን ገመድ ተጨማሪ ምግብ። እነሱ ለስላሳ ፣ ጤናማ ፣ አንፀባራቂ ያደርጋሉ ፣ ደረቅ እና የተከፋፈሉ ጫፎችን ያስወግዳሉ ፡፡ በተጨማሪም የፀጉር አሠራሩ ግርማ ሞገስ ያገኛል።
- እንክብካቤ። እነዚህ ገንዘቦች ለመደበኛ ዓይነት ጤናማ ፀጉርን ለመንከባከብ በሳምንት አንድ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ለከፍተኛ የአየር ሙቀት (ለፀጉር ማድረቂያ ፣ ለብረት) እና ለሌሎች አሉታዊ የአካባቢ ሁኔታዎች የተጋለጡ ናቸው ፡፡ የመንከባከቢያ ጭምብሎች ጥፍሩን ይጨምራሉ, ጥምረት ያመቻቻል.
- መውደቅ ላይ መቃወም በቤት ውስጥ የሚዘጋጁት እንደነዚህ ያሉት ምርቶች ከፀጉር ማገገም በኋላ ያገለግላሉ ፡፡ ለምግብ አካላት ምስጋና ይግባቸውና ያጠናክራሉ ፣ ብዛታቸውን እና ድምፃቸውን ይጨምራሉ ፡፡
እድገትን ለማፋጠን ይህ የቤት ውስጥ ጭምብል ጭምብል ተዘጋጅቷል ፡፡ ወደ እንክብሎች ዘልቆ ይገባል ፣ ይመገባል እንዲሁም ያጠናክራል ፣ የፀጉሩን መዋቅር ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ የቅመሞች ዝርዝር:
- ቡርዶክ ዘይት - 2 የሾርባ ማንኪያ;
- አንድ የእንቁላል አስኳል።
ጭምብሉ ጠቃሚ እንዲሆን ለማድረግ ፣ መጠኑን ጨምር ፣ በትክክል መዘጋጀት እና ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ይህንን ቀላል መመሪያ ይከተሉ
- የመጀመሪያውን ንጥረ ነገር በትንሹ ያሞቁ።
- በተለየ ኮንቴይነር ውስጥ አስኳል በጥሩ ሁኔታ ይምቱ ፡፡
- ተመሳሳይነት ያለው ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ የተገኘውን እገዳ ከዘይት ጋር ይቀላቅሉ ፡፡
- ጓንቶች ላይ ያድርጉ።
- በእጆችዎ ጭንቅላት ላይ ጭምብል ያድርጉ ፡፡
- ምርቱን ከማሸት እንቅስቃሴዎች ጋር ወደ ቆዳው ውስጥ ይቅቡት ፣ ከማጠራቀሚያው ጋር ያሰራጩ ፡፡
- ለአንድ ሰዓት ያህል ያጥሉ።
- በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ (በደንብ ያጠቡ ፣ ፍጹም የንጽህና ስሜት ሊኖር ይገባል) ፡፡
- በሳምንት አንድ ጊዜ አሰራሩን ይድገሙ።
በቅቤ እና በሎሚ ጭማቂ
በቤት ውስጥ ወፍራም ፀጉር ይህ ጭንብል በጣም ውጤታማ ነው ፣ ለሽቱ ዓይነት እንኳን ተስማሚ ነው ፡፡ አመጋገብን ያበረታታል ፣ ያፀዳል ፣ ያበራል ፡፡ ግብዓቶች
- ኮኮናት እና ጆጆባ ዘይት (በዶዶክ ወይም በከባድ ሊተካ ይችላል) - 40 ግ እያንዳንዳቸው (2 የሾርባ ማንኪያ + 1 የሻይ ማንኪያ) ፣
- የሎሚ ጭማቂ - 5 ግ (1 የሻይ ማንኪያ);
- በርበሬ አተር - 4 ጠብታዎች ፣
- ኮጎማክ - 1 የሻይ ማንኪያ.
ሁሉም ንጥረ ነገሮች በጥሩ ሁኔታ የተደባለቁ ሲሆን ሙሉውን ርዝመት በጥንቃቄ ይተገበራሉ ፡፡ ለአንድ ሰአት ይውጡ (ለተሻለ ውጤት ጭንቅላታዎን በፕላስቲክ መጠቅለያ ውስጥ ማጠቅዎን አይርሱ) ፡፡ እነሱ ወዲያውኑ ከሻምፖው መታጠብ አለባቸው ፣ ምክንያቱም ዘይቱ ወዲያውኑ ከድንገዶቹ ላይ ሊወገድ አይችልም። ምርቱን በወር አራት ጊዜ ይጠቀሙ።
በተፈጥሮ ጭምብሎች አማካኝነት መዋቢያዎች-ይህ ለፀጉር ጥንካሬ በጣም የተሻለው ነው
በፀጉር ማሳደፍ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዛት ያላቸው መዋቢያዎች አሉ ፣ እነሱን ከፍ በማድረግ። ሆኖም ፣ በውጤታማነት የተመጣጠነ የፀጉር አሠራር እጅግ በጣም ያስከፍልዎታል-ከጊዜ በኋላ ፀጉርዎ ብጉር ፣ ቀጫጭን ይሆናል - ውጤቱ ተቃራኒው ይሆናል ፡፡
በሲሊኮን ይዘት ምክንያት ሌሎች ምርቶች ፀጉሮቹን በመጠቅለል ወፍራም ያደርጉላቸዋል። ጥሩ መፍትሔ? ኦህ ፣ ከመደበኛ አጠቃቀም ጋር ፣ በእንደዚህ አይነቱ “የሲሊኮን የራስ ቁር” ምክንያት የራስ ቅሉ የመቋቋም ችሎታ ባህሪዎች ቀንሰዋል-ውጤቱም ቀለጠ ፣ ፀጉር ወፍራም ፣ ግን ሕይወት አልባ ነው።
ስለዚህ መዋቢያዎች ከጉዳዩ የሚወጡበት መንገድ አይደለም ፣ ለችግሩ ብዙም መፍትሄ አይሰጥም ፡፡ ፀጉርን በቆርቆር ማድረቅ ለማስታረቅ እና ለመቁረጥ ብቻ የሚቆይ ሆኖ ተገኝቷል ... ግን አይሆንም! ተስፋ አትቁረጡ! አዎ ፣ የፀጉሮችን ብዛት መጨመር አይችሉም ፣ ግን በተገቢው እንክብካቤ (ለምሳሌ ፣ የተፈጥሮ ጭምብሎች) ፣ በእንቅልፍ ደረጃ ላይ ያሉት ፀጉሮች ይንቀሳቀሳሉ እና ማደግ ይጀምራሉ ፣ ጤናማ እና የተጠናከረ ፀጉር ወፍራም ይሆናል ፣ አይወድቅም - እናም ይህ ወደ ብዛታቸው ቀጥተኛ መንገድ ነው!
ለፀጉር ጥንካሬ በጣም ጥሩው የቤት ውስጥ ጭምብል
ፀጉርዎን እርጥበት ማድረቅ ወይም የፀጉር መርገፍ ችግርን ለመፍታት ከፈለጉ ፣ ምንም ቀላሉ ነገር የለም - ለቤት እንክብካቤ ትክክለኛውን የምግብ አሰራር ይምረጡ ፡፡ ነገር ግን ወደ ፀጉር ብዛት ሲመጣ ጥንቃቄ ሁለገብ መሆን አለበት - ከማጣት አንፃር ፣ ለአዳዲስ ጤናማ ፀጉሮች እድገት እድገት ፡፡
ፀጉር ጭምብል ማጠናከሪያ
አዲስ ፀጉር ወፍራም እንዲያድግ የእነሱን መዋቅር በሚቀጥሉት ጭምብሎች ማጠናከር ያስፈልጋል ፡፡
ቡርኬክ ጭንብል ለክብደት. 1 tbsp. የሻይ ማንኪያ ቡርዶክ ዘይት ከእንቁላል አስኳል ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ብራንዲ እና 1 የሻይ ማንኪያ ማር ጋር ተቀላቅሏል ፡፡ ድብልቅው ወደ ሥሮቹ ውስጥ ተተክሎ በጠቅላላው ርዝመት ይሰራጫል ፡፡ ውጤቱን ለማሻሻል አንድ የፕላስቲክ ኮፍያ በጭንቅላቱ ላይ ይደረጋል ፣ ፎጣ ቆስሏል። ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብሉ በተለመደው ሻምፖ መታጠብ ይችላል ፡፡
በ burdock ጭንብል ላይ ቪዲዮ
ማር እና ጨዋማ ጭንብል. ጨው የፀጉሩን ፀጉር ለማጠናከር ይረዳል ፣ ይህ ማለት ፀጉሩ አይወድም ፣ ወፍራም እና ጤናማ መሆን ይጀምራል ፡፡ ጭምብሉን ለማዘጋጀት ግማሽ ብርጭቆ ጨው, ማር እና ኮኮዋ ይውሰዱ ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና ለ 2 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ ያኑሩ ፡፡ ዝግጁነት ከተደረገ በኋላ ጭምብሉ በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል ፣ በባርኔጣ እና ፎጣ በተሸፈነው ለአንድ ሰዓት ይቀራል ፡፡ ቅንብሩ ሻምፖ ሳይጠቀም በንጹህ ውሃ ታጥቧል ፡፡
ለፀጉር ፀጉር አፕል ጭምብል። ከመጠን በላይ ቅባትን ቆዳ ለመዋጋት ይህ በጣም ቀላል ከሚባሉት በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አንዱ ነው ፣ ይህም የፀጉርን ፀጉር ለማጠናከር እና ስር የሰደደ የአመጋገብ ስርዓትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡ ለማዘጋጀት አንድ ጥሩ ፖም በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ቀቅለው 2 የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ ፡፡ የተፈጠረውን ማንኪያ ወደ መበስበያው ይተግብሩ ፣ በፊልም እና በድስት ፎጣ ይጥረጉ ፡፡ ይህ ጭምብል በሞቀ ውሃ ይታጠባል እና ከወይን ኮምጣጤ ጋር በአሲድ በተቀባው በቀዝቃዛ ውሃ ይታጠባል ፡፡
የቸኮሌት ጭምብል። ይህ በዓለም የታወቀ ዝነኛ ምግብ ነው - ለትላልቅ ኩርባዎች ብዛት ለምግብነት የሚያገለግል የሱቅ ክምችት ነው። ሰው ሰራሽ ተጨማሪዎች ሳይኖር ከፍተኛ ጥራት ያለው መራራ ቸኮሌት መምረጥ አስፈላጊ ነው ፣ ግን የኮኮዋ ዱቄት እንዲሁ ተስማሚ ነው። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ የቸኮሌት በርሜል ይቀልጡ ፣ 1 tbsp ይጨምሩ። l የወይራ ዘይት እና 1 ትልቅ የእንቁላል አስኳል። የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ መቧጠጡ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላቱን በፕላስቲክ ካፕ ይሸፍኑትና ፎጣ ይሸፍኑት። እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ከዚያም በሻምoo ይታጠባል ፡፡ መዓዛ ያለው ጭምብል የፀጉርን ፀጉር በትክክል ያጠናክራል እንዲሁም ስሜትን ያሻሽላል።
