ለብዙዎቻችን የራስ ቅሉ ከልክ በላይ ቅባት ነው ፣ የፀጉሩ ጫፎችም በበለጠ ደረቅነት እና ብስለት ተለይተው ይታወቃሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ የተለየ ጥንቃቄ ያስፈልጋል-የራስ ቅሉ ማጽዳት እና ማበላሸት እንዲሁም የአመጋገብ ምክኒያት ፣ የውሃ ማጠጣት እና ምክሮችን ማደስ ፡፡ ጭምብልን በአጠቃላይ ፕሮግራም ካላካተቱ የፀጉር አያያዝ ሙሉ በሙሉ አይሆንም ፡፡
በተለይም ጭምብልን በዘይት ፀጉር ዓይነት መጠቀምን ይጠይቃል ፡፡ የዚህ ዓይነቱ ፀጉር ባለቤቶች ይረዳሉኝ ፣ ምክንያቱም ከታጠበ በኋላ ከአጭር ጊዜ በኋላ ፀጉሩ አዲሱን እና ማራኪነቱን ያጣል ፡፡ ይህንን ደስ የማይል ችግር መፍታት የተለመደው ሻምፖ እና ማቀዝቀዣን በመጠቀም ብቻ ነው ፣ እና መታጠብ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ሁኔታውን ያባብሰዋል። ግን ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎች ፀጉርን እና የራስ ቅላቱን ማበላሸት ብቻ ሳይሆን የሴብሊክ ዕጢዎችን ተግባር ለመቆጣጠር ይረዳሉ ፣ ምስጢራቸውን ይቀንሳል ፡፡ ለዚህም ነው ለአብዛኛው ክፍል አልኮሆል የያዙ እና አሲድ-የያዙ አካላት ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎች ጥንቅር ውስጥ የተካተቱት ፡፡
የማንኛውም የፀጉር ጭምብል ውጤታማነት የሚወሰነው በእሱ አጠቃቀም ትክክለኛነት እና ትክክለኛነት ላይ ነው።
ለቆዳ ፀጉር ጭምብሎችን የመጠቀም ሂደት ፡፡
የፀጉር ጭምብሎች ከአምስት እስከ ሰባት ደቂቃዎች ድረስ በጥሩ ሁኔታ እና በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይጣመራሉ ፣ ከዚያ ጥንቅር በጠቅላላው ርዝመት ዙሪያ ይሰራጫል ፣ ጭንቅላቱ ከላይ ከ polyethylene ውስጥ ተጠቅልሎ ለተጨማሪ የሙቀት ውጤት - ከድፋፉ ላይ ወይም ፎጣ ፡፡
በቆዳ ቆዳው እና በደረቁ ምክሮች አማካኝነት ጭምብሉ በቆዳው ላይ ብቻ ተግባራዊ መሆን አለበት ፣ እና በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀድሞ የተቀመጠ ማንኛውም መዋቢያ ወይም የአትክልት ዘይት ምክሮቹን ለመመገብ ስራ ላይ መዋል አለበት ፡፡
ጭምብሉን ለማስወገድ, ሙሉ በሙሉ ሙቅ ውሃን (ወደ ቀዝቃዛው ቅርብ) መጠቀም አስፈላጊ ነው ፣ ሙቅ ውሃ የፍሳሽ እጢዎችን ተግባር ያሻሽላል።
የፀጉር አያያዝ አንድ ወር ያህል ይቆያል (በ 7 ቀናት ውስጥ 1-2 ጊዜ)። በተጨማሪም የአሰራር ሂደቱ መደረግ ያለበት በ 14 ቀናት ውስጥ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ አስቀድሞ የመከላከያ እርምጃ ብቻ መደረግ አለበት ፡፡ እነዚህን ቀላል ህጎች በመከተል ፣ የፀጉሩ አጠቃላይ ገጽታ እና ሁኔታ እና አስገራሚ ለውጥ መሻሻል በቅርቡ ያስተውላሉ ፡፡
ለቤት ፀጉር ጭምብሎች አዘገጃጀት መመሪያ ለፀጉር ፀጉር ፡፡
ለመዋቢያነት ተስማሚ የሆነ የሸክላ አፈር ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎች ጥሩ አካል ነው። ያስታውሱ ፣ የመዋቢያዎች ጭምብሎች ጭምብሉ ጥንቅር ውስጥ ካለ (ምንም ችግር የለውም) ፣ በሚበታተኑበት ጊዜ ብቻ ልዩ ያልሆኑ የብረት እቃዎችን እና መሳሪያዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው ፡፡
ቀለል ያለ የሸክላ ጭምብል አዘገጃጀት መመሪያ እዚህ አለ። ከሁለት እስከ አራት የሾርባ ማንኪያ ከማንኛውም የሸክላ ማንኪያ ይውሰዱ (በአንድ ዓይነት ሬሾ ውስጥ በርካታ ዓይነቶችን ማዋሃድ ይችላሉ) ፣ ሙቅ ውሃን ይጨምሩ (ዮጋርት ፣ ኬፊር ፣ ከዕፅዋት ቅጠላ ቅጠል) ጋር የሚመሳሰል ቅመም ለማግኘት ፡፡ ቅንብሩ ከሃያ ደቂቃዎች እስከ ግማሽ ሰዓት ድረስ በፀጉር ላይ መቋቋም ይችላል ፡፡ ለእንቁላል ውጤታማነት ጭምብሉ ከሻይ ማንኪያ ጋር ቀድሞ የተከተፈ የእንቁላል አስኳል ሊጨመር ይችላል ፡፡
ሌላ ለማዘጋጀት ፣ ለ ቅባት ፀጉር ውጤታማ ውጤታማ ጭምብል አይሆንም ፣ ሁለት የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት በሾርባ የሎሚ ጭማቂ አንድ የሾርባ ማንኪያ መፍጨት ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያም ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሰማያዊ የሸክላ ጣውላ ውስጥ አፍስሱ እና በሚሞቅ ውሃ ውስጥ ይቀላቅሉ ፡፡ ጥንቅር ከሃያ እስከ አርባ ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ሊቋቋም ይችላል ፡፡
አስፈላጊ ዘይቶች ብዙ የቅባት ፀጉር ችግርን ለመፍታት ሙሉ በሙሉ ይረዳሉ ፡፡ ፀጉርዎን በሚያጠቡበት ጊዜ ሁሉ ጥቂት ጠብታዎችን ሊጨምሩ ይችላሉ ፣ ወይም ጭራቸውን ያበለጽጉ ፡፡ በእንደዚህ ዓይነቱ ፀጉር አማካኝነት የዛር ዘይት ፣ የበርዶክ ወይም የበርዶክ ፣ የቤርጋሞት ፣ የ geranium ፣ calendula ፣ አርዘ ሊባኖስ ፣ ጃምperር ፣ ካምሞሊ ፣ የባህር ዛፍ ፣ ማዮኔዝ ፣ ሮዝ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ሻይ ፣ ብርቱካናማ ፣ ሳይፕሬም ፣ ታይሜ ፣ ላርደር ፣ ዮላንግ-ዮላng ውጤታማ ናቸው።
ቅባት ፀጉርን ለማፅዳት ፣ ድምጹን እና አንፀባራቂ ለመስጠት አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች የበለፀው የ kefir ጭንብል በጣም ጥሩ ነው። በግማሽ ብርጭቆ kefir ውስጥ ግማሽ ብርጭቆ ሁለት ብርጭቆ ብርቱካን እና አራት ጠብታ ቤርጋሞት እና ካምሞሚል ዘይት ውሰድ ፡፡ ጥንቅር ለግማሽ ሰዓት ያህል መቋቋም ይችላል።
ካምሞሚል የተሠራ ጭምብል ቆዳን ለማብሰልና ለማደስ ፣ ፀጉርን ለማጠንጠን ፍጹም ነው ፡፡ በተጨማሪም, ይህ ጥንቅር ብሩህ ውጤት አለው. ጭምብሉ አስፈላጊ ነው-ከቡና መፍጫ ገንዳ ጋር ፣ 10 ሚሊ ሊትል የሎሚል አበባ አበባዎችን በደረቅ ቅርፅ ወይንም ከ 50 ሚሊ የሚሆነውን የፈላ ውሃን ለማፍላት ፡፡ ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት በኋላ (ድብልቅቱ እስከሚቀልጥ ድረስ) እንቁላሉን በአረፋ ይደበድቡት እና ወደ ካምሞሊም ይጨምሩ ፡፡ ድብልቁን በደረቅ እና በንጹህ ፀጉር ላይ ያሰራጩ እና ሙሉ በሙሉ እንዲደርቁ ይተዉ ፣ ከዚያ በተለመደው መንገድ ያጥቡት ፡፡
የቅባት ቅባትን ያስወገዱ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ተራ ኩርባ እና የሎሚ ጭማቂ የፀጉሩን ሁኔታ ያሻሽላል። ይህንን ለማድረግ ከሶስት እስከ አራት የሾርባ ማንኪያ ስብ-አልባ የጎጆ አይብ ከሁለት የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ጋር መቀላቀል አለበት ፡፡ የተፈጠረውን ፓስታ በውሃ በተሸፈነው ፀጉር ላይ ያሰራጩ (በጣም እርጥብ ያልሆነ) እና ለአስራ አምስት ደቂቃዎች ያቆዩ።
የ Sebaceous እጢዎች ተግባር እና ተጨማሪ ምሽግ ተግባሩን መደበኛ ለማድረግ እንዲህ ዓይነቱን ጭንብል ለቆዳ ፀጉር ማድረጉ ጠቃሚ ነው-የወይራ ፣ የበርዶክ ፣ የአልሞንድ ፣ የሎሚ ፣ የፔይን ዘይት አንድ ላይ እና ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ጥንቅርን በደንብ ያሽጉ, ለፀጉር እና ለቆዳ ይተግብሩ እና ለአርባ ደቂቃዎች ይቆሙ ፡፡
ለቅባት ፣ ለስላሳ እና ለፀጉር ተጋላጭነት እንዲህ ዓይነቱን ጠንካራ ጭንብል ማድረጉ ጠቃሚ ነው-በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር በማቅለጥ ፣ ከአኩስ ጭማቂ አንድ የሾርባ ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ለስብስቡ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ እና በመጨረሻም አንድ ትልቅ ነጭ ሽንኩርት ይቅሉት ፡፡ ቅንብሩ ለክፉ ላይ ብቻ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆይ ፡፡
የራስ ቅሉ ላይ የደም ፍሰትን ለማነቃቃት ፣ የፀጉሩን ሥሮች ለማጠንከር እና የ Sebaceous እጢዎችን ፍሰት ለመቀነስ aloe tincture ን በመጠቀም ውጤታማ ነው። የ aloe ቅጠሎችን መፍጨት (በማቀዝቀዣ ውስጥ ለአስር ቀናት ያቆዩዋቸው) ፣ በተጨማጭ መልክ ቁጥሩ ጥቂት ቅጠሎችን ያስፈልግዎታል ፡፡ 100 g odkaድካ አፍስሱ ፣ ድብልቅውን በጨለማ ቦታ ለሰባት ቀናት ይተዉት። የተጠናቀቀውን tincture በየቀኑ ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት ፣ እንዲሁም ለቀባው ፀጉር ጭምብሎች ስብጥር ውስጥ ያካትቱ ፡፡
እንዲሁም ለፀጉር ፀጉር ሥሮች ሌላ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እዚህ አለ-በተመታ እንቁላል (2 pcs.) አንድ የሻይ ማንኪያ ውሃ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው odkaድካ (ከህክምና አልኮል ይሻላል) ፡፡ ለግማሽ ሰዓት ያህል ሥሩን ለማፅዳትና ለማድረቅ ወዲያውኑ ይንፉ ፡፡
ቅባቱ ቢኖርም ፀጉሩን እርጥበት ማድረጉ አስፈላጊ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ቅባታማ የፀጉር ዘይትን ጭንብል ማፅዳትና እርጥበትን በተሳካ ሁኔታ መቋቋም። በቡና ገንዳ ውስጥ በሁለት የሾርባ ማንኪያ መሬት ውስጥ ፣ ግማሽ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ይጨምሩ እና ለአስር ደቂቃዎች ያብጡ ፡፡ በመቀጠልም በተከተፈው ማንኪያ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ (glycerin) እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። ለበርካታ ደቂቃዎች ይቆዩ እና ለቆዳው እና ለጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ይተግብሩ። ከሠላሳ እስከ አርባ ደቂቃዎች በኋላ ይቅቡት ፡፡
የእፅዋት እፅዋት ለቅባት ፀጉር ጭምብሎች ፍጹም “ጓደኛዎች” ናቸው ፣ የተበላሹ ዕጢዎችን ማምረት መደበኛ ለማድረግ ፣ ፀጉርን ያጠናክራሉ እና የጠፉ አንፀባራቂዎቻቸውን ይመልሳሉ። በቅባት ፀጉር ፣ እንደ እፅዋት ፣ ማይኒንግ ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ሻይ ፣ የበርች ቅጠሎች ፣ ንጣፎች ያሉ የእፅዋት ማስጌጫዎችን መጠቀም ውጤታማ ነው። ከተዘረዘሩት ዕፅዋቶች ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያዎችን ይውሰዱ ፣ ድብልቁን ማዘጋጀት ይችላሉ (እነዚህን ሁሉ ዕፅዋቶች በእኩል መጠን ያጣምሩ) ፣ ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ይጨምሩ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ለማጣት ይተዉ ፡፡ ዝግጁ የተሰራ ሾርባ ከታጠበ በኋላ እንደ ማሸት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ወደ ቁርጥራጭ ውስጥ ሊታጠብ ይችላል ፣ እና ጭምብሎችን ፣ ለምሳሌ ከሸክላ ጋር መቀባት ይችላሉ ፡፡
ቀላል ግን ለዓመታት የተረጋገጠ ዘዴ ፀጉርን ለማጠንከር ፣ የፀሐይ ብርሃንን ለመስጠት እና የሴባትን ፍሳሽ ለመቀነስ ይረዳል-በተቀቀለ ውሃ ውስጥ በ 0.5 ሊት ውስጥ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፡፡ ከእያንዳንዱ መታጠቢያ በኋላ ፀጉርን በእንደዚህ ዓይነት የሎሚ ውሃ ያጠቡ ፡፡
የፀጉሩን መዋቅር እንደገና ማደስ ፣ የተበላሹ ዕጢዎችን ይቆጣጠሩ እና መልካቸውን በከፍተኛ ሁኔታ ማሻሻል ተራ ቲማቲሞችን ይረዳል። ይህ የሆነበት ምክንያት በውስጣቸው ባለው ከፍተኛ መጠን ያለው ጠቃሚ አሲዶች ይዘት ምክንያት ነው ፡፡ ስለዚህ, Peel ን ወደ ፈሳሽ ጅምላ ካስወገዱ በኋላ ሁለት ትላልቅ ቲማቲሞችን መፍጨት ፡፡ በደረቅ ባልተሸፈነ ፀጉር ላይ ሥሩን ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ያሰራጩ። በሁሉም ህጎች መሠረት አርባ ደቂቃዎችን ይቅለሉ ፣ በሻምoo ይታጠቡ።
ወደ ማሰሮው ውስጥ 100 ሚሊ የሚፈላ ውሃን ይጨምሩ ፣ 200 g የበሬ የዳቦ ፍርፋሪ ይጨምሩ እና በጥብቅ በተዘጋ ክዳን ስር ለአንድ ሰዓት ይውጡ። ውሃው በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ቁርጥራጩን ለፀጉሩ ትኩረት በመስጠት ለፀጉሩ መፍጨት እና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ሻምፖን ሳይጠቀሙ ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ ጭምብሉን ከፀጉር ያጥፉ ፡፡
በጥሩ መካከለኛ ሁለት ድንች (በርበሬ ወይም ዱባ ሊተካ ይችላል) መካከለኛ መጠን (ከዚህ በፊት ታጥበው የተቀጠቀጡ) ፡፡ ጭማቂውን ይጭመቁ እና ከ kefir ብርጭቆ ጋር ያዋህዱት። ጥንቅር በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት ላይ ይተገበራል እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀራል። እንዲህ ዓይነቱ ጭምብል በተሳካ ሁኔታ ከፀጉር ፀጉር ጋር መቋቋም ይችላል።
ሁለት የእንቁላል አስኳሎችን በሁለት የሾርባ ማንኪያ ማር በማፍላት ፈሳሽ ይምቱ ፡፡ ጭምብሉ ሁለት ሰዓት ሊቋቋም ይችላል ፣ የሚቻል ከሆነ ሌሊቱን በሙሉ መተው ይችላሉ እና ጠዋት ላይ ጠል ያድርጉት።
በቤት ውስጥ ለፀጉር ምክሮች ጭምብሎች
ኩርባዎቹ ጫፎቹን እንዳይከፋፍሉ ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ ወደ 40-45 ዲግሪዎች በሚሞቅ የወይራ ዘይት ማከም በቂ ነው ፣ በውስጡም ደረቅ ጫፎችን ያጥባል ፡፡ ምርቱ በፍጥነት ይወሰዳል ፣ መከላከያ ፊልም በመፍጠር ፣ ለስላሳ የኬራቲን ፍንጣቂዎችን በመፍጠር በትሩን እየመገበ ይገኛል።
ምክሮቹ ቀድሞውኑ ከተከፈለ ፣ የሚከተለው ጥንቅር ይረዳዋል-
- የእንቁላል አስኳል - 1 pc.,
- ኮጎዋክ ወይም odkaድካ - 10 ሚሊ;
- ማር - 5 ግ.
