አንባቢዎቻችን ለፀጉር ማገገም በተሳካ ሁኔታ ሚኖክስዲይልን ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡
እዚህ የበለጠ ያንብቡ ...
ረጅም ፀጉር ሕልምን - ከዚያ ለፀጉር እድገት ቫይታሚኖችን መውሰድዎን ያረጋግጡ ፣ እነሱ እድገታቸውን የሚያፋጥኑ ብቻ አይደሉም ፣ ደግሞም ፀጉር ወፍራም እና የሚያምር ያደርጉታል ፡፡ እንደሚያውቁት ፣ የቪታሚኖች እጥረት ወዲያውኑ በፀጉራችን ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እነሱ ይደክማሉ ፣ ይበላሻሉ ፣ ፀጉር ፀጉር “ይተኛል” እና ወደ ወገቡ ላይ አንገትን ለማሳደግ አይፈቅድም። ስለዚህ ለፀጉር አስፈላጊውን ቫይታሚኖች በትክክለኛ መጠን መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ለፀጉር ፈጣን እድገት ምን ቫይታሚኖችን ለመጠጣት እንደሚፈልጉ እና ፀጉር ምን ዓይነት ንጥረ ነገሮችን እንደሚያስፈልግ እንመረምራለን ፡፡
ለፀጉር ምን ቫይታሚኖች ያስፈልጋሉ
ለፀጉር እድገት እና ጥሩ ገጽታ ፀጉራችን የቡድን B ፣ ኢ ፣ ኤ እና ሲ ቪታሚኖችን ይፈልጋል ፡፡ እነዚህ ለፀጉር ምርጥ ቫይታሚኖች ናቸው ፣ ያለ እነሱ ውበታቸው የማይቻል ነው ፡፡
- ቫይታሚን ኤ ወይም ሬቲኖል - ፀጉርን የመለጠጥ ያደርገዋል ፣ የፀጉሩን መዋቅር ይመልሳል ፣ ደረቅነትን እና ኪሳራዎችን ያጠፋል ፡፡ እነሱ በቢጫ እና አረንጓዴ ፍራፍሬዎች እና አትክልቶች ፣ ቅቤ ፣ የእንቁላል አስኳል ፣ የዓሳ ጉበት ፣ ካሮቶች ፣ ጎመን ፣ የደረቁ አፕሪኮሮች የበለፀጉ ናቸው ፡፡
- ቢ ቪታሚኖች - ለፀጉር እድገት ሃላፊነት አለባቸው ፣ እንዲሁም አንጸባራቂ እና ጠንካራ ያደርጓቸዋል ፡፡ ቫይታሚን ቢ 12 ፣ ቢ 6 እና ቢ 1 - የፀጉር እድገትን ያፋጥናል ፣ B2 - ጤናማ ያደርጋቸዋል ፣ B5 እና B3 ለፀጉር ፍጥረታት እድገት አስፈላጊ ናቸው ፣ B8 ፀጉርን ይከላከላል ፣ እና B9 - መላጨት እና ሽበት ላይ ይረዳል ፡፡ እነዚህ ቫይታሚኖች በጥራጥሬ ፣ ለውዝ ፣ እንቁላል ፣ ካሮትና ባቄላ በብዛት ይገኛሉ ፡፡
- ቫይታሚን ኢ በተጨማሪም ለፀጉር እድገት ጥሩ ቫይታሚን ነው ፣ ይህም በደም ውስጥ ያለውን የኦክስጂንን ዝውውር ያሻሽላል ፡፡ ይህ ቫይታሚን ረጅም ፀጉር ለማደግ ለሚፈልጉ ሰዎች አስፈላጊ ነው ፡፡ በአትክልት ዘይት, ዘሮች እና ለውዝ ውስጥ ይገኛል.
- በተጨማሪም ቫይታሚን ሲ ለፀጉር እድገት ሃላፊነት ያለው ሲሆን የደም ዝውውርን ፍጹም የሚያነቃቃና የፀጉር መርገፍ የሚያጠናክር በመሆኑ ለፀጉር እድገት ኃላፊነቱን ይወስዳል ፡፡ እነሱ በቡሽ ፣ በሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ ሮዝ ሽርሽር ፣ በርበሬ ፣ በማራገቢያ እና በኪዊ የበለፀጉ ናቸው ፡፡
- ባዮቲን ወይም ቫይታሚን ኤ ለፀጉር እድገት በጣም ጠቃሚ ቫይታሚን ነው ፣ እሱም አወቃቀሩን ያጠናክራል ፡፡ እነሱ ጥራጥሬ ፣ ለውዝ ፣ አኩሪ አተር ፣ አጃ ፣ የበሬ እርባታ የበለፀጉ ናቸው ፡፡
ለፀጉር እድገት ንጥረ ነገሮችን ይከታተሉ
- ዚንክ እና መዳብ - ብጉርነትን ይከላከሉ እና ፈጣን የፀጉር እድገት ያሳድጋሉ። ሽሪምፕ ፣ ባቄላዎች ፣ ጉበት ፣ ማንጠልጠያ እና ኩፖኖች የተያዙ ፡፡
- ብረት - ፀጉርን ይበልጥ ጠንካራ ያደርገዋል ፣ ብጉርነትን ይከላከላል። እነሱ በጉበት ፣ የ yolks እና ለውዝ የበለፀጉ ናቸው።
- ሰልፈር - የፀጉሩን ዘንግ ያጠናክራል እንዲሁም ቀለሙን ያሻሽላል። በነጭ, ዓሳ እና ጉበት ውስጥ ተይል.
- ሞሊብዲየም - የፀጉር እድገትን ያፋጥናል። እነሱ የኮኮዋ ፣ የጉበት እና የእንስሳት ኩላሊት ፣ አተር የበለፀጉ ናቸው ፡፡
- ሲሊከን - ፀጉር ለስላሳ እና ጠንካራ ያደርገዋል ፣ የፀጉር እድገትን ያሻሽላል። እነሱ በእህል እህሎች እና በስር ሰብሎች የበለፀጉ ናቸው ፡፡
- Methylsulfonylmethane (MSM) ለፀጉር ፈጣን እድገት እና ለማገገም የታሰበ አዲስ ያልተለመደ ውጤታማ ንጥረ ነገር ነው።
ለፀጉር ምርጥ ቫይታሚኖች
በእርግጥ በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ ያስፈልግዎታል ፣ ግን ለዚህ እነሱ ኪሎግራም መብላት አለባቸው ፡፡ ለፀጉር ልዩ የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን ለመግዛት በጣም ቀላል ነው ፡፡ ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል ፡፡ የሚከተለው ለፀጉር እድገት ጥሩ ቪታሚኖች ናቸው ፣ እነሱ በአዎንታዊ ጎኑ እራሳቸውን አረጋግጠዋል ፡፡ ይህ ዝርዝር በሴቶች ግምገማዎች ላይ የተመሠረተ እና በማንኛውም የንግድ ተፈጥሮ ላይ አይደለም ፡፡
- Inneov የፀጉር ውፍረት ፣ ቪችኪ - የፀጉር እድገትን ያፋጥናል እንዲሁም ፀጉርን በማጣት ይረዳል ፣ በአጠቃላይ ፀጉር በጥሩ ሁኔታ ይፈውሳል።
- Fectርfectርሌል የፀጉር እድገትን ለማፋጠን የታሰበ alopecia (ራሰ በራ) ለማከም የታሰበ ታዋቂ የቪታሚን ውስብስብ ነው። ሆኖም ግን, እሱ አንድ መሰንጠቅ አለው - ለብዙ ልጃገረዶች fectርፔይል የማቅለሽለሽ ስሜት ያስከትላል። ስለዚህ ሙሉ በሙሉ በሆድ ላይ ብቻ መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
- ፓንቶቪጋ - በፀጉር መርገፍ እና በኬሚካሎች እና በፀሐይ ጨረር ላይ ጉዳት ያስከትላል ፡፡
- ኒትሪክፕት - የፀጉሩን እድገት በጥሩ ሁኔታ ያፋጥናል ፣ ፀጉር እንዳይበላሽ ይከላከላል እንዲሁም ብርሃንን ይሰጣል ፡፡
- የቪታሚም ውበት ሰውነትዎ እንዳይለማመዱ ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ጣልቃ በመግባት ለሶስተኛ ዓመት ለፀጉር እድገት እነዚህን ቪታሚኖች እጠጣለሁ ፡፡ ይህ ማለት እነሱ በጣም የተሻሉ ናቸው ማለት አይደለም ፣ ቪትረም ውበት የሰጠችኝ ተፅእኖ እነዚህ ቪታሚኖች ተወዳጅ ሆነዋል ፡፡
- Femicode በቪትረም መካከል የምጠጣበት ሌላው የእኔ ተወዳጅ ቪታሚ ነው ፡፡ ይህ የምርት ስም ለፀጉር እና ምስማሮች ልዩ ቫይታሚኖች አሉት። ግን የውበት ዘይቤ ውስብስብ የሆነውን መጠጥ መጠጣት እመርጣለሁ ፣ ምክንያቱም የእነሱ ጥንቅር ለፀጉር የበለጠ ሀብታም እና የበለጠ ጠቃሚ ነው ፡፡
- ሜርዝ ውበት ለተጎዳው ፀጉር አስደንጋጭ ነው ፣ ይህም የፀጉሩን አንፀባራቂ እና ውበት ለመመለስ ይረዳል ፡፡ የእድገት ውጤቶችን አላስተዋልኩም ፡፡ ግን ስለዚህ መድሃኒት ብዙ አዎንታዊ ግምገማዎች አሉ።
- ፊዮፊፊፈርነር - ፀጉርን የሚያጠናክር እና እድገትን የሚያነቃቃ በቂ በቂ ቪታሚኖች።
- Fitoval - ለፀጉር ሥሮች አስፈላጊ ንጥረ ነገሮችን በንቃት በመመገብ ምክንያት ፀጉር ወፍራም ያደርገዋል ፣ እድገታቸውን ያድሳል እና ያፋጥናል።
- የቢራ እርሾ በፀጉር ሁኔታ ላይ በጥሩ ሁኔታ የሚያንፀባርቁ ተመጣጣኝ ቫይታሚኖች ናቸው ፡፡ በሴቶቹ ግምገማዎች መሠረት ናጊፖል እና ኢቪvicንት እንደ ምርጥ ይታያሉ።
- የ zincteral - ለፀጉር እድገት በጣም ውጤታማ ቫይታሚኖች ቢሆንም ፣ በዶክተሩ እንዳዘዙት እነሱን መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡ በራሰ በራጅ ሕክምና ውስጥ በጣም ውጤታማ ፡፡
- ቢቲቲን - እነዚህ የፀጉር ቫይታሚኖች በተለያዩ የምርት ስሞች ይገኛሉ ፣ ግን ተመሳሳይ የሆነ ጥንቅር አላቸው - ቫይታሚን ኤ ፣ እሱም የውበት ቫይታሚን ተብሎም ይጠራል።
Pyridoxine ለፀጉር እድገት-የአንድ የተወሰነ ንጥረ ነገር አለመኖር እና የአጠቃቀም ዘዴዎች አለመኖርን እንዴት መለየት እንደሚቻል
በሰውነት ውስጥ ቫይታሚኖች ጠቃሚ ሚና እንደሚጫወቱ ሁሉም ሰው ያውቃል። እና ቢ ቫይታሚኖች ለፀጉራችን በጣም አስፈላጊ ናቸው ፡፡ እነሱ በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, የሜታብሊክ ሂደቶች, የቆዳ ሁኔታ, ኩርባዎች, ምስማሮች. ዛሬ ለፀጉር እድገት ወይም ለቫይታሚን ቢ 6 ስለ ፒራግኖክሲን እንነጋገራለን ፡፡ ይህ ንጥረ ነገር ለፀጉር ጤና መሠረት ሆኖ ያገለግላል ፡፡ የእሱ ጉድለት እንደ ፀጉር መጥፋት ፣ ደረቅነት ፣ ብልሹነት ፣ ድክመት ፣ ድብርት የመሳሰሉ ችግሮች ያስከትላል። የዚህን ንጥረ ነገር እጥረት አለመኖርን እንዴት እንደሚገነዘቡ እና በእኛ ጽሑፍ ውስጥ ለፀጉር እድገት እንዴት እንደሚጠቀሙበት ይማራሉ ፡፡
የአሠራር መርህ
Pyridoxine ክሪስታል ንጥረ ነገር ነው ፣ መጥፎ ሽታ ፣ በቀላሉ በውሃ ውስጥ ወይም በአልኮል ፡፡ በጤናማ ፀጉር ውስጥ ቫይታሚን ቢ 6 ወሳኝ ሚና ይጫወታል። እሱ ለጥንካሬ ፣ ለስላሳነት ፣ ለኬኮች አመጋገብ ፣ እሱ እንዳያጡ ይከላከላል።
Pyridoxine በሂሞግሎቢን ውህደት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ በሴሉላር ደረጃ ሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ያደርጋል ፣ የግሉኮስ ምርትን ያበረታታል ፡፡ እንዲሁም መድኃኒቱ የነርቭ ሥርዓቱ ፣ አንጎል ዋና ሥራ ነው ፡፡
ጥንቅር እና ጥቅሞች
ንጥረ ነገሩ በጡባዊዎች እና አምፖሎች መልክ ይገኛል። ሁለቱም አማራጮች ብዙውን ጊዜ ለፀጉር አያያዝ ያገለግላሉ ፡፡ ልዩነቱ ጡባዊዎች በአፍ የሚወሰዱ እንደመሆናቸው ሰፋ ያለ ተፅእኖ አላቸው ፣ እና አምፖሎች በዋነኝነት ጥቅም ላይ የሚውሉት በውጫዊ ጭምብል መልክ ነው ፡፡
አስፈላጊ! ለበለጠ ውጤት በእነዚህ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ምግቦችን በመውሰድ የውጭውን አጠቃቀምን እና የንጥረቱን ጉድለት መተካት ይመከራል።
ቫይታሚን ቢ 6 በተለያዩ መድኃኒቶች ውስጥ ይገኛል ፡፡ ለምሳሌ ፒራሪኦክሲን በፔንታኖት ፣ በማግና ቢ 6 ፎርስ ፣ በፖሊቪቪር ፣ አንioቪቪት ፣ ኒውሮቢዮን ፣ ወዘተ ውስጥ ይገኛል ፡፡ ተመሳሳይ ስም ያለው መድሃኒት ፒራሪዶክሲን የሚመረተው በሩሲያ ኩባንያ eroሮፋሚም ነው ፡፡ በቢጫ gelatin shellል ውስጥ ትናንሽ ነጭ ጽላቶች ወይም ካፕሎች ይመስላል። ቅንብሩ 2.5 mg ወይም 10 mg ንቁ ንጥረ ነገር ፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ይ containsል።
በተጨማሪም መድኃኒቱ በ 10 ወይም በ 50 ሚ.ግ. ፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ውስጥ ይገኛል ፣ መርፌም እንደ ተጨማሪ ንጥረ ነገር ይሠራል ፡፡
በጡባዊዎች ውስጥ ለፀጉር ፒራግኦክሲን የሚከተሉትን ጥቅሞች አሉት
- አጠቃቀም
- በሰውነት ላይ ውስጣዊ ተፅእኖ አለ ፣ በዚህም የኩርባዎችን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ የጤና ሁኔታንም ያሻሽላል።
የመድኃኒት ውጫዊ አጠቃቀሙ ጥቅሞች እንደሚከተለው ናቸው ፡፡
- የመጥፎ ምላሾች እና ከልክ በላይ የመጠጣት አደጋ ቀንሷል ፣
- ሰፊ አጠቃቀሞች ፣
- ለፀጉር በቀጥታ መጋለጥ ፈጣን ውጤቶችን ያስገኛል ፡፡
መቼ እንደሚጠቀሙበት
መድሃኒቱን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት በሰውነት ውስጥ እጥረት አለመኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ የሚከተሉት ችግሮች ስለዚህ ጉዳይ ይነጋገራሉ
- ብዛት ያላቸው ገመድ
- ኩርባዎች ሕይወት አልባ ፣ ደረቅ ፣ ብስጭት ፣
- የአንጓዎች እድገቱ ፍጥነት ቀንሷል ፣
- ድፍረቱ ፣ ማሳከክ ቆዳ ታየ።
በሰውነት ውስጥ B6 አለመኖር የሚያመለክቱ ተጨማሪ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ: -
- ድካም ፣
- ያልተረጋጋ የነርቭ ስርዓት
- በአፍ ማዕዘኖች ውስጥ የጀርም መልክ ፣
- የመላው ሰውነት ደረቅ ቆዳ ፣
- የጡንቻ ድክመት
- ምስማሮች ቁርጥራጭ
ምን ምርቶች ውስጥ ናቸው
ቫይታሚን B6 ከሰውነት በፍጥነት ይወጣል (የመኖሪያ ጊዜ 8 ሰዓት ነው) ፣ ስለሆነም ይዘቱን በመደበኛነት ይተካዋል። ይህንን ለማድረግ በመደበኛነት ምን ዓይነት ምግቦችን መመገብ እንደሚፈልጉ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፡፡
ይህ ንጥረ ነገር በበርካታ ምግቦች ውስጥ ይገኛል-
- የዶሮ እንቁላል
- ሙዝ
- ጥራጥሬ
- የወተት ተዋጽኦዎች
- ጎመን
- ባቄላ
- ካሮት
- የባህር ምግብ
- አሳማ
- እርሾ
- ለውዝ
- ነጭ ሽንኩርት
- offal ፣ ወዘተ
Pyridoxine በአሚፖሎች እና በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል። የ 50 ጡባዊዎች አማካይ ከ40-70 ሩብልስ የአንድ ጥቅል ዋጋ ፣ የ 10 ampoules ጥቅል ዋጋ ከ 20 እስከ 35 ሩብልስ ያስወጣል።
የእርግዝና መከላከያ
መድሃኒቱ ፍጹም የወሊድ መከላከያ የለውም ፡፡ ሆኖም ጥንቃቄ ማድረግ ተገቢ ነው-
- የሆድ እና duodenum ቁስለት ጋር
- የልብ ድካም ጋር
