ለቆሸሸ ፀጉር ፀጉር ጭምብል-ለደረቁ እና ለተዳከሙ ኩርባዎች መዳን

ደካማ ሥነ ምህዳራዊ ዘመን በሚኖርበት ዘመን ፀጉራችን ለከባድ ብክለት ሁልጊዜ ምቹ ነው። ይህ በጭሱ እና ጎጂ ኬሚካሎች በተሞላባቸው የከተማ አካባቢዎች ውስጥ በጣም የሚታወቅ ነው።

ብዙ ሴቶች ጊዜያቸውን ይቆጥባሉ እና ፀጉራቸውን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ሲሉ የሱቅ ምርቶችን ይጠቀማሉ።

ሆኖም ግን ፣ ብዙ የፋብሪካ ጭምብሎች እና ጭምቆች ከፍተኛ መጠን ያለው የኬሚስትሪ ይዘዋል ፣ ስለዚህ ውጤቱ ወደ ዜሮ ይቀነሳል። ከተፈጥሯዊ ምርቶች የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለችግር ይዳረጋሉ ፡፡

እርሾ ክሬም ለፀጉር ምን ይጠቅማል?

በቤት ውስጥ የተሰራ ቅመም የበለፀገ የቪታሚን ስብጥር የሚከተሉትን ባህሪዎች አሉት ፡፡

• ፀጉርን በፕሮቲን እና በማዕድን ይመገባል ፣
• የስር አምፖሉን ያጠናክራል
• የቫይታሚን ሲ መኖር ለፀጉሩ በደንብ የተዋበ እና አንጸባራቂ ያደርገዋል ፣
• ቫይታሚኖች ኢ ፣ ኤች እና ዲ የፀጉትን እድገትን ያነሳሳሉ ፣ የፀጉር መርገፍን እና የራስ ምታትነትን ይከላከላሉ ፣
• በተቀነባበረው ውስጥ ያለው ብረት የፀጉሩን ጫፎች በማርጠብ እና የእነሱን ክፍፍል ይከላከላል ፣
• በቫይታሚን ኤ እና በፖታስየም ይዘት ምክንያት ፣ ቅመማ ቅመማ ቅመምን ፣ መበሳጨት እና የቆዳውን ማሳከክ ለማስወገድ ይረዳል።

የሶዳ ክሬም ጭምብሎች በመደበኛ ወይም ደረቅ ፀጉር ላላቸው ሴቶች ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ለክፉ አይነት እንዲህ ዓይነቱ ምርት የበለጠ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ ምክንያቱም ከፍተኛ የሆነ የ Sebum ምስጢርን እንኳን ሊያበሳጭ ይችላል። ይህንን ለማስቀረት በትንሹ ዝቅተኛ የስብ መጠን ያለው ቅባትን ይግዙ ፡፡

ጭምብሎችን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

እነዚህ ጭምብሎች ይለብሳሉ ድምር ውጤት. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት እነሱን መጠቀም ያስፈልግዎታል በሁለት ሳምንት ውስጥ ኮርስ ፡፡

የሶዳ ክሬም የተለያዩ የተፈጥሮ አካላትን የሚጨምሩበት ማንኛውም ጭምብል እንደ ይወሰዳል (በአገልግሎት ዓላማው ላይ በመመስረት) ፡፡

እሱ ጠቃሚ እና የአትክልት ዘይቶች ፣ የእፅዋት ማስጌጥ ፣ የተወሰኑ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሊሆን ይችላል ፡፡

1. ድብልቁን ቢያንስ ለ 20 ደቂቃዎች በኩሬዎቹ ላይ ይተግብሩ ፡፡
2. ከትግበራ በኋላ ለተሻለ ሁኔታ ጭንቅላቱን በፎጣ ወይም በልዩ የፕላስቲክ ፕላስቲክ ይሸፍኑ ፡፡
3. የጭምብል ንጥረ ነገሮችን በፀጉር ላይ እንኳን ለማረፍ በሚያስችል ንዑስ ወይም አቅም ባለው ብሩሽ ጋር ይቀላቅሉ።
4. ትኩስ ዝግጅቶችን ብቻ ይጠቀሙ ፣ ለወደፊት ጥቅም ላይ ማዋልም ጣዕሙ ጣዕሙ ጠቃሚ ባህሪያቱን እንዳያጣ ያደርገዋል

የመደብር ምርቱ በቆዳዎች ላይ እንደ ማረጋጊያዎች እና እንደ ኬሚካሎች አይነት ለቆዳ የማይፈለጉትን ያካተተ ስለሆነ ቤት-የተሰራ ምርት ብቻ ለመግዛት ይሞክሩ ፡፡

ለተለያዩ ሁኔታዎች በጣም ታዋቂው የቅባት ክሬም ጭምብል እዚህ አለ ፡፡

በቤት ውስጥ በጨለማ ፀጉር ላይ በጨለማ ቁልፎችን በማጉላት ላይ ጽሑፋችንን ያንብቡ ፡፡

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ምርጥ የተቆረጡ ዘይቶች ደረጃ

ለፈጣን እድገት

ግብዓቶች

• 3 የእንቁላል አስኳሎች;
• 1 tbsp. l ክራንቤሪ ጭማቂ
• 1 tsp ኮምጣጤ
• 1 tsp ኮምጣጤ (በተለይም ተፈጥሯዊ ፖም ፣ ያለ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች) ፡፡

ድብልቁን ወደ ቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ፀጉሩን ያጣምሩ ፡፡ ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ።

የ 25 ዓመቷ ኢና። ለሠርጉ ፀጉሬን ማሳደግ ፈልጌ ነበር ፡፡ ከዚህ የምግብ አሰራር በርካታ አተገባበር በኋላ ፣ ፀጉሬ በሚታይ ሁኔታ ረዘመ ፣ አልበቃም ፡፡ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ውድ መድኃኒቶችን አልገዛልኝም ጥሩ ነው። ”

ደረቅ እና ብጉር

ግብዓቶች

• 1 tbsp. ቅመም 20% ቅባት;
• 2 የእንቁላል አስኳሎች.

አንድ ቀላል እና ውጤታማ የሆነ ድብልቅ ወደ አንድ ወጥነት ተገር wል እና በፀጉርዎ ርዝመት ሁሉ ይተገበራል ፡፡ ሳሙናዎችን ሳይጠቀሙ በንጹህ ሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የ 19 ዓመቷ አና። ፀጉሬን ለማለስለስ ያልሞከርኩት ነገር ግን እነሱ አሁንም በሕይወት አልነበሩም ፡፡ አንድ ጓደኛዬ በይነመረብ ላይ ያየሁትን የምግብ አሰራር አመጣ እናም እኔ ከልምምድ ፈተነው። በሚገርም ሁኔታ ፣ የረዳኝ ቅመማ ቅመም ነበር! ፀጉሬ በጣም ጸጥ ያለ እና ለስላሳ በመሆኑ አሁን ሁሌም መምታት እፈልጋለሁ። ”

ከመጠን በላይ ስብ

ጥንቅር

• 2 tbsp. l ኮምጣጤ
• የ calendula አበቦችን ማስጌጥ።

በጥንቃቄ ዱቄቱን በዱቄት ክሬም ያፈሱ ፣ ቀላቅለው በቀጥታ ወደ ሥሮቹ ይቅሉት ፡፡ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በሞቀ (ሙቅ ባልሆነ) ውሃ ያጠቡ ፡፡

ቅባት ፀጉር ካለብዎ ይህንን ጭንብል ብዙ ጊዜ አያድርጉ ፡፡ ለብዙ ቀናት መቆራረጦች በመደበኛ አጠቃቀም ላይ ጥቅም አለው።

ከታላቅ ኪሳራ

ጥንቅር

• 1-2 tbsp. l ክሬም (በፀጉሩ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ) ፣
• አንድ ጭማቂ መካከለኛ መጠን ያለው ካሮት።

በጥሩ ጥራጥሬ ላይ አትክልቱን ይቅፈሉ ወይም ጭማቂውን ተጠቅመው ጭማቂውን ከላዩ ላይ ይጭመቁ ፣ ከጣፋጭ ክሬም ጋር ይቀላቅሉ።

ወጥነት በፀጉር መስመር ላይ ይሰራጫል እና ለ 40 ደቂቃዎች ያጥባል ፡፡ በተለመደው ሻምooዎ ይታጠቡ። እና በጣም የተሻለው የተገዛው የፀረ-ፀጉር መጥፋት ጭምብል ምንድን ነው ፣ ከዚህ ጽሑፍ ይማሩ።

ኩርባዎችን ለማቃለል

ሰው ሰራሽ መብረቅ (አማራጭ) መብረቅ አማራጭ በማንኛውም ብርቱካናማ እና ዝንጅብል ሥሩ የተመሰከረለት ጨዋማ ክሬም ነው ፡፡

ፍራፍሬውን (ከነጭ ማንጠልጠያው ጋር) እና የተቀቀለ ዝንጅብል ለ 24 ሰዓታት በሞቃት ውሃ ውስጥ አጥብቀው ይዝጉ ፡፡

ከዚያ በኋላ ግማሹን ግማሹን ወደ ሌላ ጎድጓዳ ውስጥ ያፈሱ ፣ 1 ኩባያ ትኩስ ቅቤ እና 10 ጠብታ የሎሚ ዘይት ይጨምሩ (አስፈላጊ) ፡፡

በመደበኛ አሰራር ይተግብሩ ፣ ግን ለሁለት ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፡፡ ከሻምoo ጋር ይታጠቡ እና ከተቀረው ሾርባ ጋር ያጠቡ።

ፀጉር በበርካታ ድምnesች ውስጥ ቀለል ማድረግ አለበት ፡፡

ከዚህ ጭንብል በኋላ ገመድዎቹ ወርቃማ ቀለምን ማግኘት ይችላሉ ፡፡

የ 32 ዓመቷ ኦልጋ ከልጅነቴ ጀምሮ ሁሉም ሰው የእኔን ኩርባዎች ይወዳል ፣ ግን ሁልጊዜ ቀለል ያለ ድምጽ እፈልጋለሁ ፡፡ በሕይወቴ ውስጥ ፀጉሬን በጭራሽ አልሞትኩም ፣ የኬሚካል ብርሃን አብራሪ በመተግበር እንዳጠፋው ፈራሁ ፡፡ እንደ እድል ሆኖ እኔ እንዲህ ዓይነቱን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አገኘሁ ፡፡ በእርግጥ ከሶስት ጥቅሞች በኋላ ተፈላጊውን ጥላ አገኘሁ! ከዚህ በፊት ስለእንደዚህ አይነቱ ያልተለመደ የቅመማ ቅመም ንብረት የማላውቅ ነገር ነው ፡፡ ”

ጤናማ የምሽት ጭምብል

ለዚሁ ዓላማ ምርቱን በንጹህ መልክ መጠቀም ወይም ማር ፣ የወይራ ዘይት ፣ የ castor ዘይት ወይም ጠቃሚ በሆኑ ጥቃቅን ጥቃቅን ሀብቶች የበለጸገ ማር ማከል ይችላሉ ፡፡

ጭምብሉን በቆርቆሮ ያስተካክሉ እና ጭንቅላቱን በፎጣ ያድርቁ ፡፡ እንደተለመደው ጠዋት ፀጉርዎን ይታጠቡ ፡፡

በቅመማ ቅመም-ተኮር ፀጉር ጭምብሎች ላይ የቪዲዮ የምግብ አሰራር ይመልከቱ

በቤት ውስጥ ጣፋጭ ክሬም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ከእንቁላል ጋር.

