በቤት ውስጥ የራስ ቅሉ የራስ ምታት በሽታን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች-የህዝብ እና የመድኃኒት መድኃኒቶች እንዴት እንደሚይዙ?

• በአስተዳዳሪ ተለጠፈ
• ምክንያቶች እና ህክምና
• 2 አስተያየቶች

ብዙውን ጊዜ ደረቅ ፣ የተጋለጡ የቆዳ ቅንጣቶች የራስ ቅሉ ላይ ይታያሉ። ይህ ምናልባት የ epidermis ደረቅነት መጨመር ወይም ደረቅ የሆነ የ Seborrhea አይነት መገለጫ መገለጫ ሊሆን ይችላል። በማንኛውም ሁኔታ እንዲህ ዓይነቱን ችግር ማስወገድ ከከባድ ቢጫ ወተትም የበለጠ ቀላል ነው ፡፡

በደረቅ ቆዳ ላይ ደረቅ ማድረቅ መንስኤዎች

በተፈጥሯዊ አመጣጥ አማካኝነት የቆዳ ነበልባሎች በፀጉር ውስጥ ጥቂቶች እና የማይታዩ ናቸው ፡፡ የተፋጠነ የቆዳ መቅላት ወደ ፈንገስ ማላስሴዛ ግሎቦሳ ይመራዋል ፡፡ እሱ በሰዎች ቆዳ ላይ ዘወትር ይገኛል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በብዛት ማባዛት ይጀምራል (የ Seborrheic dermatitis በሽታ) ፣ ወይም በቀላሉ የራስ ቅሉ በጣም ስሜቱን ያስከትላል። በዚህ ምክንያት የቆዳ ሕዋሳት ይሞታሉ እናም በጣም በፍጥነት ይዘምናሉ ፡፡

የፔልቸል መጠኑ ሊጨምር ይችላል በ

• የቫይታሚን እጥረት
• በቂ ያልሆነ የፍጥነት እጢዎች ፣
• በሽተቱ ላይ ለአልትራቫዮሌት ጨረር ከመጠን በላይ መጋለጥ ፣
• የራስ ቅሉ ሽፍታ ፣
• ፀጉርዎን ብዙ ጊዜ እና በተለይም በሞቀ ውሃ ማጠብ ፣
• ለፀጉር አያያዝ አነስተኛ ጥራት ያላቸው መዋቢያ ምርቶችን መጠቀም ፣
• አለርጂ ለመዋቢያ ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ፣
• የቅጥ መሣሪያዎችን አላግባብ መጠቀም ለከፍተኛ ሙቀት በተደጋጋሚ መጋለጥ ፣
• endocrine መቋረጥ ፣
• የስነልቦና ችግሮች
• የወሲብ ሆርሞኖች መጠን ይጨምራል ፣
• የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች
• የበሽታ ተከላካይ ስርዓትን ማዳከም.

ለቆዳ አነቃቂነት ጉዳይ አንዳንድ ጊዜ ሻምፖውን ወይም ውሃን ለመቀየር በቂ ነው ፣ ወይም ለሁለት ጊዜ ያህል ለመዋቢያነት የመዋቢያ ወይም የመድኃኒት ሻምፖዎችን ይተግብሩ። ደረቅ ዱቄቱ የማይጠፋ ከሆነ ደረቅ የ Seborroea አይነት እንዳለ መገመት አለበት። በዚህ ሁኔታ, በብጉር ውስጥ ከፍተኛ የሆነ ማሳከክ አለ ፣ የቆዳ መቅላት ፣ የቆዳ ህመም ፣ የቆዳ ህመም ሊኖር ይችላል። በልዩ ቆዳ ላይ መኖር አስቸጋሪ ስለሆነ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የልዩ ቴራፒ ሕክምና ወኪሎች መጠቀም በሻምፖዎች ፣ መጋገሪያዎች እና ጭምብሎች በፍጥነት ድፍረትን ለማስወገድ ይረዳናል ፣ ምክንያቱም በደረቅ ቆዳ ላይ መኖር ከባድ ነው - ስብን ይመገባል ፡፡

Folk remedies

ተለዋጭ መድሃኒት እንዲሁ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ጭምብል እራስዎ እና ርካሽ በሆነ መልኩ እንዲሠሩበት የሚያስችልዎ ብዙ ውጤታማ የተፈጥሮ አካላት ዝርዝር አለ ፡፡

ወደ ቆዳን ተጨማሪ ማድረቅ ከማያስከትሉ በጣም ውጤታማ የሆኑት ምርቶች መካከል የበርዶክ ዘይት ፣ የዝግባ ዛፍ ፣ የሻይ ዛፍ እና ሻይ ፣ የተጣራ ፣ የጡት ወተት መጠጦች ናቸው ፡፡ በእነሱ እርዳታ የፍሳሽ ፈሳሽ ምስጢሩ ይረጋጋል ፣ ቆዳን እና ፀጉሩን ይመገባሉ እንዲሁም የደም ቧንቧው እድገቱ እየጨመረ ነው።

ለደረቅ የራስ ቅል ጭንብል ከድፍድፍ

በዛሬው ጊዜ ለፀጉር አያያዝ ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ በባለሙያ (በሱቅ የተገዙ) እና በቤት ውስጥ የተሰሩ ናቸው ፡፡ በዘመናዊ የመዋቢያ ኢንዱስትሪ ውስጥ ለቆዳ እና ለፀጉር ብዙ ዓይነት ጭምብሎች አሉ ፣ የእነሱ ዓላማ እንደ ዓላማቸው ይከናወናል ፡፡

ከጭንቅላቱ በላይ ደረቅ ወይም በደረቅ የሆድ እጢ መጨመር ፣ የሚከተሉትን ጭምብሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ

• ገንቢ. እነሱ ፕሮቲን ፣ የዕፅዋት ተዋጽኦዎች እና የቫይታሚን ውስብስብዎች ይዘዋል ፡፡ የተቃራኒው ውጤት ከፍተኛ ይሁንታ ስላለ የእነሱ አጠቃቀም በሳምንት ከ 2 ጊዜ ያልበለጠ መሆን አለበት።
• ማጠናከሪያ. በከፍተኛ ሁኔታ የፀጉር መርገጫዎችን እና የፀጉር አሠራሩን ለማጠናከር የተነደፉ ናቸው ፡፡ በደረቅ seborrhea ሕክምና በኋላ ለመጠቀም ምክንያታዊ ናቸው ፣ እሱም የፀጉሩን አጠቃላይ ሁኔታም ይጎዳል ፡፡
• ወደነበረበት መመለስ. የእነሱ ዋና ዓላማ በተለያዩ የቆዳ በሽታ በሽታዎች ላይ የራስ ቅል እና ፀጉር ሕክምና ነው። እንዲሁም ለበሽታው የታመቀ ሽፋን ላይ ተጨማሪ መከላከያ በመፍጠር ለፕሮፊሊካዊ ዓላማዎች ያገለግላሉ ፡፡
• ተንከባካቢ. ለደረቅ የራስ ቅላት እና ለፀጉር እነዚህ ጭምብሎች በቆዳ ላይ እና በፀጉር ላይ የበለጠ ጠንከር ያለ እና ጥልቅ ተጽዕኖ አላቸው ፡፡ ቅባቱን በመመገቢያ ንጥረ ነገሮች ያጸዱና የሰፋፊ ዕጢዎችን ያረጋጋሉ።

የተገዙ የህክምና ጭምብሎች የመድኃኒት ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል ፣ የዚህም ዋና እርምጃ ደረቅ የባህር ማፍሰሻን ፣ የጨጓራውን Malassezia ግሎቦሳ ማስወገድ ነው። የመድኃኒት ወይም የመዋቢያ ጭምብሎች ረዳት ንጥረ ነገሮች ቆዳን በንጥረ ነገሮች በማበልጸግ ቆዳን ያሻሽላሉ ፡፡

ከሰውነት መፍትሔዎች ጭምብሎች ቆዳን የሚያረጋጉ እና የማሳከክ ስሜትን ያስወግዳሉ ፣ እና አንዳንዶቹ ለፀጉሩ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ፡፡ በተጨማሪም በንጥረታቸው ተጽዕኖ ሥር ጥልቅ የአመጋገብ ስርዓት የሚከናወነው በሁሉም የቆዳ ክፍሎች ላይ ብቻ ሳይሆን በፀጉር አሠራሩ ላይም ጭምር ነው ፡፡ ነገር ግን የ Sebaceous ዕጢዎች ፍሰት በከፍተኛ ሁኔታ አለመሻሻል አስፈላጊ ነው (ፈንገሱ ስብን ይመገባል)።

ከደረቅ ቆዳ ለደረቅ ቆዳ በጣም የታወቁ ጭምብሎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል ፡፡

• ሎሚ
• በ calendula tincture ላይ የተመሠረተ ፣
• ጣፋጭ ወተት
• ብልጭታ
• aloe ጋር
• እንቁላል
• ማር
• አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች ላይ የተመሠረተ (ግን ለመታጠብ አስቸጋሪ ናቸው እና ፀጉር ዘይቱ ይቀመጣል ፣ ለቆንሱ ተስማሚ ሁኔታዎችን ይፈጥራል) ፡፡

ምንም እንኳን የራስ ቅሉ በሚበቅል ወይም በደረቁ የሆድ መተንፈሻ ቢጨምርም ህክምናው በጣም ከባድ ባይሆንም ይህንን የቆዳ በሽታ ለማስወገድ አሁንም በጥልቀት መቀጠል አለብዎት ፡፡ ከትራኮሎጂስት / የቆዳ ህክምና ባለሙያው ጋር የሚደረግ የመጀመሪያ ምክክር በሽታውን በትክክል ይመረምራል ፡፡

የመታየት ምክንያቶች

ዋናው ምክንያት የበሽታውን እጢ የሚያስተጓጉል በሽታ አምጪ ተህዋስያን እና ሌሎች ምልክቶችን ያስከትላል ፡፡ እና ምክንያቱ ደግሞ በሰውነት ውስጣዊ ብልሹነት ውስጥ ሊተኛ ይችላል-

• የሆርሞን ለውጦች
• endocrine ሥርዓት መዛባት,
• የአንጀት ችግር
• የነርቭ ሥርዓት መዛባት
• የቫይታሚን እጥረት
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

የበሽታው እድገት በሚከተለው ላይም ይነካል-

• የአካባቢ ሙቀት
• የዘር ቅድመ-ዝንባሌ
• ደካማ መከላከያ.

ከበሽታው እድገት ጋር ተያይዞ እስከ ከባድ የፀጉር መርገፍ ድረስ ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡

በመቀጠል ፣ ስለ ደረቅ የአፍንጫ ህመም መንስኤዎች አንድ ቪዲዮ ይመልከቱ-

ሊድን ይችላል?

