አንባቢዎቻችን ለፀጉር ማገገም በተሳካ ሁኔታ ሚኖክስዲይልን ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡
እዚህ የበለጠ ያንብቡ ...
በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች እጥረት በቅጽበት ኩርባዎችን ሁኔታ ይነካል ፡፡ እነሱ አሰልቺ ፣ ብስባሽ ፣ ብስባሽ ፣ ማሳከክ እና ሌሎች ደስ የማይል ስሜቶች ይታያሉ ፡፡ የቡድን ቢ ቫይታሚኖች በፀጉር ማገገም ላይ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ስለሆነም የኮስሞቲሎጂስቶች ፒራሪዮክሲን-ቫልቭ በመጠቀም እንዲጠቁሙ ይመክራሉ ፣ የራስ ቅላት ችግርን ለመቋቋም ፣ የፀጉር መርገፍ ለመከላከል እና እድገታቸውን ለማፋጠን ይረዳል ፡፡
ፀጉር ሁል ጊዜ ቫይታሚኖችን ይፈልጋል
- ፒራሪዮክሳይድ በአሚፖሎች ውስጥ ለፀጉር አጠቃቀም
- ለ Pyridoxine-Vial ለፀጉር እንዴት እንደሚጠቀሙ-ለአጠቃቀም መመሪያዎች
- የቪታሚን ጭምብሎች
- ለፀጉር ሻምoo ፀጉር ፒራሮኖክሲን እና ሲያንኖኮባላሚን ይጨምሩ
ፒራሪዮክሳይድ በአሚፖሎች ውስጥ ለፀጉር አጠቃቀም
Pyridoxine ቫይታሚን B6 ነው ፣ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ከ 1 ሚሊ ግራም በጡባዊዎች ወይም አምፖሎች መልክ ሊገዛ ይችላል ፡፡ በቤት ውስጥ ፣ መርፌ ለማስያዝ የታሰበ መፍትሄን ለመጠቀም የበለጠ አመቺ ነው ፡፡ በየጊዜው ፒራሪዮክሲን መጠቀም በሰውነት ውስጥ ባለው የቫይታሚን B6 እጥረት የተነሳ የሚነሱትን ኩርባዎችን ብዙ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል ፡፡
- የራስ ቅሉ ላይ አለመመጣጠን (ማሳከክ ፣ ማበሳጨት ፣ ወዘተ) ፡፡
- የዘገየ ፀጉር እድገት።
- የ Sebaceous ዕጢዎች መጣስ.
- ደረቅ እና ደረቅ ገመዶች።
- ድፍረቱ
- ፀጉር ማጣት.
የቪታሚን ጭምብሎች
ጭምብሉን ፒራሪኮክሲን ማከል ተመራጭ ነው ፡፡ በመደብሩ ውስጥ ሊገዙ ወይም በተናጥል ሊሠሩ ይችላሉ
- በ 50 ሚሊር ቡርዶክ ዘይት ውስጥ 2 ampoules ፒራሪኮክሲን ይጨምሩ ፡፡ ድብልቁን ከመታጠቡ በፊት በፀጉርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ በላስቲክ ላይ በሻንጣ ላይ ያድርጉ ፣ ጭንቅላትዎ ላይ ፎጣ ይልበሱ እና ጭምብሉን ለ 2 ሰዓታት ይተዉ ፡፡ ከዚያ በሻምoo ይታጠቧቸው እና በተለይም ከኮምሞሚል ከሚያስከትለው መበስበስ ጋር በደንብ ያረseቸው። ኩርባዎቹ ጠንካራ እና ጠንካራ እንዲሆኑ በሳምንት ብዙ ጊዜ ይህንን ጭንብል እንዲያደርግ ይመከራል ፡፡
- በተመታ የዶሮ እንቁላል ውስጥ ፣ ቅድመ ቅመሱ 20 ሚሊ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ከዚያ 1 የፒራሮኦክሲን እና 1 ampoule የቫይታሚን B12 ይጨምሩ። የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ ፣ በደንብ በፀጉር ይከርክሙት ፡፡ ከዚያ በማሞቅ ኮፍያ ላይ ያድርጉ እና ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ይተውት። መደበኛውን ሻምoo በመጠቀም ከዚያ በኋላ ያጥፉ።
ከመጠቀምዎ በፊት ለዚህ መድሃኒት አለርጂዎችን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ አንድ የፒራሪኦክሲን-ቪል ጠብታ ወደ አንጓው ላይ መተግበር አለበት ፡፡ ከተወሰኑ ሰዓታት በኋላ መቅላት ወይም ማሳከክ ከታየ ሊጠቀሙበት አይችሉም። ምንም ግብረመልሶች ከሌሉ በደህና የሕክምና ጭምብል ማድረግ ይችላሉ
ከዚህ ጥንቅር በተጨማሪ ለፀጉር።
ለፀጉር ሻምoo ፀጉር ፒራሮኖክሲን እና ሲያንኖኮባላሚን ይጨምሩ
ለፀጉር አያያዝ ፣ Pyridoxine-Vial እንዲሁም በሻምፖ ፣ በብብት ፣ ወዘተ. ነገር ግን በቤት ውስጥ በሚገኙት ሁሉም የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ላይ ይህንን መድሃኒት ወዲያውኑ ማከል አይችሉም ፣ በአንድ ነገር ብቻ እና የመድኃኒቱን መጠን መጨመር አያስፈልግዎትም ፡፡
ፒራሪዮክሲን-ቫል የተጨመረበት ሻምፖ ወይም ጋም የሚጸና ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ውጤቱ በጣም ውጤታማ ይሆናል። ለአንድ የሻምፖ ጠርሙስ 3 የፔሚሮክሲን 3 ampoules ያስፈልግዎታል። ከእያንዳንዱ ማመልከቻ ወደ ጭንቅላቱ ከመድረሱ በፊት በጥሩ ሁኔታ መንቀጥቀጥ አለበት ከዚያም እንደ መደበኛ ሻምoo ያገለግላል።
በሰውነት ውስጥ ያለው የቫይታሚን B6 ጉድለት የኩላሊት ሁኔታ መበላሸትን ብቻ ሳይሆን የውስጥ አካላት ችግርን ያስከትላል ፡፡ ስለዚህ ጭምብሎች ብቻቸውን ችግሩን መፍታት አይችሉም ፡፡ እንዲሁም የፀጉሩ ሁኔታ የሚመረኮዝበት አስፈላጊው መጠን ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በሙሉ በመቀበል ላይ ነው። በመጀመሪያ ደረጃ ምግብዎን እንደገና ማጤን ያስፈልግዎታል ፣ አትክልቶች ፣ ፍራፍሬዎች ፣ ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ ጥራጥሬዎች ያካተተ መሆን አለበት ፡፡ በሚቀጥሉት ምርቶች ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን B6 ይገኛል።
- ጎመን ውስጥ
- ዱባ ውስጥ
- አ anካዶ ውስጥ
- ድንች ውስጥ
- ለውዝ
- በሚፈላ ወተት ወተት ውስጥ
- በማካሬል ፣ ቱና ፣ ሳርዲን ውስጥ ፡፡
Pyridoxine ጽላቶች በአፍ ሊወሰዱ ይችላሉ። ግን እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት ፣ ለአጠቃቀም መመሪያው ፣ ሁሉም contraindications ማጥናት አለባቸው። እና ምክር እና ምርመራ ለማድረግ ዶክተርን መጎብኘት አለብዎት ፣ ምክንያቱም ከመጠን በላይ ቫይታሚኖች B6 ከነርቭ ስርዓት ጋር ችግሮች ወደ መፈጠር ሊያመራ ይችላል።
ከአንድ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር ምክክር - የተለያዩ መድሃኒቶችን ከመውሰዳቸው በፊት የግድ አስፈላጊ
በአፖፖል ውስጥ የሚገኙት ፒራሮጊክሲን-ቫልት ቫይታሚን B6 ነው ፣ የኮስሞቲሎጂስቶች ለፀጉር መጥፋት እና ሌሎች ችግሮች በሚኖሩበት ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ ፡፡ ይህ መድሃኒት
ከጭምብል ፣ ሻምፖዎች እና ከበባዎች ጋር በመሆን ውጤታማ የሆኑ ባሕርያትን ይፈውሳል ፡፡ ከተጠቀሙበት በኋላ የደም ዝውውር ይሻሻላል, የፀጉር አሠራሩ ተጠናክሯል እና እንደገና ይመለሳል.