የፀጉር እድገትን ለማነቃቃት ጭምብል
የፀጉር መርገፍ እና ማነቃቃትን ለማጠናከር (ስለሆነም አዲስ ፀጉሮች ጤናማ እና ወፍራም እንዲታዩ ፣ ፀጉር ወፍራም ይሆናል) የሚከተሉትን ጭምብሎች አዘውትሮ መተግበር ያስፈልጋል ፡፡
ከካስት ዘይት እና ከአልኮል ጋር ጭምብል ያድርጉ. በእኩል መጠን ሁለቱንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ (ለምሳሌ ፣ 1 tbsp.spoon) እና ገላዎን ከመታጠቡ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ጭንቅላቱን ይቀቡ ፡፡ ከጊዜ በኋላ ፀጉርዎን እንደተለመደው ይታጠቡ እና ጸጉርዎን በአሲድ / ሎሚ ወይንም ኮምጣጤ ውሃ ውስጥ ያጥቡት ፡፡
ከ kefir እና ከእንቁላል ጋር ጭንብል ያድርጉ. ግማሽ ኩባያ ኬፋ ከእንቁላል ጋር ይቀላቅሉ እና 1 የሻይ ማንኪያ ኮኮዋ ይጨምሩ። ድብልቁን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፣ ትንሽ ከደረቀ በኋላ ሌላ ሽፋን ይተግብሩ። ይህ ብዙ ጊዜ ሊደገም ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ በላዩ ላይ የፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ እና በሙቅ ፎጣ ይሸፍኑት። ጭምብሉን ከ 25 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ ፡፡ ለፀጉር ብዛታቸው ትኩረት ለመጨመር አሰራሩ በመደበኛነት መከናወን አለበት ፡፡ አንድ የሚታይ ውጤት በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ጭምብል ይሰጣል ፡፡
የቪዲዮ ጭምብል ከ kefir እና ከእንቁላል ጋር;
ዝንጅብል ጭምብል. ዝንጅብል ለቅዝቃዛዎች በጣም የታወቀ መድኃኒት ነው ፣ ግን “በፀጉር” ጉዳዮች ላይም ይረዳል ፡፡ ጭምብሉ ለሁለቱም ትኩስ እና የደረቀ ዝንጅብል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ዝንጅብል ሥሩን ወስደው በጥሩ ጥራጥሬ ላይ ይከርክሙት ፣ ውጤቱን ያመጣውን ቅጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጭጩት ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል ለግማሽ ሰዓት ያህል ለጊኒ ጭማቂ ይከርክሙ ፡፡ የዱቄት ስሪትን ከመረጡ ፣ “የመመዘን” ችሎታው ከ ጭማቂው በጣም ከፍ ያለ መሆኑን ያስታውሱ። የዱቄት 0.5 የሻይ ማንኪያ ዱቄት ከወይራ ዘይት ፣ ከ kefir ወይም ከእንቁላል አስኳል ጋር ይቀላቅሉ እና የራስ ቅሉ ላይ ይተግብሩ። ዝንጅብል በጭቃው መርከቦች ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እንዲሁም ከፍተኛ የፀጉር እድገት ያበረታታል።
የፀጉር ውፍረት ለመጨመር ጭምብል
የፀጉር መርገጫዎችን የሚያነቃቁ እና በትሮቹን የሚንከባከቡ ንጥረ ነገሮች
- ከማርና ከእርሾ ጋር ጭንብል ያድርጉ. በትንሽ ሙቅ ውሃ ውስጥ 1 የሻይ ማንኪያ የምግብ እርሾን ከ 1 የሻይ ማንኪያ ማር ጋር ይቀላቅሉ ፡፡ ድብልቁን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ በፊልም ይሸፍኑ እና ፎጣ ይዝጉ። ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ጭንቅላቱን በሚሽከረከር ውሃ እና ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
- የሎሚ ጭማቂ ጭንብል. አንድ ጭማቂ ማዮኒዝ ከገዙ ታዲያ ብዙ ጭማቂ በመብላቱ ሂደት ውስጥ ከእሱ መፍሰሱ አያስደንቅም ፡፡ ለመጠጣት ጊዜ ይውሰዱ እና በተለይም ያፈስሱ! በቆዳው ላይ ማመልከት ይሻላል, እና ከአንድ ሰዓት በኋላ በውሃ በደንብ ይታጠቡ. በጣም ጥሩ የቪታሚን ፀጉር ይንቀጠቀጣል!
- የፔpperር ጭምብል. ወደ ቀይ የፔ tinር ቀይ ሽንኩርት 1 tbsp ይጨምሩ ፡፡ አንድ ሰሃን ማር ይጭመቁ እና የራስ ቅሉ ላይ ይተግብሩ። በፊልም ከጠበቁ በኋላ ፀጉርዎን በፎጣ ያድርቁ። ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ማጠብ ይችላሉ ፡፡
የእንቁላል ጭምብሎች ለፀጉር ጥንካሬ
ለከባድ ጭምብሎች በጣም ቀላል እና በጣም ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደ እንቁላል እንደዚህ ያለ ቀላል ንጥረ ነገር ይዘዋል-
- በአንድ ብርጭቆ ውስጥ 2 yolks ን በሙቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ እና ድብልቁን ወደ ቅርፊቱ ይቅቡት። ፀጉር በፕላስቲክ ካፕ ሊሸፈን ይችላል እና ከአንድ ሰዓት በኋላ በሻምፖው ይታጠቡ እና ያሽጉ ፡፡
- የ 1 ዶሮ እንቁላልን በ 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ፣ በ 1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና በተጨመቀ ነጭ ሽንኩርት ይቅቡት ፡፡ ድብልቁን ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና በፀጉር ያሰራጩ ፣ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ በሞቀ ውሃ ይጠቡ ፡፡
- በ 2 tbsp መሠረት. ከ 2 እንቁላል yolk ጋር የተቀላቀለ የአትክልት ዘይት ፣ ኮጎዋ እና odkaድካ ጭንቅላቱን ከቀላል እንቅስቃሴዎች ጋር በሚቀላቀል ድብልቅ ይለውጡት ፣ ከዚያ በኋላ ቀሪውን ፀጉር ላይ ይተግብሩና በፊልም ይሸፍኑ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ጭንቅላትን በቀዝቃዛ ሻም. ያጥቡት ፡፡
የእንቁላል ጭምብል ቪዲዮ:
ለፀጉር መጠኖች ጥፍሮች-“ገንቢ” እና “ውጫዊ” ጥቅሞች
ለውዝ ለሥጋው በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ምርቶች ውስጥ አንዱ ነው - እነሱ እጅግ በጣም ብዙ ቪታሚኖችን ፣ ማዕድኖችን ይይዛሉ ፣ ለምግብ ብቻ ሳይሆን ለፀጉር መዋቢያዎችም ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ በዘይቶች መልክ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ማስዋቢያዎችን ያደርጋሉ ፣ ለቤት ጭምብሎች ያደቅቁ ፡፡
- ጭንብልለፀጉር ጥንካሬ ከፓይን ለውዝ ጋር. በጣም ውጤታማ ፣ ምንም እንኳን የበጀት አዘገጃጀት አይደለም! ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ጥቂት የፓይን ለውዝ ይውሰዱ እና በጥራጥሬ በትንሽ ውሃ ውሃ ይረጩ ፡፡ የተፈጠረውን ዱቄትን በ 150 ዲግሪ በሚሆን የሙቀት መጠን ለግማሽ ሰዓት ያህል በሙቀት ምድጃ ውስጥ ያኑሩ - በየቀኑ ለበርካታ ወሮች ጭንቅላቱ ውስጥ መታሸት ያለበት ወተት ያገኛሉ ፡፡ ከሂደቱ በኋላ ዕረፍት ይውሰዱ ፣ ከዚያ ማሸት ይድገሙ ፡፡
- የአልሞንድ ማነቃቂያ ጭንብል. የለውዝ ክሬም ወጥነት እስከሚገኝ ድረስ ቅድመ-የአልሞንድ ውሃ በውሃ ይቀቡ ፡፡ ለአንድ ሰዓት ያመልክቱ, ከዚያ በፀጉር ያጠቡ.
አስፈላጊ ዘይቶች የፀጉር ዘይቤዎችን ብዛት ይጠብቃሉ
በትክክል የተመረጠው የዘይት ድብልቅ አንዳንድ ጊዜ ከመዋቢያዎች አጠቃላይ ቅመሞች የበለጠ ውጤታማ ሊሆን ይችላል። ይህ ለፀጉር አያያዝም ይሠራል ፡፡
ሻይ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ባሲል ፣ በርበሬና እርሾ ዘይት እጥረቱን ለመጨመር ራሳቸውን በተሻለ አረጋግጠዋል ፡፡ ጥቂት ተጨማሪ የፈንጣቂ ወይም የከባድ ዘይት ዘይት ማከል እና የተመጣጠነ ድብልቅን በዘይት መጠቅለያዎች መጠቀም ይችላሉ።
ቅንብሩ በቆዳው ላይ ተጭኖ ከቆመ ጋር በማያያዝ ረዘም ያለ ርዝመት ይሰራጫል። ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ጭንቅላቱን በመደበኛ ሻምፖ ያጥቡት።
እመኑኝ ፣ በየሳምንቱ ጭምብል አፈፃፀም አማካኝነት አንድ የሚታይ ውጤት ያስተውላሉ! የተሻለ, እራስዎን ይፈትሹ.
2 በ 1: የፀጉር ብዛት + የሚያምር ቀለም
ይህንን ጭንብል በመደበኛነት በ 2 ወሮች ውስጥ ብቻ በፀጉር አያያዝ ውስጥ የሚታዩ ውጤቶችን ያገኛሉ ፣ መጠናቸው ከፍ እንዲል እና የሚያምር አንፀባራቂ ጥላ ያገኛል!