በጣም ደረቅ እና ብስባሽ በሆነ ፀጉር 5 ሚሊ ሊትል የዘይት ዘይት ማከል ይችላሉ
እርጥበታማ እስኪሆን ድረስ የፀጉሩን እርጥብ ጫፎች ካጠቡ በኋላ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በተቀማጭ ወይም በሾለ ለስላሳ ያድርጉት ፡፡ ከ 25-30 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ቀዝቃዛ ውሃ። በዚህ አሰራር ሂደት ውስጥ ፀጉርን ከአንድ ፊልም ጋር መጠቅለል አስፈላጊ አይደለም ፡፡
የተጎዱትን በትር ሙሉ በሙሉ ለመጠገን በሳምንት ሁለት የቤት ውስጥ ክፍለ ጊዜዎች በቂ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ከመሄድዎ በፊት ለሊት ላለው የወይራ ዘይት አሰራር ሂደት በተጨማሪ ጫፎቹን በሚከተለው ጥንቅር ማጠብ ይችላሉ-
- whey - 30 ሚሊ;
- የሎሚ ጭማቂ - 10 ጠብታዎች።
ለትግበራ ምቾት ሲባል ድብልቅው ከሶስት ቀናት በማይበልጥ ጊዜ በቤት ማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል ፡፡
በቤት ውስጥ ድምፁን ከፍ ለማድረግ
የፀጉር አሠራሩን ውበት ለመስጠት, የማር ጭምብሎችን መጠቀም ይችላሉ። ማር ለብቻው ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ለማፅዳት እና እርጥብ ፀጉርን ይተገብራል ፣ በመቀጠልም ከ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ድረስ ከካፕ ጋር በማሞቅ ፡፡ ወይም ከሌሎች የመድኃኒት አካላት ጋር በመደባለቅ።
ለማብሰያ ይውሰዱ
- ማር - 5 ግ
- ፖም ወይም ወይን ኮምጣጤ - 5 ሚሜ.
ክፍሎቹን በ 100 ሚሊሊት ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት ፣ እርጥብ ንጹህ ፀጉር ከ3-5 ደቂቃ ያህል ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተግብሩ ፡፡ ሳሙና ሳይጠቀሙ በውሃ ይታጠቡ። ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ በቤትዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ጭምብል ማድረግ ይችላሉ ፡፡
ይህ የምግብ አሰራር ድምጽን ብቻ ሳይሆን የፀጉሩን ሥሮችም ያጠነክራል-
ንጥረ ነገሮቹን ካቀላቀሉ በኋላ ጭምብሉ ከፀደይ ጀምሮ ፣ ፀጉሩን ከማጠብዎ በፊት ሥሮቹን በውሃ በተጠለቀ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ ከአንድ ሰዓት በኋላ ፀጉራቸውን በተለመደው መንገድ ያጥባሉ ፡፡
ፀጉሩ በጣም ደረቅ ከሆነ ታዲያ 5 ሚሊውን የአvocካዶ ዘይት ወደ ድብልቅው ማከል ይችላሉ ፣ እና ፀጉርዎን ለመመገብ ከፈለጉ - ሶስት ጠብታ ቫይታሚኖች ኤ እና ኢ ፡፡
የቤት ጭምብል አጠቃላይ ሁኔታ
ለማብሰል ያስፈልግዎታል:
- የወይራ ዘይት - 300 ሚሊ;
- sage - 15 ግ
- ላቭንደር - 15,
- ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት - 10 ጠብታዎች።
ደረቅ ሰሃን እና ላቫን በዘይት ይረጫሉ ፣ በክፍሉ የሙቀት መጠን ከ 10 እስከ 14 ቀናት አጥብቀው ይከርጉ ፡፡ ከዚያ ተጣርቶ የኢተር አምጪውን በማከል። ከ1-1.5 ሰአታት ከመታጠቡ በፊት ሚትሬት እርጥብ ፀጉር ላይ ይሰራጫል ፣ በፕላስቲክ መጠቅለያ እና በልዩ ካፕ ወይም ፎጣ ይሸፍኗቸዋል ፡፡ ድብልቁን በመደበኛ ሻምoo ይታጠቡ።
ለፀጉር መጥፋት የቤት ጭምብል
በከባድ ፀጉር መጥፋት ፣ በግንቦት / ቡር ወይም ቅጠል ቅጠል ላይ የተዘጋጀ ሙዝየም ይረዳል ፡፡ ለ 300 ሚሊሆል የወይራ ዘይት 200 ግራም የተጣራ ጥሬ እቃዎችን ይውሰዱ ፡፡ ከ5-7 ቀናት አጥብቀው ይከርሙ ፡፡
እንዲሁም በቤት ውስጥ ከ 2.5 - 3 ሰአታት ጋር በሳምንት አንድ ጊዜ በሳምንት አንድ ጊዜ በእረፍት ጊዜ መደረግ ያለበት ከ castor ዘይት ጋር ለሶስት ወራት እረፍት ማድረግ አስፈላጊ ነው ፡፡
ለቤት ውስጥ እድገት ጭምብል
የሚተኛውን ፀጉር ጩኸት ለማስነሳት 3 ሚሊ ሊት የአልኮል tincture ቀይ ሽንኩርት በርበሬ (ከመነሻው 30 ሚሊ ሊት) ወደ ሚያምርበት የመዋቢያ ፀጉር ዘይት ይጨምሩ እና ከዚያ ለ 10-15 ደቂቃዎች ሥሮቹን በሙቅ ቁርጥራጭ ውስጥ ይሸፍኑት ፡፡
የቤት ጭንብል ለተበላሸ
ማንበብና መጻፍ ፣ ቀለምን ማጉላት ፣ መላምት ፣ እንዲሁም ብረትዎችን ወይም ብረት ማገጣጠም አዘውትሮ መጠቀምን የፀጉሩን መዋቅር ይቀይረዋል ፣ ቀላ ያለ እና ሕይወት አልባ ያደርገዋል። የሚከተሉትን ሁኔታዎች ሁለቱንም በተናጥል እና ከሌሎች ጋር በማጣመር ይህ ሁኔታ በቤት ውስጥ ሊስተካከል ይችላል ፡፡
- kefir - እርጥበትን የሚያመጣ ፣ የፀጉሩን ዘንግ ያሳድጋል ፣
- ኮጎማክ - ብርሀን ይሰጣል ፣
- የእንቁላል አስኳል - ለአሚኖ አሲድ ውስብስብ ምስጋና ይግባውና የፀጉሩን መዋቅር ይመልሳል ፡፡
- የፍራፍሬ ጭማቂ - እንደገና እንዲያንሰራራ ፣ ለስላሳ የተበላሸ የኬራቲን ሚዛን ፣
- ሬቲኖል (ቫይታሚን ኤ) እና ቶኮፌሮል (ቫይታሚን ኢ) ዘይት መፍትሄዎች ፣
- ዮዮባባ ዘይት ፣ ማከዴሲያ ፣ የሰሊጥ ዘር ፡፡
ያልተሳካለት የፀጉር መርገፍ ወይም የመጥፋት ችግር ከተከሰተ በኋላ የሚታወቅ የታወቀ የቤት ውስጥ ፀጉር ጭንብል የሚከተሉትን አካላት ያካትታል ፡፡
- kefir - 150 ሚሊ,
- የሰሊጥ ዘይት - 10 ሚሊ;
- የሾርባ ጭማቂ - 15 ሚሊ.
ሁሉንም አካላት ከቀላቀሉ በኋላ ድብልቅው ለ 40-45 ደቂቃዎች በደረቅ ፣ በቆሸሸ ፀጉር ይተገበራል ፣ በሻምoo ታጥቧል ፣ በውሃ እና በቆርቆር ታጥቧል (በ 0.5 ሚሊ ሊት ውሃ 10 ሚሊ) ፡፡
ጭምብሉ በጣም ውጤታማ ነው ፡፡ ለመድኃኒት ዓላማዎች በየአምስት ቀኑ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ እና ከቆሸሸ ወይም ከመጠምዘዝ በኋላ ለመከላከል - በየ 10 ቀናት አንዴ።
ለተዳከመ ፀጉር የቤት ጭምብል
ጥብቅ ከሆኑ ምግቦች ወይም ህመሞች በኋላ ፀጉር ደካማ እና ሕይወት አልባ ሊሆን ይችላል ፡፡ በዚህ ሁኔታ follicles መልሶ ለማቋቋም ዋናው ሥራ ሥሮቹንና ቅርፊቱን መመገብ ነው ፡፡
በቤት ውስጥ የመጀመሪያውን መዋቅር ለመመለስ, ይተግብሩ
- ለመዋቢያነት የሚያገለግሉ ዘይቶች - አልሞንድ ፣ ዎል ፣ ጆጆባ ፣ ቫይታሚን ኢ እና ያልተሟሉ የሰባ አሲዶች ያሉ ፣
- የሽንኩርት ጭማቂ
- ቀለም የሌለው ሄና
- ጠንካራ ቁርጥራጮች
- ኮኮዋ ወይም የሰናፍጭ ዱቄት።
የአሠራር ሥርዓቶቹ ዓላማ በሽንት ሽፋን እና በቀጣይ አመጋገብ ውስጥ የደም ዝውውርን ለማግበር ነው ፡፡
በዚህ ጉዳይ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ በሚያሳድሩበት ጊዜ ቅንብሩ ይሠራል:
- ለመዋቢያነት የሚያገለግሉ ዘይቶች - የአልሞንድ እና የሱፍ ሥጋ - 10 ሚሊ እያንዳንዳቸው;
- አዲስ የተከተፈ የሽንኩርት ጭማቂ - 5 ሚሊ.
ክፍሎቹ በጥብቅ በተዘጋ ጠርሙስ ውስጥ ተደባልቀዋል (ያለ ብረት!) ፣ ተመሳሳይ የሆነ emulsion እስኪመጣ ድረስ ይነቀላል። ውህዱ ለማፅዳት ይተገበራል ፣ ትንሽ እርጥብ ቁርጥራጭ ፣ ሥሮቹን ወደ ውስጥ በማጣበቅ ፣ በፕላስቲክ መጠቅለያ እና ለ 15 ደቂቃዎች ፎጣ ያድርጉ ፡፡ በሻምoo ይታጠቡ ፣ የሚከተለው (አስገዳጅ!) የብጉር አጠቃቀም።
የቤት ውስጥ ሕክምና ክፍለ ጊዜ ለ 5-6 ሳምንታት በሳምንት ሁለት ጊዜ ይካሄዳል።
የሽንኩርት ጭማቂ ለመጠቀም ችግር አለው - የማይበቅል ማሽተት ፣ ይህም በሚበቅለው ሽፋን ላይ የሚበቅል ተፅእኖ አለው ፡፡ ከእሱ ጋር ለመስራት የማይፈልጉ ከሆነ ቅንብሩን መጠቀም ይችላሉ-
- ጠንካራ የጥጥ ዱቄት - 10 ሚሊ;
- የሱፍ ዘይት - 15 ሚሊ;
- 5% የቫይታሚን ሲ - 1 ampoule።
ከቀዳሚው የምግብ አሰራር ጋር ተመሳሳይ በሆነ ንጥረ ነገር ላይ emulsion ያዘጋጁ ፣ ሥሮቹን ወደ ውስጥ ይቀቡ ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል በማሞቅ ፣ በማጥለቅ ይተው ፡፡
የተጣራ ንጣፍ ከመበስበስ ይልቅ 5 g ኮኮዋ ወይም ደረቅ የሰናፍጭ ማንሳትን መውሰድ ይችላሉ ፣ ውሃው ወደ ፈሳሽ ፈሳሽ ሁኔታ ከመቀላቀልዎ በፊት እነሱን ይቀልጡት ፡፡
እንደ መመሪያው መሠረት በቤት ውስጥ ለተዳከመ ፀጉር ቀለም የሌለው ሄና ፣ ከዚያ 10 g ማር ይጨምሩ ፡፡ ይህ የቤት ውስጥ ጭምብል ለ 40-50 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይቀመጣል ፣ ከዚያ በኋላ በሞቀ ውሃ እና ሻምoo ይታጠባል።
በየ 7 - 10 ቀናት አንድ ጊዜ ከተደጋገሙ ሂደቶች ጋር ፣ ፀጉር ሙሉ በሙሉ ወደነበረበት ተመልሷል እናም ያጠናክራል ፣ ነገር ግን በሚያምርበት ጊዜ አንፀባራቂ ፣ ግርማ እና ክብር ያገኛል።
ለፀጉር ውፍረት እና ለስላሳነት የቤት ውስጥ ጭምብል
ቀጫጭን ፀጉር ችግር ሊፈጥር ይችላል ፣ ምክንያቱም በቀላሉ ኤሌክትሮኒክ ስለሆነ ፣ በጥሩ ሁኔታ አይገጥምም ፣ እና ምስጢራዊ ይመስላል ፡፡ በቤት ውስጥ እነሱን ለማጠንጠን እነሱን መጠቀም ይችላሉ-
እንደ ጭምብል ጭምብል ውስጥ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮች እንደመሆናቸው ፣ በ ampoules እና jojoba oil ውስጥ በአትፖሊሲስ እና በጆጆባ ዘይት ውስጥ የ ascorbic አሲድ መፍትሄን (እንዲሁም የአትክልት ሰም ተብሎም ይጠራል) ፣ ይህም ፀጉር ለስላሳ እና ታዛዥነት ይሰጣል ፡፡
ለማብሰል ያስፈልግዎታል:
- አኩሪ አተር ፕሮቲን - 20 ግ;
- ስኳር ወይም ዱቄት ከእርሷ - 20 ግ;
- Ascorbic አሲድ 5% መፍትሄ - 1 ampoule.
ተመሳሳይነት ያለው የፍላጎት መጠን እስኪመጣ ድረስ ክፍሎቹን ይቀላቅሉ ፣ ውሃ ቀስ በቀስ ይጨምሩ ፣ በሹክሹክታ ይጨመቃሉ። ጭምብሉን በንጹህ እና በደቃቁ ፀጉር ላይ በማሰራጨት ለማፅዳት ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ሻምoo ሳይኖር በክፍሉ የሙቀት ውሃ ይታጠቡ ፡፡ በተፈጥሮ ደረቅ.