የአሠራር መርህ
Pyridoxine ክሪስታል ንጥረ ነገር ነው ፣ መጥፎ ሽታ ፣ በቀላሉ በውሃ ውስጥ ወይም በአልኮል ፡፡. በጤናማ ፀጉር ውስጥ ቫይታሚን ቢ 6 ወሳኝ ሚና ይጫወታል። እሱ ለጥንካሬ ፣ ለስላሳነት ፣ ለኬኮች አመጋገብ ፣ እሱ እንዳያጡ ይከላከላል።
Pyridoxine በሂሞግሎቢን ውህደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ በሴሉላር ደረጃ ሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋል ፣ የግሉኮስ ምርትን ያበረታታል ፡፡ እንዲሁም መድኃኒቱ የነርቭ ሥርዓቱ ፣ አንጎል ዋና ሥራ ነው ፡፡
ጥንቅር እና ጥቅሞች
ንጥረ ነገሩ በጡባዊዎች እና አምፖሎች መልክ ይገኛል። ሁለቱም አማራጮች ብዙውን ጊዜ ለፀጉር አያያዝ ያገለግላሉ ፡፡ ልዩነቱ ጡባዊዎች በአፍ የሚወሰዱ እንደመሆናቸው ሰፋ ያለ ተፅእኖ አላቸው ፣ እና አምፖሎች በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውሉት በውጫዊ ጭምብል መልክ ነው ፡፡
አስፈላጊ! ለበለጠ ውጤት በእነዚህ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ምግቦችን በመውሰድ የውጭውን አጠቃቀምን እና የንጥረቱን ጉድለት መተካት ይመከራል።
ቫይታሚን ቢ 6 በተለያዩ መድኃኒቶች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ለምሳሌ ፒራሪኦክሲን በፔንታኖት ፣ በማግና ቢ 6 ፎርስ ፣ በፖሊቪቪር ፣ አንioቪቪት ፣ ኒውሮቢዮን ፣ ወዘተ ውስጥ ይገኛል ፡፡ ተመሳሳይ ስም ያለው መድሃኒት ፒራሪዶክሲን የሚመረተው በሩሲያ ኩባንያ eroሮፋሚም ነው ፡፡ በቢጫ gelatin shellል ውስጥ ትናንሽ ነጭ ጽላቶች ወይም ካፕሎች ይመስላል። ቅንብሩ 2.5 mg ወይም 10 mg ንቁ ንጥረ ነገር ፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ይ containsል።
በተጨማሪም መድኃኒቱ በ 10 ወይም በ 50 ሚ.ግ. ፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ውስጥ ይገኛል ፣ መርፌም እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ይሠራል ፡፡
በጡባዊዎች ውስጥ ለፀጉር ፒራግኦክሲን የሚከተሉትን ጥቅሞች አሉት
- አጠቃቀም
- በሰውነት ላይ ውስጣዊ ተፅእኖ አለ ፣ በዚህም የኩርባዎችን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ የጤና ሁኔታንም ያሻሽላል።
የመድኃኒት ውጫዊ አጠቃቀሙ ጥቅሞች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡
- የመጥፎ ምላሾች እና ከልክ በላይ የመጠጣት አደጋ ቀንሷል ፣
- ሰፊ አጠቃቀሞች ፣
- ለፀጉር በቀጥታ መጋለጥ ፈጣን ውጤቶችን ያስገኛል ፡፡
መቼ እንደሚጠቀሙበት
መድሃኒቱን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት በሰውነት ውስጥ እጥረት አለመኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚከተሉት ችግሮች ስለዚህ ጉዳይ ይነጋገራሉ
- ብዛት ያላቸው ገመድ
- ኩርባዎች ሕይወት አልባ ፣ ደረቅ ፣ ብስጭት ፣
- የአንጓዎች እድገቱ ፍጥነት ቀንሷል ፣
- ድፍረቱ ፣ ማሳከክ ቆዳ ታየ።
በሰውነት ውስጥ B6 አለመኖር የሚያመለክቱ ተጨማሪ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
- ድካም ፣
- ያልተረጋጋ የነርቭ ስርዓት
- በአፍ ማዕዘኖች ውስጥ የጀርም መልክ ፣
- የመላው ሰውነት ደረቅ ቆዳ ፣
- የጡንቻ ድክመት
- ምስማሮች ቁርጥራጭ
የፀጉር ችግሮች ለምን እንደታዩ
ለጎኖች መጥፋት እና ለከባድ ሁኔታቸው ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ
በየቀኑ አንድ ሰው እስከ 100 የሚደርሱ ፀጉሮችን ያጣሉ ፣ ይህ የተለመደ ነው። ስለዚህ ህዋሳት እና follicles ይታደሳሉ ፡፡ በድምፅ ውስጥ ከፍተኛ ጥፋት ካለ ፣ እና በወደቀው ፀጉር ጫፍ ላይ አንድ ጥቁር ከረጢት ካለ ፣ ህክምና መጀመር አለበት። በጣም የተለመደው መንስኤ የቪታሚኖች እጥረት ነው ፣ ስለሆነም የበሽታ መከላከያ ነው ፡፡ በተጨማሪም ፣ በእርግዝና እና በወር አበባ ጊዜ የሚከሰት በሆርሞን ደረጃ ላይ ለሚመጡ ለውጦች ምላሽ ሊሆን ይችላል ፡፡ እና እንደገና - ምክንያቱ በፒራሪኦክሲን እና ቶሚይን እጥረት ውስጥ ነው ያለው።
ረዘም ላለ ጊዜ የ epidermis ሽፍታ ክፍል እክል ሲንድሮም። እሱ dandruff በሽታ መሆኑን መገንዘብ አለበት ፣ በእውነቱ ፣ እሱ የ seborrheic dermatitis ክሊኒካዊ ቅርፅ ነው። የተከሰተበት ምክንያት በሚከተሉት ምክንያቶች ውስጥ ይገኛል
- ውጥረት
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት
- የአየር ሁኔታ አመጋገቦች
- የቫይታሚን እጥረት
- ሜታቦሊክ ዲስኦርደር
- የራስ ቅሉ ተላላፊ ቁስለት።
ለዱቄት ህክምና ለማከም ብዙ መድኃኒቶች አሉ ፣ ነገር ግን ምርጦቹ የእፅዋትን ክፍሎች ብቻ ሳይሆን ፒራሪዮክሲን ፣ ታቲሚን ፣ ዚንክ ፣ ሰሊሊክሊክ አሲድ የያዙ ተፈጥሯዊ ውህዶች ናቸው።
ደረቅ ፀጉር
ብጉር እና የተከፈለ ጫፎች ከባህሩ እጢዎች በቂ አለመረጋጋት ምልክት ናቸው። ቀስ በቀስ ይህ የኩሽና ሁኔታ ወደ alopecia ይመራል - መጥፋት እና ራሰኝነት ፡፡ ደረቅነት የሚከሰተው ከሴል ሃይፖክሲያ ጋር ተያይዞ በሚከሰት የብረት እጥረት የደም ማነስ ነው። እናም ይህ በተራው ደግሞ ሰውነት በቫይታሚን B6 እጥረት ምክንያት ስለሚሠቃይ ነው ፡፡ ረቂቅ ተህዋሲያን ተረብ isል ፣ follicles በቂ የሆነ የአመጋገብ ስርዓት አያገኙም እናም የመሠረቱን አስተማማኝነት እና የውሃ ሞለኪውሎችን እስከመጨረሻው ማጓጓዝ ማረጋገጥ አልቻሉም ፡፡ በተጨማሪም ፣ ከተዳከመ እና የማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ከመቀነስ ጋር የተዛመደ የፓቶሎጂ ወደ ብስጭት ያስከትላል።
አስቂኝ ፀጉር
የተጨመረው ቅባት ምክንያቱ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ነው። ምንም እንኳን በየቀኑ እንክብካቤ እና አዘውትረው ሻምፖዎች ቢኖሩም ፣ ሽፍቶቹ ከባድ ፣ ከባድ በሆኑ እንክብሎች እየተራመዱ ቢሆኑም ፣ በፀጉር ውስጥ መቀመጥ አይችሉም ፣ ምክንያቱም ለእንደዚህ ዓይነቱ ችግር ምንም ድምጽ የለም ፡፡ በመደበኛ ሁኔታ ከጭቃው ውስጥ የሚወጣው ፈሳሽ በጭንቅላቱ ላይ lipid ፊልም ይፈጥራል ፣ ይህም ከውጭ ምክንያቶች ይከላከላል ፡፡ እርጥበትን ማጣት እና የባክቴሪያዎችን ዘልቆ እንዳይገባ ይከላከላል። የሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን በሚከሰትበት ጊዜ የኢስትሮስትሮን ውህደት አይከሰትም ፣ ይህ ደግሞ በሆርሞኖች ማምረት ውስጥ የተሳተፈ ቫይታሚኖች እጥረት ምክንያት ነው ፡፡
በእርግጥ, ከውስጣዊ ሁኔታዎች በተጨማሪ ውጫዊ ሁኔታዎች አሉ ፣ የተወሰኑት ደግሞ በሽቱ ላይ ብቻ ሳይሆን ፊት ላይም ጎጂ ናቸው
- የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች
- አልትራቫዮሌት መብራት
- የተሳሳቱ መዋቢያዎችን በመጠቀም
- የኤሌክትሪክ thermo-መሣሪያዎች ተደጋጋሚ አጠቃቀም።
የፒሪዮዶክሲን ጉድለትን አደጋ ላይ የሚጥለው ምንድን ነው?