ጭምብሉን ለማዘጋጀት, ሄና እና ባቄላ በእኩል መጠን ይውሰዱ ፣ በሙቅ ውሃ ያጠ breቸው ፣ 1 tbsp ይጨምሩ ፡፡ ማንኪያ የወይራ እና የበርገር ዘይት እና ኮኮዋ ፣ 1 yolk። ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ ፣ ለፀጉር ይተግብሩ እና በሞቀ ፎጣ ውስጥ ይሸፍኑ (ፎጣውን እንዳይሸፍኑ በፕላስቲክ ሻንጣ ላይ ማድረግ ይችላሉ) ፡፡ ጭምብልን ለመቋቋም ከ 1.5-2 ሰዓታት ያስፈልግዎታል ፡፡ ከዚያ በደንብ ይታጠቡ።
የፀጉር ብዛትን ለመጨመር ምክሮች
ጭምብሎች ቢኖሩትም ውጫዊ እንክብካቤ ፀጉርን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ በቂ አይደለም ፡፡ የፀጉር አሠራሩን ውበት እና ጥንካሬን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት የሚረዱ ቀላል ምክሮችን ችላ አትበል።
- ቀላል የዕለት ተዕለት እንክብካቤን ያካሂዱ - ፀጉርዎን ማጠብ እና ጠቃሚ ጭምብሎችን ማድረግ ብቻ ሳይሆን እነሱን በትክክል ማድረቅ ፣ ማበጀት ፣ ቀላል የጭንቅላት ማሸት ማከናወን አስፈላጊ ነው ፡፡ እርጥብ ፀጉር ጋር ወደ መተኛት አይሂዱ እና እንዲደርቅ አይግደሉት-ምርጥ አማራጭ ከመተኛቱ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት ፀጉርዎን ማጠብ ነው ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩ ራሱ ይደርቃል ፡፡
- አመጋገቦችን አላግባብ አይጠቀሙ - ጠቃሚ አካላት አለመኖር ጤናን ብቻ ሳይሆን ውበትንም ይነካል ፡፡ ምስማሮች ፣ ቆዳ እና ፀጉር መጀመሪያ ይነካል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን አስደንጋጭ “ውበት” ያስፈልግዎት እንደሆነ ያስቡ ፡፡ ለፀጉር ዋነኛው የግንባታ ቁሳቁስ የሆነው በፕሮቲን የበለጸጉ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ። በተጨማሪም, ውስብስብ ካርቦሃይድሬቶች መወገድ የለባቸውም - ጥራጥሬዎችን ፣ የዶሮውን የስንዴ ፓስታ እና የእህል ዳቦ ይበሉ። እንዲሁም ትኩስ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ የአትክልት ዘይቶችን ቸል አትበሉ ፡፡
- ትክክለኛውን የእንክብካቤ ምርቶች ይምረጡ። በተሳሳተ መንገድ በተመረጠው ሻም Sometimes ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ጤናማ እና ጠንካራ ፀጉር እንኳ ሕይወት አልባ እና ደረቅ ይሆናል። ይህ የእርስዎ ምርት ስለመሆኑ ከተጠራጠሩ ብዙ ጊዜ ላለመጠቀም ይሻላል - ፀጉርዎን በውሃ ብቻ ለማጠብ ይሞክሩ ፡፡ የፀጉራችሁ ሁኔታ ከተሻሻለ የችግሩን መሠረት አገኛችሁ ይሆናል!
- ለ ALERANA ® ምርቶች ትኩረት ይስጡ ፡፡ መስመሩ ለተለያዩ ፀጉር ዓይነቶች የእንክብካቤ ምርቶችን ይ :ል-ቅንብሩን ካጠና በኋላ በቀረቡት ሻምፖዎች እና በቡሻዎች መካከል እርስዎን የሚስማማ መምረጥ ቀላል እንደሆነ ያያሉ ፡፡
- እናም በማንኛውም እንክብካቤ መደበኛነት አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ! ፀጉርን በመጨመር ረገድ መስክ ውስጥ የሚታዩ ውጤቶችን ማግኘት የሚችሉት በዚህ መንገድ ብቻ ነው ፡፡
የቅርብ ጊዜ ጽሑፎች
ለፀጉር መጠን አምስት የመነሻ ጭምብሎች
የሉሽ ፀጉር ከማንኛውም ጌጣጌጥ በተሻለ ሁኔታ ሴቶችን ያስውባል። እንደ አለመታደል ሆኖ እያንዳንዱ ውበት ጥቅጥቅ ያሉ እና ጠንካራ ኩርባዎችን መኩራራት አይችልም። ግን
የድምፅ ሻምoo
የሉሽ ፀጉር የብዙ ዘመናዊ ውበት ሕልሞች ነው ፡፡ እነዚህን ለማግኘት ልጃገረዶቹ ለብዙዎች ዝግጁ ናቸው ከኬሚስትሪ ጋር በርካታ ሰዓቶች የቅጥ ፣ በየቀኑ መድረቅ
የኬራቲን ፀጉር ማደስ
የተበላሸውን ወደ ነበረበት ለመመለስ የፕሮቲን ፣ የቋራጩ ዋና ንጥረ ነገር ፕሮቲን አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ዘዴ ነው ፡፡
የኬራቲን ፀጉር እንክብካቤ
የኬራቲን ፀጉር እንክብካቤ ታዋቂ የኬራቲን ማስተካከያ እና የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን ያካትታል ፡፡ የተበላሸውን በፍጥነት ለመጠገን ያስችልዎታል ፣
ኬራቲን ሰልፌት
ብዙ ስራ - ለራስ እንክብካቤ እና ለተገቢው ምግብ በቂ ጊዜ የለም ፣ አየሩ መጥፎ ሆኗል - በመንገድ ላይ ማለቂያ የሌለው ነፋስና ዝናብ አለ ፣ ፀጉር እንደገና
ኬራቲን ባልማዎች - ለፀጉር ውበት ምስጢር
ብርሀን ፣ ጠንካራ እና አንጸባራቂ ፀጉር በሁሉም ሰው ውስጥ ሊሆን ይችላል። ግን ለዚህም ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል - ውጤታማ እንክብካቤን ለመስጠት ፡፡ አንዱ አስፈላጊ ነው
ለፀጉር ጥንካሬ እና ለእድገታቸው ጭምብል (16 የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች)።
ኬፊር-ዳቦ ጭንብል ከሄና ጋር ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች።
እርምጃ።
ፀጉርን ድም volumeች ይሰጣል ፣ ክብደቱ ይበልጥ ወፍራም ያደርገዋል ፣ ያበራለታል ፣ ለስላሳ እና ጠቆር ያደርገዋል።
ግብዓቶች
ካፌር - 200 ሚሊ.
ሄና - 1 tsp.
የበሰለ ዳቦ - ሁለት ቁርጥራጮች።
ምግብ ማብሰል.
ኬፋ እና ዳቦውን በሄና ውስጥ ያክሉ። ድብልቁን ለአምስት ደቂቃዎች ያህል እንዲቆም ይተውት ፣ ከዚያ በኋላ የራስ ቅሉ ላይ እና ቀደም ሲል ከታጠበው እና ከደረቀው ፀጉር አጠቃላይ ርዝመት ጋር ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን በፊልም እና በመታጠቢያ ፎጣ ስር ለግማሽ ሰዓት ያህል ይያዙ ፡፡ ፖም cider ኮምጣጤን (በአንድ ሊትር ውሃ 1 tsp. ወይንና) በመጨመር በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ለፀጉር አበቦች የፀጉር ቀለም ለውጥ እንዳይኖር ለመከላከል ይህ ጭንብል ሄና ሳይጨምር እንዲደረግ ይመከራል።
ዘይት-ሎሚ ጭንብል ለፀጉር ፀጉር።
እርምጃ።
ፀጉር ወፍራም ያደርገዋል ፣ ምግብ ይሰጣል ፣ ያጸዳል ፣ ያበራል ፡፡
ግብዓቶች
ቡርዶክ ዘይት - 2 tbsp. l
Castor ዘይት - 2 tbsp. l
የሎሚ ጭማቂ - 4 tsp.
ምግብ ማብሰል.
ዘይቶቹን ይቀላቅሉ ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ ፣ የሎሚ ጭማቂን ያስወግዱ እና ያክሉ። ቆዳውን ለማሸት እና ለማፅዳት ፀጉርን ለማፅዳትና ለማድረቅ ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን በፊልም እና ፎጣ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያቆዩ እና ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
የማር-ጨው-ጭምብል ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች ከእንቆቅልሽ ጋር ፡፡
እርምጃ።
ጭምብሉ ፀጉር ወፍራም ፣ አንጸባራቂ ያደርገዋል።
ግብዓቶች
ኮጎዋክ ወይም odkaድካ - 0.75 ኩባያ።
ፈሳሽ ማር - 1 tbsp. l
የባህር ጨው -1 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያዋህዱ እና በአራት አስር ቀናት ውስጥ በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ክዳን ውስጥ ይንጠቁጡ ፡፡ የተገኘው ጥንቅር የዝቅተኛ እንቅስቃሴዎችን ወደ ቅሉ ውስጥ በማስገባት ይተገበራል። ጭምብሉን በፊልሙ ስር እና ሙቅ ፎጣ ለአንድ ሰዓት ያህል ያቆዩ ፡፡ አሰራሩ ባልታጠበ ፀጉር ላይ ይደረጋል ፡፡ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ እና በትንሽ ሻምoo ያጥፉ ፡፡
የዩክክ ጭንብል ለፀጉር ዓይነቶች ሁሉ ከፔ hairር ጋር ፡፡
እርምጃ።
ጭምብሉ በቆዳው ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ እድገትን ያነቃቃል ፣ የፀጉሩን ጥንካሬ ይሰጣል ፣ ያበራል ፣ መልካቸውን እና ሁኔታቸውን በእጅጉ ያሻሽላል ፡፡
ግብዓቶች
የእንቁላል አስኳሎች - 2 pcs. (በአማካይ በፀጉር ርዝመት መጠኑ ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል)።
የታሸገ ቀይ በርበሬ ወይም tincture - 1 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
ክፍሎቹን ያገናኙ እና በመርከቡ ውስጥ ይቅቡት። ከላይ ተጠቅልለው በሙቅ ፎጣ ይሸፍኑት። መለስተኛውን ሻምፖ በመጠቀም ከአርባ አምስት ደቂቃ በኋላ ያለውን ጥንቅር ያጠቡ (ህጻን መውሰድ ይችላሉ)። ጭምብሉ ጠንካራ ከሆነ ወዲያውኑ ያጥፉ። በሚቀጥለው ጊዜ አንድ ትንሽ በርበሬ ይውሰዱ ወይም ሰናፍጭ ይጠቀሙ።
ከእንቁላል እና ከወይራ ዘይት ጋር ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የእንቁላል-ሎሚ ጭንብል ፡፡
እርምጃ።
የፀጉር እድገትን ያነሳሳል, መጠኑን ይሰጣል እና ያበራል ፣ ቆዳን እና የፀጉር ሥሮቹን በጥሩ ሁኔታ ያሟላል።
ግብዓቶች
የወይራ ዘይት - 4 tbsp. l
ኮጎማክ - 200 ሚሊ.