እንቁላሎች ሁል ጊዜ ሻምፖን ሙሉ በሙሉ ሊተካ የሚችል በጣም ጥሩ የፀጉር ማጠቢያ ምርት ሆነው ያገለግላሉ ፡፡

እንደ ጭምብል የሚጠቀሙባቸው ከሆነ ጥቂት የተከተፉ እርሾዎች ወደሚፈላው ወተት ድብልቅ ይጨምሩ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ እና በውሃ ይታጠቡ ፣ ኩርባዎቹ ይበልጥ አንጸባራቂ ፣ ጤናማ መልክ እና በጣም ለስላሳ ይሆናሉ።

ከማር ጋር

የማር ጥቅሞች ለሰውነት በአጠቃላይ ብቻ ሳይሆን ለቆዳውም ጭምር የማይካዱ ናቸው ፡፡

በቅመማ ቅመም ውስጥ የተጨመሩ በርካታ የሾርባ ማንኪያ እድገቱን ያጠናክራል እናም ኪሳራውን ያቀዘቅዛል ፣ የራስ ቅሉ ደረቅነትን ያስወግዳል እናም የተጎዳውን የፀጉር መዋቅር ይመልሳል ፡፡

በተፈጥሯዊ መንገዶች ለምሳሌ ፣ ፖም ኬክ ኮምጣጤን ጭንቅላቱን ማጠብ ይሻላል ፡፡ ጠርዞቹ ለስላሳ ፣ ለመሳል እና ተፈጥሮአዊውን አንፀባራቂ ለስላሳ ይሆናሉ ፡፡

በሰናፍጭ

የሰናፍጭ ዱቄት የተሻሻለ የፀጉር እድገት።

ከዚህ ዱቄት ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ዱቄት በቅመማ ቅመም ውስጥ በመጨመር ውጤቱን በአንድ የእንቁላል አስኳል ውስጥ በመደባለቅ ጥሩ ጭምብል ያገኛሉ ፣ ይህም በአጭር ጊዜ ውስጥ ረዥም ኩርባዎችን እንዲያድግ ይረዳል ፡፡

በንጹህ ሙቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ከ ቀረፋ

ቀረፋ ያለው ጥቅም እሱ ነው በአሰቃቂ ሁኔታ የተጎዱትን ፀጉር እጢዎች ያጠናክራል እንዲሁም ይመልሳል።

ግብዓቶች

• 2 tbsp. l ኮምጣጤ
• አንድ yolk
• 1 tsp ቀረፋ
• 2 tbsp. l የወይራ ዘይት (ድምጽ የሚፈልጉ ከሆነ ከዚያ ይህን ንጥረ ነገር ያስወግዱ)
• 1 tsp ማር.

ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉርዎን በሻም sha ይታጠቡ።

ከዶርዶክ ዘይት ጋር

የሚፈለገውን መጠን (ኮምጣጤ) 2 tbsp ይጨምሩ። l ቡርዶክ ዘይት ፣ በደንብ ይቀላቅሉ እና ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ።

ከተጋለጡ በኋላ ኩርባዎቹን በመዋቢያ ሳሙና ያጠቡ።

ይህ ዘይት አስገራሚ ውጤት አለው ፡፡ ፀጉርን ለማበረታታት እና ለማሳደግ እንዲሁም ደረቅነትን ፣ ብልሹነትን እና ብልሹነትን ያስታግሳል ፣ ከቪታሚን ውስብስብ የሆነውን ምግብ ያጠናክራል እንዲሁም ተፈጥሯዊ ብርሃን ይሰጣል።

ቪዲዮውን ይመልከቱ-የቀለም ክሬም ጭምብል ፣ የምግብ አሰራር

እዚህ ከብረት ጋር የሚያምሩ ኩርባዎችን የምንሠራባቸው መንገዶች ፡፡

ስለ አዛውንት ዕድሜ ቦታዎች መፍትሄዎች እዚህ

በይነመረብ በበርካታ የተፈጥሮ መዋቢያዎች ግምገማዎች ተሞልቷል ፣ ምክንያቱም ተመጣጣኝ ስለሆነ እና ከመደብር እንክብካቤ ምርቶች ጠቃሚነት ብዙ ጊዜ ይበልጣል ፣ ምክንያቱም አጠቃላይው የተፈጥሮ ንጥረነገሮች በመያዣዎች ፣ በማረጋጊያዎች ፣ በጨርቆች ፣ በቆዳዎች እና በሰው ሰራሽ ሽቶ ቅመሞች መካከል አይጣሉም ፡፡

ከጣፋጭ ክሬም ጭምብሎችን ዘወትር የሚያደርጉ ሴቶች ፣ ከጥቂት ቀናት በኋላ ፀጉራቸው ይበልጥ ጤናማ ፣ ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና እና ከአምስት እስከ ስድስት ሳምንታት በኋላ ፀጉርን ሙሉ በሙሉ ማገገም እና የጨጓራ ​​እጢን ማስወገድ ይስተዋላል ፡፡

ከብዙ ግምገማዎች የተወሰዱ አስተያየቶች እዚህ አሉ

በህይወቴ በሙሉ ጭምብል ጭንብሎችን እጠቀም ነበር እናም ከመጠን በላይ ቅባት ያላቸውን ፀጉር ማሸነፍ አልቻልኩም ፡፡

በአንድ ወቅት እኔ ወደ ቤት ሰራሽ ባምmsዎች ለመለወጥ ወሰንኩ እና በጣፋጭ ክሬም ላይ የተመሠረተ የምግብ አሰራር ሞከርኩ ፡፡

የራስ ቅሉ ቀስ በቀስ የስብ መለቀቅ መደበኛ ሆኖ አሁን እንደበፊቱ በየቀኑ ሳይሆን በየቀኑ ለሶስት ቀናት ፀጉሬን ማጠብ ችያለሁ። ” የ 22 ዓመቷ ኤቪራ።

ምንም እንኳን ውድ ሻምፖዎችን እና ባልዲዎችን እጠቀም የነበረ ቢሆንም ፀጉሩ ሁልጊዜ በማገጣጠሚያው ላይ ይቆያል ፡፡ ከኮምጣጤ ክሬም ወደ ጭምብሎች እንደቀየርኩ ፣ ጠርሙሶቹን ሁሉ ጣልኩ እና አሁን እኔ በቤት ውስጥ የምግብ አሰራሮች ላይ ብቻ ተቀምጫለሁ ፡፡ እነሱ በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ ​​፡፡ የ 39 ዓመቱ ዩጂን

ለፀጉር የተደባለቀ ወተት የተደባለቀ ወተት አጠቃቀምን አያጠራጥርም ከብዙ ዓመታት በፊት ተረጋግ provenል ፡፡ የ “ክሬሙ” ጭምብል ጭምብል የመጠቀም ሂደት ከጅምላ ገበያው ከሚወጣው balms የበለጠ ጊዜ ይፈልጋል ፣ ግን ትልቅ የፋይናንስ ኢንmentsስትሜንቶች አያስፈልገውም ፡፡

የሶዳ ክሬም ጤናማ ኩርባዎችን መልክ አይፈጥርም ፣ ነገር ግን በጥልቅ ደረጃ ይይዛቸዋል ፣ ስለዚህ ውጤቱ ከተገዙት ምርቶች የበለጠ ረዘም ይላል ፡፡

የሶከር ክሬም የጤና ጥቅሞች

በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ፣ ከጥንት ጊዜያት ጀምሮ ቀረፋ ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ይህ የእንስሳት ምርት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይይዛል - ፕሮቲኖች ፣ ቅባቶች ፣ ኦርጋኒክ አሲዶች እና የማዕድን ጨው። በውስጣቸውም ሆነ ኩርባዎቻችን የሚፈልጉት ብዙ ቪታሚኖች አሉ ፡፡

• ሬቲኖል - የራስ ቅሉ እንደገና ምላሽ በመስጠት መልሶ ማቋቋም ውስጥ ተሳት involvedል። በፀጉር ሽፋን አወቃቀር ውስጥ የተካተቱትን ፕሮቲኖች ጥንቅር ያነቃቃል ፣ የሕዋስ ሽፋኖችን ያጠናክራል ፣ እርጥበት የመያዝ ችሎታቸውን ይጨምራል። የእርጅና ሂደቱን ያቀዘቅዝ እና ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል;
• አስትሮቢክ አሲድ በጣም የታወቀ ተፈጥሮአዊ እና እጅግ በጣም ውጤታማ ፀረ-ባክቴሪያ ነው ፡፡ በሴሎች ውስጥ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ደንብ ኃላፊነት የሚሰማው ፣ በዚህም ምክንያት የደም ቧንቧው መጨመር ያስከትላል። የደም ዝውውርን በማነቃቃቅ የኩላሊት እድገትን ያፋጥናል እናም የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን ያድሳል ፣ ከበሽታዎች እና ከውጭ ይረበሻል ፡፡ የተሻለ የብረት እና ፎሊክ አሲድ ፣ ያልተቋረጠ የከንፈር እና ፕሮቲኖች ምርትን ያበረታታል ፣ በዚህም ምክንያት የተቋረጠው ጫፎች የታሸጉ ፣ ቁርጥራጮቹ ተመልሰዋል ፣
• የኒኮቲን አሲድ ጥቅሞች በፕሮቲኖች ፣ በስብ እና በአሚኖ አሲዶች ውስጥ ባለው የሞባይል ዘይቤ (metabolism) ውስጥ ባለው ንጥረ ነገር ተሳትፎ ተብራርተዋል። የሕብረ ሕዋሳትን የመተንፈሻ አካልን ያመቻቻል ፣ ባዮሲንሴሲስን ያነቃቃል ፣ ጥቃቅን ህዋሳትን ያሻሽላል እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስለቅቃል እንዲሁም በውስጣቸው ለዓመታት ያከማቹ ከባድ ብረትን ያስወግዳል ፣
• ቶኮፌሮል የወጣት ቪታሚን ነው ፡፡ የሕዋስ ሽፋን ሕዋሳት እንዳይቀባ ይከላከላል እንዲሁም ኩርባዎችን ጥንካሬ እና የመለጠጥ ችሎታን ይሰጣል።

በዚህ የወተት ምርት ስብጥር ውስጥ ንጥረ ነገሮችን ፣ እና ከሁሉም በላይ ፖታስየም የተባሉ ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ ፣ ከጣፋጭ ክሬም እርጥበት ባህሪዎች ፀጉር ጭምብል ይሰጣል ፡፡