- በጉበት ጥሰቶች ፣
- ጡት በማጥባት እና በእርግዝና ወቅት።
ወደ ንቁ አካል አካል ያለ ብልሹነት ብልሹነት ከታየ ተጨማሪ አጠቃቀም መተው አለበት።
ትኩረት! ይህ ወደ hypervitaminosis ሊያመራ ስለሚችል በቋሚነት እንዲጠቀሙ አይመከሩም።
የትግበራ ህጎች
መድሃኒቱ በጡባዊዎች መልክ መልክ ከምግብ በኋላ ይወሰዳል ፡፡ የኮርሱ ቆይታ ከ 30 እስከ 60 ቀናት ነው ፡፡ ለመከላከል ሲባል ግማሽ ጡባዊን በቀን 1 ጊዜ ይውሰዱ ፡፡ ለህክምና, 2-3 ጽላቶች በቀን 1-2 ጊዜ የታዘዙ ናቸው።
ለውጫዊ ጥቅም አምፖሎችን ለመጠቀም ሶስት አማራጮች አሉ-
- በቪታሚን B6 ወይም በበለፀጉ አምፖሎች የበለፀጉ ምርቶች ጭምብሎችን ማዘጋጀት።
- ለመዋቢያነት የቪታሚኖች ማሟያዎች ዝግጅት።
- መፍትሄውን በንጹህ ቅርፁ ውስጥ ወደ ቆዳው ውስጥ ይክሉት ፡፡
መፍትሄውን ለማሸት የሚከተሉትን ሕጎች መታየት አለባቸው-
- የመጀመሪያው እርምጃ የአለርጂዎችን መኖር መወሰን ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ምርቱን በእጁ ቆዳ ላይ ይለጥፉ ፣ ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ አካባቢውን ፣ መቅላት ፣ ማሳከክን ይመርምሩ ፡፡ ይህ ካልተከሰተ መድሃኒቱ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ከመጠቀምዎ በፊት አምፖሉን ከመፍትሔው ጋር በደንብ ይነቅንቁት ፡፡
- ምርቱን በቆዳው ላይ ከተተገበሩ በኋላ ምርቱን በጣቶችዎ በጥንቃቄ ይጥረጉ ፡፡
- በመቀጠልም በላስቲክ ፕላስቲክ ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል ፣ ጭንቅላቱን በፎጣ ይሸፍኑ ፡፡
- ከ 40-60 ደቂቃዎች በኋላ ምርቱ በሚሞቅ ውሃ መታጠብ አለበት ፡፡
ይህ አሰራር ለ 2 ወሮች በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ መከናወን አለበት ፡፡
ፒራሮኖክሲን ወደ ሻምፖዎች እና በባልም ይጨምሩ
እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ ቆዳን እና ሽኮኮቹን ለማንጻት ብቻ የታሰበ ስለሆነ የተጠናከረ ሻምፖን መፍጠር ብዙ ጥቅም አያስገኝም። ሻምooን መልሶ ማደስም ሆነ መመገብም ሆነ እርጥበት ማድረቅ አይቻልም።
በጣም ጠቃሚ ጠቀሜታዎች balms ፣ ማቀዝቀዣዎች ፣ የፀጉር ጭምብሎች ናቸው ፡፡ የተጠናከረ የፀጉር አያያዝን ምርት ለማምረት 3 አምፖሎች አንድ የዘይት ወይንም የውሃ መፍትሄ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተለመደው መንገድ ጥቅም ላይ በሚውለው በ 250 ሚሊ ጠርሙስ ሊትል ውስጥ መጨመር ይኖርበታል ፡፡
እባክዎን ያስተውሉ እባክዎን የቪታሚን B6 የበለፀገ ባም ለመጠቀም ብቸኛው ሁኔታ ከእያንዳንዱ አገልግሎት በፊት ጠርሙሱን በደንብ መንቀጥቀጥ መሆኑን ልብ ይበሉ ፡፡
ለፀጉር የቫይታሚን B6 ጠቃሚ ባህሪዎች እና ውጤታማነት
ዘመናዊ የምግብ ምርቶች ከጥቅምና ጥቅም አንፃር በአጠቃላይ ተቀባይነት ካላቸው canons በጣም ሩቅ እንደሆኑ ሁላችንም እናውቃለን ፡፡ ስለዚህ በሰውነት ውስጥ ለሚታዩት ጉድለቶች ለማዳበር ብዙውን ጊዜ ንጥረ ነገሮችን ከተለያዩ መድኃኒቶች እና ውስብስብ ነገሮች ማውጣት አለብን። Pyridoxine ለፀጉር በአካባቢው እንኳን ሊያገለግል ይችላል። ምንም እንኳን ስለ ውስጣዊ የአመጋገብ ስርዓት መርሳት የለብዎትም ፣ ምንም እንኳን በእውነቱ የኛን ኩርባዎች አላስፈላጊ ለሆኑ ሁሉ ያቀርባል ፡፡
ለፀጉር ቫይታሚኖች B6 በጤናማ እድገታቸው እና ተግባራቸው ላይ በጣም አስፈላጊ የሆነ ሚና ይጫወታሉ። ያለ እሱ ፣ ማራኪ መስሎቻቸውን እንኳን መገመት አይቻልም ፡፡
በተለይም ፣ ለእንቆቅልሽዎቹ ጥንካሬ ሃላፊነት ያለው እና ኪሳራቸውን የሚከላከል ፣ ወፍራም ፣ ለስላሳ ፣ እርጥብ እና አመጋገብ የሚያስገኝላቸው እሱ ነው ፡፡
ለሁለቱም ለ ውስጣዊ አስተዳደር በጡባዊዎች መልክ እና በአምፖለስ ውስጥ ይተገበራል። በሁለተኛው ሁኔታ መፍትሄው በውጭው ውጫዊ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፡፡
ዛሬ በመድኃኒት ምርቶች መካከል እንደዚህ ያሉ መሳሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ "Pyridoxine Vial" ለአካባቢያዊ ህክምና ተብሎ ለተነደፈ ፀጉር። ግን ከተለመደው ትኩረት የተሰጠው መፍትሔ እንዴት እንደሚለያዩ ከፍተኛው - የመነሻውን አወጅ ተፅእኖ የሚያሳድጉ ተጨማሪ የአመጋገብ ክፍሎች ፡፡
ስለዚህ ቫይታሚን B6 በትክክል ለፀጉር ምን አቅም አለው?
ይችላል:
- ዘገምተኛ ወይም ሙሉ በሙሉ የተቆረጠ የፀጉር እድገት ያነቃቁ ፣
- Follicles ለመነቃቃት እና ለተግባራዊነቱ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ለማቅረብ ፣
- የራስ ቅሉ ላይ እርጥበት እንዲገባ በማድረግ በውስጡ ያለውን እርጥበት ሚዛን ይመልሳል ፣
- የ Sebaceous እና ላብ ዕጢዎች ተግባር መቆጣጠር እና መቆጣጠር ፣
- ስሜት ቀስቃሽ ፣ ብስጭት ፣ ደረቅ ቆዳ ፣
- የራስ ቅሉ አንዳንድ በሽታዎችን (በቅባት እና በደረቅ seborrea ፣ በፈንገስ ኢንፌክሽኖች ፣ በድድ ውስጥ) ፣
- ፀረ-ብግነት ውጤት አላቸው;
- ፀጉርን ያቁሙና ይከላከሉ ፣ ጠንካራ ፣ ጥቅጥቅ ያሉ እና ወፍራም ያደርጓቸው ፣
- ሌሎች ንጥረ ነገሮችን በ አምፖሎች እንዲጠቡ ለማድረግ ሁለቱንም ከውጭም ከውጭም ያስገባቸዋል ፡፡
ከፒራሪኮክሲን ጋር ለፀጉር ሲባል ማለት ለፀጉር መጥፋት ፣ ሥሮቻቸውን ለማቅለም ፣ ለከባድ ረሃብ እና ለፀጉር ማነስ በንቃት ያገለግላሉ ፡፡ ደግሞም ፣ አንዳንድ ልጃገረዶች እድገትን ለማነቃቃት እንደነዚህ ዓይነቶችን ምርቶች ይጠቀማሉ ምክንያቱም በተለይ በተወሰኑ የውጭ እና የውስጥ ምክንያቶች ከቀዘቀዘ።
ለአጠቃቀም የሚጠቁሙ ምልክቶች
የፒራሪኮክሲን እጥረት ምልክቶች;
- በመጀመሪያ ደረጃ በፀጉር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር የፒሪዮዶክሲን እጥረት ነው። እነሱ የቫይታሚን B6 hypovitaminosis ምልክቶችን በቀላሉ መለየት ይችላሉ ፣
- ፒራሪኮክሲን ይጎድልዎታል ፣
- እርስዎ የፀጉር መርገፍ አጋጥመዎታል ፣ አንዳንድ ጊዜ በጣም ጠንካራ ከመሆኑ የተነሳ ሁሉም ትሎች ይጠፋሉ ፣
- ዘወትር ማሳከክ ፣ ማቃጠል ፣ ደረቅ እና የራስ ቅሉ
- በድንገት እና ባልታሰበ ሁኔታ ለእርስዎ ድንገት በእራስዎ ታየ ፣
- የእርስዎ የስልክ ደወሎች ያለ ርህራሄ ቀጭን ፣ ተከፋፍለው እና ደርቀዋል ፣ ደብዛዛ ይመስላል ፣ ደብዛዛ እና የተበጠበጠ ፣
- የፀጉር እድገትዎ እንደቆመ ወይም ብዙ እንደቀዘቀዘ ያስተውላሉ።
ፀጉር እና ጥፍሮች ከሰውነት ውስጣዊ ሀብቶች የሚመጡበት የመጨረሻው አማራጭ መሆኑ ይታወቃል ፡፡
ጉድለታቸው ከተገለጠበት ጊዜ ጀምሮ አካላቸው ቅሪታቸውን ወደ ውስጣዊ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ስለሚመራ የሴቶች ውበት አካላት በመጀመሪያ መሰቃየት ይጀምራሉ ፡፡ በእነሱ ሁኔታ በሰውነት ውስጥ የሃይፖቪታሚኖሲስን ችግር መለየት ይቻላል ፡፡
ለጊዜው ለዚህ ሂደት ትኩረት ካልሰጡ ፣ ስለ አጣዳፊ የፒራቶክሲን እጥረት ከሰውነትዎ ሌሎች አስደንጋጭ ምልክቶችን መጠበቅ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ ይህ በከንፈር ማእዘኖች ፣ ኒውሮሲስ ፣ የቆዳ በሽታ የቆዳ በሽታ መዘበራረቅ ውስጥ ይገለጻል። ቆዳን እና የነርቭ ሥርዓትን በመከተል የውስጥ አካላት መሰቃየት ይጀምራሉ ፡፡ በእርግጥ የሃይፖቪታሚኖሲስ እድገት ወደ መልካም ነገር አይመራም ፡፡
በ ampoules ውስጥ ፈሳሽ ፒራሪዮክሲን-ለፀጉር አተገባበር ዘዴዎች
የፀጉር አሠራርዎ ከታየ “የታሰበ”እና አካሎቹ ማለትም ፀጉሩ ደብዛዛ ፣ ደረቅና ሕይወት አልባ ፣ ለደከመ እና ለሞት የተጋለጡ ምናልባትም የእነሱ መፈልፈያዎች ፒራሪኮክሲን ሊያቀርቧቸው ከሚችሉት የመጀመሪያ ደረጃ የአመጋገብ ስርዓት ተከልክለዋል ፡፡
የፒራሪኮክሲን hypovitaminosis ምልክቶች ካዩ የቪታሚን ውስብስብ ነገሮችን ወይም ሌሎች ተስማሚ የአመጋገብ ምግቦችን ለማዘዝ ሐኪም ማማከር አለብዎት ፡፡ እንዲሁም አመጋገብዎን በቪታሚን B6 ላይ ያተኮሩ ምግቦችን ማበልፀግ ይችላሉ ፡፡
ነገር ግን በውጪው በግልፅ ለመጠቀም ከወሰኑ ፣ ይህንን በበርካታ መንገዶች ማድረግ ይችላሉ ፡፡ ፒራሪዮክሲን በአሚፖለስ ውስጥ ለፀጉር መጠቀማቸው በንጹህ መልክም ሆነ ለፀጉር ሕክምና ጭምብሎች አስፈላጊ ነው ፡፡ ለራስዎ በጣም ምቹ የሆነ አማራጭ መምረጥ ይችላሉ - ብዙ ነፃ ጊዜ ከሌለዎት ምናልባት በንጹህ ቅርጹ ውስጥ ያለው መፍትሄ ለእርስዎ ጥሩ ሊሆን ይችላል ፡፡
ፒራሮኖክሲን ወደ ሻምoo ማከል
ልዩ ትኩረት እንደ ጠንካራ ሻም sha ያለ ምርት ይገባዋል ፡፡ ሻምፖው የራስ ቅሉን ለማፅዳት የታሰበ እና ከምንም በላይ ለሆነ እውነት ትኩረትዎን ለመሳብ እንወዳለን ፡፡ እሱ መመገብም ሆነ መመለስ ወይም ኩርባዎችን ማደስ አይችልም።
ስለዚህ ማግኛ "Pyridoxine" በፀጉር ሻምoo ውስጥ ለእርስዎ ጊዜ ቢባክን ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ንቁ ንጥረነገሮች የፀጉራቸውን ቅርፊቶች እና የራስ ምላሾችን ወደ ውስጥ በማስገባትና በንቃት በማስቀመጥ እና ወደነበረበት በመመለስ ሁኔታዎችን ፣ መጫዎቻዎችን እና የፀጉር ጭምብሎችን ከቫይታሚን B6 በተጨማሪ ይጨምራሉ ፡፡
በመጀመሪያ በመድኃኒት ቤት ውስጥ ፒራሪዮክስይን በዘይት ወይም በውሃ መፍትሄ (በአምፖል) ውስጥ መግዛት ያስፈልግዎታል። ከዚያ በመፍትሔው ጠርሙስ (ኮንዲሽነር) ወይም ጭምብል ታንኳ ውስጥ ሶስት የመፍትሄ አምፖሎችን (ኮፍያዎችን) ማከል ይችላሉ ፡፡ እንደተለመደው በቫይታሚን የበለፀገ ምርት መጠቀም ያስፈልጋል ፣ ብቸኛው ልዩነት ከመጠቀምዎ በፊት መነሳት ያለበት መሆኑ ነው ፡፡ ምርቱን በሚቀዘቅዝ ቦታ ያስቀምጡ ፡፡
በንጹህ መልክ ፈሳሽ ቫይታሚን B6 አጠቃቀም
ፒራሪዮክሲን ለፀጉር ለመጠቀም ጥሩው መፍትሄ ትኩረቱን ወደ ሥሮቹ እየጎተተ ነው ፡፡ ከኩርባዎችዎ ሁኔታ ጋር የተዛመዱ ሁሉም ወቅታዊ ችግሮች ከዚህ የሚመነጩ መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው ፡፡ አምፖሎቹ በቂ የተመጣጠነ ምግብ የላቸውም ፣ ስለሆነም ይዳክማሉ እንዲሁም ቀጭን ይወጣሉ ፣ በዚህ ምክንያት ፀጉር ማደግ ያቆማል ወይም መውደቅ ይጀምራል ፡፡ ከተለመዱ የተሳሳቱ አመለካከቶች በተቃራኒ የምክረቶቹ መስቀለኛ ክፍል ከ follicles የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ጋርም የተቆራኘ ነው ፡፡ እንደዚሁም ጥቃቅን ጥቃቅን ንጥረነገሮች ከሥሩ እስከ ጫፉ ድረስ በፀጉር ዘንግ በኩል ይሰራጫሉ እና የመጀመሪያው ምግብ በቂ ያልሆነ ምግብ በሚሆንበት ጊዜ እሱ በአካል የበለጠ መምራት አይችልም ፡፡
እሱ በኒኮቲኒክ አሲድ መርህ መሠረት ጥቅም ላይ መዋል አለበት - በተመሳሳይ ጊዜ ማይክሮሶፍትን በሚያመርቱበት ጊዜ በጣቶች ጣቶች ውስጥ ወደ ሥሩ ይታጠባል። ከዚህ አሰራር በኋላ ንቁ የደም ፍሰትን ወደ follicles የሚወስድ የደም ፍሰትን ለማረጋገጥ ለሁለት ደቂቃዎች ያህል ተኝተው መተኛት ይችላሉ ፡፡ በዚህ ሁኔታ የመድኃኒቱ ውጤት በጣም ፈጣን እና ግልፅ ይሆናል ፡፡
በፒራሪኦክሲን ውስጥ ለፀጉር ጭምብል
የምግብ አሰራር ቁጥር 1
- ሁለት ትላልቅ ማንኪያ በርዶክ ዘይት በሙቅ መታጠቢያ ውስጥ እስኪሞቅ ድረስ ይሞቁ ፣
- የፒራሪኮክሲን ግማሽ ampoule ያክሉ ፣
- ተፈጥሯዊ ፈሳሽ ማር አንድ ሳህን አስገባ ፤
- ጥንቅርን በደንብ ያሽጉትና በፀጉር ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ በቆዳው ላይ በቆዳ ላይ ያሰራጩ ፣
- ለራስዎ የግሪን ሀውስ ውጤት ይፍጠሩ እና ጭምብሉን ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያዙት ፡፡
የምግብ አሰራር ቁጥር 2
- የፒራሪዮክሲን አምፖል ከዶሮ እንቁላል ጋር ይቀላቅሉ ፣
- በሚሞቀው የጅምላ እስኪያልቅ ውስጥ የ ‹ሳህን› ናኖ ያስገቡ ፡፡
- ያለማቋረጥ የሚጠቀሙትን ትንሽ የፀጉር ጋማ ያክሉ
- ጥንቅርን ቀቅለው ወደ ቁርጥራጩ ይላጡት ፣ ከዚያም ጭንቅላቱን በፕላስቲክ መጠቅለያ ወይም በመዶሻ ይሸፍኑት ፣ እና የሞቀ ፎጣ ከላይ ይዝጉ ፣
- ከአንድ እስከ ተኩል እስከ ሁለት ሰዓታት ድረስ ይታጠቡ እና ጸጉርዎን በሞቀ ውሃ እና በትንሽ ሻምoo ያጥቡት ፡፡
እንደፈለጉት ጭምብሎችን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሞከር ይችላሉ - በመርህ ደረጃ ፒራሪዮክሲንንን በማንኛውም ቅርጾች ላይ ማከል ይችላሉ ፡፡ ለ 2-3 ወሮች በሳምንት አንድ ጊዜ ጭምብሎችን ያድርጉ ፣ ከዚያ ወደ የመከላከያ መርሃግብር ይቀጥሉ ፡፡
የማይታዘዙ ይሁኑ!