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
የሎሚ ጭማቂ አንድ መካከለኛ ሎሚ ነው ፡፡
ምግብ ማብሰል.
ክፍሎቹን በእኩልነት ድብልቅ ውስጥ ይቀላቅሉ እና በቆዳው ላይ ይቀቡ ፣ የቀረውን ቀሪውን በፀጉር ያሰራጩ። ከላይ, እንደተለመደው ፊልም ይሸፍኑ እና ፎጣ ይልበሱ። ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ሻምooን ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።
ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች ከ burdock ዘይት ጋር ጭንብል ያድርጉ ፡፡
እርምጃ።
መልሶ ማቋቋም ፣ መመገብ ፣ መጠኑን ይሰጣል እና ያበራል ፣ ኪሳራ ይከላከላል
ግብዓቶች
ቡርዶክ ዘይት - 2 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሙቀት ውሃ ውስጥ ሙቀትን ያሞቁ ፣ ወደ ቆዳው ይላጩ እና በፀጉር ያሰራጩ ፡፡ ከላይ በፊልም እና ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡
ከሻምoo ጋር ያጠቡ
የእንቁላል ዘይት-ጭምብል ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች።
እርምጃ።
ምግብን ይመራል ፣ ያበራል ፣ ፀጉር ወፍራም እና የበለጠ እሳተ ገሞራ ያደርገዋል ፡፡
ግብዓቶች
ቡርዶክ ዘይት - 2 tbsp. l
ፈሳሽ ማር - 1 tsp.
ኮጎማክ - 1 tsp.
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ግብዓቶች
ዘይቱን ይሞቁ እና የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ. ጥንቆቹን ወደ ቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ወደ ሥሩ ይንጠቁጡ እና ከዚያ በኋላ ለፀጉሩ ትኩረት በመስጠት የፀጉሩን ርዝመት ሁሉ ያዙ ፡፡ ቅንብሩን በአንድ ፊልም እና ፎጣ ስር ለአንድ ሰዓት ተኩል ያቆዩ። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ።
የፀጉር ጭምብል ከዲሚክሳይድ ጋር።
እርምጃ።
እድገትን ያነቃቃል ፣ መጠኑን ይጨምራል ፣ አንፀባራቂ ይሰጣል ፣ ቫይታሚኖችን ይሰጣል እንዲሁም በሽበቱ ውስጥ ያለውን የሜታብሊክ ሂደቶችን ያወጣል።
ግብዓቶች
ቡርዶክ ዘይት - 2 tbsp. l
የቪታሚን ኢ ቅባታማ ቅባት - 2 tsp.
የቪታሚን ኤ ቅባት ቅባት - 2 tsp.
የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.
Dimexidum መፍትሄ - 1 tsp.
ምግብ ማብሰል.
በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሙቀት ምድጃ ውስጥ ሙቀትን ያሞቁ ፡፡ ቫይታሚኖችን ፣ የሎሚ ጭማቂውን ለማሞቅ ዘይት ይጨምሩ ፣ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ዲሜክስዲየም መፍትሄ ይጨምሩ ፡፡ ከዲሚክሳይድ ጋር ያለው ጭምብል በአንድ ፊልም እና ፎጣ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ።
የእንቁላል-የእፅዋት ጭምብል ለፀጉር ጥንካሬ ፡፡
እርምጃ።
በፀጉሩ አይነት ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን ሣር እንመርጣለን-ለብርሃን - ካምሞሊሌ ፣ ለጨለማ - ለሽሙጥ ወይም ለቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ለ ቀይ - ካሊንደላ ፡፡ ጭምብሉ ለፀጉሩ ድምጽ እና መጠጥን ይሰጣል ፣ ቆዳን ያጸዳል ፣ ለስላሳነት እና ጤናማ ይሆናል ፡፡
ግብዓቶች
ለፀጉርዎ ተስማሚ የሆነ የሳር ክዳን - 2 tbsp. l
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ምግብ ማብሰል.
መጀመሪያ ለጌጣጌጥ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል, የምግብ አዘገጃጀቱ ብዙውን ጊዜ በሳጥኑ ላይ ይገለጻል. ካልሆነ ከዚያ: 2 tbsp. l ዕፅዋትን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለአስር ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይያዙ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ እስኪወገዱ ድረስ አጥብቀው ያስወጡ ፡፡ ኢንፌክሽኑን ከእንቁላል አስኳል ጋር ያገናኙ እና በቆዳው ላይ እና በንፁህ እና ደረቅ ፀጉር ላይ በሙሉ ይተግብሩ ፣ በፊልም እና ፎጣ ይሸፍኑት። ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሚሞቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ለፀጉር ጥንካሬ ማር-ዕፅዋት ጭንብል።
እርምጃ።
በፀጉሩ አይነት ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን ሣር እንመርጣለን-ለብርሃን - ካምሞሊሌ ፣ ለጨለማ - ለሽሙጥ ወይም ለቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ለ ቀይ - ካሊንደላ ፡፡ ጭምብሉ ለፀጉሩ ድምጽ እና መጠጥን ይሰጣል ፣ ቆዳን ያጸዳል ፣ ለስላሳነት እና ጤናማ ይሆናል ፡፡
ግብዓቶች
ለፀጉርዎ ተስማሚ የሆነ የሳር ክዳን - 2 tbsp. l
ፈሳሽ ማር - 1 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
መጀመሪያ ለጌጣጌጥ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል, የምግብ አዘገጃጀቱ ብዙውን ጊዜ በሳጥኑ ላይ ይገለጻል. ካልሆነ ከዚያ: 2 tbsp. l ዕፅዋትን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለአስር ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይያዙ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ እስኪወገዱ ድረስ አጥብቀው ያጥፉ ፡፡ ድብልቁን ከማር ጋር ያዋህዱ እና የራስ ቅሉ ላይ እና ሙሉውን ንፁህ እና ደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በፊልም እና ፎጣ ይሸፍኑት። ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
የሁሉም ፀጉር ዓይነቶች እርሾ ጭምብል።
እርምጃ።
ፀጉር ወፍራም ያደርገዋል ፣ ይመገባል ፣ ያበራል። በፀጉሩ አይነት ላይ በመመርኮዝ ተገቢውን ሣር እንመርጣለን-ለብርሃን - ካምሞሊሌ ፣ ለጨለማ - ለሽሙጥ ወይም ለቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ለ ቀይ - ካሊንደላ ፡፡
ግብዓቶች
እርሾን መጋገር - 1 tbsp. l
ለፀጉርዎ ተስማሚ የሆነ የሳር ክዳን - 2 tbsp. l
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ቡርዶክ (ወይም የአልሞንድ) ዘይት - 2 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
መጀመሪያ ለጌጣጌጥ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል, የምግብ አዘገጃጀቱ ብዙውን ጊዜ በሳጥኑ ላይ ይገለጻል. ካልሆነ ከዚያ: 2 tbsp. l ዕፅዋትን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለአስር ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይያዙ ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ እስኪወገዱ ድረስ አጥብቀው ያጥፉ ፡፡ የተከተፈ እርሾ እና የተከተፈ እርሾን ወደ ውስጡ ይጨምሩ ፡፡ ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ እና ለአርባ ደቂቃዎች በሞቃት ቦታ ውስጥ ይተው ፡፡ ከዚያ ወደ ጥንቅር ውስጥ ዘይት ይጨምሩ። በሽበቱ ላይ እንቅስቃሴዎችን በማሸት ይተግብሩ እና የፀጉሩን አጠቃላይ ርዝመት ያሰራጩ። ከላይ polyethylene ንጣፍ ላይ ይልበስ እና ፎጣ ይጥረጉ። ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭንቅላቱን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ አስፈላጊም ከሆነ ሻምoo ይጠቀሙ። እንደ ማጽጃ እርዳታ ዝግጁ የሆነ የእጽዋት ማከምን መጠቀም ውጤታማ ነው።
ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የኮኮዋ ጭምብል።
እርምጃ።
ይመራል ፣ ያበራል ፣ ድምጹንም ይሰጣል ፣ ወፍራም ያደርገዋል ፣ የጨለማውን ጥቁር ቀለም ያጠፋል ፣
ግብዓቶች
የኮኮዋ ዱቄት - 1 tsp
የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
ካፌር - ½ ኩባያ።
ምግብ ማብሰል.
ጭምብሉ የተደባለቀ እና በሶስት አቀራረቦች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ የተገኘውን ድብልቅ በሦስት ክፍሎች ይክፈሉ ፡፡ የቅንጅቱን የመጀመሪያ ክፍል ወደ ቁርጥራጭ ይተግብሩ እና እንዲደርቅ ይፍቀዱ ፣ ከዚያ ሁለተኛው ፣ እና ሦስተኛው። ከዚያ በኋላ ጭንቅላቱን በሸፍጥ እና ፎጣ ይቅቡት ፡፡ ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ፀጉሩ ደረቅ እና ንጹህ መሆን አለበት ፡፡
ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ዓይነቶች የእድገት እና የመጠን (ዘይት) የአልኮል ጭምብል።
እርምጃ።
ያጠናክራል ፣ ቆዳን ይፈውሳል ፣ ወፍራም ያደርገዋል።
ግብዓቶች
Castor ዘይት - 2 tbsp. l
አልኮሆል - 2 tbsp. l
ምግብ ማብሰል.