ለደረቅ ዱላዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የዚህ ዓይነቱ ፀጉር ባለቤቶች በጣም ወፍራም የሆነውን ምርት - በቤት ውስጥ የሚጣፍጥ ክሬም ይጠቀሙ እና እስከፈለጉ ድረስ በጭንቅላቱ ላይ ያቆዩታል ፡፡ በንጹህ መልክ የወተት ምርት ሌሊቱን በሙሉ መቆለፊያዎች ላይ ሊተገበር ይችላል ፣ ነገር ግን በምርቱ ላይ ሌሎች አካላትን ካከሉ ​​የድርጊያው ቆይታ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል ፡፡

አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

• ከዱቄት ክሬም እና ከእንቁላል ጋር የተሠራ የፀጉር ጭምብል እርጥብ ባህሪዎች አሉት ፡፡ ለማብሰል የሚያስፈልግዎት ነገር ቢኖር ከ 3 ትኩስ እንቁላሎች ጋር አንድ ብርጭቆ የቅመማ ቅመም ይቀላቅሉ። ይህ መጠን ረጅም ፀጉር ለመሸፈን በቂ ነው። አጠር ካለዎት የሁለቱም ንጥረ ነገሮች መጠን መቀነስ ይቻላል። ለተሻለው ውጤት ድብልቅውን በትንሹ ለማሞቅ ፣ ሁሉንም ጠርዞቹን ይሸፍኑ ፣ በፕላስቲክ ካፕ እና ፎጣ እንዲሸፍኑ ይመከራል። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ;
• የበርሜሬክ እና የበርችቶክ ጭንብል ለማዘጋጀት በመጀመሪያ ከዕፅዋት የተቀመመ tincture ማዘጋጀት አለብዎት ፡፡ የተቀጠቀጠውን ሥሮቹን በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲራቡ ያድርጉት። ከዚያ የወተት ተዋጽኦውን ይጨምሩ ፣ ቅንብሩ በጣም ፈሳሽ አለመሆኑን ያረጋግጡ። ተጋላጭነት ጊዜ ከቀዳሚው የምግብ አሰራር ጋር ተመሳሳይ ነው ፣
• ከኮምጣጤ እና ከማር ጋር ጭንብል ለማዘጋጀት አንድ ግማሽ ጥሬ ድንች ማስመሰል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከላዩ ላይ በተጨመቀው ጭማቂ ላይ ቅመማ ቅመሞችን እና yolk ይጨምሩ ፣ ከማር ጋር ይቀላቅሉ። መጠኑ በቂ መሆን አለበት። ከጭቃው ውስጥ ይቅቡት እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይረጩ.

ለመደበኛ እና ቅባት ለሆኑ ሽታዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

እዚህ, ንቁ ተጠቃሚዎች ለተ ግልጽ ምክንያቶች ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያለው የመደብር ምርት እንዲጠቀሙ ይመከራሉ-በቤት ውስጥ የተሰራ ቅመማ ቅመሞች የእንቁላልን የስብ ይዘት ይጨምራሉ። በተጨማሪም ፣ አንዳንድ ሴቶች ጭምብሉ የሚያስከትለውን የደመቀው ውጤት ያስተውላሉ ፣ ይህም ዝግጁ መሆን አለበት ፡፡ ፀጉራቸውን ገና ያልጨመሩ ወጣት ሴቶች በመጀመሪያ በትንሽ ቦታ ላይ እንዲሞክሩ እና ውጤቱን ለመገምገም ይመከራል ፡፡ ምርቱ ማንኛውንም ጠንካራ እና ያልተወሳሰቡ አካላትን ካካተተ ለበለጠ ወጥ የሆነ ድብልቅ ለማጣመር ብሩሽ እንዲጠቀሙ ይመከራል።

አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እዚህ አሉ

• የተከፈለ ጫፎችን በዱቄት ክሬም ፣ በዘይት እና በአ aካዶ ጭምብል ማስወገድ ይችላሉ። በንጹህ ውሃ ውስጥ አንድ ጠጠር እና የተቀጨ አvocካዶ ፣ 3 tsp ይጨምሩ። የወይራ ዘይት እና 4 tsp. ኮምጣጤ በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ያስወግዱ እና ለ 40 ደቂቃዎች ያጥሉ ፡፡ ከዚያ ያጥፉ
• ቅመማ ቅመም እና እርጎን በእኩል መጠን እንዲሁም የኮኮናት ዘይት የሚያካትት አወቃቀሩ ብዙም ውጤታማ አይሆንም። ከቀዳሚው ድብልቅ ጋር በተመሳሳይ መንገድ ይተግብሩ ፣
• ከመጥፋት አንጻር 3 tbsp ይቀላቅሉ። l የወተት ተዋጽኦ ከ 1 የሾርባ ማንኪያ ካሮት ጭማቂ ጋር ፡፡ ፀጉሩን ያካሂዱ, ለ 30-40 ደቂቃዎች ይቆዩ እና ያጥቡ.

ከእንቁላል, ከማር ወይም ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ምንም ቢሆን በምንም መልኩ የሶዳ ክሬም ጭምብሎች ይጠቅማሉ ፡፡ ዋናው ነገር ታጋሽ መሆን እና ፀጉርዎን በዚህ መንገድ በመደበኛነት ማከም ነው - በሳምንት 1-2 ጊዜ።

15 ጭምብሎችን ከሠሩ በኋላ ኩርባዎቹ ዘና እንዲሉ እድል በመስጠት ከ2-2 ሳምንታት ያህል ማቋረጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ መልካም ዕድል

እርጥብ ክሬም የፀጉር ጭምብሎችን የመጠቀም ባህሪዎች

ጭምብሎችን ለማብሰል ሶዳ በክፍሉ የሙቀት መጠን መሆን አለበት ፡፡ ፀጉርን በሙቀት ለውጦች አማካኝነት ላለመጉዳት ቀዝቃዛ ምርትን አይጠቀሙ ፡፡ ከኮምጣጤ ክሬም ጭምብሎችን መጠቀም መደበኛ መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡

ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ቀማሚ ክሬም ብዙውን ጊዜ ቀማሚ ወይም ሙጫ በመጠቀም ተጨማሪ አካላት ይታከላል ፡፡ ጭምብሉን ለማፅዳት ፣ ትንሽ ፀጉርን ለማፅዳት ይተግብሩ ፣ የፀጉሩን አጠቃላይ ርዝመት በጥንቃቄ በማሰራጨት እና የራስ ቅላቱን በደንብ ያሽጉ ፡፡ ጭምብሉ የሚቆይበት ጊዜ ይለያያል-ከ 10 ደቂቃ እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ ፣ እና ለበለጠ ውጤት ፀጉርን በፎር እና ፎጣ ለመጠቅለል ይመከራል ፡፡

ከሂደቱ በኋላ ጭምብሉን በትንሽ ሻምoo በትንሽ ሙቅ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ኤክስsርቶች ፀጉር ማድረቂያ ሳይጠቀሙ በተፈጥሮ ፀጉር እንዲደርቁ ይመክራሉ።

ለስላሳ ፀጉር ጭምብል ለፀጉር ፀጉር

ስለዚህ, ለቅባት ፀጉር, ከጣፋጭ ክሬም እና ከማር ጋር አንድ ጭምብል ይመከራል። በ 1: 1 ጥምር ውስጥ የተደባለቀ ፣ ክፍሎቹ በሙሉ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተገበራሉ እና ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይቆያሉ ፡፡ ከኮኮናት ዘይት እና እርጎው ጋር የሎሚ ክሬም ጥምረት እንዲሁ ይጠቅማል ፡፡ እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል ከቅባት ዘይቶች ፀጉርን ብቻ ሳይሆን ጤናማና ይበልጥ ታዛዥ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል ፣ ይህም የተበላሸውን ጫፎች እርጥብ ያደርጉታል ፡፡

ለደረቅ ፀጉር የሾርባ ጭምብል ጭምብል

ለደረቅ ፀጉር የቅባት ክሬም ጭምብሎች እንደዚህ ዓይነቱን ፀጉር ማደስ እና መመገብ ስለሚችሉ የእንክብካቤ ዋና መንገዶች ናቸው ፡፡ ጭምብል እና የእንቁላል አስኳሎች ጭምብል በቆዳው ላይ እና በፀጉር ላይ ይተገበራሉ ፣ ከዚያም ፀጉሩ በፎጣ ተጠቅልሎ ሙቀትን ለመፍጠር በፊልም መሸፈን አለበት ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ከ 15 ደቂቃዎች ያልበለጠ ያድርጉት ፡፡ከወይራ ዘይት እና ከእንቁላል አስኳል ጋር የቅመማ ቅመም ጭምብል አነስተኛ ውጤታማ እንዳልሆነ ይቆጠራሉ። በተመሳሳይ ጊዜ ለደረቁ እና ለስላሳ ፀጉር በጣም ተስማሚ ነው ለስላሳ እና ለስላሳነት ይሰጣል ፡፡

ለስላሳ እና ለደከመ ፀጉር ለስላሳ ክሬም ጭንብል

በቀጭኑ እና በተሰነጠቀ ፀጉር ለችግሩ መፍትሄ አንድ ክሬም-kefir ጭምብል ሊሆን ይችላል። እንዲህ ዓይነቱን ምርት አዘውትሮ መጠቀምን ፀጉር ጤናማና ማራኪ መልክ እንዲይዝ ይረዳል። ፀጉር ካሮት ከካሮድስ ጋር የተቀላቀለ ቅቤን ጭምብል ወይም ውስብስብ የሆነ የቅመማ ቅመምን ፣ የ yolk እና ኮጎዋክን ውህደት እንዲጠቀሙ ሲመከር የሕክምናው ሂደት ሦስት ወር ሲሆን ውጤቱም በቅርቡ ይታያል ፡፡ ከኮክኮክ ከተዘጋጀው ማስክ ጭምብል ከተሸፈነው ጭምብል ጋር ተያይዞ የሚደርሰውን ጭንብል ለማስወገድ እንዲሁም ቆዳውን ለማለስለስ እና ለማለስለስ ይረዳል።

ለፀጉር እድገት ለስላሳ ክሬም ጭምብል

የፀጉር እድገትን ለማፋጠን የኮስሞቲሎጂስቶች ፈረሰኛ ጭምብል ካለው ክሬም ጋር አንድ ክሬም ይመክራሉ: - ከማር ፣ ከጣፋጭ ክሬም ፣ ከኦቾሎኒ እና ከወይራ ዘይት ጋር ፈረስን ይጨምሩበት ፡፡ ስሜቶችዎን በጥንቃቄ በመቆጣጠር ይህንን ጭንብል በፀጉርዎ ላይ ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ማቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን አሰራር በሳምንት ከሁለት ጊዜ በላይ አያድርጉ ፡፡ ከሰናፍጭም ከሰናፍጥ ጋር ጥምረት ፀጉርዎ ወፍራም እና ጤናማ ያደርገዋል።

ለፀጉር የሚጣፍጥ ክሬም ጥቅሞች

በጣም የሚያስደስት ነገር ግን በጥሩ ሁኔታ ፀጉርን የሚጎዱ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይ sourል።

ሀብታም እና ጠቃሚ ጥንቅር

• ቫይታሚኖች-ኤ ፣ ሲ ፣ ፒ ፒ ፣ ኢ ፣
• የመከታተያ አካላት: ካ ፣ ኤምጂ ፣ ና ፣ ኬ ፣ ፒ ፣ ክሊ ፣ ፌ ፣ ዚን ፣ እኔ ፣ ኩ ፣ ኤምን ፣ ሴ ፣ ፋ ፣ ሞ ፣ ኮ.

እነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች በቤት ውስጥ የተሟላ የፀጉር እንክብካቤን ይሰጣሉ ፡፡

ለስላሳ ፀጉር ለፀጉር በጣም ጠቃሚ ምርት ነው-

ከአሳታሚዎች ጠቃሚ ምክር

የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መከፈል አለበት ፡፡ የሚያስፈራ ምስል - በታወቁ የታወቁ ሻምፖዎች ምርቶች ውስጥ በ 97% ሰውነታችንን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በመለያዎቹ ላይ ያሉ ሁሉም ችግሮች የሚከሰቱት ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት የተባሉት ዋና ዋናዎቹ አካላት ናቸው። እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ገብቶ የአካል ክፍሎች ውስጥ ተከማችቶ ካንሰርን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚገኙባቸውን ገንዘቦች ላለመጠቀም እንመክርዎታለን ፡፡ ሰሞኑን ፣ ከርዕሰ-ጽህፈት ቤታችን የተውጣጡ ባለሙያዎች የሙሉሰን ኮስሞቲክስ ገንዘብ በተገኘበት ከሶዳ-አልባ ሻምፖዎች ትንታኔ አካሂደዋል ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የኦንላይን መደብር (mulsan.ru) እንዲጎበኙ እንመክራለን። የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከተከማቸ ከአንድ ዓመት መብለጥ የለበትም።

1. ለደረቅ ፀጉር እርጥበት እጥረት ይተካዋል ፣
2. በቆዳው ላይ እብጠት ሂደቶችን ያስታጥቃል ፣
3. የተበላሸ follicle እና የገንዘቡን አወቃቀር መልሶ ስለሚመልስ ለጥቅም እና ለእድገት ጥቅም ላይ ይውላል ፣
4. ለፀጉር ፀጉር አስፈላጊ የሆነውን የ endocrine ዕጢዎች ተግባርን ለመቆጣጠር ይረዳል ፡፡
5. የተከፈለውን ጫፎች ይፈውሳል
6. የደም ፍሰትን ያሻሽላል
7. ፈንገስ እና ማሳከክን ያስወግዳል ፣
8. Alopecia ያቆማል።

ቅቤ እና ቅቤ

ጭምብሉ ሽቦውን ያጠናክራል ፣ ጥቂት ምርቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ከባድ ኪሳራ እንኳን ሳይቀር ይቆማል።

• 50 ሚሊ ሰሃን ቅመማ ቅመም;
• 15 ml የሎሚ ጭማቂ
• 10 ml የስንዴ ጀርም ዘይት።

ከተዘጋጁት ክፍሎች እስከ ሥሮች ድረስ የተዘጋጀውን ክሬሙ ይተግብሩ ፣ ጭንቅላቱን ለበርካታ ደቂቃዎች በቀላሉ ቆዳን ቆዳን ወደ ቆዳው ውስጥ ዘልቀው እንዲገባ ያድርጉ ፡፡ ጭንቅላቱን ለማቃለል (ከ polyethylene የተሠራ አንድ ካፕ እና ቁርጥራጭ በዚህ ውስጥ ይረዳል) ፡፡ ከአንድ ሰዓት ሩብ በኋላ በደንብ ያጠቡ ፡፡ ጭምብሉ ይልቁንስ ቅባት ስለሆነ በሚታጠብበት ጊዜ ሻምፖን መጠቀም የተሻለ ነው ፡፡

ቅቤ እና ሰናፍጭ

ጭምብሉ የፀጉር መርገፍ ለማስቆም ያስችልዎታል ፣ ግን ለዚህ እራስዎን በትዕግስት መታጠቅ አለብዎት - ማጠናከሪያ አንድ ወር ያህል (በሳምንት ቢያንስ 2 ጊዜ) ሂደቶችን ይጠይቃል።

• 2 yolks ጥሬ
• 25 ሚሊ ክራንቤሪ ጭማቂ
• 25 ሚሊ ፖም cider ኮምጣጤ
• 25 ግ የሰናፍጭ ዱቄት
• 30 ሚሊ ሊት ክሬም.

እርሾቹን ወደ ጥቅጥቅ ባለ ተመሳሳይ ጅምላ ጅራቱ ውስጥ ይቀቡ ፣ የተቀሩትን አካላት ይጨምሩ ፡፡ ሰናፍጭ በድብልቁ ውስጥ በእኩል መጠን እንዲሰራጭ በመጀመሪያ በትንሽ መጠን ኮምጣጤ ጋር ቀላቅለው ይችላሉ። ጭምብል ንጣፍ / ጭንብል እንኳን ለማድረግ በመሞከር ለፀጉር / ቾም / ክሬን ይተግብሩ ፡፡ የጅምላውን ብዛት ለ 35-45 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ ፣ በሻምoo ይታጠቡ ፣ በተከማቸ እፅዋቱ ላይ በተከታታይ ይረጩ (በተከታታይ ፣ በተጣበቀ ቡር ፣ ቡርዶክ ሥር) ፡፡

የሾርባ ክሬም እና የጎጆ አይብ

ጭምብሉ ዋና ንጥረ ነገሮች የወተት ተዋጽኦዎች ያሉባቸው ጭንብሎች በከባድ ጉዳት እንኳን በፍጥነት ይመለሳሉ ፣ ብርሃናቸውን ይመልሳሉ ፡፡ ኪሳራ ይቆማል ፣ ብዙውን ጊዜ አዲስ የፀጉር እድገት እንኳን ይታያል።

ጥንቅር

• እንቁላል
• 13-15 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ (አለርጂ ከሌለ ፣ የፍራፍሬ ጭማቂን መተካት ይችላሉ) ፣
• 55 ግ. የጎጆ ቤት አይብ (ሰሃን) ፣
• 35 ሚሊ ሊትል ክሬም
• 25 ግ ተፈጥሯዊ ማር.

እንቁላሉን ከድንጋዩ ጋር ይቀቡ ፣ በቀሩት አካላት ውስጥ ያፈሱ። ማር በጣም ወፍራም ከሆነ እና የስኳር እህሎች ካሉት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ አስቀድሞ መታገስ ይሻላል ፡፡ በሽምብራው ላይ ያለውን ጭንብል በከፊል ለመተው በመሞከር የተዘጋጀውን የተከተፈ አይስክሬም በኩሬ ላይ ይተግብሩ። ከ 16-18 ደቂቃዎች በኋላ ከፍተኛ መጠን ያለው የሞቀ ውሃን እና ሻምooን በመጠቀም ያስወግዱ ፡፡

ቅቤ እና እንቁላል

በተለምዶ ይህ ጭንብል ፀጉርን በፍጥነት ለማደስ ይጠቅማል ፡፡ ጉዳትን ከውጭ ተጽዕኖዎች (አልትራቫዮሌት ጨረር ፣ ጨዋማ የባህር ውሃ) ማግኘት ይቻላል ፡፡ የሶዳ ክሬም ችግሩን ለመቋቋም ይረዳል ፣ እናም ወደ ባሕሩ ከመጓዝዎ በፊት በርካታ አሰራሮችን ከወሰዱ ፀጉር እንደዚህ ዓይነቱን እረፍት ሙሉ በሙሉ እንደሚታገስ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ ፡፡

• ሎሚ (ግማሹ ለአጫጭር ገመድ በቂ ነው) ፣
• እንቁላል
• ከ 10 እስከ 14 ሚሊ ሊት / ክሬም.

በትንሽ ማጠራቀሚያ ውስጥ እንቁላል ከወተት ምርት ጋር መፍጨት ፣ የሎሚ ጭማቂን ይጨምሩ ፡፡ ቅመማ ቅመም ከተገዛ ፣ የጅምላ ፈሳሹ ፈሳሽ ስለሚሆን በኩምቹ ላይ በደንብ ስለማይይዝ ትንሽ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። ለ 10 - 10 ደቂቃ ያህል የቅመማ ቅመሞችን ድብልቅ ይተግብሩ ፣ የካምሞሚል አበባዎችን በማስጌጥ ይረጩ። ሻምoo አስፈላጊ አይደለም።

በውጤቶቹ ላይ ግብረመልስ

ብዙ የቅመማ ቅመሞች ጭምብል ጭምብል (ክራንቻ) ጭምብል (ክለሳ) ጭብጦች እንደተረጋገጡት ፣ እጅግ በጣም አስገራሚ እና ፈጣን ሴቶች ግን በወተት ምርት ሥራ ይረካሉ ፡፡ ሴቶች ብዙ የፀጉር ችግሮችን እንዴት እንዳስወገዱ ይናገራሉ (ማጣት ፣ የዘገየ እድገት ፣ ጤናማ የፀሐይ መጥፋት)። በተጨማሪም እመቤቶች በግምገማዎች ላይ ያስተውላሉ ለፀጉር አመጋገብም ቢሆን ፣ ለመዋቢያነት ዝግጅቶችን መግዛት ከእንግዲህ አያስፈልግዎትም - - ኮምጣጤ የሽቦዎችን መስፈርቶች ሙሉ በሙሉ ያሟላል ፡፡

በተጨማሪም ሴቶች ጥሩ ግምገማዎች ማግኘት የሚቻለው በቤት ውስጥ የወተት ተዋጽኦዎች ብቻ እንደሆነ በግምገማዎች ይናገራሉ - የተገዛው ቅመማ ቅመም እንደዚህ ያሉ የበለፀጉ ጠቃሚ ንጥረነገሮች የሉትም ፡፡ ቤት በሚገዙበት ጊዜ ስለ ጥራቱ እና ስለነፃነቱ ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፣ ስለሆነም ከታመኑ ሻጮች ግ make ማድረጉ የተሻለ ነው። የተበላሸ የተመጣጠነ ክሬም ምርት ወደ መጥፎ ውጤቶች ሊመራ ይችላል ፣ እናም ፀጉር በእውነቱ ጤናማ ባልሆነ እይታ ይነገርለታል ፡፡

የሱፍ ጭምብል ጭምብሎች አሉታዊ ግምገማዎች የላቸውም ፣ አንዳንድ ሴቶች የጠቀሷቸው ብቸኛው ነገር ውጤቶቹ የበለጠ ውጤታማ ሊሆኑ መቻላቸው ነው ፡፡ ምናልባትም ይህ በብዙ ምክንያቶች ይከሰታል-መደበኛ ያልሆነ ጭምብል መጠቀም ወይም አነስተኛ ጥራት ያለው ምርት ማግኛ።