ቫይታሚን ቢ 6 የሽቦቹን ሁኔታ ለማሻሻል በተለይም ከውስጡ ውስጥ ይረዳል ፡፡ በሰውነቱ ውስጥ ያለው አለመኖር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር ይዛመዳል
- ከፍተኛ ድካም
- የደም ዝውውር መዛባት
- የቆዳ ቀለም
- በአፉ ማዕዘኖች ውስጥ ስንጥቆች
- የጡንቻ ድክመት
- Arrhythmia.
በድራጎቹ ሁኔታ ላይ የቫይታሚን B6 ጉድለት እንደሚከተለው ይንጸባረቃል-
- ደረቅ ቆዳን በማበሳጨት ስሜት
- ማሳከክ እና መፍጨት
- ድርቀት እና seborrhea
- መውደቅ
- የእድገት መዘግየት
- ብጥብጥ
- ጥቅል
- የ Sebaceous ዕጢዎች መጣስ.
ሕክምና ዘዴዎች
ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት የችግሩን መንስኤ ለማወቅ መፈለግ ያስፈልጋል ፡፡ ለዚህም ፣ ወደ ቴራፒስት እና ትሪኮሎጂስት ብቻ መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ነገር ግን ከ ‹endocrinologist› ፣ የጨጓራ ባለሙያ ፣ እና የቆዳ ህክምና ባለሙያው ምክር ያግኙ ፡፡ የበሽታው ምንጭ ከታወቀ በኋላ ሐኪሞች የተለያዩ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። አብዛኛዎቹ ለፀጉር አስፈላጊ ፒራሚኦክሲን ይይዛሉ ፡፡ ይህ ለአንድ ወር በቀን አንድ ጊዜ 1 ቁራጭ እንዲጠጡ በሚመከሩ ጽላቶች ውስጥ በጣም ታዋቂው የቪታሚን ስብስብ ቡድን ነው-
- ፔንቲኖቭት
- ማግኔ B6 Forte
- ሚሊጋማ ጥንቅር
- ፖሊኔሪን
- የአንጎል በሽታ
- ቢዮሬድሪን
- ማግኒሊስ
- ኒውሮቢዮን
እነዚህ መድኃኒቶች ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ለፊቱም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ገንዘቡ የነርቭ በሽታ እና የነርቭ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመርዳት የሚረዱ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ከ radiculitis ጋር ህመምን እና ምቾትዎን ያስወግዳሉ ፣ የሳንባ ነቀርሳ ህክምና ከተደረገለት በኋላ የኢሶንያዚድን መርዛማነት ይቀንሳሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው ቫይታሚን B6 ን ይጨምራሉ ፣ እርሱም በጡባዊ መልክ እንዲሁ ይገኛል ፡፡
የታሸገ ቫይታሚን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
እንደ ደንቡ ፒራሪዮክሲን በቤት ውስጥ ለፀጉር አያያዝ በ ampoules ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጥቂት ቀላል ምክሮች በጣም ተስማሚ የሆነውን ሕክምና እና ተገቢ አጠቃቀም ዘዴን ለመምረጥ ይረዱዎታል-
- ክፍት አምፖል ሊከማች አይችልም ፣ ሲለጠፍ ሁሉም ይዘቶች ወዲያውኑ ይታከላሉ
- በ follicles ውስጥ ያለው ሜታብሊክ ሂደቶች በሌሊት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚከናወኑ ከመተኛቱ በፊት ድብልቁን መተግበር የተሻለ ነው
- ቆዳን እና ፀጉርን ካስተካከሉ በኋላ የተሻሻለ ውጤት ለመስጠት ጭንቅላቱን በፖሊታይት እና በሙቅ ጨርቅ መጠቅለል ያስፈልጋል ፡፡
- ምርቱን በሳምንት ከ 3 ጊዜ በላይ አይጠቀሙ
- ጭምብሎች በተለዋጭነት የተሻሉ ናቸው ፣ ቅንብራቸውን ይቀይራሉ
- ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ አጠቃቀሙ አንድ ላይ መካተት አለበት ፡፡
የሰውነትን አስተማማኝነት ለማወቅ በመጀመሪያ የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ጥቂት የመፍትሄ ነጠብጣቦች በጅማቱ ወይም በክርን ላይ ይተገበራሉ። ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ አሉታዊ ምላሽ ከሌለ ጭምብሉን በጥንቃቄ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ግን የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን ለመፍጠር እያንዳንዱ ምርት ትኩስ መሆን አለበት ብሎ መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ በጣም ውጤታማ የሆኑት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚከተሉትን አካላት ያካትታሉ: -
ከመውደቅ
ለመከላከል እና ህክምና የሚከተሉትን ዝግጅቶች ማዘጋጀት ይችላሉ-
- ማረጋገጫ ጭምብሉ የሰናፍጭ ዱቄት (30 ግ) ፣ የወይራ እና የካቶር ዘይት (እያንዳንዳቸው 50 ግ) ፣ ትንሽ ንጹህ ውሃ ፣ የቫይታሚን ቢ አምፖል 6. ሁሉም ነገር የተቀላቀለ እና በእቃው ላይ በቀስታ መተግበር አለበት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ውሃውን ያጠጡ ፡፡ በዚህ ጅምር ላይ ጥቂት የቲማቲን ጠብታዎችን ካከሉ ፊቱ ላይ ጥቁር እና ኮምሞኖችን ለማስወገድ ይጠቅማል ፡፡
- ገንቢ። አንድ እንቁላል ፣ 40 ግ የአልሞንድ ዘይት ፣ የአንድ አምፖል የፒራሮኦክሲን እና የኮባሚን አንድ መፍትሄ ያጣምሩ። ቅንብሩ ወፍራም ከሆነ በትንሽ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡ ሥሩ ላይ ይተግብሩ ፣ መላውን የፀጉሩን ርዝመት ያጣቅሉት ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡
- ማነቃቃት። የሎሚ ጭማቂ በመያዣው ውስጥ ጨምሩበት ፣ 40 ግ ማር ፣ የበሰለ አሚት ፣ የአትክልት ዘይት (30 ግ) በጅምላ ላይ ጨካኝ ወይንም ብርቱካናማ ወይንም የፍራፍሬ ፍራፍሬን ከጨመሩ ፣ ጸጉሩ ረጅም ጊዜ የሚቆይ ደስ የሚል የብርቱካን ሽታ ያገኛል ፡፡
ደረቅ እና ድፍረቱ
የፀጉሩን መዋቅር ላለማጣት እና እንዳይገለበጥ ለማድረግ የሚከተሉትን ጭምብሎችን ማዘጋጀት ይችላሉ-
- ቁጥር No. 1 የእንደዚህ ዓይነቱ ምርት ጥንቅር የሎሚ ጭማቂን ያጠቃልላል ፣ ግን መቀቀል በጣም ቀላል አይደለም። ሥራውን ለማመቻቸት አንድ አነስተኛ ቅጠል በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 3 ቀናት መቀመጥ አለበት ፣ ከዚህ በኋላ ፈሳሹ ያለምንም ችግር ማግኘት ይችላል ፡፡ ስለዚህ 30 ግራም የሎሚ ጭማቂ ከወይራ ዘይት እና ከ 1 ampoule የፒራሮዶክስ ጋር ይቀላቅሉ። ጥቂት ማር እና እርሾ ይጨምሩ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሩሽ ይምቱ ፣ ቆዳን በቀስታ ይተግብሩ ፡፡ መላውን ርዝመት ይቀላቅሉ ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ። ለ ፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ቁ. 2. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በጣም የተጎዱትን ሽቦዎች እንኳን እንኳን ለማደስ ፣ አወቃቀሩን ለማሻሻል እና ድምፁን ለማቅረብ ይረዳል ፡፡ ለማዘጋጀት 3 ampoules በቫይታሚኖች B6 ፣ B12 እና B1 መውሰድ ያስፈልግዎታል። ድብልቅው በደንብ እንዲጠጣ ፣ በትንሽ ውሃ እና በቀጭኑ ወይም በቀጭኑ ዘይት ይቀልጣል ፡፡ በጥሬው ከ 3-4 ትግበራዎች በኋላ የፀጉሩ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡
ከስብ እና ከባብርት
የሚከተሉትን ጭምብሎች በመጠቀም የሰፋፊ ዕጢዎች ተግባር መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ-
- የፍራፍሬው ድብልቅ የቆዳ እና ኩርባዎችን ሁኔታ ያሻሽላል-ፖም እና ሙዝ ፔሩ (እያንዳንዳቸው 40 ግ) ፣ አንድ ብርቱካናማ እና የ 2 ampoules የፒራሪኦክሲን ይዘቶች ወደ አንድ የጋራ ስብስብ ይጣመራሉ ፡፡ አረፋ ከሚፈጥረው ሙዝ ጋር ብሩሽ ይምቱ። ሥሩ ውስጥ በደንብ ይታጠባል ፣ መቀላቀል አስፈላጊ አይደለም። በሚታጠቡበት ጊዜ ሻምፖ ወይም ኮንዲሽነር መጠቀም አለብዎት ፣ ምክንያቱም ፀጉሩ ለስላሳ ይሆናል ፣ ከቀላል የፍራፍሬ መዓዛ ጋር።
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የአንጀት ሥራዎችን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ። እሱን ለማዘጋጀት 20 g የ yarowrow, nettle, rosemary እና lavender, ለ 20 ደቂቃዎች በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀጥሎም - ከአምፖሉ ውስጥ የቫይታሚን B6 መፍትሄን ያፈሱ እና ያፈሱ። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ እንደ ጭምብል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ጭንቅላታቸውን ማጠብ ወይም ማጠብ ለእነሱ የተሻለ ነው ፡፡
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ብዙ መንገዶች አሉ።Follicles በተለምዶ እንዲሠራ ከፈለገ በጣም ታዋቂው ንጥረ ነገር - ፒራሪዮክሲን ምግብ መስጠቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ለውጫዊ ትግበራ ድብልቅ ላይ ብቻ መጨመር የለበትም ፣ ግን የጡባዊዎች አካሄድ መጠጣትም አስፈላጊ ነው። ያለበለዚያ ውጤቱ በግማሽ ይቀነሳል።
ፒራጊዶክሲን ምንድን ነው?