ክፍሎቹን ያዋህዱ, በሳምንት ሁለት ጊዜ ድብልቁን ወደ ሥሮች ይረጩ. ለሰላሳ ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ ጸጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። ከሎሚ ጭማቂ እና ኮምጣጤ ጋር በአሲድ (በአንድ ሊትር ውሃ - የግማሽ ሎሚ ጭማቂ እና ኮምጣጤ ኮምጣጤ) በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡
ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች አስፈላጊ ዘይቶች ያለው የዘይት ጭንብል።
እርምጃ።
ፀጉርን ያጠናክሩ ፣ የራስ ቆዳውን ያራግፉ ፣ ያበራሉ ፣ ወፍራም እና ታዛዥ ያደርጉ። ለብዛቱ ፍላጎት የማዕድን ፣ ላቫንደር ፣ ሮዝሜሪ ፣ ሻይ ፣ ባሲል አስፈላጊ ዘይቶች ምርጫ መሰጠት አለበት።
ግብዓቶች
ዮዮባባ ዘይት (ወይም ቡርዶክ ፣ ጣውላ) - 2 tbsp። l
በርበሬ ጠቃሚ ዘይት - 3 ጠብታዎች።
ሻይ አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች።
ምግብ ማብሰል.
የሙቀት jojoba ዘይት እና አስፈላጊ ዘይቶችን ያጣምሩ። ጥንቅርን ወደ ሥሮች ውስጥ ይቅቡት እና የፀጉሩን ርዝመት በሙሉ ከእንጨት በተሰራጭ ያሰራጩ ፡፡ ለአመቺነት ሲባል የገላ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብልን በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
ለሁሉም ፀጉር ዓይነቶች የ Walnut ጭምብል።
እርምጃ።
የፀጉሩን ጥንካሬ ይሰጣል እና ያበራል ፣ ያፀዳል ፣ አዲስ ፀጉር እድገትን ያነቃቃል ፣ በእነሱ ላይ የሚገኙት የእሳተ ገሞራ ፍንጮች።
ግብዓቶች
የጥድ ለውዝ - 1 እፍኝ።
ትንሽ የሞቀ ውሃ።
ምግብ ማብሰል.
እንጆቹን በፓምፕ ውስጥ ወደ ድስት ውስጥ ይከርክሙ ፣ በሂደቱ ውስጥ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ ፡፡ ገንፎው በሚወጣበት ጊዜ ምድጃውን ውስጥ ያድርጉት ፣ እስከ 150 ዲግሪዎች ድረስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይሞቁ ፡፡ ወተት የሚመስል ጅምላ መሆን አለበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ወተት በየቀኑ ወደ ሥሮች እና ወደ ቆዳው መታጠብ አለበት ፡፡ የሕክምናው ሂደት ሁለት ወር ነው ፡፡ ከዚያ ተመሳሳይ ዕረፍት አለ ፣ እና ትምህርቱ እንደገና።
ለሁሉም የፀጉር ዓይነቶች የአልሞንድ ጭንብል ፡፡
እርምጃ።
የፀጉር መርገጫዎችን እና የፀጉር እድገትን ያነቃቃል, ድምጹን እና መጠኑን ይሰጣል.
ግብዓቶች
የአልሞንድ ፍሬዎች - ጥቂት እፍኝ ቆረጡ ፡፡
ሙቅ ውሃ (ትንሽ).
ምግብ ማብሰል.
በሂደቱ ውስጥ ውሃን በመጨመር እንጆቹን ወደ መዶው ይከርክሙ ፡፡ አንድ ቅመም-የሚመስል ጅምላ መፈጠር አለበት ፡፡ ቅንብሩን በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ. በሚፈስ ውሃ ያጠቡ ፡፡
ቅልጥፍናን ለመጨመር በነዳጅ ዘይቶች (ቡርዶክ ፣ ጣውላ ፣ አልሞንድ ፣ ጆጆባ) ላይ በመመርኮዝ ለፀጉር ብዛታቸው ሶስት ጠብታዎች የዝግባ አስፈላጊ ዘይት በመጨመር ጭምብል ላይ ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡
ቁልፍ ምክሮች
ከአሳታሚዎች ጠቃሚ ምክር
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎችና ሙም ልዩ ትኩረት መሰጠት አለበት ፡፡ አስፈሪ ምስል - - ከታወቁ ታዋቂ ምርቶች / ሻምፖዎች ውስጥ በ 96% የሚሆኑት ሰውነታችንን የሚጎዱ አካላት ናቸው። በመሰየሚያዎች ላይ ሁሉንም ችግሮች የሚያስከትሉ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት ፣ ፒ.ጂ. እነዚህ ኬሚካዊ አካላት የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ገብቶ የአካል ክፍሎች ውስጥ ተከማችቶ ካንሰርን ያስከትላል ፡፡ ይህ ኬሚስትሪ የሚገኝበትን ዘዴ ላለመጠቀም እንመክርዎታለን ፡፡
ሰሞኑን የኤዲቶሪያል ጽ / ቤታችን ባለሞያዎች ከሳይቱ-ነፃ ሻምፖዎች ጋር ትንተና ያካሄዱ ሲሆን የመጀመሪያ ቦታው ከኩባንያው ሙሉቀን ኮስሜቲክስ በተገኘ ገንዘብ ነበር ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የመስመር ላይ መደብር mulsan.ru ለመጎብኘት እንመክራለን የመዋቢያዎችዎ ተፈጥሮአዊነት ጥርጣሬ ካለዎት ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከአንድ አመት በላይ መብለጥ የለበትም።
- ኬፊር (1 ኩባያ) ፣ የበሰለ ዳቦ ፣ የኖራ ብስባሽ የሄናናን ስብጥር ያጠናክራሉ (1 tsp)
- ማር እና የባህር ጨው (1 tbsp እያንዳንዳቸው) ከኮንኮክ (1/2 ስኒ) ጋር ይቀላቅሉ። ጭምብሉ ለ 2 ሳምንታት ተይ isል እና በቆሸሸ ገመድ ላይ ይተገበራል።
- ዮልክ (እንደ ኩርባዎቹ ርዝመት ይሰላል) ፣ ቀይ በርበሬ በዱቄት (1 tbsp) ተጋላጭነት ጊዜ ይለያያል ፡፡ በስሜቶችዎ ላይ ይመኩ እና ጠንካራ የሚነድ ስሜት አይፈቅድም። ከ yolk ጋር ለተጨማሪ ጭምብሎች ይህንን ጽሑፍ ይመልከቱ ፡፡
- እርሾ (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማንኛዉም የእፅዋት ሾርባ (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ yolk ፣ burdock oil (2 የሾርባ ማንኪያ) ከመተግበሩ በፊት ክፍሎች ለ 40 ደቂቃዎች “ጓደኛ ያድርጓቸው” ፡፡
- የታሸገ ሰናፍጭ (2 tbsp) ፣ ስኳር (1 tbsp) ፣ ውሃ (ሽበት ለማድረግ) ፡፡ በደንብ ማቃጠል ከጀመረ ወዲያውኑ ምርቱን ያጠጡ ፡፡ የስኳር መጠን እንዲጨምር ተፈቅዶለታል ፡፡ ብዙ ስኳር ፣ ሰናፍጭ የሰናፍጭነት ስሜት እየጨመረ ይሄዳል ፡፡
- ቡርዶክ / ጣውላ / የኮኮናት ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ 1-2 ጠብታ ቫይታሚን ኤ እና ኢ (በመድኃኒት ቤት ውስጥ ይሸጣሉ) ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ዲሜክስዲየም መፍትሄ (1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ዲሜክሳይድ በፋርማሲ ውስጥ በጣም ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ተመጣጣኝ ዋጋ። ምርቱ በሞቃት ቅርፅ ይተገበራል ፡፡
የማር ዘይት
በጣም ፈጣን ግን ውጤታማ የሆነ ጭምብል። ከሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ጋር ሲነፃፀር ግልፅ አማራጭን ማዘጋጀት ቀላል ነው ፡፡ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ማደባለቅ አስፈላጊ ነው, ለ 10 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ እና ከሻምoo ጋር ያርቁ. የይዘት ዝርዝር
- አ aካዶ ዘይት - 4 tsp
- የወይራ ዘይት - 4 tsp
- የተከተፈ እንቁላል ነጭ
- ፈሳሽ ማር - 4 tsp.
እየጨመረ በሚመጣው የፀጉር እድገት ምክንያት ለጥፍሮች ጥሩ ውጤት አለው። የተዘጋጀው በሰናፍጭ ዱቄት ላይ በመመርኮዝ ነው ፤ ጭምብሎች በሾርባ መልክ የተቀመጠው ንጥረ ነገር ተስማሚ አይደለም ፡፡ የሁሉም ንጥረ ነገሮች ዝርዝር
- የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. ማንኪያ
- የአትክልት ዘይት (ማንኛውንም ፣ የሱፍ አበባን ጨምሮ) ፣ 2 tbsp። ማንኪያ
- አንድ የተገረፈ የእንቁላል አስኳል;
- የታሸገ ስኳር - 2 የሻይ ማንኪያ (ለመጀመሪያ ጊዜ 1 ን መጠቀም ይችላሉ ፣ ምክንያቱም ይህ ንጥረ ነገር የሰናፍጭነትን የሚያቃጥል ባህሪያትን ያሻሽላል)።
ሁሉም ጠንካራ አካላት በአንድ ዕቃ ውስጥ ይደባለቃሉ ፡፡ ዘይቱ በትንሹ ይሞቃል ፣ ከዚያም ወደ ጭሱ ይታከላል። የተጠናቀቀው ድብልቅ ሥሩ ላይ ብቻ የሚተገበር ሲሆን በማሸት እንቅስቃሴዎች ይታከማል። ለግማሽ ሰዓት ያህል በጭንቅላቱ ላይ ይቀመጣል, ነገር ግን በሚመች ሁኔታ, ቀደም ሲል ታጥቧል (በብርድ ወይም በትንሽ ሙቅ ውሃ). የአሰራር ሂደቱ ድግግሞሽ ድግግሞሽ በፀጉር ዓይነት ላይ የተመሠረተ ነው
- ደፋር - በ 5 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ ፣
- መደበኛ / የተቀላቀለ - በሳምንት 1 ጊዜ ፣
- ደረቅ - በ 10 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ።
ልክ እንደ ሰናፍጭ ፣ በርበሬ የፀጉር እድገትን ያነቃቃል ፣ ወፍራም እና አንጸባራቂ ያደርገዋል ፣ ግን ማድረቅም ይችላል ፣ ስለዚህ ምስላዊ ነገሮች በዚህ ንጥረ ነገር ላይ ተመስርተው ጭምብሎች ይጨመራሉ ፡፡ በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶች
- መሬት በርበሬ - 1 tbsp. ማንኪያ
- ማር (ፈሳሽ ወይም ሙቅ) - 4 tbsp. ማንኪያ
ክፍሎቹን ያጣምሩ እና በፀጉሩ ላይ ይተግብሩ, ድብልቁን ወደ ሥሮች ይረጫሉ. ለግማሽ ሰዓት ያህል አይነሱ ፣ ከዚያ አይበልጥም ፡፡ ጠንካራ የሚነድ ስሜት ቀደም ብሎ ከጀመረ ፣ ያጥፉ። በዚህ ሁኔታ ቀዝቃዛ ወይም ብቸኛ ሙቅ ውሃን ብቻ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የአሰራር ሂደቱን መድገም በሳምንት እስከ ሁለት ጊዜ ይፈቀዳል ፣ ግን ብዙ አይደለም። ጭምብሉን መደበኛ ከተጠቀሙ በኋላ አንድ ወር ገደማ ያህል ፀጉር ወፍራም ይሆናል ፡፡
ከ cognac ጋር
ብራንዲው የማሞቂያ ባህሪዎች አሉት ፣ ስለሆነም አልኮል ፀጉርን እንዳያደርቅ ማር እና እንቁላል በእንዲህ ዓይነቱ ጭንብል ውስጥ ይጨመራሉ። ለፀረ-ፀጉር መጥፋት እና በቤት ውስጥ ብዛትን በተመለከተ የተሟላ የምግብ አሰራር
- የአንዱን እንቁላል አስኳል ይመቱ ፡፡
- ከ 1 tbsp ጋር ይቀላቅሉ. አንድ የሻይ ማንኪያ.