10 g ጂላቲን እና 50 ሚሊ ሙቅ ውሃ ይደባለቃሉ። ከግማሽ ሰዓት በኋላ ያጣሩ ፣ 5 ሜ የሎይ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ለማፅዳት ይተግብሩ ፣ ትንሽ ከደረቁ ፀጉሮች ከሥሩ እስከ ጫፉ ፡፡ ከ 20-25 ደቂቃዎችን ይቋቋሙ ፣ ይታጠቡ ፡፡
በቤት ውስጥ ፀጉር ለስላሳ እንዲሆን 5 ሚሊ ሊዮባባ ዘይት ወደ ጭምብሉ ይጨምሩ ፣ እና ይደምሩ - ጥቂት የሎሚ ጭማቂ።
በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች ውፍረት እና ለስላሳነት ለሁለት ወሮች ፀጉርዎን ከታጠቡ በኋላ ያገለግላሉ ፡፡ ከዚያ ለ 5-6 ሳምንታት እረፍት ይውሰዱ ፡፡
ከመጠን በላይ ወፍራም የቤት ውስጥ ጭንብል
የጨጓራ ፈሳሽ መጨመር በጄኔቲካዊ ደረጃ አስቀድሞ መወሰን ወይም በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በሆርሞን ሚዛናዊነት ፣ በእርግዝና ወቅት ሊከሰት ይችላል ፡፡ ጭምብሎችን በመጠቀም በቤት ውስጥ የሚከሰቱትን ዕጢዎች ማስተካከል ይችላሉ-
- የመዋቢያ ሸክላ - አረንጓዴ ፣ ጥቁር እና ነጭ (ካሎሊን) ፣
- 3% ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ (በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል) ፣
- የበሰለ ፍራፍሬ እና የቤሪ ጭማቂዎች (ሎሚ ፣ ክራንቤሪ ፣ ወይን ፍሬ ፣ ወዘተ) ፣
- kefir
- ሰናፍጭ
- እርሾ.
በጣም ቀላሉ እና በጣም ውጤታማው ጥንቅር ነው
- አረንጓዴ ወይም ነጭ ሸክላ -10 ግ;
- 3% ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ - 1 ሚሊ.
ሸክላ ከሚበቅልበት ሁኔታ ጋር በውኃ ይረጫል ፣ ሃይድሮጂን roርኦክሳይድ ተጨምሮ ፣ ከመታጠብዎ በፊት እርጥብ ፀጉር ላይ ይሰራጫል ፡፡ ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ ፡፡ በሙቀቱ ሳይወስዱ ሻምooን ያጠቡ ፣ በሂደቱ ወቅት የሚከፈቱትን የኬራቲን ሚዛን ለመዝጋት የአየር ማቀዝቀዣን በመጠቀም ይከተላሉ ፡፡
ከፍ ያለ የስብ ይዘት ከድድድድድ ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ ፣ ጥቁር ሸክላ ከአረንጓዴ ሸክላ ይልቅ ይወሰዳል ፡፡
የቤት ውስጥ እርሾ ጭንብል
10 g እርሾ በ 50 ሚሊ ሙቅ ውሃ ከትንሽ ስኳር ጋር ተደባልቆ ለ 15 ደቂቃዎች ይቀራል ፡፡ ከዚያ ያክሉ
- 10 ሚሊር kefir;
- 5 ግ አረንጓዴ ሸክላ.
ከተደባለቀ በኋላ ወዲያውኑ በደረቅ ፣ በቆሸሸ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይጠቅልሉ ፣ ያጠቡ ፡፡ በዚህ ሁኔታ ኬፊር የፀጉሩን ፀጉር የመዝጋት ንብረት ስላለው ከማጠቢያው በኋላ የማቀዝቀዣውን መጠቀም አስፈላጊ አይደለም ፡፡
የቤት ሰናፍጭ ጭምብል
እገዳን ለማግኘት 20 g ደረቅ ዱቄት በውሃ ይረጫል ፣ መርዛማዎችን እና 5 ሚሊ ግራም አርጋን ለመሳብ 10 g ማር ይጨምሩ ፡፡ ድብልቅው መጀመሪያ በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ ከመታጠቡ በፊት ይቀባል ፣ ከዚያ በኋላ እርጥብ በሆኑ ክሮች ላይ ይሰራጫል ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ። ወይም ከባድ ማቃጠል ቢከሰት ቀደም ብሎ። ፀጉርዎን ካጠቡ በኋላ ተስማሚ የሆነ ላም መጠቀም አለብዎት ፡፡
በቤት ውስጥ ለፀጉር ፀጉር ሁሉም ጭምብሎች የሚዘጋጁት ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት ነው ፡፡
ለደረቅ ፀጉር የቤት ውስጥ ጭንብል
የብሩሽ ደረቅ ፀጉር ጥልቅ መሙላት ይፈልጋል። ጭምብል በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት -
- የበሰለ አvocካዶ - 1 pc,,
- አርጋን ዘይት ወይም የሰሊጥ ዘይት - 5 ሚሊ;
- የእንቁላል አስኳል - 1 pc.
የተደባለቀ አvocካዶ (ያለ ቆዳ) ፣ ከዚያ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በ yolk እና ቅቤ ይምቱ ፡፡ እርጥብ እርጥበት ባለው ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ በሻምoo ይታጠቡ።
ከመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በኋላ ፀጉሩ ጤናማ መልክ በመደሰቱ ማብራት ይጀምራል ፡፡
የቤት ውስጥ ጭምብል ለመደበኛ
በቤት ውስጥ እንዲህ ዓይነቱን ፀጉር በቤት ውስጥ ለመመገብ ጥንቅር ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
- ኮምጣጤ - 30 ግ;
- እንቁላል - 1 pc.,
- 5% ቫይታሚን ሲ - 1 ampoule.
እንቁላሉን በዱቄት ክሬም ይምቱ ፣ አስመሳይ አሲድ ይጨምሩ ፡፡ ለ 40 - 50 ደቂቃዎች በጋዝ ውሃ ከመታጠብዎ በፊት እርጥብ ገመዶችን ይተግብሩ ፡፡
ጭምብሉ ወዲያውኑ ወዲያውኑ ይታያል። ኩርባዎች ወደ ሕይወት ይመጣሉ ፣ ያበራሉ ፣ በጥሩ ሁኔታ ይጣጣማሉ ፡፡
ለቤት ውስጥ የተሰራ ጭምብል
ይህ ዓይነቱ ፀጉር በተጨማሪ ተጨማሪ ምግብ ይጠይቃል። ይህንን ለማድረግ ይተግብሩ-
- ከዕፅዋት የተቀመሙ ዕቃዎች (ካምሞሊ ፣ ሻይ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ላቫንት) ፣
- የባሕር ዛፍ ፣ ጥድ ፣ ጥድ ፣
- ቀጭን የመከላከያ ፊልም በመፍጠር በፍጥነት የሚስብ የአርገን ዘይት።
ጭምብሉን በቤት ውስጥ ለማዘጋጀት ፣ ከላይ ከተዘረዘረው ከማንኛውም እጽዋት 10 ሚሊ የአርገን ዘይት እና 20 ሚሊን የሚሆን ጠንካራ ማስዋብ ይውሰዱ ፡፡ አንድ ተስማሚ አስፈላጊ ዘይት ከ3-5 ጠብታዎችን በመጨመር እገዳው ከውሃ ዘይት ዘይት ድብልቅ ይዘጋጃል።
ድብልቅው እርጥብ ገመዶችን እና ሥሮቹን ያለ ምንም ሽፋን ለማፅዳት ይተገበራል ፣ በጥንቃቄ ይቀባል። ከተፈለገ የማመልከቻው ሂደት ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ሊደገም ይችላል ፡፡ ከ 40 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ ሻምoo.
የሂደቱ ውጤት አንፀባራቂ ፀጉር ነው ፡፡
በቤት ውስጥ ጊዜ እጥረት
ለቆንጆ እና ጤናማ ፀጉር ቁልፉ ስልታዊ እንክብካቤ ነው ፡፡ ሙሉ ክፍለ ጊዜን ለማካሄድ ጊዜ ከሌለ ፣ ለቀላል ጭምብሎች የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ-
- ከመታጠብዎ በፊት የሻምፖውን የተወሰነ ክፍል በውሃ ይረጩ ፣ አስፈላጊ ዘይት 1-2 ነጠብጣብ ይጨምሩ። በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፣ በደንብ ማሸት ፣ ያጠቡ ፡፡
- Kefir ን በደረቅ ሥሮች እና በፀጉር ይቅሉት ፣ ለ 5-10 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡ ማጥራት ጭምብሉ ለማንኛውም አይነት ፀጉር ተስማሚ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ስብ ካለብዎ የጨው መቆንጠጥ ማከል ይችላሉ ፣ እና ኩርባዎቹን ለማድረቅ ከፈለጉ - ትንሽ ስኳር።
- ከሻምፖው ይልቅ በጭቃ ዓይነት ፣ ፀጉርዎን በሰናፍጭ ለማጠብ መሞከር ይችላሉ ፣ እገዳው እስከሚታገድበት ጊዜ ድረስ። ከታጠቡ በኋላ ፀጉርዎን በሎሚ ጭማቂ ፣ በክራንቤሪ ወይንም በፖም ኬክ ኮምጣጤ (ከ 10 ሚሊ / 1 ሊትል ውሃ) ጋር ውሃዎን ማለቅዎን ያረጋግጡ ፡፡
- ለፈጣን እንክብካቤ አርገን ዘይት ተስማሚ። በዘንባባዎች ላይ ከታጠበ በኋላ እርጥብ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፣ ከዚህ በፊት በጥቂቱ በዘይት ይቀባል። በደረቁ ዓይነት ሰሊጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
- ሁለት ጥሬ የእንቁላል አስኳሎችን በውሀ ይቅፈሉ ፣ በዚህ ድብልቅ ፀጉርን ይታጠቡ ፣ ከዚያም በአሲድ ውሃ ይታጠቡ ፡፡ ይህ የምግብ አሰራር ለደረቅ እና ለተለመደው ፀጉር ተስማሚ ነው ፡፡
በመስተዋት ላይ ሲመለከቱ ፀጉር ዐይን እንዲደሰት ለማድረግ በጅምላ ጭምብል ብቻ በሥርዓት መንከባከብ ብቻ ሳይሆን ተገቢ አመጋገብን ማደራጀት ፣ መጥፎ ልምዶችን መተው (ማጨስ ፣ አልኮሆል) ፣ በዶክተሩ እንዳዘዘው የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
ለቤት ፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት የሚረዱ ሕጎች
በቅባት ፀጉር ምን ማድረግ? ተፈጥሯዊ ውህዶች ችግሩን ለመፍታት ይረዳሉ ፡፡ ቀላል ምክሮችን በመከተል ኩርባዎችን መንከባከብ ቀላል ነው-
- ኦክሳይድ እንዳይወገድ ለማድረግ በሴራሚክ ወይም በሸክላ ዕቃ ውስጥ ብቻ ማብሰል ፣
- የራስ ቅላቱን ከማከምዎ በፊት ጭምብሉ ለተፈጠረው ምላሽ ጭብጡን መፈተሽዎን ያረጋግጡ ፣
- የ epidermis ወለል ከ ስንጥቆች እና ጉዳቶች ነጻ መሆን አለበት ፣
- የጨጓራዎችን እጢዎች የበለጠ ለማራመድ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፣
- ዘይቱ ፀጉር ከስሩ ላይ ከሆነ እና ጫፎቹ ደረቅ ከሆኑ ጭምብሉ በዋናው ክፍል ላይ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ክፍሎች በተራቡት ገንቢ እፅዋት ይታከማሉ ፡፡
የቤት ጭምብሎችን ለመጠቀም ምክሮች
ኩርባዎች ቅባት ቢሆኑ ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ እንደገና መዋቢያ የሆነ መዋቢያ ምርቶችን መጠቀም ጠቃሚ ነው። በአግባቡ የተመረጠው ሻምoo ከዋናው የእድገት ቀጠና እና ጫፎቹ ላይ የሚተገበር ከበሞ ጋር መሆን አለበት።
ዋናዎቹ ምክሮች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡
- ቅባትን ለመቀነስ ፣ የካምሞሜል ፣ የጥበብ ፣ የዴልቶን ፣ የኮልፌት ጫማ ፣
- በደንብ ደረቅ ፣ ኩርባዎችን በብሩሽ እና በእሳተ ገሞራ ሸክላ ፣ ሄና ፣ እህል እና ድንች ድንች ፣
- ውጤቱን ከፍ ለማድረግ የማሞቂያ ካፕ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፣
- በሳምንት እስከ ሁለት ጊዜ የመፈወስ ሂደቶችን ያካሂዱ;
- በሻምoo ከመታጠብ ወይም ጭምብል ከመተግበሩ በፊት የራስ ቆዳ ማሸት አስፈላጊ ነው።
ጠቃሚ ቪዲዮ-ዘይትን ፀጉር እንዴት አስወገድኩ?
ከአሳታሚዎች ጠቃሚ ምክር
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ከፈለጉ ለሚጠቀሙባቸው ሻምፖዎች ልዩ ትኩረት መከፈል አለበት ፡፡ የሚያስፈራ ምስል - በታወቁ የታወቁ ሻምፖዎች ምርቶች ውስጥ በ 97% ሰውነታችንን የሚጎዱ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በመለያዎቹ ላይ ያሉ ሁሉም ችግሮች የሚከሰቱት ሶዲየም ላውረል ሰልፌት ፣ ሶዲየም ላዩዝ ሰልፌት ፣ ኮኮ ሰልፌት የተባሉት ዋና ዋናዎቹ አካላት ናቸው። እነዚህ ኬሚካሎች የኩርባዎችን አወቃቀር ያበላሻሉ ፣ ፀጉር ብልጭ ድርግም ይላል ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያጣል ፣ ቀለሙ እየባሰ ይሄዳል ፡፡ ነገር ግን በጣም መጥፎው ነገር ይህ እንጉዳይ ወደ ጉበት ፣ ልብ ፣ ሳንባ ውስጥ ገብቶ የአካል ክፍሎች ውስጥ ተከማችቶ ካንሰርን ያስከትላል ፡፡ እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሚገኙባቸውን ገንዘቦች ላለመጠቀም እንመክርዎታለን ፡፡ ሰሞኑን ፣ ከርዕሰ-ጽህፈት ቤታችን የተውጣጡ ባለሙያዎች የሙሉሰን ኮስሞቲክስ ገንዘብ በተገኘበት ከሶዳ-አልባ ሻምፖዎች ትንታኔ አካሂደዋል ፡፡ ብቸኛ ተፈጥሮአዊ መዋቢያዎች አምራች። ሁሉም ምርቶች በጥራት ጥራት ቁጥጥር እና የምስክር ወረቀት ስርዓቶች ተመርተዋል። ኦፊሴላዊውን የኦንላይን መደብር (mulsan.ru) እንዲጎበኙ እንመክራለን። የመዋቢያዎችዎን ተፈጥሯዊነት የሚጠራጠሩ ከሆነ ጊዜው የሚያበቃበትን ቀን ያረጋግጡ ፣ ከተከማቸ ከአንድ ዓመት መብለጥ የለበትም።
ከሥሩ ሥሮች ላይ ለስላሳ ፀጉር ጭምብል
በገዛ እጆችዎ የከንፈር ሚዛንን መደበኛ ማድረግ ፣ ከባድ ሥራን መቀነስ እና ቅባት ፀጉር መቀነስ ይችላሉ ፡፡ ለማጠናከሪያ እና መጠኑን ለመተኛት የእንቅልፍ እጢዎችን እድገትን ማጎልበት ፣ አማራጭ ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡ የአጠቃላይ ሁኔታን ያሻሽላል ፣ የጨጓራና የመበሳጨት ስሜት ያልፋል።
- 20 ግ. ሄና
- 10 ግ. ሸክላ
- የቤርጋሞት ኢተር 6 ጠብታዎች።
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-ዱቄቱን በሞቃት ሻይ አፍስሱ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል እስኪሞቅ ድረስ ይጠብቁ ፡፡ በጭቃ ቀለም ከሌለው ሄና ጋር ይቀላቅሉ ፣ በደረቅ ሥሮች አካባቢ በአምስት / ሰባት ሴንቲሜትር ያሰራጩ ፡፡ ፊልሙን በደንብ መጠቅለል ፣ ስልሳ ደቂቃዎችን ይጠብቁ ፡፡
ለፀጉር ፀጉር እና ደረቅ ጫፎች ጭምብል
ቅባት ፀጉርን ለማስወገድ ፣ እንዲሁም በጠቅላላው ርዝመት ላይ የብጉርነትን ለመከላከል የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን እንዲጠቀሙ ይመከራል። የአሰራር ሂደቱ ለስላሳ ፣ ብርሃን-አልባ ቀለማትን በመመለስ በደማቅ ፣ ሕይወት አልባ ባለ ቀለም ባሮች ላይ በትክክል ይሰራል። የዛጎችን አስገዳጅነት እና ህመም የማያስከትሉ ሁኔታዎችን ለማመቻቸት በሳምንት ሁለት ጊዜ የጌጣጌጥ አሠራሮችን ይድገሙ ፡፡
- 40 ሚሊ እርጎ;
- አስኳል
- 5 ሚሊ ቪታሚን B2.