ብዙዎች የደበዘዘ ምልክቶችን ካዩ ፣ ብዙዎች በጊዜው ገበያ ላይ ሻምፖዎችን በመግዛት ችግሩን ለጊዜው የሚያስወግዱት ፣ ግን ምክንያቱ ግን አይደለም ፡፡ ድፍረቱ ምንም እንኳን ቢበዛም እና ምንም ጉዳት የሌለው ቢመስልም ፣ ብዙ ደስ የማይል ውጤቶችን ያስከትላል-

እንደ እድል ሆኖ ደረቅ seborrhea መታከም ይችላል። በመጀመሪያው ደረጃ ላይ በሽታው ራሱን ችሎ ማስተዳደር ይችላል ፡፡ ይህንን ለማድረግ በእለታዊ መርሃግብሩ ውስጥ ሶስት ዋና ነጥቦችን ማካተት ያስፈልግዎታል-

1. አመጋገብ. ከአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው-ስብ ፣ ጣፋጩ ፣ ጨዋማ ፣ የታሸጉ ምግቦች እና marinade እንዲሁም በትንሹ ካርቦሃይድሬትን ይተዋሉ ፡፡
2. ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከውስጡ ውስጥ የሚመጡ ንጥረ ነገሮችን ፍሰት በማሻሻል የደም ዝውውር ላይ አዎንታዊ ውጤት አለው ፡፡
3. ማሸት. በተጎዱት አካባቢዎች ራስን ማሸት ቴክኒኮችን ይጠቀሙ ፡፡ ይህ የሴባክ እጢዎችን ተግባር መደበኛ ለማድረግ እና የፀጉሩን ፀጉር አመጋገብ ለማሻሻል ይረዳል ፡፡

መድሃኒቶች በየትኛው ሁኔታዎች የታዘዙ ናቸው?

ደረቅ seborrea ምልክቶች ምልክቶች ይበልጥ ጎላ ያሉ ቅጾችን ከተያዙ እና ብቅ ካሉ

• ማሳከክ
• የቆዳ ደረቅነት ፣
• ስንጥቆች
• ደረቅ ፀጉር
• የአንጓዎች መጥፋት።

የልዩ ባለሙያዎችን እርዳታ ለመፈለግ ጊዜው አሁን ነው-ቴራፒስት ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያ ወይም የቶኮሎጂስት ፡፡

የሕክምና ተቋሙ የጉዳት ደረጃን ይወስናል ፣ መንስኤዎቹን ለይቶ ማወቅ እና አስፈላጊውን መድሃኒት ያዝዛል ፡፡

መድኃኒቶች በበርካታ ቡድኖች የተከፋፈሉ ሲሆን በምርመራው ወቅት በተጠቀሰው መንስኤ ላይ በመመርኮዝ የታዘዙ ናቸው ፡፡

ይህ ሊሆን ይችላል

• በነርቭ እና በራስ ገዝ ስርዓቶች ላይ ጠቃሚ ውጤት ያላቸው ገንዘብ ፣
• የሆርሞን መድኃኒቶች
• immunomodulators
• ፕሮባዮቲክስ
• የቪታሚን ውስብስብ ነገሮች።

በመቀጠልም የራስ ምታት ደረቅ ሽፍታ በሽታን እንዴት ማከም እንደምንችል እንነጋገራለን ፡፡

ውጤታማ መድሃኒቶች

ዋናዎቹ ረዳቶች ከመድኃኒቶች በኋላ ግንባር በመሆናቸው በደረቅ የ seborrheic dermatitis በሽታ መገለጫዎችን ለመቀነስ የሚረዱ ገንዘቦች ናቸው ፡፡ መመሪያዎቹን በሚከተሉበት ጊዜ ደህና ናቸው ፣ ያለ ህክምና ቁጥጥርም ሊያገለግሉ ይችላሉ። ይህ እንደ ሻምፖዎች ፣ ጭምብሎች ፣ ኬኮች ፣ ቅባት እና ቅባቶች ያሉ የሕክምና መዋቢያዎችን ያካትታል ፡፡

ከፋርማሲ ውጤት ጋር የፋርማሲ ምርቶች አጠቃቀም ከባህላዊ አጠቃቀም ይለያል ፡፡

ደረቅ የራስ ምታት በሽታን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑ የሰዎች መድሃኒቶች ከዚህ በታች ናቸው ፡፡

በተለምዶ በሁለት ቡድን ሊከፈል ይችላል ፡፡ በቡድኑ ውስጥ ያለው የመጀመሪያው ቡድን አንድ በሽታ አምጪ ተሕዋስያንን የሚዋጋ እና የደረት አካባቢ ያሉትን የሕመም ምልክቶች ለማስወገድ የሚረዳ ንቁ አካል አለው - ketoconazole ታዋቂ ምርቶች

ሁለተኛው ቡድን ውጤታማነቱ አነስተኛ ነው ፡፡ የዚህ ቡድን ማለት ደረቅ የአጥንት ህመም ምልክቶችን ለመዋጋት የታለመ የግለሰቦች ስብስብ አለው ፡፡ የሚከተሉትን ዕቃዎች መለየት ይቻላል-

የራስ ቅሉ እና የፀጉር አያያዝ አንድ ዋና ክፍል። ይህ አሰራር ሁለቱም አስደሳች እና ረጅም ነው ፡፡

ግን ያጠፋው ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይከፍላል። ፀጉር አንጸባራቂ ይሆናል ፣ ጤናማ መልክ ያገኛል ፣ ማሳከክ ይቀነሳል ፣ ቆዳው ለስላሳ እና እርጥበት ይለወጣል ፣ ይህም በባህሩ እጢዎች ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው።

በገበያው ላይ ታዋቂ ጭምብሎች

• ሰልሳና
• "ስርዓት 4" ኦ "ዘይት ፈውስ የጸጉር መከላከያ" ፣
• "የፀጉር ጥንካሬ" ከቢዮኮን;
• ብልጥ ፋርማሲ
• ከጭንቅላቱ ላይ ጭምብል እና ሽታውን ለማቃለል "ከጤና ውበት ፣
• Ayurvedic mask “Aasha”።

ደረቅ ሴሬብራል ዕጢን ለመዋጋት እጅግ አስፈላጊ መሣሪያ ናቸው ፡፡ ለጥፍ ተግባራዊ ለማድረግ ቀላል ነው። በተጠበቀው ጭንቅላት ላይ ለመተግበር በቂ ነው ፣ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይቆሙ ፣ ከዚያ በውሃ ይታጠቡ ፡፡ የተወሰኑት ውጤታማዎች

• "ሰልሳና" ንቁ ንጥረ ነገር በብዙ መቶኛ ውስጥ ይገኛል።
• ክሬም-ለጥፍ “የቤት ዶክተር” ፡፡

ክሬም እና ቅባት

ፈካ ያለ ሸካራነት እና እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት - በደረቅ የባህር ውስጥ ህመም ስሜቶችን ለመዋጋት የታሰበ የተቀነባበረ ክሬም እና ቅባት ጥምረት።

የእነዚህ መሳሪያዎች ዋና ተግባራት-

• ፈውስ
• ማሳከክን ያስታግሳል
• የሆድ እብጠት ማስወገድ;
• ለፀጉር አበጣጣይነት የሚውል ምግብ።

የዝግጅቶቹ ጥንቅር ረዳት ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል ፣ ይህም ምርቱ የሚፈለገውን ወጥነት ያገኛል ፣ እና ንቁ ክፍሉ።

በመሠረቱ እሱ - ዚንክ ፣ ሰልፈር ፣ ichthyol። የበለጠ ውስብስብ ንጥረ ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡ ነገር ግን ስማቸው ምንም ይሁን ምን የእነሱ ተግባር ተመሳሳይ ነው - አንድ pathogenic ፈንጋይ ጥፋት እና አስከፊ መጋለጥ የሚያስከትለውን ውጤት ማስወገድ. በጣም የተለመዱት

• የሰልፈሪክ ቅባት ፣
• ichthyol ቅባት;
• ኒዞራል
• ቤሎያልሊክ ፣
• ሃይድሮኮርትሶሮን
• ፍሉካንካር
• ኤይድል ክሬም
• ላሚሊስ ክሬም.

በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ስለ ስፌት በሽታ ሕክምና የበለጠ ይማራሉ-

የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የበሽታው ምልክቶች ካልተገለጹ ታዲያ ለሁሉም የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ተፈጥሯዊ እና ተፈጥሯዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለሚወዱ ሁሉ ተስማሚ ናቸው ፡፡ ደረቅ ሴሬብራል ዕጢን ለመዋጋት ዋነኛው ንጥረ ነገሮች ዘይቶች ናቸው።

በነፍስ ጭምብሎች ውስጥ በሚመረቱበት ጊዜ ሁለት ዓይነቶች ዘይት ጥቅም ላይ ይውላሉ-ቤዝ እና አስፈላጊ። መሠረቶቹ ከ30-40 ዲግሪዎች ባለው ሙቀት ውስጥ እንዲሞቁ ይደረጋሉ ፣ ከዚያ በኋላ ከኤታቴልየም ጥንቅር ጋር ይረጫሉ ፡፡ ድብልቅው በማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር ሥሮች ላይ ይተገበራል። ከዚያ በኋላ የመታጠቢያው ውጤት የሚታጠበው በመታጠቢያ ካፕ እና ፎጣዎች በመታገዝ ነው ፡፡ በቆዳው ላይ ያለው ተፅእኖ ከ2-2 ሰዓታት ይቆያል, ከዚያ ጭምብሉ በደንብ መታጠብ አለበት.

1. ጭምብሉ የሚያረጋጋ ነው።

• የበቆሎ ዘር ዘይት - 2 tsp.,
• geranium - 5 ጠብታዎች;
• ኮጎማክ - 1 tsp.,
• የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.