ቅመማ ቅመሞችን የሚያካትቱ ጭምብሎች በየአመቱ እየጨመረ ደጋፊዎችን እያገኙ ነው ፣ ምክንያቱም እራሳቸውን የሠሩ ምርቶች በጣም ውድ ከሆኑ መድኃኒቶች ርካሽ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ከተጠቀሙ በኋላ ባሳለፍናቸው ጊዜያት ሁሉ ምንም መጥፎ ውጤት እንደሌላቸው ያረጋግጣሉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቶቹ የማሽከርከሪያዎች ውጤት ብዙውን ጊዜ ባለቤቱን ወደ መደሰት ይመራዋል ፣ ምክንያቱም ሁሉም ጥረቶች በጥሩ ሽልማት ስለሚቆጠሩ - ብልጥ ጤናማ ፀጉር።

ጠቃሚ ባህሪዎች እና የቅባት ክሬም ጥንቅር

በተቀነባበረው ንጥረ ነገር ምክንያት ቅመማ ቅመም በፀጉር ፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡ ስለዚህ ጥንቅርን አስቡበት-

• ቫይታሚን ኤ - የራስ ቅሉ ላይ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ያሻሽላል። ስለሆነም የኮላጅን እና ኬራቲን ምርት ይሻሻላል ፡፡ በተጨማሪም የቆዳ ሴሎች በፍጥነት እንዳያረጁ ይከላከላል ፣ በዚህም የፀጉሩን አም bulል አመጋገብ እና እድገትን ያሻሽላል ፡፡
• ቢ ቫይታሚኖች የፍሳሽ እጢዎችን ተግባር ያሻሽላሉ።
• ቫይታሚን ሲ የስብ አሲዶችን ዘይቤ (metabolism) ያሻሽላል። የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ ስለሆነም የፀጉሩ አምፖል አመጋገብ የተሻለ ነው። የቫይታሚን B6 እና Fe ን የመጠጥ እድገትን ያሻሽላል።
• ፒፒ (ኒኮቲን አሲድ).
• ቫይታሚን ኢ - የሕዋስ ሽፋን ሕዋሳት እንደገና እንዲቋቋሙ ያደርጋል።
• የተለያዩ የመከታተያ አካላት-ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ፎስፈረስ ፣ መዳብ ፣ ዚንክ ፣ ወዘተ ፡፡

ከላይ ከተዘረዘሩት ሁሉ ውስጥ ፣ በቅመማ ቅመማ ቅመሞች ውስጥ ለምን ቅመም ለምን እንደተወደደ ግልፅ ሆኗል ፡፡ በቤትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ የፀጉር ጭምብሎችን ከጣፋጭ ክሬም ጋር መጠቀም ይችላሉ ፡፡ እነሱ የኩርባዎችን መልክ ብቻ ሳይሆን ቆዳን በጥሩ ሁኔታ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፡፡

አመላካች እና contraindications

በሚቀጥሉት ጉዳዮች ውስጥ ከፀጉር ክሬም እና ማር ጋር የፀጉር ጭንብል ይተግብሩ

• የፀጉር መርገፍ ዘላቂ መጥፋት ፣
• ከዱቄት ጋር (ይህንን ችግር ለመዋጋት የቤት ውስጥ ፀረ-ጭንብል ጭምብል ጭምብል እንዲጠቀሙ እንመክራለን) ፣
• ፀጉሩ ደብዛዛና ሕይወት የሌለው ቀለም ካለው
• የራስ ቅሉ ከተበሳጫቸው የተለያዩ ነገሮች ጋር ፣
• ኩርባዎችዎ በጣም ወፍራም ከሆኑ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ በጣም ደረቅ።

አወቃቀሩን ለማሻሻል አንድ የሾርባ ክሬም ፀጉር ጭምብል በቤት ውስጥ ለ 30 ቀናት እንዲሠራ ይመከራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ውጤቱን ማስተዋል ይችላሉ ፡፡

የእርግዝና መከላከያ
እንደዚሁም ፣ ይህ የአለርጂ ምላሽ መገለጫ ካልሆነ በስተቀር ይህ ጥንቅር የለውም። ድብልቁን ወደ ኩርባዎች መተግበር ከመጀመርዎ በፊት ሰውነትዎ ለተዋሃዱ ስብጥር ምን ምላሽ እንደሚሰጥ ያረጋግጡ ፡፡ ይህንን ለማድረግ ወደ ቆዳው በጣም ለስላሳው የቆዳ አካባቢ (ኡልጋን ታጠፍ) እና ለ 5 ደቂቃ ያህል ይቆዩ ፡፡

በዚህ ጊዜ መቅላት ፣ ማሳከክ ወይም የተለያዩ ዓይነቶች ሽፍታዎች በዚህ አካባቢ ካልታዩ ከዚያ መጠቀም መጀመር ይችላሉ። ያለበለዚያ ጭምብል ማድረግ አይቻልም ፡፡

ለጭምብሎች ለፀጉር ጭምብሎች አዘገጃጀት መመሪያዎች

ፀጉርን ለመቋቋም እና ለመጉዳት ብዙ አማራጮች አሉ። በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጁ እና ሊያገለግሉ በሚችሉት በቅባት ክሬም ላይ ለፀጉር ጭምብሎች በጣም ውጤታማ እና በቀላሉ ሊገኙ የሚችሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እናስገባዎታለን ፡፡

የቀዘቀዘ ክሬን የጨርቅ ፀጉር ጭንብል ከቡድኖክ ሥር ጋር. የሾርባ ክሬም እና ቡርዶክ ጤናማ እና ጠንካራ የሆነ ተፅእኖ ብቻ ሳይሆን dandruff ን ለማዳን ይረዳሉ-
• ቡርዶክ ሥር (ዱቄት) - 20 ግ;
• የተቀቀለ ውሃ - 1 ኩባያ;
• የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመም - 150 ግ.

የ burdock ሥሩን በሙቀት ሰሃን ውስጥ አፍስሱ ፣ በውስጡ ፈሳሽ አፍስሱ እና ይዝጉ። ለ 2 ሰዓታት አጥብቀን እንገፋፋለን ፣ ከዚያ በኋላ ከበቆሎ ያጣሩ። የተጠናቀቀውን ሾርባ በትንሽ በትንሽ ጎድጓዳ ውስጥ አፍስሱ ፣ ቅመማ ቅመሞችን ይጨምሩ እና ይቀላቅሉ።

ጥንቅር በንጹህ ፀጉር ጭንቅላት ላይ ይተግብሩ ፣ በሚወርድ ካፕ ስር ለ 30 ደቂቃዎች ያዝ ፡፡ በተፈጥሮ መሠረት ሻምooን ከመጨመር ይታጠቡ።

የፀጉር ጭንብል ከአመጋገብ ክሬም ጋር. ዱቄትን ከሌሎች አካላት ጋር ማዋሃድ አስፈላጊ አይደለም ፣ በንጹህ መልክ ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ ያለ ምንም ጣዕም እና የተለያዩ ተጨማሪዎች ከማንኛውም የተጠበሰ የወተት መጠጥ በትንሹ ይረጫል ፡፡ እንደተለመደው ይተግብሩ ለ 40 ደቂቃዎች ያዝ እና ያጥቡ ፡፡

ለፀጉር መጥፋት ፀጉር ጭምብል ከኮምጣጤ እና ካሮቶች ጋር. የሚከተለው ጥንቅር ኪሳራውን ለማስወገድ ይረዳል-
• የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመም - 40 ግ;
• ትኩስ የተቀቀለ ካሮት - 2 pcs.

ሥሩን ሰብሉን በጥሩ ሁኔታ መፍጨት ፣ ግራጫ ወይም ሙጫ መጠቀም ይችላሉ ፣ በትንሽ ኮንቴይነር ውስጥ ይክሉት እና ከጣፋጭ ክሬም ጋር ያዋህዱ ፡፡ ቀስቅሰው, ማሸት ወደ ፀጉር እጢዎች ይግቡ። ኩርባዎቹን ወደ ጥቅል ውስጥ ወስደን በሙቅ ፎጣ እናጥፋቸው ፡፡ ከተጠቀሙበት በኋላ ፣ በቀዝቃዛ ውሃ ውሃ ስር በተፈጥሮ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ይህ አሰራር በየ 7 ቀናት ከሁለት ጊዜ በላይ መከናወን አለበት ፡፡

የፀጉር ጭንብል ከእንቁላል እና ከጣፋጭ ክሬም ጋር ለእድገት. የፀጉርዎ ዓይነት ቅባት ከሆነ ቅባታማ ያልሆነ ቅመማ ቅመም (10%) መግዛት ይሻላል ፣ ግን እንቁላሉ ከአገር ውስጥ ዶሮ ነው ፣ ምክንያቱም ብዙ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዙ እና ሙሉ በሙሉ ጉዳት የላቸውም ፣ አንዳንድ ጊዜ በመደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ ፡፡ ምርቱን ለማዘጋጀት yolks ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል።

አሁን ምን ያህል መውሰድ እንዳለብን ወስነናል ፡፡ ኩርባዎችዎ አጭር ከሆነ - 2 ፒሲዎች ፣ መካከለኛ - 3 pcs ፣ እና እንደ ርዝመቱ ላይ በመመርኮዝ ከ 4 እና ከዛ በላይ ለሆኑ በጣም ረዥም ለሆኑዎች። እኛ እንዲሁ እንደ ኩርባዎቹ ርዝመት ላይ በመመርኮዝ አይስክሬም እንወስዳለን ፡፡

በተለየ ኮንቴይነር ውስጥ ቅመማ ቅመሞችን እና የ yolks ን እንጨምራለን ፣ ዊኪስ። በመጀመሪያ ደረጃ ቀለል ያለ የጭንቅላት መታሸት በመፍጠር ድብልቁን በፀጉር ፀጉር ላይ እንጨምረዋለን ፡፡ ስለ ጫፎቹ መርሳት የለብንም ፣ ሙሉውን ርዝመት ካሰራጨን በኋላ። ፀጉሩን አውጥተን በቆሻሻ ማጠራቀሚያ (ኮፍያ) እንለብሳለን ፣ ጥንቅርን በሙቅ ውሃ ካስወገድን በኋላ ለ 30 ደቂቃ ያህል በፀጉር ላይ እናስቀምጠዋለን ፡፡ ይህ ጥንቅር የፀጉር እድገትን እና የራስ ቅባትን ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

ከፀጉር ክሬም እና ከማር ጋር የሚመግብ ፀጉር ለማሳደግ ጭንብል:
• እርጎ ክሬም - 80 ግ;
• ፈሳሽ ማር - 80 ሚሊ.