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-ጠጣር ወተት በሾላ እና በቫይታሚን መፍትሄ በጥሩ ሁኔታ ይምቱ ፡፡ ከተጠናቀቀው ድብልቅ ጋር በጠቅላላው የእድገት ቦታ ላይ ደረቅ ያልታሸጉ ቁልፎችን ያዘጋጁ ፡፡ ካሞቁ በኋላ ለአርባ -5 ደቂቃዎች ያህል ለመስራት ይውጡ ፡፡ እንደተለመደው በደንብ ይታጠቡ ፡፡
ቅባት ፀጉር ከሰናፍጭ ጋር ለማሳደግ ጭንብል
ጭምብሉ ንቁ የሆኑት ክፍሎች በአምፖቹ ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን እንዲያፋጥኑ ፣ ንጥረ ነገሮችን እንዲያቀርቡ ያስችሉዎታል ፡፡ እድገትን እና ማጠንከርን ለማፋጠን, በሳምንት ሁለት ጊዜ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መድገም. የኦክስጂን መተንፈስ ይሻሻላል ፣ ፀጉር ጠንካራ እና የመለጠጥ ይሆናል።
- 20 ግ. የሰናፍጭ ዱቄት
- የ 50 ሚሊ ግራም የጥጥ ቁርጥራጭ;
- 5 ሚሊ የአልሞንድ ዘይት.
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-ተመሳሳይ የሆነ ወጥነት እስኪያገኝ ድረስ ዱቄቱን ከእንቁላል ጋር ቀላቅለው የዘሩን ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ባልተሸፈኑ ክሮች መሰረታዊ ክፍል ላይ የሰናፍጭቱን ጭንብል ያሰራጩ ፣ ለአስር / አስራ ሁለት ደቂቃዎችን ይተው ፣ በተለመደው መንገድ ያጥፉ ፡፡
ቅባት ፀጉር በቫይታሚኖች ለማጠናከር ጭንብል
በመጥፋቱ ላይ ፈጣን ውጤት ይሰጣል ፣ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ተፈጥሯዊ አሰራር። ሙሉውን ርዝመት ባለው ጠቃሚ ንጥረ ነገር ላይ ያሉትን ግንድዎች ለማስተካከል እንዲሁም አምፖሎችን በመፍጠር ሂደት ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር በወር ቢያንስ ሦስት ጊዜ ያካሂዱ ፡፡
- 50 ሚሊ ካምሞሊል ማስጌጥ;
- 25 ጠብታዎች ሬቲኖል;
- ቶኮፌሮል 15 ጠብታዎች;
- 2 ampoules የቫይታሚን ቢ 5 ፣
- 2 ampoules የቫይታሚን B12።
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ሙቅ በሆነ ሙቅ ውሃ ውስጥ ያስተዋውቁ ፣ ፈሳሽ ፈሳሹን በንጹህ ገመዶች ላይ በብሩሽ ያሰራጩ ፡፡ ከተሰራ በኋላ በጥንቃቄ ከፋሚል ጋር ይሸፍኑትና ለአንድ ሌሊት እርምጃ ይውሰዱ ፡፡ ጠዋት ላይ በአፕል ኬክ ኮምጣጤ በውሃ ይረጫል ፡፡
የመጠን እና የድምፅ መጠን ጭንብል
አዘውትሮ ተገቢው እንክብካቤ ከመ basal አካባቢው ከመጠን በላይ የሆነ እጢን ያስወግዳል ፣ ድድነትን እና እክሎችን ያስታግሳል ፡፡ ከቲማቲም ጭማቂ ጋር ያለው አሰራር ለፀጉር አስፈላጊውን ጥንካሬ እና ግርማ ይሰጣል ፣ ይህም ቅጥውን ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ያስችሎታል ፡፡
- 2-4 ቲማቲሞች
- 20 ግ. የሩዝ ስቴክ
- 6 ጠብታዎች ሮዝሜሪ አስፈላጊ ዘይት።
የአተገባበር እና የትግበራ ዘዴ-ጭማቂውን ከሚበስል የበሰለ ቲማቲም ጭማቂውን ከፕሬስ ጋር በመጠምጠጥ ከእህል እሸት እና ጥሩ መዓዛ ነጠብጣቦችን ያጣምሩ ፡፡ ጫፎቹን በነጻ በመተው ሥሮቹን እና ዋና የእድገት ዞን ላይ ጅምላውን ያሰራጩ ፡፡ ሃያ አምስት ደቂቃዎች ሊታጠቡ ይችላሉ።
ጭምብል ጣል ያድርጉ
ከፀጉር መጥፋት እና ብልሹነት ጋር ፀጉርን ለማከም በቤት ውስጥ የተመሰረቱ ማጠናከሪያ ወኪሎችን መጠቀም ተገቢ ነው። ንቁ አካላት አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ጉድለት በመፍጠር የስር ስርዓቱን ሁኔታ በፍጥነት ያሻሽላሉ። ከስራ ውጭ በሚሆኑበት ጊዜ የሦስት / አምስት ክፍለ-ጊዜዎችን የመከላከል አሠራሮች ያካሂዱ ፡፡
- 20 ግ. ፈረስ
- 15 ሚሊ ሰሊጥ ዘይት;
- 4 yolks.
የአተገባበር እና የአተገባበር ዘዴ-አዲስ የፈረስ ፈረስ በቅምር ላይ መፍጨት ፣ የተቀሩትን አካላት ያስተዋውቁ ፡፡ ወፍራም ንጣፉን በስሩ ሥሮች ላይ እኩል ያሰራጩ እና ለሃያ ደቂቃዎች ይተዉት። ልክ እንደተለመደው ዘይት አጥለቅልቀው ውሃውን እና ወይን ኮምጣውን ያጠቡ ፡፡
የጌጣጌጥ ጭንብል ከእንቆቅል እና ሎሚ ጋር
በጥሩ ፀጉር ላይ የሚደርቅ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት የመጨረሻዎቹን ጫፎች እና የእድገት ዋናውን ቦታ ሳይቀንስ ጥቅጥቅ ያሉ እና ኩርባዎችን እንዲያገኙ ያስችልዎታል ፡፡ እንደገና ጥቅም ላይ የሚውል ጭምብል ከተቆለለ በኋላ ፣ መሰረታዊ basal ይዘት በሚቆይበት ጊዜ እና ኩርሶቹ መሰባበር እና መሰባበር ይጀምራሉ ፡፡
- 25 ሚሊ ኮግማክ
- 10 ሚሊ ሎሚ
- 15 ሚሊ የወይን ወይን.
የአተገባበር እና የአተገባበር ዘዴ-የአሲድ ጭማቂ እና ቀለል ያለ እርጥብ ዘይት በሞቃት የአልኮል መጠጥ ላይ ይጨምሩ። እርጥብ መቆለፊያዎችን በንጹህ ውሃ ድብልቅ ለማካሄድ ፣ ከእድገቱ መጀመሪያ በትንሹ ይወጣል ፡፡ ከአምሳ / ሰማንያ ደቂቃዎች በኋላ እንክብካቤ ሰጪዎችን ማጠናቀቅ ይችላሉ ፡፡
ጭንብል ከ kefir ጋር እርጥበት አዘገጃጀት
ከወተት ወተት ምርቶች ጭምብል ለመሻር በደንብ የተዋበ መልክ ይሰጣል ፡፡ ክብደትን ያለመጠን እና ከፍ ያለ ፍሰት እንዲጨምር ሳያደርግ በቂ የውሃ ማጠጣት በተለመደው ሁኔታ የሚደረግ ነው ፡፡
- 25 ሚሊ ኪ kefir;
- 20 ግ. ጎጆ አይብ
- የቫይታሚን B5 አምፖል።
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-ከ yogurt ፣ ለስላሳ የጎጆ አይብ እና ከቪታሚን አንድ የተዋሃደ ሕዝብን ለማዘጋጀት ከአንድ ማዕድን ውሃ ጋር ሊረጭ ይችላል ፡፡ በንጹህ እና እርጥብ በሆኑ ገመዶች ላይ ፓስታ-መሰል መጠኑን ያሰራጩ ፣ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ይጠብቁ ፡፡ በተለመደው መንገድ የቀርከሃውን ድብልቅ ያጠቡ ፡፡
የወይራ ዘይት ጭንብል
ከበጋ አልትራቫዮሌት እና ከባህር ውሃ በኋላ ለደረቁ ደረቅ ገዳዮች መልሶ ለማቋቋም ፣ እንዲሁም ማግኔትን ከማድረግ እና ዝቅተኛ ለክረምት / ሙቀቱ / ዝቅተኛ የክረምት / ሙቀትን ለመከላከል የአመጋገብ ስርዓቶችን መጠቀሙ ጠቃሚ ነው። የውሃ-ቅልጥፍናው ሚዛን መደበኛ ነው ፣ የተቆረጠው የተቆረጡ ክፍሎች ተሽረዋል ፡፡
- 15 ሚሊ የወይራ ዘይት;
- 20 ግ. gelatin
- 3 ጠብታ ዝንጅብል ኢተር።
የአተገባበር እና የትግበራ ዘዴ-ክሪስታሎችን ሙሉ በሙሉ እስኪቀልጥ ድረስ በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ይጨምሩ ፣ በሙቀት ዘይት እና ጥሩ መዓዛ ነጠብጣቦች ወደ ሂሊየም ፓውንድ ይጨምሩ ፡፡ ከስሩ ሥሮች ከአራት / ስድስት ሴንቲሜትር ያሰራጩ ፣ ወዲያውኑ ከታጠበ በኋላ በሞቃት ሁኔታ ውስጥ መሞቅ እና መሞቅዎን ያረጋግጡ ፡፡ ከአንድ ሰዓት እርምጃ በኋላ ያጠቡ ፡፡ ለፀጉር እንክብካቤ የወይራ ዘይትን ጥቅሞች እና ጥቅሞች እዚህ ያንብቡ ፡፡
ጭንብል ከሸክላ ጋር ወደነበረበት መመለስ
ለገቢው አይነት በጣም ጥሩው ጭምብል ቅርፅ ስለሌለው የቅጥ ፣ የጨጓራ ቅባት እና የክብደት እና የክብደት እጥረት ለአንድ ሳምንት እንዲረሱ ያስችልዎታል። በጥልቀት ውስጥ ያለው የደም ሥር ደረጃን በእጅጉ ይነካል ፣ ያጸዳል እና ይደርቃል ፣ ኩርባዎችን ለስላሳ እና ደህና ያደርገዋል።
- 20 ግ. ሸክላ
- 30 ሚሊ ቢራ
- 2 ampoules የቫይታሚን B6.
የምርት እና የትግበራ ዘዴ-የሚወዱትን ሸክላ ከ hop መጠጥ ጋር ይቀላቅሉ ፣ ፒራሪኮክስ ይጨምሩ። ብዛት ያላቸውን ንጥረ ነገሮች ወደ ሩብ ሰዓት ለቀው ከወጡ በኋላ ሻምooን maimakon መጠቀም ይችላሉ ፡፡
አካላት
- 3 እንቁላል
- 25 ግ ማር
- 20 ግ. oatmeal.
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-ከኦታሚል ፣ ፈሳሽ ሽታውን ያዘጋጁ ፣ በቀዝቃዛው ወቅት ፣ ከማር ጋር የተደበደበ እንቁላል ይጨምሩ ፡፡ ሂደቱን ያፅዱ ፣ እርጥብ ኩርባዎችን ያፍስሱ ፣ ይዘጋሉ ፣ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይጠብቁ ፣ ፕሮቲን እንዳይቀዘቅዝ በቀዝቃዛ ውሃ ይጠቡ ፡፡
የእንቁላል ጭንብል ከአይስ ጭማቂ ጋር
ቱቦዎቹን ሳይዝጉ የተመጣጠነ ምግብ እና የውሃ አቅርቦት ይሰጣል ፣ እና ተጨማሪ ፍሰትንም አያነቃም ፡፡ በግንዱ አወቃቀር ላይ ቀለል ያለ ተፅእኖ አንድ የተበላሸ የተቆረጠ ቁርጥራጭ እንዲሸጡ ያስችልዎታል ፣ እና የአትክልት ጭማቂ አንቲሴፕቲክ ውጤት ይሰጣል ፡፡
- 3 እንቁላል
- 20 ሚሊ ሊት ጭማቂ
- 3 ጠብታዎች ብርቱካናማ ኢተር።
የማምረቻ እና የአተገባበር ዘዴ-የተቀናጁትን ንጥረ ነገሮች በጥሩ ሁኔታ ይምቱ ፣ የተጠናቀቁትን የእንቁላል ጭንብል ከእድገቱ መጀመሪያ አንስቶ እስከ አናዳዎቹ ድረስ ይተግብሩ ፡፡ በፊልም እና ፎጣ ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆዩ ፣ ከዚያ እንደተለመደው ይታጠቡ።
ዘይት ጭምብል
የፒኤች ሚዛን ወደነበረበት ለመመለስ ከስብ አሲዶች ጋር መሙላትን እንዲሁም ኪሳራዎችን መከላከል። ለክፉ አይነት ይህንን ገንቢ የአሰራር ሂደት እንዲተገብሩ እንመክርዎታለን ፡፡ ቫይታሚን-ማዕድን ኮክቴል በወር ሁለት ጊዜ ለፕሮፊዚሲስ ጥቅም ላይ የሚውል በቂ አመጋገብ እና የውሃ አቅርቦት ይሰጣል ፣ በፀጉር መጥፋት ፣ በተከታታይ አምስት / ስድስት ጊዜ ያሳልፋሉ ፡፡
- 20 ሚሊ burdock ዘይት;
- 5 ሚሊ sheር ቅቤ;
- 4 ያንግ-ylang ኤተር 4 ጠብታዎች።
የአተገባበር እና የአተገባበር ዘዴ-ገንቢ ዘይቶችን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ ፣ ከሩዝ ሾርባ ጋር ይቀላቅሉ እና የመዓዛን መዓዛ ያመጣሉ አጠቃላይውን የመሠረታዊውን ክልል እና በእድገቱ መስመር ላይ ለማስኬድ ፡፡ በማሞቂያ ካፕ ስር ከተደበቁ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ለመስራት ይውጡ ፣ በኦርጋኒክ ሻምoo ይታጠቡ ፡፡
የባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት አጠቃቀምን በተመለከተ ግምገማዎች
ከጉርምስና ዕድሜ ጀምሮ ፀጉር ያለማቋረጥ ዘይት ነው ፣ በየቀኑ መታጠብ ነበረብኝ ፡፡ አስፈላጊ ዘይቶችን የያዘ አንድ ጭምብል ረድቶኛል ፣ አሁን ድምጹ ለአራት ቀናት ይቆያል ፣ ተጨማሪ ገንዘብ ግን አልጠቀምም።
የ 33 ዓመቷ ቫለሪያ
ቅባት ቅባትን ለመንከባከብ ሰልችቶኛል ፣ ስለሆነም ሥሮቹን ለማድረቅ ራሴን ለማቅለም ወሰንኩ ፡፡ ግን ኪሳራው እንዲሁ ተጨምሮ ፣ ወደ ሕዝባዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ዞር ማለት ነበረብኝ። ጭምብልን ከሄና ጋር ከተጠቀሙ በኋላ ሥሮቹ ተያይዘዋል ፣ ኩርባዎቹ ይበልጥ ወፍራም እና አንጸባራቂ ሆኑ ፡፡
በመጨረሻ ፣ የፀጉሮዬን ችግሮች ተቋቁሜያለሁ! ለማደስ ፣ ለማጠናከሪያ እና ለፀጉር እድገት የሚሆን መሣሪያ አገኘ ፡፡ እኔ ለ 3 ሳምንታት እየተጠቀምኩበት ነው ፣ ውጤት አለ ፣ እና በጣም ጥሩ ነው ፡፡ ተጨማሪ ያንብቡ >>>
ፀጉሬ በፍጥነት ለምን በፍጥነት ይከሰታል?