ለእርስዎ ትኩረት አንድ ተጨማሪ የቪዲዮ የምግብ አዘገጃጀት / seborrhea ጋር ጭንብል ለመልበስ:

የዕፅዋት ዕጢዎች

እንደ የቆዳ አይነት ላይ በመመርኮዝ ከእፅዋት ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች ጋር የታወቀ ከዋናው መታጠብ እና ጭምብል በኋላ የራስ ቅላቱን እና ፀጉርን ለማጠብ ያገለግላሉ ፡፡

ስሱ ለሆኑ ቆዳዎች ኢንፌክሽን።

• ለመምረጥ: ካምሞሊል ፣ ንጣፍ ፣ ቡርዶክ ቅጠሎች ፣ ቡርዶክ ሥር ፣ ያሮሮ - በጥቅሉ ላይ በተጠቀሰው የምግብ አሰራር መሠረት ማብሰል ፣
• የሎሚ ጭማቂ - 1 tbsp. l ፣ ፣
• የባሕር ዛፍ ዘይት - 3 ጠብታዎች ፣
• የሻይ ዛፍ ዘይት - 3 ጠብታዎች።

የሽንኩርት ሽፍቶች ፣ ኮልፌቶት ፣ ኦሮጋኖዎች ጠቃሚ ይሆናሉ ፡፡

እንዲሁም ውጤታማ በሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የተሞሉ ድብልቅዎች እንዲሁ ውጤታማ ናቸው:

• የተጨማዘዘ የ hazelnut ኮርኒስ ፣
• የዘይት tincture ከሜካኒካዊ ማርስሽሎውስ ወይም ጥቁር ቡቃያ ቡቃያዎች ፣
• ቡርዶክ ዘይት
• የባሕር በክቶርን እና የወይራ ዘይቶችን ጥምረት ፣
• የአትክልት ዘይት እና የሎሚ ጭማቂ ጥንቅር ፣
• የኮኮናት ዘይት።

ይጠንቀቁ ፣ አንዳንድ አካላት አለርጂ ሊያስከትሉ ይችላሉ።

እዚህ ላይ የደህነ-ቁስልን በሳባላይሊክ ዘይት ለማከም ስለሚረዳ ዘዴ እዚህ ይማራሉ-

ተጨማሪ እገዛ

ከሌሎች የእርዳታ ዓይነቶች ጋር በመተባበር አንድ ትልቅ ሚና የሚከናወነው የራስ ቅሉ በማሸት ነው። ለቀላል እንቅስቃሴዎች ምስጋና ይግባቸውና የባህሩ ዕጢዎች ሥራ ተመልሷል እና የደም ፍሰቱ ይሻሻላል ፣ ይህም ለተጎዳው አካባቢ ከፍተኛውን ንጥረ ነገር ያመጣላቸዋል።

በደረቅ seborrhea ላይ ለማሸት ባህላዊ ቴክኒኮች ጥቅም ላይ ይውላሉ

• መምታት
• መቧጠጥ
• ተንበርክኮ
• መዘርጋት
• ንዝረት

ማሳጅ እንቅስቃሴዎች ከፊት እስከ ጭንቅላቱ ጀርባ ድረስ ያሉትን ክፍሎች ይከተላሉ ፡፡

በጠቅላላው, የአሰራር ሂደቱ ከ15-25 ደቂቃዎች ይቆያል, ውጤቱ ከበርካታ ክፍለ-ጊዜዎች በኋላ ይታያል።

የ “Darsonval” መሣሪያ በመጠቀም ሂደቱን ማፋጠን ይችላሉ።

ይህ ተለዋጭ የአሁኑ የሚቀርብበት ጥቅጥቅ ባለ ጥርሶች ጥምር መልክ ለመጠቀም ቀላል የሆነ ነገር ነው።

የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን በማግበር የነጭዎች ተፅእኖ በቆዳው የቆዳ አካባቢ ላይ በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡

ውጤቱ እራሱን በቅጹ ላይ ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል-

• የአዲስ ፀጉር ገጽታ ፣
• የቆዳ ሁኔታ መሻሻል
• መቆጣት እና መቅላት መቀነስ ፣
• ማሳከክን ያስታግሳል።

ግን በ ‹Darsonval› ሂደቶች ውስጥ አይሳተፉ ፡፡ ከፍተኛ-ወቅታዊ ግጭቶች መላውን የጭንቅላት ወለል የሚነካ የነርቭ መጨረሻዎችን ሊገታ ይችላል ፡፡ በልዩ ባለሙያ ማመን የተሻለ ነው ፡፡ በአሁኑ ጊዜ አገልግሎቱ በሕክምና ተቋማትም ሆነ በውበት ሳሎን ውስጥ ይገኛል ፡፡

መከላከል

የሳይቦፌራ በሽታ ሕክምና ውስጥ ዋነኛው አገናኝ መከላከያው መሆኑን አይርሱ ፡፡ የራስ ቅሉ ሁኔታን መከታተል እና አከባቢያዊ አካባቢያዊ ተፅእኖዎችን በተቻለ መጠን ለመቀነስ አስፈላጊ ነው-

1. በጠንካራ ፀሀይ እና በረዶ ውስጥ ተስማሚ ባርኔጣዎችን ይልበሱ ፣
2. ሙቀትን ለማሞቅ በክፍሉ ውስጥ ያለውን ክዳን ያስወግዱ ፣
3. የራስ ቅሉ ንጽህናን ይጠብቁ ፣
4. የተረጋገጠ የፀጉር እንክብካቤ መዋቢያዎችን ይጠቀሙ ፡፡

እንዲሁም የበሽታውን የበሽታ መቋቋም እና የአጠቃላይ የአጠቃላይ ሁኔታን በጥሩ ሁኔታ ጠብቆ ማቆየት አይዘነጋም ፡፡

ለጤንነትዎ እና ለአለባበስዎ ትኩረት ይስጡ-ጤናማ ሰውነት ውስጥ - ጤናማ አእምሮ!

በማጠቃለያም የቆዳ ህክምና ባለሙያው በቤት ውስጥ የአፍሮሮሲስ በሽታን ለማከም ብዙ ተጨማሪ ምክሮችን ይሰጣል-

አጠቃላይ ድንጋጌዎች

እንደ ድፍረቱ እና ድፍረቱ ከቅርፊቱ የራስ ቅሉ ጋር የተዛመዱ የበሽታ ምልክቶች ናቸው ፣ እርስዎ እንደሚያውቁት ፣ በራሳቸው ሊታመሙ ይችላሉ ፡፡ ስለዚህ ከላይ እንደተገለፀው የሚጣፍጥ የቆዳ ችግር ነው ፣ እና seborrhea በጣም ውስብስብ በሽታ ነው ፣ የዚህም ምክንያት የ Sebaceous ዕጢዎች ማበላሸት ነው. በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ሴብሮሲስ ሊከሰት ይችላል።

የሕመም ምልክቶች - እንዴት እንደሚቀድሙ?

በእውነቱ dandruff የአንጀት ቅንጣቶች በመጨመር ባሕርይ ያለው ልዩ ህመም ነው

ሕክምናው ከጀመረ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ካልጠፋ አንድ ሰው

• ማሳከክ እና መቆጣት ሊጀምር ይችላል
• ቀይ ቦታዎች ይታያሉ
• ትላልቅ ሚዛኖች ይወድቃሉ።

ምን ይመስላል? ፎቶ

Dandruff በጣም የታወቀ ገላጭ የደም ቧንቧ ክፍል keratinized ክፍል ነውእነሱ ደረቅ እና ቅባት ናቸው።

ፎቶግራፍ የሚያሳየው የራስ ቅሉ ፣ ደረቅነቱ እና መቅላት በልጆችና በአዋቂዎች ውስጥ ምን እንደሚመስል ያሳያል ፡፡

እንዴት ይገለጻል እና የበሽታው መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

በአንድ ሰው ውስጥ የመጥለቅለቅ ዋና ምክንያት በ Sebaceous ዕጢዎች ውስጥ ብጥብጥ ይባላል።

• የአካል ብክለት መንስኤው በሆድ ውስጥ ችግር ያለበት እንዲሁም በታይሮይድ ዕጢ እና የታይሮይድ ዕጢ ውስጥ የአካል ችግር ፣ እንዲሁም በሆድ ውስጥ ችግር ያለበት እና በተዛማች ፈንገስ ምክንያት የሚመጣ ውጤት ሊሆን ይችላል ፡፡
• በድድ ውስጥ እድገት ውስጥ ወሳኝ ሚናም በውርስ መዘበራረቅ ፣ ተደጋጋሚ ውጥረት ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ፀጉር ከመጠን በላይ የመጠጣት እና የቪታሚኖች እጥረት ተብሎም ይጠራል።
• በሰው ልጆች ውስጥ የሚደርሰው ቀጣዩ ምክንያት ተገቢ ያልሆነ መዋቢያ ፣ አላግባብ መጠቀምን ፣ ዝቅተኛ ጥራት ያላቸውን የፀጉር ማቅለሚያዎች ፣ የማያቋርጥ ቫርኒሽንና በፀጉር ማድረቂያ ከታጠበ በኋላ ጭንቅላቱን ማድረቅ ነው።

ድልድት ገለልተኛ በሽታ አይደለም ፣ እሱ ለተወሰኑ ችግሮች የተለመደ መገለጫ ነው።በሰውነት ውስጥ የሚነሳ። ብዙውን ጊዜ የቆዳ በሽታዎችን መያዙን ያመለክታል-psoriasis ፣ sadriasis versicolor, ወይም seborrhea.

ብዙውን ጊዜ ማሳከክ አብሮ በሚመጣበት የራስ ምታት ላይ የመበሳጨት ስሜት ይታያል። ጥልቀት ባለው የቆዳ ቁስለት ፣ ጥቁር ቀይ ቀለም ሰፊ ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ ፣ በቀለም ውስጥ ቢጫ ቀለም ያላቸው ብናኝ ቅንጣቶች ክምችት ተፈጥረዋል።

1. ደረቅ እና ቀይ ነጠብጣቦች በህመም ምክንያት ወይም ተገቢ ያልሆነ የራስ ቅሉ እና የፀጉር አያያዝ በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ።
2. በጭንቅላቱ ላይ ሽፍታ እና ቀይ ነጠብጣቦች ካሉ በተቻለ ፍጥነት ዶክተር እንዲያማክሩ ይመከራል ፡፡ ይህ ለከባድ ከባድ በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል (የቆዳ በሽታ ፣ የመተንፈሻ አካላት ፣ የአለርጂ ምላሾች ፣ የሰናፍጭ እና ፈንገስ)። የራስ ቅሉ ላይ ስለ ቀይ ቦታዎች ተጨማሪ https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pokrasnenie.html ን ጠቅ በማድረግ እዚህ ማግኘት ይችላሉ።
3. በቆሸሸ እና በከባድ የራስ ቆዳ ላይ ማሳከክ ፣ የ seborrheic dermatitis ጥርጣሬ አለ። ለዚህ ብዙ ምክንያቶች አሉ - ከተሳሳተ የፀጉር አያያዝ እስከ ጤና ችግሮች ፡፡ ግን ዋናው ምክንያት በቂ ያልሆነ የ Sebaceous ዕጢዎች ሥራ ተብሎ ይጠራል ፡፡ የራስ ቅሉ የማከክ እና የሆድ እብጠት ሕክምና በጣም ልዩ ተግባር ነው ፣ ለዚህ ​​ነው ይህንን ጽሑፍ እንዲያነቡት የምንመክረው ፡፡
4. ለቆዳ ውሃ እና ለመዋቢያነት በመጋለጥ ምክንያት ደረቅ እና ደረቅ ቁርጥራጭ ሊከሰት ይችላል።

ከዚህ በላይ ባለው ክፍል ውስጥ ስለ ዶፍ መንቀጥቀጥ መንስኤዎች ተነጋገርን ፣ ነገር ግን የራስ ምታት ማሳከክ ምልክቶች ላይ ፍላጎት ካሎት ይህንን ጽሑፍ ያንብቡ ፡፡

የህክምና ዝግጅቶች

በድድ መድኃኒት ብቻ ሳይሆን በመድኃኒቶችም አማካኝነት ድፍረትን እና ደረቅ ቆዳን ማዳን ይችላሉበመደብሮች እና በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጡ።