የከበሮ ወፍራም ኩርባዎች ፣ እድገታቸው ፣ የችግሮች መጥፋት እራሷን የምትወድ ሴት ሁሉ ሕልም ነው ፡፡ በመዋቢያዎች ውስጥ ያሉ ኩርባዎችን ለማግኘት ፣ በማሸጊያው ላይ የቀረቡ ምክሮችን በማንበብ እና ቅንብሩን በማጥናት ብዙ ጊዜ ንቁ “ጓደኞች” እንፈልጋለን ፡፡ Pyridoxine ለትክክለኛ ፀጉር እድገት የበለጠ ጠቃሚ ነው። ሐኪሞች በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ የሚሸጡ ቫይታሚን B6 ብለው የሚጠሩት ይህ ነው። ለእሱ ምስጋና ይግባው እድገቱ የተፋጠነ ፣ መጥፋት እና የተለያዩ ችግሮች በብጉር እና የራስ ቅሉ ይወገዳሉ።
ለፀጉር ቫይታሚን B6 ምንድነው?
ቢ 6 በጣም ጠቃሚ ቫይታሚን ነው ፡፡ ለፀጉር ሥሮች ምግብ ይሰጣል ፣ በውስጣቸውም በውስጣቸው ያመጣቸዋል ፡፡ ውጤቱ በውጫዊ መልኩ ይታያል ፣ እናም የመድኃኒቱን ወይም ቅንብሩን ውጤታማነት ለመፍረድ ያገለግላል። በተመሳሳይ ጊዜ ለፀጉር ፒራግኦክሲን እንደሌሎች መድኃኒቶች በቃላት መወሰድ አያስፈልገውም። በፋርማሲዎች ውስጥ የተመጣጠነ ምግብን ለማከም ወይም የራስ ቅሎችን ለማከም በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎችን ለማምረት ያገለግላል ፡፡ ንጥረ ነገሩ በቀላሉ ወደ ተለመደው መንገድ ይታከላል ፣ ይህም የበርች ፈውሶችን ለመፈወስ አስተዋፅ contrib ያደርጋል። በቫይታሚን B6 ስልታዊ አጠቃቀም ጋር
- ሽፍቶች አስፈላጊ ወደሆነ ሁኔታ እንዲደርቁ ይደረጋሉ ፣ ደረቅነትን ያስወግዳሉ ፣
- ሥሮቻቸው የደም ዝውውር ሥርዓቱ የሚሰ deliveredቸውን አስፈላጊ ንጥረነገሮች በተሻለ ሁኔታ ለመምጠጥ ይጀምራሉ ፣ ያጠናክራሉ ፣ ያጣሉ ፣
- እድገት በንቃት እንደገና እየተጀመረ ነው ፣
- የራስ ቅሉ እብጠት እና የመበሳጨት ስሜት ፣ ያልታሰበ ድንገት ይጠፋል ፣
- የስብ ዘይቤ ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል ፣ በፀጉር ላይ ያለውን አስከፊ ፊልም በመቀነስ ወደ ጠቃሚ የመከላከያ ተግባራት ይመልሳል።
የቫይታሚን ቢ 6 አጠቃቀምን በተመለከተ መመሪያዎች
ቫይታሚን B6 ለውጫዊ አጠቃቀም በተለያዩ ዓይነቶች ይገኛል-አምፖሎች ፣ ጡባዊዎች። ለቤት አገልግሎት ሁለቱም ዓይነቶች ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፡፡ ለራስዎ ፀጉር ፋርማሲ ፒራሮኦክሲን ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን ማንበብ እና ባለሞያ ባለሙያን ማማከር ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚመከሩ የአጠቃቀም ዘዴዎች ጭምብሎች ናቸው ፣ ኩርባዎችን ለመንከባከብ ሻምፖዎችን እና ሌሎች መዋቢያዎችን ይጨምራሉ ፡፡ Pyridoxine-Vial በእርግዝና ወቅት እንኳን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል (በተገቢው አመላካች) ፡፡
መድሃኒቱን በአሚፖለስ መልክ በሚለቀቅበት ጊዜ አንድ ሰው 10 ወይም 50 ሚሊ ግራም የፒራሮክሲን ሃይድሮክሎራይድ ሊኖረው ይችላል ፡፡ ፋርማኮሎጂካዊ እርምጃ - በሰውነት ውስጥ ብረትን (metabolism) ለማሻሻል የቫይታሚን B6 እጥረት እጥረት ተተካ። እንዲሁም ለመጠቀም ልዩ የሚመከሩ አመላካቾችም አሉ። በመመሪያዎቹ ውስጥ B6 የቆዳ በሽታን ፣ የነርቭ በሽታን ፣ የነርቭ በሽታዎችን እና ሌሎች ችግሮችን ለማከም እና ለመከላከል እንደ መጠቀሻ ተጠቅሷል ፡፡ Pyridoxine እንዲሁም የእርግዝና መከላከያ አለው - ለአደንዛዥ ዕፅ አለመቻቻል። በቫይታሚን B6 እጥረት እንዳለብዎ ያረጋግጡ ፣ አለበለዚያ የነርቭ ስርዓትዎን ሊጎዱ ይችላሉ።
በሻምoo ውስጥ ፒራሮኦክሲን
በ ampoules ውስጥ ቫይታሚን ቢ 6 ሻምፖ ውስጥ ሊጨመር ይችላል። ይህንን ለማድረግ 3 ampoules በ 250 ሚሊር ሻምoo ወይም ማቀዝቀዣ ውስጥ ማፍሰስ ይችላሉ ፡፡ ለአንድ ጭንቅላት መታጠብ ብዙ ሻምፖዎች አሉ ፣ ስለሆነም በ 1 ampoule መጠን ተመጣጣኝ ይሆናሉ። እንዲሁም አንድ ጠቃሚ የሆነ ጥንቅር በብሎክ (ማጠጫ) ማፍሰስ ይቻላል። ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻምፖዎች ለዚህ ድብልቅ በጣም ተስማሚ ናቸው። የፒራሪኮክስን ተፅእኖ ያሻሽላሉ። ህጎች
- የተተከለው ድብልቅ እስከ 5 ደቂቃዎች ድረስ በጭንቅላቱ ላይ መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያም በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣
- የመድኃኒት አጠቃቀምን ውጤት ለማሳካት ፣ ከ4-5 ቀናት በኋላ አሰራሩን መድገም ፣
- በጠቅላላው 15 ጊዜ ቫይታሚኖችን ይጠቀሙ።
ከፒራሪኮክሲን ጋር ለፀጉር ጭምብል
ፒራሪዮክሲን ለማከም በጣም የተሻለው መንገድ ከቫይታሚን B6 ጋር በፀጉር ጭምብል ነው ፡፡ እሱ ቅባት ፣ ቫይታሚኖች ፣ ገንቢ ፣ ጠጣር ሊሆን ይችላል። ሁለቱንም በቤት ውስጥ ማብሰያ እና ዝግጁ-የተሰራ የፀጉር ጭምብል መጠቀም ይችላሉ ፡፡ መድሃኒቱን / አፕሎኮከቱን በአንድ አምፖሉ ውስጥ 1 ሚሊ ያክሉ። እንደ ዓላማው ላይ የተመሠረተ ጭምብል ለመጠቀም
- ቡዶክ ፣ የአልሞንድ ወይም የባሕር በክቶርን ዘይት ፣
- ሌሎች የአትክልት ዘይቶች ፣
- ጥንቅር ውስጥ ማር ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የተገረፈ እንቁላል ይጨምሩ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከቪታሚኖች B1 ፣ B6 ፣ B12 ጋር በተበላሸ ገመድ ላይ ጥሩ ውጤት አለው ፡፡ የፒራሪኮክሲን እጥረት ብቻ ሳይሆን ታይታሚን (ቢ 1) የችግሮችን ብዛት ይጨምረዋል-ደረቅነት ፣ ብልሹነት ፣ ብልሹነት ፡፡ በትንሽ ቪታሚን B12 (cyanocobalamin) አማካኝነት ጭንቅላቱ ላይ የቆዳ ሴሎችን መልሶ ማቋቋም ዋስትና አይሰጥም ፣ ስለሆነም ደህና ነው። ለጭንብል ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፣ ግን ከእፅዋት ዝግጅቶች ጋር በማጣመር እነሱን ማብሰል በጣም ጥሩ ነው ፡፡
ሥሮቹን ወደ ውስጥ መፍጨት ይቻላል?