ለታዳጊ ሕፃናት ፀጉር ትኩረት ይስጡ - በሳምንት አንድ ጊዜ ፀጉራቸውን በሚታጠቡበት ጊዜ ፀጉራቸውን አያዳክሙም ፡፡ አንድ አዋቂ ሰው ብዙውን ጊዜ ሁለት ጽንፎች አሉት-ወይ ፀጉሩ በጣም ደረቅ ፣ ድፍረቱ ይታያል ፣ ጫፎቹ ተከፍለዋል ፣ ወይም ፀጉሩ ከመጠን በላይ ቅባት እና ከታጠበ በኋላ በመጀመሪያው ቀን ላይ ቅባት ይቀመጣል።
ከመጠን በላይ ቅባት ፀጉር መንስኤዎች
- ተገቢ ያልሆነ የፀጉር አያያዝ - ብዙ ጊዜ መታጠብ ፣ ደካማ ጥራት ያላቸውን መዋቢያዎች በመጠቀም ፣ ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ፣
- ወፍራም ለሆኑ ምግቦች ያለው ፍቅር የራስ ቅሉ ላይ ብቻ ሳይሆን በሰውነታችን ውስጥም ቢሆን ጤናማ ዕጢዎችን ያስከትላል።
- ተደጋጋሚ ጭንቀቶች የብዙ ስርዓቶችን አሠራር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እና የፀጉር መስመር ልዩ ነው ፣
- መድኃኒቶችን መውሰድ - ፀረ-ነፍሳት ፣ የእርግዝና መከላከያ ፣ አንቲባዮቲክስ ፣
- የሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን በሴቶች ውስጥ ፈጣን ቅባት ያላቸው ዘይቶች (እርግዝና ፣ ጡት ማጥባት ፣ ጉርምስና ፣ PMS) ፣
- የተደበቁ ሥር የሰደዱ ሕመሞች እጢዎች የሰባክቲቭ ሚስጥራዊትን ንቁ ንክኪ ሊያነቃቁ ይችላሉ።
ከመጠን በላይ ቅባት ለፀጉር ሥሮች ሌላው የተለመደ ምክንያት በየቀኑ ሻምoo መታጠብ ነው ፣ ይህ ደግሞ ከጉድጓዱ ውስጥ የመከላከያ ሽፋን እንዲወገድ እና የተለያዩ ብስጭቶች ፣ የፀጉር መርገፍ ወይም ቀጫጭን መልክ ያስከትላል ፡፡
በየቀኑ ፀጉርዎን ካጠቡ እና ሻምፖዎችን ከአስጨናቂ ንጥረ ነገሮች ጋር የሚጠቀሙ ከሆነ በሴሉላር ደረጃ ላይ ከባድ የሜታብሊካዊ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ፡፡
በየቀኑ በፀጉር ፀጉር በፀጉር ማጠብ ከፈለጉብዎት ከዚያ በተፈጥሮ የተሰራ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ እና አረፋ ወኪሎችን እና የሲሊኮን ይዘትን በትንሹ ይቆጣጠሩ ፡፡
በየቀኑ ፀጉርዎን መታጠብ ይቻል እንደሆነ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያንብቡ “የባለሙያዎች አስተያየት-ፀጉርዎን ምን ያህል ጊዜ መታጠብ ያስፈልግዎታል”
ከመጠን በላይ ቅባት ያላቸውን ፀጉር እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?
ቅባት ፀጉርን የማስወገድ ዘዴ በሁለት መሠረታዊ መርሆዎች ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት-
- የራስ ቅሉ ላይ ዕጢዎች ስብን የመቀነስ አስፈላጊነት ፣
- ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ ስቡን ከፀጉር ያስወግዱ።
ቅባት ለፀጉር ፀጉር ማንኛውም ምርት ይህንን ችግር ለመቅረፍ እና ለመፍታት እንዲችል ፣ የአልኮል መጠጡ አልኮሆል ንጥረ ነገሮችን እና አሲድ-ያላቸውን ንጥረ ነገሮችን ማካተት አለበት ፡፡
ፀጉር በፍጥነት ዘይት መቀባት ከጀመረ ምን ማድረግ ይኖርበታል - የድርጊት መርሃ ግብር
- በሽበቱ ላይ ከሚከሰቱት ዕጢዎች ውስጥ ከመጠን በላይ ማንቀሳቀስ መንስኤውን ይወስኑ - በበሽታ ወይም በሆርሞናዊ ሚዛን መዛባት ምክንያት የስብ ማምረት ቢጨምር ለእነዚህ ችግሮች ሕክምና መታገል መጀመር አለብዎት እና ከዚያ በኋላ ለፀጉር ፀጉር የገንዘብ አጠቃቀምን ይቀጥሉ ፣
- ለዕለታዊ አገልግሎት ለስላሳ ሻምፖ ይምረጡ እና በወር አንድ ጊዜ እረፍት ይውሰዱ እና ፀጉርዎን በየቀኑ ለ 2-3 ቀናት አያጥቡ ፣
- ከታጠቡ በኋላ ልዩ የፀጉር ማጠጫዎችን ይጠቀሙ ፣ ይህም ምሰሶዎቹን የሚያጠቃልል እና ዕጢዎች በመጠነኛ ሁኔታ እንዲሠሩ የሚያስተምር ነው ፡፡
- በቤት ውስጥ ቅባት ለሆኑ ጭምብሎች ጭምብሎችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ ፣
- በወር አንድ ጊዜ ፣ የቆሻሻ እና የስብ ጥሬ ዕቃዎችን ለማስወገድ በወር አንድ ጊዜ ቆዳውን ያጸዳል።
ፀጉርን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል መረጃ ለማግኘት “ፀጉር ለፀጉር ማጽዳት ወይም ለፀጉር ማበጀት ሂደቶች” የሚለውን ጽሑፍ ይመልከቱ።
ፀጉርን በሆምጣጤ እና በአስፕሪን እንዴት ማጠብ እንደሚቻል
ወይን ኮምጣጤ በጥቁር ቆዳው ላይ ይደርቃል እንዲሁም resሶቹን ጠባብ ያደርጋል። መቆጣት እና ማሳከክ መታየቱን ያረጋግጡ - ይህ የአለርጂ ምልክት ነው። የተሻሉ የፖም ኬክ ኮምጣጤን ይጠቀሙ ፡፡
- በሻምoo በደንብ ይታጠቡ (ምናልባትም 2 ጊዜ) ፣
- በውሃ ውስጥ (0.5 ሊት) ኮምጣጤ (8 የሾርባ ማንኪያ) ይጨምሩ እና አንድ የጡባዊ አስፕሪን ያነሳሱ ፡፡ ፀጉሩ ወፍራም ከሆነ - ኮምጣጤ የበለጠ ፣ ያልተለመደ እና ደካማ ከሆነ - ኮምጣጤውን መጠን መቀነስ እና አስፕሪን መጠቀም የማይችል ነው።
- ፀጉርዎን ያጠቡ እና ውህደቱን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ወደ ሥሮቹ ይረጩ ፡፡
- ከሻምoo ጋር እንደገና ያጥቡት።
ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎች-ለፀጉርዎ በደንብ የተዋበ መልክ ለመስጠት ውጤታማ ዘዴ
ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎችን ለመጠቀም ህጎች አሉ ፣ ማስታወስ ያለብዎት ፡፡
ለፀጉር ፀጉር ጭምብል መጠቀምን የሚመለከቱ ሕጎች
- ውህዱ ለ 5-7 ደቂቃ ያህል በመጋገሪያው ውስጥ ተተክሎአል: -
- ኮምጣጤ ተሠርቷል (ከ polyethylene ወይም ከሻም cap ካፕ) ፣ ከዚያም ፎጣ በማሞቅ ፣
- ከተጣመረ የፀጉር ዓይነት ጋር: ሥሩ ዘይት ነው ፣ እና ጫፎቹ ደረቅ ናቸው: ጭምብሉ ወደ ሥሮቹ ብቻ ይተግብሩ ፣ ምክሮቹም የተለያዩ ይሆናሉ ፣
- ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ሳይሆን ፣ ሙቅ - 37 ድግሪ ፣
- በቤት ውስጥ ቅባት ለሆኑ ጭምብሎች ጭምብል በሳምንት 1-2 ጊዜ ለ 1 ወር ይተገበራል ፡፡
የቤት ጭምብሎች አስፈላጊ ክፍሎች
በችርቻሮ መሸጫ ሱቆች ውስጥ መዋቢያዎችን ሲገዙ ፣ ጥቂት ሰዎች የፀጉር ጭምብሎች ምን ያህል ጠቃሚ እንደሆኑ አያውቁም ፡፡ የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች የተለያዩ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ያጣምራሉ ፡፡
ለፀጉር እድገት ጠቃሚ እና ጎጂ ምርቶች
በቤት ውስጥ, ውህደቶቹ በማንኛውም ኩሽና ውስጥ በቀላሉ በሚገኙ ቀላል ምርቶች ላይ ተመስርተው ይዘጋጃሉ ፡፡ ጠቃሚ ጥንቅር ለማዘጋጀት የፀጉሩን አይነት ማወቅ እና መወገድ ያለበት ችግሩን መወሰን ያስፈልግዎታል ፡፡
የፀጉር ጭምብሎች አስፈላጊ አካላት-
- ካፌር
- ጄልቲን
- ሰናፍጭ
- እርሾ
- ማር
- ቡርዶክ ዘይት።
- Cognac
- የዶሮ እንቁላል
- ማዮኔዝ
- ሸክላ
- ቀይ በርበሬ
- አስፈላጊ ዘይቶች በቤት ውስጥ በፀጉር ጭምብሎች ላይም ይጨምራሉ ፡፡
የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነዚህን የተፈጥሮ ዘይቶች ሊያካትቱ ይችላሉ-
ወፍራም ፀጉርን የሚረዳ ሂደት ለመጀመር ጭምብሎችን በዎልት ዘይት ወይንም በሾላ ዘር ይጠቀሙ ፡፡ ከወይራ ዘይት እና ከዓሳ ዘይት ጋር ተስማሚ ጭምብሎች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ለስላሳ ክሬም - ገንቢ የሆነ ምርት ፣ በመድኃኒት ጭምብል ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ማዕድናት እና ብዙ ቫይታሚኖችን ከያዙ የእህል ምርቶች ጋር በማጣመር ፡፡
በድድ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ለማስወገድ የፀረ-ባክቴሪያ አካላት ወደ መድኃኒቱ ስብጥር መጨመር አለባቸው ፡፡ የሻይ ዛፍ ዘይት ለእዚህ ተስማሚ ነው ፣ ምክንያቱም በጠንካራ አለርጂነቱ የተነሳ በተወሰነ መጠን ጥቅም ላይ ይውላል።
የፀጉር አሠራሮችን ለስላሳነት ለመስጠት ፣ የተለያዩ ዘይቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ እና ሄኒን ለጥንካሬ ታክሏል ፡፡ ፀጉርን ለማለስለስ ኮምጣጤ በሕክምና ጭምብል ውስጥ ይቀመጣል ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ ማስጌጫዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፡፡
ኤክስ syntርቶች ሠራሽ ንጥረነገሮች የሚገኙባቸውን ጭምብሎች እንዲተው ይመክራሉ ፡፡ በ 96% ጉዳዮች ውስጥ ታዋቂ እንክብካቤ ሰጪ መዋቢያዎች አምራቾች ሰውነትን የሚመርዙ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ ፡፡ ሌላው አማራጭ በቤት ውስጥ የተሰሩ የፀጉር ጭምብሎች ናቸው ፡፡ የምግብ አሰራሮች ለሁሉም ሰው ይገኛሉ ፡፡
የፀጉር እድገት ጭምብል
ፀጉሩ በሚያስደንቅ ሁኔታ እድገቱን ካቆመ ፣ እንደ ሙቀት መጨመር ምርቶች ያሉ የእድገት አክቲቪስት ያስፈልግዎታል ፤
- ሰናፍጭ
- ከ ነጭ ሽንኩርት ወይም ከሽንኩርት የተገኘ ጭማቂ;
- በርበሬ ዘይቶች።
የእነሱ ቁጣ እና የበሰለ መዓዛን ከግምት ውስጥ በማስገባት እነዚህ ንጥረ ነገሮች በጣም በጥንቃቄ መጨመር አለባቸው። ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ ለማጽዳት ብዙ ቀናት ይወስዳል ፡፡
የሰናፍጭ ፀጉር ጭምብል
የሰናፍጭ ጭንብል ጥንቅር ፣ እድገትን ለማነቃቃት የሚረዳ ነው ፣ እንደሚከተለው ነው
- 1 tbsp ደረቅ ሰናፍጭ
- 100 ሚሊ kefir.