- 1 የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ.
- ጭንቅላቱ ላይ ያድርጉት, ለአንድ ሰዓት ይውጡ.
- ከሮማሜሪ ውሃ ጋር ያጠጡ (የአልኮሆል ሽታውን ለማስወገድ)።
ይህ ጭንብል ፀጉርን ይመራል እንዲሁም ያጠናክራል ፣ አወቃቀሩን ያድሳል ፡፡ በቤት ውስጥ ማድረግ በጣም ቀላል ነው ፣ መመሪያዎችን ብቻ ይከተሉ-
- አንድ የሻይ ማንኪያ የደረቀ ካምሞሊ ፣ ንጣፍ ወይም ቡርዶክ አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሳሉ።
- ለ 15-20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት ፡፡
- ወደ ሾርባው አንድ የሾርባ ማንኪያ እርሾ ይጨምሩ።
- ለ 30 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡
- አርትዕ ያክሉ። አንድ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ፣ ትንሽ አርጋን ወይም ዮጃባ ፣ የተከተፈ yolk።
- ድብልቁን ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቅቡት
- ጅራቱን ወደ ሥሮች ይከርክሙ እና ከዚያ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ይተላለፉ።
- ከትግበራ በኋላ ከአንድ ሰዓት በኋላ ያጥቡ ፡፡
- ለአንድ ወር ያህል ሂደቱን በሳምንት ሁለት ጊዜ ይድገሙት ፡፡
ቫይታሚን
በጣም ጠቃሚ የሆኑት የፀጉር ቫይታሚኖች B6 እና B12 ናቸው ፣ እነሱ በፋርማሲዎች ውስጥ በአሞፖል መልክ ይሸጣሉ ፡፡ በቤት ውስጥ ጭምብሎች ውስጥ ከዘይት ፣ ከኤተር ፣ ከእጽዋት ማስዋቢያዎች ጋር ተደባልቀዋል ፡፡ ለተጎዱት ፀጉር ብዛታቸውን ለመጨመር ይህ የምግብ አሰራር ተስማሚ ነው-
- ሶስት አምፖሎችን B6 እና B12 ውሰድ ፡፡
- የተከተፈ አስኳል እና 1 tbsp ይጨምሩ። አንድ ማንኪያ በለው
- ጭንቅላቱ ላይ ያድርጉት, ለአንድ ሰዓት ይውጡ.
- በተለመደው መንገድ ያጠጡ ፡፡
- የሚፈለገው ውጤት እስኪያገኝ ድረስ በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት።
ጄልቲን
ፀጉሩን ከፕሮቲን ጋር የሚያጠቃልል እና መከላከያ ፊልም በሚሸፍነው ፣ የሚያበራና ወፍራም የሚያደርገው ተፈጥሮአዊው ክፍል ጂልቲን ነው ፡፡ የፀጉር አሠራርዎ ይበልጥ አስደሳች እንዲሆን ለማድረግ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ያዘጋጁ
- የ gelatin 3 tbsp አንድ የሾርባ ማንኪያ አፍስሱ። የሾርባ ማንኪያ ውሃ።
- ሽፋን ፣ ሽፋን ፣ ለ 20 ደቂቃዎች እንቆም ፡፡
- ጄልቲን ሙሉ በሙሉ መበተን አለበት - ይህ ካልተደረገ ፣ ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ያሞቁ።
- 1 tbsp ይጨምሩ. አንድ ማንኪያ በለው
- ጭምብሉን እስከ ጫፎቹ ላይ ብቻ ይተግብሩ (ወደ ሥሮች እና ቆዳ አይላጩ!) ፡፡
- ጭንቅላትዎን በከረጢት እና ፎጣ ይንከባከቡ ፣ እና ለበርካታ ደቂቃዎች ደረቅ ይንፉ ፡፡
- እስከ 40 ደቂቃዎች ይውጡ።
- በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ (ሙቅ ውሃን አይጠቀሙ ፣ አለበለዚያ ጄልቲን አይታጠብም)።
- በሳምንት አንድ ጊዜ አሰራሩን ይድገሙ።
ሽንኩርት ከማር ጋር
የሽንኩርት ብቸኛው መጎዳት ማሽተት ነው ፡፡ አለበለዚያ ለፀጉር ተስማሚ ነው-ያጠናክራል ፣ አንፀባራቂ እና ጥንካሬ ይሰጣል ፡፡ ከእሱ ጋር ያለው ጭምብል አዘገጃጀት በጣም ቀላል ነው-
ሽንኩርትውን ይቅቡት, ከማር ጋር ይቀላቅሉ. ወጥነት ተመሳሳይ መሆን አለበት። ጭምብሉን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፣ ከዚያ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ይተላለፉ። ምርቱን ከጭንቅላቱ ላይ እስከ አንድ ሰዓት ድረስ ይዝጉ. በተለመደው መንገድ ከሻምoo ጋር ያጠቡ ፡፡ ውሃ ከሮማሜሪ ወይም ከሎሚ ጭማቂ ጋር ውሃ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ ውጤቱን ለማሳካት በሳምንት ሁለት ጊዜ ይደግሙ።
ጭምብሎችን ስለመጠቀም ምክሮች እና ህጎች
ለፀጉር መጠነ ሰፊ የቤት ውስጥ ጭንብል የተሠራው ከአዳዲስ እና ከተፈጥሯዊ ምርቶች ነው ፡፡ እንደ ደንቡ ፣ የሰዎች ጭምብሎች በአንድ ጊዜ በገዛ እጆቻቸው ይዘጋጃሉ ፣ ለረጅም ጊዜ ማከማቻ በመሆናቸው በቀላሉ ንብረታቸውን ያጣሉ ፡፡
እንደ ንጥረ ነገሮች ላይ በመመርኮዝ ውጤታማ ጭምብሎች በሚዘጋጁበት ጊዜ ግለሰባዊ ባህሪዎች አሏቸው
- በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ gelatin በሚጠቀሙበት ጊዜ 1 የ gelatin ቅንጣቶች እና 3 ክፍሎች ፈሳሽ በሚወስዱበት በ 1: 3 መጠን በውኃ ይታጠባል ፡፡ እብጠት ከተከሰተ ከአንድ ሰዓት በኋላ አንድ ሰዓት ያህል ነው ፣ ጄልቲን ይቀልጣል ፣ እንዲፈላ አይፈቅድም ፣ እና ከዚያ ከጅምላ ጋር ተቀላቅሏል።
- የዘይት ጭምብል የፀጉሩን መጠን ለመጨመር እየተዘጋጀ ከሆነ ኢስትersርትን ጨምሮ ፣ ምቹ ወደሆነ የሙቀት መጠን እንዲቀዘቅዝ ይመከራል ፡፡
- እርሾ ጭምብሎች ልክ እንደ gelatine ጭምብሎች በተመሳሳይ መንገድ ተዘጋጅተዋል ፣ በተለየ ጎድጓዳ ውስጥ ፣ እርሾ እርሾው በውሃ ይፈስሳል (kefir ፣ ከዕፅዋት የተቀመመ) እና ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች እንዲቆም ይፈቀድላቸዋል ፣ ከዚያም ከጅምላ ጋር ተቀላቅለው ፡፡
- የፀጉሩን ውፍረት ለመጨመር ማንኛውንም ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት ለእሱ ከእርግዝና መከላከያ (ፕራይስ) ጋር እራስዎን ማወቁ እና የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ አስፈላጊ ነው። እራስዎን ላለመጉዳት ትዕግስት ከሆንክ ሌላ የሕክምና ውህድን መጠቀም አለብዎት ፣
- በቤት ውስጥ የተዘጋጀ ጭምብል በዋናነት በንጹህ ጭንቅላት ላይ ይተላለፋል ፡፡ ከሥሮቹን ጀምሮ ለመተግበር መጀመር ተገቢ ነው ፣ ቀስ በቀስ እስከ ጫፎች ድረስ ይወርዳል ፡፡
- የፀጉር አሠራሩ ውጤታማ እንዲሆን ከተቀባዩ ጋር ከተደረገ በኋላ ጭንቅላቱን ሞቅ ባለ ሁኔታ ይሸፍናል ፡፡ በመጀመሪያ በፕላስቲክ ሻንጣ ወይም በውሃ መታጠቢያ ላይ ይለብሳሉ ፣ እና ከላይ በላዩ ላይ ፎጣ ወይም ሽፍታ ይሸፍኑታል ፣
- የተጋላጭነት ጊዜ ቢያንስ 40 ደቂቃዎች ነው ፣ ከተፈለገ ሌሊቱን መተው ይችላሉ ፣
- ለፀጉር ጥንካሬ ቅደም ተከተሎች በ 10 ሂደቶች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፣ ከዚያ በኋላ ዕረፍት ይደረጋል ፡፡
ቪዲዮ-በቤት ውስጥ ፀጉር ወፍራም እንዴት እንደሚደረግ
ለፀጉር መጠኖች ጭምብል መጠቀምን
በፀጉር አሠራሩ አለመርካታቸው ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ። ከእነርሱም አንዳንዶቹ በተፈጥሮ ፀጉር ቀጭን ፀጉር አላቸው ፣ ሌላኛው ደግሞ በመጥፋቱ ወይም በመበላሸቱ ፀጉር ይሰቃያል ፡፡ ውጤቱም አንድ - ፈሳሽ ፣ ብስባሽ ፣ ደብዛዛ የማይዳሰሱ ይዘቶች የማይይዙ ፡፡ እነዚህ ችግሮች ሊስተካከሉ ይችላሉ ፡፡ ጭራሮዎችን ከሚገኙ እና ጠቃሚ አካላት በሚከፋፈሉበት ለመጠቀም በቂ ነው-
- በማሞቅ ላይ - የደም ጥቃቅን ብክለትን መጨመር ፣
- እርሾ - ማብራት እና መመገብ ፣ እድገትን ማነቃቃት ፣
- ፕሮቲን - አወቃቀሩን ወደነበረበት መመለስ ፣
- ዘይት - ለፀጉሩ ድምጽ ይስጡ እና ቆዳን ይመግቡ ፣
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች - ከቪታሚኖች ጋር ኪሳራ መከላከል ፣ ማጠናከሪያ እና ትክክለኛ መሆን ፡፡
ንጥረነገሩ በሽቱ ላይ ተፅእኖ ለመፍጠር ፣ የደም ዝውውርን እና የአዲሱን ፀጉር እድገት ለማሳደግ እንዲመረጡ ተመረጡ ፡፡ ለእነዚህ ዓላማዎች ከ2-3 ንጥረ ነገሮች ያሉት ጭምብሎች አንዳቸው የሌላውን ንብረት የሚያበለፅጉ እና የሚያሟሉ ናቸው ፡፡
ወደ ምግብ ማብሰል