ቅመማ ቅመሞችን እና ማርን ያጣምሩ, ይቅቡት. ማሳጅ እንቅስቃሴዎች ጭንቅላቱን ወደ ኮዱ ይረጫሉ ፣ እና ከዚያ በሁሉም ኩርባዎች ውስጥ ይሰራጫሉ ፡፡ ዘውዱን በትንሽ ኩን ላይ እንሰበስባለን እና በሞቃት ፎጣ ስር እንጠቀለለዋለን ፡፡ እኛ ለአንድ ሰዓት ያህል ቆመን ከዚያም በተፈጥሮን መሠረት በትንሽ ሻምoo በትንሽ ሞቅ ባለ ውሃ እንጠጣለን ፡፡

የሙዝ ፀጉር ጭምብል ከጣፋጭ ክሬም ጋር. ለደረቅ እና ሕይወት ለሌለው ደወል ፣ ይህን ልዩ የምግብ አሰራር ለመጠቀም ይመከራል ፣ እርሱም እጅግ በጣም ጥሩ እርጥበት ያለው
• ማር (ፈሳሽ) - 20 ግ;
• የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመም - 20 ግ;
• ሙዝ - 1/2 ክፍል ፣
• yolk - 1 pc.

ፍሬውን ከፍሬው ውስጥ ያስወግዱ ፣ ሹካውን ይቅቡት እና የተቀቀለ ድንች ይለውጡት። ከዚያ ማር ፣ ቅመማ ቅመም እና እርሾን እናስተዋውቅዎታለን ፣ ከመገረፍ እንቅስቃሴዎች ጋር እንቀላቅላለን። ለፀጉሮች ልዩ ትኩረት መስጠትን በመዘንጋት በፀጉር ፀጉር ውስጥ ይንጠፍቁ እና በጠቅላላው ርዝመት ያሰራጩ። በሞቀ ልብስ ስር ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡ ከዚያ እንደ አማራጭ ትንሽ ተፈጥሯዊ ሻምፖን በመጨመር በውሃ ይታጠቡ።

ከጣፋጭ ክሬም እና እርጥብ ዘይት ጋር ቀላቅሉ:
• ኮምጣጤ 25% - 1 ኩባያ ፣
• ዮጆባ ኤተር - 14 ጠብታዎች።

ጣፋጩን በትንሽ ሳህን ውስጥ ጨምሩበት ፣ ኢተርን ይጨምሩ እና ከመጠምጠጥ እንቅስቃሴዎች ጋር ይቀላቅሉ። በጠቅላላው የፀጉሩን እና ሥሮቹን ርዝመት ያሰራጩ ፣ በፎጣ ስር ይሸፍኗቸው እና ለ 35 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ በተፈጥሯዊ መሠረት ላይ ሻምፖን በመጨመር የውሃ ፍሰትን እናስወግዳለን ፡፡

ለደረቅ ፀጉር ክሬም ክሬም ጭምብል ተመልሰው እንዲኖሩ ፣ እንዲመገቡ እና ወደነበሩበት እንዲመለሱ ይረዳቸዋል
• የቤት ውስጥ ቅመማ ቅመም - 40 ግ;
• የወይራ ዘይት - 20 ሚሊ;
• አvocካዶ - 1 pc.

ፍሬውን ከውሃው ውስጥ ያጠቡ ፣ ውሃውን ይለጥፉ እና ያስወግዱት ፡፡ መከለያውን በትንሽ እቃ ውስጥ ይክሉት እና በንጹህ ውሃ ያፍሉት ፡፡ ከዚያ የተቀሩትን አካላት ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር ይቀላቅሉ። የተዘጋጀውን ግሩዝ በትንሹ በመጭመቅ እንቅስቃሴዎች ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭምብሉን ወደ እርጥብ ኩርባዎች ይተግብሩ ፣ ከላይ ባለው ንጣፍ ላይ ያንሱ ፣ የሚጣል ባርኔጣ ያድርጉ ፣ ለ 35 ደቂቃዎች ያቆዩ እና ጭንቅላቱን ያጥቡት ፡፡

ለስላሳ ክሬም የሰናፍጭ ፀጉር እድገት ጭምብል የፀጉር እድገትን ማፋጠን;
• ደረቅ ሰናፍጭ - 10 ግ;
• ኮምጣጤ 25% - 20 ግ;
• የሱፍ አበባ ዘይት - 3 ሚሊ;
• የሎሚ ጭማቂ - 3 ሚሊ;
• ተፈጥሯዊ ማር - 5 ግ;
• oat ዱቄት - 20 ግ.

በተለየ መያዣ ውስጥ ከላይ የተጠቀሱትን ሁሉንም አካላት ይቀላቅሉ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡ መታሸት ፣ በመጀመሪያ እኛ የራስ ቅሉ ላይ እናልፋለን ፣ ከዚያም በጠቅላላው ኩርባዎች ላይ ለፀጉሯችን የግሪን ሃውስ ውጤት ይፍጠሩ እና ውህዱን ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት ያህል ጭንቅላታችን ላይ ያቆዩ። ከዚያ አነስተኛ መጠን ያለው የተፈጥሮ ሻምፖ በመጠቀም ውሃ ውስጥ እንጠጣለን ፡፡ ውጤቱን ለማሳካት ኮርስ ማካሄድ አስፈላጊ ነው - 1 ወር.

ደረቅ ፀጉር ጭምብል

1) ፀጉርዎ ከመጠን በላይ እንዲደርቅ ፣ ብጉር እና ብዥታ ካለው የተጋገረ ከሆነ ፣ ከዛም እርጎ ፣ ማር ፣ የእንቁላል አስኳል እና የደረቁ ድንች የሚጠቀም ጭንብል ሊረዳቸው ይችላል ፡፡

• አንድ መካከለኛ መጠን ያለው ድንች ውሰድ;
• ቀልጠው ጣሉት ፤
• ከዚያ በኋላ ጭማቂውን ከእሱ ይጭመቁ;
• አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ፣ ኮምጣጤ እና ጥሬ yolk ያክሉ ፣
• ይህ ሁሉ በጥሩ ሁኔታ መቀላቀል አለበት ፣ ወደ መቧጠጡ እና የሽፋኖቹ በሙሉ ርዝመት ፣ ጭንቅላቱን በፊልም እና በሙቅ ፎጣ ካሞቁ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡
• ጊዜው ሲደርስ በሞቀ ውሃ እና በሻምoo ይታጠቡ።

2) ቀጣዩ አማራጭ ጠቃሚም ይሆናል ፡፡

• ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ እና ሁለት ጥሬ የእንቁላል አስኳሎችን ይቀላቅሉ ፣
• ይህንን ሁሉ የውኃ ጉድጓዶች ይገርፉ እና በድፍጣሽ እና በመቧጨር ላይ ይተግብሩ ፣
• በአንድ ፊልም እና ፎጣ ይሞቁ;
• ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያቆዩ እና ያጥቡ።

3) ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ቅመማ ቅመም እና ቡርዶክን መጠቀምን ያካትታል ፡፡ ይህ ድብልቅ ፀጉሩን በትክክል ያጠናክራል ብቻ ሳይሆን ድድነትን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡

• ቅድመ-መሬት burdock ሥሮች አንድ tablespoon ውሰድ;
• በ 200 ሚሊ በሚፈላ ውሃ አፍስሷቸው እና ለ 40-60 ደቂቃዎች እንዲራቡ ያድርጉ ፣
• ከዚያም በቅመማ ቅመም (150 ሚሊ ገደማ) ይጨምሩ ፣
• ይህንን ጭንብል ለማፅዳት ይተግብሩ ፣ ትንሽ እርጥብ ገመዶች ፣
• ለአስራ አምስት ደቂቃ ያህል ያዙ ፡፡ ከዚያ በሻምoo ይታጠቡ።

4) ኩርባዎችዎ ደረቅ እና ኩርባ ከሆነ በሳምንት ሁለት ጊዜ ማድረግ ያለብዎት ቀጣዩ ጭምብል ለእነሱ ጥሩ መፍትሄ ይሆናል ፡፡

• ቅቤን በደንብ ይቅቡት;
• አንድ የሎሚ ጭማቂ የድንጋይ እና የወይራ ዘይት እና የእንቁላል አስኳል ይጨምሩበት ፡፡
• ይህ ሁሉ በደንብ መቀላቀል እና በኩርባዎች ላይ መተግበር አለበት ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል የሚቆይ ፣
• ለመጠምዘዝ ኩርባዎች በልዩ ሻምoo ይታጠቡ።

5) የኩርባዎችዎ ደረቅነት በጣም ጠንካራ ከሆነ ፣ የሚቀጥለው ጭምብል አዘገጃጀት ለእርስዎ እውነተኛ መዳን ይሆናል. እሱን ለማዘጋጀት የሚያስፈልግዎት-

• በብሩህ አራት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ ፣ አvocካዶ ፣ ሦስት የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
• ውጤቱ ተመሳሳይነት ያለው ጅምላ መሆን አለበት ፣ በእርጥብ ገመድ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፡፡
• በሞቀ ውሃ ያጥቡት።

ለመደበኛ አይብ ክሬም ጭምብል

1) በፀጉር ክሬም እና ማር የተሰራ የፀጉር ጭምብል ፡፡ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ኮምጣጤ እና ማርን መቀላቀል እና ለሃያ ደቂቃዎች በጋር ላይ ይተግብሩ ፡፡

2) ለቀጣይ መፍትሄ አንድ የሾርባ ማንኪያ (ኮምጣጤ) ፣ ተፈጥሯዊ እርጎ እና የኮኮዋ ዘይት አንድ የሾርባ ማንኪያ ማደባለቅ ያስፈልግዎታል። ለሠላሳ ደቂቃዎች ያህል ደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡

3) እንዲህ ዓይነቱን መሣሪያ ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና ማር ማቀላቀል ፣ ግማሹን የተጠበሰ ሙዝ እና የእንቁላል አስኳል ይጨምሩ ፡፡ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይንጠፍቁ ፣ ለ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ለፀጉር ይተግብሩ ፣ ከዚያ ያጥቡት ፡፡

ለ E ርስዎ ዓይነት ሻምፖ በመጠቀም ከላይ ያሉትን ሁሉንም የምግብ አዘገጃጀቶች በሞቀ ውሃ ለማጠብ ይመከራል ፡፡ በተፈጥሮ ፀጉር ማድረቂያ ከሌላቸው በተሻለ ያድርጓቸው ፡፡