በቫይታሚን B6 ያሉ ገንቢ ጭምብሎች ብቻ አይደሉም ፣ ነገር ግን በፀጉር ሥሮች ላይ በቀስታ ለመቧጨት ይመከራል ፡፡ የተዳከመውን ፀጉር እንዳያበላሹ ይህንን በጥንቃቄ ያድርጉት። የተጣራ የቫይታሚን ቢ ቡድንን ማሸት ፣ ተገቢ ያልሆነ። በ ampoules ውስጥ የተሸጠው መድሃኒት ጥንቅር ተፈላጊውን ውጤት ላይሰጥ ይችላል። ጭምብሎች ብቻ ፣ ውሃ የሚሟሟ ቫይታሚኖች ችግር ያለባቸውን እክሎች እና ቁስሎች ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ ፡፡
ክኒኖች ውስጥ
የፒራሮኦክሲን ጽላቶች ለፀጉር አያያዝም ጥሩ ናቸው ፡፡ በአፍ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል (በዶክተሩ እንዳዘዘው) በተደጋጋሚ በሚከሰት የፀጉር መርገፍ ወይም የጨጓራ ዱቄት በሚጨምርበት። ለሁለት ሳምንታት ከምግብ በኋላ ክኒኖችን ይጠጡ ፡፡ ለሴቶች በየቀኑ የሚመከረው መጠን 1.5-2 mg ነው ፡፡ ለወንዶች ፣ በቀን ውስጥ ያለው ደንብ ከ2-2.5 mg ነው ፡፡ ግን ክኒን ከመጠቀምዎ በፊት በቪታሚን B6 የበለፀጉ ምግቦችን ለመመገብ ይሞክሩ ፡፡
ጠቃሚ ባህሪዎች እና በፀጉር ላይ ውጤት
ፒራሪዮክሲን የራስ ቅላት እና የፀጉር አመጣጥ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል? ትሪኮሎጂስቶች እና የቆዳ ሐኪሞች እርግጠኛ ናቸው-የዚህ ንጥረ ነገር ጥቃቅን ንጥረነገሮች የፀጉሩን ሁኔታ በትክክል ይነካል ፡፡
መደበኛ አጠቃቀም ብዙ ችግሮችን ያስወግዳል
- የፀጉር መርገፍ ይቆማል ፣ ሥሮች ይጠናከራሉ ፣
- መቆጣት ፣ ቁስሉ እብጠት ፣ ማሳከክ ፣ ምቾት ማጣት ይጠፋል ፣
- dandruff በጣም እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ፣
- የደረቁ ፀጉሮች እርጥበት ይሞላሉ ፣
- ስብ ዘይቤ ወደ ጤናማ ሁኔታ ይመለሳል። ሴሬብራል ሚስጥራዊነት ቆዳን እና ፀጉራችንን ይከላከላል ፣ ነገር ግን ከልክ በላይ አይከማቹ
- የደም ቧንቧው ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና ሥሮች ይሠራል ፣
- የምግብ ንጥረነገሮች ሙሉ በሙሉ ተይዘዋል ፣ የፀጉራማዎቹ እና የቆዳው አመጋገብ ይሻሻላል ፣
- የራስ ቅሉ ደረቅነት ይጠፋል ፣
- የፀጉር እድገት ገባሪ ሆኗል።
ምን ምርቶች ውስጥ ናቸው
ቫይታሚን B6 ከሰውነት በፍጥነት ይወጣል (የመኖሪያ ጊዜ 8 ሰዓት ነው) ፣ ስለሆነም ይዘቱን በመደበኛነት ይተካዋል። ይህንን ለማድረግ በመደበኛነት ምን ዓይነት ምግቦችን መመገብ እንደሚፈልጉ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
ይህ ንጥረ ነገር በበርካታ ምግቦች ውስጥ ይገኛል-
- የዶሮ እንቁላል
- ሙዝ
- ጥራጥሬ
- የወተት ተዋጽኦዎች
- ጎመን
- ባቄላ
- ካሮት
- የባህር ምግብ
- አሳማ
- እርሾ
- ለውዝ
- ነጭ ሽንኩርት
- offal ፣ ወዘተ
አንዳንድ ምግቦች የፀጉር እድገትን እንደሚያፋጥኑ ያውቃሉ? ስለዚህ የበለጠ በእኛ ድር ጣቢያ ላይ ያንብቡ።
Pyridoxine በአሚፖሎች እና በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል። የ 50 ጡባዊዎች አማካይ ከ40-70 ሩብልስ የአንድ ጥቅል ዋጋ ፣ የ 10 ampoules ጥቅል ዋጋ ከ 20 እስከ 35 ሩብልስ ያስወጣል።
የእርግዝና መከላከያ
መድሃኒቱ ፍጹም የወሊድ መከላከያ የለውም ፡፡ ሆኖም ጥንቃቄ ማድረግ ተገቢ ነው-
- የሆድ እና duodenum ቁስለት ጋር
- የልብ ድካም ጋር
- በጉበት ጥሰቶች ፣
- ጡት በማጥባት እና በእርግዝና ወቅት።
ወደ ንቁ አካል አካል ያለ ብልሹነት ብልሹነት ከታየ ተጨማሪ አጠቃቀም መተው አለበት።
ትኩረት! ይህ ወደ hypervitaminosis ሊያመራ ስለሚችል በቋሚነት እንዲጠቀሙ አይመከሩም።
የትግበራ ህጎች
መድሃኒቱ በጡባዊዎች መልክ መልክ ከምግብ በኋላ ይወሰዳል ፡፡ የኮርሱ ቆይታ ከ 30 እስከ 60 ቀናት ነው ፡፡ ለመከላከል ሲባል ግማሽ ጡባዊን በቀን 1 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ለህክምና, 2-3 ጽላቶች በቀን 1-2 ጊዜ የታዘዙ ናቸው።
ለውጫዊ ጥቅም አምፖሎችን ለመጠቀም ሶስት አማራጮች አሉ-
- በቪታሚን B6 ወይም በበለፀጉ አምፖሎች የበለፀጉ ምርቶች ጭምብሎችን ማዘጋጀት።
- ለመዋቢያነት የቪታሚኖች ማሟያዎች ዝግጅት።
- መፍትሄውን በንጹህ ቅርፁ ውስጥ ወደ ቆዳው ውስጥ ይክሉት ፡፡
መፍትሄውን ለማሸት የሚከተሉትን ሕጎች መታየት አለባቸው-
- የመጀመሪያው እርምጃ የአለርጂዎችን መኖር መወሰን ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምርቱን በእጁ ቆዳ ላይ ይለጥፉ ፣ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ አካባቢውን ፣ መቅላት ፣ ማሳከክን ይመርምሩ ፡፡ ይህ ካልተከሰተ መድሃኒቱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ከመጠቀምዎ በፊት አምፖሉን ከመፍትሔው ጋር በደንብ ይነቅንቁት ፡፡
- ምርቱን በቆዳው ላይ ከተተገበሩ በኋላ ምርቱን በጣቶችዎ በጥንቃቄ ይጥረጉ ፡፡
- በመቀጠልም በላስቲክ ፕላስቲክ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ጭንቅላቱን በፎጣ ይሸፍኑ ፡፡
- ከ 40-60 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱ በሚሞቅ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡
ይህ አሰራር ለ 2 ወሮች በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ መከናወን አለበት ፡፡
ፒራሮኖክሲን ወደ ሻምፖዎች እና በባልም ይጨምሩ
እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ቆዳን እና ሽኮኮቹን ለማንጻት ብቻ የታሰበ ስለሆነ የተጠናከረ ሻምፖን መፍጠር ብዙ ጥቅም አያስገኝም። ሻምooን መልሶ ማደስም ሆነ መመገብም ሆነ እርጥበት ማድረቅ አይቻልም።
በጣም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች balms ፣ ማቀዝቀዣዎች ፣ የፀጉር ጭምብሎች ናቸው ፡፡ የተጠናከረ የፀጉር አያያዝን ምርት ለማምረት 3 አምፖሎች አንድ የዘይት ወይንም የውሃ መፍትሄ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተለመደው መንገድ ጥቅም ላይ በሚውለው በ 250 ሚሊ ጠርሙስ ሊትል ውስጥ መጨመር ይኖርበታል ፡፡
እባክዎን ያስተውሉ በቪታሚን B6 የበለጸገ የበለሳን ቅባት ለመጠቀም ብቸኛው ሁኔታ ከእያንዳንዱ ጥቅም በፊት ጠርሙሱን በደንብ መንቀጥቀጥ አለብዎት።
ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቫይታሚን B6 እንዲሁ ጤናማ ፀጉር ጭምብል ተጨማሪ አካል እንደመሆኑ ጥሩ ውጤት አለው። በጣም ታዋቂው የፀጉር እድገት ጭምብል እንደሚከተለው ነው ፡፡