የፒራሪኮክስ ውጤት
Pyridoxine ለጠቅላላው ሰውነት በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡ በሴል ውስጥ በተገቢው የግሉኮስ አጠቃቀም ውስጥ ያግዛል ፣ በአንጎል ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል ፣ የነርቭ ሥርዓትን በጥሩ ሁኔታ ይነካዋል እንዲሁም የጾታ ሆርሞኖችን የአካል ክፍሎች ያቀርባል ፡፡ ለፀጉር ቫይታሚን ፒራሪዮክሲን የሚጠቀሙ ከሆነ ተጨባጭ አዎንታዊ ተፅእኖዎችን ማግኘት ይችላሉ-
- የፀጉር እድገት ማግበር ፣
- በሴሎች ውስጥ እርጥበትን ማጠጣት እና ማቆየት ፣
- የራስ ምታት እና የሆድ እብጠት ማስወገድ ፣
- የፀጉር መርገፍ ማስቆም እና ማስቆም ፣
- ድፍረትን በማስወገድ ፣
- ማሳከክን ማስወገድ ፣
- የስብ ተፈጭቶ መደበኛነት;
- ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮችን የመያዝ መሻሻል።
ለፀጉር ፒራሮኦክሲን ስለመፈለግዎ ለመረዳት የእነሱን ሁኔታ በጥንቃቄ ማየት አለብዎት ፡፡ የተከፈለ ጫፎች ፣ ደረቅነት ፣ ብስባሽ ፣ ማሳከክ ወይም ከባድ ኪሳራ ካለ ፣ እንግዲያውስ በርዕስ አተገባበር ዘዴ አስፈላጊ ነው ፡፡ ይህ ካልሆነ ግን እንደዚህ ዓይነቶቹ ምልክቶች በማይኖሩበት ጊዜ በተለመደው አመጋገብ በቀላሉ መከተል በቂ ነው ፡፡
አምፖሎች የፒራሪኮክሲን
ፈጣን ውጤት ለማግኘት ቫይታሚኑን ከላይኛው መጠቀም ይችላሉ ፣ ስለዚህ መጠጡ በቀጥታ ከጭንቅላቱ ላይ ይከሰታል። የፀጉር ጤና ባለሞያዎች - ትሪኮሎጂስቶች ፒራሪዮክሲን በመርፌ አማካኝነት ወደ ጭንቅላቱ ንዑስ ክፍል ንጣፍ በማስገባት የተወሰኑ አሰራሮችን ያካሂዳሉ ፡፡ በቤት ውስጥ, በእርግጥ, ማቧጠጥ ብቻ ተስማሚ ነው.
በፋርማሲዎች ውስጥ ፒራሪዮክሲን ሃይድሮክሎራይድንም ጨምሮ የተለያዩ ቫይታሚኖች መፍትሄዎች ይሸጣሉ። የማንኛውም አምራች አምፖሎች ለፀጉር ተስማሚ ናቸው። እሱ የተሰየመው በ OAO Moskhimpharmpreparaty ስም የተሰየመው N.A. Semashko, Borisov የዕፅዋት ዝግጅት, ZiO-Zdorovye CJSC እና Vial LLC. ፓኬጁ የፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ከ 1 ሚሊ 5% መፍትሄ 1 ሚሊ 5 የ 10 አምፖፖዎችን ይይዛል ፡፡ ዋጋው በጣም ዝቅተኛ ነው (ከ 25 - 35 ሩብልስ ያህል) ፡፡ በክልሉ ላይ በመመርኮዝ ፡፡ የንግዱ ስም በሳጥኑ ላይ ጠቆሟል-‹‹ pyridoxine ›ወይም‹ pyridoxine hydrochloride ›ወይም‹ pyridoxine-vial ›ነው ፡፡ ለፀጉር ሲባል ከሌሎች ቫይታሚኖች ጋር በመሆን ወይም ጭምብል አካል አድርጎ መጠቀም የተሻለ ነው።
ቀላል ክብደት ያለው ፒራሪኮክሲን ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭንብል
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት 30 ሚሊ ሊት / ቡርዶክ ዘይት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ከተጨማሪዎች ጋር ይቻላል። መሠረቱ ይሆናል ፡፡ ከ 40 ድግሪ ያልበለጠ ዘይቱን በትንሹ ለማሞቅ እና በ 1 ampoule ውስጥ በፒራግኦክሲን ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልጋል ፣ ከዚያ ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ። ከመታጠብዎ ከ 1-2 ሰዓታት በፊት ጭምብል በቆሸሸ እና ደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ ፡፡ ጭንቅላቱን በሴላሎተን ወይም በሻወር ካፕ መሸፈን እና ፎጣ መጠቅለል ያስፈልግዎታል ፡፡ ከፒራሪኮክሲን ጋር ያለው የፀጉር ጭምብል ከተለመደው ሻምoo ይታጠባል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩ በካሜሚል ሾርባ ወይም በንጹህ ውሃ መታጠብ ይችላል ፡፡ ይህ አሰራር በእያንዳንዱ ሻምፖ ውስጥ መከናወን አለበት ፡፡ ከአስር ስብሰባዎች በኋላ ለ 3 ሳምንታት እረፍት መውሰድ አለብዎት ፡፡
Pyridoxine ጤናማ ጭንብል
እንደ ዋናው ንጥረ ነገር, ይህ ጭምብል ከተጣራ የዶሮ እንቁላል ጋር ይመጣል. ይደበድቡት እና ከዚያ 15 ሚሊ የአልሞንድ ወይም የበርዶክ ዘይት ይጨምሩበት። የተፈጠረውን ድብልቅ በደንብ ይቀላቅሉ። ከዚያ አንድ አምፖል የቫይታሚን B6 (ፒራሪዮክሲን) እና ቢ 12 (ሲያንኖኮባላን) ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልጋል። ጭምብሉ በፀጉር ሥሮች እና ፎጣ በመሸፈን በፀጉር ሥሮች ላይ መተግበር አለበት ፡፡ በሳምንት አንድ ጊዜ ለ 2 ሰዓታት የራስ ቅሉ ላይ ተጽዕኖ ሊኖረው ይገባል ፡፡ ከተለመደው ሻምoo ሊታጠብ ይችላል። ትምህርቱ 10 ክፍለ-ጊዜዎችን ያካተተ ነው ፣ ከዚያ ለ 3 ሳምንቶች እረፍት መውሰድ ይኖርብዎታል ፡፡
Pyridoxine ለፀጉር: ግምገማዎች
ብዙ ሴቶች ፒራሪኮክሲን በመጠቀም ጭምብልን ከተጠቀሙ በኋላ የተፋጠነ የፀጉር እድገት እና የፀጉር ማነስ መቀነስ አስተዋሉ ፡፡ ከአካባቢያዊ ትግበራ በተጨማሪ ፣ በአመጋገቡ ውስጥ የቪታሚን B6 ጭማሪን ጨምሮ የተካተተ ውስብስብ ሕክምና ፣ የቆሸሸውን ሙሉ በሙሉ የማስወገድ ፣ እንዲሁም የራስ ቅሉ ላይ ማሳከክ እና መቆጣት የማስወገድ ሁኔታ አለ። ልዩ የቪታሚን መርፌዎችን የተቀበሉ ሴቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ የፀጉሯን የድምፅ መጠን እንዲሁም ከፍተኛ ረዘም ያለ ጊዜን አግኝተዋል ፡፡
በፀጉር እድገት ፒራሪዮክሲን በሚታየው ውጤታማነት ውስጥ አንድ አስፈላጊ ነጥብ አጠቃቀሙ መጠን ነው ፡፡ ጥሩ ውጤቶች ፣ ከ 100% የሚሆኑት ጉዳዮች ፣ ከሶስት ኮርሶች በላይ ፣ ማለትም ፣ ሦስት ወር ያህል የሚሆኑት ፣ ፒራሪዶክሲን የተባለውን ጭንብል በመጠቀም በሚጠቀሙ ሰዎች ይገኛሉ ፡፡
ቫይታሚን B6 ከዕቃዎቹ ውስጥ አንዱ ሆኖ በሚያገለግለው አምፖሎች ውስጥ ጥሩ ውጤት ይሰጣል ፡፡ እንዲሁም በአንድ ጊዜ ለብዙ አካላት መጋለጥ በጣም ተጨባጭ ውጤት በማምጣት ጭምብሎች ላይ ሊጨመሩ ይችላሉ ፡፡ በግምገማዎች በመመዘን የፒራሪኖክሲን ከ cyanocobalamin ወይም ከቲያሚን ጋር ጥምረት በጣም ስኬታማ ነው።
Cyanocobalamin ለፀጉር
ቫይታሚን ቢ 12 (ሲያንኖኮባላይን) በሰውነታችን ውስጥ የደም ቅርፅ ያላቸውን የአካል ክፍሎች አሠራር ውስጥ ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ፣ በተጨማሪም ፣ ለወንዶች እና ለሴቶች የመራቢያ ጤንነት ሃላፊነት አለበት ፣ እናም የስሜትና የግንዛቤ ችሎታ መጠን በእሱ ላይ የተመሠረተ ነው። የራስ ቅሉ ላይ ከላይ ሲተገበር የሚከተሉትን ተግባራት ይወስዳል
- ፀጉር አም cellsል ሴሎችን ለመገንባት መሠረታዊ ተግባር ያከናውናል ፣ የመራቢያ አካላቸውን ያሻሽላሉ ፣
- የእያንዳንዱን ፀጉር አመጋገብ ያሻሽላል ፣
- ጥሩ ፀጉርን ያበራል ፣ ያበራል ፣
- የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን ያድሳል።
ፒራሪዮክሲን እና ሲያንኖኮባላይን ለፀጉር ለብቻው እና ከሌሎች ቫይታሚኖች ጋር በመተባበር የፀጉሩን ውበት እና ጤና ለማሻሻል እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት ማግኘት ይቻላል ፡፡
ፀጉር ለፀጉር
ቫይታሚን ቢ 1 (ቲማይን) በሴሉላር ሜታቦሊዝም ላይ በጣም ጠንካራ ተፅእኖ አለው ፣ ስለሆነም የራስ ቅሉ በበቂ ሁኔታ ቢቀርብ የፀጉሩ አምፖሉ ብዙ ኃይል ያገኛል ፣ ይህም በአጠቃላይ የፀጉሩን ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይነካል ፡፡ እነሱ የበለጠ ታዛዥ ፣ ብሩህ ፣ እድገታቸው ያበለጽጋል እና ኪሳራቸውም ይቀንሳል። የኦክስጂን እና የፀሐይ ጨረሮች በቫይታሚን አወቃቀር ላይ ጉዳት ስለሚፈጥሩ ብዙውን ጊዜ ባለሞያዎች በመርፌ መወጋት መልክ ያዝዛሉ ፡፡ ሆኖም ፣ በፍጥነት ከጭንብል ወይም ከተለመደው ሻምፖ ጋር ሲደባለቅ ፣ እና ከዚያም ወደ ጭንቅላቱ ሲተገበሩ ጠቃሚ ባህሪዎች ይጠበቃሉ ፡፡ ፒራሪዮክሲን እና ትሪሚይን በጋራ ለፀጉር የሚጠቀሙ ከሆነ የእያንዳንዳቸው አወንታዊ ተፅእኖ ይሻሻላል ፡፡ በአመጋገብ ውስጥ ፍጆታቸውን ለመጨመር በሚረዱበት ጊዜ ውጤቱ ፈጣን በሆነ ጊዜ ውስጥ ሊገኝ ይችላል።
በውስጣቸውም ሆነ እንደ ጭምብሎች ማንኛውንም ተጨማሪ የቪታሚን ውስብስብነት ሲወስዱ ፣ ሁሉንም ግልፅ ውሃ መጠጣትን መርሳት የለብዎትም ፣ ምክንያቱም ሁሉንም የመልሶ ማገገሚያ እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማግበር ይረዳል ፡፡ በተጨማሪም ፣ ፒራሪዮክሲን ለፀጉር ጨምሮ በአሚፖሎች ውስጥ ቫይታሚኖችን ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዴት ለመጠቀም እንደሚቻል በርካታ ምክሮች አሉ ፡፡
በአምፖል ውስጥ ቫይታሚኖችን እንዴት እንደሚተገብሩ
1. መፍትሄው የመስታወት / የመስታወት / የመግባት እድል ስለሚኖር አምፖሉ በልዩ ጥንቃቄ መከፈት አለበት ፡፡ ጠርዙን ከጥጥ ንጣፍ ወይም ጥቅጥቅ በሆነ ጨርቅ በመያዝ እሱን ለመስበር የበለጠ አመቺ ነው ፡፡
2. ፒራሪዮክሲን የያዘውን ክፍት አምፖሉን ለረጅም ጊዜ ማከማቸት አይችሉም ፡፡ ለፀጉር ሙሉ በሙሉ እና ወዲያውኑ ቢጠቀሙ ይሻላል ፡፡
3. ለፀጉር እድገት እና ለማገገም በጣም አመቺው ጊዜ በምሽት ነው ፣ ስለሆነም ከቪታሚኖች ጋር ጭምብል ከመተኛቱ በፊት በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል ፡፡
4. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ቫይታሚኖች ለብዙ ኮርሶች በኮርስ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡
5. መፍትሄውን በቪታሚኖች ወደ የራስ ቅሉ ላይ እንዲተገበሩ ይመከራል ፣ እናም ሜታቦሊካዊ ሂደቶችን ለማፋጠን በራሱ ላይ ብቻ አይደለም ፡፡
6. ወደ ከባድ መጥፎ ውጤቶች ሊመራ ስለሚችል በመድኃኒት ማዘዣው ላይ ከተጠቀሰው መጠን ማለፍ አስፈላጊ አይደለም ፡፡
የማር ፀጉር ጭምብል ከቪታሚኖች ጋር
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት ፣ ከፒራሪኮክሲን ፣ ሲያንኖኮባላይን ፣ ኢቲሚን ፣ ሬቲኖል (ቫይታሚን ኤ) እና ቶኮፌሮል (ቫይታሚን ኢ) ጋር አምፖሎች ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የሎሚ ጭማቂ ፣ ማርና የአትክልት ዘይት። 30 ሚሊ ማር እና 30 ሚሊ ዘይት ዘይት እርስ በእርስ ወደ ሞቃት ሁኔታ ይለያሉ ፣ ከዚያም ይደባለቃሉ። ከዚያ ከእያንዳንዱ ቫይታሚን ውስጥ አንድ አምፖሉን ይጨምሩ የመጨረሻ ፣ ታሚሚን የሚጠቀሙበት። እና በመጨረሻ ላይ 2-3 ነጠብጣብ የሎሚ ጭማቂ ይጭመቁ ፡፡ የተፈጠረውን ጭምብል በቆዳው ላይ ይተግብሩ ፣ ሥሮቹን ወደ ሥሩ ውስጥ ይንጠፉት እና በድራጎቹ ላይ ያሰራጩ ፣ ከዚያም በሴላሎተን እና ፎጣ ለ 1 ሰዓት ያጥሉ ከተለመደው ሻምoo ጋር መጥረግ ይችላሉ ፡፡ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ጭምብል አይመከርም, በሳምንት አንድ ጊዜ በቂ ነው. ትምህርቱ 2 ወር ነው።
Pyridoxine እና ፀጉር ጤና
የቫይታሚን ቢ 6 እጥረት በሚከተሉት ምልክቶች ይገለጻል
- ደረቅ ቆዳ ፣ ማሳከክ ፣
- ፀጉር ማጭመቅ እና ማበጠር ፣ የመለጠጥ እና ጥንካሬን መቀነስ ፣
- dandruff ፣ seborrhea ፣
- የዘገየ ኩርባዎች እድገት ፣ በከባድ ጉዳዮች - መጥፋታቸው ፣ አንዳንድ ጊዜ መላ ገመዶች።
እንደ አለመታደል ሆኖ የማንኛውም ቫይታሚን እጥረት በተመሳሳይ መንገድ ታየ ፣ ስለሆነም ያለ ልዩ ጥናቶች በሰውነት ውስጥ የትኛው ንጥረ ነገር እንደጎደለ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው። በቂ ያልሆነ የ B6 መጠን በሚከተሉት ምልክቶች ሊታወቅ ይችላል-በአፍ ማዕዘኖች ውስጥ “መናድ” መኖር ፣ የመረበሽ ስሜት ፣ የቆዳ ህመም ፣ የመጥፋት ዝንባሌ ፡፡