ከጠቅላላው ውክልና ውስጥ ሐኪሞች የሚከተሉትን ገንዘብ ይመድባሉ-

1. "Tar ሳሙ" ከቀፎ ቅርፊት የተሰራ እሱ ፈንገስ በደንብ ያስወግዳል እንዲሁም እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው።
2. ሽቱ “Sulsena” ለተለያዩ የሕመም ደረጃዎች የሚያገለግሉ የ 1% እና 2% መቶ ቅጽ አለው። እንደ መመሪያው ሁሉም ነገር በትክክል ከተሰራ ፈንገሱ ብዙውን ጊዜ በሳምንት ውስጥ ይጠፋል።
3. ሻምoo ለደረቅ ቆዳ "Ketoconazole"በጥሩ ሁኔታ የፀረ-ተህዋስያን ተፅእኖ ያለው ፣ ፀጉርን በሚንከባከቡበት ጊዜ የበሽታውን አቧራ ያስታግሳል ፡፡
4. ሻምoo "ደርማዞሌ" የመራባት እድገታቸውን በመቀነስ ኃይለኛ የፀረ-ተባይ ንብረት አለው።
5. ሽቱ “ኒዞራል” የፀረ-ተህዋሲያን እና ፀረ-ተውሳኮች አሉት ፡፡
6. ፓንታኖል ስፕሬይ የቆዳ መረበሹን እየቀነሰ እያለ የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና የሚያስተዋውቅ ስለሆነ ለቆዳ ቁስሎች ያገለግላል።

በተጨማሪም ፣ ለቆንጣው እድገት አስተዋፅ that የማይሰጡ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ተውሳክ ንጥረነገሮች በተጨማሪ ክሬሞችን ፣ ሙጫዎችን እና ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የፀጉሩን እና የራስ ቅላቱን ሁኔታ ከግምት ውስጥ በማስገባት እንዲህ ዓይነቱን መፍትሔ በሀኪሞሎጂ ባለሙያው በሙከራ ዘዴው ከተመረጠ በጣም ጥሩ ነው ፣ አስፈላጊም ከሆነ ቫይታሚኖችን ያዛል።

በቅባት ቅባት ውስጥ በሚታከም ሕክምና ውስጥ ትኩረቱ ጎጂ የሆኑ ረቂቅ ተህዋሲያን ማባዛትን በመቀነስ እና የደም ቧንቧውን በማሻሻል ላይ ነው ፡፡

የፊዚዮቴራፒ

የድድ እብጠትን መገለጫዎች ለማከም ተጨማሪ ዘዴዎች የሚከተለው የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች ናቸው ፡፡

1. ክሪምሴሴጅ ፈሳሽ ናይትሮጅንን በመጠቀም ፡፡
2. ሜቲቴራፒ ለክትትል ንጥረ ነገሮች እና ለቪታሚኖች ለፀጉር ፀጉር መግቢያ ነው ፡፡
3. Darsonval - በኤሌክትሪክ ፈሳሽ የተፈጠረ የኦዞን አጠቃቀም።
4. የኦዞን ሕክምና - ኦክስጅንን ወደ ቆዳው ውስጥ በመግባት በደንብ ይደርቃል።

ተገቢ የፀጉር አያያዝ

1. ከመታጠቡ በፊት ፀጉር በቀስታ ብሩሽ መታጠፍ አለበት ፡፡
2. ለማንኛውም የኮስሜቲክ ምርት በሚሰጡ መመሪያዎች ውስጥ የተሰጡትን ምክሮች በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል ፡፡
3. ከ 1-2 ሳምንታት በኋላ ሻምoo ውጤታማነቱን ካላሳየ መለወጥ አለበት።
4. የራስ ቅሉ መበስበስን ስለሚጨምር ቧጨራውን ማቧጨር እና ማቧጨር አይችሉም።
5. ለሻምoo ውኃ የሚወጣው የሙቀት መጠን ከ 37 ዲግሪ ሴንቲግሬድ መብለጥ የለበትም ፣ ምክንያቱም ሙቅ ውሃ የሰባሲስ ዕጢዎችን ምርታማነት ስለሚጨምር እና ቀዝቃዛ ውሃ ፀጉሩን በትክክል አያጠላም።
6. የመድኃኒት አካላት በጥሩ ሁኔታ በክብደት እንዲከፋፈሉ ከመተግበሩ በፊት ሻምooን ይላጩ።
7. በብርሃን ፣ በማሸት እንቅስቃሴዎች ላይ ለቆዳው ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ መላውን ፀጉር በየጊዜው ማሸት ይጀምራል።
8. ሻምoo በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፣ ከዚያ በኋላ በቀዝቃዛ ውሃ እንዲጠቡ ይመከራል - ይህ ምሰሶዎቹን ለማጥበብ እና የፀጉሩን ሚዛን ለመዝጋት ይረዳል ፡፡

ማጠቃለያ

ድልድት ሰዎች ሰዎችን ብዙ ችግር እና ችግርን የሚያስከትሉ በጣም ደስ የማይል ህመም ነው ፡፡ ግን ወቅታዊ እና በትክክል በተመረጠው ህክምና አማካኝነት የድድ ፍሬዎችን ማስወገድ በጣም በፍጥነት እና በቀላል ሊከናወን ይችላል! ለፀጉር እንክብካቤም ቢሆን ትኩረት ሳይሰጡት ፣ እና አፀያፊ የፀጉር ማቅለሚያዎችን ሳይጠቀሙ መከፈል አለበት። ከደረቅ ፍራፍሬዎች ጋር ደረቅ የራስ ቅሉ ካለብዎ አሁን ምን ማድረግ እንዳለብዎት ያውቃሉ ፡፡

ደረቅ በደረቁ የራስ ቅላት - ምንድነው?

የጨጓራ ዱቄት መፈጠር በቀጥታ ከፀጉር ወይም ከመዋቅሩ ጋር የተቆራኘ አይደለም ፣ ግን እስከ ቅርፊቱ ነው።

ስለዚህ ዱድፍ እንደ ሁኔታው ​​ሁኔታ ላይ ይመሰረታል።

በዚህ ላይ የተመሠረተ ሁለት ዓይነት የድፍድፍ ዝርያዎች መለየት ይቻላል-

• ቅባት (ከ Sebaceous ዕጢዎች ከመጠን በላይ ሥራ የተነሳ የተፈጠረ) ፣
• ደረቅ (የሚከሰተው የእጢ እጢዎች በቂ ሳይሰሩ ሲቀሩ ነው)።

የመጀመሪያው ዓይነት ብዙውን ጊዜ ይገኛል ፣ እናም ብዙው ስለዚህ ነገር ቀድሞውኑ ይታወቃል። ግን ስለ ሁለተኛው ዓይነት ብዙም የታወቀ አይደለም።

ነጠብጣብ ምንድነው?

Dandruff ምንም እንኳን አንዳንድ ጊዜ በአይን ዐይን ላይ ወይም በዐይን ሽፋኖቹ መካከል ሊኖር ቢችልም Dandruff የቁርጭምጭሚቱ የላይኛው ክፍል ሽፋን ያለው ሽፋን ነው።

የቆዳ በሽታ ባለሙያ ሁለት ዓይነት የድፍድፍ ዓይነቶችን ይለያሉ

1. ከመጠን በላይ Sub Subaneaneous ስብ በመውጣቱ ምክንያት የሚመጣው አዩ።
2. ደረቅ. እሱ ከባህሩ እጢዎች ከሚወጣው የደም መፍሰስ እጥረት ጋር ተያይ isል።

እባክዎን ያስተውሉ ብዙውን ጊዜ የመጀመሪያው ዓይነት ተገኝቷል ፣ ነገር ግን ደረቅ ፀጉራችን ብዙም ያልተመረመረ ስለሆነ የፀጉራችን እንግዳ ስለሆነ ነው።

ማሳከክ - ምንድነው?

የራስ ቅሉ ማሳከክ እያንዳንዱ ሰው አልፎ አልፎ የሚያጋጥመው የተለመደ ችግር ነው። በሽታው ሁል ጊዜ የሰውን ውበት ብቻ ሳይሆን ከባድ ማሳከክንም ያስከትላል ፣ ይህም keratinized skin ሚዛን እንዲመጣ ያደርገዋል።

የመቶ ሰዎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ባለፉት መቶ ዘመናት የተፈተነ እና በመድኃኒት ምርቶች ላይ በርካታ ጥቅሞች አሉት ፡፡

• ተገኝነት
• አለርጂዎችን የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው ፣
• 100% ደህንነት
• ትልቅ የምግብ አዘገጃጀት ምርጫ።

ርካሽ እና በጣም ውጤታማ የሚሆነው እያንዳንዱ ሰው ለእሱ የሚመች መሳሪያ መምረጥ ይችላል ፡፡

ከተለዋጭ ዘዴዎች ጋር urርቱሪየስን ሕክምና ከመቀጠልዎ በፊት የበሽታው መከሰት ትክክለኛውን መንስኤ መወሰን ያስፈልጋል ፡፡ ባለሙያዎች አምስት ዋና ዋና መኖራቸውን ይስማማሉ-

1. የጨጓራና ትራክት በሽታዎች
2. ውጥረት እና ጭንቀት
3. ሜታቦሊክ መዛባት
4. የሆርሞን ውድቀት
5. መደበኛ ያልሆነ ንፅህና።

በጤናማ ሰው ውስጥ ይህ ሂደት ለአንድ ወር ያህል ይቆያል ፣ እና በፈንገስ ኢንፌክሽን በሳምንት ብቻ። የቆዳው ቅንጣቶች ለማድረቅ ጊዜ የላቸውም ፣ ለዚያም ነው dandruff ብለን የምንጠራው በብጉር ውስጥ ነው የሚባሉት ፡፡

መልክን የሚያነቃቃው ምንድነው?