- ጥብቅ ጭምብል ለማዘጋጀት 30 g የሰናፍጭ ዱቄት ፣ 100 ሚሊ የፈላ ውሃ ፣ 30 ሚሊ የወይራ ዘይት ፣ 30 ሚሊ Castor ዘይት ፣ 1 ampoule የፒራሪዶክሲን መጠን ያስፈልጋል። የዝግጅት ዘዴ-ሰናፍጭን በውሃ አፍስሱ ፣ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይደባለቁ ከዚያ ሁሉንም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል ያስፈልግዎታል ፣ ይቀላቅሉ ፡፡ ምርቱን በእቃዎቹ ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ በፕላስቲክ ከረጢት ወይም ባርኔጣ ያድርጉት ፣ ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ በሻምoo ይታጠቡ ፣ ከበለልን ይተግብሩ።
- የፀጉር እድገት ጭምብል ከማርና ከሄም ጭማቂ ጋር ፡፡ ለማዘጋጀት 1 yolk, 30 ml aloe juice, 50 g ማር, 1 B6 ampoule ያስፈልግዎታል. ሁሉንም አካላት ማቀላቀል አስፈላጊ ነው ፣ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ባሉት መጋገሪያዎች ላይ ይተግብሩ ፣ 90 ደቂቃዎችን ይቋቋሙ ፣ ያጥቡ።
- ከዕፅዋት የተቀመመ ሾርባ ላይ ያለው ጭምብል ለኩርባዎች ብርሀን ይሰጣል። በ 20 ኪን linden አበቦች ፣ በፋርማሲ ካምሞሊ ፣ በንጹህ ቅጠላ ቅጠሎች ላይ ፣ ለ 60 ደቂቃዎች ሾርባውን ያፈሱ ፣ ውጥረትን ይጨምሩ ፣ 1 ampoule የቪታሚን B6 እና B12 ን ይጨምሩ ፡፡ ፀጉሩን በጌጣጌጥ በደንብ ያድርቁት ፣ ቆዳን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ያሽጉ ፣ ኮፍያ ያድርጉ እና ለ 50 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ። ፀጉርዎን በውሃ ማጠብ ካስፈለጉ በኋላ። ስለ ፀጉር እድገት ስለ እፅዋት የበለጠ ያንብቡ በእኛ ድር ጣቢያ።
- ገመዶችን ለመመለስ ፒራሪዮክሲን አምፖለር ፣ 2-3 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ፣ 20 ሚሊ aloe ጭማቂ ፣ 30 ግ ማር ፣ 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ ጠቃሚ ይሆናል ፡፡ ነጭ ሽንኩርት በፕሬስ ውስጥ ይንሸራተቱ ፣ ሙቅ ማር ፣ የሎሚ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ቫይታሚኑን በእሱ ውስጥ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ። ጥንቅርን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፣ ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያዙት ፣ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
- ጥብቅ ጭምብል ለማዘጋጀት 40 ግራም ሙዝ ፣ አፕሪኮት ፣ አንድ ብርቱካናማ ፣ 2 ampoules ቪታሚን ያስፈልግዎታል። ሁሉንም አካላት ከነጭስጭቅ ጋር ወደ ሞዛይስ ሁኔታ ያገናኙ ፣ በጥንቃቄ ወደ ሥሩ ዞን ያሽጉ ፡፡ ሲታጠቡ ሻምoo አይጠቀሙ ፡፡
የአጠቃቀም ውጤት
በተገቢው መድሃኒት በመጠቀም ለፀጉር የሚከተሉትን ውጤቶች ማሳካት ይችላሉ-
- በዚህ ምክንያት ሥሮች ተጠናክረዋል ፣ በዚህም ምክንያት የአንጓዎች መጥፋት ያቆማል ፣
- ኩርባዎች እርጥበት ይደረግባቸዋል ፣
- ሽፍታው ይጠፋል ፣ የራስ ቅሉ ላይ ያለው ዘይቤ ተፈታ ፣
- ፀጉር ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ አንጸባራቂ ፣
- የደወል ደወሎች በፍጥነት መበከል ያቆማሉ ፣
- የፀጉር እድገት ይጨምራል።
ሆኖም ፣ ከልክ በላይ መጠጣት ፣ የሚከተሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ
- የእጆችን ብዛት ፣ እግሮች ፣
- የቆዳ ሽፍታ ፣
- ማቅለሽለሽ
- ቁርጥራጮች
- የነርቭ ስርዓት ላይ ጉዳት ፡፡
አስፈላጊ! ከልክ በላይ መጠጣት እና የጎንዮሽ ጉዳቶች በሚታዩበት ጊዜ ፣ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም አለብዎት
ማጠቃለያ ፣ እጅግ በጣም ጥሩ የሆነውን የፀጉር ሁኔታ ለማቆየት ቫይታሚን B6 አንድ ወሳኝ አካል ነው ማለት እንችላለን ፡፡ መድሃኒቱ ለመጠቀም በጣም ተመጣጣኝ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። Pyridoxine ን በመጠቀም ግምገማዎች መሠረት ፣ የፀጉር እድገት ምጣኔ በእጥፍ ይጨምራል ፡፡
ተፈጥሯዊ ዘይቶች የቪታሚኖች እና የምግብ ንጥረነገሮች እንዲሁም ለፀጉር እድገት ጥሩ ማነቃቂያ ናቸው ፡፡ በሚቀጥሉት መጣጥፎች ስለእነሱ የበለጠ ለመረዳት-
ጠቃሚ ቪዲዮዎች
ለፀጉር እድገት እና እድሳት የበጀት ቫይታሚኖች ፡፡
ለፀጉር B6 እና ለ 12 ቫይታሚኖች።
ፀጉር ያመሰግንዎታል። ለፀጉር አያያዝ ለመጠቀም የፎቶ + መመሪያዎች
ዛሬ ስለ እኔ ስለ አንዱ ማውራት እፈልጋለሁ የተወደደ ፣ ቀላሉ ፣ በጀት (ዋጋው አስቂኝ ነው 18 ሩብልስ) እና ስለበጣም ውጤታማ መፍትሔ ተጨማሪ ፀጉር እንክብካቤ።
ሁሉም ነገር እንደ ሁለት እና ሁለት ቀላል ነው!
ፀጉራችን ቫይታሚኖችንም ይወዳል። በተለይም ቫይታሚን ኢ እና ቢ 6
ለምን?
Pyridoxine (B6)
- የዘገየ እድገት ወይም ከዚህ በፊት የቆመ የፀጉር እድገት ገቢር ሆኗል ፣
- በደረቅ የተዳከሙ ሽቦዎች በጣም የሚፈልጉትን ለማግኘት
- ይነድዳል ፣ በብዙ ውጫዊ ነገሮች ይበሳጫል ፣ የራስ ቅሉ ይረጋጋል: ደስ የማይል ማሳከክ እና የመቧጨር ያለማቋረጥ ምኞት ይጠፋል ፣
- ሥሩ ቆመ እና ተከልክሏል ፣ ሥሮቹ ጠንካራ እና ጠንካራ ይሆናሉ ፣
- ቅባት ዘይትን መደበኛ ነው-በቅባት ፀጉር ላይ ያለው ቅባት በጣም ቀጭን እና የማይታይ እና ወዲያውኑ ተግባሮቹን ማከናወን ይጀምራል - ከውጭ ከሚያስከትሉት ነገሮች ለመጠበቅ እና ቆንጆ ፣ ተፈጥሯዊ አንፀባራቂ ለመስጠት ፣
- dandruff ይጠፋል (በተለይ በተተዉ ቅጾች በጣም ያነሰ ይሆናል) ፣
- የተቀሩት የተመጣጠነ ንጥረነገሮች የደም ሥሮች ለእነሱ የሚሰጡ ቀሪዎችን ንጥረ-ምግቦች ማሻሻል ይሻሻላል ፡፡
ቶቶፌሮል (ቫይታሚን ኢ)
- ፀጉርን ሊጎዳ የሚችል ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች ከአሉታዊ ምላሽ ጥበቃ።
- ለፀጉር ፍንዳታ ኦክስጅንን እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ማጓጓዝ አለመቻቻል የእድገት ደረጃ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል ፡፡
- የተዳከመ ፣ ጉልበት የጎደለው ፣ የተበላሸ የፀጉር መዋቅርን መመለስ።
- ማሳከክን ማስወገድ ፣ ጥቃቅን ቁስሎችን መፈወስ ፣ የጭንቅላቱ እብጠት ፡፡
- የፀጉሩን አጠቃላይ ገጽታ ማሻሻል። ወደ ግራጫ ፀጉር እንዲፈጠር የሚያደርጉትን ሂደቶች መቀነስ
- የፀጉር መርገፍን ለማስወገድ ይረዱ.