በመጨረሻው ዙር ፀጉር እና ምስማሮች በቪታሚኖች "ይሰጣሉ" ፡፡ ስለዚህ B6 ን ከውስጥ ወይም ከውጭ ለመውሰድ ሲጀምሩ ፈጣን ውጤት አይጠብቁ። ነገር ግን ከጊዜ በኋላ ገመድዎቹ ጠንካራ ይሆናሉ ፣ የበለጠ ይቋቋማሉ ፣ ያበራሉ ፣ ይከፋፈላሉ ፣ እና ከሁሉም በላይ ደግሞ በበሽታው የተስተካከለ የደም ዝውውር ምክንያት በከፍተኛ ሁኔታ ማደግ ይጀምራሉ ፡፡ በተጨማሪም ፣ የስብ (metabolism) ስብ መደበኛ ነው ፣ እናም ዱቄቱ ቀስ በቀስ ይጠፋል ፡፡
Pyridoxine በምግብ ውስጥ
ቢ 6 በፍጥነት ተወስዶ በፍጥነት ተወስ .ል። እሱ በየትኛውም ቦታ "አልተከማችም" ፣ እና ስለሆነም ደረሰኙን በቋሚነት እንዲያረጋግጡ ይጠየቃሉ።
በውስጡ የበለፀጉ ምግቦችን በመመገብ የቪታሚን ቢ 6 ጉድለትን መከላከል የበለጠ ተፈጥሮአዊና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው-ሥሩ አትክልቶች (ድንች ፣ ካሮት) ፣ ለውዝ ፣ የተለያዩ አይነት ጎመን ፣ ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች ፣ አvocካዶዎች ፣ ጥራጥሬዎች ፣ እህሎች ፣ የበቆሎ እህሎች ፣ የቢራ እርሾ ፣ ቼሪዎችን ፣ እንጆሪዎችን ፣ ጎጆ አይብ ፣ ስጋ ፣ ጉበት ፣ ዓሳ ፣ እንቁላል። የተለያዩ እና የተመጣጠነ አመጋገብ ለሁሉም አስፈላጊ ቫይታሚኖች መጠጣት ዋስትና ነው (ምንም እንኳን መቶ በመቶ አይደለም) ፡፡
ሰው ሰራሽ ፒራሪዮክሲን። የተለቀቁ ቅ :ች
- ጡባዊዎች (ፒራሪኮክሲን ሃይድሮክሎራይድ) ፣ 10 ሚ.ግ. በዶክተሩ እንዳዘዘው ምግብ ከተመገቡ በኋላ በቀን 1-2 ጊዜ ውስጥ 1-2 ጊዜ ውስጥ ይወሰዳሉ (በ 0.5 - 3 ቁርጥራጮች መጠን) ፡፡
- አምፖሉስ ለ መርፌ (በ 1 ml ውሃ ውስጥ 10 ወይም 50 mg ቪታሚን B6)። ለመዋቢያ ዓላማዎች የአምፖል ይዘቶች የፀጉሩን ሥሮች ለመቧሸት ያገለግላሉ ፡፡ ጭምብሎችን ለማምረትም እንዲሁ ከተደመሰጡ ጽላቶች ይልቅ ዝግጁ የሆነ ፒራሚኦክስሊን መፍትሄን ለመጠቀም ይቀላል ፡፡
በአሚፖለስ ውስጥ ለፀጉር Pyridoxine። ቫይታሚን
ቫይታሚኖች በሰው አካል አሠራር ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። እና በእርግጥ የእነሱ እጥረት በውጫዊ ሁኔታ በግልጽ ይታያል ፡፡ በመጀመሪያ ደረጃ ቆዳ ፣ ጥፍሮች እና ፀጉር ይሰቃያሉ ፣ ምክንያቱም የቪታሚኖች አቅርቦት ያልተመጣጠነ ነው ፣ በመጀመሪያ እነሱ ዋና ዋና የአካል ብልቶችን እና ከዚያም ተረከዙን ይቀበላሉ።
ፀጉር ለማንኛውም ሴት ውበት ነው ፣ ስለሆነም የእነሱ ሁኔታ ልብ አይልም ፡፡
የምግብ እጥረት ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት የፀጉሩን ጥራት በጥሩ ሁኔታ ይነካል-የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ እናም ያበራሉ ፣ ብልሹነት ፣ ደረቅ እና የተከፋፈሉ ናቸው ፡፡
ቫይታሚን ቢ 6 ፣ ወይም በሌላ አነጋገር ፒራሪኦክሲን ሃይድሮክሎራይድ ለፀጉር ማንኛውም የተጠናከረ ጭምብል ዋና አካል ነው። እንዴት እንደሚሠራ ፣ እንዲሁም እንዴት እንደሚጠቀሙበት ፣ ተጨማሪ እንመረምራለን ፡፡
የእንቁላል ፀጉር ጭምብል ከቪታሚኖች ጋር
የቤት ውስጥ እንቁላል ለእዚህ ጭምብል ተስማሚ ነው ፡፡ በደንብ ይቅቡት እና 20 ሚሊውን የሞቀ የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩበት ፣ ከዚያ አንድ አምፖለትን የቪታሚን B6 እና B12 ን ያፈሱ ፡፡
ለፀጉር “Cyanocobalamin -ial” እና “Pyridoxine-vial” ለፀጉር በጣም ተስማሚ ናቸው። ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ለፀጉር ሥሮች ይተግብሩ። በሴላሎተን እና ለአንድ ሰዓት ፎጣ ይሸፍኑ ፡፡ በሻምoo ይታጠቡ።
ጭምብልዎን ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን በሚያጠቡበት ጊዜ ሁሉ ብዙ ጊዜ መጠቀም ይችላሉ ፡፡ አንድ ወር ከተጠቀሙ በኋላ ለ 3 ሳምንታት እረፍት መውሰድ አለብዎት ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከ "ዳሜክስዲየም" ጋር
"Dimexide" በቆዳ ላይ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ማስገባትን የሚያሻሽል መድሃኒት ነው። ለፀጉር ፍንዳታ ቫይታሚኖችን በጣም ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማስተላለፍ ይረዳል ፡፡
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት 2 የሻይ ማንኪያ የ Dimexidum ፣ castor እና burdock oil ን መቀላቀል አለብዎት ፣ ከዚያ አንድ አምፖል የፒራሮኦክሲን እና የቲማቲን ውሃ ያፈሱ ፡፡ የተፈጠረው ድብልቅ በፀጉሩ ሥሮች ውስጥ መታጠብና ለ 2 ሰዓታት መተው አለበት ፡፡
ከዚያ በመደበኛ ሻምoo ይታጠቡ። ይህንን አሰራር በየ 3 ቀኑ በየ 3 ቀኑ ማከናወን ይመከራል ፡፡
በ ampoules ውስጥ ከፒራሪኦክሲን ጋር አምፖሎች ጥምረት
የአገር ውስጥ የመድኃኒት ኢንዱስትሪው በአሚፖሎች ውስጥ በርካታ የተዋሃዱ B ቪታሚኖችን ያመርታል ፡፡ እነዚህም ካምቢሊፕን ፣ ኮምፓልቪቪ እና ሚልጋማ ናቸው ፡፡ እነሱ የቪታሚኖችን B1 ፣ B6 እና B12 ስብስብ ያካትታሉ ፡፡ ፓኬጁ ከ 2 ሚሊ ሊት 5 ወይም 10 ampoules ይይዛል ፡፡
እነሱ ወደ መደበኛው ቦልዎ ወይም ሻምፖዎ በመጨመር የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ። የመድኃኒቶቹ እርምጃ ቶሚሚን ፣ ሲያንኖኮባላይን እና ፒራሪዮክሲን ለፀጉር ያላቸውን አዎንታዊ ውጤት ያጣምራል።
የእነሱን አጠቃቀም ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው ፣ ምንም እንኳን የእነሱን እፅዋት የፀጉርን ውበት ለማሻሻል እንደ መገልገያ አጠቃቀም ታዋቂ አይደሉም ፡፡
ከፒራሪኦክሲን ጋር ለፀጉር ጽላቶች ቫይታሚኖች
ከሰውነት በቫይታሚኖች ጋር ለመሟሟት ከሚስማሙ አምፖሎች በተጨማሪ ለፀጉር ፒራሮዶክስን ጨምሮ በጡባዊዎች ውስጥ ልዩ የተመረጡ ውስብስብ ነገሮችን መጠቀም ይችላሉ ፡፡ አምራቾች የሴት ውበት ለመጠበቅ የተለያዩ መንገዶችን ያመርታሉ ፡፡
"Revalid" - መለስተኛ እርምጃን በማጣመር የተመጣጠነ የ B ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና የዕፅዋት ንጥረ ነገሮች ስብስብ ይይዛል። ለሶስት ወሮች በረጅም ጊዜ አጠቃቀም ጥሩ ውጤት ይታያል ፡፡
መድኃኒቱ “ጤናማ ፀጉር እና ምስማሮች” የፀጉሩን እና ምስማሮችን ጤና ለማሻሻል የተመረጡ ቪታሚኖችን ፣ ፖሊሰካካሪዎችን ፣ አሲዶችን ፣ ማዕድናትን ይ containsል ፡፡
"ቪታ-ውበት" - በተለይም ለሴት ውበት የተቀየሰ ፣ ብዙ ደንበኞችን በአነስተኛ ዋጋ እና በጥሩ ውጤት ይማርካል።
ኒትሪክፓት ፀጉርን ከመከላከል እና ጤናማ አንጸባራቂን ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው የሚያመጣ ውስብስብ ነው። ለጥሩ ውጤት ለስድስት ወራት እንዲጠቀሙበት ይመከራል።
“Fitofaner” - የቡድኖች B ፣ C እና ኢ ቪታሚኖችን ይ containsል ፡፡ ይህ ኮርስ ውስጥ ለ 4 ወራት አገልግሎት ላይ መዋል አለበት ፡፡
በእርግጥ የአጠቃላይ መድኃኒቶች ዝርዝር በእነዚህ ስሞች ላይ ብቻ የተገደበ አይደለም ፡፡ ምናልባትም ባለሞያ ባለሙያው የፀጉር ጤናን ለማሻሻል ሌላ ነገር ሊመክር ይችላል ፡፡
የቫይታሚን ቢ 6 እጥረት ዋና ምልክቶች
በሰውነት ውስጥ የፒራሮክሲክስ እጥረት አለመኖር በባህሪ ምልክቶች መልክ ራሱን ያሳያል። የክብደታቸው ደረጃ እንደ አንድ ሰው ዕድሜ ፣ ሥር የሰደደ በሽታዎች መኖር እና የበሽታ መከላከል ስርዓት ያሉ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሠረተ ነው። በመጀመሪያ ፣ ፀጉር የቫይታሚን ቢ 6 እጥረት ባለበት ምላሽ ይሰጣል ፣ የሂpovitaminosis ምልክቶች ወዲያውኑ ሊታወቁ ይችላሉ።
- የራስ ቅሉ ደረቅ ፣ ብዙውን ጊዜ ማሳከክ እና መቆጣት ፣
- dandruff ፣ seborrhea እና ሌሎች የቆዳ ችግሮች ይታያሉ ፣
- ፀጉር ቀጭን ፣ ብልሹ እና ግትር ይሆናል
- የፀጉር እድገት ጉልህ በሆነ ፍጥነት ይቀንሳል
- ከባድ የፀጉር መርገፍ ይከሰታል።
እንደነዚህ ያሉት ክስተቶች ችላ መባል የለባቸውም ፣ ምክንያቱም ፒራሪዮክሲን ለውስጣዊ አካላት መደበኛ ተግባር በጣም አስፈላጊ ስለሆነ ነው ፡፡ Hypovitaminosis ን ለማስወገድ ምንም ዓይነት ርምጃ ካልወሰዱ በተለያዩ በሽታዎች ውስጥ ከባድ የጤና ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ-የቆዳ በሽታ ፣ የደም ማነስ ፣ የተዳከመ የፕሮቲን ዘይቤ እና ሌሎች ብዙዎች። የበሽታ ምልክቱ በውጫዊ የፒራሪኦክሲን አጠቃቀም ላይ ከቀጠለ በአፍ ወይም በ intramuscularly ውስጥ የቪታሚን ዝግጅቶችን መውሰድ አስፈላጊ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ህክምና በሀኪም የታዘዘ መሆን አለበት ፡፡
ፒራሪዮክሲን ለፀጉር እንዴት እንደሚተገበሩ
ቫይታሚን B6 በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በፀጉር ሥሮች ላይ ነው ፣ ሻምፖዎች ፣ ባልዲዎች እና ሌሎች ሳሙናዎች እንዲሁም እንደ መዋቢያዎች ጭምብል አካል። ለእነዚህ ዓላማዎች ፈሳሽ የቪታሚን (መርፌ) አይነት ተስማሚ ነው ፡፡ ምንም እንኳን ለዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ምንም ግልጽ contraindications ባይኖሩም ፣ በአንድ ጊዜ በሁሉም የፀጉር እንክብካቤ ምርቶች ላይ ማከል የለብዎትም ፣ የደህንነት ሂደቶች ተለዋጭ መሆን አለባቸው። በተጨማሪም ፣ ለፀጉር አያያዝ ቫይታሚን B6 ን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል በተመለከተ አንዳንድ በጣም አስፈላጊ ህጎች አሉ-
- በመጀመሪያ ደረጃ የመስታወት ቁርጥራጮች ወደ መፍትሄው እንዳይገቡ አምፖሉን ሲከፍቱ ጥንቃቄ መደረግ አለበት ፡፡
- ከፓይሪዮኦክሲን መፍትሄ ጋር አንድ ክፍት አምፖል ከአንድ ቀን በላይ መቀመጥ አይችልም ፣ ስለሆነም መድሃኒቱን ወዲያውኑ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
- ሌሊት ላይ የሜታቦሊክ ሂደቶች ከቀን የበለጠ ንቁ ስለሚሆኑ ቫይታሚኖችን በመጠቀም የመዋቢያዎች ሂደቶች ከመተኛት በፊት ይከናወናሉ ፡፡
- የቫይታሚን ጥንቅር ከተተገበሩ በኋላ ፀጉሩን በፎጣ ወይም በትንሽ ቁርጥራጭ ለማሞቅ ይመከራል ፡፡
- ከፍተኛውን ውጤት ለማግኘት ቫይታሚኖች ለ2-3 ወራት በኮርስ ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ፡፡ ከዚያ ለአጭር ጊዜ እረፍት መውሰድ አለብዎት።
- የሂደቱ ድግግሞሽ በፀጉር እና በቆዳ ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው - በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች የስብሰባዎች ድግግሞሽ በሳምንት ከሶስት እጥፍ ያልበለጠ ነው።
ፒራሪኦክሲን ለተፈለገው ዓላማ ከመጠቀምዎ በፊት contraindications እና የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚጠቁሙበትን የመድኃኒቱን ማብራሪያ በጥንቃቄ ያጥኑ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ደስ የማይል መዘዞችን ሊያስከትል ስለሚችል በሐኪም ማዘዣው ላይ የተጠቀሰውን የሚመከር መጠን መከተሉ በጣም አስፈላጊ ነው ፡፡
የቫይታሚን ተጨማሪ