ለችግር ፀጉር ጭምብል

1. ይህ ጭምብል ቀጭን እና የተዳከመ ፀጉርን ለማጠናከር ተስማሚ ነው ፡፡ እኩል የ kefir እና የሎሚ ክሬም እኩል ክፍሎችን ማቀላቀል ፣ በኩሬዎቹ ላይ ይተግብሩ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይተዉ ፡፡ በመደበኛነት እንደዚህ ዓይንን ጭምብል የሚጠቀሙ ከሆነ ከዚያ የበለጠ ጠንካራ ፣ ወፍራም እና የበለጠ ታዛዥ ይሆናሉ ፡፡
2. ከሚከተለው ፈረስ ጋር የሚከተለው መፍትሄም ተስማሚ ነው ፡፡ ለማዘጋጀት ሁለት ትናንሽ የፈረስ ሥሮችን ማጠብ እና መቀባት ፣ በሳህን ውስጥ ማስቀመጥ ፣ የሻይ ማንኪያ ቅቤ ቅቤ ፣ የሻይ ማንኪያ ማር ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና የአትክልት ዘይት ፣ የሾርባ ማንኪያ አንድ የሾርባ ማንኪያ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህ ሁሉ ድብልቅ በጥሩ ሁኔታ ፡፡ ፀጉሩን ከማጠብዎ በፊት ምርቱን መተግበር እና በጠቅላላው የሽቦቹን ርዝመት ማሰራጨት የተሻለ ነው። ለ 40 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ለአንድ ሳምንት በሳምንት ሁለት ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡
3. የሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በውስጡ ያሉ ንቁ አካላት ይዘት ምክንያት የኩርባዎችን እድገት ለማፋጠን ተስማሚ ነው ፡፡ ሦስቱን የእንቁላል አስኳሎች ፣ የሰናፍጭ ማንኪያ እና እርጎ ክሬም ፣ ክራንቤሪ ጭማቂ ፣ የሻይ ማንኪያ የፖም ኬክ ኮምጣጤን በደንብ ያዋህዱ ፡፡ ከመታጠብዎ በፊት ምርቱን ይተግብሩ ፣ ለአስራ አምስት ደቂቃ ያህል ያቆዩት እና ከዚያ በኋላ ጸጉርዎን በደንብ ይታጠቡ ፡፡

እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል የሚያጠቃልል እርጎ ቅባትን የሚያጠቃልል ለደረቅ እና ለደካ በጣም ጥሩ መፍትሄ ይሆናል ፣ እና ለመደበኛ ኩርባዎች ግን የቅባት ፀጉር ባለቤቶች እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፡፡

ሆኖም ፣ ኩርባዎቹን በዚህ መንገድ ለማብሰል ከወሰኑ ፣ ታዲያ ዝቅተኛ-የቅመማ ቅመማ ቅመምን መውሰድ እና በእኩል መጠን በውሃ ወይም ዝቅተኛ-ወተት ወተት መቀባት የተሻለ ነው ፡፡

የአንዲት ትንሽ ልጅ ምስጢሮች - የማገገም አስማት

መጠነኛ እና የተለመደው የቤት ውስጥ ምርት ከእንደዚህ ዓይነት ንብረቶች ጋር ተይ isል ፣ በሆነ ምክንያት ብዙዎች ይረሳሉ-

1. ተፈጥሯዊ የመለጠጥ ስሜትን የሚያነቃቃ ፍጹም ኮላጅን ፣
2. ከመጠን በላይ ካርቦን ዳይኦክሳይድን ያስወግዳል ፣ ጋዝ ያገለገለ እና በተመጣጠነ ኦክስጂን ሁለቱንም አምፖሎች እና ፀጉር ራሱ ፣ ascorbic አሲድ ፣
3. ቶክኖቭ follicles ውስጥ አስፈላጊ ዘይቤዎችን ሂደቶች በማስተካከል ፣
4. ፀረ-እርጅና መቆለፊያዎች እና ቆዳ ከድንጋይ ከሰል አምፖሎች ጋር ፣
5. ቀጫጭን ማሳጠር እና ውጤቱ ብልሹነት ፣ ካልሲየም መጥፋት ፣
6. የሜላኒን የመጀመሪያ ግራጫ ማስወገድ በማስወገድ ፣ ለተለመደው መደበኛ የማዕዘን ቀለም ኃላፊነት ፣
7. ማበጀት ፣ ወዳጃዊ እድገትን ማፋጠን ፣ ማበጥ እና የሞሊብዲነም ጥንካሬን ማሻሻል ፡፡

እና ከፀጉር ክሬም ጋር አንድ የፀጉር ጭምብል በ keratin ፣ በፍሎራይድ ፣ በፎስፈረስ ይሞላል ... እያንዳንዱ የወተት ተዋጽኦ ከአስራ ሁለት የሚበልጡ ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እና አካላትን ይ --ል - ያለ ሰው ሠራሽ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ኬሚካሎች እና ውስብስብ ሽቶዎች።

በትንሹ ለፀጉር ፀጉርዎ እንዲያሰራጩ (ለምሳሌ ጣቶችዎን) እና በሻንጣዎ ላይ በማሰራጨት ቢያንስ ለሳምንት ለፀጉር / ለስላሳ / ለፀጉር / እርጥብ / ክሬም ለፀጉር እውነተኛ የሕይወት ሰጪ ሕይወት ነው ፡፡ የፀጉሩን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ አንድ ወር በጣም ጥሩው ጊዜ ነው።

ጭምብሎችን ጣል ያድርጉ

ፀጉርዎን በሚታጠቡበት እና በሚደባለቁበት ጊዜ እንኳን የማይታየው ፣ ግን በቀላሉ ጣቶችዎን ወደ እነሱ በሚያካሂዱበት ጊዜ ከፍተኛ ጥራት ያለው ክሬም ፀጉር ጭምብል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለጤንነት የሚመስሉ ኩርባዎች አነስተኛ ተጋላጭነት - የተበላሸ ፣ ግን ያለመስጠት-የሚያበሳጭ የሽንኩርት አካላት ፣ ኪሳራውን ለማስቀረት - ከጣፋጭ ክሬም ጋር የመከላከያ ሽፋን።

ጭምብል ጭንብል

ጭምብሉን ከማዘጋጀትዎ በፊት እንደ አንድ ደንብ መውሰድ ያስፈልግዎታል-ደረቅ ፀጉር ይበልጥ ቀለል ያለ የቅመማ ቅመም ጥንቅር ፣ ቅባትን ይመርጣል - በተቃራኒው ዝቅተኛ የስብ ይዘት ያለው ፡፡

• ኮምጣጤ (ምርጥ ወፍራም ፣ ምንም ያህል የስብ ይዘት ቢኖርም) - አንድ ሰሃን ፣
• ሰናፍጭ (ቀደም ሲል በምድጃ ውስጥ ለማድረቅ በትንሹ የሙቀት መጠን ውስጥ ቀደም ሲል ይቀመጥ) - አንድ የሾርባ ማንኪያ;
• ጠረጴዛ (6 ከመቶ ብቻ) ኮምጣጤ - አንድ tablespoon ፣
• አዲስ የተጣራ ጭማቂ የበሰለ ክራንቤሪ ጭማቂ (የተስተካከለ ቀይ ቀለም ፣ ያለማጣት) - አንድ tablespoon ፣
• yolks (መካከለኛ ፣ ትንሽ እና ትልልቅ እንቁላሎች) - 2 pcs.

ምግብ ማብሰል

በከፍተኛ ሙቀት ቀስቃሽ እሾህ በመደወል ትንሽ የሞቀ ጭማቂ ወደ ሰናፍጭ ያፈሱ።

1. በቀይ-ቡናማ ጅምላ ኮምጣጤ ይጨምሩ - ይቀላቅሉ።
2. በጥንቃቄ, ያነቃቁ ሳይቆሙ, ቅመማ ቅመሞችን ይጨምሩ.
3. አፍስሱ (አልተቀጠቀጠም ፣ ግን የተቀላቀለ) የ yolks አፍስሱ ፡፡
4. ጅምላውን ይምቱ ፡፡ በተቻለ መጠን ጠንካራ መሆን አለበት ፡፡ ሆሞኒኔዝ.

ማመልከቻ

• ጅምላ ፣ በመጠኑ ወፍራም ፣ ለደረቅ (!) ሥሮች ይተግብሩ - ፀጉር ሳይሆን
• በብርሃን ፣ የጣቶቹ ተያያዥነት እንቅስቃሴዎች ጭንቅላቱን ላይ ይሮጡ - ሥሩ መታሸት ፣
• ጭምብል ላይኛው ክፍል ላይ ሁለት ንጣፍ የሚሞቅ እና መከላከያ ካፕ ለማስተካከል ፣
• ከ 40-45 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ
• በሳምንት ከአንድ ጊዜ በላይ አይድገሙ - በወር።

የተስተካከለ ጭምብል

የተዳከመውን የታመቀ ሥርወ-ሥጋን ያድሳል እና በአረንጓዴ አትክልቶች እና ከዕፅዋት ማስዋቢያዎች ጋር የመዋቢያ ቅባትን ቀለል ያሉ ምልክቶችን ያሳውቃል-ካሮት (ደማቅ ፣ ያልደከመ ቢጫ) ፣ ቡርዶክ ሥሩ (እድሜውን በዓይን በመወሰን የዕፅዋቱን መቆፈር ካልተቻለ የፋርማሲ ስብስብ መጠቀም የተሻለ ነው ፣ እና ቢያንስ 3 ዓመት መሆን አለበት)

• ካሮት ጭማቂ (ከድፉ ሥር ብቻ ተቆልሎ) ጭማቂ - 3 tbsp. ማንኪያ
• ኮምጣጤ (በተቻለ መጠን ወፍራም) - 3 tbsp. ማንኪያ

ለደረቁ ፣ ለተገጣጠሙ ገመዶች ቅመማ ቅመም

በኬሚስትሪ በሚቃጠሉ ኩርባዎች እንኳን ሳይቀር ደረቅነትን በፍጥነት ያስወግዳል ፡፡ ከመጀመሪያው አጠቃቀም በኋላ ጠርዞቹ ይረጋጋሉ ፣ ከሁለተኛው በኋላ - ይመገባሉ ፣ ከዚያ - ተስተካክለው ይቀመጣሉ ፡፡ እርጥበታማ ንፁህ ገመዶችን ከኮምጣጤ ጋር ብቻ ማሰራጨት ይችላሉ - ይህ ህክምና ነው ፡፡ እና በተጨማሪ ቫይታሚኖች ሊያጠናክሩት ይችላሉ። ስለዚህ ጠርዞቹ ህክምናን ለማከም የበለጠ ምቹ ይሆናሉ ፡፡

ሙዝ ሶዳ ክሬም ኤሊክስር

በሳምንት አንድ ጊዜ የተመጣጠነ ብረትን በብሬም ጭምብል ጭምብል የሚመግቡ ከሆነ ፣ በራስዎ ላይ ያለው የሞተ እንጨት ለስላሳ ፣ ሕይወት-የሚያብረቀርቅ ሐር ይለወጣል።

• ኮምጣጤ (በጣም ዘይት ከሆነ በጣም ጥሩ) - 4 tbsp። ማንኪያ
• ሙዝ - ግማሽ ፣
• ማር (ሜዳድ ፣ አበባ ፣ ለስላሳ ኖራ) - አንድ የሻይ ማንኪያ;
• የተልባ ዘይት - አንድ የሻይ ማንኪያ;
• አስኳል (እንደ እንቁላል ትልቅ) ፡፡