እንደምታየው አንድ ጥሩ
ግን በቤት ውስጥ እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?
ጭንቅላቴን በምታጥብበት እያንዳንዱ ጊዜ የምጠቀመው በጣም ቀላል መንገድ አለ ፡፡
እኔ ፒራሪዮክሲን እና ቶኮፌሮል በአረፋ ውስጥ እወስዳለሁ
አንድ ትንሽ ሻምoo እወስዳለሁ (በአንድ ቦታ የሰማሁትን ቪታሚኖች ወደ ትልቅ ሻምፖ ጠርሙስ ማፍሰሱ የማይጠቅም) ቫይታሚኖችን በትንሽ ሻምoo ውስጥ እጨምራለሁ)
ከዚያ እንደተለመደው ጭንቅላቴን ታጠቡ ፡፡ ጭምብሉን ለ 10 ደቂቃዎች እተገብራለሁ ፣ ፀጉሬን አጠበ እና ደረቅ
በነገራችን ላይ ቶቶፌሮል ሌላ የመዋቢያ አጠቃቀም አለው ፡፡
የእኔ ተወዳጅ ፀጉር ምርቶች
የቫይታሚን B6 ጉድለትን እንዴት መለየት እንደሚቻል
አንድ ጠቃሚ አካል አለመኖር ወዲያውኑ የፀጉሩን ሁኔታ ይነካል። የኩርባዎች እና የራስ ቅሉ ችግሮች የሚያመለክቱ ምልክቶችን ያስታውሱ-
- ቆዳን ከመጠን በላይ ማድረቅ ፣ ማሳከክ ፣ መበሳጨት ፣
- ቀጭን ፣ ደካማ ፣ ደብዛዛ curls ፣
- ማጣት ፣ ብዙውን ጊዜ ሙሉ በሙሉ ሽቦዎች ፣
- የዝርባዎች ዝግታ ፣
- ጫፎች
- ዱዳ
የራስ ቅሉ እና ፀጉር ለቪታሚኖች እጥረት ፣ እርጥበት እጥረት እና ለምግብ እጥረት የተጋለጡ ናቸው። ምክንያት ንጥረ ነገሮች ወደ ፀጉሮች እና የጥፍር ሳህኖች ይደርሳሉ ፡፡ ከወትሮው የበለጠ ቪታሚኖች ካሉ የፀጉሩን ጭንቅላት ማግኘት ያስቡ ፡፡ በእርግጥ ፣ ምንም ማለት አይደለም ፡፡
ተጨማሪ የፒራሪኮክሲን እጥረት ምልክቶች:
- በአፍ ማዕዘኖች ውስጥ ያሉ መገጣጠሚያዎች
- መበሳጨት
- መበሳጨት
- ምስማሮች ስብነት ፣
- በሰውነቱ ላይ የደረቁ የቆዳ ንጣፎች ገጽታ ፡፡
የማር ፀጉር ጭምብል እንዴት እንደሚሰራ? ምርጥ የምግብ አሰራሮችን ይፈልጉ።
ለጭንቅላቱ የጨው እርሾ እንዴት እንደሚሰራ? መልሱ በዚህ ገጽ ላይ ነው ፡፡
ለፒራሪኮክሲን እጥረት እንዴት እንደሚዘጋጁ
የቫይታሚን B6 እጥረት ምልክቶች የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ እርምጃ ይውሰዱ።
- አመጋገሩን ይለውጡ
- የፀጉር ጭምብል በቫይታሚን B6 ይተግብሩ ፣
- በዚህ ጠቃሚ አካል የበለጸገ ሻምoo ጋር ፀጉርዎን ይታጠቡ ፣ ከፒሪዮኦክሲን ጋር ገንቢ በሆነ የበለፀጉ ኩርባዎችን ይንከባከቡ ፣
- መድሃኒት ፣ ቫይታሚን B6 ማሟያዎች መውሰድ።
ከፍተኛ የፒራሮኦክሲን ምርቶች
ዝርዝሩ በጣም የሚያስደንቅ ነው-
- Offal ፣
- እርሾ
- የእንቁላል አስኳል
- የባህር ምግብ
- የተለያዩ አይነቶች
- ነጭ ሽንኩርት
- የባሕር በክቶርን
- ሮማን ፣ ሙዝ ፣ አvocካዶ ፣
- ጎጆ አይብ ፣ ወተት ፣
- ዶሮ ፣ አሳማ።
ከዚህ ያነሰ ጠቀሜታ የለውም
- አትክልቶች-ጎመን ፣ ካሮት ፣ ድንች ፣ ጣፋጮች ፣ ስፒናች ፣ ዱባ ፣
- ጥራጥሬዎች-ብራንዲ ፣ ማሽላ ፣ የተቆለለ የስንዴ ቡቃያ ፣ ቡችላ
ለፀጉር ጤና ጽላቶች እና አምፖሎች
የተሸጠ ጠቃሚ ንጥረ ነገር
- በጡባዊዎች መልክ። ስሙ “ፒራሪኮክሲን ሃይድሮክሎራይድ” ነው። የመድኃኒቱ ዋጋ ዝቅተኛ ነው ፣ በአንድ ጥቅል 50 ጡባዊዎች ውስጥ 45 ሩብልስ። የሚመከረው ኮርስ 14 ቀናት ነው። በየቀኑ 2 የፒራሚኦክስሊን ጽላቶችን ይውሰዱ;
- ampoules ውስጥ ስሙ ከጡባዊው ቅጽ ጋር አንድ ነው። በኪስ ቦርሳው ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሳያስከትሉ የፒራሪዮክሲን ዋጋ የቫይታሚን B6 መፍትሄ እንዲገዙ ይፈቅድልዎታል። በጣም ጥሩው ኮርስ በየቀኑ ለ 10 ቀናት 1 መርፌ ነው ፡፡
አስፈላጊ! የባለሙያ ሐኪም ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ መጎብኘትዎን ያረጋግጡ ፡፡ ፀጉርን ለብቻው ለማሻሻል መድሃኒቶችን ማዘዝ የተከለከለ ነው ፡፡ የዚህ ደንብ መጣስ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል ፡፡ ለምሳሌ ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ከፒራሪኮክሲን ጋር ማጣመር የለብዎትም። አስትሮቢክ አሲድ የቫይታሚን ቢ 6 ውጤትን ያስወግዳል ፣ ምንም የሚያስከትለው ውጤት አይኖርም።
ከፒራሪኦክሲን ጋር ላሉ ጭምብሎች ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ክኒን መውሰድ ወይም ንቁ ንጥረ ነገር በመርፌ መውጋት በተመሳሳይ ጊዜ የቪታሚን B6 ውጫዊ አጠቃቀም የፀጉሩን ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል ፣ ምስማሮችን ያጠናክራል። ጭምብሎች የሚከናወኑበት መንገድ የሚከናወነው ከቆዳ ወይም ከባለሙያ ባለሙያ ጋር ምክክር ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው ፡፡
ለቤት ቀመሮች ከፍተኛ የቫይታሚን B6 ይዘት ያለው ወይም የመድኃኒት አምፖሎች ዝግጁ የሆነ መፍትሄ ያላቸው ምርቶች ተስማሚ ናቸው ፡፡ የፀጉሩን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ ቢያንስ አስር ጭምብሎችን ያድርጉ ፡፡ ኩርባዎች በእርግጥ ጤናማ ይሆናሉ ፡፡
ትኩረት ይስጡ! አምፖሎች ከፒራሪኦክሲን እና ከጡባዊ ቅርፅ ጋር ሁልጊዜ ፋርማሲ አውታረመረብ ውስጥ ናቸው። ሁሉም ምርቶች ተመጣጣኝ ናቸው ፡፡ ንቁ ድብልቅን ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም። በመቀጠልም ፒራሪዮክሲን ለፀጉር አጠቃቀም መመሪያዎችን እና መመሪያዎችን ያንብቡ ፡፡
ፀጉርን ለማሻሻል ቀላሉ መንገድ
የፀጉር መርገፍ ፣ ብስጭት ፣ የተፈጥሮ አንጸባራቂ መጥፋት ከሆነ ፣ የራስ ቅሉ ደረቅነት ይህንን ያደርጉታል። በ 250 ሚሊሆል ሃይፖሎጅኒክ ሻምoo ውስጥ 3 ampoules የቫይታሚን B6 መፍትሄን አፍስሱ ፡፡
ጥሩው አማራጭ ከሻም instead ይልቅ ሻም bን ወይም የፀጉር ማቀዝቀዣን በሻምoo ማበልጸግ ነው። ለፀጉር አያያዝ ምርቶች አዘውትሮ መጠቀማቸው የተጎዱትን ፀጉሮች ለመቋቋም ይረዳል ፡፡
በቀጭን ኩርባዎች ላይ የቪታሚን-ዘይት ጭንብል
50 ሚሊሆርዶዶዶር ዘይት ውሰድ ፣ ትንሽ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሙቅ ፡፡ ዘይቱን ፈሳሽ በሁለት አምፖሎች በቫይታሚን B6 ይቀላቅሉ። ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት ጭምብል ያድርጉ ፣ መቆለፊያዎችን አያድርጉ ፡፡ የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ ሥሮች ይከርክሙ, ሙሉውን ርዝመት ሙሉ በሙሉ ይስሩ, ከሴልሎተን ጋር አንድ ፎጣ ይጨምሩ.