ቫይታሚን B6 በበርካታ የፀጉር ማጠቢያ ሳሙናዎች ሊጨመር ይችላል-ሻምፖዎች ፣ ማቀዝቀዣዎች እና ማቀዝቀዣዎች። ለመደበኛ ጠርሙስ 250 ሚሊ, 2-3 አምፖሎች ፒራሪዮክሲን በቂ ናቸው ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት የጠርሙሱ ይዘቶች መንቀጥቀጥ አለባቸው ፣ ከዚያ በኋላ ቫይታሚን የበለፀገ ምርት በተለመደው መንገድ ስራ ላይ መዋል አለበት። ለእንደዚህ ዓይነቱ ደህንነት ሂደቶች ከመጠን በላይ ቅንዓት በኬልስ ጤና ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል እንደሚችል መርሳት የለብዎትም ፣ ስለሆነም ፒራሪዮክሲን በአንድ ሳሙና ብቻ እንጂ በአንድ ላይ መሆን የለበትም ፡፡
ፒራሪዮክሲን በፀጉር ሥሮች ላይ መቀባት
ፒራሪዮክሲን ለፀጉር የሚጠቀሙበት ሌላኛው መንገድ መድኃኒቱን ወደ ቆዳው ውስጥ ማሸት ነው ፡፡ ፈሳሽ ቫይታሚን B6 ን በመጠቀም ማሸት የኩርባዎችን የመለጠጥ ችሎታን ይጨምራል ፣ ድፍረትን ያስወግዳል ፣ እርጥብ ያደርገዋል እንዲሁም ፀጉር ይፈውሳል። ለሂደቱ ፣ የ 2 ampoules የፒራሪኮክሲን ይዘቶች ከሁለት የሾርባ ማንኪያ ቡርዶክ ወይም ጣውላ ዘይት ጋር መቀላቀል አለባቸው (አስፈላጊ ከሆነ ከወይራ ጋር መተካት ይችላሉ) ፡፡ ዘይቱን በውሃ መታጠቢያ ለማሞቅ አስቀድሞ ይመከራል። የሕክምናው ድብልቅ በቆዳው ላይ በቀላል እንቅስቃሴዎች መታሸት አለበት ፣ ከዚያ በኋላ ጭንቅላቱን በፎርፍ ይሸፍኑ እና ሞቅ ያለ ኮፍያ ፣ ሻርፕ ወይም fርfር ይልበስ። በፀጉር ሁኔታ ላይ በመመስረት የክፍለ ጊዜው ቆይታ ከ30-60 ደቂቃዎች ነው ፡፡
ከፒራሪኮክሲን ጋር ለፀጉር ጭምብል
ከቪታሚን B6 ጋር በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች በጣም የተለመዱ የፀጉር ማገገሚያዎች ሕክምናዎች ናቸው ፡፡ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መዋቢያዎች መሠረት በፈሳሽ መልክ ፒራሪዮክሲን የሚጨመርበት የተለመደ ውህደት ሊሆን ይችላል ፡፡ ጭምብሉ ውጤታማነት ከተለመዱት የሻምooይንግ ጋር ሲነፃፀር የነቁ አካላት ረዘም ላለ ጊዜ ተጋላጭነት ምክንያት ነው። ጭምብሎች በደረቁ ፀጉር ላይ መተግበር አለባቸው (ከሂደቱ በፊት ፀጉርዎን ማጠብ አያስፈልጋቸውም) ፡፡ የመዋቢያውን ጥንቅር ለማስወገድ ተራውን ውሃ በተመች የሙቀት መጠን ወይም በእፅዋት (ቡርዶክ ፣ ኔትዎር ፣ ክር ወይም ካምሞሊ) መጠቀም ይችላሉ ፡፡ የሕክምናው አካሄድ ቢያንስ 15 አካሄዶች ነው ፣ ለጥንቃቄ ሲባል ከ4-5 ቀናት ባለው የጊዜ ልዩነት 5-10 ክፍለ ጊዜዎችን ለመምራት በቂ ነው ፡፡
እንቁላል እና የአልሞንድ ቅቤ ገንቢ ጭንብል
- 1 እንቁላል
- 30 ሚሊ የአልሞንድ ዘይት;
- 1 ampoule of pyridoxine;
- 1 ampoule የቫይታሚን B12።
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- እንቁላሉን በጥሩ ሁኔታ ይምቱ እና የአልሞንድ ዘይት ይጨምሩ (በቡድኖክ ወይም በባህር ቁልል ሊተካ ይችላል) ፡፡
- የተፈጠረውን ጥንቅር በፀጉር ላይ ይቀላቅሉ እና ያሰራጩ።
- ከአንድ ሰዓት በኋላ ገንቢ የሆነውን ጭምብል በሻምፖው ያጠቡ ፡፡
ከማር እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር የቫይታሚን ጭምብል
- 80 ግ ማር
- 1 ampoule የቫይታሚን B6;
- 1 ampoule የቫይታሚን B12 (cyanocobalamin) ፣
- 1 ampoule ofcocorolrol (ቫይታሚን ኢ) ፣
- 30 ሚሊ የአትክልት ዘይት;
- 20 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ.
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- ማር በውሃ ገላ መታጠብ።
- ቫይታሚኖችን እርስ በእርስ ይቀላቅሉ እና ወደ ሞቃት ማር ይጨምሩ።
- የሎሚ ዘይትና ጭማቂውን ወደ ድብልቅ ውስጥ ያፈሱ ፡፡
- ጠርዞቹን በቫይታሚኖች ስብጥር ያሽጉ ፣ ማሸት እና ለ 1.5-2 ሰዓታት ይተዉ ፡፡
- ጭምብሉን ለማስወገድ ሻምoo ይጠቀሙ።
ከቪታሚን B6 እና ከሰናፍጭ ጋር የጸዳ ጭምብል
- 30 ግ የሰናፍጭ ዱቄት
- 100 ሚሊ ሙቅ ውሃ
- 30 ሚሊ የወይራ ዘይት;
- 30 ሚሊ Castor ዘይት;
- 1 ampoule of pyridoxine.
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- ሰናፍጭውን በውሃ ያፈስሱ ፣ ድብልቅው እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ እና ይጠብቁ።
- የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና ድብልቁን በተመጣጣኝ ወጥነት ያፍሱ።
- ድብልቁን ወደ ሥሩ ሥፍራ ይተግብሩ እና ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
- ደስ የማይል ስሜቶች (ማሳከክ ወይም ከባድ ማቃጠል) ካጋጠምዎት ፣ የተቀመጠውን ሰዓት ሳይጠብቁ ጭምብሉን ያጥቡት ፡፡
ደረቅ ፀጉር ለሆነ ፀጉር ጭንብል
- 1 ampoule of pyridoxine;
- 20 ሚሊን የስንዴ ጀርም ዘይት;
- የቤርጋሞት ጠቃሚ ዘይት 5 ጠብታዎች (የጄራንየም ወይም የሎሚ በርሜል)።
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- የስንዴውን ጀርም ዘይት በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያሞቁ እና የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ።
- ቅንብሩን ወደ ሥሩ ዞን ያፍሉ እና ይተግብሩ።
- ይሞቁ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠብቁ, ከዚያ በኋላ ጭምብሉን በሻምoo ያስወግዱት።
ለስላሳ ፀጉር ጭምብል
- 30 ሚሊ ግራም የዘር ዘይት;
- 1 ampoule የቫይታሚን B6;
- አስፈላጊውን ዘይት (ሮዝሜሪ ወይም ሻይ ዛፍ) 5 ጠብታዎች።
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- በሙቅ ውሃ መታጠቢያ ገንዳ የዘይት ፍሬ ዘይት።
- ፒራሪኮክሲን እና አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ ፡፡
- የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ ቁርጥራጩ ይተግብሩ ፣ ማሸት እና ለ 40 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
- በተለመደው መንገድ የሕክምናውን ጥንቅር ያጠቡ ፡፡
የፀጉር እድገት ጭምብል ከአይ እና ማር ጋር
- 1 የእንቁላል አስኳል
- 30 ሚሊ aloe ጭማቂ
- 50 ግ ማር
- 1 ampoule of pyridoxine.
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- እርሾውን ከማር ጋር ያዋህዱት ፣ ፈሳሽ ቪታሚንና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።
- ድብልቁን ወደ ኩርባዎች (የስር ሥፍራውን ጨምሮ) ያነቃቁ እና በልግዎ ይተግብሩ።
- ጭምብሉን ለ 1.5 ሰዓታት ይተዉት ፣ ከዚያም ያጥቡት ፡፡
በእጽዋት ማጌጥ ላይ የተመሠረተ ለፀጉር ማስመሰያ ጭንብል
- 20 ግ የኖራ ቀለም;
- 20 g የፋርማሲ ካምሞሊ አበቦች ፣
- 20 g የደረቀ የበቀለ ቅጠሎች;
- 200 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ
- 1 ampoule የቫይታሚን B6;
- 1 ampoule የቫይታሚን B12።
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- በተክል ቁሳቁስ ላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ቢያንስ ለ 60 ደቂቃዎች እንዲጠጡ ያድርጉት።
- በተጠበቀው መፍትሄ ላይ ሾርባውን አጣጥፉ እና ቫይታሚኖችን ይጨምሩ ፡፡
- በተዘጋጀ መፍትሄ ላይ ፀጉሩን ይጥረጉ እና ጭንቅላቱን በእርጋታ ያሽጉ።
- ከመጠን በላይ ውሃ እንዲፈስ ይፍቀዱ ፣ በላዩ ላይ የፕላስቲክ ካፕ ያድርጉ እና ለ 40 - 50 ደቂቃዎች ይተዉ ፡፡
- ገመዶቹን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ጭንብልን ከቫይታሚን B6 እና ዳሜክሲዲየም ጋር ማደስ
- 1 ampoule ofcocorolrol (ቫይታሚን ኢ) ፣
- 1 ampoule የቫይታሚን ኤ
- 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ
- 30 ሚሊ ዲሚክሳይድ;
- 50 ሚሊ burdock ዘይት.
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- ከቪታሚኖች ቅባት ጋር ዲሚክሳይድን ቅባት ይቀላቅሉ።
- የሎሚ ጭማቂ እና ዘይት ይጨምሩ ፣ በመድኃኒቶቹ ላይ ያለውን የመድኃኒት ስብጥር ይቀላቅሉ እና ይተግብሩ (ድብልቅው በትንሽ መጠን ወደ ሥሮቹ ውስጥ መታጠብ አለበት) እና ለአንድ ሰዓት ተኩል ይተዉ ፡፡
ከፀጉር መርገፍ ጋር በነጭ ሽንኩርት ይሸፍኑ
- 1 ampoule የቫይታሚን B6;
- 2-3 የሾርባ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት;
- 20 ሚሊ ሊት ጭማቂ
- 30 ግ ማር
- 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ.
ዝግጅት እና አጠቃቀም
- የተፈጨውን ነጭ ሽንኩርት በፕሬስ ውስጥ ያስተላልፉ ፡፡
- ቀድሞ የተቀቀለ ማር, የሎሚ እና የሎሚ ጭማቂ, ቫይታሚኖችን ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ.
- የሕክምናውን ንጥረ ነገር በፀጉሩ ሥር ላይ ይተግብሩ እና በቀስታ ይንከባከቡ ፡፡ ጭምብሉን ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉት ፣ ከዚያ በተለመደው መንገድ ያጥቡት ፡፡
ሂደቱን በሙሉ ሀላፊነት ቢቀበሉ ፀጉርዎን በቅደም ተከተል ለማስቀመጥ በጣም ውጤታማ እና ርካሽ መንገድ ነው ፡፡ በቤት ውስጥ ጭምብሎች በሚመረቱበት ጊዜ የምግብ አሰራሩን በግልጽ መከተል እና ሊከሰቱ የሚችሉ የወሊድ መቆጣጠሪያዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባትዎን አይርሱ ፡፡ የዚህ ውጤት አለመኖር የአደንዛዥ ዕፅን መጠን ለመጨመር ምክንያት አለመሆኑን መገንዘብም ያስፈልጋል ፣ አለበለዚያ የውበት ትግል ወደ አስከፊ ውጤቶች ሊለወጥ ይችላል።
ተኳሃኝነት
ቫይታሚኖችን ከምግብ ማግኘት ፣ የእነሱ ጥምርታ ጥሩ አለመሆኑን ማሰብ አይችሉም። ሆኖም ፣ በተዋሃዱ አናሎግዎች ውስጥ ፣ በጣም ቀላል አይደለም ፡፡ በተመሳሳዩ ቡድን (ቢ) ውስጥ ሁለቱም ንጥረ ነገሮችን የሚያሻሽሉ እና ገለልተኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮች አሉ ፡፡ በተለያዩ ምንጮች ውስጥ ስለ ቫይታሚኖች ተኳሃኝነት ሙሉ ለሙሉ ተቃራኒ መረጃዎችን ማግኘት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ቢ 6 መሆኑ ይታወቃል
- የዚንክን መጠጥ ያሻሽላል ፣
- ለፀጉር አስፈላጊ የሆነውን ከማግኒየም ጋር ተቀላቅሎ
- የ B2 እርምጃን ያሻሽላል ፣
- የካልሲየም እጥረትን ያስወግዳል።
B6 ከ B12 እና ascorbic አሲድ ጋር ተኳሃኝ እንደሆነ ይታመናል። ወድደውም አልወደዱም ለማጣራት ከባድ ነው ፡፡ ስለዚህ ፒራሪዮክሲን በጥሩ ሁኔታ ወይም እንደ ቀላል ሁለት - ሶስት-ክፍል ጭምብሎች በአምፖሎች ውስጥ ሳይቀላቀል በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ወጥነት በሌለው ገንዘብ ተቀባዮች መካከል ቢያንስ 6-8 ሰዓታት ማለፍ አለባቸው።
ፒራሪዮክስይን ለፀጉር እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ቫይታሚን B6 ን ለመጠቀም ብዙ አማራጮች አሉ
- በፀጉር ampoules ውስጥ Pyridoxine ፣ ጭምብሎችን ለመጨመር በጣም ምቹ ነው ፣ ምክንያቱም ከጡባዊዎች በተቃራኒ ሊጨምር ስለማይችል ፡፡
- በጡባዊዎች ውስጥ ለፀጉር ፒራግኦክሲን በቃል ይወሰዳል ወይም ከውሃ ጋር ከተደባለቀ በኋላ ጭምብሎች ላይ ይታከላል
ቫይታሚን B6 በቤት ውስጥ ለፀጉር ምን አይነት ችግሮች ይረዳል?