ህክምናን በትክክል ለማዘዝ ፣ የድድ እና ደረቅ ቆዳን መንስኤዎች መረዳት አለብዎት።

ደረቅ ቆዳ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በ-

• በአግባቡ ባልተመረጠ ሻምoo ፣
• በአሰቃቂ የአሞኒያ ማቅለሚያዎች ወይም perም በመጠቀም ፣
• ብዙ ልጃገረዶች በየቀኑ ኩርባዎችን የሚያጠቡ እና ቆንጆ ሆነው እንዲታዩ ለማድረግ ቆንጆ ሻማዎችን በየጊዜው ያፀዳሉ ፣
• ከ thermo-መሳሪያዎች (ብረት ፣ የፀጉር ማድረቂያ ፣ ቴርሞ-curlers) እና እንዲሁም የ dermis ለ UV ጨረሮች መጋለጥ ፣
• ደረቅ የአየር ጠባይ ባለበት ክፍል ውስጥ ቋሚ መኖሪያ ፣
• በእርግዝና ወቅት ፣ በማረጥ ወቅት ወይም በጉርምስና ወቅት የሚከሰት የሆርሞን አለመመጣጠን ፣
• የግል ንፅህናን አለመጠበቅ ፣ በተለይም የሌሎችን ሰዎች ጥቅም ፣
• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት

Dandruff እንዲሁ በሌሎች ፣ በትክክል በተመሳሰሉ ሁኔታዎች የተነሳ ይታያል። የዚህ በሽታ የተለመዱ ምክንያቶች-

• የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በተለይም የቪታሚኖች እና የሜታብሊካዊ ችግሮች አለመኖር ፣
• በ endocrine ስርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮች ፣
• በሰውነታችን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የማያቋርጥ ችግሮች (ውጥረት እና ረዘም ላለ ጊዜ ጭንቀት) ፣
• የበሽታ መከላከያ ተዳክሟል

እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ሴብሲክ ዕጢዎች ሥራ ላይ አለመመጣጠን እና የሰበም ስብ (subcutaneous ስብ) አለመመጣጠን ወደ መቋረጥ ይመራል. በመርከቡ ላይ የሚኖረው እርሾ-መሰል ፈንገስ ለቅጥነት እና ለመራባት ቅድመ ሁኔታዎችን ሁሉ ይቀበላል ፣ ሁሉንም ቅኝ ግዛቶች ይፈጥራል። በጣም ደስ የማይል ሥቃይ የሚያስከትለውን የላይኛው የቆዳ ሽፋኖች ከመጠን በላይ የሕዋስ ክፍፍል እንዲፈጥሩ የሚያደርጉት የሕይወቱ ምርቶች ናቸው ፡፡

የደረቁ የጨጓራ ​​ዱቄት እና ደረቅ የራስ ምታት ምልክቶች

ሰዎች በሕክምና እና በኮስሞሎጂ መስክ ውስጥ የተወሰነ ዕውቀት እጥረት በመኖሩ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ደረቅ ቆዳን ከደረቁ የራስ ቅላት ጋር ለይተው ያውቃሉ። በእውነቱ እነዚህ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ነገሮች ናቸው ፡፡ የእነሱ ልዩነቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት ፡፡

ደረቅ ማድረቅ የሚከተሉትን ምልክቶች አሉት

• በፀጉርህ ላይ ነጭ ትናንሽ ሚዛን ማየት ጀመሩ ፤
• የራስ ምታት ወይም የአንገት አናት ያለማቋረጥ ለመቧጨት ፍላጎት ስለሚያስከትለው የራስ ቆዳ ላይ ማሳከክ ይታያል
• አንድ ፀጉር በፀጉር ሥሮች ላይ እንደሚመሰረት ሁሉ epidermis በጣም ደረቅ ይሆናል ፤
• ድፍረቱን ለማስወገድ ብዙ ጥረት ሲያደርጉ ፣ የበለጠ አዳዲስ ሚዛኖች ይቀራሉ ፣
• የሚንቀጠቀጥ ቢነቀቅም እንኳን በጣም በቀላሉ ይፈጫል።

ደረቅ ወይም ቅባት ካለብዎ እንዴት እንደሚወስኑ? ጥራጥሬውን በእይታ ብቻ ይመልከቱ ፡፡ እነሱ ነጭ ወይም ግራጫ ቀለም ከሆነ ፣ ከዚያም ዱሩ እንደ ደረቅ ተደርጎ ይመደባል ፡፡ የቢጫ ቀለም ቅሪት እና ብዛት ያላቸው keratinized ሚዛኖች መኖራቸው አንድ የመጥፋት አይነት ያሳያል።

በደረቅ ቆዳ ነገሮች ነገሮች በተወሰነ ደረጃ የተለያዩ ናቸው ፡፡ የእሷ ምልክቶች-

• ጥብቅነት
• ፀጉሩ ደብዛዛ እና በተከታታይ ይስተካከላል ፣
• በጭንቅላቱ ላይ ያለው ንጣፍ በጣም ተበሳጭቷል
• አሎፔሲያ ታይቷል - ከመጠን በላይ የፀጉር መርገፍ።

በደረቅ ቆዳ ላይ በልዩ ልዩ ጭምብሎች ወይም በመዋቢያዎች እርጥብ ማድረጉ በቂ ከሆነ ከዚያ ዱባውን ማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል። እዚህ የህክምና ሻምፖዎችን መጠቀም ፣ ዘይቱን ወደ ቁርጥራጮች ማሸት እና እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች ከባድ መድኃኒቶችን እንኳን መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡

አስደሳች ነጥብ። የራስ ቅላትዎ ደረቅ መሆኑን ማወቅ ይፈልጋሉ? ከዚያ መደበኛውን ነጭ የንጽህና የጥጥ ሳሙና ይውሰዱ እና ከእቃው ቆዳ ጋር ያያይዙት። በሐሳብ ደረጃ ፣ ትንሽ ቅባት ያላቸው ንግግሮችን ማየት አለብዎት ፡፡ ያለበለዚያ የሰባም ምርት አነስተኛ ነው ፡፡

እንዴት እንደሚወገድ

ደረቅ ቆዳ ካለብዎ እርጥብ መከላከያ ጭምብሎችን መሰረት በማድረግ ህክምናን በቀላሉ ማከም ይችላሉ ፡፡ Dandruff ትንሽ የተወሳሰበ ነው። ማድረግ ያለብዎት ለየት ያለ የሕክምና ዘዴን ለመቆጣጠር እና የራሳቸውን አመጋገብ ለማቋቋም ነው.

በድርጊቶችዎ ውስጥ ወጥነት ይስጡ ፣ እና የተለያዩ ሂደቶችን አጋማሽ ላይ ሳይቆሙ ሁል ጊዜም ህክምናውን ወደ መጨረሻው ይምጡ ፡፡ ደረቅ ዱባን እንዴት ይፈውሳሉ?

ለህክምና ፣ ሻምፖዎችን ፣ ሽቶዎችን ፣ የፀረ-ሙጫ ቅመሞችን ለመግዛት ፋርማሲን መጎብኘት ያስፈልግዎታል። በምንም ሁኔታ በምርጥ ሱቆች እና በመዋቢያ መደብሮች መደርደሪያዎች ላይ ጸረ-አልባሳት መዋቢያ አይግዙ ፣ ምክንያቱም በሽታውን ለመዋጋት በሚያደርጉት ትግል ውጤታማ አይሆኑም ፡፡

የትግበራ ምክሮች

1. የትኛውም መሣሪያ ቢገዙም መመሪያዎችን እና የእርግዝና መከላከያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ ፡፡
2. ማንኛውም የሕክምና ቅባት, ሻምፖዎች, ክሬሞች እና የመዋቢያ ጭምብሎች ሁል ጊዜ ለረጅም ጊዜ በቆዳው ላይ መታጠብ አለባቸው ፡፡ ለ 3-5 ደቂቃዎች ለመድኃኒቶች በቂ ይሆናል ፣ እና በቤት ውስጥ ለተዘጋጁ ተፈጥሯዊ ጭምቆች ከ6 - 10 ደቂቃዎች ፡፡
3. ሻምoo በአንድ ጊዜ በአንድ ጊዜ ከ 2 እጥፍ መብለጥ የለበትም ፡፡
4. በሻምoo በሚተካበት ጊዜ የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና የፈውስ ጭምብሎችን ለመተግበር ቢያንስ ለ 7 ደቂቃዎች በጣቶችዎ መታሸት ፡፡
5. በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች ከጭንቅላቱ ላይ ቢያንስ 30 - 40 ደቂቃዎችን በማንጠፍጠፍ ሽፋኖችን በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ በመጠቅለል ኦክሲጂን እንዳይገባ እና የተሻለ እርጥበት እንዳይገባባቸው ለመከላከል ፎጣ መገንባት አለበት ፡፡
6. በቆዳ ላይ የተተገበረውን ማንኛውንም ምርት በመጠቀም አለርጂዎችን ለመለየት ትንሽ ምርመራ መውሰድዎን ያረጋግጡ ፡፡ የመድኃኒቱን ጥቂት ጠብታዎች በክርንዎ ውስጠኛው ቆዳ ላይ ይጥረጉ። መቅላት ፣ ማሳከክ ፣ ሽፍታ ወይም እብጠት ከሌለ ጸጉሩን በደማቁ ላይ ማመልከት ይችላሉ ፡፡
7. ከሻምፖች እና ቅባት ጋር የሚደረግ ሕክምና በየ 3 ቀኑ ከሚከናወኑ ሂደቶች ጋር 1-2 ወር ነው ፡፡ የጨጓራ ዱቄት መጠኑን በሚቀንሱበት ጊዜ እሱን መጠቀምን አያቁሙ ፣ አለበለዚያ መጥፎ ቅርፊቶቹ እንደገና ሊታዩ ይችላሉ። መጀመሪያ ላይ ሽፍታው እንደጠፋ እና ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ገንዘቡ መሥራት እንዳቆመ ከተገነዘቡ ለ 2 ሳምንታት እነሱን ያቆሙ ፣ ምክንያቱም የራስ ቅሉ እና ረቂቅ ተሕዋስያን ጥቅም ላይ የዋሉት እጾች ጥንቅር በቀላሉ ጥቅም ላይ ይውላሉ።

“አስደሳች” በሆነ ቦታ ላይ ከሆን dandruff ን ማከም አይሻልም ፡፡ እውነታው ግን በሻምፖች እና ሽቱ ውስጥ በሚገኙት ኬሚካል ኢንዱስትሪ የሚመረቱ ንቁ ንጥረነገሮች ደምን ወደ ውስጥ በመግባት ሕፃኑን ጤና ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ በሚችሉት እፍኝ ውስጥ ሊጠጡ ይችላሉ ፡፡

በእርግዝና ወቅት የሚከሰተው ፅንስ በሆርሞን ውድቀት ምክንያት የሚመጣ ሲሆን ከወለዱ በኋላ በራሱ ይጠፋል ፡፡

ሁልጊዜ የራስዎን መዋቢያዎች መምረጥ እንደማይችሉ ልብ ሊባል ይገባል ፡፡ ለእርስዎ በጣም ጥሩው አማራጭ ወደ የቆዳ ሐኪም ወይም ወደ ልዩ ባለሙያተኛ ሐኪም መሄድ ነው ፡፡ የተወሰኑ ፈተናዎችን ካለፉ በኋላ አንድ የተወሰነ ሕክምና ይመደብልዎታል ፣ እሱም በዚህ ላይ የተመሠረተ ነው-

• የፈንገስ ዓይነት
• የጨርቅ ዓይነት
• የራስ ቅሉ ዓይነት
• በ Sebaceous ዕጢዎች ውስጥ የአካል ጉዳት እንዲከሰት ምክንያት ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች።