የማደስ እና የተመጣጠነ ምግብ

ሽቦዎቹ ደረቅ ብቻ ሳይሆኑ በቀጣይነትም የሚሰበሩ ከሆነ በፍጥነት በሚተገበር መፍትሔ ያቁሟቸው ፡፡

• ድንች ጭማቂ - ከአንድ ትልቅ (የዘንባባ) ሮዝ ድንች;
• እንቁላል
• ማር (በተለይም ነጭ - ፈሳሽ) የጣፋጭ ማንኪያ;
• ኮምጣጤ - አንድ ማንኪያ ከስላይድ ጋር።

ለክሬም ጭምብል ጭንብል አጠቃቀም መመሪያዎች

የፀጉር ጭምብልን ከቅመማ ክሬም ጠቃሚ ለማድረግ ፣ በትክክል ለማብሰል አስፈላጊ ነው ፡፡ በገዛ እጆችዎ ጠቃሚ የቤት ውስጥ መከላከያ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት የሚረዱዎት በርካታ ዘዴዎች አሉ ፡፡ ይህ የወተት-ወተት ምርት ለደካ ኩርባዎች ፣ ቀለሞችን በማጣበቅ ፣ በብዙ ድምnesች ያበራታል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 ትልቅ ማንኪያ የቅመማ ቅመም;
• 1 ሰናፍጭ የሰናፍጭ ማንኪያ
• አንድ ጥንድ yolks።

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

የ yolks ን በጥሩ ሁኔታ ያጣጥሉት ፣ ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቅሉ። እያንዳንዱን ክር እና ቆዳ በተገኘ ገንፎ እንሰራለን ፣ ጭንቅላታችንን በሚሞቅ ካፕ ውስጥ እናስገባለን ፡፡ ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ በተለመደው መንገድ ይሰርዙ ፡፡

የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በዱቄት ክሬም ፣ ቀረፋ እና yolk ላይ የተመሠረተ ለፀጉር እድገት ጭምብል

ለፀጉር መጥፋት ጭምብል

ውጤት: መላጨት ይቆማል።

ግብዓቶች

• 50 ግራም የተቀቀለ ወተት ምርት;
• 100 ግ የበርዶክን ማስጌጥ።

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

በቅድመ ውስጥ ኢንፍለትን እናደርጋለን ፣ ማጣሪያ ፣ ጣፋጭ ወተት እንጠጣለን ፡፡ የተጠናቀቀውን ጅምር ወደ ሥሮች እንተገብራለን ፣ ርዝመቱን በማሰራጨት ላይ። በባኞ መታጠቢያ ገንዳ ላይ ቆመን እራሳችንን እናሞቅ ነበር ፡፡ ጠዋት ላይ ጭንቅላቴን ታጠቡ ፡፡

ፀጉርን ለማጠንከር ጭምብል

ውጤት አጠቃላይ የማጠናከሪያ ውጤት አለው ፣ ከማዕድን እና ከቪታሚኖች ጋር ይመገባል ፡፡

ግብዓቶች

• አንድ የሾርባ ማንኪያ በርበሬ
• 3 tbsp. ማንኪያ ማንኪያ.

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

የተከተለውን ድብልቅ ከ 1 እስከ 1 ጥምርታ ውስጥ ከተጣመረ ወተት ምርት ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለአንድ ደቂቃ ያህል በቆርቆሮው ስር ይደረጋል ፡፡ የተለመደው ዘዴን እንሰርዛለን ፡፡

ፀጉር ለማብራት ጭምብል

ውጤት-በሁለት ጥንድ ድምዳሜዎች ገመድ ቀለል እንዲሉ ለማድረግ ይረዳል ፡፡

ግብዓቶች

• 15 ግራም ዝንጅብል;
• 2 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ
• 500 ግ ውሃ
• 70 ግራ ቅመም.

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

የጨጓራ ዝንጅብል ሥሩ እና የተጠበሰ እርጎ ከሚፈላ ውሃ ጋር ፣ ለ 3 ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ ሾርባውን እናጣራለን ፣ 100 ግራም በሎሚ ጭማቂ እና በቅመማ ቅመም እንቀላቅላለን ፡፡ የተጠናቀቀው ጅምር በእቃ መጫኛዎች ተሞልቷል ፣ በፊልም የታሸገ እና ሙቅ ፎጣ ለ 2 ሰዓቶች። ያጥቡት ፣ ከተቀረው ዘይት ጋር ይረጩ ፣ ፀጉሩን በተፈጥሮ መንገድ ያድርቁ።

ለተበላሸ ፀጉር ጭምብል

ውጤት: የተበላሸ መዋቅር ለመጠገን ይረዳል።

ግብዓቶች

• መካከለኛ ድንች
• 25 ግራም የቅመማ ቅመም;
• አስኳል
• 30 ግራም ማር.

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

ቅመማ ቅመሞችን እና yolk ን ይቀላቅሉ, ከድንች ጭማቂ እና ከሌሎች አካላት ጋር ያዋህዱ ፡፡ ኩርባዎችን ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ እናካሂዳለን ፡፡ ባርኔጣ እናደርጋለን ፣ ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ አጥፋው ፡፡

የፀጉር ጭንብል ክፍፍልን

ውጤት-እርጥብ እርጥበት ያለው ጭንብል ኩርባዎችን ያስመስላል ፣ እርጥበትን አለመኖር ያስወግዳል።

ግብዓቶች

• አንድ ጥንድ yolks
• 60 ግራም የተቀቀለ ወተት ምርት ፡፡

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

ንጥረ ነገሮቹን ይምቱ ፣ የተገኘውን ጥንቅር በመላው ፀጉር ያሰራጩ ፡፡ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ውሃውን ያጠቡ ፡፡

የቪዲዮ የምግብ አሰራር ጭምብል የሚያበቃው ከኮኮናት ዘይት ጋር ነው

ለፀጉር ፀጉር በሙዝ በመጠቀም ጭንብል ያድርጉ

ውጤት-ድብልቅው ብዙ ስብን ያስወግዳል ፣ የ endocrine እጢዎችን ተግባር ያድሳል ፡፡

ግብዓቶች

• ሙዝ
• 50 ግራም የተቀቀለ ወተት ምርት ፡፡

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

ሙዝውን በመርክ መከለያ ይከርክሙት ፣ የተቀጨጨውን ድንች ከሁለተኛው አካል ጋር ያቀላቅሉ ፣ በዋነኝነት ሥሮቹ ላይ ይሰራጫሉ ፡፡ ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርን እናጠባለን ፡፡

ደረቅ ፀጉር ጭምብል

ውጤት-ከማር ጋር የተቀላጠፈ ክሬም ፣ በትክክል ሲሠራ ፣ ለፀጉር የማይበገር አንፀባራቂ እና በደንብ እርጥበት ያመጣዋል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 እንቁላል
• 60 ግራም ማር
• 60 ግራም የተቀቀለ ወተት ምርት;
• 2 የሾርባ ማንኪያ Castor ዘይት.

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

እንቁላሉን ይምቱ, ከሁሉም ምርቶች ጋር ይደባለቁ, የሽቦቹን አጠቃላይ ርዝመት ያሂዱ. ማንኪያውን ለ 60 ደቂቃዎች ያሽጉ ፡፡ እንሰርዛለን ፡፡

የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት-ለፀጉር ፀጉር በቤት ውስጥ የተሰራ ጭንብል ከዘይት ጋር

የሾርባ ክሬም ጭንብል እና እንቁላል

ውጤት: የፀጉር ማጠፊያዎችን ይቀንሳል ፣ ያጠናክራል ፣ ያድሳል።

ግብዓቶች

• 15 ግራም ቅመማ ቅመም;
• እንቁላል።

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

እንቁላሉን ይምቱ እና ከዋናው ምርታችን ጋር ይቀላቅሉ። ጠርዞቹን ያስወጡ ፣ ቢያንስ 30 ደቂቃዎችን ይተዉ። ጭንቅላቴን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ምርጥ የቤት ሰሪ ይጠቀሙ!

የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በቤት ውስጥ ለምግብ እና ለፀጉር እድገት ጭምብል

እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ቅመማ ቅመም እና የማር ጭምብል

ውጤት-ይህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያጠናክራል ፣ ኩርባዎቹን በትንሹ ያበራል ፡፡

ግብዓቶች

• 30 ግራም ማር
• 30 ግራም ቅመማ ቅመም;
• 50 ግራም የጎጆ አይብ;
• 5 ml የሎሚ ጭማቂ
• 15 ሚሊ aloe ጭማቂ
• እንቁላል።

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ያሽጉ ፡፡ በጠቅላላው የፀጉሩን ወለል ላይ እንተገብራለን ፣ በፖሊቲኢትላይን እና በቀጭኑ እንጠቀጥነው ፡፡ እኔ በተለመደው መንገድ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ፡፡

የጭቃ እና የሰናፍጭ ጭንብል

ውጤት: ለደከመ ፀጉር ባለቤቶች ተስማሚ ፣ ራሰ በራነትን ያቆማል ፣ እንደገና ያድሳል ፡፡

ግብዓቶች

• 30 ግራም የተቀቀለ ወተት ምርት;
• 10 ግራም የሰናፍጭ ዱቄት
• 1 yolk
• 15 ግራም የቡሽ ጭማቂ.

የዝግጅት እና የትግበራ ዘዴ

ቀጭኔ ሰናፍጭ እና yolk ፣ የተቀሩትን አካላት ያስተዋውቁ። የተጠናቀቀውን ድብልቅ ሥሮቹን ከሥሩ እንሰርቃለን እና እንደ ገመድዎቹ ዕድገት መሠረት ባርኔጣ ላይ እናስገባለን ፡፡ ከ 45 ደቂቃዎች በኋላ ጭንቅላቴን ታጠቡ ፡፡

ለፀጉር ስለ ቀረፃ ክሬም አጠቃቀም ግምገማዎች

ከድሬ ክሬም ጋር የሰናፍጭ ጭንብል እጠቀማለሁ ፡፡ ፀጉር መውደቁን አቁሞ በጣም በፍጥነት ማደግ ጀመረ ፡፡

ከታጠበኩ በኋላ በሳምንት ሁለት ጊዜ ክሬም እና ማር ጭንብል እሠራለሁ ፡፡ ኩርባዎች ግራ የተጋቡ ፣ የሚሰበሩ እና የሚያበሩ ናቸው ፡፡

የእርሷን እርዳታ እስክረዳድ ድረስ ለረጅም ጊዜ በቆዳ እና በደረቅ ሽፍታ እታገል ነበር ፡፡ ፀጉር እርጥበት ይለብሳል ፣ በተግባር ግን አይሰበርም እና አይወድቅም ፡፡

በመጨረሻ ፣ የፀጉሮዬን ችግሮች ተቋቁሜያለሁ! ለማደስ ፣ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት የሚሆን መሣሪያ አገኘ ፡፡ እኔ ለ 3 ሳምንታት እየተጠቀምኩበት ነው ፣ ውጤት አለ ፣ እና በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ተጨማሪ ያንብቡ >>>