- ብግነት ፣ ደረቅነት ፣
- የስብ ይዘት ይጨምራል
- ጉዳት ፣ ማግለል ፣
- ሴብሮብራል እና ድፍረቱ
- ሥሮቹን ማባከን ፣ ፕሮብሊሲስ ፣ alopecia ፣
- እድገቱን ያቁሙ ወይም ይዝጉ
ጭምብል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ቫይታሚን B6 እንዲሁ ጤናማ ፀጉር ጭምብል ተጨማሪ አካል እንደመሆኑ ጥሩ ውጤት አለው። በጣም ታዋቂው የፀጉር እድገት ጭምብል እንደሚከተለው ነው ፡፡
- የተጠናከረ ጭምብል ለማዘጋጀት 30 ግራም የሰናፍጭ ዱቄት ፣ 100 ሚሊ የተቀቀለ ውሃ ፣ 30 ሚሊ የወይራ ዘይት ፣ 30 ሚሊ Castor ዘይት ፣ 1 ampoule የፒራሮኦክሲን። የዝግጅት ዘዴ-ሰናፍጭን በውሃ አፍስሱ ፣ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይደባለቁ ከዚያ ሁሉንም ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ማከል ያስፈልግዎታል ፣ ይቀላቅሉ ፡፡ ምርቱን በእቃዎቹ ሥሮች ላይ ይተግብሩ ፣ በፕላስቲክ ከረጢት ወይም ባርኔጣ ያድርጉት ፣ ፎጣ ይሸፍኑ ፣ ለ 30 ደቂቃዎች ይቆዩ ፡፡ በሻምoo ይታጠቡ ፣ ከበለልን ይተግብሩ።
- የፀጉር እድገት ጭምብል ከማርና ከሄም ጭማቂ ጋር ፡፡ ለማዘጋጀት 1 yolk, 30 ml aloe juice, 50 g ማር, 1 B6 ampoule ያስፈልግዎታል. ሁሉንም አካላት ማቀላቀል አስፈላጊ ነው ፣ በጠቅላላው ርዝመት ላይ ባሉት መጋገሪያዎች ላይ ይተግብሩ ፣ 90 ደቂቃዎችን ይቋቋሙ ፣ ያጥቡ።
- ከዕፅዋት የተቀመመ ሾርባ ላይ ያለው ጭምብል ለኩርባዎች ብርሀን ይሰጣል። በ 20 ኪን linden አበቦች ፣ በፋርማሲ ካምሞሊ ፣ በንጹህ ቅጠላ ቅጠሎች ላይ ፣ ለ 60 ደቂቃዎች ሾርባውን ያፈሱ ፣ ውጥረትን ይጨምሩ ፣ 1 ampoule የቪታሚን B6 እና B12 ን ይጨምሩ ፡፡ ፀጉሩን በጌጣጌጥ በደንብ ያድርቁት ፣ ቆዳን በብርሃን እንቅስቃሴዎች ያሽጉ ፣ ኮፍያ ያድርጉ እና ለ 50 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ። ፀጉርዎን በውሃ ማጠብ ካስፈለጉ በኋላ።
- ጠርዞቹን ወደ ቀድሞው ሁኔታ ለመመለስ ፒራሪዮክሲን አምፖል ፣ 2-3 እንጉዳዮች ነጭ ሽንኩርት ፣ 20 ሚሊ aloe ጭማቂ ፣ 30 ግ ማር ፣ 30 ሚሊ የሎሚ ጭማቂ ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ነጭ ሽንኩርት በፕሬስ ውስጥ ይንሸራተቱ ፣ ሙቅ ማር ፣ የሎሚ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ ፣ ቫይታሚኑን በእሱ ውስጥ ይጨምሩ ፣ በደንብ ይቀላቅሉ። ጥንቅርን ወደ ሥሮች ይተግብሩ ፣ ጭምብሉን ለ 30 ደቂቃዎች ያዙት ፣ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡
- ጠንካራ ጭንብል ለማዘጋጀት 40 ግራም ሙዝ ፣ አፕል ኮምጣጤ ፣ አንድ ብርቱካናማ ፣ 2 ampoules ቪታሚን ያስፈልግዎታል። ሁሉንም አካላት ከነጭስጭቅ ጋር ወደ ሞዛይስ ሁኔታ ያገናኙ ፣ በጥንቃቄ ወደ ሥሩ ዞን ያሽጉ ፡፡ ሲታጠቡ ሻምoo አይጠቀሙ ፡፡
የአጠቃቀም ውጤት
በተገቢው መድሃኒት በመጠቀም ለፀጉር የሚከተሉትን ውጤቶች ማሳካት ይችላሉ-
- በዚህ ምክንያት ሥሮች ተጠናክረዋል ፣ በዚህም ምክንያት የአንጓዎች መጥፋት ያቆማል ፣
- ኩርባዎች እርጥበት ይደረግባቸዋል ፣
- ሽፍታው ይጠፋል ፣ የራስ ቅሉ ላይ ያለው ዘይቤ ተፈታ ፣
- ፀጉር ለስላሳ ፣ ለስላሳ ፣ አንጸባራቂ ፣
- የደወል ደወሎች በፍጥነት መበከል ያቆማሉ ፣
- የፀጉር እድገት ይጨምራል።
ሆኖም ፣ ከልክ በላይ መጠጣት ፣ የሚከተሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ
- የእጆችን ብዛት ፣ እግሮች ፣
- የቆዳ ሽፍታ ፣
- ማቅለሽለሽ
- ቁርጥራጮች
- የነርቭ ስርዓት ላይ ጉዳት ፡፡
አስፈላጊ! ከልክ በላይ መጠጣት እና የጎንዮሽ ጉዳቶች በሚታዩበት ጊዜ ፣ መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም አለብዎት
ማጠቃለያ ፣ እጅግ በጣም ጥሩ የሆነውን የፀጉር ሁኔታ ለማቆየት ቫይታሚን B6 አንድ ወሳኝ አካል ነው ማለት እንችላለን ፡፡ መድሃኒቱ ለመጠቀም በጣም ተመጣጣኝ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። Pyridoxine ን በመጠቀም ግምገማዎች መሠረት ፣ የፀጉር እድገት ምጣኔ በእጥፍ ይጨምራል ፡፡
ጠቃሚ ቪዲዮዎች
ለፀጉር እድገት እና እድሳት የበጀት ቫይታሚኖች ፡፡
ለፀጉር B6 እና ለ 12 ቫይታሚኖች።
አንባቢዎቻችን ለፀጉር ማገገም በተሳካ ሁኔታ ሚኖክስዲይልን ተጠቅመዋል ፡፡ የዚህን ምርት ተወዳጅነት ስንመለከት ለእርስዎ ትኩረት ለመስጠት ወስነናል ፡፡
እዚህ የበለጠ ያንብቡ ...
Pyridoxine ለፀጉር: ለአጠቃቀም መመሪያዎች
- የተጠናቀቀው ምርት ፀጉርዎን ከማጠብዎ በፊት በቆሸሸ ኩርባዎች ላይ መተግበር አለበት ፣ እና ከስርጭት በኋላ ፣ ለጥበቃ በፕላስቲክ ሻንጣ ላይ ማስቀመጥዎን አይርሱ ፣
- ትምህርቱ የሚቆይበት ጊዜ 15 አካሄዶችን ያካተተ ነው ፣ ነገር ግን በቂ ውጤት በሌለው 20 ቀናት ሊራዘም ይችላል ፣
- ሁል ጊዜ ማንኛውንም ጥንቅር በሻምoo ይታጠቡ።
ለፀጉር እድገት ቫይታሚን B6: ጭምብል
የተመጣጠነ የእድገት ለውጥን ለማምጣት እና ሥሮቹን ለማጠንከር ፣ ይህንን የምግብ አሰራር መጠቀም አለብዎት-
- በእኩል መጠን የ castor ዘይት እና burdock ዘይት (1 እያንዳንዳቸውን 1 tbsp) እንቀላቅላለን ፣ በፒሪዮዶክሲን አምፖል ውስጥ አፍስሱ ፣
- በጥንቃቄ ወደ ሥሮች ይቅቡት ፣ ቀሪውን ርዝመት ያሰራጩ ፣
- ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ይሰርዙ ፡፡
ለፀጉር መጥፋት ቫይታሚን B6 Pyridoxine
ኩርባዎች በሸርበቆዎች ውስጥ እንዲንሸራተቱ ከተደረገ እና የመላጨት ስጋት ካለ ፣ የሚከተለው ጥንቅር ይረዳል-
- ሁለት የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ሥር ዘይት እናሞቅላለን ፣ ከጥሬ እንቁላል እና ከፒራዶክሲን አምፖል ጋር ቀላቅለው ፣
- ለቆዳ እና ሥሮች ትልቁ ክፍል የሆነውን ቀሪውን ወደ የቀረው የሽቦዎቹ ርዝመት ፣
- ከ 1 ሰዓት በኋላ ይታጠቡ ፡፡
Pyridoxine ፀጉርን ለማጠንከር: ጭምብል
ደረቅ ፣ ብስጭት እና መውደቅን ለማጠንከር ፣ ይህንን የምግብ አሰራር ለመጠቀም በቂ ነው-
- በሞቀ ውሃ 2 tsp እንቆርጣለን ፡፡ ሰናፍጭ ፣ ከ 2 tbsp ጋር ቀላቅለው ፡፡ l የወይራ ዘይት ፣ አንድ ትልቅ ማንኪያ የ Castor ዘይት እና ፒራሪዶክሲን (1 አምፖሉ) ፣
- ለቆዳ እና ለ basal አካባቢ ብቻ ይተግብሩ ፣
- ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ, ቅንብሩን እናስወግዳለን.
የፀጉር ጭምብል ከፒራሪኮክሲን እና ሲያንኖኮባላሚን ጋር
ሽቦዎችን ፣ መላጨት እና ብጉርነትን ማጣት ለመከላከል ይህ የሕክምና ዘዴ ይመከራል:
- የዶሮ እንቁላል ይምቱ, 1 tbsp ይጨምሩ. l ቡርዶክ አምጪ ፣ ከዚያም በቪታሚኖች B6 እና B12 ampoule ውስጥ አፍስሱ ፣
- ሥሮቹን እና የኩርባዎቹን አጠቃላይ ርዝመት ያሳንሱ ፣
- ከአንድ ሰዓት በኋላ ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ ፡፡
Pyridoxine እና Thiamine ፀጉር ጭምብል
ለተጠናከረ ማጠናከሪያ ፣ እርጥበት ደረጃን መቆጣጠር ፣ ኪሳራ መከላከል ፣ የሚከተለው አማራጭ ተስማሚ ነው
- ደረጃ 2 tsp. ከዶሮክሳይድ ዘይት እና ከስትቶር ዘይት ጋር የዲሚክሳይድ መፍትሄ ፣ በአሚፖል ላይ ቶሚይን እና ቫይታሚን B6 ይጨምሩ ፣
- ቅንብሩን ይምቱ, ከፀደይ ጀምሮ, ከጠቅላላው ፀጉር ጋር ሙሉ በሙሉ ያዙት.
- ከ 60 ደቂቃዎች በኋላ ያጠቡ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከፒራሪኮክሲን እና ከሮቦፍላቪን ጋር
ከመጠን በላይ ስብን ፣ የደረት እጢ እና የጨጓራ እጢን ለማስወገድ የሚከተለው ጥንቅር በተሻለ ይሠራል
- 1 tbsp ይቀላቅሉ. l የባሕር በክቶርን ፣ ቡርዶክ እና የአልሞንድ ዘይት ፣ ፒራሪዮክሲን ፣ ሪቦፍላቪን እና ቫይታሚን B12 (1 አምፖሉ እያንዳንዳቸው) ወደ nm ይጨምሩ
- መቆለፊያዎቹን አንድ ወጥ ወጥነት እናደርጋለን ፣
- 1.5 ሰዓታት ሲያልቅ - ለፀጉሬ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከቫይታሚን ቢ 6 እና ከቡድዶክ ዘይት ጋር
እንክብሎችን ለማጠናከር እና ተፈጥሮአዊ እድገትን ለመመለስ በጣም ቀላል የሆነውን ድብልቅ ማዘጋጀት በቂ ነው-
- በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ 2 tbsp. l ቡርዶክ ማውጣት ፣ በቫይታሚን B6 ጥንድ ampoules ን ያናውጡት ፣
- ከሥሮቹን መጀመር ፣ ምክሮችን በመጨረስ ፣
- ከ 2 ሰዓቶች ያልበለጠ ከቆየ ፣ ሰርዝ።
ደረቅ ፀጉር
ብጉር እና የተከፈለ ጫፎች ከባህሩ እጢዎች በቂ አለመረጋጋት ምልክት ናቸው። ቀስ በቀስ ይህ የኩሽና ሁኔታ ወደ alopecia ይመራል - መጥፋት እና ራሰኝነት ፡፡ ደረቅነት የሚከሰተው ከሴል ሃይፖክሲያ ጋር ተያይዞ በሚከሰት የብረት እጥረት የደም ማነስ ነው።
እናም ይህ በተራው ደግሞ ሰውነት በቫይታሚን B6 እጥረት ምክንያት ስለሚሠቃይ ነው ፡፡ ረቂቅ ተህዋሲያን ተረብ isል ፣ follicles በቂ የሆነ የአመጋገብ ስርዓት አያገኙም እናም የመሠረቱን አስተማማኝነት እና የውሃ ሞለኪውሎችን እስከመጨረሻው ማጓጓዝ ማረጋገጥ አልቻሉም ፡፡
በተጨማሪም ፣ ከተዳከመ እና የማይክሮ እና ማክሮ ንጥረ ነገሮችን ከመቀነስ ጋር የተዛመደ የፓቶሎጂ ወደ ብስጭት ያስከትላል።
አስቂኝ ፀጉር
የተጨመረው ቅባት ምክንያቱ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ነው። ምንም እንኳን በየቀኑ እንክብካቤ እና አዘውትረው ሻምፖዎች ቢኖሩም ፣ ሽፍቶቹ ከባድ ፣ ከባድ በሆኑ እንክብሎች እየተራመዱ ቢሆኑም ፣ በፀጉር ውስጥ መቀመጥ አይችሉም ፣ ምክንያቱም ለእንደዚህ ዓይነቱ ችግር ምንም ድምጽ የለም ፡፡
በመደበኛ ሁኔታ ከጭቃው ውስጥ የሚወጣው ፈሳሽ በጭንቅላቱ ላይ lipid ፊልም ይፈጥራል ፣ ይህም ከውጭ ምክንያቶች ይከላከላል ፡፡ እርጥበትን ማጣት እና የባክቴሪያዎችን ዘልቆ እንዳይገባ ይከላከላል።
የሆርሞን ሚዛን አለመመጣጠን በሚከሰትበት ጊዜ የኢስትሮስትሮን ውህደት አይከሰትም ፣ ይህ ደግሞ በሆርሞኖች ማምረት ውስጥ የተሳተፈ ቫይታሚኖች እጥረት ምክንያት ነው ፡፡
በእርግጥ, ከውስጣዊ ሁኔታዎች በተጨማሪ ውጫዊ ሁኔታዎች አሉ ፣ የተወሰኑት ደግሞ በሽቱ ላይ ብቻ ሳይሆን ፊት ላይም ጎጂ ናቸው
- የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች
- አልትራቫዮሌት መብራት
- የተሳሳቱ መዋቢያዎችን በመጠቀም
- የኤሌክትሪክ thermo-መሣሪያዎች ተደጋጋሚ አጠቃቀም።
የፒሪዮዶክሲን ጉድለትን አደጋ ላይ የሚጥለው ምንድን ነው?
ቫይታሚን ቢ 6 የሽቦቹን ሁኔታ ለማሻሻል በተለይም ከውስጡ ውስጥ ይረዳል ፡፡ በሰውነቱ ውስጥ ያለው አለመኖር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር ይዛመዳል
- ከፍተኛ ድካም
- የደም ዝውውር መዛባት
- የቆዳ ቀለም
- በአፉ ማዕዘኖች ውስጥ ስንጥቆች
- የጡንቻ ድክመት
- Arrhythmia.
በድራጎቹ ሁኔታ ላይ የቫይታሚን B6 ጉድለት እንደሚከተለው ይንጸባረቃል-
- ደረቅ ቆዳን በማበሳጨት ስሜት
- ማሳከክ እና መፍጨት
- ድርቀት እና seborrhea
- መውደቅ
- የእድገት መዘግየት
- ብጥብጥ
- ጥቅል
- የ Sebaceous ዕጢዎች መጣስ.