ምግብ ማብሰል
ሰናፍጭ kefir በ kefir ውስጥ መፍሰስ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ያህል መያዝ አለበት። የተጠናቀቀው ምርት ሥሮቹን ብቻ ተግባራዊ ማድረግ አለበት ፡፡ በዚህ ሁኔታ በቆዳው ላይ እና በፀጉሩ ጫፎች ላይ እንደማይመጣ ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ጉዳይ ላይ እንዲያግዝ አንድ ሰው መጋበዙ የተሻለ ነው።
ከዚያ ጭንቅላቱን በጥሩ ፎጣ መጠቅለል እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለ 15 ደቂቃ ያህል መቆየት ያስፈልግዎታል ፡፡ ትንሽ የሚቃጠል ስሜት ከተሰማዎት ከዚያ ይህ የተለመደ ነው ፣ ነገር ግን ስሜቶቹ ሊቋቋሙት የማይችሉ ከሆኑ ጭምብሉ ወዲያውኑ መታጠብ አለበት ፣ አለበለዚያ መቃጠል ሊከሰት ይችላል። ጭምብሉ የሚወጣው በውሃ ብቻ ነው ፡፡ አሰራሩ ከ 6 ቀናት በኋላ መደገም አለበት ፡፡
የፀጉር ጭንብል ከዶርዶክ ዘይት ጋር
ቡድዶክ ዘይት በተፋጠነ የፀጉር ፀጉር እድገት ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ ለመድኃኒት ምርት ዝግጅትየሚከተሉት ምርቶች ያስፈልጋሉ:
ጭምብሉ ሁሉም አካላት በእኩል ድርሻ መወሰድ አለባቸው ፡፡ መካከለኛ ፀጉር ላይ 1 tbsp ያስፈልግዎታል ፡፡ l ሁሉም ምርቶች። የተገኘው ምርት ቆጮቹን በቀስታ በማሸት በኩርባዎች ላይ ተግባራዊ መሆን አለበት ፡፡
ጭምብሉ ለ 2 ሰዓታት ያህል መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ በቀላሉ የሽንኩርቱን ሽታ ለማቃለል ጥቂት የሎሚ ጭማቂ ማንጠጥ ያስፈልግዎታል ፡፡
የፀጉር ጭንብል ከእንቁላል እና ከማር ጋር
አካላት:
- እንቁላል - 1 pc.,
- ማር እና የወይራ ዘይት በእኩል ድርሻ።
ለመካከለኛ ፀጉር ከ 2 tsp ጋር ማር ከወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል ፡፡ እና እንቁላል ውስጥ አፍስሱ።
ይህ ቴራፒዩቲክ ጅምላ ለፀጉር ተተግብሮ በቆዳ ሽፋን ላይ ይተገብራል ፡፡ የሕክምናው ጭምብል ለ 30 ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያም በውሃ ይቅቡት። በባህላዊ መድኃኒት ውስጥ ያሉ ስፔሻሊስቶች ይህንን ጭምብል በመደበኛነት እንዲጠቀሙ ይመክራሉ - በ 30 ቀናት ውስጥ 6 ጊዜ 6 ጊዜ ፡፡
ጭምብል ከዲሚክሳይድ ጋር
Dimexidum ማለት ይቻላል በሁሉም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል። ንብረቶቹ በፍጥነት እንዲድጉ ለፀጉር ሥሮች እንዲነቃቁ አስተዋፅ contribute ያደርጋሉ ፡፡
ግብዓቶች
- ዲሜክሳይድ - 1 tsp;
- Castor ዘይት - 1 tsp;
- ቡርዶክ ዘይት - 1 tsp;
- አስፈላጊ ዘይት - 5 ጠብታዎች;
- ቫይታሚኖች A እና E - 1 tsp እያንዳንዳቸው።
የነዳጅ ማደያው እንዲሞቅ መደረግ አለበት ፣ መከላከያው እንዳይቀዘቅዝ መከላከያው በውሃ 1: 3 መሟሟት አለበት። ሁሉም አካላት በጥሩ ሁኔታ ይደባለቃሉ እና የጠቅላላው የሽቦቹን ርዝመት በሙሉ ይሸፍኑ ፡፡ በፀጉር ላይ የመታጠቢያ ውጤት ይፈጥራሉ እና ለ 20 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ጭንብል ይዘው ይከተላሉ ፣ ከዚያም በውሃ ይታጠባሉ ፡፡
እርሾ ጭምብል
ጥንቅር ለማዘጋጀት 1 tbsp ያስፈልጋል ፡፡ l ደረቅ እርሾ እና 1 በደንብ ያልበሰለ ፕሮቲን።
ደረቅ እርሾ በፕሮቲን ውስጥ ይጨመራል። ድብልቅው በእሽጎቹ ላይ በመታሸት እንቅስቃሴዎች ይተገበራል ፡፡ ስለሆነም የመታጠቢያው ውጤት ለ 60 ደቂቃዎች የተፈጠረ ሲሆን ከዚያ በኋላ ጸጉርዎን በሻምፖው በደንብ ማጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡
በሁለተኛው ታዋቂ የምግብ አሰራር መሠረት, 30 ግ ደረቅ እርሾ በክፍሉ የሙቀት መጠን በውሃ ይረጫል እና ስኳሽ ስኳት ተጨምሮበታል።
ይህ መፍትሔ ለተወሰነ ጊዜ በጭንቅላቱ ላይ ይቀራል ፡፡ ጭማቂውን ከ ¼ አምፖሉ ያጭዱ ፣ ወደ እርሾው መፍትሄ ይጨምሩ ፣ 10 የቫይታሚን ኤ ጠብታዎች እዚያው ይጨመራሉ ፡፡
እንዲህ ዓይነቱን ጥንቅር ማሸት እንቅስቃሴዎችን ከሥሩ ሥሮች ወደ እሾህ ለማባዛት ያስፈልጋል ፡፡ ምርቱ ለ 40 ደቂቃዎች በፀጉር መስመሩ ላይ ይቀመጣል እና ከዚያ በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
የበለጸጉ የቀለም ጭምብሎች
አንዳንድ ጊዜ የፀጉር ቀለምዎን በትንሹ ለማቅለል ወይም የበለጠ የተስተካከለ ለማድረግ ይፈልጋሉ። ለትክክለኛ ፀጉር የሎሚ ጭማቂ ጥቅም ላይ ይውላል ወይም የተሞላው የካሜሚል ቅጠል። ለእነዚህ ተጨማሪዎች ምስጋና ይግባቸውና ማሰሪያዎቹ ለስላሳ ጥላ ያገኛሉ።
ለደከመው ፀጉር ያስፈልጋልየሚሟሟ የወተት ተዋጽኦዎችን የያዘ ጭምብል
በቀይ ቀለም ላይ አፅን toት ለመስጠት ከፈለጉ ጭምብሉ ውስጥ የሮማንሜሪ ዘይት ማፍሰስ ወይም ጠንካራ የሻይ ቅጠሎችን ማከል ያስፈልግዎታል ፡፡
ጭምብሎች ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ ተመሳሳይ መርህ ይከተላሉ ፡፡ ጭምብሉ ይዘቱ ሁል ጊዜ በንፁህ ታጥበው ለፀጉር ማያያዣዎች መታጠብ እና ለ 40 ደቂቃዎች መቆየት አለበት ፣ ከዚያም በውሃ ይታጠባል ፡፡
ጭምብሎች በሌሉባቸው ጭምብሎች ማታ ላይ ጥሩ ውጤት ለማግኘት በፀጉር ላይ መተው ይችላሉ ፡፡
ለፀጉር መጥፋት Castor ዘይት ጭምብል
ለፀጉር ጭምብሎች ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ፣ ፀጉር እንዳያበላሹ ይከላከላሉ ፡፡
በጣም ተወዳጅ ከሆኑት የምግብ አዘገጃጀቶች ውስጥ የአንጓዎች አካላት
- Castor ዘይት - 1 tbsp. l
- ሽንኩርት - 1 ራስ;
- የ calendula tincture - 1 tbsp. l
- ቅድመ-ማር - 1 tbsp. l
- ኮጎማክ - 1 tbsp. l
- በርበሬ tincture 1 tbsp. l
- yolk - 1 pc.
Castor መሞቅ አለበት ፣ እና 1 tbsp ቀይ ሽንኩርት ይጭመቁ። l ጭማቂ። ሁሉም አካላት ከጭንቅላቱ ጋር መቀላቀል እና መተግበር አለባቸው ፣ ከዚያ የእንፋሎት ውጤት ይፍጠሩ ፣ ጭምብሉን ለ 1 ሰዓት ያቆዩ ፡፡ ከዚያ በኋላ የሽንኩርት ሽታውን ለማጥፋት ፀጉርዎን በጥሩ ውሃ እና የሎሚ ውሃ በደንብ ያጠቡ ፡፡
የሽንኩርት ጭምብል
ሽንኩርት ፣ የእንቆቅልሽ እድገትን ከማነቃቃቱ በተጨማሪ dandruff ን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ጭምብሎችን ለማብሰልለደረቅ ፀጉር ያገለግል ነበር የሚያስፈልግ
- የሽንኩርት ሽንኩርት - 3 tbsp. l
- በቤት ውስጥ የተሰራ ክሬም - 1 tbsp. l
- ማር - 1 tbsp. l
ሁሉም አካላት የተደባለቁ እና የሚተገበሩ ፣ በእርጋታ መታሸት ፡፡ ጭንቅላቱን ያርቁ እና የሕክምናውን ድብልቅ ለአንድ ሰዓት ይተዉታል ፡፡
በመጨረሻው ጊዜ ሁሉም ነገር ለስላሳ ሻምፖ በመጠቀም ይታጠባል ፡፡
ከኮኮናት ዘይት ጋር ጭምብል ያድርጉ
የኮኮናት ጭምብል ጥንቅር እንደሚከተለው ነው
- ማር - 1 tsp;
- የኮኮናት ዘይት 1 የሾርባ ማንኪያ;
- ylang-ylang oil - 5 ጠብታዎች።
ማር ከኮኮናት ዘይት ጋር ቀላቅለው የውሃ መታጠቢያ በመጠቀም ቅንብሩን ያሞቁ ፣ ከዚያም አስፈላጊውን ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ይህ መሣሪያ በመጀመሪያ ወደ ጭንቅላቱ ክፍል ውስጥ ተተክሎ ከዚያ በኋላ ወደ ጭረት ይሰራጫል ፡፡ ድብልቅውን ለ 30 ደቂቃዎች ያቁሙ. በሻምoo ይታጠቡ።
ከሎሚ እና ሽንኩርት ጋር ጭንብል ያድርጉ
ግብዓቶች
- የሽንኩርት ጭማቂ - 150 ሚሊ;
- የሎሚ ጭማቂ - 50 ሚሊ;
- ቡርዶክ ዘይት - 1⁄2 tsp
ሁሉም አካላት ከተጣበቁ እና ከድንጋዶቹ ጋር ተደባልቀው መተግበር አለባቸው ፣ እና ከዚያ የእንፋሎት ውጤት ይፍጠሩ ፣ የጊዜ ገደቡ ካለቀ በኋላ ለግማሽ ሰዓት ያህል ጥንቅር ለስላሳ ሻምoo ያጥቡት። የሽንኩርት ሽታዎችን ለማስቀረት ባለሙያዎች ፀጉርዎን በሞቀ ውሃ እና በሎሚ ጭማቂ እንዲጠጡ ይመክራሉ ፡፡
Aloe ጭንብል
ገንቢ ጭምብል ጥንቅር የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ይ :ል
- aloe - 3 tbsp.,
- ኮጎማክ - 20 ሚሊ;
- yolk - 1 pc.
- ማር - 2 tbsp. l
ጥቂት የሾላ ሽፋኖች ተቆርጠው ለ 1 ሳምንት በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ አለባቸው ፡፡ ከዚያ በኋላ ብሩሽ በመጠቀም ይቀጠቀጣል። በመስታወት ምግብ ውስጥ 3 tbsp አስቀምጡ ፡፡ l, በመጠጥ እና በ yolk ውስጥ አፍስሱ, የሞቀ ማር ይጨምሩ. ይህ ሁሉ የተቀላቀለ ሲሆን ከዚያ በኋላ በክሮች ውስጥ ተሰራጭቶ ከላይ ተወስ insuል ፡፡ የመድኃኒት ምርቱ ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቀራል ፣ ከዚያ ጥንቅር በትንሽ ሻምoo ይታጠባል።
ጭምብል ከእንቆቅልሽ ጋር
ቅባቶችን (ኮግኮክ) በመጨመር ፣ ከፀጉር ፀጉር ችግር ጋር ከመቀላቀል በተጨማሪ እድገታቸውን ለማሻሻል ያገለግላሉ ፡፡ እነሱ ብዙ ትሮኮሎጂካዊ ችግሮችን ይፈታሉ ፣ ደግሞም ፀጉር የድምፅ መጠን እና አንፀባራቂ ይቀበላል። ተፈጥሯዊ መፍትሄው የደረቁ ፀጉሮችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይይዛል ፡፡
የሚከተሉት ምርቶች ለእንደዚህ ዓይነቱ ጭምብል ያስፈልጋሉ ፡፡
እርጎው ከእንቁላል ተለያይቶ በደንብ ይደበድባል ፣ ቅጠላ ቅጠልን ወደ ውስጡ ያፈሳል ፡፡ ይህ ድብልቅ በለሰለሰ ፣ በጋለ እና ለ 1 for2 ሰዓት ያህል ይቀመጣል ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይታጠባል።
ጭንብል ከቢራ ጋር
ይህ መሣሪያ ለፀጉሩ ድምጽ እና ብርሃን ይሰጣል:
ጥንቅር
ከተቀማጭ ጋር ለማቀናጀት በበቂ ሁኔታ ሰፋ ያለ ሰሃን መውሰድ ያስፈልጋል ፡፡ እዚያ ውስጥ ቢራ ያፈሳሉ ፣ እና ከዚያ የበሰለ ዳቦ ይጨምሩ ፣ እስኪቀልጥ ድረስ ለአንድ ሰዓት ይተውት። ከዚያ በኋላ አጠቃላዩ ይዘቶች ቀማሪያን በመጠቀም ተገርፈዋል ፡፡ ድብልቅው በተጠበቀው ጭንቅላቱ ላይ ይተገበራል እና ለ 40 ደቂቃዎች ይቀመጣል ፣ ከዚያ ይታጠባል ፡፡ ጭምብሉን በየጊዜው መጠቀምን ፀጉሩን ይበልጥ ማስተዳደር ያደርገዋል ፣ ያበራል እና በደንብ ያድጋል ፡፡
ዱባ ጭንብል
ጥንቅር
- ዱባ - 1 pc.,
- - 1 እርሾ ከአንድ እንቁላል;
- ጨው - 2 tbsp. l
እንቁላሉን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይሰብሩ, እርሾውን ብቻ ይጠቀሙ, ድብልቁን ከኩሽ ጭማቂ እና ጨው ጋር ይቀላቅሉ. ቅንብሩን ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቅቡት እና ቀሪው በጠቅላላው የሽቦዎቹ ርዝመት ላይ ይሰራጫል። ይህ ጥንቅር ለ 30 ደቂቃዎች እንዲሠራ መተው መተው አለበት ፡፡ ከዚህ በኋላ በውሃ ታጥቧል ፡፡
ካፌር ጭምብል
በቤት ውስጥ የሚሠራ ድብልቅን ለማግኘት ፣ ለክፍል ሙቀት የሚሞቅ kefir ብቻ ያስፈልግዎታል ፡፡ በዚህ ድብልቅ ፣ ከሥሩ ጀምሮ ፣ እያንዳንዱን ክር ወደ ጫፎቹ ያፈላልጉ ፡፡
ጭምብሉ ውጤቱን ለማሳደግ ቀለል ያለ ማሸት ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ በኋላ የፀጉር ማያያዣውን በፕላስቲክ ከረጢት ስር ያስወግዱት እና ፎጣዎን ይሸፍኑት
ከሁለት ሰዓታት በኋላ ምርቱን ከጭንቅላቱ ሻምፖ መታጠብ ያስፈልግዎታል ፡፡ የሕክምናው ጭምብል ሽቦቹን በደንብ ያረካዋል ፣ እና ለመንካት ይበልጥ ጸጥ ይላሉ ፡፡
የምግብ አሰራሩን ለማሻሻል ኬፋፍ ከ 1 tsp ጋር ሊደባለቅ ይችላል ፡፡ Castor ዘይት እና አንድ የ yolk። እንዲህ ዓይነቱ ቴራፒስት ወኪል ለ 1 ሰዓት መቀመጥ አለበት ፡፡
የላስቲክ ጭምብል ሽፋን
ከማስታገሻ ውጤት ጋር ጭንብል በጣም ታዋቂው የምግብ አዘገጃጀት የ gelatin ጭንብል ነው። ገላትቲን ፀጉሮቹን በበቂ ጥቅጥቅ ባለ እና በቀጭኑ ፊልም መሸፈን ይችላል። ይህ ፊልም እርጥበትን ይይዛል እንዲሁም በተመሳሳይ ጊዜ ፀጉር ከከባቢ አየር እንዳይጋለጥ ይከላከላል ፡፡
ገላትቲን በፀጉር ላይ ፈውስ የሚያስገኝ ፕሮቲን አለው።
ጥንቅር
- 1 tsp ፖም cider ኮምጣጤ
- 1 tbsp. l gelatin
- 0.2 ሊትል ውሃ.
ትግበራ
- በጂላቲን ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃን ይጨምሩ እና ለ 10 ደቂቃዎች እብጠት ይተው ፡፡
- ይህ ድብልቅ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል።
- በመቀጠል ፖም cider ኮምጣጤ ይጨምሩ.
- ድብልቁን ድብልቅ ወደ ድብልቅ ሁኔታ አምጡና በፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡
- በላያቸው ላይ አንድ የፕላስቲክ ከረጢት አደረጉ እና በሙቅ ጨርቃ ጨርቅ ውስጥ ይጠቀልሏቸዋል።
- ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ በክፍል ውሃ ውስጥ ፀጉርን ያጠቡ ፡፡
የጌልታይን ጭምብል
ለዚህ ጭምብል ለማምረት የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያስፈልጋሉ ፡፡
- gelatin - 10 ግ
- ሙቅ ውሃ - 80 ሚሊ
- ማር - 10 ግ.