በጣም ጥሩው የአሠራር ጊዜ አንድ ሰዓት ተኩል ነው ፡፡ ቅንብሩን ሲያስወግዱ ትንሽ ሻምፖዎችን በክፍሎቹ ላይ ይተግብሩ ፣ በእርጥብ እጆች ይምቱ ፣ ከዚያም ፀጉሩን ያጥቡት ፡፡ ውጤቱን ለማሳካት በሳምንቱ ውስጥ ሁለቱን ጊዜያት ጭምብል ያድርጉ ፡፡ የኮርሱ ቆይታ አንድ ወር ፣ ከዚያ የ 2 ሳምንት ዕረፍቱ ነው።
ለፀጉር እድገት የካምኮሆር ዘይት እንዴት እንደሚጠቀሙ ይረዱ ፡፡
በቤት ውስጥ የሚሠሩ የፀጉር መርገፍ ጭምብሎች በዚህ አድራሻ ተገልጻል ፡፡
ለምርጥ የጨርቅ ሻምፖዎች ምርጥ አገናኝ ሻምፖዎችን http://jvolosy.com/problemy/perhot/shampun.html ይገናኙ።
ማር - ከቪታሚኖች ጋር ዘይት ድብልቅ
አካላት በርካታ ዓይነቶች ያስፈልጉታል ፣ ነገር ግን በኩርባዎች ላይ ያለው ውጤት ከፍተኛ ይሆናል ፡፡ ንቁ ድብልቅ የፀጉሩን እድገት ለማሻሻል አስፈላጊ ነው።
- ካሊፎርፌል
- ፒራሪዮክሲን አምፖሎች ፣
- ሬንኖል
- ሲያንኖኮባላይን ፣
- ቶኮፌሮል
እያንዳንዱን ቪታሚን በአምፖል ውስጥ ይውሰዱ ፡፡ አምፖሎችን በአንድ ዕቃ ውስጥ ይቀላቅሉ።
በሙቀት መጠን 30 ሚሊ የወይራ ፣ የበቆሎ ፣ ጣውላ ፣ የባሕር በክቶርን ወይም የቀዘቀዘ ዘይት ለብቻው ተመሳሳይ መጠን ያለው ቀለል ያለ ማር ያሞቁ። የሶስት ሳህኖችን ይዘቶች ያጣምሩ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ያፈሱ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ።
ያልጸዱ ደረቅ ገመዶች በተመጣጠነ ምግብ ንጥረ ነገር በተለይም በጥሩ ሁኔታ ይንከባከባሉ - በተለይም ሥሩ ፣ ከዚያም ይሞቁ ፡፡ ጠቃሚ የአሰራር ሂደቱ የሚቆይበት ጊዜ አንድ ሰዓት ነው። ኩርባዎችን በፒራሪኦክሲን የበለጸገ ሻምooን ከታጠቡ ከተጣራ ሾርባ ጋር ያጠቡ። በየሳምንቱ ጭምብል ያድርጉ። ትምህርቱ 2 ወር ነው።
የእንቁላል አስኳል የአመጋገብ ስርዓት
በቤት ውስጥ የተሠራ ጥንቅር ለተለያዩ የፀጉር ዓይነቶች ይመከራል ፡፡ ፀጉርዎን ለአንድ ወር ያህል ከመታጠብዎ በፊት ይህንን ጭንብል ይጠቀሙ ፡፡ ጠቃሚ አካላት በቀስታ ፣ በፀጉሩ እና በመቧጠጡ ላይ ተፅእኖ ያሳድራሉ ፣ ጠቃሚ ከሆኑ ንጥረ ነገሮች ጋር ይስተካከላሉ ፡፡
ጥንቅር
- ሁለት yolks
- የአልሞንድ ፣ የበርዶክ ወይም የባሕር በክቶርን ዘይት - 20 ሚሊ;
- cyanocobalamin (ቫይታሚን B12) - 1 ampoule,
- ፒራሮዶክሲን - 1 አምፖል.
ክፍሎቹን ይቀላቅሉ ፣ አንድ ወጥ ወጥነት ያሳድጉ ፡፡ ድብልቅው በጣም ፈሳሽ ነው - ትከሻዎን ባልተፈለጉ ፎጣዎች ወይም በፀጉር አስተካካዮች ሽፋን መሸፈንዎን ያረጋግጡ ፡፡ በደረቁ ባልሆኑ ኩርባዎች ላይ ገንቢ የሆነ የጅምላ ምግብ ይተግብሩ ፣ በፕላስቲክ ከረጢት ይሸፍኑ ፣ ከዚያም በትሪ ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡
ጭምብልዎን ለአንድ ሰዓት ያህል ዘና ይበሉ ፣ ጸጉርዎን በጥሩ ሻምoo ይታጠቡ። በፒራሪኦክሲን የበለጸገ ወኪል ተስማሚ ነው። ከመጠምጠጫ ወይም ከመጋገጥ ጋር መቀባት አይጎዳውም።
ጠቃሚ ምክሮች
በቪታሚኖች ድብልቅ በመጠቀም በፀጉር አያያዝ ወቅት ቀላል ደንቦችን ይከተሉ ፡፡
- የተለያዩ የምግብ ዓይነቶችን በትኩረት ይከታተሉ ፣ ብዙ ምግቦችን በቪታሚኖች ይበላሉ ፣
- ፀጉርዎን ለማጠብ ማደስ ፣ ሀይፖሎጅኒክ ሻምፖዎችን ይጠቀሙ ፣
- የተጎዱ ኩርባዎችን ከአልትራቫዮሌት ጨረር ወይም ከቀዘቀዘ አየር ይከላከሉ። ለክፍሉ እርጥበት ይጠንቀቁ
- ከዕፅዋት የተቀመመ የመታጠቢያ ገንዳዎችን ለማንጻት ለማዘጋጀት ሰነፍ አይሁኑ። የፀጉሮችን እድገት ያግብሩ ፣ የጥራጥሬዎችን ፣ የትንታኔዎችን ፣ የጌጣጌጥ ሽፋኖችን ያስወገዱ። ጠቃሚ የካምሞሊል ፣ ያሮሮ ፣ የኦክ ቅርፊት ፣ calendula ፣
- ፀጉር አስተካካይ ፣ ብጉር ብረት ፣ “ብረት” (“ironing”) ፣ በፀጉር መርጨት ፣ የተለያዩ እንሽሎች እና የቅጥ አረፋዎች ይጠቀሙ
- በዶክተሮችዎ እንደተመከረው ጭምብል ያድርጉ ፡፡ ከልክ በላይ መጋለጥ ጠቃሚ አይደለም።
አስፈላጊ! የ ‹ትሪኮሎጂስት› ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያን በሚሰጡ ምክሮች ላይ የውጭ አጠቃቀምን ከፒራሪኦክሲን መርፌዎች ወይም ከጡባዊዎች አጠቃቀም ጋር ያጣምሩ ፡፡ የተጎዱትን ፀጉሮች ለማከም በቤት ውስጥ ጭምብል ላይ ፒራሪዮክሲን ያላቸው ግምገማዎች ብዙ ጊዜ አዎንታዊ ናቸው ፡፡ ብዙ ልጃገረዶች እና ሴቶች ርካሽ በሆኑ ቫይታሚኖች ቀመር በመታገዝ የቼልስን ጤና መመለስ ይችላሉ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የጥፍር ሳህኖቹን ያጠናክራሉ ፡፡
ስለ pyridoxine ጠቃሚ መረጃ እና የተጎዱትን ፀጉሮች ለማከም ስላለው ጠቀሜታ ጤናማ መልክዋን ያጣችውን ፀጉር ለማፅዳት ይረዳሉ ፡፡ ኩርባዎችዎን ለመንከባከብ የተወሰነ ጊዜ ይውሰዱ። ምን አይነት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ለእርስዎ ትክክል እንደሆኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
በቪታሚን ቢ ለ ኩርባዎች አጠቃቀም ላይ ተጨማሪ ቪዲዮ
ጽሑፉን ይወዳሉ? በ RSS በኩል ለጣቢያ ዝመናዎች ይመዝገቡ ፣ ወይም ለ VKontakte ፣ Odnoklassniki ፣ Facebook ፣ Twitter ወይም Google Plus ይከታተሉ።
በኢ-ሜይል ለዝማኔዎች ይመዝገቡ-
ለጓደኞችዎ ይንገሩ!