ሕክምና ዘዴዎች
ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት የችግሩን መንስኤ ለማወቅ መፈለግ ያስፈልጋል ፡፡ ለዚህም ፣ ወደ ቴራፒስት እና ትሪኮሎጂስት ብቻ መሄድ ሊኖርብዎ ይችላል ፣ ነገር ግን ከ ‹endocrinologist› ፣ የጨጓራ ባለሙያ ፣ እና የቆዳ ህክምና ባለሙያው ምክር ያግኙ ፡፡
የበሽታው ምንጭ ከታወቀ በኋላ ሐኪሞች የተለያዩ መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። አብዛኛዎቹ ለፀጉር አስፈላጊ ፒራሚኦክሲን ይይዛሉ ፡፡
ይህ ለአንድ ወር በቀን አንድ ጊዜ 1 ቁራጭ እንዲጠጡ በሚመከሩ ጽላቶች ውስጥ በጣም ታዋቂው የቪታሚን ስብስብ ቡድን ነው-
- ፔንቲኖቭት
- ማግኔ B6 Forte
- ሚሊጋማ ጥንቅር
- ፖሊኔሪን
- የአንጎል በሽታ
- ቢዮሬድሪን
- ማግኒሊስ
- ኒውሮቢዮን
እነዚህ መድኃኒቶች ለፀጉር ብቻ ሳይሆን ለፊቱም ጠቃሚ ናቸው ፡፡ በተጨማሪም ገንዘቡ የነርቭ በሽታ እና የነርቭ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ለመርዳት የሚረዱ ባህሪዎች አሏቸው ፡፡ ከ radiculitis ጋር ህመምን እና ምቾትዎን ያስወግዳሉ ፣ የሳንባ ነቀርሳ ህክምና ከተደረገለት በኋላ የኢሶንያዚድን መርዛማነት ይቀንሳሉ ፡፡ እያንዳንዳቸው ቫይታሚን B6 ን ይጨምራሉ ፣ እርሱም በጡባዊ መልክ እንዲሁ ይገኛል ፡፡
የታሸገ ቫይታሚን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
እንደ ደንቡ ፒራሪዮክሲን በቤት ውስጥ ለፀጉር አያያዝ በ ampoules ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ጥቂት ቀላል ምክሮች በጣም ተስማሚ የሆነውን ሕክምና እና ተገቢ አጠቃቀም ዘዴን ለመምረጥ ይረዱዎታል-
- ክፍት አምፖል ሊከማች አይችልም ፣ ሲለጠፍ ሁሉም ይዘቶች ወዲያውኑ ይታከላሉ
- በ follicles ውስጥ ያለው ሜታብሊክ ሂደቶች በሌሊት ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚከናወኑ ከመተኛቱ በፊት ድብልቁን መተግበር የተሻለ ነው
- ቆዳን እና ፀጉርን ካስተካከሉ በኋላ የተሻሻለ ውጤት ለመስጠት ጭንቅላቱን በፖሊታይት እና በሙቅ ጨርቅ መጠቅለል ያስፈልጋል ፡፡
- ምርቱን በሳምንት ከ 3 ጊዜ በላይ አይጠቀሙ
- ጭምብሎች በተለዋጭነት የተሻሉ ናቸው ፣ ቅንብራቸውን ይቀይራሉ
- ውስጣዊም ሆነ ውጫዊ አጠቃቀሙ አንድ ላይ መካተት አለበት ፡፡
የሰውነትን አስተማማኝነት ለማወቅ በመጀመሪያ የአለርጂ ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል ፡፡ ይህንን ለማድረግ ጥቂት የመፍትሄ ነጠብጣቦች በጅማቱ ወይም በክርን ላይ ይተገበራሉ።
ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ አሉታዊ ምላሽ ከሌለ ጭምብሉን በጥንቃቄ ማዘጋጀት ይችላሉ ፡፡ ግን የቤት ውስጥ መፍትሄዎችን ለመፍጠር እያንዳንዱ ምርት ትኩስ መሆን አለበት ብሎ መረዳቱ ጠቃሚ ነው ፡፡
በጣም ውጤታማ የሆኑት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች የሚከተሉትን አካላት ያካትታሉ: -
ከመውደቅ
ለመከላከል እና ህክምና የሚከተሉትን ዝግጅቶች ማዘጋጀት ይችላሉ-
- ማረጋገጫ ጭምብሉ የሰናፍጭ ዱቄት (30 ግ) ፣ የወይራ እና የካቶር ዘይት (እያንዳንዳቸው 50 ግ) ፣ ትንሽ ንጹህ ውሃ ፣ የቫይታሚን ቢ አምፖል 6. ሁሉም ነገር የተቀላቀለ እና በእቃው ላይ በቀስታ መተግበር አለበት ፡፡ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ውሃውን ያጠጡ ፡፡ በዚህ ጅምር ላይ ጥቂት የቲማቲን ጠብታዎችን ካከሉ ፊቱ ላይ ጥቁር እና ኮምሞኖችን ለማስወገድ ይጠቅማል ፡፡
- ገንቢ። አንድ እንቁላል ፣ 40 ግ የአልሞንድ ዘይት ፣ የአንድ አምፖል የፒራሮኦክሲን እና የኮባሚን አንድ መፍትሄ ያጣምሩ። ቅንብሩ ወፍራም ከሆነ በትንሽ ውሃ ማጠጣት ይችላሉ ፡፡ ሥሩ ላይ ይተግብሩ ፣ መላውን የፀጉሩን ርዝመት ያጣቅሉት ፣ ጭንቅላታዎን ይሸፍኑ ፡፡ ከ 20 ደቂቃዎች በኋላ ይታጠቡ ፡፡
- ማነቃቃት። የሎሚ ጭማቂ በመያዣው ውስጥ ጨምሩበት ፣ 40 ግ ማር ፣ የበሰለ አሚት ፣ የአትክልት ዘይት (30 ግ) በጅምላ ላይ ጨካኝ ወይንም ብርቱካናማ ወይንም የፍራፍሬ ፍራፍሬን ከጨመሩ ፣ ጸጉሩ ረጅም ጊዜ የሚቆይ ደስ የሚል የብርቱካን ሽታ ያገኛል ፡፡
ደረቅ እና ድፍረቱ
የፀጉሩን መዋቅር ላለማጣት እና እንዳይገለበጥ ለማድረግ የሚከተሉትን ጭምብሎችን ማዘጋጀት ይችላሉ-
- ቁጥር No. 1 የእንደዚህ ዓይነቱ ምርት ጥንቅር የሎሚ ጭማቂን ያጠቃልላል ፣ ግን መቀቀል በጣም ቀላል አይደለም። ሥራውን ለማመቻቸት አንድ አነስተኛ ቅጠል በማቀዝቀዣ ውስጥ ለ 3 ቀናት መቀመጥ አለበት ፣ ከዚህ በኋላ ፈሳሹ ያለምንም ችግር ማግኘት ይችላል ፡፡ ስለዚህ 30 ግራም የሎሚ ጭማቂ ከወይራ ዘይት እና ከ 1 ampoule የፒራሮዶክስ ጋር ይቀላቅሉ። ጥቂት ማር እና እርሾ ይጨምሩ. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በብሩሽ ይምቱ ፣ ቆዳን በቀስታ ይተግብሩ ፡፡ መላውን ርዝመት ይቀላቅሉ ፣ ከግማሽ ሰዓት በኋላ ይታጠቡ። ለ ፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ቁ. 2. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በጣም የተጎዱትን ሽቦዎች እንኳን እንኳን ለማደስ ፣ አወቃቀሩን ለማሻሻል እና ድምፁን ለማቅረብ ይረዳል ፡፡ ለማዘጋጀት 3 ampoules በቫይታሚኖች B6 ፣ B12 እና B1 መውሰድ ያስፈልግዎታል። ድብልቅው በደንብ እንዲጠጣ ፣ በትንሽ ውሃ እና በቀጭኑ ወይም በቀጭኑ ዘይት ይቀልጣል ፡፡ በጥሬው ከ 3-4 ትግበራዎች በኋላ የፀጉሩ ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል ፡፡
ከስብ እና ከባብርት
የሚከተሉትን ጭምብሎች በመጠቀም የሰፋፊ ዕጢዎች ተግባር መደበኛ እንዲሆን ያድርጉ-
- የፍራፍሬው ድብልቅ የቆዳ እና ኩርባዎችን ሁኔታ ያሻሽላል-ፖም እና ሙዝ ፔሩ (እያንዳንዳቸው 40 ግ) ፣ አንድ ብርቱካናማ እና የ 2 ampoules የፒራሪኦክሲን ይዘቶች ወደ አንድ የጋራ ስብስብ ይጣመራሉ ፡፡ አረፋ ከሚፈጥረው ሙዝ ጋር ብሩሽ ይምቱ። ሥሩ ውስጥ በደንብ ይታጠባል ፣ መቀላቀል አስፈላጊ አይደለም። በሚታጠቡበት ጊዜ ሻምፖ ወይም ኮንዲሽነር መጠቀም አለብዎት ፣ ምክንያቱም ፀጉሩ ለስላሳ ይሆናል ፣ ከቀላል የፍራፍሬ መዓዛ ጋር።
- ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች የአንጀት ሥራዎችን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ። እሱን ለማዘጋጀት 20 g የ yarowrow, nettle, rosemary እና lavender, ለ 20 ደቂቃዎች በእንፋሎት መታጠቢያ ውስጥ ያስፈልግዎታል ፡፡ ቀጥሎም - ከአምፖሉ ውስጥ የቫይታሚን B6 መፍትሄን ያፈሱ እና ያፈሱ። እንዲህ ዓይነቱ መሣሪያ እንደ ጭምብል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን ጭንቅላታቸውን ማጠብ ወይም ማጠብ ለእነሱ የተሻለ ነው ፡፡
የፀጉሩን ሁኔታ ለማሻሻል ብዙ መንገዶች አሉ። Follicles በተለምዶ እንዲሠራ ከፈለገ በጣም ታዋቂው ንጥረ ነገር - ፒራሪዮክሲን ምግብ መስጠቱ ጠቃሚ ነው ፡፡ ለውጫዊ ትግበራ ድብልቅ ላይ ብቻ መጨመር የለበትም ፣ ግን የጡባዊዎች አካሄድ መጠጣትም አስፈላጊ ነው። ያለበለዚያ ውጤቱ በግማሽ ይቀነሳል።
የደህንነት ጥንቃቄዎች
በትላልቅ መጠኖች ውስጥ ፒራሪኮክሲን መርዛማ ነው። የልብ በሽታ ካለብዎ ወይም የሆድ ቁስለት (አንጀት) ፣ ሥር የሰደደ የጉበት በሽታ ካለብዎ ውስጡን ከመጠቀም መቆጠብ ተገቢ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ በመጠጣት ፣ የነርቭ እክሎች ፣ የእጆችንና የእጆችን ብዛት መቀነስ ይቻላል።
መድሃኒቱን ከውጭ በመጠቀም ለሥጋው አደገኛ መዘዞች በተግባር ይወገዳሉ። ነገር ግን ትምህርቱን ከመጀመርዎ በፊት ለፒራሪኦክሲን መፍትሄ አለርጂክ አለመሆንዎን አሁንም ማረጋገጥ አለብዎት ፡፡ የ ampoule ይዘቱን ከእጅ አንጓው ላይ ያድርጉት እና ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠብቁ። ቆዳው ወደ ቀይ ካልተለወጠ እና ማሳከክ ካልጀመረ ምርቱን በደህና መጠቀም ይችላሉ።
በንጹህ መልክ ይጠቀሙ። ጭምብሎችን የመፍጠር እጦታዎች
የፒራሪኮክሲን መፍትሄ በፀጉርዎ ውስጥ መቀባት ይህ ልዩ ቫይታሚን ለእርስዎ በቂ አለመሆኑን በእርግጠኝነት ሲያውቁ ይመከራል። እንደዚህ ዓይነት እርግጠኛነት ከሌለ በዘይት ላይ ተመስርቶ የተዋሃዱ ጭምብሎችን መሞከር ጠቃሚ ነው ፡፡ እነሱ ሰፊ የሆነ የድርጊት ገጽታ አላቸው እና በአግባቡ ከተጠቀሙ ጉዳት አያስከትሉም ፡፡
- ፀጉርዎን ይታጠቡ እና እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡
- አምፖሉን ይነቅንቁት እና ይክፈቱት።
- ይዘቶቹን በእቃው ላይ ቀስ ብለው ያሰራጩ እና በጣቶችዎ ቀለል ያለ ማሸት ይስጡት።
- የገላ መታጠቢያ / ኮፍያ እና የቆየ የሱፍ ካፕ ያድርጉበት ፡፡
- ከ30-60 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉርዎን በመታጠቢያው ውስጥ ያጥቡት ፡፡ ከተቻለ ሻምmp አይጠቀሙ!
- ይህንን አሰራር ለ 2 ወሮች በሳምንት 1-2 ጊዜ በሳምንት ያከናውኑ ፡፡
አንዳንድ ጊዜ ሻምፖን ወይም ማቀዝቀዣውን በፒራሪኦክሲን ለማበልጸግ ይመከራል። ሆኖም ፣ የአሞፖል ይዘትን ወደ ialድጓዱ ውስጥ ማፍሰስ ምንም ትርጉም አይሰጥም ፤ በአንድ ጊዜ ሊጠቀሙባቸው ከሚችሉት ሻምፖ (ከበለ) ጋር የቪታሚን መፍትሄን ከቪታሚን መፍትሄ ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል ፡፡ በተጨማሪም ፣ የበለፀጉ ምርቶች በጣም ውጤታማ አይደሉም ፣ ምክንያቱም ጭንቅላቱን የማጠብ ሂደት በጣም ትንሽ ጊዜ ይወስዳል ፣ እንዲሁም ቫይታሚኑ ወደ ቆዳው ውስጥ ለመግባት ጊዜ የለውም ፡፡ ለዚህም ነው በፀጉር ampoules ውስጥ B6 ያላቸው ጭምብሎች የበለጠ ውጤታማ የሚመስሉት ፡፡
በቤት ውስጥ ኮስሞቶሎጂ ውስጥ ፒራሪዮክሲን ብዙውን ጊዜ ከእንቁላል አስኳል ፣ ከማር ፣ ከሄም ጭማቂ ፣ ከዕፅዋት ቅጠላ ቅጠሎች ፣ አስፈላጊ እና ከመሠረታዊ ዘይቶች ጋር ይደባለቃል ፡፡ ቫይታሚኑ ውሃ የሚሟሟ መሆኑን ልብ ማለት ያስፈልጋል። ይህ ማለት በተለምዶ እንደሚታመን ዘይቶች ውጤታማነት አያሳድግም ማለት ግን አይቀንስም ማለት ነው። ጭምብሎችን በማምረት ሂደት ውስጥ ዘይቶችን ለማሞቅ ይመከራል ፣ ግን ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት (በውሃ መታጠቢያ ውስጥ) ፣ አለበለዚያ B6 ይወድቃል ፡፡ በመሠረታዊ ዘይቶች ላይ የተመሰረቱ ውህዶች ለቆሸሸ ፀጉር ፣ እና በእፅዋት አጌጥ ላይ በመመርኮዝ በንጹህ ፀጉር ላይ ይተገበራሉ ፡፡ ጥሩ ውጤቶች በቪታሚኖች B6 እና B2 እኩል በሆነ መጠን ይሰጣሉ።
ጭምብሉ ከ 40 እስከ 90 ደቂቃዎች ጭንቅላቱ ላይ መቀመጥ አለበት ፡፡ ለማሞቅ ይመከራል. ምርቱ ከሻምoo ጋር በሞቀ ውሃ ይታጠባል ፣ ከዚያ በኋላ ፀጉሩ በሚያንዣብዝ ወይም በከረሜላ ያጌጣል።
አስፈላጊ! ፒራሪዮክሲን ከሎሚ ጭማቂ ወይም ከሎሚ እና ብርቱካናማ አስፈላጊ ዘይቶች ጋር የተጣመረባቸው ድር ላይ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ ፡፡ ግን ቫይታሚኖች B6 እና C የማይጣጣሙ መሆናቸውን መርሳት የለብዎትም ፡፡ የተወሰኑት አካላት መገለል አለባቸው።
የእፅዋት ቫይታሚን ጭምብል ለማንኛውም አይነት ኩርባዎች
- መጀመሪያ ጸጉርዎን ይታጠቡ እና እንዲደርቅ ያድርጉት ፡፡ ከ 1 tbsp በላይ የፈላ ውሃን ያፈሱ። አንድ ማንኪያ የሚያገለግል የሊንዶን አበባ ፣ የደረቀ ንጣፍ ፣ ካምሞሊ ወይም አንድ ድብልቅ። ከ 20 ደቂቃዎች ውጥረት በኋላ. 1 ampoule የቫይታሚን ቢ 2 እና B6 ን ይክፈቱ እና እርጥበታማ በሚሆንበት ጊዜ እርጥብ ሳር ጋር ይቀላቅሉ። ጅምላውን በፀጉር ሥሮች ይጥረጉ ፣ መታሸት። ፎጣዎን በሙቅ ፎጣ ያሞቁ እና ለአንድ ሰዓት ያህል አያስወግዱት ፡፡ ኩርባዎቹን በደንብ ያጠቡና ከቀረው ኢንሱክ ጋር ያጥቧቸው። ሳምንታዊ ጭምብል ይመከራል።