- በጣም ታዋቂው ከድንጋይ ከሰል እና ከቅባት ዘይቶች የተሠራ ጭንብል ነው ፡፡ ዘይቶች በእኩል ክፍሎች ይወሰዳሉ እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር በትንሹ ይረጫሉ። ለበለጠ ውጤት ድብልቅው ሊሞቅ ይችላል። ሌሊቱን በሙሉ እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል የሚቋቋሙ ከሆነ ፣ ጠዋት ላይ ፀጉሩ አስገራሚ ለስላሳ እና ያበራል ፡፡
- ኬፊር (1 ኩባያ) ፣ የበሰለ ዳቦ ፣ የኖራ ብስባሽ የሄናናን ስብጥር ያጠናክራሉ (1 tsp)
- ማር እና የባህር ጨው (1 tbsp እያንዳንዳቸው) ከኮንኮክ (1/2 ስኒ) ጋር ይቀላቅሉ። ጭምብሉ ለ 2 ሳምንታት ተይ isል እና በቆሸሸ ገመድ ላይ ይተገበራል።
- ዮልክ (እንደ ኩርባዎቹ ርዝመት ይሰላል) ፣ ቀይ በርበሬ በዱቄት (1 tbsp) ተጋላጭነት ጊዜ ይለያያል ፡፡ በስሜቶችዎ ላይ ይመኩ እና ጠንካራ የሚነድ ስሜት አይፈቅድም። ከ yolk ጋር ለተጨማሪ ጭምብሎች ይህንን ጽሑፍ ይመልከቱ ፡፡
- እርሾ (1 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ማንኛዉም የእፅዋት ሾርባ (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ yolk ፣ burdock oil (2 የሾርባ ማንኪያ) ከመተግበሩ በፊት ክፍሎች ለ 40 ደቂቃዎች “ጓደኛ ያድርጓቸው” ፡፡
- የታሸገ ሰናፍጭ (2 tbsp) ፣ ስኳር (1 tbsp) ፣ ውሃ (ሽበት ለማድረግ) ፡፡ በደንብ ማቃጠል ከጀመረ ወዲያውኑ ምርቱን ያጠጡ ፡፡ የስኳር መጠን እንዲጨምር ተፈቅዶለታል ፡፡ ብዙ ስኳር ፣ ሰናፍጭ የሰናፍጭነት ስሜት እየጨመረ ይሄዳል ፡፡
- ቡርዶክ / ጣውላ / የኮኮናት ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ 1-2 ጠብታ ቫይታሚን ኤ እና ኢ (በመድኃኒት ቤት ውስጥ ይሸጣሉ) ፣ የሎሚ ጭማቂ እና ዲሜክስዲየም መፍትሄ (1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ዲሜክሳይድ በፋርማሲ ውስጥ በጣም ሊገዙ ይችላሉ ፡፡ ተመጣጣኝ ዋጋ። ምርቱ በሞቃት ቅርፅ ይተገበራል ፡፡
- ዮዮባባ ዘይት / ቡርዶክ / ጣውላ ዘይት (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ እርሾ እና በርበሬ አስፈላጊ ዘይቶች (እያንዳንዳቸው 3-5 ጠብታዎች) ፡፡ ከመቀላቀልዎ በፊት የመነሻ ዘይት መሞቅ አለበት።
- ጥቂት ኪዊስን ወደ ጉበት ሁኔታ መፍጨት እና በስታር ወይም ዱቄት (2-3 tsp)
የቤት ውስጥ ጭምብሎች የፀጉሩን ውፍረት ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ተጨማሪ ጥንካሬ እና አንፀባራቂ ይሰጣቸዋል ፡፡ ኩርባዎችን ለመንከባከብ በዚህ መንገድ ተመጣጣኝ ፣ ደህና እና ተፈጥሮአዊ ነው ፡፡ ከፍተኛ ውጤቶችን ለማግኘት የአጠቃቀም ደንቦችን እና ደንቦችን በጥብቅ መከተል ይመከራል።
በተጨማሪ ይመልከቱ-ፀጉርን እንዴት ወፍራም ማድረግ እና የፀጉር መርገፍ ማቆም (ቪዲዮ)
የትግበራ ህጎች
የህክምና ጭምብሎች በሳምንት 1-2 ጊዜ ይተገበራሉ ፣ ከ10-15 ሂደቶች እና ከ 1 ወር ዕረፍት ጋር ይተገበራሉ ፡፡ በርካታ ቀመሮችን ፣ ተለዋጭ ሙቀትን በርበሬ እና ቀለል ያሉ የዕፅዋት ጭምብሎችን ማጣመር ይችላሉ ፡፡
ለፀጉር ጥንካሬ የትኛውን ጭምብል ለመመልከት ቀላል ህጎች አሉ ፈጣን ውጤት እንዲሁ ይጠቅማል-
- ፀጉር ከመታጠብዎ በፊት ዘይትን ፣ ቡና ፣ የወተት ወተት ፣ ማር ፣ በርበሬ ፣ ቀረፋ ፣ ሰናፍጭ ፣ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ይጠቀሙ ፡፡ ትናንሽ ቅንጣቶችን ለማጠብ እና ደስ የማይል ሽታ ለማስወገድ በሻምoo መታጠብ አለባቸው ፡፡
- ጄልቲን, እርሾ, የእፅዋት ጭምብሎች በንጹህ ጭንቅላት ላይ ይተገበራሉ.
- በውስጣቸው አካላት ውስጥ ዘይቶች ካሉ ታዲያ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በሚሞቅበት ስብ ውስጥ መጨመር አለባቸው።
- የምርቱን ውጤት ከፍ ለማድረግ ጭንቅላቱ በፕላስቲክ ካፕ ወይም ፊልም ተሸፍኖ ፎጣ ተጠቅልሎ ተሸፈነ።
- ቅንብሩ ማር እና በርበሬ ካለው ፣ ከዚያ የአለርጂ ምርመራ ጠቃሚ ይሆናል። ትንሽ ክፍል ያዘጋጁ እና በቆዳው ላይ ይተግብሩ። መቅላት ከታየ ይህንን የምግብ አሰራር ጣል ጣል ፡፡
ይህ በአጉሊ መነፅር ላይ አዎንታዊ ተፅእኖ ያለው እና የፀጉሩን ፀጉር ያነቃቃል።
ለችግርዎ ተስማሚ የሆነ ግለሰብ መምረጥ ስለሚችሉ በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎች ጥሩ ናቸው ፡፡ ለፀጉር ወፍራም እና ለስላሳነት ላላቸው ምርቶች በጣም ታዋቂ እና የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች አሉ ፡፡
እርሾ ለእድገትና ለትፍረቱ ካምሞሊ ጋር
ለዛፎች ፈጣን እድገት ፣ ለቆዳ ምግብ እና ሥሮች የሚሆን አመጋገብ በጣም ጥሩ መሳሪያ ነው ፡፡ በቢራጎት ውስጥ ፣ በደረቅ ወይም በጡባዊዎች ውስጥ ተስማሚ ቢራ እርሾ።
እርሾውን በውሃ ውስጥ ቀቅለው ሙቅ በሆነ ቦታ ይተው። የደረቁ የሻሞሜል አበባዎችን በመጠኑ ያካሂዱ እና ከእርሾው ጋር ይቀላቅሉ። የተከተፈ አስኳል ጨምር። በትር ክር የተለበጠ, ጥንቅር ወደ ጭንቅላቱ ይተግብሩ. አስገባና ጠብቅ ከ15-30 ደቂቃዎች
ለፀጉር መጠኖች ጭምብል ለቤት ጭምብል የሚሰጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ለትብብር በጣም ጥሩዎቹ ጭምብሎች እራስዎን ያዘጋጁዋቸው ናቸው። በፍላጎቶችዎ ላይ በመመርኮዝ አስፈላጊውን የፀጉር እንክብካቤ ያካሂዳሉ። በመሠረቱ እነሱ የፀጉርን እጥረት ለማስወገድ ይረዳሉ ፣ ኩርባዎችን ይፈጥራሉ እንዲሁም ብዙውን ጊዜ ለፈጣን እድገት ያገለግላሉ ፡፡ በኮኮዋ ኩባንያ ውስጥ ዘይት ቀመሮች ለምሳሌ ያህል ግርማ ሞገስ ይጨምራሉ ፡፡
ከአሳታሚዎች ጠቃሚ ምክር
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መከፈል አለበት ፡፡ የሚያስፈራ ምስል - በታወቁ የታወቁ ሻምፖዎች ምርቶች ውስጥ በ 97% ሰውነታችንን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በመለያዎቹ ላይ ያሉ ሁሉም ችግሮች የሚከሰቱት ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት የተባሉት ዋና ዋናዎቹ አካላት ናቸው። እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ገብቶ የአካል ክፍሎች ውስጥ ተከማችቶ ካንሰርን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚገኙባቸውን ገንዘቦች ላለመጠቀም እንመክርዎታለን ፡፡ ሰሞኑን ፣ ከርዕሰ-ጽህፈት ቤታችን የተውጣጡ ባለሙያዎች የሙሉሰን ኮስሞቲክስ ገንዘብ በተገኘበት ከሶዳ-አልባ ሻምፖዎች ትንታኔ አካሂደዋል ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የኦንላይን መደብር (mulsan.ru) እንዲጎበኙ እንመክራለን። የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከተከማቸ ከአንድ ዓመት መብለጥ የለበትም።
የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ
ካምሞሚል ማብሰል, መሙላት, ማጣራት. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች እንቀላቅላለን ፣ ለአንድ ሰዓት ሩብ እንዲያብለው እናድርገው ፡፡ መጀመሪያ ፣ መከለያውን በጭበሳው ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ በክረቶቹ ርዝመት ላይ ያሰራጩ። እራሳችንን ቢያንስ ለ 50 ደቂቃዎች እንጠቀልለዋለን ፣ ከዚያ በኋላ በደንብ እናጥባለን።
መጠነ ሰፊነት እና መውደቅ ጭንብል
ውጤት-ፍሬ ብዙውን ጊዜ በፀጉር አያያዝ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ለምሳሌ ፣ citrus ፀጉርን በማቆም አምፖሎችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ድም toneችን / ቅመሞች ለማገዝ ይረዳል ፣ ኮጎዋክ እንደገና ያድሳል እንዲሁም በአጠቃላይ ይህ የምግብ አዘገጃጀት ጥንካሬን በእጅጉ ይጨምራል ፡፡
አካላት
- 4 tbsp. ብራንዲ ማንኪያ
- 1 ብርቱካናማ
- 2 እንቁላል.
የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ
እንቁላሎችን በአረፋ ውስጥ ይቅፈሉት ፣ ዱባውን በስጋ ማንኪያ አማካኝነት ከእርሳስ ጋር ያስተላልፉ። ሁሉንም ነገር እንቀላቅላለን ፣ አልኮልን ጨምር ፣ ይተግብሩ። በመታጠቢያ ገንዳ እና በትላልቅ ፎጣዎች ላይ እናደርጋለን ፣ ከ 35 እስከ 40 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ በደንብ ያጥቡት ፡፡
መጠነ ሰፊ እና አንጸባራቂ ጭንብል
ውጤት-በመዋቢያ ሐኪሞች ውስጥ ስለ ቲማቲም አጠቃቀም ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ ፣ ግን እዚህ ዝግጁ ምሳሌ ምሳሌ ነው ፣ የፀጉር ሽፋን ፡፡ እሷ የፀጉሩን አንጸባራቂ ፀጉር ወደነበረበት እንዲመለስ ትረዳዋለች። የበሰለ ቲማቲም ብቻ ያስፈልጋል ፡፡ በፀጉር ርዝመት ላይ በመመርኮዝ የዘፈቀደ ቲማቲም ብዛት ሶስት በጥሩ መቀጫ ላይ ወይም በብርድ ውስጥ ይንጠቁጡ ፡፡ ዝግጁ የፍራፍሬ ጭማቂ መላውን ጭንቅላት እና ሽፍታ ይሸፍናል ፡፡ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በደንብ ያጠቡ ፡፡
ቡርዶክ ለክብደት እና ለድምጽ
የፀጉር መርገፍ የሚመጥን እና የሚከላከል ባህላዊ የፀጉር እድገት እና ማጠናከሪያ ወኪል።
በሙቅ ውሃ ውስጥ አንድ ጠርሙስ ዘይት ይሞቁ። ምርቱን በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ያፍሱ እና በቆዳው ላይ ይቅቡት ፡፡ ዘይቱን ከሥሩ እስከ ጫፎቹ ድረስ በማጣበቂያው ያሰራጩ ፡፡ ጭንቅላቱን በማስገባት ምርቱን ይያዙ ከአንድ ሰዓት በታች አይደለም ፡፡ በብዛት ሻምoo ይታጠቡ።
Kefir-castor ለእድገትና ብዛት
ከቀዳሚ ፀጉር ጸጥ ፣ ታዛዥ እና ወፍራም ይሆናል። ካፌር ከበሮዎቹን ያጠናክራል እንዲሁም ይሞላል ፣ ስለሆነም በፍጥነት ያድጋሉ ፡፡
ሙቀትን kefir እና በውስጡ ዘይት ያፈስሱ ፣ ይቀላቅሉ። ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ፎይል ይሸፍኑ እና ይቀጥሉ 30 ደቂቃዎች ከዕፅዋት ማጌጫ (ካምሞሊም ፣ ኦክ ፣ ሊንደን) ጋር ያጠቡ ፡፡
ከእንቁላል ጋር ኮጎዋክ
ፀጉሩን ወፍራም ያደርገዋል ፣ ያጠናክራል እንዲሁም ያድሳል ፣ ፀጉርን ይቀንሳል ፡፡
- ቡናማ 1 tbsp. l
- አስኳል።
- ማር 1 tsp
በጥልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ሞቅ ባለ ማር ፣ ሙቅ ኮጎዋ እና የተከተፈውን አስኳል ያጣምሩ ፡፡ የጭንቅላት ጭምብልዎን በሙሉ ጭንቅላትዎ ላይ በማያያዝ ይተግብሩ ፣ ፊልም እና ፎጣ ያያይዙ ፡፡ ያዝ ከ15-30 ደቂቃዎችከዚያ ያጥፉ።
የአዲስ ፀጉርን እድገት በንቃት ያነቃቃል ፣ ወፍራም እና ጸጥ ያደርገዋል።
- ቀይ በርበሬ - 1 tbsp. l
- ማር - 4 tbsp. l
ማርውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጡት። በርበሬ ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ጓንት ላይ ያድርጉ እና በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ። ጭንቅላትን ያሞቁ እና ድብልቁን ያስቀምጡ 30 ደቂቃዎች ጠንካራ የማቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ምርቱን ያጥፉ።
በጭራሽ ምርቱን አይጠቀሙ ቆዳው ቁስሎች ፣ ቁስሎች ፣ ጉዳቶች እና ብስባሽ ካለበት።
የፀጉር እድገትን ያበረታታል እንዲሁም የደም ዝውውርን ያሻሽላል። ጠርዞቹ ወፍራም እና ጠንካራ ይሆናሉ ፡፡ በቆሸሸ ፀጉር ላይ ሊተገበር ይችላል ፡፡
- የሰናፍጭ ዱቄት - 2 tbsp. l
- ስኳር (ትኩስነትን ያሻሽላል) - 2 tbsp. l
ሰናፍጭንና ስኳርን ይቀላቅሉ ፣ ፈሳሽ እስኪሆን ድረስ በሞቀ ውሃ ይቀላቅሉ። በማሸት እንቅስቃሴዎች በቆዳ ላይ ይተግብሩ። ሞቅ ያለ ቆብ ይልበሱ ለ 30 ደቂቃዎች ትንሽ የመጠምዘዝ እና የሚቃጠል ስሜት ይፈቀዳል። በሻምoo ይታጠቡ እና ከበለሳን ይተግብሩ።
የእርግዝና መከላከያ
ከተዋሃዱ ንጥረ ነገሮች በአንዱ የግለሰብ አለመቻቻል ካለ በቤት ውስጥ የተሰሩ መዋቢያዎች አለርጂዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በጣም አደገኛ የሆኑት ጭምብሎች በርበሬ እና ሰናፍጭ ናቸው ፡፡ እነሱ በጣም ያበሳጫሉ ፣ ቆዳን ያሞቁታል እና ለማንኛውም አነስተኛ ጥቅም ላይ ሊውሉ አይችሉም ፣ በቆዳ ላይ ጉዳት ያደርሳሉ ፡፡
ጭምብል አንድ ጠብታ ወደ mucous ሽፋን ላይ እንዳይገባ ለማድረግ ፀጉሩን በእርጋታ ማጠብ እና መጥረግ ያስፈልጋል ፡፡ ለአልኮል ቀመሮች ተመሳሳይ ነው ፡፡
ከመጠቀምዎ በፊት የግንዛቤ ምርመራን ያካሂዱ። ትንሽ ክፍል ያዘጋጁ እና በእርስዎ አንጓ ላይ ይተግብሩ። የቆዳ ምላሽን ያጠቡ እና ይፈትሹ።
በጣም ገለልተኛ ናቸው ዘይት ጭምብል ይህም አለርጂዎችን ያስከትላል።
እነዚህን የምግብ አዘገጃጀቶች በመጠቀም ፀጉርዎን ጤናማ እና ወፍራም እስከመጨረሻው ማቆየት ይችላሉ ፡፡ በሕክምናው ወቅት የፀጉር ማድረቂያዎችን ፣ ብረቶችን እና የፀጉር መርገጫዎችን አለመቀበል ፡፡ ከዚያ የተፈለገውን ለማሳካት ቀላል እና ፈጣን ይሆናል ፡፡
የባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት አጠቃቀምን በተመለከተ ግምገማዎች
ለፀጉር በሚመች ቅባት ላይ በመደበኛነት ጭምብል እጠቀማለሁ ፣ በውጤቱም ሙሉ በሙሉ ረክቻለሁ ፡፡ የተበላሸ ዕጢዎች በመጠኑ መሥራት ይጀምራሉ ፣ ፀጉሩ ይበልጥ ታዛዥ ፣ አንጸባራቂ እና የበለጠ የድምፅ ነበር።
የ 30 ዓመቷ eroሮኒካ
እኔ ማር እና የእንቁላል ጭምብሎችን እጠቀማለሁ ፣ ተለዋጭ ፡፡ በውጤቱ ሙሉ በሙሉ ረካሁ ፣ ፈረሶቹ ወፍራም ሆነዋል ፣ የፀጉር አሠራሩ የሚያብረቀርቅ እና ጥራዝ ነው ፣ በፍጥነት ያድጋል ፡፡
በመጨረሻ ፣ የፀጉሮዬን ችግሮች ተቋቁሜያለሁ! ለማደስ ፣ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት የሚሆን መሣሪያ አገኘ ፡፡ እኔ ለ 3 ሳምንታት እየተጠቀምኩበት ነው ፣ ውጤት አለ ፣ እና በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ተጨማሪ ያንብቡ >>>