አስፈላጊ! በወሩ ውስጥ የራስ ምታት ችግር ካለበት እና ቢያንስ በከፊል የጨጓራ ​​ክፍል ሁኔታ ላይ ምንም መሻሻል ካላስተዋሉ እንደገና የቆዳ ሐኪም ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ፡፡ ምናልባትም የበሽታውን ዋና መንስኤ አላስወገዱም ፡፡

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ድፍጠትን ለማስወገድ የተለያዩ መንገዶች አሉ

1. ሻምፖዎች በሰልኒየም ጥፋት ፣ ketoconazole ፣ ascbazole ፣ zinc pyrithione ላይ የተመሠረተ። እነሱ ለመተግበር ቀላል እና በቀላሉ ለማጣፈጥ ቀላል ናቸው ፡፡ አሰራሩ ራሱ ከአንድ ሰዓት በላይ አይወስድም ፡፡ የእነዚህ ገንዘቦች ብቸኛው ኪሳራ እጅግ በጣም ከመጠን በላይ የሚሰሩ መሆናቸው ነው ፣ ስለዚህ ችግሩን ያስወግዱት ከአንድ ወይም ከሁለት ወር በኋላ ብቻ ነው።
2. ልዩ ቅባት ፣ ኬክ እና ቅባትእነዚህ በሽንት ፈውሱ ውስጥ ተሰውረው ያልታጠቡ ናቸው ፡፡ ለምሳሌ ፣ የሰሊጥ ማንኪያ ፣ የሳሊሊክ ቅባት ፣ እንደ አንቲሴፕቲክ (5%) ፣ የሰልፈሪክ ቅባት ወይም የኬቶኮንዛዛ ክሬም።
3. ክኒኖችከሻምፖ ጋር የተቀላቀሉ። ለምሳሌ, ኒስታቲን ወይም አስፕሪን ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። መሣሪያው ለመደበኛ አገልግሎት ከሻምoo ጋር ተጣምሮ ዱቄት ውስጥ ገብቷል። በዚህ ምክንያት የተፈጠረው ጅምላ ለ 2 - 2 ደቂቃ ያህል በመርፋቱ ውስጥ ተተክቷል።
4. የታመሙ መድሃኒቶች። እነሱ ፈንገሱን በፍጥነት ለመግደል እና የሰባሲስ ዕጢዎችን ተግባር ማሻሻል ይችላሉ ፣ ግን እንደ አለመታደል ሆኖ በውስጣቸው የውስጥ አካላት ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ ይህም በኩላሊት ፣ በጉበት እና በጨጓራና ትራክት ላይ ችግር ይፈጥራሉ ፡፡
5. እርጥበት አዘገጃጀቶች እና እንክብሎች። በእርግጥ, ድፍረትን አያድኑም, ግን ሙሉ በሙሉ ከደረቁ ቆዳዎች ፡፡ ጥብቅነትዎን በመከላከል ለድርቀትዎ አስፈላጊውን ሚዛን ይሰጣሉ ፡፡

ትክክለኛውን ሻምoo ለመምረጥ ፣ ንባቡ “ለደረቀ ዱባ ተስማሚ” የሚል ነው። እምቅ ሻምፖዎች ኒዞral (700-1000 ሩብልስ) ፣ ኬቶኮንዞሌል (250 ሩብልስ) ፣ ማይኮዞራል (340 ሩብልስ) ፣ ፈረስ ሀይል (500-540 ሩብልስ) ፣ ሴቦዞል (330 ሩብልስ) እና ሌሎችንም ያጠቃልላል ፡፡ እንዲሁም የ Ducre Squanorm ሻምooን (700-850 ሩብልስ) ለማግኘት የእገዳው የበለጠ ተፈጥሯዊ ጥንቅር መሞከር ይችላሉ። በቆርቆሮ ፣ በ zinc pyrithione እና በሰኒየም ውድመት ላይ የተመሰረቱ ሻምፖዎች ሁሉንም አይነት የፈንገስ አይወገዱም።

ፈንገስታዊ ፣ አጋዥ ፣ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ያላቸው የሕክምና መዋቢያዎችን ለመምረጥ ይሞክሩእንዲሁም የእሳተ ገሞራ ዕጢዎችን ሥራ አቋቋመ።

በሎሚ ጭማቂ እና በነጭ ሽንኩርት ይጥረጉ

እንደሚያውቁት የቤት ውስጥ እጽዋት በጣም ጥሩ እርጥበት ሰጪ ነው ፡፡ ለዚህም ነው ደረቅ ቆዳ ካለዎት በሁሉም ዓይነት ጭምብሎች ውስጥ ማካተት የተለመደ ነው ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tsp aloe ጭማቂ
• 1 tbsp. l ብርቱካን ጭማቂ
• የእንቁላል አስኳል
• 1 ካሮት ነጭ ሽንኩርት።

ዝግጅት እና አጠቃቀም

1. ለመጀመር ብዙ የቤት ውስጥ ቅጠሎችን ወደ እሾሃማ ሁኔታ መፍጨት እና ጭማቂውን አፍስሱ ፡፡
2. ብርቱካንማውን ከቀይ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ እና ለእነሱ የእንቁላል አስኳል ይጨምሩበት ፡፡
3. ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ እና በሬሳ እና በቆሻሻ ይረጩ ፡፡ በተፈጠረው ጅምላ ውስጥ ይግቡ።
4. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይቀላቅሉ ፡፡
5. ድብልቁን ወደ ቅርፊቱ ይተግብሩ። በፕላስቲክ ሻንጣ እና ፎጣ ውስጥ ይሸፍኑ ፡፡ ከ30-40 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፡፡
6. ጭምብሉን በንጹህ ሙቅ ውሃ ይታጠቡ ፡፡

የአጠቃቀም መንገዱ በየ 4 ቀኑ መደበኛ የሆነ ወር ነው።

ከእንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በኋላ ደረቅ ቆዳ ይጠፋል ፣ እናም ፀጉር ለረጅም ጊዜ የሚጠበቅ ድምጽ እና የሚያምር አንፀባራቂ ይቀበላል ፡፡

Castor ዘይት ጭንብል

ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ ፣ ግን Castor ዘይት ረቂቅ ተሕዋስያንን ሊገድል ስለሚችል dandruff ን ማስታገስ ይችላል።

ግብዓቶች

• 2 tsp quinine Peel;
• 1 ሰዓት l Castor ዘይት
• 2-3 ጠብታዎች የሾርባ ዘይት;
• 1 tbsp. l calendula
• 100 ግ ውሃ.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

1. ካሊንደላውን ከግማሽ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አፍስሱ እና ፈውሱ ድብልቅው ቢያንስ ለግማሽ ሰዓት እንዲራባ ያድርጉ ፡፡
2. የ quinine Peel ን በዘይት ይቀላቅሉ እና የ calendula ቅባትን ይጨምሩላቸው።
3. ድብልቁን ወደ ቅርፊቱ ይቅሉት ፡፡ ከአንድ ፎጣ ላይ ጥምጥም ይገንቡ።
4. ከአንድ ሰዓት በኋላ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የሕክምናው ሂደት አንድ ሳምንት ሲሆን አጠቃቀሙም በየቀኑ መሆን አለበት ፡፡

ይህንን ጭንብል ለመቧጠጥ ተጠቅመው የራስ ቆዳውን ደረቅነት እንዲሁም መጥፎ ያልሆኑ ቅርፊቶችን ማስወገድ ይችላሉ ፡፡

ጠቃሚ ምክር በየትኛውም ጭምብሎች ውስጥ keratinized ቅንጣቶችን ማበጀት ከፈለጉ ፖታስየም ወይም የተሻለ - የባህር ጨው ማከል ይችላሉ ፡፡ እሷ በጣም ጥሩ የማ pepeing መሣሪያ ናት። ግን በጣም ይጠንቀቁ ፣ ምክንያቱም እንዲህ ያለው ንጥረ ነገር አዘውትሮ መጠቀምን የጭንቅላቱን እብጠት ሊጎዳ ይችላል።

ከዕፅዋት የሚበቅል ሽፋን ጭምብል

በተጠቃሚ ግምገማዎች መሠረት ከመጠን በላይ ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ እንዲሁም ኩርባዎችን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዲመግቡ ያደርጋቸዋል ፣ እነሱን የሚያምር ፣ ብስባሽ እና የመለጠጥ ያደርጋቸዋል።

ያስፈልግዎታል

• የቅዱስ ጆን ዎርት
• calendula
• ብልጭታ
• yarrow
• sage
• 1 ሊትር ውሃ.

ዝግጅት እና አጠቃቀም

1. ሁሉንም አካላት በአንድ ላይ ያጣምሩ (በእኩል መጠን መውሰድ ያስፈልግዎታል) እና ውሃ ይሙሉ ፡፡
2. ወደ ድስት አምጡ እና ለበርካታ ደቂቃዎች ፈውሱን ያፈስሱ።
3. ሾርባውን ለሁለት ሰዓታት ያብሱ. መፍትሄውን በኬክ ወይም በሸንበቆ ይጥረጉ።
4. ምርቱን በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና በእርጋታ ይቅቡት።

ሕክምና ኮርስ-በየቀኑ አጠቃቀም ጋር በርካታ ሳምንቶች ፡፡ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል ማጽዳት አስፈላጊ አይደለም ፡፡

በሸክላ ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭንብል

እንደሚያውቁት ቡርዶክ ዘይት በቆዳ እና በኩርባዎች ሙሉ በሙሉ ይያዛል ፡፡ የከንፈር ሚዛን እንዲቋቋም ይረዳል እንዲሁም ለፀጉር ጤና እና አንፀባራቂ ይሰጣል ፡፡

ግብዓቶች

• 1 tsp ቡርዶክ ዘይት
• 2 የእንቁላል አስኳሎች
• 10 ሚሊ ግማሽ ሎሚ ጭማቂ።

ዝግጅት እና አጠቃቀም

1. ከዚህ በላይ ያሉት ሁሉም አካላት አንድ ላይ መቀላቀል አለባቸው ፡፡
2. ተዓምራዊውን ጥንቅር ከጭንቅላቱ ቆዳ ላይ ይተግብሩ።
3. ከጣሪያ ፎጣ ላይ ጥምጥም መጠቀም ይችላሉ ፡፡
4. ለ 1.5 ሰዓታት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ በኋላ በሚሞቅ ውሃ ያጠቡ ፡፡

የሕክምናው ሂደት በየ 3 ቀናት ከእገዳው ጋር ሁለት ሳምንቶች ነው ፡፡

እነዚህ ሁሉ ጭምብሎች የራስ ቆዳውን እና ፀጉርን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መመገብ ይችላሉ ፡፡ ምንም እንኳን አንዳንድ ንጥረ ነገሮች የፀረ-ተህዋስያን ተፅእኖ አላቸው (የከብት ጭማቂ ፣ ጣውላ ወይም የኮኮናት ዘይት ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ወዘተ) ግን እንደ ኬቶኮንዞሌ ፣ አቧራዚዝ ፣ ዚንክ ፓይሪቲዮኔ እና ሲኒየም ውድመት ያሉ ኬሚካዊ ኢንዱስትሪዎች ከሚመረቱ ንጥረነገሮች ያነሰ ውጤታማ ናቸው ፡፡

ጠቃሚ ቪዲዮዎች

የራስ ቅሉ የደም ቧንቧ በሽታ ምንድነው?