ጄልቲን በውሃ ማፍሰስ እና መያዣውን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማስገባት አለበት ፡፡ ጄልቲን ከተለቀቀ በኋላ ድፍረቱ በ 40 ዲግሪ ማቀዝቀዝ እና የተቀቀለ ማር መጨመር አለበት ፡፡ ሁሉም ነገር በደንብ የተቀላቀለ እና በፀጉር ብሩሽ አማካኝነት በፀጉር ብሩሽ ይሰራጫል ፣ ፀጉሩን ወደ ክፍሎቹ በመከፋፈል እና ከ 2 ሴ.ሜ ሥሮች በመነሳት የራስ ቅሉ ላይ ተጽዕኖ የለውም ፡፡
ፀጉሩ አልፎ አልፎ ከጥርሶች ጋር መጋዝን በመጠቀም መደረግ አለበት ፣ ከዚያም ለ 40 ደቂቃዎች በፕላስቲክ ሻንጣ ውስጥ ያድርጓቸው ፡፡ ለመሳብ። ቴራፒዩቲክ ወኪሉ ለ 1 ሰዓት መቀመጥ አለበት ፣ በየጊዜው በፀጉር ማድረቂያ ይሞቃል ፣ ከዚያም በውሃ ይታጠባል።
በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን ለመጠቀም ምክሮች
ጭምብሎችን ከመተግበሩ በፊትለትግበራቸው መሠረታዊ ደንቦችን ማክበር ይጠበቅበታል
- ጭምብልን ለበለጠ ውጤታማ መጋለጥ አዘውትሮ እነሱን መጠቀም ያስፈልግዎታል ፡፡
- ፀጉር ለማፅዳት ጭምብሎችን ይተግብሩ ፡፡
- ጭምብሉ ለቀጣይ ጊዜ ዝግጁ መሆን እና ለቀጣዩ ጊዜ መተው የለበትም።
- የማረጋገጫ ጭምብሎች ችግሮችን ለመፍታት እና ለመከላከል ሁለቱንም ይተገበራሉ ፡፡
- የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ወደ አንድ ጭንብል ሳያካትቱ በተራው ጭምብል ይጠቀሙ ፡፡
- የግለሰባዊ ባህሪያትን ከግምት ውስጥ በማስገባት ጭንብል መምረጥ አለብዎት ፡፡ ለምሳሌ ፣ እንደ ማር እና እንቁላል ያሉ ምግቦች እንደ ጠንካራ አለርጂዎች ይቆጠራሉ። እነሱ በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
- ጭምብሉን ከተተገበሩ በኋላ የመታጠቢያ ውጤት ለመፍጠር አስፈላጊ መሆኑን ማስታወስ ያስፈልግዎታል ፡፡
- ጭምብሉን በቆርቆሮ ብሩሽ ወይም ከቀላል ጥርሶች ጋር ለማጣበቅ የበለጠ አመቺ ነው ፡፡
- የፀጉሩን ፀጉር ለማነቃቃት ጭምብል አተገባበርን ከማሸት ጋር ማዋሃድ ያስፈልጋል ፡፡
- የሕክምና ጭምብል ለረጅም ጊዜ ማቆየት አይችሉም። ይህ ፀጉርን በእጅጉ ይነካል።
የባለሙያ ፀጉር ጭምብል
የባለሙያ የኬራቲን ጭምብሎች በጣም ውጤታማ ናቸው ፡፡ የእነሱ ተጋላጭነት ውጤት ከ 3 እስከ 4 ወር ይቆያል ፡፡ ባለሞያዎች ሳሎን ቤት ከጎበኙ በኋላ ወዲያውኑ ፀጉርዎን አይታጠቡ ፣ የፀጉር ማያያዣዎችን አይጠቀሙ እና ደፍረው አይስሩ ፡፡ የባለሙያ ጭምብሎች በመስመር ላይ መደብሮች እና በልዩ መሸጫ ጣቢያዎች ይሸጣሉ ፡፡ በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡
የኬራቲን ጭምብል
ከሚታወቁት ጭምብሎች መካከል የሚከተሉትን ጭምብሎች መሰየም ይችላሉ-
- ጭምብል በ keratin ESTEL KERATIN ለቤት ውስጥ እንክብካቤ 250 ሚሊ ግራም አለው ፡፡ በሂደቶቹ ውስጥ ሳሎን ውስጥ የተገኘውን ውጤት ያራዝማል። የቅንጦት ፀጉር የሚገኘው በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ ነው ፡፡ የዚህ ጭምብል ዋጋ 545 ሩብልስ ነው ፡፡
- ክሬም ጭምብል INTENSIVE - መጠን 150 ሚሊ. ይህ ጭምብል ደረቅ እና የተጎዳ ፀጉርን ለመንከባከብ ያገለግላል ፡፡ በመስመር ላይ መደብር ውስጥ ያለው ጭምብል ዋጋ 1208 ሩብልስ ነው።
- ጭምብልን አስማት አስማት ኬራቲን መልሶ ማቋቋም የ 500 ሚሊር መጠን ፣ ለተበላሸ ፀጉር እንክብካቤ ይሰጣል ፡፡ ለማንኛውም ዓይነት ፀጉር ያገለግላል። የዚህ ጭምብል ዋጋ 539 ሩብልስ ነው ፡፡
በመደበኛነት በቤት ውስጥ ለጭንብል (ጭምብል) ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በመጠቀም ፣ የተለያዩ የመዋቢያ ችግሮችን መፍታት ይችላሉ - ኩርባዎችን ለመፈወስ እና ለማጠንከር ፡፡ ምርቱን እራስዎ በማድረግ ፣ የእነሱን ጥንቅር ደህንነት እና ውጤታማነት እርግጠኛ መሆን ይችላሉ።
መሰረታዊ መስፈርቶች
ጭምብሎች የሚጠቀሙት ጥቅም ላይ የዋሉት ቅመሞች ፣ ባህሪያቸው እና ጥራታቸው ጥምር ላይ ብቻ ነው ፡፡ ስለዚህ ለጀማሪዎች የተረጋገጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ማመን አለብዎት ፣ ከዚያ በኋላ የራስዎን ልዩ አማራጮች ብቻ ያዘጋጁ ፡፡
ለክፍለ-ነገር ጠቃሚ የሆኑ አካላት በወጥ ቤት ውስጥ በማንኛውም የቤት እመቤት እና በአትክልቱ ውስጥ ይገኛሉ ፡፡ ውጤታማ ከሆኑት መካከል ሊታወቅ ይችላል-
- ማር (እርጥበት ፣ ጠቃሚ በሆኑ ጥቃቅን እና ቫይታሚኖች ይመገባል ፣ ፀጉርን ያቆማል) ፡፡
- የዶሮ እንቁላል (ከቪታሚኖች ጋር ይሞላል ፣ የሰባክየስ ፈሳሽ ፍሰት ሁኔታዎችን ይቆጣጠራል ፣ የመልሶ ማቋቋም ውጤት አለው)።
- የሽንኩርት ጭማቂ (የስር ስርአቱን ያጠናክራል ፣ በ zinc ያበለጽጋል)
- ቀረፋ (በቪታሚኖች እና አስፈላጊ ጥቃቅን ተህዋስያን ይሞላል ፣ የደም ዝውውጥን ያነቃቃል ፣ የተበላሹ የሕንፃዎችን ክፍሎች ይመልሳል ፣ የሕዋስ ህዋሳትን ያድሳል) ፡፡
- እርሾ (ፀጉርን በቫይታሚን ቢ ይሞላል ፣ የተከፋፈለ ጫፎችን ያስወግዳል ፣ የተዳከመውን መዋቅር ያጠናክራል)።
- ካፌር (የፀጉሩን አምፖል ያጠናክራል ፣ ጠቃሚ በሆኑ ረቂቅ ተህዋስያን ይመገባል ፣ ድድነትን ያስወግዳል)።
- የወይራ ዘይት (እድገትን ያነቃቃል ፣ የጨጓራ ዱቄት ያስወግዳል ፣ የተዛባ እጢዎችን ይቆጣጠራል)።
- ቡርዶክ ዘይት (የተበላሸውን መዋቅር ይመልሳል ፣ ሥሮቹን ያጠናክራል ፣ ጠቃሚ በሆኑ ማዕድናት እና ቫይታሚኖች ይሞላል)
ለቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ ሌሎች አካላት ብዙውን ጊዜ ያገለግላሉ-
በቤት ውስጥ ለፀጉር መጥፋት በጣም ጥሩ ጭምብል
የማጣሪያ ጭምብል (ለማጣመር እና ለመደበኛ ፀጉር አይነት ተስማሚ)።
በ 200 ሚሊ በሚፈላ የፈላ ውሃ ውስጥ 2 የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የሻሞሜል ቅባቶችን አፍስሱ እና ለ 30 - 40 ደቂቃዎች ያህል በክዳኑ ስር ለመቆም ይውጡ ፡፡ የቀዘቀዘውን ስፖንጅ በማጣበቅ በሻንጣ (ፈሳሽ) ማርና በ 20 ሚሊ ሊትል የተጣራ የሎሚ ጭማቂ ያፈሱ። ንፁህ እና እርጥብ ፀጉርን ይተግብሩ ፡፡ የሕክምናው ጊዜ 30 ደቂቃ ነው ፡፡ በ 7-10 ቀናት ውስጥ የአጠቃቀም ድግግሞሽ።
የፀጉር እድገትን የሚያነቃቃ ጭምብል (ለማንኛውም ዓይነት ተስማሚ)።
በአንድ የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ውስጥ አዲስ የተከተፈ የሎሚ ጭማቂ እና 2-3 የሮማን ጠቃሚ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ሻምoo በመጠቀም ከ 10-15 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡ በሳምንት 2-3 ጊዜ የምግብ አሰራሩን ይጠቀሙ ፡፡
የዘይት ጭምብል መመለስ (ለደረቅ እና ለመደበኛ ፀጉር ተስማሚ)።
በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በማሸት ዘይቶቹን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ ፣ ድብልቁን ለ 5 ደቂቃዎች ሥሮቹን ያጥፉ (ኃይልን አይጠቀሙ) ፡፡ ከዚያ በኋላ ዘይቱን በገመድ ያሰራጩ ፡፡ አሰራሩ 1 ሰዓት ይወስዳል ፡፡ ጭምብል መጠቀምን መደበኛነት በ 7 - 10 ቀናት ውስጥ 1 ጊዜ ነው ፡፡
የፀጉር እድገትን የሚያፋጥን ጭንብል (ለሁሉም ዓይነት ፀጉር ዓይነቶች ተስማሚ)።
2 የሾርባ ማንኪያ የሰናፍጭ ዱቄት በ 30 ሚሊ ሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱ። ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ 2 የእንቁላል አስኳሎችን ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ፣ 20 ሚሊሆርዶዶዶን ዘይት ይጨምሩ ፡፡ በጭንቅላቱ ላይ የተተከለው ድብልቅ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያህል መቀመጥ አለበት. የጆሮዎቹ መገጣጠሚያዎች እንዳይሰለሉ ለመከላከል በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፡፡ መሣሪያው ለ 1.5-2 ወራት በሳምንት 2 ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡
የፀጉር መርገፍ ለማስቆም ጭንብል (ለሁሉም ዓይነቶች ተስማሚ)።
በቡድኖ ውስጥ burdock እና castor oil ን ያጣምሩ ፡፡ 30 ሚሊ የሽንኩርት ጭማቂ እና 3 ጠብታ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ የተጋላጭነት ጊዜ ከ40-60 ደቂቃዎች ነው ፡፡ ለ 1.5 ወሮች በሳምንት 2-3 ጊዜ እንዲተገበር ይመከራል ፡፡
ጭምብል ማፅዳትና እንደገና ማደስ (ለተዋሃደ ዓይነት ተስማሚ)።
ቀለም የሌለው ሄና በሻንጣ ውስጥ አፍስሱ እና በ 100 ሚሊ ሙቅ ውሃ (80 ድግሪ ሴንቲ ግሬድ) ውስጥ አፍስሱ ፡፡ የቀዘቀዘውን ድብልቅ በክብ እንቅስቃሴዎች በ እርጥብ ኩርባዎች ይተግብሩ ፡፡ የአሰራር ሂደቱ ቆይታ ከ30-60 ደቂቃዎች ሲሆን ለተክሎች ክፍሎች መጋለጥ ጊዜያዊ ጭማሪ ጋር ፡፡ ውጤቱን ከፍ ለማድረግ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ እና ኮምጣጤ (በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ አንድ የሻይ ማንኪያ) ይጨምሩ ፡፡
የማጣሪያ ጭምብል (ለቅባት አይነት)።
100 ግራም የባህር ጨው እና 150 ሚሊሎን ኮጎዋክን ያጣምሩ ፡፡ ክሪስታሎቹ በሙሉ ከተሟሉ በኋላ አንድ የሾርባ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ። በማሸት እንቅስቃሴዎች በፀጉር መስመሩ ላይ ይተግብሩ እና ለ 40-60 ደቂቃዎች ንቁ ለሆኑ ንጥረ ነገሮች እርምጃ ይተዉ ፡፡ ከ 10-15 ቀናት በፊት አሰራሩን ይድገሙ ፡፡
የአገልግሎት ውል
- ድብልቁን ለማዘጋጀት ትኩስ እና ተፈጥሯዊ ምርቶች ብቻ ይወሰዳሉ ፡፡ የወተት-ወተት ክፍሎች ከሆኑ ፣ ከዚያም በቤት ውስጥ የተሰራ ላም ወተት መሠረት የተሰራ። ከ4-6 ወራት ያልበለጠ የፍሳሽ ማስወገጃ ጊዜ ፈሳሽ ማር ለመውሰድ ይመከራል ፡፡ ከ 7 ወራት በኋላ መሰረታዊ ንብረቶቹን ያጣል ፣ እናም የሚፈለገውን ውጤት መስጠት አይችልም።
- ፀጉርን ከመታጠብዎ በፊት የነዳጅ ጭምብሎች መተግበር አለባቸው. የተቀሩት በሙሉ እርጥበት ባለው ንጣፍ ውስጥ ይሰራጫሉ ፡፡
- ከመድኃኒት ማዘዣ ንጥረነገሮችን ንጥረ ነገር በምታጠናበት ጊዜ አንድ አለርጂ / አለመስማማት / ግምት ውስጥ መግባት አለበት ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት በዘንባባው ጀርባ ላይ የመጀመሪያ ሙከራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። የሚቃጠል ወይም መቅላት ከታየ ምርቱ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
- ድብልቅውን በኩርባዎች ላይ ይተዉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው በተጠቀሰው ጊዜ መሆን አለበት ፡፡ ከቆዳ ወይም ከፀጉር ጋር ንጥረ ነገሮችን በፍጥነት ወይም ረዘም ላለ ጊዜ መነካካት ውጤታማ ያልሆነ ወይም የመረበሽ ፣ የክብደት ቀውስ ያስከትላል ፡፡
- ቅንብሩ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በማሸት ይተገበራል ፡፡ በጠቅላላው ርዝመት በማሰራጨት ፣ በኩርባዎች ላይ ፈጣን የመዋቢያ ውጤት ተገኝቷል ፡፡ ማገገምና ህክምና የረጅም ጊዜ አጠቃቀምን ይጠይቃል (1-2 ወሮች) ፡፡ ስለዚህ አንድ መሣሪያ ምን ዓይነት ተግባር እንደሚያከናውን ማወቁ አስፈላጊ ነው ፡፡
- ለተንቀሳቀሱ ንጥረ ነገሮች ተግባር ተስማሚ ሁኔታዎችን ይፍጠሩ ከጭንቅላቱ ላይ ከላስቲክ ጋር በመጠምዘዝ በጭንቅላቱ ላይ ተጠቅልሎ መሸፈኛ ማድረጉ ይጠቅመናል ፡፡
- ምርቱን ለማጠብ ሙቅ ውሃ ጥቅም ላይ ይውላል። ሙቅ የአንዳንድ አካላትን ማጠፍ ሊያነቃቃ ይችላል ፣ ከዚያ በኋላ ከእቃዎቹ ላይ ማስወገድ ችግር ያስከትላል። ፀጉርዎን በሻምoo ይታጠቡ። በተጨማሪም ከዕፅዋት በሚዘጋጁበት ዝግጅት የተዘጋጀውን ማጠፊያ መጠቀም ይችላሉ ፡፡
- የመልሶ ማግኛ ወይም የሕክምና ኮርስ 8-15 አካሄዶችን ማካተት አለበት በሳምንት ከ 1-2 ጊዜ ድግግሞሽ ጋር።
- የምግብ አሰራሮችን በሚመርጡበት ጊዜ ምን ዓይነት ፀጉር እንደሚመደብ ትኩረት መስጠት ያስፈልግዎታልየጉሮሮዎቻቸው ደረቅነት ወይም የስብ ይዘት እንዳይጨምር።
ውጤታማነት
የፀጉር ጭምብሎች የተለየ ዓላማ አላቸው ፡፡ ጥቅም ላይ የዋሉ ንጥረ ነገሮችን ጥምር ላይ በመመርኮዝ የተወሰነ ውጤት ይገኛል ፡፡ በሳምንት ከ2-5 ጊዜ ድግግሞሽ ጋር ፣ እንዲሁም በአንዳንድ ሁኔታዎች በየቀኑ አስፈላጊውን የአሠራር ሂደት (8-15 ክፍለ ጊዜዎችን) ያካሂዱ ፡፡
ደግሞ ፡፡ ለፀጉር መከላከያ የፈውስ ንጥረ ነገሮችን በፀጉር ላይ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ጤናማ የፀጉርን ውበት ለመጠበቅ በወር 2 ወይም 3 ሕክምናዎች በቂ ይሆናሉ።
ከትምህርቱ በኋላ ጭምብሎች ንቁ አካላት የሚያስከትሉት ውጤት የሚከተሉትን ያቀርባል-
- የፀጉሩን መዋቅር በተመጣጠነ ንጥረ ነገሮች መሙላት ፡፡
- የስር ስርዓቱን ማጠንከር።
- የፀጉር አበጣጠር.