ስብ ሜታቦሊዝም መደበኛ
- Grate 1 መካከለኛ መጠን ያለው ካሮት። ጭማቂውን ይጭመቁ ፣ በ 1 ampoule የፒራሪዮክሲን ይዘቶች እና በተመሳሳይ መጠን riboflavin (B2) ይዘቶች ጋር ይቀላቅሉ ፣ 5 የሮማንሜሪ እና የላቫተር ኢተር እና 10 ሚሊ ግራም የፍራፍሬ ዘር ዘይት ይጨምሩ ፡፡ ጥንቅር ወደ የራስ ቅሉ ላይ እሸት ያድርጉት ፣ የቀረውን ቀሪውን ፀጉር በሙሉ ያሰራጩ። እነሱን ለማሞቅ አይርሱ. መለስተኛ ሻምooን በመጠቀም ከአንድ ሰዓት በኋላ ጭምብሉን ያጥፉ። ለ 2 ወሮች በሳምንት 1-2 ጊዜ አሰራሩን ይድገሙት ፡፡
ኩርባዎችን የሚያጠናክር ጭንብል
- ቅድመ ሙቀት 1-2 tbsp. በውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የሾርባ ማንኪያ በርዶክ ዘይት ከ 1 ampoule B6 ጋር ይቀላቅሉ። ቅንብሩን በቆዳው ላይ ያሰራጩ (መታጠብ አለበት!) ፣ ቀለል ያለ ማሸት ያድርጉት። በላዩ ላይ የመታጠቢያ ገንዳ እና የቆዩ የሱፍ ቆብ ያድርጉ ፡፡ ከአንድ ሰዓት ተኩል በኋላ ምርቱን ያጠቡ ፡፡ በየሳምንቱ ይድገሙ።
የፀጉር እድገት ለማነቃቃት ጥንቅር
- 1.5 tbsp. የተቀቀለ ማር ከ 1 የ yolk ጋር ይቀላቅላል። 1 tbsp ይጨምሩ. የሻይ ማንኪያ ትኩስ የሎሚ ጭማቂ እና 1 አምፖሉ B6። የተፈጠረውን የፀሐይ ሥሮች ብዛት ያሳምሙ ፣ ቆዳን ይታጠቡ እና ፀጉሩን ያጥፉ። ከ 40-60 ደቂቃዎች በኋላ በሻምoo ይታጠቡ ፡፡ ጭምብል በሳምንት ሁለት ጊዜ ለ1-1.5 ወራት መተግበር አንድ የሚታይ ውጤት ያስገኛል ፡፡
ጭንብል እርጥበት እና እንደገና ማደስ
- በትንሽ መጠን በሚፈላ ውሃ ውስጥ 20 g የደረቀ መረቅ አፍስሱ እና ለግማሽ ሰዓት በሴራሚክ ኩባያ ውስጥ ይንከሩ ፣ ከዚያ ውጥረት ፡፡ በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 1 tbsp ጨምር። ማንኪያ ማር ፣ 1 ampoule B6 ፣ 50 ሚሊ ሊት Castor ፣ የወይራ ወይንም የቡድኖ ዘይት ፣ 1 yolk. ጅምላውን በሙቅ የትናንሽ ቁርጥራጭ አፍስሱ ፣ በፀጉሩ ሥሮች ላይ ያሰራጩ እና ያሰራጩ። እራስዎን ያስገቡ ፡፡ ፀጉርዎን በአንድ ሰዓት ውስጥ ይታጠቡ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከቪታሚኖች b1 ፣ b6 እና b12 ጋር
ይህ ጥንቅር በጣም የተጎዱትን ሽቦዎች ለማድረቅ እና ለማደስ አጠቃላይ ሁኔታን እንዲያገለግል ይመከራል ፡፡
- የሁሉንም ቫይታሚኖች አምፖልን ከ2-5 tbsp ያርቁ ፡፡ l የወይራ ዘይት
- መላውን ርዝመት በፀጉር ላይ ቀስ ብለው ይተግብሩ ፣
- 1.5 ሰዓታት ሲያልፍ ይጠቡ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከቫይታሚን ቢ 6 እና ከእንቁላል ጋር
ኩርባዎቹ በጥብቅ ከወደቁ ፣ ተሰናክለውና ድምፃቸውን ከፍ አድርገው የሚመለከቱ ከሆነ - ይህንን መሳሪያ ለመጠቀም ጊዜው ደርሷል ማለት ነው-
- ከ 1 tsp ጋር ጥሬ የዶሮ እንቁላል ይምቱ። ማር ፣ የፒሪዮዶክሲን አምፖል ለእነሱ ያቀላቅሉ ፣
- ወደ የራስ ቅሉ እና በእያንዳንዱ ግለሰብ ክር ላይ እኩል ይተግብሩ ፣
- ከ 1 ሰዓት ያልበለጠ ከያዙ በኋላ ውሃውን ያጠቡ ፡፡
የፀጉር ጭምብል ከቫይታሚን ቢ 6 እና aloe ጋር
የብሬክ ፣ ደረቅ እና የተቆለሉ ኩርባዎችን ለማከም ፣ ይህ የመድኃኒት ጥንቅር ጥቅም ላይ ይውላል
- ጥሬውን yolk ከ ማር (1 tsp) ጋር ይምቱ ፣ ከ aloe (1 tsp) እና ፒራሮኖክሲን (1 አምፖሉ) ጋር ይቀላቅሉ ፣
- በመሠረታዊው ክፍል ላይ ጥቅጥቅ ያለ ንጣፍ እናስገባለን ፣ ከዚያ ሁሉንም ሽቦዎችን እናስኬዳለን ፣
- ከ 1.5 ሰዓታት በኋላ ይሰርዙ ፡፡
ስለ ቫይታሚን B6 ባህሪዎች
በሰውነት ውስጥ የቫይታሚን B6 እጥረት አለመኖር የራስ ምታት እና ፀጉር ሁኔታ በሚከተሉት ምልክቶች ይታያል ፡፡
- ዱዳ
- የራስ ቆዳ
- ደረቅ እና የበሰለ ፀጉር
- እድገታቸውን ቀንሷል።
እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች በሚታዩበት ጊዜ ፒራሪኮክሲን መጠቀምን ሁኔታውን በእጅጉ ያሻሽላል እንዲሁም በፀጉር እና በቆዳ ላይ ያሉ ችግሮችን ያስታግሳል ፡፡
የፒራሪኮክሲን ዋናው ንብረት በሰውነታችን ውስጥ ባለው ሴሉላር ደረጃ ላይ የሁሉም ሜታብሊክ ሂደቶች መደበኛነት ነው ፡፡ የቫይታሚን ቢ 6 ጠቃሚነት የተመሰረተው ብዙውን ጊዜ ንጥረ ነገሮችን በማይጎዱ በፀጉር ሥሮች ላይ ባለው ንቁ ተጽዕኖ ላይ የተመሠረተ ነው። ፒራሪኦክሲን በመደበኛነት መጠቀም ተጨባጭ ውጤቶችን ይሰጣል-
- የፀጉር እድገት ማግበር ፣
- እርጥበት
- የስብ ተፈጭቶ መደበኛነት;
- ድፍረትን በማስወገድ ፣
- የራስ ቅሉ ላይ ፀረ-ብግነት ውጤት ፣
- በምግብ ንጥረ ነገሮች ፀጉር ሥሮች እጅግ በጣም ጥሩ ግምት ፡፡
ይህ መድሃኒት ለስርዓት ፀጉር እንክብካቤ በጣም ተስማሚ ነው እናም የፀጉር መርገፍን በመዋጋት ረገድ በጣም ጥሩ ነው ፡፡ Pyridoxine ከረጅም ጊዜ በፊት በቤት ውስጥ ጭምብሎችን ለመሥራት ጥቅም ላይ ውሏል ፡፡ ውጤቱም ብዙውን ጊዜ ከፀጉር መጥፋት ፣ ከቁጥቋጦ ፣ ከደረቅ ፣ ከቃጠሎ እና ከማከክ ጋር ከሚታገሉ የመደብር መደርደሪያዎች ተመሳሳይ ምርቶች ከፍ ያለ ነው።
ያገለገሉ መድኃኒቶች ፒራሪዮክሲን በአምፖል እና በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛሉ። ለእርስዎ ኩርባዎች ሁለቱም በጣም ተስማሚ ናቸው ፡፡ ነገር ግን የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ውስን አይደለም ፡፡ የዚህ ቫይታሚን አምፖሎች ብዙውን ጊዜ የፀጉሩን እና የቆዳውን ሥሮች የሚያጎለብቱ እና ፀጉርን የሚፈውሱ የተለያዩ ጭምብሎችን ለማዘጋጀት ያገለግላሉ ፡፡
በጡባዊ ቅርፅ ውስጥ ፒራሮኦክሲን
ጭምብሎችን መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ፡፡ ቫይታሚን B6 ወደ ሰውነት ውስጥ የሚገባውን ምግብ መጠንቀቅ ያስፈልጋል ፡፡ ክኒኖቹን ከመጠቀምዎ በፊት አሁንም ቢሆን በፒራግኦክሲን የበለፀጉ ምግቦችን ለማበልጸግ መሞከር አለብዎት ፡፡ ይህ እርሾ ፣ ጥራጥሬ ፣ አሳማ እና የዶሮ ሥጋ ፣ ጉበት ፣ ዓሳ ፣ ድንች ፣ ካሮት ፣ ጎመን ፣ ደወል በርበሬ ፣ ዱባ እና ስፒናች ለአትክልቶች ጥሩ ናቸው ፡፡
የእነዚህ ምርቶች ስብስብ በየቀኑ እንደ ጥቅም ላይ መዋል አለበት ፒራግኦክሲን አያከማችም ፣ ግን በ 9 ሰዓታት ውስጥ ከሰውነት ተለይቷል ፡፡ ቫይታሚን B6 በተከታታይ መተካት አለበት። የፀጉር መርገፍ የበለጠ ጠንከር ያለ ከሆነ ፣ እና የጨጓራቂው መጠን ቢጨምር ፣ ከዚያ በውስጡ የመድኃኒት ቤት መድሃኒት እንዲያዙ ጥያቄ ማቅረብ ሀኪም ማማከር አለብዎት።
በእነዚህ ችግሮች ፒራሪኮክሲን ጽላቶች ሊታዘዙ ይችላሉ ፣ የሕክምናው ሂደት እስከ ሁለት ሳምንት ያህል ሊቆይ ይችላል ፡፡ ጡቦች ከምግብ በኋላ መወሰድ አለባቸው. ለወንዶች የሚመከረው የተለመደው ደንብ በየቀኑ ከ2-2.5 ሚ.ግ. የሚሆን የፒሪዮዶክሲን ፍጆታ ነው ፡፡ አንድ ጡባዊ 50 ሚሊ ግራም ፒራሪኮክሲን ይይዛል። ለአዋቂዎች ያለው የፕሮቲፕላክቲክ መጠን ከ2-5 mg ያህል ነው ፣ ልጆችም ከሆኑ ከዚያ ከ 2 mg አይበልጥም። ቴራፒዩቲክ መድኃኒቶች በጣም ከፍ ያሉ ናቸው ፡፡ እነሱ በዶክተሩ የታዘዙ ብቻ ናቸው የሚፈቀዱት እናም በበሽታው ፣ በሽተኛው ክብደት ፣ ሁኔታ ፣ ዕድሜ ፣ ክብደት እና በታካሚው ጾታ ላይ ብቻ ነው ፡፡ በሕክምናው ውስጥ አማካይ የአዋቂ ሰው መጠን 20-30 mg ነው ፣ በቀን 2 ጊዜ ይሰጣል ፡፡ ለልጆች ግን ፣ መጠኑ ያንሳል እና በልጁ ዕድሜ ላይ የተመሠረተ ነው።
በጡባዊዎች ውስጥ Pyridoxine ንጥረ ነገሮችን ወደ ሰውነታችን ሕብረ ሕዋሳት በማጓጓዝ በንቃት ይሳተፋል ፣ እንዲሁም ለፀጉር ፍጥረታት መደበኛ የአመጋገብ ስርዓት ተጠያቂ ነው ፣ ፀጉርን ያጠናክራል እንዲሁም እድገታቸውን ያፋጥናል ፡፡ እንደነዚህ ያሉት ጽላቶች ደረቅ ቆዳን ፣ ማሳከክ ፣ ማሽቆልቆልን በጥሩ ሁኔታ ይዋጋሉ ፣ በዚህ ምክንያት የተፈጥሮ አንጸባራቂ እና አንጸባራቂ ብርሃን አግኝተዋል።
በ ampoules ውስጥ ፒራሪዮክሲን አጠቃቀም
በ ampoules ውስጥ የሚገኘው Pyridoxine hydrochloride ፣ በትንሽ ፋርማሲ ያለ መድኃኒት በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል ፡፡ የዚህ ዝግጅት አንድ ሚሊ ሊት ከተጨማሪ አካላት በተጨማሪ 50 ፣ 100 ወይም 150 ሚሊግራም ፒራግኦክሲን ይይዛል ፡፡
የቫይታሚን ቢ 6 አጠቃቀም በውስጣዊ አጠቃቀም አያበቃም ፣ ፋርማሲ አምፖሎች ለውጫዊ አጠቃቀም በጣም ጥሩ ናቸው እና የፀጉርን እድገትን ለማፋጠን እና የፀጉር መርገፍ ለመከላከል ያገለግላሉ። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለሚጠቀሙት ፀጉር ለዕለት ተዕለት እንክብካቤ ምርቶች ተጨማሪ ለመጨመር የ Pyridoxine ampoules ፍርሃት ሳይኖርባቸው ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ እንዲሁም በፒራሪኦክሲን የበለፀጉ ምርቶችን ወይም ሁሉንም ተመሳሳይ የመድኃኒት አምፖሎች ከሌሎች ጠቃሚ አካላት ጋር በማጣመር የቤት ጭምብል ሊሆን ይችላል።
ቫይታሚን B6 ን በመጠቀም የፀጉር ጭምብል
- ከፒራሪኮክሲን ጋር በቡዶክ ዘይት ላይ የተመሠረተ ጭንብል።
ይህንን ጭንብል ለማዘጋጀት 30 ሚሊ ሊት / ቡርዶክ ዘይት ያስፈልግዎታል (ከተጨማሪዎች ጋር)። መሞቅ አለበት (ግን ከ 40 ዲግሪዎች ያልበለጠ) ፣ ከዚያ በፒራሚኦክሲን አንድ አምፖል ውስጥ አፍስሱ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ይህ ጭምብል ከማጠብዎ በፊት ከ1-1.5 ሰዓታት ባልታጠበ ደረቅ ፀጉር ላይ ይተገበራል ፡፡ በዚህ ሁኔታ, ጭንቅላቱ በሴልሎሄን የተሸፈነ እና ፎጣ ውስጥ መታጠፍ አለበት ፡፡ ይህ ጭምብል በተለመደው ሻምፖ ታጥቧል ፡፡ ይህ ጭምብል ከእያንዳንዱ ሻምoo በፊት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ፣ ግን በየጊዜው እረፍት መውሰድ አለብዎት።
- ጤናማ ፀጉር ጭምብል።
እንደነዚህ ያሉት አካላት እዚህ ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ-የዶሮ እንቁላል ፣ አንድ ቪታሚን ቢ 6 እና ቢ 12 አምፖለር ፣ ቡርዶክ እና የአልሞንድ ዘይት (የባሕር በክቶርን ሊሆን ይችላል) ፡፡ እንቁላሉን ይምቱ ከዚያ የተቀሩትን ንጥረ ነገሮች ይጨምሩ እና በደንብ ይቀላቅሉ። ይህ ጭንብል እንዲሁ በክብ ሽፋን ላይ ፣ በሴልሎንተን ውስጥ ፣ ከዚያም ፎጣ ውስጥ ተተግብሯል። ከተለመደው ሻምoo ጋር መታጠብ ለአንድ ሰዓት ያህል መቀመጥ አለበት። እንዲህ ዓይነቱ የፀጉር አያያዝ ለ 10 ጊዜ ያህል ይቆያል ፣ ከዚያ ለ 3 ሳምንታት ያህል እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፡፡
ከእንደዚህ ዓይነቶቹ ጭምብሎች ብዙ አተገባበር በኋላ, ፀጉር የበለጠ ኃይለኛ እና አንፀባራቂ እንዴት እንደሚጨምር ማስተዋል ይችላሉ.
ምን እንደሚመረጥ
ቫይታሚን ቢ 6 የራስ ቅሉንና የፀጉርን በርካታ ችግሮች ለመዋጋት ውጤታማ መሣሪያ ነው። በትክክል ጥቅም ላይ ከዋለ ፣ በፍጥነት ድፍረትን ያስወግዳል ፣ የፀጉር እድገትን ያፋጥናል ፣ የፀጉር መርገፍ ያስወግዳል ፣ ወዘተ። በፒራሪኦክሲን ስልታዊ አጠቃቀም ምክንያት ፀጉር ወደ ሕይወት ይመጣል ፣ ጤናማ አንፀባራቂ ያገኛል ፡፡
የየትኛውም የፒሪዮኦክሳይድ ክሎራይድ ዓይነት የመረጠው ምንም ይሁን ምን በሕክምናው ማዘዣ መሠረት ብቻ መወሰድ አለበት ፡፡ መመሪያዎችን መከተል እና ሁሉንም የእርግዝና መከላከያዎችን ከግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል ፡፡ ግን አሁንም ምርጫው በዚህ መድሃኒት ላይ ያተኮረ ከሆነ ታዲያ በጣም ጥሩው ጉዳይ ፒራሪዮክሲን አምፖሎችን በመጠቀም የቪታሚን B6 ጽላቶች እና ጭምብሎች ድብልቅ ይሆናል። በዚህ ምክንያት ውስብስብ አጠቃቀም እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት መስጠት አለበት ፡፡