ሽፍታ በጭንቅላቴ ላይ ለምን ይታያል?

ድፍረትን ከደረቅ የራስ ቅል (አቧራ) እንዴት መለየት?

በዚህ ጉዳይ ላይ ባለ ግንዛቤ እጥረት ምክንያት ብዙ ጊዜ ድርቅን እና ደረቅ የራስ ቅሌትን ግራ ያጋባሉ ፡፡ የተወሰኑ ምልክቶችን በመለየት በእነዚህ ሁለት ችግሮች መካከል መለየት ይችላሉ ፡፡

• በልብስ ፣ በትከሻዎች ፣ በፀጉር ላይ መለየት ነጭ ቀለም ያላቸው ትናንሽ ሚዛኖች አንድ ትልቅ ክምችት ፣
• ተደጋጋሚ ማሳከክ,
• በሽቱ ላይ የቢጫ ነጠብጣቦች ገጽታ ፣
• የ epidermis ሁኔታ በጣም ደረቅ ወይም በጣም ቅባት ነው።

ደረቅ የራስ ምታት ምልክቶች:

• ከመጠን በላይ ደረቅነት,
• አወጣ በተጎዳው አካባቢ
• ያልተለመደ የፀጉር መርገፍ.

ምክሮቹን ያንብቡ ትክክለኛውን ሻምoo ለወንድ ወይም ለሴት እንዴት እንደሚመርጡ ፣ እንዲሁም ደረቅ ወይም ቅባት ቅባትን ፡፡

የጨጓራ ዱቄት ዓይነት ይወስኑ

ፈንገስ በተባባሱ ዕጢዎች መበላሸት ምክንያት በንቃት ማባዛት ይጀምራል። ይህ ወደ ደረቅነት ወይም ቅባት ቆዳ እንዲጨምር ያደርጋል ፡፡ ስለሆነም ሁለቱ የዝንብ ዓይነቶች ሁለት

የመጀመሪያው ዓይነት እርጥበትን አለመኖር አብሮ ይመጣል ፣ ይህም የቆሸሸውን ሚዛን ወደ ንኪው ያደርቃል። የዚህ ዓይነቱ የ ”seborrhea” እርጥበት ባለው ጭምብል እና በተፈጥሮ ዘይቶች ይታከላል ፣ እና የተበላሹ ዕጢዎችን መደበኛ ለማድረግ ጭንቅላቱን በእፅዋት ማስጌጫዎች ያርቁ። Nettle እና yarrow በጣም ጠቃሚ ናቸው። ማስጌጫዎች እንደሚከተለው ይዘጋጃሉ 1 tbsp. l እፅዋት በ 1 ኩባያ ውሃ ውስጥ ለሁለት ሰዓታት አጥብቀው ይሙሉ ፡፡ ከመጠምጠጥዎ በፊት ሾርባው በትንሹ ሊሞቅ ይችላል ፣ ግን ወደ ሞቃት ሁኔታ አይበልጥም ፡፡

በሁለተኛው ዓይነት, በተቃራኒው, ሴባክቲክ ዕጢዎች በፍጥነት ይሰራሉ, ይህም ሚዛኖቹን ቅባት እና የፀጉር ቅባት ያደርገዋል. የዚህ ዓይነቱን ዓይነት ለማከም በጣም ጥሩዎቹ መድሃኒቶች የሎሚ ጭማቂ ፣ odkaድካ እና ፖም ኬሪ ኮምጣጤ ናቸው ፡፡ ከጣፋጭ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች የተሰሩ የዳቦ መጋገሪያዎች እና ጭምብሎች እንዲሁ ይረዳሉ ፡፡

የስብ ዓይነት ለክብደት አይነት

ለማብሰያ ክሬምን ብቻ በመጠቀም ግማሽ ዳቦን መሰባበር ያስፈልግዎታል ፡፡ ትንሽ ውሃ ይጨምሩ እና ይከርክሙ። የጅምላ ጨዋማ በሚሆንበት ጊዜ ቆዳውን ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ በቀዝቃዛ ወይም በትንሹ ሞቅ ባለ ውሃ ያጠቡ። ይህ አሰራር ለሁለት ሳምንታት በቀን አንድ ጊዜ መከናወን አለበት ፡፡

Kefir ለማንኛውም ዓይነት በሽታ

ፈንገስ በአሲድ አከባቢ ውስጥ በደንብ አያድግም ፣ እናም ስለሆነም በጣም ጥሩ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ፀጉርዎን በ kefir መታጠብ ነው። ከ 2 tbsp ይወስዳል. l እስከ አንድ ብርጭቆ ድረስ ፣ በፀጉሩ ርዝመት ላይ የተመሠረተ። ካፊር በሽበቱ ላይ እና በፀጉር ላይ ይተላለፋል እና ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡

ኬፋሪን ከማቀዝቀዣው አይጠቀሙ ፣ ግን በክፍል ሙቀት ወይም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ እንዲሞቁ ያድርጉት ፡፡

የሰናፍጭ ጭምብል ለቆዳ አይነት

ለማብሰያ ሰናፍጭ ፣ ሙቅ ውሃ እና ዘይት ያስፈልግዎታል (ቡርኬክ እና የወይራ ዘይቶችን መጠቀም ጥሩ ነው ፣ ግን የተለመደው የሱፍ አበባ ዘይት እንዲሁ ተስማሚ ነው) ፡፡ ሁሉም አካላት በእኩል ድርሻ መወሰድ አለባቸው ፡፡ በቆዳው ላይ ይተግብሩ እና ለ 10-30 ደቂቃዎች ይውጡ ፣ በፕላስተር ኮፍያ እና በሙቅ ካፒታል ላይ ያድርጉ ፡፡ ትምህርቱ በሳምንት ሁለት ጊዜ በሳምንት 30 ቀናት ነው።

ጭምብሉ ይቃጠላል ፣ ስለዚህ በአማካይ ለ 10-15 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይቀራል ፡፡

Castor ጭንብል ለሽቶ አይነት

ሁለት የ ofዲካ እና የካቶሪ ዘይት ሁለት ውሰድ እና ከአንድ ጠንካራ ጥቁር ሻይ ጋር አንድ ክፍል ውሰድ ፡፡ በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ በሴሉሎተን ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና በአንድ ሌሊት ይውጡ። ጠዋት ላይ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ ትምህርቱ 20 ቀናት ሲሆን በሳምንት ሁለት ጊዜ ድግግሞሽ አለው።

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ለደረቅ ዓይነት

1 tbsp ውሰድ. l ሆፕ ኮኖች ፣ የጋራ የዛፉስ እፅዋት ፣ የበርዶክ ሥር እና calendula officinalis አበቦች ፣ ሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃን አፍስሱ ፣ ይዝጉ ፣ ፎጣ ውስጥ ይሸፍኑ እና ለሁለት ሰዓታት ይተውሉ። እሽታውን በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ከእሸት እንቅስቃሴው ጋር በማሸት ወደ ቆዳው ይቅቡት እና በተፈጥሮ እንዲደርቅ ይተዉ ፡፡ ማፍሰስ አያስፈልግም!

ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

1 tbsp ውሰድ. l የአራሊያ ሥር ፣ ካምሞሚል ፋርማሲ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ሣር እና ሕብረቁምፊ ፣ 1 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ማንኪያውን በፎጣ ይቅፈሉት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይቆዩ ፡፡ ሾርባውን አጣጥፈው በንጹህ ብርጭቆ መያዣ ውስጥ በክዳን ይሸፍኑ ፡፡ ከምግብ በፊት ከ 20 እስከ 20 ደቂቃዎች ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ ፡፡ ትምህርቱ 15 ቀናት ነው።

ቁልፍ ምክሮች

ማሳከክ እና እብጠትን ለማስወገድ ሰውነትን ለማጠንከር ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን እስከመጨረሻው ማስወገድ ያስፈልጋል። ብዙ ፍራፍሬዎችን እና አትክልቶችን ይመገቡ ፡፡ ስለ ጤናማ የስምንት ሰዓት እንቅልፍ እና የአካል እንቅስቃሴ አይርሱ ፡፡ የግድ የ 10 ደቂቃ ጀልባ ወይም ኃይል መሙላት አትሌት መሆን የለብዎትም።

የሙቀት መቆጣጠሪያ መሳሪያዎችን (የፀጉር ማድረቂያዎችን ፣ የብረታ ብረትዎችን ፣ የሙቀት አማቂዎችን) መተው ያስፈልጋል ፡፡ በተጨማሪም ፣ በሕክምናው ወቅት አሞኒያ እና ሌሎች አፀያፊ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ፀጉራጮችን ለማቅለም አይመከርም ፡፡

ማሳከክ እና እብጠትን ለማስወገድ ዋናው ደንብ ከበሽታው ጋር የሚያደርጉትን ትግል ካቋረጡ ረዘም ላለ ጊዜ ለመፈወስ የበለጠ ጊዜ ነው። ሆኖም የኮርሱን ጊዜ አይጨምሩ ፡፡ አስፈላጊ ከሆነ ሊደገም ይችላል ፣ ግን ከህክምናው ቆይታ ጋር እኩል ከሆነ ጊዜ ቀደም ብሎ አይደለም ፣ ወይም የተለያዩ መንገዶችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡

የመከሰት ምክንያቶች

በቀጥታ ወደ ሕክምና አይነቶች በቀጥታ ከመቀጠልዎ በፊት በመጀመሪያ dandruff ለምን እንደሚከሰት ማወቅ አለብዎት ፡፡ ለዚህ ችግር መንስኤ የሚሆኑት የሚከተሉትን ያካትታሉ: -

1. ብልሹነት የጎደለው ዕጢዎች.
2. በሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች መቋረጥ ፣ ይህም የውጭ አደጋዎችን የመቋቋም ችሎታን ወደቀ ፡፡
3. የጨጓራና የሆድ ህመም፣ የነርቭ እና የልብና የደም ቧንቧ ስርዓቶች ፣ የመተንፈሻ አካላት ፣ ወዘተ.

1. በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ለበሽታው ፡፡
2. በቪታሚኖች እና ማዕድናት አማካኝነት የሰውነት በቂ ያልሆነ የምግብ ይዘት.
3. በአልትራቫዮሌት ጨረሮች ላይ ረዘም ላለ ጊዜ በሰውነት ላይ ሙቀት መጨመር።
4. መሰረታዊ የንጽህና ደንቦችን ማክበር አለመቻል.
5. ዝቅተኛ ጥራት ወይም ጊዜ ያለፈባቸው ሻምፖዎች ፣ ማቀዝቀዣዎች ፣ የፀጉር መርገጫዎች እና ሌሎች መከለያዎች አጠቃቀም።
6. የአእምሮ እና የአካል ውጥረት።
7. ማይኮቲክ ኢንፌክሽን (በውይይቱ ዘመን)።
8. በሰውነት ውስጥ የሆርሞን ሂደቶች ውድቀቶች (ብዙውን ጊዜ በሴቶች ውስጥ)።

ደረቅ የራስ ቅሉ እና ሽፍታ ካለብዎ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ያንብቡ።

በጭንቅላቱ ላይ እና በቆሸሸው ላይ ደረቅ ቆዳን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች

ድፍረትን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ። ግን ማስጠንቀቂያ መስጠቱ ተገቢ ነው ፣ የትኛውንም ቢመር chooseቸው ፣ ከደረቅ ደረቅ ማድረቅ ቀላል ጭንብል አዘገጃጀት ፣ ወይም ከባህላዊ መድኃኒት ፣ ችግሩን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ረጅም ጊዜ ሕክምና መውሰድ አለብዎ.

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና

ኮስሜቶሎጂ እና መድሃኒት አሁንም አይቆሙም ፡፡ ለእነሱ ምስጋና ይግባቸው ፣ ዛሬ በሱቆች እና ፋርማሲዎች መደርደሪያዎች ላይ በደረቅ ድፍረቱ ላይ ሁሉንም አይነት መድሃኒቶች ማግኘት ይችላሉ። አንዳንዶቹን እንደ ምሳሌ እንሰጣለን ፡፡

ሻምፖዎች. ፀጉርን በሚመለከት ሲመጣ ሻምፖዎች ወደ አእምሯቸው የሚመጣ ደረቅ ደረቅ ሕክምና የመጀመሪያዎቹ ሕክምናዎች ናቸው። የእነሱ ጥቅሙ ትልቅ ምርጫ እና አንፃራዊ ተገኝነት ነው.

ግን መቀነስ መቀነስ ብዙውን ጊዜ በፀጉሩ ላይ ሳይሆን በራሱ ላይ ነው ፡፡

መድኃኒቶች. ለድድ በሽታ በጣም ውጤታማ ከሆኑ ሕክምናዎች ውስጥ አንዱ። በእሱ እርዳታ ችግሩን በጥልቀት መመርመርና ችግሩን ከውስጡ ማስወገድ ይችላሉ.

ሆኖም ይህ ዘዴ አስገዳጅ የሕክምና ቁጥጥር ይጠይቃል ፣ ምክንያቱም እሱ ብቻ የሚፈልጉትን መድሃኒት ሊያዝል ይችላል ፡፡

በተጨማሪም, መድኃኒቶቹ ብዙ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሯቸው ይችላል ፣ ስለሆነም የባለሙያ ምክር ያስፈልጋል ፡፡

ክሬም እና ጄል. ለደረቅ ድፍጠጣ ሌላው ጥሩ አያያዝ ከቅባቶችና ከነሐስ ጋር ነው ፡፡

የእንደዚህ ዓይነቶቹ ምርቶች ቅባታማ መሠረት በጥሩ ሁኔታ ቆዳውን ለማድመቅ ፣ የተበላሹ አምፖሎችን መልሶ ለማቋቋም እና ጸጉሩን እርጥበት እንዲመገቡ ይረዳል።

ግን እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ከማንኛውም ሌላ ረዳት ነው. ስለዚህ ከሌላው የበለጠ ውጤታማ ዘዴ ጋር ሲገናኙ እሱን መጠቀሙ የተሻለ ነው ፡፡

ጠቃሚ ቪዲዮ

ቆዳን ለማረጋጋት የሚረዳ የምግብ አዘገጃጀት ማሳከክ እና ደረቅነትን ያስታግሳል-

ስለዚህ ደረቅ ድፍረትን ለማከም ብዙ መንገዶችን እናውቃለን ፡፡ ስለ ተፈጥሮው እና ስለ መልክው ​​ምክንያቶች እውቀት የታጠቁ ፣ በደህና ለመዋጋት መሄድ ይችላሉ ፡፡

ወደ ደረቅ የራስ ቅሉ የሚመራው ዋና ችግሮች

የራስ ቅሉ ሕዋሳት እንዲደርቁ የሚያደርጓቸው ምክንያቶች በሁለት ትላልቅ ቡድኖች ሊከፈሉ ይችላሉ-ውጫዊ እና ውስጣዊ ፡፡

ውጫዊ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ፀጉርን እና የራስ ቅላቱን በጣም የሚያሞቁ የቅጥ መሣሪያዎችን አላግባብ መጠቀም ፣
• ጭንቅላትን ከመጠን በላይ በሆነ ሙቅ ውሃ ማጠብ ፣
• ማንበብና መጻፍ የማይችል የፀጉር አያያዝ-የግል መታጠብ ፣ በፀጉር ማስተካከያ ምርቶች ላይ አላግባብ መጠቀም ፣
• በተደጋጋሚ ፀጉር ቀለም
• ያለ ባርኔጣ የፀሐይ ረዘም ላለ ጊዜ መጋለጥ ፣
• ደረቅ አየር ባለው ክፍል ውስጥ መሆን ፣
• የትምባሆ ጭስ ባለባቸው ክፍሎች ውስጥ በተደጋጋሚ መገኘት ፣
• ለቆዳዎ አይነት የማይመቹ ሻምፖዎችን እና ሌሎች መዋቢያዎችን መጠቀም።

ውጫዊ ሁኔታዎችም ሙሉ በሙሉ የፀጉር አያያዝ አለመኖርንም ይጨምራሉ ፡፡ ደግሞም ዛሬ ጸጉርዎን ማጠብ ብቻውን በቂ አይደለም። ፀጉርዎን ከታጠበ በኋላ የጥጥ ማጠቢያ መሳሪያ የማይጠቀሙ እና እርጥብ ጭንብል የማይጠቀሙ ከሆነ ፣ የቆሸሸ ፀጉር እና የራስ ቅሉ የእርስዎ ችግሮች ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

ውስጣዊ ነገሮች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የመጠጥ ስርዓቱን ባለመታዘዝ እና የአመጋገብ ስርዓቶችን ባለመጠቀም ምክንያት የሰውነት መሟጠጥን ፣
• የቆዳ በሽታዎች
• በበሽታዎች ፣ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ፣ እንደገናም ፣ በአመጋገብ ላይ ጉዳት ፣
• የቪታሚኖች እጥረት
• እርግዝና እና ጡት ማጥባት ፣
• ማጨስ ፣ አልኮሆል እና አደንዛዥ ዕፅ።

በሽበቱ ላይ ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ያለማቋረጥ የሚቧጨር ከሆነ ፣ ሽፍታው እረፍት ካልሰጥዎት እነዚህ ደረቅ የቆዳ ምልክቶች ናቸው ፣ ይህም ማለት ችግሩን ለማስወገድ በአፋጣኝ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ማለት ነው ፡፡

ደረቅ ቆዳን ለማስወገድ የኮስሜቲክስ እና ቴራፒስት ወኪሎች

ከላይ የተጠቀሱት ቡርዶክ ፣ የባሕር በክቶርን እና ሌሎች ዘይቶች የፀጉሩ ጭምብሎች ፣ ሻምፖዎች እና የላትም ክፍሎች ናቸው። ለመዋቢያነት ምርቱ ውስጥ ከነዚህ አካላት ውስጥ አንዱን መፈለግ ፣ የፀጉሩን እና የራስ ቅሉ መጥረቅን ለመከላከል ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

ግን ሌሎች ውህዶች አሉ

ብዙውን ጊዜ ለዕለት ተዕለት የራስን ንፅህና ሻምoo ብቻ አይደሉም ፣ ነገር ግን ለስላሳ እና ለቆዳ ለስላሳ ፀጉር እንክብካቤም እንዲሁ ናቸው ፡፡ በፀጉር ላይ ያለውን እርጥበት በመጠበቅ እንዲሁም ቆዳን እንዲመግቡ ያደርጉታል ፡፡ በቆዳ ላይ ጊዜ አይጠቀሙም ፣ አያበሳጩ እና አያደርቁት ፡፡ የእንደዚህ ዓይነቱ መሣሪያ ምሳሌ Emolium shampoo ነው ፣ በልጅም ቢሆን እንኳን ደረቅ ቆዳን ችግር ለመቋቋም ይችላል ፣ ምክንያቱም ከ 3 ወር ዕድሜ በላይ ባሉት ልጆች ውስጥ ፀጉራቸውን ማጠብ ይችላሉ። ይህ እርጥብ ሻምoo ፀጉርን ብቻ ሳይሆን የፀጉር መርገጫዎችን መመገብ እና መልሶ ማቋቋም ይችላል ፣ ረዘም ላለ ጊዜ እርጥበት ይሰጣቸዋል።

አሁን የምንናገረው በተናጥል ስለተዘጋጁ ቅጾች አይደለም ፣ ነገር ግን በተለይ ለፀጉር ማገገሚያ እና ለጭቃው አመጋገብ የተሰሩ ምርቶች ናቸው ፡፡ በሽፋኑ ላይ በእውነት የፈውስ ውጤት ያላቸው ጭምብሎች ብዙውን ጊዜ በፋርማሲዎች ይሸጣሉ ፡፡

የራስ ቅባትን ጨምሮ ደረቅ ቆዳ ዋነኞቹ ችግሮች የቫይታሚን እጥረት አንዱ ነው ፡፡ አንድ ውስብስብ የቪታሚኖችን መውሰድ እና የመጠጥ ሁኔታን በመመልከት ፣ በቆዳው ውስጥ ያለው የውሃ ሚዛን ወደ ቀድሞ ሁኔታው ​​እንደሚመለስ በፍጥነት ይመለሳሉ ፣ እናም ወጣት ይመስላል።

ደረቅ ሳል በ psoriasis

ከ psoriasis ጋር ፀጉርን ለመንከባከብ የሞቱ ሴሎችን ከጭንቅላቱ ለማስወገድ እና ደረቅ ቆዳን ለማድረቅ የሚረዱ ልዩ ታራ-ነጻ ኬራቶሊቲክ ሻምፖዎችን ማከማቸት ያስፈልግዎታል። እነሱ በፀጉሩ ሥሮች ላይ ይተገበራሉ እና ለ 5 ደቂቃዎች ይተዋሉ ፣ ከዚያ በኋላ ይታጠባሉ ፡፡ እንደነዚህ ዓይነቶቹ ምርቶች ቆዳውን ከጉዳት እራሱን እንዲያጸዳ ይረዱታል ፣ እነሱን ከተጠቀሙ በኋላ dandruff እንዳይፈጠር በሚከላከል ለስላሳ ሻምoo ፀጉርዎን መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ ሻምoo ያለ ሽቶዎች እና ቀለሞች ሳይኖሩ መሆን እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል። እንደአማራጭ ፣ አለርጂዎችን የመቀነስ እድልን ስለሚቀንስ ልጅን እንኳን መጠቀም ይችላሉ።