- ለስላሳ የማያስቸግሩ ገመዶች።
- ጉዳት የደረሰባቸው አካባቢዎች መመለስ
- የተፈጥሮ ቀለም ሙሌት
- የ Sebaceous ዕጢዎች መደበኛነት።
- የሕዋሳትን እንደገና ማፋጠን።
እንደ ደንቡ ፣ የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀቶች አጠቃቀም እና ሽፍታዎችን ለማደስ እና ለማከም መደበኛ አሰራሮችን ያካትታል ፡፡ የተፈለገውን ውጤት እንዲሰጡ የተወሰኑ ቅድመ ሁኔታዎች መሟላት አለባቸው ፡፡
የ 22 ዓመቷ ዳሪያ
ከወሊድ በኋላ ፀጉር መውጣት ሲጀምር ፣ ተስፋ መቁረጥዬ ምንም ወሰን አላውቅም ፡፡ እናቴ አያቴ ከአንድ ቀን በኋላ ማርና የሽንኩርት ጭማቂ ወደ ሥሩ ሥፍራ እንዲለቀቅ ነገረችው ፡፡ የውድቀቱን ጥንካሬ ለማስቆም ጥቂት ስብሰባዎች ብቻ ነበሩ ፡፡
እና ከ 3 ሳምንታት በኋላ ኩርባዎቼ በሚያስደንቅ ሁኔታ አንፀባራቂ እና ታዛዥ ነበሩ። ከተደባለቀ በኋላ ብሩሽው ሙሉ በሙሉ ንጹህ ነበር ፣ የቅርብ ጊዜ ችግር ያለበትን እንኳን አይተውም።
ፍቅር 31 ዓመቱ
በተደጋጋሚ ማቅለም ፀጉሬን አዳከመኝ። የባለሙያ እንክብካቤ ምርቶች ብዙ ገንዘብ ያስወጣሉ ፣ እና በተመጣጣኝ ዋጋ እነዚያ እነዚያ የተፈለገውን ውጤት አልነበራቸውም። ጓደኛዬ ቀላል ንጥረ ነገሮችን የያዙ እና ውጤታማ ውጤት ያላቸውን የተወሰኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ሰጠኝ ፡፡ እኔ ነኝ
ያገለገለው አንድ ብቻ ነበር ፣ ያካተተ-burdock እና Castor ዘይት ፣ ቀረፋ እና የሎሚ ጭማቂ። ከመጀመሪያው ትግበራ በኋላ ፣ ገመዶቹ ለስላሳ እና ለንክኪው የበለጠ ታዛዥ ሆነዋል። ከሁለት ሳምንት በኋላ ፀጉሩ ጠባብ ፣ ኩርባዎቹ ለስላሳ ሆነ ፡፡ የውሃ ሚዛን ወደ መደበኛም ተመልሷል ፡፡ ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ መዋቅሩ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ተሞልቷል እንዲሁም ተጠናክሯል ፡፡
የ 29 ዓመቷ ሬጂና
ዝግጁ-የተሰራ ኬሚካዊ ብርሃን ሰጪ መብራቶች ፀጉሬን በጣም አበላሽተዋል ፡፡ ከመጠን በላይ ሥሮቹን መታከም እና መተካት አስፈለጋቸው ፡፡ መፍትሄው ከማር ውስጥ ጭምብል በመጠቀም ነበር ፡፡ ይህንን ምርት ለረጅም ጊዜ ምግብ በሚመገቡ የፊት ጭምብሎች ውስጥ እያስተዋወቅኩ ነበር።
እና ከዚያ እሱ አሁንም ጥላውን መለወጥ እንደሚችል ተገለጸ። በአንድ አሰራር ብቻ በሚያስደስት ሁኔታ ተገርሜያለሁ ፡፡ ረዥም ቢሆንም ጸጉሯን ይጠቅማታል። ታዛዥ ከሚመስሉ አንፀባራቂ ገመዶች ጋር በማጣመር እጅግ በጣም የሚያምር ጥላ ለሰራተኞቼ ትኩረት አልሰጥም።
ለፀጉር ፀጉር ጭምብሎችን እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል?
ለፀጉር ፀጉር ገንዘብ ለማግኘት ትክክለኛውን ውጤት አመጣ ፣ ጥቂት ደንቦችን ያስታውሱ።
- ደንብ 1 ድብልቁን በትንሹ ወደ 8 ደቂቃ ውስጥ ይላጡት ፡፡
- ደንብ 2. ጅምላው ትንሽ ሞቃት መሆን አለበት ፡፡
- ደንብ 3 ጭምብሉን በድፍድ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ የእንፋሎት ተፅእኖን ይፍጠሩ - በውሃ መታጠቢያ ወይም በተለመደው ሻንጣ ላይ ያድርጉ እና እራስዎን ፎጣ ወይም ሙቅ በሆነ ሻንጣ ይልበሱ ፡፡
- ደንብ 4. ምርቱን ከመጠን በላይ አይጨምሩ እና ቀደም ብለው አያጠቡ ፡፡
- ደንብ 5 ጭምብሉን በሞቀ ውሃ (36-37 ዲግሪዎች) ያጥፉ ፡፡ ሙቅ የ Sebaceous ዕጢዎችን እንቅስቃሴ ብቻ ያሻሽላል ፣ ይህም ጣፋጮቹን ይበልጥ ወፍራም ያደርገዋል።
- ደንብ 6. በሳምንት 1-2 ጊዜ አሰራሩን ይድገሙት ፡፡
- ደንብ 7. ለከባድ ፀጉር ሕክምናው የሚሰጠው ሕክምና ቢያንስ 30 ቀናት ነው ፡፡ ለፕሮፊሊካዊ ዓላማዎች ጭምብል ለ 2 ተጨማሪ ሳምንታት ያህል ሊያገለግል ይችላል ፡፡
- ደንብ 8. በተቀላቀለ የፀጉር ዓይነት (በዘይ ሥሮች - ደረቅ ጫፎች) ፣ ድብልቅ ማለት። ለሽቱ ዓይነት ዓይነቶች ድብልቅ ሥሮች ለሥሩ ዞን ተስማሚ ናቸው ፣ እና ጫፎቹ በማንኛውም የመዋቢያ ዘይት (የወይራ ወይንም የካቶር ዘይት) መቀባት አለባቸው ፡፡
- ደንብ 9. ለማቀናበሪያ ጥንዶቹ በጣም ትኩስ ምርቶችን ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ እና የተዘጋጀው ምርት ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፣ “እስከሚቀጥለው ጊዜ” ድረስ ማቀዝቀዝ የለበትም ፡፡
- ደንብ 10. ጭምብሎችን በመደበኛነት ያድርጉ ፡፡
የምግብ አሰራር ቁጥር 1። ከሸክላ ጋር
በቤት ውስጥ የተሰሩ የሸክላ ምርቶች ፀጉርን ለማፅዳት በጣም ጥሩ ናቸው ፡፡ ሸክላ ስቡን ያስወግዳል ፣ ቆዳን ያረጋጋል ፣ ድድነትን ያስወግዳል ፣ ረቂቅ ተሕዋስያን እና ቫይታሚኖችን ይዘረጋል ፡፡ ለሂደቱ, አረንጓዴ እና ሰማያዊ ተስማሚ ናቸው.
- አረንጓዴ ሸክላ - 2 tbsp. l ፣ ፣
- ውሃ ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ (የኦክ ቅርፊት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት ወይም የተጣራ) - 2 tbsp። l ፣ ፣
- አፕል cider ኮምጣጤ - 1 tbsp. l
ትግበራ
- ሸክላውን በውሃ ወይም በእፅዋት ቅቤ ውስጥ ይቅፈሉት።
- ፖም cider ኮምጣጤን ይጨምሩ. ጅምላው ወፍራም የጣፋጭ ክሬም ይመስላል ፡፡
- ፀጉሩን በተቀላቀለበት ሁኔታ እንዲሁም የራስ ቅሉ ላይ ቅባት ያድርጉ።
- ለ 40 ደቂቃዎች በሞቃት ካፕ ስር ያስቀምጡ ፡፡
- በደንብ በውኃ ይታጠቡ።
በቤት ውስጥ ሰማያዊ የሸክላ ጭንብል ጭምብል ለማድረግ ከፈለጉ ጭምብል ለማድረግ ከፈለጉ ይህንን የምግብ አሰራር ይጠቀሙ ፡፡
- ሰማያዊ ሸክላ - 2 tbsp. l ፣ ፣
- ውሃ ወይም ከዕፅዋት የተቀመመ ምግብ - 2 tbsp. l ፣ ፣
- የሎሚ ጭማቂ - 1 tbsp. l ፣ ፣
- ነጭ ሽንኩርት - 2 ጥርስ.
ትግበራ
- ሸክላውን በውሃ ወይም ከእጽዋት ማጌጫ ጋር ያፈስሱ።
- የሎሚ ጭማቂ እና የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ይጨምሩ።
- ፀጉሩን በንጥረቱ, እንዲሁም የራስ ቅሉ ላይ ቅባት ያድርጉ።
- ለ 40 ደቂቃዎች በሞቃት ካፕ ስር ያስቀምጡ ፡፡
- በደንብ በውኃ ይታጠቡ።
ለፀጉር ፀጉር ጭምብል ለማዘጋጀት የሚረዱ ምክሮች
የምግብ አሰራር ቁጥር 2። ከአይስ ጭማቂ ጋር
የሎሚ ጭማቂ የችግሮቹን ሥሮች ያጠናክራል ፣ የደም ፍሰትን ያሻሽላል እና የቆዳውን የሴባም ፍሳሽ ይቀንሳል።
- Aloe - ጥቂት ቅጠሎች
- Odkaድካ - 100 ሚሊ.
ትግበራ
- Aloe ቅጠሎችን መፍጨት.
- በ vዲካ አፍስሷቸው።
- መርከቧን ለአንድ ሳምንት ያህል በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ አኑረው ፡፡
- በየቀኑ ወደ epidermis ውስጥ ይጥረጉ ወይም ጭምብል ይጨምሩ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 3። ከእንቁላል እና እርሾ ጋር
እርሾ እና እንቁላል ከእንቁላል እና ከእንቁላል ጋር የተቀላቀለ ድብልቅ ድንበሮቹን ይመገባል እንዲሁም የጨጓራ ጭማትን ለመቋቋም ያስችልዎታል ፡፡
- እንቁላል - 1 pc.,
- ጃኒuniር ወይም ቤርጋሞት ኢተር - 3 ጠብታዎች ፣
- እርሾ (ደረቅ) - 10 ግራም;
- የሎሚ ጭማቂ - 1 tbsp. l ፣ ፣
- ኮጎማክ - 1 tbsp. l
ትግበራ
- እርሾውን በቆርቆር እና የሎሚ ጭማቂ ውስጥ ይቅሉት ፡፡
- ኢተር ያክሉ።
- 1 እንቁላል ይምቱ።
- ፀጉሩን በተቀላቀለበት ሁኔታ እንዲሁም የራስ ቅሉ ላይ ቅባት ያድርጉ።
- በሞቃት ካፕ ስር ለ 20 ደቂቃ ያቆዩ ፡፡
- በደንብ በውኃ ይታጠቡ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 4 ፡፡ በሰናፍጭ
ከሰናፍጭ ጋር የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ለበርካታ ችግሮች እንደ እፍጋት ይቆጠራሉ። እነሱ ከመጠን በላይ እጢን ብቻ ከማስወገድ ብቻ ሳይሆን ፀጉርን ያስተካክላሉ ፣ የመለጠጥ ችሎታ ይሰጡታል ፣ የፀጉር እድገትን ያሻሽላሉ እንዲሁም ፎልፊልን ያጠናክራሉ ፡፡
- ሰናፍጭ (ደረቅ) - 1 tbsp. l ፣ ፣
- እርጎ - 1 tbsp. l ፣ ፣
- ማር - 1 tbsp. ማንኪያ
- የሎሚ ጭማቂ - 1 tsp.,
- ፋይበር - 1 tbsp. l
ትግበራ
- ሰናፍጭውን በ yogurt አፍስሱ።
- የሎሚ ጭማቂ, ዘይትና ፈሳሽ ማር ይጨምሩ.
- በደረቁ ፀጉር እና በቆዳ ላይ ይተግብሩ ፡፡
- በሞቃት ካፕ ስር ለ 20 ደቂቃ ያቆዩ ፡፡
- ሻምoo ሳይኖር በደንብ በውሃ ይታጠቡ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 5. ከ kefir ወይም እርጎ ጋር
የሾርባ ወተት ምርቶች - ለግጦሽ ቁስሎች መዳን። እነሱ የሳንባ ምርትን ሙሉ በሙሉ ያፀዳሉ እና በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ።
- የጡት ወተት - በፀጉሩ ርዝመት ላይ የተመሠረተ ነው ፣
- ሶዳ - 1 tsp.,
- የአንድ ሎሚ ጭማቂ
- የአንድ እንቁላል ፕሮቲን (ለረጅም ጊዜ ሕብረቁምፊዎች - 2-3 pcs.) ፣
- ጨው መቆንጠጥ (መቆንጠጥ) ነው ፡፡
ትግበራ
- ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሁሉንም ምግቦች ያጣምሩ ፡፡
- ፀጉሩን ወደ ሥሮች ይጥረጉ.
- አንድ ሰዓት ያህል ይጠብቁ ፡፡
- በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
የምግብ አሰራር ቁጥር 1 - ኪዊ ጭምብል
ጭምብሉን ለማዘጋጀት ምን ያስፈልጋል? ሃርድ ኪዊ እና ኮምጣጤ።
እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: ከፀጉር ብሩሽ ጋር መፍጨት ወይም ኪዊውን መጥበቅ እና ጥቂት የአፕል cider ኮምጣጤ ይጨምሩ ፡፡ ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ለ 15-20 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ይጠቡ ፡፡
ኪዊ ፀጉርን የሚመገቡ ብዙ ቪታሚኖችን ይ containsል። ደግሞም ከፍ ያለ የፍራፍሬ አሲድ ከፍተኛ ይዘት በፀጉር ላይ ከመጠን በላይ ስብን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
የምግብ አሰራር ቁጥር 2 - የሰናፍጭ ዱቄት ሽፋን
ጭምብሉን ለማዘጋጀት ምን ያስፈልጋል? ሰናፍጭ (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ሙቅ ውሃ ፣ የመዋቢያ ሸክላ (3 የሾርባ ማንኪያ ሰማያዊ ወይም አረንጓዴ ሸክላ) ፣ የሎሚ ጭማቂ (1 የሻይ ማንኪያ) ፣ ፈሳሽ ማር (1 የሻይ ማንኪያ)።
እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: ሰናፍጭውን በሞቀ ውሃ ይቀልጡት እና የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ ፣ በፀጉር ላይ ያነሳሱ እና ይተግብሩ። ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ለ 30 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ በውሃ ይታጠቡ ፡፡
የምግብ አሰራር ቁጥር 3 - የድንች ድንች ጭንብል
ለማብሰል ምን ያስፈልጋል ሰገራ (2 የሾርባ ማንኪያ) ፣ ሙቅ ውሃ ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ ማር (1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው) ፡፡
እንዴት ማብሰል እንደሚቻል: ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና መጀመሪያ ጭምብሉን በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ይተዉ ፣ ከዚያ በኋላ አጠቃላይውን ርዝመት ያሰራጩ እና ለሌላ 30 - 35 ደቂቃዎች ያቆዩ ፡፡ ከዚያ በውሃ ይታጠቡ እና በንጹህ አቧራ እና በድምጽ ጥራት ይደሰቱ።
ለቆዳ ፀጉር ጭምብሎች በተጨማሪ የራስ ቅሉ ከቀይ በርበሬ ፣ ከባህር ጨው እና ከሌሎች ጋር የመቧጠጥ ውጤት ባላቸው ሌሎች ንጥረ ነገሮች መፍጨት ጠቃሚ ነው ፡፡ ይህ ምሰሶቹን በጥልቀት ለማፅዳትና የፅዳት ውጤቱ በሽንት ላይ እንዲራዘም ይረዳል ፡፡ ነገር ግን ፈንገስ በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ አይውልም ፣ በሳምንት ወይም በሁለት ሳምንቶች አንድ ጊዜ ሊከናወን ይችላል ፣ በጭንቅላቱ ላይ ባለው ቆጣቢነት ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